最新個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本(模板13篇)

通過寫心得體會(huì)，我們可以更好地了解自己的長處和不足，為個(gè)人成長提供指導(dǎo)。寫心得體會(huì)時(shí)，我們可以運(yùn)用一些修辭手法和修辭語言，以增加文章的文學(xué)性和表現(xiàn)力。以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文，僅供參考。希望可以幫助到大家更好地理解和掌握寫作技巧。這些范文涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域的心得體會(huì)，包括學(xué)習(xí)、工作、生活等方面，希望可以為大家提供一些啟示和借鑒。讓我們一起來閱讀并汲取其中的精華吧！

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇一

在這段時(shí)間的培訓(xùn)，給我們打開了一個(gè)神奇的新天地，專題內(nèi)容涵蓋了教學(xué)工作的方方面面。每個(gè)模塊的內(nèi)容充實(shí)，豐富，經(jīng)過學(xué)習(xí)，教育教學(xué)理念上完成了一次洗禮，教學(xué)知識(shí)上得到一次強(qiáng)勁的“充電”，特別是一些同行理論聯(lián)系實(shí)際的做法，更讓我的眼睛為之一亮。培訓(xùn)讓我受益匪淺，也對(duì)以后的教學(xué)工作充滿了信心。就物理課堂教學(xué)這方面我學(xué)到了以下知識(shí):

指國家頒布新課程標(biāo)準(zhǔn)中所明確規(guī)定的學(xué)生必須掌握的學(xué)科記住知識(shí)、基本技能及基本學(xué)習(xí)能力和相應(yīng)的思想品德。是基本要求，是教學(xué)質(zhì)量的基本體現(xiàn)。

1、知識(shí)與技能目標(biāo)明確，能夠較好地完成知識(shí)目標(biāo)，使學(xué)生理解阿基米德原理的內(nèi)容，并了解得出的過程。

2、從過程方法上看：教師注重了浮力的大小與哪些因素有關(guān)的實(shí)驗(yàn)探究過程，并通過學(xué)生的自主選擇探究的內(nèi)容，親自動(dòng)手體驗(yàn)探究過程，培養(yǎng)了學(xué)生的科學(xué)探究的能力。

3、從情感態(tài)度價(jià)值觀上看：讓學(xué)生體會(huì)了只是根據(jù)生活感受得到的經(jīng)驗(yàn)，并不一定是科學(xué)的，培養(yǎng)了學(xué)生科學(xué)研究問題的意識(shí)，通過對(duì)阿基米德原理得出過程的真實(shí)再現(xiàn)，達(dá)到了用物理學(xué)發(fā)展史來提高學(xué)生們學(xué)習(xí)物理的興趣的目的。在課堂教學(xué)中，應(yīng)具體有層次性和可操作性，并反映本學(xué)科的特色。

4、課堂教學(xué)中體現(xiàn)在學(xué)生的主體性。

（一）學(xué)生主動(dòng)參與

1、學(xué)生情緒的整體狀態(tài)，能看出教師設(shè)置的教學(xué)情景是否達(dá)到了激發(fā)絕大多數(shù)學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，如果在此環(huán)節(jié)出現(xiàn)問題，對(duì)于學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)不是很強(qiáng)的初中學(xué)生而言，直接影響的整個(gè)課堂教學(xué)的效果，使學(xué)生的主動(dòng)參與的面不夠、參與的程度不夠深刻、不能夠長時(shí)間保持飽滿的精神狀態(tài)。同時(shí)學(xué)生的情緒狀態(tài)也能反映教師的情緒狀態(tài)和師生之間的情感關(guān)系。

2、參與的程度方面，主要看出教師教學(xué)基本功是否深厚，能否把握住知識(shí)技能中的關(guān)鍵環(huán)節(jié)從而轉(zhuǎn)化為深刻的問題情景，促進(jìn)學(xué)生的深入思考。例如在小組匯報(bào)實(shí)驗(yàn)方案的過程中，我們發(fā)現(xiàn)當(dāng)一個(gè)小組內(nèi)出現(xiàn)問題（很明顯的問題）時(shí)，小組內(nèi)的人員，并沒有及時(shí)發(fā)現(xiàn)，及時(shí)更正，這說明在小組內(nèi)的研討交流還不是很充分的。

4、學(xué)生情緒狀態(tài)持續(xù)的時(shí)間方面，體現(xiàn)了教師的課堂設(shè)計(jì)的連貫性和一致性，也可以從情景設(shè)計(jì)的連續(xù)性和教學(xué)組織策略的藝術(shù)性上考慮，一堂優(yōu)秀的課，課堂教學(xué)實(shí)施的整個(gè)過程如行云流水，而這種課堂，教師在學(xué)生的情緒要低落時(shí)總是能夠通過有效的情景設(shè)計(jì)和教學(xué)組織調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，將課堂氛圍提升到高潮。

1、課堂駕馭能力

能較好地對(duì)課堂教學(xué)進(jìn)行組織、管理和監(jiān)控，根據(jù)課堂上不同的情況調(diào)節(jié)課堂節(jié)奏，教學(xué)容量適當(dāng)，教學(xué)結(jié)構(gòu)清楚，時(shí)間安排合理，課堂應(yīng)變能力強(qiáng)。

2、實(shí)踐操作能力

現(xiàn)代教學(xué)技術(shù)手段、演示實(shí)驗(yàn)以及教具的運(yùn)用適時(shí)適度，且操作規(guī)范熟練。

3、語言表達(dá)能力

語言規(guī)范、精煉、簡明、生動(dòng)；板書板畫設(shè)計(jì)合理，字體規(guī)范。

關(guān)注激勵(lì)性教學(xué)策略主要看教師能否對(duì)學(xué)生的學(xué)習(xí)過程及情感、態(tài)度及時(shí)給予有價(jià)值的反饋，發(fā)揮課堂評(píng)價(jià)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)的導(dǎo)向、激勵(lì)、診斷和反思提高的作用。一個(gè)能促動(dòng)學(xué)生心靈的評(píng)價(jià)，可能會(huì)改變學(xué)生的一生。

1、合作學(xué)習(xí)

好的課堂教學(xué)是師生共同建構(gòu)學(xué)習(xí)主體的過程，它通過多樣、豐富的交往形式，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)傾聽、交流、協(xié)作、分享的合作意識(shí)和交往技能。小組合作學(xué)習(xí)不能停留在形式上，應(yīng)讓學(xué)生在實(shí)質(zhì)性的討論中真正交流想法、豐富見解。

學(xué)生的交互狀態(tài)，是反映教師能否把課堂真正還給學(xué)生的最直接的體現(xiàn)。

2、體驗(yàn)?zāi)繕?biāo)

好的課堂教學(xué)注重通過教師與學(xué)生間的情感交流形成民主和諧的課堂教學(xué)心理氣氛，讓各個(gè)層次的學(xué)生都能獲得創(chuàng)造或成功的心理體驗(yàn)，感受到課堂生活的樂趣和愉悅。

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇二

通過這次培訓(xùn)，使我在教育教學(xué)理念上接受了一次深刻的洗禮，讓我有機(jī)會(huì)再次來充實(shí)和完善自己。在這次培訓(xùn)的過程中，我聆聽了多位教育專家的生動(dòng)、形象而精彩的講座，提高了自身的業(yè)務(wù)水平和業(yè)務(wù)知識(shí)。同時(shí)我也深深的感到自身存在的不足，我決定細(xì)品所學(xué)，總結(jié)所得，把此次培訓(xùn)的所學(xué)，所得用于現(xiàn)實(shí)教學(xué)中。下面談?wù)勎疫@次學(xué)習(xí)的收獲。主要有以下幾點(diǎn)：

。這次國培，首先讓我感悟到的就是“學(xué)高為師，身正為范，學(xué)無止境”的真諦。做一名合格的教師，必須要有師德，只有熱愛教育事業(yè)，具有蠟燭、春蠶精神，不計(jì)較名利功德，才可以有一顆熱愛學(xué)生的真摯的心。加強(qiáng)師德修養(yǎng)，才會(huì)促使我們?cè)诮逃虒W(xué)實(shí)踐中努力學(xué)習(xí)，提高教學(xué)水平，在教育教學(xué)中找到差距，更好地按照教育規(guī)律做事，耐心、細(xì)致地幫助好每一個(gè)學(xué)生。這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí)，讓我真正感到教育是充滿智慧的事業(yè)，深刻意識(shí)到自己肩負(fù)的責(zé)任之重大.看到很多同學(xué)交流的寶貴經(jīng)驗(yàn)，讓我不光學(xué)到了教學(xué)、研究的本領(lǐng)，還學(xué)到了如何做人為師。愿“國培這一金色的土地”成為我教育教學(xué)上重新跋涉的新起點(diǎn)。

