個人勇立潮頭精神心得體會如何寫 勇立潮頭心得體會1000(5篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧，我們一起來看一看吧。

有關個人勇立潮頭精神心得體會如何寫一

一、進一步深化工資分配制度改革，加強員工業(yè)績管理。

按員工業(yè)績臺賬對員工考核打分，并據(jù)以兌現(xiàn)員工績效工資。由各單位具體明確到每個工作崗位，并與每個崗位員工簽訂目標責任合同。三是加大業(yè)務量考核權重。為提高柜面服務效率和質量，在柜員考核指標設置中，加大業(yè)務量考核權重。四是員工業(yè)績臺賬的

登記應堅持公平、公正、公開的原則，各單位應安排專人登記和管理員工業(yè)績臺賬，員工個人業(yè)績應按月公布，員工本人簽字認可。五是員工績效工資分配實行業(yè)績考核、產品計價相結合的方式兌現(xiàn)。支行要按季檢查員工業(yè)績管理情況，將其作為內部管理的考核項目按季通報。

二、進一步深化機構改革，規(guī)范營業(yè)網點管理，加強精品名牌網點建設。

繼續(xù)實行營業(yè)網點分類管理和指導。全行分理處進行a、b分類管理、分類指導。創(chuàng)建一批精品名牌網點，對精品名牌網點給予績效工資系數(shù)獎勵。要按照業(yè)務運作質量保證體系建設的要求，加快對營業(yè)網點服務設施統(tǒng)一化、規(guī)范化、服務標準化的建設力度，按缺什么、補什么原則配備各網點硬件設施，在服務設施與網絡水平、員工素質與親和力、服務形象與服務功能等方面趕上并超過同業(yè)。

三、進一步深化勞動用工制度改

革，實行競聘上崗和低業(yè)績末位淘汰制。

1、實行全員競爭上崗。一是對分理處正副主任、坐班主任、前后臺部門正副經理繼續(xù)實行競聘上崗，今年按計劃對機關中層干部開展競聘上崗。二是改革勞動組合，對一般員工實行競爭上崗、雙向選崗，增強全員的崗位優(yōu)患意識和工作激情。

2、加強分理處的班子建設。一是舉辦兩期分理處主任培訓班，學習新業(yè)務、新知識、新制度、新觀念和法規(guī)、法紀知識，提高班子的創(chuàng)新能力、執(zhí)政能力和管理水平，強化領導干部的法紀觀念、核心意識和責任意識。二是加大對分理處班子的考核力度。主任薪酬與分理處的業(yè)績和管理掛鉤，坐班主任的薪酬主要與會計基礎管理、業(yè)務量、優(yōu)質服務掛鉤。三是建立后備干部人才庫，規(guī)范人才培養(yǎng)，對優(yōu)秀中層干部副職作為正職的后備干部，對業(yè)績考核為分理處前兩名且業(yè)務技能拔尖、政治較為成熟，具有培養(yǎng)潛力的優(yōu)秀青年員工作為

支行后備干部進行培養(yǎng)，納入人才庫進行動態(tài)管理。

3、實行會計主管等級管理。今年要對營業(yè)網點實行等級管理。根據(jù)各營業(yè)網點存款規(guī)模、日均業(yè)務量大小、會計基礎管理水平和安全指標綜合評定一級、二級營業(yè)單位，相應設立一級營業(yè)單位會計主管、二級營業(yè)單位會計主管。會計主管等級評定工作由支行組織實施，一年評定兩次。人力資源個人工作總結

4、實行客戶經理等級管理制。加強客戶經理隊伍建設，不斷完善客戶經理的考核獎懲辦法和薪酬分配辦法，加強等級管理，開展客戶經理等級評定工作，通過客戶經理等級評定工作，促進市場營銷工作上檔升級。

5、開展爭創(chuàng)星級員工活動，培養(yǎng)一批星級員工。要通過繼續(xù)開展星級員工的爭創(chuàng)活動，把那些工作業(yè)績好、思想品德好、優(yōu)質服務好、遵紀守法好、業(yè)務技能好的優(yōu)秀員工評選出來，全市

