高一學考心得體會和方法 高一學考心得體會和方法總結(jié)(八篇)

體會是指將學習的東西運用到實踐中去，通過實踐反思學習內(nèi)容并記錄下來的文字，近似于經(jīng)驗總結(jié)。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文，我們一起來了解一下吧。

主題高一學考心得體會和方法一

一、內(nèi)容提綱。老師講課大多有提綱，并且講課時老師會將一堂課的線索脈絡、重點難點等，簡明清晰地呈現(xiàn)在黑板上。同時，教師會使之富有條理性和直觀性。記下這些內(nèi)容提綱，便于課后復習回顧，整體把握高一化學知識基礎(chǔ)框架，對所學知識做到胸有成竹、清晰完整。

二、思路方法。對老師在課堂上介紹的高一化學解題方法和分析思路也應及時記下，課后加以消化，若有疑惑，先作獨立分析，因為有可能是自己理解錯誤造成的，也有可能是老師講課疏忽造成的，記下來后，便于課后及時與老師商榷和探討。勤記老師講的解題技巧、思路及方法，這對于啟迪思維，開闊視野，開發(fā)智力，培養(yǎng)能力，并對提高解題水平大有益處。在這基礎(chǔ)上，若能主動鉆研，另辟蹊徑，則更難能可貴。

三、歸納總結(jié)。注意記下老師的課后總結(jié)，這對于濃縮一堂課的內(nèi)容，找出重點及各部分之間的聯(lián)系，掌握高一化學基礎(chǔ)概念、公式、定理，尋找規(guī)律，融會貫通課堂內(nèi)容都很有作用。同時，很多有經(jīng)驗的老師在課后小結(jié)時，一方面是承上歸納所學的化學內(nèi)容，另一方面又是啟下布置預習任務或點明后面所要學的內(nèi)容，做好筆記可以把握學習的主動權(quán)，提前作準備，做到目標任務明確。

精做題養(yǎng)成良好習慣

要想學好高一化學病打好化學基礎(chǔ)，多做題目是難免的，熟悉掌握各種題型的解題思路。剛開始要從基礎(chǔ)題入手，以高一化學課本上的習題為準，反復練習打好基礎(chǔ)，再找一些課外的習題，以幫助開拓思路，提高自己的分析、解決能力，掌握高一化學基礎(chǔ)的解題規(guī)律。

總結(jié)：①在知識方面，題目中涉及哪些概念、定理、公式等基礎(chǔ)知識，在解題過程中是如何應用這些知識的。

②在方法方面：如何入手的，用到了哪些解題方法、技巧，自己是否能夠熟練掌握和應用。

③能不能把解題過程概括、歸納成幾個步驟(比如用化學歸納法證明題目就有很明顯的三個步驟)。

主題高一學考心得體會和方法二

1、眼淚不是我們的答案，拼搏才是我們的選擇。

2、喜迎陰晴圓缺，笑傲風霜雨雪。

3、無情歲月增中減，有味青春苦甜。

4、求真尚美，礪志篤行。

5、拼一分高一分，一分成就終生。

6、我心豪邁，永不言敗。逢一必爭，遇冠必奪。

7、有志者自有千方百計，無志者只感千難萬難。

8、用拼搏的汗水灌注無悔的高三路?？记安慌?，考后不悔。

9、每一發(fā)奮努力的背后，必有加倍的賞賜。

10、站在新起點，迎接新挑戰(zhàn)，創(chuàng)造新成績。

11、我心飛翔，路在腳下。

12、同舟共濟，劈浪向前。

13、只要路是對的，就不怕路遠。

14、苦干加巧干，本科重點有希望。

15、志在峰巔的攀登者，不會陶醉在沿途的某個腳印之中。

16、分分秒秒，構(gòu)筑輝煌。

17、讓刻苦成為習慣，用汗水澆灌未來。

18、一個人的破產(chǎn)是絕望，的資產(chǎn)是希望。

19、精誠所至，金石為開。

20、不比智力比努力，不比起點比進步。

21、無才無以立足，不苦不能成才。

22、勤是甘泉水，學似聚寶盆。

23、集雄心壯志，創(chuàng)錦繡前程。

24、為目標，晚臥夜半，夢別星辰，腳踏實地，凌云舍我其誰。

25、頑強拼搏，勇奪第一。

26、寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。

27、拼搏奮進，永遠進步。

28、平日從嚴，高考坦然。

29、自主自律，自強自信。

30、青霄有路終須到，金榜無名誓不歸。

主題高一學考心得體會和方法三

1. 你是個內(nèi)斂的孩子，雖然平時少言少語，但你對待班級和同學的熱情老師可以感受得到，雖然在數(shù)學上你有些困難，但你以默默無聞的行動贏得了老師的認可。老師知道，你是個有志氣的孩子，你有更遠大的志向和目標。老師有你這樣的學生，怎么能不驕傲呢?希望你在以后的學習中，不懂就問。

2. 在校表現(xiàn)較好，能自覺遵守學校的各項規(guī)章制度。上課專心聽講，積極思考，學習成績良好。望今后能在勤奮學習之余多參加一些有益的活動，加強自己的交際能力，使各方面素質(zhì)都得到提高，成為一名優(yōu)秀的中學生。

3. 遵守班規(guī)校紀的你，勤奮努力，專心致志的學習態(tài)度，刻苦專研的精神，值得六心閣的每個同學學習。付出就有回報，優(yōu)秀的成績就是你奮斗的結(jié)晶。為人謙遜，尊敬老師，團結(jié)同學。我相信，你堅持不斷的拼搏和奮斗，一定能成就你輝煌的人生。

4. 你甜美的笑容顯示你非?？蓯鄣囊幻妗Ｏ矚g閱讀是一個好習慣，但要讀好書，多讀那些有利于自己身心健康的書籍。要善于思考，積極思考，做一個有思想的人。勤練筆，要善于用筆表達自己的思想和情感。學習很重要，我相信你知道，也相信在以后的學習中，你能取得更大的成功。

5. 一見你就笑，呵呵。其實你是一個開朗活潑的女孩。你有勤奮學習的態(tài)度，有刻苦專研的精神。誠實守信，自覺遵守班規(guī)校紀。尊敬師長，有較好的學習生活習慣。一個有理想和追求的人，一定會有信心和決心奮斗到底。我堅信，北山的香樟林一定能成就你實現(xiàn)夢想。