作為一名數(shù)學(xué)教師，通過這次國培的學(xué)習(xí)，讓我心中點(diǎn)起了一盞明燈，明確了時(shí)代在不斷進(jìn)步，社會(huì)在不停前進(jìn)，同樣，教育教學(xué)理念也應(yīng)與時(shí)俱進(jìn)。對(duì)于我個(gè)人而言，這次培訓(xùn)無疑是一場(chǎng)“及時(shí)雨”，不僅讓我得到了理論的指示與專家的引領(lǐng)，還對(duì)怎么理清新課改中的教與學(xué)的種種關(guān)系有了很大的幫助。

國培讓我了解到了先進(jìn)的教育科學(xué)基本理論，現(xiàn)代教育觀、學(xué)生觀和學(xué)習(xí)觀，在教學(xué)活動(dòng)中遵循客觀規(guī)律、調(diào)整自身的角色和教學(xué)方式，把素質(zhì)教育貫穿到學(xué)科教學(xué)過程中。教育教學(xué)理念的更新使我深切地知道再不能穿新鞋走老路了。

除了在課堂上加強(qiáng)對(duì)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力的培養(yǎng)，我還注重對(duì)學(xué)生課前預(yù)習(xí)能力和家里學(xué)習(xí)作業(yè)能力的培養(yǎng)。教給他們自學(xué)的方法，引導(dǎo)他們?cè)鯓舆M(jìn)行課前預(yù)習(xí)，把遇到的疑難問題記錄下來，以便在課堂上與老師和同學(xué)一起探討，提高學(xué)習(xí)效率。并通過“手機(jī)短信”常與家長聯(lián)系，及時(shí)交換信息，共同關(guān)注學(xué)生的成長。使他們的學(xué)習(xí)自信心和學(xué)習(xí)興趣有了一定的提高。

這次培訓(xùn)，通過認(rèn)真學(xué)習(xí)各位專家講座的視頻，積極和輔導(dǎo)教師的互動(dòng)交流，并且和同伴在網(wǎng)上互相討論教育教學(xué)實(shí)踐中的種種問題，特別是觀摩了名師風(fēng)采后，我的專業(yè)知識(shí)水平有了很大的提高。了解到學(xué)科理論與技術(shù)的新發(fā)展，還提高了自身更新教學(xué)內(nèi)容和改進(jìn)教學(xué)方法的能力，以及教育教學(xué)基本功和學(xué)科教學(xué)或教育實(shí)踐能力。

讓我還知道了新課堂教師不再操控學(xué)生的大腦成為學(xué)生學(xué)習(xí)的統(tǒng)領(lǐng)者把自己的知識(shí)機(jī)械化傳送給學(xué)生，而是讓學(xué)生在自主創(chuàng)造中學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的高級(jí)創(chuàng)造思維能力。

時(shí)代的前頭，不斷研究新情況，解決新問題，使自己的工作上一個(gè)新臺(tái)階。

總之，這次培訓(xùn)是一次對(duì)教師專業(yè)成長極有意義的培訓(xùn)，帶給我最深的體會(huì)就是教學(xué)不僅是一門復(fù)雜的學(xué)問，同時(shí)又是一門高超的藝術(shù)，需要我們不斷去研究，不斷地去反 思，不斷地去提高。所以努力運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和技能化解課改下的困惑和煩惱，在以后 的教學(xué)中將所學(xué)的理論不斷實(shí)踐，不斷提高。實(shí)現(xiàn)高效課堂，盡自己的最大能力為學(xué)生做的更好點(diǎn)。

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇三

每個(gè)行業(yè)都充滿著挑戰(zhàn)，每個(gè)角色都承擔(dān)著風(fēng)險(xiǎn)，教師，作為培育國之棟梁的一種社會(huì)群體，因?yàn)閾?dān)負(fù)著教導(dǎo)孩子的責(zé)任，肩負(fù)著成就家庭幸福的重?fù)?dān)，無疑會(huì)充斥著更多不一般而又重要的任務(wù)。

我，作為一名頂崗實(shí)習(xí)的老師，在這個(gè)特殊的職業(yè)里會(huì)承擔(dān)起許多來自學(xué)校、來自學(xué)生、來自隊(duì)友的責(zé)任。

在學(xué)校工作中，我們以講課、看自習(xí)、改作業(yè)作為一名老師的首要工作，但由于身份的特殊，我們是以一名頂崗實(shí)習(xí)生的角色出現(xiàn)在的學(xué)校教師行列，所以我們又會(huì)增加了一些類似小班主任、制作班級(jí)文化、管理日常生活之類的工作，而這些，我并不排斥，因?yàn)槲沂莵韺W(xué)知識(shí)的，因?yàn)槲沂莵黹L本事的，不能說每一件事我都能做的盡善盡美，但至少我曾經(jīng)費(fèi)勁心思，絞盡腦汁為每一件事出謀劃策，在這個(gè)角色中，我會(huì)更加努力。

在與學(xué)生的接觸中，善于發(fā)現(xiàn)他們每一個(gè)人的優(yōu)點(diǎn)是我必須努力去做到的。每一個(gè)孩子都是父母心中完美的天使，即使他們不愛學(xué)習(xí)，即使他們調(diào)皮搗亂，但每一個(gè)人都擁有被老師關(guān)愛的權(quán)利。我們是實(shí)習(xí)老師，有著與普通的學(xué)校員工不一樣的身份，在這里，我們需要去關(guān)注每一名學(xué)生，需要去鼓勵(lì)每一個(gè)孩子，因?yàn)榕c學(xué)生年齡差距很小，我們更能理解他們心中的小天地，所以才能更好的去鼓勵(lì)、去開導(dǎo)、去教育他們好好學(xué)習(xí)，在這個(gè)領(lǐng)域里，我們需要更加努力的去開拓。

在與頂崗隊(duì)友的相處中，因?yàn)橛兄瑯拥慕?jīng)歷，同樣的身份，所以彼此有了更多同樣的話題，大家吃住在一起，生活在一起，從不同的專業(yè)走出相同的體驗(yàn)。但柴米油鹽中，無論是親人還是朋友都會(huì)出現(xiàn)小摩擦，更何況我們這些性格迥異的90后，所以一些矛盾一些難言總是不可避免的，而作為小組的組長，我能做的就是將所有的矛盾降低到最小程度，將所有的不快減少的消失殆盡。許多時(shí)候，作為一個(gè)銜接人物，永遠(yuǎn)要懂得吃虧是福，這份責(zé)任，我會(huì)堅(jiān)守到底。

所有的責(zé)任，所有的工作，只因我們處在頂崗一線，注定要用自己的努力去完成，去認(rèn)真完成。頂崗，責(zé)任無處不在。

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇四

剛走出大學(xué)校門，我就很榮幸地成為上汽通用五菱公司實(shí)習(xí)生中的一員，懷著自己美好的希望和從零開始的心態(tài)，開始了自己人生的新征程。

來到公司兩個(gè)星期了，這兩個(gè)星期中我收獲了很多，也學(xué)到了許多的知道，上班的第一天就做了入職培訓(xùn)這讓我更加的了解了公司，了解了自己即將上崗的這個(gè)工作崗位、工作內(nèi)容，以及企業(yè)文化和組織架構(gòu)，打消了我對(duì)公司的陌生感。

剛來到這里，領(lǐng)導(dǎo)和前輩們都對(duì)我非常照顧，我有什么疑問，他們會(huì)非常熱情地給我解答，他們處處照顧我，讓我感受到這個(gè)大家庭的溫暖。其實(shí)我知道，既然來到這里，這里就是我的第二個(gè)家了，我們都不應(yīng)該見外，要用我們的熱情和努力來共同維護(hù)這個(gè)家。

我現(xiàn)在工作經(jīng)驗(yàn)有些欠缺，非常需要前輩們的指導(dǎo)，他們能不厭其煩地給我工作方面的幫助，我非常感動(dòng)。我也會(huì)不負(fù)所托，盡快熟悉工作流程和重點(diǎn)，充分融入本職工作當(dāng)中，為公司的發(fā)展奉獻(xiàn)出我自己的微薄之力。

充分認(rèn)識(shí)自己的不足，并盡快完善自己，入職培訓(xùn)。雖然使我對(duì)相關(guān)業(yè)務(wù)有了初步的了解，在實(shí)際工作中，還會(huì)涉及到很多細(xì)節(jié)的問題，在今后的工作中，多向同事們學(xué)習(xí)，在業(yè)余時(shí)間多和師傅、老前輩交流、溝通，努力提高自己的工作效率，同時(shí)還要學(xué)習(xí)公司的各項(xiàng)管理制度，爭(zhēng)取在最短的時(shí)間里融入到公司中來。我一定會(huì)轉(zhuǎn)換自己的角色，盡力避免浮躁和抱怨的產(chǎn)生，爭(zhēng)取自己的工作。

