抽煙現(xiàn)象心得體會及收獲 吃煙的心得體會(六篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會及收獲一

某天上午的自習(xí)課，我正郁悶地手捧課本無所事事，本打算收起書本伏桌埋頭睡一會兒，沒準(zhǔn)做個好夢后郁悶會不翼而飛的，但是碰巧走過來的王坤同學(xué)卻很有默契地拍一了下我的肩膀。

晨聞，去廁所不？他額外還舉起右手用肢體語言描述。這個肢體語言是在我面前用右手的食指和中指頻繁地貼在一起又分開。穿過這指頭我看到王坤和善的笑意。走！我看到這個抽煙的招牌動作一下子豁然清醒。

站在辦公室我忍受著他和年級組長的雙面夾擊，現(xiàn)在不是都在搞節(jié)約社會嗎，所以我為了節(jié)約自己的時間，我只能暫時妥協(xié)，承認錯誤，答應(yīng)寫檢討書。班主任自己點了根煙吐口霧說：“把你自己覺得吸煙的好處和壞處都寫出來。”但對他們所提到的要我把給我煙的那位同學(xué)一定找出來的這回事我卻滿是遲疑，索性他們要求檢查必須寫上3000字，這件事情興許能在檢查里也占上百來字，于是我海闊天空天南地北旁征博引冥思苦想絞盡腦汁……也許能牽強地完成并且呈上。難怪許多作家都是讓他們最恨之入骨的人民教師培育出來的。

此致！

敬禮

檢討人：×××

時間：××年××月××日

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會及收獲二

尊敬的張老師：

我是你的學(xué)生：xx今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對上課吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分不利于青少年的成長的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個在校生而言，我的吸煙行為實在愧對于學(xué)生這個代名詞，要做一個新世紀人才，從小就要嚴于規(guī)范自己的行為，所以這種行為實為愚蠢。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的同學(xué)，我深感愧疚，而且吸煙對于學(xué)校的工作管理，也實為大不敬。我深刻的認識到了自己的錯誤。

吸煙，損害健康之物也！煙中含有大量尼古丁，吸煙過量會得肺病，肺結(jié)核，還會導(dǎo)致死的早，每個煙盒上都會寫著“吸煙有害健康”六個大字，我這樣做實在對不起親愛的同學(xué)，親愛的父母，還有關(guān)心我的老師，這樣做實在有愧于心啊！老師嚴禁我抽煙之事，實乃關(guān)心我的健康，我的幸福！雖然別人說，我被管得太嚴，但我不這樣想，我想老師

這樣做是為了我的健康，我的未來，實在是我的幸福??！人生在世，知己難逢，但一好的老師更加難求。老師要我戒煙之事，我今后一定謹記于心，一定要這句話看得比我的座右銘還重要！就算這個陋習(xí)再難改，我也要改掉，記得李嘉誠說過這樣一段話：“栽種思想，成就行為，栽種習(xí)慣，成就性格，栽種性格，成就命運?！睘榱宋业奈磥?，我一定要改掉陋習(xí)。

我知道，對于學(xué)生，不吸煙是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老師反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老師有更多的尊重。對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老師你能夠相信學(xué)生我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯!

“人非圣賢，孰能無過，知錯能改，善莫大焉?！毕Ｍ蠋熃o我改過自新的機會。我向老師保證，我肯定不會在抽煙了。

此致!

敬禮

檢討人：×××

時間：××年××月××日

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會及收獲三

尊敬的老師：

您好！

我是你班上的.學(xué)生xxx，很抱歉我這次做出了一個初中生根本不應(yīng)該犯下的錯誤。父母送我來學(xué)校是為了讓我讀書的，給我生活費是讓我吃飯的，但我居然沒有認真讀書，還花錢買煙在教室里抽煙。我對不起含辛茹苦的父母，對不起一直包容我的老師，也對不起給我一個學(xué)習(xí)環(huán)境的學(xué)校。雖然在過去我的學(xué)習(xí)成績也很差但從來沒有犯下過這種錯誤，小錯不犯，大錯不斷，老師也一次次的包容我。我現(xiàn)在也知道自己犯下了多大的錯誤，在事后也感到了深深的后悔，希望老師您能原諒我。

