肢體游戲心得體會和方法 手腳并用游戲活動感受(9篇)

當在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

有關肢體游戲心得體會和方法一

男：精彩的節(jié)目暫告一段落，下面我們再做一個小游戲“馬蘭花開”

女：游戲規(guī)則：

1、主持人一人，站在場地中央；

2、參與人員圍城一個圓圈隊列（即可以繞著主持人走的隊列），人間距30厘米以上，不可有肢體接觸；

3、游戲開始，大家圍著主持人走圓圈隊列，一起邊走邊念“馬蘭花，馬蘭花，風吹雨打都不怕，請問要開幾朵花？”主持人說：“5朵”。那大家就趕快任意5個人抱在一起，出現(xiàn)沒有辦法抱一起的，就出局。剩下的人，繼續(xù)玩。

4、最后剩下的2個人，可以給予獎勵。

5、主持人一定要根據(jù)人數(shù)喊出比較妥當?shù)臄?shù)字，避免一次性出局太多人。比如，一共17人，比較合適的就是喊出4朵花，這樣就出局一個人，如果喊出6朵花，那么就一下出局5個人，那么就很快會結(jié)束游戲了。

6、很重要的，主持人要提醒，玩游戲的人，要抱緊哦，小心人被搶！

男：好了，刺激的游戲過后，繼續(xù)我們精彩的節(jié)目。

女：有請xx部同事為我們帶來詩歌朗誦：xx

男：又到了我們游戲的時間。下面這個游戲叫做：“大冒險”

女：游戲規(guī)則：

1、把參與人全員的分別名字寫在紙條上折好；

2、由主持人或組織者寫好動作或者行為的題目，如“親吻墻壁20秒”“和在場的一個異性十指相扣10秒并說‘我愛你’”“向在場一個異性表白《大話西游》‘曾經(jīng)有一段真摯的感情’片段”“合吃西瓜”等等具備高難度、挑戰(zhàn)性或者搞笑的題目，每個題目一張紙條；

3、主持人或者嘉賓開始抽名字，抽中者去抽取題目紙條，抽中則按照題目執(zhí)行，所需要的配合的參與者也必須高度配合。

由于出題刁鉆，本游戲?qū)芏嗳吮容^具有難度，甚至是冒險，但很容易融合大家。

過程中，歡聲笑語也比較多，還起到破冰作用。

該游戲的變種：

1、參與人分別寫一個想寫的名字（在場的參與人之一），折好，交到主持人手上；

2、參與人分別寫一個動作或者描述的題目，如“在火星裸奔”“騎著公雞上學”“掩耳盜鈴”“選在場的一個異性當鋼管跳鋼管舞”“用屁股寫自己的名字”等，折好，交到主持人手上；

3、主持人或嘉賓抽取名字，抽到名字者去抽取題目，并照著表演或者執(zhí)行。

男：游戲結(jié)束，讓我們繼續(xù)釋放我們的熱情吧。

有關肢體游戲心得體會和方法二

游戲人數(shù)：若干，最好是奇數(shù)，有男女

游戲道具：無

游戲規(guī)則：

1、首先所有人分散站開，主持人說“泡泡糖”，然后大家一齊問“粘什么”，主持人說出一個身體部位；

2、然后所有人迅速兩兩配合，將主持人說的部位挨在一齊；

3、沒有找到配合人的責備淘汰；

4、當隊伍剩余人數(shù)是偶數(shù)時，支持人要充當人數(shù)；

5、剩余最終的兩個人勝出。注意：為防止兩個人串通，一致配合，在主持人充當人數(shù)時，要粘住其中一個，拆散他們。

游戲人數(shù)：10人為佳，能夠多點

游戲道具：無

游戲規(guī)則：

1、首先，主持人讓參加游戲的所有人圍成一個圓圈，緩慢的跑動起來；

2、主持人喊“愛的抱抱，愛的抱抱，愛的抱抱”一向喊，最終說一個數(shù)，如：3，就3個人抱在一齊；

3、確定某人是否屬于一個抱抱，必須看是否有其他人抱住了他，不能是僅有他一個人抱住了其他人，這樣硬貼上去的人要被淘汰；

4、每輪沒有和其他人組成一個抱團的人要被淘汰，當游戲剩余到最終兩人時游戲結(jié)束；

5、其他被淘汰則需要理解懲罰，或者給獲勝者頒發(fā)獎勵。愛的抱抱游戲規(guī)則很簡單，可是要玩的很嗨還需要現(xiàn)場的組織。

游戲人數(shù)：最少兩組，每組4人

游戲道具：托盤一個

游戲規(guī)則：

1、每隊發(fā)一個托盤，由其中一個隊員拿著，站在臺上；

2、主持人依次給出一組物品，每組的人員（除過端盤子的）在晚會現(xiàn)場任何地方去尋找，主持人報物品名稱的時候，能夠30秒一個；

3、游戲結(jié)束時，正確找到物品最多的隊伍獲勝。

游戲人數(shù)：5～10人為佳

游戲道具：無

游戲規(guī)則：

1、參與者并排站在臺上，主持人將對每一個人說出一個詞語或短語，參與者需要將說給自我的短語反著告訴主持人，現(xiàn)實5秒；

2、第一輪時主持人給出的短語一般是兩個字或三個字，比如主持人“你好嗎？”，你就要回答“嗎好你”，5秒內(nèi)失敗者，淘汰出局

3、第一輪過后，剩下的人繼續(xù)比賽，這次主持人給出的短語將變?yōu)樗膫€字，同樣的規(guī)則，如果剩余的人多，那么第三輪就是五個字

4、游戲經(jīng)過三輪后，剩余的人都將獲得勝利，可是相信這個難度會把很多人淘汰下去。

兩個字（很多詞語反過來念就變了意思）：牛啊——阿牛；蜜蜂——蜂蜜；牛奶——奶牛

三個字：狗咬我——我咬狗；留下我——我下留；我堅強——強堅我

四個字：我是霸王——王八是我；先拔頭籌——籌頭拔先；我的眼睛——神經(jīng)的我

五個字：你叫豬才怪——怪才豬叫你：希臘我去過——過去我拉稀

游戲人數(shù)：5～10人

游戲道具：板凳（數(shù)量根據(jù)人數(shù)確定）

游戲規(guī)則：

1、假如有10人參加游戲，則將9個板凳圍城一圈，10個玩游戲的人圍繞板凳轉(zhuǎn)圈，不能插隊；

2、聽到主持人說停后，迅速搶占一個板凳坐下，沒有搶到板凳的人被淘汰，明白剩余最終1～2人為止。游戲的時候，能夠放一些背景音樂，最好是節(jié)奏感強的，并且主持人應當發(fā)揮一些幽默和調(diào)節(jié)節(jié)奏的作為，講個笑話或者隨便一個話題，吸引大家注意力，然后突然說停，這樣就很有意思了。

游戲人數(shù)：5~10人一組，有需要的能夠多玩幾組

游戲道具：無

游戲規(guī)則：

1、10個人并排站在舞臺上，主持人即使裁判也是出題者；

2、主持人將話筒隨機的送到某位參與者面前時，該參與者必須迅速的將兩手攥拳，在兩個臉頰上做萌狀，同事念到：嘴巴手指不一樣×，這個×就是1~5任意一個數(shù)字，并且在年初數(shù)字的時候右手向前比劃出一個數(shù)字，這個數(shù)字必須和剛才念到的數(shù)字不一樣；

3、如果在年”嘴巴手指不一樣“時沒做雙拳揉臉頰的動作即被淘汰，如果喊得數(shù)字和比劃的數(shù)字一樣也被淘汰；

4、主持人可將話筒迅速的在參與者間輪換，最終剩余的一人獲勝。

游戲人數(shù)：比賽形式，3人一組

游戲道具：眼罩，鼓和錘

游戲規(guī)則：

1、首先，將鼓方在舞臺的中央，在其距離有5米左右的地方畫一個圓圈；

2、每個隊伍的一個進入到圈中，帶上眼罩，拿上鼓錘，然后5秒內(nèi)，自轉(zhuǎn)2圈；

3、然后，在隊友的提示下，走到鼓前擊鼓，每人有3次擊鼓的機會；

4、每隊的3人依次完成以上蒙眼擊鼓的過程；

5、所有隊伍進行完后，擊鼓次數(shù)最多的隊伍獲勝。

游戲人數(shù)：4～5人，也能夠兩組進行比賽，看那組最終最接近正確答案。

游戲道具：無

游戲規(guī)則：

1、先請上來4個人，讓他們背對觀眾，主持人先給觀眾看成語（或一句簡短的話)；

2、然后讓第一個人轉(zhuǎn)過來看成語，其他的人還是背對觀眾，看完后主持人讓第二個人轉(zhuǎn)過來；

3、由第一個人向他傳達成語，只能用肢體表達，不許說話，第二個人也不許說話，時間1分鐘；

4、時間到后，第一個人到一邊（為了防止泄密，不能讓他回到隊伍去，能夠讓他一齊觀賞）；

5、讓第二個人把聯(lián)想到的成語寫到紙上（能夠把這個紙向觀眾展示，至少讓觀眾看得明白，才有氣氛）；

6、再讓第三個人轉(zhuǎn)過來，由第二個人向他傳達成語，同樣的規(guī)則，直到最終一個人；

7、那一組錯誤則游戲挑戰(zhàn)失敗，能夠發(fā)紀念獎，僅有最終一個人回答出正確答案的4人才能獲得大獎。

游戲人數(shù)：3人

游戲道具：繩子，眼罩

游戲規(guī)則：

1、主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地1米的繩子。

2、主持人講解游戲規(guī)則，告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子(即“生死線”)，不碰并且姿勢最有創(chuàng)意者即為第一。