我做為新人，面對(duì)的不僅是機(jī)遇也是挑戰(zhàn)。正所謂“凡事預(yù)則立，不預(yù)為廢”。我將全力以赴，集思遠(yuǎn)慮，將每一次挑戰(zhàn)轉(zhuǎn)化為的機(jī)遇，一步一個(gè)腳印，塌塌實(shí)實(shí)地工作和學(xué)習(xí)，讓自己在工作和學(xué)習(xí)中不斷成長，做一個(gè)合格的上汽通用五菱人。

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇五

政治：紅寶書、肖四1000題、真題、風(fēng)中勁草、肖四。

專業(yè)課：課本、**輔導(dǎo)書、真題（至少7遍）。

我跟大家分享一個(gè)我七月份的某一天的時(shí)間安排。

6:00起床，6:30到圖書館，6:30—7:00背單詞7：00—8:00背英語真題閱讀；8:00—11:00做數(shù)學(xué)；11:00-12:30吃飯+睡午覺；12:3-02：30做英語閱讀+翻譯；2:30—5:00做數(shù)學(xué)；5:00—6:00邊吃飯邊看政治；6:00閉館；專業(yè)課10:00—11:00做4頁660題。

這就是我一天的任務(wù)量，一天下來就很累，但還是每天每天的堅(jiān)持著，就做出了時(shí)間表，上牌的是日期，蘋果代表數(shù)學(xué)，星星代表英語，心型代表專業(yè)課，最下排隨便寫的符號(hào)代表政治，完成了就畫一個(gè)符號(hào)，里面的數(shù)字就代表完成的頁數(shù)，感覺一天完成的滿意就用重點(diǎn)筆在日期上標(biāo)一下。看著這些，在自己懈怠的時(shí)候，就知道抓緊。而且還可以看到自己的努力，增加信心。你們距離考研初試還有七個(gè)月，也就是200多天，聽起來還有很久，但其實(shí)時(shí)間是很緊迫的。合理的安排時(shí)間，節(jié)省時(shí)間是非常重要的。我那時(shí)候去哪里都總看時(shí)間，比方說：我要去校外吃火鍋、吃干燒魚，一個(gè)小時(shí)以后我一定要回來。

考試的前一天，我在考場(chǎng)所在學(xué)校的圖書館背肖四的第三遍，我那時(shí)候突然發(fā)現(xiàn)，我以前花了大量時(shí)間背的大題，絕大多數(shù)我都背不出來了，那時(shí)候的狀態(tài)就是就變得很焦慮了，然后就努力地背啊背，但還是背一道忘一道。最后是我男朋友幫了我，陪著我背題，幫我分析我忽略了的題目與答案之間的關(guān)系，每一句話之間的聯(lián)系，還有一些答題技巧。慢慢的，我發(fā)現(xiàn)我又都差不多背下來了，在心情上也放松了很多。在考試期間，將心態(tài)調(diào)整好，非常重要。第二天，政治的選擇題還可以，大題有倆道是肖四的原題，其他的也都可以在背過的題目中找一些相似的往上套用。我的政治復(fù)習(xí)開始于七月，開始的時(shí)候就是看知識(shí)點(diǎn)，做練習(xí)冊(cè)，做真題。后期就用的風(fēng)中勁草，最后就背的肖四。肖四還是含金量很高的。

到了下午考英語的時(shí)候，感覺閱讀做的有點(diǎn)吃力。就是那種突然你做到考場(chǎng)，還有考場(chǎng)的那種氛圍，突然拿到一整套卷子來做，感覺這些閱讀真的很陌生。無論是題目、還是選項(xiàng)，都似乎找不到以前做真題閱讀的那種熟悉感。四個(gè)閱讀，我做了100分鐘，本來計(jì)劃80分鐘做完。大小作文感覺題目不難，但是一定要將作文答到指定的答題范圍內(nèi)。我們這次的答題卡上，小作文答在右下方，只有幾行的空間，如果不注意，可能會(huì)認(rèn)為背后還會(huì)有小作文的空間，但其實(shí)并沒有，反面只是用來答大作文的。如果沒有事先看好，小作文只能匆忙結(jié)束，落款就沒有地方寫了。寫了半個(gè)小時(shí)，新題型25分鐘，翻譯10分鐘，完型10分鐘，最后五分鐘檢查了一下圖卡情況。關(guān)于英語的復(fù)習(xí)，真題的閱讀我做了三遍，背了20多篇真題的閱讀，背誦真題閱讀是一個(gè)還不錯(cuò)的理解分析閱讀的方法，作文我用的海天的作文小冊(cè)子，然后自己總結(jié)的模板。新題型可以練一練，翻譯在做閱讀的時(shí)候就順帶練一練，完形填空得分率一直不高，就不用花費(fèi)太多的時(shí)間練習(xí)。

考試的第二天，上午是數(shù)學(xué)。我對(duì)數(shù)學(xué)的期望是很高的，因?yàn)槲页踔懈咧械臄?shù)學(xué)一直是強(qiáng)項(xiàng)，大學(xué)里四次數(shù)學(xué)考試也一直是90分以上，所以我就希望我的數(shù)學(xué)能夠達(dá)到120以上。但是我在考數(shù)學(xué)的過程中，還是有一點(diǎn)突然蒙了的感覺，感覺選擇和天空并不是很順手，甚至出現(xiàn)了知道計(jì)算過程，但就是積分積不出來，得不出得數(shù)。做到大題的時(shí)候，我就從會(huì)的、能拿全分的題入手，接著再做那些稍微有些思路的，最后做不太會(huì)的。最后，我的數(shù)學(xué)考的不是很理想。我覺得我的問題可能出在我喜歡總結(jié)方法，有些題目看著能用某種方法做出來，然后有的時(shí)候可能就偷懶了，沒有把題目完整的做完，導(dǎo)致計(jì)算能力下降了。做一些總結(jié)是可以的，哪道題是哪種題型，16題是不定積分，17是二重積分等等，哪些是?？键c(diǎn)，比如等價(jià)無窮小、泰勒公式等等，把這些梳理出來，多做做多練練。數(shù)學(xué)在基礎(chǔ)之上，可以接觸一些稍微有點(diǎn)深度的題，看13、14年數(shù)學(xué)題的趨勢(shì)，明顯比08、09年的題要難。今年的數(shù)學(xué)線是68分，比去年降了6分，你們明年的數(shù)學(xué)題不排除有變難的可能。所以，你們要足夠重視數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法，還有計(jì)算能力的培養(yǎng)。

當(dāng)時(shí)我考完數(shù)學(xué)的心情是很不好的，因?yàn)楦约侯A(yù)想的差很多，就感覺很失落，周圍也有很多人就說下午考專業(yè)課，就是來打個(gè)醬油，我也是懷著這種打醬油的心情，下午又來到了考場(chǎng)里。但直到把裝考卷的信封交到我手里的時(shí)候，我那一瞬間突然覺得這個(gè)考卷就是來自于我想去的地方，是我努力辛苦這么久想要去的地方，我就在那一瞬間突然覺得我不能放棄。我的專業(yè)課全都是主觀題，我奮筆疾書了三個(gè)小時(shí)，整整寫滿了除了學(xué)生信息以外的11頁半的紙。在這三小時(shí)里，我基本是邊思考邊寫，很少停下來，在保證字跡工整干凈的同時(shí)筆速特別的快，我覺得那三個(gè)小時(shí)我是在用盡生命來答卷。當(dāng)時(shí)一個(gè)非常真實(shí)的想法是，我很擔(dān)心我的手抽筋了，寫不了字了?；旧?，就是先寫會(huì)的，寫分值大的，盡量圖文并茂的，條理清晰的，盡可能多的使用，專業(yè)術(shù)語那些不懂的就努力地往相近的知識(shí)點(diǎn)靠，盡量多寫幾個(gè)方面，讓批卷老師覺得你懂的很多。專業(yè)課的復(fù)習(xí)，我比較重視課本和真題，我基本上是看了七八遍的。

通過我的考試經(jīng)歷，我想告訴大家的是，無論考試時(shí)遇到的狀況跟之前規(guī)劃的有多莫大的差別，都需要平和心態(tài)，不要慌張，不要急躁，不要覺得做某些題的時(shí)間超過了預(yù)想的，做其他的時(shí)間就會(huì)變得很緊張，其實(shí)，這個(gè)不重要，認(rèn)真的做一道對(duì)一道才更重要。把會(huì)的題分先拿全，再盡量把不會(huì)的題也做出一些，結(jié)果就不會(huì)太差。而且，千萬不要有打醬油的心態(tài)，不要被一時(shí)的挫敗感打敗，無論哪科考得不盡人意，都不要影響其他科目的發(fā)揮，要對(duì)得起自己大半年的努力，也許你們距離考試還有很久感受不到，但我真的覺得考試那倆天的發(fā)揮特別的重要。你們?cè)趶?fù)習(xí)的過程中做的每一件事都應(yīng)該是向著能拿更高的分的目標(biāo)努力地，多做有用功，更有效率的付出。