今天中午吃完午飯之后和朋友回到教室，然后大家在一起聊天說笑，然后他們幾個說著說著又打鬧了起來，結(jié)果不小心把我口袋里的煙給弄了出來。本來我是沒發(fā)現(xiàn)的，我同桌到時眼疾手快，看到我買煙了直接把煙從我口袋拿走。直接拿出來一根又把煙還給我，我見狀接過來給另外兩個散，但他們不抽煙我就自己拿了一根點上了，又把打火機遞給了我同桌，我倆就這樣在教室里抽了起來。其實我并不想在教室抽煙的，但我同桌都已經(jīng)拿出來了，他還自己拿了一根，我一想也懶得走了。我對不起同學(xué)們，在教室里抽煙，影響了大家的學(xué)習(xí)環(huán)境，也讓二手煙傷害了大家的身體，對不起老師您一次又一次的包容我，我卻一次次的犯錯。但現(xiàn)在的我真的已經(jīng)醒悟了，明白自己犯下了多大的錯誤，希望老師您能夠原諒我。我抽煙的事情其實只有我同桌知道，因為就是他帶著我抽煙的。在一次放學(xué)的時候，我倆因為家也在一個方向，所以都是一起走。我倆走到外面大馬路上是，他帶著我來到了一個小超市，說給我試一個好東西。我看他輕車熟路的便買了一包煙，熟練的拆開煙，遞給我一根，我一想以前也沒試過便結(jié)果來和他抽了起來。本來我還不需要抽的，但他們每次都給我遞煙，當(dāng)然我也每次都接了。這種事情，如果我不接他也不會把我怎么樣，但我一開始是新奇，到后面我覺得抽煙很帥，在慢慢的就有點癮了。

如果我從一開始就不接受他給我的遞煙的話就不會有這么多的事情發(fā)生了。也幸好被老師您發(fā)現(xiàn)了我的錯誤，否則我恐怕會一直錯誤下去，不悔改。希望老師您相信我，我一定不會再犯這種錯誤，也希望老師您這回能夠原諒我。

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會及收獲四

尊敬的xx老師：

您好！

學(xué)?？偸怯懈嬲]所有的學(xué)生在學(xué)校的時候要遵守學(xué)校的規(guī)章制度，之前我總是將這些話都放在腦后，完全沒有在意這一點。這一次我在學(xué)校抽煙被老師抓住了我才開始對自己的行為有一定的檢討，才明白這樣的自己是非常地不遵守學(xué)校的制度的。

自己也是知道抽煙是很不好的，但是我在要開始接觸到煙后就很難控制住自己了，這一點我也是后面才明確的，但是現(xiàn)在的我想要真的戒掉可能還需要花費很多的時間。一開始我只是實在沒有辦法忍受高三那段時間給我的壓力，于是才開始碰觸到煙的，我一開始只是想要消解一下內(nèi)心的苦悶，但是后面就越發(fā)的感受到自己離不開了，高中學(xué)校抓得緊，也就是偶爾偷偷抽一下，但是到了大學(xué)后基本沒有人的管束，也就更加肆無忌憚起來，有時候甚至上課都要出去抽一支再來上課。這一次我在教學(xué)樓里面抽煙被您抓住，我明白這是我的不好，當(dāng)時的我還沒有清醒，甚至都沒有意識到自己的錯誤，還與您發(fā)生了一點言語上的沖突，這是我在自己的行為上沒有控制住自己。我明白老師來提醒批評我都是為了我好，然而我還這么的不領(lǐng)情，這是我自己的缺漏，是我在自身的行為上沒有注意到這一點。

這次回家我特意收集了一些抽煙的不好方面，更是深刻的明白了抽煙的壞處，明白抽煙不僅僅是對一個人的傷害，更是所有人的傷害，我現(xiàn)在才知道這樣的行為有多么的不好，所以我決心改正，我會盡力的戒煙。我知道自己的煙癮兒挺大的，首先我就會盡量克制自己，尤其是在上課的時候，我自己有可能還是沒有辦法真正的控制自己，我會請其他的同學(xué)來協(xié)助于我，匯集更多的力量在我的戒煙道路上。

不管怎么說，現(xiàn)在我已經(jīng)是完全的決定要開始戒煙，我希望老師可以看在我心還算誠懇的份上原諒我這次在教學(xué)樓的抽煙，以后我都會克制自己的，請老師能相信我。這一次的錯誤，讓我的內(nèi)心很是不好受，讓我覺得每一天的日子都是在虛晃，我知曉自己真的錯了，這樣的行為不僅僅是傷害自己更是傷害他人，所以我想要能夠在之后的每一天都能過上正常的生活，再也不用拿煙來麻痹自己，讓自己得到更加快樂的人生，結(jié)交到更多的朋友。

老師，我決心按照您講述的方式來對自己做一次全新的改變，我想那樣新的我才會更加讓人喜歡，才會是更真實的自己，我會朝著那個方向不斷努力的！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會及收獲五

