心得體會是對自身心路歷程和成長軌跡的記錄和總結，有助于反思和提醒自己。那么如何寫一篇好的心得體會呢？首先，要結合自己的實際經(jīng)驗和感受，用真實的語言和情感來表達。其次，要有一個明確的主題或者中心思想，使讀者能夠清晰地了解你想要傳達的內(nèi)容。同時，要注意言之有物，不要空洞和籠統(tǒng)，要有具體的事例和細節(jié)來支持你的觀點。另外，要注重提煉和概括，不要拖泥帶水，在有限的篇幅中準確地表達自己的觀點。最后，要審視和反思自己的心得，從中汲取經(jīng)驗教訓，并給予自己未來的行動和思考一些啟示。這些心得體會范文既有短小精悍的觀點總結，也有深入細致的經(jīng)驗案例分析。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇一

隨著教育體制的改革和教育理念的不斷更新，教師的工作壓力日益增大。為了緩解教師的工作負擔，近年來，教師雙減政策逐漸推行。教師雙減包括課時減少和任務減輕，旨在提高教師的教學質(zhì)量和生活質(zhì)量。在實踐過程中，我深受益匪淺，有了一些心得體會。

首先，課時減少為教師創(chuàng)造了更好的教學環(huán)境。傳統(tǒng)的教學模式下，教師常常需要負責的課時過多，導致教學無暇顧及，難以實現(xiàn)個性化教育。而通過課時減少，教師能夠更加注重每個學生的個體差異，因為他們有更多的時間去了解學生的興趣、特長和需求。我在這方面的體會是，在降低課時的同時，我可以更多地運用課余時間進行個別輔導，滿足學生的個性化需求，提升他們的學習動力和興趣。

其次，任務減輕提高了教師的工作效率。在以往的工作中，教師經(jīng)常需要應付瑣碎的教務工作，如填表、開會、備案等，這些工作不但耗費精力，而且浪費教學時間。但通過任務減輕政策的落實，教師能夠有更多的時間專注于教學、備課和教學研究。我親身感受到，讓教師專注于教學和學術研究，可以帶來更高的工作效率和更好的工作狀態(tài)。在我現(xiàn)在的工作中，我注重提前備課，關注研究新的教學方法，有效利用工作時間，將教學內(nèi)容和方法進行優(yōu)化與改進，提高了學生的學習效果和教學質(zhì)量。

另外，教師雙減政策也為教師的個人成長提供了更多的空間。傳統(tǒng)的工作模式下，教師通常需要將大部分精力投入到教學工作中，有限的時間和精力難以用于學術研究和個人提升。然而，通過減輕教師的工作負擔，我感受到自己有了更多的時間和精力去學習和成長。我能夠參加更多的學術交流會議、研修班和培訓課程，不斷提升自己的專業(yè)能力。在這個過程中，我結識了許多優(yōu)秀的教育工作者，不僅拓寬了自己的視野，還通過交流和學習提升了自己的教學水平。

最后，教師雙減政策也使得教師的生活質(zhì)量得到了提升。課時減少和工作效率的提高，使得教師能夠更好地平衡工作和生活。我自己的體會是，有更多的時間和精力去關心自己的家庭和朋友，享受生活的樂趣。同時，我也更加注重自己的身體健康，通過運動和休息來放松身心，保持良好的工作狀態(tài)。這些改變不僅使我更加快樂幸福，也提高了我的工作效率和工作質(zhì)量。

綜上所述，教師雙減政策對教師的影響深遠。課時減少和任務減輕為教師創(chuàng)造了更好的教學環(huán)境和教學條件，提高了工作效率和教學質(zhì)量。同時，教師雙減政策也為教師的個人成長和生活質(zhì)量提供了更好的保障。作為一名教師，我深深感受到了教師雙減政策的好處，我將繼續(xù)努力，不斷提升自己的教學能力和專業(yè)素養(yǎng)，為培養(yǎng)更多的優(yōu)秀學生做出積極的貢獻。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇二

隨著社會的發(fā)展和教育事業(yè)的進步，近年來，我國教育系統(tǒng)在推進教育改革方面取得了一系列的成就。其中，教師雙減政策的出臺和實施給廣大教師帶來了極大的影響。教師雙減心得體會有著重要的意義，它不僅可以總結教師在實踐中的經(jīng)驗，還可以為今后的工作提供借鑒和參考。下面，我將從“適度減負”、“注重專業(yè)發(fā)展”、“強化師德修養(yǎng)”、“注重家庭教育”和“改善教師待遇”五個方面來分享我的心得和體會。

首先，適度減負是實施教師雙減政策的核心要義之一。減負對于教師來說，不僅僅是減輕工作量，更是解放思想、增強教育熱情的一種方式。在過去，教師們常常承受著巨大的工作壓力，每天面對繁瑣的教學任務和大量的事務性工作。而如今，通過減輕教師的教學負擔，讓教師能夠有更多的時間和精力去提高自身的教學水平。而對我個人來說，適度減負的改革使我能夠更好地關注每個學生的個性特點，根據(jù)學生的不同需求來進行個性化教育，從而更好地推動學生的全面發(fā)展。

其次，教師雙減政策還注重了教師專業(yè)發(fā)展的意義和價值。傳統(tǒng)觀念中，教師往往只被看作是知識的傳授者和技能的培養(yǎng)者，而教師雙減政策的出臺讓教師成為學生思想道德品質(zhì)的引導者、學習能力的培養(yǎng)者。在這一過程中，我深深感受到了專業(yè)發(fā)展的重要性。我通過深入研究教育學、心理學等相關學科，提高了自身的專業(yè)素養(yǎng)；通過與同行的交流合作，不斷學習借鑒，拓寬了教學思路和方法。這種專業(yè)的發(fā)展不僅對提高我自己的教學水平有著積極的影響，也對整個學校的教學質(zhì)量提升起到了關鍵作用。