農行一線臨柜員工、大堂經理均屬參加評選對象。

6、穩(wěn)妥執(zhí)行員工低業(yè)績末位淘汰和劣跡淘汰制。要認真落實《員工待崗庫管理辦法》，對待崗庫實行有進有出、比例控制、流動管理的原則，同時要加強對待崗人員的思想工作和技能培訓，為其上崗創(chuàng)造條件。對劣跡人員要即時發(fā)現(xiàn)，即時進入待崗庫管理。對工作長期無起色或低業(yè)績的單位負責人，要嚴格執(zhí)行低業(yè)績淘汰制，按年淘汰，對末完成任務的低業(yè)績員工要按季(或年)進行減免談話、通報批評、罰款或待崗學習等處罰。

四、加強員工隊伍建設，全面提高員工隊伍綜合素質。

1、加強員工學習管理。一是制定員工培訓計劃，采取多種形式開展員工培訓工作，支行計劃今年對各崗位各工種員工全部輪訓一遍。員工培訓計劃見附表四。培訓既可以以會代訓，又可以組織集中培訓。培訓內容包括現(xiàn)代商業(yè)

銀行經營理念、法律法規(guī)、市場營銷知識、銀行新產品新業(yè)務知識、基礎理論知識等以及今年支行新出臺的大堂經理制、貴賓服務制、個人高價值客戶開發(fā)與維護流程、營業(yè)網點服務規(guī)范等四項為市場營銷的制度。對支行集中組織的培訓活動，每次培訓活動結束時，培訓組織部門都要組織考試，參加培訓人員考試成績將納入員工管理的檔案進行考核管理。二是開展創(chuàng)建學習型銀行活動，在全行上下營造良好的學習氛圍。要加強學習機制的建設，傳導終生學習的文化，樹立新的學習觀，使員工能夠自覺學習，通過學習不斷更新業(yè)務知識和管理知識，做到與時俱進。三是倡導員工自學成才。

2、加強員工勞動技能管理。一是組織職工開展崗位練兵活動，掀起全員學業(yè)務、比技能的高潮。各分理處每周必須組織一次崗位練兵活動，崗位練兵活動組織落實情況將作為分理處內部管

理的考核扣分項。二是提高員工業(yè)務技能，對業(yè)務技能達不到上崗基本要求的員工，支行將暫停兌付其績效工資，直到其達標為止。三是提高員工市場營銷技能。各單位要采取集中學和自學的形式，組織員工學習，使員工實實在在的理解市場營銷的理念，掌握市場營銷的基本知識，會運用市場營銷策略，規(guī)范市場營銷行為，提高員工語言交流能力。

3、加強員工遵紀守法的行為管理。一是加強員工遵章守法意識教育，使全員依法經營、守法經營、合法經營。二是加強對員工規(guī)章制度教育，重點學習《辦法》，使每個員工對本崗位的各項制度都能熟悉并自覺遵守，保證全行規(guī)范經營。

五、加強人力資源管理組織建設，強化人力資源自律監(jiān)管。

一是建立人力資源管理組織體系，各經營單位、各前后臺部門要配備一名兼職人力資源管理員，協(xié)助單位負責人做好人力資源管理工作，承辦有關

具體事項。原則上人力資源管理員由各單位副職或支部委員兼職，其主要職責是：協(xié)助單位負責人做好員工業(yè)績管理工作;做好機構管理工作和精品名牌網點創(chuàng)建工作;做好勞動用工管理工作和星級員工評選工作;做好員工培訓和技能管理工作;做好員工行為排查工作;做好爭先創(chuàng)優(yōu)和勞動競賽的組織工作;做好企業(yè)文化建設和親情活動;做好上級行人力資源管理部門交辦的其他工作。二是做好重要崗位人員定期輪崗及強制休假制度;做好人事信息系統(tǒng)的日常維護，員工個人基本養(yǎng)老保險金、補充養(yǎng)老保險金、基本醫(yī)療保險金和住房公積金的計提和交納，老干工作，計劃生育等。

