籃球快攻心得體會女生及感悟 女生打籃球的心得感悟(5篇)

心中有不少心得體會時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，如此可以一直更新迭代自己的想法。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新籃球快攻心得體會女生及感悟一

xx月xx日至xx月下旬

西院籃球場

xx學院各班集體

主辦單位：xx學院

承辦單位：xx學院團總支體育部

贊助單位：待定

團結(jié)友善溝通

1.準備物質(zhì)。

記分牌、秒表、記分牌、比賽用球、哨子等。

宣傳：在比賽場地掛上橫幅，宣傳欄張貼海報等。

宣傳資料：橫幅、海報、展板、賽程表、積分表等。

其他資料：獎狀、證書等。

2.人員安排：

裁判組：

組成：由體育部選出，設裁判長。

工作及相關(guān)參與：a執(zhí)法比賽。

b 參加賽前裁判培訓及規(guī)則敲定。

3.籌備組：

組成：賽前籌備人員設負責人及協(xié)助負責人6人。

工作：賽前準備及布置，賽前清理場地（掛橫幅、占場地）。

4.數(shù)據(jù)宣傳組：

組成：數(shù)據(jù)統(tǒng)計人員及宣傳制作人員（由宣傳部，文秘部及各部選出）。

共2x2（數(shù)據(jù)）+（宣傳）=7人。

設負責人及協(xié)助負責人：

工作：負責每場數(shù)據(jù)統(tǒng)計工作及賽后宣傳工作（貼賽況表）。

相關(guān)參與：參加數(shù)據(jù)記錄培訓。

5.負責組：

a通知比賽隊員日期，時間及注意事項。

b打印賽程，報名等各種表格及備份的制定。

1）以班級為單位報名參加比賽。并以參賽隊伍決定分組。

2）以19個代表隊抽簽進行比賽一場定勝負，9支進去下一輪，其中一支直接晉級。

3）10強賽，10支球隊一場定勝負5支球隊進入下一輪。

4）5強賽，循環(huán)打10場，按積分取1、2、3名。

（如遇雨天或其他特殊情況導致比賽不能如期進行的，比賽順延。賽程變動，以臨時通知為準）

1.每場比賽比賽上場隊員為5名。

2.采用進球得分知制。

3.不得出現(xiàn)非本球隊隊員參加比賽的情況，若違規(guī)，一經(jīng)證實，則立刻取消該隊參賽資格，本場比賽按棄權(quán)處理。

4.其他規(guī)則遵照最新籃球裁判規(guī)則執(zhí)行。

本次比賽設團體獎和個人獎，團體獎分別設冠、亞、季軍及精神文明獎最佳配合獎；個人獎設最佳得分手十九名，由各班推薦，最佳裁判員若干，優(yōu)秀裁判員若干，并頒發(fā)證書或獎狀。

記分牌：xx

哨子：xx

藥品：xx

用水：xx

橫幅：xx

秒表：xx

總計：xx元。

最新籃球快攻心得體會女生及感悟二

比賽目的：為豐富大一新生的課余時間，進一步推動體育活動的展開，帶動校園內(nèi)體育活動的風氣，增強班級凝聚力，也給同學們一個展示自我的舞臺，我校定于十月份展開師專迎新生杯三人制籃球賽，望能展現(xiàn)出新時代大學生的蓬勃朝氣和競技熱情。

