最新野外團(tuán)建心得體會(huì)范本(通用20篇)

心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中所體驗(yàn)、感悟和領(lǐng)悟的總結(jié)和概括。有哪些方法和技巧可以幫助我們寫一篇較為完美的心得體會(huì)？接下來(lái)，小編為大家推薦了一些經(jīng)典的心得體會(huì)，供大家參考和學(xué)習(xí)。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇一

第一段：引言（200字）。

跑步是一項(xiàng)受歡迎的戶外運(yùn)動(dòng)，隨著人們生活節(jié)奏的加快，人們?cè)絹?lái)越喜歡選擇在自然環(huán)境中跑步，因?yàn)橐巴馀懿讲粌H可以鍛煉身體，還能帶來(lái)更多的樂(lè)趣。我也是一個(gè)熱衷于跑步的人，最近我開(kāi)始在野外跑步，我發(fā)現(xiàn)這與在室內(nèi)跑步完全不同。在這篇文章中，我將分享我在野外跑步中領(lǐng)悟到的心得體會(huì)。

第二段：野外跑步的挑戰(zhàn)和樂(lè)趣（200字）。

在野外跑步時(shí)，我發(fā)現(xiàn)環(huán)境的變化是一個(gè)巨大的挑戰(zhàn)，地面的不平整、氣候的變化以及道路的崎嶇都會(huì)對(duì)跑步帶來(lái)一定程度的困難。但與此同時(shí)，這也給跑步帶來(lái)了樂(lè)趣。與室內(nèi)跑步不同，野外跑步能夠讓我享受到大自然的美妙景色，呼吸新鮮空氣，感受陽(yáng)光和微風(fēng)的觸摸。這些美妙的感受讓我更加享受跑步的過(guò)程，讓我感到輕松愉快。

第三段：鍛煉意志力與毅力（200字）。

野外跑步需要更強(qiáng)的意志力和毅力。在危險(xiǎn)和不確定的環(huán)境下，我要不斷鼓勵(lì)自己，堅(jiān)持不懈地跑下去。曾有一次，在一個(gè)陌生的山區(qū)跑步，迷失了方向，但我并沒(méi)有放棄，而是決定繼續(xù)向前，直到找到出口。這種不屈不撓的精神幫助我克服了困難，增強(qiáng)了我的自信心。野外跑步讓我認(rèn)識(shí)到，只有通過(guò)堅(jiān)持不懈的努力，才能達(dá)到自己的目標(biāo)。

第四段：與他人的互動(dòng)（200字）。

野外跑步也給了我很多機(jī)會(huì)與他人互動(dòng)。在野外，我經(jīng)常會(huì)遇到其他跑者，我們會(huì)互相鼓勵(lì)，分享我們的經(jīng)驗(yàn)，并在跑步過(guò)程中交流。這種互動(dòng)讓我感到很溫暖，增強(qiáng)了我的社交能力，也使得我和其他跑者建立了一種特殊的聯(lián)系。通過(guò)這些互動(dòng)，我不僅從他們身上學(xué)到了很多跑步技巧，還結(jié)交了一些志同道合的運(yùn)動(dòng)伙伴。

第五段：總結(jié)與展望（200字）。

野外跑步給我?guī)?lái)了更多的挑戰(zhàn)和樂(lè)趣，鍛煉了我的意志力和毅力，豐富了我的社交圈子。通過(guò)這次經(jīng)歷，我不僅變得更加健康，而且在身心上都得到了很大的提升。未來(lái)，我將繼續(xù)在野外堅(jiān)持跑步，并且爭(zhēng)取在更多的野外跑步活動(dòng)中參與，期待能夠結(jié)識(shí)更多熱愛(ài)跑步的朋友，享受更多美好的體驗(yàn)。

總結(jié)（200字）。

野外跑步是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和樂(lè)趣的戶外運(yùn)動(dòng)。它能夠鍛煉意志力和毅力，讓我們感受到大自然的美妙，增加與他人的互動(dòng)。通過(guò)堅(jiān)持跑步，我們不僅能夠保持身體健康，還能在精神上得到放松和提升。無(wú)論是為了健身還是追求自我突破，野外跑步都是一個(gè)值得嘗試的運(yùn)動(dòng)。讓我們一起踏上野外跑步的旅程，與自然共舞，體驗(yàn)生命的美好。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇二

班級(jí):11級(jí)生態(tài)學(xué)學(xué)號(hào):111350110姓名:魏寶成2012年9月11號(hào)至10月7號(hào),我們11級(jí)生態(tài)學(xué)的同學(xué)進(jìn)行了一次探究性的專業(yè)野外綜合實(shí)習(xí)，此次實(shí)習(xí)一改原來(lái)走馬觀花式的實(shí)習(xí)方式，把個(gè)部門地理實(shí)習(xí)的性質(zhì)由一般認(rèn)識(shí)性實(shí)習(xí)，變?yōu)樵谡J(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合性、探究性實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中師生克服多變的天氣條件，認(rèn)真開(kāi)展各項(xiàng)實(shí)習(xí)工作。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，使我們掌握了自然地理野外調(diào)查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會(huì)，深化了認(rèn)識(shí)，提升了綜合能力。此次實(shí)習(xí)達(dá)到了預(yù)期目的，獲得了圓滿成功，學(xué)生反映良好。

這次實(shí)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)探究學(xué)習(xí),在教師介紹實(shí)習(xí)線路（點(diǎn)）區(qū)域背景、野外觀察方法的情況下，學(xué)生分組調(diào)查，收集數(shù)據(jù)，然后展開(kāi)討論，最后進(jìn)行成果總結(jié)交流。

結(jié)合實(shí)習(xí)區(qū)實(shí)際在實(shí)習(xí)之前老師就預(yù)設(shè)了各種專題性課題，學(xué)生可進(jìn)行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實(shí)習(xí)的目的性，也調(diào)動(dòng)了學(xué)生實(shí)習(xí)的主動(dòng)性。同時(shí)，也突出了實(shí)習(xí)的研究性。我覺(jué)得很值得推廣。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中老師及時(shí)對(duì)實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié)以及專業(yè)知識(shí)進(jìn)行講解，幫助學(xué)生鞏固、消化實(shí)習(xí)內(nèi)容的工作，充分實(shí)現(xiàn)師生間的良性互動(dòng)，實(shí)習(xí)效果得到很大的提高。

實(shí)習(xí)期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實(shí)習(xí)過(guò)程中無(wú)后顧之憂尤為重要。為了保證實(shí)習(xí)的順利進(jìn)行，老師和班委們，無(wú)論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經(jīng)費(fèi)范圍內(nèi)做到最好，為整個(gè)實(shí)習(xí)工作提供了強(qiáng)有力的保障，這方面我覺(jué)得做得很好。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問(wèn)題。即實(shí)習(xí)時(shí)間短，要跑的點(diǎn)又多，每天除了吃飯睡覺(jué)時(shí)間，都在車上度過(guò)，長(zhǎng)途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學(xué)生心里也會(huì)發(fā)生一些不良反應(yīng)，給實(shí)習(xí)期間學(xué)生管理工作增加了難度。因此，希望學(xué)院考慮實(shí)習(xí)時(shí)間和在外作息時(shí)間的安排的變更。

在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和重視下，經(jīng)過(guò)師生的共同努力，此次實(shí)習(xí)取得了圓滿的效果：實(shí)習(xí)期間無(wú)一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了實(shí)習(xí)任務(wù)；對(duì)于即將畢業(yè)我我們來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習(xí)無(wú)疑又給我們的大學(xué)生活留下了一段難忘的經(jīng)歷和回憶。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇三

野外團(tuán)建作為一種新型的團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式，逐漸受到人們的喜愛(ài)。我和我的同事們也曾參與過(guò)多次野外團(tuán)建活動(dòng)。通過(guò)這些活動(dòng)，我們收獲了很多，深深體會(huì)到野外團(tuán)建的魅力和意義。下面我將分享我的一些心得體會(huì)。

第二段：團(tuán)隊(duì)合作。

野外團(tuán)建活動(dòng)通常需要全體參與，大家需要團(tuán)隊(duì)協(xié)作來(lái)完成活動(dòng)中的任務(wù)。這不僅需要團(tuán)隊(duì)成員之間的相互配合和信任，還需要大家具備良好的溝通能力。通過(guò)團(tuán)隊(duì)合作中的不斷磨合和調(diào)試，我們進(jìn)一步加強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)之間的聯(lián)系，提高了協(xié)作能力，也讓團(tuán)隊(duì)成員之間建立起了更深入的感情。

第三段：挑戰(zhàn)自我。

野外團(tuán)建活動(dòng)中往往涉及到一些挑戰(zhàn)性的任務(wù)和場(chǎng)景，需要我們克服困難、超越自我。這些挑戰(zhàn)讓我們跳出了舒適區(qū)，面對(duì)面地觸碰到了自己的極限，讓我們充分感受到自己的實(shí)力和潛力。而且通過(guò)挑戰(zhàn)自我，我們也能夠更好地認(rèn)識(shí)自己，明確自己的優(yōu)缺點(diǎn)，為今后更好地發(fā)展自己提供依據(jù)和動(dòng)力。

第四段：拓展視野。

野外團(tuán)建活動(dòng)讓我們離開(kāi)了繁忙的都市生活，到達(dá)了天然野外環(huán)境。在這里，我們能夠感受到自然的大美和奇妙，也能更好地欣賞和珍惜自然資源。此外，參加活動(dòng)也讓我們接觸到不同領(lǐng)域、不同職業(yè)的人們，交換彼此心得和理念，更好地了解社會(huì)和人生的多樣性。

第五段：總結(jié)。

野外團(tuán)建讓我們?cè)诨顒?dòng)中體驗(yàn)到了更多的挑戰(zhàn)和收獲，這對(duì)我們個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的發(fā)展都有極大的幫助。野外團(tuán)建讓我們修身養(yǎng)性，拓展視野，提高能力，也讓我們更懂得了珍惜當(dāng)下的生活和工作。因此，我認(rèn)為野外團(tuán)建是一種非常有益的團(tuán)隊(duì)建設(shè)方式，也是一種值得推廣的生活方式。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇四

我就起床了，正因我們這天一大早幼兒園的老師要去博山拓展訓(xùn)練兩天，坐在車上，我的思維在想：那地方有什么好玩的呢?本以為就是去旅游兩天，可隨后的訓(xùn)練證明了我的明白是完全錯(cuò)誤的，此次經(jīng)歷我所獲得的收獲是從旅游中無(wú)法得到的。

首先開(kāi)始的項(xiàng)目是“信任背摔”，它讓我深刻地體會(huì)到了信任與團(tuán)結(jié)的重要性。同樣，在學(xué)習(xí)和工作中，我們也要充分信任自己的隊(duì)友。同時(shí)，自己也要做一個(gè)值得別人信任的人。這樣，我們才能團(tuán)結(jié)起來(lái)完成那些靠個(gè)人根本完成不了的任務(wù)。

第二個(gè)項(xiàng)目就是“穿電網(wǎng)”，它使我深深的感受到了我們小小團(tuán)隊(duì)的那種無(wú)窮的、向上的動(dòng)力。在此游戲中由于我們沒(méi)有經(jīng)驗(yàn)屢次失敗，眼看勝利在望，最終卻又失敗了。有好幾次我都有了放下的念頭。之后在隊(duì)長(zhǎng)的帶領(lǐng)下我們經(jīng)過(guò)研究分析，最后找到了失敗的原因，最后在天黑之前順利的透過(guò)了電網(wǎng)。我們激動(dòng)的歡呼雀躍，它讓我體驗(yàn)到在團(tuán)體的合作中，隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的，只有這樣才能完成一個(gè)個(gè)艱巨的任務(wù)。

接下來(lái)的項(xiàng)目是“盲人方陣”。當(dāng)教練用布捂住我眼睛的那一剎那，我眼前一片黑暗，心里一下就沒(méi)了底。隊(duì)長(zhǎng)領(lǐng)著我們摸索著一步一步向前走，這時(shí)真正讓我體會(huì)到了作為一個(gè)盲人整天生活在黑暗中還要樂(lè)觀的應(yīng)對(duì)人生是多么不易，多么堅(jiān)強(qiáng)啊!經(jīng)過(guò)了困難重重，我們最后在規(guī)定的時(shí)刻內(nèi)，組成了一個(gè)完美的正方形，完成了我們的任務(wù)。

晚上的篝火晚會(huì)讓我們的情緒得到了充分的放松，大家圍成一個(gè)圓圈又唱又跳，把一天的辛苦完全拋到了九霄云外。

第二天的第一項(xiàng)目是“懸崖速降”。這雖然是一個(gè)個(gè)人項(xiàng)目，但還是能從中感受到隊(duì)員搖旗吶喊、奮力加油的團(tuán)隊(duì)力量。這是個(gè)挑戰(zhàn)自我，戰(zhàn)勝恐懼的高空項(xiàng)目。站在十幾米的懸崖上，我真的感到恐懼，但是沒(méi)有退路，只能硬著頭皮往下滑。剛開(kāi)始時(shí)還算順利，嚴(yán)格按教練的指示：手放在什么位置，腳放在什么位置。沒(méi)想到滑到半空時(shí)不幸發(fā)生了，我的腳一下踩空了，整個(gè)身體懸在半空中轉(zhuǎn)了起來(lái)，我雙手緊握繩子，腦子一片空白，感覺(jué)到天旋地轉(zhuǎn)?！霸鯓愚k?怎樣辦?”這時(shí)，就聽(tīng)到教練和隊(duì)友的鼓勵(lì)聲傳入耳中：“付，別怕，好樣的，松松手中的繩子往下滑，沒(méi)事的”。我按隊(duì)友給我的指示最后穩(wěn)穩(wěn)的落地了。我從心里感謝我的隊(duì)友和教練，是他們讓我戰(zhàn)勝了自我，戰(zhàn)勝了膽怯。由此使我聯(lián)想到在學(xué)習(xí)、工作和生活中也是如此，我們經(jīng)常遇到這樣那樣的困難，我們務(wù)必做出選取。能成功跨出就是海闊天空，退縮和畏懼只會(huì)死路一條。因此遇到這種狀況，勇敢地跨出第一步才是我們的正確選取。在這個(gè)項(xiàng)目中，我和隊(duì)友都做到了，我為自己和隊(duì)友感到自豪。

