心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會范文，希望對大家能夠有所幫助。

2022初中體育健美操心得體會總結(jié)一

一、學生現(xiàn)狀分析

所任教的4個班學生年齡在15——16歲之間，處于青春發(fā)育的高峰期，身體發(fā)育較快，男女差別較大，男生活潑好動，表現(xiàn)欲強;女生趨于文靜，不好活動。因此要因勢利導，加強男生的身體素質(zhì)練習，培養(yǎng)女生積極參與體育鍛煉的習慣。

二、分析教材

1、體育升學考試的項目(必考：男生1000米、女生800米;男女生立定跳遠、男生引體向上、女生仰臥起坐)具有科學性、合理性，即強調(diào)身體素質(zhì)。有重視培養(yǎng)學生思想意志品質(zhì)的教育，同時，也對學生的心理素質(zhì)和環(huán)境的適應(yīng)能力提出了更高的要求。

2、必考：男生1000米、女生800米。對于絕大多數(shù)的學生來說，都不是很樂于接受的，都覺得苦、累、難，是考驗學生思想意志品質(zhì)的運動項目，學生練習時的積極性不是很足。在這種情況下，教學手段上一定要進行創(chuàng)新，設(shè)計出讓學生喜聞樂見或以游戲比賽的方式進行教學，使學生覺得在練習的過程中充滿樂趣，這樣在潛移默化的過程中，學生的毅力和耐力方面肯定會有所提高的，這將對學生的身體健康和發(fā)展起到積極的作用，對他們的體育升學考試來說是一種福音。

3、立定跳遠主要是考查學生的爆發(fā)力和腿部力量，是動作協(xié)調(diào)性的展示，同時也強調(diào)動作的技巧，重點在于發(fā)展學生的跳躍能力。該項目有很高的鍛煉價值，但從提高運動成績來講，該項目若想提高成績是需要一段時間的練習，短期內(nèi)的效果是不明顯的。教師需要從多種方法去給予訓練，促進學生技術(shù)動作發(fā)展，提高學生的運動成績。

4、難點是男生引體向上，制定一個漸進練習計劃不急于求成。

三、教學目標

1、通過體育教學，學生完成和基本掌握體育升學考試項目中規(guī)定技術(shù)動作要領(lǐng)，進一步鞏固立定跳遠、耐久跑的技術(shù)，了解所學運動項目的簡單規(guī)則。

2、進一步增強學生的體質(zhì)，提高學生的身體素質(zhì)，增強學生的爆發(fā)力、柔韌性、耐力、動作協(xié)調(diào)性和靈活性。

3、通過體育教學，培養(yǎng)學生的愛國、愛校、愛班級的集體主義以及學生勇敢頑強拼搏的精神，增進同學間的交往，建立合作意識，指出體育活動中的不道德行為。

4、為體育升學考試取得更好的成績而努力打好基礎(chǔ)。

四、教學重、難點

教學重點：結(jié)合學生的身體鍛煉的實踐活動，提高學生的自學自練 能力，讓學生自主練習。積極參與體育活動，合理安排鍛煉時間，掌握測量運動負荷的方法，提高學生的自學能力和運動成績。

教學難點：讓學生形成自覺進行體育鍛煉的意識，掌握自我鍛煉的方法，養(yǎng)成終生鍛煉的好習慣。發(fā)揮學生的創(chuàng)新能力和實踐能力，提高創(chuàng)造性。重視體育中考，為體育中考取得好成績而努力拼搏。

五、教學措施

根據(jù)九年級學生的身心發(fā)育的特點以及中考任務(wù)，結(jié)合我校學生的特點，應(yīng)采用靈活多便的教學措施，充分發(fā)揮學生的主動性、積極性，加強對學生學法指導，創(chuàng)造合作學習的氣氛，提高學生自學自練的能力。讓學生自主練習。通過實踐、嘗試探索來學會學習方法。此外應(yīng)加強教學民主和學生一起研究改進學習方法，來增強學生的體能。根據(jù)體育的中考的測試內(nèi)容，加強對學生的身體素質(zhì)訓練，使每個學生都擁有一個健康的體質(zhì)。最終能讓學生在中考中考出好成績。

六、教學設(shè)想

初三學生面臨中考，所以在本學期應(yīng)以學生的身體素質(zhì)訓練和中考測試內(nèi)容為主，多給學生運動空間，加強學生的自我鍛煉意識，在課堂應(yīng)改進教學方法，充分發(fā)揮學生的主動性和積極性。增強課堂氣氛，使學生有目標的去學習、去鍛煉。

