噪音危害心得體會(huì)(實(shí)用14篇)

心得體會(huì)對(duì)于我們的個(gè)人發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃有著重要的指導(dǎo)和推動(dòng)作用。心得體會(huì)應(yīng)該突出個(gè)人感受和體驗(yàn)，并與實(shí)際情況相結(jié)合。小編為大家精心準(zhǔn)備了一些心得體會(huì)范文，希望能夠幫助你提升寫作水平和思維能力。

噪音危害心得體會(huì)篇一

一、感受樂音和噪音，引起興趣。

1、和幼兒一起玩手指游戲，引導(dǎo)：加點(diǎn)聲音伴奏怎樣？

2、說(shuō)說(shuō)在音樂伴奏下的感受，優(yōu)美的音樂讓我們感到舒服，想不想再聽一聽？

3、繼續(xù)播放音樂。突然音樂停，錄音機(jī)里發(fā)出難聽的拖拉桌子的聲音。

提問(wèn)：聽得好好的，你們?yōu)槭裁窗讯湮嫫饋?lái)？你們覺得哪一種聲音好聽，為什么？

4、小結(jié)：原來(lái)有的.聲音讓人聽了覺得舒服，也有的聲音讓人聽了很難受。

二、區(qū)別噪音和樂音（播放音樂片段）并能用樂音和噪音來(lái)表達(dá)。

1、老師這里還有許多不同的聲音，咱們一起來(lái)聽聽吧。

2、聽到了哪些聲音？

3、喜歡哪些聲音，不喜歡哪些聲音？為什么？

4、小結(jié)：剛才大家都說(shuō)的特別好，我發(fā)現(xiàn)小朋友聽到動(dòng)聽、悅耳的聲音時(shí)，都是笑瞇瞇的，這些讓我們覺得很舒服的聲音我們把它叫做樂音，樂音通常是指那些動(dòng)聽的，令人愉快的聲音。還有一些不好聽的聲音小朋友聽到時(shí)都皺起了眉頭，這些聲音我們把它叫做噪音。噪聲通常是指那些難聽的，令人厭煩的聲音。（教師拿出樂音和噪音字卡片）。

5、認(rèn)讀“噪音”、“樂音”兩個(gè)詞，理解它們的意義，請(qǐng)幼兒來(lái)說(shuō)說(shuō)。

三、敲敲打打，感受聲音給我們的不同感受。

1、老師這里有許多打擊樂器，你們覺得打擊樂器會(huì)發(fā)出樂音還是噪音？

4、小結(jié)：原來(lái)同樣是打擊樂器，大家亂敲亂搖就會(huì)發(fā)出噪音，大家一起有節(jié)奏有規(guī)律的演奏就會(huì)發(fā)出樂音。

四、回憶、探討和交流。

1、在生活中你聽到過(guò)哪些噪音和樂音？

你們發(fā)出過(guò)噪音嗎？（舉例孩子愛大聲說(shuō)話，和拖椅子發(fā)出的聲音，搶著回答問(wèn)題，讓人聽不清，別人在回答問(wèn)題時(shí)總說(shuō)話等等）。

3、如果我們?cè)谶@些地方應(yīng)該怎么做？

小結(jié)：我們要養(yǎng)成不發(fā)出噪音的習(xí)慣。

五、噪音有什么危害呢？

噪音除了讓我們覺得難聽、不喜歡，它還有很多的危害呢，你們知道噪音都有哪些危害嗎？欣賞故事《噪音國(guó)》。

1、提問(wèn)：為什么叫噪音國(guó)？后來(lái)變成什么了？噪音對(duì)我們有哪些危害？

2、與幼兒小結(jié)：遠(yuǎn)離噪音，不制造噪音。

六、活動(dòng)延伸。

出示評(píng)比表，引導(dǎo)幼兒從日常生活的每件事做起，不做噪音的制造者，養(yǎng)成“說(shuō)話輕輕，做事輕輕”的習(xí)慣。

噪音危害心得體會(huì)篇二

隨著工業(yè)和城市化的不斷發(fā)展，人們的生活環(huán)境中充斥著各種各樣的噪音，如車輛喧囂、建筑施工、工業(yè)設(shè)備運(yùn)行等。噪音不僅會(huì)給人們的生活帶來(lái)困擾，還對(duì)身心健康造成了嚴(yán)重危害。近年來(lái)，我也深切地感受到了噪音對(duì)自己的影響，體會(huì)到了它對(duì)心靈的巨大沖擊。

二段：噪音對(duì)睡眠的干擾。

每個(gè)人都知道，高分貝的噪音會(huì)打擾人們的休息和睡眠。我曾經(jīng)經(jīng)歷過(guò)在一個(gè)嘈雜的社區(qū)居住，每當(dāng)夜晚降臨，車輛咆哮的聲音以及鄰居喧鬧的聲音會(huì)持續(xù)不斷地傳入我的耳中。我經(jīng)常無(wú)法入睡，身心疲憊。研究表明，長(zhǎng)期被噪音干擾的人們不僅睡眠質(zhì)量差，還容易患上焦慮、抑郁等心理問(wèn)題。噪音的頻繁干擾給人們的身心健康帶來(lái)不可忽視的影響。

三段：噪音對(duì)工作和學(xué)習(xí)的影響。

除了睡眠，噪音還對(duì)人們的工作和學(xué)習(xí)產(chǎn)生了負(fù)面影響。我還記得在上學(xué)時(shí)，每當(dāng)要集中注意力學(xué)習(xí)時(shí)，街道上嘈雜的喇叭聲和施工的噪音總讓我感到無(wú)法專注。長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境中，人們的思維易受干擾，工作效率和學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)下降。根據(jù)研究，噪音還會(huì)增加人們的壓力水平，使人們更容易出現(xiàn)工作和學(xué)習(xí)上的疲勞。