經(jīng)過(guò)兩天辛苦而又豐富多彩的拓展訓(xùn)練，我深刻體會(huì)到了很多東西。我要把這種體會(huì)和精神帶到以后的學(xué)習(xí)、工作和生活中，把它帶給家人，帶給同事，帶給朋友，帶給我身邊所有的人。

此次拓展訓(xùn)練，使我深深地體會(huì)到，工作中不好正因不可知而畏懼;不好因從未嘗試過(guò)而輕言放下。只要堅(jiān)持到底，成功終會(huì)屬于堅(jiān)強(qiáng)的人。每一次齊心協(xié)力的團(tuán)結(jié)合作，每一次成功之后的熱情相擁，每一次完成項(xiàng)目的坦誠(chéng)分享，讓我們的距離越來(lái)越近，彼此之間多了一份了解，多了一份親切，多了一份友情。

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野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇五

野外郊游是一種享受大自然、放松心情的活動(dòng)。在現(xiàn)代城市生活的壓力下，郊游成為了人們放松心情、緩解疲勞的重要方式。然而，一次成功的野外郊游需要提前做好準(zhǔn)備工作。首先，選擇一個(gè)合適的目的地，要考慮到交通是否方便、資源是否豐富等因素。其次，了解目的地的氣候、地形以及法律法規(guī)等信息，這將有助于我們做出合理的規(guī)劃。最后，要做好物資準(zhǔn)備，攜帶足夠的食物、水和防曬用品等必需品，以應(yīng)對(duì)突發(fā)情況。

野外郊游能夠讓人們親近大自然，領(lǐng)略到大自然的美景。無(wú)論是山林間的清新空氣，還是湖泊旁的寧?kù)o湖水，都充滿著魅力和吸引力。在郊游的過(guò)程中，我們可以欣賞到各種美麗的植物和動(dòng)物，感受到大自然的神奇和生機(jī)。同時(shí)，郊游也能夠讓人們感受到生活的美好和放松，減少壓力和煩惱。通過(guò)與大自然的互動(dòng)，我們可以重新找回內(nèi)心的平靜和輕松。

野外郊游通常需要組成一個(gè)團(tuán)隊(duì)，共同完成旅程中的各項(xiàng)任務(wù)。在這個(gè)過(guò)程中，團(tuán)隊(duì)合作起著至關(guān)重要的作用。團(tuán)隊(duì)成員需要相互支持和協(xié)作，共同克服困難和挑戰(zhàn)。例如，在徒步過(guò)程中，如果有成員累了或受傷，其他成員需要給予幫助和鼓勵(lì)。這種團(tuán)隊(duì)合作不僅能夠增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)成員之間的關(guān)系，也能夠培養(yǎng)他們的領(lǐng)導(dǎo)能力和溝通技巧。在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，團(tuán)隊(duì)合作能夠讓我們變得更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。

第四段：野外郊游的安全與注意事項(xiàng)。

野外郊游雖然有很多樂(lè)趣，但也存在一定的安全隱患。為了確保自身和他人的安全，我們需要注意以下幾點(diǎn)。首先，遵守當(dāng)?shù)氐姆煞ㄒ?guī)，不破壞環(huán)境和野生動(dòng)植物。同時(shí)，要注意自身的體力和安全，不要過(guò)度勞累和冒險(xiǎn)。其次，要遵循團(tuán)隊(duì)的統(tǒng)一行動(dòng)，不要單獨(dú)行動(dòng)，以免迷路或遇到危險(xiǎn)。最后，要注意天氣變化，預(yù)防緊急情況的發(fā)生，如下雨、大風(fēng)等。只有做好這些安全措施，我們才能夠安心享受野外郊游的樂(lè)趣。

野外郊游是一種難忘的經(jīng)歷，會(huì)在我們心中留下美好的回憶。在回憶中，我們可以重新感受到大自然的美麗和生機(jī)，以及團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)的過(guò)程。通過(guò)這些經(jīng)歷，我們不僅增長(zhǎng)了知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，還培養(yǎng)了自己的各種能力。野外郊游讓我們學(xué)會(huì)了與他人合作、面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，更加堅(jiān)強(qiáng)和勇敢。同時(shí)，它也提醒我們珍惜大自然的資源和環(huán)境，呼吁人們更加積極地保護(hù)生態(tài)平衡。野外郊游雖然只是一次短暫的旅行，但它對(duì)我們的心靈和成長(zhǎng)有著深遠(yuǎn)的影響。

總結(jié)：野外郊游是一種讓人放松心情、親近大自然的活動(dòng)。在這次旅行中，我們欣賞到了大自然的美景，感受到了大自然的神奇和生機(jī)，體驗(yàn)到了團(tuán)隊(duì)合作和挑戰(zhàn)的過(guò)程。然而，為了確保安全，我們需要做好準(zhǔn)備，遵守規(guī)定，并注意安全事項(xiàng)。只有這樣，我們才能夠安心享受野外郊游的樂(lè)趣，并留下美好的回憶。無(wú)論是美景，還是團(tuán)隊(duì)合作，野外郊游對(duì)于我們來(lái)說(shuō)都有著深遠(yuǎn)的意義和影響。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇六

野外探險(xiǎn)是一種人們追求自然之美和挑戰(zhàn)自我極限的活動(dòng)。在野外中，我們需要應(yīng)對(duì)各種復(fù)雜情況，不斷調(diào)整自己的心態(tài)和應(yīng)對(duì)方式，從而克服困難、實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。本文將分享我在野外中的一些心得體會(huì)。

第一段：選擇合適的裝備與準(zhǔn)備工作。

在野外中，選擇適合自己的裝備顯得極為重要。不同的野外活動(dòng)需要不同的裝備，其中有些裝備是必不可少的，有些則可以視情況而定。選擇裝備時(shí)，我們要根據(jù)自身體質(zhì)、野外環(huán)境、野外活動(dòng)類型等要素，綜合考慮，制定出全面、合理的裝備清單。在準(zhǔn)備工作方面，我們還要提前了解野外環(huán)境和天氣狀況，以便于制定應(yīng)對(duì)方案。另外，最好多和有經(jīng)驗(yàn)的野外愛(ài)好者交流，從他們的經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)。

第二段：注重團(tuán)隊(duì)合作和互助。

在野外中，團(tuán)隊(duì)合作和互助是至關(guān)重要的。無(wú)論是在攀巖還是極地探險(xiǎn)，都需要隊(duì)員們密切合作、配合默契，才能克服困難、完成任務(wù)。同時(shí)，野外環(huán)境往往很惡劣，我們不可能依靠自己?jiǎn)为?dú)解決所有問(wèn)題。在遇到問(wèn)題時(shí)，大家應(yīng)該互相幫助，互相鼓勵(lì)，與困難做最有效的斗爭(zhēng)，讓所有的隊(duì)員都有獲勝的機(jī)會(huì)。

第三段：保持冷靜和耐心。

在野外環(huán)境中，甚至是在城市中，我們也難免會(huì)遇到一些意外、意想不到的情況。在這種情況下，我們最重要的任務(wù)就是保持冷靜和耐心。冷靜思考可以幫助我們?cè)谖C(jī)關(guān)頭決斷得當(dāng)；耐心等待可以讓我們有足夠的時(shí)間制定應(yīng)對(duì)方案。在這種情況下，我們不能慌亂或失控，否則會(huì)使問(wèn)題更加嚴(yán)重。

第四段：學(xué)會(huì)從健康狀況出發(fā)，在野外中合理安排運(yùn)動(dòng)量和休息。

第五段：探尋自我和美好。

野外環(huán)境充滿了各種美好和機(jī)會(huì)，但是要發(fā)現(xiàn)和感受這些美好，需要有一顆好奇心和探索精神。在這里，我們可以飽覽山水之間的美景、享受自然的陽(yáng)光和空氣，也可以體驗(yàn)與自己相處的感覺(jué)。此外，野外也是鍛煉自我與克服難關(guān)的機(jī)會(huì)，在堅(jiān)持不懈、樂(lè)觀向上的態(tài)度中實(shí)現(xiàn)自我提升。

總之，野外探險(xiǎn)是一種同時(shí)考驗(yàn)身體和精神的活動(dòng)方式，需要我們注重細(xì)節(jié)、團(tuán)結(jié)行動(dòng)、學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)、探索美好，才能真正獲得愉悅和成功。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇七

野外捕蟲(chóng)是一項(xiàng)富有趣味和挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，通過(guò)觀察和捕捉昆蟲(chóng)，我們可以更深入地了解它們的生態(tài)和行為習(xí)性。在野外捕蟲(chóng)過(guò)程中，我積累了不少心得體會(huì)，下面我將和大家分享一些我個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)。

第二段：準(zhǔn)備工作。

在進(jìn)入野外捕蟲(chóng)之前，準(zhǔn)備工作至關(guān)重要。首先，我們需要了解捕捉目標(biāo)的生態(tài)習(xí)性和活動(dòng)規(guī)律。通過(guò)查閱相關(guān)的資料和參考書(shū)籍，了解到不同季節(jié)和環(huán)境條件下昆蟲(chóng)的行為變化和棲息地的選擇，有助于提高我們的捕捉效率。其次，我們需要準(zhǔn)備必要的工具。顯微鏡、放大鏡、昆蟲(chóng)網(wǎng)等都是必不可少的裝備，在有些昆蟲(chóng)捕捉過(guò)程中，專業(yè)的昆蟲(chóng)標(biāo)本夾和昆蟲(chóng)收集瓶也是非常有用的。最后，為了避免昆蟲(chóng)叮咬或受到其它野外環(huán)境的傷害，我們還需要注意自身的安全，比如穿戴合適的服裝和鞋子、涂抹防蚊液等。

第三段：觀察技巧。

觀察是野外捕蟲(chóng)的核心環(huán)節(jié)，掌握好觀察技巧能夠使我們更準(zhǔn)確地發(fā)現(xiàn)和捕捉昆蟲(chóng)。首先，我們要有耐心，因?yàn)槔ハx(chóng)的活動(dòng)范圍廣，常常需要花費(fèi)一些時(shí)間才能發(fā)現(xiàn)它們的蹤跡。其次，我們要保持安靜，昆蟲(chóng)對(duì)外界的敏感度很高，稍有動(dòng)靜就可能會(huì)驚擾它們而逃跑。此外，觀察時(shí)需善于利用陽(yáng)光和光影，因?yàn)樵S多昆蟲(chóng)喜歡藏匿在花葉和樹(shù)枝下面，光線的一瞬間變化可能會(huì)暴露它們的位置。

第四段：捕捉技巧。

在了解了目標(biāo)昆蟲(chóng)的生態(tài)習(xí)性和行為規(guī)律后，我們需要運(yùn)用一些捕捉技巧來(lái)捕捉它們。對(duì)于飛行較快的昆蟲(chóng)，我們可以利用昆蟲(chóng)網(wǎng)進(jìn)行追逐和捕捉。在追逐過(guò)程中，我們要控制好自己的姿勢(shì)和力度，不要發(fā)出過(guò)大的聲音，以免驚擾到昆蟲(chóng)。而對(duì)于低空活動(dòng)的昆蟲(chóng)，比如螞蟻和田鼠，我們可以利用昆蟲(chóng)標(biāo)本夾或捕捉瓶將其固定住，然后再將其收集到昆蟲(chóng)瓶中。另外，有些昆蟲(chóng)躲藏在地下或樹(shù)洞中，我們可以用銳利的尖棍將其逼出或捕捉。

第五段：感悟與收獲。

通過(guò)參與野外捕蟲(chóng)，我深切體會(huì)到了昆蟲(chóng)與大自然密不可分的關(guān)系。昆蟲(chóng)是生命鏈條中的重要環(huán)節(jié)，它們?cè)趥鞣?、分解器官和食物鏈等多個(gè)方面扮演著重要的角色。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了昆蟲(chóng)的多樣性和繁衍能力之強(qiáng)大。在野外捕蟲(chóng)中，不同種類的昆蟲(chóng)呈現(xiàn)出了各種各樣的形態(tài)和顏色，這讓我對(duì)大自然的創(chuàng)造力和多樣性有了更深刻的了解。此外，野外捕蟲(chóng)還讓我對(duì)昆蟲(chóng)的生活習(xí)性和行為方式有了更深入的了解，這無(wú)疑拓寬了我對(duì)生物學(xué)的認(rèn)識(shí)。

總結(jié)：

野外捕蟲(chóng)作為一項(xiàng)有趣且富有挑戰(zhàn)性的活動(dòng)，以其獨(dú)特的方式讓我們親近大自然，并對(duì)昆蟲(chóng)世界有了更深入的了解。通過(guò)準(zhǔn)備工作、觀察技巧和捕捉技巧的運(yùn)用，我們可以更有效地捕捉到昆蟲(chóng)，并從中收獲對(duì)大自然和生命多樣性的體驗(yàn)與感悟。無(wú)論是對(duì)于生物學(xué)愛(ài)好者還是對(duì)于對(duì)大自然的探索感興趣的人來(lái)說(shuō)，野外捕蟲(chóng)都是一個(gè)既有趣又值得嘗試的活動(dòng)。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇八

