2023年籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫(模板17篇)

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籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇一

一、活動目的：

1、構建和諧校園，增進師生間相互交流和了解，豐富師生們的課外娛樂生活，活躍校園氣氛。

2、鍛煉同學們的體魄，提高我系學子的綜合素質，培養(yǎng)積極向上的.進取精神，提高籃球競技水平，加強交流，促進團結，為同學們提供一個展示自己的舞臺。

二、主辦部門：20xx級xx系黨支部

三、參賽單位：20xx級xx系全體同學，我院老師

四、比賽地點：xx籃球場

五、比賽時間：四月下旬（具體見附頁賽程表）

六、大賽組織委員會：

大賽顧問：xx （院團委書記，09級學生黨支部負責人）

主席：xx

副 主 席：xx xx xx

委員：xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx、xx

秘 書 長：xx

七、仲裁委員會：

主任：xx

委員：xx、xx、xx

八、大賽裁判組：

總裁判長：xx

裁 判 員：各隊選派一名裁判員，聽從裁判長調派（老師隊不選裁判）

九、場務及宣傳工作組：

負 責 人：xx

成員：支部全體黨員及預備黨員，聽從負責人調遣，各團支書全力配合負責人工作

十、參加辦法及其他：

1、本次參賽對象為20xx級xx系全體學生及我院老師

3、各隊上報裁判員一名，并能保證由裁判委員會統(tǒng)一調配

4、本次比賽共4支代表隊，循環(huán)賽制（隊隊見面）

5、各代表隊應文明競賽，端正賽風，注意安全，友誼第一

6、參賽隊員的健康狀況由各代表隊嚴格把關，若比賽中出現(xiàn)健康問題由隊員所在代表隊負責。

十一、競賽辦法：

（一）比賽為循環(huán)賽

（二）循環(huán)賽決定名次的辦法

1、進行積分制比賽，勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分。

2、積分相同的隊伍按場均得分排名

3、場均得分相同按場均犯規(guī)次數(shù)排名

（三）比賽具體辦法

1、比賽采用4×10分鐘（停表）四節(jié)制，第一、二節(jié)與三、四節(jié)之間休息五分鐘，中場之間休息十分鐘。前三節(jié)可各暫停一次，第四節(jié)可暫停兩次，暫停時間為半分鐘；換人不限名額，但第四節(jié)最后兩分鐘不能換人。若比賽在規(guī)定時間內比分打平，則休息兩分鐘，再打加時賽五分鐘，必要時要延長幾個這樣的五分鐘，直到分出勝負為止。

2、如參賽的隊伍在超過比賽時間十分鐘仍未到場按自動棄權處理。

3、比賽規(guī)則：采用國際籃聯(lián)通過的20xx年規(guī)則及新增條款。

4、比賽服裝：各參賽隊比賽服裝顏色統(tǒng)一。 每個隊員運動服前后必須有清晰號碼，單色并與運動服的顏色有明顯的區(qū)別。

5、各參賽隊在比賽中應服從裁判，如有問題可由隊長向仲裁委員會申訴。

十二、名次與獎項：

1、冠軍代表隊頒發(fā)集體獎、個人證書，亞軍頒發(fā)集體獎。本次比賽將設道德風尚獎、優(yōu)秀組織獎、最有價值球員獎、優(yōu)秀裁判員獎。

2、優(yōu)秀組織獎評比包括比賽隊員按時到達，啦啦隊按時到達，觀眾人數(shù)以及觀眾的秩序。每場比賽由本場負責人員結合裁判意見綜合評比。

3、體育道德風尚獎包括隊員比賽動作適度，無危險，無不文明舉動，整體秩序，場地衛(wèi)生。每場比賽由本場負責人員結合裁判意見綜合評比。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇二

近日，我參加了學院舉辦的籃球聯(lián)誼賽活動。這場比賽集結了各個專業(yè)的同學，我們分成了不同的隊伍，進行了一場激烈的對抗。在比賽結束后，我深刻地認識到了參加比賽的重要性以及比賽帶給我們的成長與收獲。

一、鍛煉心理素質，提升團隊合作能力。

在比賽中，團隊合作是必不可少的。隊員們相互鼓勵、協(xié)作，互相支持，這些都是在平時練習中無法得到的鍛煉。同時，比賽意味著與其他隊伍的競爭，這也需要我們承受一定的壓力，更好地發(fā)揮個人能力。在比賽中，我逐漸掌握了應對緊張情緒的方法，提升了心理素質。我意識到，無論何時，團隊合作是非常重要的，在未來的職業(yè)發(fā)展中也不例外。

二、感受競爭樂趣，將其化為動力。

競爭不僅只是對手之間的比拼，還能讓人找到工作或學習時的競爭動力，成為優(yōu)秀的競爭者。而籃球比賽中強烈的競爭氛圍也可以轉化為個人努力的動力。在比賽中，我感受到了樂趣，實際上是因為自己有了競爭，這種競爭帶來了與別人競爭時的挑戰(zhàn)和興奮。我確信，這種競爭的意識與經(jīng)歷可以在未來的個人成長、學習和工作中起到重要作用。

三、發(fā)現(xiàn)并克服問題，提升技能。

在比賽中，我們或許會發(fā)現(xiàn)很多自己不足的地方，如技術不精、戰(zhàn)術不妥、情緒失控等等。然而，比賽還能讓我們更快地發(fā)現(xiàn)問題，并有針對性地解決它們。比賽讓我看到自己籃球基本功相對較差，經(jīng)常被對手克制。于是，我在比賽后進行了技術上的調整，提升了個人能力。此外，我還學習到了更多的技巧和tips，這些持續(xù)地學習、自我反省和不斷調整，無疑將提升自己的水平。

四、營造良好的氛圍，培養(yǎng)和諧情感。

比賽不僅可以讓我們提升個人能力，同時也能營造一種和諧、友好、活潑的氛圍，讓我們建立更多深厚的友誼。在比賽中，同學們歡呼、鼓舞，大家共度這樣一個美好的時光，更加關注包容和支持。而在與對手的比賽中，大家打得激烈精彩，比如在需要時，也會出手或踢出一些出人意料的“善意的傷害”，這些都是熱情和愛心的表現(xiàn)。

五、豐富課外活動，豐富生活的內容。

籃球比賽是課余生活中非常好的活動之一，可以帶來無限的快樂和滿足感。在學習、工作等方面較為疲勞的時候，享受一下運動帶來的刺激和放松是非常重要的。此外，參與課外活動不僅能夠增強身體素質，還能拓展自己的交際圈，結交更多的朋友。

總之，參加這次籃球聯(lián)誼賽，我收獲了很多，感受到了很多的無限潛能，讓我變得更加自信，更加積極向上。這次活動讓我們意識到團隊合作的重要性和群體合作的力量，同時也加深了我們的友誼和情感聯(lián)系。希望在未來的比賽中，我們更加嚴格要求自己、挑戰(zhàn)自我，展示出更加出色的表現(xiàn)。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇三