六、圍繞業(yè)務經營開展黨建工作，抓好黨建工作保障全行業(yè)務全面、協(xié)調、持續(xù)、高效發(fā)展

1、認真組織開展保持共產黨員先進性教育活動。按照上級行的統(tǒng)一布置在全行上下深入開展各項專題教育活動，通過各項專題活動提高黨員隊伍素質，加強基層組織建設，增強黨員服務人民群眾的宗旨觀念，促進各項業(yè)務工作。

2、加強基層黨組織建設。一是加強黨委自身建設。要堅持黨委中心學習小組制度，每月組織一次學習活動;堅持黨委民主生活會制度，每半年召開一次黨委民主生活會;堅持按黨委會議議事規(guī)則討論研究本行的重大事項，實行集體決策;堅持行領導下基層調研活動，每半年開展一次，幫助基層解決工作中的難點問題和員工反映的熱點問題。二是加強基層黨支部建設，切實發(fā)揮基層黨組織的戰(zhàn)斗堡壘作用。要認真貫徹執(zhí)行總行黨委《關于加強基層黨支部建設的規(guī)定(試行)》，建立健全基層黨支部，配齊支部書記和支部委員;要認真執(zhí)行黨員大會制度、支部大會制度、黨小組會制度及上黨課制度，每半年召開一次支部民

主生活會。三是加強對黨員的管理，充分發(fā)揮共產黨員的先鋒模范作用。要按照堅持標準、保證質量、改善結構、慎重發(fā)展的方針審慎做好新黨員的發(fā)展工作，做到成熟一個、發(fā)展一個。要加強對正式黨員和預備黨員的管理，按規(guī)定收繳黨費，按規(guī)定參加各種政治學習和組織生活。

七、堅持循序漸進，穩(wěn)步推進企業(yè)文化建設

1、開展親情文化建設。采取多種形式開展親情活動。對員工生日當天，開展送花籃、生日賀卡等活動，對離退休職工去逝或員工直系親屬去逝，上門慰問、送花圈，單位組織人員幫助處理有關事情;對員工本人生病住院，上門慰問看望;對員工家庭發(fā)生的其他重大事情，單位要主動關心，要組織人員幫助處理有關事宜。

2、開展為職工辦實事活動。深入開展送溫暖活動，多為困難職工辦實事、辦好事。要經常走訪困難職工家庭的生

活情況，了解他們的實際困難，拿出針對性的辦法實施有效救助，如協(xié)助辦理子女升學、子女就業(yè)、酌情給予困難補助等工作。要繼續(xù)做好元旦、春節(jié)的慰問工作及時對遭受突發(fā)事件影響的員工開展送溫暖工作。抓好職工之家建設。各單位要因地制宜安排一個專門的地方作為職工之家，并進行適當?shù)牟贾?。職工之家要有牌子，要購買和擺放各類書籍、報刊雜志和球類、棋類、書法類的用品，供職工學習和娛樂

總之，上半年我部在履行工作職責、完善內部管理、干部選拔與調配、員工教育培訓等方面上都做了不少的工作，也取得了一定的成績。但是，在人事制度改革的力度和深度和為業(yè)務經營服務等方面還存在不足的地方。在今后工作中，我們將主動加強研究和探索，以與時俱進的時代精神，全面推進人事工作的開展，積極為我行業(yè)務經營的發(fā)展提供有效的組織人事保證。