第三，教師雙減政策強調(diào)了教師師德修養(yǎng)的重要性。教師作為社會培養(yǎng)未來人才的重要角色，應當以身作則，為學生樹立良好的榜樣。而強化師德修養(yǎng)是實現(xiàn)這一目標的關鍵所在。在教師雙減的背景下，我更加注重對學生的言傳身教，注重與學生的溝通和交流，引導學生樹立正確的人生觀、價值觀。同時，我也更加注重自身的道德修養(yǎng)，時刻保持良好的師德形象，在校內(nèi)外起到了非常積極的示范作用。

此外，教師雙減政策對教師的家庭教育也提出了要求。教師雙減政策的實施，使得教師們在工作上有更多的時間和精力，可以更好地照顧和關心自己的家庭和孩子。家庭教育是培養(yǎng)學生良好品質(zhì)的重要環(huán)節(jié)，良好的家庭教育可以為學生的成長提供堅實的基礎。作為教師，我們要以身作則，做好自身的家庭教育，同時也要與家長保持緊密的聯(lián)系和溝通，共同推動學生的全面發(fā)展。

最后，教師雙減政策還著眼于改善教師的待遇。教師作為教育事業(yè)中最重要的力量，應當?shù)玫缴鐣母叨戎匾暫蛢?yōu)待。教師雙減政策的出臺，為教師提供了更好的教育環(huán)境和工作條件。比如，增加教師的待遇、改善教師工作環(huán)境、加強教師培訓等，這些舉措為教師們提供了更多的保障，增強了教師的工作積極性和敬業(yè)精神。

綜上所述，教師雙減心得體會凝聚了廣大教師們的經(jīng)驗和智慧，也揭示了教師雙減政策對教育事業(yè)的促進作用。只有不斷總結經(jīng)驗，學習先進的教育理念，教師們才能在實踐中更好地發(fā)揮自身的優(yōu)勢，為社會培養(yǎng)更多的優(yōu)秀人才做出自己的貢獻。我們要珍惜教育事業(yè)的機遇，持續(xù)努力，不斷提高自身的素質(zhì)和能力，為教師雙減政策的順利實施作出更大的貢獻。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇三

實施雙減政策已經(jīng)成為我國教育改革的重要舉措。作為教育工作者，我深深地體會到了雙減政策對于教師工作的影響和意義。下面我將就我的經(jīng)歷和感受，分享一些實施雙減后教師的心得體會。

第二段：減輕課堂教學負擔。

實行雙減政策最直接的影響就是減輕了教師的課堂教學負擔。在過去，傳統(tǒng)的教學模式使得教師需要花費大量時間備課，同時還需要兼顧課堂教學和課后作業(yè)批改。而實施雙減政策后，我有更多的時間和精力專注于教學本身。我可以更深入地研究教學內(nèi)容和方法，提高自己的教學水平。同時，我還能夠更關注學生的學習情況和個體差異，及時調(diào)整教學策略，更好地滿足學生的學習需要。

第三段：促進教師專業(yè)成長。

實行雙減政策還為教師的專業(yè)成長提供了契機。過去，教師的工作重心主要放在了課堂教學和課程設計上，而其他方面的發(fā)展和提升往往受限。而現(xiàn)在，有了更多的時間，我有機會參加各種培訓和學術研討活動，拓寬自己的知識面，提升自己的專業(yè)能力。我可以與同行們交流學術觀點，分享教學經(jīng)驗，共同進步。此外，我也能更積極地參與學校的各項活動，擔任一些學校職務，提升自己的管理和領導能力。

第四段：提高教師工作效率。

實行雙減政策也使教師的工作效率得到了提高。雖然減輕了教師的教學負擔，但并不意味著降低了工作要求。相反，實施雙減政策還要求教師要更高的效率完成教學任務。在減少了備課和作業(yè)批改的時間后，我可以更加合理地安排工作時間，提高工作效率。此外，教師之間的協(xié)作和團隊合作也得到了加強。我們可以共享資源，相互支持和協(xié)助，共同提高工作效率。

第五段：培養(yǎng)學生創(chuàng)新能力。

實行雙減政策的最終目標是培養(yǎng)學生的創(chuàng)新能力和終身學習能力。作為教師，我著重培養(yǎng)學生的思維能力、創(chuàng)造能力和實踐能力。在減輕了教師工作負擔后，我有更多精力和時間引導學生進行獨立思考和實踐探索。我可以設計更多的實踐活動和項目，讓學生動手實踐、發(fā)現(xiàn)問題、解決問題。同時，我也可以通過輔導和指導，幫助學生培養(yǎng)創(chuàng)新思維和解決問題的能力，從而提高學生的整體素質(zhì)。

總結：

實行雙減政策給教師帶來了很多好處和機遇。減輕了教師的課堂教學負擔、促進教師的專業(yè)成長、提高了教師的工作效率和培養(yǎng)了學生的創(chuàng)新能力。作為一名教師，我深感雙減政策的重要性和必要性，也會繼續(xù)努力提高自己的教育教學水平，為學生的成長和發(fā)展做出更大的貢獻。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇四

“雙減”工作是站在實現(xiàn)中華民族偉大復興的戰(zhàn)略高度和政治高度作出的重要決策部署，是構建教育良好生態(tài)、促進學生全面發(fā)展，健康成長的國之大計。作為一線教師，更是站在了“雙減”工作的主陣地上，更要認真學習領會并貫徹到學習工作中去。

在我看來，“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教育，更不是在教育質(zhì)量上做減法，不是在教育責任上撂挑子。而是對我們教育工作者提出了更高的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要認真?zhèn)湔n，引導學生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)現(xiàn)問題，鼓勵學生自主探究問題，解決問題;要健全作業(yè)模式和形式，減輕學生過重的作業(yè)負擔;同時轉(zhuǎn)變教育評價方式等。