馬鞍山師?；@球場

10月30、31日，如有時間變動將另行通知

必需是師專20xx屆新生。一一屆新生同專業(yè)或同班級

新生自由組隊。每隊3至5人

于10月28日之前，在各系體育部處報名參加，進行淘汰賽的比拼，再由各系推選出代表本息的兩支隊伍。

（1）淘汰賽：各系內(nèi)部進行。

（2）循環(huán)賽：第一輪：各系兩隊長先各派出一名隊長抽簽，抽出a、b、c、d。

比賽對抗：a—ba—ca—db—cc—db—d第二輪：各系的第二名隊長進行抽簽，與第一輪類似，抽出e、f、g、h。

注：

1、進入循環(huán)賽按積分算成績，勝一場得二分，平一場得一分，負一場得零分。

2、若分數(shù)相同，先進行一場五分鐘的加時賽，如果分數(shù)依舊一樣將進行3對3的定點投籃來判輸贏。

見附頁“三人制籃球比賽規(guī)則。

桌子三張、椅子兩把、籃球三個、哨子六個、記錄表若干份、礦泉水若干、相機一個。

冠軍隊籃球一個、獎狀一張、每人榮譽證書一張。亞軍隊羽毛球拍一副、獎狀一張、每人榮譽證書一張。季軍乒乓球拍一副、獎狀一張、每人榮譽證書一張。四至八名隊伍獎狀一張

籃球一個130元、羽毛球拍一副70、乒乓球拍一副50元，水若干，哨子6個5元?？傆?55元整。

1、將參賽人員與工作人員安排到位，不要出現(xiàn)拖延時間的現(xiàn)象。

2、做好一一屆學生會成員當天的工作，要在當時分配好人員，也做到鍛煉一一新人的機會。

3、賽前的必需物品一定要在賽前確定好，不要有在比賽時才發(fā)現(xiàn)少了東西的現(xiàn)象。

4、比賽時各隊的服裝不需要絕對統(tǒng)一，但為了區(qū)別在場上的隊員，要在服裝上要各隊大致統(tǒng)一。

5、比賽照相的人員要事先安排好、裁判也要事先通知到位、算分人員要安排妥、

6、本比賽未盡事宜由校體育部解釋。

最新籃球快攻心得體會女生及感悟三

時間匆匆流逝，又一個學年即將結(jié)束了。本學期在院籃球隊以及學生會還有學校領導的大力支持下，我們順利成立了籃球社。即使成立過程相當不容易，但是在各干事的努力下，我們選出了正副社長。此外，我們還特邀我院籃球隊男女隊隊長擔任籃球社的榮譽社長,并協(xié)助籃球社的集訓。并進行了艱難的招新工作。

成立以來，籃球社干事及成員始終本著“立足校園、服務同學、提高能力、拓展素質(zhì)”的原則，嚴格各項制度，加強規(guī)范管理，不斷探索新時期的工作方法，積極拓展新的工作領域的態(tài)度，以“社團潮”為主線，集中和分散相結(jié)合，堅持常年不斷線，月月有活動的社團活動格局。腳踏實地，開拓進取，努力完成了本年度的工作計劃。

但是籃球社畢竟是剛成立，在很多方面尚未成熟，在這半年的工作里，我們總結(jié)并發(fā)現(xiàn)了籃球社中出現(xiàn)的一些問題:

第一，時間非常緊迫，開學已一個月過后，社團才正式成立，而且招新招干等工作，已經(jīng)花去不少時間了，使我們很多的計劃來不及實行。

第二，籃球社資金十分有限，社團剛成立，宣傳力度不夠，會員少，這給我們開展活動帶來很大的局限性。

第三，考慮不到位，社團活動時間經(jīng)常和同學們的日常生活沖突，以及大多數(shù)會員的活動積極性不是很高，抱著想去參加活動就去，不想就不來的心態(tài)，甚至通知了，還不能及時參加活動。致使很多會員不能及時參加籃球社活動。

第四，由于社團新成立，招的會員不多，籃球社很多干事都是從大二選出來的，面臨換屆的困惑。

盡管如此，不過我們還是每個星期都會有集訓時間，邀請院籃球隊的隊員來指導會員打球，而且會員參與積極性很高。雖然籃球社剛成立，很多東西都尚未成熟，不過我們很有信心把籃球社發(fā)展成為商學院第一大社團。

本學期任何活動都離不開我院院團委的親切關(guān)懷和社團指導教師、指導委員會的幫助，在此我代表廣大籃球愛好者向關(guān)心我們支持我們的領導和老師及學長表示感謝。請老師們放心，在以后的工作中我會再接再厲，爭創(chuàng)佳績。