3、各選手全部被用紅布蒙上雙眼。

4、助手撤掉繩子。

5、主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面向4米外的繩子站定。

6、選手開始在主持人的夸張、緊張的大聲提示下“穿越生死線”(根本不存在)。

7、第一個選手“穿過”后取下紅布，第二個選手開始，依次進行。在游戲的最終，能夠請大家評出姿勢最搞笑、最獨特、過程最辛苦的人。隨后請領導頒獎。

游戲人數(shù)：中國人15人、外國人6人

游戲道具：凳子、耳機(隔音)、事先準備的歌詞牌

游戲規(guī)則：

1.將所有成員經(jīng)過抽簽的方式分成3組，每組5人。5人當中有3個中國人，2個外國人。

2.事先準備一些我們耳熟能詳?shù)闹形慕?jīng)典歌曲。

3.由一組參賽隊伍先開始，按照座位依次坐下，具體的排序方式小組能夠自行商量。有利的順序應當是和外國人穿插著坐下。

4.由第一個人向第二個人傳唱歌曲資料，過程中便于記憶能夠一兩句夾帶動作進行。

5.每組進行兩次傳唱，兩次能夠調(diào)整順序。

6.中國人與外國人穿插著進行傳唱接力。最終一棒猜出歌名和正確段落的獲勝。

游戲人數(shù)：10人以上

游戲道具：用膠帶把三張報紙連成圓紙筒

游戲規(guī)則：

1、全員分成數(shù)隊。

2、根據(jù)號令幾個隊員跑進紙筒內(nèi)(人數(shù)不限)；

3、跑到目標再折回，把紙筒交給下一組。

4、如果報紙破裂，紙箱內(nèi)的人要當場用膠帶修理好。

5、全員最快完成的一組獲勝。

游戲人數(shù)：10人左右，6人參加游戲，1人主持，其他人圍觀

游戲道具：卡片（詞語在最下頭），a紙張

游戲規(guī)則：

1、準備兩個相近的詞語寫在卡片上，其中5張卡片寫的詞語相同，另外一張寫另一個詞語；

2、將寫好的卡片發(fā)給參賽的6人，相互間不能看到對方的卡片資料，6位當中拿到與其他5人資料不一樣的卡片者就是臥底；

3、然后，從左到右開始，每人用一個短語來形容自我卡片上的資料，絕對不能說出自我的資料，每個人都需要盡快的明白，自我是不是臥底，這個就得靠每個人自我的分辨本事了；

4、第一輪過后，所有人要指出自我認為是臥底的那個人，得票最多的那個人如果是臥底，則游戲結(jié)束，臥底失敗，如果得票最多的不是臥底，則這個人出局（被冤枉），游戲繼續(xù)進入到第二輪；

5、當最終剩余兩人時，且有一個是臥底，則游戲結(jié)束，臥底獲勝。注意，游戲中如果某一輪有兩人得票數(shù)相同，則本輪作廢，從新開始。

詞語推薦：

下頭的詞語，一個寫5張，一個寫1張。

王菲——那英

元芳——展昭

端午節(jié)——中秋節(jié)

摩托車——電動車

節(jié)節(jié)高升——票房大賣

反彈琵琶——亂彈棉花

游戲時間：30分鐘

游戲人數(shù)：10人以上

游戲道具：紅繩、紙杯、眼罩

游戲規(guī)則：

1.用紅繩串上紙杯，紙杯用來形容鈴鐺，穿的長長的。

2.讓幾個人在舞臺上拉著繩子，讓他們先練習去摘鈴鐺。

3.游戲正式開始時，主持人說這是一個十分有挑戰(zhàn)性的游戲，要考驗他們的靈巧度和記憶力，然后蒙上參賽者的眼睛，音樂響起，讓他們走過去摘鈴鐺。

4.這個游戲的高潮是，主持人讓所有的助手把繩子拿開，你就會看到很精彩的表演了，注意旁邊的人還能夠故意誤導一下，說低頭，抬腳等等。

游戲人數(shù)：不限

游戲道具：無

游戲規(guī)則：

1.主持人請1名選手上臺，面墻站立;

2.講解游戲規(guī)則：請選手回答一連串二選一的問題，選出今日會場上最可愛的美女;

3.主持人請全體女同事起立，選手回答問題，不貼合條件的坐下;

4.主持人：“你心目中最可愛的美女身高超過1.62，還是低于1.62”

5.主持人：“你心目中最可愛的美女是長頭發(fā)還是短頭發(fā)”

6.主持人：“你心目中最可愛的美女是單眼皮還是雙眼皮”

7.主持人：“你心目中最可愛的美女是穿淺色的衣服還是深色的衣服”

8.當只剩下最終一位女士時，主持人停止提問，請選手轉(zhuǎn)過來，欣賞自我選出來的可愛的美女。

9.主持人請美女上臺，與選手并肩應對觀眾，給與祝福，頒發(fā)紀念品。

游戲人數(shù)：10人左右

游戲道具：主持人提前準備好的詩詞板

游戲規(guī)則：

1.現(xiàn)場選出幾名選手，比賽連唐詩宋詞。

2.主持人先讀出兩句包含特定字眼的詩詞，比如“窗前明月光，疑是地上霜”，此句包含“月”字。

3.之后，幾名選手進行搶答，迅速聯(lián)上兩句也包含該字眼的詩詞。如果有停頓，主持人給五秒的時間研究，和觀眾一齊喊“5、4、3、2、1”倒計時，如果還連不上就淘汰出局。

4.能堅持到最終的選手獲勝。

5.主持人請獲勝的選手上臺領獎。

游戲人數(shù)：10名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

游戲時間：15-20分鐘

游戲道具：氣球

游戲規(guī)則：

現(xiàn)場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并堅持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

游戲人數(shù)：4~6人，人多能夠分組進行

游戲道具：瓜子、西瓜子、紙盤、筷子

游戲規(guī)則：

1、首先，4人上場進行第一場比賽；

2、每人前面堆放一堆葵瓜子和西瓜子，將兩者混在一齊，確保各有100粒以上；

3、游戲開始后，4人需要使用筷子，將葵瓜子和西瓜子夾到紙盤中來；

4、需要夾的葵瓜子和西瓜子的數(shù)量和每個人的年齡有關，比如你的年齡是25歲，則需要25?？献樱?00-25=75粒西瓜子；

5、必須且只能使用筷子夾瓜子，限時30秒鐘；

6、30秒鐘挑戰(zhàn)成功的人獎勵瓜子5斤。

游戲時間：15-20分鐘

游戲道具：無

游戲規(guī)則：

1、兩人應對面，或者一組人站一排；

2、先由一人開始，指著自我的五官任何一處問對方："這是哪里"

3、對方必須在很短的時間內(nèi)來回答提問方的問題，例如如果對方指著自我的鼻子問這是哪里的話，同伴就必須說：這是鼻子。同時同伴的手必須指著自我鼻子以外的任何其它五官。

4、如果過程中任意一方出錯，就要受罰；3個問題之后，雙方互換；

游戲人數(shù)：5組×4=20人

游戲道具：50首歌曲，包含流行的、經(jīng)典的、懷舊的、革命歌曲、少兒歌曲等等

游戲規(guī)則：游戲分為兩個環(huán)節(jié)，回答正確即可得分，最終根據(jù)得分排行。

1、必答題（我猜我猜我猜猜猜）

主持人給每組一道題，然后，主持人會依次給出5個提示，（比如，這是那部電視劇的主題曲等等），如果在主持人給出第一個提示時就回答出來的隊伍給予5分初始值，以此類推，在第五個提示給出后還沒有回答出來的隊伍初始分為0。

2、搶答題

30首歌曲進行搶答，在音樂開始后，最早說出歌曲名的隊伍得一分，答錯不扣分，每首歌曲每一個隊伍僅有2次搶答的機會。搶答的時候所有隊伍都站在一個區(qū)域，然后在前方放一個麥克風，誰先搶到麥克風誰先做答。