我認為具體的做法有：

一、學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的削減作業(yè)數(shù)量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效。

二、增強集體備課，仔細鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，依據(jù)單元目標制定合理地課時教學目標，并依據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。

三、依據(jù)學生年齡特征，創(chuàng)設情境，培育學習興趣，以“學生發(fā)展為本”，精講簡練，給學生多一點時間和空間，讓學生自主地、富有個性地發(fā)展，讓每一個學生在課堂中都有所收獲，從而提高40分鐘的教學質(zhì)量，打造高效課堂。

四、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。有目標，避開隨意性。在講解課文中完成。如：每篇課文中的生字，對容易寫錯的，在檢查預習時重點強調(diào)，采用集體書空或抄寫或形近字等方式牢固掌握。課文中的關鍵詞語，運用各種辦法或近、反義詞，或聯(lián)絡上下文理解。找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。課后及時寫下。有了課堂上說的基礎，回家完成寫的任務就輕而易舉。對文中的重點段落指導朗讀，熟讀成誦。減輕了學生業(yè)余負擔。

五、課外作業(yè)，細心篩選，仔細編排，如在教學中總結出經(jīng)典基礎性作業(yè)和練習，作為常規(guī)試題仔細練習。讓學生作業(yè)負擔小，又得到最大的訓練，做到及時高效。每周針對單元目標出好周周練，進行一些操練。

六、設計分層作業(yè)：對各班級不同學生的特點，設計一些必做題和選做題，學生可以依據(jù)自己的喜好和能力選做作業(yè)。同時還注意作業(yè)的趣味性和實踐性，讓中差生把完成老師的作業(yè)當作一件樂事。避免作業(yè)中的重復現(xiàn)象，盡量設計精而簡的作業(yè)，作業(yè)的布置要照顧到各個層次的學生，讓每個學生都能體驗到成功的喜悅，逐漸樹立起學習的信心。

總之，練習只是手段，讓學生在課后獲得鞏固才是最終的目的，為了達到這個目的，作為教師要精細設計每一個課堂作業(yè)，做到少而精，讓學生在樂中獲得學習，獲得鞏固，增強練習的有效性。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇五

執(zhí)教數(shù)學已經(jīng)有30年了，應該說，布置作業(yè)早已經(jīng)有了自己的習慣與方法，一直以來有些自己的堅持，諸如堅持計算訓練、堅持新舊知識整合練習、堅持作業(yè)不宜太多等。細細想來，雖說有“減負”意識，但似乎都是以夯實學生的數(shù)學基礎知識、基本技能為主，至于要讓學生在學習過程中積累經(jīng)驗、獲得數(shù)學發(fā)展和處理問題的思想則考慮得是不太成熟的，更別說設計出學生樂學、愛學、想學的高效作業(yè)了。如今，作為一線教師，要贏戰(zhàn)“雙減”，真正落實“雙減”，切實做好“減輕學生作業(yè)負擔”的“減法”，這著實是不小的挑戰(zhàn)。

不禁問自己，怎么減？

“五保證”護航：

1.保證每日作業(yè)時長在20分鐘左右；

2.保證不在雙休日加重作業(yè)量；

3.保證節(jié)假日不布置書面作業(yè)；

4.保證不布置簡單重復、機械性的作業(yè)；

5.保證不把作業(yè)作為處罰過失學生的手段。

“五加強”助推：

2.加強分層布置作業(yè)的落實，因材施教，因人而異，甚至可以量身定制“彈性作業(yè)”；

4.加強組內(nèi)教師聯(lián)動，集思廣益，設計適合我校學生特點的作業(yè)；

5.加強作業(yè)負擔監(jiān)控，家校攜手，及時溝通，及時調(diào)整，尋找最佳作業(yè)方案。

當然，一個聲音擲地有聲：解決“減輕學生作業(yè)負擔”的更重要出路——在于教師要做好執(zhí)教數(shù)學課的“加法”，要把數(shù)學課上得更有趣、更有味、更高效。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇六

隨著社會的發(fā)展和教育的改革，雙減教育政策已經(jīng)成為當今教育的熱門話題。雙減教育包括雙減課堂和雙減教師。在雙減課堂中，學生通過自主學習和合作學習獲得更多的知識和技能；而在雙減教師方面，教師通常從傳統(tǒng)的教學方法中解放出來，注重學生的個性化發(fā)展和探究學習。作為一名雙減教師，我對這一教育模式的管理和實施有了更深的理解和體會。

第二部分：探究學習的重要性。

在雙減教育中，探索學習的方法遠比書本知識更能培養(yǎng)學生的學習能力和創(chuàng)新能力。當學生充分參與探究型學習時，他們會保持好奇心、探究精神和創(chuàng)造性思維，而且能夠更好地理解和運用所學知識。

第三部分：注重學生的主體地位。

在傳統(tǒng)的教育模式下，教師往往處于主導地位，而學生則處于被動地位。但是，在雙減教師的角色中，教師需要注重學生的主體性。這意味著教師需要結合學生實際情況，在課程設置、教學設計和評價方式方面注重個性化需求，從而能夠幫助學生充分釋放天賦潛能，實現(xiàn)最佳學習效果。

第四部分：提升教學創(chuàng)新能力。

傳統(tǒng)教育與雙減教育一個重要的不同之處是，后者需要教師具備更高的創(chuàng)新能力。雙減教育對教師也提出了更高的要求：教師需要不斷尋找新方法，開發(fā)創(chuàng)新的課程，設計和實施新的教學策略。除此之外，教師還需要不斷學習和研究不同領域的知識，從而能夠持續(xù)地提高自己的專業(yè)水平。

第五部分：總結。

總體而言，雙減教師是當前教育教學改革的必然趨勢。作為一名雙減教師，我意識到，除了需要與學生建立資源共享和互相尊重的良好關系之外，我還需要注重持續(xù)發(fā)展自己的教學能力，包括設計改進探究型學習活動、開發(fā)新的教學策略和不斷進修和研究等。我相信，在這個過程中，我也能夠從學生成長和發(fā)展中取得更多的快樂和成就感。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇七

