在家上網(wǎng)上課心得體會(huì)及感悟 在家學(xué)網(wǎng)課的感受(六篇)

從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會(huì)，記錄下來(lái)，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。心得體會(huì)對(duì)于我們是非常有幫助的，可是應(yīng)該怎么寫心得體會(huì)呢？下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對(duì)于在家上網(wǎng)上課心得體會(huì)及感悟一

我是8班的物理老師，姓劉。今天，借這個(gè)機(jī)會(huì)想和家長(zhǎng)們交流一下孩子的物理學(xué)習(xí)問題。

第一，我想說(shuō)的是，初二物理是一門新課程，可能好多的家長(zhǎng)也聽說(shuō)過(guò)這們學(xué)科比較難學(xué)。確實(shí)是這樣的，物理是整個(gè)中學(xué)階段(包括高中)學(xué)生們最難搞定的一門學(xué)科，但物理又是中考當(dāng)中拉分大、特容易形成跛腿的學(xué)科之一，希望家長(zhǎng)們一定要引起重視。

第二，我簡(jiǎn)單的介紹下初二物理的特點(diǎn)：本學(xué)期，主要學(xué)習(xí)聲、光、熱以及透鏡的基礎(chǔ)知識(shí)，與日常生活聯(lián)系比較緊密，物理現(xiàn)象相對(duì)多一些，要記憶的概念會(huì)比較多，與數(shù)學(xué)幾乎沒什么關(guān)聯(lián)性，有比較濃的文科特點(diǎn)，可以說(shuō)是理科中的文科，希望家長(zhǎng)在對(duì)孩子進(jìn)行學(xué)法指導(dǎo)的時(shí)候也要注意這一點(diǎn)。就本學(xué)期而言，智力因素對(duì)物理學(xué)習(xí)的影響可以忽略不計(jì)，考試不好最主要的原因還是在于學(xué)生對(duì)于這門課的重視程度以及學(xué)習(xí)習(xí)慣;到第二學(xué)期的時(shí)候，物理規(guī)律性的內(nèi)容相對(duì)要增多一些，物理學(xué)科的這種理科性質(zhì)也就開始顯現(xiàn)，難度也會(huì)大一些的，到那個(gè)時(shí)候會(huì)比較容易出現(xiàn)分化現(xiàn)象。

第三，我就學(xué)習(xí)認(rèn)真的同學(xué)進(jìn)行一下表?yè)P(yáng)。就平常表現(xiàn)而言，本班的郭玉萍、安角巴、李吉隆、王小平、朱金清，安還哥、王多措、李海寶等同學(xué)，在課前預(yù)習(xí)、課上聽講、課下作業(yè)的方面表現(xiàn)優(yōu)異，在此表?yè)P(yáng)一下。

作為老師，總是希望自己的學(xué)生越優(yōu)秀越好，作為家長(zhǎng)，孩子就寄托著家庭的希望，為了共同的目標(biāo)，為了我的學(xué)生、你的孩子更好的發(fā)展，最后，我就這門學(xué)科給家長(zhǎng)們幾個(gè)小小的建議：

1、隔段時(shí)間看看孩子的課堂筆記，條件允許的情況下最好是每星期能檢查一次，物理教材經(jīng)多次改版后，課本內(nèi)容變得相當(dāng)精練了，這就要求我們老師上課時(shí)要補(bǔ)充大量的大量的知識(shí)點(diǎn)，同時(shí)對(duì)學(xué)生記筆記的要求也就增大了，所以也希望家長(zhǎng)在這方面引起重視;

2、一定要重視孩子的作業(yè)是否及時(shí)完成了;

3、物理學(xué)習(xí)過(guò)程中會(huì)要求學(xué)生自行完成一些實(shí)驗(yàn)，我解釋一下，物理是一門以觀察和實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)的學(xué)科，動(dòng)手能力也是物理能力的一個(gè)方面，初三還要考實(shí)驗(yàn)操作，所以如果您的孩子在家長(zhǎng)想做些物理小實(shí)驗(yàn)，請(qǐng)配合支持他們。

剛才的幾條建議，僅供各位家長(zhǎng)參考，如果大家對(duì)于我的教學(xué)工作有哪些建議，也請(qǐng)?zhí)岢?，我將在以后的工作中進(jìn)一步改進(jìn)，如果有家長(zhǎng)想了解孩子的物理學(xué)習(xí)情況，我們也可以個(gè)別交流。最后，對(duì)大家的到來(lái)表示衷心的感謝。

祝大家身體健康，家庭幸福，萬(wàn)事如意。謝謝大家!