籃球作為一項集體性強、刺激性大的運動項目在年輕人中受到廣泛的熱愛和追捧?；@球聯(lián)誼活動在各個學校、社區(qū)和組織中舉辦，旨在通過團隊合作和競技對抗的方式，培養(yǎng)參與者的團隊意識和個人能力。我最近參加了一次籃球聯(lián)誼活動，親身體驗到了籃球帶給我和其他參與者的樂趣和收獲。在活動中，我收獲了團隊合作的重要性、體育精神的力量以及個人挑戰(zhàn)與成長的機會。

首先，參加籃球聯(lián)誼活動讓我深刻認識到團隊合作的重要性。在激烈的比賽中，每個隊員的配合默契與否都直接影響著整個團隊的發(fā)揮和勝負。我和隊友們通過多次磨合和交流，逐漸形成了一種默契和配合，我們能夠準確地預判彼此的行動，并相應地做出協(xié)調的動作。在比賽中，我們互相支持、鼓勵，不計較個人的得失，而是以團隊的利益為重。我們深刻體會到，只有抱團奮斗，才能擊敗對手，取得勝利。這個團隊合作的經(jīng)驗不僅在籃球場上有用，更是我們日后與他人合作時的重要素質。

此外，籃球聯(lián)誼活動讓我領悟到了體育精神的力量。在激烈的比賽中，我們面臨各種困難和挑戰(zhàn)，但我們從不輕易放棄。無論輸贏，我們都以積極的態(tài)度對待比賽，充分發(fā)揮自己的潛力。面對困難，我們學會堅持努力，不怕失敗。比賽中，我們互相鼓勵，給予對方力量和動力，共同為團隊爭取最好的結果。體育精神的力量讓我們變得更加堅強和自信，無論面對何種挑戰(zhàn)，我們都保持良好的心態(tài)和積極的行動力。

在這次籃球聯(lián)誼活動中，我也感受到了個人挑戰(zhàn)與成長的機會。作為一名球員，在比賽中，除了全身心地投入，還要學會靈活應對各種情況。我注意觀察對手，學習他們的技巧和策略，并從中吸取經(jīng)驗。我努力改正自己的不足，提高個人的籃球水平，同時也學會了面對失敗和挫折的勇氣和堅持。我發(fā)現(xiàn)，只有不斷地挑戰(zhàn)自己，追求進步，才能在籃球場上取得更好的成績。

總結而言，參與籃球聯(lián)誼活動讓我深刻體會到了團隊合作的重要性、體育精神的力量以及個人挑戰(zhàn)與成長的機會。通過這次活動，我不僅提升了自己的籃球技巧和團隊意識，也增強了自信和勇氣。我相信這些收獲不僅對我在籃球運動中有著積極的影響，也將對我的日常生活和未來的事業(yè)發(fā)展產(chǎn)生深遠的影響。我會繼續(xù)努力，通過參與更多的籃球聯(lián)誼活動，鍛煉自己的能力，追求更高的境界。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇四

尊敬的各位領導、各位來賓：

在這春暖花開美好的季節(jié)里，在這百花爭艷的春風里，我們迎來了熱情友好的彤程中學老師們，對你們的到來，我們表示最熱烈的歡迎！我們迎來了熱情友好的永安中學老師們，對你們的到來，我們表示最熱烈的歡迎！

我們是的。

鄰居，我們是兄弟，我們是患難與共的好朋友，今天我們在此隆重舉行籃球聯(lián)誼活動，我們再用熱烈的掌聲對你們的到來致以最熱烈的歡迎和衷心的謝意！

開展籃球聯(lián)誼活動不僅可以增強體質，還可以增進友誼，希望今后我們能在教育、教學等領域加強合作與交流，促進我們共同發(fā)展、共同提高、共同進步。

在這次聯(lián)誼活動中，我們將牢固樹立“友誼第一，比賽第二”的思想感情，發(fā)揚團結、協(xié)作、拼搏、進取的精神，賽出風格、賽出水平。

最后，祝愿我們這次籃球聯(lián)誼活動取得圓滿成功，同時也祝愿我們的友誼地久天長，天長地久！

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇五

籃球心得體會籃球是一項充滿激情和競爭力的運動，它不僅能鍛煉身體，還能培養(yǎng)人的團隊合作精神和堅持不懈的毅力。通過長時間的訓練和比賽，我深刻體會到了籃球給我?guī)淼姆N種收獲和成長。以下是我在籃球中的心得體會。

首先，籃球教會了我團隊合作的重要性?；@球是一項團隊運動，團隊的勝利離不開每一位隊員的努力和配合。在比賽中，我們要互相傳球、互相幫助，共同為勝利而奮斗。沒有團隊合作精神，就無法取得好的成績。通過與隊友們的默契配合，我學會了如何相互信任、相互支持。無論是在球場上還是在日常生活中，團隊合作都是至關重要的。

其次，籃球讓我懂得了堅持不懈的重要性。在籃球比賽中，有時會面對強大的對手和挫折的境地。但是，只要堅持不懈地努力，就能夠克服困難，取得成功?；@球訓練的過程是艱苦的，但它給了我追求夢想、不氣餒的勇氣。當我一次次的摔倒、失敗，卻能從失敗中學到經(jīng)驗，不斷調整自己的動作和技巧。只有勇往直前，才能在籃球場上實現(xiàn)自我的夢想。

再次，籃球培養(yǎng)了我的責任感。作為隊員，我應該對自己負責，要時刻保持良好的訓練狀態(tài)，不斷提高自己的能力和水平。同時，我還要對隊友負責，互相幫助和鼓勵，讓每一位隊員都能在比賽中發(fā)揮出最佳水平。籃球的訓練和比賽都需要嚴格的紀律和自律，只有自己對自己要求嚴格，才能夠達到更高的目標。

此外，籃球教給了我如何管理時間的能力。作為一名籃球隊員，訓練是必不可少的，這就需要我合理安排時間，將訓練與學習、休閑等其他事情進行很好的平衡。通過籃球的訓練，我學會了如何有效地利用時間，并在有限的時間內完成更多的任務。這種時間管理的能力不僅在籃球中有用，在日常生活中也同樣重要。

最后，籃球讓我體驗到了團隊勝利的喜悅和個人成長的快樂。每一次勝利都離不開每位隊員的付出和努力，而每一次個人的成長和進步也為整個團隊帶來了更多的動力和自信?；@球場上的每一次成功都是我們努力付出的結果，這種成果的獲得讓我感到非常的滿足和自豪。

總之，籃球讓我學到了很多寶貴的人生經(jīng)驗和教訓。團隊合作、堅持不懈、責任感、時間管理和快樂成長都是我在籃球中體會到的重要價值觀和品質。這些籃球的心得體會將伴隨著我一生，使我更加自信、堅韌和成熟。無論是在籃球場上還是在人生的道路上，這些心得體會將不斷啟迪我前行的步伐。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇六

