參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)范文(模板12篇)

心得體會(huì)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的經(jīng)歷和感悟進(jìn)行總結(jié)和反思的重要方式。寫心得體會(huì)時(shí)可以結(jié)合自己的感受和體驗(yàn)，展示個(gè)人的思考和成長(zhǎng)過(guò)程。以下是小編為大家整理的一些優(yōu)秀心得體會(huì)范文，供大家參考，希望對(duì)大家有所幫助。

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇一

伴隨著教育水平的日益提高和社會(huì)經(jīng)濟(jì)的迅速發(fā)展，人們對(duì)教育的重視程度也越來(lái)越高。作為教育機(jī)構(gòu)的重要組成部分，大學(xué)的體育教育也逐漸受到了大家的關(guān)注和認(rèn)可。近日，我參觀了一堂大學(xué)的體育課，深深地感受到了大學(xué)體育教育的重要性和獨(dú)特之處。以下是我的一些心得和體會(huì)。

大學(xué)體育教育作為大學(xué)教育的一項(xiàng)重要組成部分，其往往被人們忽視和輕視。然而我在參觀這堂體育課時(shí)，卻深深地感受到了它的重要性和獨(dú)特之處。大學(xué)體育教育不僅可以幫助學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體素質(zhì)，更重要的是提升學(xué)生的精神和思維水平。從中可以獲得諸如體魄、毅力、合作、人際關(guān)系、獨(dú)立思考和創(chuàng)新精神等方面的鍛煉和提升，能夠培養(yǎng)學(xué)生多種能力。通過(guò)體育教育的方式，學(xué)生們更容易快樂(lè)地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)，增強(qiáng)身體和靈魂的連結(jié)性。

第二段：體育教育帶來(lái)的樂(lè)趣與快樂(lè)體驗(yàn)。

在這堂課上，我看到了同學(xué)們打籃球的情景。他們?cè)谇驁?chǎng)上奔跑、突破、投籃，并不斷地用身體的力量和靈活性，挑戰(zhàn)著對(duì)方的防守。這種群體運(yùn)動(dòng)能夠增強(qiáng)集體意識(shí)和團(tuán)隊(duì)精神。不僅如此，當(dāng)他們成功得分時(shí)，興奮和喜悅的表情也讓人感受到了體育教育帶來(lái)的樂(lè)趣和快樂(lè)體驗(yàn)。體育教育中的樂(lè)趣和快樂(lè)，不僅可以陶冶學(xué)生的情操，更能夠讓人們?cè)谙硎苓\(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，加深自己之間的交流和溝通，提升交際能力。

第三段：身體素質(zhì)的提升對(duì)學(xué)生生活的意義。

身體素質(zhì)的提升不僅對(duì)人體各器官的協(xié)調(diào)性和肌肉的強(qiáng)化有非常重要的作用，對(duì)學(xué)生生活的意義也不可估量。一個(gè)有良好身體素質(zhì)和身體健康的學(xué)生，不僅會(huì)擁有更好的生活質(zhì)量，更可以增強(qiáng)身體的抗病能力，享受更健康的科學(xué)生活方式。此外，身體素質(zhì)的提升還能夠改善學(xué)生在學(xué)習(xí)和生活中的情緒和心態(tài)，增強(qiáng)自信心和自持力，讓人們?cè)诔鋵?shí)的生活中獲得更多幸福感和成就感。

第四段：團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)。

在體育課上，我看到了學(xué)生們?cè)诤献髦腥〉玫某晒?。他們通過(guò)不斷的討論和配合，逐漸找到了最適合自己的戰(zhàn)術(shù)，最終完成了一次完美的得分。更為重要的是，在這個(gè)過(guò)程中，學(xué)生們提高了自己的團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力和自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)了獨(dú)立思考和行動(dòng)的能力，同時(shí)也在努力中感受到了自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。團(tuán)隊(duì)協(xié)作和自主學(xué)習(xí)是現(xiàn)在社會(huì)越來(lái)越需要的素質(zhì)，而體育教育正是培養(yǎng)這些素質(zhì)的重要途徑之一。

第五段：體育教育的未來(lái)發(fā)展與研究方向。

雖然現(xiàn)在的體育教育已經(jīng)得到了越來(lái)越多的認(rèn)可和關(guān)注，但未來(lái)的發(fā)展和創(chuàng)新空間卻還有很多。對(duì)于大學(xué)體育教育的研究和探索，可以從各個(gè)角度入手。比如在體育教育課程設(shè)置上，可以開(kāi)展更多類型和種類的體育課程，讓學(xué)生更加體驗(yàn)和享受不同類型的體育運(yùn)動(dòng)；在教學(xué)方法上，可以嘗試多種的授課方式和方法，以更好地激發(fā)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和思考的潛能；在考核體系上，可以將考核方式更加科學(xué)合理，以全面科學(xué)的監(jiān)測(cè)和評(píng)價(jià)學(xué)生的身體素質(zhì)和運(yùn)動(dòng)水平。。如果能夠有志于此的學(xué)者家企業(yè)加入進(jìn)來(lái)，相信一定可以讓大學(xué)體育教育迎來(lái)更廣闊的發(fā)展空間。

總之，參觀大學(xué)體育課是一次很有收獲的體驗(yàn)。大學(xué)的體育教育不僅是傳遞知識(shí)的一種方式，更是鍛煉學(xué)生各種能力的重要手段。通過(guò)體育教育，學(xué)生們可以更好地?fù)碛薪】岛兔篮玫娜松?，同時(shí)也能夠在體驗(yàn)和實(shí)踐中提升自己的能力，從而更好地推進(jìn)自身的成長(zhǎng)和發(fā)展。

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇二

轉(zhuǎn)眼間這個(gè)學(xué)期又過(guò)去不斷的時(shí)間了，我們這個(gè)學(xué)期的體育課也快到了要結(jié)課的時(shí)間了，因?yàn)轶w育課的是只上到第十六周的，并不是直接上到這學(xué)期結(jié)束的。這學(xué)期的體育課上下來(lái)，真的讓我感觸良多。因?yàn)閷W(xué)校的教務(wù)系統(tǒng)大家都知道學(xué)生選課的時(shí)候，同時(shí)間進(jìn)系統(tǒng)的太多，服務(wù)器就會(huì)變卡，所以我當(dāng)時(shí)就是沒(méi)有選到自己想去的羽毛球課，那個(gè)老師的課只要自己是認(rèn)真去上課就一般能夠拿到b以上甚至是a的成績(jī)，沒(méi)有辦法幾個(gè)自己會(huì)的體育項(xiàng)目都沒(méi)有選到，就只能選擇一個(gè)室友在的網(wǎng)球課，跟他同一節(jié)課。也正是因?yàn)槲疫x到了自己沒(méi)有接觸過(guò)的網(wǎng)球，這才在一個(gè)學(xué)期的接觸下來(lái)才會(huì)有這么多的感觸，下面具體分享一下我這個(gè)學(xué)期的網(wǎng)球體育課心得。

雖然我沒(méi)有接觸過(guò)網(wǎng)球，但是因?yàn)槲沂矣咽欠浅Ｏ矚g大網(wǎng)球的，所以也經(jīng)常跟著他去看，所有人規(guī)則我還是懂得，就是類似于乒乓球，不過(guò)一個(gè)是在地上一個(gè)是在球桌上，因?yàn)槠古仪蛭疫€是會(huì)玩的，所以我覺(jué)得自己還是能夠玩的來(lái)的，但是在我開(kāi)始上課的時(shí)候才知道并不是我想的那樣簡(jiǎn)單。當(dāng)我跟室友現(xiàn)在球場(chǎng)兩邊還是打的時(shí)候，看著室友發(fā)過(guò)來(lái)的網(wǎng)球我卻連去接的想法都沒(méi)有，因?yàn)榫W(wǎng)球擊打過(guò)來(lái)的速度實(shí)在太快了，再加上網(wǎng)球的重量和比乒乓球重多了，雖然我打羽毛球的時(shí)候速度比這個(gè)還要快卻也不敢去接，下意識(shí)的會(huì)覺(jué)得打到自己身上，而且肯定會(huì)特別的痛。好在，體育老師應(yīng)該也知道我們選課的人里面有很多是不會(huì)打網(wǎng)球的，所以從第一節(jié)課開(kāi)始就是從最基礎(chǔ)發(fā)球姿勢(shì)和站姿等等開(kāi)始教的，所以我也漸漸能夠跟上來(lái)，后面室友也帶著我在墻上練習(xí)網(wǎng)球，打在墻上彈回來(lái)我們?cè)诮踊厝ィ@樣的方式也幫助我得到了許多的鍛煉，所以到現(xiàn)在已經(jīng)能夠跟室友打好幾個(gè)來(lái)回了，有時(shí)候走了狗屎運(yùn)還能贏他一兩盤。

這個(gè)學(xué)期的'網(wǎng)球體育課盡管不是我擅長(zhǎng)的項(xiàng)目，但是我卻也還是通過(guò)自己不斷的練習(xí)變得會(huì)玩了起來(lái)，也讓我想到了我們?cè)谏钪杏龅降氖虑楹臀覀儗W(xué)習(xí)上遇到的題目，盡管有許多都是我們不會(huì)的，但是只要我們不要去抵觸，愿意去學(xué)習(xí)，一段時(shí)間的堅(jiān)持下來(lái)，肯定是能夠改變一下?tīng)顟B(tài)的，大山尚且能夠被愚公他們移走，更何況我們的這點(diǎn)小困難呢!體育課的意義也不僅僅日讓我們學(xué)會(huì)一種體育項(xiàng)目吧，更多也是希望我們能夠通過(guò)體育課得到鍛煉，讓我們能夠知道鍛煉的意義，讓我們豐富課余活動(dòng)，而不是只沉迷于手機(jī)或者電腦!

