學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。

主題預(yù)防違章心得體會和方法一

今天我們來談?wù)勅绾晤A(yù)防秋季傳染病。因為秋季處于夏季和冬季之間，所以夏季和冬季的傳染病都有可能在秋季發(fā)生，請大家不要麻痹大意。尤其是腸道傳染病，如霍亂、傷寒、副傷寒、細菌性(阿米巴痢疾)痢疾、病毒性肝炎等疾病。因為秋季天氣仍然炎熱，各種細菌、病毒仍處于旺盛生長繁殖期，食物、水源、環(huán)境仍然容易受到傳染，所以疾病仍容易發(fā)生與流行。病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在秋季繁殖頻繁，它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環(huán)境。在腸道傳染病人的糞便和嘔吐物中，攜帶有大量病原體。病原體通過病人的排泄物排出體外，污染水、食物及手，或通過蒼蠅等媒介傳染給健康人，使健康人得病。臨床癥狀主要表現(xiàn)為嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，有的還可引起并發(fā)癥，嚴重的會造成死亡。

夏秋季節(jié)是腸道傳染病的高發(fā)期，為降低腸道傳染病的發(fā)生，要做好以下防疫措施：

1、要搞好室內(nèi)衛(wèi)生，搞好糞便管理，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害;

2、搞好飲食衛(wèi)生：不吃腐敗變質(zhì)食物，不喝生水，飲用水必須是燒開的自來水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水。不吃生冷不潔食物，不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過的食物，碗、筷等餐具要嚴格消毒。

3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣：做到“五要”、“七不要”。(即“五要”即要按時作息;要睡前刷牙;要飯前、便后洗手;要勤洗澡洗衣服;要勤剪指甲勤理發(fā)?！捌卟灰奔床浑S地吐痰;不隨地大小便;不亂扔果皮、紙屑等廢物;不吸煙喝酒;不喝生水;不食不潔食品;不用公共毛巾和未消毒杯、碗、筷。)

4、在采購食品時，應(yīng)選擇新鮮食物，應(yīng)買經(jīng)過安全檢查和處理的食品，不買無證攤點的飯盒、熟食等不衛(wèi)生的食品。

5、涼拌菜宜少吃，吃時應(yīng)洗凈，并用冷開水沖洗。瓜果宜洗凈去皮再吃。

6、注意膳食合理，少吃多餐，定時定量，戒煙禁酒，以增強腸胃的適應(yīng)力。切忌暴飲暴食，過甜、過油膩的食品會引發(fā)急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等疾病。

7、要防止疲勞后著涼。充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)有助于增強體力，也有助于預(yù)防夏季腸道傳染病。

8、及時發(fā)現(xiàn)和控制傳染病源：發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人，要及時向醫(yī)務(wù)室報告，做到早隔離、早治療。

主題預(yù)防違章心得體會和方法二

活動目標(biāo)：

1、懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識。

2、增強安全意識，預(yù)防溺水事件發(fā)生。

3、懂得一些簡單的溺水急救知識。

活動準(zhǔn)備：

課件

活動過程：

一、談話引入

寶貝們，現(xiàn)在是什么季節(jié)?對，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變的很熱了，你們熱了怎么辦?可是，今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄地去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們，他們下河洗澡被淹死了，他們再也看不到自己的爸爸媽媽了，他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽更傷心。

二、防溺水教育：

(一)寶貝們。我們怎樣才能使自己不發(fā)生溺水事故呢?我認為應(yīng)做到以下幾點：

1、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到河邊、池塘無蓋的水井邊戲水、游泳、不能結(jié)伴到池塘邊玩耍。

2、教育幼兒千萬不能去玩水，下河游泳。

3、我們是幼兒園的小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進河里，不能自己下水營救，應(yīng)大聲呼喚成人來相助。

(二)、觀看課件，師幼共同討論：

這些小朋友哪里做錯了，我們應(yīng)該怎么做?

(三)、說一說：

日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生?