有關個人勇立潮頭精神心得體會如何寫二

尊敬的領導：

您好！在經過深思熟慮后我決定辭去目前在公司的職位，現(xiàn)在由于我的個人原因不得不離開公司，給公司造成的不便還請諒解。

加入這個集體年了，在這年里我成熟了很多，也明白了許多為人處事的道理，在過去的年里領導同事都對我很照顧，在這里曾經有過歡笑，有過收獲，也有過淚水和痛苦，公司里和諧的人際關系和良好的工作作風，度讓我有了找到依靠的感覺，在這里我經歷了開心而又不平凡的年，這年里的成長將刻在心里輩子，成為以后生活的部分回憶，在參加工作之前，因為各種原因我沒有繼續(xù)上學，只想盡快逃離學校加入工作才是正確的選擇，現(xiàn)在經歷了年的歷練，終于明白原來知識真的很重要，同時由于在工作上總也找不到屬于自己的那種成就感總困擾著自己，不明白自己的前方到底在哪里，這迷茫曾度讓我痛苦，不明白自己的興趣是什么，自己喜歡什么，適合做什么，這些困惑讓我萌發(fā)了想要辭職的念頭，并且也更確定了這個念頭，我想重新返回校園，希望可以經過更深的學習能彌補自己的不足，也希望能夠通過不斷的學習確定自己的定位。

我很清楚現(xiàn)在辭職對公司對自己都是個考驗。現(xiàn)在退出這個崗位以后再想擁有就不可能，可我想試試自己的能力，想通過學習試著開拓更開闊的天地，都說愛拼才會贏，現(xiàn)在我想逃避安逸的現(xiàn)實去挑戰(zhàn)更殘酷的現(xiàn)實，而現(xiàn)在隨著公司規(guī)模的不斷的擴大，也正值用人之際，切工作都必須按計劃進行，本著對公司負責的態(tài)度，為了不讓公司因我的離開造成任何損失，我鄭重向公司提出辭職。

能為公司效力的時候已經不多了，我定會把好自己最后班崗，讓公司與自己都不會有任何遺憾。離開這個公司。離開這些曾經同甘共苦的同事，會舍不得，不會忘記領導們的諄諄教誨，不會忘記同事們之間的友善與真誠。也愿公司在今后的工作中更上層樓，擁有更好的發(fā)展前景！

此致

敬禮！

辭職人：xxx

20xx年xx月xx日

有關個人勇立潮頭精神心得體會如何寫三

20xx年，是人力資源部收獲的一年。是人力資源管理從事務性管理邁向現(xiàn)代人力資源管理真正轉型的一年。集團公司領導的正確領導下完成了上級和公司領導交給的各項工作任務。

開發(fā)區(qū)相關部門的正確指導下、在公司各部門的大力支持下、在部門全體工作人員的共同努力下，緊緊圍繞集團公司的發(fā)展目標及“團結、務實、開拓、創(chuàng)新”的企業(yè)精神，勤奮學習，積極工作，同心協(xié)力，較好地完成了上級和公司領導交給的各項工作任務。

一、開展全員培訓，提升員工素質

現(xiàn)代人力資源管理是幫助公司面對不斷的變化提升員工素質和技能，完成公司戰(zhàn)略發(fā)展目標。這就需要創(chuàng)造一個公司文化，讓所有的員工都了解，因此人力資源部在制度完善上加大了力度，重新修訂完善了《勞動人力資源管理規(guī)定》、下發(fā)了員工手冊，并根據(jù)員工需求詳細制定了全員培訓計劃并組織實施。

這次培訓歷時一個月，參加培訓人數(shù)xx人，人均參加軍訓20學時、接受理論知識授課60學時、參觀考察3學時。參訓人員均寫出左右的培訓心得，紛紛表示將培訓中所學的知識、理念、價值觀變成自己的工作熱情和優(yōu)質服務，去支持公司，積極主動地去工作。通過14節(jié)的檢驗，員工的綜合素質和整體服務意識均有很大提高，此次全員培訓收到了良好的效果。