各位同事，各位球員晚上好！

很高興能見到各位球員穿著球衣站在這里。在生產(chǎn)旺季，我們?yōu)榱送瓿晒S的生產(chǎn)任務，我們奮力工作，加班趕點。除了工廠的節(jié)日晚會，很少有時間去組織各項娛樂活動。時值生產(chǎn)淡季，為了感謝廣大員工對工廠的辛勤工作，為了更好的豐富員工的業(yè)余文化生活，培養(yǎng)企業(yè)的文化底蘊，提高大偉球員的競技水平，體現(xiàn)好大偉人“敢于拼搏，爭創(chuàng)一流”的精神風貌。在總經(jīng)理和行政部葉經(jīng)理的支持下，各部門的配合下和員工的踴躍參與下，經(jīng)過前期的準備，已組建成行政部戰(zhàn)神隊、開發(fā)工程部雷霆隊、品質財務挑戰(zhàn)隊、物料夢之隊、生產(chǎn)先鋒隊、生產(chǎn)雄獅隊六支精英球隊。舉辦大偉（成記）玩具廠2015年冬季籃球聯(lián)賽。

這六支球隊將于每周的一、三、四進行比賽，為員工提供精彩的視覺大餐，同時希望通過這次籃球聯(lián)賽能夠提高大偉球員的球技水平，使大偉籃球隊能夠走出工廠，成為真正的籃球強隊。更重要的是通過這次聯(lián)賽，體現(xiàn)良好的企業(yè)氛圍，讓員工們玩的開心,玩的高興，共同體體驗體育的無窮樂趣和籃球的無限魅力。最后預祝大偉（成記）玩具廠2015年籃球聯(lián)賽圓滿成功，球員們賽出風格，賽出水平。

謝謝大家，謝謝

各位教練員、運動員、老師們、同學們：

大家好!

謝謝，謝謝大家對本屆籃球賽的大力支持，特別要感謝我們場上團結協(xié)助、奮勇拼搏的球員們，謝謝你們給我們帶來精彩的表演。

是對全體運動員、教練員身體素質和精神風貌、球技 水平、競技才能、心理承受能力等綜合素質的又一次考驗，更是一次 展示各參賽隊群體意識、 競爭意識、 團隊精神、 頑強拼搏精神的盛會。 我相信，通過本次比賽，必將進一步推動我市全民健身運動的開展， 必將進一步推動我市兩個文明建設持續(xù)、健康、和諧地發(fā)展。 比賽中， 全體運動員、教練員要大力發(fā)揚體育精神，賽出成績， 賽出風格，賽出水平，賽出友誼！各位裁判員要本著"公開、公正、 公平"的競賽原則，嚴肅、認真、準確、無誤地裁決；組委會成員和 工作人員要精心組織，努力工作，熱情服務。 讓我們大家一起努力， 力爭把本次籃球運動會辦成一個"文明、熱烈、精彩、圓滿"的盛會。 最后，預祝鞏義市 2012 年教體杯新春籃球聯(lián)誼賽圓滿成功！ 預祝各代表隊取得優(yōu)異成績！謝謝大家！

2011 年 5 月 7 日

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇七

尊敬的各位領導、各位來賓、全體運動員、裁判員、教練員，大家上午好！

今天，我們歡聚在魯口中心學校隆重舉行潁上縣教育局、甘教社、楊湖中心校、魯口中心校籃球友誼賽。首先，我代表魯口鎮(zhèn)黨委、鎮(zhèn)政府對大賽的開幕表示熱烈的祝賀，并對參加本次大賽的裁判員及4個代表隊的運動員、教練員表示熱烈的歡迎！對為本次賽事的準備工作付出辛勤勞動的組委會成員和工作人員表示衷心的感謝！

本次賽事是2015年魯口中心學校校繼乒乓球邀請賽、學生田徑運動會之后舉辦的又一次體育盛會，也是我們獻給廣州亞運會的祝福，洋溢著團結、奮進、和-諧、進步的氛圍。我們魯口鎮(zhèn)交通不便、但環(huán)境很美，焦崗湖旅游正在開發(fā)；經(jīng)濟不太發(fā)達、但民風淳樸又熱情好客；我們的魯口中學也在不斷的發(fā)展。新的環(huán)境將有新的挑戰(zhàn)，更有新的機遇；新的比賽將有新的收獲，更有新的驚喜。我希望全體運動員在比賽中，充分展現(xiàn)“團結進取、蓬勃向上”的精神風貌，大力發(fā)揚“友誼第一、比賽第二”的運動精神，不懈追求“更快、更高、更強”的奧林匹克精神，賽出風格，賽出水平，賽出友誼，賽出和-諧競爭的新氣象！我相信，本次籃球友誼賽必將是一次團結、友誼、和-諧的盛會，是一次凝聚人心和弘揚人文精神的盛會，是一次展示園丁風采和競技水平的盛會。希望大家攜起手來，在籃球賽場上灑下奮勇拼搏的汗水，留下龍騰虎躍的身姿，共同譜寫團結奮進、共創(chuàng)輝煌的美好篇章！

最后，預祝本次籃球賽取得圓滿成功！

尊敬的各位領導、運動員、裁判員：

大家好！

在這春暖花開，春意盎然的美好季節(jié)，我們迎來了全省消防部隊第七屆“消防杯”籃球賽。在此，我謹代表邢臺支隊全體官兵對全省消防部隊第七屆 “消防杯”籃球賽在我支隊舉行表示熱烈祝賀！向參加本次籃球賽的各位領導、各位戰(zhàn)友表示熱烈的歡迎！向精心籌備本次籃球賽的工作人員、教練員表示誠摯的謝意，向全體運動員、裁判員致以親切的問候和良好的.祝愿。

本屆“消防杯”籃球賽在我支隊舉辦充分體現(xiàn)了總隊領導對我支隊工作乃至全體官兵的關懷、重視和支持，我們將不負眾望，以“打造一屆高水平的比賽盛宴”為目標，熱情服務，把本屆比賽辦成宣傳邢臺支隊、展示邢臺支隊的大會，辦成一次凝聚人心、鼓舞干勁的大會，辦成一次增進友誼，交流感情的喜慶盛會。 我真誠的希望各參賽隊伍在堅持“友誼第一、比賽第二”原則的基礎上，發(fā)揚頑強拼搏精神，不畏強手，敢打敢拼，賽出成績，賽出風格，展示新時期消防官兵“忠誠可靠、服務人民、竭誠奉獻”的良好面貌。

最后，預祝本次比賽圓滿成功！

謝謝大家！

尊敬的各位領導、來賓、運動員、裁判員：

大家好！

金秋送爽，丹桂飄香，我們迎來了（自己填）市“（自己填）”杯籃球賽。在此，我謹代表（自己填）單位（數(shù)字）余名職工，對（自己填）市“（自己填）”杯籃球賽在我縣舉行表示熱烈祝賀！向參加本次籃球賽的各位領導、各位來賓表示熱烈的歡迎！向精心籌備本次籃球賽的工作人員、教練員表示誠摯的謝意，向全體運動員、裁判員致以親切的問候和良好的祝愿。

近年來，我市（自己填）局以促進地方經(jīng)濟發(fā)展為己任,深化改革,強化隊伍建設,服務地方經(jīng)濟社會發(fā)展,樹立了良好的形象。特別是我縣（自己填）局在市局領導下，（自己總結一兩句成績），服從服務于地方經(jīng)濟建設，為我縣經(jīng)濟社會又好又快發(fā)展做出了積極貢獻。

