2023年成長不煩惱節(jié)目心得體會范本(精選14篇)

實踐中的心得體會是寶貴的經(jīng)驗，可以為自己以及他人提供參考。在寫心得體會時，要盡量使用簡明扼要的語言。閱讀這些心得體會范文，可以幫助我們拓寬思路，提高寫作能力。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇一

成長不煩惱，對許多人來說是一個遙不可及的目標。然而，我有幸在自己的成長過程中，體會到了與眾不同的心得。對于我而言，成長并不是一種負擔，而是一種機會和挑戰(zhàn)。從摒棄陳舊觀念開始，重新定義成長的意義，我真正享受到了成長的快樂和豐富經(jīng)驗。

篇二：抱持積極心態(tài)，面對困難并主動解決。

成長過程中，困難是難以避免的一部分。我意識到，抱怨和沮喪無法解決問題，只會讓自己變得更加消沉。因此，我努力保持積極的心態(tài)，學會直面困難，并主動尋求解決之道。這樣的改變不僅讓我在成長路上變得更加堅強，也讓我能夠迎接更多的挑戰(zhàn)。

篇三：勇于嘗試，不斷開拓新的領域。

隨著年齡的增長，我逐漸認識到成長不止于循規(guī)蹈矩，更需要勇于嘗試和開拓新的領域。我開始主動參加各類活動，無論是體育運動、藝術創(chuàng)作還是社會實踐，都讓我不斷成長，積累了豐富的經(jīng)驗和知識。勇于嘗試的過程雖然有時會遇到困難和阻礙，但正是這些經(jīng)歷讓我不斷成長。

篇四：傾聽他人，與人共享成長之路。

成長并不孤單，傾聽他人的聲音和經(jīng)驗，與他人共享成長之路也是一種重要的心得體會。通過與他人的交流與學習，我拓寬了自己的視野，懂得了更多的生活智慧。與他人共享成長的過程中，我也收獲了友誼和彼此支持的力量，讓我更加堅定地邁向成長的道路。

篇五：珍惜每一次成長的機會，用心踐行一生的成長。

成長是一種持久的過程，需要時刻保持積極的心態(tài)并珍惜每一次成長的機會。不論是與他人的相處還是面對困難時的堅持，每一次的成長都是一次寶貴的經(jīng)歷。我會一直用心踐行一生的成長，不止步于成長的初衷，而是不斷追求更高的目標，讓我的成長變得更加充實和有意義。

總結：

成長不煩惱，彭婧用自己的親身經(jīng)歷告訴我們，成長并不可怕，只要我們摒棄陳舊觀念，抱持積極心態(tài)，勇于嘗試，傾聽他人，珍惜每一次成長的機會，便能真正享受到成長的快樂和豐富經(jīng)驗。讓我們一同勇于成長，迎接新的挑戰(zhàn)，不斷開拓自己的潛力，用心實踐一生的成長之路。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇二

隨著互聯(lián)網(wǎng)的發(fā)展，直播平臺越來越受歡迎，成長不煩惱直播是其中一家備受青少年歡迎的平臺。作為一個年輕人，我也參與了成長不煩惱直播，并從中獲得了很多啟發(fā)和收獲。在這篇文章中，我將分享我在成長不煩惱直播中學到的心得體會。

首先，成長不煩惱直播給我提供了一個分享自己故事和經(jīng)驗的平臺。在這里，我可以直接與其他人分享我的成長經(jīng)歷、煩惱和困惑，而不用擔心被嘲笑或被誤解。每次直播，我都會收到許多觀眾的反饋和鼓勵。這些正能量的回應讓我更加有動力去勇敢面對困難和挑戰(zhàn)，同時也鼓勵我在自己的成長道路上堅持下去。

其次，成長不煩惱直播為我提供了廣闊的學習機會。在直播中，有許多優(yōu)秀的主播分享了他們的成功經(jīng)驗和學習方法。我學到了很多有關時間管理、學習技巧和人際關系等方面的知識。這些知識不僅幫助我更好地規(guī)劃我的學習和生活，還幫助我更好地與人溝通和合作。通過與其他觀眾進行討論和交流，我也學到了很多來自各行各業(yè)不同領域的知識，這拓寬了我的視野，并且讓我對未來有了更多的思考。

除了學習機會，成長不煩惱直播也提供了豐富的娛樂內容。在直播中，有很多搞笑的段子和有趣的互動游戲。這些內容不僅讓我樂在其中，也讓我與其他觀眾建立了更緊密的聯(lián)系。我與其他觀眾的互動不僅僅限于在直播中，我們還會在其他社交媒體平臺上交流和分享。通過這種互動，我不僅能夠結交更多志同道合的朋友，還能夠分享自己的喜好和生活，這讓我感到非常愉快和滿足。