二、積極學習、開拓創(chuàng)新

在人力資源管理與開發(fā)方面，我部為進一步做好人力資源管理基礎工作，在加強定崗定員、人力資源培訓與開發(fā)、人力資源管理信息化和人力資源管理制度建設有效結合的同時，不斷開拓人力資源管理人員視野，把握人力資源動態(tài)，吸收外部先進的人力資源管理思想和理念，進行人力資源管理改革與創(chuàng)新。形成了人力資源管理人員月例會制度，在人力資源管理人員中間倡導“學習、積累、總結、提高”；“專業(yè)勤奮”；“82”的工作、學習理念。在思想上，我部各位同志都充分認識到了學習型企業(yè)的深刻含義，積極學習了“三個代表”的重要思想，積極參加了市、區(qū)相關部門組織的各種培訓活動，在充實頭腦的同時也為今后各種工作的順利開展奠定了基礎。

三、人力資源的管理和調配

今年，我部及時、合理調配工作人員，保證了各崗位工作的有序運行。

1、年初，我部門及時地完成了集團公司安置彭樓子及石臺子子女就業(yè)的收尾工作。并與所安置的12彭樓子及石臺子子女并簽訂了勞動合同；

2、根據(jù)開發(fā)區(qū)人力資源局的要求，為更換了技術等級證書，并著手為符合條件的職工晉升初級職稱；

3、集團公司自1999年轉制后至6月末，對已達到退休年齡的職工一直未辦理退休手續(xù)，致使職工未按時辦理退休手續(xù)，導致本應由保險公司支付的退休金一直由企業(yè)自付。經我部工作人員多方位的協(xié)調溝通逐一的理順了與市（區(qū)）勞動局、市（區(qū)）保險公司的工作關系，而且極力挽回了本應由保險公司支付確因延誤或停辦造成的由企業(yè)負擔的養(yǎng)老金1x余元；

4、為適應公司發(fā)展的需要，公司領導班子做出決定，面向社會招聘一部分專業(yè)管理人才和專業(yè)技術人才，我部門立即著手通過知名招聘平臺——招聘發(fā)布招聘信息，在兩周的時間里，共有x人通過電話以及親自登門報名。我部門對這些人員通過筆試、面試、體檢等方式逐一篩選，共有被我公司錄用。此次公開招聘也是集團公司成立以來的第一次，為企業(yè)的蓬勃發(fā)展注入了新鮮的血液；

5、根據(jù)市里的有關規(guī)定，養(yǎng)老保險在元月開始要對欠繳部分收取滯納金，因我單位從3月份由事業(yè)繳費轉為企業(yè)繳費，所以養(yǎng)老保險個人賬戶存在著很多問題，通過對集團公司41賬戶進行核對，在時間緊任務重的情況下整理出了錯誤信息，做實了以前未做實的個人賬戶，并補齊了以前漏繳的養(yǎng)老保險，協(xié)助公司4位兩不找人員補繳養(yǎng)老保險xx余元。

有關個人勇立潮頭精神心得體會如何寫四

古代孫武曾說：“用兵之道，以計為首。”其實，無論是單位還是個人，無論辦什么事情，事先都應有個打算和安排。有了計劃，工作就有了明確的目標和具體的步驟，就可以協(xié)調大家的行動，增強工作的主動性，減少盲目性，使工作有條不紊地進行。新學年已經來臨，現(xiàn)特制定個人發(fā)展規(guī)劃。

個人優(yōu)勢：踏上工作崗位至今已14個年頭，在xx年的中已初步具有一名英教師應有的專業(yè)水平，在課堂教學上，不斷學習新理念更新教育方法，初步形成了自己的教學風格。作為一名普通教師，我熱愛本職工作，在工作中能虛心向有經驗的教師請教，從而不斷提高自己的業(yè)務水平。能創(chuàng)設豐富的教學方式，在教學過程中能與學生積極互動共同發(fā)展，注重學生的獨立性，引導學生質疑調查、探究，在實踐中學習。在工作中能夠做到關心愛護每一位學生，與家長經常溝通。

個人不足：反思目前現(xiàn)狀，我覺得在專業(yè)知識、及素養(yǎng)方面還不夠，尤其是教育專著讀的較少。雖然已形成了自己獨特的教學風格，已掌握了一些方法，但不能做到游刃有余。在教育教學工作中忙碌著，忽略了工作之余的思考，因此許多工作有待創(chuàng)新。作為一名教師，缺少教科研能力，離做一名研究型教師的路還很遠。

