防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選(精選16篇)

心得體會是對人生和成長的思考和總結(jié)，幫助我們更好地規(guī)劃未來。在撰寫心得體會時，我們可以借鑒他人的經(jīng)驗和思路，但要注意保持獨立思考。接下來將給大家分享一些值得借鑒的心得體會范文，希望對大家有所幫助。

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇一

根據(jù)教育局安全部門通知要求，結(jié)合學(xué)校實際情況，積極開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳和應(yīng)急演練活動，20xx5月11日至17日開展了為期一周的防災(zāi)減災(zāi)宣傳系列活動，通過活動，大力推進(jìn)防災(zāi)減災(zāi)知識和技能，進(jìn)入災(zāi)害風(fēng)險調(diào)查整改，提高師生防災(zāi)減災(zāi)意識和自救能力，提高學(xué)校綜合防災(zāi)減災(zāi)能力?？偨Y(jié)如下：

1、廣泛宣傳，學(xué)校在學(xué)校醒目位置懸掛“依法科學(xué)減災(zāi)應(yīng)對”橫幅，向全體師生宣傳科學(xué)減災(zāi)知識。同時，通過“家校通”向家長發(fā)送防災(zāi)減災(zāi)公益短信，向家長普及防災(zāi)減災(zāi)知識。

2、制作防災(zāi)減災(zāi)知識展板，組織師生學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識，讓學(xué)生了解地震風(fēng)險，掌握減災(zāi)技能，讓學(xué)生注意并獲得相關(guān)性，加強(qiáng)學(xué)生之間的交流學(xué)習(xí)，提高認(rèn)識，營造防災(zāi)減災(zāi)活動氛圍，增強(qiáng)師生防災(zāi)減災(zāi)意識。

3、積極開展防災(zāi)減災(zāi)知識競賽。通過學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識，925名學(xué)生參加了張家港市5.12防災(zāi)減災(zāi)科普知識競賽，通過知識競賽加強(qiáng)了學(xué)生對防災(zāi)減災(zāi)知識的`鞏固和認(rèn)識。

4、組織全校師生進(jìn)行安全疏散演練，5月13日下午未通知全校師生進(jìn)行安全疏散演練，符合預(yù)期要求，所有學(xué)生在規(guī)定時間內(nèi)安全疏散到操場。

防災(zāi)減災(zāi)工作不是一蹴而就的。我校將認(rèn)真總結(jié)，建立健全防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育長效機(jī)制，把防災(zāi)減災(zāi)作為學(xué)校的重要工作，全面提高學(xué)校防災(zāi)減災(zāi)能力和學(xué)生自救能力，確保師生生命和學(xué)校財產(chǎn)安全。

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇二

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

2008年5月12日大地震，一瞬時，山崩地裂，家園損毀，生命消逝。熟悉而溫暖的家園被撕裂成廢墟，天真爛漫的笑臉被奪去，鮮活的生命被那一瞬間把生與死分開，還有許許多多的夢想，被殘忍無情地摧毀掩埋。

而前不久，同學(xué)們都知道，4月25日，我們鄰國尼珀爾也發(fā)生了8.1級大地震，現(xiàn)已造成幾萬人傷亡。

我國把每年的5月12日被設(shè)為全國“防震減災(zāi)日”。“防震減災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念我國四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們前事不忘、后事之師，增強(qiáng)全社會防震減災(zāi)意識，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。

首先最重要的就是要鎮(zhèn)靜，任何突發(fā)應(yīng)急事件不要慌亂。

如果正在上課時發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)應(yīng)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部；靠墻的'同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部；遠(yuǎn)離窗戶，以防玻璃碎片傷人。在走廊或樓梯上同學(xué)，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動停止后迅速向外撤離。如果在戶外，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險，也不要在廣告牌下、籃球架下等危險地方停留，盡量向空曠的地方集中用毛巾、衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；注意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。

當(dāng)然，人的一生遇到大的災(zāi)難的幾率是小的，我們更加要注意小的安全問題，提高防范意識：

第一、體育課和課外活動前準(zhǔn)備活動要充分，運動時要注意不能劇烈地碰撞，以免撞傷或摔傷。

第二、上下樓梯靠右行，講究秩序，輕聲慢步，防止踩踏事件的發(fā)生。

第三、現(xiàn)在春夏交替季節(jié)，溫差大，同時也是病菌滋生的季節(jié)，教室、宿舍要多通風(fēng)，注意個人衛(wèi)生，停止傳染病的發(fā)生。

同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。所以我們一定要時刻加強(qiáng)安全意識，珍愛生命，努力增強(qiáng)自我防范能力，時刻注意防災(zāi)減災(zāi)，做到警鐘長鳴！

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇三

地震、火災(zāi)、洪澇等自然災(zāi)害經(jīng)常發(fā)生，對人民生命財產(chǎn)造成了巨大損失。因此，防震減災(zāi)已成為現(xiàn)代社會中十分重要的工作。無論是國家還是個人，我們都應(yīng)該認(rèn)識到防震減災(zāi)的重要性。而如何做好防震減災(zāi)，產(chǎn)生了一個關(guān)鍵問題：如何更好地關(guān)愛生命。

