快速辦理案件申請書 快速辦理案件申請書模板(7篇)

無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家都嘗試過寫作吧，借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來看看吧

快速辦理案件申請書(精)一

快速跑是一項最基本活動能力體現(xiàn)的運動，在生活中學(xué)生都會有跑的體驗。本次課授課對象為二年級學(xué)生，根據(jù)小學(xué)體育新課程標準，屬于水平一的范疇，因此教材淡化了跑的競技性技術(shù)和要求，重點在于增強學(xué)生的體育意識。在情境式的學(xué)習中體驗快速跑的樂趣，初步掌握動作要領(lǐng)，提高奔跑能力；增強力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等素質(zhì)。同時對心肺功能，機體的無氧耐力產(chǎn)生良性刺激。另外，通過練習，可以培養(yǎng)學(xué)生對位移速度感的認知，這是其它教學(xué)內(nèi)容無法替代的.。

二年級的學(xué)生，年齡小，處于生長發(fā)育的初期，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，身體各部分肌肉發(fā)展不平衡，運動能力較低，注意力不集中，活潑好動，興趣難持久，自我約束能力差，但思想活躍，模仿力、表現(xiàn)欲、好奇心都比較強。因此教師要抓住他們的特點，在教學(xué)過程中要不斷的設(shè)計出能吸引學(xué)生、使之產(chǎn)生好奇的教學(xué)情境，采用多種形式來進行教學(xué)。

1、認知目標：讓學(xué)生體驗快速跑的樂趣，了解快速跑的動作要領(lǐng)；

2、技能目標：使90%左右的學(xué)生初步學(xué)會快速跑的基本動作，發(fā)展位移速度、協(xié)調(diào)、靈敏性等素質(zhì)，提高奔跑能力培養(yǎng)正確的身體姿勢；

3、情感目標：通過自主學(xué)習，增強體育意識，發(fā)展學(xué)生的想象力和勇敢、奮進、團結(jié)友愛等優(yōu)秀品質(zhì)；

4、社會適應(yīng)目標：能與同伴和諧相處，培養(yǎng)學(xué)生與他人合作意識和克服困難的精神，在體育活動中表現(xiàn)出合作探究行為；

教學(xué)重點：使學(xué)生能夠樂于參加本課的學(xué)習，能做到上體放松，兩臂前后自然擺動，逐漸加快跑的速度。

教學(xué)難點：上下肢配合協(xié)調(diào)，擺腿蹬地有力；呼吸順暢身體平穩(wěn)，表現(xiàn)勇于進取的精神。

1、本課以“體驗觀察、啟發(fā)思維、合作互動、創(chuàng)新提高”為主線，立足于學(xué)生全面健康發(fā)展，結(jié)合兒童的特點，以情境教學(xué)為核心，激發(fā)學(xué)生興趣，讓學(xué)生在富有“情景”的環(huán)境中學(xué)習技能，充分顯示學(xué)生的主體作用，輕松地完成教學(xué)任務(wù)。并在過程中體驗成功的喜悅。

2、從學(xué)生的生理特點出發(fā)，合理安排練習次數(shù)和間歇時間，控制練習密度和強度，在提高學(xué)生快速奔跑能力的同時，發(fā)展柔韌、力量、靈敏等身體素質(zhì)。培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習、自我鍛煉意識及團結(jié)協(xié)作、共同奮斗的精神。

本課主要采用：情境教學(xué)法、主題引導(dǎo)法、游戲教學(xué)法

1、情境教學(xué)法：以《喜羊羊與灰太狼》為情境導(dǎo)線，激發(fā)學(xué)生學(xué)習興趣。通過《灰太狼抓小羊》，《小羊?qū)W本領(lǐng)》、《小羊保家園》等環(huán)節(jié)使學(xué)生在情境中學(xué)會快速跑的方法，從而實現(xiàn)教學(xué)目標。

2、主題引導(dǎo)法：教師相學(xué)生設(shè)疑，如何躲避灰太狼的抓捕？引出本節(jié)課的主題《快速跑》。結(jié)合學(xué)生的答案講解快速跑的動作要領(lǐng)，小學(xué)生具有超常的模仿能力，天生的好表現(xiàn)致使他們敢于模仿，樂于模仿，而且并不在乎模仿的對錯、好壞，追求的是一個體驗過程。

3、游戲教學(xué)法：吸引了學(xué)生就要牢牢抓住，在練習中能得到老師和同學(xué)們的肯定是他們最大的榮譽，所以環(huán)節(jié)與環(huán)節(jié)之間通過游戲緊密連接讓學(xué)生在學(xué)中樂、樂中學(xué)。展示自己的動作，是激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習的主要途徑。

1、自主學(xué)習：通過老師的創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生興趣讓學(xué)生體驗快速跑動作的技能，較好體現(xiàn)學(xué)生的主體作用。

2、合作學(xué)習：把學(xué)生學(xué)到的動作要領(lǐng)貫穿整個特定的情境之中。讓學(xué)生身臨其境的感受，無形之中鞏固了學(xué)習效果。通過個體展示，使學(xué)生直觀的獲取快速跑的方法，再結(jié)合師生之間、生生之間的評價，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習和創(chuàng)新欲望，更為有利學(xué)生掌握動作要領(lǐng)。