本屆“（自己填）”杯籃球賽在我縣舉辦充分體現(xiàn)了市（自己填）局對我縣（自己填）工作乃至本局職工的關懷、重視和支持，我們將不負眾望，以“（自己填標語）”為目標，熱情服務，把本屆比賽辦成宣傳（自己填）局、展示（自己填）局的大會，辦成一次凝聚人心、鼓舞干勁的大會，辦成一次增進友誼，交流感情的喜慶盛會。

我希望，各參賽隊伍要高度重視這項比賽，嚴格遵守比賽的規(guī)程和要求，本著“友誼第一，比賽第二”的原則，在比賽活動中發(fā)揚頑強拼搏精神，不畏強手，敢打敢拼，賽出水平、賽出風格、創(chuàng)造佳績。希望各參賽單位以這次賽事為契機，進一步激發(fā)全體教職工團結向上，勇于競爭，奮發(fā)有為的精神狀態(tài)。

最后，預祝本次比賽圓滿成功！ 謝謝大家！

尊敬的各位領導、各位來賓，裁判員、運動員們：

金秋九月， 稻谷飄香。在這陽光明媚，激-情燃燒的日子里，全盟財政系統(tǒng)籃球賽即將隆重開幕，在此，我謹代表旗委、政府及全旗各族人民群眾，對本次比賽的舉行表示熱烈的祝賀！向出席今天開幕式的各位領導，向盟消防、邊防支隊的各位嘉賓 ，向 各旗縣市參加比賽的裁判員、運動員表示熱烈的歡迎，并借此機會， 向一貫重視、支持我旗財政工作的各位領導、各界人士，表示衷心的感謝！

最后，預祝各代表隊取得優(yōu)異的成績！預祝本屆籃球賽取得圓滿成功。謝謝大家！ ...

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇八

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一、活動目的：

1、構建和諧校園，增進師生間相互交流和了解，豐富師生們的課外娛樂生活，活躍校園氣氛。

2、鍛煉同學們的體魄，提高我系學子的綜合素質，培養(yǎng)積極向上的進取精神，提高籃球競技水平，加強交流，促進團結，為同學們提供一個展示自己的舞臺。

二、主辦部門：2019級冶金系黨支部

三、參賽單位：2019級冶金系全體同學，我院老師

四、比賽地點：西院籃球場

五、比賽時間：四月下旬（具體見附頁賽程表）

六、大賽組織委員會：

大賽顧問：劉澤喜（院團委書記，04級學生黨支部負責人）

主席：賀智賢

副主席：曹磊付全虎吳靜

委員：楊果、牟川福、李家梁、廖廣府、蕭超、徐歡、莫尚軍、王才進、王安學

秘書長：黃君

七、仲裁委員會：

主任：吳峰

委員：廖廣府、王安學、楊果

八、大賽裁判組：

總裁判長：宋凱

裁判員：各隊選派一名裁判員，聽從裁判長調派（老師隊不選裁判）

九、場務及宣傳工作組：

負責人：黃君

成員：支部全體黨員及預備黨員，聽從負責人調遣，各團支書全力配合負責人工作

十、參加辦法及其他：

1、本次參賽對象為2019級冶金系全體學生及我院老師

3、各隊上報裁判員一名，并能保證由裁判委員會統(tǒng)一調配

4、本次比賽共4支代表隊，循環(huán)賽制（隊隊見面）

5、各代表隊應文明競賽，端正賽風，注意安全，友誼第一

6、參賽隊員的健康狀況由各代表隊嚴格把關，若比賽中出現(xiàn)健康問題由隊員所在代表隊負責。

十一、競賽辦法：

（一）比賽為循環(huán)賽

（二）循環(huán)賽決定名次的辦法

1、進行積分制比賽，勝一場得2分，負一場得1分，棄權得0分。

2、積分相同的隊伍按場均得分排名

3、場均得分相同按場均犯規(guī)次數(shù)排名

（三）比賽具體辦法

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇九

籃球作為一項全民運動，深受廣大青少年的喜愛。我也是其中的一員，通過多年的練習和比賽，我對籃球有了更深刻的理解和體會?；@球不僅僅是一項運動，更是一種態(tài)度和精神的體現(xiàn)。在打球的過程中，我收獲了許多寶貴的心得和體會。

首先，籃球教會了我團隊合作的重要性?；@球是一項團隊比賽，需要隊員們相互合作，共同進攻和防守。在比賽中，每個人的責任和角色都是不可或缺的。一支優(yōu)秀的籃球隊需要每個隊員都能明確自己的職責，并且在困難時能夠相互支持和幫助。通過籃球，我了解到只有團隊的力量才能戰(zhàn)勝對手，只有互相配合才能取得勝利。

其次，籃球教會了我如何面對挫折和失敗。在打籃球的過程中，我沒能總是處于勝利的一方。有時候我們可能會輸球，或者在比賽中犯錯誤。但是籃球教會了我如何面對失敗并從中吸取經(jīng)驗。我學會了從失敗中找到自己的不足，并且努力改進?；@球不僅是一項對手的競技，更是一種對自我的挑戰(zhàn)。通過籃球，我明白了只有經(jīng)歷過失敗，才會更加珍惜勝利。

第三，籃球讓我學會堅持不懈。籃球是一項需要不斷練習和努力的運動，沒有天才只有付出。在打球的過程中，我明白了只有通過長時間的鍛煉和訓練才能提高自己的技術水平。每天堅持練習，每天堅持挑戰(zhàn)自己的極限，這是取得進步的關鍵。籃球告訴我，只有不停地努力，才會收獲成功的喜悅。

第四，籃球讓我收獲了無盡的快樂。打籃球的過程中，我感受到無盡的快樂和激情。當我投中一個漂亮的籃球，或者幫助隊友得分時，那種成就感是無法言喻的?；@球給了我一個能夠表達自我的舞臺，也讓我體驗到團隊合作和友誼的力量。每次與隊友一同奮戰(zhàn)的時候，我都能感受到快樂的力量，這種快樂是無法用言語來表達的。

最后，籃球給了我人生的啟示。生活就像打籃球一樣，充滿了各種挑戰(zhàn)和困難。通過籃球，我學會了如何面對挑戰(zhàn)，如何面對困難。籃球讓我明白了只有堅持不懈、努力奮斗，才能實現(xiàn)自己的夢想?；@球告訴我，在人生的道路上，永遠不要放棄，盡管有時會失敗和受傷，但只要保持堅持的信念，終將迎來成功。

總之，通過籃球，我收獲了團隊合作的重要性，學會了如何面對挫折和失敗，學會了堅持不懈和付出努力?；@球給了我無盡的快樂同時也給了我人生的啟示?；@球已經(jīng)成為我生活不可或缺的一部分，我會一直堅持下去。通過籃球的訓練和比賽，我不僅提高了自己的身體素質和技術水平，更培養(yǎng)了自己的意志力和毅力?；@球是一種生活態(tài)度，一個精神追求，我會一直保持這種熱愛和追求。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇十

籃球運動作為一項深受人們喜歡的體育運動，在我們的生活中也是非常普遍。為了更好的推廣籃球運動，提高人們的籃球水平，不久前我們學校舉辦了一次籃球聯(lián)誼賽活動。在這次活動中，我加入了學?；@球隊，并且經(jīng)過這次活動的歷練，讓我有了深刻的體會與感悟。