6. 每次見面你都會說“老師好”，可見你良好的家庭教養(yǎng);每次班級活動，你都會積極參加，可見你是一個熱愛集體的學生，獲得文明寢室，更離不開你的努力。學習室一個艱難的過程，這個過程不是一蹴而就的，所以不要太急躁，靜下心來，讓自己以良好的心態(tài)去學習，才能達到更高遠的目標。

7. 每個人的成長都有不同的經(jīng)歷，我們要正確面對，我很高興看到你一天天地開朗開心起來，走進一個班，我們就應該珍惜師生與同學間的緣份，要相信，困難只是暫時的，在強者面前它會退縮，老師相信你是強者?？墒怯龅嚼щy不能只靠自己埋頭苦干，老師和同學的幫助會讓你事半功倍，我相信你能戰(zhàn)勝自己。

8. 你為人內(nèi)斂不張揚，對人和善真誠，雖不多言語，但很有自己的思想，顯得成熟穩(wěn)重;數(shù)學學得卓有成效，成績上升幅度大，學習上有很大的潛力，能虛心地接受老師的建議和批評，能誠懇地對老師說出心理話，同學之間相處融洽;不足的是沉迷于網(wǎng)絡小說，缺乏自控能力，記住到高中要想成功，要學會放棄自己的一些愛好，珍惜時間，下足苦功，才能學有所成，特別是英語要多花時間，學會補短，你會讓老師和家長感到驕傲的。

9. 你性格開朗樂觀，待人真誠，對老師彬彬有禮，待人接物得體放得開有禮節(jié)，能樂意接受老師的建議，關(guān)愛班集體，有極強的集體榮譽感和自豪感，能出色地完成工作，毫無怨言，學習自尊心強，好學好問，成績進步幅度大，但數(shù)學學科有點落后，高一年級要多花時間補差，以后才能脫穎而出，相信你的聰明敏捷會在下學期充分發(fā)揮出來的，萬事都會有解決的方法，待到三年高中畢業(yè)時，你在人中笑，我要為你而自毫!

10. 你非常地開朗陽光清純秀氣，更可貴的是沒有嬌氣，很堅強，經(jīng)得住困難的考驗，對同學熱情真誠，笑口常開，對老師彬彬有禮，落落大方。學習有很強的上進心和主動性，作業(yè)一絲不茍，態(tài)度端正嚴謹，成績穩(wěn)步上升，希望下學期充分利用班級的優(yōu)勢，多向師生請教，相信你會悄然地綻放出成功之花。

主題高一學考心得體會和方法四

拼一分高一分，一分成就終生。

拼一載春秋，搏一生無悔。

搶時間，抓基礎(chǔ)，勤演練定有收獲;樹自信，誓拼搏，升大學回報父母。

青霄有路終須到，金榜無名誓不休。

讓刻苦成為習慣，用汗水澆灌未來。

人非梟雄，我非鼠輩。

人活著要呼吸：呼者，出一口氣;吸者，爭一口氣。

三分天注定，七分靠打拼;沉下一顆心，以不變應萬變。

山高不厭攀，水深不厭潛，學精不厭苦，追求不厭煩。

十二年臥薪嘗膽欲酬壯志，一百天刻苦攻讀誓闖雄關(guān)。

十年寒窗磨一劍，是非成敗在今朝。

十年磨一劍，今朝試鋒芒。

時光如梭看我少年學子六月追風去，云帆直掛令那美麗人生明朝入眼來。

手指有長有短，知識有高有低。

主題高一學考心得體會和方法五

1、該生聰慧多思，善于把握自我，把握時間。率直聰穎上進，對自我要求嚴格，有主見，對事情能夠認真分析，思想上要求提高。尊敬師長，團結(jié)同學，本事強，成績穩(wěn)定，能堅持前列。

2、該生多才多藝，具備舞蹈繪畫等才能。在學習上能認真努力，積極進取，按時完成教師布置的各項任務，此外，能踴躍參加班級各項團體活動，尊敬師長，團結(jié)同學，與大家相處的十分融洽。期望能繼續(xù)努力，克服自身的不足，爭取更上一層樓！加油！

3、你的苦惱教師知道：感受著父母的殷切期望，聆聽著教師的諄諄教誨，你對自我的成績很不滿意。我明白，這并非你此刻的過錯，你一向都很努力，只是你的基礎(chǔ)不是很好，加上缺乏科學

4、你做事認真，字寫得漂亮，班的宣傳墻報每次都留下你秀麗的筆跡。參加演講比賽成績喜人。有時還調(diào)皮得可愛?？墒?，你捉弄人的功夫讓同學們個個害怕。教師認為還是不讓別人害怕為好。請緊記：與人為善是一種美德。

5、你文靜懂事，淳樸之中顯示著一股認真，踏實的學風，你鍥而不舍地努力學習，即使遇到困難也毫不氣餒，彌默默地向著你的目標攀登著，我相信，有一天，你會登上頂峰，欣賞到無限的風光。

6、該生能在思想上和行動上嚴格要求自我，積極參加政治學習，自覺性遵守《中學生守則》和《中學生日常行為規(guī)范》。聰穎好學，進取思考善于發(fā)問。性格開朗熱情大方。做事負責干練。主動參與班級活動并能做好組織工作，深得教師的信任和同學的好評。該生能在思想上和行動上嚴格要求自我，為人正直真誠，尊敬師長，團結(jié)同學，行為舉止禮貌，學習認真，有充分的自信心，有敏捷的思維，學習上較認真刻苦，能始終圍繞自我的目標而努力，善于把握自我，是一個品學兼優(yōu)的學生。

7、你是一個熱愛團體關(guān)心同學的好男孩，你學習刻苦踏實，從不放下任何一次學習機會，即使是在生病。你的熱心與專注的將會得到應有的回報，同學對你也很關(guān)心，期望你在病好之后，能加倍努力，彌補缺課造成的遺憾，用優(yōu)秀的成績回報家長，回報社會。

8、賈羽生你象一顆小草，只要有陽光雨露，就能夠茁壯生長，有頑強拼搏的品質(zhì)，自強不息，樸實無華，又給大地帶來勃勃生機；你經(jīng)常給我耳目一新的感覺，賞心悅目，讓我驚喜不已，我喜歡你豁達的性格，隨和而又有主見，寬厚仁道，不激進，不與人爭鋒，同學樂意親近。愿你永遠孜孜以求，知難而進，經(jīng)得起風雨，方能見彩虹。