(一)本學年成長總目標：繼續(xù)增加自己的知識儲備量，讓自己真正成為一名豐富的英語教師。努力提高教科研質量，做一名高質、高產的研究型教師。

(二)具體目標：

1、注重理論知識的學習。廣泛地閱讀各類教學雜志書刊，做學習的有心人。學習教育教學理論和專業(yè)知識，豐富自己的教學經驗，并撰寫讀書心得。每學期1篇。

2、提高課堂教學效率。充分挖掘學生潛質，啟迪學生心智。備課充分且精細，培養(yǎng)學生自主創(chuàng)新能力，勤于思考善于發(fā)現(xiàn)，努力提高課堂實效。

3、教學設計要精細。教學設計要精細化，主要重視對知識重難點的處理，以及對學情的把握，盡量做到每節(jié)課每個教學設計都是優(yōu)質的。保證每周要有3-4節(jié)優(yōu)質設計。

4、教學反思要實效。要反思，首先要發(fā)現(xiàn)問題，找到根結處。從問題根結處出發(fā)反思自己的教學，通過學生的眼睛來反思教師自己的教學，“學”反映了“教”，從“學”的角度看問題，來反思“教”的行為、目的、思想，就能夠更好地改進我們的教學。盡量做到每課一反思，反思要有深度、有自己的特點。

5、編制導學案要科學。對于導學案的編寫，要有科學嚴謹?shù)膽B(tài)度。

6、作業(yè)設計要有趣。英語作業(yè)主要是聽讀錄音培養(yǎng)學生樂于學英語的好習慣，作業(yè)設計的類型主要有實踐型，如：課堂上的采訪、調查、收集資料等。創(chuàng)作型如：改編課本劇的內容，及歌曲內容等。合作型如：課堂上小組分工合做，飾當課本劇中人物等。聽讀作業(yè)如：在家要及時復習、預習聽讀錄音，并且把自己讀的課文內容錄成磁帶與教材磁帶比較，增強學生的學習英語的興趣。作業(yè)設計不在多，而在與精。

7、聽課學習要珍惜。每一次認真的聽課學習，都是一筆不小的財富。每個人都應當珍惜。主動聽取本校、外校教師的課。學習他們講課時的幽默風趣。而且不知不覺中自己的口語在不斷進步。

8、教學要充實。將自己優(yōu)質的教學設計、教學反思、教學案例、評課稿以及讀書有感等及時上傳，與大家共享。同時大家可以給我更多意見或建議，使得自己能夠更快成長。

有關個人勇立潮頭精神心得體會如何寫五

我想了一個晚上，或許我們真的是性格不合，所以我想我們還是分開吧.以前每次吵架的時候我都會提出分手，但那些只是氣話，而這一次我是考慮了很久，慎重的作出這個決定的.

回顧三年來，我們不開心的日子多于開心的日子，我知道我們兩個過的都很辛苦，也很痛苦.與其這樣，長痛不如短痛，倒不如分手來的干脆，這樣對大家都好.

