心得體會是對自己過去行為和經驗的總結，也是對未來行動的指導。8.心得體會的寫作中，我們可以多觀察身邊的人和事，從中汲取靈感和啟發(fā)，使得自己的寫作更加豐富和獨特。下面是一些關于心得體會寫作技巧的參考文章，供大家學習。

有關告別陋習心得體會簡短篇一

我們每個人都有自己的習慣和陋習，有的可能是自我感覺良好的，有些則會造成不良的影響。而個人的陋習也是我們打磨自己的機會，既然有了缺點，就更應該努力克服它們，提升自己的綜合素質。

第二段：分析陋習的根源。

陋習的形成一般由多種因素共同作用而成。有的可能是由于長期的個人習慣形成的，也有可能是受到周圍環(huán)境的影響，甚至有些人可能是因為上一代的不良行為而形成的陋習。無論是哪個原因，我們都應該認真思考自己的陋習的根源，并采取相應的措施予以改變。

第三段：克服陋習的方法。

克服陋習需要積極參與，相信自己能夠改變自己的習慣。首先，要學會去分析陋習的根源，（例如：由于自己的大意懶惰而導致一些小的錯誤，剛開始不夠細心，等等）。然后，尋找改正陋習的方法，可以嘗試重構自己的習慣，例如設置提醒，拒絕自己的內心聲音等等。在付諸行動前，可以先列出一份目標，把自己想要改變的陋習寫在紙上，每天視而不見是自己的壞習慣，并逐步去改進。

第四段：成功克服陋習的實例。

成功克服陋習無疑是一件令人欣喜的事情。例如：一個人可能從小就存在口胡噪習慣，在成年后需要考慮到社交和職業(yè)因素，已認識到這個陋習給自己帶來了很多不良影響。那么這個人采取了相應的措施，在社交場合下堅決克制自己的口胡噪習慣，并逐漸改掉了這個陋習。再比如，有些人不善于溝通，然后便盡可能在實際的溝通過程中積極開口說話，嘗試解決自己的溝通不暢，并成功克服了這一陋習。

第五段：總結。

淺談如何克服陋習，其實就是提升自我的過程，在不斷的實踐中逐漸發(fā)現自己存在的問題，并積極采取相應的方法去改變。面對自己的缺點，不要輕言放棄，堅持不斷修改自己的壞習慣，相信無論是在個人成長還是工作崗位上，都能夠為自己和他人帶來更多積極的價值。

有關告別陋習心得體會簡短篇二

x月x日上午9點30分，我們學校3000多名師生集結在美麗的操場，隆重舉行“蔚藍天空綠色校園——向亂扔垃圾行為宣戰(zhàn)”啟動儀式。由此拉開了“告別陋習，牽手文明”專項活動的序幕。

朋友——你可曾想到，你多走了一步，將垃圾丟在垃圾桶內，是你文明進步的體現，朋友——你可曾想到，你少走了一步，隨便將垃圾丟在地上是你低素質的本質，也許你會說這沒有什么了不起;但我要說在我們現代文明的社會里，人們會看不起你。

我們學校，隨地吐痰恐怕沒有多少，可是亂扔紙屑、包裝袋及打架罵人的陋習就有很多人染上了。有時教室和校門口打掃得干干凈凈，可是，沒過多久，地上就滿是紙屑了。從這一件事上就可以反映出同學們亂扔紙屑的陋習。

自從舉行了“蔚藍天空綠色校園——向亂扔垃圾行為宣戰(zhàn)”的啟動儀式，學校里面垃圾幾乎沒有了，連校門口的垃圾也少了很多。

亂扔垃圾是經?？梢钥吹降默F象，可能還有些人不知道，這樣下去的話，自然環(huán)境會遭很嚴重的破壞。我們計算一下，假如全世界的人每天都亂扔一次垃圾的話，可想而知這個地球會怎樣。

有關告別陋習心得體會簡短篇三

親愛的老師和同學們：

走出熟悉的.教學樓，今天，我們邁著矯健的步伐來到綠茵場上進行升旗儀式。為了這莊嚴的一刻，全校師生付出了不懈的努力。此時此刻，當我們環(huán)顧四周，現代化的教學樓，設施完備的體育館，綠草如茵的操場，在你意氣風發(fā)，洋溢著青春的臉龐上或許已多出了一絲幸福感，那是只屬于一中人的驕傲和自豪。

