最新班級交往心得體會簡短(通用12篇)

心得體會是對一段經(jīng)歷或經(jīng)驗進行深入思考和總結(jié)的重要方式。寫心得體會時，可以以自問自答的方式來展開論述，增加文章的深度和思考性。閱讀一些心得體會范文，對于提升自己的寫作能力和思維深度都有很大的幫助。

班級交往心得體會簡短篇一

交往是我們生活中必不可少的一部分，無論是與家人、朋友還是同事之間的交往，都需要我們擁有一定的交往技巧和心得體會。在我的交往經(jīng)歷中，我深刻體會到了很多交往所需要的品質(zhì)和技巧，這些經(jīng)驗和體會值得分享給大家。

第二段：傾聽是交往的關(guān)鍵。

在交往中，我發(fā)現(xiàn)傾聽是非常重要的。在與人交往時，我們要學(xué)會傾聽對方的意見和看法，充分的發(fā)揮自己的聽力，而不是一味的快速發(fā)表自己的意見和看法。傾聽可以讓你更好的理解別人，感受別人的情感并且增進你們之間的情感連接。同時，傾聽也可以使你更加有機會學(xué)習(xí)和發(fā)現(xiàn)新的想法和思維方式。

第三段：尊重是交往的基石。

尊重是交往中的基石，在交往時要盡量尊重對方的意見和看法。無論我們與對方的意見是否相同，在交往中尊重對方的意見和看法是非常重要的，也是具有道德和素質(zhì)的表現(xiàn)。只有通過不斷的尊重，我們才能夠建立起良好的交往關(guān)系。

第四段：溝通是交往的橋梁。

溝通是交往的橋梁，它可以幫助我們更好的理解對方，進一步加強我們之間的聯(lián)系。在交往中，我們應(yīng)該盡可能的與對方進行溝通，并且注重溝通的方式和方式。采用正確的溝通方式，可以更好的避免交流中可能出現(xiàn)的誤解和矛盾問題。

第五段：分享是交往的樂趣。

分享是交往中的樂趣，在交往的過程中我們不僅可以分享自己的見解和看法，還可以分享生活中的經(jīng)歷和感受。通過分享，可以促進交往過程中的親近感，而且也可以使我們在交往中更加開心和放松。在交往中要盡可能的分享自己的感受和心情，讓交往之間的感情得到更好的溝通和表達。

結(jié)束語。

交往是人際關(guān)系中非常重要的一個方面，通過不斷的練習(xí)和總結(jié)，我們可以逐漸提高交往的技巧和能力。無論是傾聽、尊重、溝通還是分享，都是我們在交往中需要秉著的基本原則和技巧。愿我們在交往中都能夠收獲更加豐富的人生經(jīng)驗和成長經(jīng)歷。

班級交往心得體會簡短篇二

很多人在與人交往時會感覺很困難，其實那是因為你沒有掌握溝通的技巧，人與人之間的溝通是一種很重要的事情，想想一個人如果沒有朋友那將是人生中多么可悲的一件事，所以掌握溝通技巧就勢在必行了。

談話中把手放在對方的胳膊行，這樣能幫助你們之間建立一種微妙的默契!觸碰滿足了雙方肢體接觸的良好愿望，你會發(fā)現(xiàn)你們的情緒都變得平和。很快你會發(fā)現(xiàn)這個小動作給你帶來不可思議的好處：面對你提出的要求，別人不再毫無情面的直接說不了!身體語言多多益善，但也要注意分寸，不熟的人太親密反而會怪怪的哦。

在與親戚朋友出游或一起行走時我們會保持一定的安全距離。每個人的安全距離是由個人經(jīng)歷、文化背景、家庭環(huán)境，甚至職業(yè)習(xí)慣決定的，遠近不一，但是距離并不一定總是產(chǎn)生美，有時候恰恰是這個距離成為你和朋友之間隔閡的罪魁禍首。下次與朋友談話時，勇敢地邁近一點吧，你會發(fā)現(xiàn)站得近，你們的心靈也更近了一些。

如果一個小區(qū)的保安扶著老奶奶上樓，馬上稱贊他，不要心里覺得這個人原來還不錯，但不說出來，大膽的說出你的欣賞，這會讓保安和你自己都感覺更快樂。告訴老媽她做的菜很美味，感謝男友多等了你十分鐘，學(xué)會真誠而主動的贊美人，發(fā)現(xiàn)別人的優(yōu)點，馬上贊美他，表達正面而積極地觀點時候，你也敞開了心扉，和對方的聯(lián)系進一步加深。一段時間后，你會發(fā)現(xiàn)自己才是最大的受益者，要知道，施比受更加幸福。

心情好不好都不能成為阻擋你笑的原因。研究證明，假裝微笑其實是個心理假動作，僅僅微笑這個動作也會讓你更開心。當(dāng)然前提是你那會兒心理并不難受。當(dāng)我們微笑的時候，大腦會向我們傳遞信息：我很幸福。然后我們的身體就會放松下來。而當(dāng)我們向別人微笑時，對方也會感覺更舒服，大部分人都會回報以微笑，這個良性循環(huán)的確會使我們更快樂。

無論在男人心理還是女人心理，他們都把與一個人的溝通當(dāng)做自己的生活，如果你因為在溝通上而破壞了他們的生活，那你犯了多么大的錯誤。千萬不要因為溝通技巧的問題而影響了你的人際關(guān)系，因為這樣不值得。

班級交往心得體會簡短篇三

人際交往是人與人之間在活動過程中直接的心理上的關(guān)系，或心理上的距離。它反映了個人或群體尋求滿足其社會需要滿足的心理狀態(tài)。與他人建立良好的人際關(guān)系是人類社會生活中比較為重要的任務(wù)之一。