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇三

8月26日至30日隨局考察團(tuán)到達(dá)南京、常州、杭州、紹興等地有代表性的民政局、街道辦事處、社區(qū)和新農(nóng)村等地，通過(guò)聽(tīng)講座、實(shí)地參觀、交流座談等形式，學(xué)習(xí)考察了他們?cè)诿裾C合工作、街道社區(qū)建設(shè)、社會(huì)主義新農(nóng)村、老年公寓、社會(huì)福利院、殯儀館、基層政權(quán)建設(shè)和婚姻登記工作等方面好的做法和先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)。充分感受了蘇浙沿海地區(qū)的經(jīng)濟(jì)之發(fā)達(dá)、人氣之旺盛、活力之強(qiáng)勁和城市化水平之高，其先進(jìn)的人文理念、高速的經(jīng)濟(jì)發(fā)展、優(yōu)美的生態(tài)環(huán)境、和諧的人際交往給留了很深的印象和啟示。

通過(guò)考察學(xué)習(xí)，認(rèn)為學(xué)習(xí)蘇浙等地的.先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)就是要堅(jiān)持解放思想、實(shí)事求是、與時(shí)俱進(jìn)、科學(xué)發(fā)展的思想路線，做到一以貫之地解放思想，與時(shí)俱進(jìn)地調(diào)整思路，科學(xué)正確地走出一條適合縣情特色的發(fā)展路子。

通過(guò)參觀學(xué)習(xí)，們下一步要大力倡導(dǎo)全局干部職工團(tuán)結(jié)拼搏、負(fù)重奮進(jìn)、自加壓力、敢于爭(zhēng)先和率先改革、率先發(fā)展、率先開(kāi)放、率先富民的精神，多在主觀上找差距，充分發(fā)揮自身潛能，在困境中找出路，在挑戰(zhàn)中抓機(jī)遇，腳踏實(shí)地，艱苦創(chuàng)業(yè)。

通過(guò)這次為期五天的考察學(xué)習(xí)，使個(gè)人的思想認(rèn)識(shí)經(jīng)歷了一次全面洗禮，倍感們本地與蘇浙一帶存在的巨大差距，深感壓力之大。決心在今后的工作中，正視差距，變壓力為動(dòng)力，進(jìn)一步深入學(xué)習(xí)實(shí)踐科學(xué)發(fā)展觀，全面提高理論素養(yǎng)與工作水平，為實(shí)現(xiàn)鄒平民政的大開(kāi)放、大建設(shè)、大發(fā)展做出應(yīng)有貢獻(xiàn)。

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇四

20xx年8月，在公司黨委的帶領(lǐng)下,部門的部分技術(shù)管理人員和職工先進(jìn)代表赴******分廠進(jìn)行參觀學(xué)習(xí)。在有限的時(shí)間里，我們主要參觀**分廠水泥生產(chǎn)流程的各個(gè)車間，聽(tīng)取了分廠領(lǐng)導(dǎo)關(guān)于企業(yè)建設(shè)和企業(yè)發(fā)展的經(jīng)驗(yàn)介紹。我們不僅感受到了他們的熱情好客，更重要的是我們吸取了很多有價(jià)值的經(jīng)驗(yàn)。并且，通過(guò)參觀更加解放了思想，更新了觀念。他們的許多工作措施很值得我們認(rèn)真學(xué)習(xí)和借鑒。

這次參觀我們主要以現(xiàn)場(chǎng)管理為主，結(jié)合我公司開(kāi)展的“6s”及標(biāo)準(zhǔn)化工作，通過(guò)參觀比較，找出我們“6s”及標(biāo)準(zhǔn)化工作的亮點(diǎn)和不足，達(dá)到相互學(xué)習(xí)、相互促進(jìn)的目的，使我們的“6s”及標(biāo)準(zhǔn)化工作能夠更上一個(gè)臺(tái)階。

此次參觀學(xué)習(xí)感受很深，實(shí)地的參觀學(xué)習(xí)極具特色。

1、xx分廠生產(chǎn)現(xiàn)場(chǎng)內(nèi)環(huán)境衛(wèi)生比較干凈，區(qū)域內(nèi)衛(wèi)生死角能徹底清理，現(xiàn)場(chǎng)有專人能夠及時(shí)清掃，特別是皮帶輸送機(jī)沒(méi)有撒料、漏料現(xiàn)象，同時(shí)各類收塵設(shè)備除塵效果較好。

2、主機(jī)設(shè)備沒(méi)有發(fā)現(xiàn)跑、冒、滴、漏點(diǎn)，特別是設(shè)備機(jī)臺(tái)衛(wèi)生保持的好，重點(diǎn)設(shè)備維護(hù)較好，主機(jī)設(shè)備達(dá)到無(wú)油污、無(wú)積灰標(biāo)準(zhǔn)。

3、現(xiàn)場(chǎng)各類安全警示標(biāo)識(shí)比較齊全，特別是各類壓力管路方向指示清楚，這點(diǎn)值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。

4、職工精神面貌好，現(xiàn)場(chǎng)工作積極主動(dòng)。

通過(guò)短短半天參觀學(xué)習(xí)時(shí)間，大家一路學(xué)習(xí)取經(jīng)，一路深入思考，收獲不少，我們發(fā)現(xiàn)了很多我們工作中的不足。本次參觀之后，我們要轉(zhuǎn)變工作思路，充分發(fā)揮我們的管理優(yōu)勢(shì)，不斷提高部門和員工的6s管理水平。

依據(jù)此次參觀談?wù)劚静块T6s及標(biāo)準(zhǔn)化工作的不足。

1、6s及標(biāo)準(zhǔn)化工作持續(xù)保持和推進(jìn)的.力度不夠強(qiáng)勁，跑冒滴漏點(diǎn)治理不徹底、不全面。

2、部分管理人員、職工對(duì)?6s?管理的認(rèn)識(shí)還不明確，個(gè)別問(wèn)題又重犯現(xiàn)象。班組安全管理工作沒(méi)要落到實(shí)處，個(gè)別存在走形式的現(xiàn)象。

3、班組、崗位執(zhí)行?6s?管理活動(dòng)的均衡程度有一定的差別，現(xiàn)場(chǎng)管理和設(shè)備管理抓的不夠全面。

4、部分崗位的揚(yáng)塵排放不達(dá)標(biāo)，部分皮帶輸送機(jī)下料溜子有漏料現(xiàn)象。

5、看板管理工作做的還不夠好。

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇五

參觀大學(xué)心得體會(huì)要怎么寫，才更標(biāo)準(zhǔn)規(guī)范？根據(jù)多年的文秘寫作經(jīng)驗(yàn)，參考優(yōu)秀的參觀大學(xué)心得體會(huì)樣本能讓你事半功倍，下面分享【參觀大學(xué)心得體會(huì)通用5篇】，供你選擇借鑒。

開(kāi)學(xué)了，意味著一個(gè)月的寒假期就這樣匆匆結(jié)束了，還意味著我這第一次的寒假社會(huì)實(shí)踐也結(jié)束了。整日待在象牙塔中的我，第一次嘗到了生活的現(xiàn)實(shí)和不易?；蛟S，這種真切的體會(huì)，才是我最寶貴的收獲。實(shí)踐期間，我利用此次難得的機(jī)會(huì)，努力工作，嚴(yán)格要求自己，社會(huì)真的是很殘酷，很現(xiàn)實(shí)。我唯一慶幸的是我還是一名在校學(xué)生，我只有真正的把本領(lǐng)學(xué)好，才能在未來(lái)真正進(jìn)入社會(huì)時(shí)不至于這樣不知所措。第一次參加社會(huì)實(shí)踐，我明白大學(xué)生社會(huì)實(shí)踐是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會(huì)，接觸社會(huì)，了解社會(huì)，投身社會(huì)的良好形式;是促使大學(xué)生投身改革開(kāi)放，向工農(nóng)群眾學(xué)習(xí)，培養(yǎng)鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養(yǎng)性，樹(shù)立服務(wù)社會(huì)的思想的有效途徑。通過(guò)參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，有助于我們?cè)谛４髮W(xué)生更新觀念，吸收新的思想與知識(shí)。

一個(gè)月的寒假社會(huì)實(shí)踐，一晃而過(guò)，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會(huì)實(shí)踐加深了我與社會(huì)各階層人的感情，拉近了我與社會(huì)的距離，也讓自己在社會(huì)實(shí)踐中開(kāi)拓了視野，增長(zhǎng)了才干，進(jìn)一步明確了我們青年學(xué)生的成材之路與肩負(fù)的歷史使命。社會(huì)才是學(xué)習(xí)和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價(jià)值得到了體現(xiàn)，為將來(lái)更加激烈的競(jìng)爭(zhēng)打下了更為堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。希望以后還有這樣的機(jī)會(huì)，讓我從實(shí)踐中得到鍛煉。

這些天來(lái)，雖然付出了不少汗水，也感覺(jué)有些辛苦，但從中我的意志力得到了不少的磨練。我開(kāi)始明白大學(xué)生只有通過(guò)自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會(huì)當(dāng)凌絕頂?shù)臓顟B(tài)，不斷提高自身的綜合素質(zhì)，在與社會(huì)的接觸過(guò)程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會(huì)的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚(yáng)起理想的風(fēng)帆，駛向成功的彼岸。在今后的學(xué)習(xí)生活中，我將擺正心態(tài)，正確定位，發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力提高自身的綜合素質(zhì)，適應(yīng)時(shí)代的需要，做一個(gè)對(duì)社會(huì)，對(duì)人民有用的人。