第二段：如何進(jìn)行防震減災(zāi)。

防震減災(zāi)并非一蹴而就，它需要人民共同的努力。而在實際生活中，我們可以采取一系列的措施來達(dá)到預(yù)防和減災(zāi)的目的。在城市規(guī)劃上，應(yīng)該避免在地震活躍帶建造高層建筑；在居家環(huán)境中，應(yīng)該定期檢查家庭電路、煤氣管道等維修。防火措施也同樣重要，如檢查家電、安裝煙霧警報器等等。

第三段：如何滿足人們生命的需求。

在實際的防震減災(zāi)中，我們需要關(guān)注的不僅僅是財產(chǎn)安全，還需要更多地關(guān)注人的生命安全。因此，我們需要滿足人們生命需要。比如，及時組織救援隊伍，災(zāi)害剛剛發(fā)生時，我們應(yīng)該迅速組織救援隊伍，搶救被困人員。此外，我們也需要加強(qiáng)學(xué)校、醫(yī)院等公共場所的安全設(shè)施，保障人們在緊急情況下可以得到最基本的救助。

第四段：如何培養(yǎng)生命安全意識。

針對防震減災(zāi)的工作，還需要培養(yǎng)人們的生命安全意識。例如，在市民日常生活中，應(yīng)該提高災(zāi)害意識，了解災(zāi)害的預(yù)防和應(yīng)對知識。同時，我們也可以開展應(yīng)急演練活動，讓人們在日?；顒又畜w驗災(zāi)難、演習(xí)應(yīng)急處理方案，從而提高人們面對自然災(zāi)害時的反應(yīng)速度和冷靜處理能力。

第五段：總結(jié)完善防震減災(zāi)措施的重要性。

防震減災(zāi)是一個長期的工程，需要全社會的共同努力。我們要做好防震減災(zāi)工作，必須從預(yù)防、搶險救援、滿足生命需求、增加生命安全意識等多個方面著手。在該過程中，我們需要強(qiáng)調(diào)“關(guān)愛生命”的理念，使其成為我們?nèi)粘Ｉ畹闹匾亍Ｔ谖磥淼臅r間里，我們需要更加努力，不斷完善防震減災(zāi)的措施，提高人民生命的安全性，讓我們祖國的百姓過上更加安定、安全的生活。

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇四

5月12日是一個讓我們大家悲傷欲絕的一天，這天就是可怕的汶川大地震，它無情地奪走了無數(shù)汶川居民寶貴的生命，拆散了許許多多原本快樂幸福的家庭，它令汶川人妻離子散，讓一個個活下來的汶川人都痛不欲生，不少可愛天真的汶川孩子成了一個個楚楚可憐的孤兒，汶川孩子的下場真是讓人慘不忍睹。

地震，一般來說，基本上是很少發(fā)生的事件，幾乎是不可能發(fā)生的，但是，它每一次到來，都是趁人不備的來臨，它的每一次來臨，都要帶走很多人的生命，雖然我們幾乎無法逃過這個足以可以致我們于死地的災(zāi)難，但我們可以學(xué)習(xí)一些預(yù)防地震的小常識，如天特陰沉，再比如蜜蜂急急的飛，這些預(yù)告都警示可能快要地震了。

日本是一個有幾百次地震的國家，怎么辦呢？日本專家對這個問題很有一手辦法；日本的房屋材料大多使用很輕的材料搭建的，這樣不但節(jié)省了不少錢，而且又省力，還可以保住人們的生命安全及個人財產(chǎn)，但是，這個辦法不可能普及全國，因為要想普及全國，還必須改變某些人的思想觀點，還得消除老年人的迷信觀點，這當(dāng)然很困難了。

發(fā)生地震時，其實還有不少自救或等待救援的方法，如果被壓在三角板下，而三角板不塌陷的話，那再好不過了，盡量減少呼吸，等待救援，如果在博物館里發(fā)生地震，立刻跑到防震等級最高的倉庫去，待一會兒，如果即將塌陷，保護(hù)住頭部，防止受傷，如果在家里，立刻跑到廁所和廚房等耐震的地方去躲避，地震突然暫停時，立刻走下樓梯，不要走電梯，因為此時乘坐電梯，電梯可能會突然終止，把你困在里面，走下樓梯后，立刻跑到安全的地方。

地震其實并不是一件可怕的事，只要我們學(xué)習(xí)關(guān)于地震的小常識，留心觀察天氣和身邊的小動物，大家就可能發(fā)現(xiàn)地震的前兆哦！

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇五

生命對于一個人來說十分寶貴，失去了就沒有第二次了，日本大地震只是一個莫名的瞬間，就讓許多鮮活的生命消失了，讓許多人無家可歸，但他們并沒有驚慌，而是十分鎮(zhèn)靜。這一切都說明了。他們毫不畏懼大災(zāi)大難，因為他們的防震意識比我們強(qiáng)。在3月2日，學(xué)校舉行了放在防震演習(xí)，為的就是讓我們珍愛生命，學(xué)會保護(hù)自己。