成長不煩惱直播也為我提供了一個展示自己才華的平臺。在直播中，無論是唱歌、跳舞、講故事還是才藝表演，我都可以展示自己的才華。受到其他觀眾的鼓勵和贊許，我更加自信和自豪。通過與其他具有相同興趣愛好的觀眾交流，我也學到了更多關于我的才藝的知識和技巧改進。

總之，成長不煩惱直播對我來說是一個寶貴的平臺。它不僅提供了分享故事和經(jīng)驗的機會，還讓我學習到了許多知識和技巧。同時，它也為我提供了娛樂和展示自己才華的機會。通過參與成長不煩惱直播，我不僅強大了自己，也希望能夠給其他人帶來積極的影響。我相信，只要堅持努力，每個人都能在成長不煩惱直播中找到自己的價值和意義，讓成長的道路更加快樂和充實。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇三

第一段：引言和背景介紹（200字）。

近年來，互聯(lián)網(wǎng)直播平臺如雨后春筍般涌現(xiàn)。其中，以“成長不煩惱直播”為代表的成長類直播平臺受到了廣大年輕人的熱烈歡迎。在這個平臺上，主播們分享了自己的成長經(jīng)歷、面對困境時的心得與體會，讓普通人可以親身感受到“成長不煩惱”的力量。

第二段：獲得啟發(fā)與改變（250字）。

通過觀看成長不煩惱直播，我逐漸收獲了很多啟發(fā)和改變。首先，我從主播們的成功經(jīng)歷中學到了堅持與付出的重要性。許多主播在剛開始時面臨各種挫折和困難，但他們堅持不懈地努力工作，最終獲得了成功。這激勵了我積極面對困難，堅持追求自己的夢想。其次，我從主播們分享的成長經(jīng)歷中汲取了許多智慧。他們對待挫折和失敗的積極態(tài)度，以及如何處理人際關系和管理情緒的方法，讓我受益匪淺。

第三段：寶貴的心靈療愈（250字）。

成長不煩惱直播不僅給我?guī)砹酥R和啟發(fā)，還給了我寶貴的心靈療愈。在生活中，我們常常會遇到壓力和煩惱，心情低落時很難找到出口。然而，在這個直播平臺上，主播們的鼓舞和鼓勵常常能夠讓我找回信心，重新振作起來。他們用自己的親身經(jīng)歷告訴我：無論遇到多大的挫折，只要持續(xù)努力，總會迎來美好的明天。這樣的心靈療愈，讓我的生活更加積極向上。

第四段：分享與傳遞（300字）。

成長不煩惱直播以分享為核心理念，主播們以自己的經(jīng)歷和智慧啟迪年輕人。而我也從中得到了啟發(fā)，決定將自己的成長經(jīng)歷與他人分享。通過寫博客、開設公眾號等方式，我將自己的故事和體會與更多的人分享，希望能給他們帶去一些幫助和鼓勵。我深信，只有通過分享與傳遞，我們才能更好地成長，共同邁向成功之路。

第五段：結語與總結（200字）。

通過成長不煩惱直播，我不僅學到了成功的秘訣，獲得了心靈的療愈，還發(fā)現(xiàn)了分享和傳遞的力量。我們每一個人都有成長的需求和經(jīng)歷，通過分享與學習，我們可以相互激勵，共同成長。我將繼續(xù)關注和支持成長不煩惱直播，也希望看到更多的人能夠受益于這個平臺，成為更好的自己。讓我們相信，成長從不止步，煩惱能被戰(zhàn)勝。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇四

《成長不煩惱》是一檔以兒童成長問題為導向的綜藝節(jié)目。通過每期節(jié)目中的小主持人及各類特邀嘉賓的分享和互動，該節(jié)目引導孩子們了解并解決日常生活中的煩惱和問題，促進他們的健康成長。這檔節(jié)目的播出不僅在全國范圍內引發(fā)了家庭和學校的廣泛關注，也得到了兒童和青少年觀眾的認可和喜愛。

第二段：節(jié)目特點分析。

在眾多兒童成長類節(jié)目中，《成長不煩惱》憑借其獨特的特點和內容成為熱門節(jié)目之一。首先，該節(jié)目非常注重孩子們的心理健康。無論是在學校還是在家庭中，孩子們常常會遇到各種煩惱和問題，而這些問題會對他們的成長和學習造成負面影響。而《成長不煩惱》通過精心編排和篩選題材，讓孩子們在節(jié)目中找到解決問題的方法和思路，培養(yǎng)他們積極面對困難的勇氣和能力。其次，該節(jié)目注重兒童視角的表達。小主持人們在節(jié)目中不僅充當調查員、采訪者的角色，還可以主動分享自己的成長經(jīng)歷和問題，并獲取大咖嘉賓的幫助和建議，這種互動設計使得節(jié)目更貼近孩子們的生活和心理需求。