不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍，放假期間不要遠離父母，不要獨自玩耍，在幼兒園里時刻不離開老師的視線，不獨自亂跑。

小結(jié)：

1、通過這節(jié)活動你懂得了什么?

2、人的生命只有一次，我們要保護自己，不能獨自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同，遇到危險的事要大聲歡呼救。

主題預(yù)防違章心得體會和方法三

為深入貫徹落實集團公司一系列關(guān)于開展安全風(fēng)險分級管控和隱患排查治理工作的指示要求，牢固樹立安全紅線意識，我公司多措并舉扎實推進雙重預(yù)防機制建設(shè)，通過不斷的摸索實踐，圍繞安全生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)化，充分運用信息技術(shù)手段，逐步完善“風(fēng)險辨識評估、風(fēng)險預(yù)警預(yù)控、隱患排查治理、重大危險源監(jiān)控、應(yīng)急管理”的閉環(huán)管理模式，為持續(xù)推進雙重預(yù)防機制建設(shè)工作，現(xiàn)將我公司一季度雙重預(yù)防機制工作情況總結(jié)如下：

（一）1+4辨識評估工作

按照安全生產(chǎn)標(biāo)準(zhǔn)化要求及時開展辨識、評估工作，將50項年度辨識評估結(jié)果及時補充到雙重預(yù)防信息系統(tǒng)中，開展了復(fù)工復(fù)產(chǎn)前及春檢停電檢修期間單回路供電2次安全風(fēng)險專項辨識，每次開展專項辨識評估后，將辨識出的重大風(fēng)險及管控措施補充完善至年度辨識評估報告中，并將風(fēng)險辨識評估結(jié)果應(yīng)用于指導(dǎo)作業(yè)規(guī)程、操作規(guī)程以及安全技術(shù)措施等技術(shù)文件的編制和完善。并在井口顯著位置將礦井17項重大安全風(fēng)險進行了公告，在井下各工作面及主要要害場所對重大、較大等主要風(fēng)險內(nèi)容進行了公告。

（二）員工不安全行為重點管控工作???

強化人的不安全行為管理，完善了員工不安全行為制度和員工不安全行為表，以信息系統(tǒng)為收集渠道，通過員工績效考核、經(jīng)濟處罰、零故障月獎勵等多種激勵手段，糾正人的不安全行為，共錄入了不安全行為24條。通過對發(fā)生的各類不安全行為制定針對性矯正措施，實行分級管理。

（三）崗位風(fēng)險辨識工作

強化崗位風(fēng)險辨識工作，修訂完善了班前會崗位作業(yè)危險源辨識制度。為了樹立安全風(fēng)險意識、落實各級各層人員管控責(zé)任，切實把風(fēng)險辨識、管控工作落實到基層、區(qū)隊、班組，特從創(chuàng)新班前會機制入手。在認真抓好員工日常學(xué)習(xí)崗位危險源辨識的基礎(chǔ)上，創(chuàng)新學(xué)習(xí)形式，采取在班前會上提前組織員工進行崗位危險源自述，提高安全意識。班前會組織各崗位人員結(jié)合自己當(dāng)班的崗位實際，進行危險源辨識，詳細敘述崗位上存在的風(fēng)險及需要采取的管控措施，按要求做好相關(guān)記錄。

（四）月度、旬度定期檢查

結(jié)合年度和專項辨識評估結(jié)果定期開展了月度（每月25號）、旬度（每月5、15、24號）安全檢查分析，落實管控措施是否符合現(xiàn)場實際，識別安全風(fēng)險辨識結(jié)果及管控措施是否存在漏洞、盲區(qū)，針對管控過程中出現(xiàn)的問題調(diào)整完善管控措施,并將檢查分析報告及時上傳到信息系統(tǒng)。