到了教室，老師教給我們一些防災(zāi)知識，便分組練習(xí)，在練習(xí)時，同學(xué)們都嘻嘻哈哈，有說有笑，我不禁思索道：這很好笑么？不，一點也不好笑。我可以很嚴(yán)肅的告訴你：“當(dāng)?shù)卣鹫娴膩砹?，這就是拿自己的生命開玩笑?！睍r間一分一秒過去了，正當(dāng)9：28時，“烏拉……烏拉……烏……”第一聲警報突然拉響，同學(xué)們反應(yīng)都很及時，有的鉆到課桌下，有的躲到墻角，我意迅雷不及之勢靠好板凳，沖到門后，一扭門把手，將門打開，之后便雙手抱頭，身子緊緊蜷縮在一塊。整套動作一氣呵成。后面的同學(xué)也緊跟著跑了過來，雙手抱頭，大家不再像演習(xí)時那么放松了，大家都嚴(yán)肅了起來，可其他班的卻大呼小叫，毫無次序。警報再次響起，同學(xué)們毫不猶豫地沖出門外，往樓梯口跑去，樓梯口有老師疏散我們，同學(xué)們都緊靠著樓梯右邊走，下了樓梯，同學(xué)們都往操場沖去，整個校園全是急促的腳步聲與老師在主席臺指揮的聲音。幾分鐘后，大家都有序的撤離到安全地帶。我們坐在操場上，雙手抱頭。當(dāng)老師將每個年級的應(yīng)到人數(shù)和實到人數(shù)匯報完后，我身旁的同學(xué)紛紛開始議論起來。六年級整整少了10人??！所以地震來臨，應(yīng)隨著人群行動，以免走丟。操場上，雖然還有小小的議論聲，但都聽從老師統(tǒng)一指揮，雙手仍舊緊緊護(hù)著頭部……這次演習(xí)十分成功，不僅讓我們增長了個人保護(hù)意識。

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇六

自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺風(fēng)等。人造災(zāi)害有火災(zāi)、水土流失等。遠(yuǎn)在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理、實用的方法來保護(hù)自己，減少災(zāi)害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學(xué)的方法來防震減災(zāi)，保護(hù)自己，保護(hù)家園。

學(xué)校組織了很多活動讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識，進(jìn)行發(fā)生火災(zāi)時的逃生演練，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時，用毛巾捂住嘴，站好隊快速從安全通道跑到操場上。學(xué)校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識，避免我們發(fā)生交通危險。

其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

地震發(fā)生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調(diào)的懸掛物，用東西保護(hù)頭部，聽從指揮人員指揮撤離現(xiàn)場。在商場發(fā)生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。

其他自然災(zāi)害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。

還有許多自然災(zāi)害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，我們要有這方面的知識，不要自己害了自己。

不止自然災(zāi)害，還有人造災(zāi)害。如火災(zāi)、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。

所以，我倡議大家做好以下幾點：

1、不要在學(xué)校里追逐打鬧。

2、下樓時要一個個下，不要擠在一起。

3、不要使勁關(guān)門，刮風(fēng)時要用椅子把門頂住。

4、小心用火，不要玩火。

5、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。

6、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識，有防范意識。

如果先做好了這幾點，會減少災(zāi)害的發(fā)生，或者一旦災(zāi)難發(fā)生時會挽回不少人的生命。

保護(hù)我們的家園——地球，便是保護(hù)自己。讓我們行動起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!

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防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇七

自從5.12汶川大地震奪去了許多人的生命后，為了加強(qiáng)防震意識，我們學(xué)校最近開展了一次防震減災(zāi)大演練,來提高我們的應(yīng)急、自救互救能力?！暗卣饋砝?！”，隨著校長室里發(fā)出的鳴笛聲，伴著校園里師生們的.尖叫，防震減災(zāi)大演練開始了。在苗老師的指揮下我們迅速用書包蓋在頭上，我看見陳茜同學(xué)的書包太大了，在同桌的幫助下費了好大的勁才從桌洞里拔出來，我們都慌亂地鉆進(jìn)了桌底……從這次防震減災(zāi)大演練中，讓我懂得了許多防震知識：地震來臨時，首先不要太慌張，抓緊時間找到可以安全躲避的地方，如果在教室里，就像我們那樣用書包蓋住頭部鉆進(jìn)桌底，穩(wěn)住重心；如果在上體育課，我們應(yīng)該在老師的指導(dǎo)下轉(zhuǎn)移到空曠地，注意不要在電線桿或高大建筑下停留；如果你在爬山，要注意懸崖、陡坡，防止山體滑坡；如果你在乘車，可以讓司機(jī)停在空曠地，轉(zhuǎn)移乘客；如果你在家里，要快速躲到衛(wèi)生間、廚房里等狹小的地方，用枕頭等物品保護(hù)好頭部……地震災(zāi)害是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。在目前地震預(yù)報仍是個世界性難題的情況下，我們要刻苦學(xué)習(xí)，將來發(fā)明出更先進(jìn)的儀器來預(yù)測地震；又想倡導(dǎo)人們保護(hù)環(huán)境，從我們身邊的每一個人做起，愛護(hù)我們賴以生存的地球，讓汶川大地震的悲劇不再重演。

通過這次防震減災(zāi)大演練，讓我們懂得了保護(hù)我們的家園——地球，便是保護(hù)自己。讓我們一起行動起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛！

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇八

敬愛的老師，親愛的同學(xué)：

地震災(zāi)害是世界上造成人們經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重與人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。我們要加強(qiáng)對地震科普知識的學(xué)習(xí)，正確地掌握避震與自救、互救的方法。