第三段：節(jié)目帶來的影響。

和其他兒童成長類節(jié)目不同，《成長不煩惱》在孩子們中建立了積極的影響力。首先，該節(jié)目明確傳遞了正確的成長觀念。兒童時期是一個快樂和好奇心滿滿的階段，但也是一個充滿挑戰(zhàn)和困惑的時期。《成長不煩惱》積極向孩子們傳達了勇敢和積極面對困難的信念，鼓勵他們在面臨問題時勇往直前，獲得成功。其次，該節(jié)目促進了家庭的溝通和理解。通過和父母共同收看該節(jié)目，孩子們和父母之間可以就一些敏感和難以啟齒的話題進行交流，促進了家庭成員之間的情感聯(lián)系。再次，該節(jié)目也對學校和教育產(chǎn)生了積極的影響。學校老師和教育機構嘉獎了該節(jié)目對于兒童發(fā)展和成長的正面影響，認為其可以幫助學校更好地了解兒童的內心需求，并針對性地開展教育活動。

第四段：節(jié)目亮點剖析。

作為一檔優(yōu)質綜藝節(jié)目，《成長不煩惱》有著自己的亮點所在。首先是節(jié)目的整體設計精巧，通過開設問題熱線、面對面采訪、現(xiàn)場互動等多種形式，使得孩子們可以在節(jié)目中更好地表達自己的煩惱和問題。其次，節(jié)目邀請的嘉賓陣容強大。無論是明星、專家還是普通家長，他們的經(jīng)驗和觀點都為觀眾提供了寶貴的參考和指導。最后，節(jié)目注重培養(yǎng)孩子們的自信心和解決問題的能力。小主持人們通過和嘉賓的互動，不僅解決了自己的成長難題，也為大家樹立起了榜樣。

第五段：對節(jié)目的建議和總結。

盡管《成長不煩惱》已經(jīng)在兒童成長類節(jié)目中取得了顯著的成績，但仍然有一些可以改進的地方。首先，節(jié)目的內容可以更加多樣化和細化，涵蓋更多不同年齡段的孩子的成長問題。其次，節(jié)目制作方可以增加一些與觀眾互動的環(huán)節(jié)，通過線上問答和投票等方式，使觀眾和節(jié)目更加互動。最后，節(jié)目可以進一步拓展社會資源，邀請更多的領域專家和學者參與其中，提供更豐富的觀點和建議。

總之，《成長不煩惱》這一充滿正能量的兒童成長類節(jié)目借助媒體平臺成功地引導了孩子們積極成長，影響了社會的發(fā)展。希望這類節(jié)目能夠進一步完善和發(fā)展，為更多的孩子和家庭帶來福音。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇五

隨著社會的不斷發(fā)展，人們對于青少年成長的關注也越來越多。為了幫助青少年更好地成長，電視臺推出了一檔名為“成長不煩惱”的節(jié)目。我通過觀看該節(jié)目，收獲頗多，深受啟發(fā)。在這里，我將分享我對于這個節(jié)目的心得體會。

首先，該節(jié)目主題鮮明，內容豐富。節(jié)目中涵蓋了青少年的各個方面，從學習、愛好、人際關系到心理健康等各個層面，都給予了細致入微的關注和指導。通過專家的講解和真實案例的展示，我對于這些課題有了更加深入的了解。同時，節(jié)目還邀請了一些青少年做客，讓他們分享自己的親身經(jīng)歷，以開闊我們的視野，讓我們從中學到更多的東西。

其次，該節(jié)目注重培養(yǎng)青少年的實踐能力。不同于其他節(jié)目，該節(jié)目不僅僅是教會我們如何應對各種問題，更加注重實踐的過程。在節(jié)目中，青少年被提出了一系列的挑戰(zhàn)，需要他們通過自己的努力去解決。這種實踐的方式，讓我們深刻體會到了成長的酸甜苦辣，也讓我們在實踐中學習到了更多的東西，提升了我們解決問題的能力。

第三，該節(jié)目的參與性很強。在觀看該節(jié)目的過程中，不僅僅是作為觀眾的我們在看別人的成長，更多的是以參與者的身份，和青少年一起成長。在節(jié)目中，我們不僅僅是被動接受知識和信息，更加是積極地思考和參與其中。通過與其他觀眾的互動、辯論和討論，我們可以更好地理解和探索問題的背后。

第四，該節(jié)目積極傳遞正能量。在這個浮躁的社會中，負能量似乎無處不在。而這樣的節(jié)目，給我們帶來了一絲陽光和溫暖。節(jié)目中的青少年們勇敢地面對各種挑戰(zhàn)，展示出了強大的毅力和勇氣。他們的成功案例激勵了我們，讓我們在成長的過程中不再害怕困難和挫折，而是勇敢面對并努力克服。

最后，該節(jié)目引起了我對青少年成長的深思。通過觀看節(jié)目，我認識到了青少年成長中面臨的困惑和壓力，也學到了許多對于自己成長有益的方法和技巧。同時，也讓我明白到了家庭、學校、社會等各種因素對于青少年成長的重要影響。作為一個青少年，我應該如何應對這些問題，也是我在接下來的成長中需要思考和行動的方向。

