2023年訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告(優(yōu)質(zhì)13篇)

通過寫心得體會可以加深對所學(xué)知識的理解和記憶。那么，如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，我們需要明確寫作的目的和對象，是為了自我反思還是為了分享給他人？其次，我們要針對具體的學(xué)習(xí)、工作或生活場景，找準(zhǔn)一個主題或核心要點(diǎn)，將自己的觀察、思考和感悟有機(jī)地結(jié)合起來，形成一個有邏輯、有層次的結(jié)構(gòu)。此外，還可以加入一些具體的案例或?qū)嵗镁唧w的事例來支撐觀點(diǎn)，提升文章的說服力和可讀性。最后，要保持簡潔明了的語言風(fēng)格，盡量避免冗長和啰嗦，提煉出最核心、最有價值的信息。以下是小編為大家收集的心得體會范文，僅供參考，希望對大家有所啟發(fā)。

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇一

正式進(jìn)行拓展活動之前，要求兩個隊選出隊長，取隊名、繪制隊旗、選定隊歌。大家不約而同把選隊長當(dāng)作首要任務(wù)。我們隊很快選出了隊長。接下來隊員們圍在隊長周圍，在隊長的統(tǒng)一安排下，分工合作，有條不紊地出色完成了后面的各項任務(wù)。有這樣一句話：一頭獅子帶領(lǐng)的一群羊可以打敗一頭羊帶領(lǐng)的一群獅子。說明了團(tuán)隊中核心人物的重要性。領(lǐng)導(dǎo)者應(yīng)具備把握方向和機(jī)會的能力，這對團(tuán)隊的發(fā)展尤為重要。他的人格魅力和能力對團(tuán)隊能起到傳、幫、帶的作用，他是團(tuán)隊文化理念的創(chuàng)立者、支持者和強(qiáng)力擁護(hù)者。優(yōu)秀的團(tuán)隊需要核心。

背摔活動，首先體現(xiàn)一種自信，但更多的卻是“信任團(tuán)隊”——正是團(tuán)隊的密切配合，才沒有讓背摔者的自信成為自負(fù)，也正是他們用對一個生命負(fù)責(zé)的責(zé)任感，搭建了一個可信而安全的平臺。其次，你也是承接者，你必需讓體驗者放心，必須被別人信任，這樣形成了一個信任鏈條：自信——信任團(tuán)隊——信任他人——被人信任。優(yōu)秀的團(tuán)隊需要信任。

背摔活動時如果承接者只有一人，你敢背摔嗎？如果你站在高臺時問：“準(zhǔn)備好了嗎？”下面的同志嘻嘻哈哈，你的心里是什么滋味？你剛摔下時，承接者中突然有人逃跑、拆臺，那會是什么結(jié)果？完成背摔的必備條件——精誠合作。一個優(yōu)秀的團(tuán)隊猶如一群在天空飛翔的大雁一樣，排著人字隊形，在領(lǐng)頭雁的帶領(lǐng)下，齊心協(xié)力、精誠合作，不斷飛向理想的彼岸。優(yōu)秀的團(tuán)隊需要合作。

“驛站傳書”活動始終是倆隊的競爭，競爭把伙伴們的積極性調(diào)動起來了。每一輪“傳書”的速度、質(zhì)量都在進(jìn)步，策略在不斷地完善。勝利者高聲歡呼，失敗者馬上來到拓展基地后，陳教練還是那樣的幽默，當(dāng)然，陽光還是一樣的明媚。此時的我們已經(jīng)忘記了在大巴車內(nèi)一陣陣美妙動聽的歌聲，且把自己陶醉在了這一片燦爛的陽光中。大伙兒盡情地展現(xiàn)著自己天真，當(dāng)然我們這么美妙的一天也不能單單留給一張張燦爛的笑臉，因為等待我們的有成長的艱辛還有突破的痛楚。

盤上8米高的這根柱子，好像還沒有什么讓我們感覺到困難的?？墒且钦旧线@個柱子上面的圓盤，卻真真讓我們開始了挑戰(zhàn)自我的征程。當(dāng)大家在拖著自己顫抖的雙腳，此時，已經(jīng)不知道是是柱子在搖晃，還是自己的雙腳在打顫了不能否認(rèn)，這么一個活動，讓我們試著想著放棄、想著退縮、想著逃避，但是摸摸自己的心房，那一刻的我們，是在想這些什么呢？是在想著自己停滯不前的企業(yè)？是在想著期盼自己成功的家人？還是一直在鼓勵自己的團(tuán)隊。到這一刻，試著用我們的笑聲占據(jù)了自己心房，因為這一刻，我們可以微笑著對自己說：“那一刻，我們沒有退縮！”高空單杠的挑戰(zhàn)固然可以讓我們短暫的停留在戰(zhàn)勝恐懼的喜悅中，但是一天的時間有太多太多的挑戰(zhàn)等待著我們，同樣，也有太多太多美妙的瞬間讓我們?nèi)パ堇[。

信任背摔—雖然沒能讓我們像在高空單杠中那樣享受一下高空美麗的風(fēng)景，可是，這個項目的難度去絲毫不亞于高空單杠，無論是在自己倒的那一瞬間，還是自己在接住隊友的那一瞬間，我們都絲毫沒有松懈過一分一秒。

聽著陳教練耐心的對我們講解，之前的興奮好像已經(jīng)當(dāng)然無存了。生下來的就像是失望的召喚，大家的心都提到了嗓子眼里面，第一位伙伴準(zhǔn)備了，此刻讓我們忘卻一絲的恐懼，把自己全身心的投入到團(tuán)隊中，相信等待我們會是一份美好，就這樣，我們一個個伙伴在一份信任中，演繹著一段段“鋼針鐵骨”的傳奇，就這么一顆，石桌旁、那個圓圈里、大家的每一句分享都成為了我們最美好的回憶。

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇二

團(tuán)隊訓(xùn)練是現(xiàn)代企業(yè)非常重視的管理方式，可以提高團(tuán)隊協(xié)作能力，增進(jìn)員工之間的交流與合作。在我的工作經(jīng)歷中，我參加了多次團(tuán)隊訓(xùn)練，收獲頗豐，從中學(xué)到了不少訓(xùn)練團(tuán)隊的心得和體會。

第二段：重視溝通和協(xié)作。

在團(tuán)隊訓(xùn)練當(dāng)中，重視溝通和協(xié)作是非常重要的，因此，我每次都將此作為重點(diǎn)。團(tuán)隊訓(xùn)練不僅僅是個人的表現(xiàn)，更是整個團(tuán)隊的演練。我們要通過互相協(xié)作，完成團(tuán)隊目標(biāo)，要進(jìn)行交流溝通，找出團(tuán)隊合作中的問題，并及時解決。只有這樣，才能更有效地實(shí)現(xiàn)團(tuán)隊的協(xié)作和合作精神。

第三段：注重目標(biāo)設(shè)置和達(dá)成。

有明確的目標(biāo)可以讓我們更有效地去完成任務(wù)。在訓(xùn)練團(tuán)隊當(dāng)中，我們需要先制定出詳細(xì)的工作計劃，并明確團(tuán)隊目標(biāo)。在訓(xùn)練過程中，我們要不斷調(diào)整計劃，及時發(fā)現(xiàn)問題，并做出相應(yīng)的決策和調(diào)整。在團(tuán)隊訓(xùn)練的最后，我們還要進(jìn)行全面的回顧和總結(jié)，分析團(tuán)隊的成功和失敗原因，并提出相應(yīng)的改進(jìn)方案和措施。

第四段：強(qiáng)調(diào)團(tuán)隊精神和文化。

團(tuán)隊訓(xùn)練中的團(tuán)隊文化和團(tuán)隊精神也是非常重要的。一個團(tuán)隊不僅僅是一個集體，更重要的是共同擁有的價值觀、行為標(biāo)準(zhǔn)和信仰。在訓(xùn)練團(tuán)隊過程中，要引導(dǎo)團(tuán)隊建立起文化和價值觀，共同遵循和踐行。尤其當(dāng)只有一個人贏得成功時，整個團(tuán)隊必須互相支持并分享成功，這是團(tuán)隊精神的真正體現(xiàn)。