最后，我還想說，考研是只有你親身經(jīng)歷過才會(huì)懂得其中的酸甜苦辣的。在考研的最后一個(gè)月，因?yàn)橐阉袕?fù)習(xí)過的內(nèi)容重新在梳理一遍，塞進(jìn)腦子里，牢牢記住，超負(fù)荷的學(xué)習(xí)讓身體感覺很疲憊，同時(shí)，在情緒上，也有波動(dòng)和起伏。在同類型的題做了好多遍，但還是記不住步驟的時(shí)候；在英語閱讀仍然錯(cuò)的很多的時(shí)候；在忽然發(fā)現(xiàn)有些地方還沒有開始練習(xí)的時(shí)候；都會(huì)試圖平靜下來，心想，我一定要堅(jiān)持，再堅(jiān)持一下，盡自己最大的能力去復(fù)習(xí)，我就是要這樣堅(jiān)持著走到最后，看看會(huì)有什么樣的結(jié)果。印象很深刻的是，在考研的最后幾天，全校都放寒假回家了，食堂也關(guān)了，只能靠叫外賣生活，那時(shí)候想花錢都沒有地方，在飯點(diǎn)的時(shí)候，就能看到很多人打電話訂外賣，然后現(xiàn)在圖書館學(xué)習(xí)的桌子就買成飯桌，整個(gè)圖書館都彌漫著飯香，那么多人都在為一件事努力著、煎熬著，就覺得付出了這么多的事情一定要讓它有意義。所以，我想說，一旦決定考研，就要付出能夠考上的那份努力，如果你只付出百分之五十或者八十，你也一樣的整天呆在圖書館，樣報(bào)考研班上考研課，一樣買很多書，一樣去尋找很多考研信息，只就差在不夠那摩的努力。那些追劇、追綜藝、愛看電影、愛看小說、愛打游戲得人，盡量的壓縮這些占用的時(shí)間。讓這些努力不白費(fèi)、變得有意義的唯一方法就是更加的努力，付出能夠考上的那份努力。

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇六

昨日，在與另兩家大型培訓(xùn)公司同臺(tái)競(jìng)標(biāo)的情況下，本人新開發(fā)的24節(jié)“企業(yè)基礎(chǔ)管理培訓(xùn)課程”以絕對(duì)優(yōu)勢(shì)，被佛山一家大型電子制造企業(yè)全部簽單采購。該項(xiàng)目從開始接到客戶電話，到昨日成功簽單，不過一周左右時(shí)間，合同簽的非常順利，但培訓(xùn)需求卻了解的十分艱難，整個(gè)過程令人十分感慨！

剛開始時(shí)，我的助理接到該企業(yè)一位生產(chǎn)經(jīng)理的來電，說是想做生產(chǎn)、品質(zhì)管理方面的干部培訓(xùn)，想我們盡快傳一些課程資料給他們參考。但因?yàn)槲覀円话悴蛔鲱愃祈?xiàng)目，就抱著試試看的態(tài)度傳了一些基礎(chǔ)管理、職業(yè)化方面的培訓(xùn)資料，但想不到的是，對(duì)方反而激動(dòng)不已，說他們就缺這樣的培訓(xùn)，因?yàn)楝F(xiàn)在他們正與一家咨詢公司合作搞生產(chǎn)改善，生產(chǎn)管理方面的課程也上了不少，但一點(diǎn)也沒有改變。也購買了某某知名培訓(xùn)公司的學(xué)習(xí)卡，但覺得沒什么用處，那些專家學(xué)者大師們講的課程離他們太遠(yuǎn)，也聽膩了，根本不能指導(dǎo)企業(yè)內(nèi)部實(shí)踐，現(xiàn)在都沒人愿意去聽了。他們需要的是簡單得如同abc字母般的基礎(chǔ)知識(shí)，而不是學(xué)術(shù)理論。

通過幾次電話溝通后，我就安排了與對(duì)方高層見面。這次，原來與我們接觸多次的生產(chǎn)經(jīng)理出差，公司總經(jīng)理與我們見了面，對(duì)方說，我們就需要這樣實(shí)實(shí)在在的職業(yè)化培訓(xùn)課程，因?yàn)槠髽I(yè)還準(zhǔn)備擴(kuò)張，人力資源明顯缺乏，這次招了一批大學(xué)生，想組織一個(gè)儲(chǔ)備干部培訓(xùn)班，為公司發(fā)展培養(yǎng)儲(chǔ)備人才，我暈啊，繞了一圈，培訓(xùn)對(duì)象從生產(chǎn)干部培訓(xùn)又變成了儲(chǔ)干！全變了。

正在談需求時(shí)，董事長先生回來了，一見面就說：姚老師，我聽過你的課，太有用了，這次來了，一定要好好地給我的高層們培訓(xùn)培訓(xùn)，否則，就快把我累死了！至此，我都快暈倒了??！

后來，我就想了一個(gè)辦法，叫對(duì)方把要培訓(xùn)的人員基本資料整理成冊(cè)，進(jìn)行仔細(xì)研究分析，再根據(jù)幾次不同方式不同層次交流的結(jié)果，做了一份培訓(xùn)方案，才總算了結(jié)此事。

很多時(shí)候，企業(yè)自己根本不知自己的培訓(xùn)需求，或者說就沒有培訓(xùn)需求，就像一個(gè)病人不知自己的真正病因一樣。而沒有需求就是真正的培訓(xùn)需求。像上述過程一樣，每個(gè)人的思維方式不一樣、看問題的角度不一樣，表達(dá)的意思也不一樣，這個(gè)過程的混亂和沒有章法也就是最需要培訓(xùn)的地方。

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇七

短短的7天軍訓(xùn)即將結(jié)束了，同學(xué)們和教官們?cè)谀抢锒冗^了有好處的7天。經(jīng)過這7天，同學(xué)們的精神面貌煥然一新，看著你們整齊的步伐，完整的隊(duì)型，漂亮的站姿，我們由衷的感到高興。那里邊有我們同學(xué)不懈的努力，也有班主任的辛勤工作，更離不開每一位訓(xùn)練我們的教官。在那里我要由衷的說一句所有的教官、老師、同學(xué)們、你們辛苦了，感謝你們!同時(shí)，這天也是我們老師的第二十個(gè)教師節(jié)，在這也向我們?nèi)w班主任給予節(jié)日的問候，祝老師們節(jié)日快樂、家庭幸福。

回顧這7天的軍訓(xùn)生活有許多能夠回味的東西，首先，在軍訓(xùn)中同不穴充分體現(xiàn)了不怕苦、不怕累、努力向解放軍學(xué)習(xí)的精神，訓(xùn)練的勞累，天氣時(shí)雨時(shí)睛的考驗(yàn)，身體的不適等等這些都沒有嚇倒同學(xué)們，在這次軍訓(xùn)中大多數(shù)同學(xué)都能克服困難，能夠說每一位同學(xué)都戰(zhàn)勝了自己，每一位同學(xué)都是軍訓(xùn)的勝利者。軍訓(xùn)中每一天我們都能夠看到許多令人感動(dòng)的場(chǎng)面，有的同學(xué)腳磨出了水泡，但仍然咬著牙堅(jiān)持訓(xùn)練。有的班級(jí)在大雨中依然毅力不動(dòng)，有的同學(xué)暈倒醒來后立刻又出此刻訓(xùn)練場(chǎng)上?？粗瑢W(xué)們一天天的進(jìn)步，看著同學(xué)們一天天的成熟，老師們由衷的高興，教官們感到自豪。

其次，這7天的軍訓(xùn)中同學(xué)們團(tuán)結(jié)一致，充分體現(xiàn)群眾主義的精神。同學(xué)們都來自不同的校園，不同的地方剛剛組成新的班集全，透過軍訓(xùn)相互間不熟悉到熟悉，班群眾的凝聚力不斷加強(qiáng)。訓(xùn)練上經(jīng)常能看到各個(gè)班比著訓(xùn)，賽著訓(xùn)的熱烈場(chǎng)面，休息時(shí)各班又傳來嘹亮的軍歌。在那里同學(xué)們學(xué)會(huì)了相互幫忙，相互理解，在那里同學(xué)們懂和得了什么叫個(gè)人服從群眾。在那里每個(gè)同學(xué)體驗(yàn)到了自己被溶入到了群眾的快樂。雖然這天許多班群眾沒有獲獎(jiǎng)，但是真正的比賽還沒有開始，我相信在以后的三年旅職校學(xué)習(xí)生活，只有各班團(tuán)結(jié)一致就必須能夠不斷取得新的成績。