3、提升創(chuàng)新：積極引導(dǎo)學(xué)生，發(fā)展他們的創(chuàng)新思維。面臨新問題時，勇于提高與超越，通過自己的努力解決了問題。這種心靈上得到的喜悅，比任何的說教都來得有價值，畫龍點睛之筆。

1、情景導(dǎo)入

師：“同學(xué)們，大家知道喜羊羊與灰太狼的故事嗎？”

生：“知道，可好玩了”

師：“今天，綿羊村得到了一個可怕的消息，灰太狼來抓小羊了，所以大家要努力逃脫灰太狼的抓捕好不好？”

生：“好?！?/p>

師：“那我們就開始吧”

帶領(lǐng)學(xué)生進入游戲之中，采用“灰太狼抓小羊”的情節(jié)，設(shè)立游戲，并講解游戲規(guī)則：

1）畫一個長為30米的正方形，同一中心大正方形內(nèi)畫一個邊長為2米的小正方形，為安全島。小正方形與大正方形之間的區(qū)域為追逐區(qū)，找一名同學(xué)為灰太狼站在區(qū)域追拍其他同學(xué)。同學(xué)可以從追逐區(qū)進入安全島，但不能出界，追逐過程中被拍到的學(xué)生與灰太狼角色互換。進入安全島后不得追拍，逃者進入島后必須在5秒內(nèi)出來，不出來者與灰太狼互換。學(xué)生在歡樂與愉快氣氛中積極參與活動。

師：“灰太狼太笨了，雖然這次沒有成功，可它一向狡猾，我們是不是要鍛煉身體準備與灰太狼作戰(zhàn)呢？”

生：“是”

師：“好，大家一起來做運動”

2）安排了以活動肩、腰、腿為主的自編操，“喜羊羊健身操”（自編徒手操）。

按照人體的運動規(guī)律，人的運動狀態(tài)是一個逐漸增強的過程。熱身運動是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面的運動強度，預(yù)防運動損傷。

2、情境延伸

師：“村長認為灰太狼這次失敗了，它一定會找來幫手，所以大家要學(xué)會跑得更快的方法，同時我們還要選出最勇敢的隊伍來保護綿羊村。誰來說說怎樣才能跑得更快呢？”設(shè)疑

生：答

根據(jù)學(xué)生給出的答案歸納，引出快速跑動作要領(lǐng)，編排了動作口訣；

起跑身動似飛箭、大腿用力蹬后邊、腳掌著地快擺臂、呼吸順暢體向前。

教師講解示范，玩真的師范動作是學(xué)生學(xué)習的原動力，再讓學(xué)生展示，大家共同體驗學(xué)習《小羊?qū)W本領(lǐng)》游戲：提醒學(xué)生注意安全。

學(xué)生分為喜羊羊、美羊羊、懶羊羊、沸羊羊四組站于正方形四邊，正方形中心放置自制果樹，上面長著小羊們最喜歡的四種水果，每隊隊員分別從四個頂點出發(fā)向果樹跑去，拿回水果原路返回，拍下一名隊員的手，繼續(xù)，先完成隊為勝。

（1）引導(dǎo)：在教學(xué)中，老師通過情境，啟發(fā)學(xué)生思考問題、解決問題，這樣既提高了學(xué)生的辯析能力，同時也發(fā)展了學(xué)生的思維能力。

（2）嘗試練習：在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用進行嘗試。

（3）學(xué)生展示：由于學(xué)生表現(xiàn)欲強，要給學(xué)生提供一個自我表現(xiàn)的舞臺，充分展示學(xué)習的成果，同時也給其他學(xué)生提供一個互相學(xué)習的機會，激發(fā)學(xué)生挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝自我的信心，從而使學(xué)生更積極地進行練習。

3、情境高潮

游戲“小羊保家園”再次進行安全教育。

教師要在剛才的體驗中給予充分積極的評價，及時糾錯引導(dǎo)學(xué)生對動作要領(lǐng)有進一步的認識。

師：“村長太開心了，大家通過自己的努力都學(xué)會了本領(lǐng)，小羊們果然是最棒的，那么接下來我們就要選出最棒的一支隊伍來保護我們的綿羊村，看看誰才是我們的英雄，大家說好不好？”

生：“好”

教師引領(lǐng)四隊站于正方形四邊內(nèi)，要求每隊隊員必須按照邊線跑完一周，同時還要通過所設(shè)難關(guān)，將力量之果穿給下一名同學(xué)，再繼續(xù)，先完成隊為勝。不通過所設(shè)難關(guān)者要從新通過方可繼續(xù)。（可根據(jù)實際情況加大游戲鍛煉的次數(shù)：第一次直接體驗、第二次組內(nèi)討論，有一個提升的階梯性）

教師給予15-20秒時間，各隊自行討論如何安排本隊隊員、如何做才能更節(jié)省時間等等。

教師通過語言表訴，讓學(xué)生通過游戲去想象和體會身臨其境時的緊張、刺激的心情。以游戲的形式使學(xué)生在練習中得到多方面的發(fā)展，用激昂的調(diào)動性語言啟發(fā)學(xué)生，同學(xué)們的積極參與，組員間的默契配合，各組間的緊張競爭，使課堂氣氛更加活躍，把本課推向高潮。同時培養(yǎng)了他們的組織能力、團結(jié)協(xié)作能力和活動能力，更深刻體會出團結(jié)就是力量的道理。