總之，通過觀看“成長不煩惱”的節(jié)目，我受益匪淺。該節(jié)目的內容豐富，注重實踐能力的培養(yǎng)，參與性強且傳遞正能量，引起了我對青少年成長的深思。相信在不久的將來，有更多的青少年可以從中受益，展示出自己的成長與進步。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇六

在當代社會，人們追求成長與進步已經(jīng)成為一種時尚，而其中最直觀和受眾廣泛的方式莫過于通過不煩惱直播等平臺來分享心得體會。我亦是其中一員，通過觀看和參與這些直播，我深切感受到成長的力量和人們追求進步的熱情。本文將結合自身經(jīng)歷，探討成長之路上的煩惱與心得體會。

【第二段】。

成長是一條充滿磨難的道路，每個人都需要面對各種煩惱與困惑。過去的我，在不煩惱直播誕生之前，只能通過書籍、講座等途徑來獲取知識和啟示。而如今，借助直播平臺，我可以與那些經(jīng)歷過煩惱并最終成功克服的人們直接交流，獲取更多的鼓舞和指導。他們的經(jīng)歷和故事，讓我明白成長不是一帆風順的，克服困難才能取得真正的進步。

【第三段】。

直播平臺上有很多優(yōu)秀的主播，他們分享著自己成長的經(jīng)驗和心得體會，讓我受益匪淺。其中，有些主播專注于職場成長，分享工作技巧和管理經(jīng)驗；還有些主播專注于個人成長，分享自我提升的方法和途徑。無論是哪一類，他們都用自己的親身經(jīng)歷告訴我，只有積極主動、不斷反思和學習，才能在各個方面獲得提升。這種鼓勵和啟示讓我深刻理解自我提升的重要性，激發(fā)了我不斷追求成長的動力。

【第四段】。

不煩惱直播的另一個優(yōu)點是，它可以讓人們與其他觀眾互動。我曾參與過一次由主播組織的在線討論會，與其他觀眾一起分享自己的成長過程和遇到的難題。與其他人交流，我發(fā)現(xiàn)原來自己的煩惱并不是孤例，許多人都有過相似的經(jīng)歷。這種共鳴和共享讓我感到無比溫暖和寬慰，也讓我知道，我并不是一個人在奮斗。與人共勉、共進，是促進個人成長的一種有力途徑。

【結尾段】。

通過觀看不煩惱直播和參與互動，我深刻意識到成長的過程并不輕松，需要不斷戰(zhàn)勝困難和煩惱。但是，我相信只要堅持不懈地努力，我們就能夠實現(xiàn)自己的目標和追求。不煩惱直播為我們提供了一個學習和成長的平臺，讓我們用心、用力去追求我們渴望的生活。成長之路雖然充滿磨難，但正是這些磨難讓我們變得更強大，讓我們成為更好的自己。無論何時何地，我都會通過直播來獲取心靈的力量，不斷壯大我的成長之路。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇七

常州廣播電視臺成長不煩惱教育節(jié)目每周都有，帶給我們很多新鮮的專業(yè)的知識點!下面是小編用心整理的常州廣播電視臺成長不煩惱教育節(jié)目播出時間平臺，如果大家喜歡的話，歡迎大家收藏并積極分享喲!

每周五16：00---17：00。

fm90常州交通廣播。

中吳網(wǎng)app同步視頻直播。

延伸：

4個交通安全知識點展開：

1.家長不可把孩子單獨留在車內;。

2.乘車時，不可把頭、手或身體其他部位伸出車窗外;。

3.身高1.4米以下的兒童，乘車時需正確使用安全座椅，并固定在駕駛座后排座椅上;。

4.兒童夜間出行時，穿著反光衣物更安全。

交通安全，和我們的日常生活息息相關。也許，是由于一瞬間的疏忽大意，或者是明知故犯，抱著僥幸的心理，上演了一幕幕悲劇，讓原本幸福美滿的家庭瞬間變得支離破碎。

在學校里，老師經(jīng)常組織我們聽交通安全課，看交通事例的視頻，讓我們耳聞目睹了闖紅燈、超速、超載、酒駕、追尾等一系列的交通違法行為。讓我們從小養(yǎng)成注意安全，遵守交通規(guī)則的好習慣。父母在我出門前，總不厭其煩地嘮叨著：“路上注意安全，不要亂跑，小心看車……”。

多一份等待，就多一份安全。我提出倡議：

第一：過馬路要看紅綠燈，沒有紅綠燈，要一看、二慢、三通過;。

第二：盡量走斑馬線、走人行道;。

第三：開車不打電話，酒后不開車。不超速，不超載。

所以，我們必須牢記交通安全法則，千萬不要心存僥幸心理，危險說不定就有可能發(fā)生在我們身邊。

汽車是現(xiàn)代城市里的一道獨特的風景線，它代表著文明與繁榮，可是卻也象征著痛苦與死亡?？粗捌嘘J紅燈的少年和年僅10歲的小男孩，因超速來不及剎車的火車和那輛從橋上翻到山谷里的客車，以及那對因車禍而沒來得及走進結婚禮堂的新人，生命在瞬間消失，死者家人痛不欲生，白發(fā)人送黑發(fā)人，幸福從此有了無法彌補的缺陷，我們個個目瞪口呆，為這些早逝的生命而哀嘆，對那些不守交通規(guī)則的人發(fā)出強烈的譴責之聲。

