當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時，就很有必要寫一篇心得體會，通過寫心得體會，可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么心得體會該怎么寫？想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

對于摔跤冬訓(xùn)心得體會和方法一

這里，我向大家推薦一部電影，它的片名叫做《摔跤吧!爸爸》。

這部電影是以一個貧窮的印度鄉(xiāng)村為背景，寫一位曾獲得全國冠軍的摔跤爸爸結(jié)束了自己的職業(yè)生涯后，他有一個愿望，希望他的后人能夠替國家贏得金牌。由于在那時印度是一個重男輕女的國家，他將這份希望寄托在了尚未出生的兒子身上，可是他妻子給他生了兩個女兒。當(dāng)他要決定永遠放棄自己幾乎不可能完成的“幻想”時，他那兩個姑娘卻展現(xiàn)出了杰出的摔跤天賦，讓他幡然醒悟，就算是女孩，也能夠昂首挺胸的站在比賽場上。

就這樣，兩個女兒在爸爸的嚴(yán)格管教下，開始了艱苦的訓(xùn)練，兩人進步神速，很快就因為在比賽中連連獲勝，而成為了當(dāng)?shù)氐拿?。雖然她們也經(jīng)歷過失敗，喪失過信心，但她們在爸爸的激勵鼓舞下，找回自信，努力拼搏，最終在世界體壇上為國家贏得了金牌。

像印度這樣功標(biāo)青史的運動員在中國數(shù)不勝數(shù)，其中有這么一個運動員，他的故事、經(jīng)歷也讓眾多人耳熟能詳，他就是大名鼎鼎的著名羽毛球運動員吉新鵬。

吉新鵬曾經(jīng)是一個性格內(nèi)向，心理素質(zhì)不成熟的普通運動員，不被人看好，但在他的教練不斷的激勵下，他厚積薄發(fā)，最終為我國奪下了奧運會上的首枚羽毛球男單金牌。

但好景不長，他因此失去了更高的目標(biāo)，失去了激勵，失去了拼搏的動力，他再也沒有取得好成績，早早的退役了。

兩個女兒的成功，足以說明激勵是成功的要素;吉星鵬的成功和過早隕落，進一步說明了持續(xù)激勵的重要性。因為生命力的意義在于拼搏，而激勵往往能給人在拼搏中以巨大的力量。

世界本身就是一個競技場，所以就有過成功人士的欣喜和失敗人士的后悔。殘酷的現(xiàn)實讓人不得不對人生充滿感嘆，如果你在時間的長河里停滯不前，那你就會給自己增加了一種被洶涌澎湃的大浪擊倒的可能性，你就得多花費時間行走，這跟輸在起跑線沒什么兩樣。

所以要把別人的激勵變?yōu)樽约浩床膭恿Γ@樣不管遇到多么險峻的高山，它總會為拼搏向上的你留下一條攀登的路，走出屬于你的壯麗史詩。

對于摔跤冬訓(xùn)心得體會和方法二

今天看了《摔跤吧爸爸》很感人的一部電影。

其實存在于手機中已經(jīng)很久了，只是一直沒看。一開始看到那樣的爸爸，我很氣憤，覺得他就是把自己的夢想，把自己沒完成的夢，強加在自己的女兒身上，一點都不顧女兒的感受?？呻S著影片的發(fā)展，感覺爸爸也是為他們著想，但是依然不太贊同，直到結(jié)尾我還是這樣的感觸，可能是因為國際不同，所以有些東西不太懂，也可能是年齡小吧。

但是不能阻擋我看到其它一些有感觸的地方。

我感觸最深的就是，吉塔在全國賽幾輪pk都失敗后很傷心，她不敢打電話給爸爸，但妹妹說:“再怎么糟，他也是爸爸，大不了臭罵一頓”是啊!是爸爸，是我們的血脈至親，不管你如何，你再不堪，他們?nèi)允菑堥_懷抱擁抱我們的人，沒有嫌棄。

我是一個啥事都埋的比較深的人，我不愿意和別人說我的事，有什么都不會說，盡管是家人，有事卻總想自己解決，怕麻煩別人。

我覺得自己真是不知怎么說才好，真是病得治。覺得自己活的太放不開了，一點都不可愛。

還記得吉塔否認爸爸的技術(shù)，認為教練的教得好，知道妹妹說，別忘了是誰教你打到全國冠軍，真的在現(xiàn)在，我們會越來越看不起父母的作為，覺得他們落后了，但是別忘了，是他教會我們的，關(guān)于生活的方方面面。

影片最后，女兒最關(guān)鍵的一場，爸爸并不在，它想告訴我們:爸爸，并不會永遠陪著我們，我們要自己獨自長大，要學(xué)會一人面對會遇到的磨難，這才是真正的成長。

父愛如山，沉重卻能給我們依靠。

對于摔跤冬訓(xùn)心得體會和方法三

《摔跤吧，爸爸》這部我笑著流淚看完的電影觸動了我太多太多。

當(dāng)爸爸讓兩位女兒每天早上五點開始練習(xí)后，雖然兩位聰明的小鬼也反抗也耍小聰明，但是也一直在堅持訓(xùn)練。從剛開始的父親鞭策監(jiān)督到兩個人自動跑步鍛煉，這個過程中的變化是質(zhì)的飛躍。從這個變化中我看到了習(xí)慣對一個人的影響，每天早上被叫醒到自己自動起床這就是習(xí)慣的力量。

我從電影中的父親身上看到了我爸的影子

是的，看電影的股喲城中，我有好幾次都從電影中的父親身上看到了我爸的影子，感覺好多我經(jīng)歷過的東西與電影重合在一塊，眼淚不自覺的落下來。

我爸之前對我也非常嚴(yán)苛，但是當(dāng)時的我并不懂事，經(jīng)常惹他生氣，現(xiàn)在想想覺得自己當(dāng)時真是幼稚無知，更加覺得自己不懂事，不會體諒父母，不夠自律。

同時，我也明白了父母對孩子的期望其實是非常高的，看電影之前的我還不理解父母對我的愛，總覺得他們在一直限制我的成長與發(fā)展，我不管他們的任何感受，只想著去做我想做的，追求我想追求的，殊不知我的這些言行對他們的傷害是很大的，對于我的反抗他們很無奈也不知所措，甚至為我擔(dān)驚受怕，我當(dāng)時還特別自以為是的認為就算跟他們吵架我也應(yīng)該把我自己的想法表現(xiàn)出來。其實跟父母好好說話的力量比我跟他們吵架大太多了。

這部電影其實讓我看清了很多我之前的額錯誤做法，隱形中幫助我成長了。

自律的力量

電影中大女兒在收獲了一個接著一個的金牌之后開始自滿，吃高熱量食物，開始各種吃喝玩樂，不聽父親的勸告，與父親疏遠，久而久之開始體力下降，撲面而來的是接二連三的失敗。從這點上看不自律對一個人的毀滅性力量。

從這點上我審視了自己的行為，一次一次的拖延，一次一次的做不到，這背后其實暴露出的是我的不自律不嚴(yán)謹不上進，是的，用勸誡自己的話寬慰自己的話不停的說服自己，其實是自我麻痹，自我欺騙。

這樣的行為其實是成癮的，慢慢的就會開始降低要求，開始退步，這部電影讓我意識到這點很慶幸。