對(duì)于在家上網(wǎng)上課心得體會(huì)及感悟二

尊敬的各位家長(zhǎng)： 大家好!

首先，我代表學(xué)校全體師生對(duì)各位家長(zhǎng)能在百忙之中抽出時(shí)間來(lái)參加本次家長(zhǎng)會(huì)表示感謝!今天能來(lái)參加這次家長(zhǎng)會(huì)，這是你們對(duì)自己的子女成長(zhǎng)的關(guān)注和重視，也是對(duì)我們學(xué)校工作的支持。不像部分家長(zhǎng)。。。。。。。。。。。。。。。。今天，召開家長(zhǎng)會(huì)，不是學(xué)校在作秀，也不是來(lái)向家長(zhǎng)發(fā)牢騷，更不是向家長(zhǎng)訴說(shuō)孩子的不是，而是要和各位家長(zhǎng)相互溝通，相互配合，共同做好對(duì)孩子的教育。共同促進(jìn)孩子的進(jìn)步和健康成長(zhǎng)，同時(shí)也希望家長(zhǎng)能夠積極參與到學(xué)生的教育管理中來(lái)。

一、 學(xué)校的發(fā)展情況。

我們學(xué)校自建校以來(lái)，逐步發(fā)展到今天這個(gè)環(huán)境優(yōu)美，教學(xué)設(shè)施較為完善，學(xué)校管理逐步正規(guī)，教學(xué)質(zhì)量不斷攀升的學(xué)校，這離不開上級(jí)主管部門的大力扶持和我們?nèi)w教師的辛勤努力，也離不開家長(zhǎng)們的大力支持。一個(gè)學(xué)校要想不斷發(fā)展，教學(xué)質(zhì)量是關(guān)鍵。我們始終堅(jiān)持“一切為學(xué)生著想，每位教師本著雖然在農(nóng)村，各種條件不如縣城，也要盡可能的讓學(xué)生多學(xué)點(diǎn)知識(shí)?！钡霓k學(xué)理念，努力促進(jìn)每一位學(xué)生的進(jìn)步，關(guān)注學(xué)生的全面發(fā)展。近年來(lái)在各類考試中，我們學(xué)校的總體成績(jī)排在前列，特別是六年級(jí)升學(xué)考試常處于全縣前列，學(xué)區(qū)第一。這些成績(jī)的取得與每位教師的辛勤勞動(dòng)分不開，與學(xué)生的刻苦努力分不開，更與我們家長(zhǎng)的支持與理解分不開。

各位家長(zhǎng)要想教育好孩子，這離不開學(xué)校、社會(huì)和家庭三方面的共同努力，單靠哪一方面都不行。可能你們要說(shuō)你們忙，要掙錢，但是孩子也要顧啊。辛辛苦苦不就為了孩子，這里請(qǐng)家長(zhǎng)靜下心來(lái)和我想一想，你們現(xiàn)在教育孩子，為學(xué)生投資精力、時(shí)間，是在辦活期存折啊，是在打造聚寶盆。他們才是祖國(guó)的未來(lái)，教育好了孩子才是你們老年幸福的保障!否則，你們的金山銀山也會(huì)給敗掉。所以請(qǐng)家長(zhǎng)一定關(guān)注孩子，教會(huì)孩子怎樣做人，辦好活期存折、長(zhǎng)期投資，打造好聚寶盆，為老年幸福做好保障。我在這里說(shuō)一下家長(zhǎng)的一些片面錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)，近幾年我農(nóng)村里學(xué)生都往城里轉(zhuǎn)，是城里的老師教得好嗎?我認(rèn)為不見得，因?yàn)槌抢锏膶W(xué)生在上課之前通過(guò)家長(zhǎng)的輔導(dǎo)，作業(yè)的督促，上輔導(dǎo)班等已經(jīng)完成了學(xué)習(xí)任務(wù)。而我們農(nóng)村的呢?有幾個(gè)家長(zhǎng)能夠重視孩子的學(xué)習(xí)，不說(shuō)輔導(dǎo)了，有幾個(gè)家長(zhǎng)檢查學(xué)生的作業(yè)?這可能是把孩子轉(zhuǎn)到城里去的家長(zhǎng)身有體會(huì)吧。。。。。。。