2022初中體育健美操心得體會總結(jié)二

一、基本情況

1、學生情況 初一年級2個班，我?guī)У拿堪嗉s37左右，以男生居多，大多數(shù)學生身體健康，無運動技能障礙。身體素質(zhì)和基本技能在原來的基礎(chǔ)上都有所提高。

2、技能情況 初一年級學生喜歡跑、跳、追逐、跳繩、踢毽子等大肌肉活動。但動作則顯得僵硬呆板。

二、教材分析

根據(jù)義務(wù)教育初中階段的培養(yǎng)目標《中學體育教學課標》以及本校實際情況，有目的、有計劃地進行教育教學工作，傳授基本的體育衛(wèi)生保健知識和體育技能，并在傳授中滲入思想道德教育，使每個學生都發(fā)展成為德、智、體、美、勞全面發(fā)展的好學生。

三、教學目的和要求

1、使學生認識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法，學會一些體育衛(wèi)生保健和安全常識，培養(yǎng)認真鍛煉身體的態(tài)度。

2、學習田徑、跳躍、力量、球類等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、培養(yǎng)學習各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢、頑強、勝不驕、敗不餒、自覺遵守規(guī)則、團結(jié)協(xié)作等優(yōu)品質(zhì)。

四、主要工作：

1、要認真?zhèn)湔n，認真上好每一堂體育課。充分貫徹課改精神，突出學生的主體性，提高課堂效率。

2、 抓好校運動隊(田徑隊)的建設(shè)和訓練工作，為這學期學舉辦和各類比賽做好充分準備。

3、 開展班級活動。本學期將進行班級間的各項體育比賽，如：跳繩比賽、拔河比賽、各種球賽等。

4、參加體育教學的優(yōu)質(zhì)課評比。

5、教學論文、個案的撰寫。

具體安排：

1、抓好基本素質(zhì)的提高。(如俯臥撐、蛙跳、推小車等)

2、抓好基本技術(shù)的練習。(如男生1500米、女生800米、立定跳遠、握力、引體向上)

3、結(jié)合陽光體育活動，認真抓好每天一小時的體育鍛煉。不斷改進教學方法，激發(fā)學生對上體育課的興趣。根據(jù)這一情況我進行分層、分組教學。根據(jù)考試成績將學生分成不同層次的小組。(分四組優(yōu)、良、中、差)以好的學生幫助老師組織、輔導、督促素質(zhì)較弱的學生進行練習。素質(zhì)較弱的學生可消除自卑感和心理壓力。更能激發(fā)學生的積極性和競爭欲望。

學生練習一段時間進行模擬考試，及時掌握學生的練習情況，同時將成績通知學生和班主任，讓他們做到心中有數(shù)，應(yīng)該著重抓哪一項。根據(jù)學生不同情況進行專項練習。(握力等)

五、教學措施

1、教育學生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的主動性和關(guān)心自身健康的社會責任感。

2、運用體育對學生特有的影響，培養(yǎng)學生的美感和文明行為，逐步提高，培養(yǎng)遵守紀律，尊重他人，團結(jié)友愛，互相幫助等集體意識和良好作風。

3、發(fā)展學生個性，培養(yǎng)勇敢、頑強、朝氣蓬勃和進取向上的精神，注意能力的培養(yǎng)，啟迪思維，培養(yǎng)學生的主動性、創(chuàng)造性。

4、特別加強對廣播體操的教學(舞動青春)

2022初中體育健美操心得體會總結(jié)三

初中是學生身心成長的關(guān)鍵時期，體育教學是保證學生身心正常發(fā)展的重要方式。它不僅關(guān)系到學生身體發(fā)育的健康，還能塑造學生積極向上的靈魂，為學生正常而高效地投入學習保駕護航。因此搞好體育教學，提高體育教學質(zhì)量顯得至關(guān)重要。

一、備好課是前提

1.備教材

教材為我們提供教學大綱、授課內(nèi)容，是我們上課的依據(jù)。教學大綱從總體上為我們制定教學目標，應(yīng)該認真研讀，以保證學期或?qū)W年教學的整體性和宏觀性。在總體目標的指導下，明白了具體教學內(nèi)容和目標之間的關(guān)系，教材中的內(nèi)容要點和關(guān)鍵之處就會一目了然。這樣就可以根據(jù)內(nèi)容特點安排教學器材和場地，確定教學時數(shù)和流程，明確對學生的指導和要求。教學時自然能主次分明，提高效率。

2.備學生

學生是教學中的主體，不了解而盲目教學可不行，因此備好學生至關(guān)重要。每個年齡段生理和心理都在發(fā)生著不同的變化，我們既要了解其成長過程中的聯(lián)系性，又要清楚地知道各個階段的獨立性。具體到每個班級、每名學生又有各自的特殊性。了解他們的體質(zhì)、愛好、性格及特長。使他們在不斷克服困難中，增強意志，塑造強健體魄;對于有體育天賦的學生，自然就要求老師做伯樂能慧眼選拔并重點培養(yǎng)。