野外活動(dòng)是人們接近大自然的一種方式，不同于都市的喧鬧和忙碌，野外的環(huán)境和氣息能夠讓人放松，感受自然的美妙，擁有獨(dú)特而難忘的經(jīng)歷。然而，野外活動(dòng)也具有一定的危險(xiǎn)性，需要我們做好充分的準(zhǔn)備和規(guī)劃。在過(guò)去的幾年里，我參與了一些野外活動(dòng)，擁有了一些心得和體會(huì)，今天我想分享這些經(jīng)歷。

第二段：準(zhǔn)備工作。

野外活動(dòng)需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備工作，這包括個(gè)人裝備和物資，可以讓你在野外更加舒適和安全。合適的裝備包括防寒服裝、防水鞋、登山杖、雨具、防曬用品、野外生存工具和簡(jiǎn)便的食品等。此外，要了解野外的天氣狀況、野外路線、應(yīng)急處理方法等重要信息，以便更好地應(yīng)對(duì)緊急狀況。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作。

野外活動(dòng)通常不是單人行動(dòng)，而需要和隊(duì)友進(jìn)行合作。能夠建立信任和默契的團(tuán)隊(duì)，可以有效預(yù)防和應(yīng)對(duì)緊急狀況。每個(gè)隊(duì)友都應(yīng)該承擔(dān)自己的責(zé)任，且時(shí)刻關(guān)注隊(duì)員的狀態(tài)，及時(shí)提供幫助。在團(tuán)隊(duì)中要保持良好的溝通和協(xié)調(diào)，做到意見(jiàn)統(tǒng)一，團(tuán)隊(duì)才能夠更好地完成野外活動(dòng)。

第四段：身體保護(hù)。

野外活動(dòng)需要較大的體能支撐，因此需要有足夠的身體準(zhǔn)備和保護(hù)。合適的體能鍛煉、科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)搭配、及時(shí)的補(bǔ)水等，都是身體保護(hù)的關(guān)鍵。如果發(fā)生身體不適，及時(shí)休息和處理，不應(yīng)勉強(qiáng)堅(jiān)持。此外，野外活動(dòng)涉及到的環(huán)境因素較多，在進(jìn)行活動(dòng)時(shí)應(yīng)注意防曬、防寒、防蟲(chóng)等。

第五段：心理調(diào)適。

野外活動(dòng)需要的不僅僅是身體素質(zhì)和技能，更需要健康的心態(tài)調(diào)適。野外環(huán)境的不確定和變幻，可能會(huì)對(duì)我們的心理產(chǎn)生挑戰(zhàn)。對(duì)野外活動(dòng)的充分準(zhǔn)備和了解，以及對(duì)自身的信心和自我調(diào)適，都會(huì)起到很大的作用。心態(tài)調(diào)適中包括正確的心理疏導(dǎo)方法、有效的壓力釋放方式、以及積極的情緒調(diào)節(jié)等。

總結(jié)：

野外活動(dòng)是一次與自然共存、與隊(duì)友合作的難忘經(jīng)歷，需要進(jìn)行充分的準(zhǔn)備和規(guī)劃，注意身體和心理的保護(hù)，以及加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)合作和溝通，才能更好地享受其中的美好。通過(guò)我這些年的體驗(yàn)和思考，我對(duì)野外活動(dòng)有了更多的理解和關(guān)注。我相信，只要我們用心去感受，用行動(dòng)去實(shí)踐，就能擁有一次難忘的野外之行。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇九

野外團(tuán)建是近年來(lái)越來(lái)越流行的活動(dòng)。這不僅可以讓員工們打破日常工作的枯燥，還可以提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。我在一次公司組織的野外團(tuán)建活動(dòng)中，收獲頗豐，現(xiàn)將我的心得體會(huì)分享給大家。

一、充足的準(zhǔn)備工作是成功的保障。

野外活動(dòng)需要做好充足的準(zhǔn)備工作，例如，了解目的地的天氣狀況、地形、安全情況、飲食等，以備不時(shí)之需。同時(shí)，需要提前預(yù)定好住宿、交通工具等，確保團(tuán)隊(duì)成員的安全和舒適。而且，活動(dòng)過(guò)程中還需要做好緊急應(yīng)急方案，以防萬(wàn)一。這為活動(dòng)的順利開(kāi)展提供了保障，讓我們能夠從容地享受野外團(tuán)建的樂(lè)趣。

二、互相信任和合作是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石。

在野外活動(dòng)中，每個(gè)人都會(huì)遇到不同的困難和挑戰(zhàn)。這時(shí)候，團(tuán)隊(duì)的力量就發(fā)揮出來(lái)了。大家會(huì)互相攙扶、互相協(xié)作，克服困難。比如，在攀巖時(shí)，隊(duì)友會(huì)在下面牢牢地托住你，幫助你順利地完成攀登；在搭帳篷時(shí)，大家會(huì)互相幫助，共同完成任務(wù)。這樣的互相信任和合作是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，可以培養(yǎng)出一個(gè)默契、團(tuán)結(jié)、互相信賴的團(tuán)隊(duì)。

三、積極向上的態(tài)度可以激發(fā)潛力。

野外團(tuán)建活動(dòng)中，會(huì)遇到很多不同的挑戰(zhàn)，有些甚至?xí)屓擞X(jué)得非常困難。但是，只要大家保持積極向上的態(tài)度，勇往直前，就一定能夠克服難關(guān)，迎接新的挑戰(zhàn)。比如，在攀巖過(guò)程中，如果你想放棄，在隊(duì)友的鼓勵(lì)下堅(jiān)持下去，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的潛力是無(wú)窮的。保持積極向上的態(tài)度可以激發(fā)潛力，讓我們?cè)谔魬?zhàn)中成長(zhǎng)，在成長(zhǎng)中更加自信。

四、傾聽(tīng)和理解可以避免矛盾和沖突。

在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中，成員之間的觀點(diǎn)和想法肯定是各不相同的。但是，需要大家傾聽(tīng)和理解彼此，以避免產(chǎn)生矛盾和沖突。在野外團(tuán)建活動(dòng)中，有時(shí)候會(huì)遇到一些人會(huì)抱怨或者無(wú)法適應(yīng)活動(dòng)。這時(shí)候，我們需要耐心傾聽(tīng)他們的想法，并且嘗試?yán)斫馑麄兊慕嵌群透惺?。只有這樣，我們的團(tuán)隊(duì)才能和諧穩(wěn)定，發(fā)揚(yáng)團(tuán)結(jié)的精神。

五、回歸自然，感受生命的力量。

野外團(tuán)建的最大優(yōu)點(diǎn)之一就是可以讓我們回歸自然，感受生命的力量。在城市中，我們經(jīng)常會(huì)被繁雜的事務(wù)所困擾而失去靈魂。但是，在野外，我們可以欣賞到美麗的自然風(fēng)景，呼吸清新的空氣，感受大自然的魔力。這讓我們重新認(rèn)識(shí)了生命的力量，也讓我們更加珍惜自己的生命。

總之，野外團(tuán)建活動(dòng)是非常有趣和有益的，可以提高團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。但是，需要做好充足的準(zhǔn)備工作，并且大家應(yīng)該保持積極向上的態(tài)度，互相信任和合作，傾聽(tīng)和理解彼此，感受自然之美，共同度過(guò)一個(gè)難忘的野外團(tuán)建活動(dòng)。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇十

野外團(tuán)建是企業(yè)或組織在戶外進(jìn)行的一種活動(dòng)形式，在團(tuán)隊(duì)建設(shè)方面占有重要的地位。野外團(tuán)建可以通過(guò)各種方式來(lái)提高個(gè)人及整個(gè)團(tuán)隊(duì)的團(tuán)結(jié)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力，通過(guò)各種挑戰(zhàn)和限制來(lái)體驗(yàn)更深層次的信任、合作和溝通。在這篇文章中，我將分享我在參加一次野外團(tuán)建活動(dòng)中所得到的心得體會(huì)。

第二段：體驗(yàn)與收獲。

這次野外團(tuán)建活動(dòng)的主題是突破自我，通過(guò)各種隨機(jī)的團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)和限制來(lái)提高團(tuán)隊(duì)的協(xié)作能力。我第一次體驗(yàn)到在野外環(huán)境中游擊戰(zhàn)，這需要我們團(tuán)隊(duì)增強(qiáng)敏捷度和應(yīng)變能力。我們的線索往往不會(huì)直接指明，需要根據(jù)現(xiàn)場(chǎng)狀況和各種提示進(jìn)行判斷和選擇。在這個(gè)過(guò)程中，我體驗(yàn)到了突破自我的時(shí)刻，并得到了更深層次的推手和思考。

第三段：溝通與協(xié)作。

在野外環(huán)境中進(jìn)行團(tuán)隊(duì)協(xié)作，更需要有更流暢有效的溝通。我發(fā)現(xiàn)，有效的溝通可以改善事情的真正處理方式，快速確定步驟，避免了不必要的沖突和浪費(fèi)。而協(xié)作則更加依賴于團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人的掌握技巧和個(gè)體貢獻(xiàn)，只有在團(tuán)隊(duì)的支持下，我們才能夠成功地完成任務(wù)。

第四段：信任與支持。

在野外團(tuán)隊(duì)協(xié)作中，團(tuán)隊(duì)成員之間的信任與支持非常關(guān)鍵。如果一個(gè)成員沒(méi)有信任，那么他不會(huì)接受別人的輔導(dǎo)，也不會(huì)提供支持和領(lǐng)導(dǎo)。相反的，如果團(tuán)隊(duì)成員感到他們的行動(dòng)受到信任和支持，那么他們會(huì)更加努力地為團(tuán)隊(duì)行動(dòng)，并在野外團(tuán)隊(duì)環(huán)境中有效的發(fā)揮出他們的優(yōu)點(diǎn)和技能。

第五段：個(gè)人能力與團(tuán)隊(duì)發(fā)展。

野外團(tuán)建有助于個(gè)人成長(zhǎng)，并提高決策、溝通、協(xié)作等個(gè)人技能。這些能力不僅對(duì)個(gè)人有好處，而且對(duì)整個(gè)團(tuán)隊(duì)的發(fā)展也是至關(guān)重要的。野外團(tuán)建活動(dòng)可以在各個(gè)級(jí)別上提高團(tuán)隊(duì)的表現(xiàn)，激發(fā)創(chuàng)意，提高協(xié)作和成功達(dá)成目標(biāo)的概率。

結(jié)論：

野外團(tuán)建活動(dòng)對(duì)于團(tuán)隊(duì)建設(shè)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作的發(fā)展具有重要意義。通過(guò)體驗(yàn)和觀察，我得到了更深層次的溝通、協(xié)作、信任和支持的經(jīng)驗(yàn)和感受。同時(shí)，它也起到了提高個(gè)人能力和促進(jìn)團(tuán)隊(duì)發(fā)展的作用。企業(yè)或組織應(yīng)該牢記團(tuán)隊(duì)建設(shè)的重要性，通過(guò)團(tuán)隊(duì)體驗(yàn)來(lái)不斷地提高團(tuán)隊(duì)的整體能力和團(tuán)結(jié)意識(shí)，以達(dá)到長(zhǎng)期發(fā)展的目標(biāo)。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇十一

進(jìn)入21世紀(jì),隨著經(jīng)濟(jì)的快速發(fā)展,我國(guó)所面臨的人口、資源、環(huán)境、生態(tài)等問(wèn)題日益嚴(yán)峻。為了構(gòu)建資源節(jié)約型、環(huán)境友好型社會(huì)、建設(shè)創(chuàng)新型國(guó)家,地質(zhì)工作無(wú)可厚非地起到了至關(guān)重要的作用,而地質(zhì)專業(yè)人才成為了問(wèn)題探索、研究和解決的關(guān)鍵。

高等地質(zhì)教育肩負(fù)著培養(yǎng)我國(guó)地質(zhì)事業(yè)人才的使命,大學(xué)正是培養(yǎng)這些人才最主要的場(chǎng)所。近年來(lái),地質(zhì)行業(yè)受到國(guó)家重視,然而受社會(huì)價(jià)值取向、傳統(tǒng)觀念的影響,部分地質(zhì)類學(xué)生由于思想準(zhǔn)備不充分,對(duì)于地質(zhì)工作的認(rèn)識(shí)不足,在擇業(yè)時(shí)緊盯條件優(yōu)越的大中城市、科研院所,不愿意深入基層和一線工作。一些地質(zhì)類畢業(yè)生不能適應(yīng)地質(zhì)工作的艱苦環(huán)境,思想基礎(chǔ)不牢固。有的甚至試用期未滿就出現(xiàn)辭職或跳槽的現(xiàn)象。“以獻(xiàn)身地質(zhì)事業(yè)為榮、以找礦立功為榮、以艱苦奮斗為榮”的精神有所淡化。

在與陜西省地質(zhì)調(diào)查研究院的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)和專業(yè)人員一起的座談會(huì)中，他們突出強(qiáng)調(diào)了作為一名地質(zhì)工作者，吃苦耐勞的重要性。“如果你熱愛(ài)這一行，就要時(shí)刻做好出野外的準(zhǔn)備，我就出了二十年的野外?！逼渲幸粋€(gè)主任如是說(shuō)。當(dāng)談到地球物理專業(yè)的就業(yè)問(wèn)題時(shí)，他們表示地球物理現(xiàn)在已經(jīng)到了供大于求的局面，但是如果能真正掌握好專業(yè)知識(shí)，就業(yè)還是不成問(wèn)題的，他們還表示，個(gè)人的能力是最重要的，不會(huì)因?yàn)槭潜究粕筒蛔屍鋷ы?xiàng)目，只要能力夠，都可以帶。公司對(duì)各個(gè)層次的人才都很需要，并不會(huì)只收研究生。當(dāng)然研究生在以后的競(jìng)爭(zhēng)中會(huì)占優(yōu)勢(shì)，這一點(diǎn)是無(wú)可非議的。