（五）現(xiàn)場檢查

建立了安全風(fēng)險點臺賬，針對風(fēng)險類別和等級，繪制出了安全風(fēng)險四色圖，將風(fēng)險點逐一明確了管控層級，落實具體的責(zé)任部門、責(zé)任人和具體的安全風(fēng)險管控措施，并制定了月度安全風(fēng)險管控計劃，通過現(xiàn)場跟蹤落實安全風(fēng)險管措施的執(zhí)行情況，來實行安全風(fēng)險閉合管理。

（六）教育培訓(xùn)

組織各崗位工對年度和專項辨識評估結(jié)果、涉及本崗位的重大安全風(fēng)險管控措施進行了安全培訓(xùn)學(xué)習(xí)，并分批進行了考試，考試人次達225人，考試成績?nèi)亢细?。各部室、區(qū)隊每月自主培訓(xùn)2次雙重預(yù)防基礎(chǔ)知識，各區(qū)隊每班學(xué)習(xí)一條崗位風(fēng)險內(nèi)容。

具體的改進措施及下季度工作計劃

（1）持續(xù)開展安全風(fēng)險專項辨識評估工作，辨識評估后對年度辨識評估進行補充完善，對新辨識出的安全風(fēng)險專項辨識評估結(jié)果在應(yīng)用中體現(xiàn)，并充分運用到日常安全生產(chǎn)工作中，確保各項管控措施落實到實處。

（2）為深刻汲取事故教訓(xùn)及貫徹落實“安全風(fēng)險防范化解工作視頻會”會議精神，我公司計劃在4月份采取分專業(yè)、分層級兩種方式開展為期一個月的安全風(fēng)險大排查活動，切實把安全風(fēng)險大排查、大起底、大整治工作抓實抓好，確保工作不走過場、不留盲區(qū)、不留死角，確保風(fēng)險點及時發(fā)現(xiàn)、及時治理、及時上報。

（3）繼續(xù)深化安全風(fēng)險辨識工作，擴大風(fēng)險辨識的專業(yè)性和范圍并及時把新辨識的風(fēng)險錄入信息系統(tǒng)，形成不斷改進的有效管理模式，并進一步完善考核標(biāo)準(zhǔn)，使其成為風(fēng)險分級管控全面推行的有力保障。強化培訓(xùn)、廣泛宣傳，保證崗位作業(yè)人員能夠熟練掌握“崗位風(fēng)險辨識”。針對工藝、技術(shù)的改進，將不斷補充新風(fēng)險，使信息管理系統(tǒng)的風(fēng)險能夠真正實現(xiàn)全覆蓋，配合集團公司更好地完成煤礦安全雙重預(yù)防管理信息系統(tǒng)優(yōu)化項目驗收及信息系統(tǒng)培訓(xùn)工作。

主題預(yù)防違章心得體會和方法四

活動目標(biāo)：

1、懂得預(yù)防溺水的相關(guān)知識。

2、增強安全意識，預(yù)防溺水事件發(fā)生。

3、懂得一些簡單的溺水急救知識。

活動準(zhǔn)備：

課件。

活動過程：

一、談話引入

寶貝們，現(xiàn)在是什么季節(jié)?對，現(xiàn)在是夏季，天氣漸漸變的很熱了，你們熱了怎么辦?可是，今年有好幾個小朋友因為熱就悄悄地去河里、池塘里洗澡，你們想知道他們?nèi)ハ丛璋l(fā)生了什么事嗎?告訴你們，他們下河洗澡被淹死了，他們再也看不到自己的爸爸媽媽了，他們好可憐，老師傷心，他們的爸爸媽媽更傷心。

二、防溺水教育：

(一)寶貝們。我們怎樣才能使自己不發(fā)生溺水事故呢?我認為應(yīng)做到以下幾點：

1、教育幼兒周末、節(jié)假日、寒暑假嚴禁到河邊、池塘無蓋的水井邊戲水、游泳、不能結(jié)伴到池塘邊玩耍。

2、教育幼兒千萬不能去玩水，下河游泳。

3、我們是幼兒園的小朋友都不會游泳，如果發(fā)現(xiàn)有幼兒不慎掉進河里，不能自己下水營救，應(yīng)大聲呼喚成人來相助。

(二)、觀看課件，師幼共同討論：

這些小朋友哪里做錯了，我們應(yīng)該怎么做?