下面給我們家長(zhǎng)提點(diǎn)意見，最后對(duì)家長(zhǎng)提幾點(diǎn)要求：

1.多和老師聯(lián)系：我們可以通過(guò)電話、校訪等各種途徑與老師取得聯(lián)系，及時(shí)了解孩子在學(xué)在家的情況。

2、多和學(xué)校聯(lián)系，希望各位家長(zhǎng)監(jiān)督學(xué)校，學(xué)校有哪些不當(dāng)之處，或者我們的老師有哪些不到之處，都可以提或者直接找我反映，我們共同努力把學(xué)校工作做得更好。

3、關(guān)注孩子上學(xué)放學(xué)路隊(duì)的問題：我校處于公路沿線，存在非常大的的交通安全隱患。所以，各位家長(zhǎng)應(yīng)和學(xué)校聯(lián)合起來(lái)，共同監(jiān)督學(xué)生路隊(duì)。

4、學(xué)生安全方面，所有校外事故學(xué)校概不負(fù)責(zé)，校內(nèi)。。。。。。。。。。。 各位家長(zhǎng)：一切為了孩子，為了孩子的一切，為了共同而美好的愿望，我們因此走在了一起。相信通過(guò)本次家長(zhǎng)會(huì)，我們的家校聯(lián)系工作一定會(huì)做得更好，同時(shí)更希望我們的家長(zhǎng)朋友，在未來(lái)的日子里能夠全力地支持和配合學(xué)校的工作，讓學(xué)生和學(xué)校共同進(jìn)步。我還是一句老話：學(xué)生進(jìn)步了，就是學(xué)校進(jìn)步了，反之學(xué)校進(jìn)步了，學(xué)生也進(jìn)步了。學(xué)校與家庭，孩子、你和我已經(jīng)緊緊地聯(lián)系在了一起。我衷心地祝愿我們所有的學(xué)生在小學(xué)的六年中能夠健康快樂地成長(zhǎng)。你們的孩子需要我們教育，我們的學(xué)生也需要您的呵護(hù)。學(xué)校和家庭和諧配合才能培育出能夠適應(yīng)社會(huì)的新人才，為了我們的學(xué)生，為了你們的孩子，讓我們合作愉快!!

最后祝各位家長(zhǎng)合家歡樂，萬(wàn)事如意!

對(duì)于在家上網(wǎng)上課心得體會(huì)及感悟三

尊敬的老師：

您好！

我是您班上的學(xué)生xxx，因?yàn)檫@次的錯(cuò)誤讓您對(duì)于我的名字更加印象深刻了。在初中這兩年多里我大錯(cuò)不犯，小錯(cuò)不斷，雖然沒有好好學(xué)習(xí)考進(jìn)班級(jí)前幾名，但也沒有和哪些小混混一樣天天惹事打架。我也清楚的知道作為一名初三的學(xué)生，我的職責(zé)是為了父母，為了老師更是為了自己而讀書。我為我這次犯下的錯(cuò)誤您道歉，我對(duì)不起您這么久以來(lái)對(duì)我們的諄諄教誨。我不僅沒有像班上的其他同學(xué)那樣認(rèn)真學(xué)習(xí)，反而逃課出去上網(wǎng)。

我抱著僥幸心理覺得我不會(huì)被您抓到，但事實(shí)證明，我運(yùn)氣不太好。當(dāng)然如果我不做出這種行為的話就不會(huì)被您抓到了，但是我當(dāng)時(shí)也是被豬油蒙了心，就想著上網(wǎng)打游戲，再加上我的同桌一起哄，我就沒有忍住去上網(wǎng)了。我承認(rèn)我再這次的行為中有錯(cuò)誤，但我覺得主要責(zé)任是我的同桌。畢竟這次的錯(cuò)誤是他唆使我的，在那種電視劇里他就屬于幕后黑手。