“現(xiàn)在的地球物理勘探工作已經(jīng)偏向于西部偏遠(yuǎn)地區(qū)和深部地區(qū)?！保渲幸晃活I(lǐng)導(dǎo)這樣強(qiáng)調(diào)。隨著地球物理的發(fā)展，深部地球物理勘探有了各種新技術(shù)，如多波地震勘探等?，F(xiàn)在國(guó)內(nèi)地球物理不是錢的問(wèn)題，有進(jìn)口的裝備，技術(shù)也不是問(wèn)題，關(guān)鍵是人才的問(wèn)題，有沒(méi)有真才實(shí)學(xué)，能不能分析處理，反演才是最重要的。對(duì)于后勤保障這一塊，你們大可放心，我們的車上會(huì)有專門的做飯工具，保證能讓大家每頓都吃到香噴噴的飯菜，講到這里，大家不由得都笑起來(lái)。地質(zhì)行業(yè)也不會(huì)完全不收女生，只要能力強(qiáng)，專業(yè)基礎(chǔ)扎實(shí)，地質(zhì)行業(yè)也絕不會(huì)將女生拒之門外，這是一種性別歧視。不過(guò)，企業(yè)會(huì)對(duì)女生有特殊照顧，一般情況下是絕不會(huì)讓女生出野外的。

陜西省地質(zhì)調(diào)查研究院的相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)還給我們一行人提出了一些建議，也是對(duì)所有地球物理本科生的一些建議：“對(duì)于你們大二的本科生而言，現(xiàn)在就關(guān)注就業(yè)還為時(shí)過(guò)早，你們現(xiàn)在要做的，就是學(xué)好基礎(chǔ)知識(shí)，工作后你們會(huì)發(fā)現(xiàn)，專業(yè)基礎(chǔ)知識(shí)甚至比你學(xué)到的專業(yè)知識(shí)更重要?！薄坝绕涫菙?shù)學(xué)和物理這一塊，一定要掌握得非常過(guò)硬。還有就是地質(zhì)方面的知識(shí)，計(jì)算機(jī)方面的知識(shí)，一定都要扎扎實(shí)實(shí)的學(xué)，現(xiàn)在企業(yè)對(duì)人才的要求已經(jīng)偏向于通才，不僅僅是掌握你主修的一門技術(shù)，而是對(duì)重、磁、電、震都有一定的了解。這樣才會(huì)在工作中得心應(yīng)手?！甭?tīng)了他的一番話，我們獲益匪淺。

通過(guò)這次調(diào)查，我們獲取了與專業(yè)相關(guān)的很多重要信息，進(jìn)一步明確了自己今后努力的方向，堅(jiān)定了自己學(xué)習(xí)的信心，糾正了自己對(duì)專業(yè)很多認(rèn)識(shí)上的錯(cuò)誤，相信對(duì)今后的學(xué)習(xí)生活也會(huì)大有裨益。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇十二

xx小組的集訓(xùn)活動(dòng)從清爽的早晨開(kāi)始，在去往集訓(xùn)地——“大連國(guó)家森林公園拓展基地”的路上，集訓(xùn)教練對(duì)集訓(xùn)內(nèi)容進(jìn)行了簡(jiǎn)要說(shuō)明后，我們團(tuán)隊(duì)成員就開(kāi)始活躍起來(lái)，分成兩個(gè)小組，進(jìn)行團(tuán)隊(duì)組建活動(dòng)，確定隊(duì)名、隊(duì)呼，發(fā)放團(tuán)隊(duì)標(biāo)志。使我們團(tuán)隊(duì)成員間熟識(shí)度得以提高。

到達(dá)目的地后，水秀山清是給我留下了第一印象，然后緊張而又愉快的集訓(xùn)活動(dòng)就開(kāi)始了。本次參加集訓(xùn)活動(dòng)共計(jì)兩隊(duì)16人參加，每隊(duì)8人，分別是魔冰隊(duì)（紅隊(duì)）與伏地魔隊(duì)（綠隊(duì)）。上午以尋寶內(nèi)容為主線，需要團(tuán)隊(duì)成員善于觀察，善于發(fā)現(xiàn)。在過(guò)程中雖然氣溫逐漸升高還伴隨著6。4公里的山路走行，但這些困難好像都被我們飽滿的熱情和斗志沖散了，每名成員都積極找尋線索，才使得一個(gè)個(gè)“寶藏”被我們一一快速找到，之中穿插的四個(gè)驚險(xiǎn)的闖關(guān)活動(dòng)也在我們通力合作中一一通關(guān)。

下午是五個(gè)不同風(fēng)格的團(tuán)隊(duì)游戲，很自豪的是我們綠隊(duì)最終勝出，短短一天的集訓(xùn)活動(dòng)，讓我印象深刻，受益良多，在這之中讓我體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)：

在“合力過(guò)橋”這個(gè)項(xiàng)目中，兩根相隔很遠(yuǎn)的木桿，中間只有一條繩子，繩子還被告知非但緊急時(shí)刻不得使用，在這樣的情況下看每?jī)擅?duì)友如何合力完成，看似一個(gè)不可能完成的任務(wù)，卻在雙方隊(duì)員彼此信任，互相鼓勵(lì)的情況下全部通關(guān)了，勝利來(lái)之不易，這也更讓我們體會(huì)到了戰(zhàn)勝自我的喜悅。結(jié)合在工作中也是一樣，要信任我們的同事，共同努力，工作目標(biāo)才會(huì)更容易達(dá)成。

在“勇攀勝利墻”項(xiàng)目中，面對(duì)一堵高墻，四下幾根已松動(dòng)的鋼絲，如何徒手翻躍。面對(duì)之座“山”，隊(duì)友用托舉，踩著隊(duì)友肩膀的方式才得以翻躍，沒(méi)有任何隊(duì)友有一句怨言，在這個(gè)項(xiàng)目成功完成后，我們的隊(duì)友們有喜悅更有感動(dòng)。結(jié)合我們?nèi)粘９ぷ?，每個(gè)同事都有不同的閃光點(diǎn)，要使每個(gè)成員都發(fā)揮特長(zhǎng)，取長(zhǎng)補(bǔ)短，才會(huì)讓團(tuán)隊(duì)更具戰(zhàn)斗力。

在下午的“移動(dòng)扶手”項(xiàng)目中，需要完成十次不落桿，只要有落桿就歸零重新開(kāi)始，這也考驗(yàn)著每個(gè)人的身體協(xié)調(diào)能力和抗壓能力，很喜歡這個(gè)活動(dòng)間隙每個(gè)團(tuán)隊(duì)成員的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)環(huán)節(jié)，把多人總結(jié)起來(lái)的經(jīng)驗(yàn)利用之后就比之前好很多，在進(jìn)行6次時(shí)，有隊(duì)員掉桿，我們沒(méi)有責(zé)備他，而是鼓勵(lì)他，使得最終完成了任務(wù)。結(jié)合我們工作中，有一些新晉員工或工作中遇到某位同事的弱項(xiàng)時(shí)，同事之間要以“不拋棄，不放棄”的信念鼓勵(lì)他，幫助他，而不是潑冷水，看笑話，這樣才能使團(tuán)隊(duì)有一種和諧、積極向上的力量，使團(tuán)隊(duì)也更加成熟，蒸蒸日上。

在“拆除核彈”活動(dòng)中，需要將裝有玻璃球的氣球放在中間是鐵釘尖，四周是鐵釘帽的木板上，由兩隊(duì)自由選擇放在氣球里玻璃球的數(shù)量，如雙方都成功會(huì)以放置玻璃球多的團(tuán)隊(duì)取勝，在進(jìn)行這個(gè)項(xiàng)目時(shí)，我方已處得分優(yōu)勢(shì)，認(rèn)為對(duì)方會(huì)大膽完成此項(xiàng)目，而使我方優(yōu)勢(shì)減弱，我方也大膽嘗試8個(gè)玻璃球的放置，多于對(duì)方4個(gè)，并且最終成功完成。說(shuō)明在踏實(shí)工作的同時(shí)，也要有風(fēng)險(xiǎn)意識(shí)，敢于挑戰(zhàn)，勇于接受困難任務(wù)，使自己不斷成長(zhǎng)。

集訓(xùn)活動(dòng)雖然短暫，但留給我們每個(gè)人的快樂(lè)回憶和積極的思考仍會(huì)持續(xù)，他讓我們了解到一個(gè)人的力量雖然是有限的，而一個(gè)團(tuán)隊(duì)則不然，他的力量可以是無(wú)限的，只要有足夠的信心、正確的方法、加之團(tuán)隊(duì)成員的通力合作一個(gè)個(gè)難關(guān)都是可以去攻克、可以去戰(zhàn)勝的。

伙伴們，讓我們向更高的目標(biāo)邁進(jìn)吧！

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇十三

走進(jìn)大自然，不僅可以放松身心，感受大自然的美好，還能增強(qiáng)我們的體魄。對(duì)于喜歡戶外生活的人來(lái)說(shuō)，野外探險(xiǎn)和露營(yíng)已經(jīng)成為一種時(shí)尚。在這個(gè)過(guò)程中，越來(lái)越多的人意識(shí)到，在野外生存和探險(xiǎn)的過(guò)程中，需要多加注意安全，充分準(zhǔn)備。下面，我將分享一些我在野外探險(xiǎn)過(guò)程中的心得體會(huì)。

第一段：準(zhǔn)備工作。

在走進(jìn)野外之前，先要做好充分的準(zhǔn)備工作。這包括了選擇好的目的地，了解天氣預(yù)報(bào)，攜帶必要的物品等。去野外探險(xiǎn)，首先要去適合自己的地方。如果你喜歡山區(qū)徒步，那就選擇適合自己的山區(qū)路線，如果喜歡水上活動(dòng)，則要了解河流的水情、波動(dòng)情況、水溫等。同時(shí)，要查看天氣預(yù)報(bào)，在有大風(fēng)、暴雨、大雪等極端天氣情況下，必須做好應(yīng)對(duì)措施。物品方面，根據(jù)目的和個(gè)人需求做好必要的準(zhǔn)備，包括行走必備的地圖、指南針、雨衣、食品、水等。

第二段：安全意識(shí)。

野外探險(xiǎn)是一項(xiàng)刺激和充滿樂(lè)趣的活動(dòng)，但不可不注意安全。首先要深刻地認(rèn)識(shí)到自然危險(xiǎn)的存在，了解野外活動(dòng)中的安全問(wèn)題，及時(shí)排除隱患，制定應(yīng)急預(yù)案。其次，在行動(dòng)中要時(shí)時(shí)關(guān)注周圍的環(huán)境和自身狀態(tài)，保持每時(shí)每刻的警覺(jué)。出行必須按照游玩計(jì)劃進(jìn)行，并留下自己的行蹤。如果發(fā)生事故或身體不適，應(yīng)按照設(shè)定的應(yīng)急預(yù)案馬上采取措施，并尋求救援。

第三段：戶外技能。

在野外探險(xiǎn)活動(dòng)中，掌握一定的戶外技能非常重要。如搭建帳篷、生火、識(shí)別植物、構(gòu)建夜間引導(dǎo)路標(biāo)等等。當(dāng)然，這些技能不是天生就有的，需要我們?cè)谄綍r(shí)，通過(guò)閱讀書(shū)籍，訪問(wèn)相關(guān)網(wǎng)站，找專業(yè)的教練引導(dǎo)，自行探索等學(xué)習(xí)得來(lái)。同時(shí)，往往掌握了一些基本技能后，加入一些戶外團(tuán)隊(duì)可以更好地提高自己的技能水平，也可以更好地結(jié)識(shí)志同道合的朋友。

第四段：人際關(guān)系。

野外是一個(gè)大大的舞臺(tái)，你有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)很多志同道合的朋友，互通有無(wú)，交流經(jīng)驗(yàn)。在野外活動(dòng)中，尤其是長(zhǎng)期旅行，人際關(guān)系扮演著十分重要的角色。相對(duì)于在城市內(nèi)那種人雖多，但聯(lián)系少的冷漠狀態(tài)，野外人與人之間卻有一種奇妙的默契和親切。因此，野外旅行，交朋友是必須經(jīng)歷的一道風(fēng)景線。彼此照應(yīng)，互相支援，一同克服天險(xiǎn)，遭受考驗(yàn)，這是經(jīng)久不息的友誼。

第五段：體驗(yàn)與收獲。

野外探險(xiǎn)可以讓我們不僅感受到身體的力量，還可以增強(qiáng)我們的心理抗壓能力。我們需要擁有自己的堅(jiān)強(qiáng)，鼓起勇氣去面對(duì)任何困難。當(dāng)然，在這個(gè)過(guò)程中我們同樣可以欣賞到大自然的美麗，領(lǐng)悟到人類與大自然應(yīng)和共存的生命規(guī)律。消息的終點(diǎn)，是對(duì)陌生事物真正的認(rèn)知，可以于心無(wú)礙地迎接未來(lái)未知的挑戰(zhàn)。

總之，野外探險(xiǎn)在提高人們體質(zhì)、拓展眼界、增強(qiáng)生命力和體驗(yàn)大自然等方面都起到了巨大的作用。除了需要一些準(zhǔn)備和戶外技巧，保證自身安全，還要時(shí)時(shí)保持警覺(jué)，結(jié)識(shí)志同道合的朋友，去領(lǐng)略自然美景，感受大自然的力量和魅力，這樣的收獲遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止于此。走出城市的喧囂，一次完美的野外探險(xiǎn)會(huì)成為你生命中最珍貴的記憶之一。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇十四