(三)、說一說：

日常生活中應(yīng)該怎么防范溺水事故的發(fā)生?

不要到水池邊、池塘邊、井邊玩耍，放假期間不要遠離父母，不要獨自玩耍，在幼兒園里時刻不離開老師的視線，不獨自亂跑。

小結(jié)：

1、通過這節(jié)活動你懂得了什么?

2、人的生命只有一次，我們要保護自己，不能獨自到河邊、井邊、水池邊玩耍。必須要大人陪同，遇到危險的事要大聲歡呼救。

主題預(yù)防違章心得體會和方法五

多年來溺水死亡，已成為全國中小學(xué)、非正常死亡的頭號殺手。特別是今年高考之后及暑假之前，相繼有多名少年溺水身亡事件，引起教育部門的高度重視。生命只有一次，一次的疏忽就可能造成難以挽回的傷害，給家庭帶來難以彌合的傷痛?，F(xiàn)在正值天氣轉(zhuǎn)熱時期，一些孩子會禁不住酷熱而偷偷瞞著家長和老師下水游泳，這是極其危險的。為了確保少先隊員的生命安全，嚴防因游泳、嬉水帶來安全事故的發(fā)生，我們開展了一系列安全教育活動。

一、提高認識，精心安排

認真學(xué)習(xí)教育主管部門關(guān)于預(yù)防少先隊員溺水安全教育工作的文件精神，充分認識溺水造成孩子非正常死亡的嚴峻形勢，認識扎實抓好學(xué)校預(yù)防溺水宣傳教育工作的重要作用，進一步提高思想認識，增強抓好預(yù)防溺水教育工作的責(zé)任感和緊迫感。組織落實會議精神，認真分析過去少先隊員溺水事故發(fā)生的原因，總結(jié)學(xué)校長期開展預(yù)防溺水工作的有效經(jīng)驗，精心安排今年預(yù)防溺水教育的各項活動，形成工作方案。

二、完成工作

1、積極組織全校師生登錄“濟寧市安全教育平臺”，并會同教師、家長與少先隊員共同學(xué)習(xí)“20__年平安暑假防溺水專題教育”欄目。截止到9月3日，全校完成率在70%以上，在全高新區(qū)排名第七，對于我們這所處于城郊結(jié)合部的小學(xué)校來講，我感覺已經(jīng)很不錯了。

2、暑假之前積極開展以圍繞“杜絕溺水事故”為主題的預(yù)防溺水教育班會活動，教育少先隊員不準(zhǔn)在無家長等大人的帶領(lǐng)下私自下水游泳，不準(zhǔn)去水庫、方塘等無安全設(shè)施、無救護人員的水域玩?；蛴斡?。

3、認真做好節(jié)假日、暑假放假期間安全的教育與管理，積極爭取少先隊員家長與社會力量的支持和配合，嚴防少先隊員溺水、交通傷亡事故的發(fā)生。

4、通過講故事的形式，傳授孩子一些自防自救的知識，深化防溺水安全教育，使孩子掌握自防自救知識，提高自防自救能力。

5、加強與家長的聯(lián)系，通過發(fā)《致家長的一封信》形式，密切家校聯(lián)系，增強家長特別是留守兒童監(jiān)護人的安全意識和責(zé)任意識，做到家校齊抓共管，聯(lián)防聯(lián)動，嚴防少先隊員溺水事故的發(fā)生。