今天學校組織了全校教師學習《關于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》。文件要求：嚴格禁止給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)。初中書面作業(yè)平均每天完成時間不超過90分鐘。周末、寒暑假、法定節(jié)假日也要控制書面作業(yè)總量。鼓勵布置分層、彈性和個性化作業(yè)，堅決克服機械、無效作業(yè)、杜絕重復性、懲罰性作業(yè)。老師要及時做好反饋，加強面批面改、做好答疑輔導、實施個性化輔導，提升作業(yè)對學習的促進作用。科學利用課余時間，幫助孩子養(yǎng)成良好的學習習慣。

學習完“雙減精神”使我受益匪淺，“雙減”背景下的數(shù)學作業(yè)教師要理清其中的“減”和“加”，減作業(yè)總量，提作業(yè)質(zhì)量，教師要精心設計作業(yè)，有效的作業(yè)設計不僅關注學生對基礎知識的掌握程度，要關注學生能否運用體育知識實際問題，關注學生實踐能力和創(chuàng)新能力的培養(yǎng)，關注學生情感、態(tài)度、價值觀的培養(yǎng)，訓練不僅僅是“訓練”，訓練就是教學，訓練也是課程，僅僅圍繞教學目標，精心設計，充分發(fā)揮作業(yè)的育人價值，以素養(yǎng)發(fā)展為目標，“小小”作業(yè)發(fā)揮“大大”作用，作業(yè)是熟悉的“陌生人”，廣大教師設計有靈動的作業(yè)，激發(fā)學生做作業(yè)的興趣，發(fā)展學生的數(shù)學思維，提升學生解決問題的能力，促進學生全面發(fā)展。

在我們學校，學校以老師“應教盡教，學生學足學好”為原則，組織全體教師對“雙減”政策進行學習和領會，在作業(yè)設計、課堂教學質(zhì)量提升、課后輔導等方面擬訂出具體措施，扎實貫穿于常規(guī)教學過程當中與此同時，我校還實行“5+2”模式，即學校每周5天都要開展課后服務，每天至少開展2小時，面對教育政策新要求，我們學校結合教育教學的基本要求，分別制訂了各項細化制度，在課堂中、作業(yè)里有效落實“雙減”政策”。

作為老師，我一定會把雙減政策落實到教學工作當中去，讓孩子們真正感受到雙減政策給他們帶來的新變化。

我認為具體的做法有：學習課程標準，對課程標準有新的認識，更新教學理念，明白減負并不是單純的減少作業(yè)數(shù)量，關鍵是如何在“減負”的同時提高質(zhì)效。

1、加強集體備課，認真鉆研教材，使各單元的教學目標更加明確，根據(jù)單元目標制定合理的課時教學目標，并根據(jù)各班的實際情況，修改教案，有針對性地對語文知識和能力進行訓練。

2、精心設計課堂練習，圍繞聽說讀寫相結合進行。

3、找出本篇課文中想像說話的訓練點，進行說話練習。

作為一線教師，首先積極學習，更新理念，提高落實政策的意識。充分鉆研教材，改善舊有的教法，提升串聯(lián)教材，融合知識點的能力?；诎l(fā)展學生的核心素養(yǎng)，設計一些可以變式的作業(yè)，根據(jù)學生的能力，題目可變深，也可變淺，激發(fā)學生做作業(yè)的興趣和積極性。

雙減政策下的作業(yè)設計，應該處理好長與短，快與慢，內(nèi)與外，多與少的關系；真正落實好四個強化，強化總量控制，強化質(zhì)量提升，強化習慣培養(yǎng)，強化責任落實。真正減輕學生作業(yè)負擔，同時不降低教學質(zhì)量，讓學生能學的更輕松，更高效。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇八

從9月開始，減輕作業(yè)負擔、減輕校外培訓負擔成為教育系統(tǒng)的頭等大事。各級部門以最強氣魄開始行動。大刀闊斧實施改革。學校教育面臨著多重的壓力與挑戰(zhàn)，如果不懂清晰地看到這場改革的本質(zhì)，我們將失去發(fā)展的機遇，甚至會被其他同類型學校甩下許多。

減下去的作業(yè)負擔，其預留的時間如何分配才科學呢？如何靈活地開展有效的課后服務呢？傳統(tǒng)的紙質(zhì)考試、統(tǒng)一的集中考試將廢止，教學質(zhì)量監(jiān)測以何種形式開展呢？如何去適應新常態(tài)？課外輔導機構從公開運行到潛行蟄伏，如何讓其徹底無所遁形呢？課堂主陣地如何才能發(fā)揮更大的效益呢？這些命題，都無法繞開。倒逼我們開始痛定思痛，做出調(diào)整。

說到底，減負的核心無非就是課內(nèi)增效提速，捍衛(wèi)教師的職業(yè)權利，保障學生高品質(zhì)的學習權，營造出健康的教育生態(tài)，回歸教育的本真，給孩子們更自由的發(fā)展空間、更全面的能力培養(yǎng)、更愉悅的精神享受。而這一切，從學校層面說，依靠的就是教師的專業(yè)化；從社會層面說，依靠的是整個社會集體發(fā)力、共同支持；從家庭層面說，依靠的是所有家長們育人觀的徹底轉(zhuǎn)變。

雙減政策面前，教師們的壓力其實最大。無論從理念層面，還是技術層面，付出的心血和汗水將更多。已有的經(jīng)驗反而無效。無所適從？一臉茫然？以前，還能依靠教師的大量輔導，給學生布置大量的作業(yè)，促使其機械地練習。在反復地講練、多次考試、強化記憶的模式中，把學生成績提起來。但眼下，這些都行不通呢？這注定是曲折的發(fā)展道路。