事情是這樣的，當(dāng)時(shí)在上英語(yǔ)課，我和我的同桌對(duì)于英語(yǔ)都是一個(gè)水平和態(tài)度，十竅通了九竅還剩下一竅不通。我當(dāng)時(shí)正趴在桌子上自言自語(yǔ)的念叨了一句好無(wú)聊，好想出去上網(wǎng)呀。我同桌聽到之后，轉(zhuǎn)過(guò)頭來(lái)對(duì)我說(shuō)我也想去，我給了他一個(gè)白眼，說(shuō)你想有什么用呀，我都想了好久了，你想門衛(wèi)也不會(huì)給你開門去上網(wǎng)的。然后他笑了一下對(duì)我說(shuō)，那我們不讓他開門就是了，我們鉆洞出去，早上做早操的時(shí)候我看到操場(chǎng)邊上的那個(gè)圍欄壞了個(gè)洞，而且哪里還有一棵樹能遮住視線，保安肯定還沒發(fā)現(xiàn)，沒修好。我一聽也是眼前一亮，對(duì)他說(shuō)哪行，但現(xiàn)在在上課，咱兩怎么走教室呀。他又說(shuō)我們兩個(gè)直接蹲著走就行，因?yàn)槲液臀彝涝谧詈笠慌趴拷T的位置，所以我們走了英語(yǔ)老師也沒看見。就這樣我和我同桌跑出去上了一下午最后一節(jié)課才回來(lái)，一回來(lái)就知道您要我倆回來(lái)去您辦公室我就知道我們被您發(fā)現(xiàn)了，所以我們也非常誠(chéng)實(shí)的承認(rèn)了我們的錯(cuò)誤。

希望老師您能夠原諒我這次的錯(cuò)誤，我一定不會(huì)再犯了。我保證以后做一個(gè)乖巧聽話的學(xué)生，以后認(rèn)認(rèn)真真學(xué)習(xí)，安安靜靜讀書，好好的備戰(zhàn)中考。在學(xué)校做個(gè)好學(xué)生，在家做個(gè)好兒子。對(duì)于我這次做出的行為向您表達(dá)十二分的歉意，再次向您說(shuō)聲“對(duì)不起，老師”。

檢討人：xxx

2020年xx月xx日

對(duì)于在家上網(wǎng)上課心得體會(huì)及感悟四

調(diào)查時(shí)間：

調(diào)查地點(diǎn)：

調(diào)查目的：

了解小學(xué)生上網(wǎng)的情況，并提出建議。因?yàn)橛性S多少年兒童沉迷于網(wǎng)絡(luò)，已嚴(yán)重影響了學(xué)生的學(xué)習(xí)。生活。我們于9年月日對(duì)六年()班的個(gè)學(xué)生作抽樣問卷調(diào)查。

調(diào)查結(jié)果：

上網(wǎng)的目的：我們調(diào)查了人，有%的人上網(wǎng)時(shí)為了玩游戲，有%的人是為了聊天，有%的人是為了查資料。還有一些人是查動(dòng)漫的資料。有%的人去聽音樂等其它事情。

上網(wǎng)地點(diǎn)：有%的人是在家里上網(wǎng)，有%的人在網(wǎng)吧上網(wǎng)。

上網(wǎng)時(shí)間：有、%的人上網(wǎng)半小時(shí)，有、%的人上網(wǎng)一個(gè)小時(shí)，有、%的人上網(wǎng)二小時(shí)，沒有人每天都上網(wǎng)，也沒有人上網(wǎng)上到通宵的。有%的人放學(xué)時(shí)間上網(wǎng)，有%的人雙休日上網(wǎng)，有%的人放假期間上網(wǎng)。

調(diào)查材料分析：

小學(xué)生上網(wǎng)的居然會(huì)有這么多，說(shuō)明網(wǎng)絡(luò)對(duì)于我們的生活的影響是多么重要，能上網(wǎng)的人，一般他的視野比較開闊，知識(shí)面比較廣。適當(dāng)上網(wǎng)是好的。但我們也認(rèn)為不能沉迷于網(wǎng)絡(luò)，要充分地利用網(wǎng)絡(luò)為我們學(xué)習(xí)服務(wù)。網(wǎng)路是我們的工具，不能把它當(dāng)著玩具。如果當(dāng)成玩具玩的話，學(xué)習(xí)成績(jī)絕對(duì)是直線下降的。此外，小學(xué)生上網(wǎng)的時(shí)間也不能太長(zhǎng)，對(duì)身體不利尤其是電腦看得太久很容易造成眼睛近視。所以我們要注意掌握上網(wǎng)的分寸。