一、活動前的準備工作。

一種好的準備是成功的一半。在籃球聯(lián)誼賽舉辦前，我們一行人需要一些必要的準備工作。首先是球隊的組建，我們通過班級布告欄和群聊等渠道，在眾多籃球愛好者中篩選出最優(yōu)秀的球員組建球隊。

其次，我們進行了球隊的訓練和技能提升。在訓練中，我們注重了隊員之間的合作默契，相互之間的配合更精準，更默契；注重既要練習基本功，補足短板，又要加強比賽戰(zhàn)術訓練。

最后，我們還進行了賽前的心理建設。無論勝敗，我們都要對自己充滿信心，并且時刻牢記團隊的榮譽，用一場場勝利來贏得學?；@球隊的尊重和榮譽。

二、活動中的收獲與感受。

在比賽中，一方面，我們緊張并興奮地在場上奔跑著、運動著，在用實際行動證明著自己的實力，比賽過程中，我們亦懂得了珍惜每一次機會，培養(yǎng)了比賽細致觀察的能力，以防混亂和危險。

另一方面，通過比賽，我也深刻地感受到了團隊協(xié)作的力量。在比賽前，我們是個“零散”的個體，“獨”來“獨往”，但是當我們走上場地時，“我”變成了“我們”，我們緊密配合，互幫互助，最終實現(xiàn)了共同的目標。這個過程中，我也體會到了團隊的重要性，只有團結、上進的團隊才能更好地完成任務。

三、活動后的反思與總結。

通過此次活動，我收獲了很多，但我也深刻認識到自己的不足。在訓練階段，我對訓練的認真度和耐心不夠，在比賽中我也犯了不少錯誤。然而，我深刻認識到這些問題的存在后，我下定決心，積極地去做出改變。

在向賽場上的高手學習和了解自己漏洞的過程中，我漸漸成長，并加深了對技術細節(jié)和動作流暢度的認識。同時，我也懂得了努力和決心的重要性，在以后的訓練中，我會更加努力，更細心的糾正自己的不足，以期成長為一個更出色的籃球運動員。

四、活動的啟示。

籃球聯(lián)誼賽讓我看到了一個鍵值點：這是每個人都可以參加的一項活動，而它不僅僅是一場簡單的籃球比賽，而是一個關注體育的綜合門類，它意義重大。通過學生籃球聯(lián)誼賽活動，我們可以擺脫日常學習的疲勞，釋放壓力，鍛煉身體，同時還能因此結交更多的籃球愛好者朋友，增強自己的社交能力。它激發(fā)了我對運動和生活的熱愛，讓我不斷地邁步向前，向目標不斷前行。

五、活動的意義。

這次學生籃球聯(lián)誼賽活動是一項極具意義的體育賽事。通過這樣的活動，我們對籃球這項運動的認識更加深刻，不僅僅提升了自己的運動素質，同時也增強了我們整體的團隊精神。更重要的是，這樣的活動讓我們從疲勞中得到了釋放，保持了一個好的心態(tài)，充實了我們的生活。

通過此次籃球聯(lián)誼賽的比賽與收獲，我深深體會到了這樣一句話：“運動讓我與別人不同，擁有全新的視角與人生?！被@球聯(lián)誼賽活動不僅僅只是一場簡單的籃球比賽，它更是我們自身成長的縮影。我期待著更多這樣優(yōu)秀的體育活動的舉辦，希望他們能夠成為我們健康童年的一部分，讓我們在運動中成長、在團隊中成就自我。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇十一

星期四下午我們學校的體育老師和外校的籃球隊員，舉行了一場籃球聯(lián)誼賽。比賽開始之前，球場上的隊員都在摩拳擦掌，積極的準備著。他們竊竊私語，好像在商討作戰(zhàn)方案。場外的同學們已經(jīng)開始吶喊，為我校老師打氣助威。

裁判員的一聲哨響，比賽正式開始。球員們都像離弦的箭一樣沖過去搶球。外校的球員先搶到了球。他快速地跑著，企圖把球傳給隊友。我校老師也不甘示弱，眼睛盯著球，猛然一個加速，把球搶了過來。一貓腰，兩腳一蹬，沖向球籃，狠狠地把球扣了進去。同學們立刻沸騰起來，全場瞬間響起了雷鳴般的掌聲。

我校的老師越戰(zhàn)越勇，氣勢上已經(jīng)占了上風。只見我校的老師配合默契，技術精湛，左閃又躲，避開防守，又漂亮地投進一球當打到最后一個回合時，我校的一名體育老師投籃時，一不小心摔倒了。同學們都屏住呼吸，似乎時間都被靜止了。還沒等我們回過神來，那位老師已經(jīng)忍著疼痛，站了起來，把球投進籃中。同學們都在為他喝彩鼓掌。

這場比賽，我校取得了勝利。這場比賽不但讓我看到了他們高超的球技，而且讓我知道了在遇到困難時，不能退縮，只要努力堅持，就一定會成功。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇十二

籃球作為一項集體運動，不僅能夠鍛煉身體，還能培養(yǎng)團隊合作意識。為了加強友誼、增進交流，我們班舉辦了一次籃球聯(lián)誼活動。通過這次活動，我深深地體會到了團隊協(xié)作的重要性和籃球帶給我的快樂。以下是我在這次活動中的心得體會。

首先，籃球需要團隊協(xié)作。在比賽中，每個人都要充分發(fā)揮自己的特長，為團隊爭取勝利。我發(fā)現(xiàn)團隊中每個人都有不同的優(yōu)勢和擅長的技術，如果能將這些優(yōu)勢合理地運用起來，一定可以取得好的成績。在比賽中，大家分工協(xié)作，互相配合，形成了一個緊密的整體。當我看到隊友們?yōu)榱藸幦∫粋€球拼盡全力時，我深深地感受到了團隊的力量。團隊協(xié)作不僅能夠使每位隊員的潛力得到發(fā)揮，還能培養(yǎng)大家的團隊合作意識和溝通能力。

其次，籃球給我?guī)砹丝鞓??；@球是一項充滿激情和競爭的運動，它能夠給我?guī)頍o與倫比的快樂。在比賽中，當我投進一個漂亮的三分球或者助攻隊友得分時，我能夠感受到勝利的喜悅。即使輸?shù)舯荣?，我也能從中找到自己的不足之處，并且學會在失敗中堅持和奮斗?；@球讓我體會到了生活中的競爭和挑戰(zhàn)，并且激發(fā)了我追求進步的積極性和對成功的渴望。

第三，籃球聯(lián)誼活動增進了班級的友誼和交流。通過這次活動，我們班同學之間的關系更加緊密了。在比賽中，大家互相支持、密切配合。即使在對陣其他班級的比賽中，隊員們之間也相互鼓勵，互相提醒。這個過程中，我們不僅互相了解了對方，也建立起了深厚的友誼。此外，籃球聯(lián)誼活動還為班級提供了一個展示自我、展現(xiàn)團隊實力的舞臺，增加了班級的凝聚力和榮譽感。