我們要聽地震預(yù)告，學(xué)會看地震發(fā)生前的預(yù)兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也能夠預(yù)防災(zāi)害的發(fā)生，以防在先及早報告、撤離。

當(dāng)?shù)卣鸢l(fā)生時，房屋倒塌后所構(gòu)成的室內(nèi)三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。異常是在樓房內(nèi)的人，選擇廚房、衛(wèi)生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都能夠避震。及時得用坐墊等保護(hù)好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們必須用科學(xué)的方法來保護(hù)好自我與家園，共同防止災(zāi)害的發(fā)生。

我們還要多看防震減災(zāi)的'書籍。把防震減災(zāi)的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都明白在地震來到時，人人都明白如何保護(hù)自我，減少地震給我們帶來的災(zāi)害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。

我們是祖國的建設(shè)者、保衛(wèi)者，讓我們快快行動起來，共同防止災(zāi)害的發(fā)生?！胺勒饻p災(zāi)，人人有責(zé)”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛！

防震減災(zāi)關(guān)愛生命演講稿“生命”多么鮮活，充滿朝氣的一個字眼。但是它是多么脆弱，它經(jīng)不起一次次的致命打擊，生命只有一次。我們要保護(hù)好它。

大家好！我演講的題目是《防震減災(zāi)》。大家都知道地震吞噬了多少人多么鮮活的生命，它就像一個惡神，掌握著人的生死！所以我們大家更要注重起來，地震多么可怕的一個字眼，它讓萬物生靈死無葬身之地，但是它也是大自然中的一員，沒有人可以阻止，最好的辦法就是地震中的逃生與自救。

當(dāng)然，動物也是大自然中的一員，它們可以感受到大自然的律動，從而給我們提示，所以我們不能忽視動物。

另外我們還應(yīng)該知道室外避震的注意事項﹕。

1、選擇開闊地帶蹲下或趴下。

2、要遠(yuǎn)離狹窄街道、高大建筑物、變壓器、玻璃幕墻、高架橋、和存有危險品、易燃品的場所。

3、強(qiáng)震之后不要回到受損建筑物內(nèi)，防止余震傷人。

4、在行駛的車內(nèi)時，應(yīng)抓牢扶手，以免摔傷或碰傷，也可降低重心，蹲在座位附近，震后再下車。

大家都記住了嗎？不要讓它奪去我們寶貴的生命。

防震減災(zāi)關(guān)愛生命演講稿大家好！災(zāi)害是人們最大的敵人，比如地震、海嘯、火災(zāi)等等，發(fā)生災(zāi)害會給人們帶來巨大的損失包括人的生命，因此我們要懂得防震減災(zāi)的知識，學(xué)會保護(hù)自己。

學(xué)校組織了很多活動讓我們學(xué)習(xí)防震減災(zāi)的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發(fā)生火災(zāi)的逃生知識，進(jìn)行發(fā)生火災(zāi)時的逃生演練，當(dāng)發(fā)生火災(zāi)時，用毛巾捂住嘴，站好隊快速從安全通道跑到操場上。學(xué)校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識，避免我們發(fā)生交通危險。

一些災(zāi)害都是可以預(yù)防的，在我們學(xué)校就有一些不安全的因素。比如學(xué)校的樓梯，每次下樓都擠成一鍋粥，最容易發(fā)生采塔事件。教室里的風(fēng)扇，開到最大風(fēng)扇就在屋頂上搖來搖去，像馬上掉下來一樣。教室的門每次一刮大風(fēng)、使勁關(guān)門，能把門上的玻璃震碎。在樓道里追逐打鬧就容易摔倒把對方誤傷。這些都是我們身邊的不安全因素，都是可以預(yù)防的?？匆韵聨讞l：

1、不要在學(xué)校里追逐打鬧。

2、下樓時要一個個下，不要擠在一起。

3、不要使勁關(guān)門，刮風(fēng)時要用椅子把門頂住。

我們要保護(hù)學(xué)校的公共設(shè)施，愛護(hù)學(xué)校就是愛護(hù)自己，讓我們的學(xué)校變得更加美好！

謝謝大家！

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇九

自然災(zāi)害，包括人造災(zāi)害，都是人們最大的敵人。自然災(zāi)害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應(yīng)、臺風(fēng)等。人造災(zāi)害有火災(zāi)、水土流失等。遠(yuǎn)在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發(fā)展，人們懂得用科學(xué)道理、實用的方法來保護(hù)自己，減少災(zāi)害威脅到自己的生命。

絕大多數(shù)地震發(fā)生在地球最剛硬的部分----地殼和地幔上部邊緣的巖石層里面。那里的巖石在力(地應(yīng)力)的作用下發(fā)生破裂，這個破裂處就成為震源，震動從這里開始。全世界90%以上的地震，就是由于地殼的斷裂變動造成的，這類地震稱為構(gòu)造地震?，F(xiàn)在我們要預(yù)報預(yù)防的，主要就是這種構(gòu)造地震。此外，火山爆發(fā)、洞穴坍塌等也可造成地震，但數(shù)量都很少，規(guī)模也很小。因此地震也可以說是現(xiàn)今地殼運動的一種表現(xiàn)。

其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的。地震發(fā)生前，會有些預(yù)兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結(jié)隊搬家……這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將發(fā)生地震，如果發(fā)現(xiàn)這些動物有這些反?，F(xiàn)象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