3.備場地

體育教學分室內(nèi)和室外。在什么地方授課取決于教學內(nèi)容。一旦確定了教學場所，就要詳細了解場地位置、面積、器材配置、天氣和周圍環(huán)境等情況。既要保證場地充分適合和滿足教學所需，又要有助于學生身心得到真正的鍛煉，更要能保證學生活動的安全。

4.備教法

鉆研教法，是提高體育教學效果的法寶。鉆研教法，才能上好每一堂體育課，從而提高教學質(zhì)量。從實際出發(fā)，充分發(fā)揮學生的主觀能動性和調(diào)動他們的積極性;以達到圓滿完成教學任務(wù)的目的。

二、恰當處理好教與學的關(guān)系

在教學中，教師是主導，學生是主體。一節(jié)體育課教學質(zhì)量的好壞，取決于是否體現(xiàn)了學生的主體地位。在備課時充分研究學生的具體情況，對他們的特點和差異了然于胸，然后去針對性地組織教學，才會使學生樂于學，主動學。這就是所說的變學生必須學為“我要學”。教學質(zhì)量自然得以提高。

三、應(yīng)把生理衛(wèi)生教育滲透在體育教學中

教師在體育教學中要始終把情感價值觀目標放在特別重要的位置上。在每一項具體的體育知識或技能教學中，教師都要抓住一切有利時機培養(yǎng)學生的自信心、頑強意志力、樂觀向上的品性等。這些優(yōu)秀品質(zhì)的培養(yǎng)，與其他學科相比體育具有得天獨厚的優(yōu)勢，體育教師自然應(yīng)該抓住體育這一有利陣地進行心理衛(wèi)生教育的滲透。

四、安全時刻牢記在心

安全教育也是提高體育質(zhì)量的應(yīng)有之義，教學中教師應(yīng)高度重視。

體育教學的目的就是要促進學生的身心健康發(fā)展，所以在運用器材教學時，一定使安全教育貫穿在整個教學的始終，采取一定的安全措施，確保教學的安全。

五、現(xiàn)代化的教學手段不可少

科技發(fā)展帶動了教育手段的更新。教師可以充分運用現(xiàn)代化的教學手段為體育教學服務(wù)，使學生愛學易學;又可以營造良好的氛圍，起到情緒上的感染;又為本來受歡迎的體育課注入新奇的誘因，使學生產(chǎn)生更加濃厚的學習興趣。為體育教學質(zhì)量的提高發(fā)揮著不可估量的作用。

總之，體育教學質(zhì)量的提高，并不是單純的哪一種方法便能奏效的，需要多種方法綜合運用，方能激發(fā)學生的學習興趣，使他們真正 成為體育學習的主人。

2022初中體育健美操心得體會總結(jié)四

教師發(fā)展是教師人生價值實現(xiàn)的過程，是教師在充分認識教育意義的基礎(chǔ)上，不斷提升精神追求，增強職業(yè)道德，掌握教育規(guī)律，拓展學科知識，強化專業(yè)技能和提高教育教學水平的過程。新的課程理念、新的教材、新的課程評價觀，強烈沖擊著現(xiàn)有的教師教育體系，對教育工作者提出了新的更高的要求。為切實提高教學質(zhì)量,促進專業(yè)教育向更高層次發(fā)展；為了學校和教師的持續(xù)發(fā)展，實現(xiàn)教師職業(yè)的專業(yè)化，從我自己的實際出發(fā)特制定本人的兩年發(fā)展規(guī)劃。

優(yōu)勢分析：

（一）教學方面

1、經(jīng)過大學四年的學習，不僅在理論知識方面有了很大的收獲和提高，而且理論聯(lián)系實際的能力也增強了不少，動手能力也有很大的提高。能因材施教，以學生為主體，培養(yǎng)學生對體育課的興趣并積極參與。

2、積極參與各類教育教學學術(shù)活動，開闊視野。善于思考，注重反思，能在教學過程中以理論結(jié)合實踐，從而提高課堂教學效果，完善和提升自身教學能力。

3、積極提升自學能力?？臻e時會閱讀學校購置和推薦的教育名著、案例和反思等等；以培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力為前提，能在課中嘗試運用新型教育方法和手段，豐富課堂教學形式。