9、你是一個聰明機靈的小男孩，只是課堂上自由散漫，從不認真完成作業(yè)，字跡潦草，成績不夢想，教師知道你并不愚笨，只是對學習缺少信心。貪玩占用了你很多時間，愛玩雖不是缺點，可是貪玩卻會影響你的提高。期望你在學習上多下點功夫。我相信你定能取得好成績，你說對嗎？

10、你是一個聽話懂事善解人意，令人信任的女孩，你是教師的得力助手。在學習上也較努力，但卻常常無法取得夢想的成績，關(guān)鍵還是你不夠踏實，教師期望你今后在繼續(xù)干好工作的同時，更加嚴格要求自我，教師等待著你在中學的好消息！

11、偉大的科學家愛因斯坦說得好：“我沒有什么異常的才能，可是喜歡尋根刨底地追究問題罷了。”讀書不求甚解是學不好的，你是個聰明的孩子，期望你能時常用這句話勉勵自我，遇事多動腦，發(fā)揮自我的聰明才智，做個有出息的“男子漢”！

12、你熱愛團體，團結(jié)同學，尊敬師長，是個好學上進的好學生；你學習委員工作認真負責，減輕了教師的許多負擔，是教師的好助手。期望你在競爭日益激烈的未來里，能夠更加嚴格地要求自我，使自我永遠立于不敗之地！

13、該生性格開朗，樂于助人，品行優(yōu)良，學習態(tài)度端正，能認真的完成教師布置的各項任務。尊敬師長，團結(jié)同學，參加班級和學校團體活動十分進取，很有活力！期望能繼續(xù)努力，樹立敢吃苦的精神，嚴于律己，爭取做一個更好的自我！加油！

14、蔡曙旭你性格內(nèi)向，不多言語，待人真誠，與人為善，對教師彬彬有禮，同學之間相處融洽，能樂意理解教師的提議，關(guān)愛班團體，能出色地完成教師布置的任務而毫無怨言，學習自尊心強，各科成績上升的空間大，可是在高中，你明顯的不足是適應高一學習慢了一拍，沒有及時地完成從初中到高中的主角轉(zhuǎn)換，所以成績沒有到達夢想的高度，高一年級要多花時間補差，夯實基礎(chǔ)，以后才能脫穎而出，相信你會像冉冉升起的旭日，戰(zhàn)勝自我，走出低谷，漸入學習佳境的！

15、你是一個聰明聽話的好孩子，學習認真主動，進取思考，書寫工整美觀，能自我管理自我，與同學們相處愉快，大家都喜歡和你在一齊。愿你在認真學習的同時，多關(guān)心團體，多參加勞動，做個全面發(fā)展的好學生！

16、在學習上，你積極進取，追求上進，是大家學習的好榜樣；對待班級工作，你盡心盡力，所以寢室一向都是其他寢室的典范；對同學，你總是熱心幫忙，微笑應對；對班規(guī)班級，你也是嚴格遵守。期望并相信，在以后的學習生活中，你能創(chuàng)就不凡的青春！

17、相對于上個學期而言，本學期你的成績有所提高，期望在今后的日子里，你能更大方自然地表現(xiàn)自我，讓同學們看到你的優(yōu)點。期望在高中的最終一個學期，努力有序科學的學習，考上夢想的大學。

18、王銘奮：該生性格外向，樂觀向上，熱愛勞動，熱愛班團體。學習態(tài)度端正，能按時完成教師布置的各項任務，尊敬師長，團結(jié)同學，與同學相處融洽。身為班級勞動委員，能將班級勞動工作管理的有條不紊，為班級作出了很多貢獻。期望能繼續(xù)努力，好好學習，爭取考上自我夢想的大學！相信你能行！

19、都說字如其人，從娟秀整潔的筆記作業(yè)中映射出你應當是條理清晰辦事一絲不茍為人謹慎心性坦蕩的人。這學期你的提高很大，我很高興，說明你有很強的學習潛質(zhì)，即使此刻也沒有完全發(fā)揮出來，還有很大的提升空間，繼續(xù)發(fā)揮你的優(yōu)勢：頭腦清醒，理解本事快，悟性強，只要做就要做好的辦事作風，注意克服浮躁情緒，堅定踏實，提高效率，以期更大收獲。

20、陳惠霞：你熱愛團體，關(guān)心他人，團結(jié)同學，是個善解人意的好女孩。你遵守紀律，勞動積極主動，是個勤勞誠實的好學生。但一學期來，學習成績提高不太明顯，期望你在假期中，能快速調(diào)整狀態(tài)，彌補薄弱學科，爭取為以后的學習打好基礎(chǔ)。

21、常能看到的是你真誠的笑臉，常能感受到的是你一顆好學上進的心，你的熱情有禮，友善助人，都給大家留下了很好的印象。如果在課堂上也是這般熱情，活躍并且勇敢。我想，笑容將會更加燦爛。

22、這學期你各方面的表現(xiàn)都很不錯，學習成績穩(wěn)步提高，在班上始終并列前茅，我一向?qū)δ阌行判模嘈拍隳芸繉嵙ψ鲆粋€出類拔萃的人。誠實熱情，尊敬師長，關(guān)心團體，學習自覺是你最突出的優(yōu)點。多一份勤奮，多一份刻苦，相信你持之以恒地努力下去，會取得更好的成績，創(chuàng)就一個無悔的青春！

23、同學們總喜歡接近你，與你在一齊總是談笑風生，任何時候你總是笑呵呵的，好象從未經(jīng)歷過憂愁；你也總是替他人著想，在為人處世方面優(yōu)于其他同學，這一點期望你堅持下去。如果你在學習上花些心思，在紀律上多管管自我，就更好了。

24、吳欣科：外表溫柔謙遜的你，內(nèi)心深藏著堅不可摧的毅力。以你刻苦的學習，執(zhí)著的追求，在學習及各方面取得了長足的提高。其實看著你忙碌的身影，我常常有些心疼，但我知道你正在一步步向你的目標靠近。望你繼續(xù)努力，將來成為社會的棟梁之才。