豪斯頓研究人際關(guān)系發(fā)現(xiàn)，協(xié)調(diào)人際關(guān)系有利于生活幸福，有利于心理健康和身體健康。人際關(guān)系研究也表明，社會支持可減少或防止心理緊張所造成的心理傷害。沒有足夠社會支持的人就會感到孤獨，這是由于他們感到孤立無助，或是因為人際交往過程得不到足夠的自我暴露的機會。

所以，我們作為當(dāng)代的大學(xué)生，要培養(yǎng)足夠的能力，妥善的處理自己的人際關(guān)系，避免在人際交往中出現(xiàn)問題。

1、平等原則。在人際交往中總要有一定的付出或投入，交往的兩個方面的需要和這種需要的'滿足程度必須是平等的。平等是建立人際關(guān)系的前提。人際交往作為人們之間的心理溝通，是主動的、相互的、有來有往的。

2、相容原則。相容是指人際交往中的心理相容、即指人與人之間的融洽關(guān)系，與人相處時的容納、包涵、寬容及忍讓。要做到心理相容，應(yīng)注意增加交往頻率；尋找共同點；謙虛和寬容。為人處世要心胸開闊，寬以待人。

3、信用原則。信用即指一個人誠實、不欺騙、遵守諾言，從而取得他人的信任。人離不開交往、交往離不開信用。要做到說話算數(shù)、不輕許諾言。與人交往時要熱情友好，以誠相待。不卑不亢、端莊而不過于矜持，謙遜而不矯飾作偽，要充分顯示自己的自信心。一個有自信心的人，才可能取得別人的信賴、處事果斷、富有主見、精神飽滿、充滿自信的人就容易激發(fā)別人的交往動機。

4、互利原則。建立良好的人際關(guān)系離不開互助互利。人際關(guān)系以能否滿足交往雙方的需要為基礎(chǔ)。如果交往雙方的心理需要都能獲得滿足，其關(guān)系才會繼續(xù)發(fā)展。因此，交往雙方要本著互助互利原則。

1、培養(yǎng)良好的個性特征。良好的個性特征對建立良好的人際關(guān)系有吸引作用。生活中，大學(xué)生都愿意與性格良好的人交往，沒有人愿意與自私、虛偽、狡猾、性情粗暴、心胸狹隘的人打交道。因此，要不斷形成良好的個性特征、注意克服性格上的弱點。

2、個人的外在素質(zhì)。追求美、欣賞美、塑造美是人的天性。美的外貌、風(fēng)度能使人感到輕松愉快，并且在心理上構(gòu)成一種精神的酬賞。所以，大學(xué)生應(yīng)恰當(dāng)?shù)匦揎椬约旱娜菝?。揚長避短，注意在不同場合下選擇樣式和色彩符合自己的服裝，形成自己獨特的氣質(zhì)和風(fēng)度。同時、大學(xué)生應(yīng)注意追求外在美和內(nèi)在美的協(xié)調(diào)一致，即外秀內(nèi)慧，因隨著時間的推移，交往的加深，外在美的作用會逐漸減弱，對他人的吸引會逐漸由外及內(nèi)，從相貌、儀表轉(zhuǎn)為道德、才能。

3、主動與人打招呼。有些人并不是清高，而是沒有主動與人打招呼的習(xí)慣，結(jié)果很多必要的、重要的關(guān)系就自動放棄了和沒有抓住。主動與人打招，你只費點口舌，但收益并不只是這點口舌、它會使另人改變對你的看法和印象，認為你是一個隨和的人，和諧的人、開朗的人、心胸寬廣的人。這有利于你良好人際關(guān)系的形成。

4、引導(dǎo)對方談得意之事。人都希望被人肯定、也希肇大家認為自己有本事，有能力。引導(dǎo)對方談得意之事，在對方暢所欲言時。也就在對方人心中留下你是一個善解人意、謙虛、誠懇的好印象，大家都希望與這種個性品質(zhì)的人打交道，這非常有利于人際關(guān)系。

5、談?wù)勛约旱氖　Ａ奶煸诙虝旱臅r間里產(chǎn)生親密關(guān)系。尤其是談?wù)撟约旱氖〗?jīng)驗更大。注意，不要一味地談自己成功的經(jīng)驗，這會招來他人反感、表現(xiàn)出你是一個自高自大又愛吹噓的人。以笑聲支援對方。做個忠實的聽眾，適時地反應(yīng)情緒，可以使對方擯棄陌生感、緊張感，雙方同時笑起來，無形之中產(chǎn)生了親密友人、同伴的氣氛。

對于一個在校大學(xué)生來說，這是一個人際關(guān)系走向社會化的一個重要轉(zhuǎn)折時期。大學(xué)生的人際關(guān)系并不如社會上的人際關(guān)系復(fù)雜，可能于同學(xué)、老師、朋友和親人，且大學(xué)生的社交能力普遍較弱，其主要原因還是因為生活的圈子小，能接觸到的人群有限。現(xiàn)在的大學(xué)生都比較普遍存在以自我為中心，任何事情，任何決定比較先考慮到的就是自己的需求和利益，強調(diào)自己的感受，不顧及他人。以自我為中心共性決定了我們有的時候缺乏交往技巧，不易融合。在大學(xué)校園里建立良好的人際關(guān)系，形成一種團結(jié)友愛、朝氣蓬勃的環(huán)境，將有利于大學(xué)生形成和發(fā)展健康的個性品質(zhì)。

培養(yǎng)良好的人際交往能力，不僅是大學(xué)生活的需要，更是將來適應(yīng)社會的需要。一個沒有交際能力的人，就像陸地上的船是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去。成功的人際交往是一種智慧和能力。不懂得必要的社交知識，不善于運用交往的藝術(shù)，在生活中就會舉步維艱。