游戲人數(shù)：5～10人為佳

游戲道具：每人一個板凳，如果沒有站著也能夠

游戲規(guī)則：

主持人念出如下的一段話，只要有“虎”字出現(xiàn)，所有的人就要迅速坐下再起立。

1、首先為了讓大家熟悉游戲，主持人能夠先給大家來一個預熱，主持人說“話說，新水滸傳中有一段，武松打~~~~鼠”，是不是會有一些人坐下呢？

2、呵呵，下頭這段話中共有30個虎字。

3、話說《水滸傳》中有一打虎英雄，名曰武松，此人虎背熊腰，虎頭虎腦、兩只虎眼，虎視眈眈。一日，他來到景陽崗下，進了一家酒館，叫酒保要了一壇“虎骨酒”，喝了十八碗后，便要上山，這時，被酒保攔住，告之：此山中有數(shù)只老鼠（拖長“老”音有人就會上當），還有一只老（拖長“老”音有人就會上當）虎，勸他莫進此山，那武松自持武功高強，便不聽勸告，徑直來到山前，只見一告示上寫：“山中有老虎，請注意?！蹦俏渌刹还苋叨唬嶂蚧?，便往游戲山上走去。剛到山上，還未站定，此時一陣虎風吹過，突然出現(xiàn)了兩只老鷹，武松驚魂未定，又出現(xiàn)了一只猛虎，那猛虎見了武松，心中大喜，“俺的晚餐來也”，于是（加快語速累死他們）一瞪虎眼，一昂虎頭，一扭虎身，一擺虎尾，一個虎躍，撲向武松，這時，武松酒醒了一半，只見他一閃身，躲過猛虎，蹲正虎背，左一拳，右一拳，拳拳打在（加快語速累死他們）虎頭、虎耳、虎眼、虎臉上，只打得老虎昏頭轉(zhuǎn)向，緊之后武松前一腳，后一腳，腳腳踢在虎胸、虎背、虎屁股上，只踢的猛虎氣息全無，最終死去，（假作結(jié)束式）突然，寒風又起，又閃出一老者，說道：壯士在此作甚？只聽另一聲音告道：我正在教十二只（根據(jù)參加人數(shù)定數(shù)）老虎做游戲。

武松打虎這個晚會互動游戲的要點是主持人朗讀時的語調(diào)、語速，遇到命令點時，有時快，有時慢，多來幾個彎兒，呵呵，必須會更好玩的。

有關肢體游戲心得體會和方法三

折報紙

準備：大報紙若干張。

玩法：每對親子站在一張大報紙上，兩對親子對猜石頭、剪刀、布。輸?shù)陌褕蠹垖φ?。如此類推，直到報紙不可對折時就算輸。

猜媽媽猜爸爸

準備：紙盒子

玩法：家長穿上一樣的衣服，并用紙盒子將頭罩住。讓寶寶進行辨認，認對為贏。

貼五官

準備：黏好雙面膠的五官。

玩法：家長蒙住眼睛，由寶寶指揮家長動作。帖得最好的勝出。

分水果

準備：水果模型、籃子

玩法：三個家庭為一組。將一個盛著各種水果的籃子放到孩子的面前。

由教師說出水果的名稱讓寶寶拿出。采取積分制，拿對加分拿錯扣分。

分多者為贏，失敗的家庭由家長理解懲罰。

袋中尋寶

準備：深色布袋、各種小物品（球，鑰匙圈等）

玩法：家長把小物品放入布袋里，教師發(fā)布指令要求拿哪一個。寶寶只能經(jīng)過手的觸覺感受最終拿出。

推輪胎

準備：輪胎

玩法：家長和寶寶一齊將輪胎推至終點，最先跑到終點為勝。

接沙包

準備：塑料框、沙包若干

玩法：幼兒與家長應對面站在指定的位置上，家長拿塑料簍

子，由幼兒從球框里拿出沙包，并拋出，家長用塑料簍子接住，多者為勝。

我來模仿你來猜

玩法：家長經(jīng)過聲音和肢體來模仿某個動物。由寶寶來猜。

蒙眼摸摸

準備：蒙眼布

玩法：家長蒙住眼睛轉(zhuǎn)三圈后，走到寶寶那。

摸出自我的寶寶，最先摸對的家庭為勝。

呼啦圈汽車

準備：呼拉圈

玩法：將呼啦圈套在媽媽與寶寶之間，模擬架車行駛。

有關肢體游戲心得體會和方法四

1.開場：小蘋果

2.才藝秀評比

3.擊鼓傳氣球。進行4次，具體次數(shù)由主持人依照當時到場的人數(shù)和氣氛定奪。現(xiàn)場以激昂的鼓點音樂開始，在觀眾中手拍傳遞氣球，音樂突然停止，氣球傳到誰手中或者氣球被誰拍爆了，誰就必須上臺表演一個小節(jié)目。如果過程進行當中出現(xiàn)氣球落入場中，構成死球時，則最終一個接觸氣球的人也需要表演節(jié)目(此處主持人必須要高度注意，否則可能會說不清楚)。

如果個人不愿意表演節(jié)目，主持人能夠事先準備一疊紙條，每個紙條上寫一個節(jié)目名稱，成語肢體表演(如抓耳撓腮、雞飛狗跳等)，唱一首流行歌曲，聲情并茂的朗誦一首詩，大聲說出自我親身經(jīng)歷過的最丟人的一件事等等，讓其抽出一張紙條根據(jù)紙條上的節(jié)目名稱進行表演。其中成語肢體表演必須由他(她)用肢體語言表演出來，不得用語言或是其他的暗示提示觀眾，最終由他所屬的組來猜，直到猜出來為止。

道具：鼓樂、氣球4個，節(jié)目紙條

獎品預算：表演節(jié)目的人都獲得獎品，獎品為，總數(shù)為個。(主持人嚴格控制時間和人數(shù))

4.紙托乒乓球接力跑：兩組，每組上場1人，男女不限，在一個紙簍里面放入20-30個乒乓球，紙簍前方5米左右的地方放另一個紙簍，參加者一齊站在裝乒乓球紙簍那一側(cè)的起跑線上，每個人手中那一個

乒乓球拍，這番把乒乓球托在球拍上送往另一端的紙簍里，每次只能用一只手，不能用另外一只手幫忙，時間以2分鐘計算，時間到的時候，根據(jù)另一端紙簍里的乒乓球個數(shù)排定名次。如果遇到并列的情景，能夠加試一道智力搶答題決定勝負。

如果中途跑動過程中乒乓球掉了，能夠撿回來但必須從起跑線處重新跑(主持人需要注意這種情景)。

道具：8個紙簍、4個乒乓球拍、100個乒乓球、智力搶答題4道獎品預算：第一名發(fā)一等獎相冊，其余發(fā)二等獎文件夾。

5.《今日我做指揮》

游戲規(guī)則：游戲規(guī)則：地上共放有四種顏色的氣球各10個，四對父子(女)參加游戲，父親蒙上眼睛，小孩在背上指揮。誰先踩破自我領到顏色個氣球者為勝，獎勵精美獎品一份。

6.《爆竹聲中一歲除》

游戲規(guī)則：共三對夫婦，每對夫婦這一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑，終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再回到起點繼續(xù)夾氣球。如果在跑動時或放到椅子上時氣球落地，則兩人要從起點重新出發(fā)。在三分鐘內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出。

有關肢體游戲心得體會和方法五

呼啦圈

“呼啦圈”是幼兒園常用的體育器械之一，除了跳、鉆，還能用它開展趣味的團體游戲，如圖所示：幼兒在想辦法讓“呼啦圈”順利傳遞中，即培養(yǎng)了合作意識，幫忙幼兒建立良好的伙伴關系，提高社交本事，又能帶動幼兒全身動起來，促進肢體的協(xié)調(diào)發(fā)展。

“投球”不僅僅是孩子們超級喜歡的運動，也是成人鐘愛的.運動之一，能幫忙幼兒建立有價值、受用一生的興趣習慣。在投擲奔跑過程中，孩子自然練習抓握、攜帶、拋投等動作技巧，提高綜合運動技能，鍛煉大腦反應力。將“呼啦圈”串聯(lián)固定在高處，便能滿足不一樣年齡段幼兒的需求，階梯增加難度，使每個孩子都能真實看到自我的提高，增強自信心。

平衡游戲

平衡本事對孩子的影響不只是走路、拿東西穩(wěn)不穩(wěn)，還關系到幼兒的專注力、情緒、語言、邏輯本事等，它是是一個整體的本事，是其他感覺發(fā)展的基礎。所以有意識地鍛煉幼兒的平衡本事，對幼兒感覺統(tǒng)合的發(fā)展有重要意義。