25、該生活潑可愛，家庭雖不富裕，但該生心中充滿愛的幸福。該生十分勤奮并且對自我要求很嚴格，從不嬌慣自我，在學習上該生有很大潛力，隨著時間的推移，該生的潛力爆發(fā)出來，成績位居前十，這一切都源于該生的勤奮，勤奮對該生來說就是一種歡樂，無論做什麼事該生都堅持一顆勤奮向上的心。該生有很多好朋友，該生交朋友是用心去交的，該生會真誠的對待他們，該生能坦誠待人。

26、你活潑開朗，爽快大方，臉上總是掛著燦爛的笑容，我覺得你就像冬天的小太陽，溫暖人心。尊敬師長，愛護同學也是你的一大優(yōu)點。我期望在接下來的學習生活中，你能不斷地約束自我，逐漸走向成熟，早日實現(xiàn)自我的夢想！

27、你性格溫和，言語不多，但待人誠懇有禮貌，熱愛班團體，關(guān)心同學，為人謙遜，心地善良，對任何事都能盡職盡責地做好，學習成績良好，但不夠拔尖，要繼續(xù)努力。期望以后能進取回答問題，我始終會做你的支持者，為你加油，為你鼓勁！期望今后更大膽一些，教師喜歡你在知識的海洋里暢游的學習勁頭。

28、知道嗎？任何一種容器都裝得滿，唯有知識的容器大無邊，如果春天不播種，夏天就不生長，秋天就不能收割，冬天就不能品嘗，期望你多下功夫，在中學中大展身手。

29、孔招弟：外表斯文沉靜的你，學習孜孜不倦，工作認真負責，為教師減輕了許多負擔。你還熱愛團體，關(guān)心他人，勞動進取，從不計較個人得失。期望你在今后的學習中更加努力，爭取更大的提高，早日實現(xiàn)自我的夢想。

30、李秀婷：你總是那么默默無聞，我卻分明看到了小草般的執(zhí)著堅忍；你性格沉靜與世無爭，我卻清楚地知道你有著大海般的胸襟。也許這是難得的優(yōu)點。但請記住：在學習上還是要多一點競爭意識，勇于爭先；在新的一學期里，期望你更加嚴格地要求自我，以期取得應有的成績，為高中學習打好基礎(chǔ)。

31、索康健你平時不聲不響，不尚空談，顯得沉穩(wěn)莊重，但教師期望你在課堂要踴躍發(fā)言，展示自我；你學習有主動性和自覺性，雖然開學初教師批評了你，但你樂意理解，心態(tài)好，所以成績穩(wěn)步提升；你時間觀念強，有時放假了也不想回家，怕耽誤時間，能體諒家長的辛苦和掙錢的不易，望下學期充分利用班級的優(yōu)勢，取人之長，補已之短，進一步提高自我的競爭力，三年后把成功帶回家報答家長的養(yǎng)育之恩。

32、你是一個心直口快善良可愛活潑開朗的女孩。遺憾的是，一向以來都沒能和你好好聊一聊，我相信我們會成為朋友。教師真誠地期望你能樹立自我人生的目標，把握青春大好時光，不斷地奮斗拼搏，去贏得自我精彩的人生。

33、運動場上你矯健的身姿，拼搏的精神，奪冠的斗志，感染著班級的每一位同學。勞動時，重活累活你總是搶著去干。可真正的男子漢不僅僅要有健壯的體魄，還應當有豐富的知識。相信你會把運動場上的拼搏精神用在學習上，給我們一個又一個的驚喜！

34、該生是一名遵規(guī)守紀的學生，她尊敬師長，禮貌待人，團結(jié)同學，熱愛團體，團體觀念強，有強烈的職責心，愛好學習，勤奮努力善于思考，有強烈的自尊心，不輕言放下，敢于向困難挑戰(zhàn)。進取幫忙別人，勤勞勇敢，擔當戶外公益活動的義務，重視朋友的友誼，與朋友交往融洽。重視團員合作以及組員之間的交流與合作，熱愛勞動。積極參加學校的活動，重視團體榮譽，審美觀強，熱愛美的事物，該生喜歡欣賞和體驗生活。

35、徐鵬：該生學習態(tài)度端正，勤奮刻苦，積極進取，能認真的完成教師布置的各項任務，參加班級和學校的團體活動十分進取，表現(xiàn)優(yōu)異。此外，能尊敬師長，團結(jié)同學，與大家相處融洽。期望能繼續(xù)努力，敢于吃苦，力爭取得更好的成績！相信自我必須行！加油！

36、公曉霞同學熱愛祖國，在校尊敬師長，關(guān)心團體，團結(jié)同學，誠實守信，樂于助人，熱愛勞動，積極參與公益活動，是一位好學生。該生德智體美兼有德一位有夢想，有目標，有動力熱愛生活的人。性格活潑開朗，充滿自信和活力。該生重視團體活合作，有較強的交際本事和組織本事，積極參加團體活動和各種友誼活動，是一名優(yōu)秀的共青團員。該生熱愛科學勤奮好學，有良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，做事腳踏實地，毅力堅韌，不畏困難，百折不撓，堅持不懈。

37、郭達劍：你做事認真負責，為人穩(wěn)重大方，學習刻苦勤奮，是男生中少數(shù)讓教師放心的學生之一。在過去的一學期里，你取得了明顯的提高，但也有不穩(wěn)定的時候。期望在今后的學習中，更加熱情地投入到學習中去，努力堅持向上的勢頭，爭取有突破性的進展！

38、該生自覺遵守中學生守則，團結(jié)同學，尊敬師長，與同學和睦相處，樂于助人，她熱愛運動，自覺鍛煉身體，對教師和同學們有禮貌。該生積極參加學校里組織的各項活動，認真聽教師安排，該生是一個熱愛學習的人，平時學習勤奮刻苦，遇到不懂的問題就虛心請教，對學習決不放下，從中獲得知識和樂趣。該生性格開朗，熱愛生活心理素質(zhì)很好，在家里是個好孩子，主動幫父母干家務。

39、葉小研：你沉靜溫和，從不與人爭吵，你有遠大的夢想，你也曾為自我描繪了完美的未來。但你上課有時睡覺，一切皆因你時間未調(diào)配好所致。期望你在未來的學習生活中，提高對自我的要求，刻苦勤奮一些，憑你的聰明才智，必須能取得提高的。