實(shí)習(xí)的這段期間，我學(xué)到了很多的知識(shí)。比如說(shuō)填制好憑證之后就進(jìn)入記帳程序了。雖說(shuō)記帳看上去有點(diǎn)像小學(xué)生都會(huì)做的事，可重復(fù)量如此大的工作如果沒(méi)有一定的耐心和細(xì)心是很難勝任的。因?yàn)槌鲥e(cuò)并不是隨便用筆涂了或是用橡皮檫涂了就算了，不像在學(xué)校，錯(cuò)了還可以用刀片把它刮掉，在公司里，每一個(gè)步驟會(huì)計(jì)制度都是有嚴(yán)格的要求的。

寫錯(cuò)摘要欄，則可以用藍(lán)筆劃?rùn)M線并在旁邊寫上正確的摘要，平常我們寫字總覺(jué)得寫正中點(diǎn)好看，可摘要卻不行，一定要靠左寫起不能空格，這樣做是為了防止摘要欄被人任意篡改。在學(xué)校模擬實(shí)習(xí)時(shí)，對(duì)摘要欄很不看中，認(rèn)為可寫可不寫，沒(méi)想到這里還有名堂呢!真實(shí)不學(xué)不知道啊!

寫錯(cuò)數(shù)字就要用紅筆劃?rùn)M線，再蓋上責(zé)任人的章子，這樣才能作廢。而我們以前在學(xué)校模擬實(shí)習(xí)時(shí)，只要用紅筆劃掉，在寫上“作廢”兩字就可以了。

所有的帳都記好了，接下來(lái)就結(jié)帳，每一帳頁(yè)要結(jié)一次，每個(gè)月也要結(jié)一次，所謂月清月結(jié)就是這個(gè)意思，結(jié)帳最麻煩的就是結(jié)算期間費(fèi)用和稅費(fèi)了，按計(jì)算機(jī)都按到手酸，而且一不留神就會(huì)出錯(cuò)，要復(fù)查兩三次才行。一開(kāi)始我掌握了計(jì)算公式就以為按計(jì)算機(jī)這樣的小事就不在話下了，可就是因?yàn)榇中拇笠夥炊沐e(cuò)了不少數(shù)據(jù)，好在_會(huì)計(jì)教我先用鉛筆寫數(shù)據(jù)，否則真不知道要把帳本涂改成什么樣子。這真是應(yīng)了一句話：不試不知道，一試嚇一跳!

從制單到記帳的整個(gè)過(guò)程基本上了解了個(gè)大概后，就要認(rèn)真結(jié)合書本的知識(shí)總結(jié)一下手工做帳到底是怎么一回事。_會(huì)計(jì)很要耐心地跟我講解每一種銀行帳單的樣式和填寫方式以及什么時(shí)候才使用這種帳單，有了個(gè)基本認(rèn)識(shí)以后學(xué)習(xí)起來(lái)就會(huì)更得心應(yīng)手了。

稅控機(jī)就是打印出發(fā)票聯(lián)，金額和稅額分開(kāi)兩欄，是要一起整理在原始憑證里的。其實(shí)它的操作也并不難，只要稍微懂office辦公軟件的操作就很容易掌握它了?？墒瞧渲械脑硪耆莆站筒皇悄敲春?jiǎn)單了。于是我便在閑余時(shí)間與出納聊聊稅控機(jī)的使用，學(xué)會(huì)了基本的操作，以后走上工作崗位也不會(huì)無(wú)所適從，因?yàn)樵趯W(xué)校學(xué)的課本上根本就沒(méi)提過(guò)這種新的機(jī)器，看來(lái)實(shí)習(xí)真的很重要啊。

6個(gè)月得實(shí)習(xí)期即將要結(jié)束了，時(shí)間過(guò)得真快，實(shí)習(xí)是我將理論轉(zhuǎn)為能力，邁向臨床的第一步，在實(shí)習(xí)期間我受益匪淺，并將我終生受用。

20__年7月份我到湖南福康中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院實(shí)習(xí)，按醫(yī)院和學(xué)校的要求，我分別到了外科、針灸科、五官科、中醫(yī)科、西醫(yī)內(nèi)科、急診科、等科室學(xué)習(xí)，在實(shí)習(xí)期間，我嚴(yán)格遵守醫(yī)院及醫(yī)院各科室的各向規(guī)章制度，遵紀(jì)守法，尊敬師長(zhǎng)，團(tuán)結(jié)同學(xué)，嚴(yán)格要求自己做到了不遲到，不早退，不曠工等，對(duì)病人細(xì)心照顧，和藹可親，努力將理論知識(shí)結(jié)合實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。

在臨床實(shí)習(xí)期間，我積極向臨床醫(yī)生學(xué)習(xí)，經(jīng)過(guò)將近一年的實(shí)習(xí)實(shí)踐，我熟練掌握了病程記錄，出院記錄，化驗(yàn)單等所有醫(yī)療文件的書寫，還掌握了清創(chuàng)縫合，無(wú)菌術(shù)等操作方法，我對(duì)內(nèi)科，外科。中西醫(yī)結(jié)合科。兒科等專業(yè)課的學(xué)習(xí)更加努力，重點(diǎn)掌握了疾病的診治和治療，對(duì)一些常見(jiàn)病。多發(fā)病的特點(diǎn)，診斷。鑒別及治療原則等更為重視，為以后的臨床實(shí)踐打下了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，在實(shí)習(xí)過(guò)程中我還不斷總結(jié)學(xué)習(xí)方法和臨床經(jīng)驗(yàn)，努力培養(yǎng)自己的獨(dú)立思考，獨(dú)立解決問(wèn)題，獨(dú)立工作的能力，實(shí)習(xí)生活也培養(yǎng)我全心全意為人民服務(wù)的崇高思想和醫(yī)務(wù)工作者必須具備的職業(yè)道德。但從中也知道了還有許多疾病我們?nèi)祟惿蠠o(wú)法克服的，對(duì)他還不了解，所以我更加知道自己肩責(zé)任，還要在以后的工作中刻苦努力，注重理論與實(shí)踐的結(jié)合，為祖國(guó)的醫(yī)學(xué)事業(yè)做出突出的貢獻(xiàn)。

醫(yī)學(xué)4年，塑造了一個(gè)健康，充滿自信的我，自信來(lái)自實(shí)力，但同時(shí)也要認(rèn)識(shí)到眼下社會(huì)變革迅速，對(duì)人才的要求也越來(lái)越高，社會(huì)是不斷變化，發(fā)展的，要用發(fā)展的眼光看問(wèn)題，自己還有很多的缺點(diǎn)和不足，要適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展得不斷提高思想認(rèn)識(shí)，完善自己，改正缺點(diǎn)。作為一名醫(yī)學(xué)專業(yè)的學(xué)生，所受的社會(huì)壓力將比其他行業(yè)更加沉重，要學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)創(chuàng)新，學(xué)會(huì)適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展要求。有廣泛愛(ài)好的我特別擅長(zhǎng)于文學(xué)寫作，并于20__年加入?！叭枷蔽膶W(xué)社。憑著對(duì)工作熱情、任勞任怨，和社內(nèi)成員團(tuán)結(jié)一致，一年間我升為社長(zhǎng)。在任社長(zhǎng)期間注重配合學(xué)校、學(xué)生會(huì)其它部門，出色的完成各項(xiàng)文學(xué)宣傳工作，促使學(xué)校的各種運(yùn)作更順利進(jìn)行及活躍了學(xué)校的文化氛圍。

身為學(xué)生的我在修好學(xué)業(yè)的同時(shí)也注重于對(duì)社會(huì)的實(shí)踐。本著學(xué)以致用，實(shí)踐結(jié)合理論發(fā)揮，抓住每一個(gè)機(jī)會(huì)，鍛煉自己。大學(xué)五年，我深深地感受到，與優(yōu)秀學(xué)生共事，使我在競(jìng)爭(zhēng)中獲益;向?qū)嶋H困難挑戰(zhàn)，讓我在挫折中成長(zhǎng)。祖輩們教我勤奮、盡責(zé)、善良、正直;廣東醫(yī)學(xué)院培養(yǎng)了我實(shí)事求是、開(kāi)拓進(jìn)取的作風(fēng)。

我熱愛(ài)醫(yī)學(xué)事業(yè)，并立志獻(xiàn)身于醫(yī)學(xué)事業(yè)!我牢記著醫(yī)學(xué)生的誓詞：我自愿獻(xiàn)身醫(yī)學(xué)，熱愛(ài)祖國(guó)，忠于人民，恪守醫(yī)德，尊師守紀(jì)，刻苦鉆研，孜孜不倦，精益求精，全面發(fā)展。我決心竭盡全力除人類之病痛，助健康之完美，維護(hù)醫(yī)術(shù)的圣潔和榮譽(yù)，救死扶傷，不辭艱辛，執(zhí)著追求，為祖國(guó)醫(yī)藥衛(wèi)生事業(yè)的發(fā)展和人類身心健康奮斗終生。

