一生一檔幫扶記錄心得體會 一生一策幫扶記錄內(nèi)容(3篇)

心得體會是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

關(guān)于一生一檔幫扶記錄心得體會一

片段一

“做11道題的同學(xué)、___”三個字從數(shù)學(xué)老師口中緩緩?fù)铣觥奈瓷虾诎遄鲞^題的我心里不免有些緊張。粉筆在黑板上慢慢勾勒出問題的原貌，手中的粉筆似乎在顫抖。思路卻在題目做到一半的時候，被忐忑斬斷。汗水在悄然間潤濕額頭，手也不聽使喚了。我咬咬牙，竭力使自己冷靜下來，冥思、凝眉……終于，在搖曳的手中，答案順利生成。摸著自己滾燙的臉頰，我欣慰的笑了。面對難題，只要心中存些許淡定，所有的難題將不再困難。我想，面對嶄新的新生活，坦然面對才是上上選。

片段二

高中生活并不是想象中的悠哉悠哉。課后，雖不像中考時劍拔弩張，但空氣中仍充斥著一些奧妙，似乎很少人想輸在起跑線上。有的同學(xué)趴在課桌上，正為下面的課“充電”，有的滔滔不絕的講著什么趣事，而更多的同學(xué)在奮筆疾書，時而低頭沉思，時而翻翻書，念叨念叨。而我就是這其中的一員。面對各種功課，我能做的只是坦然接受，手中的那支筆似乎永遠都在努力耕耘。生活就是這樣，總是舍與得的抉擇，但只要我們有所付出，那么，在金色的季節(jié)里總有所收獲。

片段三

深夜，我仍然未眠，只是安靜的躺在床上，看著窗外，燈光是混的，月色是清的。在混沌的月光里，滲入了一派請輝。那月兒已經(jīng)消瘦了幾分。她晚妝早罷，盈盈的懸掛在天間。經(jīng)過秋雨的洗刷，天是藍的可愛，仿佛一汪水似的，月亮更是出落得精神。倏地，有些室友也在輾轉(zhuǎn)反側(cè)，難以入睡。而我卻從悅?cè)说脑聝褐?，領(lǐng)悟了什么，便欣然入睡。總有一天，我們需要走陌生的路，認識陌生的人，做陌生的事，處之泰然就是適應(yīng)環(huán)境的必殺技。

這就是我的高一新生活，簡單卻不隨意，緊張而不乏味。只要我用心體味生活，就會發(fā)現(xiàn)生活的精彩無限。

高一(5)班廖曼莉"給我你的心作紀念，這份愛何時打開都新鮮，有我的陪伴多苦都變成甜，睜開眼就看見永遠。"三年的初中生活就像歌詞一樣匆匆地流過了，畢業(yè)了，大家曾經(jīng)承諾的永遠都不復(fù)存在，轉(zhuǎn)眼間，我們在不知不覺中長大了，我們帶著遺憾和憧憬來到高中，開始了另一個五彩繽紛的學(xué)習(xí)生活。

還記得去年夏天，我們祈禱著明年的今天還能夠保持這樣無憂的笑臉，可是，這些都已經(jīng)改變了，忽然發(fā)現(xiàn)，高中的生活與初中的生活截然不同。

我選擇了一所全寄宿的學(xué)校明珠，在這里，每天的時間都安排的很充實，作息時間，學(xué)習(xí)時間都發(fā)生了改變。雖然，每天走著同樣的路，做著同樣的事，遇著同樣的人。但在這個偌大的校園卻找到了一個屬于自己的角落，那個讓我忘乎所以的地方，而我也漸漸的改變了。

每當下午放學(xué)，獨自坐在教室，靜靜地聽著廣播傳來的音樂，細細地在日記里記著每一件細微的小事，有時，筆尖會不經(jīng)意地劃過一些傷感，心中有著百般無奈，學(xué)習(xí)壓力真的很大，但想起和同學(xué)一起許過的諾言，為了自己的前途，便讓自己勇敢一點，風浪在大，我也要勇往直前。