四段：噪音對(duì)心理健康的損害。

噪音不僅會(huì)影響人們的身體健康，還會(huì)對(duì)心理健康帶來(lái)直接的損害。噪音的突然響起或持續(xù)不斷的噪音刺激，容易引起人們的注意力分散和反應(yīng)遲緩。在噪音環(huán)境下，人們的情緒容易變得煩躁、易怒，甚至還會(huì)出現(xiàn)頭痛、失眠等癥狀。在我個(gè)人的體驗(yàn)中，長(zhǎng)時(shí)間處于噪音之中也會(huì)讓我感到疲憊，無(wú)法集中精力，甚至出現(xiàn)情緒低落的感覺。因此，保持環(huán)境的安靜對(duì)于心理健康的重要性不容忽視。

五段：個(gè)人體會(huì)和建議。

在我個(gè)人體驗(yàn)噪音危害之后，我深刻體會(huì)到了保持良好的環(huán)境對(duì)于身心健康的重要性。為了遠(yuǎn)離噪音的干擾，我選擇了遷居到了一個(gè)安靜的社區(qū)，并且積極尋找和創(chuàng)造安靜的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境。此外，我還學(xué)會(huì)了使用耳塞和頭戴式耳機(jī)等工具來(lái)減少噪音的干擾。為了改善噪音問(wèn)題，我認(rèn)為社會(huì)應(yīng)該加強(qiáng)對(duì)噪音污染的管理與控制，以減少對(duì)人們身心健康的危害。此外，每個(gè)人也都應(yīng)該增強(qiáng)對(duì)噪音環(huán)境的認(rèn)識(shí)和關(guān)注，積極地尋找和創(chuàng)造安靜的生活和工作環(huán)境，保護(hù)自己的身心健康。

噪音危害心得體會(huì)篇三

開始學(xué)生對(duì)噪聲也是環(huán)境污染比較陌生，也不怎么理解，學(xué)習(xí)后明白了不少。學(xué)生對(duì)環(huán)境污染的嚴(yán)重性都能說(shuō)會(huì)道，但從學(xué)生平時(shí)的言行中可以看出學(xué)生的環(huán)保意識(shí)并不是很強(qiáng)。改變傳統(tǒng)教學(xué)模式，轉(zhuǎn)變教師職能。傳統(tǒng)的講授式教學(xué)，學(xué)生要獲取的`知識(shí)只來(lái)源于教師的口述，教師是知識(shí)的壟斷者、傳播者，而在信息化的教學(xué)模式中，學(xué)生的知識(shí)來(lái)源于其周圍環(huán)境和開放的互聯(lián)網(wǎng)，教師在教學(xué)中更多的是學(xué)生學(xué)習(xí)活動(dòng)中的引導(dǎo)者、幫助者、咨詢者和學(xué)習(xí)的伙伴。

自主探究，自主學(xué)習(xí)，促進(jìn)學(xué)生能力發(fā)展本節(jié)課樹立了正確的課時(shí)設(shè)計(jì)理念，在深鉆細(xì)研教材內(nèi)容的基礎(chǔ)上，關(guān)注點(diǎn)移向?qū)W生學(xué)習(xí)的方法與過(guò)程，情感、態(tài)度與價(jià)值觀上；把關(guān)注的焦點(diǎn)放在學(xué)生身上，讓更多的學(xué)生卷入到活躍的學(xué)習(xí)活動(dòng)中。以學(xué)生探究為主，教師點(diǎn)撥、指導(dǎo)為輔，努力創(chuàng)設(shè)問(wèn)題情境，活躍思維，提高學(xué)生分析、解決問(wèn)題的能力。拓展教材內(nèi)容，增加教學(xué)容量，實(shí)現(xiàn)跨學(xué)科的知識(shí)交融。

本設(shè)計(jì)跳出了教教材的圈子，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)和領(lǐng)悟教材的精華，并對(duì)學(xué)科教材知識(shí)進(jìn)行了教學(xué)重組和再創(chuàng)造，讓教材成為學(xué)生積極發(fā)展的廣闊的策源地，通過(guò)激活教材，使教學(xué)達(dá)到一種新境界。

噪音危害心得體會(huì)篇四

第一段：引入噪音危害的現(xiàn)狀和背景（200字）。

噪音是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢杀苊獾囊徊糠郑瑥能囕v的喇叭聲、工廠機(jī)器的轟鳴聲，到人群交談的嘈雜聲，噪音無(wú)處不在。然而，我們常常忽視了噪音給我們的身心健康帶來(lái)的潛在危害。近些年來(lái)，隨著城市化的進(jìn)程加劇，噪音污染越來(lái)越嚴(yán)重，嚴(yán)重影響到居民的生活品質(zhì)和心理健康。噪音與心理健康的關(guān)系成為了研究的熱點(diǎn)之一。

第二段：探討噪音對(duì)心理健康的影響（300字）。

噪音對(duì)心理健康的影響是多方面的。首先，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)引起人的焦慮和壓力感。尤其是在工作場(chǎng)所，高噪音環(huán)境容易導(dǎo)致員工疲勞、缺乏集中力，甚至影響到工作效率和創(chuàng)造力。其次，長(zhǎng)期生活在噪音中可能導(dǎo)致人的睡眠質(zhì)量下降，進(jìn)而引發(fā)失眠等問(wèn)題。睡眠不足不僅會(huì)影響到人們的精神狀態(tài)，還會(huì)加劇壓力和失眠等心理問(wèn)題。最重要的是，長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中還可能引起人的抑郁和情緒不穩(wěn)定。研究發(fā)現(xiàn)，噪音對(duì)心理健康的影響與個(gè)體的心理韌性和適應(yīng)能力相關(guān)，但總體上來(lái)看，噪音對(duì)人們的心理健康造成了不可忽視的危害。

第三段：探討噪音對(duì)身體健康的影響（300字）。

除了心理健康，噪音還會(huì)對(duì)身體健康造成危害。首先，噪音過(guò)大會(huì)對(duì)人的聽力造成直接傷害。長(zhǎng)期暴露在高噪音環(huán)境中，容易導(dǎo)致耳聾和聽力下降。其次，噪音環(huán)境會(huì)加重人體的生理負(fù)擔(dān)，引發(fā)心血管疾病。研究表明，長(zhǎng)期暴露在高噪音環(huán)境中，會(huì)導(dǎo)致血壓升高、心律不齊等問(wèn)題，進(jìn)而增加患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。此外，噪音還會(huì)對(duì)消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)等健康產(chǎn)生潛在的危害。尤其是對(duì)于兒童和老年人來(lái)說(shuō)，由于身體抵抗力較弱，噪音對(duì)其健康造成的危害更加嚴(yán)重。