經(jīng)歷4個(gè)月的實(shí)習(xí)最終結(jié)束了，在____公司工作的這段時(shí)間，我和公司的職工及領(lǐng)導(dǎo)都相處得十分融洽，大家對(duì)我也關(guān)心，時(shí)常給我鼓勵(lì)和幫忙;我工作的時(shí)候也是認(rèn)真謹(jǐn)慎，不僅僅順利完成工作任務(wù)，工作之余還經(jīng)常總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，不斷提高工作效率，雖說(shuō)工作中我也會(huì)犯一些錯(cuò)誤，從而受到領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)，但我認(rèn)為這些錯(cuò)誤和批評(píng)是能極大的促進(jìn)我的工作熱情，讓我能在以后的工作中更加的謹(jǐn)慎和細(xì)心，提高工作效率。在和大家工作的這段時(shí)間里，他們嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真的工作作風(fēng)給我留下了很深刻的印象，我也從他們身上學(xué)到了很多自我缺少的東西。這次實(shí)習(xí)雖然有酸甜苦辣，卻讓我在社會(huì)中學(xué)到了很多學(xué)習(xí)期間無(wú)法了解的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，這對(duì)我來(lái)說(shuō)是最寶貴的東西。

這次實(shí)習(xí)我總結(jié)了以下幾條經(jīng)驗(yàn)，在以后的生活中如果能夠更好的總結(jié)和應(yīng)用這些實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)，將會(huì)使我在以后的人生道路中受益匪淺。

第一：在與別人打交道時(shí)必須要進(jìn)取主動(dòng)。我自我本身是個(gè)相比較較內(nèi)向的人，不擅長(zhǎng)主動(dòng)和別人交流打交道，在此次實(shí)習(xí)中我也發(fā)現(xiàn)了自我的不足和缺點(diǎn)。比如在剛開(kāi)始實(shí)習(xí)的幾天內(nèi)，我比較怯生。起初和公司的幾位同事打過(guò)招呼后就沒(méi)在說(shuō)什么了，下班后也是一個(gè)人玩手機(jī)，沒(méi)有主動(dòng)和大家進(jìn)行溝通。由于和他們年齡有較大差距，怕跟他們交流不來(lái)，也因?yàn)椴涣私夤ぷ鳝h(huán)境和工作流程不能很好的交流和溝通。我也認(rèn)識(shí)到了自我溝通上的不足，應(yīng)對(duì)沉默不語(yǔ)的尷尬，自我有職責(zé)和義務(wù)去與別人主動(dòng)交流。在公司里一個(gè)新的職工到來(lái)時(shí)很平常的，教師傅們也沒(méi)有必要主動(dòng)和一個(gè)新職工主動(dòng)打交道，這時(shí)候你就應(yīng)當(dāng)主動(dòng)去和別人交流，介紹介紹自我啊，拉拉家常，關(guān)心一下工作啊，都會(huì)讓大家認(rèn)識(shí)你，了解你，對(duì)你留下良好的印象。在之后的實(shí)習(xí)中慢慢的在一齊時(shí)間久了，大家也就對(duì)彼此多少有些熟悉了，漸漸地能和大家一齊愉快的交流，就是出于自我的進(jìn)取主動(dòng)。

在工作的時(shí)候同樣也要進(jìn)取主動(dòng)地和別人交流。在今后的社會(huì)工作中，工作不再是一個(gè)人所能完成的，那是幾個(gè)人或是一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作，并且你還必須去幫忙別人或是理解別人的幫忙已完成工作，就是的團(tuán)隊(duì)合作的精神。所以你不能期望你自我一個(gè)人就能完成任務(wù)，或是看到別人有困難也不去幫忙。雖然此次我是來(lái)實(shí)習(xí)的，由于開(kāi)始對(duì)生產(chǎn)的不了解以及專業(yè)知識(shí)的不熟悉，只能夠在領(lǐng)導(dǎo)的安排下進(jìn)行一些相對(duì)簡(jiǎn)單的工作，可是我也很進(jìn)取地去幫忙別人完成自我力所能及的工作。就比如在實(shí)習(xí)中，在我提前完成領(lǐng)導(dǎo)分配的任務(wù)后，我就常主動(dòng)詢問(wèn)周圍的員工有沒(méi)有需要幫忙的，有時(shí)候別人也不好意思麻煩我，我就主動(dòng)承擔(dān)他們的工作。這樣貌不僅僅鍛煉了自我，幫忙了他人，還融洽了你與別人之間的關(guān)系，在今后的工作中人家也更樂(lè)意與你交往了。

第二：工作時(shí)必須要一絲不茍，認(rèn)真仔細(xì)。一個(gè)職員在公司的大部分時(shí)間都是在工作的，這就要求他在這段時(shí)間內(nèi)必須要細(xì)心謹(jǐn)慎，一絲不茍，不能總是出錯(cuò)。有時(shí)候一個(gè)失誤不僅僅使你自我的工作進(jìn)程受阻，還會(huì)影響他人的工作，化工生產(chǎn)的任何一個(gè)環(huán)節(jié)出錯(cuò)就會(huì)影響下頭的工作，嚴(yán)重點(diǎn)就會(huì)造成很大的經(jīng)濟(jì)損失。老板也會(huì)批評(píng)責(zé)備甚至處罰，所以認(rèn)認(rèn)真真地做每一件事情就顯得尤其重要。為了不使自我的努力前功盡棄，我們?cè)趧傞_(kāi)始工作的時(shí)候必須要慎之又慎，對(duì)自我的工作要十分重視，工作結(jié)束后必須要檢驗(yàn)自我的工作結(jié)果，以確保自我所做的萬(wàn)無(wú)一失，時(shí)常應(yīng)當(dāng)反省自我最近一段時(shí)間的工作情景。在你對(duì)工作開(kāi)始了解并熟練后，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自我已能不用檢驗(yàn)就能保證工作的質(zhì)量了。雖然如此，也不能驕傲，不能對(duì)自我有所懈怠，還是要對(duì)自我的工作認(rèn)真對(duì)待，以免造成失誤。

就像我在工作的時(shí)候，也犯下了不少錯(cuò)誤，雖然多數(shù)不是很嚴(yán)重的錯(cuò)誤。比如說(shuō)領(lǐng)導(dǎo)交給我的生產(chǎn)任務(wù)，我在流程中添加固化劑時(shí)未等溫度降至60℃以下就加入，導(dǎo)致白乳膠濃度不足。領(lǐng)導(dǎo)批評(píng)了我，我也為自我的錯(cuò)誤懊悔不已。還有一次是將兩種原材料順序加反，還好是兩個(gè)輔助材料對(duì)產(chǎn)品質(zhì)量影響不大，都是自我大意所造成的。這次的失誤又一次給我敲醒了警鐘，要是經(jīng)常不注意自我的工作，可能會(huì)造成更嚴(yán)重的損失。

第三：在工作崗位上必須要勤于思考，不斷改善工作方法，提高工作效率。公司的日常工作都會(huì)比較繁瑣，并且?guī)滋煜聛?lái)也會(huì)比較枯燥，就是需要你多動(dòng)腦筋，不斷地想方設(shè)法改善自我的工作方法，尋找或是設(shè)計(jì)簡(jiǎn)捷的流程，提高工作效率，減少工作所需時(shí)間。實(shí)際上勤于思考在工作中是很重要的，在思考如何提高工作效率的同時(shí)，自我也能夠?qū)W到更多的知識(shí)，掌握更多的技能。當(dāng)你在較短的時(shí)間內(nèi)就完成了自我的工作，你將留下更多的時(shí)間去放松，去學(xué)習(xí)，去和別人打交道，這對(duì)你來(lái)說(shuō)是百利而無(wú)一害的。

我個(gè)人是一個(gè)比較喜歡創(chuàng)新的人，在工作的時(shí)候不喜歡單調(diào)、枯燥、機(jī)械的處理任務(wù)，因?yàn)楸緛?lái)這類任務(wù)的處理是有規(guī)律的，完全不需要重復(fù)地做，如果動(dòng)一動(dòng)腦筋使用批處理或是其他方法就能大大減少處理的過(guò)程和步驟，從而減少工作時(shí)間，提高工作效率。就比如我在實(shí)習(xí)的時(shí)候，第二個(gè)反應(yīng)釜升溫時(shí)，以前做法是升溫鍋爐能加滿冷水重頭開(kāi)始燒水至沸騰，再利用蒸汽加熱反應(yīng)釜。改善方法是在第一個(gè)反應(yīng)釜加熱完畢后，加熱鍋爐內(nèi)分多次加入冷水，堅(jiān)持總有足夠的氣壓用。對(duì)加熱過(guò)程進(jìn)行了優(yōu)化，提高了工作效率，減少了工作時(shí)間。同時(shí)我也充分使用時(shí)間差來(lái)提高自我的工作效率，使工作進(jìn)程提高很多，減少近一個(gè)小時(shí)的工作時(shí)間。

第四：要有豐富而扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，這會(huì)使你的工作更加得心應(yīng)手。一個(gè)人在自我的職位上有所作為，必須要對(duì)自我職業(yè)的專業(yè)知識(shí)十分熟悉，對(duì)自我業(yè)務(wù)所在范圍內(nèi)的業(yè)務(wù)技能也要熟練的掌握，這樣你才算是一位合格的工作人員。在工作的時(shí)候，擁有豐富專業(yè)知識(shí)和較高業(yè)務(wù)水平的你將會(huì)發(fā)現(xiàn)自我在工作時(shí)左右逢源，在處理各種難題和困難都能迎刃而解。