以數(shù)學為例，口頭說一說加法的算理。將思維過程說出來。以動手的拼裝活動，測評其實踐能力，包括算理的掌握。但是，數(shù)學測評難度有點難。尤其是計算類型，需要紙筆驗算。

作業(yè)負擔來自于對學科育人價值、功能等方面認識不到位，存在畸形的教學觀。唯分數(shù)論并非是完全錯的。分數(shù)論并不是一個貶義詞，主要是考試方式過于機械化，它以固定、標準的模式，扼殺了學生的天賦和個性，導致了分數(shù)徹底窄化，只考察了淺表的知識與能力，并未全面地測評，這才是最大的癥結所在。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇九

當我們受到啟發(fā)，對學習和工作生活有了新的看法時，寫一篇心得體會，記錄下來，這樣可以不斷更新自己的想法。到底應如何寫心得體會呢？下面是小編收集整理的中小學義務教育“雙減”意見專題學習教師心得體會，希望能夠幫助到大家。

但凡教育人，近來話題必繞不開“雙減”二字，它是新時代教育發(fā)展的必然趨勢，是高質(zhì)量教育體系的必然目標，一味追求速度的小康教育時代已成為過去，當今現(xiàn)代化教育時代要求我們必須將“以人為本”作為開展各項工作的出發(fā)點，從關注學習結果到重視學習過程，從關注知識積累到重視精神成長，真正實現(xiàn)人的全面、健康、良性發(fā)展。誠然，“雙減”是一項走心、潤心的工程，要想落實，必須從心開始。

作為學校，從心開始就是要站在學生、家長、教師的立場換位思考，感其所感，行其所思，解其所惑，達其所成。

站在學生的角度，怎樣才算開心？那就是讓學習變得輕松、有趣。當然僅僅是這兩點還不夠，在此基礎上學習必須還要有效，這才是真正意義上的開心。

1、國家課程精品化?！半p減”減的是負擔，增的是質(zhì)量。要想時間少、收獲多，就必須將提高課堂教學效率、作業(yè)布置作為學校研究的常態(tài)課題，引導老師們靜下心來設計好課堂的每一分鐘、每一道題，充分調(diào)動學生課堂上思維表達的成就感與實踐體驗的獲得感，讓學生所做皆所需。

2、服務課程多元化。課后服務不能只完成簡單的托管任務，而是要努力成為孩子們釋放個性的拓展課程。將課后服務課程與國家課程進行一體化建構，將成為校園的新生態(tài)；讓學生在學習中擁有充分的選擇權，應成為拓展課程的實施原則。學習困難有答疑班，愛好閱讀有導讀社，喜歡運動有體訓隊，善于唱歌有合唱團，崇尚科學有科普基地……多元的菜單式課程，讓每個孩子實現(xiàn)從“要我學”到“我要學”的轉(zhuǎn)變，找到最適合自己的快樂生長方式。

兩種課程的優(yōu)化，既有基礎知識的積淀，又有個性特點的彰顯，孩子們樂學善思，才是開心學習的最好狀態(tài)。

站在教師的角度，明知“雙減”是關系學生身心健康的大好事，為什么還是會觀望徘徊？一方面是思想惰性所致，停留已有舒適區(qū)不想改，還有一個重要原因就是教育評價這根指揮棒的問題，什么樣的學生質(zhì)量觀、教師質(zhì)量觀就決定著什么樣的教育行為。因此，評價改革是確保雙減落地的前提條件。

1、學生評價重素養(yǎng)。避免對學生學科知識評價的繁難偏超，要以百分比的方式強制保障學情檢測的基礎性，削減海量刷題、校外培訓帶來的假性優(yōu)勢；將學生參加課后服務表現(xiàn)、藝術素養(yǎng)納入學生綜合評價體系，并利用信息化平臺，從知識評價、能力評價、素養(yǎng)評價三方面，對學生進行動態(tài)的大數(shù)據(jù)分析，為學生發(fā)展提供指導意見。

2、教師評價重貢獻。不以成績排名作為教師評優(yōu)晉職的條件；將師德師風、課后服務工作量與服務質(zhì)量納入評優(yōu)評先指標體系。

唯有評價定了，教師堅持“雙減”的決心才會定。

站在家長的角度，更多的是對“雙減”持質(zhì)疑態(tài)度。一是家長之間的攀比心理，“生怕孩子輸在起跑線”的想法很難在短時間內(nèi)剔除，很可能形成學校公開減量家長私自加量的畸形減負；二是質(zhì)疑學校服務質(zhì)量，孩子不參加校外培訓，學?，F(xiàn)有的`課程能否滿足孩子的個性發(fā)展需求。因此，加強對家長教育理念的培訓服務與提質(zhì)午托、“三點半”等課后服務至關重要。

1、家長學校是抓手。利用家長學校，定期為家長開展線上線下培訓服務，開展家長之間的學習交流，讓家長從急功近利的家庭教育中釋然出來，形成健康的、發(fā)展的子女教育觀。

2、服務質(zhì)量是保障。首先要保障服務時間，家長工作忙中午沒時間接送、下午孩子放學還沒下班？沒問題，學校都有相應的服務來解決。其次要保障服務質(zhì)量，孩子學習有困難、藝術素養(yǎng)有需求？沒問題，課后服務都有專業(yè)團隊來指導。

通過有理論、有實踐的溝通論證，有時間、有質(zhì)量的暖心服務，家長省事，樂得舒心，以此爭取家長對“雙減”政策的真心認同。

因“心”而減，從“心”出發(fā)，有了國家的政策支持，還需要學校的統(tǒng)籌規(guī)劃，需要教師的奉獻精神，需要家長的理解配合，更需要社會各界的整體導向，多方合力，使得玉成。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇十