深秋轉(zhuǎn)涼，上圖的游戲材料能夠替換成五谷等物品，開始能夠讓幼兒先傳幾遍找到感覺，然后分組比賽，更熟悉了能夠蒙上眼睛進行。并且同樣的材料，能變換不一樣的身體部位玩，如：腳上、頭頂、手背等。

掉落的樹枝是天然的游戲材料，請孩子們一齊撿些短棒，放在手上做平衡游戲。具體玩法：開始練習時，幼兒伸出食指和中指，兩指并攏，將木棒放在指尖，堅持平衡由活動區(qū)一頭走到另一頭。熟悉后可減少一個手指或由走改為慢跑增加難度。

探索類游戲

“我的影子”，測量長度課程的戶外延伸，不只是數(shù)理知識的掌握與應用，還能夠把關注點放在對自然的觀察，太陽與我們的關系等科學探究上。

“顏色變身”，托小班幼兒主要是基礎的顏色認識，以實踐操作的方式更能加深幼兒印象，中大班重點放在幼兒觀察力的培養(yǎng)及對顏色的感知程度上，幫忙他們在繪畫活動中精準地把握用色。

“水氣球降落傘”，與“重力”“空氣阻力”有關的科學活動延伸。孩子們重復著向上扔、降落、接球的過程，知識與本事兼得。

“超能偵探”，孩子們穿行在各種植物中，在教師事先列好的清單上，將找到的植物一一勾劃，看誰的觀察本事最了得，奪得“超能偵探”稱號。

利用這一活動，教師還能夠收集接下來的教學材料，游戲開始前就布置好任務（如讓孩子們分組撿不一樣的落葉、樹枝等），調(diào)動孩子的進取性，他們會更加珍惜這些自然材料。

一切不遵循兒童發(fā)展規(guī)律的活動都是費力不討好。與游戲、生活結(jié)合的活動貼合幼兒發(fā)展規(guī)律的，能幫忙教師們更好地組織戶外活動，讓熊孩子更“乖”。愿教師們且教且感悟。

球的玩法

關于“球”的玩法，教師們早已各顯神通，花樣百出，但仍有你沒玩過的。

一齊玩?zhèn)€“倒球”游戲吧，讓孩子們深切體會合作的力量，告訴孩子團體里每個人都很重要，你就是獨一無二、不可缺少的。在準備材料時要研究到幼兒的身高和力量，選用適宜大小與重量的桶和球。

注意用膠帶貼好塑料桶邊緣，保證安全

“循環(huán)接球”游戲，鍛煉幼兒敏銳的觀察、手眼協(xié)調(diào)、反應本事。在團體游戲中強化幼兒的團體意識，尊重并遵守規(guī)則。

由1個球到多個球逐漸加快速度

“多人夾球”游戲，有助于觸覺感知練習，孩子對傷痛、天氣、衣物的過于敏感和遲鈍都需要進行感知覺訓練。兩人夾球一般孩子都能做到，而當增加到3人、4人、10人，由直線變成曲線、圓圈時，難度不斷增加，孩子的運動水平也就逐漸顯現(xiàn)。

“頂球”游戲，適合在松軟的草地或墊子上開展。幼兒在做“頂球”動作時，可視范圍極小，使幼兒更多地調(diào)動其他感官，異常是刺激前庭平衡覺，促進感覺統(tǒng)合的發(fā)展。

有關肢體游戲心得體會和方法六

游戲目的：

1．經(jīng)過游戲，體驗親子活動樂趣。

2．借助室內(nèi)游戲活動，熟悉班級教室。

游戲準備：

1.制作布網(wǎng)。將廢棄橫幅撕成條，以鴨蛋網(wǎng)兜的打結(jié)方式編成網(wǎng)格狀，可系上鈴鐺，并用彩條稍作裝飾。

2.將做好的布網(wǎng)系在四張小椅子腳上，布置好場地。

游戲玩法：

家長懷抱幼兒，用踏步方式一格一格走出布網(wǎng)，過程中以不碰響鈴鐺為佳。

游戲目的：

1．嘗試向必須方向擲、扔物體，感受肢體動作帶來的歡樂。

2．借助親子游戲活動的開展，淡化幼兒的環(huán)境陌生感。

游戲準備：

塑料方簍、彩色塑料球多個。

游戲玩法：

家長手持方簍，與幼兒堅持必須距離，幼兒取球向方簍方向擲、扔；以球入簍為佳，動作不限；家長幼兒可交換進行游戲。

游戲目的：

1．體驗親子合作游戲的樂趣。

2．經(jīng)過游戲活動，熟悉班級室內(nèi)環(huán)境。

游戲準備：

將彩條纏繞于中型塑料圈上進行裝飾，利用透明膠帶把塑料圈的底部固定在有必須重量的盒子上，使圈穩(wěn)固豎立。

游戲玩法：

鼓勵幼兒用鉆、爬等方式經(jīng)過塑料圈，成人在終點處鼓勵并迎接幼兒。

游戲準備：

場地空曠、無障礙即可。

游戲目的：

1．體驗親子合作游戲的樂趣。

2.經(jīng)過游戲活動，淡化分離意識。

游戲玩法：

以三口之家為一組，成人合作抬起幼兒，聽到口令向前快速邁步；以配合默契、速度快為佳。

入園初期：無壓力類游戲

游戲思路：

盡管前期開展的游戲讓幼兒對幼兒園的“人”和“物”有了模糊的認識，但正式入園時，還是不可避免會有一些分離焦慮比較嚴重的幼兒。此時室內(nèi)游戲的定位應當是“過渡和緩沖”。

所以，這一階段宜設置一些淡化目標的無壓力類游戲。游戲項目以幼兒熟悉的、低難度的為宜。如玩具擺弄游戲、低階音體游戲、低階拼搭游戲。

玩具擺弄游戲，不屬于真正意義上的幼兒園游戲。可是，對于處于入園適應期的幼兒來說，無壓力的玩耍是舒緩情緒、轉(zhuǎn)移注意力的最佳方式。所以，諸如洋娃娃、玩具汽車、玩具槍等幼兒十分熟悉的成品玩具就應當存在于這一時期的幼兒游戲活動中。

低階音體游戲，區(qū)別于教師意識中的傳統(tǒng)音體游戲，不以教會幼兒運動技能或某項游戲規(guī)則為目的，其設置指向是為了供給幼兒隨意蹦跳、晃動、聽說的時間空間，為幼兒創(chuàng)造肢體活動和心理放松的機會。

低階拼搭游戲，區(qū)別于傳統(tǒng)意識中的建構游戲。低階拼搭游戲針對入園初期幼兒既不會規(guī)劃、也沒有規(guī)劃意識的特點而開展的活動。其設置指向是為了向幼兒供給用紙盒、瓶子罐子等摞摞、放放、推推的機會，以期幼兒在游戲中活動起來、參與進去。

有關肢體游戲心得體會和方法七

活動目的：增進社團成員的內(nèi)部團結(jié)，放松成員的壓力，使以后的活動能夠更加快速，簡單的成功完成

活動地點：學校操場

活動對象：心理健康協(xié)會全體成員

活動時間：全體大會結(jié)束以后

活動項目：

1，快樂傳真

⒈將參與者分成若干組，每組至少五人，依次站好。

⒉第一個人從主持人手中抽一個紙條來決定該組傳真的內(nèi)容，然后用肢體語言來向其他成員表達，有最后一位成員講出他所看到的內(nèi)容。

⒊小組成員只能用肢體語言來傳達，不能有語言交流。

⒋速度最快的一組獲勝。

道具：紙條

2，踩汽球

游戲規(guī)則

⒈每人左右腳上均捆綁三至四個汽球。

⒉游戲者互相踩對方的汽球，并保持自己的汽球不破，或破得最少。

⒊在規(guī)定的時間內(nèi)，腳上留下的汽球最多者獲勝。道具：汽球，繩

3，親密無間

游戲規(guī)則

⒈兩人一組進行游戲。

⒉參與者背靠背將汽球夾住，從起點跑向終點再跑回起點，最快的一組獲勝。

⒊游戲中不能將汽球夾破，夾破為輸;中途汽球掉落的，游戲者需在掉落汽球的地方重新將氣球夾住，再繼續(xù)游戲。道具：汽球，繩

4，我說你畫

游戲規(guī)則

⒈兩人一組，可以若干組一起進行游戲。

⒉一個人充當“傳達者”，一人為“傾聽者”。

⒊主持人給傳達者看一幅圖，傳達者傳達自己所看到的內(nèi)容給沒看畫畫的傾聽者，傾聽者根據(jù)聽到的內(nèi)容畫畫。⒋在規(guī)定的時間內(nèi)看誰的畫與原圖最相符。道具：紙、筆、原圖