總之，我們每個人都主宰著自己的生命，關(guān)鍵是你要有所改變，要有強烈成功的愿望，我們可以通過對人際交往的特點以及交往的原則的認識與理解，可以讓我們領(lǐng)悟到交往的一些知識。結(jié)合這些特點與原則，找到合適的方法培養(yǎng)我們的人際交往能力，促進我們自身的人際關(guān)系。

班級交往心得體會簡短篇四

在現(xiàn)代社會，人們的交往方式多種多樣，但無論是面對面溝通還是網(wǎng)絡(luò)交流，遵守適當(dāng)?shù)慕煌Y儀十分重要。通過與他人的交往，我感悟到了交往禮儀的重要性，并從中獲得了一些心得體會。本文將圍繞交往禮儀的不同方面，分別闡述我的體會和感悟。

首先，在面對面的交往中，尊重對方是最基本的交往禮儀。無論對方的地位、年齡、職業(yè)如何，都要給予其應(yīng)有的尊重。我曾經(jīng)在一次社交聚會中見到了一位非常有名的演講家，當(dāng)我向他打招呼時，他微笑著與我握手，并以嚴肅而謙遜的態(tài)度回應(yīng)我的問題。他的舉止和言談讓我深受感動，也讓我意識到了一個人的交往禮儀對于其他人的影響。因此，我也開始注重對任何一個人的尊重和禮貌，在與他人交往時，積極傾聽對方的意見，尊重對方的選擇和決定。這樣，我與他人的交往變得更加順暢和愉快。

其次，在網(wǎng)絡(luò)交流中，要注意文明用語和正確表達。我總是被當(dāng)今社交平臺上素質(zhì)較差的言論所困擾，許多人無視基本的交往禮儀，用粗俗的言辭攻擊和貶低他人。這些人往往因為缺乏正確的表達方式而導(dǎo)致誤會和沖突。與此相反，我意識到如何在網(wǎng)絡(luò)交流中運用恰當(dāng)?shù)挠谜Z是保持良好禮儀的關(guān)鍵。在我的日常交流中，我不僅仔細思考我要傳達的信息，還在回復(fù)他人時使用禮貌、尊重和友善的措辭。這樣不僅能夠推動一個良好的交流環(huán)境的形成，也能提高他人對我的認同和尊重。

另外，面對不同的交往對象，采取不同的交往禮儀也是十分重要的。在職場交往中，我遇到了很多不同性格和背景的人。有的人偏向于幽默和輕松，有的人更加注重嚴謹和正式。我明白，交往禮儀并不是固定不變的規(guī)矩，而是需要根據(jù)不同的場合和對象進行調(diào)整的。因此，我學(xué)會了根據(jù)對方的性格和喜好，調(diào)整自己的表現(xiàn)方式。與那些善于幽默的人交往時，我也適時地拿捏幽默的分寸，讓交流更加輕松和愉快。而與那些嚴肅的人交流時，我會用更為正式和謹慎的方式表達自己。仔細觀察交往對象的喜好和需求，靈活運用交往禮儀，能夠幫助我與他人建立更好更深入的溝通關(guān)系。

最后，我還發(fā)現(xiàn)，主動關(guān)心和幫助他人也是交往禮儀中的一部分。在過去的一次志愿者活動中，我結(jié)識了許多需要幫助的人。我發(fā)現(xiàn)，當(dāng)我主動關(guān)心他們的需要和愿望，并用我的力量去盡量滿足他們，不僅能夠給他們帶來快樂和幫助，也能夠使我們之間的關(guān)系更加親密和融洽。這個經(jīng)歷讓我明白，交往禮儀不僅僅是對行為和言辭的要求，更是對內(nèi)心溫暖和善意的要求。通過主動關(guān)心和幫助他人，我積累了許多珍貴的友誼和真誠的感情。

總結(jié)起來，交往交往禮儀是人與人之間的橋梁，是促進交流和建立關(guān)系的重要工具。通過尊重對方、運用適當(dāng)?shù)难赞o、注重不同對象和主動關(guān)心他人，我在交往中獲得了更多的成長和收獲。我相信，只有持之以恒地遵循交往禮儀，我們才能夠建立起真誠而美好的人際關(guān)系。

班級交往心得體會簡短篇五

在我們的日常生活中，交往交際是不可避免的。無論是與親友、同事還是陌生人相處，良好的交往禮儀是建立和諧關(guān)系的基礎(chǔ)。通過與不同人群的交往，我深刻體會到了交往禮儀的重要性。在這篇文章中，我將分享我對交往禮儀的一些心得體會。

首先，尊重對方是交往禮儀的核心。無論對方的年齡、性別、職業(yè)還是社會地位如何，我們都應(yīng)該尊重他人的感受和權(quán)利。在交流中，我們應(yīng)該注重傾聽對方的意見，尊重對方的個人空間和隱私。例如，在與長者交往時，我們應(yīng)該尊重他們的經(jīng)驗和意見，不高聲喧嘩，不插話，以示對他們的尊重。無論是在聚會中還是工作場合，我們都應(yīng)該時刻保持禮貌和尊重對方。

其次，和諧的言談也是交往禮儀的重要組成部分。我們應(yīng)該注意自己的語言和言辭，避免言辭過激和冒犯他人。在交流中，我們應(yīng)該用溫和的語氣表達自己的觀點，避免使用種族歧視、性別歧視和侮辱性的言辭。另外，我們也應(yīng)該養(yǎng)成交流時注意控制音量和語速的好習(xí)慣，避免搶話和高聲爭吵的行為。只有通過文明、和諧的言談，我們才能夠建立起良好的人際關(guān)系。

