足球興趣小組活動(dòng)心得體會(huì)精選(實(shí)用9篇)

心得體會(huì)是我們?cè)诔砷L(zhǎng)過(guò)程中留下的寶貴財(cái)富。寫(xiě)心得體會(huì)最重要的是真實(shí)和實(shí)用，要敢于表達(dá)自己的真實(shí)想法和看法，同時(shí)提供一些實(shí)用的經(jīng)驗(yàn)和建議供讀者參考。小編為大家整理了一些寫(xiě)作心得，并附上了范文供大家參考。

足球興趣小組活動(dòng)心得體會(huì)精選篇一

在本學(xué)期我擔(dān)任足球興趣小組工作，感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任。同時(shí)自己也意識(shí)到自己的責(zé)任有多重。

我想開(kāi)展足球興趣活動(dòng)目的是培養(yǎng)學(xué)生興趣，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，拓寬視野。通過(guò)訓(xùn)練,使學(xué)生熟悉球性和控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。全面提高學(xué)生足球技能水平。

訓(xùn)練時(shí)間是從20xx年10月29日開(kāi)始到20xx年12月24日結(jié)束，每周五下午第三節(jié)課。通過(guò)一段的興趣培養(yǎng)和實(shí)際訓(xùn)練，學(xué)生對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)非常有興趣和熱情，學(xué)生們對(duì)于球性有了部分的提高，技術(shù)方面也得到了基本進(jìn)步。

興趣是學(xué)習(xí)之本，是學(xué)習(xí)的最強(qiáng)有力的動(dòng)力。在訓(xùn)練初始階段，通過(guò)向?qū)W生介紹足球的起源，比賽的規(guī)則和各種技戰(zhàn)術(shù)的要領(lǐng)，大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和訓(xùn)練熱情。學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中通過(guò)腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳內(nèi)側(cè)扣球、顛球等基本練習(xí)后，學(xué)生們對(duì)于參加足球運(yùn)動(dòng)充滿樂(lè)趣和激情，并且對(duì)于自己學(xué)習(xí)好這項(xiàng)活動(dòng)有了自信心。

的時(shí)候不夠認(rèn)真。由于隊(duì)員年紀(jì)小，每節(jié)課的時(shí)間相對(duì)較短，對(duì)于動(dòng)作要領(lǐng)不能很好的把握住(如：傳、接球、運(yùn)球時(shí)腳觸球的部位、力度和方向)，動(dòng)作不規(guī)范等等。并且由于活動(dòng)總時(shí)間不長(zhǎng)，所以在有限的時(shí)間里，只向?qū)W生大致傳授基本技術(shù)的要領(lǐng)。通過(guò)教師的演示和學(xué)生親身練習(xí)來(lái)鞏固這些內(nèi)容。并沒(méi)有介紹戰(zhàn)術(shù)方面的內(nèi)容。當(dāng)然這里也有本人自身的原因(如：講解不夠透徹、通俗，動(dòng)作演示不夠全面，專(zhuān)業(yè)性不強(qiáng)等)。這些方面的原因都需要我和學(xué)生們一起努力，加強(qiáng)訓(xùn)練，逐漸進(jìn)步。

我校現(xiàn)有六位體育教師，其中2名是專(zhuān)職教師。在領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下，我校全體體育教師在工作中關(guān)鍵團(tuán)結(jié)合作，勁往一處使。在工作中群策群力，保證了學(xué)校體育的全面開(kāi)展，從而結(jié)出了豐碩的果實(shí)。在工作中，大家充分做到具體工作落實(shí)到人，而在工作過(guò)程中又是相互支持、配合顯示了強(qiáng)大的凝聚力、戰(zhàn)斗力。

平時(shí)經(jīng)常性地對(duì)足球技術(shù)，訓(xùn)練的方法，運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍建設(shè)與管理等情況進(jìn)行分析討論，加強(qiáng)對(duì)足球的理論學(xué)習(xí)與鉆研。一有空就集中進(jìn)行學(xué)生足球技術(shù)、錄像的觀看，并針對(duì)學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行有目的的訓(xùn)練，對(duì)于部分學(xué)生家長(zhǎng)擔(dān)心訓(xùn)練影響學(xué)習(xí)成績(jī)而不支持學(xué)生參與體育訓(xùn)練的情況，教師們經(jīng)常性地通過(guò)家訪與電話聯(lián)系耐心、細(xì)致地與家長(zhǎng)溝通取得家長(zhǎng)的理解與支持。

根據(jù)校園足球的要求，有目的、拓展性體育課中根據(jù)各年級(jí)學(xué)。

生特點(diǎn)投入了大量課時(shí)，在學(xué)生學(xué)的基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生對(duì)足球的興趣，并通過(guò)興趣小組對(duì)其興趣進(jìn)行延伸，最終通過(guò)三、四、五年級(jí)的各層次運(yùn)動(dòng)隊(duì)保證學(xué)校足球隊(duì)的人員配置，在訓(xùn)練中做到年年有計(jì)劃，月月有目標(biāo)，周周有記錄。

一年來(lái)，學(xué)校的體育工作及足球傳統(tǒng)項(xiàng)目的管理、開(kāi)展、訓(xùn)練都取得了一定的成績(jī)，而學(xué)校體育的整體水平的攀升需要在摸索中不斷調(diào)整與完善，在此也希望得到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的加倍關(guān)愛(ài)，相信我校的校園足球工作能在不斷的成長(zhǎng)中走得更好。

足球興趣小組活動(dòng)心得體會(huì)精選篇二

上院學(xué)校作為新絳縣足球特色學(xué)校，一直致力于開(kāi)展特色足球活動(dòng)，從2017年最初校隊(duì)的“一枝獨(dú)秀”，發(fā)展為人手一球的“百花齊放、欣欣向榮”的盛況，極大地展現(xiàn)了我校學(xué)生良好的精神風(fēng)貌和積極向上的蓬勃朝氣。