有很多自救的方法。例如:地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你，如果發(fā)生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預(yù)防山體滑坡，以免滑下去。如果在學(xué)校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護(hù)頭部，如果在上體育課，要避免高大的`建筑物，不要被砸傷。如果在公共汽車內(nèi)，要躲在椅子底下或蹲下，要穩(wěn)住重心，扶好扶手。

所以，我倡議大家做好以下幾點：

1、保護(hù)森林，種植樹木，保護(hù)水土。

2、工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。

3、要保護(hù)臭氧層，汽車不要排放廢氣。

4、小心用火，不亂丟煙頭。

5、要多學(xué)防震、防災(zāi)方面的知識，有防范意識。

6、節(jié)約用水，珍惜每一滴水。

全球公民們，地球和我們?nèi)艘粯?，也會生病感冒打哈欠，只不過它的一個哈欠威力有點大而已。所以，地震來了，不要恐懼、不要慌張，多看防震書籍，多了解減災(zāi)知識，才能更好地保護(hù)自己和家人，盡可能地減少地震所帶來的損失和傷害，才能有效的保護(hù)生命和財產(chǎn)。全球公民們，為了我們的生命之樹常青常綠、為了地球的明天更蓬勃更蔥郁更有生機(jī)，讓我們一起舉起右拳，莊嚴(yán)宣誓：“防震減災(zāi)，你我同行“。

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇十

各位市民、公益朋友、企事業(yè)單位:。

大家好!4月20日，四川省雅安市蘆山縣發(fā)生7.0級強(qiáng)烈地震，把無數(shù)鮮活的生命永遠(yuǎn)地帶入了黑暗世界，那一個個觸目驚心、血淚交織的悲劇至今讓人心有余悸。雅安地震成為了每一個中國人記憶中揮之不去的陰影，讓我們?yōu)榈卣鹬惺湃サ纳?

在地震面前，我們抗拒的力量是渺小的，但是如果我們每一個人都了解地震的前兆特征，并熟練掌握地震的應(yīng)急知識，是可以讓地震災(zāi)害的程度大大降低的，甚至可以讓我們絕處逢生。國家先后出臺了《防震減災(zāi)法》和《地震預(yù)報管理條例》，并把5月12日定為防災(zāi)減災(zāi)日。

近年來，各級政府部門、公益機(jī)構(gòu)、企事業(yè)單位積極開展防震減災(zāi)知識的宣傳及教育，增強(qiáng)每一個公民的防震減災(zāi)意識，提高自救自護(hù)能力。在此，我們向各位市民、公益朋友及企業(yè)事單位發(fā)出倡議:。

二、積極開展和認(rèn)真參與防震疏散演練，讓每一個人學(xué)以致用;。

三、充分利用地震科普資源，鍛煉應(yīng)對突發(fā)災(zāi)害的能力;。

四、每個人積極發(fā)現(xiàn)生活環(huán)境中的異常情況，并及時向相關(guān)部門報告;。

五、每個人依法參加防震減災(zāi)活動，絕不傳播虛假地震謠言。

生活是美好的，生活是豐富多彩的，為了您及家人的安全，為了家庭的幸福，為了社會的進(jìn)步，從我做起，從身邊做起，認(rèn)真學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，積極做好防震減災(zāi)宣傳。我們每一個攜手共同努力，創(chuàng)造一個美好的、安全的`、幸福的生活環(huán)境。

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇十一

地震、火災(zāi)等自然災(zāi)害時刻都可能發(fā)生，尤其在高風(fēng)險地區(qū)，減災(zāi)意識是人們所關(guān)注的重點。此時，我們必須緊急采取行動，防范自然災(zāi)害的發(fā)生，減輕破壞損失，并保護(hù)人員安全。防震減災(zāi)和關(guān)愛生命是我們共同的責(zé)任。本文將討論一些應(yīng)對措施和心得體會，以便在面對自然災(zāi)害時更加從容應(yīng)對。

二段：建立準(zhǔn)確、可靠的報警系統(tǒng)。

生命寶貴，每個人的生命都應(yīng)該得到尊重，為此，建立準(zhǔn)確、可靠的報警系統(tǒng)至關(guān)重要?，F(xiàn)代科技和通信技術(shù)的發(fā)展為我們提供了可靠和即時的信息交流工具。在災(zāi)難來臨的瞬間，如能及時通知有關(guān)人員，將極大地減輕災(zāi)害造成的傷害。因此，當(dāng)發(fā)現(xiàn)可能產(chǎn)生危險的信號時，應(yīng)該立即尋求專業(yè)人員的幫助，確保自己和他人的安全。

三段：制定有效的應(yīng)急預(yù)案。

在自然災(zāi)害發(fā)生前，制定一份應(yīng)急預(yù)案是十分必要的。在我們家庭的日常生活和工作中，應(yīng)該始終保持警醒，提高自我防范能力。例如，我們可以時刻關(guān)注氣象預(yù)報，以便提前做好防洪、防震和防火工作。如果我們在家中遇到緊急情況，如遇到火災(zāi)，立即關(guān)閉燃?xì)?、電源、自來水等各種設(shè)備，逃離火場，等待救援人員的到來。只有做好應(yīng)急預(yù)案，才有可能在自然災(zāi)害面前保持從容。