正如我們的校歌中所唱到的那樣美哉！一中，學校為我們創(chuàng)造了優(yōu)美舒適的生活環(huán)境，為我們提供了展示自我的廣闊舞臺。每一個人都從心底深深地感謝她，愛校如家就是我們愛的回報。

愛校如家并不僅僅表現為壯麗的口號和偉大的作為，無微不至地默默關懷更讓人感動。

保護校園環(huán)境就是我們力所能及的事，但我們也不無遺憾地看到我們自身還有很多陋習需要摒棄：如，有的人圖省事方便，亂扔紙屑、包裝袋、礦泉水瓶、，亂到垃圾，有的人自行車亂停亂放，或是乘無人管理之際，在校園內騎車。這些都成為校園中不和諧的音符，我們要先向這些不文明的行為告別。

其實，我們無需為學校做出不平凡的大事，從身邊的一點一滴做起足以體現你對這個家的愛。

愛是彎一下腰撿起身邊的一張廢紙，是拿起抹布擦掉墻上的污跡，是涂掉課桌椅上亂涂亂畫的印記，是拿起掃帚掃去操場上的灰塵，愛是對校園一草一木的珍惜。

當然，這僅僅是愛校如家的一部分，當我們走出學校，我們仿佛化身成一張張一中的名片，用自己的一言一行向全市展示著一中的風貌。也許，你不經意間的一個不文明的舉動，會使人們失去對一中的美好印象。

因此，作為在社會上享有美譽的一中人我們更應該舉止文明，談吐優(yōu)雅，規(guī)范自己的行為，注重自身的精神風貌，為我們共同的家樹立起健康向上的形象。

愛校如家，就讓我們將這濃濃真情注入每個行動中，愛校如家，讓你，讓我讓每個人都融入美麗的家中，讓所有人為她喝彩！

謝謝大家！

有關告別陋習心得體會簡短篇四

陋習是指不良的習慣或行為，治陋習是指糾正和改變這些不良習慣。在人的一生中，每個人都會遇到或者產生一些陋習，這些陋習會給我們的生活和工作帶來不便和困擾。然而，只要我們用心去治療這些陋習，努力改變自己，我們就能夠成為更好的人。下面將從不同的角度來探討治陋習所帶來的體會和心得。

第二段：心理層面的體會和心得。

治陋習的第一步是要從心理層面找到根源及問題所在。我們需要對自己的心理進行分析和反思。經過一段時間的觀察和總結，我發(fā)現有時陋習的形成是因為我們對其意識不夠，或者對其危害的認知不足。所以，要想治好陋習，首先要對自己的問題有一個清醒的認識，并且要明白它對自己和他人的影響。在治陋習的過程中，我也深深體會到了認識和接受自己的重要性，并且坦誠面對自己的不足。

第三段：行動層面的體會和心得。

治陋習的第二步是要采取實際的行動來改變自己。根據自己的陋習特點，我們可以制定一些合理的計劃和目標，采取一些具體的行動來逐步改變自己。然而，在治療過程中，我發(fā)現行動是最困難的一步。要改變一個陋習，需要堅持和毅力，需要克服自己的惰性和固執(zhí)。對于我來說，一開始有時會想到退縮，但是通過堅持不懈地努力，我漸漸實現了自己的目標，成功地改變了一些陋習。我學會了不斷調整自己的計劃和方法，并且在失敗中尋找原因，為下一次行動做準備。這個過程不僅讓我變得更有毅力，也讓我充分認識到自己的潛力。

第四段：溝通和互動層面的體會和心得。

治陋習的第三步是要與他人進行溝通和互動。陋習往往會影響到我們與他人的關系，所以要想改變自己，我們也需要學會與他人進行有效的溝通和互動。在治療過程中，我發(fā)現與他人的溝通和互動是十分重要的。通過與親人、朋友、同事的交流，我不僅得到了鼓勵和支持，還從他們身上汲取了寶貴的經驗和智慧。他們的建議和意見對我非常有益，幫助我更好地認識到自己的問題，同時也提供了各種改變陋習的方法和途徑。通過與他人的互動，我學會了傾聽和尊重他人的觀點，在與他人的交往中收獲了更多的友情和合作。