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)：

您好！

實在是非常的抱歉！您在對我的批評我都仔細的對自己進行了檢討，您在早會上的那些發(fā)言，我也都仔細的想了很久。自己作為車間的一名員工，卻主動的去違反車間的規(guī)定，而且是明文規(guī)定的事情！您和xx領(lǐng)隊一次次的重復(fù)，一次次的嚴打，可是我還是犯錯了！現(xiàn)在想起來，實在是感到慚愧。

作為一名員工，我卻“頂風(fēng)作案”，主動的去違反公司的規(guī)定！這次的懲罰確實是因該的，真的非常抱歉。但是我也知道，就像您說的：“懲罰并不是為了懲罰我們而存在！”再仔細的思考后，我清楚的認識到了，自己犯下的錯誤，不能僅僅在懲罰后就忘掉！我應(yīng)該在懲罰后，仔細的去思考自己的問題，思考自己的錯誤！

在過去的時候，也有不少的同事在抽煙這件事情上被懲罰，但是在不久之后，我們就忘記了過往的教訓(xùn)，因為我們沒有好好的思考自己的錯誤！沒有好好的將您對大家說的話，聽進心里！其實當(dāng)時的時候，我也有在吸煙，但是我慶幸自己沒有被領(lǐng)導(dǎo)發(fā)現(xiàn)，不知悔改！直到現(xiàn)在，當(dāng)自己被敲醒，我才真正的認識到了自己的錯誤！

在好好的對自己的問題反省之后，我認識到了自己在車間抽煙究竟會造成怎樣的傷害！這不僅僅是對自己健康的傷害，這是對我們同事們的'傷害！！是我們將自己錯誤所帶來的懲罰用來傷害無辜的同事們的錯誤?。膶ψ约旱姆词≈?，我總結(jié)出了以下問題：

首先，自己違反了車間的紀律，這是非常確定的。身為員工卻違反了車間的規(guī)矩，這實在是值得我去好好的反思。在這次的錯誤中，這就是最基本的問題！要是我沒能嚴謹?shù)淖袷剀囬g的規(guī)定，這樣的錯誤又怎么會出現(xiàn)？

其次，作為一名煙民，我因該意識到抽煙的危害！正因為我抽煙，所以才更因該了解抽煙會造成的問題！我在工作的地點抽煙，傷害到的不僅僅是自己，還有一起的同事們！車間是個比較封閉的地方，我的這種行為，給大家不知道造成了多少的傷害！

作為抽煙者，我真的該好好的反省自己，也許在生活中沒有太多的約束，但是在車間，我們作為工作者，得對自己有自覺的約束！這次雖然我犯下了錯誤，但是我一定會以此為恥，繼續(xù)努力的為車間工作，同時，嚴格的遵守車間的規(guī)則！

此致

敬禮！

檢討人：xxx

20xx年x月x日

描寫抽煙現(xiàn)象心得體會及收獲六

尊敬的老婆大人：

您好！

今天我懷著愧疚和懊悔給您寫下這份檢討書，以向您表示我對吸煙這種不良行為的深刻認識以及再也不吸煙的決心。

吸煙就危害自己的健康，這是十分傷害身體的，雖然我吸煙的時候并沒有感覺到什么太大的不適，但是我知道這種危害是有潛伏期的。其次，作為一個有老婆的人而言，我的吸煙行為實在愧對老婆的教誨，更是傷害老婆。再次，吸煙也有害身邊人的健康，對于受到過我危害的老婆，我深感愧疚，我深刻的認識到了自己的錯誤。

我知道，對于我來說，不吸煙是一項最基本的責(zé)任，也是最基本的義務(wù)。但是我卻連最基本的都沒有做到。事后，我冷靜的想了很久，我漸漸的認識到自己將要為自己的沖動付出代價了。老婆反復(fù)教導(dǎo)言猶在耳，嚴肅認真的表情猶在眼前，我深為震撼，也已經(jīng)深刻的認識到事已至此的重要性。如今，大錯既成，我深深懊悔不已。深刻檢討，認為在本人的思想中已深藏了致命的錯誤：思想覺悟不高，本人對他人的尊重不夠，以后我將對老婆有更多的尊重.對重要事項重視嚴重不足。平時生活作風(fēng)懶散，如果不是因為過于懶散也不至于如此。為了更好的認識錯誤，也是為了讓老婆你能夠相信我能夠真正的改正自己的錯誤，保證不再重犯！

本人做出以下保證：

1、堅決不再吸煙。

2、愿意接受老婆的監(jiān)督。

3、如果有吸煙行為愿意接受老婆的一切處罰。

我向老婆保證：以后絕對不會抽煙，請老婆相信我。

檢討人：xxx

20xx年x月x日