4、情景結(jié)束

師：“我們的小羊不僅自己學(xué)會了本領(lǐng)，而且每隊都勇敢堅強，綿羊村是我們共同的家，我們都要努力去保護它，現(xiàn)在大家來輕松一下吧?！?/p>

對學(xué)生的表現(xiàn)作出積極評價，鼓勵學(xué)生。

學(xué)生經(jīng)過上面的練習，身體的運動狀態(tài)和心肺功能都處在較高的水平，為了使學(xué)生的這種狀態(tài)降下來，恢復(fù)到常態(tài)，采用放松游戲“我是最棒的”，來調(diào)節(jié)身心。每隊圍成一個圈，以后一名同學(xué)拍前一名同學(xué)的背的形式進行，全隊同時做，喊1同時拍一下自己的腿，然后喊“我”，同時拍前一名同學(xué)的背，喊1、2拍兩下自己的腿，然后喊“我是”連續(xù)拍兩下前一名同學(xué)的背，以此類推。

5、小結(jié)

簡要小結(jié)本課的教學(xué)情況，復(fù)習動作口訣。鞏固記憶，最后鼓勵學(xué)生增強自信。感謝同學(xué)們和老師完成了一節(jié)豐富多彩的體育課，師生在愉快的氣氛中結(jié)束本課。

快速辦理案件申請書(精)二

這節(jié)課的主要內(nèi)容是快速跑，每一個年段都有快速跑的教學(xué)內(nèi)容，對于快速跑的教學(xué)，李老師采用了與眾不同的教學(xué)手段。

新課改后，在體育課上教師不是主角，教師扮演的是一個指導(dǎo)者，一個引領(lǐng)者，通過教師的組織教學(xué)和語言，調(diào)動學(xué)生對這節(jié)課內(nèi)容的興趣，讓他們愿意去學(xué)，愿意去練，這點很重要，調(diào)動了學(xué)生參與活動的積極性，大大激發(fā)了學(xué)生的運動興趣，對培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識這一理念有很大的幫助。

主體教材為快速跑動作練習和學(xué)生個體學(xué)習能力很好的結(jié)合，其中穿插的練習及游戲很好地提高了學(xué)生學(xué)習興趣，并對教材的教學(xué)起到很好的輔助作用，可以說主、輔兩個教材遙相呼應(yīng)為教學(xué)任務(wù)的完成提供保障。

這節(jié)課例，李老師根據(jù)學(xué)生自己的愛好和興趣，讓他們和自己喜歡的學(xué)生組成一隊，為學(xué)生提供了創(chuàng)意發(fā)展的空間。小組內(nèi)的學(xué)生為完成共同任務(wù)而承擔個人責任，通過互相交流、相互支持和相互配合，有效解決學(xué)習中的問題。在合作的氛圍中，發(fā)展學(xué)生的交往能力，培養(yǎng)合作精神。

一是在課堂教學(xué)中，李老師沒有設(shè)置一個適合學(xué)生學(xué)習的情景，導(dǎo)致這個教學(xué)過程不連貫。建議在教學(xué)過程中設(shè)置一個教學(xué)情景，激起學(xué)生學(xué)習的欲望。這樣不僅鍛煉了學(xué)生的體能，還可以使學(xué)生的身心都得到陶冶，同時進行情感教育。

二是為了提高學(xué)生的參與運動的積極性，可以利用“名人效應(yīng)”，尋找一段視頻，內(nèi)容是某運動員在練習短跑，比如美國著名短跑名將劉易斯，當學(xué)生看到他那嫻熟的技術(shù)，那優(yōu)美的身姿，可以說那興趣就會一下子就上來了。而且將影音系統(tǒng)引用到體育實踐課教學(xué)中來也是個很好的教學(xué)手段。

快速辦理案件申請書(精)三

尊敬的老師親愛的同學(xué)們：

大家好，本次我說課的題目是《快速跑》。下面我將從說教材、說學(xué)情、說教法學(xué)法、說教學(xué)流程，四個方面來進行說課。

我說課的第一個方面是說教材

本次活動選自山東省學(xué)習資源初中體育與健康課程中的《快速跑》。跑是青少年游戲、生活中最基本的活動技能，也是初中生十分喜愛的運動項目之一，快速跑對培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強拼搏向上的精神和發(fā)展身體的的協(xié)調(diào)性及奔跑能力都有非常重要的作用，教學(xué)中應(yīng)注意通過反復(fù)的練習，提高學(xué)生的奔跑能力，讓學(xué)生在自然奔跑中體驗到跑的正確姿勢。對于以上對教材及指導(dǎo)思想的分析，我確定了本節(jié)課的活動目標。

活動目標：

1、認知目標：理解起跑后的加速跑技術(shù)在快速跑中的重要作用。

2、技能目標：通過練習使學(xué)生較好的掌握起跑后加速跑的方法，發(fā)展學(xué)生的快速啟動加速跑的能力。

3、情感目標：通過培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞、團結(jié)協(xié)作、積極向上的精神。