第四段：反思與個(gè)人經(jīng)歷（200字）。

回顧自己的生活，我不禁深感噪音給我的身心健康帶來(lái)了很大的影響。在上班的路上，每天都要忍受著車輛鳴笛和人聲嘈雜的環(huán)境。這種高噪音環(huán)境讓我感到疲憊和壓抑，工作效率也明顯下降。此外，周邊工地的噪音也經(jīng)常打擾到我的休息時(shí)間，導(dǎo)致我長(zhǎng)期睡眠不足，出現(xiàn)了焦慮和情緒不穩(wěn)定的問(wèn)題。這讓我深刻意識(shí)到噪音帶來(lái)的心理和身體健康問(wèn)題，并意識(shí)到應(yīng)該主動(dòng)尋找減少噪音的方法和環(huán)境。

第五段：應(yīng)對(duì)措施與展望（200字）。

為了保護(hù)自己的身心健康，我們需要采取積極的應(yīng)對(duì)措施來(lái)減少噪音的危害。首先，我們可以選擇減少自己的噪音造成源，通過(guò)科學(xué)合理的規(guī)劃和布置，減少噪音的發(fā)生和傳播。其次，我們可以適時(shí)適度地使用耳塞等防護(hù)措施，保護(hù)自己的聽力。最重要的是，政府和相關(guān)部門也應(yīng)加強(qiáng)對(duì)噪音污染的管理和控制，制定噪音污染的法律法規(guī)，并加大對(duì)噪音污染的處罰力度。只有全社會(huì)共同努力，才能為我們創(chuàng)造一個(gè)更安靜、更健康的生活環(huán)境。

總結(jié)：噪音對(duì)身心健康造成的危害不容忽視。長(zhǎng)期處于噪音環(huán)境中會(huì)引起焦慮、壓力、失眠等心理健康問(wèn)題，同時(shí)還會(huì)對(duì)聽力和身體健康造成傷害。我們需要認(rèn)識(shí)到噪音危害的嚴(yán)重性，采取有效的應(yīng)對(duì)措施減少噪音影響，并呼吁全社會(huì)關(guān)注和重視噪音污染問(wèn)題。只有創(chuàng)建一個(gè)安靜和諧的生活環(huán)境，我們才能更好地保護(hù)身心健康。

噪音危害心得體會(huì)篇五

等，都屬于此類。

大城市里的人，誰(shuí)又不是噪聲的受害者呢？

能夠這樣說(shuō)：一個(gè)國(guó)家對(duì)噪聲的控制，從一個(gè)側(cè)面反映了這個(gè)國(guó)家的經(jīng)濟(jì)發(fā)展、科學(xué)水平和禮貌的程度。

70～90分貝；腦力勞動(dòng)為40～60分貝；休息為30～50分貝。前者為理想標(biāo)準(zhǔn)，后者為最低標(biāo)準(zhǔn)。

可能有一些人會(huì)說(shuō)：“盡管政府為控制。

規(guī)保護(hù)自我；更重要的是，還要學(xué)會(huì)從自我做起，盡量減少噪聲，保護(hù)環(huán)境，使我們的身心更加健康。

閱讀精選（3）：

噪音危害心得體會(huì)篇六

汽油主要用于交通運(yùn)輸工具的動(dòng)力燃料，橡膠、油漆、染料、印刷、制藥、粘合劑等工業(yè)用汽油作溶劑。機(jī)器部件和衣物的清洗去污以及電鍍產(chǎn)品的前處理用汽油做去油劑。

由于產(chǎn)地及生產(chǎn)方法不同，汽油的成分及毒性各有差異。汽油具有強(qiáng)烈的揮發(fā)性，并且易溶于脂肪。在生產(chǎn)環(huán)境中主要是以蒸氣的形式經(jīng)呼吸道吸入人體，通過(guò)血液循環(huán)到人的大腦，引起麻醉作用。并對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)及末梢神經(jīng)產(chǎn)生毒害作用，對(duì)骨髓造血機(jī)能也產(chǎn)生不良影響。對(duì)骨髓的作用可能是汽油中混有苯類物質(zhì)所致。

急性中毒輕癥表現(xiàn)麻醉癥狀，精神恍愧、步態(tài)不穩(wěn)、并伴有頭暈、惡心、嘔吐，結(jié)膜充血、咳嗽等；重癥為吸入高濃度汽油后，可很快出現(xiàn)昏迷、抽搐、肌肉痙攣、瞳孔散大，對(duì)光反射遲鈍或消失。有的病例可有頸強(qiáng)直，呼吸快速而淺表、血壓波動(dòng)、口唇紫紺。檢查肝臟腫大，肝動(dòng)異常，嚴(yán)重病例可留有癲癇病、視神經(jīng)炎、多發(fā)性神經(jīng)炎等后遺癥。

備考資料。

檢查可見白細(xì)胞增多。

汽油慢性中毒主要表現(xiàn)為中樞及植物神經(jīng)功能紊亂，頭暈、頭痛、失眠、惡夢(mèng)、乏力、記憶力減退等神經(jīng)衰弱綜合癥肌無(wú)力、震顫、手足麻木，血壓忽高忽低，易興奮，喜怒無(wú)常，興奮和抑制無(wú)規(guī)律性地出現(xiàn)，有的可出現(xiàn)癔病樣癥狀。

接觸汽油皮膚可干燥、皸裂，出現(xiàn)角化性皮炎。婦女對(duì)汽油敏感，除上述神經(jīng)系統(tǒng)癥狀外，還可出現(xiàn)月經(jīng)異常、周期紊亂等。

預(yù)防措施與有機(jī)溶劑相同。過(guò)敏性皮炎患者及孕婦不宜從事接觸高濃度汽油的工作。

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噪音危害心得體會(huì)篇七

活動(dòng)目標(biāo)：

通過(guò)看、聽、說(shuō)使幼兒了解樂音的作用與噪音的危害。

重點(diǎn)：

通過(guò)幼兒感受樂音與噪音，培養(yǎng)幼兒養(yǎng)成不發(fā)出噪音的習(xí)慣。

難點(diǎn)：

通過(guò)看、聽、說(shuō)使幼兒了解樂音的作用與噪音的危害。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

物質(zhì)準(zhǔn)備：

1.棉花、香煙、瓶子。

2.自攝的有關(guān)空氣污染源的錄像片。

活動(dòng)過(guò)程：

1、引導(dǎo)幼兒感受樂音與噪音聽樂音說(shuō)感受--聽了這些聲音你感覺怎樣?