對(duì)于在家上網(wǎng)上課心得體會(huì)及感悟五

活動(dòng)目的：

通過(guò)活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)細(xì)菌的危害，理解和關(guān)注食品衛(wèi)生、飲食營(yíng)養(yǎng)和飲食心理，學(xué)會(huì)如何安全選購(gòu)食物，合理搭配營(yíng)養(yǎng)，能夠適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食心理，進(jìn)行健康飲食，注意衛(wèi)生保健，養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

1、排練小品《愛吃零食的他》

2、生活小調(diào)查：生活中的衛(wèi)生隱患

3、收集有關(guān)飲食方面的資料

4、蔬菜、水果、豆類、奶類、博士等頭飾。

活動(dòng)過(guò)程：

男主持人：民以食為天

女主持人：食為生活之源

合：“健康飲食，快樂成長(zhǎng)”主題班會(huì)現(xiàn)在開始。

一、生命的無(wú)形殺手——啟思

男主持人：說(shuō)到零食，我們每個(gè)同學(xué)可能都有深切的體會(huì)。

女主持人：是呀，誰(shuí)不愛吃零食呀!那香噴噴的炸雞腿、鮮美的薯?xiàng)l，還有香甜的冰激凌，哪一樣不誘人啊!

男主持人：你說(shuō)得一點(diǎn)兒也沒錯(cuò)，但這些東西也不是能隨便吃的喲!你看他——

女主持人：請(qǐng)看小品，《愛吃零食的他》。

小品《愛吃零食的他》主要表演內(nèi)容：上課時(shí)，一個(gè)男生突然肚子痛，被送到醫(yī)務(wù)室。經(jīng)校醫(yī)診斷是得了急性腸胃炎。經(jīng)過(guò)了解，他早上上學(xué)時(shí)吃了小攤上的油炸雞腿。

男主持人：你愛衛(wèi)生嗎?你身體健康嗎?眾所周知，細(xì)菌是無(wú)處不在的。

女主持人：你們知道一平方厘米有多大嗎?一平方厘米就是這個(gè)白點(diǎn)這么大小(出示圖片)

男主持人：據(jù)有關(guān)資料顯示每一平方厘米面積的皮膚上約有一到十萬(wàn)個(gè)細(xì)菌。

女主持人：這可不是駭人聽聞，請(qǐng)聽《細(xì)菌的自述》——

a、b：我們是桿菌家庭，我們的家庭成員種類繁多，想要認(rèn)識(shí)一下嗎?請(qǐng)聽我們家族中幾個(gè)成員的自我介紹吧。

a：我是傷寒桿菌，我能引起急性腸道感染病。我神通廣大，我的活動(dòng)區(qū)域不僅是腸道，還會(huì)跑到人的全身。如果誰(shuí)得了傷寒病，會(huì)持續(xù)發(fā)燒，全身出現(xiàn)中毒癥狀，脈率組緩慢，肚子痛，肝脾腫大，還有可能伴有皮疹。

b：我是變形桿菌，我的生存能力非常強(qiáng)。我最喜歡夏天。在夏天只要我的幾個(gè)同類占領(lǐng)了一盆食物，放置數(shù)小時(shí)，這盆食物就是我們變形桿菌的天下，不講衛(wèi)生的人一吃，會(huì)馬上引起食物中毒。同時(shí)，告訴你們一個(gè)比南瓜還要大的秘密，蒼蠅、蟑螂是我的朋友，她們幫我做了許多壞事呢。

c：我叫葡萄球菌，顧名思義，我和葡萄有關(guān)系，我的樣子像葡萄，人們一旦進(jìn)食了我葡萄球菌感染的食物，那可不得了，劇烈地嘔吐、肚子疼、腹瀉，就不像吃葡萄那么美了。

d：我叫志賀氏菌，你們大概沒聽說(shuō)過(guò)我的名字吧!但你們一定聽說(shuō)菌痢這種病了，其主要癥狀為發(fā)熱、肚子疼、腹瀉、血便、里急后重，那就是我工作的結(jié)果。

二、健康飲食三部曲——知理

(一)飲食衛(wèi)生

女主持人：請(qǐng)問，你現(xiàn)在有什么感受?(請(qǐng)2——3名學(xué)生來(lái)說(shuō)) 男主持人：你們知道該怎樣對(duì)付這些細(xì)菌嗎?