在經(jīng)歷了大學(xué)三年的學(xué)習(xí)后，我自信自我已掌握了必須化工專業(yè)的知識(shí)，可是到了公司實(shí)習(xí)后，我才發(fā)現(xiàn)自我離專業(yè)工作還有一些距離，且不說(shuō)自我所學(xué)的都是些基礎(chǔ)、皮毛，就是在應(yīng)用方面，飛速發(fā)展的科技已經(jīng)把很早之前的理論給湮沒(méi)了。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自我的知識(shí)已不能做為自我的資本時(shí)，我更深刻體會(huì)到專業(yè)知識(shí)和技能在工作中的重要性。

同時(shí)在工作中公司還會(huì)經(jīng)常進(jìn)行操作技巧交流等，就像在我實(shí)習(xí)過(guò)程中就有客戶來(lái)公司提貨或者詢問(wèn)一些困難的解決辦法?？蛻籼岢龅目此破胀ǖ膯?wèn)題，實(shí)際上是操作人員經(jīng)常遇到并且很重要的資料，甚至是一些日常工作的死角，必須掌握了業(yè)務(wù)知識(shí)才能順利回答這些問(wèn)題。一個(gè)人的內(nèi)在素質(zhì)在工作中可是十分重要的。

在四個(gè)月的實(shí)習(xí)我還了解和總結(jié)了一些關(guān)于公司管理的小經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于小公司的類似家庭作坊的管理不是最重要的，重要的是給員工合理分配任務(wù)，而不是規(guī)定性的死任務(wù)。讓員工能夠靠團(tuán)隊(duì)合作完成生產(chǎn)。對(duì)于正規(guī)化的大公司管理就必須明確，規(guī)章制度要約束到每個(gè)員工，讓大家能在一個(gè)良好的環(huán)境下進(jìn)取主動(dòng)的工作。對(duì)于一個(gè)企業(yè)來(lái)說(shuō)員工是企業(yè)的靈魂，因?yàn)樗械漠a(chǎn)品都出自員工之手，所以作為管理者不要總是忽略了企業(yè)的靈魂。對(duì)員工要多獎(jiǎng)勵(lì)，少懲罰;多關(guān)心，少冷漠;多體諒，少埋怨，多鼓勵(lì)，少責(zé)罵。讓員工每一天都一個(gè)良好的精神狀態(tài)去工作，這樣員工有才能更加認(rèn)真負(fù)責(zé)的圓滿完成任務(wù)。

此次實(shí)習(xí)體會(huì)很深，不管是對(duì)專業(yè)知識(shí)、實(shí)際操作技能、人際交流、企業(yè)管理等等方面都學(xué)到了許多。從中了解了很多道理，也總結(jié)了很多小經(jīng)驗(yàn)，這些都是在學(xué)校無(wú)法學(xué)到、看到、體會(huì)到的。雖然實(shí)習(xí)結(jié)束了，但這僅僅是我的社會(huì)生涯的開(kāi)始，我會(huì)從此次實(shí)習(xí)中吸取經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，認(rèn)真規(guī)劃我的人生，讓我在將來(lái)的人生道路上越走越好。

五月，在南校區(qū)校工廠進(jìn)行了為期三周的金工實(shí)習(xí)。期間，我們接觸了鋸、銼、鏨、鉆、車、銑、刨等7個(gè)工種，還簡(jiǎn)單地了解數(shù)控機(jī)床加工技術(shù)。每一天，大家都要學(xué)習(xí)一項(xiàng)新的技術(shù)，并在6小時(shí)的實(shí)習(xí)時(shí)間里，完成從對(duì)各項(xiàng)工種的一無(wú)所知到制作出一件成品的過(guò)程。在教師們耐心細(xì)致地講授和在我們的進(jìn)取的配合下，我們沒(méi)有發(fā)生一例傷害事故，基本到達(dá)了預(yù)期的實(shí)習(xí)要求，圓滿地完成了三周的認(rèn)知實(shí)習(xí)。

說(shuō)真的，剛開(kāi)始感覺(jué)三周真的很漫長(zhǎng)，可時(shí)光匆匆，三周轉(zhuǎn)眼間就飛逝了，此刻回想這三周的藍(lán)領(lǐng)之行，我嘗到了：酸——嚴(yán)格的上下班和工作制度;累——手持銼刀不停地銼呀銼;辣——高速切削的精彩表演;更多的甜——親手制作精美的工件。

我們?nèi)サ侥闲^(qū)，首先學(xué)習(xí)的是鉗工，鉗工是以手工工作為主的加工方法，勞動(dòng)強(qiáng)度大，生產(chǎn)效率低，操作技術(shù)要求較高?？墒倾Q工應(yīng)用的工具簡(jiǎn)單，加工多樣靈活，適應(yīng)性強(qiáng)，能完成某些加工所不便或難于進(jìn)行的工作，所以，目前某些機(jī)械加工和修理工作中，鉗工仍是不可缺少的重要工種。

初次走進(jìn)鉗工加工實(shí)訓(xùn)樓有點(diǎn)興奮。第一天，教師給我們介紹了鉗工的主要設(shè)備，讓我們認(rèn)識(shí)到了鉗臺(tái)、虎鉗、劃線平臺(tái)、鉆床以及各種量具、劃線工具。認(rèn)識(shí)完這些后，教師開(kāi)始介紹鋸了及鋸子的使用方法。教授完后就給我們布置作業(yè)，要求我們鋸割一塊厚度為1mm的薄片，這就是我們的作業(yè)。我聽(tīng)到此話，一下子愣住了。1mm怎樣可能鋸出來(lái)呢教師說(shuō)，如果不是這樣怎樣考驗(yàn)出我們的真本領(lǐng)呢第一次鋸割時(shí)，由于操作不熟練，我把鋸路給鋸?fù)崃耍獕牧?，練了兩次后，掌握了操作要領(lǐng)，也鋸出了比較滿意的薄片，完成了作業(yè)!

能提高了、效率提高了。第二次制作時(shí)速度明顯比提高了，也好看多了，或許有了第一次的經(jīng)驗(yàn)。經(jīng)過(guò)努力，最終在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了作業(yè)。吃了這一次的虧后，我也學(xué)乖了，在之后的作業(yè)中我都認(rèn)真地計(jì)算，認(rèn)真地按教師講的步驟一步一步細(xì)心地做，再認(rèn)真測(cè)量。經(jīng)過(guò)幾天的練習(xí)，效率也提高了很多，制作的工藝也越來(lái)越精確，美感系數(shù)也隨之提高!

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇六

光陰似箭，歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間，進(jìn)入大學(xué)已將近一年半的時(shí)間，大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng)，娛樂(lè)我們的身心，提高我們身體素質(zhì)的原則。大學(xué)體育教育是高校重要的教育內(nèi)容之一，是學(xué)生在接受學(xué)校教育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上，繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的身心素質(zhì)，使我們具有健康的身體和良好的品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí)，因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢。

在大學(xué)第二年體育里，我第二次選擇的體育課是籃球。要為我為什么選籃球，其實(shí)我也不擅長(zhǎng)其他體育項(xiàng)目（除了乒乓球），我想學(xué)習(xí)一下其他的體育。對(duì)于籃球我不能說(shuō)會(huì)打的很好，但是基本的動(dòng)作還是可以的，但是不是那么好，但是我是很努力的去學(xué)習(xí)它，通過(guò)老師的深切的諄諄教導(dǎo)，加上我努力地學(xué)習(xí)，我不僅鍛煉了身體和掌握了一項(xiàng)體育項(xiàng)目，還使我清楚的認(rèn)識(shí)到籃球不僅需要個(gè)人能力還需要團(tuán)隊(duì)的配合，心理素質(zhì)等多方面的要求。我對(duì)籃球的體會(huì)還有就是一種精神。它不僅可以磨練人的意志，還可塑造人的品格。說(shuō)到此，我們就不得不提到大家一直所津津樂(lè)道的nba和我國(guó)的大牌球星姚明，另外，就是喬丹和科比。了解他們的人必定都知道，打球是很辛苦的一件事，往往一場(chǎng)下來(lái)，大汗淋漓不說(shuō)，整個(gè)人都累得想躺倒地上不想動(dòng)了。但是，對(duì)于一個(gè)喜歡籃球、熱愛(ài)籃球的人來(lái)說(shuō)，它更是一種樂(lè)趣。說(shuō)到籃球精神說(shuō)到底就是一種拼搏精神，一種永不言敗的精神，一種奮發(fā)向上的精神。它不僅需要從個(gè)人的自身技能方面來(lái)提高，還要有對(duì)團(tuán)隊(duì)很強(qiáng)的責(zé)任感，良好的默契和團(tuán)隊(duì)合作精神。我個(gè)人認(rèn)為：如果能成為一個(gè)優(yōu)秀的球員，就可以從中學(xué)到很多東西，個(gè)人的學(xué)習(xí)、工作和生活都能提供很好的.借鑒。

生命在于運(yùn)動(dòng)只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才能無(wú)愧于國(guó)家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。

要說(shuō)這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)都是由我的專業(yè)體育老師陳津津教出來(lái)的，他對(duì)人和藹可親，對(duì)工作認(rèn)真負(fù)責(zé)，一絲不茍，但是老師的考試有點(diǎn)嚴(yán)格了（不過(guò)嚴(yán)厲也是必須的），希望老師可以適當(dāng)?shù)慕o高點(diǎn)分，因?yàn)檫@真的對(duì)我很重要，總之老師是很好的。最后謝謝您陳津津老師，謝謝籃球體育課，謝謝你們給我東西。

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇七

學(xué)校給我們布置的暑假作業(yè)是自我找制藥廠實(shí)習(xí)，并且還要寫實(shí)習(xí)周記和報(bào)告。慶幸的是，我來(lái)到了藥廠頂崗實(shí)習(xí)周記藥廠。