雖然天氣漸漸轉(zhuǎn)涼，但防溺水安全工作還將堅持不懈地抓下去。我們還應(yīng)該始終保持高度警惕，把少先隊員安全工作再推向一個新的臺階。

主題預(yù)防違章心得體會和方法六

同學(xué)們：

今天我們來談?wù)勅绾晤A(yù)防冬季傳染病。因為冬季處于冬季之間，所以冬季的傳染病都有可能在冬季發(fā)生，請大家不要麻痹大意。尤其是腸道傳染病，如霍亂、傷寒、副傷寒、細菌性（阿米巴痢疾）痢疾、病毒性肝炎等疾病。因為冬季天氣仍然炎熱，各種細菌、病毒仍處于旺盛生長繁殖期，食物、水源、環(huán)境仍然容易受到傳染，所以疾病仍容易發(fā)生與流行。病媒生物如蒼蠅、蚊子、蟑螂等在冬季繁殖頻繁，它們攜帶各種病源體傳染食物、水源、環(huán)境。在腸道傳染病人的糞便和嘔吐物中，攜帶有大量病原體。病原體通過病人的排泄物排出體外，污染水、食物及手，或通過蒼蠅等媒介傳染給健康人，使健康人得病。臨床癥狀主要表現(xiàn)為嘔吐、腹痛、腹瀉、發(fā)熱等，有的還可引起并發(fā)癥，嚴重的會造成死亡。

冬季節(jié)是腸道傳染病的高發(fā)期，為降低腸道傳染病的發(fā)生，要做好以下防疫措施：

1、要搞好室內(nèi)衛(wèi)生，搞好糞便管理，清除垃圾，疏通污水溝，消滅蚊子、蒼蠅、老鼠、蟑螂等四害；

2、搞好飲食衛(wèi)生：不吃腐敗變質(zhì)食物，不喝生水，飲用水必須是燒開的自來水或符合衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的瓶裝水。不吃生冷不潔食物，不吃蒼蠅、蟑螂等叮爬過的食物，碗、筷等餐具要嚴格消毒。

3、養(yǎng)成良好的個人衛(wèi)生習(xí)慣：做到“五要”、“七不要”。（即“五要”即要按時作息；要睡前刷牙；要飯前、便后洗手；要勤洗澡洗衣服；要勤剪指甲勤理發(fā)。“七不要”即不隨地吐痰；不隨地大小便；不亂扔果皮、紙屑等廢物；不吸煙喝酒；不喝生水；不食不潔食品；不用公共毛巾和未消毒杯、碗、筷。）

4、在采購食品時，應(yīng)選擇新鮮食物，應(yīng)買經(jīng)過安全檢查和處理的食品，不買無證攤點的飯盒、熟食等不衛(wèi)生的食品。

5、涼拌菜宜少吃，吃時應(yīng)洗凈，并用冷開水沖洗。瓜果宜洗凈去皮再吃。

6、注意膳食合理，少吃多餐，定時定量，戒煙禁酒，以增強腸胃的適應(yīng)力。切忌暴飲暴食，過甜、過油膩的食品會引發(fā)急性腸胃炎、膽囊炎、胰腺炎等疾病。

7、要防止疲勞后著涼。充足的睡眠和豐富的營養(yǎng)有助于增強體力，也有助于預(yù)防冬季腸道傳染病。

8、及時發(fā)現(xiàn)和控制傳染病源：發(fā)現(xiàn)病人或可疑病人，要及時向醫(yī)務(wù)室報告，做到早隔離、早治療。

主題預(yù)防違章心得體會和方法七

老師們、同學(xué)們：

大家上午好！

對于每個人來說，生命都只有一次。注意安全，就是善待和珍惜生命的一種有效途徑。而在現(xiàn)實生活中，并非人人都具有較高的安全意識。你是否注意到：在我們周圍經(jīng)常有許多人因為自己的疏忽而造成了不可挽回的后果，許多鮮活的生命轉(zhuǎn)瞬即逝，令人痛惜給家庭帶來了巨大的精神傷害和無法彌補的損失，為了學(xué)生的安全，作為教師，我們要對學(xué)生的不良行為進行監(jiān)管和教育。每一個人在自己的崗位上把好每一關(guān)，關(guān)心學(xué)生勝過關(guān)心自己。我們要做到：

