雙減政策研修心得體會范文(優(yōu)秀13篇)

總結(jié)是我們在學習和工作中進步的見證，也是對自己付出的肯定。8.寫一篇完美的心得體會需要我們抓住重點，突出自己的觀點和感悟。以下是一些經(jīng)過精心挑選的心得體會樣本，供大家參考和學習。

雙減政策研修心得體會篇一

1、針對課外機構(gòu)的“三限”、“三嚴”

“三限”：限制機構(gòu)數(shù)量、限制培訓時間、限制收費價格。

“三嚴”：嚴格內(nèi)容行為、嚴格隨意資本化、嚴控廣告宣傳。

2、針對校內(nèi)教育的“三管”、“三提”

“三管”：管好教育教學秩序、管好考試評價、管住教師違規(guī)補課。

“三提”：提高教育質(zhì)量、提高作業(yè)管理水平、提高課后服務水平。

最新雙減政策家長個人心得體會及感悟例文三。

篇

“雙減”政策實行，孩子在家的時間充裕了，怎么安排？“雙減”政策后，怎樣讓自己的孩子脫穎而出？“雙減”政策后，對家長有什么影響?充分思考之后，我竟心生歡喜，其實，這樣的政策讓家長的角色回歸，家長更像家長了。但同時，也需要家長做一些調(diào)整。

雖說現(xiàn)在有課后延遲服務，但是下班后就要全心全意照顧好孩子了。不像以前有課外班的時候，孩子下課就七八點鐘了，有些家長把孩子送進課外班繼續(xù)忙工作了，或者去見見好友，逛逛商場?，F(xiàn)在不僅沒有課外班了，家庭作業(yè)負擔也減輕了，回家后孩子基本沒有家庭作業(yè)了，空余時間變多了。這段時間怎樣學習？做些什么呢?尤其是小學生自律性還不是很強，還不能對自己的生活有一個很好的規(guī)劃，更需要家長的指導和幫助了。這就要求家長安排好自己的工作和社交，留出充足的時間陪伴孩子成長。

培養(yǎng)孩子和諧全面發(fā)展，不只是關(guān)注學習成績，需要家長不斷地學習，更新自己的教育觀念。和孩子在一起最重要的是學會如何溝通，形成民主平等的家庭氛圍，讓孩子既聽從家長的教導又有自己的主見。建議家長多讀一些教育書籍，像《非暴力溝通》《正面管教》等等，不斷提高自己的科學育兒能力。家長要從日常生活中給孩子樹立正面的榜樣,建立良好的親子關(guān)系，和孩子一起成長。

家庭是孩子成長最重要的場所，家長也是孩子的老師。家長的生活習慣，待人接物的處事方式都將影響著孩子的成長底色。家長要重視學習型家庭建設(shè)，陪孩子一起解鎖生活新技能，陪孩子一起閱讀，引導孩子參加到家庭建設(shè)中來，讓孩子感覺到整個家庭積極向上、團結(jié)協(xié)作的`力量。家長要善于學習，不斷學習，言傳身教，讓學習能力在生活中落地生根。

以往，家長通過看孩子的試卷和輔導作業(yè)，可以了解到更多孩子的學習情況反饋，“雙減”政策之后，孩子的作業(yè)都是在學校完成的，家長了解孩子學習上問題的機會減少了。哪部分的知識點暫時還沒有掌握?還需要提高哪方面的能力？只有跟老師密切聯(lián)系，了解孩子在學校的學習情況，和老師一起制定幫扶方案，才可以在家里做到有的放矢，重點指導。

雙減政策研修心得體會篇二

“雙減研修”是指以減負、減壓為主題的研修活動。不久前，我有幸參加了一次雙減研修，體驗了不同于平時工作時的學習和感受。在這次研修中，我學到了很多有關(guān)工作和生活的技巧和知識，更加深刻地意識到了生活品質(zhì)對工作的影響和工作對生活的影響。在這篇文章中，我將分享這次研修帶給我的收獲和啟示。

第二段：學習內(nèi)容。

在雙減研修中，我們學習了很多提高工作效能和生活質(zhì)量的方法和技巧。其中，印象最深刻的是關(guān)于時間管理和行動力的講座。講座中，我們學習了如何制定長期和短期的計劃，如何進行有效的溝通和協(xié)作，如何克服拖延癥等等。在教練的引導下，我們通過真實的工作案例和互動討論，更好地理解了這些方法和技巧的實際運用。同時，在研修中，我們也體驗到了各種減壓和舒緩情緒的方式，如瑜伽、冥想、散步、放松訓練等等。這些非常實用的技能和體驗，讓我受益匪淺。