第五段：總結。

在治陋習的過程中，我深刻體認到改變陋習的重要性和困難。治陋習需要我們有清醒的認識、堅持的行動、有效的溝通和互動。只有掌握了這些要領，我們才能夠成功地擺脫不良習慣，改變自己，并且成為更好的人。更重要的是，通過治陋習的過程，我不僅克服了自己的惰性和固執(zhí)，培養(yǎng)了毅力和堅持的品質，也學會了與他人共同成長和進步。所以，治陋習不僅是一種改變自己的方式，也是一個人成長的機會。我深信，只要我們堅持下去，用心去治療陋習，人生將會變得更加美好。

有關告別陋習心得體會簡短篇五

近日，每個小學生都在爭一枚“雛鷹世博文明章”。在爭這枚章的過程中，我發(fā)現社會上有很多陋習，如：隨意插隊、乘車搶座，不愛護公共財產，隨地吐痰，亂扔垃圾等等。

就拿隨意插隊來說吧。上個星期天，媽媽叫我自己去郵局給《少年文藝》寫作班匯款。來到郵局，只見里三層外三層。于是我填寫完匯款單以后，拿著錢排隊。過了一會兒，快輪到我的時候，有一位阿姨，原本排在隔壁的隊伍，迅速插到我的前面，很快地就繳費完畢。有了她的開頭，很多大人也開始有樣學樣，一個個插起隊來，都插在我的前面，連我后面的都直接插到我面前去了。最后郵局的警衛(wèi)叔叔過來，幫我順利匯了款。在我準備轉身離開時，旁邊一位叔叔又插了上來，于是我說：“叔叔，為了迎接世博會，我們都應該文明排隊?！薄肮苣闫ㄊ拢∶??！笔迨鍧M臉怒氣?！笆迨?，世博會會有很多外國人來?？吹轿覀冞@么不文明，會怎么看我們中國人？我們的行為代表了中國人的形象。中國是個禮儀之邦。你看那位老奶奶她白發(fā)蒼蒼，拄著拐杖，還在排隊呢！何況你還年富力強呢？”我和氣地說道。旁邊有人喊好，叔叔看了看老奶奶，漲紅了臉，嘴里還哼哼，但最終還是排到了隊伍后面去了。

現在我們這樣的'事情社會上還有很多，看似是小事，卻體現了我們文明和素質。希望大家都能像這位老奶奶一樣講文明，不插隊。勿以善小而不為，更勿以惡小而為之！

我真心希望在迎接世博的日子里，大家能勇于反思自己，有則改之，無則加勉。讓我們的社會更加美好，更加美麗，更加文明。通過大家一起努力，使“城市，讓生活更美好！”

有關告別陋習心得體會簡短篇六

陋習，是指人們在日常生活中存在的不良習慣和不合理行為。陋習會影響人們的健康，破壞社會和諧，甚至威脅生命安全。為了消除陋習，需要從自身做起，認真反思自己的問題所在，積極改變不良習慣，培養(yǎng)良好的行為素質，共同建設和諧美好的社會。

第二段：堅決扼制抽煙陋習。

抽煙是一種嚴重的陋習，不僅污染環(huán)境，還危害健康。我曾經也是一個抽煙人，在生活和工作中經常會抽煙緩解疲勞和壓力。但是，在不斷的思考和反思過程中，我逐漸認識到抽煙的危害，也意識到自己需要擺脫這個不良習慣。從那以后，我開始堅決抵制抽煙的誘惑，努力戒煙，并在身邊的朋友和同事中宣傳反對抽煙的理念。

第三段：垃圾分類，從我做起。

垃圾分類是一項簡單但十分有意義的環(huán)保行動，也是一種糾正文明陋習的方式。在過去，我習慣于將所有垃圾一起扔進垃圾箱，無論是塑料、玻璃、紙張還是食物垃圾。但是，隨著環(huán)保意識的逐漸加強，我開始注意到自己的不良行為，并從自身做起，開展垃圾分類的行動。我會將可回收的物品、有害垃圾、濕垃圾等分類，有效降低廢物對環(huán)境的污染，為共建和諧環(huán)境貢獻自己的一份力量。