活動注意：注意自身的安全即可

有關肢體游戲心得體會和方法八

游戲規(guī)則：

主持人挑選6名最擅長表演的選手上臺（3男3女）。

主持人講解游戲規(guī)則，每人模仿一個當前或以前熱播的電視廣告上的演員表演，廣告自選，聲音、動作模仿最傳神者為第一。

主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

游戲規(guī)則：

由兩人上場比試，由一方先做一個動作，對手跟著做，再加上自我的一個新動作，以次類推！接不上，忘記者出局！

游戲規(guī)則：

每組派兩名隊員將一個皮球夾在兩人之間，向前行走，進行接力比賽。

在行走過程中球不能夠落地！看那一隊在最短的時刻內(nèi)將行程走完（球）

適合人數(shù)：人越多越好

游戲規(guī)則：

所有人張開雙手，手臂打開與相鄰的人手拉手，圍成2個相對的同心圓；

隨著歌聲響起同心圓轉(zhuǎn)動，內(nèi)外圈的旋轉(zhuǎn)方向相反；

歌聲一停，內(nèi)外圈身體正對的人，要挨個握住對方的手跟對方說“我喜歡你”；

歌聲再起時，游戲繼續(xù)進行。

游戲規(guī)則：

主持人從每組學員中各請一位選手上臺，拿出事先準備好的白板和筆。

主持人講解游戲規(guī)則，選手眼睛將被蒙上不透光的布條，然后拿筆在白板上根據(jù)自我夢中出現(xiàn)的夢想情人模樣畫出來供大家欣賞（亦可當作是對某人公開示愛的絕好機會?。?。

全部選手完成之后，最成人型之畫像的作者勝出。（觀眾可在期間故意誤導、瞎指揮臺上選手）

主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

游戲規(guī)則：

主持人宣布以區(qū)為單位進行比賽。

假設大家正在逛動物園，會看到各種動物。大家發(fā)揮想象，說出究竟看到了什么動物。首先，由主持人開頭，比如“1區(qū)四條腿”。1區(qū)就緊之后說出四條腿的動物“老虎”，然后立即說出“3區(qū)2條腿”，3區(qū)僅之后說出2條腿的動物“老鷹”。所有動物只能使用1次，不可重復

如此反復，過程中若有有停頓，主持人與觀眾一齊喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯(lián)不上者遭淘汰。一向堅持到最終的區(qū)獲勝。

主持人宣布獲勝的區(qū)，請區(qū)主任上臺領獎。

主持人要事前收集整理動物種類及4條腿、2條腿的分類。

游戲規(guī)則：

主持人請3-4名參與者上臺；

被詢問者背對白板站立；

主持人在白板上寫出題目，如：上廁所、談戀愛、洗澡等日?；顒?。

主持人將白板面向觀眾，不能讓被詢問著看到。

主持人問以下幾個問題：①這件事你愿不愿意做？②你喜歡每一天做幾次？③你喜歡一個人做還是和誰一齊做？④你喜歡白天做還是晚上做？⑤你喜歡在家里做還是在外面做？

對于每個問題，回答者都務必選取其中一個答案。最終，主持人請回答者自我看看黑板上的主題，回答的最搞笑者勝出。

游戲規(guī)則：

主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互應對面并排而立，拿出事先準備好的充足氣的氣球。

主持人講解游戲規(guī)則，告知每對選手只能用鼻子或嘴巴將氣球夾住由起點向終點（間距最少10米）進發(fā)，全程夾住并最先到達者勝出，可與助手示范一次。

各對選手準備好之后，由主持人統(tǒng)一發(fā)號開始進行。

由助手及現(xiàn)場觀眾監(jiān)督，主持人注意控制現(xiàn)場秩序。

主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

游戲規(guī)則：

主持人事先準備好一套說辭和相應的動作（越搞笑越好）。

請3男3女上臺，交叉排列成一行。

主持人將1號學員叫到一邊，將資料和動作教給他。

當1號學員熟悉后，回到位置上，只是將動作做給2號，不能說明。

2號學員領悟后（也許不領悟更好），再繼續(xù)表演給3號，依此類推，直至傳到最終一名。

請最終一名學員說出他明白的意思，然后依次往前直到1號學員。

請裁判選出一名表演出色者，予以頒獎。

游戲規(guī)則：

主持人事先準備好紙條，上方分別寫上從1-9的數(shù)字。

主持人請5-6參與者上場，并抽簽決定表演順序。

主持人按照排定的順序，讓每位參與表演者用身體將自我抽取的號碼表現(xiàn)出來。

由現(xiàn)場觀眾投票選出最佳表演獎。

游戲規(guī)則：

改良版的成語接龍游戲，每位參加游戲的人腳下要放一張報紙（或者半張足矣）；

在規(guī)定時間內(nèi)接不上成語要把腳下的報紙對折，然后再站上去；

主持人重新開頭出一個成語讓后面的人繼續(xù)接，到最終就會出現(xiàn)有人“金雞獨立”來接成語；

直到最終，能夠一向站在報紙上的人勝出。

游戲規(guī)則：

兩人一組，一男一女背靠背夾住一只氣球在起點向終點跑；

終點還要放一個椅子，到了終點后要把氣球放到椅子上然后坐爆，再回到起點繼續(xù)夾氣球；

如果在跑動時氣球落地，兩人要從起點重新出發(fā)；

在同樣時間內(nèi)哪組爆破的氣球最多哪組勝出；

一般爆破氣球的任務都是先生完成，女士此時要盡快回到起點準備好氣球，在跑動時，兩人雙臂最好能挽在一齊，始終夾住氣球。

道具：備6個座墊和結(jié)繩

游戲規(guī)則：

6個人圍成圓圈，坐在座墊上。

各自捉住自我的一端，司儀發(fā)信號后即可開始拔河，務必坐好

出了座墊或放開繩子的人就淘汰，最終留下來的得勝。

注意：力道的把握很復雜，不是有力氣就會獲勝。

游戲規(guī)則：

所有人分成兩隊，三個一組；

其中兩個蒙上眼睛，用筷子喂對方食物，剩下的一個人在旁邊指揮。

用時最少的一隊獲勝。

游戲規(guī)則：

將所有成員分成2隊，事先準備一些小紙片，上頭寫一些電影名字，最好是動作片或是有特色的電影；

然后分組抽簽派代表表演，讓對方隊員猜；

黑客帝國，蜘蛛俠，超人都是很有意思的電影。

游戲規(guī)則：

事先準備一些紙片，上頭寫好各種職業(yè)，或者體育項目；

然后讓每個人分別抽一個，不能讓其他人明白；

然后分別表演，不能說話，讓其他人猜猜看是什么職業(yè)。

游戲規(guī)則：

來個bingo游戲吧，一張紙，100個問題10×10；

率先回答完一行或一列的有獎；

問題為對班級成員特點的描述，請描述對象簽名方為答對一道。

道具：假發(fā)3、頭繩18、圍裙3、頭花3、胭脂3、口紅3、長條桌1

游戲規(guī)則：

各隊抽出2名隊員，務必有一名男隊員；

比賽開始后，男隊員戴上女式假發(fā)在場上一邊等候，另一隊員在道具處拿6根頭繩給男隊員扎完6個小辮后，再跑回道具處；

依次將圍裙、頭花、胭脂、口紅飾物為戴假發(fā)隊員穿戴化妝整齊；

穿戴化妝結(jié)束后戴假發(fā)隊員要以模特步方式走回拿頭繩隊員的起點；

完成的最好、最快的隊伍獲勝。

此游戲最精彩之處是男隊員帶上假發(fā)、化妝走模特步，現(xiàn)場效果十分熱烈、搞笑。

道具：綁繩3、啤酒瓶3、小盆4、小碗3、大米

游戲規(guī)則：

各隊抽出3名隊員，2隊員兩腿綁在一齊，另一隊員拿啤酒瓶、小盆；

比賽開始后綁在一齊的兩隊員拿一小碗奔向雞盆，盛滿后奔向各隊另一隊員將雞食倒入小盆中，拿啤酒瓶隊員迅速將小盆中雞食裝入啤酒瓶中，啤酒瓶裝得最多的隊伍獲勝。

道具：頭巾3、圍嘴9、奶瓶9、鮮奶9、小筐3

游戲規(guī)則：

各隊抽出四名隊員，一隊員事先戴好頭巾扮演“狼外婆”，手中提一小筐，筐內(nèi)放三瓶牛奶，牛奶務必放在帶有奶嘴的奶瓶中；

比賽開始后戴頭巾隊員拿圍嘴、奶瓶跑向其他三名隊員先為他們戴好圍嘴；

然后再依次讓三名隊員將奶瓶中的鮮奶喝完，最先喝完的那隊為獲勝。

道具：動物頭飾、迪斯科舞曲帶

游戲規(guī)則：

各隊抽出3名隊員，隨機抽取動物頭飾；

音樂開始后由主持人背對參賽隊員隨機喊某種動物“某某蹲、某某蹲、某某蹲完某某蹲”；

蹲錯的被罰下場，最終哪隊剩人最多為獲勝。

本游戲技巧在主持人，尤其有領導在場時，可連續(xù)喊領導所帶動物名多次，絕對爆料。

道具：呼啦圈、別針、塑料繩

游戲規(guī)則：

由兩人上場比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針；

雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利！

游戲23：樹與松鼠

適合人數(shù)：10人以上

道具場地：無

游戲規(guī)則：

分3組，3人為一組。2人扮大樹，應對對方，伸出雙手搭成一個圓圈；1人扮松鼠，并站在圓圈中間；主持人或其它沒成對的學員擔任臨時人員。

主持人喊“松鼠”，大樹不動，扮演“松鼠”的人就務必離開原先的大樹，重新選取其他的大樹；主持人或臨時人員就臨時扮演松鼠并插到大樹當中，落單的人應表演節(jié)目。