四段：建立有效的應(yīng)對團(tuán)隊。

在面對自然災(zāi)害時，建立有效的應(yīng)對團(tuán)隊是必要的。特別是在一些高風(fēng)險地區(qū)，在自然災(zāi)害來臨之前，組織一支應(yīng)急救援隊伍非常重要。這支隊伍應(yīng)該由志愿者、專業(yè)人員和社區(qū)居民組成，以便更好地應(yīng)對自然災(zāi)害。開展救援行動的難點在于快速作出判斷、靈活調(diào)度、協(xié)同配合。隨著科學(xué)技術(shù)的發(fā)展，我們可以利用網(wǎng)絡(luò)通信和航空技術(shù)等高科技手段，快速整合資源，有效地減輕災(zāi)害。

自然災(zāi)害的發(fā)生總是無情的，無論我們是老師還是學(xué)生，工程師還是農(nóng)民，都要參與到減災(zāi)行動中來，這做到關(guān)愛生命。我們需要持續(xù)關(guān)注自己身邊的環(huán)境，并注意地球環(huán)境的變化。我們可以通過理解風(fēng)險、加強(qiáng)應(yīng)對能力以及定期演練、加強(qiáng)訓(xùn)練來減輕自然災(zāi)害造成的破壞和傷害。這是我們作為全球公民的責(zé)任，也是我們所面臨的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。

結(jié)論：防震減災(zāi)和關(guān)愛生命是我們正確認(rèn)知自己、踐行社會責(zé)任、砥礪奮斗的體現(xiàn)。要想擺脫自然災(zāi)害的破壞，就必須從每一點做起。通過制定科學(xué)的救援及應(yīng)對方案，組織高效的團(tuán)隊和注重人命安全，我們就可以提高自然災(zāi)害的應(yīng)對能力并更從容面對。我們的盡心盡力為我們自己和社會所有損失的人作貢獻(xiàn)，會讓我們成為社會發(fā)展的強(qiáng)者。

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇十二

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

地震，好似承載著大自然的憤怒，攜萬鈞之力，轟響前來，一瞬間，山崩地裂，家園催毀，生命消逝。汶川地震時，有一位母親，被塌下來的房子壓死了，但她的姿勢很奇怪，雙膝跪著，整個上身向前匍匐著，雙手扶著地，支撐著身體。當(dāng)人們小心地把廢墟清理開時，發(fā)現(xiàn)在她的身體下面，還躺著她的孩子，大概有3、4個月大，因為有母親身體庇護(hù)著，他毫發(fā)未傷。母親臨死時，用手機(jī)寫了一條短信：“親愛的寶貝，如果你能活著，一定要記住，我愛你！”感動了無數(shù)人。

首先，我們準(zhǔn)備好一個透明、帶蓋的塑料瓶、溫水和打火機(jī)以及一個紙棒。，我們先把塑料瓶中加入1—2厘米高的溫水，然后呢把瓶子放倒，再用火柴點燃紙棒，再把它吹滅，然后我們把紙棒放進(jìn)瓶子里面，讓煙能流進(jìn)去面，然后迅速的拿出紙棒并且蓋緊瓶蓋。這個時候我們使勁晃動一下瓶子，然后擠壓一會瓶身，好了，現(xiàn)在我們把瓶蓋擰開，再次擠壓瓶子一會，大家看，瓶子上就產(chǎn)生了云。

是不是很神奇啊，你知道這是為什么嗎？

這是因為云的形成要兩個必備條件：微粒（像灰塵、煙粒等等）和冷卻的溫暖、濕潤的空氣。紙棒燃燒的煙粒放在瓶子里相當(dāng)于增加了瓶中的微粒，擠壓瓶子讓瓶子里面溫度升高，放手又會讓瓶里溫度降低，整個過程滿足了云形成的然后放手兩個必備條件，所以就有云產(chǎn)生啦。

地震是可怕的，當(dāng)災(zāi)難來臨時，我們該怎樣挽救生命呢？

首先，千萬要鎮(zhèn)靜，不要慌亂。

其次，如果你在室外，千萬不要靠近電線桿、樓房、樹木，應(yīng)該跑到空地；如果你在室內(nèi)，尋求一些小開間，比如衛(wèi)生間和廚房，可以提供一些水源和食物，提高存活率。正確的避震姿勢是蹲位、護(hù)頭。

最后，堅強(qiáng)地活下去。因為在地震中，不少無辜者并不是因受傷致死，而是由于精神崩潰，失去生存的希望，在極度恐懼中自己“扼殺”了自己。

同學(xué)們，生命只有一次，我們要倍加珍惜，讓我們未雨籌謀，期待生命的奇跡！

我的演講完畢，謝謝大家！

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇十三

在生活中，地震是我們難以預(yù)測和控制的自然災(zāi)害之一，它給人們的生活和財產(chǎn)安全帶來了巨大的威脅。因此，加強(qiáng)地震防災(zāi)工作，提高人們的防震意識和減災(zāi)能力顯得尤為重要。在我積極參與防震減災(zāi)活動中，我深深體會到了防震減災(zāi)的重要性，并領(lǐng)悟到了幾個心得。