（二）其他方面

1、職業(yè)心態(tài)平和，嚴于律己，善于和他人合作，能正確的處理與領(lǐng)導、同事和學生的關(guān)系。

2、平時能閱讀一些體育教學方面書刊雜志和網(wǎng)站資料。

3、愛崗敬業(yè)，遵守中小學教師行為規(guī)范。樂于了解學生們的身心特點和已有的知識、經(jīng)驗。

不足剖析：

1、有待提高的隨機應(yīng)變能力。對初中各階段學生的身心特點了解度還不夠，如何能準確并及時處理課堂突發(fā)事件，并將事件帶來的影響降低到最小，對課堂的整體性把握有待提高。

2、個人教學風格不明顯，需培養(yǎng)全新的教學理念，以擁有較強的、獨立的教學能力。在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)的基礎(chǔ)下，在學科教學中還需拋棄模仿和惰性，發(fā)揚自身長處，尋找體育教學中的創(chuàng)新。

3、對于教科研方面缺乏探討、研究的積極性，教科研能力不是很好。專業(yè)理論知識的學習還需不斷積累，與實踐相結(jié)合的教學能力也有待加強。

努力使自己成為一名學習型教師

1、繼續(xù)繼承優(yōu)良體育教育教學品質(zhì)，衣著符合教師規(guī)范，以普通話教學，做到不遲到、不早退、不拖堂、不提前下課。并在教育實踐中不斷積累經(jīng)驗，逐漸形成獨特的個人教學風格，向業(yè)務(wù)水平高的青年教師看齊。

2、繼續(xù)體育專業(yè)理論結(jié)合專業(yè)技能的學習。熟知《教育學》《學校體育學》等有關(guān)著作，更新個人專業(yè)知識、深識教材，做到因材施教；能科學合理地設(shè)計每一學期的教學目標，并與單元計劃相配套；在骨干教師、優(yōu)秀教師的展示實踐課中，開發(fā)教育資源，從而尋求自身教育教學方法、手段、教學設(shè)計上有所突破。

3、堅持每天1-2小時的閱讀，除教育教學類書籍，增加案例、課例的閱讀參考，尋求在理論研究上有建樹，不斷提高自身理論研究的能力，使自己成為一名學習型教師。

1、第一年度目標

1）繼續(xù)自己的專業(yè)學習，積極提高自身的專業(yè)水平。不斷探索和實踐，努力營造適合學生學習的輕松、愉悅的課堂氛圍。

2）繼承優(yōu)良的教育教學方法、手段，尋求自身教學特點，發(fā)揮所長，利用各種器材豐富教學內(nèi)容，使課堂教學形式多樣化，逐步建立個人教學風格。3）深識教材，因材施教。逐步提升自己的課堂掌控性，完成幾節(jié)高質(zhì)量的優(yōu)質(zhì)課，并寫下教學感想。

4）閱讀有助于自身教學提高和教師個人素質(zhì)提高方面的書籍，教學方法和理論方面等的著作，嘗試每學期能自讀2～3本；寫下教育教學感想，每個月寫下教育一篇千字教學感想，到學期末總結(jié)出一篇有質(zhì)量的文章。

5）積極參與各教育教學類學術(shù)活動，做好筆記及完成其相應(yīng)要求和功課。

實施的方式和途徑

1）熟悉中學體育教材，按照要求，配套單元計劃來設(shè)計教案。從學生角度來展現(xiàn)，學生能喜歡上體育課，愿意上體育課，認為上體育課是一件開心的事。學生能與教師關(guān)系融洽。

2）積極參加各類教科研活動。參加觀課、評課活動后，注重自身實踐、反思和總結(jié)；積累經(jīng)驗，拓寬自己的教學思路。

3）多問，經(jīng)常請教優(yōu)秀教師，學習其成熟的教學理念、對待事物的隨機應(yīng)變能力和課課堂掌控技術(shù)，結(jié)合自身實際，形成一個全新的、便于自己控制的教學，使課堂教學有成效。每月寫一篇能反映和提高自己的教學日志。

2.第二年度目標

1）在體育課教學設(shè)計、語言、手段、方法等有一定的教學特色和教學經(jīng)驗，初步形成自己的教學風格。

2）在教育科研方面有突破，積極參與體育教研組課題研究，進行相關(guān)資料的收集和整理。并擬定一個學術(shù)研究方向。

3）繼續(xù)專業(yè)理論的學習，探索學生體育課創(chuàng)新能力，總結(jié)經(jīng)驗，促成更有效的課堂教學。

4）通過自學或?qū)W校培訓，拓展1-2項專業(yè)技能。

5）關(guān)注學生的自身認知，從興趣、道德、情感、價值觀等多方面了解各年齡段學生。不局限于教材，不斷從新角度理解和挖掘，做好2年教育教學的反思和總結(jié)。