由于我實(shí)習(xí)的時(shí)光短，僅有一周，所以王部長(zhǎng)先帶我到生產(chǎn)車間看一下生產(chǎn)流程。要想進(jìn)入車間內(nèi)必須經(jīng)過(guò)許多關(guān)卡。第一步就是更衣室，我進(jìn)去換上專門的工作服，然后在進(jìn)入下一個(gè)房間，就是普通區(qū)，最終才能進(jìn)入生產(chǎn)車間，而車間里面也是一個(gè)一個(gè)的相通的房間，每進(jìn)入不一樣的車間也都得經(jīng)過(guò)兩道門殺菌后才能真正進(jìn)入到生產(chǎn)線。在參觀的過(guò)程中，王部長(zhǎng)給我依依詳細(xì)的介紹各個(gè)部門的工作職能，以及各個(gè)設(shè)備的運(yùn)轉(zhuǎn)功能。

參觀完后王部長(zhǎng)讓我先在包裝部門干。來(lái)到包裝部門，跟著那些姐姐們一齊學(xué)習(xí)包裝藥品。姐姐一交我立刻就會(huì)了，不一會(huì)我感覺(jué)自我就干的很順手了，速度也快了不少。包裝車間里的活太多了，一早上我?guī)缀鯖](méi)休息一分鐘，一向的在忙碌著。只要帖標(biāo)機(jī)一開(kāi)我們就得快速的把帖好標(biāo)簽的藥裝在專門的泡沫盒里，全裝好后然后在一盒一盒的往包裝盒里裝，最終再統(tǒng)一的`帖封標(biāo)裝箱。我是次接觸包裝東西，感覺(jué)很新鮮、很好玩，所以干的也很帶勁，一點(diǎn)也感覺(jué)不到累，但要是讓我真的在這干上一年，一個(gè)月，一個(gè)星期估計(jì)我絕對(duì)會(huì)無(wú)聊死的。我真佩服那些姐姐們，她們有的在那都干了四年了，太了不起了！

后面2天我們沒(méi)在包裝部呆了，我想到出看看各個(gè)步驟都是怎樣來(lái)操作的。雖然早上王部長(zhǎng)都給我詳細(xì)的介紹了，但我還是想親自看看，這樣對(duì)我來(lái)說(shuō)印象比較深刻。

這是我次親眼看到藥品的制作全過(guò)程。原先那一個(gè)小玻璃注射劑要經(jīng)過(guò)那么多的工序才能制作出來(lái)。步是用堿水粗洗瓶子，接下來(lái)是細(xì)洗，而細(xì)洗瓶得經(jīng)過(guò)三道工序：凈化水清洗，甩干機(jī)甩干和紅外線烘干殺菌。第二步是裝藥封口，這雖然都是由機(jī)器來(lái)完成的，但有的瓶子的口會(huì)沒(méi)封住，所以必須得有人在旁邊隨時(shí)把那些沒(méi)封住口的瓶子挑出來(lái)。第三步是水蒸氣及高溫殺菌。最終是帖標(biāo)簽裝箱......

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇八

大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個(gè)學(xué)期，用三句話總結(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過(guò)程與感受就是：在開(kāi)心中運(yùn)動(dòng)，在運(yùn)動(dòng)中流汗，在流汗中健身！

每學(xué)期最沖動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課――選取工程。學(xué)校為了豐富我們的課余生活，讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛(ài)的運(yùn)開(kāi)工程，個(gè)性選取了這種自由選取體育工程的授課方式。

每學(xué)期的第一節(jié)體育課前，選取什么工程就成為了每個(gè)寢室臥談會(huì)的主要資料，為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛(ài)的工程。經(jīng)過(guò)大家精心的備戰(zhàn)和劇烈的現(xiàn)場(chǎng)爭(zhēng)奪，絕大局部同學(xué)都選到了自己最為滿意如意的體育工程。因此，大局部同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的情緒。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈，臉上蕩漾著青春的笑容。體育課，感覺(jué)就是在開(kāi)心的玩兒！

情緒愉快了，每個(gè)人自然也能全身心投入。大家忘記了一切煩惱，每堂課緊隨老師的課程進(jìn)度練習(xí)著選定的工程。無(wú)論是在寒冬，還是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂課下來(lái)，每個(gè)同學(xué)都是滿頭大汗，氣喘吁吁。但盡管如此，臉上的笑意還是不減。體育課不僅僅僅是讓我們學(xué)習(xí)某幾項(xiàng)體育技能，更根底的一個(gè)目的就是為了提高我們的身體素質(zhì)。因此，必要的素質(zhì)訓(xùn)練是不可少的，比方每堂課穿插的跑步、跳遠(yuǎn)等訓(xùn)練。既然是為了自己的身體好，同學(xué)們對(duì)這些訓(xùn)練依然是全力以赴，認(rèn)真練習(xí)。一個(gè)半小時(shí)過(guò)后，汗流光了，身體頓時(shí)也感覺(jué)簡(jiǎn)單不少！

進(jìn)入的大學(xué)的學(xué)習(xí)生活，沒(méi)有了中小學(xué)每一天的'播送操，唯必須時(shí)定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課了。在缺乏運(yùn)動(dòng)的學(xué)習(xí)生活中，體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的時(shí)機(jī)。幾乎所有人都很好地把握住了這個(gè)時(shí)機(jī)，在三個(gè)學(xué)期期末的體能測(cè)試中，能夠清晰地看到，大局部同學(xué)都持續(xù)著成績(jī)上升的趨勢(shì)，這說(shuō)明了體育課上的鍛煉，確實(shí)在一點(diǎn)點(diǎn)提高著同學(xué)們的身體素質(zhì)，到達(dá)了健身的目的！

即將辭別體育課了，其實(shí)在體育課上學(xué)到最多最有用的是鍛煉身體的科學(xué)的方法。每學(xué)期的理論課，以及每堂課上老師為我們一點(diǎn)一滴滲透的，都是這方面的知識(shí)。到了大三，這些知識(shí)就將要發(fā)揮它的作用了。沒(méi)有了體育課，我們也不能不鍛煉，否那么身體會(huì)垮掉。利用體育課上學(xué)到的知識(shí)，進(jìn)行科學(xué)的鍛煉，不僅僅能夠強(qiáng)壯體質(zhì)，而且還有利于我們的學(xué)習(xí)。

辭別體育課后，我會(huì)思念我的體育課生活的！體育課沒(méi)了，但我體育精神同在！"快樂(lè)的體育〞是我的體育理念?？炜鞓?lè)樂(lè)地體育，健健康康地成長(zhǎng)。

加油！爭(zhēng)取在大三的系運(yùn)會(huì)和院運(yùn)會(huì)中再創(chuàng)佳績(jī)！

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇九

生產(chǎn)實(shí)習(xí)是大學(xué)實(shí)習(xí)的重要組成部分，學(xué)校很是重視，每年都批下大批資金安排學(xué)生到各個(gè)工廠參觀實(shí)習(xí)，增長(zhǎng)學(xué)生的見(jiàn)識(shí)，鞏固課本知識(shí)，讓我們解工廠的一些基本運(yùn)作過(guò)程，為我們以后的學(xué)習(xí)和工作打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。

開(kāi)學(xué)前三周系上就安排我們到洛陽(yáng)中國(guó)一拖參觀實(shí)習(xí)，參加生產(chǎn)實(shí)習(xí)，讓我們學(xué)到很多知識(shí)。

通過(guò)我們自己的參觀，還查找各種圖書資料以及到網(wǎng)上搜尋相關(guān)資料，使我們的的知識(shí)得以鞏固和完善，并能順利完成本篇實(shí)習(xí)報(bào)告。

知識(shí)是人類進(jìn)步的階梯，而學(xué)習(xí)知識(shí)不僅僅靠從書本上獲取，而重要的是在于體驗(yàn)。理論知識(shí)往往過(guò)于標(biāo)準(zhǔn)化，僅僅靠掌握理論，一點(diǎn)實(shí)際操作經(jīng)驗(yàn)都沒(méi)有的話，事實(shí)上是沒(méi)有實(shí)際效應(yīng)的，現(xiàn)實(shí)中的事情往往是千變?nèi)f化的，運(yùn)用起來(lái)解決具體情況多半是教條的。無(wú)數(shù)事實(shí)證明：只有將理論知識(shí)與實(shí)踐很好的結(jié)合起來(lái)，才能將知識(shí)運(yùn)用到最高境界，為學(xué)有所長(zhǎng)，學(xué)有所用，為將知識(shí)轉(zhuǎn)化為自己所真正擁有的能力，面對(duì)充滿競(jìng)爭(zhēng)與壓力的社會(huì)環(huán)境，結(jié)合自己所學(xué)的專業(yè)知識(shí)，學(xué)校為我們同學(xué)們提供很多的實(shí)習(xí)單位來(lái)鍛煉我們，而我有幸進(jìn)入洛陽(yáng)第一拖拉機(jī)廠實(shí)習(xí)。

高等學(xué)校學(xué)生進(jìn)行生產(chǎn)實(shí)習(xí)的總要求是：解社會(huì)，接觸實(shí)際，以增強(qiáng)群眾觀點(diǎn)和事業(yè)心、責(zé)任感，提高思想覺(jué)悟，鞏固所學(xué)理論，獲得本專業(yè)初步的實(shí)際知識(shí)，以利于培養(yǎng)實(shí)際工作能力和專業(yè)技能。根據(jù)這一原則要求，結(jié)合機(jī)械工程類專業(yè)的培養(yǎng)目標(biāo)，提出以下具體要求：