第五段：總結(jié)。

訓(xùn)練團(tuán)隊是非常好的鍛煉自我的機(jī)會，通過團(tuán)隊訓(xùn)練，我們可以提高自己的溝通協(xié)作能力，培養(yǎng)諸如決策能力、問題解決能力等多方面的能力，同時增強(qiáng)團(tuán)隊價值觀和文化。除此之外，我們還要注意尊重不同的個人觀點(diǎn)，合理利用每個團(tuán)隊成員的優(yōu)勢，創(chuàng)造更具有競爭力的團(tuán)隊環(huán)境。只有在不斷地實(shí)踐和反思中，我們才能夠更好地成長和發(fā)展。

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇三

參加完公司聯(lián)合中國培訓(xùn)熱線組織的團(tuán)隊拓展訓(xùn)練后，感受頗多我還不時會想起那“驚心動魄”的訓(xùn)練。不管是令我膽戰(zhàn)心驚的“cs”、“高空抓扛”“徒手攀巖”還是“急速60秒”、“風(fēng)火輪”、……所有情節(jié)歷歷在目，令我難以忘懷。

因為這是我第二次參加，雖然很累很累，但整個過程把妙趣橫生的游戲同工作、生活、學(xué)習(xí)有機(jī)地聯(lián)系在了一起，不僅給我們帶來了無窮的樂趣、信心和勇氣，而且給我?guī)砩羁痰乃伎寂c啟迪……拓展訓(xùn)練每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，設(shè)計自己團(tuán)隊的隊名、隊呼、隊徽、就預(yù)示了此次活動的整個過程離不開集體的智慧和力量。40多個人被分成3個團(tuán)隊。我們很快完成了隊名、隊呼、隊徽的設(shè)計和隊長的選舉工作。我所在的隊是“特工隊”隊，一共有14人，隊長是張必學(xué)，我擔(dān)任隊花;隊呼是“特工特工，永攀高峰”。

雖然我有過一次拓展訓(xùn)練的經(jīng)驗體會和感想，但這次短短的一天半時間，我的心靈受到了前所未有的強(qiáng)烈撞擊和震撼，這種撞擊和震撼我會銘記終生!在我們的團(tuán)隊中，為什么工作中總是浪費(fèi)時間?為什么事情辦起來總是不順利?為什么?為什么?在一個個項目中，在教練的點(diǎn)撥下，我們找到了答案：

一、優(yōu)秀的團(tuán)隊首先應(yīng)該有一個優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者，有一個共同的目標(biāo)愿景，以及為了實(shí)現(xiàn)共同目標(biāo)而制定的計劃。

二、合理分工，相互配合：在一個團(tuán)隊中，每個人只有分工不同，沒有輕重不同，每個人都應(yīng)該各司其職，最大化的發(fā)揮自己的特長，我們的團(tuán)隊才會做到最好!在工作中也是一樣：每個崗位的人都要相互配合，共同努力，才會取得我們大家共同創(chuàng)造的好成績。

三、團(tuán)隊中的溝通特別重要。這讓我感受到了人與人之間無隔閡、和睦共處、親密無間的真誠與舒暢。

四、信任，一個多么美好的詞語。信任朋友和同事，其實(shí)是給自己機(jī)會，因為協(xié)作和團(tuán)結(jié)才會產(chǎn)生強(qiáng)大的凝聚力。作為管理者必須做到“用人不疑，疑人不用”。

五、紀(jì)律的約束：此次活動雖為拓展加旅游，但既為公司組織，必須要有自我紀(jì)律的約束：約束了自己，保護(hù)的是大多數(shù)人和團(tuán)隊的利益。沒有規(guī)矩不成方園，在一個團(tuán)隊中如果沒有紀(jì)律的約束，就不能稱之為團(tuán)隊，只能是一盤散沙，最終就會散伙!

從小到大，我一直恐高，站在5米高的樓房上我都很怕，2009年跨越斷橋是我想也不敢想的事。站在8米高斷橋下，我心里十分緊張、害怕。最后經(jīng)過隊友的鼓勵我猶豫了很久才跳過去。這次“高空抓扛”當(dāng)教練問誰來時，我第一個舉起手，爭著說“我來，我來”。我的目的顯而易見，“因為我手中的一面紅旗和我有過一次的‘高空斷橋’的經(jīng)驗”;隊友們圍過來把手放在我的肩上喊著對呼“特工特工，永攀高峰”，為我壯膽、加油，在一片歡呼和鼓舞聲中，我開始攀登梯子。當(dāng)我站在斷橋上時，我的心狂跳不止，絲毫不敢動，我聽見隊友們在下面喊：“不要向下看”、“不要往遠(yuǎn)處看”、“往對面的單杠上看”。我盯著對面的單杠，做著深呼吸，調(diào)整緊張、恐懼的心里。我聽見隊友們在下面喊：“貴軍加油、貴軍沒事的別怕、貴軍你是最棒的、貴軍你最勇敢”。心想‘既然選擇了第一個上來，就不能放棄’不加猶豫，閉上雙眼跳了過去。成功了!我笑了，原來前面并不是不可逾越的懸崖、峭壁!成功原來如此簡單，只要你肯跨出第一步，看起來難以克服的困難就會向你妥協(xié)了。

有了抓扛的“經(jīng)驗”，當(dāng)徒手攀巖時，我想不會有什么問題。但我錯了，當(dāng)我再一次爬到8米高的巖石上時，不知怎么回事，我的腿不由自主的發(fā)抖，同時感覺整個石壁也在顫抖，巨大的恐懼一下向我襲來，止不住狂跳的心，頭也有點(diǎn)暈，嘗試了幾次都不敢向上邁出一步。我想到放棄，但聽著下面隊友們鼓勵的吶喊，心里的勇氣頓時倍增。我自己給自己鼓勁，不斷告誡自己：不要害怕，我一定行!我深深呼吸了幾口氣，鎮(zhèn)定了一下，當(dāng)再向上邁出了一小步時，我已經(jīng)無法控制了，我回頭了看著下面我更怕，還是沒能爬上最頂峰，最后我放棄了也失敗了，當(dāng)我下來時連坐的力氣都沒了，但也后悔沒能堅持下去。

當(dāng)完成活動后，大家坐在一起，聯(lián)系我們現(xiàn)實(shí)中的工作生活進(jìn)行討論：第一，團(tuán)隊目標(biāo)應(yīng)明確，所有的人都應(yīng)知道該干什么。

第三，紀(jì)律與執(zhí)行力，如果大家不能牢牢抱成團(tuán)，堅決執(zhí)行上層的決策，逞個人英雄主義，各自為政，結(jié)果只會一團(tuán)糟。

第四，溝通是一座橋梁，聯(lián)結(jié)人的心智，有完美的溝通，就一定會有完美的結(jié)果。

第五，還有一點(diǎn)就是我個人認(rèn)為，我們還應(yīng)該靜下心來，思考一下，我們能否做得更好。以后所有的活動，大家都能否以一種積極的心態(tài)參與，有力出力﹑有才者出謀劃策﹑總之是要在一個有序有組織的狀態(tài)下去完成某項活動。按現(xiàn)場活動中對各位成員的臨時表現(xiàn)進(jìn)行分工，雖不是最優(yōu)，但一定是較優(yōu)。每一個人按照自己所承擔(dān)的角色盡快調(diào)整心態(tài)，全身心地投入到活動中去，全力配合，將發(fā)現(xiàn)的問題和存在的隱患及時提出，并提出相應(yīng)的解決方案供大家決策，從而將失誤扼殺在搖籃中，使得各位成員配合默契，在短時間內(nèi)將一個個項目成功地完成。

在一個公司內(nèi)，最終的目標(biāo)是取得利潤，這個目標(biāo)看似很明確，卻往往在日常的工作中被忽略，因為一個公司由眾多部門組成，一件事情往往由一個或兩個部門為主導(dǎo)，而每一件事情就是一個項目，需各部門協(xié)力完成。因時間限制，某一部門制定的方案不一定是最完美的方案，實(shí)行此方案可能對有的部門不太合理，但是，一件事情的完成，可能需要某些部門作出一些犧牲，否則整個事情就完不成或不能按時完成。部門利益來自于公司的利益，公司沒有了利益，部門哪有利益?!各部門按照所分配的角色來擔(dān)當(dāng)責(zé)任，執(zhí)行的過程中再根據(jù)實(shí)際情況，提出所存在的問題點(diǎn)與相應(yīng)的改善方案，以利于主導(dǎo)部門調(diào)整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結(jié)果。