生1：我知道，要每天洗手。

生2：我知道，要經(jīng)常洗澡。

生3：我知道，要保持環(huán)境衛(wèi)生……

女主持人：大家都說(shuō)得很好。常言道：“病從口入，”所以我們要時(shí)刻注意。

男主持人：食品關(guān)系到我的身體，影響著我們的生長(zhǎng)。

女支持人：雖然存在許多食品安全隱患，但只要把握住以下幾點(diǎn)，相信我們能吃出快樂，吃出健康。

生：按時(shí)進(jìn)餐，不挑食偏食，不暴飲暴食，保護(hù)牙齒。

生：人人飯前便后要洗手,飯后不做劇烈運(yùn)動(dòng)。

生：不購(gòu)買路邊飲食、零食，遠(yuǎn)離疾病。

生：買回家中的食物，應(yīng)分類分區(qū)存放;生、熟食分開。

生：天氣炎熱，微生物繁殖迅速，食品容易腐敗變質(zhì)，看其色，聞其味進(jìn)行觀察、辨別，避免食品中毒。

生：選購(gòu)食品時(shí)，不買沒有商標(biāo)、沒有生產(chǎn)日期、沒有保質(zhì)期、沒有生產(chǎn)廠家、包裝不完整的產(chǎn)品。

生：預(yù)防食物中毒，學(xué)會(huì)辨別蘑菇，不吃不清潔的或變質(zhì)的食物，如隔餐雞蛋和啟封時(shí)間久的牛奶。

生：食用蔬菜之前先浸泡，然后洗滌干凈。水果洗凈削皮后食用。

生：餐具、飲具和盛放直接入口食品的容器，使用前必須洗凈、消毒。

飲食安全宣傳員：嘿，同學(xué)們好，我是飲食安全宣傳員，你們所具有的知識(shí)真讓我佩服，讓我再教大家一招吧!正確洗手，一起讀讀。

6步洗手法

第一步：掌心相對(duì)，手指并攏相互摩擦;

第二步：手心對(duì)手背沿指縫相互搓擦，交換進(jìn)行;

第三步：掌心相對(duì)，雙手交叉沿指縫相互摩擦;

第四步：一手握另一手大拇指旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行;

第五步：彎曲各手指關(guān)節(jié)，在另一手掌心旋轉(zhuǎn)搓擦，交換進(jìn)行;

第六步：搓洗手腕，交換進(jìn)行。

飲食安全宣傳員：很好，現(xiàn)在我們都學(xué)會(huì)了《6步洗手法》，相信它會(huì)給讓我們帶來(lái)不少好處。拜拜!

女主持人：感謝飲食安全宣傳員，給我們帶來(lái)的精彩講解。

(二)飲食營(yíng)養(yǎng)

男主持人：是的，生活中我們不但要安全飲食，也要關(guān)注飲食營(yíng)養(yǎng)問題。

女主持人：實(shí)際上，許多所謂的安全食品卻屬于垃圾食品，我們來(lái)看看有哪“十大垃圾食品”。

十大垃圾食品——油炸類，腌制類，加工類肉食品(肉干、肉松、香腸)，餅干類，汽水、可樂類，方便類食品(主要指方便面和膨化食品)，罐頭類食品(包括魚肉類和水果類)，話梅蜜餞，冷凍甜品類食品(冰淇淋、冰棒和各種雪糕)，燒烤類。

男主持人：為什么叫這些食品為垃圾食品呢?讓我們來(lái)聽聽黃俊垚同學(xué)的介紹。

指名介紹：我從網(wǎng)上找到這樣一份資料，通常把僅僅提供一些熱量、沒有別的營(yíng)養(yǎng)素的食物，或是營(yíng)養(yǎng)成分超出人體需求量并最終在人體內(nèi)變成多余成分的食品稱為垃圾食品。即使是垃圾食品也并非不能吃，關(guān)鍵是要懂得平衡自己的營(yíng)養(yǎng)與熱量，懂得均衡調(diào)配飲食，就可以減輕或避免垃圾食品對(duì)您的危害。要多吃蔬菜、水果、豆類、奶類等健康的、衛(wèi)生的食品，要保證飲食多樣化。

女主持人：今天，蔬菜、水果、豆類、奶類這一類健康食品也來(lái)到了我們主題班會(huì)現(xiàn)場(chǎng)，咱們不如來(lái)個(gè)“食品秀”，讓他們自己介紹一下自身所含的營(yíng)養(yǎng)素及對(duì)人體有什么作用，好嗎?