主持人喊“大樹”，松鼠不動，扮演“大樹”的人就務必離開原先的同伴重新組合成一對大樹，并圈住松鼠，主持人或臨時人員就應臨時扮演大樹，落單的人應表演節(jié)目。

主持人喊“地震”，扮演大樹和松鼠的人全部打散并重新組合，扮演大樹的人也可扮演松鼠，松鼠也可扮演大樹，主持人或插其他沒成對的人亦插入隊伍當中，落單的人表演節(jié)目。

道具：紙片a4、成語

游戲規(guī)則：

以兩人為一組。一個用肢體動作或語言（但不能說出成語中的任何一個字）向同伴提示！

參加人數(shù)：不限，兩人一組

游戲道具：紙箱片、5m繩子，將繩子綁住一個大概40cm*40cm的硬紙箱片

游戲規(guī)則：

青蛙過河是一個十分趣味的晨會互動小游戲，經(jīng)過主角扮演分配給其不一樣的職責，然后根據(jù)游戲來考驗相互配合的默契度，早晨開展一個這樣的游戲?qū)τ趩T工在接下來一天的工作將十分有意義，因為大家不僅僅增進了相互的友誼，還懂得配合的重要性。

首先，畫定一個寬5m的區(qū)域，將其比作一條河流；

然后，每組的一人扮演青蛙，一人扮演船夫；

將綁住的硬紙片放在河的一邊，然后讓青蛙站在上頭，而船夫需要站在河的對岸，用手拉住繩子；

青蛙必須一向站在硬紙片上渡過面前的河流，所以操作的方法就是：向前向高跳，然后同時船夫拉動繩子并帶動紙片向前，必須保證青蛙的腳不能猜到地上；

青蛙腳猜地，則為失敗，能夠直接淘汰，也能夠回到河邊從新開始；

最先到達對岸的一組獲勝。

道具：蒙眼睛的布，一雙拖鞋

游戲規(guī)則：

選出一名志愿者，同時在地上畫一道橫線，同時在線的前方5—6步遠的地方放一雙拖鞋；

告訴志愿者他的任務就是在被蒙上雙眼的狀況下，將這雙拖鞋穿到腳上；

告訴他人，在志愿者行進的過程中，他們要給他以指引，但不能夠誤導他；

給志愿者蒙上眼睛，讓他原地旋轉(zhuǎn)三次，然后宣布游戲開始。

游戲規(guī)則：

將學員分成幾個小組，最好不好讓他們自由組合，由培訓者指定能為他們創(chuàng)造一個新的環(huán)境，以訓練他們的溝通合作潛質(zhì)。

發(fā)給每個小組一張卡片，上方寫有三條有關項目的說明。告訴他們，每組的三條說明中都有1條是錯誤的，每組的目的就是透過討論辨別出它來。

培訓者可在旁觀察，記下每組的分析思路和方法，幫忙各組分析他們的方法是否正確。

各小組在多大程度上運用了在本次培訓中學到的知識？

此游戲可作為一個檢驗手段，看一看學員知識掌握得如何。培訓者能夠根據(jù)各小組的表現(xiàn)，給優(yōu)秀的小組一些小獎勵以示鼓勵。

每個人在游戲中的表現(xiàn)也值得留意。有的人明明掌握的知識不少，卻在于別人討論時不能堅持己見，過于“與人合作”。還有的人知識不多卻能舉一反三，盡全力應付這個難題。培訓者應留意觀察，必要時作一下指點和歸納，幫忙他們發(fā)現(xiàn)自我的漏洞。

要讓學員們適應這種開放性的領悟過程，提醒他們歸納經(jīng)驗，并實踐在工作中。

道具：小塑料盆、乒乓球、紙杯、衛(wèi)生筷

游戲規(guī)則：

由兩人上場比拼，同在一個小盆中夾乒乓球，看誰在最短的時刻內(nèi)夾的乒乓球的數(shù)量多，多者獲勝！

游戲規(guī)則：

讓所有人都蹲下，扮演雞蛋。

相互找同伴猜拳，或者其他一切能夠決出勝負的游戲，由成員自我決定，獲勝者進化為小雞，能夠站起來。

然后小雞和小雞猜拳，獲勝者進化為鳳凰，輸者退化為雞蛋，雞蛋和雞蛋猜拳，獲勝者才能再進化為小雞。

繼續(xù)游戲，看看誰是最終一個變成的鳳凰。

總結(jié)：

這實際上是一個大游戲套小游戲的游戲，在猜拳的過程中，能夠讓大家玩得津津有味，所以這個游戲是一個典型的能夠調(diào)節(jié)氣氛的游戲，讓大家在玩樂中相互熟悉起來，相互更好的溝通。游戲能夠幫忙主管者將辦公室變成一個更為活躍、自由的地方，有助于成員的創(chuàng)造性和用心性的發(fā)揮，正因良好的環(huán)境才能給人以良好的情緒，而良好的情緒又是發(fā)奮工作的源泉。

游戲規(guī)則：

每區(qū)派一人參加。

參賽者在黑板上一分鐘內(nèi)隨機寫三個成語。

然后由主持人解析這三個成語分別代表的人生三個階段為初戀時、熱戀時、新婚之夜時，然后看參賽者三個階段分別用什么成語來形容自我。

游戲規(guī)則：

主持人請每區(qū)派一名選手上臺。

主持人講解游戲規(guī)則：從1開始報數(shù)，每逢7和7的倍數(shù)不能說出。速度要快，犯規(guī)者淘汰出局。最終勝出的人為獲勝者。

主持人宣布開始，大家監(jiān)督，報錯者出隊站到旁邊。剩下的人之后報。直到勝出者產(chǎn)生。

主持人給獲勝者頒發(fā)獎品。

游戲規(guī)則：

主持人宣布以課為單位，每課選派10名男士、1名女士。

主持人講解游戲規(guī)則：10名男士圍成一圈，女士站在中央，不管以任何方式，在規(guī)定的時刻內(nèi)，最終的目的`是從包圍圈中跑出來。勝利突圍的學員有獎品。

主持人宣布開始，先由一課的男士圍成圈，由二課的女士突圍。

再由二課的男士圍成圈，由一課的女士突圍。

主持人給勝利突圍者頒發(fā)獎品。

說明寓意，增加團隊精神。

游戲規(guī)則：

主持人請各區(qū)選派一對選手上臺（一男一女），站在臺前。助手準備好包扎用的繃帶（8卷衛(wèi)生紙）。

主持人講解游戲規(guī)則：告知由男士扮演傷員，女士扮演護士，在規(guī)定的時刻內(nèi)，由護士按照主持人所要求的部位進行包扎，完畢后，傷員單腿跳10下，以繃帶即不掉下來，又專業(yè)的組獲勝。

主持人宣布受傷需要包扎的部位是“左眼、左臂、右腿、屁股“四個部位。然后各組的護士們以最快的速度完成包扎。

請輔導員做裁判，選出獲勝組，并頒發(fā)獎品。

游戲規(guī)則：

主持人請各區(qū)選派一對選手上臺（1男1女）。相互站在隔壁區(qū)的后面。

主持人講解游戲規(guī)則，告知由男士扮演丈夫，女士扮演妻子，本區(qū)內(nèi)的其他成員扮演超市，聽到需要購買的物品時，妻子就到本區(qū)以最快的速度把東西買回來，速度最快的組為獲勝組。請輔導員當裁判。