通過影片，我們認識到生命真的很脆弱，轉瞬即逝，每個人都應該在開車時盡量放慢速度，寧讓三分，不爭一秒，不要為了耍酷飆車，不宜酒后駕車，不宜疲勞駕駛，更不能再開車時講電話，遵守交通規(guī)則，一點小的失誤會造成無法挽回的損失，造成巨大的遺憾，多給自己留一份意，多給自己一雙眼睛，也許生命就不會選擇暫停了，畢竟生命只有一次，值得好好把握和珍惜。

交通意識的淡薄和對交通法的漠視是造成交通事故的最大原因，生命誠可貴，安全責任大。安全工作每天都是一個新的開始，都是一個新的起點，為了社會的發(fā)展，為了個人的安全，為了家庭的幸福，讓我們從個人做起，從小事做起，把安全工作作為每天的頭等大事來抓，認真做到“交通安全，從我做起”。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇八

近年來，一檔以“成長不煩惱”為主題的節(jié)目成為了熱門話題，吸引了無數(shù)觀眾的關注。通過這檔節(jié)目，我們可以看到許多青少年在成長的過程中的困惑和煩惱，他們積極面對挑戰(zhàn)，努力成長。通過觀看這檔節(jié)目，我深受啟發(fā)，對成長的意義有了更加深刻的理解與體會。

首先，這檔節(jié)目揭示了現(xiàn)代青少年面臨的困境和煩惱。在這個競爭激烈的社會中，青少年承受著巨大的學業(yè)壓力，導致他們感到疲憊和迷茫。許多青少年表示自己經(jīng)常陷入困境，不知道應該怎么去選擇，不知道未來該如何規(guī)劃。這些問題在他們的成長過程中產(chǎn)生了很大的困擾，影響著他們的心理健康。

其次，這檔節(jié)目展現(xiàn)了青少年積極應對和解決困難的勇氣和智慧。在節(jié)目中，許多青少年通過努力自我調節(jié)，積極尋求幫助，解決了自己的困惑和困難。例如，有一位參與節(jié)目的學生在面臨課業(yè)壓力和人際關系問題時，通過親友的支持和老師的指導，最終成功地跨越了障礙。這些青少年用他們的經(jīng)歷告訴我們，面對問題和困境時，我們應該向前看，積極解決，堅持自己的信念。

此外，這檔節(jié)目讓我深刻體會到，成長是一個不斷經(jīng)歷挑戰(zhàn)和突破的過程。每個人都有自己的成長軌跡和節(jié)奏，面對誘惑和困難時，如何規(guī)劃并實踐自己的成長路徑顯得尤為重要。有些青少年可能在學業(yè)上取得了較好的成績，但在人際交往方面有所欠缺；而有些青少年則可能在藝術、體育等方面表現(xiàn)出色，但在學習上遇到困難。無論面臨何種困境，重要的是要相信自己的能力，努力突破自我，追求個人全面發(fā)展。

最后，這檔節(jié)目還呼吁大眾關注青少年的成長環(huán)境和需求。青少年是國家的未來，他們的健康成長事關國家的發(fā)展和未來。因此，社會應該為他們提供良好的學習和成長環(huán)境，培養(yǎng)他們的全面素質和能力。同時，家庭和學校也應該關注青少年的心理健康，給予他們關心和支持。只有共同努力，才能為青少年的成長保駕護航。

總之，“成長不煩惱”節(jié)目給予了青少年很多的啟示和思考。他們的困境和煩惱是我們成長道路上的一面鏡子，讓我們對自身進行反思和改進。同時，他們奮發(fā)努力的精神和勇敢面對挑戰(zhàn)的態(tài)度也給了我們很多啟發(fā)和鼓舞。讓我們一起關注青少年的成長，共同創(chuàng)造一個更加美好的未來。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇九

六年級的我，每天在題海里游泳，與奧數(shù)打著圍殲戰(zhàn)，就連在睡夢里也不忘背著單詞。

再次醒來，映入眼簾的是母親在廚房里忙碌的身影，恍過神才發(fā)現(xiàn)自己正躺在沙發(fā)上。我搖搖晃晃地坐了起來，感覺自己的腦袋有千斤重，仿佛啞鈴一般，母親見我醒來，向自己奔來。

“宸妤，醒了就吃點面吧。”她端來一碗牛肉雞蛋面遞給我?！班?，好?！蔽颐院鼗卮?。

“媽，我想和你談談……”我有些忐忑。“你說吧。”母親溫和地說，“是學習嗎？不要那么緊張，一切都順其自然，千萬不要給自己壓力，記住了嗎？”