第四段：遠離網絡陋習，保持健康生活。

在網絡時代，我們時常會沉迷于網絡游戲、短視頻等娛樂活動中，陷入不良陋習的泥淖中，浪費寶貴的時間和健康。因此，我們需要時刻保持警覺，避免陷入網絡陋習的怪圈，建立健康生活方式，例如讀書、鍛煉、旅行、學習等，讓自己的生活更加充實、豐富、有意義。

第五段：結語。

糾正陋習，需要從自身做起，積極參與到例如環(huán)保、抵制捕殺野生動物、拒絕超標超載等糾正陋習的行動中，不斷改變自己不良習慣，提高自身行為素質，為共建和諧美好的環(huán)境而努力。同時，也需要通過廣泛宣傳，激發(fā)更多群眾的環(huán)保意識和參與熱情，從而共同推進環(huán)境保護和生態(tài)文明建設。

有關告別陋習心得體會簡短篇七

老師們，同學們：

大家好，我是來自初一（6）班的陳可欣。今天，我演講的題目是《告別陋習，倡導文明》。整潔優(yōu)美、文明向上的校園環(huán)境是我們學習生活的保障；同學之間，師生之間和睦融洽的關系能帶給我們一天的好心情。

“文明”對我們來說是多么的重要。然而，我在校園里卻經常能聽到齷齪之言，堂而皇之地“污染”著我們達濠中學這個文明的校園；隨地吐痰，亂扔濫畫，隨意破壞公用設施，這些行為也屢見不鮮。個別同學還對此滿不在乎，嚴重影響了我們達濠中學生的良好形象。

同學們，我們都想生活在一個文明的校園里，不是嗎？而文明的校園需要我們共同營造，怎么才能使我們告別陋習，養(yǎng)成文明的習慣呢？在此我呼吁大家團結起來，行動起來，養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，改正各種不良的陋習，提高自身的文明修養(yǎng)，凈化校園和社會的環(huán)境！我有以下幾個建議：

1、不說臟話、粗話，使用文明語言；

2、不亂扔垃圾，看見垃圾要能主動撿起并投進廢物箱，看到亂扔垃圾的行為要敢于指出并制止。

3、愛護公用設施，不亂摘花草，不在墻壁等地方亂涂濫畫。

4、遵守《中學生日常行為規(guī)范》、《中學生守則》、《達濠中學校規(guī)》，不違章，不亂紀。

5、尊重他人，不隨意看他人日記、打聽他人隱私，同學之間要互助互愛。

良好的衛(wèi)生以及生活習慣是個人文明的生活方式的.具體體現。作為新時代的學生，我們是先進文化的繼承者，也是人類文明的傳播者。我們每一個學生都要本著“對自己負責，對他人負責，對社會負責”的態(tài)度。從身邊的小事做起，主動搞好個人衛(wèi)生、宿舍衛(wèi)生和公共場所的環(huán)境衛(wèi)生，培養(yǎng)健康的生活方式，提高文明的修養(yǎng)水平。

告別陋習是自尊、自愛的表現，是美好人生的起點，更是對他人、對集體的尊重、愛護。在這里，我真誠的呼吁大家：告別陋習，倡導文明；從現在開始，從身邊的小事開始，改掉不良習慣，讓不文明現象從此消失吧！

我的演講到此結束，謝謝大家。

有關告別陋習心得體會簡短篇八

廣大干部群眾、居民朋友們:。

自創(chuàng)衛(wèi)工作實施以來，全縣干部群眾在縣委、縣政府的正確領導下，狠抓環(huán)境衛(wèi)生綜合整治，加快城鄉(xiāng)基礎設施建設，使城鄉(xiāng)面貌發(fā)生了嶄新的變化，城鄉(xiāng)環(huán)境更美了、路更寬了、地更綠了、城更亮了、人更文明了，廣大干部群眾也享受到了實實在在的實惠。但在日常生活中，還存在著一些不文明、不衛(wèi)生、不和諧的現象，如隨地吐痰、亂倒垃圾、亂停亂放、占道經營等等。目前，我縣已經啟動創(chuàng)建國家衛(wèi)生縣城，為了引導廣大干部群眾養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣，確保如期實現國家衛(wèi)生縣城目標，縣委宣傳部、縣文明辦、縣雙創(chuàng)辦號召廣大干部群眾立即行動起來，告別不良陋習，爭做文明市民，全面提高素質，向一切不文明的行為宣戰(zhàn)，特提出如下倡議:。