社團(tuán)活動(dòng)，培養(yǎng)興趣。

學(xué)校開(kāi)設(shè)足球興趣小組，每天早晚在體育教練周?chē)?guó)強(qiáng)老師的指導(dǎo)下，堅(jiān)持進(jìn)行足球訓(xùn)練。此外，每周三下午為“足球拓展性課程”時(shí)間，更為足球愛(ài)好者們提供了學(xué)習(xí)、鍛煉、展示的機(jī)會(huì)和平臺(tái)。他們個(gè)個(gè)英姿颯爽，成為綠茵場(chǎng)上一道道靚麗的風(fēng)景線。

多彩活動(dòng)，彰顯特色。

我校每天利用課間操時(shí)間開(kāi)展足球操訓(xùn)練，并以比賽為載體，以展示為平臺(tái)，每學(xué)期舉行一次大型足球操比賽。統(tǒng)一的服裝、整齊的動(dòng)作、得體的妝容無(wú)不彰顯我校足球健兒的勃勃生機(jī)。

共話足球，力謀發(fā)展。

經(jīng)過(guò)兩年的努力，足球已遍布校園角角落落，形成了“人人能踢球，班班有球隊(duì)，周周有球賽”的濃郁氛圍。同時(shí)我校也取得了驕人的成績(jī)：2017年獲得“校園足球?qū)W校”的榮譽(yù)稱(chēng)號(hào)、2018年縣足球聯(lián)賽取得第三名的佳績(jī)、20xx縣足球聯(lián)賽收獲了第二名的好成績(jī)?？傊?，一次又一次的足球比賽為我校積累了經(jīng)驗(yàn)，也為我校的足球特色譜寫(xiě)了新篇章，更為我校打響足球特色品牌添磚加瓦！

足球興趣小組活動(dòng)心得體會(huì)精選篇三

4月23日，周五，為了提高員工身體素質(zhì)和增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，享受體育活動(dòng)帶給我們的激情，傳遞健康正能量，綜營(yíng)中心足球興趣小組舉行了首次比賽活動(dòng)。希望通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)，大家能以更愉悅的心情、更充沛的精力、更飽滿的熱情投入到工作事業(yè)中，激發(fā)個(gè)人潛能，鍛煉團(tuán)隊(duì)協(xié)作。詳細(xì)內(nèi)容請(qǐng)看報(bào)道。

4月23日傍晚，山青水碧，天高云淡，微風(fēng)摩挲著樹(shù)葉沙沙作響，綠草如茵的足球場(chǎng)上，十個(gè)奮力奔跑的身影，正在全身心投入一場(chǎng)足球比賽。

隊(duì)員們身著嶄新的黃、藍(lán)隊(duì)服，各施絕技，精彩不斷；他們盡情揮灑的汗水，全速向前的步伐，展示著他們認(rèn)真的態(tài)度和滿腔的激情。這是綜營(yíng)中心足球興趣小組首次訓(xùn)練、比賽活動(dòng)。

這個(gè)興趣小組是如何誕生的呢？在同事們的工作之余，常常有人追憶起自己關(guān)于足球的往事；或感慨工作后缺少重拾風(fēng)采的機(jī)會(huì)；或嘆息運(yùn)動(dòng)的缺乏導(dǎo)致身體狀態(tài)大不如前，說(shuō)的人多了就成了一份“眾望”。

為了讓這份“眾望”有一個(gè)“歸處”，大家自發(fā)成立了足球興趣小組，他們的年齡從70后、80后到90后，他們有著一個(gè)共同點(diǎn)，就是心中懷著一份對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱愛(ài)。說(shuō)干就干，興趣小組成立后，大家積極購(gòu)買(mǎi)裝備，聯(lián)系場(chǎng)地，很快組織了這次活動(dòng)。

杜總?cè)虆⒓踊顒?dòng)。他勉勵(lì)大家，成立足球興趣小組的初衷，是為了提高同事們的身體素質(zhì)，增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)，享受體育活動(dòng)帶給我們的激情，傳遞健康正能量，通過(guò)此項(xiàng)活動(dòng)，希望大家能以更愉悅的心情、更充沛的精力、更飽滿的熱情投入到工作事業(yè)中。

一聲哨響，比賽開(kāi)始，黃隊(duì)、藍(lán)隊(duì)兩支隊(duì)伍龍爭(zhēng)虎斗，各顯神通。

雙方你來(lái)我往，攻防兼?zhèn)洹?/p>

比賽精彩激烈，進(jìn)球出乎意料。最后，比賽結(jié)果為（藍(lán)隊(duì)20：11黃隊(duì)）。

杜總以個(gè)人進(jìn)球13個(gè)，榮獲比賽“最佳射手”稱(chēng)號(hào)！

無(wú)限風(fēng)采，始于足下；奔跑之間，綻放激情。綜營(yíng)中心足球興趣小組將秉承“不甘人后、勇立潮頭”的精神，堅(jiān)持開(kāi)展周期性活動(dòng)，將足球場(chǎng)作為培育團(tuán)結(jié)拼搏、奮發(fā)進(jìn)取精神的平臺(tái)，豐富員工業(yè)余文化生活，增進(jìn)相互交流，鍛煉堅(jiān)毅品質(zhì)，收獲健康體魄。

足球興趣小組活動(dòng)心得體會(huì)精選篇四

作為一名交流教師能夠在本學(xué)期擔(dān)任足球興趣小組工作，感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任。同時(shí)自己也意識(shí)到自己的責(zé)任有多重。

