健康一生心得體會和方法 身體健康的心得體會(4篇)

當我們備受啟迪時，常?？梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會，如此就可以提升我們寫作能力了。心得體會對于我們是非常有幫助的，可是應該怎么寫心得體會呢？那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好，我們一起來看一看吧。

對于健康一生心得體會和方法一

醫(yī)學系輔導員兼心理咨詢師楊園老師親自為學生開展心理健康教育講座，年級輔導員積極倡導心理健康活動并與同學們一起聽取講座。這一系列的主題活動推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，提高了學生的心理保健意識，對和諧人際關系有良好的促進作用，對即將走入社會的大學生們有一定的指導?；顒舆^程中學生積極響應，與楊老師精彩的人生感悟與對我們的諄諄教誨相互配合，促使本次心理健康講座完美落幕?，F(xiàn)將本次“”大學生心理健康教育活動情況匯報如下：

一、廣泛宣傳，增強心理健康意識

活動開展前期，我系宣傳部對本次活動進行了一系列的宣傳，主要通過系部板報和展板的方式向同學們做前期的宣傳工作。

二、認真部署，確?；顒禹樌M行

講座在xx月xx日晚kx1-2準時開展。參加本次講座的組成人員主要是xx級輔導員王玉蓉老師，團總支xx級學生干部以及10級全體學生?；顒蝇F(xiàn)場有專門的服務人員，與同學們一起為活動順利進行共同努力。

三、講座內(nèi)容

首先，楊老師以一種親切幽默的方式展開了本次講座。講座主題為“碧云與藍天”。 楊老師主要從個人經(jīng)歷以及感想等方面來進行講解，這樣更避免了理論知識帶來的枯燥又提高了同學們參與的積極性。其次，楊老師又分別從學習、生活、工作、人際交往、大學戀情、自我認知等方面對同學們進行了分析與鼓勵。

在學習上，要給自己一個準確的定位，瞄準方向，在學習過程中要有良好、積極的態(tài)度。因為態(tài)度決定一切。在學校要充分利用資源，圖書館是校園的心臟，多讀書，擴展課外知識，要學會正確合理地運用網(wǎng)絡，女生不要不要只把它當做影碟機，男生也要避免把它變成游戲機。

在生活上，注意培養(yǎng)并提高自己的適應能力，既來之，則安之。對于家庭環(huán)境要正確對待所謂的“不公”，要靠自己的努力去改變不如意的環(huán)境，爭取合理的公平。

在人際交往上，要注意建立自己的人際網(wǎng)，多與周圍的同學、親戚、老師溝通聯(lián)系，并且這也是學校的資源之一。學校為我們提供了雄厚的師資力量，良好的學習氛圍，優(yōu)美的學習環(huán)境，在這里學習和交往對于我們都是一種享受。所以不要吝嗇自己的時間，要走出去，多與人交流溝通。大學時代不像高中時代那樣，只要你學習好就證明你是個好學生，大學就是一個小型的社會，在這個小型的社會里你和自己的同伴、老師、領導等還相處不來，試問你走入社會在自己的工作場所怎樣能和自己的同事相處融洽?

在面對感情問題上，楊老師強調(diào)了建立自信的重要性，要看到自己的優(yōu)點，堅持自己所擁有的，讓我們的青春火花無限地迸發(fā)出絢爛的色彩。

同時第一范文網(wǎng)楊老師還從男女大學生不同方面的自立自強、自我規(guī)劃、自我保護、情感處理四大方面進行深入具體地分析與闡述。要求大家要學會自立自強;做好自己人生規(guī)劃的重要性;從情感處理方面講述了我們應該如何看待愛情、友情如何面對情感挫折。

講座對男女生們在面對以后的人生、情感等方面的問題都極大的引導作用， 也有助于引導廣大大學生更加的關注自身的道德修養(yǎng)、文化、心理健康，從容自信等綜合素質(zhì)的提高，講座過程中，楊老師與同學們之間進行互動與交流，更真誠地體現(xiàn)了老師以及學校對學生心理健康的關愛，體現(xiàn)了學校對我們的重視。講座之后同學們紛紛表示在講座中受益匪淺，相信該講座對他們以后的學習和生活都會起到積極的作用，在以后走向社會后也會時刻銘記老師的諄諄教導。

這次學院心理咨詢中心根據(jù)大學生的心理特點，有針對性地制定主題方案，開展輔導和咨詢活動，深受學生歡迎，活動貼近學生，滿足了學生的心理需求，廣泛調(diào)動學生的參與積極性，推進了同學們對大學生心理健康教育的認識，對于學生認識自我，培養(yǎng)良好的人際關系有著良好的促進作用。從活動的參與情況與反饋信息來看，同學們從內(nèi)心深處體會到心理健康的重要，尤其是在自身發(fā)展過程中，心理健康更重要。他們清醒地認識到，只有擁有健全的人格、愉快的情緒和健康的心理，才能為自身的發(fā)展奠定內(nèi)在基礎。