每當晚休時，悄悄地靠在墻上，抬頭仰望著星光閃爍的夜空，原來，天空真的好大，而自己只是那無垠的天空中的一朵白云，在彎彎的月亮中穿梭著，努力的吸取著大自然的精華。

高中的我，已經(jīng)長大了，待人處事更加三思而后行，合理的支配著自己課余的生活，改掉了許多不好的習(xí)慣，我知道，往日的快樂已經(jīng)成為了回憶，而我不能回到過去。在這個大家庭里，經(jīng)歷著千奇百怪的事，結(jié)識了各種各樣的人，當大家一起暢談心事時，那便是一天中最愉悅的事，大家一起分享著屬于我們的酸甜苦辣。

每個夜晚，我都做著同一個夢，在夢里旋轉(zhuǎn)著，溶在夢里，是落英繽紛的最后一幅畫面，未來的三年，是幻想的，是希望的，是拼搏的，雨后的藍天載者我的夢想飄向遠方，而我在我的云端里漫步著。

空氣中有一種安靜的氛圍，其中有一些新奇：新的建筑，新的草地，新的老師，新的學(xué)生，悄悄推開陽臺的窗戶，抬頭望去。哦，太陽明亮的眼睛聰明的帶著秋水的意思。它輕輕的揮手微笑，給我?guī)砹四愕男律睿业牡谌臁?/p>

從那以后，我們?nèi)找瓜嗍?/p>

晨光朦朧，鐘聲悠揚，明亮的白光灑在教室的每個角落，一切都清晰而溫暖。像往常一樣，我們一起拿著課本，聚精會神地閱讀。在早班火車上穩(wěn)步前行。我不小心掃了一眼窗外，啊!當安靜的扶欄邊上出現(xiàn)這么一個可愛的身影時，拳頭大小的小鳥們就靜靜地站著，不時扭動著小腦袋，仿佛在聽，是的，在聽我們讀書的聲音。

是你吧?是你讓可愛的小鳥靜靜地聽我的書，你希望我們的早晨美麗而有趣。

鈴兒響叮當，比鈴聲更美的音樂，十一點校園里到處都是交響樂的聲音。我們來自四面八方，目標總是那么堅定，不可阻擋：沖，食堂!在門口，我已經(jīng)聞到了美食的味道，等著人們一起來。哦，我們終于可以吃晚飯了!碗里的菜好像漲了不少，但同桌碗里的好像少了不少?，F(xiàn)在想想因果，想想會不會留下后遺癥，都晚了。下午吃飯是為了能量消耗!倉庫已經(jīng)超負荷了，去池子的時候別忘了帶飯碗

是你吧?是你要我有足夠的精力去面對我的學(xué)習(xí)，你讓我在同學(xué)中有如此溫暖的關(guān)心。

夜已經(jīng)很深了，還抱著大地。晚自習(xí)結(jié)束后，我有些慵懶無力，靠在欄桿上抬頭望去，卻發(fā)現(xiàn)天空的深藍色已經(jīng)變成了深深的黑色。哦，是什么在這無盡的黑紗上閃爍跳躍，調(diào)皮地向我擠眉弄眼，安靜的語言在我耳邊隱現(xiàn)：不要放松自己，不要累，還有很多事要做!我立刻從陰郁中醒來，深深地吸了一口氣，發(fā)現(xiàn)自己失去了所有的精力。是的，還有很多工作要做

是你吧?是你讓閃爍的星辰帶走了我淡淡的疲憊，是你要我不要停滯，讓美麗的星語傳達你的心愿。

你就這樣默默的，親密的陪伴著我，靜靜的點亮了我生命的啟動燈。每一分每一秒，我都在心里感受到了?，F(xiàn)在和將來永遠，我都不會忘記你：我的初三生活。

今天上午我的軍訓(xùn)生活就此結(jié)束了。 回想起第一天來到學(xué)校的那天，心里滿滿的期待。可是，現(xiàn)實永遠都是殘酷的，軍訓(xùn)的七天里，太陽高照，天空藍得不像話。每天早上五點五十起床，六點半必須趕到操場集合。我們的教……