重點難點：

1、重點：掌握快速跑起跑銜接加速跑的方法和要點。

2、難點：快速擺臂及后蹬動作的協(xié)調(diào)配合。

本班級40名學(xué)生具有典型的初中生活動特點，活潑好動，注意力不易集中，自控力較弱，力量性不強，可塑性大，勇于克服困難的特點，根據(jù)山東省初中體育與健康課程要求，我設(shè)計了這堂課，來鍛煉學(xué)生的自我學(xué)習能力，培養(yǎng)練習學(xué)生的組織能力。

根據(jù)課程的教學(xué)目標和學(xué)生的實際情況，遵循從學(xué)生的發(fā)展出發(fā)，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力的學(xué)習理念。在教學(xué)過程中，主要采用的教法與學(xué)法如下：

1、教法：

示范法

教師示范動作，讓學(xué)生能夠清晰明了的觀看到快速跑動作的整體動作示范。

講解法

教師講解動作，讓學(xué)生了解動作技術(shù)要領(lǐng)及動作的重難點，便于學(xué)生快速理解。

啟發(fā)法

利用啟發(fā)式提問，讓學(xué)生自主講解并嘗試完成動作，進而，教師給予糾錯講解。

游戲法

教師設(shè)計與課程相契合的游戲，引動學(xué)生參加，從而讓學(xué)生在游

戲過程中更快速的掌握動作。

2、學(xué)法：

觀察法

學(xué)生觀察老師的示范動作，初步理解動作要領(lǐng)。

分組練習法

學(xué)生分組練習動作，掌握動作。 參與法

學(xué)生積極參與游戲，在游戲過程中更深入的理解掌握動作。

本次活動分為以下幾個環(huán)節(jié)：

1、課程導(dǎo)入

10min 開始進行熱身運動，目的以防止學(xué)生受傷，之后讓學(xué)生分組進行短距離往返跑，測試結(jié)束后讓學(xué)生們分析跑的過程，進而讓學(xué)生理解快速跑的重要性。

2、教師講解示范

10min

教師在課程導(dǎo)入環(huán)節(jié)之后對學(xué)生說明本節(jié)課的內(nèi)容，并對加速跑的重要意義加以闡述，最后講解示范快速跑的基本動作要領(lǐng)，讓學(xué)生仔細觀察教師作 并進行模仿。

3、學(xué)生自主練習

10min 將學(xué)生分成幾組，互相交流溝通，糾正錯誤，教師加以指導(dǎo)，使學(xué)生正確的掌握加速跑的動作要領(lǐng)，并嘗試將這種技術(shù)運用到實踐中。

4、游戲

10min

將學(xué)生分為人數(shù)均等的幾組，規(guī)定15米距離，每組之間利用掌握到的動作技術(shù)要領(lǐng)進行折返跑競賽，頭一名同學(xué)跑回后與下一位同學(xué)擊掌進行接力的交接，往后依次進行，進行競賽，提高學(xué)生對動作學(xué)習的積極性，以便更好的掌握技術(shù)動作要領(lǐng)。

活動準備：

秒表一塊、口哨一個、田徑場一塊。 以上，就是我的全部說課內(nèi)容，謝謝！

快速辦理案件申請書(精)四

1、快速跑

2、游戲《織網(wǎng)捕魚》

水平三快速跑的教學(xué)，是在水平二走和跑的基礎(chǔ)上發(fā)展而來的，是水平二同類教材的發(fā)展、變化和重新組合。教材內(nèi)容是一些比較簡單的動作，沒有過細的技術(shù)要求。但是，教材的內(nèi)容和形式要突出多樣性、娛樂性、合作性、競爭性、趣味性的特點，內(nèi)容與生活相聯(lián)系，通過多種方式的游戲，使學(xué)生在活動中掌握基本的快速跑技術(shù)和技能，發(fā)展位移速度，靈敏、反應(yīng)、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)，培養(yǎng)跑的正確姿勢，發(fā)展快速跑的能力。以身體練習為主，在活動中使學(xué)生身體、心理、社會適應(yīng)三者都得到進步。

1、認知目標：通過游戲活動,讓學(xué)生體驗快速跑,了解快速跑的方法。

2、技能目標：通過游戲活動，發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)性、靈敏性和快速奔跑的能力。

3、情感目標：通過游戲活動增強學(xué)生的合作意識和團隊精神。

教學(xué)重點：在跑中手腳協(xié)調(diào)配合

教學(xué)難點：在快速跑中保持正確的身體姿勢。

水平三的學(xué)生，處在長身體的時期，身體發(fā)育還不完善，心理發(fā)育不成熟，但是，對走和跑方法有一定的了解，具有一定的奔跑能力。假如在教學(xué)中，以跑的各種游戲來教學(xué)，使兒童在活動中掌握跑的正確方法，培養(yǎng)學(xué)生的正確身體姿勢，形成良好的身體形態(tài)，發(fā)展學(xué)生的能力，結(jié)合趣味性強、形式多樣的游戲，為兒童提供展示自我的條件和機會，讓兒童體驗參加體育運動的樂趣，身心得到發(fā)展，心理需求得到滿足，從而提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。