第四，籃球聯(lián)誼活動豐富了我們學生的課余生活。日復一日的學習使我們的生活變得枯燥乏味，籃球聯(lián)誼活動給了我們一個全新的感受。不僅是參與比賽，在平時的訓練中，我們也感受到了運動的樂趣。運動不僅能使我們的身體得到鍛煉，還能讓我們的精神放松和舒暢。籃球不僅是一種運動方式，更是帶給我們快樂和健康的生活方式。通過參與這次籃球聯(lián)誼活動，我也學會了如何平衡學習和生活，使自己的生活更加多彩。

最后，籃球聯(lián)誼活動讓我明白了團隊合作的重要性?；@球不是個人的運動，只有全隊上下齊心協(xié)力，才能取得好的成績。這次活動讓我認識到團隊的力量是無窮的，只要大家同心協(xié)力，困難就能迎刃而解。同時，這也提醒著我，在以后的學習和工作中，要注重團隊合作，發(fā)揚集體主義精神。

總之，通過這次籃球聯(lián)誼活動，我深刻地體會到了團隊協(xié)作的重要性和籃球帶給我的快樂?；@球讓我更加了解了自己，學會了堅持和奮斗?；@球聯(lián)誼活動增進了班級的友誼和交流，豐富了我們的課余生活。同時，這次活動也讓我明白了團隊合作的重要性。我相信，通過籃球聯(lián)誼活動的經(jīng)歷，我會在未來的學習和工作中取得更好的成績，成為一個優(yōu)秀的團隊合作者。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇十三

籃球無疑是一項富有競技性和團隊精神的運動，它既能鍛煉身體，又能提升個人的綜合素質，因此，籃球賽場上的每個細節(jié)都能給參賽者帶來不同的收獲和體驗。為了更好的促進籃球發(fā)展，營造一個健康的比賽環(huán)境，我們社區(qū)組織了一次籃球聯(lián)誼賽活動，下面就是我在參加這次活動中的一些心得體會。

第一，籃球見證團隊精神?；@球作為一項團體運動，凝聚力和團隊互助是必不可少的因素。在比賽的過程中，整個隊伍共同面對的，不僅是對手壓力、球場壓力、比賽結果的緊張和不確定，還要面對一個又一個復雜的協(xié)作賽局的變化。相信每位球員都意識到，唯有緊密團結、互相協(xié)助，才能在這場賽事中獲得勝利。這也為我們提供了一次鍛煉團隊精神的寶貴機會。

第二，籃球助力個人成長?；@球見證個人的成長。我相信每位參賽成員都有過像“沒有打破自己的記錄，就永遠不會知道自己的極限在哪里”這樣的感覺。在這場比賽中，每個人都有了一個提高的機會。無論是前場攻擊、后場防守、舉球和投籃，個人的差距在籃球技術各方面都能夠得到鍛煉和展示。通過對自己技術的刻苦練習和磨練，我也更深刻地體會到了個人的成長需要付出多少努力和付出，以及這種努力和付出的不可替代性。

第三，籃球藝術及創(chuàng)新激發(fā)靈感?；@球作為一項運動，不僅能夠既鍛煉身體，還能夠啟迪思維?；@球的優(yōu)美動作和策略思考都激發(fā)了我對籃球運動的興趣與愛好。在場上，我們也嘗試采用一些創(chuàng)新的策略和戰(zhàn)術，來迷惑對手，制造更多的機會。反過來，這些思維和策略的實踐方式，也給我們提供了一種解決問題的途徑和思路，能夠更好地用到現(xiàn)實中的日常生活和工作中。

第四，籃球能促進社會互動。在這次聯(lián)誼賽中能夠結交其他單位的朋友，你還能在這場比賽中切身感受到這種團體運動的歡樂，就好像整個隊伍都是你的家庭，一起把榮譽、快樂以奮斗的精神分享給別人，也感受到體育運動能夠帶給社會積極樂觀向上的力量。這也為構建一個和諧、友好的社區(qū)提供了新的思路和可能。

第五，籃球活動凸顯團隊生活的紀念意義。整個聯(lián)誼賽精心策劃，活動過程充滿歡笑和激烈。每個人都經(jīng)歷了一個充實而又難忘的時光段。比賽的過程中，每一個刻骨銘心的時刻，每個共同經(jīng)歷的歡笑和感受，都是我們珍視的回憶，珍貴的生活理財。每次回憶這些場景都能不僅能帶給我無限快樂感慨，還能回憶起我們之前在一起的點點滴滴。

在此，我想向我們組織方，及時為籃球賽事提供卓越的組織方案和旅游安排，感謝所有參與活動的人員，我們共同為社區(qū)的發(fā)展和籃球運動的繁榮而努力。希望明年的聯(lián)誼活動能夠更加順利，早早地得到我們的期望之中。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇十四

籃球是我最喜愛的體育項目之一，它既能夠強身健體，又能夠培養(yǎng)團隊合作和協(xié)調能力。最近，我有幸參加了一次籃球聯(lián)誼活動，并從中獲得了很多的體會和收獲。以下是我對這次活動的心得體會。

第一段：準備階段。

在活動之前，我們隊伍進行了充分的準備。首先，我們在規(guī)定的時間內進行了多次訓練，提高自己的技術水平和身體素質。其次，我們對對手進行了評估，了解了他們的特點和實力，并制定了相應的對策。最后，我們重新調整了陣容，根據(jù)每個人的特長和能力進行了合理的分工。通過這些準備工作，我們增強了自信心，并且相信自己能夠取得好的成績。

第二段：比賽過程。

比賽開始后，面對強大的對手，我們隊員們展現(xiàn)出了頑強的斗志。我們積極地參與到比賽中，努力爭奪每個籃板球和每個得分機會。每個人都全力以赴地拼搏，發(fā)揮出了自己的最佳水平。在比賽的過程中，我們互相鼓勵和支持，緊密配合，共同努力，努力保持比賽的節(jié)奏和控制場上的形勢。雖然在比分上并不總是處于領先地位，但我們始終保持著積極的心態(tài)，不輕言放棄，而是用全力爭取每一分的機會。

第三段：團隊合作。

在籃球聯(lián)誼活動中，團隊合作是取得成功的關鍵。每個隊員都要充分發(fā)揮自己的優(yōu)勢并承擔起自己的責任。只有相互理解和信任，才能形成默契和協(xié)調，使得整個團隊更加強大和有效。在比賽中，我們相互傳球，充分利用每一個隊員的優(yōu)勢和位置，為對方創(chuàng)造出更多的得分機會。每個人都不顧個人利益，全力為整個隊伍謀求最大化的利益。正是這份團隊合作的精神，使得我們能夠在比賽中迎難而上，最終勝出。

第四段：互相學習。

在籃球聯(lián)誼活動中，不僅有對手的挑戰(zhàn)和競爭，還有同伴之間的學習和交流。每個隊伍都有自己獨特的技巧和戰(zhàn)術，我們可以從對手身上學習到更多的東西。通過觀察和學習對方的優(yōu)點，我們發(fā)現(xiàn)了自己的不足和問題，并積極加以改進。此外，在比賽中，我們也互相傳授經(jīng)驗和技巧，共同進步。通過這次聯(lián)誼活動，我不僅提高了自己的技術水平，還學到了很多與人合作的經(jīng)驗和方法。