40、張杭友：該生性格開朗，積極進取，熱愛勞動，熱愛班團體。學習態(tài)度端正，聽課認真投入，回答問題進取。身為班級衛(wèi)生委員，帶頭勞動，深受大家好評，將班級衛(wèi)生管理工作干得十分出色。此外，能尊敬師長，團結(jié)同學，積極參加班級各項團體活動。期望能繼續(xù)努力，樹立更高目標，腳踏實地的去完成，加油！

41、該生不管做什么事情都會認真的對待，并且能吃苦，他相信苦盡甘來；他喜歡唱歌打羽毛球，讀書。他最擅長的是唱歌，他對生活有進取樂觀的態(tài)度，在實踐中實現(xiàn)自我的價值，在學校的生活中該生自覺遵守中學生守則。熱愛團體尊敬師長，團結(jié)同學禮貌待人積極參加學校和班團體組織的各種活動，該生的身體狀況很好，在教師眼中該生是遵守紀律勤奮好學的好學生，在同學們的眼中該生也是一個樂于助人做事認真容易接觸的人。

42、周春雪：該生是一個文靜內(nèi)向的女生，平時對待學習十分認真，上課時聽講十分專心，能很好完成教師布置的各項任務，成績優(yōu)秀。此外，還能很好的參與班級各項活動，樂于助人。期望能繼續(xù)努力，腳踏實地，朝著自我的夢想繼續(xù)奮斗，相信付出就有回報，加油！

43、施思你為人敦厚誠實，待人和氣，與人為善，同學之間不斤斤計較，所以人際關(guān)系好，對教師彬彬有禮，表達落落大方，個人素質(zhì)和修養(yǎng)高；對自我負責的工作隊率先垂范，先人一步，對教師分配的任務能高效高質(zhì)地完成；上課注意力集中，勤學好問，成績上升的空間大，能主動和教師交流，找出存在的問題，期望你充分利用班團體的優(yōu)勢，在高手眾多的班占領(lǐng)制高點，三年后把成功帶回家，報答父母的養(yǎng)育之恩。

44、沈理堅：你穩(wěn)重大方，學習刻苦，做事認真，熱心幫忙他人，深得教師同學喜愛。一學期來，你的成績不是很穩(wěn)定，但總體呈上升趨勢。期望在今后的學習中，能多與同學交流，多向教師請教，在自主學習的基礎(chǔ)上悟出學習方法，提高學習效率，爭取更大提高。

45、孟靜你是開朗陽光靚麗的女生，每一天總能微笑地應對教師和同學，應對高中的生活和學習，擁有進取的心態(tài)和進取的精神，對家長的辛苦養(yǎng)育充滿感恩之情，所以你身為走讀生，能克服困難，周末也能堅持上學和上晚自習，好學精神讓教師感動，成績在穩(wěn)步上升，且每門學科上升的空間都很大，期望下學期爭搶時間，多向班級高手請教，養(yǎng)成好習慣，如寫字要工整，這樣能培養(yǎng)自我的靜心和投入，多與教師交流，求得他們的指點，你就會少走彎路，高中三年，你會靜悄悄地綻放自我的夢想之花。

46、你是一個活潑天真的男孩，雖然上課經(jīng)常舉手發(fā)言，但學習成績總不太夢想，你很熱情，能與同學友好相處，你又很貪玩，時常為此耽誤了學習，如果能合理安排好學習與玩的時間，你將會成為一個很了不起的男孩。

47、你的歡笑像一支歌，你的熱情像一團火，你對待工作認真負責，樂于助人，是一個有正義感的男孩，期望你繼續(xù)努力，爭取成為品學兼優(yōu)的好學生。

48、黎文杰：一學期來，你的成績又取得了明顯的提高，這與你的努力是分不開的。你的充滿自信的微笑，你的活潑頑皮的身影，你那充滿活力的運動員般的精神狀態(tài)，讓我真切地感到你的前途不可限量。望你珍惜時光，早日實現(xiàn)自我的夢想。

49、嚴加星你是一個十分聰明優(yōu)秀的男生，反應敏捷，往往能答出其他同學答不出的問題；思路又快又好，尤其是數(shù)學學得游刃有余，得心應手，這是你最大的優(yōu)勢，對其他同學影響很大，可稱得上是班級的數(shù)學王子，并且你能全面發(fā)展，這是難能可貴的，可是兩語學習還有很大的上升空間，必須要確保有個良好的學習習慣，再把字寫好了，嚴于律己，相信三年后，你的收獲會最大，也必須會學業(yè)有成，榜上有名，成為永不隕落的耀眼的明星！

50、你待人有禮，聰明可愛，是一個明白事理的女孩。有團體榮譽感，樂于為團體做事。各科基礎(chǔ)知識比較扎實，上課能專心聽講，學習刻苦，作業(yè)認真，書寫工整。期望今后能堅持已經(jīng)取得的成績，多問，多思，注意克服缺點，養(yǎng)成勤學好問的品格，成為一個全面發(fā)展的優(yōu)秀學生！相信你的不斷努力會迎來自我嶄新的一頁。

51、羅活群：你是一個熱愛團體關(guān)心同學的好男孩，你學習刻苦踏實，作業(yè)完成得總是令人滿意。在今后的學習中期望你提高對自我的要求，努力做到獨立完成作業(yè)，實事求是地做好自我的工作，你必須會取得更大的提高。

52、植梅芳：這學期你的提高真大！我覺得你比以前懂事多了，你的可愛之處越來越多地顯現(xiàn)出來，你聰明，憨厚，淳樸，并且是個聽話的好女孩。期望你乘著提高的翅膀，繼續(xù)你辛勤的探索，越來越快的接近你的夢想，你會所以而感到學習的樂趣。

53、在學習上，你刻苦努力，積極進取，所以取得了一次又一次的勝利；在紀律上，你也嚴格約束自我，遵守班級班規(guī)，是同學們的好榜樣；在生活上，你和同學們和睦相處，相互幫忙，也算是無可挑剔了。一分耕耘，一分收獲。期望你在接下來的學習生活中，得到更好的發(fā)展。

54、你是個平凡而又樸實的女孩，你思想健康，蓬勃上進，你性格開朗，又能明辨是非，你時常默默無聞，但與你交談時，你能侃侃而談，你渴望學習上的提高，但成績又不盡人意，你常常矛盾信心不足，要知道前進的道路不會一馬平川。愿你策馬前行，快馬加鞭！