首先，在提高防震意識方面，我認(rèn)識到了要加強(qiáng)對地震知識的學(xué)習(xí)和了解。地震常常突如其來，所以我們應(yīng)該知道如何迅速躲避和保護(hù)自己。在學(xué)校和社區(qū)的防震教育活動中，我們了解了地震的原因、地震時該采取的措施以及如何與家人溝通等知識。通過這些知識的學(xué)習(xí)，我們能更好地應(yīng)對地震，減少傷亡和損失。

其次，在加強(qiáng)防震設(shè)施建設(shè)方面，我領(lǐng)悟到了“發(fā)現(xiàn)問題就解決問題”的重要性。作為一名積極參與防震志愿者的學(xué)生，我每天都會巡視校園，檢查教室和公共區(qū)域內(nèi)的消防設(shè)施和防震設(shè)施的狀況。一旦發(fā)現(xiàn)問題，我們會立即采取行動，修理或更換設(shè)施。通過這樣的積極行動，我們的學(xué)校安全度已經(jīng)大大提高，同學(xué)和老師可以更加放心地學(xué)習(xí)和工作。

再次，在防震減災(zāi)應(yīng)急預(yù)案制定方面，我深感準(zhǔn)備工作的重要性。只有有合理的應(yīng)急預(yù)案，我們才能更好地應(yīng)對地震。我參與了學(xué)校的應(yīng)急預(yù)案制定工作，我們制定了一份詳細(xì)的應(yīng)急預(yù)案，包括各種緊急情況的處理流程和人員分工。我們還定期進(jìn)行演練，檢驗預(yù)案的有效性和學(xué)校師生應(yīng)對地震的能力。通過這樣的預(yù)案制定和演練工作，學(xué)校在地震發(fā)生時能迅速有序地進(jìn)行應(yīng)對，減少了災(zāi)害帶來的損失。

最后，在提高災(zāi)后重建能力方面，我認(rèn)識到團(tuán)結(jié)合作的重要性。地震災(zāi)害發(fā)生后，往往會造成大面積的房屋倒塌和道路破壞。作為防震志愿者，我們深感到災(zāi)后重建不僅僅是政府和專業(yè)機(jī)構(gòu)的責(zé)任，每個人都應(yīng)該積極參與其中。我們組織了志愿者小組，幫助災(zāi)民清理廢墟，搬遷重建。大家齊心協(xié)力，共同為重建家園做出貢獻(xiàn)。通過這樣的合作和努力，我們的社區(qū)得到了快速重建，使災(zāi)區(qū)居民盡快恢復(fù)正常生活。

通過以上的參與和體驗，我對防震減災(zāi)工作有了更深刻的認(rèn)識和理解。一方面，防震減災(zāi)工作需要我們加強(qiáng)防震意識，提高自我保護(hù)能力。另一方面，它也需要我們積極參與防震設(shè)施建設(shè)，加強(qiáng)應(yīng)急預(yù)案制定工作，提高災(zāi)后重建能力。只有通過這些實際行動，我們才能更有效地應(yīng)對地震災(zāi)害，減少人員傷亡和財產(chǎn)損失。

作為一個普通的學(xué)生，我深信每個人都可以成為一名優(yōu)秀的防震減災(zāi)者。通過學(xué)習(xí)和參與，我們可以不斷提高自己的防震意識，增強(qiáng)自我保護(hù)能力。同時，我們還可以積極參與到社區(qū)防震減災(zāi)工作中，為社會的安全與穩(wěn)定貢獻(xiàn)自己的力量。只有大家齊心協(xié)力，才能提升整個社會的防震減災(zāi)能力，建設(shè)更加安全、穩(wěn)定的社會。讓我們以積極的態(tài)度加入到防震減災(zāi)工作中，共同為實現(xiàn)安全社會的目標(biāo)而努力！

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇十四

防震減災(zāi)演練是一項非常重要的活動，我們參與了這次演練，深受啟發(fā)。通過參加這次演練，我們深刻認(rèn)識到了地震來勢洶洶，必須加強(qiáng)預(yù)防和減災(zāi)的意識，提高自救互救和疏散的能力，保障我們自身的安全。

在這次演練中，我們認(rèn)識到準(zhǔn)備和預(yù)防是關(guān)鍵。在發(fā)現(xiàn)地震跡象時，我們應(yīng)該迅速行動，做好避難的準(zhǔn)備，尋找安全的'地方。我們還了解到如何對各種緊急情況做出反應(yīng)，保持冷靜，不慌不亂，這樣才能保障我們的安全。

此外，我們也認(rèn)識到了團(tuán)隊合作的重要性。地震發(fā)生時，人員混亂，必須相互幫助，共同度過難關(guān)。在演練中，我們互相提醒，互相幫助，最終成功完成隊伍疏散和保護(hù)。

通過這次演練，我們深刻認(rèn)識到了自身在地震災(zāi)害中的不足，并且學(xué)會了正確的應(yīng)對和自救方法。我們將繼續(xù)加強(qiáng)培訓(xùn)，提高技能水平，保障我們自身的生命安全。

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇十五

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們:。

大家好!