1：認真落實上級文件精神，積極開展預(yù)防溺水事故教育宣傳活動，落實“十個一”的要求。布置一篇防溺水安全教育作業(yè)；建立每周一次專題教育制度；建立每日一次安全提醒制度，課前課后進行安全提醒。

2：各班利用班會課進行一次“防溺水安全教育課”主題班會活動，并且通過具體案例、典型事例警示學(xué)生，讓學(xué)生談?wù)勛约荷磉叺氖吕⑶艺勊麄兊母惺?，增強學(xué)生的安全意識，如果他們在遇到危險情況時能夠冷靜的處理，盡量把傷害降到最低點。

3：家校聯(lián)合，共同防范。發(fā)一份“防溺水告家長書”，把它帶回家：孩子下水游泳必須有家長的陪同，平時不到河邊玩耍，更不得擅自同學(xué)結(jié)伴游泳。

4：加強學(xué)生上課，放學(xué)等的出勤管理，明確專人點名匯報，及時掌握缺勤學(xué)生信息，對請假學(xué)生采取追蹤調(diào)查，了解缺勤和請假學(xué)生去向，不明去向的學(xué)生要第一時間向?qū)W校匯報，并和家長聯(lián)系。

5：深入學(xué)生，了解班級學(xué)生狀況，發(fā)現(xiàn)有游泳動向的學(xué)生，及時談心引導(dǎo)，做好學(xué)生的思想工作，使學(xué)生切實提高認識，從源頭上杜絕學(xué)生下河游泳。

6：特別要教育學(xué)生遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救，要智慧救援，并立即尋找成人幫助，學(xué)校也要向?qū)W生講解防溺水知識，提高學(xué)生自救自護能力。

同學(xué)們，遵守規(guī)則，就是對自己的生命負責(zé)，就是對我們所愛的人和愛我們的人負責(zé)。嚴格遵守作息時間，嚴格履行請假制度，嚴格服從學(xué)校管理，從身邊做起，從小事做起。只要嚴守規(guī)則，每一朵生命之花就會更加嬌艷，每一個家庭就能更加美滿，整個社會就會和諧發(fā)展。事故隱患，你查，我查，人人查，校園安全，你管，我管，大家管。謹記：安全第一，生命是天！

謝謝大家！

主題預(yù)防違章心得體會和方法八

大家好!

我的題目是：面對艾滋病，大學(xué)生應(yīng)該做些什么。我沒有說面對艾滋病，大學(xué)生承擔(dān)著什么樣的責(zé)任，因為責(zé)任這兩個字份量太重，許多事情是我們輕易可以做到的，不需要花太多的時間和精力，而正是這舉手之勞，或許就會讓艾滋病患者看到更多的生的希望，就會使我們艾滋病的預(yù)防和控制工作更加容易。

近些年來，艾滋病在全世界范圍內(nèi)迅速蔓延，至20__年低，全球估計感染人數(shù)已經(jīng)達到4000萬左右，中國現(xiàn)有感染者也已經(jīng)近百萬，而且從高危人群向一般人群擴散的態(tài)勢仍在繼續(xù)。因此，艾滋病離我們不再遙遠，它已經(jīng)成為一種嚴重危害全世界人民身體健康的疾病，它就在我們的身邊。面對這樣的形勢，我們大學(xué)生是否也應(yīng)該為艾滋病的防治貢獻出自己的一點力量?面對艾滋病，大學(xué)生又應(yīng)該做些什么呢?