“讀萬(wàn)卷書(shū),不如行萬(wàn)里路”，經(jīng)過(guò)為期十一天的野外實(shí)習(xí)生活，我學(xué)到了平時(shí)在書(shū)本上沒(méi)有辦法學(xué)到的東西，見(jiàn)證了大自然的美麗和偉大，領(lǐng)略了大山的雄偉,感受了河流的生生不息，更加銘記了同學(xué)之間那真摯的感情，深深地重新認(rèn)識(shí)了兩個(gè)字——團(tuán)結(jié)。

做好了所有的準(zhǔn)備之后，心中充滿了向往和激動(dòng)，踏上了去伊寧縣阿吾贊的路。我們?cè)谏侥_下安營(yíng)扎寨，在這仿佛人間仙境般的地方，開(kāi)始了我們的野外實(shí)習(xí)生活。來(lái)到了這里，沒(méi)有了城市的喧囂和吵鬧，一切好像很原始的感覺(jué)，條件當(dāng)然也不比學(xué)校，但是大家沒(méi)有太多的抱怨，多的是一份成熟的穩(wěn)重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帳篷，也搭建成功。通電、打掃、給房子搭上遮雨的塑料布，旅途的疲勞和興奮后的放松之下，所有人都進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。

之后真正的野外實(shí)習(xí)也漸漸拉開(kāi)了序幕，爬山、采集標(biāo)本、鑒定植物和動(dòng)物、制作標(biāo)本，從出發(fā)的那一刻一直進(jìn)行到睡覺(jué)。第一天全班同學(xué)在老師和各組組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，統(tǒng)一行動(dòng)，從駐地出發(fā)，一路上老師一邊講解，我們一邊采集標(biāo)本，在老師的耐心講解后，也意識(shí)到了自己在平時(shí)對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握太欠缺，但是在這里觀察、記錄后認(rèn)識(shí)的植物、動(dòng)物及其特征，印象很深刻，可以說(shuō)是在動(dòng)手中學(xué)到了很多的專業(yè)知識(shí)。登山，成了我們采集標(biāo)本最基本的條件，雖然大自然有母親般的胸懷，但她還是不愿意有太多人進(jìn)入其中，不想因?yàn)樘嗟娜硕茐乃拿利惖娜蓊仭Ｋ?，采集過(guò)程中的路途艱辛可想而知，山羊走過(guò)的山路，大家一起前后照應(yīng)前進(jìn)。上山容易下山難，這話說(shuō)得確實(shí)不錯(cuò)，看似平坦的山路中，雜草叢生，荊棘遍布，行進(jìn)中不停的傳來(lái)同學(xué)們之間的提醒，聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字，卻蘊(yùn)含著深深的友情。尤其是走在河灘的石頭上時(shí)，電影里常見(jiàn)的探險(xiǎn)鏡頭就在自己的腳下，你拉我一把，我牽著你前進(jìn)，也只有在電影里能看得到的友情，在同學(xué)們彼此間的幫助和關(guān)心中展現(xiàn)的淋漓盡致。是的，我們六十個(gè)人是一個(gè)集體，不論，我們就是一家人。

當(dāng)我們右邊是絕壁，大家伏在左側(cè)的山坡上緩緩挪動(dòng)的時(shí)候，有人因?yàn)楹ε露薇亲?，沒(méi)有人嘲笑和譏諷，有的是一個(gè)充滿鼓勵(lì)的微笑，和一句暖人的安慰，雖然只是短短的幾十米山路，用了很長(zhǎng)的時(shí)間，但是沒(méi)有人覺(jué)得危險(xiǎn)，因?yàn)榇蠹以谝黄?，雖然只是短短的幾十米山路，卻是對(duì)心靈的一次洗禮，一次感情的升華。當(dāng)我們背靠大山，前面有一條雖然不寬，但是水流很急的河時(shí)，有男生毅然脫掉了鞋子，卷起褲腿踏進(jìn)了冰涼的水中，一塊塊大石頭在水中形成了一座簡(jiǎn)易而牢固的橋，兩旁的欄桿是站在水中男生的手，一個(gè)又一個(gè)女生安全的到達(dá)了對(duì)岸。水確實(shí)很涼，但是大家的心卻是熱的，沒(méi)有人注意自己的鞋和衣服已經(jīng)濕透，大家都笑了，笑的是那樣的開(kāi)心。

通過(guò)幾天來(lái)的學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)了上百種植物，多為當(dāng)?shù)爻Ｒ?jiàn)物種。在大一的理論學(xué)習(xí)中，我們只是初步了解了各科植物和動(dòng)物的主要特征，而通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我們能理論聯(lián)系實(shí)際，對(duì)于書(shū)本上的知識(shí)有了具體的認(rèn)識(shí)，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當(dāng)初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時(shí)，我們只是明白純文字性的知識(shí)，而對(duì)于具體卻沒(méi)有一點(diǎn)概念。在我們這次認(rèn)識(shí)的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書(shū)本上的知識(shí)提供了良好的平臺(tái)。而且，對(duì)于諸如枝刺和皮刺的區(qū)別，我們用手去感知這樣的學(xué)習(xí)，不只是眼睛和大腦的學(xué)習(xí)，更是全身心地學(xué)習(xí)，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識(shí)和力量。

班級(jí):xx級(jí)生態(tài)學(xué)學(xué)號(hào):xxxxxxxx0姓名:魏寶成xxxx年9月xx號(hào)至xx月7號(hào),我們xx級(jí)生態(tài)學(xué)的同學(xué)進(jìn)行了一次探究性的專業(yè)野外綜合實(shí)習(xí)，此次實(shí)習(xí)一改原來(lái)走馬觀花式的實(shí)習(xí)方式，把個(gè)部門地理實(shí)習(xí)的性質(zhì)由一般認(rèn)識(shí)性實(shí)習(xí)，變?yōu)樵谡J(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合性、探究性實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中師生克服多變的天氣條件，認(rèn)真開(kāi)展各項(xiàng)實(shí)習(xí)工作。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，使我們掌握了自然地理野外調(diào)查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會(huì)，深化了認(rèn)識(shí)，提升了綜合能力。此次實(shí)習(xí)達(dá)到了預(yù)期目的，獲得了圓滿成功，學(xué)生反映良好。

這次實(shí)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)探究學(xué)習(xí),在教師介紹實(shí)習(xí)線路（點(diǎn)）區(qū)域背景、野外觀察方法的情況下，學(xué)生分組調(diào)查，收集數(shù)據(jù)，然后展開(kāi)討論，最后進(jìn)行成果。

總結(jié)。

交流。

結(jié)合實(shí)習(xí)區(qū)實(shí)際在實(shí)習(xí)之前老師就預(yù)設(shè)了各種專題性課題，學(xué)生可進(jìn)行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實(shí)習(xí)的目的性，也調(diào)動(dòng)了學(xué)生實(shí)習(xí)的主動(dòng)性。同時(shí)，也突出了實(shí)習(xí)的研究性。我覺(jué)得很值得推廣。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中老師及時(shí)對(duì)實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié)以及專業(yè)知識(shí)進(jìn)行講解，幫助學(xué)生鞏固、消化實(shí)習(xí)內(nèi)容的工作，充分實(shí)現(xiàn)師生間的良性互動(dòng)，實(shí)習(xí)效果得到很大的提高。

實(shí)習(xí)期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實(shí)習(xí)過(guò)程中無(wú)后顧之憂尤為重要。為了保證實(shí)習(xí)的順利進(jìn)行，老師和班委們，無(wú)論是飲食方面還是住宿方面，都(本站推薦)盡量在經(jīng)費(fèi)范圍內(nèi)做到最好，為整個(gè)實(shí)習(xí)工作提供了強(qiáng)有力的保障，這方面我覺(jué)得做得很好。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問(wèn)題。即實(shí)習(xí)時(shí)間短，要跑的點(diǎn)又多，每天除了吃飯睡覺(jué)時(shí)間，都在車上度過(guò)，長(zhǎng)途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學(xué)生心里也會(huì)發(fā)生一些不良反應(yīng)，給實(shí)習(xí)期間學(xué)生管理工作增加了難度。因此，希望學(xué)院考慮實(shí)習(xí)時(shí)間和在外作息時(shí)間的安排的變更。

在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和重視下，經(jīng)過(guò)師生的共同努力，此次實(shí)習(xí)取得了圓滿的效果：實(shí)習(xí)期間無(wú)一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了實(shí)習(xí)任務(wù)；對(duì)于即將畢業(yè)我我們來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習(xí)無(wú)疑又給我們的大學(xué)生活留下了一段難忘的經(jīng)歷和回憶。

“讀萬(wàn)卷書(shū),不如行萬(wàn)里路”，經(jīng)過(guò)為期十一天的野外實(shí)習(xí)生活，我學(xué)到了平時(shí)在書(shū)本上沒(méi)有辦法學(xué)到的東西，見(jiàn)證了大自然的美麗和偉大，領(lǐng)略了大山的雄偉,感受了河流的生生不息，更加銘記了同學(xué)之間那真摯的感情，深深地重新認(rèn)識(shí)了兩個(gè)字——團(tuán)結(jié)。

做好了所有的準(zhǔn)備之后，心中充滿了向往和激動(dòng)，踏上了去伊寧縣阿吾贊的路。我們?cè)谏侥_下安營(yíng)扎寨，在這仿佛人間仙境般的地方，開(kāi)始了我們的野外實(shí)習(xí)生活。來(lái)到了這里，沒(méi)有了城市的喧囂和吵鬧，一切好像很原始的感覺(jué)，條件當(dāng)然也不比學(xué)校，但是大家沒(méi)有太多的抱怨，多的是一份成熟的穩(wěn)重。在男生的合力之下，“男生宿舍”——帳篷，也搭建成功。通電、打掃衛(wèi)生、給房子搭上遮雨的塑料布，旅途的疲勞和興奮后的放松之下，所有人都進(jìn)入了甜蜜的夢(mèng)鄉(xiāng)。

之后真正的野外實(shí)習(xí)也漸漸拉開(kāi)了序幕，爬山、采集標(biāo)本、鑒定植物和動(dòng)物、制作標(biāo)本，從出發(fā)的那一刻一直進(jìn)行到睡覺(jué)。第一天全班同學(xué)在老師和各組組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下，統(tǒng)一行動(dòng)，從駐地出發(fā)，一路上老師一邊講解，我們一邊采集標(biāo)本，在老師的耐心講解后，也意識(shí)到了自己在平時(shí)對(duì)專業(yè)知識(shí)的掌握太欠缺，但是在這里觀察、記錄后認(rèn)識(shí)的植物、動(dòng)物及其特征，印象很深刻，可以說(shuō)是在動(dòng)手中學(xué)到了很多的專業(yè)知識(shí)。登山，成了我們采集標(biāo)本最基本的條件，雖然大自然有母親般的胸懷，但她還是不愿意有太多人進(jìn)入其中，不想因?yàn)樘嗟娜硕茐乃拿利惖娜蓊仭Ｋ?，采集過(guò)程中的路途艱辛可想而知，山羊走過(guò)的山路，大家一起前后照應(yīng)前進(jìn)。上山容易下山難，這話說(shuō)得確實(shí)不錯(cuò)，看似平坦的山路中，雜草叢生，荊棘遍布，行進(jìn)中不停的傳來(lái)同學(xué)們之間的提醒，聽(tīng)起來(lái)簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字，卻蘊(yùn)含著深深的友情。尤其是走在河灘的石頭上時(shí)，電影里常見(jiàn)的探險(xiǎn)鏡頭就在自己的腳下，你拉我一把，我牽著你前進(jìn)，也只有在電影里能看得到的友情，在同學(xué)們彼此間的幫助和關(guān)心中展現(xiàn)的淋漓盡致。是的，我們六十個(gè)人是一個(gè)集體，不論民族，我們就是一家人。

當(dāng)我們右邊是絕壁，大家伏在左側(cè)的山坡上緩緩挪動(dòng)的時(shí)候，有人因?yàn)楹ε露薇亲?，沒(méi)有人嘲笑和譏諷，有的是一個(gè)充滿鼓勵(lì)的微笑，和一句暖人的安慰，雖然只是短短的幾十米山路，用了很長(zhǎng)的時(shí)間，但是沒(méi)有人覺(jué)得危險(xiǎn)，因?yàn)榇蠹以谝黄?，雖然只是短短的幾十米山路，卻是對(duì)心靈的一次洗禮，一次感情的升華。當(dāng)我們背靠大山，前面有一條雖然不寬，但是水流很急的河時(shí)，有男生毅然脫掉了鞋子，卷起褲腿踏進(jìn)了冰涼的水中，一塊塊大石頭在水中形成了一座簡(jiǎn)易而牢固的橋，兩旁的欄桿是站在水中男生的手，一個(gè)又一個(gè)女生安全的到達(dá)了對(duì)岸。水確實(shí)很涼，但是大家的心卻是熱的，沒(méi)有人注意自己的鞋和衣服已經(jīng)濕透，大家都笑了，笑的是那樣的開(kāi)心。

通過(guò)幾天來(lái)的學(xué)習(xí)，我們認(rèn)識(shí)了上百種植物，多為當(dāng)?shù)爻Ｒ?jiàn)物種。在大一的理論學(xué)習(xí)中，我們只是初步了解了各科植物和動(dòng)物的主要特征，而通過(guò)這幾天的學(xué)習(xí)，我們能理論聯(lián)系實(shí)際，對(duì)于書(shū)本上的知識(shí)有了具體的認(rèn)識(shí)，也能更深刻的理解其中的原理。比如，當(dāng)初在背為什么菊科是雙子葉的第一大科時(shí)，我們只是明白純文字性的知識(shí)，而對(duì)于具體卻沒(méi)有一點(diǎn)概念。在我們這次認(rèn)識(shí)的百種植物中，許多都是菊科的，這就為我們印證書(shū)本上的知識(shí)提供了良好的平臺(tái)。而且，對(duì)于諸如枝刺和皮刺的區(qū)別，我們用手去感知這樣的學(xué)習(xí)，不只是眼睛和大腦的學(xué)習(xí)，更是全身心地學(xué)習(xí)，我們將記得更多，記得更牢，將其化為我們自己的知識(shí)和力量。