第三段：心理感受。

在這次研修中，我深深地感受到了工作和生活的緊密聯(lián)系。經(jīng)過幾天的學習和體驗，我逐漸認識到，每一個人的工作和生活狀況都會影響自己的心理和身體健康。在快節(jié)奏、高強度的工作中，時常處于高度緊張和焦慮的狀態(tài)，長此以往會導致身體和心理上的疲憊和過載。此時，我們需要學會如何正確地反應和緩解這些負面情緒，同時保持良好的心態(tài)和工作狀態(tài)。

第四段：收獲和啟示。

通過這次研修，我收獲了很多，如如何劃分工作和生活的時間，如何學會自我調(diào)節(jié)心態(tài)和情緒，如何保護個人隱私及權(quán)利等等。最重要的是，我從內(nèi)心深處認識到了“身心健康就是效率”的真諦。成為一個健康、積極、高效的人不僅會給自己帶來更好的生活和工作體驗，也會將積極的能量帶給周圍的人，提高整個團隊和社會的幸福感。

第五段：總結(jié)。

在這次雙減研修中，我感受到了自己對于工作和生活的各種問題的認識和解決方案的不斷深化。我將盡可能地將學到的技能和知識運用到我的日常工作中，并盡己所能去幫助身邊的人。同時，我也希望更多的人能夠意識到身心健康對工作和生活的重要性，主動學習和踐行“雙減”理念，提高自己的幸福感和工作效率。

雙減政策研修心得體會篇三

老師們要理解國家為什么要進行“雙減”?“雙減”之后，我們要朝哪個方向思考和改進教育教學?因為“雙減”，家長、社會對教師工作又有了更高規(guī)格的期待，所以，教師們必須認真學習領(lǐng)會“雙減”精神，提高自己的判斷力，切實提升自己實施素質(zhì)教育的意識，才能用更加創(chuàng)新的理念開展教育教學工作，創(chuàng)造新的經(jīng)驗方法。

學校是學生學習的主陣地，教師的核心素養(yǎng)是教育教學質(zhì)量的保障。作為教師，不僅要加強專業(yè)學習，提高教師職業(yè)技能，還要聚焦“雙減”，加大力度豐富教育教學理念。學習比較前沿的教育教學理論，觀摩優(yōu)秀教師課堂實錄，充分鉆研教材教法，提升課堂教學設(shè)計與實施的能力水平，以豐富多彩的課堂學習類型，助力學生學習，提升學生學習力，讓學生體會課堂學習的樂趣。

教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。我們必須結(jié)合學生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設(shè)計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。

“雙減”嚴控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代?是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感?所以，老師們還是要多學習作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。

教學這一條“知行合一”的行動研究的道路某某。在這條路某某，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進而深度發(fā)展。

教育教學，需要我們每一個教育人勤于學習，勇于實踐，善與反思，樂于分享。只有這樣，“雙減”政策下的教師才會有更加清晰的奮斗目標，我們的教育人生才會更有意義。

雙減政策研修心得體會篇四

隨著雙減政策的逐漸落地實施，全民關(guān)注度與代價也隨之逐年提升。為更好地理解及掌握此政策實質(zhì)內(nèi)容與影響，本人有幸參加了一次雙減政策研修，這里就進行一些感悟的分享。

第一段：政策紅利已顯現(xiàn)。

近年來，經(jīng)濟形勢波動不定，各種回轉(zhuǎn)關(guān)鍵節(jié)點都走得異常的艱難。然而，與這些外界進程相反，雙減的政策紅利已經(jīng)顯現(xiàn)。據(jù)研修數(shù)據(jù)統(tǒng)計，2018年新增大約700萬畝耕地（較去年53.7%上升）；重污染天數(shù)比上年減少了15.7%；利空政策莫過于縮減將合并的行業(yè)，此政策也已經(jīng)實施?？偟膩碚f，二減政策執(zhí)行已初顯效果，體現(xiàn)出越來越明顯紅利形態(tài)。

第二段：防范潛在風險的重要性。

政策紅利的呈現(xiàn)同時，我們要看到其中也存在一些潛在風險。畢竟，生態(tài)環(huán)境治理本是復雜問題，要遏制下降趨勢而助推上升趨勢，同樣需要大家一起共同參與。當前，仍有一部分企業(yè)私下轉(zhuǎn)移可能污染當?shù)氐纳鷳B(tài)問題，我們不能放任自流。雖然防范是談何容易，但我們不能輕易放手，這一點需要大家一同努力。

第三段：朋友圈的種種討論。

隨著朋友圈里已無數(shù)的討論，可能無形中也增加了人們對政策本身的疑問。并不是每條政策都與其標注的內(nèi)容相吻合，那么如何科學解讀與理解這些政策號召是一項重要的任務。有時候，我們需要反復考慮問題所在，從多方面選擇，多樣學習與溝通，透析方案，如此方可做得更好。