一、要踐行社會公德，在社會上做一個好市民。

自覺踐行以“八榮八恥”為主要內容的.社會主義榮辱觀，自覺貫徹“愛國守法，明禮誠信，團結友善，勤儉自強，敬業(yè)奉獻”公民基本道德規(guī)范，自覺遵守《白河縣文明衛(wèi)生公約》。“白河是我家，創(chuàng)衛(wèi)靠大家”，美好舒適的生活環(huán)境離不開每一位市民的精心呵護。我們要從點滴小事做起，革除陋習，倡導文明，人人爭當“文明使者”，利用各種場合和各種機會，身體力行，言傳身教，影響帶動身邊人說文明話，做文明事，當文明人努力形成“講衛(wèi)生、講文明”的良好社會尚。管好自己的手，不亂貼亂畫，不亂扔亂倒垃圾，不破壞公共設施;管好自己的嘴，不講粗話臟話，不隨地吐痰，不在公共場所吸煙;管好自己的腳，不亂穿馬路，不踐踏草坪?？h城是大家的，更是我們每一個市民的，愛護環(huán)境就是愛護我們自己。

二、要恪守職業(yè)道德，在單位里做一個好職工。

告別陋習，走向文明，任重而道遠，“千里之行，始于足下”，我們必須從現在做起，從一點一滴做起，從小事做起。牢固樹立主人翁意識，充分發(fā)揮積極性、主動性和創(chuàng)造性，自覺踐行“愛崗敬業(yè)、誠實守信、辦事公道、服務群眾、奉獻社會”的職業(yè)道德風尚。自覺遵守行業(yè)道德，規(guī)范行為，文明舉止，為公眾提供優(yōu)質高效的服務。力求在參與中提高道德素養(yǎng)，在實踐中提升文明程度，共同創(chuàng)造良好的發(fā)展環(huán)境，實現全縣經濟社會又好又快地發(fā)展。

三、要傳承家庭美德，在家庭中做一個好成員。

加強個人思想品德修養(yǎng)，樹立正確的人生觀和價值觀，堅持尊老愛幼、講求男女平等、促進夫妻和睦、提倡勤儉持家、維護鄰里團結，積極倡導科學、健康、文明的生活方式。正確處理好家庭內部關系、家庭與集體和社會的關系，以家庭的文明和諧促進社會的文明和諧。美麗的縣城要靠我們每一位市民呵護，良好的習慣需要需要每一位市民去養(yǎng)成，社會的文明需要我們長期去創(chuàng)造。天天愛護，時時保持，刻刻堅守，美麗的縣城就一定會與我們同在。

小節(jié)之處顯大德，細節(jié)之上見文明。全體市民們，讓我們攜起手來，從現在做起，從點滴做起，從自身做起，擯棄陋習，文明修身，追求有益于環(huán)境、有益于身心、有益于未來的綠色文明生活方式，用自己的一言一行，澆灌出絢麗多彩的文明之花，為建設更具實力、充滿活力、富有魅力、文明和諧的新白河貢獻力量!讓我們共同努力，告別陋習，秉承文明，加入文明的行列，爭做文明的天使，齊心協(xié)力，共建我們美好的家園!