聽噪音，想想說(shuō)說(shuō)--剛才你聽到了什么聲音?“聽了這些聲音你又有什么感覺?

2、了解樂音的作用與噪音的危害請(qǐng)幼兒自由從書本上了解并交流。

了解樂音的好處圖一：病人圖二：小寶寶圖三：動(dòng)物提供與樂音作用相反的圖片資料。幼兒發(fā)現(xiàn)交流。師小結(jié)。

3、結(jié)合生活經(jīng)驗(yàn)講述：

--你還在哪里聽到過(guò)樂音?什么地方聽到噪音?

4、結(jié)束活動(dòng)，師生共同總結(jié)。

出示難受的、笑的兩張臉譜圖請(qǐng)幼兒說(shuō)說(shuō)他們聽到了什么聲音?

5、延伸、請(qǐng)幼兒在日常生活中找找哪里有噪音，并尋找有關(guān)資料，尋求解決方法。

活動(dòng)反思：

幼兒在日常生活中所聽到的聲音無(wú)處不有.有悅耳動(dòng)聽的，聽起來(lái)讓人舒暢的樂音，有刺耳難聽的，聽起來(lái)讓人煩躁的`噪音。平時(shí)班級(jí)里總有些孩子喜歡大聲吵鬧或拖動(dòng)桌椅發(fā)出難聽的聲音，通過(guò)這一活動(dòng)讓初步讓幼兒理解什么是樂音，什么是噪音，并知道了噪音的危害。同時(shí)，進(jìn)一步培養(yǎng)幼兒良好的行為習(xí)慣。在教學(xué)活動(dòng)中我讓幼兒用肢體動(dòng)作和表情動(dòng)作來(lái)表示樂音和噪音，加深對(duì)兩者音的理解。在區(qū)分樂音和噪音這一環(huán)節(jié)，幼兒不難理解，他們都基本能區(qū)分辯別出來(lái)哪些是音樂和噪音。在與幼兒的互動(dòng)過(guò)程中發(fā)現(xiàn)，孩子們大都能發(fā)現(xiàn)生活中許多的噪音，尤其是班級(jí)里日常出現(xiàn)的噪音，能積極舉手發(fā)言。在理解樂音的好處時(shí)，幼兒的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)有限，需要拓展。我借助圖片的幫助，讓幼兒更加感興趣。

存在的不足之處：

1、在備課中忽略了舉例說(shuō)明噪音的危害這一環(huán)節(jié)，大多數(shù)幼兒只是知道噪音會(huì)讓人耳朵不舒服。其中有位幼兒提到噪音污染，我在活動(dòng)中并沒有過(guò)多地拓展幼兒關(guān)于噪音污染的討論，擔(dān)心活動(dòng)時(shí)間太長(zhǎng)。

2、活動(dòng)中，在使用作動(dòng)表現(xiàn)噪音和樂音中未能考慮到能力弱的幼兒。

3、在制作“安靜”標(biāo)志時(shí)，對(duì)幼兒的啟發(fā)和指導(dǎo)不夠，使部分幼兒未能完成。

4、在教學(xué)環(huán)節(jié)中還不夠緊湊，班級(jí)幼兒的常規(guī)還有待加強(qiáng)，個(gè)別幼兒規(guī)則意識(shí)不夠，隨意亂插話的情況較多。

通過(guò)這次活動(dòng)我發(fā)現(xiàn)孩子們其實(shí)觀察的很仔細(xì)，生活經(jīng)驗(yàn)也逐步豐富起來(lái)，對(duì)于生活中的很多現(xiàn)象和問(wèn)題能有自己的獨(dú)立判斷，但是缺乏解決問(wèn)題的能力和實(shí)踐性。今后我在備課中，在教學(xué)活動(dòng)前要多思考，多反省，還有哪些不足之處需要及時(shí)修補(bǔ)。

噪音危害心得體會(huì)篇八

噪音是一類引起人煩躁、或音量過(guò)強(qiáng)而危害人體健康的聲音。噪音污染主要來(lái)源于交通運(yùn)輸、車輛鳴笛、工業(yè)噪音、建筑施工、社會(huì)噪音如音樂廳、高音喇叭、早市和人的大聲說(shuō)話等。

噪音給人帶來(lái)生理上和心理上的危害主要有以下幾方面:損害聽力。有檢測(cè)表明:當(dāng)人連續(xù)聽摩托車聲,8小時(shí)以后聽力就會(huì)受損;若是在搖滾音樂廳,半小時(shí)后,人的聽力就會(huì)受損。有害于人的心血管系統(tǒng)、我國(guó)對(duì)城市噪音與居民健康的調(diào)查表明:地區(qū)的噪音每上升一分貝,高血壓發(fā)病率就增加3%。影響人的神經(jīng)系統(tǒng),使人急躁、易怒。影響睡眠,造成疲倦。

從心理聲學(xué)的角度來(lái)說(shuō)，噪音又稱噪聲，一般是指不恰當(dāng)或者不舒服的聽覺刺激。它是一種由為數(shù)眾多的頻率組成的并具有非周期性振動(dòng)的復(fù)合聲音。簡(jiǎn)言之，噪音是非周期性的聲音振動(dòng)。它的音波波形不規(guī)則，聽起來(lái)感到刺耳。從社會(huì)和心理意義來(lái)說(shuō)，凡是妨礙人們學(xué)習(xí)、工作和休息并使人產(chǎn)生不舒適感覺的聲音，都叫噪音。如流水聲、敲打聲、沙沙聲，機(jī)器轟鳴聲等，都是噪音。它的測(cè)量單位是分貝。零分貝是可聽見音的最低強(qiáng)度。