1、教法

根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容枯燥的特點，結(jié)合體育與健康的教學(xué)新理念，大膽運用創(chuàng)新教學(xué)，一改以往先示范后講解再練習的常規(guī)教學(xué)模式，以學(xué)生自主探究學(xué)習為主線。首先采用情緒激勵法和情境教學(xué)法進行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習興趣，促使學(xué)生能積極主動地去學(xué)習。還采用示范法，以正確優(yōu)美的示范動作感染學(xué)生，激發(fā)學(xué)生“我很想學(xué)”的情感，為學(xué)生能更快、更好地掌握動作要領(lǐng)而打下基礎(chǔ)。

2、學(xué)法

本課，學(xué)生主要采用：嘗試學(xué)習法、對比學(xué)習法、小組合作學(xué)習法。首先讓學(xué)生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)自身動作的問題。而后在練習中，通過學(xué)生間相互對比、交流、評價和小組探討中悟出動作要領(lǐng)。最后通過小組練習、個人展示相結(jié)合，解決所發(fā)現(xiàn)的問題。促進學(xué)生積極主動參與學(xué)習，提高學(xué)習的自主性。

一個籃球場 一臺錄音機 45個小風車 40個小籃球

（一）課堂常規(guī)

1、師生相互問好。

2、提問導(dǎo)入：同學(xué)們想健康嗎?同學(xué)們想快樂嗎?那咱們就去跑步吧!

組織形式：

由四列橫隊慢跑圍成一個圓圈。

設(shè)計意圖：

（1）利用老師憨厚的提問，充分調(diào)節(jié)活躍課堂氣氛，集中學(xué)生的注意力,縮短師生間的距離。

（2）圍成圓圈的目的主要是，起到為課堂熱身活動散開隊形的作用。

（二）熱身運動(舞蹈:大笨象會跳舞)

（1）頭部運動 （2）擴胸運動（3）擺臂練習 （4）前弓步、側(cè)弓步 （5）腰部運動 （6）小步跑

（7）高抬腿（8）全身運動

設(shè)計意圖：

利用歡快的歌曲創(chuàng)設(shè)情境，從而激發(fā)學(xué)生的運動興趣。熱身時，針對快速跑運動，重點做好腿、腰、肩的活動，防止出現(xiàn)韌帶拉傷和扭傷。

（三）展開

1、學(xué)生嘗試快速跑練習

小風車游戲，老師做提示，同時講解活動要求。

組織形式：先讓學(xué)生分小組練習，后展示、講評。

設(shè)計意圖：

俗話說：“興趣是最好的老師?！?老師從生活實際出發(fā)，提問學(xué)生：大家以前玩過風車嗎? 通過提問使學(xué)生為之一振，激發(fā)起“玩小風車”的興趣和欲望。利用游戲活動讓學(xué)生體驗成功的樂趣，使學(xué)生的求學(xué)興趣到達最高點。最后通過提問學(xué)生：你們是采用什么辦法使自己的“風車”能轉(zhuǎn)更快呢?就很自然地引出課題快速跑。

2、 學(xué)生自由組合，體驗動作。

追逐游戲： (1)拍背追逃 (2)剪刀、石頭、布 (3)貓捉老鼠

組織形式：讓學(xué)生（5—10人）自由結(jié)合組成學(xué)習小組，選出小組長，由小組長組織游戲活動。

設(shè)計意圖：

課堂上應(yīng)給學(xué)生一個較大的自由學(xué)習空間，自己琢磨動作、體會動作、與同伴互相學(xué)習、與老師商討動作等。在學(xué)生進行游戲體會時，此時應(yīng)發(fā)揮小組長的作用，在這個過程中老師巡回指導(dǎo)、參與，鼓勵學(xué)生的練習積極性。

3、集體練習，展示、講評。

游戲：追雪球

組織形式：

（1）學(xué)生列隊練習。

（2）老師巡回指導(dǎo)并且激勵學(xué)生。

（3）讓學(xué)生上前展示相互觀察、交流、評價。

設(shè)計意圖：

（1）根據(jù)學(xué)生個體差異，鼓勵他們建立自信心，使全班學(xué)生均衡發(fā)展。從練習活動中培養(yǎng)學(xué)生團結(jié)協(xié)作，謙虛好學(xué)的學(xué)習習慣。

（2）充分發(fā)掘?qū)W生運動潛能，通過老師評價，學(xué)生間互評，促進學(xué)生改進動作。以完美的動作展示體現(xiàn)“我能行”。使學(xué)生能在展示過程中體驗成功。

（四）游戲活動：《織網(wǎng)捕魚》

場地準備：一個籃球場即可。

調(diào)節(jié)學(xué)生身心，培養(yǎng)機智、靈敏、奔跑、躲閃等能力，加強與他人團結(jié)合作意識。

（1）把游戲者分成兩個組，一組當魚，另一組當魚網(wǎng)(互換)。

（2）老師發(fā)出“預(yù)備”的口令后，當魚的同學(xué)在規(guī)定的區(qū)域里跑動，當魚網(wǎng)的同學(xué)手拉手準備捕魚。

（3）老師發(fā)出“開始”的口令，雙方根據(jù)自己的戰(zhàn)術(shù)進行游戲，當魚的同學(xué)采用奔跑、躲閃，當魚網(wǎng)的同學(xué)采用圍困捕魚。