對于健康一生心得體會和方法二

為進一步做好我縣婦幼衛(wèi)生工作，加強“兩個系統(tǒng)”管理，提高住院分娩率，為廣大婦女兒童提供安全、有效、優(yōu)質(zhì)的婦幼衛(wèi)生服務，保障廣大婦女兒童的身體健康，根據(jù)上級有關要求，結(jié)合鹽津?qū)嶋H，制定本工作計劃。

一、指導思想和工作方針

以鄧__理論和“三個代表”重要思想為指導，全面落實科學發(fā)展觀，深入貫徹黨的__大精神和《中華人民共和國母嬰保健法》等有關法律、法規(guī);堅持以保健為中心，以保障生殖健康為目的，實行保健與臨床相結(jié)合，面向群體、面向基層和預防為主的婦幼衛(wèi)生工作方針，切實把婦幼衛(wèi)生工作重點放到農(nóng)村;以婦女兒童為中心，加強“兩個系統(tǒng)”管理，提高住院分娩率，為廣大婦女、兒童提供安全、有效、優(yōu)質(zhì)的婦幼衛(wèi)生服務。

二、工作目標

(一)服務指標

1.新法接生率≥95%。

2.住院分娩率≥75%。

3.孕產(chǎn)婦保健覆蓋率≥98%。

4.孕產(chǎn)婦系統(tǒng)管理率≥88%。

5.0-6歲兒童保健覆蓋率≥75%。

6.0-2歲兒童系統(tǒng)管理率≥80%。

7.高危孕產(chǎn)婦篩查率≥15%。

8.高危孕產(chǎn)婦住院分娩率≥95%。

9.孕產(chǎn)婦住院分娩減免政策、預防艾滋病母嬰傳播等保健知識宣傳率達100%。

10.孕產(chǎn)婦hiv檢測率≥90%。

11.結(jié)婚人群hiv檢測率≥90%。

(二)健康指標

1.孕產(chǎn)婦死亡率控制在60/10萬以下，全縣控制在2例以內(nèi)。

2.5歲以下兒童死亡率控制在23‰以下。

3.嬰兒死亡率控制在18‰以下。

4.新生兒破傷風發(fā)生率、死亡率控制在0.5‰以下。

三、具體工作措施

(一)婦女保健工作

1.積極開展孕產(chǎn)期保健服務，確保孕產(chǎn)婦保健覆蓋率達98%以上。

2.嚴格按照孕產(chǎn)婦系統(tǒng)管理工作要求，對孕婦開展孕期hiv檢測和產(chǎn)前檢查，使孕產(chǎn)婦系統(tǒng)管理率達88%以上。

3.加強高危孕產(chǎn)婦的篩查管理工作，使高危孕產(chǎn)婦篩查率達15%以上，高危住院分娩率達95%以上。

4.積極動員住院分娩，提高住院分娩率，使住院分娩率達75%以上;有效降低孕產(chǎn)婦死亡率和5歲以下兒童死亡率。

5.加強產(chǎn)婦產(chǎn)后訪視工作，提高產(chǎn)婦產(chǎn)后健康水平，預防產(chǎn)褥期各種疾病，使產(chǎn)婦產(chǎn)后訪視率達85%以上。

6.結(jié)合實際，開展以生殖健康為主的婦女保健服務，提供婦女疾病普查、治療工作。

(二)兒童保健工作

1.按照新生兒訪視工作要求，加強新生兒訪視工作，正常新生兒必須訪視3次以上，高危兒童必須增加訪視次數(shù)，使新生兒訪視率達88%以上。指導產(chǎn)婦及家屬新生兒喂養(yǎng)及護理技術，指導觀察新生兒常見生理現(xiàn)象，掌握新生兒發(fā)生危急情況時呼救轉(zhuǎn)診程序。

2.對滿月訪視結(jié)束后的兒童建立健康體檢手冊，按照3歲以下兒童系統(tǒng)管理要求，開展4:2:1體格檢查服務，及時對體檢兒童進行營養(yǎng)評價。掌握轄區(qū)6個月內(nèi)嬰兒的喂養(yǎng)情況，使兒童系統(tǒng)管理率達80%以上(集鎮(zhèn)3歲以下兒童系統(tǒng)管理率達100%)。