噪聲測(cè)量?jī)x。

噪音有高強(qiáng)度和低強(qiáng)度之分。低強(qiáng)度的`噪音在一般情況下對(duì)人的身心健康沒有什么害處，而且在許多情況下還有利于提高工作效率。高強(qiáng)度的噪音主要來(lái)自工業(yè)機(jī)器（如織布機(jī)、車床、空氣壓縮機(jī)、風(fēng)鎬、鼓風(fēng)機(jī)等）、現(xiàn)代交通工具（如汽車、火車、摩托車、拖拉機(jī)、飛機(jī)等）、高音喇叭、建筑工地以及商場(chǎng)、體育和文娛場(chǎng)所的喧鬧聲等。這些高強(qiáng)度的噪音危害著人們的機(jī)體，使人感到疲勞，產(chǎn)生消極情緒，甚至引起疾病。高強(qiáng)度的噪音，不僅損害人的聽覺，而且對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)以及視覺、智力等都有不同程度的影響。如果人長(zhǎng)期在95分貝的噪聲環(huán)境里工作和生活，大約有29%的會(huì)喪失聽力；即使噪聲只有85分貝人，也有10%的人會(huì)發(fā)生耳聾；120~130分貝的噪聲，能使人感到耳內(nèi)疼痛；更強(qiáng)的噪音會(huì)使聽覺器官受到損害。在神經(jīng)統(tǒng)方面，強(qiáng)噪音會(huì)使人出現(xiàn)頭痛、頭暈、倦怠、失眠、情緒不安、記憶力減退等癥候群，腦電圖慢波增加，植物性神經(jīng)系統(tǒng)功能紊亂等；在心血管系統(tǒng)方面，強(qiáng)噪音會(huì)使人出現(xiàn)脈搏和心率改變，血壓升高，心律不齊，傳導(dǎo)阻礙滯，外周血流變化等；在內(nèi)分泌系統(tǒng)方面，強(qiáng)噪音會(huì)使人出現(xiàn)甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)，腎上腺皮質(zhì)功能增強(qiáng)，基礎(chǔ)代謝率升高，性機(jī)能紊亂，月經(jīng)失調(diào)等；在消化系統(tǒng)方面，強(qiáng)噪音會(huì)使人出現(xiàn)消化機(jī)能減退，胃功能紊亂，胃酸減少，食欲不振等。總之，強(qiáng)噪音會(huì)導(dǎo)致人體一系列的生理、病理變化。有人曾對(duì)在噪音達(dá)95分貝的環(huán)境中工作的202人進(jìn)行過(guò)調(diào)查，頭暈的上中39%，失眠的占32%，頭痛的占27%，胃痛的占27%，心慌的占27%，記憶力衰退的占27%，心煩的占22%，食欲不佳的占18%，高血壓的占12%。所以，我們不能對(duì)強(qiáng)噪音等閑視之，應(yīng)采取措施加以防止。當(dāng)然，人們對(duì)噪音比較敏感，各個(gè)體之間是有很大差異，有的人對(duì)噪音比較敏感，有的人對(duì)噪音有較強(qiáng)的適應(yīng)性，也與人的需要、情緒等心理因素有關(guān)。不管人們之間的差異如何，對(duì)強(qiáng)噪音總是需要加以防止的。

為了防止噪音，我國(guó)著名聲學(xué)家馬大猷教授曾總結(jié)和研究了國(guó)內(nèi)外現(xiàn)有各類噪音的危害和標(biāo)準(zhǔn)，提出了三條建議：

（1）為了保護(hù)人們的力和身體健康，噪音的允許值在75~90分貝。

（2）保障交談和通訊聯(lián)絡(luò)，環(huán)境噪音的允許值在45~60分貝。

（3）對(duì)于睡眠時(shí)間建議在35~50分貝。

我國(guó)心理學(xué)界認(rèn)為，控制噪音環(huán)境，除了考慮人的因素之外，還須兼顧經(jīng)濟(jì)和技術(shù)上的可行性。充分的噪音控制，必須考慮噪音源、傳音途徑、受音者所組成的整個(gè)系統(tǒng)?？刂圃胍舻拇胧┛梢葬槍?duì)上述三個(gè)部分或其中任何一個(gè)部分。噪音控制的內(nèi)容包括：

（1）降低聲源噪音，工業(yè)、交通運(yùn)輸業(yè)可以選用低噪音的生產(chǎn)設(shè)備和改進(jìn)生產(chǎn)工藝，或者改變?cè)胍粼吹倪\(yùn)動(dòng)方式（如用阻尼、隔振等措施降低固體發(fā)聲體的振動(dòng)）。

（2）在傳音途徑上降低噪音，控制噪音的傳播，改變聲源已經(jīng)發(fā)出的噪音傳播途徑，如采用吸音、隔音、音屏障、隔振等措施，以及合理規(guī)劃城市和建筑布局等。

（3）受音者或受音器官的噪音防護(hù)，在聲源和傳播途徑上無(wú)法采取措施，或采取的聲學(xué)措施仍不能達(dá)到預(yù)期效果時(shí)，就需要對(duì)受音者或受音器官采取防護(hù)措施，如長(zhǎng)期職業(yè)性噪音暴露的工人可以戴耳塞、耳罩或頭盔等護(hù)耳器。

噪音危害心得體會(huì)篇九

噪音是人們生活中經(jīng)常會(huì)遇到的一種現(xiàn)象。無(wú)論是生活中的噪音還是工作中的噪音，都對(duì)我們的聽覺和心理造成一定程度的影響。噪音不僅會(huì)導(dǎo)致聽力損傷，還會(huì)引發(fā)壓力、焦慮等負(fù)面情緒，甚至影響我們的工作效率和生活質(zhì)量。近年來(lái)，隨著城市化進(jìn)程的加速和交通工具的增加，噪音污染問(wèn)題愈發(fā)嚴(yán)重。因此，如何有效應(yīng)對(duì)噪音成為了一個(gè)不可忽視的問(wèn)題。