參加籃球聯(lián)誼活動，我從中收獲了很多。首先，我認識到只有通過付出辛勤的努力和不懈的拼搏，才能取得好的成績。其次，團隊合作的重要性是無可替代的，只有相互合作和信任，才能達到最佳的效果。第三，學習與他人的交流和學習，可以不斷提高自己的水平和技能。最后，要始終保持積極的心態(tài)，不論遇到什么困難和挫折，都要堅持下去，奮發(fā)向前。通過這次活動，我不僅提高了籃球水平，還鍛煉了自己的意志力和團隊合作能力。

總而言之，這次籃球聯(lián)誼活動對我來說是一次難忘的經(jīng)歷。通過準備階段的充分準備，比賽過程中的全力以赴，團隊合作的默契配合，互相學習的交流經(jīng)驗，以及對比賽的心得體會，我認識到籃球不僅是一項個人運動，更是一項團隊協(xié)作的體育項目。我深深體會到了團隊合作和努力拼搏的重要性，相信這次經(jīng)歷對我以后的成長和發(fā)展會產(chǎn)生積極的影響。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇十五

一、活動目的：

1、真誠答謝各級領導、社會各界一直以來對學校工作的關心、理解與支持，增進學校與社區(qū)、社會的互動、溝通與和諧，共同展望---教育的美好未來，促進學校更好地以科學發(fā)展觀為指導，站在新起點，確立新目標，實現(xiàn)新發(fā)展。

2、提升教師的職業(yè)認同感、職業(yè)責任感，營造關愛學生、全員育人、和美與共的校園氛圍。

二、活動主題：

情滿陽光——慶祝教師節(jié)聯(lián)誼會。

三、活動時間：

20__年9月10日下午16：30(學校要統(tǒng)一在此告知家長，學生下午15：30放學，確保每位家長都知道，保證學生的安全)。

四、活動地點：

文昌大廈二樓(初定)。

五、活動出席人員：

六、活動總指揮：--書記。

八、活動具體負責人：---(活動組織、整體調度、協(xié)調安排、整體音樂、獎狀名單提供、主持人主持環(huán)節(jié)及各種相關彩排等)，另外上周和本周執(zhí)行校長全面配合。

九、學校分工負責：

1、活動主持：--、---(初定)。

2、串場詞準備：---(主持詞里應體現(xiàn)學校陽光理念和教育的陽光傳遞。)。

3、來賓迎接(送)：由---。

4、---“愛心處”負責人、來賓簽到——---。

5、與會來賓禮品發(fā)放：---。

6、內退教師禮品發(fā)放：---。

7、請柬書寫：辦公室負責(名單提供見郵箱)。

8、請柬發(fā)送：--主任、--主任等(周三前必須發(fā)送完畢)。

9、獎狀書寫：賽主任負責。

10采購：辦公室。負責采購：來賓禮品、教師獎品、現(xiàn)場抽獎獎品、會場布置所需物品和現(xiàn)場所用小吃、水果、獎品、道具、獎狀、簽名本、簽名筆等等。

11、會場布置：--主任、--主任。

橫幅：情滿陽光——---慶祝第26個教師節(jié)聯(lián)誼會。

會場各項設備的協(xié)調及布置。

12、就餐協(xié)調、教師桌席：---。

13、活動照相：---。

14、活動錄像：---。

15、活動整個演示文稿：電教組(各分環(huán)節(jié)由項目負責人提供)。

16、其他相關工作臨時通知。

十、活動流程：

(一)紅色陽光篇——愛心感恩。

1、主持人上臺，宣布活動主題，介紹來賓。

2、校長感恩致辭。

3、學校校委會成員為來賓每人獻一枝花，引導插成心形。(音樂)。

4、其間由--書記隨機講話。

5、校長為老教頒發(fā)學校特殊貢獻證書和送上學校準備的禮品(音樂)。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇十六

一、活動流程:。

(一)候場。

每位入場的嘉賓入口處領取不粘膠，工作人員寫上號碼(男女分開領取)，貼在外衣上。另在記事貼上寫上對應的數(shù)字投入姻緣箱中(男女嘉賓各一個箱子)嘉賓按照指示入座，保證男女錯開入席。.在等待過程中，男女嘉賓可以踴躍報名才藝展示。

(二)暖場。

1.聯(lián)誼活動開始，主持人開場，申明活動主題，單身聯(lián)誼并圣誕節(jié)活動;介紹活動流程。(5分鐘)。

2.嘉賓視人數(shù)而定，分隊，每隊選隊長，取隊名，畫隊標，唱隊歌。并在以后的活動中，完成分組任務，小組內的互動。(15分鐘)3.各隊在隊長的帶領下，集體上臺，每個人走模特步先亮相，再一起展示自己隊的隊名、隊標、隊歌。在這個過程中，每位嘉賓都得到了上臺展示的機會。(每隊8分鐘，共30分鐘)。

(三)團隊作戰(zhàn)部分:。

1.籃球情緣一線牽:每個隊全體出動，男女間隔同向站立。(每隊6分鐘，共30分鐘)。

傳遞籃球，從上傳、從下傳、上下交替?zhèn)?、一邊拍球一邊傳，計時。各隊比完后，用時最少的隊伍獲勝。獲勝隊伍的所有隊員可以介紹自己的資料，并獲得一份紀念品。最后一名的隊伍要接受懲罰，懲罰內容由獲勝隊決定。

2.我的地盤我做主:每個隊全體出動。(每隊10分鐘，共40分鐘)。

給大家?guī)讖垐蠹?，所有人都站在報紙上，最后用報紙面積最少的隊伍獲勝。獲勝隊伍的所有隊員可以介紹自己的資料，并獲得一份紀念品。最后一名的隊伍要接受懲罰，懲罰內容由獲勝隊決定。

3.七拼八湊動腦筋:每組先選出一名接收者，手持托盤站在舞臺上，其它小組人員按照主持人的要求提供物品放到托盤中，最先集齊物品的小組獲勝。獲勝隊伍的所有隊員可以介紹自己的資料，并獲得一份紀念品。最后一名的隊伍要接受懲罰，懲罰內容由獲勝隊決定。(20分鐘)背景音樂起，主持人開始宣讀物品，每一個相隔一定時間給隊員準備，慢慢加快。采集物品來自日常用品，例如:眼鏡、手表、高跟鞋、皮帶、口紅、一角錢、白頭發(fā)等。

(四)個人參與部分:。

1.終極密碼:邀請10人，5男5女，自己報名啦。(15分鐘)。

猜數(shù)字(1~100)，先由一個人來寫一個數(shù)字，然后大家在1~100間進行猜，每猜一次范圍縮小，最后猜中的人接受懲罰。下一輪由受罰者再寫數(shù)字，進行三輪。

2.愛情圈圈:邀請10人，5男5女，自己報名啦。(10分鐘)。

男女間隔站立，手拉手圍成一個封閉的圓圈，在其中一人手臂上套上一個呼啦圈，比賽開始時，在不許用手的情況下，把呼啦圈穿過每個人的身體，最后傳一圈，最先完成的一組勝出(呼啦圈不能太大，否則穿越的時候太容易，也不能太小，讓大家都穿不過去)。