此外，素質(zhì)修養(yǎng)的提升也是交往禮儀的重要一環(huán)。優(yōu)雅的舉止和儀態(tài)能夠給人留下深刻的印象。我們應(yīng)該注意自己的儀表，保持整潔、干凈的形象。在與他人交往時，我們應(yīng)該避免大聲喧嘩，不張揚自己的情緒。在餐廳或公共場所用餐時，我們應(yīng)該學(xué)會使用餐具，遵守餐桌禮儀，不大聲吃喝，不發(fā)出吵鬧的聲音。我們還應(yīng)該注意自己的姿勢和姿態(tài)，避免沉迷于手機或其他媒體設(shè)備，保持與對方的眼神交流。通過提升自己的素質(zhì)修養(yǎng)，我們能夠給他人留下良好的印象，從而加強人際關(guān)系的交流。

此外，誠信和友善也是交往禮儀不可或缺的一部分。在與他人交往中，我們應(yīng)該保持誠實和真誠的態(tài)度。不說謊、不敷衍，盡量兌現(xiàn)自己的承諾。如果有什么困難或問題，我們應(yīng)當(dāng)積極與對方溝通，尋找解決的辦法。此外，我們也應(yīng)該友善待人，與他人分享快樂和關(guān)心。一個友善、善良的態(tài)度能夠使彼此的關(guān)系更加緊密。誠信和友善是建立和諧關(guān)系的重要因素。

最重要的是，我們還應(yīng)該注重自身的修養(yǎng)和學(xué)習(xí)。通過不斷學(xué)習(xí)和提升自己，我們能夠更好地適應(yīng)不同的交際環(huán)境。在交往中，我們應(yīng)該學(xué)會從對方身上學(xué)習(xí)，吸取經(jīng)驗和教訓(xùn)。我們也應(yīng)該有責(zé)任意識，做一個有修養(yǎng)、有素質(zhì)的人。通過努力學(xué)習(xí)和提高自己，我們才能夠在交往中展現(xiàn)出真正的魅力。

總結(jié)起來，交往禮儀是我們?nèi)粘Ｉ钪胁豢苫蛉钡囊徊糠?。通過尊重對方、和諧的言談、提升素質(zhì)修養(yǎng)、保持誠信和友善，以及不斷努力學(xué)習(xí)，我們能夠建立起良好的交往關(guān)系。交往禮儀不僅僅體現(xiàn)了我們的教養(yǎng)和修養(yǎng)，更是一個尊重他人的表達方式。只有在積極踐行交往禮儀的過程中，我們才能夠真正地體會到交往中的美好和和諧。

班級交往心得體會簡短篇六

交往是人類社會中必不可少的一個環(huán)節(jié)，一個人的交往觀既影響著自身的處事能力，也關(guān)系到自身周圍的人與社會。作為一名大學(xué)生，在不斷地與人交往中，我也是不斷地總結(jié)和修正自己的交往觀。在我的交往經(jīng)歷中，我深刻領(lǐng)悟到了“善待他人即善待自己”的道理，也認識到了“大度包容”的價值。

第二段：善待他人即善待自己。

在我眼中，一個優(yōu)秀的交際者，應(yīng)該是懂得與他人相處的藝術(shù)并能夠真正地善待他人的人。與他人交往時，善待他人即善待自己這句話一直都是我堅信不移的信條。在我看來，每個人都是獨立并有自己獨特的內(nèi)心，在做任何一件事時都應(yīng)該為他人著想。給他人積極的回應(yīng)和認可，在他們需要時伸出援手，都是在善待他人的表現(xiàn)。而通過這種方式去交往，自己也不僅能夠獲得更多的認可和支持，還能夠增進自己與他人之間的感情。

第三段：大度包容。

在與人交往中，經(jīng)常會遇到一些與自己想法不同的人或者不愿意回應(yīng)自己的人。而這時候，大度包容就成為了一種非常重要的交往方式。因為每個人都有自己的想法和行為方式，互相的觀念不同是一件再平常不過的事情。而對于這種情況，讓自己變得更加開明豁達，大度包容他人的想法也可以使自己與他人更好地相處，建立起更加和睦的關(guān)系。如果因為一件小事，就打破了自己與他人之間的關(guān)系，相信那并不是明智的選擇。

第四段：自信的態(tài)度。

在與人交往時，一個自信的態(tài)度也很重要。自信不僅可以提高自己的信心，而且也能夠為他人樹立起自己的形象。比如說在面對陌生人時，一種自信的態(tài)度可以讓對方感覺到你的自信和專業(yè)，也從而能夠更加輕松地與其交流。而且，自信也能夠讓自己在一些重要場合中更加表現(xiàn)出色，在工作和學(xué)習(xí)方面也更加自信，做事更加有勁、更有干勁。

第五段：總結(jié)。

總之，一個人的交往觀不僅是自我價值的體現(xiàn)，也關(guān)系到自己的人際關(guān)系和職業(yè)發(fā)展。希望通過自己的實踐，能夠在與人交往過程中不斷地總結(jié)和完善交往觀，讓人際關(guān)系更加和諧，自己的職業(yè)道路更加坦然。

班級交往心得體會簡短篇七

人是社會性動物，與人溝通交往是我們生活中不可缺少的一部分。在與他人交往的過程中，我們會受到各種因素的影響，交往觀念也是其中之一。在我多年的交往經(jīng)驗中，我意識到交往觀念的重要性，采取正確的交往觀，能夠幫助我們建立良好的人際關(guān)系，以下是我的一些心得體會。

第一段：認識交往觀的定義和作用。

交往觀是指人們在與他人交往過程中所形成的一套關(guān)于人際溝通、交往方式的信念、態(tài)度、觀念和行為習(xí)慣等。交往觀是指導(dǎo)個體在社會交往中措施、行為和處事的一種觀點。交往觀的形成與環(huán)境、學(xué)習(xí)以及歷練等因素有關(guān)，從而在交往中形成不同的行為規(guī)則與習(xí)慣。交往觀對于人們的個性、情感、思維、行為等方面都具有很大的影響。