第四段：成為社會公眾的共同心愿。

發(fā)改委高官曾宣稱，把“吃空餉貽誤政績”走入歷史，而開放亦被放在頭等重要的政策議程上。要重塑當下的現(xiàn)實環(huán)境，我們需要解決許多現(xiàn)狀，這一點已成為社會大眾的普遍信條。但是，更多的人同樣期待，政策落地后，能夠不折不扣地執(zhí)行而不造成任何不必要的損害。因此，從實質(zhì)內(nèi)容到執(zhí)行流程，每一步的精細化管理都得以展示此政策的價值。

第五段：加深居民對政策的了解。

要了解政策的本質(zhì)，對于所有人而言是至關(guān)重要的，只有這樣才能更好地發(fā)揮社會群體的消極作用，生態(tài)環(huán)保制約發(fā)展乃是其中一項。長足的進步，取決于我們的反饋、改善和推廣。本著這樣的想法，我們必須從群眾中不斷推廣普及，使這次雙減政策成為有力的參考。

總結(jié)。

通過一場精彩的研修活動，我們進一步掌握了雙減政策內(nèi)容，也確信此政策不僅是一次歷史性變革，既能改進生態(tài)環(huán)境，又能促進經(jīng)濟運作，也能矯正社會參與不足的問題。未來，政策執(zhí)行仍面臨重重挑戰(zhàn)，隨時都需要我們共同努力，把這項政策推向新的歷史高度。

雙減政策研修心得體會篇五

通過解讀，我明白了“雙減”不是讓學生遠離學習，虛度光陰，輕視教化，更不是在教化質(zhì)量上做減法，不是在教化責任上撩挑子。而是對我們教化工作者提出了更髙的要求：我們要提高課堂教學效率，我們要仔細備課，引導學生敢于質(zhì)疑，提出問題，發(fā)覺問題，激勵學生自主探究問題，解決問題；要健全作業(yè)模式和形式，減輕學生過重的作業(yè)負擔；同時轉(zhuǎn)變教化評價方式等。對于我我們一線老師而言，細心優(yōu)化作業(yè)設(shè)計就顯得尤其重要。關(guān)于“雙減”下作業(yè)布置做了以下思索：

在布置作業(yè)前，應做到廣泛閱讀博覽相關(guān)資料，做到心中有數(shù)，作業(yè)布置時要做到少而精，指向性明確，針對性強。要做到作業(yè)的“少而精、精而好玩”以及支配生動活潑的“口頭”作業(yè)，其實不是一件簡潔的事情，須要我們比以前下更大的功夫，費更多的'時間，做更深化的教學探討，課前打算要更加充分，教材研習要更加透徹，學問要點要更加突出，學生的狀況要全面了解，只有如此，才能依據(jù)學生的實際狀況細心設(shè)計教學活動和作業(yè)支配。凡是要求學生做的作業(yè)，我要先做一遍。在先做作業(yè)的過程中，駕馭作業(yè)的難易程度、所需時間、規(guī)范要求、簡單出錯的地方和相宜的學生群體，做到布置作業(yè)適量且具有針對性，不布置“繁、難、偏、舊”的作業(yè)。同時，針對不同學生實行分層作業(yè)是我一貫實施的。比如，學習基礎(chǔ)較差的學生可以只做基礎(chǔ)題型，學習基礎(chǔ)中等的學生可以在完成基礎(chǔ)題型的基礎(chǔ)上挑戰(zhàn)有難度的題型，而學習基礎(chǔ)較好的學生可以干脆做有難度的題型。關(guān)于作業(yè)批改方面，我堅持做到有布置必收、有收必改、有改必評、有錯必糾、糾必復批。

雙減政策研修心得體會篇六

2018年，全國雙減政策的落實成為了降低企業(yè)用能成本和物流成本的重要措施，而我所在的公司也積極響應，并派遣了我七名同事前往參加了為期三天的雙減政策研修。研修的內(nèi)容涉及政策的背景、實施過程、企業(yè)用能、物流等多個方面，下面將分享我的感受和體會。

二、認識與體會。

該研修會邀請了相關(guān)領(lǐng)域的專家，針對雙減政策的政策背景進行了詳細講解。講解中，各位專家強調(diào)了政策的重要性，雙減政策是政府響應“綠水青山就是金山銀山”發(fā)展理念，加快經(jīng)濟轉(zhuǎn)型升級，實現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的重要措施。而企業(yè)的參與和積極響應，對于推動政策順利實施、優(yōu)化企業(yè)經(jīng)營狀況、加強資源的有效利用等方面起著至關(guān)重要的作用。

在雙減政策中，企業(yè)用能和物流領(lǐng)域是重點，而我們公司屬于化工行業(yè)，能耗較高，物流壓力較大，研修班的專家認為，企業(yè)應該注重能源的有效利用和節(jié)省，并在源頭上控制能耗，降低物流成本，提高效益。整個聽課過程中，我深刻認識到了雙減政策的重要性，特別是對我們這樣的企業(yè)的意義，同時也更加明確了企業(yè)在政策推廣中的職責與義務。