55、李園園你性格開朗，內(nèi)秀清純，聰明能干，熱情大方，對教師彬彬有禮，對同學真誠熱心。學習有主動性和自覺性，雖然有過困惑和憂慮，但最終走出低谷，學習漸入佳境，兩語學習效果顯著，數(shù)學再學得深入些異常是學習方法，到高中階段女孩的抽象思維要強化，善于向他人學習，充分利用班級優(yōu)生眾多的優(yōu)勢，提升自我的競爭實力，同時以后要加強體育鍛煉，提高身體素質(zhì)，全力沖刺高中生活和學習，三年后你會圓了自我心中的夢。

56、該生自覺遵守中學生守則，積極參加各項活動。該生熱愛運動，尊敬師長，該生關(guān)心團體，樂于助人，經(jīng)常參加學校里組織的各項活動。該生性格活潑開朗，熱愛生活，有十分強的交際本事，該生還是一名優(yōu)秀的共青團員，經(jīng)常參加團里組織的各項活動。贏得離團里和同學的贊揚。該生是一個熱愛祖國，團結(jié)同學的人，是教師同學們的好朋友。她在家里是個乖孩子。是家里的好孩子，是鄰居里孩子們學習的好榜樣。

57、該生自覺遵守中學生守則。熱愛祖國，尊敬師長，團結(jié)同學，樂于助人，上課認真聽講，勇于回答教師提出的問題。配合教師，熱愛運動，自覺鍛煉身體，對教師和同學有禮貌。該生積極參加學校里組織的各項活動，認真聽教師安排，該生是一個熱愛學習的人，平時學習勤奮刻苦，遇到不懂的問題就虛心請教，對學習決不放下，從中獲得知識和樂趣。該生性格開朗，品學兼優(yōu)，熱愛生活善于發(fā)現(xiàn)歡樂。心理素質(zhì)很好。

58、陸振文：你外表文靜卻極有個性，你學習認真，關(guān)心同學，勞動進取且細致，你是教師放心的好學生。你從不輕言放下，一向在孜孜以求。相信在今后的學習中，你必須會克服各種障礙，專心學習，最終取得驕人的成績。

59、該生在校尊敬師長，關(guān)心團體，團結(jié)同學，誠實守信，樂于助人，熱愛勞動，自覺遵守中學生日常行為，是一位好學生。他向往成為有目標，有動力熱愛生活的人。性格活潑開朗，充滿自信和活力。該生重視團體活合作，有較強的交際本事和組織本事，積極參加團體活動和各種友誼活動，是一名優(yōu)秀的共青團員。該生熱愛科學勤奮好學，有良好的心理素質(zhì)和身體素質(zhì)，做事腳踏實地，毅力堅韌。

60、王萍同學遵守紀律，尊敬師長，團結(jié)同學，孝敬父母，禮貌待人；性格活潑，開朗大方，敢于堅持，積極進取。，有強烈的職責感；學習刻苦。勤學苦練，好問上進，樂于探究，敢于創(chuàng)新，思維活躍。團體意識強烈，身體素質(zhì)好，心理健康，素質(zhì)十分好。德智體美全面發(fā)展。進取幫忙別人，擔當公益活動的義務，曾參加校運會，并取得好的成績；語言表達本事較強，善于言談，參加過辯論賽；是一名優(yōu)異的學生。

61、你思想純樸，待人隨和誠懇，能自覺遵守紀律，但你平時學習不夠踏實，做事有點馬虎，學習上效率不高，進取心不強。異常是理科，比較薄弱。愿你踏實穩(wěn)重好好努力，學好每門功課，一分耕耘，一份收獲。不斷鍛煉本事，做一個全面發(fā)展的學生！

62、你是一個沉默，文靜的孩子，教師布置的任務必須會認真完成，但在學習上有不懂的問題不敢提出疑問，不知道你是否發(fā)現(xiàn)了自我這一不足，期望在今后的學習中，不懂就問，大膽地問，成功將屬于你。

63、該生是一名優(yōu)秀的共青團員。該生尊敬師長，團結(jié)同學，對人有禮貌，不打架不罵人，是教師的好幫手，是同學的好朋友，是父母的好兒子。該生關(guān)心團體，該生是班里的開心豆，該生積極參加班級里的各項活動，是一名有組織有紀律的好學生。該生愛學習，愛勞動，是一個品學兼優(yōu)的好學生，是班里的優(yōu)秀班干部，喜歡尋找問題發(fā)現(xiàn)問題，能迅速解決問題，能從中尋找歡樂！該生喜歡打籃球，有很好的身體素質(zhì)。

64、該同學活潑開朗，擁有一顆樂于幫忙和團結(jié)同學的心，善于交往，樂于助人，讓該生簡便歡樂地度過每一天。在學校立該生遵紀守法，不曠課，不早退，不辱罵同學，嚴格遵守學校的規(guī)章制度。該同學勇于參加體育鍛煉，順利經(jīng)過每項體育測試同時也得到了強身健體的目的。平時該生也積極參加班里的各項活動，也為班級獻上了該生的微薄之力。唯有不足的地方就是在學習上不夠優(yōu)秀，有待提高，可是該生懷揣一顆堅持自信的學習心態(tài)，始終沒有放下過。

65、梁雪怡：很喜歡看你陽光般燦爛的笑容，真心期望在未來的每一天你都能如此簡便完美。但競爭日益激烈的當今世界需要我們嚴肅對待每一堂課每一次作業(yè)每一場考試，何況你的基礎(chǔ)不是最好，你的目標還很高遠！望你在新的一年里更加嚴格地要求自我，向更高處進發(fā)。努力吧，微笑最終屬于勝利者！

66、梁光恒：日漸長大懂事的你是一個讓家長寬心讓教師放心的學生。你默默無聞的外表下深藏一顆不懈進取之心。你刻苦勤奮，純潔樸素，從不張揚，尤其讓教師感動的是你能主動與教師溝通，為班級出謀劃策。新的一年里，你必須有新的目標。如果你能再提高一些效率，你必須會更優(yōu)秀！

67、你聽說過這樣一句名言嗎？不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海，學習上沒有捷徑可走，必須腳踏實地，持之以恒，鍥而不舍，才能學有所獲，期望你時時用這句話來勉勵自我，不要荒廢了你良好的天資。期望你能專心聽講，認真完成作業(yè)，記?。菏郎蠠o難事，只怕有心人。