近年來，教育部門推行了教師雙減政策，即減輕教師課堂教學負擔和非教學任務，為教師創(chuàng)造更好的教學環(huán)境和生活空間。這一政策的出臺，旨在提高教師的工作積極性和教學水平，為學生提供更加優(yōu)質(zhì)的教育資源。我作為一名從事教育事業(yè)的教師，對于教師雙減政策充滿期待，并且通過個人的實踐和體會，也從中受益良多。

第二段：減輕教師課堂教學負擔的感想。

在過去，教師們不僅要承擔大量的課堂教學任務，還要兼顧學生的各種問題和學校的管理工作，使他們的工作十分繁重。而在教師雙減政策的推行下，我感受到了教學負擔的減輕。我有更多的時間和精力關注學生的學習情況，更加細致地指導他們的學習，提高他們的學習成績。同時，我還有時間進行教學研討和專業(yè)學習，提升自身的教育教學能力。這種減輕教學負擔的感受，使我更加熱愛教育事業(yè)，更加激情滿滿地投入到教學中。

第三段：減少非教學任務的體會。

除了課堂教學任務的減輕，教師雙減政策還著力減少了教師的非教學任務。過去，我每天都要處理大量的文書工作、班級管理事務等，導致我?guī)缀鯖]有時間進行個人的學習和思考。而現(xiàn)在，這些非教學任務的減少，使我有更多的時間去關注學生的發(fā)展和學習情況，通過與學生的交流和互動，更好地幫助他們解決問題，激發(fā)他們的學習興趣。在非教學任務減少的同時，我也有了更多的時間進行專業(yè)學習和教學研究，提升自己的教學水平，為學生提供更好的教育服務。

第四段：提升教學質(zhì)量的收獲。

教師雙減政策的推行，使我在課堂教學中有了更多的時間和精力，能夠更好地幫助學生提升學習效果。我經(jīng)常與學生進行互動和討論，不僅能夠更好地了解他們的學習情況，還能夠激發(fā)他們的學習興趣和探索欲望。此外，我還能夠針對學生個體差異，進行有針對性的教學，使每個學生都能夠得到個性化的教育。這些因減輕教學負擔和非教學任務的關系，使得我的教學質(zhì)量得到了明顯的提升，學生的學習成績也有所提高。

通過教師雙減政策的實施，我深刻地感受到了教學負擔和非教學任務的減輕所帶來的好處。我有更多的時間關注學生的個體發(fā)展和學習情況，能夠更好地引導他們的學習，提高他們的學習成績。同時，我也有更多的時間進行專業(yè)學習和教學研究，不斷提升自身的教育教學能力。通過個人的實踐和體會，我深信教師雙減政策將會為教育事業(yè)的發(fā)展和學生的成長帶來更多的好處。作為一名教師，我會不斷努力，發(fā)揮自己的專業(yè)優(yōu)勢，為學生的成長和教育進步做出更大的貢獻。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇十一

“雙減”對學校的作業(yè)、教學以及因材施教等方面提出了更高要求。僅以我校為例，學校必須出于“增效減負”的考慮，要為學生提供發(fā)展個性特長、提高綜合素養(yǎng)等教育“減負增效”活動，讓需要補短板的學生和學有余力的學生都能在校內(nèi)獲得提升，而這也正成為課后延時服務的應有之義。只有學校教育最大限度滿足學生的需求，讓學生在校內(nèi)學的足學的好，家長才能不給孩子報班培訓。

同樣，“雙減”也給我們老師也帶來新的挑戰(zhàn)。面對不同層次的學生，如何有更有效地進行教學和輔導、如何批改作業(yè)等等，在校外培訓做“減法”后，家長們對學校和老師的教學質(zhì)量的提高有了更高期盼。對我和我們的英語組而言，就是要做好英語學科供給質(zhì)量的“加法”，對我們來說，不僅工作量加大了，責任心也將跟著一起做“加法”。

“雙減”將對英語學科課程實施也提出更高要求，首先要優(yōu)化教學方式，強化教學管理，提升學生在校學習效率。課程必須具有更豐富的內(nèi)涵，這就需要每一位教師重新審視自己的教學，改變過去通過“死記硬背”的課程實施來提高分數(shù)的方式，要在作業(yè)的質(zhì)、量、形式上求效益，加強打磨力度，保證教學質(zhì)量。比如我們正在做的晨誦等多樣化教學方法的實踐，不僅培養(yǎng)了學生美育，深化了情感教學，更在初中英語教育的路上走向深入寬泛。

如今，家長對學生的成長期待，早已不滿足于過去單純的知識積累。如何結合“雙減”，在提升孩子綜合素質(zhì)方面做好“加法”，促進孩子全面發(fā)展是我們面臨的重要課題。“雙減”之下，我們要做的加法不應局限于課堂和課后輔導，更應該主動向前一步，提供運動、藝術、勞技等多樣化課后服務，讓學生在校內(nèi)就能獲得知識、技能，以實現(xiàn)多元化發(fā)展。事實上，我校已開展包含體育、藝術、手工勞動等豐富多彩的社團活動，這些旨在拓展個人綜合素質(zhì)的“第二課堂”和課余活動，也會因“雙減”而更加多彩。

對學生而言。原來，課內(nèi)與課外作業(yè)壓力過重，嚴重影響學生的視力，進一步影響到學生的身體健康，睡眠不足、缺乏鍛煉。由于作業(yè)量的疊加，學生根本無法實踐社會活動，無法走入大自然，擴展視野。還有部分學生心理，人格出現(xiàn)扭曲。因此，“雙減政策”減少學生作業(yè)壓力，使學生學習有一個獨立思考的空間。最終達到輕松地學、愉快地學、有興趣地學。另外一方面，也減少上課外輔導班學習的壓力。眾多家長“跟風式”的報這些輔導班。其實很多學生在課堂上發(fā)揮的已經(jīng)很好，作業(yè)也完成的很好，成績也不錯。但長期的課外補習，使學生產(chǎn)生壓力過大，導致厭學低落情緒，使學習效果反而適得其反。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇十二