（1）全面熟悉機(jī)械產(chǎn)品的制造、裝配過(guò)程及其所適用的各種技術(shù)文件。

（2）深入分析典型零件的機(jī)械加工過(guò)程及其所屬部件的裝配工作過(guò)程。

（3）重點(diǎn)解典型零件加工所用設(shè)備、工裝（夾具、刀具、量具、輔具）的工作原理，結(jié)構(gòu)特點(diǎn)及適用范圍。對(duì)重點(diǎn)工序的部分專用夾具能分析定位、夾緊，并計(jì)算定位誤差。

2、實(shí)習(xí)要求。

xx年8月12日下午我們?cè)谝煌吓嘤?xùn)中心進(jìn)行安全教育。老師給我們看安全生產(chǎn)記錄還有事故案例，一些注意事項(xiàng)加血淋淋的案例，盡管我很害怕，不敢聽(tīng)不敢看，但我不能，我必須聽(tīng)還要看，還要做筆記，這些血淋淋的案件給人們敲響警鐘。老師給我們提好多要求，我們都必須做到，畢竟事故發(fā)生誰(shuí)也負(fù)擔(dān)不起。xx年9月11日我們順利到達(dá)洛陽(yáng)一拖，一切安排妥當(dāng)之后就上街逛逛，就那樣打量著這個(gè)環(huán)境優(yōu)美的城市，對(duì)于我們一切都是新鮮的，不同于焦作，她比焦作更有文化韻味，然后就準(zhǔn)備吃飯，我們就找那些在焦作沒(méi)有的東西吃，過(guò)后就回住處等著下午的安全教育。而杜絕這些安全危害的唯一辦法就是嚴(yán)格遵守工廠的'安全要求。

（1）解工廠的生產(chǎn)過(guò)程、生產(chǎn)線布局、技術(shù)裝備；

（2）記錄零件設(shè)計(jì)和制造工藝及設(shè)備；

（3）掌握機(jī)械加工工藝方面的知識(shí)及方法。

（4）解切削刀具方面的知識(shí)，熟悉常用刀具的結(jié)構(gòu)、選擇、用途等。

（5）解機(jī)床和數(shù)控系統(tǒng)的知識(shí)，特別是加工中心等典型的數(shù)控設(shè)備。

（6）解企業(yè)生產(chǎn)管理模式，學(xué)習(xí)先進(jìn)的管理方式方法。

（7）熟悉、鞏固鑄造工藝及設(shè)備方面的知識(shí)鞏固我們所學(xué)的理論知識(shí)，更加讓我們學(xué)到課本上所學(xué)不到的知識(shí)，增加我們的知感覺(jué)到技術(shù)的重要性，我們國(guó)家怎樣就沒(méi)有國(guó)外的那種先進(jìn)眼光呢，這種思想是在技術(shù)人員給我們說(shuō)玻璃里面的立體打印機(jī)是國(guó)外引進(jìn)的，看著外國(guó)的不明白是技術(shù)人員還是什么，在里面看的嚴(yán)嚴(yán)的，深刻感覺(jué)到不論什么，我們都需要有自己的東西，自己的特色才行。之后參觀的工廠看pcb板的制作流水線，以及裝上零件的pcb板的制作流水線，每一個(gè)流程都決定一個(gè)產(chǎn)品的質(zhì)量。因?yàn)樯a(chǎn)過(guò)程中每一步都起著決定性作用，所以每一個(gè)人都是最重要的。

短短的四天生產(chǎn)實(shí)習(xí)結(jié)束，感觸頗深。生產(chǎn)務(wù)必與實(shí)際結(jié)合，不但要有技術(shù)，還要有樣貌。有技術(shù)還要快，要更新的快；有樣貌還要獨(dú)特，就是賣相，獨(dú)特得讓人無(wú)從完全模仿。而且我覺(jué)得就算在寫軟件的時(shí)候，要想著這些程序給在軟件和硬件上怎樣才能更好結(jié)合，更好結(jié)合后還要怎樣方便做成實(shí)際的東西，讓人家看著舒服，不要寫程序就是寫程序，我們應(yīng)為我們寫出來(lái)要使用的客戶思考，當(dāng)然還要結(jié)合實(shí)際節(jié)約成本。

總之，產(chǎn)品務(wù)必與市場(chǎng)結(jié)合生產(chǎn)。實(shí)習(xí)時(shí)間短，卻學(xué)到實(shí)在的東西，心里十分感謝學(xué)校。

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇十

這個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)了太極拳。在中國(guó)功夫中，太極拳是一種老少咸宜的運(yùn)動(dòng)，太極運(yùn)用了五運(yùn)六氣、經(jīng)絡(luò)論和陰陽(yáng)五行的原理，打拳時(shí)要求體現(xiàn)消息兼修，形體動(dòng)而頭腦靜，動(dòng)中有靜，使大腦皮層得到抑制性的保護(hù)。要做到以意領(lǐng)氣、意氣相隨。根據(jù)十二正經(jīng)奇經(jīng)進(jìn)脈之走向，隨動(dòng)作的陰陽(yáng)虛實(shí)，起落翻轉(zhuǎn)，左右運(yùn)行，上下貫通，升降開(kāi)合，陰升陽(yáng)降，陰收陽(yáng)發(fā)，開(kāi)源導(dǎo)疏，以動(dòng)引氣，以氣推動(dòng)肢體，意到而氣力隨之。要求呼吸與動(dòng)作緊密配合，即以氣支配動(dòng)作，由快而慢、深、細(xì)、勻、長(zhǎng)，逐漸使肺活量加大，代謝旺盛起來(lái)，從而起到整體防病強(qiáng)身之實(shí)效，扶正往邪之目的。只要長(zhǎng)期堅(jiān)持練習(xí)一定能起到強(qiáng)身健腦、祛病防病、修身養(yǎng)心的功效。練習(xí)時(shí)，要根據(jù)自己的體質(zhì)，保持自然呼吸，使呼吸保持從容不迫，舒適自然，順序漸進(jìn)，吸起呼落，吸氣時(shí)收腹提肛，呼氣時(shí)小腹自然放松隆起。打拳時(shí)全身肌肉要放松，要含胸拔背，不能挺胸，要沉肩墜肘，骨骼肌放松，正脊松腰，提肛虛步，虛實(shí)分清、重心穩(wěn)地，氣沉丹田。打太極拳以柔克剛，用意不用力。總之太極拳博大精深，學(xué)無(wú)止境，我們剛學(xué)不久，只能看其項(xiàng)背，只有盡量將理論知識(shí)與實(shí)際打拳結(jié)合起來(lái)，一面琢磨，一面學(xué)習(xí)。但即使這樣我也收獲了許多東西。所以我也希望有更多的人來(lái)學(xué)習(xí)太極拳，將其發(fā)揚(yáng)光大。

學(xué)習(xí)太極拳也有許多好通過(guò)太極拳的學(xué)習(xí)，不僅可以提高力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等方面的身體素質(zhì)，還能培養(yǎng)我們吃苦耐勞質(zhì)，意志堅(jiān)強(qiáng)，積極進(jìn)取，勇敢頑強(qiáng)，虛禮讓等品格，同時(shí)還能學(xué)會(huì)一些防身自衛(wèi)的本領(lǐng)，規(guī)范自己的言行，促進(jìn)我們的身體發(fā)育和健康成長(zhǎng)，更好地適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展。在練習(xí)太極拳的過(guò)程中，有些學(xué)生目標(biāo)達(dá)不到時(shí)，特別是肥胖者，練習(xí)騰空飛腳動(dòng)作飛不起來(lái)時(shí)就容易產(chǎn)生失敗的精神壓力，也就是挫折感，而有挫折感的學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中會(huì)出現(xiàn)攻擊、不安、逃避和推諉等現(xiàn)象。針對(duì)這些現(xiàn)象，在太極拳的習(xí)練過(guò)程中采用一些松弛的方式，使那些受挫學(xué)生的心理得到放松，壓抑情緒得以徹底發(fā)泄，這樣學(xué)生的心理異常會(huì)慢慢恢復(fù)。在掌握了太極拳練習(xí)的技巧后，學(xué)生臉上的笑容增多了，與之相伴的是愉快、振奮的幸福感。

據(jù)有關(guān)資料顯示，太極拳對(duì)脂類、蛋白類及無(wú)機(jī)鹽中鈣、磷的代謝得良好的。有報(bào)道說(shuō)，老年人鍛煉10到30分鐘后，血內(nèi)的膽固醇含量會(huì)下降，而血中蛋白含量增加，這樣動(dòng)脈硬化的癥狀也會(huì)大大地減輕。太極拳對(duì)心臟血管系統(tǒng)及呼吸系統(tǒng)也有著好的的影響：就太極拳動(dòng)作的組成來(lái)說(shuō)，它包括各組肌肉、磁節(jié)的活動(dòng)，也包括有節(jié)律的呼吸運(yùn)動(dòng)，特別是橫隔運(yùn)動(dòng)。因此它能加強(qiáng)血液及淋巴的循環(huán)，減少體內(nèi)淤血。肌肉的活動(dòng)保證了靜脈血液回流，呼吸運(yùn)動(dòng)同樣也加速靜脈的回流。太極拳的動(dòng)作舒展，且要求有意識(shí)地使呼吸與動(dòng)作適應(yīng)，這就能更好地加速血液與淋巴的循環(huán)。通過(guò)以上論述，不難得出這樣的結(jié)論：太極拳對(duì)人體身心健康的良性改善是完全可以肯定的，不論是身體上還是心理上都對(duì)人有著很大的好處。太極拳不只是武術(shù)，還是健身術(shù)、養(yǎng)生術(shù)、健心術(shù)，尤其在醫(yī)學(xué)上作為一種醫(yī)療康復(fù)手段很起作用。但任何事物都不是絕對(duì)的，并不能說(shuō)練拳就治百病，甚至長(zhǎng)生不老，而是對(duì)某些疾病有治療作用，并有調(diào)節(jié)心理的作用。