沒(méi)有人會(huì)忘記，沒(méi)有人會(huì)忘記那些忙碌在灶臺(tái)邊的美麗身影，沒(méi)有人會(huì)忘記在風(fēng)雨中蓋篷布的英俊身影，沒(méi)有人會(huì)忘記在我們身邊照顧我們，耐心講解的偉岸身影，沒(méi)有人會(huì)忘記那條河，沒(méi)有人會(huì)忘記阿吾贊，沒(méi)有人會(huì)忘記那年的夏天，沒(méi)有人會(huì)忘記那次終身難忘的野外實(shí)習(xí)。

班級(jí):xx級(jí)地理科學(xué)(1)班學(xué)號(hào):xxxxxxxxxx姓名:張長(zhǎng)艷xxxx年xx月xx號(hào)至xx號(hào),我們xx地理科學(xué)系的同學(xué)進(jìn)行了一次探究性的專業(yè)野外綜合實(shí)習(xí)，此次實(shí)習(xí)一改原來(lái)走馬觀花式的實(shí)習(xí)方式，把個(gè)部門地理實(shí)習(xí)的性質(zhì)由一般認(rèn)識(shí)性實(shí)習(xí)，變?yōu)樵谡J(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合性、探究性實(shí)習(xí)。在實(shí)習(xí)中師生克服多變的天氣條件，認(rèn)真開(kāi)展各項(xiàng)實(shí)習(xí)工作。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，使我們掌握了自然地理野外調(diào)查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會(huì)，深化了認(rèn)識(shí)，提升了綜合能力。此次實(shí)習(xí)達(dá)到了預(yù)期目的，獲得了圓滿成功，學(xué)生反映良好。

這次實(shí)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)探究學(xué)習(xí),在教師介紹實(shí)習(xí)線路（點(diǎn)）區(qū)域背景、野外觀察方法的情況下，學(xué)生分組調(diào)查，收集數(shù)據(jù)，然后展開(kāi)討論，最后進(jìn)行成果總結(jié)交流。

結(jié)合實(shí)習(xí)區(qū)實(shí)際在實(shí)習(xí)之前老師就預(yù)設(shè)了各種專題性課題，學(xué)生可進(jìn)行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實(shí)習(xí)的目的性，也調(diào)動(dòng)了學(xué)生實(shí)習(xí)的主動(dòng)性。同時(shí)，也突出了實(shí)習(xí)的研究性。我覺(jué)得很值得推廣。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中老師及時(shí)對(duì)實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié)以及專業(yè)知識(shí)進(jìn)行講解，幫助學(xué)生鞏固、消化實(shí)習(xí)內(nèi)容的工作，充分實(shí)現(xiàn)師生間的良性互動(dòng)，實(shí)習(xí)效果得到很大的提高。

實(shí)習(xí)期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實(shí)習(xí)過(guò)程中無(wú)后顧之憂尤為重要。為了保證實(shí)習(xí)的順利進(jìn)行，老師和班委們，無(wú)論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經(jīng)費(fèi)范圍內(nèi)做到最好，為整個(gè)實(shí)習(xí)工作提供了強(qiáng)有力的保障，這方面我覺(jué)得做得很好。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問(wèn)題。即實(shí)習(xí)時(shí)間短，要跑的點(diǎn)又多，每天除了吃飯睡覺(jué)時(shí)間，都在車上度過(guò)，長(zhǎng)途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學(xué)生心里也會(huì)發(fā)生一些不良反應(yīng)，給實(shí)習(xí)期間學(xué)生管理工作增加了難度。因此，希望學(xué)院考慮實(shí)習(xí)時(shí)間和在外作息時(shí)間的安排的變更。

在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和重視下，經(jīng)過(guò)師生的共同努力，此次實(shí)習(xí)取得了圓滿的效果：實(shí)習(xí)期間無(wú)一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了實(shí)習(xí)任務(wù)；對(duì)于即將畢業(yè)我我們來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習(xí)無(wú)疑又給我們的大學(xué)生活留下了一段難忘的經(jīng)歷和回憶。

班級(jí)：生科1班學(xué)號(hào)：xxxxxxxxxxxxxx4姓名：王好珩植物對(duì)很多人來(lái)說(shuō)就是被人們種植的綠色的有生命的生物。其實(shí)植物的概念并不是這樣，有的細(xì)菌如藍(lán)藻也屬植物的范疇。植物是指能將無(wú)機(jī)物轉(zhuǎn)化為有機(jī)物的一類自養(yǎng)型生物。它是自然界的生產(chǎn)者，對(duì)于維持自然界的生態(tài)平衡有著重要的意義。我很喜歡植物，我喜歡研究它的根、莖、葉、花、果實(shí)、種子六大器官，喜歡了解植物的藥用價(jià)值，所以我很期待植物學(xué)的野外實(shí)習(xí)，這樣我就可以實(shí)地考察它們，近距離接觸它們，以便更好的理解掌握書(shū)本知識(shí)了。

記得在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)植物學(xué)的時(shí)候，師兄就跟我們說(shuō)之后會(huì)有一次的野外實(shí)習(xí)，從那時(shí)侯起，我就非常期待，認(rèn)為終于有了一個(gè)機(jī)會(huì)可以到大自然中去，去感受、去探索。實(shí)習(xí)的日子終于到了！在興奮與期待中我們踏上了旅途。真正實(shí)習(xí)時(shí)要比想象中累的多，困難的多。爬山時(shí)又要穿上長(zhǎng)衫長(zhǎng)褲，大家叫苦不迭。表面上雖叫苦連天，大家在野外實(shí)習(xí)時(shí)卻絲毫都沒(méi)有馬虎。每認(rèn)識(shí)一種植物，大家就先認(rèn)真采集植物或拍照，然后見(jiàn)到不認(rèn)識(shí)或聽(tīng)不清晰的就拉著老師問(wèn)個(gè)不停，為了弄清晰一個(gè)問(wèn)題把老師都問(wèn)到煩了也不肯停下來(lái)。在這次的實(shí)習(xí)生活中我們收獲了許多，覺(jué)得即使再辛苦也是值得的。即使下雨天，依然沒(méi)使我們停下實(shí)習(xí)的腳步，依然撐著傘，穿著雨衣，一路認(rèn)植物。

解它是什么科、什么屬、什么種、果實(shí)的類型或花序的類型或這兩者，有時(shí)還介紹植物背后的小故事，我們邊聽(tīng)邊記，然后老師就讓學(xué)生把它剪下來(lái)留作標(biāo)本。不知不覺(jué)就到了吃午飯的時(shí)間，我們就收拾好工具、背著標(biāo)本回去了。因?yàn)橹参锊幌駝?dòng)物那樣有活動(dòng)的能力，所以上午的收獲自然不會(huì)少，同時(shí)我也學(xué)到了很多東西：第一，在觀察的時(shí)候，我們首先要注意這株植物的整體形態(tài)（木本還是草本？直立還是攀援？），然后再?gòu)娜~形、葉緣、葉脈、氣味、花、果實(shí)等細(xì)節(jié)特征去觀察鑒別，以前總認(rèn)為一棵樹(shù)上的葉子都是雷同的，不會(huì)有多大區(qū)別，但現(xiàn)在不這么認(rèn)為了，因?yàn)樵u(píng)判葉子是否一樣的標(biāo)準(zhǔn)有葉形、葉尖、葉緣、葉脈等；第二，要把理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際觀察鑒別植物的過(guò)程中，不能一味聽(tīng)老師講，老師說(shuō)什么就是什么，自己只需要提供手記錄老師講的東西就行了。可是我覺(jué)得這其中也有幾點(diǎn)不足：一是這全部由老師講學(xué)生記，并不能培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的實(shí)際能力;二是大家都跟著老師轉(zhuǎn)，沒(méi)有獨(dú)立觀察鑒別植物的機(jī)會(huì)，達(dá)不到提高學(xué)生獨(dú)立工作的能力；三是學(xué)生“保護(hù)資源，珍愛(ài)生命”的意識(shí)不強(qiáng)，學(xué)生采集標(biāo)本時(shí)不去考慮這種植物的現(xiàn)存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子掃蕩敵人一樣要把他們消滅掉。

力，讓我們產(chǎn)生了對(duì)大自然的新奇與美麗的贊嘆與熱愛(ài)之情。我們學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考、團(tuán)結(jié)互助、不停探索。

野外實(shí)習(xí)鞏固了我們的課堂知識(shí)，我們?cè)趯?shí)習(xí)過(guò)程中積極運(yùn)用課堂知識(shí)去觀察、識(shí)別各種植物、仔細(xì)辨別類似植物之間的不同之處。這樣理論聯(lián)系實(shí)際，不僅加深了我們對(duì)課本知識(shí)的印象，而且培養(yǎng)了我們對(duì)課本知識(shí)的運(yùn)用能力。我們親眼看到了百合科、豆科等各科屬的代表性植物。

在國(guó)家4a級(jí)風(fēng)景區(qū)-縉云山，我們看到了很多從來(lái)都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的花草樹(shù)木，有些花開(kāi)得特別艷麗、有些果長(zhǎng)得很奇異、每當(dāng)這時(shí)同學(xué)們就特別興奮、問(wèn)題也特別多。這很好地激發(fā)了大家的學(xué)習(xí)愛(ài)好，還擴(kuò)大視野，增長(zhǎng)了我們的見(jiàn)識(shí)！由于這次實(shí)習(xí)差不多都在野外，條件比較艱苦，所以這次實(shí)習(xí)也很考驗(yàn)大家的體力和意志力。在實(shí)習(xí)過(guò)程中雖然大家都又苦又熱又累，但是在遇到困難的時(shí)候大家都互相幫助、互相協(xié)作、互相團(tuán)結(jié)，在大家的互相努力、合作下很好地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。實(shí)習(xí)中大家忙中偷樂(lè)，有說(shuō)有笑，實(shí)習(xí)的道路上不僅留下了同學(xué)們的汗水，也留下了同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，當(dāng)然還有很多難忘而美好的回憶！

這一次實(shí)習(xí)已經(jīng)歸來(lái)了，我們?cè)趯?shí)習(xí)中也遇到過(guò)困難，也有苦悶的時(shí)候，但是在我不斷的努力后，我找到了更多的實(shí)習(xí)方法，我也找到了很多的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，不過(guò)在野外有的時(shí)候怕怕的，真的是有點(diǎn)發(fā)怵，不過(guò)我都克服了。

步認(rèn)識(shí)了人與自然的關(guān)系、實(shí)現(xiàn)了自我鍛煉與提高?？傮w而言，野外實(shí)習(xí)基本上實(shí)現(xiàn)了預(yù)期目標(biāo)。感謝老師的指導(dǎo)！

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇十五

2***年9月11號(hào)至10月7號(hào),我們11級(jí)生態(tài)學(xué)的同學(xué)進(jìn)行了一次探究性的專業(yè)野外綜合實(shí)習(xí)，此次實(shí)習(xí)一改原來(lái)走馬觀花式的實(shí)習(xí)方式，把個(gè)部門地理實(shí)習(xí)的性質(zhì)由一般認(rèn)識(shí)性實(shí)習(xí)，變?yōu)樵谡J(rèn)識(shí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行綜合性、探究性實(shí)習(xí)。 在實(shí)習(xí)中師生克服多變的天氣條件，認(rèn)真開(kāi)展各項(xiàng)實(shí)習(xí)工作。通過(guò)這次實(shí)習(xí)，使我們掌握了自然地理野外調(diào)查的一般方法,獲得了理論聯(lián)系實(shí)際的機(jī)會(huì)，深化了認(rèn)識(shí)，提升了綜合能力。此次實(shí)習(xí)達(dá)到了預(yù)期目的，獲得了圓滿成功，學(xué)生反映良好。

這次實(shí)習(xí)強(qiáng)調(diào)學(xué)生主動(dòng)探究學(xué)習(xí), 在教師介紹實(shí)習(xí)線路（點(diǎn)）區(qū)域背景、野外觀察方法的情況下，學(xué)生分組調(diào)查，收集數(shù)據(jù)，然后展開(kāi)討論，最后進(jìn)行成果總結(jié)交流。

結(jié)合實(shí)習(xí)區(qū)實(shí)際在實(shí)習(xí)之前老師就預(yù)設(shè)了各種專題性課題，學(xué)生可進(jìn)行選擇，并要求作為最終成果提交。這樣既增加了實(shí)習(xí)的目的性，也調(diào)動(dòng)了學(xué)生實(shí)習(xí)的主動(dòng)性。同時(shí)，也突出了實(shí)習(xí)的研究性。我覺(jué)得很值得推廣。

在實(shí)習(xí)過(guò)程中老師及時(shí)對(duì)實(shí)習(xí)內(nèi)容總結(jié)以及專業(yè)知識(shí)進(jìn)行講解，幫助學(xué)生鞏固、消化實(shí)習(xí)內(nèi)容的工作，充分實(shí)現(xiàn)師生間的良性互動(dòng)，實(shí)習(xí)效果得到很大的提高。

實(shí)習(xí)期間非常辛苦，因此，保障大家的后勤生活，讓大家在實(shí)習(xí)過(guò)程中無(wú)后顧之憂尤為重要。為了保證實(shí)習(xí)的順利進(jìn)行，老師和班委們，無(wú)論是飲食方面還是住宿方面，都盡量在經(jīng)費(fèi)范圍內(nèi)做到最好，為整個(gè)實(shí)習(xí)工作提供了強(qiáng)有力的保障，這方面我覺(jué)得做得很好。