主持人請大家一齊喊：“老公，老公，你要啥？”主持人說：“領帶?！比缓笃拮右宰羁斓乃俣热ケ緟^(qū)將領帶取回。

主持人再請大家一齊喊：“老公，老公，你要啥？”主持人說：“左腳皮鞋?！比缓笈垦杆偃ケ緟^(qū)買一只左腳皮鞋。第三輪，取皮帶等。

主持人宣布獲勝者，并頒發(fā)紀念品。

游戲規(guī)則：

主持人請每區(qū)派1名選手上臺，請他們圍著板凳站好。助手預先將（人數(shù)-1）個板凳擺好。。

主持人講解游戲規(guī)則，告知選手音樂響就要圍著板凳走，音樂一停就要搶到板凳并坐下，沒坐下的淘汰，反復幾輪，最終1人獲勝。

主持人請助手放音樂，大家開始圍著板凳轉(zhuǎn)，這時，音樂突然停下來，大家要快速反應，搶到板凳并坐下，站著的1人，淘汰出局。

直到只剩1個板凳時，坐在上方的即是獲勝者。

主持人給獲勝者發(fā)獎品。

不能不轉(zhuǎn)只盯著一個板凳，務必在音樂停止后才能坐下。否則算犯規(guī)。

游戲規(guī)則：

主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互應對面并排而立，拿出事先準備好的梳子及定型水。

主持人講解游戲規(guī)則，告知在規(guī)定的5分鐘時刻內(nèi)，各組選手需利用所帶給的工具為另一選手變換發(fā)型。觀眾可做出必要的指導，但不可動手。主持人注意掌控形勢，切不可有故意殘害、丑化他人的杯具發(fā)生。

主持人請大家評議“全場最佳發(fā)型獎”、“全場最具創(chuàng)意發(fā)型獎。

主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

游戲規(guī)則：

主持人從每組學員中各請一對男女選手上臺相互應對面并排而立，拿出事先準備好的紙杯和飲用水。

主持人講解游戲規(guī)則，告知在規(guī)定的5分鐘時刻內(nèi)，各組選手之一須將盛滿水的紙杯用嘴叼起將水倒進另外一位選手叼著的空紙杯，如此反復。期間選手均不可利用身體任何其他部位做輔助，違者罰下。

時刻到后，完成杯數(shù)最多者勝出。

主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

游戲規(guī)則：

主持人從每組學員中各請一位選手上臺排成一列應對大家。

主持人講解游戲規(guī)則，選手須將主持人所念詞句依照順序反向大聲念出，如主持人出題“江河日下”選手念“下日河江”，主持人出題“說曹操，曹操到”選手念“到操曹，操曹說”等等，反應遲鈍或念錯者直接罰下。

告知選手比賽共分三輪，采用淘汰制進行。難度可逐漸加大，第一輪出四字題，第二輪出五字題，第三輪出六字題。

三輪過后留存選手及其小組勝出。

主持人請領導頒獎。

游戲規(guī)則：

主持人挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男同志頭發(fā)要長），助手給每對選手發(fā)50個橡皮筋。

主持人講解游戲規(guī)則，告知在規(guī)定的3分鐘時刻內(nèi)，男同志頭上被扎的小辮最多者為第一。

“老公”站立不動，“老婆”給“老公”迅速、精心扎小辮，主持人計時。

主持人和助手統(tǒng)計小辮數(shù)。

主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

游戲規(guī)則：

主持人挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男要胖大），助手給每對選手發(fā)口紅、眉筆、眼影、胭脂。

主持人講解游戲規(guī)則，告知在規(guī)定的3分鐘時刻內(nèi)，男同志被打扮得最靚麗者為第一。

“老公”站立不動，“老婆”給“老公”迅速、精心地上妝，主持人計時。

主持人請大家評議“最美老公”。

主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

游戲規(guī)則：

主持人請3名選手上臺，助手在4米外拉起一根離地1米的繩子。

主持人講解游戲規(guī)則，告知選手能夠以任何姿勢穿過繩子（即“生死線”），不碰并且姿勢最有創(chuàng)意者即為第一。

各選手全部被用紅布蒙上雙眼。

助手撤掉繩子。

主持人拉著第一個選手原地轉(zhuǎn)兩圈，使其面向4米外的繩子站定。

選手開始在主持人的夸張、緊張的大聲提示下“穿越生死線”（根本不存在）。

第一個選手“穿過”后取下紅布，第二個選手開始，依次進行。

主持人請大家評議姿勢最搞笑、最獨特、過程最辛苦者為第一。

主持人請領導頒獎。

游戲規(guī)則：

主持人請每區(qū)派一名選手上臺。

主持人講解游戲規(guī)則：選手蒙上眼睛，在白板上畫自我的臉譜，限時兩分鐘；本區(qū)觀眾能夠提示，其他區(qū)觀眾能夠擾亂。

助手給選手眼睛蒙上布條，領到白板前；主持人下達開始的口令，并計時。時刻一到，停止繪畫，解除布條。

主持人請觀眾評議“最佳臉譜”。

主持人宣布獲勝者，請課長頒獎。

注意事項：預先備好干凈的布條。

游戲規(guī)則：

主持人宣布以區(qū)為單位，比賽聯(lián)唐詩宋詞。

主持人講解游戲規(guī)則：由主持人先讀出兩句含特定字眼的詩詞，比如“床前明月光，疑是地上霜”（含“月”字）。之后，各區(qū)按照指定的順序，迅速聯(lián)上兩句也含該字眼的詩或詞。若有停頓，主持人與觀眾一齊喊“5、4、3、2、1”倒計時，完畢后仍聯(lián)不上者，遭淘汰。一向堅持到最終的區(qū)獲勝。

主持人宣布獲勝的區(qū)，請區(qū)主任上臺領獎。

注意事項：兩句詩詞限唐詩宋詞。(此游戲詩詞可換為歌詞)

游戲規(guī)則：

主持人挑選8名擅長表演的選手上臺（最好是4男4女）。

主持人講解游戲規(guī)則：先由助手表演一套動作（有特定寓意，比如背老人過小河）給第一位選手看；第一位選手根據(jù)自我的明白，把動作表演給第二位選手看；第二位選手再表演給第三位看，……最終是第七位選手表演給第八位選手看。

主持人先問第八位選手：你看到的動作寓意什么？再問第七位、第六位、……第一位。

主持人講解此游戲的寓意，之后指出在日常交往中，溝通不足經(jīng)常會導致錯誤明白對方的意思。所以，要加強溝通技能的領悟。

注意事項：在助手表演動作給第一位選手看時，其他選手須面墻站立；第一位表演給第二位看時，其他選手仍須面墻站立；直到最終一位。另外，動作每人只準表演一次。

游戲規(guī)則：

主持人請各區(qū)選派一對選手上臺（最好1男1女為1對），助手預先準備好寫有成語的白紙（有幾對選手，就準備幾張）。

主持人講解游戲規(guī)則，告知由男士先看白紙上的成語，再用形體語言表達給女士看，女士猜出這個成語即為獲勝。強調(diào)：男士只準做動作，不準出聲；女士最多猜兩個成語，兩個都不對，遭淘汰。

主持人請第一對選手中的女士應對墻壁站立，助手打開白紙，把成語展示給男士和觀眾看。

主持人請男士向女士表演他所看到的成語，若猜對，請這對選手站到主持人的左側(cè)；若猜錯，則站到主持人的右側(cè)。第二對、第三對、……，依序進行。

主持人宣布獲勝者，并請課長頒發(fā)紀念品。

備選四字成語舉例：龍飛鳳舞、狗急跳墻、猛虎下山、餓虎撲食、螳螂捕蟬、眉目傳情、暗送秋波、望穿秋水、昂首闊步、掩耳盜鈴。

游戲規(guī)則：

主持人挑選6對選手上臺（1男1女為1對，男強壯，女瘦?。衷诿繉x手面前的地上鋪開1大張報紙。

主持人講解游戲規(guī)則，告知最終從報紙上站不住的一對選手即為第一，并與助手示范一次。

各對選手站到報紙上，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。

助手把進入第二輪的各對選手面前的報紙撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰。

助手把進入第三輪的各對選手面前的報紙再撕掉一半，選手站上去，主持人計時，數(shù)10下，堅持不住者淘汰，依此進行，直至產(chǎn)生最終一對堅持住的選手。

主持人宣布獲勝者，請領導頒獎。

游戲規(guī)則：

挑選兩名志愿者，a和b，其中a扮演教師，b扮演學生，a的任務就是在最短的時刻內(nèi)教會b怎樣穿西服（假設b既不明白西服是什么，又不明白就應怎樣穿）。

b要充分扮演出當學員的領悟潛質(zhì)比較弱的時候，教師的低效率，例如：a讓他抓領口，他能夠抓口袋，讓他把左胳膊伸進左袖子里，他能夠伸進右袖子里，以極盡夸張娛樂之能事。

有必要的話，能夠讓全班同學輔助a來幫忙b穿衣服，但注意只能給口頭的指示，任何人不能給b以行動上的支持。

推薦給a一種卓有成效的辦法：示范給b看怎樣穿。以下是工作指導的經(jīng)典四步培訓法：(1)解釋就應怎樣做。(2)演示就應怎樣做。(3)向?qū)W員提問，讓他們解釋就應怎樣做。(4)請學員自我做一遍。

總結(jié)：

在游戲的開始階段，a總是會覺得很惱火，這主要是正因a的預期與b的實際潛質(zhì)不一致所導致的，a認為一般人都就應會穿西服，而b恰恰是不會穿西服的，兩者之間產(chǎn)生落差，自然會讓a覺得b很笨。