三、交流與合作。

在這次研修班中，我們不僅有機會認識各行各業(yè)的企業(yè)代表，交流各自的業(yè)務情況和應對措施，還有機會與專家面對面交流溝通，了解他們在政策實施中的具體思路和做法，這給我們帶來了很大的啟示。各位企業(yè)代表積極分享了各自的經(jīng)驗，不論是優(yōu)秀的能源管理，還是協(xié)作共享創(chuàng)造物流價值，都得到同樣熱情的探討。通過這次研修，我們不僅拓展了視野，更是明確了未來行動方向。

四、感悟與收獲。

此次研修班對我來說是一次收獲頗豐的經(jīng)歷。在這次研修中，我認識到企業(yè)必須積極響應雙減政策，發(fā)揮自身作用，提高企業(yè)經(jīng)濟效益，為社會貢獻更大的價值。在新的技術(shù)改善和創(chuàng)新方面，我們應該盡可能運用新技術(shù)加強生產(chǎn)能力和提高能源利用水平。同時，通過與企業(yè)對接交流，我們也加深了合作意識，增強了合作意愿。

五、結(jié)語。

通過這次雙減政策研修，我收獲了很多，對于企業(yè)的效益和發(fā)展方向有了明確的認識。雙減政策不僅僅是政府推出的政策，更是企業(yè)履行自身責任和加強福利的重要途徑。最終，讓我懂得了，只有順應政策，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作和技術(shù)創(chuàng)新精神，才能為企業(yè)、為社會創(chuàng)造更大的價值，才能實現(xiàn)企業(yè)可持續(xù)發(fā)展。

雙減政策研修心得體會篇七

近期出臺的“雙減”政策是每一位教師都非常關(guān)注的事情。那么，具體到學校的老師，該怎么做呢？面對“雙減”，作為一線教師的我有幾點思考：

1、以生為本，植根課堂。

教育教學的核心目標是立德樹人、五育并舉，發(fā)展學生核心素養(yǎng)。我們必須在黨的教育方針指引下，結(jié)合學生的發(fā)展需要，通過深度鉆研教材、精準聚焦目標、巧妙設(shè)計活動、科學合理實施、理性綜合評價等一系列教育教學活動以確保教育教學目標的有效達成。

2、提高作業(yè)練習的設(shè)計水平，降低作業(yè)量，提升作業(yè)質(zhì)量。

“雙減”嚴控了考試測驗的次數(shù)和規(guī)模，全面發(fā)展固然重要，但測試也是檢驗學習效果的重要手段。老師們不妨靜下心來認真思考是不是還有更好的練習題目可以替代？是不是可以創(chuàng)新作業(yè)的內(nèi)容與形式，讓學生充分感受課程學習的獲得感？所以，老師們還是要多學習作業(yè)管理有成效的老師的經(jīng)驗和方法，提高作業(yè)的設(shè)計、批改和反饋的管理水平。從源頭上降低以刷題為習慣的作業(yè)模式，降低作業(yè)總量，提高作業(yè)的訓練效果。

3、終身學習，持續(xù)發(fā)展。

作為一名人民教師，我們時時刻刻都行走在教育教學這一條“知行合一”的行動研究的道路上。在這條路上，我們會遇到問題、分析問題，解決問題，我們會調(diào)整改進提升。然后我們又會發(fā)現(xiàn)新的問題，周而復始、循環(huán)往復、螺旋提升進而深度發(fā)展。

在雙減政策下線上教學，我有了自己的一些思考，下面就從兩方面來簡單談一談：

雙減政策研修心得體會篇八

社會人群就是一個金字塔，恒久只有少數(shù)精英站在塔頂，也必需有更多的一般勞動者來構(gòu)建塔基。教化和學習就是一個大浪淘沙的過程。

1、“雙減”的目的不是以犧牲教化質(zhì)量為代價，恰恰相反，是為了提高教學質(zhì)量。我們知道，在學習效率相同的狀況下，所運用的時間越多，所獲得的學問也越多、實力也越強。但過長的學習時間、過重的學習負擔又會影響學習效率，甚至危害孩子們的身心健康。因此，學什么、怎么學、學多久，就成為老師們首先要探討和解決的問題。

2、愛護和激發(fā)孩子們的學習愛好是是孩子們情愿學習的前提條件。前面談到學習的三大動力，對現(xiàn)在的孩子們而言，生存動力和精神動力是大多數(shù)孩子短暫還體會不到的，因此，愛好動力就成為了至關(guān)重要的因素。作為老師，學科作業(yè)的設(shè)計必需以愛護和激發(fā)孩子的學習愛好為前提。