6）隨著教學經(jīng)驗不斷積累，進一步完善自身的教學風格，有一套完整的教學經(jīng)驗集。

7）進一步培養(yǎng)自身專業(yè)素養(yǎng)，以高水準的經(jīng)驗型青年教師為目標。

實施的方式和途徑

1）終身學習的目標，嘗試閱讀整套新課程教學問題與解決叢書。對課堂的掌控性有質(zhì)的提高，熟悉程度加深，力爭做到和諧、寬松、愉快的教學氛圍。

2）運用低年級教學語言，教學規(guī)范、做到語言精練，課堂教學氛圍良好，課堂紀律嚴謹，學生自信好學，身體素質(zhì)不斷提高，活動能力加強。

3）堂的隨機應(yīng)變能力提高，能及時有效處理好突發(fā)狀況。對于課堂上的一些隱患有及早的應(yīng)對準備。

4）過各級層面的觀課、評課，匯總其創(chuàng)新，模擬一套中學體育教育教學方法集，為確立自身教學風格作指導，發(fā)揮優(yōu)勢。

5）循課改精神，注重學生主體，以培養(yǎng)學生良好的學習習慣和方法，鼓勵學生創(chuàng)新；在教學中注意學法指導，關(guān)注學生的學習過程，培養(yǎng)學生終身體育的觀念。

6）提高課堂有效性，積極參與各種形式的教科研活動，學習各項教材新增重點及重點轉(zhuǎn)移等等。經(jīng)常閱讀教育教學類書籍及科研著作，通過反思和總結(jié)經(jīng)驗成果，加強自身教育科研能力，使制定的學術(shù)論文有其可行性。

7）更新自己的專業(yè)知識和技能，在學校的教育工作或重大活動中有所用途。

通過對兩年規(guī)劃的逐步實施，應(yīng)達到如下預期效果：

1、學習專業(yè)化知識、提高專業(yè)化技能的自覺性有明顯提高。

2、能夠產(chǎn)生比較強烈的自我提高欲望。

3、為終身學習與發(fā)展，創(chuàng)造良好的開端。

4、成為思想素質(zhì)高，改革意識強、專業(yè)結(jié)構(gòu)合理、教育教學水平高的教師。5、成為能夠適應(yīng)教育改革和學校發(fā)展的學習型教師。

1.積極、認真對待每一節(jié)體育課?；ヂ犝n、展示課上能得到同行的贊同。形成自身特有風格的體育課教學，學生反響熱烈。

2.根據(jù)個人專業(yè)發(fā)展兩年規(guī)劃的制定，進行每學年、每學期的實施內(nèi)容細化，制定改進計劃和實施措施，并在實踐過程中總結(jié)和創(chuàng)新。

5.利用周末和節(jié)假日參與專業(yè)技能提高培訓，更新專業(yè)知識和水平。

6. 學期、學年的考核，接受校委會和同事們的監(jiān)督審查，以此來督促自己。

2022初中體育健美操心得體會總結(jié)五

這個學期我仍然擔任六，七，八年級的體育教師，在本學期我較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題?，F(xiàn)在我將本學期的工作情況總結(jié)如下。

一、教學工作：

下半年八年級就進入初三了，為了他們在體育方面可以考出優(yōu)異的成績，開學時就為他們量身制定了計劃，每天早上和體育課都對他們的耐力及體能進行訓練，讓他們在了解人體生理機能變化規(guī)律并運用這個規(guī)律可以減少傷害事故的發(fā)生的同時，增加他們的訓練度，這樣，學生盡快學好了技術(shù)，形成技能，在考試中部分學生也取得了比較優(yōu)秀的成績。

“快樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位同學的心中，所以本學期還開展了一次別開生面的運動會，在本屆體育節(jié)各項體育活動中全體師生所表現(xiàn)出來的團結(jié)協(xié)作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，校園文化建設(shè)又朝前推進了一大步，實施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶嶋H行動。藝體節(jié)檢驗了學生，也鍛煉了老師，更改變了學生，體育節(jié)，要做的準備工作千頭萬緒，要舉行的活動也是一個接一個，如何在保證正常教學秩序的同時，又能做好各項準工作，并組織學生積極、有序地參加各項體育活動呢?這對我們每一位老師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗。在校領(lǐng)導的全面統(tǒng)籌和精心安排下，全體老師充分發(fā)揚了團隊的合作精神，大家齊心協(xié)力，做好了體育節(jié)的每一項工作。為了訓練開幕式上的班級入場式和運動會的項目，每一位班主任老師都利用了一切可以利用的時間，帶領(lǐng)學生到操場上訓練，有時碰上其他好幾個班級也在訓練，大家就會找一切能夠利用的地方去訓練，正是有了這前期的認真準備，所以在開幕式那天，同學們玩的非常開心，每位同學的臉上是笑容。看到學生這樣的表現(xiàn)，確實讓我們老師都感到非常激動，趣味運動會是學校組織和安排的一項活動。體育組的老師根據(jù)學生的身體及心理特點，設(shè)計好了活動方案，在舉行活動的前一天下行，我們體育組的老師又一起開會商討了活動中具體細節(jié)的安排。從場地環(huán)境的布置，每一個活動游戲的組織安排，活動成績的評判，都落實到了具體的負責人。正是有了老師們這種團結(jié)協(xié)作，無私奉獻的精神，我們學校的趣味運動會可以說舉行得非常成功。老師和家長們都認為這樣的活動讓學生得到了快樂，也鍛煉了大家的組織能力，我所任教的班級也都取得了很好的成績，如果再舉行一次這樣的活動，我們會做得更好，也一定會取得更好的成績!