還有，經(jīng)過這次軍訓(xùn)，增強(qiáng)了同學(xué)們的組織性、紀(jì)律性，學(xué)會(huì)了服從。都說鐵的紀(jì)律是軍隊(duì)的保障，服從是軍認(rèn)的天職，這些也是我們這次軍訓(xùn)的主要目的之一。在軍訓(xùn)中，同學(xué)們?cè)诮坦俚膰?yán)格要求下，在班主任的督促下，基本能夠做到令行禁止，對(duì)校園的規(guī)章制度，對(duì)于軍訓(xùn)期間的各項(xiàng)要求基本能夠遵守，都能尊敬和服從教官及班主任的管理。當(dāng)然，還有是有極少部分在一些細(xì)節(jié)上仍然要注意嚴(yán)格要求自己，比如說一(21)班的符莉莎、一(17)班黃良宇等同學(xué)在軍訓(xùn)態(tài)度不認(rèn)真、一(16)班的陳佳佳同學(xué)在教室里吸煙、期望同學(xué)們今后加以改正。這樣，你才能適應(yīng)以后的學(xué)習(xí)生活能夠說，透過這次軍訓(xùn)同學(xué)們?cè)诮M織性和紀(jì)律性方面有了一個(gè)明顯的提高。

最后，我還要在那里表揚(yáng)我們的教官和班主任老師。我們的教官嚴(yán)于律已，身體力行，以自己的行動(dòng)贏得了同學(xué)們的尊敬的熱愛，短短的7天教官和同學(xué)們結(jié)下了深厚的友情，教官們用自己的魅力影響著同學(xué)們。能夠說，這次軍訓(xùn)的成功離不開教官們的辛勤工作同樣，我們的每一位班主任也在這次軍訓(xùn)中付出了許多，我們的許多班主任既是新高一的班主任而且又任高年級(jí)的超多課，所以，往往是兩天跑，兩邊忙，而且兩邊都能出色完成任務(wù)。每一位班主任始終跟著班一齊訓(xùn)練，和同學(xué)們一齊淋雨，許多老師病了，依然堅(jiān)持跟班，許多老師克服了家里的困難，每一天精神飽滿的出此刻同學(xué)們的面前。

總之，透過軍訓(xùn)，磨練了同學(xué)們的堅(jiān)強(qiáng)意志，培養(yǎng)了同學(xué)們的良好作風(fēng)。軍訓(xùn)最重要的目的，是要求同學(xué)們透過軍訓(xùn)，磨練自己。透過訓(xùn)練，逐步培養(yǎng)了同學(xué)們?nèi)绾螒?yīng)對(duì)困難，如何克服困難，如何用堅(jiān)忍不拔的意志來支配自己的行為的目標(biāo)。懂得了齊心協(xié)力，才會(huì)取成功;要團(tuán)結(jié)友愛互助，要有競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和群眾主義精神，才能把自己磨練成一個(gè)有用的人。從同學(xué)們?cè)隍滉柫胰障拢诳耧L(fēng)大雨中;從矯健的步伐，響亮的口號(hào)，嘹亮的歌聲中，我們欣喜地看到：同學(xué)們必須會(huì)把軍訓(xùn)中的好思想、好作風(fēng)帶到今后的學(xué)習(xí)中去做一個(gè)名副其實(shí)的優(yōu)秀學(xué)生。

老師們，同學(xué)們，軍訓(xùn)活動(dòng)到這天雖然結(jié)束了，但我們同學(xué)在職業(yè)校園的生活才剛剛開始，期望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)、生活中，要持續(xù)軍訓(xùn)中的優(yōu)良傳統(tǒng)作風(fēng)，發(fā)揚(yáng)戰(zhàn)勝困難、勇于拼搏的精神，持續(xù)高度的組織紀(jì)律性，認(rèn)真學(xué)好文化知識(shí)、專業(yè)知識(shí)和專業(yè)技能，全面提高自身素質(zhì)，爭(zhēng)做德、智、體、美等方面發(fā)展的?？诼糜温殬I(yè)校園的合格學(xué)生。

最后，讓我們?cè)俅我詿崃业恼坡暩兄x武警?？谑兄ш?duì)一中隊(duì)的所有教官，謝謝!

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇八

連日來，由黃詩燕生前同事、親屬組成的報(bào)告團(tuán)，在株洲和全省各地宣講。江華縣扶貧辦主任李華林說：“深刻感受到黃詩燕同志一心為民的情懷、永不懈怠的狀態(tài)，我們脫貧攻堅(jiān)不獲全勝?zèng)Q不收兵！”

“我印象最深的，是黃詩燕深沉的為民情懷、堅(jiān)韌的定力操守，和敢擔(dān)當(dāng)、善作為的高貴品格?！币骊柺邪不h扶貧辦主任楊正華說。

炎陵縣委書記尹朝暉說：“黃詩燕雖然走了，但留下了寶貴的精神財(cái)富。我會(huì)以黃詩燕同志為榜樣，帶領(lǐng)20余萬炎陵人民繼續(xù)奮斗，奪取脫貧攻堅(jiān)的全面勝利！”

“黃詩燕的為民情懷讓我深受激勵(lì)?！庇乐菔蟹鲐氜k主任段貴建表示，我們一定要保持定力，為打贏脫貧攻堅(jiān)戰(zhàn)貢獻(xiàn)最大力量。

“黃詩燕同志值得我們所有‘扶貧人’學(xué)習(xí)?！背较h扶貧辦主任張繼才表示，我們要學(xué)習(xí)黃詩燕同志的精神，努力做好脫貧攻堅(jiān)與鄉(xiāng)村振興的文章。

株洲市委書記毛騰飛說：“我們要學(xué)習(xí)他始終心中有黨、對(duì)黨忠誠的政治品格；學(xué)習(xí)他始終心中有民、一心為民的公仆情懷；學(xué)習(xí)他始終心中有責(zé)、擔(dān)當(dāng)進(jìn)取的敬業(yè)精神；學(xué)習(xí)他始終心中有戒、清廉自守的優(yōu)秀品質(zhì)?！?/p>

本報(bào)重慶11月17日電（記者劉新吾）11月17日，本報(bào)報(bào)道重慶市巫山縣下莊村村委會(huì)主任毛相林，數(shù)十年來扎根基層一線，積極投身脫貧攻堅(jiān)，展現(xiàn)了黨員干部強(qiáng)烈的責(zé)任擔(dān)當(dāng)、真摯的為民情懷。近日，中宣部授予毛相林“時(shí)代楷模”稱號(hào)，他的感人事跡在當(dāng)?shù)匾馃崃曳错憽?/p>

“20多年前，毛相林帶領(lǐng)著下莊人一錘一鑿，鑿?fù)ǔ錾铰?，現(xiàn)在又帶領(lǐng)村民邁向致富路。這種無私奉獻(xiàn)的為民情懷、愚公移山的堅(jiān)韌精神，值得我們年輕干部學(xué)習(xí)。我們要為人民群眾做實(shí)事，在奉獻(xiàn)中實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值?！敝貞c市巫山縣下莊村駐村干部周勇說。

“學(xué)習(xí)了毛相林同志的事跡，我內(nèi)心久久不能平靜，深深地被打動(dòng)?！敝貞c市南川區(qū)廟壩村第一書記宋建峰說，作為駐村第一書記，從毛相林身上學(xué)到很多。在關(guān)鍵時(shí)刻，一定咬緊牙關(guān)，沖鋒在前，向黨和人民交上滿意的答卷。

重慶市巴南區(qū)圣燈山村扶貧干部謝志耕說，下莊人脫貧摘帽，毛相林這個(gè)帶頭人起了重要作用。他要以毛相林為榜樣，時(shí)時(shí)處處為群眾著想，讓老百姓過上好日子。

重慶市綦江區(qū)退役軍人事務(wù)局優(yōu)撫科科長謝邦金說：“毛相林是當(dāng)代黨員的優(yōu)秀代表，我們要認(rèn)真學(xué)習(xí)他不等不靠、艱苦奮斗的精神，引導(dǎo)退役軍人為家鄉(xiāng)發(fā)展貢獻(xiàn)力量?！?/p>

重慶市委黨校馬克思主義學(xué)院副院長方旭表示，激發(fā)人民群眾脫貧致富內(nèi)生動(dòng)力至關(guān)重要，毛相林等下莊人不等不靠、艱苦奮斗，為我們樹立了榜樣。

西南政法大學(xué)哲學(xué)系本科生崔冬赟表示，青年大學(xué)生要學(xué)習(xí)毛相林的奮斗精神，立志到基層去，將青春的“小我”融入到社會(huì)的“大我”中去，讓青春之花在廣闊天地綻放。

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇九

幫助他人是一種美德，也是一種人生價(jià)值的體現(xiàn)。在幫助他人的過程中，我們不僅可以為別人帶來真正的幫助，還能收獲成長和滿足感。曾經(jīng)有一次，我通過參與幫樣活動(dòng)，深切地感受到了幫助他人的快樂和意義。