段二：探討噪音對(duì)個(gè)人的影響。

噪音對(duì)個(gè)人的影響是多方面的。首先，噪音會(huì)對(duì)人體健康造成影響。長(zhǎng)期暴露在高強(qiáng)度的噪音環(huán)境中，容易引發(fā)聽力損傷，甚至導(dǎo)致耳聾。其次，噪音還會(huì)影響睡眠質(zhì)量。在噪聲環(huán)境中，人們難以入眠，甚至?xí)?dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。此外，長(zhǎng)時(shí)間暴露在噪音中也會(huì)引發(fā)壓力、焦慮等心理問(wèn)題，對(duì)個(gè)人的心理健康造成負(fù)面影響。因此，要保護(hù)好自己的聽力健康和心理健康，我們應(yīng)該盡量避免噪音。

段三：噪音對(duì)社會(huì)的影響及解決方法。

噪音不僅影響個(gè)人，也對(duì)社會(huì)造成了一定的影響。首先，噪音會(huì)影響居民的生活質(zhì)量。尤其是在城市中心，噪音污染更加普遍，給人們的日常生活帶來(lái)了很多不便。其次，噪音還會(huì)干擾人們的工作和學(xué)習(xí)。在高噪音的環(huán)境下，人們很難集中注意力，影響了工作效率和學(xué)習(xí)成績(jī)。因此，減少噪音污染已成為社會(huì)發(fā)展的重要任務(wù)。政府應(yīng)加大對(duì)噪音污染的治理力度，加強(qiáng)相關(guān)法律法規(guī)的制定和執(zhí)行，加強(qiáng)對(duì)工業(yè)噪音和交通噪音的監(jiān)管，并加強(qiáng)對(duì)建筑、設(shè)備和交通運(yùn)輸工具的噪音控制。

段四：個(gè)人對(duì)噪音的應(yīng)對(duì)策略。

除了政府的努力，個(gè)人也可以采取一些措施來(lái)應(yīng)對(duì)噪音。首先，選擇安靜的居住環(huán)境是防止噪音干擾的重要措施。在購(gòu)房選擇時(shí)，盡量選擇遠(yuǎn)離高噪音源的地方，例如遠(yuǎn)離繁華商業(yè)區(qū)、主干道和機(jī)場(chǎng)等。其次，佩戴耳塞或使用耳機(jī)是在工作或?qū)W習(xí)中有效降低噪音干擾的方法，可以幫助集中注意力。同時(shí)，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣和避免不必要的噪音干擾，例如不在休息時(shí)間去繁華商業(yè)區(qū)和娛樂場(chǎng)所等，也能提升個(gè)人的抗噪能力。

段五：結(jié)論。

噪音作為現(xiàn)代社會(huì)不可避免的問(wèn)題，對(duì)個(gè)人的健康和社會(huì)的發(fā)展都帶來(lái)了很大的負(fù)面影響。解決噪音問(wèn)題需要政府和個(gè)人的共同努力。政府應(yīng)加強(qiáng)對(duì)噪音的監(jiān)管和控制，制定更嚴(yán)格的法律法規(guī)，加大對(duì)噪音污染的治理力度。而個(gè)人則需要做到選擇安靜的居住環(huán)境，佩戴耳塞或使用耳機(jī)等有效的措施來(lái)降低噪音干擾。只有共同努力，我們才能減少噪音對(duì)我們生活造成的負(fù)面影響，營(yíng)造一個(gè)更加安靜、健康的生活環(huán)境。

噪音危害心得體會(huì)篇十

日常生活中的噪聲強(qiáng)度雖然不會(huì)致人或動(dòng)物于死地，卻能危害人的健康，尤其對(duì)嬰幼兒的成長(zhǎng)有著極為不利的影響。聽力，噪聲會(huì)損傷人的聽力，這種損傷有急性和慢性之分。當(dāng)人們突然暴露于極其強(qiáng)烈的噪聲之下時(shí)（如爆破、放炮等），由于聲壓很大，常伴有沖擊波，可造成聽覺的急性損傷。視力，當(dāng)噪聲強(qiáng)度大時(shí)，人的視覺細(xì)胞敏感性下降，識(shí)別弱光反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)，容易發(fā)生眼疲勞、眼痛、眼花和視物流淚等現(xiàn)象。神經(jīng)系統(tǒng)，噪聲作用于人的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，使人的基本生理過(guò)程——大腦皮層的興奮和抑制平衡失調(diào)，導(dǎo)致條件反射異常。心血管系統(tǒng)，噪聲能夠使交感神經(jīng)緊張，從而導(dǎo)致心跳加劇，心律不齊，血壓高等。消化系統(tǒng)，噪聲作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)，還會(huì)引起胃腸系統(tǒng)的分泌和蠕動(dòng)功能改變，造成胃液分泌減少、蠕動(dòng)減慢，食欲下降，惡心嘔吐等癥狀等。

怎樣預(yù)防室內(nèi)的噪聲。

家庭中要盡可能避免噪聲。嚴(yán)格控制家電和其它發(fā)聲器具的音量和開關(guān)時(shí)間。在臨街的寫字樓和家庭采用安裝雙層玻璃窗、安裝鋼門隔音、多用布藝等軟性裝飾，注意室內(nèi)不一樣功能房間的封閉等方法，能夠有效減低外來(lái)噪音。

在購(gòu)置和使用家用電器時(shí)，要選取質(zhì)量好、噪音小的，盡量不把家用電器集于一室，及時(shí)排除電氣故障，避免十分規(guī)噪音。

噪音危害心得體會(huì)篇十一

在教學(xué)中，我首先問(wèn)：生活中有什么樣的聲音是噪音呢？通過(guò)這個(gè)問(wèn)題的討論明確噪音是什么。然后又問(wèn)音樂是噪音嗎？在這個(gè)問(wèn)題，我是直接的講解的。我現(xiàn)在想一想，如果讓學(xué)生進(jìn)行辯論一下，我想會(huì)更好。在辯論中，學(xué)生能夠明白在一定的情況下，樂聲也是可以轉(zhuǎn)變?yōu)樵肼暤摹?/p>