食品秀：學(xué)生戴著頭飾，上臺(tái)自我表露，講得精彩送給掌聲，沒有秀出自己，送給微笑。

男主持人：一場(chǎng)精彩的食品秀真給我們帶來(lái)了及時(shí)雨。我們?cè)趺礃硬拍艹猿鼋】的?

學(xué)生自由發(fā)言。

女主持人：可是，有的同學(xué)就是有一些東西不愛吃。那怎么辦呢?

班主任總結(jié)：同學(xué)們，咱們今天以生動(dòng)有趣的活動(dòng)形式開展了“健康飲食，快樂成長(zhǎng)”主題班會(huì)。通過(guò)今天的活動(dòng)和交流，我們知道了健康飲食，要求做到安全飲食、合理搭配營(yíng)養(yǎng)，還要適當(dāng)調(diào)節(jié)飲食心理，只有唱好這三部曲，才能使自己健康快樂地成長(zhǎng)。老師希望同學(xué)們今后關(guān)注飲食健康問題，少吃垃圾食品，回家后，向爸爸媽媽或親戚朋友宣傳今天學(xué)到的健康飲食知識(shí)，在家里擔(dān)當(dāng)起家庭質(zhì)檢員的重任。

主持人宣布主題班會(huì)結(jié)束。

對(duì)于在家上網(wǎng)上課心得體會(huì)及感悟六

班會(huì)目的：

1、通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生進(jìn)一步養(yǎng)成好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，充分意識(shí)到好習(xí)慣對(duì)成長(zhǎng)的重要作用，提高自覺性。

2、讓學(xué)生能辨識(shí)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，發(fā)現(xiàn)并改正不良習(xí)慣，提高自我控制能力。班會(huì)形式：敘述、談話、討論、問答等形式。

班會(huì)過(guò)程：

一、導(dǎo)入課題

同學(xué)們，小學(xué)生活馬上就要結(jié)束了。通過(guò)這幾年的學(xué)習(xí)，你們掌握了很多知識(shí)，豐富、提高了自己，使自己能更好地適應(yīng)社會(huì)生活。學(xué)習(xí)，對(duì)于你們是非常熟悉的一件事了，但學(xué)習(xí)習(xí)慣卻不是人人都能做到的。一個(gè)好的、科學(xué)的學(xué)習(xí)習(xí)慣和方法，能使我們學(xué)得輕松自在，又有效率，還有利于我們身心健康發(fā)展。今天，我們班會(huì)的主題就是養(yǎng)成良好的學(xué)

習(xí)習(xí)慣。

二、習(xí)慣教育

(一)課前，我們應(yīng)該怎樣做?讓學(xué)生討論、發(fā)言。

1、課前要預(yù)習(xí)，首先要熟讀課文，學(xué)會(huì)帶著問題學(xué)習(xí);

2、課前準(zhǔn)備好學(xué)習(xí)用品，靜待老師上課。下面我們看看這些同學(xué)做得好不好?(指名學(xué)生敘述事例，讓學(xué)生辨別正誤。)

(1)上課前，老師正要走進(jìn)教室，只看見教室內(nèi)幾名同學(xué)追逐打鬧，其他同學(xué)加油助威。

(2)上課鈴響了，某同學(xué)還在校園里慢悠悠地走，而且經(jīng)常遲到。

(3)上課前，小紅把學(xué)習(xí)用品準(zhǔn)備好，在認(rèn)真地預(yù)習(xí)課文;她的同桌桌面上干干凈凈，還在玩弄電子手表。同學(xué)們想一想，以上同學(xué)的表現(xiàn)，你們有沒有?你認(rèn)為自己在課前學(xué)習(xí)習(xí)慣方面做得怎么樣?知道自己努力的方向了嗎?有則改之，無(wú)則加勉。