第二段：認(rèn)識(shí)幫樣。

幫樣是一項(xiàng)旨在幫助有學(xué)習(xí)困難的孩子提高學(xué)習(xí)成績的公益活動(dòng)。在幫樣活動(dòng)中，志愿者通過與學(xué)生一對(duì)一的輔導(dǎo)交流，幫助他們找出學(xué)習(xí)問題的根源并提供解決方案。我報(bào)名參加了幫樣活動(dòng)，成為了一名輔導(dǎo)員，和需要幫助的學(xué)生一起度過了美好的時(shí)光。

第三段：體驗(yàn)幫樣。

在幫樣過程中，我不僅通過耐心的傾聽和指導(dǎo)，幫助學(xué)生提高學(xué)習(xí)成績，還為他們樹立起了積極的人生態(tài)度。我發(fā)現(xiàn)，許多學(xué)生之所以成績不理想，是因?yàn)樗麄內(nèi)狈ψ孕判暮蛯W(xué)習(xí)方法。因此，在輔導(dǎo)的過程中，我不僅要教會(huì)他們知識(shí)，還要教會(huì)他們?nèi)绾螌W(xué)習(xí)和思考。在我?guī)椭鷮W(xué)生找到適合自己的學(xué)習(xí)方法后，他們的學(xué)習(xí)成績明顯提高，同時(shí)也變得更加樂觀和自信。

第四段：收獲和反思。

通過參與幫樣活動(dòng)，我不僅體會(huì)到了幫助他人的快樂，還學(xué)到了很多關(guān)于人生和教育的知識(shí)。我明白了，每個(gè)人都有自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)，我們不能用同樣的標(biāo)準(zhǔn)衡量一個(gè)人的價(jià)值，而應(yīng)該去發(fā)掘每個(gè)人的潛力，并幫助他們發(fā)揮自己的所長。同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)自己在幫助他人的過程中收獲了成長，不僅能提高自己的教學(xué)能力和溝通技巧，還學(xué)會(huì)了耐心和關(guān)心他人。

第五段：總結(jié)。

總而言之，參與幫樣活動(dòng)是一次充實(shí)而有意義的經(jīng)歷。它不僅讓我明白了“付出會(huì)有回報(bào)”的道理，還讓我更加感受到了幫助他人的快樂和意義。通過與他人的交流和互動(dòng)，我收獲了寶貴的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn)，培養(yǎng)了自己的愛心與責(zé)任心。我深刻感受到，只要我們用心去幫助他人，我們就能成為他人生命中的一道陽光，照亮他們的道路，幫助他們獲得成長和成功。希望將來還有更多人能夠參與到幫樣活動(dòng)中，一起為改善教育環(huán)境貢獻(xiàn)自己的力量。

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇十

個(gè)人心得體會(huì)是指一個(gè)人通過自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，對(duì)于某個(gè)領(lǐng)域或某個(gè)問題所得到的深刻理解和獨(dú)特見解。這種體會(huì)往往是建立在親身經(jīng)歷和不斷思考的基礎(chǔ)之上，具有個(gè)人色彩和主觀性。在不同的場(chǎng)合和不同的領(lǐng)域，個(gè)人心得體會(huì)有著不同的表達(dá)方式和價(jià)值意義。本文將以我在工作和生活中所得到的個(gè)人心得體會(huì)為例，探討它的內(nèi)涵和意義。

在我的工作中，我經(jīng)常會(huì)面對(duì)各種各樣的問題和挑戰(zhàn)。通過不斷地思考和實(shí)踐，我逐漸領(lǐng)悟到了幾個(gè)重要的個(gè)人心得體會(huì)。首先，我深刻認(rèn)識(shí)到成功的關(guān)鍵在于不斷學(xué)習(xí)和成長。在一個(gè)快速變化的社會(huì)中，缺乏學(xué)習(xí)和創(chuàng)新意識(shí)的人很難有所作為。其次，我明白了目標(biāo)的重要性。只有明確自己的目標(biāo)和使命，才能更好地發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)和實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值。最后，我體會(huì)到了領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。作為一個(gè)團(tuán)隊(duì)中的一員，我需要具備一定的領(lǐng)導(dǎo)力和合作能力，才能更好地完成工作任務(wù)。

除了工作，生活中也給予了我很多寶貴的心得體會(huì)。首先，我認(rèn)識(shí)到了時(shí)間的珍貴。時(shí)間是一種不可逆轉(zhuǎn)的資源，我們應(yīng)該充分利用好每一分每一秒，珍惜生命中每一個(gè)美好的瞬間。其次，我體會(huì)到了生命的短暫。人生的旅程是一件很短暫的事情，我們應(yīng)該好好地生活，多為我們自己和身邊的人付出。最后，我認(rèn)識(shí)到了身體的重要性。健康是幸福的基礎(chǔ)，我們應(yīng)該注意健康飲食，積極參加體育活動(dòng)，保持健康的心態(tài)和生活習(xí)慣。

通過對(duì)于我的工作和生活中的個(gè)人心得體會(huì)的總結(jié)，我認(rèn)為這種體會(huì)是我們個(gè)人成長和發(fā)展的重要依據(jù)。它可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己，激發(fā)我們內(nèi)在的潛力和動(dòng)力，提高我們的領(lǐng)導(dǎo)力和團(tuán)隊(duì)合作能力。同時(shí)，這種體會(huì)也是我們認(rèn)識(shí)世界的重要方式，它可以讓我們從多個(gè)角度看待問題，拓寬我們的視野，提高我們的思維能力和創(chuàng)新能力。

第五段：結(jié)論。

在平凡的日子里，每個(gè)人都會(huì)不斷成長和進(jìn)步。個(gè)人心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)和掌握自己的生命，也可以幫助我們更好地影響和改變周圍的世界。因此，我們應(yīng)該時(shí)?？偨Y(jié)自己的經(jīng)驗(yàn)和感悟，不斷充實(shí)自己的內(nèi)心世界，讓自己的生命更加精彩和有意義。

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇十一

個(gè)人心得體會(huì)是一種對(duì)自己經(jīng)歷的反思和總結(jié)，是在實(shí)踐中不斷探索和積累的結(jié)果，這種經(jīng)驗(yàn)體會(huì)的價(jià)值非常珍貴。本文將探討關(guān)于“個(gè)人心得體會(huì)”的話題，旨在幫助大家更好地理解這個(gè)主題。

個(gè)人心得體會(huì)是指?jìng)€(gè)人在實(shí)踐活動(dòng)中的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)，是一種深刻的心靈體驗(yàn)，有利于銘刻人生中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。隨著社會(huì)的發(fā)展，我們不斷地面臨各種不同的問題和挑戰(zhàn)，如果我們能夠總結(jié)和歸納這些經(jīng)驗(yàn)，就可以更好地提高我們的個(gè)人能力，并更好地應(yīng)對(duì)各種問題和挑戰(zhàn)。

個(gè)人心得體會(huì)的來源非常廣泛，可以來自學(xué)習(xí)、工作、生活等方方面面。不同的來源都會(huì)給我們帶來不同的體驗(yàn)，需要我們不斷地去總結(jié)和歸納。個(gè)人心得體會(huì)的方法也有很多，比如說寫博客、記錄日記、和朋友交流等。不同的方法適用于不同的場(chǎng)景和個(gè)人習(xí)慣，選擇適合自己的方法能夠更好地幫助我們總結(jié)和歸納經(jīng)驗(yàn)。

個(gè)人心得體會(huì)的意義和價(jià)值不僅僅在于幫助我們更好地應(yīng)對(duì)未來的挑戰(zhàn)，而且還可以幫助我們提高自我認(rèn)知和自我管理的能力。通過不斷地總結(jié)和歸納，我們能夠更好地認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而更好地提高自己，成為更好的自己。

個(gè)人心得體會(huì)的能力需要通過不斷的實(shí)踐和總結(jié)來提高。我們可以從以下方面來提高這個(gè)能力：第一，多參與各種活動(dòng)和實(shí)踐，提高自己的經(jīng)驗(yàn)積累；第二，多進(jìn)行自我反思和總結(jié)，分析自己的行為與結(jié)果之間的關(guān)系；第三，多向他人學(xué)習(xí)和借鑒，開闊自己的思路和眼界；第四，加強(qiáng)記錄和整理，形成完整的個(gè)人心得體會(huì)檔案。

第五段：總結(jié)和建議。

在人生的各種經(jīng)歷中，個(gè)人心得體會(huì)是一種非常重要的心靈財(cái)富。我們需要不斷地進(jìn)行總結(jié)和歸納，提高自己的能力和素質(zhì)，并將這個(gè)能力運(yùn)用到實(shí)踐中去。同時(shí)，我們也需要鼓勵(lì)他人多加關(guān)注自己的個(gè)人心得體會(huì)，并愿意分享和借鑒。只有在這樣的環(huán)境和氛圍下，我們才能更好地實(shí)現(xiàn)自己的人生價(jià)值。