感想人：黃貴軍。

2010年10月9號。

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇四

上周末我有幸參加了為期兩天的團(tuán)隊拓展培訓(xùn)——一場智慧與體能的培訓(xùn)。聽到過的你會忘記，看到過的你會漸漸淡忘，只有親身體驗過的才會銘記在心，兩天的訓(xùn)練不長，但很有意義。

眾志成城這個項目使我體會到一切皆有可能。記得最開始體驗這個項目的時候我們用時接近7秒，當(dāng)我們完成了5秒的目標(biāo)之后，教練問我們下一個目標(biāo)是多少，我們的意見出現(xiàn)了分歧，有人說3秒有人說4秒。當(dāng)時我支持的是4秒，覺得3秒鐘不可能、想都不敢想?？稍谖覀円淮未问≈螅K于用行動證明了我們的實(shí)力2秒多鐘，大家不自禁的拍起手來，這個成績是當(dāng)時我們都無法想象的，被認(rèn)為不可能的事情我們通過努力與協(xié)作卻做到了。

教練說的很對：如果你心中想到失敗，你就失敗，如果你沒有必勝的信心，就無任何成就可言。如果把目標(biāo)定的過低，觸手可及，那團(tuán)隊還有何動力，有何發(fā)展可言。只想在山腰看風(fēng)景的人永遠(yuǎn)也體會不到登上山頂后心胸的開闊。

當(dāng)我站在1.6米的高臺上做好準(zhǔn)備之后，教練向下面問：“下面的伙伴，你們準(zhǔn)備好了嗎?”對于臺下的伙伴們，聽到這句話，會不自覺的再次確認(rèn)與同伴搭成的人墻是否堅固，聳聳肩，搭搭腿，然后驕傲喊出：“準(zhǔn)備好了，請相信我們一定支持你!”教練教我們的時候我還覺得可笑，覺得怎么連這樣的場合都這么形式化。可當(dāng)我站在高臺上的時候才明白，這樣的回答是必要的，這是向臺上的伙伴交付的信任，對我們這個團(tuán)隊的信任，讓他放心的將自己的安全交給大家。我連最后的一點(diǎn)疑慮都打消了，毫不遲疑的筆直倒下，穩(wěn)穩(wěn)的被接住，安全的落地。

這個項目叫做信任背摔，名副其實(shí)。這是同事之間的一種信任，這種信任來不得半點(diǎn)虛假，甚至一點(diǎn)點(diǎn)的心存疑慮都會下意識的由動作表現(xiàn)出來，結(jié)果就是給保護(hù)你的人、信任你的人造成更重的負(fù)擔(dān)甚至是嚴(yán)重傷害。由心而生的才是真正的信任，只有相互信任才能將團(tuán)隊每個成員的能力發(fā)揮到極致，才能達(dá)到最完美的效果。

“畢業(yè)墻”是我們所有參訓(xùn)隊員要共同完成的最后一項挑戰(zhàn)，20分鐘時間，4.2米的光滑墻壁，教練只給予我們了三個道具：求生的勇氣、隊友的肩膀和團(tuán)隊的協(xié)作精神。對我們來說這是一個很艱巨的挑戰(zhàn)。

隨著教練一聲令下，大家利用簡短的時間制定好策略之后，大家都毫無怨言主動去做人梯，看到的是一個個有力的肩膀、信任的眼神、一張張憋足了勁而漲紅的臉和流淌在紅色臉龐上的汗水，每個人都在借助身邊人的力量向上爬，群體中的人都是互動的，幫助他人也是在幫助自己。最終，我們順利地提前完成了任務(wù)，在這里請允許我向這些隊友們表示最誠摯的敬意。

領(lǐng)導(dǎo)力的作用至關(guān)重要，團(tuán)隊的力量更不能忽視，它可以起到1+12的效果。回過頭來再看這面墻，人生中有多少次我們就在這樣的高墻面前膽怯，多少機(jī)遇就在我們躊躇猶豫的瞬間被我們錯過了、放棄了，又是誰成了我們腳下的人梯，幫助我們跨越了一個又一個高墻。團(tuán)隊中有各種角色，要找準(zhǔn)自己的位置，競爭與合作都是達(dá)到目的的手段，而團(tuán)隊的成功需要我們每一個成員的共同努力!

拓展培訓(xùn)是一種挑戰(zhàn)，不僅是體能、更是意識;挑戰(zhàn)的不僅是個人、更是團(tuán)隊。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但拓展訓(xùn)練所給予我們的啟發(fā)和經(jīng)驗是一筆永久的精神財富。通過訓(xùn)練我們增強(qiáng)了自信心，磨練了戰(zhàn)勝困難的毅力，我們超越了自己，完成了看似不可能的事情。提高了解決問題的能力，更增進(jìn)了對集體的參與意識與責(zé)任心。隨著中心的不斷壯大與發(fā)展，我們也面臨著一個更加高標(biāo)準(zhǔn)、嚴(yán)要求的嚴(yán)峻形勢，在工作中如何能夠不斷的發(fā)現(xiàn)問題并改善問題，如何能夠更好的提高部門與自身的工作效率，如何能夠更好地完善現(xiàn)有的工作流程、工作方式及配合協(xié)調(diào)各部門的工作，這些都是我在今后的工作中需要加倍努力及奮斗的目標(biāo)!

在此,我真心的感謝感謝中心組織這次活動,為我們搭建了一個相互交流的平臺,也感謝我們的隊友給我們彼此的支持和信任。衷心祝愿我們中心明天更美好、更輝煌!

篇二：

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇五

二十二載轉(zhuǎn)瞬即逝，現(xiàn)在的我，已是新入學(xué)的碩士。其實(shí)畢業(yè)季的時候并沒有多大的感觸，一切好像只是過個假期，來年還能繼續(xù)相見。但是如今，同樣的校園，同樣的教室，身邊的同學(xué)卻早已不在。有些時候會獨(dú)自一人發(fā)呆，回憶著曾經(jīng)，也思考著未來。優(yōu)秀的同學(xué)還在大半，他們目標(biāo)明確，每天奔波忙碌內(nèi)心卻是充實(shí)與滿足。羨慕之余，反問自己，我的目標(biāo)是什么？是時候該想想我的碩士生涯了，以前未曾細(xì)想的價值觀，也伴隨著團(tuán)隊訓(xùn)練在我心中更加確定。

不得不說，團(tuán)隊訓(xùn)練的作用還是蠻大的，尤其是這次。其實(shí)之前也參加過多次這樣的活動，每次都有不一樣的感覺和體悟。但隨著日漸成熟，從中得到的啟示和感悟的深度也各不相同?！榜R蓮花開”讓我們輕松地進(jìn)入狀態(tài)，確定隊名口號碰撞出思維的火花，“飛起來”使我們感受到隊員的隱忍和犧牲，“兩只老虎”式的按摩提示我們分享的珍貴，“眾人如一”的團(tuán)隊合作驗證了一切皆有可能的真諦，“大樹與松鼠”鍛煉了我們的反應(yīng)速度，“虛擬競拍”折射出我們的性格缺陷，“繪畫夢想”引導(dǎo)我們打破迷茫，思考未來可以說，每一個小活動都有相應(yīng)的意義。這次團(tuán)訓(xùn)給我?guī)淼念I(lǐng)悟總結(jié)如下，希望自己以后也可以一直銘記。

“得乎其上，取乎其中；得乎其中，取乎其下；得乎其下，則無所得也?！彼?，目標(biāo)需要制定得更為遠(yuǎn)大，才能做到更為出色。即將面臨兩年的研究生學(xué)習(xí)生活，我們還是學(xué)生，時間流云，兩年后我將何去何從，是繼續(xù)攻讀學(xué)位，研究學(xué)術(shù)，還是去工作，工作是去企業(yè)還是設(shè)計院，帶著未知，帶著憧憬。我想不論做什么，自身素質(zhì)的提高才是最重要的，懶散的我應(yīng)該養(yǎng)成嚴(yán)謹(jǐn)務(wù)實(shí)的作風(fēng)，豐富自身的專業(yè)知識水平，提高自己的創(chuàng)新能力。英語一直是自己的弱希望，兩年以后英語會更上一個臺。兩年后，經(jīng)過老師同學(xué)的幫助，希望自己，能鍛煉成一個具有規(guī)格嚴(yán)謹(jǐn)?shù)纳顟B(tài)度的人，一個具有功夫到家、過硬的專業(yè)技能的人。成為一個合格的哈工大人，繼承老一輩的工大精神。為自己、為學(xué)校、為國家、交付一個滿意的答卷。