“嗯”母親的話給了我巨大的鼓勵，仿佛一下沒了煩惱，或許，這就是成長吧！?。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇十

成長，似乎是一個不可逆轉的話題，處在這個階段的我們，迷茫，叛逆，興奮，對一切充滿好奇匆匆流逝的時光，像是去奔赴一場神秘的約會，帶走了一頁又一頁，一本又一本的線裝日記，悄無聲息的流淌著。

“小小少年，很少煩惱，眼望四周陽光照。”

“一年一年時間飛跑，小小少年轉眼高，隨著年齡由小變大，他的煩惱增加了?！?/p>

想當年，我們還是不懂事的孩子，可一眨眼，在埋怨時光匆匆的旅途中成長。在埋怨時光無情的歲月中，成長的種種困惑如石頭般向我們砸來，迷茫的我們來不及躲閃。繁重的功課，復雜的人際關系，家長老師的期望，無可避免的落在我們肩上。

往往，我們要盡全力做好每一件事，不能有絲毫的松懈，可有些時候，他們看到的可能只是光鮮的外表，卻看不到背后的付出。而我們，也漸漸學會獨自品嘗內心說不出的苦楚。隨著年齡增長，不能再像兒時那樣無憂，任性，能做的，就是朝著遠方，一步一步向前跑去。

其實有時候仔細想想，所謂成長，就是接受自己最真實的樣子，卸下無關緊要的包袱，這一生，做好自己最重要，不必因為個別人期盼與議論，放棄最真實的自己，這一生，我們不必非要成為誰！

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇十一

成長不煩惱，這是我看到的一句格言。對我來說，這句話含義深遠，我深深體會到，成長不僅不是煩惱的源泉，反而是人生最寶貴的財富。在我走過的漫漫人生道路上，我領悟到了很多關于成長的道理。無論是從學習中，還是從生活中，我都獲得了許多寶貴的體驗和啟迪。下面，我將通過五個方面的探索，與大家分享我的成長心得體會。

第一，在學習中成長。學習是人生中一項重要的任務，如何高效學習對于我們每個人來說都至關重要。在學習過程中，我學到了一個重要的道理，那就是不斷地嘗試和堅持會帶來成功。曾經(jīng)有一次，我遇到了困擾我很久的數(shù)學難題，我試了很多次都沒有找到解決辦法。但是我沒放棄，我不斷嘗試著使用不同的方法，不停地推敲思路，終于在堅持與努力中解出了難題。這個經(jīng)歷讓我明白，只要我們堅持不懈地努力，克服困難，就一定能夠取得成功。

第二，在友誼中成長。朋友是我生命中的財富，他們陪伴我度過了成長的每一個階段。在和朋友們的相處中，我明白了“誠實、寬容、真摯”的朋友之道。朋友之間的真誠是最重要的，只有相互真心相待，才能建立起深厚的友誼。寬容是朋友之間相互包容的表現(xiàn)，面對朋友的錯誤或缺點，我們應該學會寬容，互相理解與支持。只有如此，我們的友誼才能長久。與此同時，要真誠對待朋友，才能與朋友建立起真摯的情感紐帶，成為朋友中的朋友。

第三，在困境中成長。人生沒有一帆風順的航程，我們都會面臨各種困境和挫折。而這些困境能夠幫助我成為更強大的自己。記得有一次，我參加了一個英語演講比賽，但是在臺上我卻突然緊張起來，導致講了好久都沒有一個完整的句子。當時我感到非常難過和失落，但是我沒有放棄。我開始積極訓練，并且參加了更多的演講比賽。逐漸地，我意識到只有在面對困境時保持積極的心態(tài)，才能克服困難，實現(xiàn)更好的自我。困境沒有什么可害怕的，只要我們敢于面對，不斷努力，我們就會在困境中成長。

第四，在夢想中成長。每個人都有屬于自己的夢想，而夢想是我們成長路上的動力源泉。我的夢想是成為一名優(yōu)秀的音樂家。為了實現(xiàn)這個夢想，我從小開始學習鋼琴，并參加了許多音樂比賽。在這個過程中，我不僅積累了豐富的音樂知識和演奏經(jīng)驗，更重要的是，我在不斷的實踐中變得更加自信和堅定。正是因為有了這個夢想，我在人生道路上勇往直前，逐漸成長為一個有自信和目標的人。

第五，在身邊的人中成長。身邊的人是我們成長道路上最大的財富，他們的影響和教誨能夠讓我們更好地認識自己。我的家人一直是我最堅實的后盾，他們總是在我遇到困難時給予我無盡的支持和鼓勵。在朋友的身上，我學到了如何去關心、幫助他人，這讓我變得更加成熟和有愛心。在老師的指導下，我學會了自律和自主學習，讓我在學習上取得了顯著的進步。在身邊的人的陪伴中，我逐漸理解到，只有與他人相互依存、相互學習，才能夠不斷地成長和進步。