我們之間最大的問題是在于你的弟兄h與你帶給我對你的不信任.是的，我是與你的弟兄不和，但歸根結底這不是我一個人造成的，從一開始h就反對我們在一起，甚至于跟你說"找老婆不需要找漂亮的，只要找個有錢的就可以了".我總結了一下，有三個方面.第一，四你的弟兄根本就不愿接受我，每次出去都不讓你帶我去，他們倒都可以帶著老婆或女朋友，只有你只能是一個人單獨赴會，即使上次我為了我們之間著想，放下尊嚴去跟h談解決的方法，也是無濟于事，他根本就是言而無信，口口聲聲說以后會怎么樣怎么樣，不會再讓你一個人出去了等等，結果呢，還不是一樣!第二方面，是我自身的原因，我無法接受你跟這樣一個看不起你女朋友的弟兄，更無法容忍你每次與他們出去的晚歸.有哪一次你出去是在12點前回來的?又有哪一次你會在跟他們出去的時候接聽我的電話?要么就是關機，要么就是不接，掛斷.h每次出去都會挑選自己第二天休息的日子來聚會，那你呢?喝多了酒再回來睡3或4個小時，第二天滿身疲憊的去上班，整個一天無精打彩.第三方面在于你的責任.如果你真的重視我或在乎我的感覺，就不會獨自去赴約，或在他們面前不接我電話.我覺得你可以向他們主動提出有些聚會希望能帶我去，可你卻一次都沒有.你每次都只會遷就他們.如果你弟兄是為你著想的話，就應該嘗試著雙方都退一步，為你的處境設想一番，而不是只是一味的要求你去遷就他們.設想如果我跟你過一輩子的話，那么難道你就永遠這樣讓雙方都僵持下去，讓我永遠都受盡你弟兄的委屈嗎?難道你就永遠一個人赴約，不考慮我的惡感手，只是一味的去委屈我而遷就或討好他們?所以我才會在你每次出去時反對，甚至吵架.

至于我對你的不信任，每月查你的電話清單，也應該說是多方面的.從你在以前的單位與魏mm開始頻繁的電話聯(lián)系(你明知道她喜歡你，希望與你在一起)，從她打電話來罵我;一直到現(xiàn)在單位的陳mm的頻繁聯(lián)系，也打電話來指責我，你都沒有幫我說過半句話，正是因為你在她們面前說我如何如何不理解你，說你沒有自由等等，你在說的時候有考慮過我的存在嗎?有顧及過我的感受嗎?我記得你曾答應我不會再跟她們聯(lián)系了，可你卻沒有遵守你對我的承諾.否則那位陳mm就不會有等你半年之說了，甚至于還在今年的情人節(jié)打電話給魏mm，事后我知道，竟還口口聲聲地說是為了試探我有沒有去查你的電話清單.這些都還是小事，最讓我傷心欲絕的是你竟然在去年下半年認識了一個周mm，瞞著我與她吃飯，逛街，跟她說你跟我在一起只不過是責任了，沒有感情了，讓她等待，更在一次與她的約會后對她說過完年后就與她結婚(事后你解釋是酒喝多了，才說的，但這不是理由)，還帶她去見你的弟兄.直到我發(fā)現(xiàn)她的存在，與她聯(lián)系過后，才知道你在這當中欺騙了我們雙方，于是我和她一起沖到了你辦公室，你當著她的面打了我.那天我和你都受了傷，身體上的傷是小，心靈上的傷才是最深的.正是這件事讓我明白了你對我的感情是多么的薄弱，明白自己哪怕待你再好，付出再多都無濟于事.說實話，我從沒有待一個人這么好，甚至連自己的父母都沒有盡到應有的孝順，可對你我卻會無盡的去付出.也是從那天開始我明白我再也得不到你的寵愛了.

你已經一個多月沒有再碰過我，即使我倆是幾乎天天睡一張床上，我明白你所謂的累，壓力大，只不過是一種逃避的借口.

既然你對我的感情已經到了如此地步，那我們勉強在一起還有什么幸?？裳?在一起只會增加雙方的煩惱與負擔.所以我才會在經過幾次的慎重考慮后作出如今分手的決定.說實話我到現(xiàn)在還是無法釋懷你跟周mm的事，這件事就像是一根刺扎在我心頭，讓我沒次想起的時候都會忍不住傷痛，黯然.我想這個心結恐怕要等到你我分手后才能打開.

我知道不管我與多愛你，甚至于現(xiàn)在都還深愛著你，卻明白按照現(xiàn)在的處境兩人再在一起是要痛苦一輩子的.有時我好希望有一天你會珍惜在你身邊的我，我甚至可以用自己的生命去換，但現(xiàn)實告訴我那只不過是我的一種奢望.

希望分手后我們還能成為普通朋友，也希望在我們分手后能各自找到自己真正的另一半，得到應有的幸福!