態(tài)度決定一切，我會端正自己的態(tài)度，認(rèn)真學(xué)習(xí)，虛心接受老師的指導(dǎo)，誠懇的承認(rèn)自己的不足，保持積極樂觀的心態(tài)。不論困難如何，到路多么荊棘，我都會保持艱苦奮斗的精神，以工大前輩的成績?yōu)閯恿Γ怨ご笕说木駷榘駱?，向他們學(xué)習(xí)。兩年的生涯已經(jīng)開始，我不能成為風(fēng)浪的弄潮兒，也不會做出如何驚天動地的成就。但是我會讓我自己更上一個新臺階，保持激昂的斗志，接受工大精神的熏陶，發(fā)揚(yáng)工大人的執(zhí)著、勤勉。一直以作為一個工大人而自豪。

又是一個新的集體，又是一個新的家園，剛剛告別大學(xué)四年的美好時光，昔日美好的情景還歷歷在目。兄弟奔向五湖四海，朋友又從四面八方涌來，新的環(huán)境，我會以一顆真誠的心對待身邊的每一個人。老師、同學(xué)、朋友、師兄、師姐都是我學(xué)習(xí)的榜樣我會積極融入這個新的家庭，工大這個我一直引以為豪的大家，寢室這個溫馨和睦的小家，我都會盡到我作為一個家庭成員的責(zé)任。學(xué)習(xí)是小，做人更重要，家正處在物欲橫流的時代，形形色色的誘惑不免出現(xiàn)在我們的生活中我們還在價值觀的養(yǎng)成階段，該珍視這份友誼、熱心幫助他人。隊訓(xùn)練我們體會到了團(tuán)隊合作的樂趣，體會到了如眾樂樂，會到了眾人拾柴火焰高的道理。不論以后我們從事何種工作，人為善，待人真誠都是我們事業(yè)成功自身發(fā)展的優(yōu)勢，們更好發(fā)展自身的基石。我會樹立良好的生活作風(fēng)，周圍的人建立良好的人際關(guān)系快樂的度過兩年的碩士生活。

離群的大雁難以順利到達(dá)終點(diǎn)，正如老師所講“一個人可以走得快，但一群人能走得遠(yuǎn)”。所以團(tuán)隊訓(xùn)練帶給我的第一個啟示就是，人處于社會大集體當(dāng)中，只有團(tuán)結(jié)合作，才能創(chuàng)造更美好更久遠(yuǎn)的未來。第二個是信任。信任別人，才能贏得別人對你的信任，互信的合作才更加令人愉悅。第三則是創(chuàng)新與規(guī)則。團(tuán)訓(xùn)中的一個小活動要求我們想出新的方法攻克難關(guān)，而同時又給出許多規(guī)則，我們需要在創(chuàng)新與規(guī)則之間進(jìn)行平衡，不論是現(xiàn)在的活動還是將來的工作，這都是需要仔細(xì)考慮的問題。第四條為吸納經(jīng)驗，應(yīng)用創(chuàng)新。雖然都有創(chuàng)新，但這條所指是吸收別人的精華，加以運(yùn)用改進(jìn)，從而創(chuàng)造出屬于自己的作品。尤其是對于科研工作者，我們幾乎都是站在巨人的肩膀上，吸納先人或他人的理論或經(jīng)驗，用自己的思維和方法創(chuàng)造新的東西。第五是奉獻(xiàn)精神。雖然聽起來十分崇高，但是各行各業(yè)默默奉獻(xiàn)的人卻大有人在。有奉獻(xiàn)就有感動，有奉獻(xiàn)才有奇跡。第六條是誠實(shí)果敢。在面臨選擇的時候，猶豫往往是最大絆腳石。機(jī)會稍縱即逝，只有有準(zhǔn)備的人，當(dāng)機(jī)立斷不躊躇不決，才有機(jī)會成就大業(yè)。第七是突破自我，勇于改變。以前的'我從不想競選，做任何事都想靜靜等待結(jié)果，不去爭。

所以做過多次素拓卻一次也沒當(dāng)過隊長副隊長之類。但這次，憑著良好的記憶力被推薦為隊長，帶著大家一起玩，一起比賽，感受到了前所未有的感覺，很棒。第八條是要堅守夢想，堅持到底。夢想人人都有過，但隨著時間一點(diǎn)點(diǎn)被打磨，有的人的夢想被打磨的愈發(fā)光亮閃耀，另一些人，則是被打磨為灰隨風(fēng)飄散。不論身處逆境抑或順境，夢想沒有高低貴賤之分，堅持到底，總會有實(shí)現(xiàn)的一天。

許許多多的感悟，團(tuán)隊訓(xùn)練讓我再一次正視了自己的價值觀，并有了新的認(rèn)識。感謝這次機(jī)會，也感謝所有的隊員。銘記我們的體悟，終會獲得不一般的人生！

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇六

在黃埔骨干團(tuán)隊執(zhí)行訓(xùn)練營的三天兩夜中，收獲頗多，盡管很辛苦，每天的休息時間可能只有4-5個小時，但是我認(rèn)為這份辛苦是值得的，因為我的心態(tài)轉(zhuǎn)變是一個最大的收獲，明白了很多事情應(yīng)該從不同的角度去分析，要以積極的心態(tài)對應(yīng)對，與大家分享一下：

第一，超越了自己，我記得在去的路上，張總在車上講的一句話讓我印象很深刻，說：別的人不擔(dān)心，就擔(dān)心我會吃不消，可能當(dāng)時我心里也有嘀咕，我可能真的堅持不下來吧，但是事實(shí)證明，我們都堅持下來了，這就是一種超越。

第二，心態(tài)的開放，以前我或多或少，都有點(diǎn)聽不見大家的意見，覺得這是在挑我的毛病，可能這是人的通病，都喜歡聽好話，但是這次學(xué)習(xí)后，我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)大家在指出你的問題點(diǎn)時，其實(shí)是對你的一種投資，因為只有這樣，你才知道自己的問題點(diǎn)發(fā)生在哪里，如何去改進(jìn)，人無完人，但是我們可以做到將自己的缺點(diǎn)一個一個去改正，在這里，我希望大家以后多給我提意見，對于大家的意見，我會抱著一種感激的心，去接受，并去改正的。

第三，付出的心態(tài)，舍得舍得，有舍才有得?，F(xiàn)在做每一件事都是在為自己打造未來的生活，特別這次聽了張總的戰(zhàn)略后，更讓我堅定了這種決心，我們要做到把企業(yè)當(dāng)做自己的家一樣來經(jīng)營，因為只有企業(yè)真正做強(qiáng)做大了，才有個人的發(fā)展前途，無論面對什么工作，都應(yīng)該十分樂意承擔(dān)應(yīng)承擔(dān)的責(zé)任，有的人拿多少錢就做多少工作，這樣的心態(tài)是不會做出與薪酬相當(dāng)?shù)氖虑?，那么就只能原地踏步，不會前進(jìn)，你既然不愿意多付出，哪里會有回報。

第五，要有良好的職業(yè)道業(yè)道德和責(zé)任感對待我們平時的工作、生活和學(xué)習(xí)，任何一件事情，從計劃到實(shí)施，如脫離企業(yè)，脫離團(tuán)隊，結(jié)果肯定會辦砸，導(dǎo)致我們的投入，努力付之東流，企業(yè)也遭受到嚴(yán)重的損失，所以我們要清楚自己的使命，再也不能像從前那樣，一旦事情達(dá)不到預(yù)期的效果，就會覺得我已經(jīng)盡最大努力了，這件事情已經(jīng)這樣了，然后就不了了之，在今后的工作中，我首先從我做起，要去做一件事情，首先就要想到，如果做不到，我該怎么辦？要承擔(dān)什么樣的責(zé)任，多久去完成，監(jiān)督人是誰，因為誰承擔(dān)什么樣的結(jié)果，誰將承擔(dān)什么樣的責(zé)任。