首先，我們應(yīng)該努力去了解更多的關(guān)于艾滋病的知識和信息。很多人對艾滋病有一種恐慌，對艾滋病患者有一些歧視，而這樣的恐慌和歧視正是源于對艾滋病的無知。艾滋病是一種正在迅速蔓延的傳染病，也是一種嚴重危害他人身體健康的疾病，目前也沒有有效的治療方法和疫苗，但是它的傳播途徑是十分明確的，就是性傳播、血液傳播和母嬰傳播，對于任何一個珍惜自己生命的人來說，預(yù)防艾滋病是一點困難都沒有的，從這個角度來看，艾滋病甚至還沒有感冒可怕。

每個人都暴露在流感病毒之下，感冒的可能性是隨時都有的，而我們只要遠離無保護的性行為、吸毒等高危行為，是完全可以預(yù)防艾滋病的。既然這樣，人們又何必對艾滋病如此恐慌呢?正是對艾滋病知識的缺乏才帶來了這樣的恐慌。無知帶來的恐慌和歧視不僅僅給艾滋病患者帶來了很大的痛苦和傷害，也給我們開展艾滋病的預(yù)防工作帶來了很大的困難。因此無知、對艾滋病知識的缺乏，是艾滋病防治工作中的第一個障礙。全社會的人都應(yīng)該去了解關(guān)于艾滋病的知識和信息，更何況我們受過良好高等教育的大學(xué)生呢?更何況我們這群肩負著去除疾病、促進健康的醫(yī)學(xué)生呢?

其次，我們大學(xué)生應(yīng)該加強自我保護，使自己不成為艾滋病的受害者和傳染源。在這里送給大家預(yù)防艾滋病的abc法則。a就是英文單詞abstinence-禁欲的首字母，對于我們大學(xué)生來講，我認為就是推延第一次性行為的時間，現(xiàn)在的大學(xué)生入學(xué)是20歲都不到，畢業(yè)的時候也就22、23歲左右，在沒有足夠的經(jīng)濟、感情各方面基礎(chǔ)的情況下，在沒有完全成熟，還沒有完全了解對方，還沒有完全明白責(zé)任的意義之前，不要偷食禁果，這也是對雙方的負責(zé)。b就是英文befaithful的首字母，如果實在做不到禁欲，那也要對對方忠貞，兩個人你對我好我對你好，你除了我沒有其他的人，我除了你也沒其他的人，這就是愛情中應(yīng)當(dāng)遵守的基本道德。

c就是英文單詞condom的首字母，安全套，如果你實在做不到上面兩條，那你就使用安全套，這并不是什么丟人的事情，是一件好事，我們的觀念一定要轉(zhuǎn)變。很多人在超市里買安全套是怎么買?在貨架前面走來走去，坐看右看，好，沒有人，一把拿下來丟在籃子里，然后買好多好多東西，什么啤酒了，飲料了，牙膏，香皂了，毛巾了……把安全套藏在里面，付款的時候用身子擋著別人，以為別人看不到。

何必呢?這又不是偷也不是搶，是預(yù)防性傳播疾病的好事情。所以，我建議大家都去大大方方的買個安全套，不一定要用它，只是為了改變一下自己的觀念，用實際行動告訴自己，用安全套是一件好事。這就是我送給大家的abc法則。

另外，大學(xué)生應(yīng)該明白獻血是光榮的。前些年河南、湖北等地出現(xiàn)了很多因為賣血感染艾滋病的事情，很重要的原因就是因為我們國家的血源是不夠的，才會出現(xiàn)非法采血這樣的事情，因此我們大學(xué)生還應(yīng)該主動地去義務(wù)獻血，我們同濟有很好的傳統(tǒng)，武漢市血液中心的車經(jīng)常停在我們校園里。這是值得我們高興的。

最后，我想和大家談一談消除歧視。給大家看一張圖表，這上面顯示在美國80%的感染者都是已知的，而在中國，已經(jīng)報告的感染者只是“冰山的一角”。這樣的低普查率給我們的艾滋病預(yù)防工作帶來了很大的困難，也成為危害人民身體健康的潛在危險。我們不禁要問：這些人到哪里去了?他們?yōu)槭裁床豢险境鰜?是不是怕受到歧視?答案幾乎是肯定的。

如果人們能夠像看待感冒、癌癥一樣看待艾滋病，他們還會有什么顧慮嗎?如果沒有了歧視，他們就會站出來，所有的艾滋病患者得到了診治和控制，艾滋病的防治不就更加容易嗎?我曾經(jīng)問過班上一位同學(xué)，什么是艾滋病，他脫口而出：是一種性傳播疾病，是的，在醫(yī)學(xué)上也將艾滋病歸為性傳播疾病，在人們的觀念中也很自然地把艾滋病和不正當(dāng)?shù)男孕袨槁?lián)系在一起。但是實際上性傳播在中國的分布是多少呢?