今天上午我的軍訓(xùn)生活就此結(jié)束了。

回想起第一天來到學(xué)校的那天，心里滿滿的期待?？墒?，現(xiàn)實永遠都是殘酷的，軍訓(xùn)的七天里，太陽高照，天空藍得不像話。每天早上五點五十起床，六點半必須趕到操場集合。我們的教室在三樓，寢室又在五樓，每次都得費好大勁才可以回教室跟寢室，這幾天爬樓不下五十轉(zhuǎn)啊!我大腿上都有肌肉了。

班主任說，只有那么過得了軍訓(xùn)這一關(guān)，你們才能為以后三年的高中生活打下堅實的基礎(chǔ)。是的，如果我們連這點苦都吃不了，以后就更加吃不了學(xué)習(xí)的苦了。

剛剛軍訓(xùn)那時候的我們，整個人都是懶洋洋的，顯然是還沒從暑假的興奮里回神。所以在前幾天的訓(xùn)練里，我們被搞得恨不得連上廁所也懶得去，一到休息時間，所有人都給坐地上了。但是隨著時間的過去，我們也漸漸習(xí)慣了，再累再苦，我們都咬咬牙挺過去了。

今天上午的檢閱會，我們班上第一個出場的，當我看到大家精神抖擻的面貌，和那生機勃勃的樣子，我真正的發(fā)覺軍訓(xùn)的重要性。所有人踏著有力而整齊的步子，揮舞著雙臂，嘴里喊著響當當?shù)目谔?，那氣勢，深深地刻在了是腦子里，永遠也忘不了 。

希望再以后的三年里，同學(xué)們能一起成長，一起努力，一起學(xué)習(xí)!

感謝辛苦訓(xùn)練我們的教官，謝謝你們!

關(guān)于一生一檔幫扶記錄心得體會二

我們初一生物教研組是一個小科組，一學(xué)期以來，作為其中的每一位教師，雖無可歌可頌的業(yè)績，但我們工作是盡心盡責的，一絲不茍的，任勞任怨的，當然也是默默無聞的?？梢赃@樣說，多年來我們一直在承受著一種另類的“寂寞”。但盡管如此，我們并沒有妄自菲薄、怨天尤人，更沒有對別人獲得的榮譽表現(xiàn)出絲毫的嫉妒。我們始終以一種平常心在自己的崗位上默默地耕耘著。

回顧即將結(jié)束的這一學(xué)期，主要做了如下幾方面的工作

? ? ? 本學(xué)期伊始，召開了新學(xué)期的第一次科組會，認真學(xué)習(xí)討論學(xué)校的工作計劃和工作要求，并結(jié)合本科組的實際提出科組新學(xué)期的工作計劃和目標，使老師們做到心中有數(shù)，明確職責。

? ?“優(yōu)質(zhì)高效課堂六環(huán)節(jié)教學(xué)模式推廣和應(yīng)用”活動：在此次活動中，按照學(xué)校的部署和要求認真組織科組老師開展互相的聽課、評課和說課活動，通過此項活動，濃厚了科組的教研氛圍，促進了課堂教學(xué)改革，進一步規(guī)范了常規(guī)教學(xué)行為，收到了較好的效果。本組教師全部參加了我校首屆教學(xué)節(jié)精品課展示活動并獲得好評。

配合學(xué)校開展的雙愛好活動，生物組開展了校本教研活動，通過實驗探究---生物實驗。

我覺得我們組的每位老師都非常敬業(yè)，從未出現(xiàn)過上課遲到早退等情況;每位老師都非常關(guān)心愛護學(xué)生，耐心解答學(xué)生問題，經(jīng)常鼓勵學(xué)生樹立他們的信心;而且盡管每位老師任教班次多，但大家都是認真對待每一節(jié)課，從備課、準備教學(xué)材料到上課等都一絲不茍，特別是實驗課，每節(jié)實驗課的課前預(yù)做必不可少，力求使每一堂課都能取得最理想的效果。