我想開(kāi)展足球興趣活動(dòng)目的是培養(yǎng)學(xué)生興趣，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，拓寬視野。通過(guò)訓(xùn)練,使學(xué)生熟悉球性和控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。全面提高學(xué)生足球技能水平。

訓(xùn)練時(shí)間是從20xx年10月29日開(kāi)始到20xx年12月24日結(jié)束，每周五下午第三節(jié)課。通過(guò)一段的興趣培養(yǎng)和實(shí)際訓(xùn)練，學(xué)生對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)非常有興趣和熱情，學(xué)生們對(duì)于球性有了部分的提高，技術(shù)方面也得到了基本進(jìn)步。

興趣是學(xué)習(xí)之本，是學(xué)習(xí)的最強(qiáng)有力的動(dòng)力。在訓(xùn)練初始階段，通過(guò)向?qū)W生介紹足球的起源，比賽的規(guī)則和各種技戰(zhàn)術(shù)的要領(lǐng)，大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和訓(xùn)練熱情。學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中通過(guò)腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳內(nèi)側(cè)扣球、顛球等基本練習(xí)后，學(xué)生們對(duì)于參加足球運(yùn)動(dòng)充滿樂(lè)趣和激情，并且對(duì)于自己學(xué)習(xí)好這項(xiàng)活動(dòng)有了自信心。

通過(guò)一段時(shí)間的訓(xùn)練觀察，個(gè)別隊(duì)員對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)有較強(qiáng)的興趣和球感，對(duì)于一些基本技術(shù)，也能夠把握并且能做的較好。但對(duì)于每項(xiàng)動(dòng)作的要領(lǐng)(如：個(gè)人的體能，用腳的正確位置觸球，觸球的力度、角度等)不能夠較熟練的掌握。由于隊(duì)員年紀(jì)小，有些隊(duì)員不能夠控制住自己的行為，講解的時(shí)候不注意聽(tīng)講動(dòng)作要領(lǐng)和細(xì)節(jié)，訓(xùn)練的時(shí)候不夠認(rèn)真。由于隊(duì)員年紀(jì)小，每節(jié)課的時(shí)間相對(duì)較短，對(duì)于動(dòng)作要領(lǐng)不能很好的把握住(如：傳、接球、運(yùn)球時(shí)腳觸球的部位、力度和方向)，動(dòng)作不規(guī)范等等。并且由于活動(dòng)總時(shí)間不長(zhǎng)，所以在有限的時(shí)間里，只向?qū)W生大致傳授基本技術(shù)的要領(lǐng)。通過(guò)教師的演示和學(xué)生親身練習(xí)來(lái)鞏固這些內(nèi)容。并沒(méi)有介紹戰(zhàn)術(shù)方面的內(nèi)容。當(dāng)然這里也有本人自身的原因(如：講解不夠透徹、通俗，動(dòng)作演示不夠全面，專(zhuān)業(yè)性不強(qiáng)等)。這些方面的原因都需要我和學(xué)生們一起努力，加強(qiáng)訓(xùn)練，逐漸進(jìn)步。但是，我認(rèn)為開(kāi)展這樣一種活動(dòng)的目的，是為了培養(yǎng)和激發(fā)學(xué)生的興趣，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志和克服困難的決心和信心。我想這樣一個(gè)目標(biāo)基本是可以達(dá)到的。

我校現(xiàn)有三位體育教師，其中2名是專(zhuān)職教師。在領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下，我校全體體育教師在工作中關(guān)鍵團(tuán)結(jié)合作，勁往一處使。在工作中群策群力，保證了學(xué)校體育的全面開(kāi)展，從而結(jié)出了豐碩的果實(shí)。在工作中，大家充分做到具體工作落實(shí)到人，而在工作過(guò)程中又是相互支持、配合顯示了強(qiáng)大的凝聚力、戰(zhàn)斗力。 平時(shí)教研組經(jīng)常性地對(duì)足球技術(shù)，訓(xùn)練的方法，運(yùn)動(dòng)隊(duì)伍建設(shè)與管理等情況進(jìn)行分析討論，加強(qiáng)對(duì)足球的理論學(xué)習(xí)與鉆研。一有空就集中進(jìn)行學(xué)生足球技術(shù)、錄像的觀看，并針對(duì)學(xué)生特點(diǎn)進(jìn)行有目的的訓(xùn)練，對(duì)于部分學(xué)生家長(zhǎng)擔(dān)心訓(xùn)練影響學(xué)習(xí)成績(jī)而不支持學(xué)生參與體育訓(xùn)練的情況，教師們經(jīng)常性地通過(guò)家訪與電話聯(lián)系耐心、細(xì)致地與家長(zhǎng)溝通取得家長(zhǎng)的理解與支持。

學(xué)校體育組3名教練全身心投入體育的各項(xiàng)訓(xùn)練工作，尤其是足球，在訓(xùn)練三落實(shí)的基礎(chǔ)上，根據(jù)校園足球的要求，有目的、拓展性體育課中根據(jù)各年級(jí)學(xué)生特點(diǎn)投入了大量課時(shí)，在學(xué)生學(xué)的基礎(chǔ)上，發(fā)展學(xué)生對(duì)足球的興趣，并通過(guò)興趣小組對(duì)其興趣進(jìn)行延伸，最終通過(guò)三、四、五年級(jí)的各層次運(yùn)動(dòng)隊(duì)保證學(xué)校足球隊(duì)的人員配置，在訓(xùn)練中做到年年有計(jì)劃，月月有目標(biāo)，周周有記錄。每學(xué)期都舉行各年級(jí)的足球比賽及趣味足球游戲賽。在訓(xùn)練實(shí)踐課中貫徹足球技術(shù)。