二、訓練工作：

我還擔任了小學，初中籃球教練，雖然利用了學生的午休時間，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長很擔心孩子在訓練過程中會耽誤學習，所以不準許他們參加訓練班，學生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學生和家長的工作，思想工作做好了，訓練比以前都要積極的多，他們都配合我。

本學期我在訓練中重點采用體能強化訓練，球性訓練和攻防練習：

1.為了增加體能儲備。我校學生體質(zhì)較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)?，F(xiàn)在籃球的發(fā)展方向是"高、快、準"。中學生也不例外，只有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備;提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強的比賽作風。通過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。

2.除此之外，防守技術(shù)也是最重要的，他們籃球運動水平較低，在比賽中往往注重進攻忽視了防守的重要性。我加強了這方面的訓練，在訓練中我強調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情況下無球隊員的移動是構(gòu)成進攻配合的主要威脅，在訓練中我先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。通過講解、示范使學生建立正確的防守概念。防守練習可以先在消極對抗情況下練習，再進行積極對抗情況下練習。加強防守步法的訓練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員積極跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自己的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結(jié)合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓練和比賽的質(zhì)量

通過總結(jié)，隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，但也有需要改進的地方，在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處，改進不足，為學生更好的發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。

2022初中體育健美操心得體會總結(jié)六

一、指導思想

全面貫徹黨的教育方針，實施素質(zhì)教育，以育人為宗旨，全面發(fā)展為目標，切實貫徹“健康第一”的指導思想。把握新課程的理念，根據(jù)學校的具體情況，安排教學。致力教改，建設(shè)具有新區(qū)大港中學特色的教育模式。

二、工作目標任務(wù)：充分發(fā)揮學校體育的本質(zhì)功能，全面鍛煉學生的身體，增進健康，增強體質(zhì)，促進學生身心健康、和諧發(fā)展，使學生了解體育與健康的基本常識，掌握簡單的參加體育鍛煉、娛樂的技能和方法，培養(yǎng)體育的興趣和愛好，初步形成良好的體育鍛煉習慣，增強并提高學生體育與健康的意識和能力，結(jié)合教學內(nèi)容對學生進行愛國主義，集體主義和社會主義的教育，發(fā)展學生的個性，促進學生綜合素質(zhì)的提高。

2、培養(yǎng)終身學習習慣，活到老，學到老，每人每天必須保持2小時學習時間。

3、制定切實可行的教學計劃、運動隊長年訓練計劃，并積極貫徹落實到位。

4、認真?zhèn)湔n，提高課堂45分鐘效率。

5、加強教研活動，青年教師多開實踐課，努力用新課改理論來指導實踐，同組成員互幫互學，共同提高。本學期每人開1-2次校級公開課，市、區(qū)級骨干教師每人開2次公開課，新分配五年內(nèi)的教師本學期開2次校級公開課。

6、加強聽課評課活動，有教師開課時，其他無課教師都應(yīng)積極主動地走進課堂，從課堂教學中發(fā)現(xiàn)問題，認真總結(jié)，從而更好地指導教學實踐，努力提高教研水平。

7、各位教師要認真做好教學總結(jié)工作，積極參與各類論文與教學案例的撰寫與評比，每人每學期撰寫1-2篇有質(zhì)量的教育教學論文，并養(yǎng)成及時寫教后感的習慣。

8、開展以老帶新、傳幫帶活動。使得年輕教師迅速掌握教育教學技能，能夠盡快勝任自己的工作崗位。

三、本組的基本情況及重點工作：

(一)本組的基本情況

新區(qū)大港中學體育組成員名單

姓名畢業(yè)院校出生年月文化程度技術(shù)職稱訓練主攻方向及擅長項目

宣揚蘇州大學1966、11本科中學高級總教練，負責運動隊訓練的全面工作。主攻方向：投擲、跳躍及運動后的恢復手段

翟慶梅蘇州大學1968、3本科中學高級大型運動會入場式及群體運動會的方陣訓練?；@球隊技術(shù)及裁判規(guī)則指導

王桂林江蘇教育學院1954.5大專中學一級群體運動會的方陣訓練，田徑裁判

邵繼忠江蘇教育學院1969.1大專中學一級短跑，田徑裁判

張征兵蘇州大學1973.3本科

中學一級投擲，中長跑，體育心理及健康。

朱月芳揚州大學1974、3本科

學士學位中學一級教研組組長，長跑及“冬鍛三項”