第二段：正確的交往觀是有助于人際關(guān)系的。

正確的交往觀是促進良好人際關(guān)系的重要因素之一。用理性的態(tài)度去對待交往，重視溝通與傾聽，將對方看成一個獨立的個體，尊重其生活習(xí)慣與思想觀念。擁有正向的交往觀可以提高與他人的交往成功率，使自己的情感世界充滿著陽光般的氣息。

第三段：負面交往觀會影響人際關(guān)系的建立。

負面交往觀則對交往產(chǎn)生極大的阻礙，實際上就是產(chǎn)生自我中心的交往觀，認為在交往中只有自己的需求最為重要，忽視了對方的感受和需要。這種品質(zhì)往往會與溝通分隔產(chǎn)生拖累，交互變得表面，導(dǎo)致交往隔閡。這種不利于建立良好人際關(guān)系的交往觀，需要及時進行調(diào)整。

第四段：交往觀不斷在被激發(fā)和形成。

交往觀的形成是長期積累而來。我們隨時都會受到各種社會力量的影響，比如親人、朋友、網(wǎng)友，甚至是周圍的文化風(fēng)格。這些都會影響我們的交往觀的養(yǎng)成。因此，保持著謹慎和敏感的交往觀，對待信任的質(zhì)量，不斷調(diào)整交往的想法與行為是非常重要的。

第五段：交往觀對生活的影響是多方面的。

交往觀的養(yǎng)成是有益于我們素質(zhì)的提高的。以積極的交往觀對待他人，會使我們逐漸形成崇尚正義、尊重周圍幫助他人的思想。此外，在學(xué)校、公司等集體生活中，一個人的涵養(yǎng)、知識積累以及獲得信任的機會與不信任機會，都與個人的交往觀有密切關(guān)系。保持謙和、開放、敏感和探究的交往觀，將更容易有利于人際關(guān)系的發(fā)展。

結(jié)論。

交往觀可以說是人與人之間交往的靈魂所在，因此交往觀是需要對照和反思的。交往過程中要能夠注意自身和他人的言行，對于與交往發(fā)生的問題，要及時反省和調(diào)整自身的交往觀以察得正確的感受和結(jié)果。種植正確的交往方法對于個人而言是很有必要的，這不僅可以提高自身個人素質(zhì)，也能夠建立成功的人際關(guān)系，從而讓人生更加充滿著美好與快樂。

班級交往心得體會簡短篇八

這學(xué)期我報選了《大學(xué)生人際交往藝術(shù)》這門選修課，真是十分慶幸，如今這學(xué)期已經(jīng)接近尾聲，一學(xué)期學(xué)下來，感受頗深。下面我就自己的心得體會談一下：

良好的人際交往能力以及良好的人際關(guān)系是人們生存和發(fā)展的必要條件。大學(xué)生作為一個特殊群體，面對激烈的競爭和日益強大的社會心理壓力，如何認識和正確處理大學(xué)生人際交往中存在的問題具有及其重要的意義，人際交往障礙會給大學(xué)生的學(xué)習(xí)、生活、情緒、健康等各個方面帶來一系列不良影響；通過對大學(xué)生在人際交往和溝通中存在的問題以及原因分析，說明了大學(xué)生如何保持和提高良好人際關(guān)系交往和溝通能力。同時形成一種團結(jié)友愛、朝氣蓬勃的人際交往環(huán)境，也將有利于大學(xué)生形成和發(fā)展健康的個性品質(zhì)。社會生活中的每一個生活都生活在人際關(guān)系網(wǎng)中，每個人的成長和發(fā)展都依存于人際交往。人際關(guān)系的好壞往往是一個人心理健康水平、社會適應(yīng)能力的綜合體現(xiàn)。現(xiàn)代社會是一個開放的社會，開放的社會需要開放的社會交往。對于正在學(xué)習(xí)、成長中的大學(xué)生來說，人際交往是生活的基本內(nèi)容之一。同學(xué)之間、師生之間、老鄉(xiāng)之間、室友之間、個人與班級以及和學(xué)校之間等錯綜復(fù)雜的社會交往，構(gòu)成了大學(xué)生人際交往的網(wǎng)絡(luò)系統(tǒng)。培養(yǎng)良好的人際效能力，不僅是大學(xué)生活的需要，更是將來適應(yīng)社會的需要。一個沒有交際能力的人，就像陸地上的船是永遠不會漂泊到壯闊的大海中去。

而比起中學(xué)生，大學(xué)生的人際交往更為復(fù)雜，更為廣泛，獨立性更強，更具社會性。個體開始獨立地步入了準社會群體的交際圈。大學(xué)生們開始嘗試獨立的人際交往，并試圖發(fā)展這方面的能力。而且，交往能力越來越成為大學(xué)生心目中衡量個人能力的一項重要標準。大學(xué)生處于一種渴求交往、渴求理解的心理發(fā)展時期，良好的人際關(guān)系，是他們心理正常發(fā)展、個性保持健康和具有安全感、歸屬感、幸福感的必然要求。然而，并不是每個大學(xué)生都能處理好人際關(guān)系的。在這一過程中，有相當(dāng)數(shù)量的人會產(chǎn)生各種問題。認知、情緒及人格因素，都影響著人際關(guān)系的建立。一旦在這一過程中受挫，就可能表現(xiàn)為自我否定而陷入苦悶與焦慮之中，或因企圖對抗而陷入困境，并由此產(chǎn)生心理問題：