體能是保證訓(xùn)練的手段。對(duì)學(xué)生加強(qiáng)傳接球、射門(mén)、搶斷等技術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)，對(duì)學(xué)生的速度，耐力、靈敏反應(yīng)，柔韌等素質(zhì)的提高也從不放棄，注重學(xué)生足球意識(shí)的培養(yǎng)，在全體教練員的不斷努力與鉆研中學(xué)校足球比賽成績(jī)有了較大的提高。 一年來(lái)，學(xué)校的體育工作及足球傳統(tǒng)項(xiàng)目的管理、開(kāi)展、訓(xùn)練都取得了一定的成績(jī)，其中離不開(kāi)州體育局，教育局和文體局的重視、幫助、扶持。而學(xué)校體育的整體水平的攀升需要在摸索中不斷調(diào)整與完善，在此也希望得到各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的加倍關(guān)愛(ài)，相信我校的校園足球工作能在不斷的成長(zhǎng)中走得更好。

足球興趣小組活動(dòng)心得體會(huì)精選篇五

為大力開(kāi)展豐富的課余文化生活，活躍校園文化氣氛，積極開(kāi)展素質(zhì)教育，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，更好地貫徹學(xué)校的教育方針、培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，促進(jìn)學(xué)生身心健康，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，發(fā)展學(xué)生體育特長(zhǎng)，調(diào)節(jié)緊張的學(xué)習(xí)氣氛，豐富學(xué)校文化生活，，推動(dòng)我校足球運(yùn)動(dòng)的開(kāi)展，進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平。特制定校足球興趣小組訓(xùn)練計(jì)劃。

二、教學(xué)目標(biāo)

1、通過(guò)對(duì)足球技能的學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2、在運(yùn)動(dòng)實(shí)踐中體會(huì)足球的配合意識(shí)。

3、充分利用足球運(yùn)動(dòng)的競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的特點(diǎn)有效地鍛煉身體，促進(jìn)身心健康，培養(yǎng)集體主義精神。

4、進(jìn)一步提高足球隊(duì)員的技戰(zhàn)術(shù)的水平，為足球運(yùn)動(dòng)早日成為我校的特色之一做準(zhǔn)備。

三、教學(xué)措施

(一)訓(xùn)練時(shí)間

周三下午活動(dòng)課，訓(xùn)練時(shí)間為1個(gè)小時(shí)。

(二)訓(xùn)練原則

1.隊(duì)員應(yīng)準(zhǔn)時(shí)參加訓(xùn)練，不得無(wú)故缺席。

2.堅(jiān)持在不影響學(xué)習(xí)的情況下進(jìn)行訓(xùn)練，努力做到訓(xùn)練學(xué)習(xí)兩不誤。

3.隊(duì)員們?cè)谟?xùn)練中發(fā)揚(yáng)吃苦耐勞和團(tuán)結(jié)合作的精神。

4.有目的，有計(jì)劃的針對(duì)隊(duì)員身體情況提高他們的技，戰(zhàn)術(shù)能力。

5.在訓(xùn)練中注重個(gè)人技術(shù)的訓(xùn)練，以及隊(duì)員配合的訓(xùn)練。

6.在身體，技戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的同時(shí)更要注重隊(duì)員心理和智力的訓(xùn)練。

四、訓(xùn)練計(jì)劃及內(nèi)容

第一階段(1-7周)

一、身體訓(xùn)練

(一)身體訓(xùn)練的目的

1.使學(xué)生熱愛(ài)足球。

2.培養(yǎng)學(xué)生反應(yīng)靈敏。并提高身體素質(zhì)。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.做徒手操

2.以跑為主的身體訓(xùn)練。

(l)慢跑： 15米 x 2，指導(dǎo)學(xué)生跑的動(dòng)作。

(2)快跑：10米x 2、15米 x 2，要求跑的動(dòng)作正確。

(3)曲線跑：培養(yǎng)學(xué)生的靈敏。

(4)自由跳：培養(yǎng)學(xué)生的后蹬方法。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1.訓(xùn)練學(xué)生熟悉球性。

2.讓學(xué)生準(zhǔn)確掌握技術(shù)動(dòng)作要領(lǐng)。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.以帶球?yàn)橹鳎趲蛑袑W(xué)習(xí)基本技術(shù)動(dòng)作和帶球方法。

2.讓學(xué)生初步接受和學(xué)習(xí)傳球、接球方法。

3，單一的射門(mén)訓(xùn)練和接球后的射門(mén)訓(xùn)練。

(三)守門(mén)員的訓(xùn)練

1.手型訓(xùn)練。

2.自由訓(xùn)練。

3.下手球和上手球接法練習(xí)。

4、踢手拋球訓(xùn)練。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(一)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

l.培養(yǎng)接球和進(jìn)攻意識(shí)。

2.培養(yǎng)阻擊和防守方法。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一組的傳接球和接球后即快速推進(jìn)，接球后帶球過(guò)人。

2.學(xué)習(xí)基本的護(hù)球和盯人戰(zhàn)術(shù)。

3.在小型對(duì)抗中體會(huì)什么叫“二過(guò)一”，在訓(xùn)練中練習(xí)“二過(guò)一”的戰(zhàn)術(shù)。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過(guò)游戲，提高學(xué)生參加足球訓(xùn)練的興趣。

2.通過(guò)小型比賽，領(lǐng)會(huì)足球比賽方法，培養(yǎng)學(xué)生的對(duì)抗意識(shí)。

(二)比賽方法

1.一對(duì)一、二對(duì)二的傳接球比賽。

2.三對(duì)三、五對(duì)五的有門(mén)踢球比賽。

3.開(kāi)展“五人制”訓(xùn)練比賽。

第二階段(8-14周)