3、提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量是愛護孩子們學習愛好、保證孩子們學習效率的根本條件。大多數(shù)孩子不喜愛作業(yè)，主要有三個緣由：一是不會做；二是簡潔、重復、數(shù)量多；三是枯燥、乏味、無樂趣。針對第一個緣由，老師要設(shè)計有梯度的特性化作業(yè)，讓不同的孩子可以選擇適合自己起點的作業(yè)。針對其次個緣由，老師要設(shè)計出能體現(xiàn)學科核心學問和實力要求的、訓練效率高的梯度作業(yè)。針對第三個緣由，老師要盡可能設(shè)計出好玩味的作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)方式，尤其要在學習方式的趣味性上下功夫。

4、加強和落實作業(yè)完成的過程性指導，剛好幫助孩子們解決學習中的.問題。孩子們在學習過程中遇到問題是非常常見的現(xiàn)象，假如不能剛好解決勢必影響孩子們的學習熱忱。以往孩子們遇到不會做的作業(yè)往往通過“搜題”的方式獲得答案，但得到的是結(jié)果，并未從根本上解決問題（這也是大量搜題app被禁用的主要緣由）。因此，老師要根據(jù)作業(yè)進度安排、利用當今發(fā)達的資訊方式，剛好和孩子們進行溝通和指導?？梢酝ㄟ^小組學習的方式進行指導，充分發(fā)揮“兵教兵”的作用。

雙減政策研修心得體會篇九

課堂上精講精練，向四十分鐘要質(zhì)量，“去掉無效，改變低效，打造高效”。以專家在培訓會議上提出的這十二個字方針為綱，做到吃透教材，精心備課，每一節(jié)課課堂把控，學生狀態(tài)，都要做到心里有數(shù)。關(guān)注全體，努力做到優(yōu)秀生“吃飽”的基礎(chǔ)上“吃好”，中等生吃飽的前提下，能“吃好”盡力幫助“吃好”，學困生保證“吃飽”?？傊?，要保證每個學生夠一夠，就能“摘到桃子吃”。打造高效課堂，不是靠死摳，不是靠緊盯，而是把課堂還給學生，使其品嘗到學習語文的快樂，讓其感受到語文的魅力，在讀寫過程中，把中國優(yōu)秀文化得以傳承。不依成績論好差，而是著眼未來，以是否有健全的人格為標準，培養(yǎng)積極向上的祖國花朵，使其“朵朵花兒向陽開”，為學生的一生奠基，扣好他人生的第一?？圩?。

根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于加強義務教育學校作業(yè)管理的通知》高年級書面作業(yè)完成時間不超過60分鐘這一要求，嚴格按照通知要求，把握作業(yè)育人功能、提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量、創(chuàng)新作業(yè)類型方式、加強作業(yè)完成指導、認真批改反饋作業(yè)，不給家長布置作業(yè)……這幾項通知要求，切實給家長和學生減輕了負擔，但老師們的工作量，明顯加大，如何落實這些要求？確實需要根據(jù)語文學科特點，來精心設(shè)計每一次作業(yè)。

開學以后我準備做了這樣的嘗試：首先是“讀”的作業(yè)，除了課堂上讀書以外，課余時間要求每天讀教材中必讀書目不低于二十分鐘，并做讀書筆記，讓閱讀留痕。其次是“寫”的作業(yè)，這項作業(yè)，根據(jù)講課進度，除了必需的生字詞識記書寫以外，布置少量思維發(fā)散性作業(yè)，生字詞作業(yè)堅決做到不重復，發(fā)散性思維作業(yè)，堅決做到少而精，根據(jù)學生實際來設(shè)計。寫的作業(yè)還應該包括書法練習作業(yè)，讓學生能夠?qū)懫凉ふ奈淖?，也應該是語文老師的責任。除此之外，堅持每天寫日記的習慣，日記字數(shù)可多可少，內(nèi)容可長可短。之所以有這樣的設(shè)計，既保證了作業(yè)多樣性，又能提升學生的語文能力。

總之，落實“雙減”政策，轉(zhuǎn)變傳統(tǒng)作業(yè)布置觀念，與時俱進，努力做一名讓家長滿意，學生喜歡的老師。

雙減政策研修心得體會篇十

7月15日，對于義務教育階段，乃至整個教育界，甚至整個中國家庭，社會而言，”雙減”一詞當之無愧地成為本年度焦點。

和成千上萬普通的家長一樣，對于“雙減”，我一面欣喜著孩子們終于可以從過度的學業(yè)壓力中解脫出來，一面又擔心，這樣立竿見影地迅速減負會讓尚不懂事的孩子因此荒廢學業(yè)，在本該努力，本該奮進的年紀里選擇安逸，白白蹉跎大好華年。

可當聽了河南省推進“雙減”政策落實家庭教育系列講座之后，恍然發(fā)現(xiàn)：自己的矛盾，擔憂倍顯多余。現(xiàn)就觀看系列講座，談幾點自己觀后的感受：