第六，思維的改變，往往難倒自己的不是問題本身，而是思維方式，我們一般都會根據(jù)自己過往的經(jīng)驗和感覺去對待問題，卻不知這種經(jīng)驗會影響你的決策，讓你做出錯誤的判斷，以至于進(jìn)入一個死胡同，從而無法解決問題，如果不是照步就搬，說不定問題就迎刃而解了，在這里我舉個例子，以前張總讓我降價的時候，當(dāng)他跟我說這個要做到什么樣的價位，我首先從腦海里會反應(yīng)，這個價位已經(jīng)最低了，不可能再降了，因為我首先就看到問題的難度，沒有想到如何去做到它，但是事實(shí)證明，我們一次又一次的將不可能變?yōu)榭赡芰恕?/p>

態(tài)度不等于結(jié)果，我們經(jīng)常會說一句話“我沒有功勞也有苦勞，”或者“我已經(jīng)盡力了”如果每個人只求苦勞不求功勞，這個企業(yè)還能發(fā)展下去嗎？因此，態(tài)度和結(jié)果是兩個獨(dú)立的系統(tǒng)，態(tài)度好固然重要，這個是要做好事情的一個前提，但更應(yīng)注重結(jié)果，作為一個企業(yè)，對態(tài)度好的員工要表揚(yáng)，同時也要處罰那些做不出結(jié)果的員工，我們每天的結(jié)果不是上班八小時就要拿那份該有的薪水，而是要想辦法為公司創(chuàng)造一定的價值，要讓老板覺得，花這樣的薪水請你是值得的，企業(yè)付給我們的工資是在購買結(jié)果，而不是勞動，勞動是不值錢的，只有勞動的結(jié)果才值錢，也就是說；功勞是價值，苦勞卻不是價值。

同時我也明白，做任何工作都應(yīng)該從“客戶”的角度出發(fā)，而不是“自我”角度出發(fā)思考和解決商業(yè)問題，我在這次的培訓(xùn)現(xiàn)場就感觸最深，很多人上臺pk，可能明明比別人講得好，但是真正到大家來投金幣的時候，可能就沒法去勝過別人，道理很簡單，不是人家不懂欣賞，是因為自己沒有獲得客戶的需求，做任何事情，只有獲得了客戶的認(rèn)同，才說明你的結(jié)果是有價值的`。

在培訓(xùn)的時候，有這樣一個問題，使科技進(jìn)步的是什么？是戰(zhàn)爭，而戰(zhàn)爭本身就是一種危機(jī)，因為只要有戰(zhàn)爭就會有成敗，就會有傷亡，試問：誰愿意接受失敗，誰又愿意面對傷亡？答案是肯定的，沒有人。而能使我們進(jìn)步的也是危機(jī)，危機(jī)不會自動發(fā)揮作用，除非被當(dāng)事人感知才會發(fā)揮作用，現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)企業(yè)中有一種很普通的現(xiàn)象；包括我以前也有這樣類似的想法，就是到達(dá)一個新的工作地方后，我是不是在試用期的時候就表現(xiàn)得很積極，因為我明白，如果我試用期內(nèi)不努力，我可能意味著要被淘汰，但是真的過了試用期，還能做到和試用期一樣努力嗎，可能不會，因為那個時候會松下氣來，以為這份工作已經(jīng)屬于我了，通過觀看電影“阿甘”的這段視頻，讓我更加深刻的明白了，上帝給你解除枷鎖的時候，也是你超越自己的時候，阿甘跑了三年兩個月14天又16個小時，阿甘精神就是跑的精神，認(rèn)真精神。什么叫對員工真正的負(fù)責(zé)，就是不停的追趕，用正確的心態(tài)，去面對領(lǐng)導(dǎo)的批評、教導(dǎo)和追趕，因為領(lǐng)導(dǎo)的追趕對員工而言，機(jī)會是均等的，但結(jié)果不等，在這里，我要感謝那些對我追趕的人。

1，從點(diǎn)滴小事做起，細(xì)心細(xì)心再細(xì)心，保證自己下的每一份采購訂單準(zhǔn)確無誤，不給公司帶來無謂的損失，本著：“以因自己工作失誤而造成公司損失為恥”的壓力來嚴(yán)格要求自己，從現(xiàn)在開始，如果后續(xù)每下錯一張訂單，將主動承擔(dān)10%的損失來對自己進(jìn)行處罰，監(jiān)督人：品管部/管理部，時間從我在這里工作的每一天開始計算。

3，與大家一起分享我的學(xué)習(xí)心得，帶領(lǐng)我們的團(tuán)隊一起改變，以前我還沒有明白團(tuán)隊的真正概念，但是通過這次去現(xiàn)場的感受，看到一些企業(yè)的員工，像一根繩一樣緊緊的擰在一起，讓我為之感動，同時也明白了我們同人家的差距還是很遠(yuǎn)，一個團(tuán)隊里，光靠一兩個人去做好某件事情是無法去完成的，只有大家目標(biāo)一致，才能達(dá)到預(yù)期的效果。執(zhí)行時間：23號晚上七點(diǎn)。

以上是我這次在錫恩黃埔骨干團(tuán)隊執(zhí)行訓(xùn)練營的分享心得，不足之處，請大家多多指教，同時，我也感謝張總給我們提供了此次的學(xué)習(xí)機(jī)會，我將懷著一顆感恩的心，將這份感激之情落實(shí)到我的行動中去，讓公司的這種投資獲得等同的回報，同時我也期待下次再有這樣的學(xué)習(xí)機(jī)會。最后我想送給大家一句話；行動不定有結(jié)果，但不行動一定沒有結(jié)果！

謝謝大家！

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇七

在這次拓展訓(xùn)練中，我收獲頗豐。不僅收獲到滿滿的友情，感受到海關(guān)小伙伴們團(tuán)結(jié)向上的正能量，也以最快速度實(shí)現(xiàn)了對海關(guān)人身份的認(rèn)同和角色的轉(zhuǎn)變。

一、團(tuán)結(jié)就是力量。

“貢獻(xiàn)的是個人，展現(xiàn)的是整個團(tuán)隊”。這是我這次拓展訓(xùn)練最深的感受和收獲。團(tuán)隊的小伙伴來自五湖四海，各有所長。面對各種能力和人格小伙伴，怎樣將大家優(yōu)勢加以整合，形成共識，步調(diào)一致，充分發(fā)揮其作用，形成強(qiáng)大的凝聚力，是一個團(tuán)隊成功的關(guān)鍵所在。在我們小分隊合作弄?dú)馇虻捻椖恐?，我們團(tuán)隊制定了統(tǒng)一的口號，明確了統(tǒng)一的目標(biāo)，在游戲過程中增加默契。男生力氣大，就發(fā)揮力量優(yōu)勢；女生細(xì)致認(rèn)真，就發(fā)揮智慧優(yōu)勢。所有成員將自己與團(tuán)隊緊密聯(lián)系在一起，并積極接受團(tuán)隊各方面的拓展訓(xùn)練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻(xiàn)自我，是一個團(tuán)隊的希望所在。個人與團(tuán)隊相互依存，共謀發(fā)展。

二、奉獻(xiàn)就是青春。

青春不僅是有激情和熱血，更有奉獻(xiàn)和堅持。在拓展項目拓展訓(xùn)練中，小伙伴們無不表現(xiàn)出貢獻(xiàn)精神。有自覺吹氣球的，有拼圖游戲結(jié)束后主動留下來收拾整理的。正是大家的付出和努力，拓展訓(xùn)練才能順利進(jìn)行。他們發(fā)揮自身優(yōu)勢，學(xué)習(xí)他人之長，共同完成目標(biāo)任務(wù)，真實(shí)地體現(xiàn)了一個團(tuán)隊的團(tuán)結(jié)與協(xié)作，溝通與協(xié)調(diào)，真誠與信賴，激情與挑戰(zhàn)，勇氣與信心，素質(zhì)與心態(tài)，見解與共識的完美。在此過程中，也鍛煉和提升了我們制定目的、策劃方案、組織指揮、執(zhí)行的綜合能力。