（1）魚只能在規(guī)定的區(qū)域里跑動，假如被圍困或跑出線外就算捕獲，應(yīng)自覺加入魚網(wǎng)聯(lián)手捕魚。

（2）魚網(wǎng)必須手拉著手，否則就無效。

（3）最后在規(guī)定的時間里，捕獲多者為勝。

（五）放松，師生道別

舞蹈放松（伴奏：小白船）

組織形式：學(xué)生自然站立，在舒緩的音樂伴奏下，跟著老師進行緩慢地反復(fù)舒展動作。

1、可以放松學(xué)生的身心，使學(xué)生在輕松、愉快的氣氛中結(jié)束本課。

2、師生小結(jié)、道別

小結(jié)是對本節(jié)課教學(xué)過程的歸納。在小結(jié)中，通過學(xué)生和老師評價、交流成功的經(jīng)驗，使知識再現(xiàn)，激勵學(xué)生今后更加努力學(xué)習。

快速辦理案件申請書(精)五

：以高一快速跑內(nèi)容中的擺臂技術(shù)（主要是游戲----搶“花帽”）的學(xué)習為主要內(nèi)容，以投擲項目（標槍）的輔助練習內(nèi)容-------創(chuàng)意壘球為輔助內(nèi)容。

內(nèi)容搭配意圖

田徑課教學(xué)通常是比較枯燥乏味的，然而快速跑中的擺臂技術(shù)又是一項較為重要的、又容易被同學(xué)們忽視的技術(shù)內(nèi)容。如果單單去學(xué)習快速跑中的擺臂技術(shù)，或者直接去學(xué)習標槍投擲的鞭打技術(shù)，同學(xué)們的積極性不會很高，接受的速度也會相應(yīng)的慢。然而，我把這兩個內(nèi)容分別容入到游戲中，學(xué)生的學(xué)習興趣便不一樣了。他們喜歡做游戲，更喜歡具有對抗性的游戲。通過這種游戲，會使教學(xué)達到事半功倍的效果。

把加速跑和投擲兩個內(nèi)容放到一起教學(xué)，是考慮到投擲運動相對來說運動強度小，而快速跑則相對大一些，放到一起能達到調(diào)節(jié)強度的目的。另一點，我創(chuàng)編的《創(chuàng)意跑壘》游戲，既有投擲練習，又容入了快速跑練習，使得兩個內(nèi)容的練習成為一體。從而，方便了教學(xué)的開展，放到一起來上也就顯而易見了。

1、認知目標：學(xué)習與掌握快速跑中的擺臂技術(shù)。掌握投擲技術(shù)中的手臂鞭打技術(shù)。

2、技能目標：通過本次課的學(xué)習，使80%以上的學(xué)生能在快速跑中運用好擺臂技術(shù)。

3、情感目標：激發(fā)學(xué)生對田徑課學(xué)習的積極性和創(chuàng)造性，增強學(xué)生團結(jié)協(xié)作和拼搏向上的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的集體榮譽感。

1、 擺臂技術(shù)學(xué)習采用體驗、比較教學(xué)法，使學(xué)生在體驗中、對比中認清擺臂技術(shù)的重要性。

第一個內(nèi)容，體驗教學(xué)----a、束臂跑熱身 b、束臂搶花帽游戲。通過這個環(huán)節(jié)，使學(xué)生通過親身體驗和相互交流來感受擺臂在跑步中的重要性，從而增強學(xué)生對擺臂技術(shù)學(xué)習的積極性。

第二個內(nèi)容，擺臂技術(shù)的學(xué)習。通過這個環(huán)節(jié)，首先讓學(xué)生示范擺臂動作；其次師生交流；再次教師示范講解正確的擺臂技術(shù)，學(xué)生跟教師練習；最后，學(xué)生進行創(chuàng)意自由跑，感受擺臂技術(shù)。

2、投擲----創(chuàng)意壘球游戲，要求同學(xué)們做這個游戲時，一要注意奔跑時的擺臂動作；二是投擲時要按照要求進行投擲。一方面加強學(xué)生的擺臂技術(shù)；另一方面讓學(xué)生體會投擲時的手臂鞭打動作，為下一節(jié)課的標槍課做準備。

3、采用練習法，使學(xué)生在多次練習中掌握技術(shù)；用游戲法，使學(xué)生的游戲?qū)怪械玫奖憩F(xiàn)和肯定。

4、整堂課采用放、松、緊相結(jié)合的組織方法。

本課采用"體驗---比較---討論----創(chuàng)造----練習----評價---鞏固"的學(xué)練流程，同時滲透德育和保健內(nèi)容，讓學(xué)生充分領(lǐng)會主動學(xué)習和創(chuàng)造性學(xué)習的方法。在體驗、想象、游戲、交流比較和多向交往中形成正確的動作表象，掌握一定的技術(shù)技能和保健能力。

熱身→1束臂跑體驗練習

2搶花帽游戲體驗比較主教材 →教：引導(dǎo)、交流、要求、評價

學(xué)：范、聽、練、論、驗。

輔教材 教：規(guī)則講解、投擲要求、線路指令、講評練習。

（投擲----創(chuàng)意壘球游戲）

學(xué)：投擲學(xué)練、壘位跑練、反饋評價。

整理 放松、小結(jié)、作業(yè)。

下課 回收器材。

整堂課練習密度約為：28--31%，練習強度中等。

1、激發(fā)興趣； 2、積極思維；

3、協(xié)作互助； 4、守紀、緊張、奮進、活潑。

快速辦理案件申請書(精)六

辦理領(lǐng)導(dǎo)批示件，是辦公廳（室）一項重要的經(jīng)常性工作，需要在工作中堅持極端負責、準確規(guī)范、高效有序、安全保密的原則，勤思考、精閱讀、速登記、快落實。