倡議人：

文檔為doc格式。

有關告別陋習心得體會簡短篇九

敬愛的老師、各位同學：

大家下午好!今天，我演講的題目是《告別陋習，牽手文明》。

伴著生命的旋律，踏著青春的節(jié)拍，沿著漫長的人生路，我們步履輕盈地走進了初中，進入了我們人生中最珍貴、最艷麗的花季時期?？墒?，有一些不良的習慣，卻在青春的路途上，對我們設下了重重阻礙，使我們沒能盡情地釋放光彩，影響我們健康的成長，它——就是陋習。面對“陋習”的挑釁，讓我們捫心自問，深刻反?。好鎸ぜ埿?，你及時清理了嗎?面對老師長輩，你鞠躬問好了嗎?面對公共設施，你珍重愛惜了嗎?面對食宿生活，你做到了克勤克儉嗎?面對同學朋友，你平等互助，和睦相處了嗎?面對校紀校規(guī)，你身體力行，爭做楷模了嗎?……俗話說“人非圣賢，孰能無過，過而能改，善莫大焉”，在這如花似錦的校園里，我們要爭做一名知榮辱，講文明的中學生，學校為我們創(chuàng)造了優(yōu)美舒適的生活環(huán)境，為我們提供了展示自我的廣闊舞臺，每一個人都從心底深深地感謝學校，感謝老師，感謝我們的黨和人民，愛校如家就是我們愛的回報。愛，是彎一下腰撿起身邊的一張廢紙;愛，是拿起抹布擦掉墻上的污跡;愛，是對校園一草一木的珍惜，愛，就是告別陋習，牽手文明。告別陋習，現在做起，牽手文明，只爭朝夕!

文明是什么?文明，是路上相遇時的微笑;是見到師長時的問早、問好;是對同學朋友的悉心幫扶;是對老弱病殘的熱情援助……文明是一種品質，文明是一種修養(yǎng)，文明是一種受人尊敬并被大家廣泛推崇的行為。作為新時代的學生，我們是先進文化的繼承者，也是人類文明的傳播者。我們每一位學生都要本著“對自己負責，對他人負責，對社會負責”的態(tài)度，向陋習告別，從小事做起;從我做起，和文明牽手。

同學們，讓我們攜手并肩，以心靈贏得心靈，以人格塑造人格，以行動感召行動，使自己成為“真的種子，善的信使，美的旗幟，愛的化身”，讓我們在此宣誓：告別陋習，勢在必行;牽手文明，弘揚美德!

有關告別陋習心得體會簡短篇十

我曾聽一個阿姨講了她云南之旅的悲慘經歷，阿姨和她的丈夫在一瞬間就陰陽相隔。由于他們乘坐的大巴車在高速公路上違章超速行駛，與前面的貨車發(fā)生追尾事故。導致她的丈夫還有幾個人不幸身亡，她本人及司機十多個人身受重傷。這一場血腥的交通事故就是因為陋習而產生的，使父母失去了兒子，妻子失去了丈夫，孩子失去了父親。這不得不警示人們“告別陋習，文明交通”。這是一場刻骨銘心的記憶，深刻地留在人們的腦海。是啊，如果沒有司機的盲目駕駛，就不會發(fā)生這場車禍，危及了自己和他人的生命財產安全。

只有人人譴責交通違法行為，才會讓文明交通實現。平平安安出行，遠離交通事故。讓我們以實際行動帶動周圍的親人和朋友，共同創(chuàng)造安全，暢通，文明，和諧的道路交通環(huán)境吧！

有關告別陋習心得體會簡短篇十一

陋習是指不良習慣和陋習。這些習慣往往在我們不經意時染上我們的生活，破壞我們的健康和幸福生活。這些陋習包括吸煙、酗酒、壓力過大、過度使用社交媒體等等。為了避免這些陋習對我們的生活帶來負面影響，我們需要意識到陋習，刻意消除它們。在本文中，我將談談我學到的有關陋習的心得和體驗。

首先，我認為最重要的是意識到這些陋習的存在以及對我們生活的負面影響。只有當我們認識到我們的陋習，才能有計劃地改變它們。作為一個過度沉迷于社交媒體的人，我意識到自己花費太多時間在手機上。我沒有意識到這個陋習直到我發(fā)現自己總是錯失了和家人和朋友的時光。從那時起，我只看重現實的人際關系，把手機放在一邊，讓自己融入到身邊的世界。

其次，有計劃地與陋習作斗爭是非常重要的。任何一個陋習都需要時間和耐心才能改掉。我要坦誠地說，這很難做到，但是我把它當做一種主動的行動。我實施了一個嚴格計劃，以幫助自己控制自己的陋習。我把所有迷惑和迫害我的東西全部排除在我的生活和思想之外。這讓我實現了迄今為止最為清醒和成功的控制陋習的經歷。