通過(guò)這次實(shí)習(xí)我們也發(fā)現(xiàn)一些亟待解決的問(wèn)題。即實(shí)習(xí)時(shí)間短，要跑的點(diǎn)又多，每天除了吃飯睡覺(jué)時(shí)間，都在車上度過(guò)，長(zhǎng)途的跋涉讓我們都很累，在這種條件下學(xué)生心里也會(huì)發(fā)生一些不良反應(yīng)，給實(shí)習(xí)期間學(xué)生管理工作增加了難度。因此，希望學(xué)院考慮實(shí)習(xí)時(shí)間和在外作息時(shí)間的安排的變更。

在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷和重視下，經(jīng)過(guò)師生的共同努力，此次實(shí)習(xí)取得了圓滿的效果：實(shí)習(xí)期間無(wú)一意外事件發(fā)生，師生都平安的完成了實(shí)習(xí)任務(wù)；對(duì)于即將畢業(yè)我我們來(lái)說(shuō)，這次實(shí)習(xí)無(wú)疑又給我們的大學(xué)生活留下了一段難忘的經(jīng)歷和回憶。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇十六

終于有機(jī)會(huì)去野外實(shí)踐了。野外實(shí)踐是地理數(shù)學(xué)的有機(jī)組成部分，學(xué)校安排實(shí)踐，也是為了以后的地質(zhì)工作打下基礎(chǔ)。

這次我們?nèi)サ牡胤绞巧褶r(nóng)架，神農(nóng)架位于湖北西部，長(zhǎng)江與漢水之間，又是中國(guó)東部大陸的第一高峰。森林的覆蓋率達(dá)百分之八十八以上，在森林里面有著很多的動(dòng)植物，其中珍貴的有；金絲猴、白熊、白鹿等珍稀動(dòng)物，生長(zhǎng)著珙桐、七葉一枝花、頭頂一顆珠、文王一支筆、江邊一碗水等珍稀植物。而我們就在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下上山實(shí)踐。在實(shí)踐過(guò)程中，學(xué)生能驗(yàn)證和鞏固地理科學(xué)知識(shí)，學(xué)習(xí)地理科學(xué)方法，端正地理科學(xué)態(tài)度，更好地領(lǐng)會(huì)地理科學(xué)精神。在專業(yè)訓(xùn)練方面，學(xué)生能掌握野外實(shí)踐的工作程序、實(shí)踐路線和實(shí)踐點(diǎn)的選擇、實(shí)踐的基本要求、基本方法、野外判別方向；在綜合素質(zhì)訓(xùn)練中，能很好地鍛煉創(chuàng)新能力、促進(jìn)學(xué)習(xí)方式的轉(zhuǎn)變、學(xué)會(huì)與人共處、磨煉意志、培養(yǎng)遵守紀(jì)律、雷厲風(fēng)行的習(xí)慣。

在神農(nóng)架里云濤霧海變幻無(wú)窮，石柱石峰奇詭多姿，山光水色氣勢(shì)磅礴。里面不止有珍貴的動(dòng)植物，還有神農(nóng)架野人傳說(shuō)，更為其增添了無(wú)窮的魅力。在神農(nóng)架地區(qū)海拔2500米以上的山峰就有20多座，最高峰的神農(nóng)頂海拔3105.4米，神農(nóng)架是長(zhǎng)江和漢水的分水嶺，境內(nèi)有香溪河、沿渡河、南河和堵河4個(gè)水系?！吧侥_盛夏山頂春，山麓艷秋山頂冰，赤橙黃綠看不夠，春夏秋冬最難分”是神農(nóng)架氣候的真實(shí)寫照。神農(nóng)架里面擁有各類植物3700多種，其中還有40多種是受國(guó)家保護(hù)的，而各類動(dòng)物也有1050多種，其中有70種是受國(guó)家重點(diǎn)保護(hù)的。在地球生態(tài)環(huán)境日益遭到破壞、環(huán)境污染日趨嚴(yán)重的今天，神農(nóng)架正以其原始完美的生態(tài)環(huán)境而引起世人矚目。

有時(shí)候我就在想，人類是怎么來(lái)的。在森林里是乎和外界已經(jīng)隔絕，而自己似乎也回到了遠(yuǎn)古時(shí)代?，F(xiàn)在科技時(shí)代的不斷發(fā)達(dá)，海水的不斷上升，世界上的珍惜動(dòng)植物的不斷減少，這難道不是在給我們敲響警鐘嗎？也許在未來(lái)的某一天神農(nóng)架也會(huì)消失。通過(guò)這次實(shí)踐，讓我對(duì)大自然有了更深層次的了解，對(duì)自己的知識(shí)不足而感到羞愧，在以后的學(xué)習(xí)中我會(huì)加倍努力，面對(duì)美好的未來(lái)。

植物對(duì)很多人來(lái)說(shuō)就是被人們種植的綠色的有生命的生物。其實(shí)植物的概念并不是這樣，有的細(xì)菌如藍(lán)藻也屬植物的范疇。植物是指能將無(wú)機(jī)物轉(zhuǎn)化為有機(jī)物的一類自養(yǎng)型生物。它是自然界的生產(chǎn)者，對(duì)于維持自然界的生態(tài)平衡有著重要的意義。我很喜歡植物，我喜歡研究它的根、莖、葉、花、果實(shí)、種子六大器官，喜歡了解植物的藥用價(jià)值，所以我很期待植物學(xué)的野外實(shí)習(xí)，這樣我就可以實(shí)地考察它們，近距離接觸它們，以便更好的理解掌握書(shū)本知識(shí)了。

記得在剛開(kāi)始學(xué)習(xí)植物學(xué)的時(shí)候，師兄就跟我們說(shuō)之后會(huì)有一次的野外實(shí)習(xí)，從那時(shí)侯起，我就非常期待，認(rèn)為終于有了一個(gè)機(jī)會(huì)可以到大自然中去，去感受、去探索。實(shí)習(xí)的日子終于到了!在興奮與期待中我們踏上了旅途。真正實(shí)習(xí)時(shí)要比想象中累的多，困難的多。爬山時(shí)又要穿上長(zhǎng)衫長(zhǎng)褲，大家叫苦不迭。表面上雖叫苦連天，大家在野外實(shí)習(xí)時(shí)卻絲毫都沒(méi)有馬虎。每認(rèn)識(shí)一種植物，大家就先認(rèn)真采集植物或拍照，然后見(jiàn)到不認(rèn)識(shí)或聽(tīng)不清晰的就拉著老師問(wèn)個(gè)不停，為了弄清晰一個(gè)問(wèn)題把老師都問(wèn)到煩了也不肯停下來(lái)。在這次的實(shí)習(xí)生活中我們收獲了許多，覺(jué)得即使再辛苦也是值得的。即使下雨天，依然沒(méi)使我們停下實(shí)習(xí)的腳步，依然撐著傘，穿著雨衣，一路認(rèn)植物。

上山后我們被分成幾個(gè)大組，各個(gè)大組在相應(yīng)老師的帶領(lǐng)下帶著枝剪、采集袋就去采集植物了。我歸屬于張老師的帶領(lǐng)下。張老師帶著我們那一大組往山上走，當(dāng)見(jiàn)到常見(jiàn)的植物時(shí)，張老師就向我們講解它是什么科、什么屬、什么種、果實(shí)的類型或花序的類型或這兩者，有時(shí)還介紹植物背后的小故事，我們邊聽(tīng)邊記，然后老師就讓學(xué)生把它剪下來(lái)留作標(biāo)本。不知不覺(jué)就到了吃午飯的時(shí)間，我們就收拾好工具、背著標(biāo)本回去了。

因?yàn)橹参锊幌駝?dòng)物那樣有活動(dòng)的能力，所以上午的收獲自然不會(huì)少，同時(shí)我也學(xué)到了很多東西：第一，在觀察的時(shí)候，我們首先要注意這株植物的整體形態(tài)(木本還是草本?直立還是攀援?)，然后再?gòu)娜~形、葉緣、葉脈、氣味、花、果實(shí)等細(xì)節(jié)特征去觀察鑒別，以前總認(rèn)為一棵樹(shù)上的葉子都是雷同的，不會(huì)有多大區(qū)別，但現(xiàn)在不這么認(rèn)為了，因?yàn)樵u(píng)判葉子是否一樣的標(biāo)準(zhǔn)有葉形、葉尖、葉緣、葉脈等;第二，要把理論知識(shí)運(yùn)用到實(shí)際觀察鑒別植物的過(guò)程中，不能一味聽(tīng)老師講，老師說(shuō)什么就是什么，自己只需要提供手記錄老師講的東西就行了?？墒俏矣X(jué)得這其中也有幾點(diǎn)不足：一是這全部由老師講學(xué)生記，并不能培養(yǎng)學(xué)生分析問(wèn)題和解決問(wèn)題的實(shí)際能力;二是大家都跟著老師轉(zhuǎn)，沒(méi)有獨(dú)立觀察鑒別植物的機(jī)會(huì)，達(dá)不到提高學(xué)生獨(dú)立工作的能力;三是學(xué)生“保護(hù)資源，珍愛(ài)生命”的意識(shí)不強(qiáng)，學(xué)生采集標(biāo)本時(shí)不去考慮這種植物的現(xiàn)存量，只知道采，而且毫不留情，就像鬼子掃蕩敵人一樣要把他們消滅掉。

在這短短的幾天植物學(xué)野外實(shí)習(xí)中，我親身體驗(yàn)到了植物的自身魅力，在這個(gè)過(guò)程中，我領(lǐng)會(huì)了野外實(shí)習(xí)對(duì)專業(yè)的鞏固和提高的重要性。它是檢驗(yàn)理論的一塊試金石;是課堂內(nèi)與課堂外的互補(bǔ);是理論與實(shí)踐的統(tǒng)一;是教與學(xué)的互動(dòng);是感性和理性的升華。這幾天的實(shí)習(xí)過(guò)程，也培養(yǎng)了我們吃苦耐勞的精神，提高了我們的綜合與分析能力，讓我們產(chǎn)生了對(duì)大自然的新奇與美麗的贊嘆與熱愛(ài)之情。我們學(xué)會(huì)了獨(dú)立思考、團(tuán)結(jié)互助、不停探索。

野外實(shí)習(xí)鞏固了我們的課堂知識(shí)，我們?cè)趯?shí)習(xí)過(guò)程中積極運(yùn)用課堂知識(shí)去觀察、識(shí)別各種植物、仔細(xì)辨別類似植物之間的不同之處。這樣理論聯(lián)系實(shí)際，不僅加深了我們對(duì)課本知識(shí)的印象，而且培養(yǎng)了我們對(duì)課本知識(shí)的運(yùn)用能力。我們親眼看到了百合科、豆科等各科屬的代表性植物。

在國(guó)家4a級(jí)風(fēng)景區(qū)-縉云山，我們看到了很多從來(lái)都沒(méi)有見(jiàn)過(guò)的花草樹(shù)木，有些花開(kāi)得特別艷麗、有些果長(zhǎng)得很奇異、每當(dāng)這時(shí)同學(xué)們就特別興奮、問(wèn)題也特別多。這很好地激發(fā)了大家的學(xué)習(xí)愛(ài)好，還擴(kuò)大視野，增長(zhǎng)了我們的見(jiàn)識(shí)!由于這次實(shí)習(xí)差不多都在野外，條件比較艱苦，所以這次實(shí)習(xí)也很考驗(yàn)大家的體力和意志力。在實(shí)習(xí)過(guò)程中雖然大家都又苦又熱又累，但是在遇到困難的時(shí)候大家都互相幫助、互相協(xié)作、互相團(tuán)結(jié)，在大家的互相努力、合作下很好地完成了實(shí)習(xí)任務(wù)。實(shí)習(xí)中大家忙中偷樂(lè)，有說(shuō)有笑，實(shí)習(xí)的道路上不僅留下了同學(xué)們的汗水，也留下了同學(xué)們的歡聲笑語(yǔ)，當(dāng)然還有很多難忘而美好的回憶!

這一次實(shí)習(xí)已經(jīng)歸來(lái)了，我們?cè)趯?shí)習(xí)中也遇到過(guò)困難，也有苦悶的時(shí)候，但是在我不斷的努力后，我找到了更多的實(shí)習(xí)方法，我也找到了很多的實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，不過(guò)在野外有的時(shí)候怕怕的，真的是有點(diǎn)發(fā)怵，不過(guò)我都克服了。

通過(guò)參加野外實(shí)習(xí)，我們們鞏固了已學(xué)過(guò)的基礎(chǔ)知識(shí)、學(xué)到了野外科研工作的基本方法、初步了解了植物與環(huán)境之間的相互關(guān)系、初步認(rèn)識(shí)了人與自然的關(guān)系、實(shí)現(xiàn)了自我鍛煉與提高?？傮w而言，野外實(shí)習(xí)基本上實(shí)現(xiàn)了預(yù)期目標(biāo)。感謝老師的指導(dǎo)!