1.眼勤

速覽批示材料。收到批示件，先看清文種，是請示、報告、來信、簡報、信息刊物，還是上級文件或上級領(lǐng)導(dǎo)同志批示件，再逐頁速覽整個材料。對領(lǐng)導(dǎo)在文件材料中作出的批示或標注的問號、嘆號等符號，文件中報送落實情況的時限或其他要求，先有個大概的了解。另外，批示件附件遺落或其他材料被夾帶當作附件等情況也有可能發(fā)生，要細心查閱。

精讀批示內(nèi)容。精細閱讀批示內(nèi)容，準確把握領(lǐng)導(dǎo)意圖。有的批示件上批示內(nèi)容較為復(fù)雜，須仔細閱讀，準確判斷緊急程度、措詞語義、涉及范圍等。對不認識的批示字跡，要結(jié)合文件內(nèi)容仔細甄別，確保讀懂弄通、傳達準確，平時要多熟悉領(lǐng)導(dǎo)的書寫習慣。

2.腦勤

思考辦理方式。讀懂批示內(nèi)容后，快速思考辦理方式。批示對象明確、內(nèi)容簡單的批示件，原件轉(zhuǎn)辦，復(fù)印一份留存；批示對象明確、內(nèi)容較多的批示件，以批示抄告單+復(fù)印件方式轉(zhuǎn)辦；批示對象廣泛，需要以較大力度落實的批示件，以傳真、發(fā)文或機要交通、郵寄信件等方式轉(zhuǎn)辦。內(nèi)容涉密或敏感的批示件要按保密規(guī)定辦理。具體辦理方式的把握比較復(fù)雜，需要不斷實踐、總結(jié)經(jīng)驗，既要按程序規(guī)范操作，又要靈活恰當處理。

考慮前后內(nèi)容。領(lǐng)導(dǎo)批示件量大面廣，要練就記憶的基本功。針對同一事項或情況，領(lǐng)導(dǎo)以往是否作過批示，與這次批示有何異同，以往批示的文件材料內(nèi)容與這次的內(nèi)容有何區(qū)別和聯(lián)系，以往分別轉(zhuǎn)哪些部門或領(lǐng)導(dǎo)同志辦理，這次該如何辦理落實等，都要前后聯(lián)系思考，做到心中有數(shù)。

3.嘴勤

請示辦理要求。想清楚辦理方式后，及時向辦公室領(lǐng)導(dǎo)報告來文情況和領(lǐng)導(dǎo)批示內(nèi)容。請示這次批示的辦理方式、傳閱范圍、確定密級、緊急程度等；針對重要的批辦性、指導(dǎo)性批示件，請示是否要求承辦單位反饋落實情況、是否要求督查部門督辦、是否要在有關(guān)會議上傳達貫徹等。

溝通細節(jié)內(nèi)容。做好重點工作和關(guān)鍵細節(jié)的溝通對接。領(lǐng)導(dǎo)對重大活動、重要文稿等工作的指示，承辦人員應(yīng)親自與有關(guān)人員溝通落實。批示件中要求反饋落實情況、召開相關(guān)會議、提供有關(guān)材料等事項，承辦人員也要向責任單位作出提示、明確要求，確保不忘事、不誤事。

4.手勤

快速登記抄清。明確辦理要求后，應(yīng)立即對批示件進行規(guī)范編號，在領(lǐng)導(dǎo)批示登記簿上對順序號、批示時間、內(nèi)容、來文單位、標題、文號、轉(zhuǎn)何單位辦理、轉(zhuǎn)辦日期、報告結(jié)果日期等進行登記，并同時在領(lǐng)導(dǎo)批示登記表電子文檔中進行登記；領(lǐng)導(dǎo)有口頭指示的，也要按上述程序登記備注。登記完畢后，迅速擬寫批示抄告單、發(fā)電單、發(fā)文通知，為快速轉(zhuǎn)辦作好準備。

迅速復(fù)印轉(zhuǎn)辦。編號登記后，依據(jù)領(lǐng)導(dǎo)批示內(nèi)容，迅速復(fù)印轉(zhuǎn)辦。涉及多個單位共同承辦的，復(fù)印相應(yīng)份數(shù)，電話通知有關(guān)部門前來領(lǐng)?。怀修k單位距離遠的，附上發(fā)電單、發(fā)文通知等轉(zhuǎn)辦；需要辦公室領(lǐng)導(dǎo)閱悉的，及時復(fù)印報送。轉(zhuǎn)辦結(jié)束后，嚴格按保密規(guī)定及時將批示件歸檔備查。

5.腿勤

及時領(lǐng)取文件。不論領(lǐng)導(dǎo)是在辦公室、會議室，還是在宿舍作出批示，都要第一時間領(lǐng)取批示件，即使是晚上、周末、節(jié)假日也要保持效率意識，快速辦理。尤其是領(lǐng)導(dǎo)簽批完文件材料馬上要出差或調(diào)研時，批示件承辦人員必須第一時間前往。