第三，我們可以通過尋找替代品，來分散陋習帶來的負面影響。例如，如果你想戒煙，你可以尋找吸口香糖或者其他口香糖來緩解口香糖的沖動。如果你想戒酒，你可以加入體育俱樂部，或者每天早上做運動來讓身體和大腦從中獲得清晰的快樂和滿足感。

第四，我們需要找到一些你信任的人，讓他們成為你的同伴，在這個過程中幫助著你。這些人可以是家人、朋友、同事或者你信任的其他人。他們可以幫助你堅持改變自己的陋習，給你鼓勵和支持。他們也可能是與你身處獨立的陋習生活的人類。

最后，我們還需要學會對我們的成功進行慶祝。當我們成功地克服一個陋習時，我們應該給自己一些小的獎勵來慶祝。這些獎勵可以是任何事情，如看我們喜歡的電影，吃我們最喜愛的餐廳或者參加一個我們一直想參加的社交活動。

總而言之，控制陋習是一個長期的過程，需要我們耐心和恒心。但是，當我們誓言擁有一個更健康和幸福的生活時，這些努力就變得有意義。我們需要時刻提醒自己的目標，尋找替代方案，以及尋找支持者。最重要的是，我們需要給自己一些小的獎勵來鼓勵自己堅持下去，直到我們達到我們想要的生活方式。希望我的經驗和方法能夠對你有所啟迪，幫助你更好地消除自己的陋習。

有關告別陋習心得體會簡短篇十二

陋習，是指人們長期形成的、不良的、不文明的行為習慣。一個人的陋習會影響自己的形象，甚至會產生惡劣的社會影響。因此，我們應該重視并積極改正自己的陋習。在我長期的反思與努力中，我體會到了治陋習的重要性，并從中獲得了一定的心得體會。

第二段：正確認識陋習帶來的負面影響。

陋習是一種不良的行為習慣，它會對個人產生嚴重的負面影響。首先，陋習讓人失去了自尊和自信。例如，咳嗽、打噴嚏時不用手遮擋口鼻，讓別人感到不舒服，也成了自己在別人眼里的不良形象。其次，陋習也會讓人失去他人的尊重和好感。比如，不守時、不遵守交通規(guī)則的人往往會引起別人的不滿和惡感。在收到了這些負面影響后，我開始認識到治陋習是多么重要。

第三段：探究治陋習的途徑方法。

治陋習必須以自律為前提。在我實踐中發(fā)現，要想治陋習，首先要正確認識自己的陋習，然后確定改正的目標和方向。接著，制定具體的計劃，明確期限和標準。例如，我發(fā)現自己經常喜歡拖延時間，導致任務積壓和效率低下。于是，我設定了一個每天完成一項重要任務的目標，制定了一個詳細的時間表，并堅持每天按時執(zhí)行。同時，改掉陋習還需要不斷的反思和調整。在實踐中，我按照計劃一步一步地進行，堅定了自己的決心和信心。

第四段：解釋改掉陋習的困難。

改掉陋習并不容易，也會遇到一些困難。首先，改變一個人形成的習慣需要時間和毅力。人們對某種行為習慣已經養(yǎng)成了多年，要改掉它并不是一蹴而就的事情。其次，改變陋習也需要面對自身的慣性思維。例如，我原來總是不喜歡整理自己的東西，習慣于把房間弄得一團糟。但通過持續(xù)不斷的努力，我明白了整理環(huán)境的重要性，最終改掉了這一陋習。除此之外，還需要解決社會環(huán)境對陋習的誘惑。遇到消極的環(huán)境和勸慰，我們要從容應對，堅守自己的決心。

第五段：總結。

治陋習是每個人的責任和義務。通過改掉陋習，我們可以提高自身整體素質和修養(yǎng)。同時，也能為營造和諧和文明的社會環(huán)境貢獻一份力量。治陋習的關鍵是正確的認識、持之以恒的努力和堅定的決心。面對種種困難和挑戰(zhàn)，我們要學會反思和調整，不斷完善自己。只有如此，我們才能逐漸打造出一個優(yōu)秀的、具備良好行為習慣的個體，為社會的進步和發(fā)展貢獻自己的一份力量。