為了嚴格落實雙減政策，結合本班實際情況，針對學生作業(yè)完成進行了深入思考。教師是學生平等中的首席，更是是學生成長的引路人，尤其是班主任，幫助學生養(yǎng)成良好學習與行為習慣是實現(xiàn)班級高效管理的關鍵。班級管理需要精細化，精準到每件事、每個問題。近期的作業(yè)問題引發(fā)了我的思考，孩子們有延時課后時，作業(yè)為什么還會出現(xiàn)拖拉、質(zhì)量差的情況，帶著問題進行了實地作業(yè)考察與反思，制定出相應的作業(yè)管理辦法。

首先，對班級作業(yè)完成情況進行調(diào)查，了解不同層次學生的做作業(yè)時長和作業(yè)量的承受力。經(jīng)過一番溝通，班級有一半孩子作業(yè)完成時間較晚，個別同學作業(yè)完成困難。基于此，一方面與各學科老師溝通，各科作業(yè)量的減少，我擔任的數(shù)學學科，作業(yè)進行分層設計與布置，每天練習分為必做題和挑戰(zhàn)題，這樣優(yōu)等生和后進生都能達到自己的目標要求。另一方面，我與那些作業(yè)困難戶深入溝通，找到問題癥結，延時服務時間大約1小時多，學生基本可以完成大部分作業(yè)，只有小部分學生由于磨蹭、拖拉造成作業(yè)完成不了情況。針對這個情況，我和學生們約定，隨機抽查學生的作業(yè)完成時間，超過9點甚至達到10點的同學，需要當天在學校完成作業(yè)后才能回家，由我親自計時，一起尋找問題原因。

接下來，進行作業(yè)完成情況觀察，果然，大多數(shù)孩子積極完成作業(yè)，很多孩子在中午或者延時主動找我批改作業(yè)，在我以為孩子們都能完成任務的時候，小加主動來找我，說：昨晚作業(yè)10點半寫完，由于自己貪玩導致超時，今天要留在學校寫完作業(yè)。我先是一驚，更多地是驚喜，沒想到孩子把作業(yè)約定記在了心理，并且能有效反饋自己的作業(yè)情況，值得慶幸地是小加能主動發(fā)現(xiàn)問題，并努力解決問題。當天，我決定陪小加多寫一會作業(yè)，執(zhí)行之前的約定，天漸漸黑了，小加的大部分作業(yè)完成了，從他的臉上看到了喜悅的表情，我想孩子內(nèi)心特別期待自己的進步，每個人都有變好的愿望，這是人的本能。考慮到天黑較早，我聯(lián)系小加媽媽，讓小加回去完善余下的內(nèi)容。

下班后的再次思考，盡管小加為自己拖拉作業(yè)習慣找了這樣的方法，但我想習慣養(yǎng)成是一個持續(xù)、全面的過程，留校不是一個高效的方法，關鍵是讓學生養(yǎng)成高效作業(yè)的習慣。隨后，我和小加媽媽溝通，進行家校聯(lián)合教育，幫助孩子減輕書包，真正實現(xiàn)雙減。在學校，我提高對學生的要求，至少完成2科作業(yè)，達標發(fā)未來星，不達標一起找問題，并且留校補齊。在家里，請家長加強監(jiān)督，多陪孩子寫寫作業(yè)，給孩子定時，達標表揚，不達標找原因。在班級內(nèi)張貼作業(yè)時間達標表格，統(tǒng)計每個孩子的作業(yè)完成時間，結合各學科情況，給出時間范圍，學生對照標準進行作業(yè)完成情況整改，提高效率，改掉拖拉作業(yè)壞習慣。

我相信在家校的共同努力下，孩子們有了明確的作業(yè)完成目標，做好自我監(jiān)控反饋，養(yǎng)成作業(yè)完成反思習慣，能在不斷自我教育、自我完善中養(yǎng)成高效作業(yè)的好習慣，班級管理才能真正精細、高效，雙減才能真正落地，讓學生快樂成長。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇十三

通過學習文件了解到雙減政策是教育部門針對義務教育階段提出的減負政策，具體指全面壓減孩子作業(yè)負擔，還需要減輕校外培訓負擔。一減輕作業(yè)負擔，二減輕校外培訓負擔。

“雙減”政策出臺的目的是通過加強學校教育，提高學校課堂教學質(zhì)量，優(yōu)化作業(yè)布置，提升課后活動質(zhì)量，減輕學生的課余負擔，達到提升學生的綜合素養(yǎng)，構建教育良好生態(tài)的目的。雙減，減輕了家長的精神負擔和家庭的經(jīng)濟負擔，讓學科教育重新回歸學校主陣地。

我認為雙減政策是能夠帶來非常大的好處的。首先，就是這樣的政策最直接利好的就是學生。學生每天都會有大量的學業(yè)負擔，從小學開始就特別的辛苦，這能夠減輕他們的負擔。第二，就是減輕家長的負擔，不會在有嚴重的內(nèi)卷，大量的花費。第三，這能夠回歸應試教育的初衷，篩選學習能力強的人才的目的。

那么我們?nèi)绾螌嵤╇p減政策？

（1）控制作業(yè)總量和時長，為學生留下充足的時間放松身心。

（2）提高作業(yè)設計效度，避免機械，無效訓練。

（3）)完善作業(yè)管理監(jiān)控機制，家庭作業(yè)校內(nèi)做。

（4）提升課堂質(zhì)量。

（5）確保課后服務時間，推行課后服務5+2模式，即學校每周都要開展課后服務，每天至少開展兩小時，課后服務結束時間原則上不早于當?shù)卣Ｏ掳鄷r間。

（6）規(guī)范培訓行為，校外機構不得占用國家法定

教盡教著力提高教學質(zhì)量、作業(yè)管理服務水平，不再讓孩子們有寫不完的作業(yè)。讓孩子學好學好的同時擁有了愉快的童年。其次讓校外的培訓機構無法超前培訓，讓家長們教育成本顯著下降，也有了更多的時間陪伴孩子成長讓孩子們的情感和思想不再缺失。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇十四