在我的成長之路上，我通過學習、友誼、困境、夢想和身邊的人等方面的成長經(jīng)歷，領悟到了許多寶貴的道理。成長是一種機遇，是帶來無盡可能和無限歡樂的源泉。成長不煩惱，而是令人沉醉其中。讓我們在成長的道路上勇往直前，追求自己的夢想，展現(xiàn)自己的才華，開創(chuàng)自己的美好人生！

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇十二

我上學期我參加了小學生交通安全隊，雖然我們在比賽仲沒有拿到第一名，但是我卻收獲了快樂，勇氣和堅強。我收獲了快樂。在交通安全隊的日字里雖然我們飽受辛苦，天天早上和晚上不停的練習。

但是一想到這是為母校做的貢獻這有算些什么呢？我們刻苦練習終于在比賽中獲得了好的成績，盡管我們沒有得到第一名但是大家還是開心的跳起來重在參與嘛。

我還收獲了堅強。在訓練中我最害怕也最討厭站軍姿，因為一站就是十分鐘雖然對有些人很短但是最重要的就是你必須站的很好一動不動老師還會時不時的在你后面踢一腳看你有沒有把腳繃緊有沒有用力。

我曾哭過叫過但是在訓練里這樣的練習天天都有。所以你只有學會堅強，在人生中的路上一定要學會堅強不可以放棄。

所以，在這次交通安全對隊的日子里，讓我受益匪淺讓我明白了許多人生的大道理希望大家和我一樣心中永存一個信念—團結就是力量，堅持就是勝利。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇十三

開始是一封信，一封2月1日寫的信，這封信告訴我們這是一個非常特殊的寒假，受武漢疫情影響，這個寒假我們不能隨便出門，呆在家里，就是對自己最好的保護。這個寒假的假期延長了，正因為延長了開學的時間，我們在家里的時間變得很長很長，信中告訴我們一定要科學的安排作息時間，好好學習。

接下來視頻里，介紹了幾位同學是如何利用這個長假的時在家學習、鍛煉身體。其中的一位同學還制定了一份詳細的計劃表，表上不僅有作息，還有跟爸爸媽媽互動游戲的計劃，十分精彩。我又想到了這段時間我自己的表現(xiàn)，我很慚愧。這一周我一直在做這幾件事，毫無新意吃飯睡覺看書看電視，而這一周碌碌無為。于是我下定決心要制定一份計劃表，好好地規(guī)劃剩余地時間。以后的每一個長假，我都要制定好計劃，不能讓光陰白白流逝。

當新型冠狀病毒肺炎患者大量出現(xiàn)時，一個名字出現(xiàn)在公眾的視野，他就是84歲的鐘南山。鐘南山是中國工程院院士，著名呼吸病學專家，他一出現(xiàn)，病人就有救了，他應該是呼吸疾病人的大救星。

其實，這并不是他第一次出現(xiàn)在大眾視野成為人們關注的焦點人物，鐘南山的研發(fā)組織在戰(zhàn)勝非典疫情時就立下了汗馬功勞。

鐘南山曾有一句名言“醫(yī)院就是戰(zhàn)場，作為戰(zhàn)士我們不沖上去，誰上去?”而今，耄耋之年的他不顧生命危險毅然決然再征武漢。早先在他分析研究病情消息之后曾立即傳達建議:“我總的看法就是沒有特殊情況不要去武漢”，但1月18日傍晚，在勸別人不要去武漢的時候，他卻義無反顧地趕往武漢防疫最前線，作為戰(zhàn)士他再次沖鋒在前!多么可愛的老人啊，鐘南山的出現(xiàn)，仿佛一劑社會情緒的鎮(zhèn)定劑，在民眾眼里，他代表正直，代表科學，代表權威。更有@人民日報微博這樣評價他：84歲的鐘南山，有院士的專業(yè)，有戰(zhàn)士的勇猛，更有國士的擔當。一路奔波不知疲倦，滿腔責任為國為民，的的確確令人肅然起敬!

其實不只是他，醫(yī)護人員也一直沖鋒在前。當面對很多危險和特殊情況時，他們仍舊義無反顧——為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學，為萬世開太平。

在很多人都驚恐不安的時候，藍莓醫(yī)生的微博里就發(fā)出了這樣一條消息“同濟醫(yī)院第2批志愿者報名已滿員”，在其中一份志愿申請書中，我們看到這樣的錚錚誓言“如有需要我自愿報名加入醫(yī)院的各項治療病毒性肺炎的活動，不計報酬，無論生死”。字字千鈞，字字難忘，難忘他們風行在這場沒有硝煙的戰(zhàn)爭中的身影。

醫(yī)生的勞動強度很大，工資并不很高，而且最近幾年來發(fā)生的醫(yī)鬧事件也不少，從醫(yī)是一項高危的工作。但是為什么學醫(yī)的人數(shù)并沒有減少呢?我找到了答案。