今天是個特別的日子——“5.12”，全國第8個防災(zāi)減災(zāi)日。5月12日汶川特大地震，4月14日玉樹大地震，204月20日雅安大地震，它一次又一次向我們敲響了防震減災(zāi)的警鐘，珍愛生命是我們每個人的神圣責(zé)任。我們的安全和健康牽動著父母的心。

同學(xué)們，在自然災(zāi)害面前，人類的力量是渺小的，但如果我們平時注意學(xué)習(xí)，了解地震的前兆特征，并且熟練掌握地震應(yīng)急知識，面對災(zāi)難時懂得一些應(yīng)對措施，是可以讓災(zāi)害程度大大降低的，甚至能夠讓我們絕路逢生。國家先后出臺了《防震減災(zāi)法》和《地震預(yù)報管理條例》，各級政府也組織有關(guān)部門積極開展防震減災(zāi)知識的宣傳教育，增強(qiáng)公民的防震減災(zāi)意識。為了豐富同學(xué)們的抗震減災(zāi)知識，增強(qiáng)珍愛生命意識，提高自救自護(hù)能力，并且把這些知識傳遞給周圍的親屬和朋友。特向全體師生發(fā)出以下倡議:。

1、我們要篤學(xué)敏行，認(rèn)真學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，提高地震應(yīng)急避險和自救自護(hù)能力。并動員自己的親人、朋友學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，樹立防震減災(zāi)意識，預(yù)防和避免災(zāi)害傷害。

2、我們要鍛煉體魄，努力掌握在地震災(zāi)害中逃生自救知識，積極參加防震疏散演練，學(xué)以致用。

3、我們要身體力行，努力學(xué)習(xí)環(huán)保知識、環(huán)保理念，自覺踐行生態(tài)文明。

4、我們要善于觀察，發(fā)現(xiàn)生活環(huán)境中的異常情況及時向有關(guān)部門報告。

5、我們要熱愛生活，珍惜生命。在災(zāi)害突發(fā)時要正視災(zāi)害，在不幸降臨時要勇敢面對未來。

6、依法參加防震減災(zāi)活動，絕不傳播虛假地震謠言。

接下來，我將和大家共同學(xué)習(xí)一些避震常識。

一、在家怎樣避震。

1、地震時就近躲避，可暫躲在牢固的床、桌子等堅固家具下抓住桌腿等牢固的物體或躲在樓房衛(wèi)生間等小開間房內(nèi)。

2、地震時人員都要用隨手物件護(hù)頭和捂住口鼻，以免砸傷或被沙泥煙塵嗆住。

3、家庭成員正在用火、用電時，要立即滅火和斷電防止?fàn)C傷觸電和發(fā)生火情。

4、高層樓房里的人員不可使用電梯，不要向陽臺跑，尤其不可跳樓。

5、家住平房的人員，如屋外場地開闊，可盡快跑出室外避震。

二、在學(xué)校怎樣避震。

1、正在上課時，應(yīng)迅速抱頭，閉眼躲在各自的課桌下。震后在教師指揮下迅速撒離教室。

2、在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護(hù)頭部，注意避開高大建筑物危險物。

3、在寢室時，要迅速躲到床下或墻角，拿枕頭護(hù)住頭部。

三、在公共場所怎樣避震。

1、在影劇院、體育館等處:。

就地蹲下或趴在椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物;注意用手或其他東西保護(hù)好頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。

2、在商場、書店等地:。

選擇結(jié)實的柜臺、商品(如低矮家具等)或柱子邊，以及內(nèi)墻角等處就地蹲下，用手或其它東西護(hù)頭;避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或柜臺;避開高大不穩(wěn)或擺放重物、易碎品的貨架;避開廣告牌、吊燈等高聳或懸掛物。

親愛的同學(xué)們，防震減災(zāi)是一項社會公益性活動，也事關(guān)我們每一個人的安全，希望同學(xué)們認(rèn)真學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識，珍愛生命，警鐘長鳴。

防震減災(zāi)關(guān)愛生命心得體會精選篇十六

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。腦海里浮現(xiàn)的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟。

“災(zāi)難”，多么可怕的兩個字??！生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起？人類在自然災(zāi)害前是多么的渺小，地震、海嘯、洪水、火災(zāi)。各種各樣的災(zāi)難頻頻發(fā)生，就在災(zāi)難來臨的那一剎那，頓時，烏云密布，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經(jīng)繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經(jīng)的美好家園轉(zhuǎn)瞬間變?yōu)樗劳龅膲災(zāi)梗?jīng)的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞里反復(fù)的報道死亡人數(shù)以及失蹤人數(shù)。既然，我們不能控制自然災(zāi)害，那我們就應(yīng)該從本身做起！

我們要重點知曉防災(zāi)的基本要素，當(dāng)災(zāi)難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應(yīng)該對各種的災(zāi)難做出各種反應(yīng)。例如在發(fā)生地震時，如有條件，應(yīng)把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應(yīng)馬上跑到空地；在突發(fā)海嘯、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子；在發(fā)生火災(zāi)時，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災(zāi)難的降臨而慌忙的束手無策。

曾經(jīng)的世界多么美好，可惜的就是，那些美好都只屬于曾經(jīng)?，F(xiàn)在，環(huán)境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開始報復(fù)人類，這是我們破壞環(huán)境后的代價！值得嗎？回答：不值得！

呵，只要我們每一個人都改變一點，我相信，世界一定會恢復(fù)曾經(jīng)的容貌！