第一，誠如楊雄所長講的：雙減政策并不是我們國家要改變什么，而是要回歸到我們五育并舉的教育方針，雙減并不是要改變，而是要回歸，讓我們學校教育回歸本位，讓我們的家庭教育回歸生活。我之前也一直執(zhí)拗地認為教育就是篩選人才。和大多數(shù)家長一樣，我也有著濃重的名校情節(jié)，有著極強的“望子成龍，望女成鳳”的心理，聽完講座，深切體會到，比金榜題名更重要的是要讓孩子健康成長，讓孩子以學習為載體，而學會更好的去生活，去適應未來，在學習過程中養(yǎng)成良好的習慣，以便在成年進入社會后，成為一名合格的公民。而在孩子的養(yǎng)成教育方面，家庭教育和學校教育是相提并論的，甚至于，家庭教育扮演著更為重要的責任。深感肩上有著一份沉甸甸的擔子，而我也將努力改變自己，爭做新時期合格的學習型家長，陪孩子終身成長。

第二，義務教育階段“雙減”不僅是要減輕學生的課業(yè)負擔和校外培訓，更是要減輕家庭的養(yǎng)育焦慮。雙減絕不是一減了之，也不是可以完全“躺平”。

雙減政策后，有些要降維，有些則要升維。作為孩子的監(jiān)護人，父母，我們要讓孩子學會風險管理，提升隱私保護、心理彈性，加強生命教育，要培養(yǎng)孩子孝敬父母，熱愛勞動，欣賞美的能力……降低在刷題抓升學考試方面的焦慮，現(xiàn)在孩子，常常因為抓功課，而變得心理脆弱，作為家長，我要努力在自己孩子的生成教育，生命教育，生活教育方面下功夫，在引導孩子的同時提升自己。

正如一本書的書名一樣，好媽媽勝過好老師，在今后的時光里，我會不斷地學習教育知識，更新教育理念，陪孩子終身成長的同時，成就一個終身學習和成長的自我！

雙減政策研修心得體會篇十一

六年級的作業(yè)多以寫實寫生為主，讓學生通過觀察生活中的事和物再通過藝術(shù)手法來描繪出自己的感想。作業(yè)類型以培養(yǎng)學生的耐心觀察能力，能夠細心觀察、靜心創(chuàng)作，不求能夠全部達到高超水平，但能夠通過自己的觀察學會細節(jié)描繪和精心刻畫。另外，結(jié)合六年級的學習情況，美術(shù)作業(yè)都要求當堂完成，課堂上通過老師的輔導、講解進行創(chuàng)作，最后面批作業(yè)，輔導學生在造型刻畫、色彩搭配等方面進行深入精細描繪。

四年級的作業(yè)多以回憶想象創(chuàng)作為主，讓學生通過自己的想象力，啟發(fā)創(chuàng)作靈感，動手創(chuàng)作出多姿多彩的多種作品風格。將動手實踐貫徹始終，多動手、多制作、多鼓勵，從中體驗到創(chuàng)作興趣，為今后的美育學習奠定基礎(chǔ)。

雙減政策研修心得體會篇十二

真心支持當前的“雙減”政策。

史鐵生在《我與地壇》里說，孩子的痛苦在母親身上會加倍的！父母其實也看不得孩子小小年紀就壓力重重的樣子，孩子身體健康狀況下降、視力下降，父母比任何人都會著急，而且父母帶孩子比上一兩代人更累了，這方面的開銷也比前幾代人更大。

因此，這次的“雙減”政策無疑是場“及時雨”，我希望它能成為大家共同的一個“約定”，就像一個“停戰(zhàn)協(xié)定”或“削減軍備競賽的協(xié)定”一樣，有了這個協(xié)定后，大家從此都不要再“雞娃”了，保持平常心，給孩子一個正常成長的環(huán)境，同時家長也不用再那么累了，至少小學階段大家都要更放松一些——這對大家都好！

但要讓“雙減”政策有一種“停戰(zhàn)協(xié)定”的效果，當前僅僅停留在行政指令的范疇還是不夠的。就我所知，“雙減”政策出來了，還是有很多學生家長不愿意“放松”，還會想其他辦法繼續(xù)“雞娃”。已經(jīng)有地下培訓人員以個人身份開始“滿足”這部分家長的需要了，有些家長也開始盤算著“自學”師范各科課程，欲親自上陣“雞娃”。只要有這樣的家長在，早晚還會打破當前的平靜局面，重新掀起新的一輪攀比，再次喚起所有家長的焦慮。