接著在討論噪聲的來(lái)源的時(shí)候，我充分的`發(fā)揮學(xué)生的積極性，讓學(xué)生尋找我們生活中噪音。這個(gè)時(shí)候，我沒有將噪音板書，如果板書，再讓學(xué)生進(jìn)行分類，我想學(xué)生就能夠很方便的和有效確定噪音的來(lái)源。這個(gè)地方我在思考是否讓學(xué)生進(jìn)行交流一下呢。我現(xiàn)在想想，這個(gè)問(wèn)題較為簡(jiǎn)單，不進(jìn)行討論為好。在讓學(xué)生進(jìn)行分類的時(shí)候，我將分類的標(biāo)準(zhǔn)告訴了學(xué)生，我想不應(yīng)該告訴他們。

在學(xué)生學(xué)習(xí)噪音的危害和孔子噪音的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候，我想如果學(xué)生有資料，進(jìn)行交流一下，然后再匯報(bào)就會(huì)更好的。在這個(gè)問(wèn)題上，我在以后的上課的過(guò)程中，給予學(xué)生一定的時(shí)間空間，進(jìn)行交流，我想會(huì)更好。

最后，關(guān)于從我做起，消除噪音，沒有強(qiáng)調(diào)?，F(xiàn)在想來(lái)，這是對(duì)于學(xué)生進(jìn)行教育的好時(shí)機(jī)，同時(shí)發(fā)動(dòng)學(xué)生關(guān)注噪聲，主動(dòng)的減少制造噪聲，會(huì)更好。

噪音危害心得體會(huì)篇十二

知識(shí)與技能：了解噪音對(duì)人體的危害，了解控制，減少噪音的措施。

過(guò)程與方法：了解噪音的危害和減弱噪音的途徑，提高環(huán)保意識(shí)。

情感態(tài)度與價(jià)值觀：了解生產(chǎn)生活中控制噪音的方法，培養(yǎng)學(xué)生遵守社會(huì)公德的良好習(xí)慣。

【重點(diǎn)難點(diǎn)】。

噪音危害心得體會(huì)篇十三

本次活動(dòng)是選自湘教版必修三第二章第一節(jié)《荒漠化的危害與防治》中活動(dòng)2《我國(guó)西北地區(qū)荒漠化的成因》，我個(gè)人認(rèn)為本教材中該活動(dòng)設(shè)計(jì)對(duì)于我們普通高中的學(xué)生有一點(diǎn)難度，所以，在該活動(dòng)前我補(bǔ)充了大量的圖片，來(lái)豐富學(xué)生的知識(shí)。并對(duì)該活動(dòng)，作了適當(dāng)?shù)母膭?dòng)。增加了“西北地區(qū)荒漠化的人為原因”這一問(wèn)題，還有一個(gè)課后活動(dòng)。

二、說(shuō)活動(dòng)設(shè)計(jì)的理念。

1、課標(biāo)要求：“以某區(qū)域?yàn)槔?，分析該區(qū)域荒漠化發(fā)生的原因，了解荒漠化的危害和綜合治理措施”

2、學(xué)情分析：我校是普通高中，學(xué)生學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，知識(shí)占有量不足。但畢竟是高中生，他們也具備一定的資料收集和整理能力。如果能夠課前預(yù)習(xí)，加上老師上課時(shí)的引導(dǎo)，同學(xué)之間的討論，是可以解決一定問(wèn)題的。

3、活動(dòng)意義：本次活動(dòng)的設(shè)計(jì)既體現(xiàn)了新課程標(biāo)準(zhǔn)要求，又符合本校學(xué)生實(shí)際情況。還能培養(yǎng)學(xué)生讀圖能力以及分析歸納能力。培養(yǎng)與人交流、交往合作的能力。

4、課改理念：新課程強(qiáng)調(diào)“轉(zhuǎn)變學(xué)習(xí)方式，注重課堂教學(xué)的生成性”，強(qiáng)調(diào)探究知識(shí)的生成過(guò)程的能力培養(yǎng)。本活動(dòng)環(huán)節(jié)在充分利用教材中“活動(dòng)”欄目文字的基礎(chǔ)上，教師又在課堂中補(bǔ)充大量圖片，設(shè)計(jì)質(zhì)疑性的問(wèn)題，創(chuàng)設(shè)生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)情境，讓學(xué)生真正“活”起來(lái)、“動(dòng)”起來(lái)。體現(xiàn)了該課改理念。

三、說(shuō)活動(dòng)目標(biāo)。

知識(shí)與技能：了解西北地區(qū)荒漠化的原因。

過(guò)程與方法：應(yīng)用已有的地理知識(shí)和相關(guān)地圖“生生互動(dòng)”“師生互動(dòng)”分析我國(guó)西北地區(qū)荒漠化的原因，培養(yǎng)學(xué)生讀圖能力以及分析歸納能力。培養(yǎng)與人交流、交往合作的能力。

情感態(tài)度與價(jià)值觀：

（1）認(rèn)識(shí)到人類的生存與發(fā)展與環(huán)境有密切關(guān)系。

（2）樹立正確的環(huán)境觀和可持續(xù)發(fā)展觀。

四、說(shuō)活動(dòng)方法。

主要采用讀圖指導(dǎo)法，案例分析法，討論法等。

五、說(shuō)活動(dòng)準(zhǔn)備。

教師準(zhǔn)備中國(guó)地圖，西北地區(qū)地形圖，全國(guó)干濕區(qū)分布圖等。

學(xué)生做好預(yù)習(xí)。

六、說(shuō)活動(dòng)流程。

活動(dòng)環(huán)節(jié)。

學(xué)生活動(dòng)。

教師活動(dòng)。

設(shè)計(jì)意圖。

創(chuàng)設(shè)情境。

導(dǎo)入活動(dòng)。

觀看視頻《雷殿生徒步穿越羅布泊》；簡(jiǎn)單描述所了解的情況及對(duì)羅布泊的印象。

播放視頻《雷殿生徒步穿越羅布泊》，請(qǐng)同學(xué)們談?wù)勊私獾那闆r及對(duì)羅布泊的印象。

教師簡(jiǎn)述羅布泊今非昔比的變化。

激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)我國(guó)西北地區(qū)荒漠化的熱情，創(chuàng)設(shè)情境自然引入活動(dòng)。