本學(xué)期，我們的任務(wù)應(yīng)該說比較重，我們組老師能團結(jié)互助，不斤斤計較，有的老師為了完成教學(xué)進度，還主動向其他科要課上，以至能夠圓滿完成本學(xué)期的學(xué)校教學(xué)管理制度任務(wù)。

對作業(yè)的批改和輔導(dǎo)，每位老師的批改量都大，但我們都精選了作業(yè)，而且全部都是全批全改;學(xué)生存在的問題，基本都即時作了講評和輔導(dǎo)。

本學(xué)期生物組應(yīng)該說較好地完成了學(xué)校分配的各項學(xué)校教學(xué)管理制度任務(wù)，“小科組也應(yīng)該有大作為”，雖然我們?nèi)〉昧艘恍┏煽?，但對照上級領(lǐng)導(dǎo)的要求還有差距，我們將進一步學(xué)習(xí)先進學(xué)校的教學(xué)經(jīng)驗，進一步更新教學(xué)方法，充分運用現(xiàn)代化的教學(xué)手段，將我校的生物教學(xué)工作搞得更有特色。

關(guān)于一生一檔幫扶記錄心得體會三

漫漫地人生旅途中，縱然有數(shù)不清的腳步，但關(guān)鍵的步數(shù)并不多。

曲折的道路上，往往是那關(guān)鍵的一步始終影響著人的一生：倘若你走好了，你便擁有了人生的偏愛與輝煌；倘若你馬失前蹄，在剩下的行程中你便悵惘低徊，一片迷茫。

統(tǒng)觀古今，在人生路上以一步之勢造就輝煌一生的人比比皆是：屈原以那不與世人同流合污，不與世人同醉而投身汩羅江的一步，使自己名垂千古、流芳百世；詩壇一秀的陶淵明也以看透腐敗的官場而退隱田園，作閑云野鶴的那一步而為后人留下了像“采菊東籬下，悠然見南山”的千古絕唱；家喻戶曉的魯迅——為了改變中國國民的劣根性，毅然棄醫(yī)從文，試圖喚醒麻木的中國人，正是那關(guān)鍵的一步，我們有幸品讀那《吶喊》、《彷徨》等一系列曠世之作。

然而生活中也不乏因為那一步失足而身陷囹圄的人。往往是那錯誤的一步，使他們葬送了一身的幸福?？赡且徊绞峭耆梢员苊獾模灰虿恍⌒?、妒忌、貪婪……

雖然人生有很多很多步，但我們也應(yīng)該認真、仔細、負責地走好每一步，即使那一小步看似無足輕重，因為往往是那容易忽視的一步關(guān)系到事情的成??；所謂“一著不慎，滿盤皆輸”，像象棋一樣的人生棋局也應(yīng)步步為營。

一顆被遺忘的鐵釘，拉下了戰(zhàn)馬的鐵蹄，摔倒的戰(zhàn)馬使驍勇善戰(zhàn)的將軍陣亡，將軍的陣亡使一支群龍無首的軍隊戰(zhàn)敗，戰(zhàn)敗的軍隊使一個國家滅亡。

生活中，我們不能一味的從大處著眼，而應(yīng)認真關(guān)注每個細節(jié)，在很多情況下，往往是細節(jié)決定成敗。只知道大處著眼，往往會成為紙上談兵，最終敗在細節(jié)上。

人生路很長，但往往是要靠一步步走下去的；我們必須重視每一步，如果我們忽視一步，因而跌倒，人生旅途可能再也不能輕松走完。

只有認真對待人生的每一步，我們才能有幸走得鏗鏘有聲，才能立于不敗之地。

謝秋曉點評：“一步與一生”是一種相反相成的辯證關(guān)系，“一步”可以成就“一生”，也可毀壞“一生”。人生往往有幾步最為關(guān)鍵，關(guān)鍵看你如何決斷。文章由《勸學(xué)》的“不積跬步，無以至千里”切入，運用諸葛亮、方仲永一正一反論證一步關(guān)系人的一生，論據(jù)富有典型性，結(jié)論水到渠成，讓人信服。