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇十七

在日常生活中，除了城市的喧囂和高樓大廈，還有著廣闊的自然世界等待我們?nèi)ヌ剿鳌＝陙?lái)，隨著野外旅游的興起，越來(lái)越多的人走出城市，深入大自然，開(kāi)展野外探險(xiǎn)活動(dòng)。這些經(jīng)歷不僅可以豐富我們的視野，也可以讓我們更深入地了解自然的美麗和力量，今天筆者就來(lái)分享一下野外記錄的心得體會(huì)。

第二段：記錄的重要性。

在野外探險(xiǎn)過(guò)程中，我們能夠看到很多令人驚嘆的自然景觀和野生生物。而記錄這些美麗的瞬間和珍貴的自然資源，對(duì)我們而言是非常重要的。首先，記錄能夠幫助我們更深入地了解野外的環(huán)境和生物，比如紀(jì)錄一只鳥(niǎo)兒的生活習(xí)性，可以從更多角度來(lái)了解它們的行為特征和棲息地等。其次，記錄也可以讓我們將這些美麗的瞬間一直回憶，甚至也可以與他人分享。并且在我們記錄的過(guò)程中，也可能會(huì)發(fā)現(xiàn)更多有趣的事情和線索，從而進(jìn)一步加深我們的觀察和認(rèn)識(shí)。

第三段：記錄的方式。

在野外記錄中，筆記本和相機(jī)無(wú)疑是最常用的工具。我們可以將自己看到的生物和景物，用筆記本記錄下來(lái)或者用相機(jī)拍攝下來(lái)。無(wú)論是采用什么方式記錄，最重要的是要盡量貼近真實(shí)，精確地記錄每一個(gè)細(xì)節(jié)和讓你感動(dòng)的地方。另外，年紀(jì)大小、長(zhǎng)相、行為習(xí)性等一些細(xì)節(jié)等也需要被認(rèn)真記錄，方便日后做更深入的研究。

第四段：記錄如何幫助我們更好的感受自然。

其實(shí)記錄不僅可以幫助我們更好的理解自然，同時(shí)也是一個(gè)有趣的過(guò)程，能夠幫助我們更好的感受自然之美。我們會(huì)更加仔細(xì)的觀察，更加細(xì)致的品味，將這些美麗的瞬間永久的保存下來(lái)。而且記錄還可以幫助我們后來(lái)回憶和展示，讓自己和他人都能夠感受到當(dāng)時(shí)探險(xiǎn)的感覺(jué)和激動(dòng)，幫助人們更好地重溫這些美好的時(shí)光。

第五段：總結(jié)。

野外旅游是一段非常值得我們?nèi)ソ?jīng)歷的旅程，而記錄在其中扮演著一個(gè)非常重要的角色。它可以幫助我們深度體驗(yàn)自然風(fēng)光和野生動(dòng)物，同時(shí)也可以幫助我們學(xué)習(xí)和理解生物學(xué)和自然科學(xué)等知識(shí)，并且讓這些美好的回憶變得更加真實(shí)和珍貴。希望大家在探索自然的同時(shí)，也能更好地記錄下這些美好的瞬間，分享給他人并且自我成長(zhǎng)。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇十八

第一段：引言（字?jǐn)?shù)：150字）。

跑步是一種古老的運(yùn)動(dòng)方式，不僅能夠鍛煉身體，還可以讓人們與大自然親密接觸。跑野外是近年來(lái)越來(lái)越受歡迎的穿越方式，它不僅能夠讓跑者感受到挑戰(zhàn)和刺激，還能夠讓人們領(lǐng)略到大自然的美妙和神奇。在我多次跑野外的經(jīng)歷中，我不僅鍛煉了身體，也收獲了很多關(guān)于生命和自然的感悟。以下是我對(duì)跑野外的心得體會(huì)的總結(jié)。

第二段：挑戰(zhàn)自我（字?jǐn)?shù)：250字）。

跑野外最大的挑戰(zhàn)之一就是需要跑者面對(duì)自身的極限，克服困難和恐懼。在野外的跑步中，你可能會(huì)遇到復(fù)雜的地形和不可預(yù)測(cè)的天氣變化，這些都會(huì)對(duì)跑者的身體和心理造成一定的壓力。但是，正是這種挑戰(zhàn)，激發(fā)了人們對(duì)自身能力的探索和突破。當(dāng)你跨過(guò)一座高山、穿越一個(gè)森林，或者跟隨一條河流前行時(shí)，你會(huì)感到內(nèi)心的成就感無(wú)法言表，讓你相信自己可以超越自我。

第三段：與大自然的融合（字?jǐn)?shù)：250字）。

野外跑步不僅讓跑者挑戰(zhàn)自我，還能夠讓人們與大自然融為一體。在城市的喧囂之外，你可以聽(tīng)到自然發(fā)出的聲音，感受到大自然的氣息。當(dāng)我在森林中奔跑時(shí)，我可以看到樹(shù)木和花草，感受到微風(fēng)和陽(yáng)光的呼吸。我可以欣賞到藍(lán)天白云、彩虹和日出日落的美景。這種親近自然的感受讓我感到寧?kù)o和平衡，讓我忘記了生活中的煩惱和壓力。我相信，不論是在湖中心、山頂還是沙漠中，都能讓你與大自然建立一種特殊的聯(lián)系。

第四段：關(guān)于生命的思考（字?jǐn)?shù)：250字）。

跑野外還讓我深入思考生命的真諦。在野外跑步時(shí)，你會(huì)看到生命的諸多形態(tài)。你會(huì)看到大自然中的動(dòng)物繁衍生息，你會(huì)看到鮮花盛開(kāi)和枯葉凋零，你會(huì)看到河流激流奔騰和靜靜流淌。這些變化讓我想起了生活中的起伏和變化。生命的不斷循環(huán)和平衡讓我明白了一切都是相對(duì)的，萬(wàn)物都有始有終。所以，要珍惜眼前的一切，用心感受和傾聽(tīng)生命的聲音。

第五段：結(jié)論（字?jǐn)?shù)：300字）。

跑野外不僅是一種鍛煉身體的方式，更是一個(gè)探索生命和與大自然親密接觸的機(jī)會(huì)。它讓人們挑戰(zhàn)自我、感受自然、思考生命，并從中獲得成長(zhǎng)。在這個(gè)快節(jié)奏的社會(huì)中，我們需要找到一種平衡和自我的方式。跑野外就是一種很好的選擇，它讓我們可以暫時(shí)忘記一切，去親近大自然，去思考生命的意義。所以，無(wú)論你是一個(gè)跑步愛(ài)好者，還是一個(gè)對(duì)大自然充滿好奇的人，我都建議你去跑野外一試。讓我們一起踏上這個(gè)神奇而獨(dú)特的旅程，去尋找屬于自己的感悟和回歸本真。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇十九

野外特訓(xùn)是一種鍛煉身體和磨煉意志的特殊訓(xùn)練方式，它能夠幫助我們更好地適應(yīng)自然環(huán)境，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作能力和解決問(wèn)題的能力。在參加這次野外特訓(xùn)的過(guò)程中，我收獲頗多，體會(huì)良多。

第二段：自我挑戰(zhàn)與適應(yīng)。

野外特訓(xùn)的第一天，我們迎接了嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)：負(fù)重前行。當(dāng)我背起沉重的背包，行走在陡峭的山路上時(shí)，我意識(shí)到這一定是一次對(duì)我們體力和毅力的考驗(yàn)。然而，正是這種挑戰(zhàn)讓我逐漸認(rèn)識(shí)到自己的潛力和堅(jiān)持不懈的決心。逐漸地，我不再感到身體的疲憊，反而更加適應(yīng)了負(fù)重行走的節(jié)奏。

第三段：團(tuán)隊(duì)合作與互助。

野外特訓(xùn)的過(guò)程中，最讓我印象深刻的便是團(tuán)隊(duì)合作和互助的重要性。在進(jìn)行團(tuán)隊(duì)任務(wù)時(shí)，我們需要緊密配合，互相扶持。有一次，我們要過(guò)一條寬闊的河流，但是沒(méi)有找到合適的過(guò)河工具。于是，我們抱著互幫互助的態(tài)度，合力造了一個(gè)簡(jiǎn)易的筏子。雖然筏子并不是最完美的解決方案，但是在大家的共同努力下，我們成功地渡過(guò)了那條河流。這一過(guò)程讓我深刻體會(huì)到了團(tuán)隊(duì)合作和互助的力量。

第四段：解決問(wèn)題的能力。

野外特訓(xùn)中，我們的教官經(jīng)常給出一些復(fù)雜和變化多樣的問(wèn)題，要求我們?cè)谟邢薜臅r(shí)間內(nèi)找到最佳解決方案。這需要我們快速思考和靈活應(yīng)變。有一次，我們迷路了，需要在規(guī)定時(shí)間內(nèi)重新找到正確的道路。我們小組的一位成員迅速提出了一個(gè)ingenious的解決方案，我們按照他的建議行動(dòng)，最終順利找到了正確的道路。這次經(jīng)歷讓我明白了解決問(wèn)題的能力不僅僅是個(gè)人的素質(zhì)，更需要團(tuán)隊(duì)的智慧和協(xié)作。

第五段：心態(tài)轉(zhuǎn)變與成長(zhǎng)。

野外特訓(xùn)的過(guò)程中，我經(jīng)歷了許多艱難和挫折，但也獲得了很多滿足感和成長(zhǎng)。我發(fā)現(xiàn)，在野外特訓(xùn)中，最重要的不僅僅是身體的力量，更是心態(tài)的轉(zhuǎn)變。當(dāng)我意識(shí)到付出努力和堅(jiān)持不懈是成功的關(guān)鍵時(shí)，我變得更加自信和積極。這種心態(tài)的轉(zhuǎn)變讓我在日常生活中也能更加勇于面對(duì)挑戰(zhàn)和困難。

總結(jié)：

通過(guò)這次野外特訓(xùn)，我收獲了健康、友誼、自信和成長(zhǎng)。在嚴(yán)酷的環(huán)境中，我鍛煉了我的身體和意志。在團(tuán)隊(duì)合作中，我學(xué)會(huì)了互助和共同進(jìn)步。在解決問(wèn)題中，我培養(yǎng)了靈活思維和快速反應(yīng)的能力。最重要的是，這次特訓(xùn)讓我明白了心態(tài)對(duì)于成長(zhǎng)和成功的重要性。我相信，這次野外特訓(xùn)的經(jīng)歷將會(huì)對(duì)我未來(lái)的生活和事業(yè)有著積極的影響。

野外團(tuán)建心得體會(huì)范本篇二十

近幾年，越來(lái)越多的人開(kāi)始關(guān)注戶外運(yùn)動(dòng)，其中之一就是跑步。跑步不僅可以增強(qiáng)體質(zhì)、減肥塑形，更是一種享受大自然的方式。然而，與傳統(tǒng)的室內(nèi)跑步不同，跑野外的體驗(yàn)也截然不同。在野外跑步中，我們要面對(duì)變幻的天氣、復(fù)雜的地形以及身心的考驗(yàn)。下面，我將分享一些自己在跑野外的心得體會(huì)。

第二段：挑戰(zhàn)與自我突破。

跑野外的過(guò)程與平地跑步有很大的不同。野外的地形可能是起伏的山丘、崎嶇的小路，甚至是沼澤地與森林。這些挑戰(zhàn)性的地形不僅對(duì)我們的體力耐力提出要求，更要求我們具備良好的平衡能力和心理素質(zhì)。我記得有一次，我選擇了一個(gè)陌生的小山丘進(jìn)行訓(xùn)練，剛開(kāi)始時(shí)我覺(jué)得輕松，但隨著路況的變化，我的呼吸急促，汗流浹背。然而，在克服了一連串的困難之后，當(dāng)我站在山頂眺望遠(yuǎn)方的時(shí)候，一股巨大的成就感涌上心頭。這種突破自我的感覺(jué)是無(wú)法用言語(yǔ)來(lái)形容的。

第三段：與大自然的融合。

跑步就是與大自然融為一體，與風(fēng)雨同行。無(wú)論是夏日的陽(yáng)光照耀下，還是秋天的落葉紛飛，跑野外都能給人一種與自然相融的感覺(jué)。在跑步的過(guò)程中，我們可以嗅到花草的香氣，聽(tīng)到鳥(niǎo)兒的鳴叫，看到大自然的美麗景色。這樣的美妙體驗(yàn)，讓我們遠(yuǎn)離了城市的喧囂，找到了內(nèi)心的寧?kù)o與放松。每當(dāng)我在湖邊的小徑上奔跑的時(shí)候，我總會(huì)感到自己置身于一幅畫(huà)卷般的美景中，心情無(wú)比舒暢。

第四段：團(tuán)隊(duì)合作與友誼。

野外跑步也是一項(xiàng)具有團(tuán)隊(duì)合作精神的運(yùn)動(dòng)。有時(shí)候，迎面而來(lái)的沼澤地與泥潭會(huì)讓人束手無(wú)策，此時(shí)，隊(duì)友們會(huì)互相幫助，共同戰(zhàn)勝困難。通過(guò)與隊(duì)友們一起奮斗，我們深化了對(duì)彼此的了解，培養(yǎng)了互相信任的感情，建立起真摯的友誼關(guān)系。團(tuán)隊(duì)合作也在一定程度上激發(fā)了我們的潛力，讓我們能夠挑戰(zhàn)自我，突破極限。

第五段：心靈的升華與成長(zhǎng)。

跑野外是一種全身心的活動(dòng)，也是一種與自己對(duì)話的過(guò)程。在一個(gè)人獨(dú)處的跑步中，我們可以沉思更多，反思自己的生活、工作和人際關(guān)系等方面的問(wèn)題。跑步的自由和流動(dòng)能讓我們?cè)谂懿降倪^(guò)程中釋放壓力，讓心情變得豁然開(kāi)朗，同時(shí)也能夠提高我們的觀察力和思考力。從跑野外中，我懂得了獨(dú)自面對(duì)陌生的環(huán)境與困難，培養(yǎng)了自己的堅(jiān)持到底的毅力，以及將挑戰(zhàn)與困難轉(zhuǎn)化為動(dòng)力的能力。

在跑野外的過(guò)程中，我越來(lái)越愛(ài)上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。它讓我能夠挑戰(zhàn)自己，突破極限，與大自然相融合。它也讓我收獲了真摯的友誼，提升了自己的思考能力和心理素質(zhì)。如果你還沒(méi)有嘗試過(guò)跑野外，我鼓勵(lì)你去體驗(yàn)一次，相信你也會(huì)從中收獲更多。跑野外，我們并非只是在奔跑，更多的是在與自我對(duì)話，讓心靈得到升華與成長(zhǎng)。