活動(dòng)一：讀圖分析。

各小組讀中國(guó)地圖，西北地區(qū)地形圖，全國(guó)干濕區(qū)分布圖。組內(nèi)派學(xué)生代表說(shuō)出我國(guó)西北地區(qū)的`自然地理特征（從地理位置、地形、氣候、河流與植被等方面）。

將全班同學(xué)分成四組。出示中國(guó)地圖、西北地區(qū)地形圖、全國(guó)干濕區(qū)分布圖。

指導(dǎo)學(xué)生讀圖。

培養(yǎng)學(xué)生的讀圖、識(shí)圖能力，表達(dá)能力。

活動(dòng)二：西北地區(qū)荒漠化與自然地理環(huán)境的什么關(guān)系。

各小組根據(jù)前一活動(dòng)積累的知識(shí)分析、討論得出結(jié)論。

引導(dǎo)學(xué)生歸納總結(jié)出兩者的關(guān)系，教師可以走到學(xué)生中間參與討論，答疑。

培養(yǎng)學(xué)生分析、歸納、總結(jié)能力，體會(huì)小組合作討論交流，獲取知識(shí)的喜悅。

活動(dòng)三：西北地區(qū)荒漠化的人為原因。

各小組根據(jù)閱讀材料總結(jié)提煉。

充分利用教材中的文字材料，并列舉一些人為破壞環(huán)境的事例，多角度提供線索。

培養(yǎng)學(xué)生從材料中提取有效信息、分析、整理能力。

課后活動(dòng)：運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)加上走訪調(diào)查，分析我校東圍墻外一片沙化土地形成的原因。

各小組積極調(diào)查，分析。寫出分析報(bào)告，每組一份。

教師簡(jiǎn)介該沙化地基本情況。提出活動(dòng)要求。叮囑學(xué)生課外活動(dòng)時(shí)注意安全。

體現(xiàn)新課程中“學(xué)習(xí)對(duì)生活有用的地理知識(shí)”的理念，提高學(xué)生解決問(wèn)題的能力。

小結(jié)。

學(xué)生總結(jié)本活動(dòng)學(xué)到的主要知識(shí)。

教師及時(shí)補(bǔ)充。并對(duì)本環(huán)節(jié)四個(gè)小組的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)價(jià)。

激勵(lì)學(xué)生學(xué)習(xí)熱情；掌握教學(xué)重點(diǎn)，加深對(duì)所學(xué)知識(shí)的理解。

七、說(shuō)活動(dòng)反思。

通過(guò)學(xué)生反饋，我感覺本活動(dòng)教學(xué)目標(biāo)基本達(dá)成。課堂氣氛活躍，學(xué)生積極參與，在合作中學(xué)習(xí)，整個(gè)活動(dòng)完成的行云流水，一氣呵成。過(guò)渡自然，總結(jié)到位。

通過(guò)課后與其他老師交流，使我更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)到滲透德育教育是此環(huán)節(jié)十分重要的內(nèi)容。而我的設(shè)計(jì)，這一方面比較欠缺。在活動(dòng)結(jié)束時(shí)，應(yīng)該引發(fā)學(xué)生的思考“西北地區(qū)的荒漠化有哪些危害，怎么樣治理”為將要學(xué)習(xí)的內(nèi)容，作好鋪墊。而我在設(shè)計(jì)時(shí)，沒有考慮到這一點(diǎn)。另外三個(gè)小活動(dòng)時(shí)間分配上，應(yīng)該再做調(diào)整。因?yàn)殡y易程度不一樣，時(shí)間上要有所體現(xiàn)。

今后我還將在教學(xué)實(shí)踐中不斷探究摸索，讓自己的教學(xué)水平不斷提升，更好地服務(wù)于教學(xué)工作。

以上就是我說(shuō)課的內(nèi)容，有不當(dāng)之處還請(qǐng)各位老師批評(píng)指正，謝謝。

噪音危害心得體會(huì)篇十四

閱讀精選（1）：

噪音對(duì)人體的主要危害是損傷聽覺系統(tǒng)。當(dāng)噪音強(qiáng)度超過(guò)100分貝時(shí)，即能造成聽覺損傷。輕度聽覺損傷主要表現(xiàn)為輕度耳鳴，若進(jìn)一步發(fā)展，可在必須程度上影響語(yǔ)言聽力，致使工作、學(xué)習(xí)、生活中感到聽覺困難。有時(shí)一次強(qiáng)烈的噪音可致暫時(shí)性的兩耳全聾，同時(shí)感到劇烈耳鳴并有眩暈。此外，噪音對(duì)人體其他系統(tǒng)也有影響，主要表現(xiàn)為頭痛、頭暈、失眠、多夢(mèng)、記憶力減退，甚至出現(xiàn)血壓不穩(wěn)定或肢端供血不足，發(fā)生營(yíng)養(yǎng)障礙性疾病，心律不齊等。噪音對(duì)嬰幼兒、青少年和孕婦的不良影響更為嚴(yán)重。

噪音是一類引起人煩躁、或音量過(guò)強(qiáng)而危害人體健康的聲音。

噪音污染主要來(lái)源于交通運(yùn)輸、車輛鳴笛、工業(yè)噪音、建筑施工、社會(huì)噪音如音樂廳、高音喇叭、早市和人的大聲說(shuō)話等。

噪音給人帶來(lái)生理上和心理上的危害主要有以下幾方面:。

·損害聽力。有檢測(cè)證明:當(dāng)人連續(xù)聽摩托車聲，8小時(shí)以后聽力就會(huì)受損;若是在搖滾音樂廳，半小時(shí)后，人的聽力就會(huì)受損。

·有害于人的心血管系統(tǒng)、我國(guó)對(duì)城市噪音與居民健康的調(diào)查證明:地區(qū)的噪音每上升一分貝，高血壓發(fā)病率就增加3%。

·影響人的神經(jīng)系統(tǒng)，使人急躁、易怒。

·影響睡眠，造成疲倦。

閱讀精選（2）：