有關告別陋習心得體會簡短篇十三

記得從小到大我給你們寫了好多好多各種各樣的紙條和信，內容都是賀卡啊一類的，今天這封信可不一般噢，我要將你們平時不注意的一些不好的習慣指出來，讓你們認識到自己的錯誤，我還會監(jiān)督你們改正的！

爸爸，我知道你為了這個家努力在工作，晚上還在手提電腦上看新聞寫東西，常常工作到很晚，我很心疼你，工作重要，身體也重要啊，希望你以后要早點睡覺，不要那么晚，同時，哼哼，我要指出你的壞毛病了，你總是睡覺時不關掉電腦，總是利用這點時間下載東西；這可不對了，雖然說這是用不了多少電，但這是浪費寶貴的電力資源，要知道上海每年還是缺電大戶的。本來深夜是用電的低峰，但如果每一個有電腦的人全部像你這樣不關電腦睡覺，那要浪費多少度電??？電視上的公益廣告不是說了嗎，全國人民都行動起來節(jié)水節(jié)電，少插一個插頭就可以節(jié)省幾千萬度電的！再說電腦發(fā)出來的電磁波也會影響你們的身體健康的。所以，我現在“命令”你，從今晚開始，睡覺一定要關掉電腦，雖然我可能早就睡了，但我會叫媽媽督促你的！你不能再這樣浪費電了！

媽媽你不要在一旁偷笑，現在開始要說你了。你是一個稱職的媽媽，輔導我的學習，做那么美味的飯菜，更重要的是你特別愛干凈，每天將家里衛(wèi)生搞得干干凈凈的。我一直為有這么一個好媽媽感到自豪。人無完人，你也有壞毛病的，就是你搞衛(wèi)生的時候總喜歡在窗臺上抖桌布啊抹布等等。這是一個很不好的習慣，家里是被你搞干凈了，但你將家里的灰?guī)У搅斯矆鏊锪?。你可能覺得抹布上沒什么灰的，但多多少少總會有吧？萬一這些灰被風一刮飛到別人家里去了，或者落在樓下走路的人的頭上，引起一些不必要的糾紛怎么辦？我們家要干凈，公共場所也要干凈啊，所以我也“命令”你改正錯誤，做一個有公德心的好居民！

我知道你們要說的壞習慣了，我明白，我也會去改的，哈哈哈哈！我們互相監(jiān)督、互相提醒，讓這些不好的陋習再也不在我們身上出現了！

有關告別陋習心得體會簡短篇十四

尊敬的各位評委：

大家好!

我叫李凱，來自xxx班。我演講的題目是”告別陋習，豐富校園文化。“。

最近，報紙上頻頻報導武漢科大”食堂浪費“現象，已愈演愈烈，以此為鏡，近觀我們的餐廳，又何嘗不是如此呢一個同學平均浪費五毛錢，有多少個同學，有多少天，又有多少頓，這個數目能算下去嗎我曾問過我們食堂的阿姨，我們每頓倒掉的飯菜有九桶左右!同窗們:。

站在青春的起跑線上，我們”應知盤中餐，粒粒皆辛苦“而來!

作為新一代的大學生，我們更應知浪費可恥!

不要把浪費當成瀟灑，你揮霍的是一種修養(yǎng)!

也不要把節(jié)儉當成尷尬，你培養(yǎng)的是一種美德!

要爭做文明，我們就要從點滴做起，提高愛美意識，豐富校園文化?？梢恍┤?，正以前所未有的決絕態(tài)度被判著與他們有著血脈之親的文化傳統(tǒng)，他們不再進行深度思考和理性追問，不再有反思生活意義與考問靈魂的閑暇與平靜，我們要以此為恥，多一份歷史責任感，多一份文化擔當。我們的大學生應該成為人類大腦的精華，應該成為人們思想感情的寶庫，成為時代良知和智慧的火焰，照亮愚昧和黑暗，驅散迷霧和困惑。

那些于我們校園不相稱的東西應徹底消失!

我們是高雅的`一代，應杜絕低俗。我們是年輕的一代，應蓬勃向上。

我們是文明的一代，應做文明天使!

做到”人人知榮而為之，個個知恥而不為。"。

讓我們的校園綠化美化文化俯拾皆是樹香花香書香撲面而來爭做文明，義不容辭!

創(chuàng)建和諧，勢在必得!