常玉春揚州大學1973、6本科中學一級短跑及跳躍，籃球隊

於海燕南京體院1974、7大專中學一級教研組副組長，年輕運動員的選拔及長跑

劉岳松江蘇教院1967、1大專中學一級主攻方向：“冬鍛三項”

張體成揚州大學1980.5本科

學士學位中學二級體育保健、籃球裁判及訓練

四、教科研安排

每周舉行一次集體備課，一次科研活動，具體時間為每周一上午第一節(jié)和每周四上午第一節(jié)課。初一備課組組長：於海燕初二備課組組長：翟慶梅初三備課組組長：邵繼忠

鼓勵教師積極進行教學案例的研究，撰寫教學論文。

組織相關(guān)人員進行市級課題《多種力量訓練方法對初中學生爆發(fā)力提高的實驗研究》的攻關(guān)工作。迎接11月份市課題組的檢查。

五、以老帶新，一幫一活動安排

張體成老師在教學、教科研方面由朱月芳指導,運動訓練方面由宣揚指導。

2022初中體育健美操心得體會總結(jié)七

這個學期我仍然擔任三（1）和六，七，八年級的體育教師，在本學期我較好的完成了體育工作，但在教學過程中還存在一些問題。此刻我將本學期的工作情景總結(jié)如下。

一、教學工作：

下半年八年級就進入初三了，為了他們在體育方面能夠考出優(yōu)異的成績，開學時就為他們量身制定了計劃，每一天早上和體育課都對他們的耐力及體能進行訓練，讓他們在了解人體生理機能變化規(guī)律并運用這個規(guī)律能夠減少傷害事故的發(fā)生的同時，增加他們的訓練度，這樣，學生盡快學好了技術(shù)，構(gòu)成技能，在考試中部分學生也取得了比較優(yōu)秀的成績。

“歡樂體育，健康第一”的觀念已深入全校每一位同學的心中，所以本學期還開展了一次別開生面的運動會，在本屆體育節(jié)各項體育活動中全體師生所表現(xiàn)出來的團結(jié)協(xié)作，拼搏向上的精神也十分令人難忘，學校文化建設(shè)又朝前推進了一大步，實施素質(zhì)教育也成為了我們?nèi)熒膶嶋H行動。藝體節(jié)檢驗了學生，也鍛煉了教師，更改變了學生，體育節(jié)，要做的準備工作千頭萬緒，要舉行的活動也是一個接一個，如何在保證正常教學秩序的同時，又能做好各項準工作，并組織學生進取、有序地參加各項體育活動呢這對我們每一位教師既是一種挑戰(zhàn)，又是一種考驗。在校領(lǐng)導的全面統(tǒng)籌和精心安排下，全體教師充分發(fā)揚了團隊的合作精神，大家齊心協(xié)力，做好了體育節(jié)的每一項工作。為了訓練開幕式上的班級入場式和運動會的項目，每一位班主任教師都利用了一切能夠利用的時間，帶領(lǐng)學生到操場上訓練，有時碰上其他好幾個班級也在訓練，大家就會找一切能夠利用的地方去訓練，正是有了這前期的認真準備，所以在開幕式那天，同學們玩的十分開心，每位同學的臉上是笑容?？吹綄W生這樣的表現(xiàn)，確實讓我們教師都感到十分激動，趣味運動會是學校組織和安排的一項活動。體育組的教師根據(jù)學生的身體及心理特點，設(shè)計好了活動方案，在舉行活動

的前一天下行，我們體育組的教師又一齊開會商討了活動中具體細節(jié)的安排。從場地環(huán)境的布置，每一個活動游戲的組織安排，活動成績的評判，都落實到了具體的負責人。正是有了教師們這種團結(jié)協(xié)作，無私奉獻的精神，我們學校的趣味運動會能夠說舉行得十分成功。教師和家長們都認為這樣的活動讓學生得到了歡樂，也鍛煉了大家的組織本事，我所任教的班級也都取得了很好的成績，如果再舉行一次這樣的活動，我們會做得更好，也必須會取得更好的成績！