生命在于運(yùn)動(dòng)，只有持之以恒的體育鍛煉，才能增強(qiáng)體質(zhì)，延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心，真正的做到"終身受益"。只有這樣我們才愧于國(guó)家、大家及以后的小家，也只有這樣我們才能俯仰于家國(guó)天下的懷抱里大展宏圖。

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇十一

魏老師，您好！

首先很高興能在這學(xué)期選到了您的乒乓球課，同時(shí)我也感到榮幸。到現(xiàn)在我仍清楚的記得我們班初次見(jiàn)面的那一節(jié)課：下著雨，在體育場(chǎng)，您告訴大家這是我們大學(xué)的最后一學(xué)期的體育課了。而在您帶領(lǐng)的這學(xué)期里，我們學(xué)到的不只是打乒乓球的技術(shù)技巧，更是人生的感悟與道理。老實(shí)說(shuō)，起初我并不明白，為什么體育課上會(huì)學(xué)到人生道理呢？但是后來(lái)我懂了，可以說(shuō)是很深刻的領(lǐng)悟到了您的良苦用心，并為當(dāng)初的疑慮感到不應(yīng)該。

我一直為自己在這學(xué)期的課程里犯下的錯(cuò)誤感到深深的自責(zé)。一次課上，我由于身體原因早退課堂，事出匆忙沒(méi)有跟老師您打個(gè)報(bào)告就擅自離開(kāi)了。這真的很不應(yīng)該。后來(lái)我也遞交了書面檢查希望得到您的原諒，因?yàn)槲覍?duì)您很敬重，十分不愿意在您的心理留下一絲絲污點(diǎn)。后來(lái)您寬宏大量的原諒了我，但是我仍然為自己的所作所為感到后悔。真的很不應(yīng)該，這是作為一個(gè)學(xué)生最不能犯的錯(cuò)誤。對(duì)不起。我不得不再次致歉，為對(duì)課程造成的負(fù)面影響，也為您孜孜不倦的教導(dǎo)。

魏老師，在您的課堂上，我真正學(xué)會(huì)了什么叫紀(jì)律。也許平時(shí)過(guò)于懶散，以至于在每次都能想起您的那句“典型的少年兒童行為特征，興趣廣泛而不專一?！边@現(xiàn)在也成為了我時(shí)刻要求自己的座右銘。

在選課之前，我對(duì)我們祖國(guó)的國(guó)球乒乓球的了解少之又少，更別說(shuō)是發(fā)球接球的技術(shù)了，根本沒(méi)有。但是這學(xué)期下來(lái)，我的考試也有拿雙六，真的很振奮。我終于從乒乓球文盲過(guò)渡了出來(lái)，也算是邁進(jìn)了這個(gè)充滿吸引力的乒乓世界。聽(tīng)您講您代表咱們學(xué)校去全國(guó)參賽拿了獎(jiǎng)，更是加深了我對(duì)您的敬重之意。我想你這么厲害，您家的烏龜想必也會(huì)打球了呢。哈哈開(kāi)個(gè)玩笑，希望無(wú)傷大雅。

我感謝您，教會(huì)了我一門國(guó)人必備手藝。

“一日為師，終身為父?！蔽豪蠋?，您教給我的真的很多。我也別感謝您，也會(huì)一直記得您的教誨。千言萬(wàn)語(yǔ)化作我對(duì)您的祝福，祝您工作順利，天天開(kāi)心。

參觀大學(xué)體育課心得體會(huì)篇十二

最近難得有時(shí)間走訪了一下大學(xué)的體育課程，這次參觀真的讓我大開(kāi)眼界，不僅深刻了解了學(xué)校的體育文化，還為未來(lái)的學(xué)習(xí)和生活積累了不少寶貴經(jīng)驗(yàn)。在參觀的過(guò)程中，我感悟頗多，從體驗(yàn)的角度出發(fā)，我們可以從以下五個(gè)方面了解不同學(xué)校的體育課程與學(xué)生發(fā)展。

第一，體育與健康。作為一種必修課，體育課程有助于大學(xué)生的身體健康，培養(yǎng)良好的身體素質(zhì)。在參觀過(guò)程中，我注意到許多學(xué)校的體育課程十分注重學(xué)生的身體素質(zhì)訓(xùn)練，比如讓學(xué)生進(jìn)行有氧、無(wú)氧等不同類型的運(yùn)動(dòng)鍛煉，也有一些學(xué)校針對(duì)學(xué)生的體質(zhì)開(kāi)設(shè)了一些針對(duì)性的課程，如跆拳道、瑜伽、游泳等課程，讓學(xué)生找到適合自己的健身方式。此外，不少學(xué)校將體育課程作為大學(xué)生健康與教育促進(jìn)計(jì)劃的重要組成部分，通過(guò)大量宣傳和組織體育競(jìng)賽等方式，讓學(xué)生能夠更好地了解體育與健康，同時(shí)切身體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的魅力，體驗(yàn)到良好的身體狀態(tài)帶來(lái)的美好體驗(yàn)。

第二，團(tuán)隊(duì)協(xié)作與精神。體育課程往往與團(tuán)隊(duì)協(xié)作密不可分，通過(guò)各種賽事和比賽活動(dòng)，能夠讓學(xué)生在體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣的同時(shí)，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作精神。通過(guò)了解各個(gè)參觀學(xué)校的團(tuán)隊(duì)賽事和活動(dòng)，我感到這些比賽和活動(dòng)不僅僅是體育鍛煉，更意義重大的是增強(qiáng)了同學(xué)之間的交流和合作能力。在比賽和參賽活動(dòng)中，同學(xué)們互相幫助、互相激勵(lì)、互相理解，共同完成比賽或?qū)崿F(xiàn)個(gè)人目標(biāo)，這對(duì)大學(xué)生的人際交往和心理素質(zhì)的提高也有著非常重要的促進(jìn)作用。

第三，學(xué)生個(gè)人培養(yǎng)與職業(yè)發(fā)展。參觀到各個(gè)學(xué)校的體育課程后，我意識(shí)到體育課程與學(xué)生未來(lái)職業(yè)發(fā)展有著密切的關(guān)系。在各大體育館、游泳館、籃球場(chǎng)等多樣化的場(chǎng)地設(shè)備之間穿梭，我感到這些課程的設(shè)置和設(shè)備建設(shè)非常多樣化、全面化，既有簡(jiǎn)單的場(chǎng)地，也有世界級(jí)的場(chǎng)地，讓學(xué)生有不同的選擇和體驗(yàn)，并且體育教練們也十分的專業(yè)化，他們不僅要具備豐富的體育知識(shí)和技巧，還要具備較高的教育素養(yǎng)。這種高水平團(tuán)隊(duì)的運(yùn)營(yíng)和培養(yǎng)，不僅可以為學(xué)生提供更好的體育訓(xùn)練和競(jìng)技體驗(yàn)，還為學(xué)生的個(gè)人發(fā)展與職業(yè)發(fā)展提供了可能。

第四，藝術(shù)與文化。其實(shí)體育課程除了鍛煉身體，更有不少的藝術(shù)與文化元素，在參觀時(shí)我也看到不同大學(xué)在體育課程的設(shè)置上也大有不同，有些學(xué)校將舞蹈、健美操、擊劍等項(xiàng)目作為選修課程，為學(xué)生提供了更廣闊的運(yùn)動(dòng)選擇。在一些學(xué)校的體育節(jié)上，還有各種表演和比賽，如盆球、保齡球等課程比賽，這些通過(guò)舞蹈、音樂(lè)等方式展現(xiàn)出體育課程與藝術(shù)、文化的和諧對(duì)接，讓學(xué)生在體驗(yàn)體育運(yùn)動(dòng)的同時(shí)，也能嘗試更多樣化的體育文化體驗(yàn)。

第五，社區(qū)發(fā)展與社會(huì)責(zé)任。大學(xué)體育課程不僅僅是一門課程，它還為建設(shè)和促進(jìn)學(xué)校的社區(qū)發(fā)展和社會(huì)責(zé)任發(fā)揮了重要作用。在參觀時(shí)，我看到很多大學(xué)會(huì)組織各種公益活動(dòng)及義賣慈善活動(dòng)等，也有學(xué)校將這些體育課程和社區(qū)的發(fā)展、保障等方面聯(lián)系在一起。在學(xué)校與社區(qū)搭建的更好的交流平臺(tái)上，學(xué)生們不斷得到鍛煉、得到成長(zhǎng)，也更深入地了解了中華體育的豐富內(nèi)涵，并做出了自己應(yīng)該有的社會(huì)貢獻(xiàn)。

通過(guò)這次參觀，我感到大學(xué)體育課程不僅要鍛煉身體，更要有更多的精神與職業(yè)發(fā)展上的意義。作為大學(xué)生，身體的健康和精神的充實(shí)是非常重要的，同時(shí)，良好的體育素養(yǎng)也為未來(lái)的職業(yè)發(fā)展和個(gè)人發(fā)展提供了一定的幫助，希望大學(xué)的體育教育能夠越來(lái)越好，讓更多的學(xué)生在體育課堂上收獲成長(zhǎng)和快樂(lè)。