三、守衛(wèi)國門就是使命。

通過這次拓展訓(xùn)練，對照檢查自己的工作，我想應(yīng)該從以下兩個方面加以改進(jìn)。一是調(diào)整心態(tài)，煥發(fā)激情。作為一名海關(guān)新人，要找準(zhǔn)定位，擺正心態(tài)。樹立堅守國門，無私奉獻(xiàn)的理想信念，讓青春在奉獻(xiàn)中綻放光彩，讓激情燃燒未來工作崗位中的每一天。二是充分信賴他人。在工作中與領(lǐng)導(dǎo)、同事多溝通多交流，取長補(bǔ)短；在生活中，和同事們交朋友，互幫互助。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質(zhì)量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔(dān)心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一支人人都特別能戰(zhàn)斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面，步入工作崗位后一定又好又快的勝任工作。

通過拓展訓(xùn)練，使我深刻的認(rèn)識到：人只有銳意進(jìn)取，與時俱進(jìn)，并把自己的一切與團(tuán)隊融入在一起，以貢獻(xiàn)自己，展現(xiàn)海關(guān)人精神風(fēng)貌，凝聚海關(guān)力量，才能使我們成為一名真正合格的國門衛(wèi)士。

文檔為doc格式。

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇八

很榮幸能參與這次的拓展運(yùn)動。通過這次運(yùn)動我明白了一些道理。尤其是最終一個環(huán)節(jié)。證明白一個人的力氣是渺小的.。團(tuán)隊的力氣是強(qiáng)大的。只要我們不放棄?？隙〞倮?。還有高空跳這一關(guān)。讓我明白只有你想不到。沒有你做不到。

本次拓展訓(xùn)練讓我最有感悟的是最終一個環(huán)節(jié)，原來我們的一個小小進(jìn)步，小小勝利，都和身邊的人息息相關(guān)。感謝身邊的每一個你，全部在工作中也是一樣，不是光靠自己一會人努力能取的勝利，是要靠我們整個團(tuán)隊努力才能取得勝利!

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇九

雖然我們每天做的事情都是與團(tuán)隊?wèi)?yīng)該做的事是一樣的，但是我們沒有把它羅列、歸納總結(jié)出來，只知道要做到最好，被認(rèn)可就可以，而沒有做到一個成功的團(tuán)隊?wèi)?yīng)該做到的標(biāo)準(zhǔn)。其實(shí)大家心理也知道現(xiàn)在我們這個團(tuán)隊還沒有達(dá)到我們想要的境況，可能有的會認(rèn)為這樣做比較好，有的會認(rèn)為那樣做也能做好，就是沒有理出一個明確的方向和標(biāo)準(zhǔn)，到底要怎么做才能讓這個團(tuán)隊?wèi)?zhàn)無不勝，每個人都能在快樂工作中來成就自我。

在今天我們學(xué)習(xí)了什么是團(tuán)隊的含義以后才真正明白了它的真正含義，為了共同的利益大家走到了一起，通過有效的溝通、共同奮斗、共同負(fù)責(zé)、共同承諾、且才能互補(bǔ)、團(tuán)結(jié)和諧的組織。如果把我們這支團(tuán)隊放在這個定義里，大家是不會有任何疑義的，我們都做了，而且正在努力的把它做好，讓團(tuán)隊向成功的、高績效的團(tuán)隊前進(jìn)。打造團(tuán)隊素質(zhì)心得體會。但是當(dāng)我們看到四個演示圖時，我們發(fā)現(xiàn)其實(shí)我們離最終目標(biāo)還有一段比較長的距離。問題在于我們沒有找到真正要做好一個優(yōu)秀的團(tuán)隊標(biāo)準(zhǔn)。

談到這里，我想起了這本書，作者把團(tuán)隊已經(jīng)詮釋的再清晰不過了，當(dāng)我看到這個沒有人要的群體，從散慢、彼此間的不信任，大家各忙各的只求能保住飯碗就行，更別提共同奮斗、共同負(fù)責(zé)、共同承諾、共同溝通這一說;團(tuán)結(jié)和諧、執(zhí)行、互助、高效能了更是離他們遙遠(yuǎn)的想都沒想過。但是就是這樣的一個群體，最后成為了整個企業(yè)最好的團(tuán)隊，令大家不得不佩服。不管故事中怎么表達(dá)，單就團(tuán)隊這個定義來說他們確實(shí)做到了一個成功團(tuán)隊?wèi)?yīng)該做到的一切。

從利益分析、溝通來恢復(fù)團(tuán)隊的士氣，形成共同奮斗的目標(biāo)、在技能上主動與大家共享、主動幫助同事分析客戶傳授經(jīng)驗尋找解決方案，最終建立了彼此間的信任，隨著深入的溝通大家形成了共同的責(zé)任，共同的承諾;不僅如此領(lǐng)導(dǎo)的授權(quán)及分工，不但讓每個人都發(fā)揮了潛質(zhì)，而且在工作中再一次的形成了才能互補(bǔ)、相互協(xié)作，在工作與利益上實(shí)現(xiàn)雙贏。

每個人的工作，及客戶情況，領(lǐng)導(dǎo)不會直接干預(yù)，提供建議，通過溝通后讓每個人自己拿主意，自己決定，讓每個人看到自己能行。打造團(tuán)隊素質(zhì)心得體會。這就是一個成功的高績效的團(tuán)隊，也是我們現(xiàn)在要共同學(xué)習(xí)的團(tuán)隊。

其實(shí)無論怎樣，我們從上述都能看得出來，要想成為成功的、高績效的團(tuán)隊不光是團(tuán)隊的事，而是團(tuán)隊里每一個人的事，如果我們每一個人都能積極參與團(tuán)隊的每一件事，每一個人都能不用過多的安排去主動做事情，如果我們毫無保留的把自己的經(jīng)驗共享，當(dāng)別人工作完不成或者出現(xiàn)錯誤時我們能夠主動幫助他解決，像自己的工作一樣共同完成，而不是袖手旁觀看笑話。

實(shí)際上在我們的工作中不管那一個同事事情沒完成，工作出了差錯，我們每一個人都是有責(zé)任的，所以大家要主動多溝通，不僅僅是個人與個人之間、部門與部門之間、員工與領(lǐng)導(dǎo)之間都是必須的。只有大家心往一塊走，勁往一處使的時候，我們才會為了目標(biāo)共同奮斗、共同承諾，才能營造一個和諧團(tuán)隊。

承蒙各位領(lǐng)導(dǎo)的信任及同事們的熱情支持，我有幸參加了麥錫思達(dá)企業(yè)管理咨詢有限公司組織的《從優(yōu)秀到卓越團(tuán)隊訓(xùn)練》，通過這次訓(xùn)練使我從思想上和精神上帶來了一次震撼式的大洗禮，甚至是重生，使我真正認(rèn)識到做一個成功的人的不容易，使我真正感受到從內(nèi)心愿意以自信、信任、負(fù)責(zé)、感恩、和諧、共贏的心態(tài)去工作和生活。

克服一切困難才能得到勝利。

從小隊的建成到與小隊之間的競爭，我感悟到信任是可以通過團(tuán)隊的凝聚力瞬間建立起來的，利用人與人之間天生的真誠為基礎(chǔ)，集合每個人的長處，個人素質(zhì)得到不斷提升的同時團(tuán)隊綜合能力節(jié)節(jié)飆升，就像木桶定律，少一個都不行，這就是團(tuán)隊。

任何事情都有雙面性，它們是一般是對立的，就像受害者和負(fù)責(zé)任一樣。同一件事，用受害者的心態(tài)去看，那就是悲傷、憤怒、可憐、委屈等等，最終獲得的結(jié)果就是獲得別人的同情后自身能力得不到提高，也得不到同事信任和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，漸漸變得越來越不自信;用負(fù)責(zé)任的心態(tài)去看，它就是輕松、平和、坦誠等等，最終獲得的結(jié)果就是獲得別人信任，自身能力得不到提高，越來越自信。所以：自信=能力+認(rèn)可，這個公式是經(jīng)過很多人很多事驗證過的。它們之間相輔相成，缺一不可，任何一個減少都會影響這個平衡。