因此，當前在做好行政指令落實的同時，還必須加強研究和宣傳，向所有家長大聲疾呼“雞娃”的危害，小學階段的孩子失去了童年，這種代價是無法挽回的。比如，在小學階段就這么高強度進行單調(diào)的學習訓練，玩的需要卻沒有得到滿足，這會早早地讓孩子喪失對學習、對生活的憧憬，他們會在以后不該玩的時候加倍“找回來”，在沒有外部壓力的時候就會完全沒有學習的主動性，沒有個人責任感，沒有自控能力。就我所知，這種危害很多家長是不知道的，他們拋開孩子玩耍的權(quán)利，單純強調(diào)學習習慣的養(yǎng)成，認為一味地占有孩子的所有時間，就是在培養(yǎng)學習習慣，這是完全錯誤的，但這方面卻沒有人向家長解說。還有，“雞娃”還讓孩子的其他成長需要沒有得到照顧，如心靈、情感上的需要，這會給孩子在青春期乃至成年后的身心健康埋下隱患，造成不可挽回的負面影響，這種危害也沒有人告訴廣大家長，至少沒有成為流行的觀念，比起各種鋪天蓋地的“雞娃”的言論和錯誤雞湯，這方面的聲音實在太弱了！

好的教育要讓孩子發(fā)展出一個負責任的自我，用這個自我來指導他們的學習和生活，但這種觀念卻幾乎沒有“市場”，今天的家長普遍迷戀外部壓力的作用，這種觀念如不扭轉(zhuǎn)，“雙減”政策很難真正落實。

雙減政策研修心得體會篇十三

724月日這個天，“雙減"出臺，可謂是一石激起千層浪，也必定是載入教育史上的一件大事。行業(yè)震蕩，企業(yè)驚慌，股市6070%，暴跌。眾多的教育股應聲暴跌，一些公司跌浮、乃至跌停。

很多人認為，來勢兇猛的雙減政策是為了將培訓機構(gòu)趕盡殺絕，不留一絲余地。所以，除了培訓機構(gòu)焦慮，家長們也很焦慮。

所以，思來想去，我還是跟大家聊一聊我對“雙減'‘政策的理解和看法，希望給迷茫的家長一些參考建議。

此次由中共中央辦公廳國務院辦公廳印發(fā)《關(guān)于進一步減輕義務教育階段學生作業(yè)負擔和校外培訓負擔的意見》文件，簡稱8308“雙減”，共大多數(shù)，小條。大多數(shù)的內(nèi)容，從校內(nèi)、校外以及教育整體環(huán)境三個維度做了要求和規(guī)范。

從校內(nèi)的維度來看，國家下決心要“全面壓減作業(yè)總量和時長，減輕學生過重作業(yè)負擔”，從健全作業(yè)管理機制、健全作業(yè)管理機制、提高作業(yè)設(shè)計質(zhì)量、加強作業(yè)完成指導以及科學利用課余時間幾個方面，全方位的幫助義務教育階段的學生減少作業(yè)壓力，規(guī)范教師職責，讓教育回歸學校，彰顯教育的本質(zhì)。

我個人非常贊同“健全作業(yè)管理機制“中“嚴禁給家長布置或變相布置作業(yè)，嚴禁要求家長檢查、批改作業(yè)”這兩項內(nèi)容。讓家長回到家長該有的位置，不要因為作業(yè)問題影響親子關(guān)系。從而讓孩子的負面情緒有一個能夠信賴的發(fā)泄口，減緩孩子的學業(yè)壓力。

在“保證課后服務時間"這個條里，要求學校要引導學生自愿參加課后服務。課后服務結(jié)束時間原則上不早于當?shù)卣Ｏ掳鄷r間。

從這里我們能夠看出，國家從時間上就切斷了晚托班、托管班等輔導作業(yè)性質(zhì)的可能性，可見國家的力度和決心。

另外，雙減政策中還提到“加強面批講解，認真分析學情，做好答疑輔導。不得要求學生自批自改作業(yè)?！?/p>

我認為對于“面批講解，答疑輔導”這種個性化的需求都能專門行文規(guī)范，或許未來教育模式也會發(fā)生些許變化，滿足個別“吃不飽”的學生，也是有可能的。

從校外的維度來看，雙減的一系列制度和規(guī)范可謂“精準狠”。

1、堅持從嚴審批機構(gòu)。

要求：各地不再審批新的面向義務教育階段學生的學科類校外培訓機構(gòu)，現(xiàn)有學科類培訓機構(gòu)統(tǒng)一登記為非營利性機構(gòu)。學科類培訓機構(gòu)一律不得上市融資，嚴禁資本化運作。

這個條將學科類校外培訓機構(gòu)的.路都堵死了，除非你樂善好施，愿意以非營利性質(zhì)來開展培訓公益事業(yè)。另外，嚴禁資本化運作教育，簡直大快人心！讓教育回歸本質(zhì)，是多少人心中的渴望，不應該讓資本控制教育。

2、規(guī)范培訓服務行為。

要求：嚴禁超標超前培訓，嚴禁非學科類培訓機構(gòu)從事學科類培訓，嚴禁提供境外教育課程。嚴格執(zhí)行未成年人保護法有關(guān)規(guī)定，校外培訓機構(gòu)不得占用國家法定節(jié)假日、休息日及寒暑假期組織學科類培訓。