(二)、課堂上，我們應(yīng)該怎樣做?讓學(xué)生討論、發(fā)言。

1、上課認(rèn)真聽講，不亂說(shuō)亂動(dòng)，勇于提問，積極回答，積極思考;回答問題要起立，聲音響亮;要發(fā)言，先舉手。

2、上課座姿要端正，讀寫姿勢(shì)要正確，努力做到“三個(gè)一”。讓學(xué)生說(shuō)出哪“三個(gè)一”(眼睛離書一尺遠(yuǎn)，手握筆的地方離筆尖一寸遠(yuǎn)，身體離桌一拳遠(yuǎn)。)當(dāng)場(chǎng)示范寫字，看姿勢(shì)要點(diǎn)是否掌握。

3、作業(yè)要字體端正、規(guī)范，書寫格式正確，紙面清潔，不邊做邊玩。下面我們?cè)倏纯催@些同學(xué)做得好不好?(指名學(xué)生敘述例，讓別正誤。)

(1)課堂上，老師在上面講課，下面的同學(xué)有的小聲說(shuō)話，有的在做小動(dòng)作，有的在東張西望，有的在偷偷吃東西，有的趴在桌子上睡大覺。

(2)課堂上，老師在提問問題，何小宇同學(xué)積極舉手，回答問題聲音響亮;周杰同學(xué)低下頭，老師叫到時(shí)，慢騰騰地站起來(lái)，回答問題聲音特別小。

(3)課堂上，王席濤同學(xué)認(rèn)真寫字，紙面清潔;周杰同學(xué)邊寫邊玩，用臟乎乎的橡皮擦字，紙面像個(gè)大花貓。同學(xué)們想一想，以上同學(xué)的表現(xiàn)，你們有沒有?你認(rèn)為自己在課堂上做得怎么樣?還有哪些方面需要改進(jìn)?

(三)、課后，我們又該怎樣做?讓學(xué)生討論、發(fā)言。

1、先復(fù)習(xí)課堂上所學(xué)的知識(shí)，然后再做作業(yè)。

2、按時(shí)、獨(dú)立、認(rèn)真地完成作業(yè)。下面我們?cè)倏纯催@些同學(xué)做得好不好?(指名學(xué)生敘述事例，讓學(xué)生辨別正誤，問同學(xué)們有沒有這種情?)

(1)有的同學(xué)邊走路邊看書，非常認(rèn)真;有的在家邊吃飯邊看書;有的同學(xué)在行使的公共汽車上看書;有的同學(xué)在黑暗的屋子里看書;有的同學(xué)在耀眼的陽(yáng)光下看書;趙有的同學(xué)躺在床上看書;丁有的同學(xué)邊看電視邊做作業(yè)。

(2)余修炬同學(xué)認(rèn)真、獨(dú)立完成作業(yè)后，再出去玩;汪彬同學(xué)讓哥哥幫他把作業(yè)做完;休息日兩天，林偉玩得開心極了。明天就要上學(xué)了，今晚急急忙忙把作業(yè)做完;老師布置的課后作業(yè)，朱小龍從來(lái)都不完成。

(四)、考試的時(shí)候，我們?cè)撛鯓幼?讓學(xué)生討論發(fā)言。仔細(xì)審題，認(rèn)真答卷;自己做自己的，不看書，不交頭接耳不東張西望。

三、小結(jié)：

通過(guò)一節(jié)課的學(xué)習(xí)，學(xué)生進(jìn)一步明確了課前、課中、課后以及考試時(shí)該怎么做，能辨別良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和不良學(xué)習(xí)習(xí)慣，并敢于剖析自己的不足，指明了努力的方向，將起到防微杜漸的作用。準(zhǔn)備一兒歌：(課下讀熟、背誦，讓兒歌中的內(nèi)容指導(dǎo)自己的學(xué)習(xí)行為，從而養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。)

小學(xué)生，愛學(xué)習(xí)，養(yǎng)成習(xí)慣終受益;

早晨起，不懶睡，背著書包上學(xué)去;

課堂上，專心聽，基礎(chǔ)打牢成績(jī)好;

勤于思，善動(dòng)腦，積極發(fā)言才聰明;

寫作業(yè)，用心記，煉就本領(lǐng)比高低;

課堂外，多讀書，課外知識(shí)更豐富;

好習(xí)慣，我第一，健康向上有活力。