一、大學(xué)生人際關(guān)系不適的表現(xiàn)。有關(guān)調(diào)查表明，大學(xué)生心理問題中，關(guān)于人際交往的已占50%以上，而以前的統(tǒng)計中，戀愛煩惱占據(jù)首位。交際煩惱超過戀愛困擾。仔細分析，大學(xué)生人際關(guān)系中的困惑、不適可以分為以下5類情況：

（1）第一類：缺少知心朋友。這類大學(xué)生通常多能正常交往，人際關(guān)系也不錯，但自感缺乏能互吐衷腸、肝膽相照、配合默契、同甘共苦的知心朋友，為此，有時不免感到孤獨和無奈。

（2）第二類：與個別人難以相交。這類大學(xué)生與多數(shù)人交往良好，但與個別人交往不良，他們可能是室友、同學(xué)或父母等與自己關(guān)系比較近的人，由于與這些人相處不好，常會影響情緒，成為一塊“心病”。

（3）第三類：與他人交往平淡。這類大學(xué)生能與他人交往，但總感到與人相處的質(zhì)量不高，缺乏影響力，沒有關(guān)系比較密切的朋友，多屬點頭之交，沒有人值得他牽掛，也沒有人會想念他，他們難以保持和發(fā)展良好的人際關(guān)系。這類同學(xué)多會感到空虛、迷茫、失落。某高校06級一學(xué)生，因同學(xué)關(guān)系不好，倍感孤獨、壓抑，最后離校出走。在離學(xué)校較近的幾個中小城市闖蕩了一圈后又回到了學(xué)校，在校園中與接到通知后星夜趕到學(xué)校的陳某父母不期而遇，此時，悲喜交加的陳某父子面對的，除了學(xué)校因陳某不假離校、曠課50多個學(xué)時而給予的勒令退學(xué)處分和校方師生的同情之外，誰也無力給予陳某更多的安慰。

（4）第四類：感到交往有困難。這類大學(xué)生渴望交往，但由于交往能力有限、方法欠妥或個性缺陷、交往心理障礙等原因，致使交往不盡人意，很少有成功的體驗，他們往往感到苦惱，很希望改變社交狀況。大一年級女生小張，她在家里一直養(yǎng)尊處優(yōu)，家務(wù)活全部由父母包辦，自理能力不強。進入大學(xué)后，緊張的學(xué)習(xí)使她覺得不安。她開始獨來獨往，漸漸地，她有種異樣的感覺，好像全寢室同學(xué)都看不起她，打開水也要她去，掃地也叫她，她覺得自己成了別人“差使”的對象，越發(fā)悶悶不樂，上課也毫無興趣，成績一落千丈。

（5）第五類：社交恐懼癥。這類大學(xué)生對人際交往特別敏感。

害怕，極力回避與人接觸，不得不交往時則緊張、恐怖、心跳加快、面紅耳赤，難以自制，總是處于焦慮狀態(tài)。他們害怕自己成了別人注意的中心，害怕自己在別人面前出洋相，害怕被別人觀察?？倱?dān)心自己會出現(xiàn)錯誤而被別人嘲笑，總處于一種莫名的心理壓力之下。與人交往，甚至在公共場所出現(xiàn)，對他們來說都是一件極其恐怖的任務(wù)。社交恐怖癥是非常痛苦、嚴重影響患者生活工作的一種心理障礙。許多一般人能夠輕而易舉辦到的事，社交恐怖癥患者卻望而生畏?；颊呖赡軙J為自己是個乏味的人，并認為別人也會那樣想。于是患者就會變得過于敏感，更不愿意打攪別人。而這樣做，會使得患者感到更加焦慮和抑郁，從而使得社交恐怖的癥狀進一步惡化。許多患者改變他們的生活，來適應(yīng)自己的癥狀。他們（和他們的家人）不得不錯過許多有意義的活動。

所以現(xiàn)代的大學(xué)生必須提高自己的人際交往能力來克服這些困難，下面介紹一些在人際交往經(jīng)驗及方法：

一、謙虛謹慎，擺正位置。要做到這一點的關(guān)鍵是正確認識自己的過去，忘記過去的輝煌或陰影，把大學(xué)生活作為一個新的起點，平靜地看待周圍的人和事，保持一種平和而理智的心態(tài)，謙虛待人。雖然在高中時有些同學(xué)很優(yōu)秀，但進入大學(xué)后我們感覺自己好渺小，成績在班里不是最好，也許在后面的，所以我們應(yīng)該忘記過去，重新樹立自己在大學(xué)里的定位，剛開始不要定太高的目標，目標要符合實際。

二、平等相待，真誠相處。大學(xué)生的性格特點決定了其人際交往的基礎(chǔ)只能是人格平等，以誠相待。大學(xué)生之間存在差別，但他們在交往中卻都刻意追求平等，強者不愿被迎合，弱者不愿被鄙視。因此，在學(xué)習(xí)生活工作特別是困難面前，互幫互助?！吧拼螅^于誠”，熱誠的贊許與誠懇的批評，都能使彼此間愿意了解、信任、傾訴、交心。

三、要學(xué)會主動與人交往熱情能給人以溫暖，能促進人的相互理解，能融化冷漠的心靈。在人際交往中，應(yīng)注意主動問候、主動示好、常說“我們”、學(xué)會欣賞、制造幽默等。

四、“退一步海闊天空”。與人相處，難免發(fā)生摩擦沖突，克制往往會起到化干戈為玉帛的效果。但克制應(yīng)有理、有利、有節(jié)。注意給他人說話的機會，有時可以戲劇性地表現(xiàn)你的想法，指出對方的錯誤時應(yīng)委婉，給別人留面子。

五、保持距離。若你想從非親密朋友那里獲得某種信息，有效的空間距離為2、1米至3、6米。小于這一空間距離他人就會認為你倆在密謀不可告人的勾當(dāng)；大于這一空間距離你們都會覺得話不投機。與人交往時應(yīng)注意不卑不亢，“在人之上視別人為人，在人之下視自己為人”。