在過去的工作和生活中，大部分人扮演著受害者的角色。我們相處時缺乏信任，工作時懼怕沖突、欠缺投入、逃避責(zé)任、無視結(jié)果，但是我們做出這些反應(yīng)的時候，就總會有人來幫我承擔(dān)我們不愿意承擔(dān)的責(zé)任，這些人有可能是我們的家人、同事、上級領(lǐng)導(dǎo)、甚至公司的老板，對于以前我沒有承擔(dān)的責(zé)任，我在這里向給我扛下責(zé)任的人們說辛苦了以及對不起，以后我一定會做一個負(fù)責(zé)任的人，不管是在工作還是在生活上，我都會盡我最大的努力，提升我自身的能力，得到你們的認(rèn)可，做一個負(fù)責(zé)任的人。

這次培訓(xùn)中最讓我刻骨銘心的是第一天晚上一片黑暗的那30分鐘，在楊老師的引導(dǎo)下我看到了小時候住的房子，看到了那時年輕的父母和小時候的弟弟，再一次感受到了家庭的溫暖和父母的寵愛，但是青春期的我對他們的關(guān)心漠不關(guān)心，甚至閑他們啰哩啰嗦，覺得他們應(yīng)該能夠給我更好的生活，但是他們不愿意，畢業(yè)后工作的我為了努力賺錢，工作地點(diǎn)離家較遠(yuǎn)，在父母年老生病時不能及時的去照顧和安慰。

“子欲養(yǎng)而親不待”這句話說的非常對，我們總是在等，等長大、等畢業(yè)、等有足夠的經(jīng)濟(jì)條件，但是大部分人卻并沒有認(rèn)識到，人是不會滿足的，等我們得到想要的一切的時候，他們已經(jīng)老了，一切也已經(jīng)沒有了意義。對于父母，我是愧疚的，希望我現(xiàn)在明白過來還不算晚，都還來得及。

畢業(yè)后工作的這幾年，從開始的懵懵懂懂到現(xiàn)在的獨(dú)當(dāng)一面，當(dāng)中少不了各級領(lǐng)導(dǎo)的引導(dǎo)和栽培。工作中也出現(xiàn)過大大小小的失誤，每次都有人為了我犯的錯誤而背負(fù)責(zé)任，都是希望有一天我能夠成長，但是我成長的腳步似乎太慢了，甚至為自己找一個勉強(qiáng)能說服自己不去努力的借口，辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的信任的期望，在今后的工作中我會盡自己的最大努力做好每一件事，不會再停止不前，每天都以一個新的姿態(tài)面對我的工作和我的未來!

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇十

早在一個星期前就聽x主任說下個周末要去聯(lián)合校區(qū)展開拓寬練習(xí)，一向很等待，總算比及這天，可天公如同不太眷顧我們的教師們，昨夜還在下雨，今日火辣辣的太陽就出來了，可是我們的興致并未減退，興味盎然趕往校區(qū)。

到校園后x教師給我們講了校園全體的展開方向以及我們將怎么展開這次拓寬，在我們未投入拓寬之前，拓寬總教練給我們講了拓寬練習(xí)的xxxxxxxx以及我們行將參與的項目，接下來教練讓我們做一個游戲，預(yù)估自己在1分鐘可以擊掌多少下，我們有說100下的、有說120下的，又說80的，還有說200的，我覺得自己一分鐘能擊120下。最終教練讓我們自己來做，他給我們計時，我會集全身的精力，教練說停的時分我擊了150下，其時很振奮，沒想到自己超出了預(yù)估。接下來教練說了一句話，全場驚奇，他說我給你們的計時是30秒。真的是沒想到，人在會集精力去做一件作業(yè)的時分，潛力是非常大的，我們都仍是缺少自信，不信賴自己。所以人最大的敵人便是自己！

做完小游戲，我們?nèi)ゲ賵?0人一組進(jìn)行拓寬，我們這一組做的是沼澤地逃生和結(jié)業(yè)墻?？吹侥切u搖晃晃的木樁，并且越來越高，心里就覺得有點(diǎn)懼怕，但聽到教官訓(xùn)話時說：“沒有不可的，只需不敢的！不能說不！不可！不可以！”所以在心里就對自己說你必定行！拓寬開端了，我前面的教師都順暢的走過，輪到我了，心里好嚴(yán)重，我逐漸的往前走，想到前面的教師都走過了，自己覺得挺有壓力，心里又有些嚴(yán)重，腳步也亂了，教官在一邊提示我說不要慌，依照自己的步調(diào)來，逐漸的往前走，快走到止境的時分腳下一滑，掉了下來，被鱷魚吃了，第一個項目我就失利了，真的覺得很惋惜，其時真想找個地洞鉆進(jìn)去。在“結(jié)業(yè)墻”項目練習(xí)時，一堵4。2米的高墻，潤滑、沒有任何東西，要求全部的隊員都翻越曩昔，才算成功。教官給我們的情形設(shè)置是大火燒起，我們只需十五分鐘流亡時刻，并且不能丟下任何一個隊員，這樣才算成功，我們選了付校為指揮官。全隊20個人聯(lián)合一心、互相幫助，政策共同，勇于貢獻(xiàn)自己。男教師在下面咬著牙甘當(dāng)柱石，讓一個個伙伴們踏著自己的肩頭求生，直到墻下只剩余了一個伙伴，再沒有人給他當(dāng)柱石供他向上攀爬的時分，我們想到讓一位體重較輕的隊友從墻頭上垂下來，拉伙伴上來，我們不斷的測驗，不知道是辦法不對，仍是其他原因，最終剩余一位隊友沒有逃出來，可是我知道我們都現(xiàn)已盡了自己最大的盡力，好幾位男教師的膀子現(xiàn)已流出血來，那一刻，我被團(tuán)隊表現(xiàn)出來的團(tuán)體榮譽(yù)感和精誠協(xié)作的精力所感動。這次拓寬練習(xí)的`領(lǐng)會，總結(jié)起來有以下幾點(diǎn)：

1、人最大的敵人是自己；

2、人的潛能是無限的；

4、遇到問題要學(xué)會換位考慮，學(xué)會發(fā)散思想；

5、要學(xué)會相互協(xié)作。

在實(shí)際作業(yè)中，不要為外表的現(xiàn)象所困擾，需求耐性和才智，經(jīng)過剖析、判別，充沛了解它的實(shí)質(zhì)，經(jīng)過安排、和諧到達(dá)政策，經(jīng)過交流交流，才干樹立多贏的局勢。團(tuán)隊精力，不只是我們作業(yè)中有必要發(fā)揚(yáng)和使用的精力，也是一個單位展開壯大的底子。最終期望這樣的活動多多展開，讓我們都能感觸到這次未能體會的項目。

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇十一

作為一名企業(yè)中的重要成員，我們都知道團(tuán)隊訓(xùn)練的重要性。通過常規(guī)的訓(xùn)練，我們能夠提升個人能力，提高團(tuán)隊的凝聚力和協(xié)作水平。在過去的一年多里，我們公司進(jìn)行了多次訓(xùn)練，我也深刻地感受到了這些訓(xùn)練對我的成長和團(tuán)隊的發(fā)展所帶來的巨大影響。在這篇文章中，我想分享一下我的訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會，希望對大家有所啟發(fā)和幫助。

一、規(guī)劃：規(guī)劃系列課程和目標(biāo)清晰的方案是開展訓(xùn)練的重要一步。在制定訓(xùn)練計劃和目標(biāo)時，關(guān)鍵是明確目的，并確保所有團(tuán)隊成員得到了有效的培訓(xùn)和提高，每一次的訓(xùn)練都能夠達(dá)到成功目標(biāo)。我們公司注重團(tuán)隊的培訓(xùn)，在培訓(xùn)活動間隔開來的同時，根據(jù)公司的需要進(jìn)行課程安排，例如領(lǐng)導(dǎo)力，溝通技巧，客戶服務(wù)和團(tuán)隊合作等方面的訓(xùn)練。