高效送達落實。批示內(nèi)容涉及其他領(lǐng)導(dǎo)同志的，速呈有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)；涉及本單位落實的，速送有關(guān)同志；需發(fā)傳真的，速送機要部門；需寄信件的，速送收發(fā)部門；需督查督辦的，速送督查部門；需印發(fā)參閱學(xué)習的，速送信息綜合部門。做到件不積壓、事不過夜。

快速辦理案件申請書(精)七

快速構(gòu)思的方法有以下幾種：

時空順序式構(gòu)思法是指按事物(事件)發(fā)展的時空順序進行構(gòu)思的方法。具體來說有以下兩種：

即按事件發(fā)展的自然順序來構(gòu)思，也就是以時間的推移順序來構(gòu)思。運用這種方法，關(guān)鍵在于捋出事件的主線，然后圍繞這條主線，按事件發(fā)展的先后順序來寫。運用此種方法，構(gòu)思快，費時少，文章層次清楚自然。時序式構(gòu)思主要適用于記敘文撰寫前的構(gòu)思。

即按事件發(fā)展的空間順序來構(gòu)思，也就是隨著事件在空間(地點)不斷發(fā)生轉(zhuǎn)換的角度來構(gòu)思。此種方法適用于對記敘文、發(fā)言綜述、材料綜述、會議簡報等文體撰寫的構(gòu)思和寫作。運用這種方法，關(guān)鍵在于把握好觀察點和立足點的轉(zhuǎn)換，只要把這個問題處理好，也就能較快地把握問題的主旨和擬稿主線，從而快速地完成構(gòu)思和寫作。

條塊分述式構(gòu)思法是指按照分條列款組織公文內(nèi)容的構(gòu)思方法。依據(jù)文種的不同，此種構(gòu)思方法也可分為以下兩種：

即將公文的內(nèi)容按其內(nèi)在的邏輯順序，依據(jù)一定的層次分條列款地進行寫作的構(gòu)思方法。此種方法適用于以章節(jié)式或條款式來表達行文意圖和行文目的的文稿的構(gòu)思，如章程、條例、規(guī)定、辦法、合同、協(xié)議、意向書的.構(gòu)思等。運用這種構(gòu)思法，重在把握公文內(nèi)容之間的邏輯關(guān)系，以此來確定或調(diào)整構(gòu)思順序。誰在前誰在后，不只是形式問題，更重要的是內(nèi)容問題。只重視形式，不重視內(nèi)容，條款順序顛倒，結(jié)構(gòu)就會發(fā)生混亂，內(nèi)容必然就會七零八落。

即將公文內(nèi)容分為幾個平行的問題或部分，按照一定的層次分別表述的構(gòu)思方法。這是老秘網(wǎng)公文寫作中最常見也最常用的一種構(gòu)思方法，如職代會工作報告、年度工作總結(jié)、長遠規(guī)劃、年度計劃、調(diào)查報告、可行性報告、較復(fù)雜的市場預(yù)測報告的構(gòu)思等。實踐證明，模塊式構(gòu)思法是一種行之有效的快速構(gòu)思和快速寫作的方法。

篇段合一式構(gòu)思法是指對正文內(nèi)容只用一段來表述的構(gòu)思方法。它較適用于構(gòu)思內(nèi)容單一、篇幅較短的公文，如請示、批復(fù)、一般性通知、轉(zhuǎn)發(fā)性通知等。運用這種方法重在劃分每篇公文的層意，即將全篇內(nèi)容分為幾層意思來表達。例如請示，第一層意思是請示的緣由，第二層意思是請示的事項，第三層意思是發(fā)出請求。再如轉(zhuǎn)發(fā)性通知，第一層意思是被轉(zhuǎn)發(fā)公文的制發(fā)單位，第二層意思是被轉(zhuǎn)發(fā)公文的內(nèi)容，第三層意思是轉(zhuǎn)發(fā)該公文的意見和要求等等。運用此種方法，可以邊構(gòu)思，邊成文，其寫作速度之快，可以說是“一蹴而就”的。

思維輻射式構(gòu)思法是指圍繞一個中心，在頭腦中盡可能從多個側(cè)面、多種角度組織相關(guān)材料來完善這一中心意思的快速構(gòu)思的方法。這種方法適用于構(gòu)思內(nèi)容單一而意義又較重要的公文，如專題報告、專題經(jīng)驗總結(jié)、專題調(diào)查報告以及議論文等。

此外，快速構(gòu)思的方法按敘事的先后順序分，還有順敘式、倒敘式、插敘式；按思維方式分，還有順向思維式、逆向思維式、順向思維與逆向思維結(jié)合式等。

應(yīng)當強調(diào)的是，不論采取何種構(gòu)思方式，都必須邊構(gòu)思邊記錄。這樣做，對于內(nèi)容不多、結(jié)構(gòu)比較簡單的公文來說，構(gòu)思結(jié)束，初稿也隨之完成；對于主題重大、內(nèi)容較多、結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜的公文來說，隨想隨記，不僅可以備忘，為隨時調(diào)整思路創(chuàng)造條件，也可為擬制提綱和擬稿做較充分的準備。