說起來慚愧，雖然“雙減”工作已經(jīng)宣傳了很久，但是說實話，直到前不久，我才弄明白雙減都減什么。直到今天，認真研讀了學校下發(fā)的關于我校實施雙減工作具體實施方案兩遍之后，我才搞清楚雙減到底是怎么回事。我個人覺得我校的方案已經(jīng)安排的非常詳細，從目標到原則，從內(nèi)容到要求，都給出了具體的指導意見。比如，學生每晚作業(yè)總量不超過90分鐘，比如課后服務時間為40分鐘等等。想來想去，我只能夠從本學科本年級組出發(fā)，結合課內(nèi)課外談幾點不成熟的看法。

一、關于減少學生作業(yè)負擔。

1、教師精心備課，提高課堂效率，爭取課上能完成的絕不留到課下。

以前我們都會把口語100的跟讀作業(yè)布置在課下學生獨立完成，教師負責第二天檢查，這至少要10分鐘時間，以后可以把跟讀模仿發(fā)音任務課上完成。大部分老師課上教授完新單詞，就把背誦單詞留作家庭作業(yè)，第二天聽寫，現(xiàn)在可以當堂背誦當堂聽寫。這樣，課下在家10分鐘才能記住的單詞，課上5分鐘就可以搞定。

2、精簡作業(yè)形式，分層布置作業(yè)。

有的老師認為學生必須動筆寫單詞才能記得住單詞短語，于是便會要求每晚“三英一漢”“五英三漢”等。其實，可以不限制學生到底用什么方式，怎樣去做，只要完成學習任務即可。善于動筆的寫多少遍無所謂，不需要動筆的可能一個字都不寫也能聽寫滿分。比如，對話背誦，創(chuàng)設新對話這類作用都可以在課上完成，遠比課下花費的時間少。分層布置作業(yè)，可以有效保持孩子們學習熱情學習興趣，減輕學習負擔?！斗桨浮分刑岬剑鳂I(yè)可以細分為必做、鼓勵做和選做三層。執(zhí)行這個措施的關鍵是老師的檢查反饋也要分層，如果檢查時還是統(tǒng)一要求，知行不一，最后就是形同虛設。

3、堅決做到親批親改，不再給家長留作業(yè)。

我們很多英語老師想著提高作業(yè)質(zhì)量，在聽寫檢測前會要求家長提前聽寫簽字。這個從這學期起必須避免。

4、作業(yè)形式多樣，嚴格把控作業(yè)總量。

英語是一門語言學科，需要聽說讀寫相輔相成，但每晚作業(yè)形式最多兩種，作業(yè)總量不得超過30分鐘。

二、關于減少校外培訓負擔。

學校設計課后服務每晚40分鐘對作業(yè)進行集體或者個體輔導，這是我們義不容辭的責任。即便是在非課后服務時間，只要學生有需求，只要不被看成增加學生負擔，我們初一年級組每一個英語老師都會盡心盡力，毫無怨言。從教師層面，關于減輕校外培訓負擔這一減，我們也只能做到這里。

實施“雙減”工作對學生和老師來說都是好事，如果在執(zhí)行過程中真的落到實處，真的做到家校統(tǒng)一，共同抵擋住升學壓力，都能千方百計向課堂要質(zhì)量，而不是靠課下給學生加壓，那教育將迎來一片蔚藍的天。

實行雙減后教師的心得體會怎么寫篇十五

雙減政策“五項管理”對于切實減輕學生過重課業(yè)負擔，提高教師課堂教學效率，避免校外辦學機構“喧賓奪主”、還學生快樂健康的童年有積極的意義。我們積極貫徹落實“雙減”政策，做好課后服務等“五項管理”，切實提高課堂教學質(zhì)量。

一是關于手機管理。通過召開班會、聯(lián)系家長等形式及時宣傳相關的政策規(guī)定，告知家長管理好手機，盡量減少學生接觸手機的時間。除了學校特殊要求必須用手機完成的安全作業(yè)等任務，堅決不給學生布置必須用手機完成的作業(yè)。對學生帶手機和電話手表入校園進行了嚴格的管理。

二關于學生睡眠。小學生每天睡眠時間10個小時。及時關注學生睡眠時間，與家長做好溝通，保障學生充足睡眠。程度較弱的學生作業(yè)速度很慢的，老師會特殊對待，布置簡單的作業(yè)，以保證學生的充足睡眠。

三是關于讀物的管理。按照教育部下發(fā)的不得推薦或選用為中小學生課外讀物12條負面清單，我們及時清查圖書室、辦公室、教室等處的書籍，嚴格按照規(guī)定管理。班級成立了圖書角，和圖書管理員。學生完成各項作業(yè)之后，中午時間和延時時間可以借書閱讀。對學生課外閱讀的內(nèi)容、數(shù)量、梯度等作出明確要求。

四關于作業(yè)方面。我們每天嚴格落實作業(yè)時間，作為班主任，每天不僅要負責語文學科，還要協(xié)調(diào)各科的作業(yè)時間，作業(yè)總量控制在1小時。各科老師在上完課之后就提前布置了家庭作業(yè)，每天下午延時時間學生一半以上都能完成所有家庭作業(yè)，而且有的疑難題目學生也可以隨時在老師指導下解決。個別參加社團的學生和作業(yè)速度較慢的學生也能回家后迅速完成。

五是學生體質(zhì)方面。本學期每周都有三節(jié)體育課，每天上午20分鐘課間操，下午延時1小時陽光體育活動課，活動形式多樣化，眼保健操、集體跑步，做操訓練，以及跳繩打球等項目，足以使學生每天運動量達標。