這些人心中有一個共同的夢想，一個拯救萬千人于疾病水火之中的夢!他們是偉大的!藥王孫思邈說過：人命至重，有貴千金，一方濟之，德逾于此。醫(yī)生的工作是神圣的，他們舍己為人，默默奉獻，擁有高尚的道德品質。白衣天使，這個名詞，指代醫(yī)生名副其實。醫(yī)生不正是把愛平分給世界上每一個人的天使嗎?把生命獻給事業(yè)的天使嗎?把健康還給病人的天使嗎?對于這個名稱，他們受之無愧。

古人云：“不為良相，便為良醫(yī)。”泱泱中華，歷史源遠流長，行業(yè)繁多，唯相醫(yī)并論。白衣天使，多么高貴的稱號。吾向往之!行醫(yī)之道，需德才兼?zhèn)?，高明的醫(yī)生一生為病人忙碌，從不計較自己的得失，以拯救生命為己任，我想當醫(yī)生，我想做一個以拯救生命為己任的高明的醫(yī)生。我會為之奮斗，爭取早日站到拯救生命的最前線。

我的夢想是成為醫(yī)務工作者，像他們這樣替他人負重前行，替病人負重前行，還人類一份歲月靜好。

成長不煩惱節(jié)目心得體會范本篇十四

成長是一個充滿挑戰(zhàn)和困難的過程，人們常說成長不煩惱，但實際上，每個人都面臨著不同的煩惱和困擾。作為一個正在成長的年輕人，我有著自己的體會和感悟。通過自己的努力和經(jīng)歷，我逐漸領悟到成長的真諦。在這篇文章中，我將分享我對成長的理解和心得體會。

第一段：困惑與迷惘。

在成長的道路上，我們常常會感到困惑和迷惘。面對瑣事的憂傷和困擾，我們可能會對自己的未來和前途感到迷茫。小時候的夢想和現(xiàn)實的差距讓我們不知所措，覺得自己似乎走入了一條不歸路。我們開始懷疑自己的實力和價值，感到自卑和無助。這些煩惱和困擾可能會使我們變得消極和逃避現(xiàn)實。

第二段：積極思考和行動。

然而，當我們面對這些挑戰(zhàn)和困擾時，我們需要積極思考和行動。只有勇敢地面對困難，才能找到解決問題的辦法。我們需要培養(yǎng)積極樂觀的心態(tài)，堅信自己有能力克服困難。同時，我們也需要行動起來，努力提升自己的能力和素質。在這個過程中，我們可以尋求他人的幫助和指導，從別人的經(jīng)驗中汲取智慧。只有通過積極的思考和行動，我們才能逐漸解決煩惱和困擾，找到成長的路徑。

第三段：接納自己和他人。

在成長的過程中，我們需要學會接納自己和他人。我們不應該過分苛求自己，對自己的缺點和不足要能夠寬容和認可。每個人都有自己的優(yōu)勢和劣勢，我們需要學會發(fā)揮自己的優(yōu)勢，改進劣勢。與此同時，我們也需要接納他人的存在和差異。每個人都有自己的價值觀和生活方式，我們應該尊重和包容他人的選擇。通過接納自己和他人，我們可以建立更加積極和健康的人際關系，推動自己的成長和發(fā)展。

第四段：感恩和珍惜。

在成長的旅程中，我們還需要學會感恩和珍惜。我們應該感恩身邊的家人和朋友，感謝他們的關愛和支持。他們是我們成長道路上的堅實后盾，給予我們力量和勇氣。我們還應該感恩遇到的每一個人和每一段經(jīng)歷。每個人和每件事都有它的意義和價值，通過感恩，我們能夠更好地理解自己和他人。同時，我們也要珍惜眼前的一切，珍惜時間和機會。生活在現(xiàn)在，活在當下，才能真正體味到成長的快樂和幸福。

第五段：成長的收獲和意義。

通過面對挑戰(zhàn)和困擾，積極思考和行動，接納自己和他人，感恩和珍惜，我們最終將收獲成長和成功的喜悅。在成長的路上，我們不斷提升自己的能力和素質，增加自己的閱歷和經(jīng)驗。我們逐漸成長為一個獨立自信的人，具備解決問題和應對困難的能力。同時，我們也能夠更好地理解他人，與他人和諧相處。成長的意義不僅在于個人的成功和成就，更在于對社會的貢獻和影響。通過自己的成長，我們可以為社會的發(fā)展和進步作出自己的貢獻，實現(xiàn)人生的價值和意義。

總結：

成長是一個充滿挑戰(zhàn)和困擾的過程，但我們可以通過積極思考和行動，接納自己和他人，感恩和珍惜，不斷修行和成長。在這個過程中，我們可以提升自己的能力，實現(xiàn)自己的夢想，同時也為社會的發(fā)展和進步作出貢獻。成長本身不是煩惱，而是一段寶貴而有意義的旅程。