68、你性格溫和，言語不多，但待人誠懇禮貌，作風踏實，品學兼優(yōu)，熱愛班級，關(guān)愛同學，勤奮好學，常與同學探討問題，思維敏捷，成績優(yōu)良。愿你扎實各科基礎(chǔ)，常抓不懈，爭創(chuàng)一流！

69、黃北京：你沉默寡言，穩(wěn)重大方，自覺遵守紀律，積極參加勞動；學習認真踏實，一年來取得了可喜的提高。相信在今后的學習中，你必須會更加積極主動，以更大的熱情投入到學習中去，爭取在各們功課上取得突飛猛進的進展，相信經(jīng)過你的努力，必須會成為一名優(yōu)秀的學生的。

70、該生熱愛祖國，尊敬師長，團結(jié)同學，與同學和睦相處，樂于助人，幫忙同學。配合教師，熱愛運動，自覺鍛煉身體，對教師和同學有禮貌。該生積極參加學校里組織的各項活動，認真聽教師安排，對教師交給的事情，認真負責的完成。該生是一個熱愛學習的人，平時學習勤奮刻苦，對學習決不放下，從中獲得知識和樂趣。該生性格開朗，品學兼優(yōu)，熱愛生活善于發(fā)現(xiàn)歡樂，心理素質(zhì)很好。

71、你是一個活潑可愛爽朗聰明的女孩，經(jīng)過這一學期，我們的相處還是挺愉快的?？吹贸觯阌袎粝?，你也不乏青春活力。教師真誠地期望，你能好好地發(fā)揮自我的聰明才智，去實現(xiàn)夢想，去創(chuàng)造屬于自我的完美未來！

72、李少潔：這學期中，你活潑了許多，也愛講話了。你待人誠懇熱情，班會上你的發(fā)言引來了熱烈的掌聲與爭論，你的學習成績也有所提高。期望在今后的學習中，提高對自我的要求，爭取更上一層樓。

73、見到你的第一眼，就被你那雙小而有神的眼睛給吸引住了。因為你那里盛滿了頑皮熱情……課堂上，你比較好動，不時的做一些可愛的小動作，引起同學的哄笑；課間，從沒見你好好休息，不管做什么游戲，你總是異?；顫娡怀?。可是你的成績卻不夠夢想，期望在以后，要以學習為重，專心努力讀書。必須會成為一名全面發(fā)展的好學生。

74、黎天潮：你總是默默無聞地坐在位子上，很少見你與人嬉笑打鬧，你甚至很少與教師溝通。沉默的你在想些什么？是為學習不能提高而煩惱嗎？其實，如果你能認真聽好每一節(jié)課，作業(yè)及時完成，單詞一課課過關(guān)，也不會有多難。如果你能克服你的缺點，為自我確定一個明確的目標，那么，在以后的學習途中，你的障礙就會越來越小。你愿意從此刻開始努力嗎？

75、你是班公認的小精靈，班級里到處活躍著你忙碌跳躍的身影，回蕩著你爽朗樂觀的笑聲，你是一個多么找人喜歡的漂亮女孩，你

主題高一學考心得體會和方法六

親愛的自己：

當你看到這封信的時候，我想，你已經(jīng)進入高一了。

首先要恭喜你，開始了一段新的學習之旅，之所以說恭喜，是因為我知道你喜歡新的生活。

從小時候開始，你就希望獨立，然后過自己喜歡的生活。你不喜歡奶奶喂你吃飯，不喜歡騎自行車的時候爺爺在身旁扶著你，不喜歡媽媽經(jīng)常督促你，不喜歡爸爸太過于恨鐵不成鋼。但你要知道，你不是美國人，既然你生在中國，自然有家人對你的約束。而之后你也默認了這一點，才開始腳踏實地起來。

之后，你就特別期待上幼兒園，因為你認為去了那里就是新的生活。而你，只是對了一半。你只知道上課的時候逃出教室出去玩，你卻不知道回到家后等待你的依舊是原來的一切，甚至對你的約束更明顯了。

后來，你又開始期待上學前班的日子。而讓我敬佩的是，此刻的你并不再留戀于玩耍，而是開始用心的學著什么。雖然有時會被那些知識煩得一個人拳打腳踢，但你還是堅持下來了。

你知道么?那時候，你就開始成為老師的得意門生了。

小學的生活漫長而又充滿樂趣，至少你并不覺得枯燥。你會認為每一天都是新的生活、新的挑戰(zhàn)。開始我比較失望，因為你并沒有把你的記憶力好的優(yōu)勢發(fā)揮出來，而是想著怎么去逃避上課回答問題的機會，或者想著怎么去躲避一次次考試。

還好，三年級的時候你變了，變得出奇的好。你開始主動找老師學習你不會的東西，雖然我不知道你的勇氣是從哪里來的，但至少家長期望目的達到了：我的兒子考了全班前十名!

之后，你嘗到了考好的好處。因為家人在此后會特別的照顧你和信任你，并不會像以前那樣，怕你什么事都做不好。你看到了這種好處之后，在班級里的名次也就慢慢上升：第五名、第四名、第三名、第二名，第一名!

就這樣，你成了老師心目中的好學生，她開始重點培養(yǎng)你，激發(fā)你的潛能。然后，大概由于在乒乓球、計算機和寫作等方面的天賦極高，你成為了學校乒乓球隊人數(shù)不多中的一員、成為了全縣計算機大賽時學校的首選參賽人物和信陽市演講大賽學校派出的選手。

這些東西，你都值得驕傲，雖然你都不曾提起過，甚至連你的父母都不知道。我不知道你為什么會掩蓋這些，大概這是你另外一種方式的炫耀吧。

上了初中，我真的很羨慕你。你成了賈老師的學生，而她是你的班主任——你見過的最好的班主任。

開始的你還沒有擺脫小學時期的稚氣，因此總是犯錯誤。而賈老師則會把你喊到辦公室里問話，她總是笑著批評你，讓你覺得一點都不害怕。

當她發(fā)現(xiàn)了你的寫作天賦時，她會有意的培養(yǎng)你的寫作能力，批評與贊揚的結(jié)合，讓你明白了“勝不驕，敗不餒”的道理。那課堂上一句句的心里話，都會讓你有所觸動。

你會覺得她是你的第二個母親，因為她帶給了你太多太多。她不僅守住了你純真的心、幫你養(yǎng)成了好性格，還給予了你一個又一個的夢想。而你在知道她為了你們七班累得身體都垮了的時候，你一定要趕快長大，你有義務去保護她!