隨著現(xiàn)代社會的發(fā)展，大學(xué)生只要做到以上幾點，那么我們自身的人際交往技術(shù)就可以得到很大的提高，自身的素質(zhì)也會有很大的改善，自己的人生道路就會有質(zhì)的飛躍。

以上是我對于這學(xué)期選修《大學(xué)生人際交往藝術(shù)》的心得體會，老師講的很多知識，自己都有了很多收獲，希望自己在以后的學(xué)習(xí)中能夠多多收益多多進步，也很感謝老師這學(xué)期辛勤工作，我們會好好努力的。

班級交往心得體會簡短篇九

人生無處不交際，交往是一個人走完一生的必修課。而要想成為一個成功的人，良好的交往能力是必不可少的一項基本素質(zhì)。然而，交往也是一門技藝，需要不斷學(xué)習(xí)與提升。在自己多次的交往經(jīng)歷中，我也得到了一些關(guān)于交往的心得體會。在下文中，我將就交往心得體會這一話題進行探討與分享。

第二段：積極的態(tài)度。

在交往中，積極的態(tài)度是成功的關(guān)鍵。對于人與人之間的相處，情緒會傳遞，單憑語言與身體語言是無法體現(xiàn)出中間的真實情感的。當(dāng)你懷有積極的態(tài)度，對于社交活動中的一個個細節(jié)都會用親和力去傾聽和回應(yīng)，將自己變得更具吸引力。這也是培養(yǎng)自己良好交往能力的重要途徑之一。

第三段：傾聽與關(guān)注。

在交往過程中，多一點傾聽與關(guān)注，并不比多一點說話來的差。在傾聽時，要保持著專注的狀態(tài)，留心對方所說的每一個細節(jié)，同時表現(xiàn)以及合適的回應(yīng)，讓對方能夠感念到我們的關(guān)注和尊重。在關(guān)注方面，重點應(yīng)該是當(dāng)下面對的人和事件，我們要時刻關(guān)注環(huán)境的變化和對方的變化，因為只有這樣，才能跟得上生活的步伐，才能和周圍的人保持良好的交往。

第四段：自信與實事求是。

自信與實事求是的態(tài)度，也是留給了人們足夠的空間去提高交往能力。自信能夠讓你在自我意識方面表現(xiàn)得更好，在表達自己的同時，了解自己在交往中的人物角色刻畫。實事求是則會讓你對自己和對方都更加明確，更加真實地了解各自現(xiàn)實生活的情況，對于問題的解決也將更加簡單。

第五段：多樣的交往形式。

這個時代，社交形式越來越多，交往的場合和人群也越來越廣泛，比如說活動、社交網(wǎng)站等。我們需要了解并適應(yīng)這些社交形式，不斷拓展自己的社交圈子。更重要的是，在有限的空間和交往場合下，要去主動的與其他人進行交流，提高自己的交往水平。

總結(jié)：

總之，交往是一個人成長的必須環(huán)節(jié)，它能夠借助各種渠道傳遞人與人之間的情感和信任，發(fā)揮社會人際的基本作用。良好的交往能力是社會生活和職場成功不可或缺的素質(zhì)之一。而本文所闡述的積極的態(tài)度、傾聽與關(guān)注、自信與實事求是、多樣的交往形式，是要想發(fā)展和提高自己的社交能力的基本要素。我們需要不斷學(xué)習(xí)和實踐，才能更好地完成人生中的各種交際任務(wù)。

班級交往心得體會簡短篇十

班級交往是大學(xué)生活中不可避免的一部分，這種與同學(xué)的交流相對較為密切，可以帶來很多的快樂，也可以造成一些不愉快。談到班級交往這個話題，我深有體會，我在本學(xué)期的班級交往中學(xué)到了很多，獲得了不少的收獲，今天我想將我的感受分享給大家。

第二段：建立良好的關(guān)系。

班級交往，首先要建立良好的關(guān)系。一個好的班級關(guān)系需要大家的共同維護，需要大家的互相包容和理解。在這個過程中，我發(fā)現(xiàn)最重要的是要奉行“寬容、包容、謙讓、體諒”的座右銘。要真心認識自己的同學(xué)，尊重他們的個性與特點，同時也要容忍他們的缺點與不足。而且，要有一顆平和的心態(tài)，學(xué)會給自己和他人一些寬松的空間。

第三段：多角度的交流。

班級交往，要多角度的交流。我們都知道，多角度的交流可以使我們更好地了解彼此，贏得彼此的信任與友好。要想做到這一點，我覺得要注意以下幾點：首先，要用心傾聽，要了解同學(xué)的興趣、愛好、價值觀等，從而增進我與同學(xué)之間的感情；其次，要獨立思考，不要盲目從眾，必要時，要敢于發(fā)表自己的見解，與同學(xué)進行深入的討論與交流，這樣可以培養(yǎng)自己的思維能力和交流技巧；再次，在交流過程中要注意語言的選擇，不要說話難聽、語氣和聲量要適當(dāng)，做到文明、禮貌。

第四段：認識目標。

班級交往，還需要有明確的認識目標。相信很多人都會有這樣的困惑：班級中有些同學(xué)和自己一直處在陌生的狀態(tài)，雖然是同班同學(xué)，但是從來沒有進行過有效的交流，從而造成彼此之間的無形隔離。這時，我們就需要有明確的認識目標。我覺得最好的方法的是先找一個喜歡交往的人，再以這個人為媒介，拉近和其他同學(xué)之間的距離。要讓這個人知道自己的交際困境，讓他或她幫你進行溝通，先在班級中找到志趣相投的同學(xué)，慢慢向外擴大交往范圍。