一、身體訓(xùn)練

(-)身體訓(xùn)練的目的

1.培養(yǎng)學(xué)生的靈敏、速度和跑的能力。

2.讓學(xué)生學(xué)習(xí)正確的快跑動(dòng)作。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)做簡(jiǎn)單的專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng)。

2.以跑為主的身體靈敏、速度訓(xùn)練，學(xué)習(xí)快速跑和正確的動(dòng)作。

(1)慢跑：20米 x 2、30米 x 2，要求學(xué)生跑的動(dòng)作準(zhǔn)確。

(2)快跑：60米、200米。

(3)曲線跑：用曲線跑繞過(guò)障礙，培養(yǎng)學(xué)生側(cè)向快速運(yùn)動(dòng)，達(dá)到靈敏和快速的目的.。

(4)變速跑：要求時(shí)快時(shí)慢跑。

3.跳：學(xué)習(xí)蛙跳和單足跳。

4.進(jìn)行游戲比賽。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1.繼續(xù)培養(yǎng)學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的興趣。

2.提高帶球能力和運(yùn)球的技術(shù)。

3.用各種手段學(xué)習(xí)傳接球技術(shù)。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.以帶球?yàn)橹?，學(xué)習(xí)帶球的變向動(dòng)作和過(guò)人技術(shù)。

2.讓學(xué)生初步學(xué)會(huì)二人一組的傳接球方法和學(xué)習(xí)有障礙的傳接方法，體會(huì)“二過(guò)一”傳接技術(shù)。

3.學(xué)習(xí)單一射門(mén)、接球射門(mén)和有阻擋、過(guò)障礙的射門(mén)技術(shù)。

4.學(xué)習(xí)移動(dòng)時(shí)的傳接球。

(三)守門(mén)員的訓(xùn)練

1.繼續(xù)訓(xùn)練接球手型和倒地接球的護(hù)球方法。

2.進(jìn)行接射門(mén)練習(xí)。

3.鞏固上手球和下手球的接球方法。

4.學(xué)習(xí)踢手拋球和定位球，要求踢手拋球有指定的落點(diǎn)。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(-)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的目的

1.培養(yǎng)接球、傳球的集體進(jìn)攻意識(shí)。

2.培養(yǎng)防守和站位，增強(qiáng)集體防守意識(shí)。

3.通過(guò)練習(xí)和比賽，提高比賽的實(shí)戰(zhàn)能力，為參加校間教學(xué)比賽做準(zhǔn)備。

4.接自拋球練習(xí)：腳內(nèi)側(cè)身側(cè)、底部和頭部四個(gè)部位接傳球。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一球傳接球和移動(dòng)傳接球的方法。

2.學(xué)習(xí)有障礙的接球后帶球過(guò)人及射門(mén)技術(shù)。

3.練習(xí)盯人、堵截和補(bǔ)位。

4、在訓(xùn)練中學(xué)習(xí)三人一組的“二過(guò)一”戰(zhàn)術(shù)。

5.學(xué)擲界外球。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過(guò)游戲和小型比賽，讓學(xué)生初步理解足球比賽的規(guī)則。

2.通過(guò)游戲和小型比賽，讓學(xué)生學(xué)習(xí)擲界外球的技巧。

3.提高和加強(qiáng)對(duì)抗意識(shí)，讓學(xué)生進(jìn)一步熱愛(ài)小足球c

(二)游戲比賽方法

1，一對(duì)一、二對(duì)二、四對(duì)二傳搶球游戲比賽。

2.有門(mén)的“五人制”比賽。

3.本?！捌呷酥啤北荣惡托ｉg友誼比賽。

一、身體訓(xùn)練

(-)身體訓(xùn)練的目的

l、通過(guò)節(jié)奏操訓(xùn)練，促進(jìn)學(xué)生的四肢靈敏、協(xié)調(diào)能力，提高作的準(zhǔn)確性和節(jié)奏感。

2、在跑動(dòng)中提高跑動(dòng)作的正確性。

(二)身體訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1、練習(xí)節(jié)奏操?？筛鶕?jù)學(xué)生實(shí)際自編節(jié)奏操內(nèi)容。

2、加強(qiáng)短跑叨米訓(xùn)練。

3、折回跑，15米x2、15米x4直線跑訓(xùn)練和曲線跑訓(xùn)

4、耐力跑練習(xí)：每周一次，每次跑200米——400米。

5、下肢韌帶練習(xí)和訓(xùn)練結(jié)束后恢復(fù)身體的放松練習(xí)。

二、足球技術(shù)訓(xùn)練

(一)技術(shù)訓(xùn)練的目的

1.通過(guò)帶球和帶球變化，提高帶球和運(yùn)球的節(jié)奏。

2.在傳接球訓(xùn)練中加強(qiáng)一腳出球、二腳出球的準(zhǔn)確性和分量，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生在運(yùn)球時(shí)開(kāi)闊視野。

3.通過(guò)對(duì)墻踢球和射門(mén)訓(xùn)練，讓學(xué)生進(jìn)一步掌握正確的腳法，尤其是擺動(dòng)腳的方法。

(二)技術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.有節(jié)奏地快速帶球。

2.練習(xí)快速帶球時(shí)的球向變化和繼續(xù)帶球。

3.開(kāi)展人一球傳接球活動(dòng)。

4.對(duì)墻踢球和射門(mén)訓(xùn)練。重點(diǎn)練習(xí)擺動(dòng)腳的擺腿和觸球的腳型及出球的力量。

5.掌握一人一球的自控球動(dòng)作。

三、足球戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

(-)技術(shù)訓(xùn)練的目的

使學(xué)生樹(shù)立戰(zhàn)術(shù)意識(shí)，初步掌握傳接球和各項(xiàng)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練