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇十二

第一段：導(dǎo)引引入（100字）。

在現(xiàn)代社會(huì)中，人們生活節(jié)奏加快，工作壓力逐漸增大，經(jīng)常感到疲憊和焦慮。因此，尋求幫助和支持變得越來越重要。幫樣作為一種致力于幫助他人解決問題和實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長的方法，得到了越來越多人的關(guān)注。筆者最近參加了一場(chǎng)幫樣活動(dòng)，從中收獲頗豐，下面將詳細(xì)分享一些心得和體會(huì)。

第二段：幫樣的定義和目的（200字）。

幫樣，簡單來說，就是通過提問、傾聽和分享經(jīng)驗(yàn)的方式，幫助他人解決問題和尋找自己的方向。幫樣的目的不僅僅是解決問題，更重要的是激發(fā)他人的內(nèi)在潛力和培養(yǎng)自我意識(shí)。在幫樣過程中，幫助者通過非指導(dǎo)性的問題引導(dǎo)被幫助者自己發(fā)現(xiàn)問題的解決辦法，從而激發(fā)其自主思考和行動(dòng)的能力。

第三段：幫樣的有效性和影響（400字）。

幫樣能夠有效地幫助他人解決問題和實(shí)現(xiàn)成長，這得益于其特定的幫助方式和技巧。比如，傾聽是幫樣中最重要的一環(huán)，它能夠讓被幫助者感受到被理解和尊重，從而激發(fā)其分享內(nèi)心真實(shí)感受的勇氣。此外，提問也是幫樣過程中的關(guān)鍵步驟，它能夠幫助被幫助者激發(fā)思考，找到解決問題的方法。通過幫樣，被幫助者往往能夠發(fā)現(xiàn)自己內(nèi)在的潛力和優(yōu)勢(shì)，重新樹立自信，從而實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長。

幫樣也對(duì)幫助者產(chǎn)生積極的影響。在幫樣過程中，幫助者通過傾聽和提問，學(xué)會(huì)更好地理解他人，提高自己的人際交往能力和溝通技巧。同時(shí)，幫助他人也給予了他們一種滿足感和成就感，從而增強(qiáng)他們的自我價(jià)值感和幸福感?？偠灾瑤蜆訉?duì)于幫助他人和培養(yǎng)自身能力都有著積極的影響。

第四段：幫樣的意義和應(yīng)用（300字）。

幫樣不僅僅是個(gè)人成長和問題解決的一種方法，更重要的是它具有更廣泛的意義和應(yīng)用。首先，幫樣能夠強(qiáng)化社會(huì)關(guān)系。通過幫樣，人們能夠更好地彼此理解和傾聽，在幫助他人和獲得幫助的過程中建立起密切的社會(huì)聯(lián)系。其次，幫樣有助于團(tuán)隊(duì)建設(shè)和工作效率的提高。在團(tuán)隊(duì)中，通過幫樣可以更好地理解和合作，避免產(chǎn)生內(nèi)部沖突，有效提升團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作能力。此外，幫樣也可以在教育領(lǐng)域得到應(yīng)用，通過幫助學(xué)生解決問題，培養(yǎng)他們的自主思考和創(chuàng)造能力。

第五段：個(gè)人體會(huì)和反思（200字）。

通過參與幫樣活動(dòng)，我不僅能夠看到他人的成長和改變，也領(lǐng)悟到自己的成長和進(jìn)步。在幫助他人的同時(shí)，我也發(fā)現(xiàn)了自己在傾聽和提問上的不足之處，并且在實(shí)踐中不斷提高自己的能力。通過傾聽他人的故事和經(jīng)驗(yàn)，我不僅擴(kuò)寬了自己的視野，也學(xué)到了許多寶貴的知識(shí)和智慧。在幫樣過程中，我深切感受到了互幫互助的力量和人與人之間的溫暖。這讓我更加堅(jiān)信，只有幫助他人，才能真正幫助到自己。

總結(jié)。

通過幫樣活動(dòng)，我深入理解了幫助他人的重要性和影響力。幫樣是一種有效的幫助方式，它不僅能夠解決問題，更能夠激發(fā)個(gè)體的內(nèi)在潛力和培養(yǎng)自我意識(shí)。幫樣在促進(jìn)社會(huì)關(guān)系、團(tuán)隊(duì)建設(shè)和教育領(lǐng)域也具有廣泛應(yīng)用。參與其中，不僅能夠幫助他人成長，也能夠促進(jìn)個(gè)人自身的發(fā)展。幫樣的力量是遼闊而偉大的，我們應(yīng)該共同推動(dòng)其發(fā)展，營造一個(gè)更加和諧和互助的社會(huì)環(huán)境。

個(gè)人心得體會(huì)幫樣范本篇十三

暑期，我們進(jìn)行了理論學(xué)習(xí)，還聆聽了十幾位教育專家、名校長的報(bào)告。這段時(shí)間里，我的心始終是充實(shí)的，因?yàn)槟抢镉袩崆榈幕锇楹屠蠋?，有先進(jìn)的理念和知識(shí)。專家們鮮活的實(shí)例、豐富的知識(shí)內(nèi)涵及精湛的`理論闡述都使我這次暑期培訓(xùn)之行受益匪淺。

教師要教育學(xué)生勤奮刻苦，好學(xué)進(jìn)去，自己務(wù)必勤奮好學(xué)，廣學(xué)博覽，精益求精。靜下心來好好思考，發(fā)現(xiàn)自己教學(xué)上有缺點(diǎn)有待改善?；仡欁约簬啄陙淼慕虒W(xué)，做得多思考得少。幾個(gè)星期的培訓(xùn)，我的體會(huì)之一就是要與自己的昨日告別，要多反思，做一個(gè)反思型的老師，不斷提高自己的教學(xué)水平。我將從以下方面做起：

1、隨著信息技術(shù)的迅速發(fā)展，人類正在進(jìn)入信息社會(huì)。

在知識(shí)經(jīng)濟(jì)時(shí)代，知識(shí)老化速度大大加快，學(xué)習(xí)就成了當(dāng)今人類生存和發(fā)展的重要手段。教師終身學(xué)習(xí)，不僅僅是時(shí)代的呼喚，教育發(fā)展的要求，也是教師教學(xué)自我提升的需要。“嚴(yán)謹(jǐn)篤學(xué)，與時(shí)俱進(jìn)，活到老，學(xué)到老”是新世紀(jì)教師應(yīng)有的終身學(xué)習(xí)觀。教師要善于從教育實(shí)踐中汲取能量和資源;善于在任何時(shí)間向任何人學(xué)習(xí)，包括在教學(xué)過程中和學(xué)生分享知識(shí);善于和同事交流，擴(kuò)大視野，促進(jìn)自身專業(yè)成長。

2、加強(qiáng)文化業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高理論水平。

如果一個(gè)教師對(duì)自己的教學(xué)行為缺乏理論的指導(dǎo)，教師的業(yè)務(wù)水平低下，談得上反思教學(xué)嗎一個(gè)課上得好的教師，缺乏理論的指導(dǎo)，不善于總結(jié)，更談不上反思自己的教學(xué)行為，這就不能成為一個(gè)真正的好教師。只有不斷學(xué)習(xí)，不斷充電，才能掌握扎實(shí)的理論知識(shí)，用理論來指導(dǎo)教學(xué)行為，才能成為反思型教師。

3、加強(qiáng)專業(yè)知識(shí)的學(xué)習(xí)。

隨著課改如火如荼的展開，我們教師要有一種強(qiáng)烈的資源意識(shí)，克服“一支粉筆教下去，一本教案講過來”的人生惰性，自覺拓展自己的思維空間和知識(shí)結(jié)構(gòu)，以便更好的為教育教學(xué)服務(wù)。知識(shí)的更新?lián)Q代讓我們的學(xué)生接觸了更多的新生事物，廣闊的課內(nèi)課外學(xué)習(xí)資源為他們知識(shí)的積累帶給了更多的機(jī)會(huì)。我們?cè)趯W(xué)校學(xué)習(xí)的那點(diǎn)知識(shí)，已經(jīng)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠傳授了。要想成為研究型教師、專家型教師，不學(xué)習(xí)怎樣能夠，怎樣能勝任更多的教育教學(xué)工作生活是一個(gè)廣闊的學(xué)習(xí)的課堂，有很多東西是我們所不了解的，為了使自己不被社會(huì)所淘汰，只有加緊學(xué)習(xí)的步伐!一個(gè)優(yōu)秀教師就應(yīng)抓緊一切時(shí)間增加知識(shí)儲(chǔ)備，只有這樣才能用人格魅力來感染學(xué)生，和學(xué)生共同發(fā)展。

4、豐富反思資料，提高反思潛力。

教師應(yīng)根據(jù)實(shí)踐狀況及時(shí)地用不同的方法進(jìn)行反思，能夠是一堂課，一個(gè)教學(xué)環(huán)節(jié)，一個(gè)教學(xué)資料的反思，能夠是對(duì)成功的教學(xué);也能夠是對(duì)“失敗”的反思。今后，我將盡可能地使自己的反思落到實(shí)處。

新課程改革以來，好多教師包括我，換湯不換藥的把自己的教學(xué)方法變?yōu)閱l(fā)式教學(xué)，整個(gè)課堂完全在老師的思維指引下一問一答，表面看好像將課堂還給了學(xué)生，其實(shí)學(xué)生很少有自己思維的空間。我們教師教的很累，學(xué)生學(xué)得更累。那么該怎樣培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)呢專家們的講座大多圍繞一個(gè)主線：那就是讓學(xué)生真正成為課堂的主人!