第五段：總結(jié)。

班級交往，各種各樣的事情都會發(fā)生。而我們需要做的是學(xué)會如何去處理它，如何維護良好的班級關(guān)系。在這個過程中，要學(xué)會寬容、包容、謙讓、體諒、了解、理解、交流和認識目標。當(dāng)我們充分做到了這些，班級交往才能取得圓滿的結(jié)果，更好地造福我們的自己和大家。

班級交往心得體會簡短篇十一

班級交往是學(xué)生在學(xué)校生活中不可避免的一部分。交往不僅可以促進我們與同學(xué)之間的感情，還可以增加彼此之間的信任和互助。然而，要想在班級交往中取得積極的效果，也需要我們有一定的交往技巧。從我的經(jīng)歷中，我認為班級交往需要具備以下幾種思想和行為習(xí)慣。

第二段：尊重與理解。

在班級交往中，尊重是最基本的要素。每個人都應(yīng)該被尊重并被認可，這將有助于建立互相信任的關(guān)系。此外，在交往過程中，理解對方的角度和情感狀態(tài)也非常重要。多一份理解，就多一份溝通的機會。例如，在同學(xué)沖我們發(fā)脾氣的時候，我們可以先冷靜下來，問一句：“你有什么不滿意的地方嗎？”然后認真聽取對方的意見，并真誠地道歉。這樣不僅可以化解矛盾，還有助于維護良好的班級氣氛。

第三段：誠信與信任。

誠信和信任是班級交往中非常重要的品質(zhì)。我們需要講誠信，守承諾，樹立良好的個人形象，使得同學(xué)們真正信任我們。例如，你答應(yīng)同學(xué)要幫她寫某個作業(yè)，但你遲遲沒有跟進，這時候同學(xué)的信任就會大打折扣。而實現(xiàn)誠信和信任的前提是，我們要盡量避免對同學(xué)撒謊或欺騙，即使是一些看似微不足道的事情。班級交往是建立在同學(xué)之間相互信任和誠信的基礎(chǔ)上的。

第四段：接納與關(guān)注。

我們應(yīng)該坦然接納班級中每個人的差異和不同，不應(yīng)將自己局限在小圈子中。在交往中，我們還需要更多地關(guān)心別人，為他們擔(dān)心，或為他們感到高興。例如，同學(xué)生病導(dǎo)致作業(yè)無法按時完成，你主動去關(guān)心病情、借筆記、甚至代寫作業(yè)。點滴小事，也能夠彰顯你的關(guān)心之心。這樣的行為不僅可以增加我們的好感度，而且可以為班級團結(jié)和諧的氛圍增色。

第五段：總結(jié)。

在班級交往中，我們應(yīng)該付出更多的努力。我們可以從尊重和理解、誠信和信任以及接納和關(guān)注中獲取更多的正能量，同時，我們也可以借此機會提升自己的人際交往技巧。班級交往不僅是一種互動，也是人們自發(fā)而融洽的互助與情感交流，只有通過不懈地努力，才能營造良好的班級氣氛，讓班級變得更加和諧、融洽、歡樂、美好。

班級交往心得體會簡短篇十二

交往是人類社會中無法回避的一部分，無論是與家人、朋友、同事還是伴侶交往，都需要一定的技巧和智慧。交往可以增進人與人之間的了解，加強互相支持和合作，但也可能面臨誤解、沖突和矛盾。通過不斷地交往與學(xué)習(xí)，我積累了一些心得體會，幫助我更好地應(yīng)對交往的挑戰(zhàn)。

第二段：尊重與理解的重要性。

在任何交往中，尊重與理解是相互間建立良好關(guān)系的基石。尊重他人的觀點和感受，不嘲笑、貶低或忽視對方的意見，是取得信任和共識的關(guān)鍵。同時，要用心去理解對方的立場和動機，尤其是在發(fā)生爭執(zhí)時，換位思考可以幫助我更好地解決沖突，避免情緒的升級。

第三段：傾聽與溝通的重要性。

傾聽是交往中最基本的技能之一，它不僅讓對方感受到被重視和關(guān)愛，也能為我提供更多的信息和思考。當(dāng)與他人交往時，要用心傾聽對方的言辭，關(guān)注他們的語氣、表情和肢體語言，從中尋找更深層次的信息。此外，為了保持有效的溝通，還可以運用主動溝通的技巧，如詢問、陳述、反饋等，避免誤解和偏見，增進共同的理解和合作。

第四段：謙卑與包容的重要性。

交往中，謙卑與包容能夠為關(guān)系的建立和發(fā)展創(chuàng)造更好的環(huán)境。尊重對方的獨特性和個人價值，不妄加評價和批評，會使對方感受到被接納和尊重，從而提高信任和親近的程度。此外，諒解與包容也能讓對方有安全感，在面對困難和錯誤時，互相支持和包容將更容易產(chǎn)生解決問題的動力和智慧。

第五段：學(xué)習(xí)與成長的重要性。

交往是一個長期的過程，通過每次交往的經(jīng)驗和反思，我們可以不斷學(xué)習(xí)和成長。學(xué)習(xí)如何處理不同的人際關(guān)系和情感需求，提高自己的情緒管理和溝通技巧，都是交往中不斷進步的關(guān)鍵。同時，也要善于接受他人的反饋和挑戰(zhàn)，不斷改進自己的不足之處，以進一步完善自己的人際能力和交往技巧。

總結(jié)：

交往的心得體會不僅使我在人際關(guān)系中更加成熟和自信，也幫助我更好地理解和接納他人。通過尊重與理解、傾聽與溝通、謙卑與包容以及學(xué)習(xí)與成長，我相信我能夠建立更健康、穩(wěn)定和愉快的人際關(guān)系，同時也能夠更好地利用交往的機會，為自己和他人創(chuàng)造更多的可能性。