的基本技能。

(二)戰(zhàn)術(shù)訓(xùn)練的主要內(nèi)容

1.學(xué)習(xí)二人一組和三人一組在跑動(dòng)中交叉?zhèn)鹘忧驊?zhàn)術(shù)。

2.學(xué)習(xí)個(gè)人突破戰(zhàn)術(shù)。

3.學(xué)習(xí)二人一組傳切射門(mén)戰(zhàn)術(shù)。

4.練習(xí)沉底傳中和包抄戰(zhàn)術(shù)。

5.練習(xí)擲界外球戰(zhàn)術(shù)。

6.學(xué)習(xí)比賽中常用的盯人防守和后插上的戰(zhàn)術(shù)。

四、游戲和比賽

(一)目的

1.通過(guò)小型對(duì)抗性游戲，增強(qiáng)學(xué)生參加比賽的欲望。

2.通過(guò)自行練習(xí)比賽，認(rèn)識(shí)位置職責(zé)和加強(qiáng)配合的重要性，提高戰(zhàn)斗力。

3.通過(guò)校間教學(xué)比賽，讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到，只有全面地掌握和運(yùn)用好技術(shù)戰(zhàn)術(shù)才能使比賽取勝。

(二)游戲內(nèi)容和比賽方法

1、一對(duì)一射門(mén)游戲。

2、四對(duì)二傳。

3、三對(duì)一十傳球(二腳出球)。

4、五對(duì)五足球比賽(小門(mén))。

附：訓(xùn)練人員名單

八年級(jí)：

金強(qiáng)國(guó) 馬元升 王玉棟 焦忠強(qiáng)

九年級(jí)：

朱建輝 關(guān)添?xiàng)?高建仁 孫 彪 賈寶利 王春楠 胡錦飛 鄧玉鵬

足球興趣小組活動(dòng)心得體會(huì)精選篇六

為促進(jìn)我校校園足球的蓬勃發(fā)展，形成我校校園足球文化，培養(yǎng)足球人才，提高我校足球競(jìng)技水平，現(xiàn)將我校安排如下。

學(xué)校以培養(yǎng)學(xué)生足球興趣為目的，根據(jù)學(xué)生年齡特點(diǎn)，學(xué)校實(shí)際組。

建五六年級(jí)喜歡足球運(yùn)動(dòng)的'男女學(xué)生。足球興趣小組挑選的隊(duì)員主要由男女隊(duì)員各11名，他們喜歡足球運(yùn)動(dòng)，身體素質(zhì)較好，但由于身處農(nóng)村，足球技術(shù)與技能相對(duì)薄弱，需要多加指導(dǎo)與訓(xùn)練。（成員名單后附）。

1、足球理論知識(shí)。

2、足球基本技術(shù)。共分為：運(yùn)球、控球、過(guò)人、傳球、接球、頭頂球、傳接球、射門(mén)和搶截球等十個(gè)項(xiàng)目。

指導(dǎo)員：賈進(jìn)東秦玉觀。

每周：二、四、五早上：7：30-8：30下午：4：40-5：30（如有活動(dòng)，零時(shí)調(diào)整）。

1、認(rèn)真制定活動(dòng)計(jì)劃，有計(jì)劃、有步驟的進(jìn)行訓(xùn)練。

2、嚴(yán)格要求，嚴(yán)格訓(xùn)練。

3、按質(zhì)按量完成訓(xùn)練內(nèi)容和任務(wù)。

4、活動(dòng)中注意安全，以防意外事故的發(fā)生。

1、不遲到、不早退。

2、有事有病要請(qǐng)假。

3、認(rèn)真聽(tīng)講示范。

4、刻苦訓(xùn)練，頑強(qiáng)拼搏。

5、按質(zhì)按量完成訓(xùn)練內(nèi)容。

6、樹(shù)立為國(guó)為校爭(zhēng)光的思想。

春季學(xué)期(甲、乙組)。

第一周：學(xué)習(xí)基本理論知識(shí)，了解腳與球接觸的各部位。第二周：腳的各部位，以及各動(dòng)作符號(hào)，腳背外側(cè)運(yùn)球、顛球、左、右腳背外側(cè)運(yùn)球。

第三、四周：腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球，左、右腳背內(nèi)側(cè)運(yùn)球、轉(zhuǎn)體180°、接雙腳交替后拖球。

第五、六周：腳背接、外側(cè)運(yùn)、顛球。第七周：大腿接、外側(cè)運(yùn)、顛球。第八周：胸接、腳背接、外側(cè)運(yùn)、顛球。

第九周：?jiǎn)文_足球撥球,行進(jìn)中單腳挑撥球，單腿側(cè)跨左、右腳后拖球，運(yùn)球轉(zhuǎn)體180°拖球。

第十周：橫撥球、拖撥球，腳背內(nèi)側(cè)扣球，晃撥球，左、右側(cè)跨跳球，外跨外撥。

第十一周：身后拖撥球，腳內(nèi)側(cè)對(duì)傳地滾球，腳內(nèi)側(cè)對(duì)傳地滾球接身后撥球，腳背外側(cè)對(duì)傳地滾球。

第十二周：腳背內(nèi)側(cè)對(duì)傳地滾球，腳背內(nèi)側(cè)低傳球，腳內(nèi)側(cè)左右橫撥球。

第十三周：向兩側(cè)接半高球，快跑腳背接半高球，兩側(cè)移動(dòng)，胸部接球。

第十四周：四種頭部前額頂球，原地前額頂球，兩側(cè)移動(dòng)、跳起正面頂球。向前跳起額側(cè)頂球，后退跳頂。

第十五周：右腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，左腳內(nèi)側(cè)傳、轉(zhuǎn)身向后跑，橫轉(zhuǎn)斜面、斜傳橫插。