二、訓練工作：

我還擔任了小學，初中籃球教練，雖然利用了學生的午休時間，但他們都不埋怨，很開心，一開始有的家長很擔心孩子在訓練過程中會耽誤學習，所以不準許他們參加訓練班，學生表現(xiàn)出不愉快，我便努力地做好學生和家長的工作，思想工作做好了，訓練比以前都要進取的多，他們都配合我。

本學期我在訓練中重點采用體能強化訓練，球性訓練和攻防練習：

1、為了增加體能儲備。我校學生體質(zhì)較差，在訓練中尤其讓人擔憂，無法完成訓練計劃，而籃球比賽是一項身體對抗性強、運動強度極大的項目，它需要運動員在比賽中有充足的體力來完成教練在賽前布置的技、戰(zhàn)術(shù)任務(wù)。此刻籃球的發(fā)展方向是"高、快、準"。中學生也不例外，僅有體力跟上比賽的要求，在比賽中我們才有可能取得主動。在訓練中我嚴格要求隊員克服體力上的極限，每次訓練課后，還要進行長跑練習，進行體能儲備；提高速度、耐力、靈敏等素質(zhì)，鍛煉他們頑強的比賽作風。經(jīng)過練習使隊員們的比賽作風、精神面貌、比賽意識在比賽中得到體現(xiàn)。

2、除此之外，防守技術(shù)也是最重要的，他們籃球運動水平較低，在比賽中往往注重進攻忽視了防守的重要性。我加強了這方面的訓練，在訓練中我強調(diào)的是對位聯(lián)防、半場人盯人防守，注意協(xié)防和站位。多數(shù)情景下無球隊員的移動是構(gòu)成進攻配合的主要威脅，在訓練中我先教隊員防守無球隊員，重點是防守中位置的選擇和移動。經(jīng)過講解、示范使學生建立正確的防守概念。防守練習能夠先在消極對抗情景下練習，再進行進取對抗情景下練習。加強防守步法的訓練。及時糾正錯誤的動作。我要求隊員提高防守的主動性和攻擊性，有效地制止對手進攻的威脅。在訓練中我通常采用的是二防三、一防二、二攻一、三攻二的攻防練習，要求防守隊員進取跑動近球緊，遠球松，人、球兼顧，控制對手接球。提醒隊員隨時都要保證正確的防守位置，自我的防守對象要負責防好。對于攻防練習中經(jīng)常出現(xiàn)的侵人犯規(guī)、帶球走和非法運球違例隨時強化，使理論和實際有機結(jié)合起來，使學生更好的理解、掌握和運用所學的技、戰(zhàn)術(shù)，保證訓練和比賽的質(zhì)量

經(jīng)過總結(jié)，隊員在本學期的訓練中技戰(zhàn)術(shù)有了很大的提高，個人技術(shù)、身體素質(zhì)有了明顯的提高，相互之間的配合逐漸有了默契。但在比賽中身體對抗性不強、心理素質(zhì)還需要很大的提高，但也有需要改善的地方，在今后的教學工作中還要借鑒以前的長處，改善不足，為學生更好的發(fā)展營造一個良好的環(huán)境。

2022初中體育健美操心得體會總結(jié)八

一，指導思想

采用新課程的教學理念，以教師為主導，以學生為本，注重學生的個性培養(yǎng)，創(chuàng)造力和實踐能力。

二，工作任務(wù)

1，辦好體育課堂，家庭體育課堂管理，提高體育教學質(zhì)量，達到學生喜歡體育課堂的目的。

2，做好的課間廣播體操的教學訓練工作。

3，用教育成就學生的人生!激發(fā)學生的運動興趣，培養(yǎng)終身體育的思想意識。

三，具體工作步驟

1，以學生自身發(fā)展為中心，重視學生的主體地位。

2，努力提高團隊精神和道德修養(yǎng)意識，加強敬業(yè)精神，增強團隊的凝聚力和戰(zhàn)斗力。

(1)培養(yǎng)團隊合作精神，構(gòu)建師德師風的良好氛圍。

(2)積累教學經(jīng)驗，通過學習，溝通，不斷提高他們的思想素質(zhì)。

(3)以促進學校體育工作，為進一步改善和發(fā)展的前提下，不斷學習，不斷更新自己的教育教學觀念，發(fā)現(xiàn)、積累、收集體育教學經(jīng)驗，開發(fā)自己的知識材料。

3，嚴抓體育課堂教學，有效提高體育教學質(zhì)量。

(1)加強備課管理。

(2)認真、精密規(guī)劃新學期體育教學任務(wù)。

(3)認真貫徹落實《學校體育工作條例》，在工作當中逐步完善教學工作。

新的學年初中體育教學工作計劃大致如此，希望各班體育任課老師按照工作計劃要求，認真完成自身教學任務(wù)。