最新籃球快攻心得體會女生及感悟四

一 活動主題：趣味籃球賽,有你更精彩

二 大賽背景

當前，籃球已經(jīng)成為大學生最為熱愛的運動項目之一，全民熱愛運動的趨勢已經(jīng)普及到我們每一個人，選擇籃球作為比賽項目，是大勢所趨。

三 大賽目的

為了豐富同學們的課外娛樂生活，培養(yǎng)積極向上的進取精神。本著“友誼第一，比賽第二”的原則，我們策劃組織這場趣味籃球賽，不僅能提高班級的凝聚力，同時也倡導了一種熱愛運動的氛圍，我們期盼廣大男女生同學積極熱情的參加。

四 比賽項目

1 3+2男女全場賽

2 女子定點投籃

3 男子3分投籃

五 比賽時間：xx年xx月

六 參賽對象

管理技術(shù)學院金融與貿(mào)易系xx、xx級全體學生

七 比賽地點：xx籃球場

八 組織結(jié)構(gòu)

主辦單位：管理技術(shù)學院金融與貿(mào)易系團總支學生會

承辦部門：管理技術(shù)學院金融與貿(mào)易系團總支學生會體育部

九 參賽形式及規(guī)則

1參賽形式：比賽采取抽簽的形式?jīng)Q定對手，以各班為一個團隊，由體育委員統(tǒng)計報名，最后的成績會以班級團隊的形式進行評比，團隊得分=3+2男女全場賽得分+男子3分投籃得分+女子定點投籃得分，此三項的累計得分即為該班團隊最后得分。

(1) 3+2男女全場賽：男生三人、女生兩人，男生不得防守女生，每節(jié)女生必須接觸球，男生不得撇開女生單打獨斗，男生不得進入三秒?yún)^(qū)

(2)女子定點投籃：半場時開始投籃，罰球線定點投籃，每個班級團隊限三人，每人三次機會，每投中一個計2分，此環(huán)節(jié)參賽人員不得是參加籃球全場賽環(huán)節(jié)的任意隊員，以報名表為準，不得臨時替換。

(3)男子3分投籃：全場賽結(jié)束時進行投籃，三分線外自行選擇任意位置采取不定點式。每個班級團隊限三人，每人三次投籃機會，每投中一個計3分，此環(huán)節(jié)參賽人員不得是參加籃球全場賽環(huán)節(jié)的任意隊員，以報名表為準，不得臨時替換。

2 比賽規(guī)則：比賽采取淘汰制

第一輪、第二輪抽簽決定比賽雙方，輸?shù)舻囊环綄⒅苯颖惶蕴?

第三輪采取循環(huán)式進行對決，賽出冠、亞、季軍團隊

除以下特殊規(guī)定外，其他依照最新普通籃球競賽規(guī)則執(zhí)行

(1)時間：3+2男女全場賽采取2*15分鐘的比賽模式，半場休息20分鐘。

(2)計時：罰球、換人、場外暫停、下半場最后1分鐘均停表，其他不停表(除裁判要求外)

(3)加時：第四節(jié)結(jié)束還未分出勝負的加時5分鐘

(4)男生要有風度，不得防守女生，不得撇開本隊女生單打獨斗，每節(jié)比賽女生都必須觸球

十 比賽準備及安排

1 宣傳工作：宣傳板的制作(宣傳部)

2 組織報名：向各班體委下發(fā)動活說明并統(tǒng)計參賽名單(體育部)

3 活動用表的制作：宣傳單、報名表、比賽人員登記表、計分表以及抽簽(辦公室)

4 邀請裁判，借計分牌(主席團)

5 比賽現(xiàn)場組織簽到、秩序維護(文藝部)

6 比賽用水：裁判用水、工作人員用水(生活部)

7 聯(lián)系通知裁判比賽時間，現(xiàn)場接待(學習部)

8 借兩張桌子、獎品采購(外聯(lián)部)