1、做好教學(xué)設(shè)計(jì)。

作為老師不但要吃透教材，而且要盡量地搜集與教材有關(guān)的知識(shí)。用心源于興趣，教學(xué)設(shè)計(jì)的過程是把教材轉(zhuǎn)變成學(xué)生易懂易學(xué)的過程。因此教師要恰如其分地把握教材，使學(xué)生能夠逐步自主發(fā)展，自主探究知識(shí)。這樣才有利于提高學(xué)生參與教學(xué)全過程的程度。

2、讓學(xué)生用心討論。

真正有效的課堂教學(xué)不是簡單地讓學(xué)習(xí)者占有別人的知識(shí)，而是要建構(gòu)自己的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)，構(gòu)成自己的見解。討論是學(xué)生參與教學(xué)過程的一種有效方法。在討論過程中，學(xué)生互相啟發(fā)、互相幫忙、互相學(xué)習(xí)，讓不同的學(xué)生各抒己見，集思廣益，解決疑難問題。討論過程中要避免“優(yōu)生唱主角、中等生是配角、差生當(dāng)聽眾”的現(xiàn)象。

3、養(yǎng)成習(xí)慣教會(huì)方法

在平時(shí)的科學(xué)教學(xué)活動(dòng)中，我們教師要注意充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)用心性，幫忙學(xué)生養(yǎng)成勤查資料、勤思考、勤請(qǐng)教等良好習(xí)慣。并且教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法，要讓他們學(xué)會(huì)怎樣去學(xué)習(xí)。從而熱愛學(xué)習(xí)，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，為終身學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。從而使他們真正成為課堂的主人。這還需我們教師長期指導(dǎo)、督促。

1、教師應(yīng)慎言行，學(xué)會(huì)仔細(xì)觀察，關(guān)注學(xué)生的情感體驗(yàn)

初中學(xué)生正處于一種半成熟半幼稚的時(shí)期，是獨(dú)立性和依靠性、自覺性和幼稚性相互交錯(cuò)的階段，對(duì)于他人的評(píng)價(jià)十分在意，尤其是教師對(duì)他們的態(tài)度顯得更為重要。每一個(gè)學(xué)生，都期望得到教師的愛，師愛是一種巨大的教育力量。它能使學(xué)生感受到教師的溫暖，產(chǎn)生愉快的情緒，從而激勵(lì)他們對(duì)學(xué)習(xí)的興趣和愛好。

了解學(xué)生和關(guān)心學(xué)生，是熱愛學(xué)生的起點(diǎn)。教師僅僅把功課教好是不夠的，還要多關(guān)心學(xué)生的健康成長，為學(xué)生的一生著想，從思想上、學(xué)習(xí)上、生活上全面了解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，愛護(hù)學(xué)生，因勢(shì)利導(dǎo)地進(jìn)行有針對(duì)性的教育。

熱愛學(xué)生還要尊重和信任學(xué)生。教師要有民主思想，尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的感情，允許學(xué)生獨(dú)立思考，切不可刺傷學(xué)生的自尊心。

在日常的教育教學(xué)工作中，認(rèn)真評(píng)價(jià)學(xué)生的行為，和善平等地對(duì)待學(xué)生，絕不能為了樹立自己的威信而對(duì)學(xué)生采用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當(dāng)學(xué)生進(jìn)步時(shí)，教師不要吝惜自己的贊美之辭;當(dāng)學(xué)生犯錯(cuò)或退步時(shí)，教師也不要任自己的批評(píng)侮辱之話泛濫。多一點(diǎn)微笑，多一點(diǎn)贊美，多一點(diǎn)信任，你會(huì)得到更多的回報(bào)。

2、加強(qiáng)師生溝通，學(xué)會(huì)互相交流，構(gòu)成融合的師生關(guān)系

作為教師假如能對(duì)學(xué)生的性格有全面的了解，如哪些同學(xué)比較敏感，易受傷害，哪些同學(xué)的自尊心特強(qiáng)，那么在教育教學(xué)中自然就會(huì)有意識(shí)地規(guī)范自己的言行，以免造成無意傷害。

相反，假如學(xué)生能對(duì)教師的性格、愛好、愛好及處事方式等也都比較熟悉時(shí)，他們自然也就會(huì)增強(qiáng)自身的適應(yīng)性，從而也就避免了傷害的產(chǎn)生。對(duì)于我們每一位學(xué)員來說，今后的路還很長，還有很多的工作等待我們?nèi)プ?。我定?huì)珍惜本次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，做到“靜下新來學(xué)習(xí)，潛下心來實(shí)踐”。

總之，為了無愧于教師這一職業(yè)，也為了實(shí)現(xiàn)自己心中的理想信念，今后的工作中，我定會(huì)更加努力，加強(qiáng)學(xué)習(xí)，提高素質(zhì)，完善自己，書寫出燦爛完美的未來。

本學(xué)期我努力工作，為了使自己在研修中不斷提高教育教學(xué)水平，加強(qiáng)自己的業(yè)務(wù)能力，提高自己的綜合素質(zhì)，從各個(gè)方面不斷提高完善自己。為了更好地開展以后的工作，現(xiàn)就以下方面做如下總結(jié)：

一、不斷提高業(yè)務(wù)水平，我樹立優(yōu)良學(xué)風(fēng)，刻苦鉆研業(yè)務(wù)，不斷學(xué)習(xí)新知識(shí)，探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材，寫好每一個(gè)教案，上好每一堂課，多聽同組同事的課，多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點(diǎn)和長處。另外，為業(yè)余時(shí)間多學(xué)習(xí)信息技術(shù)，適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。

二、不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)，只有學(xué)習(xí)，才能不斷進(jìn)步和成長，讓學(xué)習(xí)成為提高自己的渠道，讓學(xué)習(xí)成為我一生的精神財(cái)富，做一名學(xué)習(xí)型教師。所以，我就多讀書，多學(xué)習(xí)，多寫讀書筆記。

三、學(xué)習(xí)運(yùn)用科學(xué)的教育教學(xué)模式，在課改的課堂教學(xué)中，不斷探索適合學(xué)生愉悅學(xué)習(xí)的好的教學(xué)模式，向同組的老師學(xué)習(xí)先進(jìn)教學(xué)方法。尤其在閱讀教學(xué)中，我注意學(xué)習(xí)其他老師的先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，讓學(xué)生在朗讀中感悟，提高閱讀能力。、培養(yǎng)學(xué)生課堂上會(huì)靜下心來思考的能力。有些同學(xué)的特點(diǎn)是比較浮躁，在問題面前不知從哪兒下手回答，甚至沒有讀清問題的要求，就開始回答。這學(xué)期我在課堂上引導(dǎo)學(xué)生在這方面有所提高。善于總結(jié)自己在教育教學(xué)中的點(diǎn)點(diǎn)滴滴，嚴(yán)以律己，從小事做起，當(dāng)學(xué)生的表率。從小事中總結(jié)大道理，不斷改進(jìn)自己的教育方式。

積極訂閱對(duì)教育教學(xué)有幫助的刊物，學(xué)習(xí)其中先進(jìn)的教育教學(xué)經(jīng)驗(yàn)，不斷提高自己的教育教學(xué)水平。、在課改中，多和同組的老師一起備課，一起商量課堂中出現(xiàn)的問題。尤其在閱讀教學(xué)中，多向有經(jīng)驗(yàn)的老師請(qǐng)教，在課堂中怎樣激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣，怎樣培養(yǎng)學(xué)生探究性的閱讀能力，最后提高學(xué)生的寫作水平。

可以是備課心得，也可以是教學(xué)體會(huì)，可以寫課堂教學(xué)方法實(shí)施體會(huì)，也可以反思上節(jié)課存在的問題，然后找出好的方法解決它。善于積累總結(jié)教育教學(xué)中和班級(jí)管理中的一些典型的事情。從這些事情中，不斷反思自己的教育教學(xué)行為，對(duì)于好的做法積累經(jīng)驗(yàn)，對(duì)于不好的做法及時(shí)反思及時(shí)改正。以此提高自己的教育教學(xué)水平。

在以后的研修中，我會(huì)繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學(xué)生的一團(tuán)火，將自己最珍貴的愛奉獻(xiàn)給孩子們，相信今日含苞欲放的花蕾，明日一定能盛開絢麗的鮮花。相信在我的教學(xué)生涯中一定能更上一層樓。