3.神仙眷侶:邀請10人，5男5女，自己報名啦。(20分鐘)。

事前先在紙上寫著諸如“羅密歐”、“朱麗葉”;“王祖賢”與“齊秦”;“梁山伯”與“祝英臺”......等對對佳偶的名字。將這些已寫好名字的紙中的男性名字貼在男性的背后，女性名字貼在女性背后。同時不可讓所有參賽者看到彼此背后所貼的名字。一切就緒后，所有出場者，個個竭盡所能，說出他人背后的名字，然后推想自己的背后的名字.倘若讀出了所有人員背后的名字，就不難推出自己背后的名字了.聯(lián)想出自己背后的名字后，要趕快與自己搭檔的對象湊成一組，互相挽住胳膊。到最后沒有成對的人，就要接受懲罰。

(五)紅娘出動:。

姻緣一線牽大獎:在之前的活動中，男女嘉賓把心儀的號碼寫在記事貼上，由主持人邀請雙方共同完成節(jié)目。如果人數(shù)不足，由主持人從因緣箱中抽取號碼，即時配對。(不少于三對)配對的男女嘉賓合作演繹談戀愛、求婚、結婚、有了孩子等等的場景(可以自己選擇或者想象)，最后由所有嘉賓選出情侶，獲得圣誕大獎!票選方式:站在支持的那組選手后面。

(六)主持人結束詞。

二、場內布置及物資準備:。

場內布置:烘托圣誕氣氛，燈光啦，氣球啦，彩帶啦，圣誕樹啦。所需物品:。

1.游戲道具:兩種顏色的不粘膠貼(寫上號碼貼在身上)，記事貼，白紙，彩筆，秒表，籃球，托盤、呼啦圈，因緣箱(兩個)，肉麻情詩幾首(打印好)。2.紀念品、禮品:。

三、游戲的獎勵懲罰方式:。

獎:得勝者可介紹自己的資料，展示才藝，為懲罰者選定懲罰方式，或指定下輪參與游戲的嘉賓。

四、其他可供選擇的游戲:。

1.拍七令。

多人參加，從1-99報數(shù)，但有人數(shù)到含有“7”的數(shù)字或“7”的倍數(shù)時不許報數(shù)要拍下一個人的后腦勺，下一個人繼續(xù)報數(shù)，如果有人報錯數(shù)或拍錯人則接受懲罰。

2.探戈舞。

"探戈探戈走，三步一回頭，兩步一招手。"男女做跳探戈舞狀，和著詞做動作。

3.成語接龍.

選出幾位年輕人上臺，讓大家先在紙上寫出4個成語。等大家都寫好之后，讓大家都把自己的成語向臺下觀眾讀一遍。然后讓每個人在4個成語前加上“我初戀時、我結婚時、我洞房花燭夜時、我結婚后”，這樣連起來就變成“我初戀時(第一個成語)、我結婚時(第二個成語)、我洞房花燭夜時(第三個成語)、我結婚后(第四個成語)。有時效果會意想不到的搞笑。

4.正話反說:。

5.眉目傳情:。

一組嘉賓站成一排。主持人規(guī)定左眼、右眼、嘴等為個位數(shù)、十位數(shù)、百位數(shù)等。每組各給他們一個數(shù)字，只告訴最后一個人，然后第一個人向前面那個人報數(shù)。但是不準用講的，必須用左眼、右眼、嘴等來報數(shù)，排頭將正確數(shù)字報出來。由于眼、嘴的不靈活，傳達間就會多少了幾位數(shù)，這時主持人就可以說有人眉目傳情，多加少減了幾下。6.情意快遞:。

每個人事先準備份圣誕小禮物，或者說段祝福的話也行，寫上自己的號碼，放在大大的紙箱子里;每人上來抽禮物，互相認識禮物的主人，擁抱獻上圣誕的祝福。

籃球聯(lián)誼心得體會怎么寫篇十七

籃球是一項廣受歡迎的運動，它能夠提供持久的體力鍛煉，培養(yǎng)團隊合作精神和自信心。在我多年的籃球生涯中，我體會到了許多籃球所教給我的寶貴經(jīng)驗和心得。下面我將從身體素質、團隊合作、技戰(zhàn)術、競爭意識和耐心過程五個方面來分享我的籃球心得。

首先，身體素質是打好籃球的基本條件?；@球運動需要一定的身體素質，比如耐力、速度、靈敏度和力量。在籃球訓練中，我學會了堅持長時間的高強度運動，提高了我的耐力和體力。同時，我也注意到我比從前更靈活敏捷了，并且擁有更快的速度。通過堅持訓練，我不僅使我的身體更健康，而且更加自信。

其次，籃球教會了我如何與他人合作?；@球是一項團隊運動，團隊合作是非常重要的。在籃球比賽中，無論是進攻還是防守，都需要與隊友密切配合。我意識到只有通過互相信任和相互協(xié)作，我們才能取得好的成績。此外，籃球還培養(yǎng)了我的領導能力和溝通技巧。通過與隊友的互動，我學會了如何更好地溝通和協(xié)調，這對于未來的團隊合作有著重要的意義。

第三，籃球教會了我掌握技戰(zhàn)術的重要性。籃球是一項技術含量較高的運動，掌握一些基本的技術和戰(zhàn)術對于提高比賽效果非常重要。在我的籃球訓練中，我學會了如何運球、投籃和傳球等基本技能。我也學會了如何進行防守和進攻戰(zhàn)術。這些技術和戰(zhàn)術的學習和運用，使我在比賽中更加得心應手，提高了我的競爭力。

第四，競爭意識是籃球培養(yǎng)給我的寶貴財富。在比賽中，每個人都希望成為最好的，贏得勝利。在激烈的比賽中，我學會了不輕言放棄并全力以赴。即使經(jīng)歷了失敗，我也會從中吸取教訓，并努力改進自己?；@球教會了我堅持不懈和永不言敗的精神，這對我未來的生活和事業(yè)有著重要的啟示。

最后，籃球還教會了我耐心和過程的重要性。籃球是一項需要長期投入的運動，成為一名優(yōu)秀的籃球運動員不是一蹴而就。無論是技術的提高還是比賽的成績，都需要長期的努力和堅持。在我的籃球生涯中，我遇到過失敗和困難，但我從未放棄。我明白只有通過不斷努力和鍛煉，我才能取得進步和成功。因此，籃球教會了我耐心和對過程的理解，這對我人生的其他方面也起到了積極的影響。

總結起來，在我的籃球生涯中，我收獲了身體素質、團隊合作、技戰(zhàn)術、競爭意識和耐心過程等方面的寶貴經(jīng)驗和心得。這些經(jīng)驗和心得不僅對我在籃球場上發(fā)揮更好起到了指導作用，而且對我在生活中建立自信、追求目標和與他人合作也起到了重要的推動作用?；@球是一項全面發(fā)展個人能力的運動，我深信我的這些籃球心得將對我未來的發(fā)展產(chǎn)生積極的影響。