第十六周：直傳、斜跑接傳，斜傳，直跑接傳，運(yùn)球腳跟傳，背后插上接傳，繞8字運(yùn)傳。

第十七周：割斷護(hù)球，護(hù)球后拖過(guò)人，晃扣過(guò)人，晃撥過(guò)人，左拖右撥過(guò)人。

第十八周：二過(guò)一，背后插上二過(guò)一，二過(guò)二，小場(chǎng)三打二，七打七。

第十九周：射上角靶心、射下角靶心、射遠(yuǎn)上角靶心，射遠(yuǎn)下角靶心，原地頂射靶心，一過(guò)一射門(mén)，一過(guò)二射門(mén)。第二十周：正面搶截球、正面鏟球、頭頂搶球等。注：

1、學(xué)校若有集體活動(dòng)，足球訓(xùn)練活動(dòng)順延，星期日下午鞏固本周未掌握的技術(shù)要點(diǎn)。

2、顛球：每課時(shí)都有這方面的訓(xùn)練內(nèi)容。

3、本活動(dòng)內(nèi)容：先易后難，在訓(xùn)練中不斷總結(jié)與完善。

足球興趣小組活動(dòng)心得體會(huì)精選篇七

近年來(lái)，足球在中國(guó)越來(lái)越受到年輕人的喜愛(ài)。為了加深對(duì)足球的了解，鍛煉身體，我加入了學(xué)校的足球興趣小組并參加了一系列的活動(dòng)。這次足球活動(dòng)的經(jīng)歷不僅僅是對(duì)我個(gè)人的提升，更是對(duì)整個(gè)小組的團(tuán)隊(duì)精神和合作能力的錘煉。以下是我對(duì)這次活動(dòng)的心得體會(huì)。

首先，在這個(gè)足球興趣小組的活動(dòng)中，我們有機(jī)會(huì)結(jié)識(shí)了一些志同道合的朋友。在每次訓(xùn)練中，我們一起努力，一起進(jìn)步。我們共同面對(duì)困難和挑戰(zhàn)，互相鼓勵(lì)和幫助。這種團(tuán)隊(duì)精神使我們之間的關(guān)系更加緊密，為我們的足球活動(dòng)注入了無(wú)窮的能量。

其次，足球興趣小組的活動(dòng)不僅是對(duì)個(gè)人技術(shù)的提升，更是對(duì)團(tuán)隊(duì)合作能力的鍛煉。在小組比賽中，我們必須懂得團(tuán)隊(duì)合作和默契配合。每個(gè)人都有自己的位置和任務(wù)，只有團(tuán)結(jié)一心，共同努力，才能取得勝利。這次活動(dòng)中，我們從容應(yīng)對(duì)各種局面，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)合作的意識(shí)和技巧，這無(wú)疑對(duì)我們未來(lái)的發(fā)展起到了重要的作用。

再次，通過(guò)足球活動(dòng)，我了解到自己的不足，并且不斷努力去克服。每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，而通過(guò)與其他隊(duì)員的交流和比較，我發(fā)現(xiàn)了我的不足之處。我過(guò)度依賴(lài)右腳，而完全沒(méi)有發(fā)展左腳的能力。于是，我開(kāi)始努力訓(xùn)練左腳的技術(shù)，通過(guò)大量的練習(xí)，我的左腳得到了極大的提升。這次足球活動(dòng)讓我認(rèn)識(shí)到面對(duì)自己的不足，不應(yīng)該退縮，而是要勇敢面對(duì)并通過(guò)努力去改進(jìn)。

此外，這次足球活動(dòng)還提高了我的耐心和毅力。在足球比賽中，我們經(jīng)常面臨著時(shí)間的壓力和對(duì)手的阻撓。有時(shí)候，我們需要保持冷靜和耐心，等待和尋找最佳的機(jī)會(huì)。有時(shí)候，我們需要堅(jiān)持不懈地努力，直到最后一分鐘。這些經(jīng)歷讓我更加明白，只有堅(jiān)持不懈和持之以恒，才能獲得成功。

最后，通過(guò)這次足球活動(dòng)，我發(fā)現(xiàn)了足球的魅力和樂(lè)趣。足球不僅可以讓我鍛煉身體，提高技術(shù)，更是讓我感受到團(tuán)隊(duì)合作和共同進(jìn)步的快樂(lè)。每一次射門(mén)、每一次傳球，都讓我心情愉悅，身心得到放松。足球活動(dòng)不僅僅是一種運(yùn)動(dòng)，更是我生活中不可或缺的一部分。

總之，參加足球興趣小組的活動(dòng)，讓我們?cè)诨顒?dòng)中取得了個(gè)人的成長(zhǎng)和進(jìn)步，同時(shí)也提高了團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。這次經(jīng)歷讓我更加熱愛(ài)足球，也更加明白了團(tuán)隊(duì)合作和堅(jiān)持不懈的重要性。我將繼續(xù)為足球的發(fā)展努力奮斗，并在未來(lái)的活動(dòng)中持續(xù)提高自己的能力和水平。足球，不僅僅是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是我熱愛(ài)和追求的夢(mèng)想！

足球興趣小組活動(dòng)心得體會(huì)精選篇八

作為一名新教師能夠在本學(xué)期擔(dān)任足球興趣小組工作，感謝學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的信任和栽培。同時(shí)自己也意識(shí)到自己的責(zé)任有多重。我想在低年級(jí)開(kāi)展足球興趣活動(dòng)目的是培養(yǎng)學(xué)生興趣，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，增進(jìn)學(xué)生身心健康，拓寬視野。通過(guò)訓(xùn)練，使學(xué)生熟悉球性和控球能力，體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng)，初步掌握足球最基本技術(shù)和方法，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。全面提高學(xué)生足球技能水平。