9 向院學生會借工作服20套(組織部)

十一 獎項設定及獎品

第一名1個 榮譽證書一張

第二名1個 榮譽證書一張

第三名1個 榮譽證書一張

管理技術(shù)學院金融與貿(mào)易系團總支學生會

最新籃球快攻心得體會女生及感悟五

本次“迎新杯”籃球賽順利結(jié)束，比賽結(jié)果為：男子組，冠軍—10日語，亞軍—09英本，季軍—11年級；女子組：冠軍—09英本，亞軍—09日語，季軍—10年級?？傮w來說本次活動是比較成功的，舉辦本次活動的重要目的在于激活外語系的籃球氛圍，為系籃球隊招新提供幫助，同時也豐富了同學們的課余生活、鍛煉了同學們的身體素質(zhì)，而這幾個目標都基本達到。

我部對本次活動總結(jié)如下：

首先，本次活動的前期工作基本到位，對本次活動的宣傳，通知系內(nèi)同學積極訓練，場地安排，工作人員安排，比賽場次流程等等基本有條不紊的一一布置完成。由于本學期時間短，活動多，所以從決定籌劃籃球賽到比賽開始中間只有3個禮拜左右的時間，略顯倉促，且新生在北區(qū)為活動舉辦帶來不小麻煩，無論是對于參加活動的大一新生還是對于我們學生會工作人員，但我們盡最大可能的把活動時間比賽流程合理安排，保證了活動的順利進行。

其次，本次比賽即貫徹了友誼第一比賽第二的比賽宗旨，同時也有較高質(zhì)量的高水平對抗。因各隊實力不等，小組賽中，尤其在女籃上，大一隊伍的實力與大二大三有明顯的差距，而在比賽中高年級的隊伍并沒有一味的爭強好勝、將對手打垮，我們高興的看到了比賽中高年級球員對新人的引導和傳承。雖然幾場比賽都是分差巨大，但大一新人們的熱情不減，賽后的氛圍和諧友好。而在部分小組賽及第決賽中，我們看到了高水平的激烈對抗，比賽緊張精彩，體現(xiàn)出了競技運動的

本質(zhì)魅力。激發(fā)了系內(nèi)同學對體育、對籃球的興趣與熱情。但是活動依然存在一些問題：

一、安全問題，雖然一再強調(diào)比賽中要注意安全，但這次活動仍然出現(xiàn)了一些大家不愿意看到的受傷事件，尤以11英本的一名女隊員摔斷牙齒及我們體育部的李萍腳踝骨折較為嚴重。

二、時間問題，本次活動出現(xiàn)了較嚴重的遲到問題，導致活動不能及時開始和結(jié)束。由于新生在北區(qū)且對南區(qū)不熟悉，遲到問題主要集中在大一新人身上。

三、裁判問題，由于裁判判罰尺度不一，比賽中難免出現(xiàn)失誤，造成個別球員對裁判的不滿。由于比賽競爭較為激烈，隊員與隊員之間難免有摩擦，進入復賽尤為如此。特別是女隊的隊員。由于對籃球賽第規(guī)則不是很熟悉，經(jīng)常發(fā)生為球發(fā)生小爭執(zhí)。

四、細節(jié)問題，我們安排的一些工作人員對于比賽相關(guān)的規(guī)則和統(tǒng)計方法不夠了解，在比賽過程中出現(xiàn)了一些小失誤。同時在比賽延遲時沒有及時與相關(guān)隊伍溝通，造成參賽隊伍的小小不滿。

面對這次活動，在好的方面我們要堅持和完善，對不足之處，我們應該加以改進，強調(diào)安全，嚴格守時，賽場規(guī)則、細節(jié)安排要更加嚴謹無疏漏。爭取在今后的工作中越做越好。最后真心感謝支持幫助本次活動的所有領導老師與同學，正是由于大家的支持與積極參與才

保證了本次活動的圓滿結(jié)束。希望在今后的工作中，大家共同努力，將外語系體育事業(yè)推向又一新高峰！