對于反應遲鈍或潛質(zhì)比較弱的學生來說，教師們就應首先要端正自我的心態(tài)，要將其調(diào)整到與學生相符的狀態(tài)上，千萬不好對學生表現(xiàn)出不滿和鄙視，就應多和學生溝通，幫忙他們確認自我的潛質(zhì)。這一點也能夠推廣到日常的人際交往中。

在溝通的過程中，微笑和肯定是十分重要的，肯定別人做出的成績，即使是微不足道的，正因那樣能夠幫忙他們鞏固自我的自信心，更快地掌握所要領悟的知識。

游戲規(guī)則：

將學員分成2人一組，其中一個是a，扮演銷售人員，另一個是b，扮演顧客。

場景一：a此刻要將公司的某件商品賣給b，而b則想方設法地挑出本商品的各種毛病，a的任務是一一回答b的這些問題，即便是一些吹毛求疵的問題也要讓b滿意，不能傷害b的感情。

場景二：假設b已將本商品買了回去，但商品此刻有了一些小問題，需要進行售后服務，b要講一大堆對于商品的不滿，a的任務仍然是幫他解決這些問題，提高他的滿意度。交換主角，然后再做一遍。將每個組的問題和解決方案公布于眾，選出最好的組給予獎勵。

相關討論：

對于a來說，b的無禮態(tài)度讓你有什么感覺？在現(xiàn)實的工作中你會怎樣對待這些顧客？

對于b來說，a怎樣才能讓你覺得很受重視，很滿意，如果在交談的過程中，a使用了“不”“你錯了”這樣的負面詞匯，你會有什么感覺？談話還會成功嗎？

總結(jié)：

對待顧客的最好的方法就是要真誠地與他溝通，站在他的角度思考問題，想方設法地替他解決問題；能夠解決的問題盡快解決，不能解決的要對顧客解釋清楚，并且表示歉意；有時候即便顧客有些不太理智，銷售人員也要持續(xù)微笑。始終記?。侯櫩褪巧系郏系凼遣粫稿e的!

在交流的過程中，語言選取十分重要，同樣的意思用不一樣的話說出來意思是不一樣的，多用一些用心詞匯，盡量避免使用一些否定、消極的話語，這樣才能讓顧客心里覺得舒服，

讓顧客滿意。所以，對于公司的主管來說，要在平時多注意培養(yǎng)員工這方面的素質(zhì)。

游戲規(guī)則：

第一輪：

所有人圍成一圈并閉上眼睛，主持人在圈外拍一下某學員的后背，確定“情緒源”。

學員們睜開眼睛，散開，在屋里任意交談交流。

“情緒源”透過“眨眼睛”將不安情緒傳遞給其他三個人，而任何一個獲得眨眼睛信息的人都要向另外三個人眨眼睛，將不安情緒再傳染給他們。

5分鐘后，大家坐下來，情緒源、那三個被他傳染的、被那三個人傳染的，直到所有被傳染的人都站起來，你會驚奇于情緒傳染的可怕性。

第二輪：

你要治理不安情緒傳染，就是制造愉悅源，即用真摯柔和的微笑來沖淡大家不安的陰影。

讓大家圍成一圈，并閉上眼睛，告訴大家你將會從中選取一個作為愉悅源，并透過微笑傳遞愉悅，任何得到微笑的人也要將微笑傳遞給其他三個人。

在學員的身后轉(zhuǎn)圈，假裝指定愉悅源。然后讓他們睜開眼睛，聲稱游戲開始。

自由活動3分鐘，3分鐘后，讓收到愉悅訊息的同學舉起手來，然后讓大家指出他們認為“歡樂情緒源”，你會發(fā)現(xiàn)大家的手指會指向很多不一樣的人。

實際上根本就沒有指定的愉悅情緒源，是他們的愉悅感染了他們自我。

相關討論：

不安和愉悅哪一個更容易被傳染？當你被傳染了不安的情緒，你會真的感覺到不安嗎？

對別人要傳染給你不安的預期，導致你真的不安，你想讓別人對你微笑促使你給予微笑。

在團隊里，個人的情緒是否會影響到其他人，是否會影響到團隊的工作效率？為防止被別人的負面情緒所影響，你需要做什么？

游戲規(guī)則：

給每一個人都做一個姓名牌。

讓每位成員在進入培訓室前，先在名冊上核對一下他的姓名，然后給他一個別人的姓名牌。

等所有人到齊后，要求所有人在3分鐘之內(nèi)找到姓名牌上的人，同時向其他人做自我說。

主持人作自我介紹，然后告訴與會人員：“很高興來到這兒！”

快速繞教室走一圈，問：“如果你這天不在這兒，你會在做什么不情愿做的事情呢？”

注意讓問答持續(xù)在一個簡單活潑的氛圍之內(nèi)。

當你在尋找你的姓名牌上的人的時候，你是不是也同時認識了很多其他的人？經(jīng)過了這個游戲，你是不是感覺大家的距離近了好多？

在第二步中，當你們談到自我能夠不用做自我不愿意做的一些事情，你會不會發(fā)現(xiàn)坐在那里聽課是一件比較愜意的事情？

注意事項：

在開始的課程中，主持人必須要注意持續(xù)一個用心、幽默的態(tài)度，以便讓大家迅速的消除靦腆等情緒，然后讓大家好好的熟悉起來；同時有助于大家用心的發(fā)言。如果沒有調(diào)動起來情緒，學員沒有用心舉手回答的話，講師能夠有意識的點名讓同學回答，以調(diào)動氣氛。

有關肢體游戲心得體會和方法九

用具：無

人數(shù)：兩人

方法：令詞為“獵人、狗熊、槍”，兩人同時說令詞，在說最后一個字的同時做出一個動作――獵人的動作是雙手叉腰;狗熊的動作是雙手搭在胸前;槍的動作是雙手舉起呈槍狀。雙方以此動作判定輸贏，獵人贏槍、槍贏狗熊、狗熊贏獵人，動作相同則重新開始。

興奮點：這個游戲的樂趣在于雙方的動作大，非常滑稽

缺點：只是兩個人的游戲

規(guī)則：由兩人上場比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊穿著手中的別針，雙方中的任何一方先穿夠10枚別針，就算勝利!(嘩啦圈、別針、塑料繩)

規(guī)則：以兩人為一組。一個用肢體動作或語言(但不能說出成語中的任何一個字)向同伴提示!(紙片a4、成語)

目的：活躍氣氛，增進協(xié)調(diào)性和協(xié)作能力。

要求：人數(shù)為十名，男女各半，一男一女組成一組，共五組。

步驟：當場選出十名員工，男女各半，一男一女搭配，左右腳捆綁三至四個汽球，在活動開始后，互相踩對方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，則勝出。

這個游戲要較大的場地和較多人參加，恐怕也不是特別適合。若干人一組，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，各小組同時運動，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出。呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去。

規(guī)則：每隊六人要求游戲開始后先共同站在一張報紙上，各人身體的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半報紙站，接著再撕去一半……直至失敗，最后以最佳辦法能站進最小報紙的隊為勝。(報子)

規(guī)則：每次參與活動為10人，在樂曲中聽主持人的口令“三人抱成團”，參與者在最短的時間內(nèi)找到兩人抱好，這樣就剩一人被淘汰!主持人可按實際情況喊口令!

規(guī)則：四個一樣的杯子里只有一個杯子里裝有白酒，其余三個裝的是水，讓參賽的隊員猜是誰喝的是酒。

游戲道具：破數(shù)瓶 每位游戲者配備吸管二條，透明膠一卷

游戲規(guī)則：各位選手齊站于臺前，主持人一些令下即可開始吸破但是必須是用透明膠將二條吸管連接起來，誰在最短的時間內(nèi)連接好吸管且最快將破吸完的獲勝。

主持人召集若干人上臺，人數(shù)最好是奇數(shù)，當大家準備好時，主持人喊“泡泡糖”大家要回應“粘什么”，主持人隨機想到身體的某個部位，臺上的人就要兩人一組互相接觸主持人說的部位。

比如，主持人說左腳心，那么臺上的人就要兩人一組把左腳心相接觸。而沒有找到同伴的人被淘汰出局。當臺上的人數(shù)剩下偶數(shù)時，主持人要充當1人在其中，使隊伍始終保持奇數(shù)人數(shù)。

最后剩下的兩人勝出。因為游戲并不具有技術和智力上的難度，所以在勝出人獲得獎品時，還可以稍微刁難一下，比如讓他站在椅子上用身體表現(xiàn)一個字(可以是他的名字之類)或者讓他表演一個節(jié)目等。此游戲要注意，主持人喊出的身體部位要有一定的可實行性，要是不慎喊出上嘴唇，恐怕大家都得笑暈。