這個條將一直以來提倡超前學的機構(gòu)敲了警鐘（比如奧數(shù)），同時禁止了境外課程（比如英語各類境外教材）。不但如此，還不允許培訓機構(gòu)占用國家法定假期，休息日以及寒暑假進行培訓。

所以，你能想到的路，都給你堵死了。還想怎樣掙扎呢？3、強化常態(tài)運營監(jiān)管。

30要求：線上培訓要注重保護學生視力，每課時不超過分鐘，1021課程間隔很多于分鐘，培訓結(jié)束時間不晚于點。線上培訓機構(gòu)不得提供和傳播“拍照搜題”等惰化學生思維能力、影響學生獨立思考、違背教育教學規(guī)律的不良學習方法。聘請在境內(nèi)的外籍人員要符合國家有關(guān)規(guī)定，嚴禁聘請在境外的外籍人員開展培訓活動。

首先，為了學生的身心健康，國家不允許培訓時間超過晚上。

21521點，所以孩子從放學（約點半）到晚上點之間能利用的時間非常有限。即便能上課，還要兼顧課時長度和課程間隔時長，這晩上的時間也就被分離的差不多了。

app第二，“拍照搜題''這種終于下線了，孩子終究還是得學會有問題要自己思考，而不是一味的依賴“抄作業(yè)神器"。這個點我個人非常支持，怒贊！

從校外維度的各項要求和規(guī)定來看，家長要將課外培訓班妥善安排在周一至周五，做好時間統(tǒng)籌管理，顯得尤為重要，也是家長面臨最大的挑戰(zhàn)。

1、促進義務教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展。

積極推進集團化辦學、學區(qū)化治理和城鄉(xiāng)學校共同體建設(shè)，充分激發(fā)辦學活力，整體提升學校辦學水平，加快縮小城鄉(xiāng)、區(qū)域、學校間教育水平差距。

2、提升課堂教學質(zhì)量。

學校不得隨意增減課時、提高難度、加快進度；降低考試壓力，改進考試方法，不得有提前結(jié)課備考、違規(guī)統(tǒng)考、考題超標、考試排名等行為；考試成績表現(xiàn)實行等級制，堅決克服唯分數(shù)的傾向。

3、深化高中招生改革。

堅持以學定考，進一步提升中考命題質(zhì)量，防止偏題、怪題、超過課程標準的難題。逐步提高優(yōu)質(zhì)普通高中招生指標分配到區(qū)域內(nèi)初中的比例，規(guī)范普通高中招生秩序，杜絕違規(guī)招生、惡性競爭。

4、納入質(zhì)量評價體系。

地方各級黨委和政府要樹立正確政績觀，將“雙減”工作成效納入縣域和學校義務教育質(zhì)量評價，把學生參加課后服務、校外培訓及培訓費用支出減少等情況作為重要評價內(nèi)容。

這幾條是從國家層面來規(guī)范約束與雙減相關(guān)的制度，確保雙減政策的落地實施。

因為雙減政策的出臺，對于學科和非學科的問題成了大家注重的焦點。為此，教育部辦公廳下發(fā)了“關(guān)于進一步明確義務教育階段校外培訓學科類和非學科類范圍的通知”，專門明確了義務教育階段校外培訓學科類和非學科類范圍：

1、根據(jù)國家義務教育階段課程設(shè)置的規(guī)定，在開展校外培訓時，道德與法治、語文、歷史、地理、數(shù)學、外語（英語、日語、俄語）、物理、化學、生物按照學科類進行管理。對涉及以上學科國家課程標準規(guī)定的學習內(nèi)容進行的校外培訓，均列入學科類進行管理。

2、在開展校外培訓時，體育（或體育與健康）、藝術(shù)（或音樂、美術(shù)）學科，以及綜合實踐活動（含信息技術(shù)教育、勞動與技術(shù)教育）等按照非學科類進行管理。

所以，但凡符合國家對學科類規(guī)定的培訓機構(gòu)，無論機構(gòu)自己如何力證身份，都屬于本次雙減的范疇，不用質(zhì)疑。

雙減政策意見非常明確：不得開展面向?qū)W齡前兒童的線上培訓，嚴禁以學前班、幼小銜接班、思維訓練班等名義面向?qū)W齡前兒童開展線下學科類（含外語）培訓。不再審批新的面向?qū)W齡前兒童的校外培訓機構(gòu)。

能夠理解為：學齡前的學科類型培訓班無論線上還是線下，都不允許。線上非學科的培訓也不允許。

對于雙減政策帶來的退課還是繼續(xù)上課問題，我個人建議：學科類的培訓班不建議續(xù)課。如果當前手頭還有大課包，能退則退，如果課包所剩不多，就抓緊時間，火力全開排課吧。

另外，線下的體育，藝術(shù)類的非學科培訓班未受影響。