其實，在我國，性傳播占的比例不到10%，大多數(shù)是通過靜脈吸毒傳播的，還有一些農(nóng)民因為貧窮去賣血被感染，還有很多很多無辜的兒童和婦女，我們不禁要問：艾滋病在中國的性傳播的可能性是否被夸大了?即便感染者與吸毒、賣淫等行為直接相關(guān)，他們并不是一開始就走上這條路的，背后都有一個令人同情的故事。即便是萬惡不赦，我們也沒有權(quán)利剝奪他們作為人的尊嚴和權(quán)利。對于他們的價值取向問題，我們不要做過多的評價。

一味的侮辱與歧視，只能給艾滋病患者帶來更大的傷害和痛苦，只能讓艾滋病更加猖獗。中國民間防艾第一人__說，如果你對別人的痛苦無動于衷，你就不配稱為人。給大家看一張化驗單，武漢大學(xué)中南醫(yī)院化驗單，病人姓名桂希恩，檢查顯示hiv抗體陰性。幾年來，桂希恩接觸的艾滋病患者已超過千名，他成為我國接觸艾滋病患者最多的醫(yī)務(wù)人員之一，不少人擔(dān)心他是否會因接觸太密切和頻繁而被感染。

為解除外人的疑慮，證明艾滋病感染只有3種途徑，日常接觸絕不會感染艾滋病，桂希恩每次給醫(yī)務(wù)人員、學(xué)生、政府官員、基層防“艾”人員講課培訓(xùn)時，都會將自己的檢測報告做成幻燈片，展示給大家看。去年底，桂希恩到隨州給當(dāng)?shù)卣ぷ魅藛T宣傳艾滋病防治知識，把自己存在電腦里的化驗單給大家看?！拔液突颊咴谝粋€桌上吃飯，共用洗手間，給他們做檢查，但我沒有被感染。普通的生活接觸更不會感染艾滋病。

請大家相信我?！眰€人身體檢查本屬于個人隱私，但桂希恩教授之所以愿意將檢測結(jié)果公開，就是為了讓全社會對艾滋病有一個理性的認識。無知、恐慌與歧視是無法戰(zhàn)勝艾滋病的!我們的敵人不是艾滋病患者，而僅僅是艾滋病病毒!面對艾滋病，我們需要打破沉默，消除歧視!他們是我們的兄弟姐妹，他們本來和你我一樣，有歡樂生活、有幸福的家庭、有未來的憧憬。但現(xiàn)在他們要遭受艾滋病的折磨，同時還要承受因歧視而來自社會各個方面的壓力。

人人需要理解，需要關(guān)懷。艾滋病感染者和病人更需要理解、關(guān)愛和支持!20__年11月10日上午，21歲的艾滋病病毒攜帶者宋鵬飛走上清華的講臺，在聚光燈下勇敢地講述自己，和克林頓相互擁抱。在文明的進程中，任何災(zāi)難都來自人們對于自身的忽視和社會對于責(zé)任的淡漠。

宋鵬飛與克林頓的擁抱，是告訴大家：當(dāng)傳統(tǒng)的觀念遭遇現(xiàn)代疾病，惟有勇氣和責(zé)任，才是救贖的良藥。艾滋病患者是人類與艾滋病斗爭中最最前沿的戰(zhàn)士，讓我們給他們以足夠的尊重，給他們更多的關(guān)愛，給他們生存的勇氣，共同創(chuàng)造一個沒有侮辱和歧視的世界!

相互關(guān)愛，共享生命!