而現(xiàn)在，你即將踏入高中的校門。此后，你將進入到人生最關(guān)鍵、也是最寂寞難熬的時刻。你爸爸說過：“堅持到最后的人，一定是勝利者!”我記住了這句話，我希望你也記住。

雖然咱倆都沒有上過高中，不過親眼看你上了那么多年學，我很值得為你驕傲，至少你沒有讓太多的人失望，反而帶來了的是對你的希望。

當知道你要踏入高中的時候，有太多的人來鼓勵你、鞭策你，給予你問候，并訴說著他們自己對高中的體會。我相信從中你會有收獲的，并且一定是受益匪淺。

加油吧，我相信你能行的!我還只是一名初中的學生，我再也不能幫助你了，接下來的路就靠你自己了，一定要好好走下去、堅持下去!

要問我是誰，我就是你的過去。我承認，我曾經(jīng)愛過你。而現(xiàn)在，我要走了，并且永遠不會回來。不過，請你不要悲傷，因為在將來的時候，我還會想念你的!

主題高一學考心得體會和方法七

1、保持平常心，營造好環(huán)境，揚起常笑臉，輕松迎高考。

2、再苦再難，也要堅強，只為那些期待的眼神。

3、我努力，我堅持，我一定能成功。

4、苦干加巧干，本科重點有希望。

5、破釜沉舟，搏他個日出日落。

6、我們接受命運，但不卑怯。

7、高三高考高目標，苦學善學上好學。

8、微笑備考，成功在望。

9、吃得苦中苦，方為人上人。

10、凌風破浪擊長空，擎天攬日躍龍門。

11、世界上那些最容易的事情中，拖延時間最不費力。

12、青云之志，窮且益堅;揚帆起航，勇往直前。

13、遇難心不慌，遇易心更細。

14、冷靜沉著，審慎思考;艱難困苦，玉汝于成。

15、樂學實學，挑戰(zhàn)高考;勤勉向上，成就自我。

16、有來路，沒退路;留退路，是絕路。

17、嫉慢如仇，追求卓越。

18、調(diào)節(jié)好興奮期，學習一浪高一浪。

19、拼一個春夏秋冬，換一生無怨無悔。

20、在考場上沒有弱者的眼淚，只有強者的天下。

主題高一學考心得體會和方法八

去年的秋雨漸漸瀝瀝的來到這個城市時，我還不明白中考是什么，今年秋雨再來時，我已經(jīng)被中考帶到另一個地方。

人是否真的可以操控自己的記憶？如果可以，那么為什么當我想回憶從前時，能記起來的卻只有一些無關(guān)緊要的細致未節(jié)；如果不行，那么哪些自欺欺人的粉飾和掩藏又來自去哪里？我是否真的見過去年的秋雨？

去年的秋雨，我在醫(yī)院里度過，

因為騎車摔倒，鼻側(cè)骨折，所以經(jīng)歷了我人生中的第一場手術(shù)。從住院起，秋雨就沒有斷過，我每天都在吊水，手背扎著的留置針拔掉又換第根。醫(yī)生叮囑我不要外出。于是我真的沒有外出，每天站在醫(yī)院走廊的盡頭從落地窗觀望洛一高，哪個時候的我對升學毫無概念，只是覺得住院好無聊。

吊了半個月水后，就要開始手術(shù)了。那時候很多同學來看我，給我?guī)Ш贸缘?，告訴我：“加油，手術(shù)順利。

我并不在意手術(shù)，只是在意他們每來一次就厚一點兒的衣服。已經(jīng)很冷了嗎？我住院時是初秋。他們告訴我外面已經(jīng)很冷了。已經(jīng)是深秋了。

噢，怪不得，好像從某天起，我站在落地旁已經(jīng)看不到濕漉漉的地面了。我只是很可惜，沒能和她們一起度過一八年的春天。

冬天的雨會因為天氣太冷凝結(jié)成雪，春天的雨象征著討厭的柳絮滿天飛，夏天的雨暴躁的且沉悶……只有秋雨最溫柔。

秋天象征的是天氣轉(zhuǎn)涼，不再有夏天的黏膩，也還暫時沒有冬天的冰冷，只是反倒好處的溫柔。秋天是捧在手里的熱奶茶，是腳下清脆作響的落葉，是街頭翻炒作響的板栗，是糯米紙包住的冰糖葫蘆，是溫暖的大衣……秋天是無盡美好。

而秋雨是這一切美好的開端。

那時候只是有一點點的，不舍得。秋天就這樣在我住院期間溜走了。

“不過沒關(guān)系，我們還有很多個秋天?！蔽衣冻鲆豢诎籽罌_來看望我的.同學們笑。剛做完手術(shù)的我身上一點力氣都沒有，不過我還是賣力的笑，因為我發(fā)自心底的開心。為什么開心呢？可能只是因為午飯吃到了紅燒肉，可能只是因為他們給我?guī)Я宋覑鄢缘挠髨A，可能只是因為，那時候的開心是帶有慣性的。剎不住車。

我很快出院了，回到教室里繼續(xù)進行中考復習，那時候真的很辛苦，不過也很充實，我和我的朋友們安心的“兩耳不聞窗外事”就這樣到了中考前夕。

我突然開始害怕，我問他們，我們是最好的朋友吧？即使以后不再一個學校了，我們也依然是最好的朋友吧？

他們說，當然，可我還是害怕，那時候我不知道自己在怕什么，可就是感覺，我們要長大了，而且是非自愿的。

睜眼是高一。

有時候覺得記憶真是奇妙，那些那么辛苦的日日夜夜，當你以后往前看時，它們居然好像被加了美顏一樣，變得那么美好，遙遠，觸不可及。

近幾天又在下雨，而且又是秋雨，今年我沒有住院，可我也沒有如想象中一樣快樂。每天早上睜眼時外面幾乎都在下雨，連綿不絕，而我也終于知道那時候的我在怕些什么。

大家去了不同的學校，補習班的時間也不同，所以要湊在一起變得那么難，我那時候在害怕，每天早上進班看不到你們吧。

我知道你們就算在別的地方，也同樣能看到秋雨，如果不能常常相見，那么，我們各此爬山，山頂處見。