訓(xùn)練時(shí)間是每周一下午第二節(jié)課。通過(guò)10周左右地興趣培養(yǎng)和實(shí)際訓(xùn)練，二年級(jí)學(xué)生對(duì)于足球運(yùn)動(dòng)充滿了興趣和熱情，學(xué)生們對(duì)于球性有了部分的提高，技術(shù)方面也得到了基本進(jìn)步。

興趣是學(xué)習(xí)之本，是學(xué)習(xí)的有力的'動(dòng)力。在訓(xùn)練初始階段，通過(guò)向?qū)W生介紹足球的起源，比賽的規(guī)則和各種技戰(zhàn)術(shù)的要領(lǐng)，大大激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和訓(xùn)練熱情。學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)中通過(guò)腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳背正面、內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球、拉球、扣球、撥球、顛球、頭球、任意球和射門(mén)等基本練習(xí)后，學(xué)生們對(duì)于參加足球運(yùn)動(dòng)充滿樂(lè)趣和激情，并且對(duì)于自己學(xué)習(xí)好這項(xiàng)活動(dòng)充滿自信心。

通過(guò)一系列的訓(xùn)練，提高學(xué)生的比賽作風(fēng)，嚴(yán)格訓(xùn)練的紀(jì)律性。在訓(xùn)練中灌輸良好的作風(fēng)和堅(jiān)強(qiáng)的意志，克服種種困難，培養(yǎng)穩(wěn)定的心理素質(zhì)和頑強(qiáng)的拼搏精神提高學(xué)生的身體素質(zhì)，發(fā)展速度、靈敏度、協(xié)調(diào)性、爆發(fā)力等素質(zhì)。提高學(xué)生的基本技術(shù)。如：腳內(nèi)側(cè)傳接球、腳背正面、內(nèi)、外側(cè)運(yùn)球、拉球、扣球、撥球、顛球、頭球、任意球和射門(mén)等，逐步發(fā)展學(xué)生個(gè)人技術(shù)特長(zhǎng)。

足球興趣小組活動(dòng)心得體會(huì)精選篇九

足球是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更是一種藝術(shù)。綠茵場(chǎng)上的激情奔跑讓孩子揮灑汗水，每個(gè)孩子的臉上都洋溢著快樂(lè)的笑容。伴隨著每周二、周四下午第一節(jié)課的下課鈴聲，孩子們的足球興趣課又如約而至，足球場(chǎng)里瞬間沸騰起來(lái)，到處是孩子們的歡聲笑語(yǔ)。

足球興趣課以增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生拼搏進(jìn)取、團(tuán)結(jié)協(xié)作的體育精神為宗旨，通過(guò)開(kāi)展足球興趣課，在學(xué)生中普及足球知識(shí)和技能，形成校園足球文化，從而培養(yǎng)全面發(fā)展、特長(zhǎng)突出的青少年足球后備人才。

從9月至12月大約四個(gè)月的時(shí)間里，足球興趣社團(tuán)的每位教練員，根據(jù)專(zhuān)業(yè)教學(xué)大綱和教案，從基礎(chǔ)的發(fā)展協(xié)調(diào)性、靈敏性等身體素質(zhì)，再到熟悉球性、傳球、接控球、運(yùn)球、射門(mén)、轉(zhuǎn)身、移動(dòng)等技術(shù)入手，結(jié)合游戲比賽，寓教于樂(lè)，由淺入深，循序漸進(jìn)，有規(guī)范地進(jìn)行訓(xùn)練，圓滿地完成了觀山湖一小元龍校區(qū)足球興趣社團(tuán)的全部課程。

本學(xué)期校外足球社團(tuán)三個(gè)班，總計(jì)60名隊(duì)員。由于參加足球興趣社團(tuán)的學(xué)生足球水平高低不同，教練員根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況制定了科學(xué)詳盡的訓(xùn)練計(jì)劃和教案，在社團(tuán)訓(xùn)練過(guò)程中，實(shí)施分組練習(xí)，并采取多種形式進(jìn)行學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，使學(xué)生能夠在訓(xùn)練中真正的練習(xí)到適合自己水平的足球訓(xùn)練方法，不斷提高自己的足球技術(shù)與技能。

三年級(jí)和四年級(jí)學(xué)生以鞏固足球基本技術(shù)為主，懂得在足球運(yùn)動(dòng)中團(tuán)結(jié)協(xié)作的團(tuán)隊(duì)精神，使學(xué)生對(duì)足球運(yùn)動(dòng)有更深入的了解。五年級(jí)和六年級(jí)以提高足球基本技術(shù)為主，使學(xué)生能在足球比賽中靈活掌握并運(yùn)用，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生克服困難，勇敢頑強(qiáng)的意志品質(zhì)。

通過(guò)本學(xué)期足球興趣社團(tuán)的活動(dòng)，推進(jìn)了校園文化建設(shè)，豐富了學(xué)生的課余文化生活，培養(yǎng)了學(xué)生對(duì)足球的興趣，讓學(xué)生體驗(yàn)到足球帶來(lái)的快樂(lè)，促進(jìn)了身心健康。同時(shí)掌握了一定的足球基本技術(shù)和足球知識(shí)，提高了身體素質(zhì)、增強(qiáng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，還在與其他同學(xué)的交流中獲得了友誼。

成功的道路上從來(lái)都不擁擠，因?yàn)楹苌儆腥藭?huì)堅(jiān)持到最后。希望每一名小隊(duì)員都能堅(jiān)持下去。未來(lái)，讓我們用矯健的身姿飛動(dòng)，攜同昂揚(yáng)的斗志，奔跑在廣闊的操場(chǎng)，將快樂(lè)的足球射進(jìn)幸福的心門(mén)，把健康和運(yùn)動(dòng)融入生命的每一個(gè)細(xì)胞。