二、溝通：在團(tuán)隊訓(xùn)練中，溝通非常重要，特別是在團(tuán)隊中進(jìn)行討論時。在這樣一種情況下，團(tuán)隊成員需要彼此傾聽，相互支持和理解，以使所有成員在團(tuán)隊內(nèi)感到舒適和受歡迎。良好的溝通能夠有助于解決沖突和促進(jìn)團(tuán)隊成員之間的協(xié)作。

三、激勵：團(tuán)隊訓(xùn)練中，激勵也是非常重要的。激勵可以讓團(tuán)隊成員感到動力，勇氣和謙虛，而團(tuán)隊成員之間的正面情感交流則可以帶來更好的相互信任和互相理解。針對不同的團(tuán)隊成員，做出不同的考驗，以激勵每個人力爭其最佳表現(xiàn)。

四、反饋：適當(dāng)?shù)姆答佉彩浅晒F(tuán)隊訓(xùn)練的必須元素。在團(tuán)隊訓(xùn)練結(jié)束之后，以個人形式和整體形式進(jìn)行反饋，以便將所學(xué)習(xí)到的最好的實(shí)踐方法和訓(xùn)練可以用到實(shí)際工作中，并可以對這些方法進(jìn)行詳細(xì)深入的響應(yīng)。反饋的目的是為了讓團(tuán)隊成員充分了解自身的長處與短所，以進(jìn)一步加強(qiáng)工作的匹配程度，并共同解決工作中的問題。

五、成就：完成訓(xùn)練任務(wù)是整個團(tuán)隊訓(xùn)練的獎勵，完成過程中的任何一步，無論其大小或和整個任務(wù)完成的關(guān)系都可以享有自己所跨越的成就。通過實(shí)現(xiàn)完成訓(xùn)練任務(wù)并取得成績時，感覺得到的自我實(shí)現(xiàn)和獎勵是巨大的，這有助于提高自我認(rèn)識的正確認(rèn)識和自信心。同時，團(tuán)隊合作與努力的獎勵也會讓整個團(tuán)隊更加緊密地協(xié)作工作，開拓出新的增長動力。

以上就是我的訓(xùn)練團(tuán)隊心得，通過多次團(tuán)隊訓(xùn)練，我逐漸理解到團(tuán)隊訓(xùn)練中的重要性以及如何加強(qiáng)個人能力，并促進(jìn)和支持團(tuán)隊協(xié)作。我相信，只要我們不斷總結(jié)經(jīng)驗，相互加強(qiáng)意識，并繼續(xù)培養(yǎng)自己的團(tuán)隊意識，我們的團(tuán)隊精神和效率將有所提高。

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇十二

9.28日長城汽貿(mào)戶外拓展訓(xùn)練營第一期開營了，這是我第一次參加戶外拓展訓(xùn)練，心情無比的激動和好奇，戶外拓展訓(xùn)練心得體會：相信自己，相信團(tuán)隊。

天氣的炎熱正是考驗我的時候，這次培訓(xùn)我聽到最多的一句話就是：“相信自己!相信團(tuán)隊!”這也正是我們需要的一句話，在工作中，我要相信自己，更要相信我們自己的團(tuán)隊，不是嗎，團(tuán)隊需要協(xié)助，需要配合，需要有執(zhí)行力，從一個個小游戲當(dāng)中我深刻的體會到了這一點(diǎn)。在拓展訓(xùn)練中，每個人、每個項目都離不開團(tuán)隊的支持和鼓勵，離不開集體的智慧和力量。每個隊都要選出自己的隊長，然后大家一起設(shè)計自己的隊名、隊徽、口號，每個項目雖側(cè)重點(diǎn)不同，但都會給人帶來深刻的思考和啟示，使隊員受益匪淺。雖然只有短短的半天時間，但其效果卻是其他很多培訓(xùn)遠(yuǎn)不能及的。

從“激情節(jié)拍”中我體會到了團(tuán)隊朝一個共同的目標(biāo)共同努力，就一定能超越我們自覺的想象，從“家庭和諧號”中知道了只要堅持到最后，就是勝利!最關(guān)鍵的是“背摔”這個游戲，看到最年長的隊友張總第一個站到高臺上摔下去，這不僅是自己的勇氣，更因為是他相信自己的團(tuán)隊，這是對我們最大的鼓舞，心往一處想，勁往一處使是工作中必不可少的，只要這樣才能使工作做的更好。從這次活動我還有另外一種體會，那就是由于平時大家都在不同的崗位工作，而且各自的工作都很忙，交流和溝通的機(jī)會很少。這次拓展訓(xùn)練提供了一個很好的機(jī)會，讓我全身心溶入到長城這個大團(tuán)隊中，與公司領(lǐng)導(dǎo)和同事們彼此開誠布公、交流溝通、團(tuán)結(jié)互助，增進(jìn)了了解，加深了友誼，這也是利于我們平時的日常工作。也希望公司多搞些這樣的活動。

沒有完美的個人，但是我們的團(tuán)隊組合到一起就是完美的，在短短的半天時間內(nèi)，我對我和我的團(tuán)隊有了全新的認(rèn)識。克服困難，鍛煉體魄，磨練個人意志，增強(qiáng)適應(yīng)能力，相互協(xié)作，形成有力的戰(zhàn)斗團(tuán)隊，這才是一個大團(tuán)隊所需要的。希望公司多進(jìn)行此類良好積極的活動，我們需要優(yōu)秀的團(tuán)隊精神。

訓(xùn)練團(tuán)隊心得體會報告篇十三

在如今競爭激烈的社會中，團(tuán)隊合作已經(jīng)成為了重要的競爭優(yōu)勢。而要讓團(tuán)隊取得成功，一個不可缺少的環(huán)節(jié)就是對團(tuán)隊進(jìn)行訓(xùn)練，讓團(tuán)隊成員更加默契，提高協(xié)作效率。在團(tuán)隊訓(xùn)練過程中，我們不僅學(xué)到了許多管理技巧，更深切感受到了“團(tuán)結(jié)就是力量”的真諦。

第二段：提出問題。

然而，在訓(xùn)練過程中也遇到了不少問題。我們發(fā)現(xiàn)，在團(tuán)隊中，每個人的背景、思維方式、個性、經(jīng)驗?zāi)酥列愿穸际遣煌?，如何面對這些差異，打破瓶頸，使得整個團(tuán)隊順暢地運(yùn)轉(zhuǎn)起來，成為了我們所面臨的問題。

第三段：解決問題。

針對這些問題，我們采取了多種方法進(jìn)行解決。首先，我們鼓勵大家互相尊重，理解不同個性之間的差異，并通過訓(xùn)練，不斷增強(qiáng)相互之間的溝通能力。其次，我們注重團(tuán)隊內(nèi)部規(guī)則的建立和執(zhí)行，明確各自的職責(zé)和權(quán)利，并讓每個成員在訓(xùn)練中真正感受到自己的價值和作用。如此一來，每個團(tuán)隊成員都將為整個團(tuán)隊的發(fā)展做出貢獻(xiàn)。

第四段：體驗與啟示。

在訓(xùn)練過程中，團(tuán)隊中的每一個成員都付出了自己的努力。在這個過程中，我們發(fā)現(xiàn)，相信彼此、理解彼此對團(tuán)隊合作的效率有著極大的影響。隨著時間的推移，不僅團(tuán)隊間的默契度在逐漸提升，我們自己的領(lǐng)導(dǎo)能力和溝通技巧也在不斷地提高。作為管理者，在訓(xùn)練團(tuán)隊的過程中，需要耐心傾聽團(tuán)隊成員的觀點(diǎn)，及時調(diào)整方案，協(xié)調(diào)團(tuán)隊內(nèi)部的矛盾，始終保持清晰的戰(zhàn)略目標(biāo)。

第五段：總結(jié)與展望。

總的來說，訓(xùn)練團(tuán)隊是一項長期而持續(xù)的過程，需要管理者有充足的耐心和對團(tuán)隊的高度認(rèn)可。在不斷學(xué)習(xí)和嘗試中，我們不僅體驗到團(tuán)隊協(xié)作的力量，更發(fā)現(xiàn)了讓團(tuán)隊內(nèi)部成員之間更好相處的技巧。對于未來，我們希望用更好的技巧和方法，讓團(tuán)隊成員之間的默契得到更高和更精細(xì)的提升，使團(tuán)隊更好地為組織的發(fā)展做出更大的貢獻(xiàn)。