3.定期

組織散居兒童體格檢查工作，每季度對轄區(qū)內(nèi)兒童健康狀況進行調(diào)查匯總，使兒童保健覆蓋率達75%以上(城鎮(zhèn)所在地兒童保健覆蓋率達100%)。

4.為提高托兒所、幼兒園衛(wèi)生保健工作質(zhì)量，保證兒童身心健康，各級應加強托幼機構(gòu)兒童監(jiān)測工作，使新入托(園)兒童體檢率達98%以上。指導托幼機構(gòu)提供合理營養(yǎng)，確保膳食平衡。對3歲以下兒童開展生長發(fā)育監(jiān)測，并做好常見病的預防，發(fā)現(xiàn)問題及時處理或報告。

5.加強高危兒童的篩查、管理、隨訪工作，及時建立高危兒管理個案登記臺賬，根據(jù)高危兒童結(jié)案標準進行規(guī)范管理。

(三)“降消”項目工作

1.建立各種組織，為項目實施提供制度保障。各級成立以分管領導為組長的項目領導組，以醫(yī)療業(yè)務技術骨干為組長的項目技術指導組、危急孕產(chǎn)婦和危急兒童搶救組、轉(zhuǎn)診組和健康教育技術指導組五個組織。并按照各種組織成員職責開展工作。如果有人員變動，應及時對組織成員進行調(diào)整。

2.加強產(chǎn)、兒科建設，為項目實施提供技術保障。各級醫(yī)療保健機構(gòu)應加強產(chǎn)、兒科建設，建立有效的應急機制，強化產(chǎn)科人員技能培訓，規(guī)范急救程序，提高急救成功率。

3.村級要落實邊遠地區(qū)孕產(chǎn)婦、高危孕產(chǎn)婦的管理監(jiān)護責任，宣傳動員高危孕產(chǎn)婦住院分娩達100%。

(四)預防艾滋病母嬰傳播工作

1.按照《云南省預防艾滋病母嬰傳播工作實施方案》以及省、市業(yè)務培訓要求，各級醫(yī)療保健機構(gòu)應做好孕產(chǎn)婦hiv檢測工作，使孕產(chǎn)婦孕期hiv檢測率達90%以上。為避免hiv檢測試劑不必要的浪費，各級應充分了解檢測對象的檢測史，按要求開展檢測前及檢測后咨詢工作，廣泛宣傳艾滋病防治知識。

2.與縣民政局密切配合，加大結(jié)婚人群hiv檢測力度，使結(jié)婚人群hiv檢測率達90%以上。達到預防艾滋病母嬰傳播工作關口前移的目的，進一步遏制艾滋病病毒的擴散和蔓延。

(五)兩個死亡監(jiān)測工作

1.繼續(xù)在全縣范圍內(nèi)開展孕產(chǎn)婦死亡監(jiān)測工作。積極提出降低孕產(chǎn)婦死亡的干預措施，使我縣孕產(chǎn)婦死亡率控制在60/10萬以內(nèi)。村級發(fā)生孕產(chǎn)婦死亡，應在24小時內(nèi)報告鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院婦幼專干，鄉(xiāng)級最遲應在3日內(nèi)核實情況后報告縣級婦幼保健機構(gòu)。

2.調(diào)整豆沙鎮(zhèn)、廟壩鄉(xiāng)、柿子鄉(xiāng)、中和鄉(xiāng)、牛寨鄉(xiāng)為__年的兒童死亡監(jiān)測鄉(xiāng)，開展5歲以下兒童死亡死因調(diào)查，尋找引起我縣5歲以下兒童死亡的主要原因，提出干預措施，努力使5歲以下兒童死亡率控制在23‰以下，嬰兒死亡率控制在18‰以下，新生兒破傷風死亡率控制在0.5‰以下。

3.按照上級要求，凡是縣級及以上醫(yī)療保健機構(gòu)死亡的5歲以下兒童，縣級醫(yī)療保健機構(gòu)應提供死亡兒童病歷復印件，為分析討論縣級以上醫(yī)療機構(gòu)死亡兒童的死因提供依據(jù)。

(六)健康教育工作

1.各級保健人員要積極爭取各級婦聯(lián)組織支持，利用婦聯(lián)組織搭建平臺，各級保健機構(gòu)每年至少開展2-3次健康教育宣傳講座，重點宣傳住院分娩救助政策、孕產(chǎn)期保健知識、兒童保健知識、兒童意外傷害防范等內(nèi)容，努力提高農(nóng)村群眾的自我保健意識。

2.各級醫(yī)療保健機構(gòu)每季度出一期專欄，重點宣傳影響當?shù)貗D女、兒童健康的主要問題和婦幼衛(wèi)生知識;書寫永久性標語2-3條;村級及

社區(qū)孕產(chǎn)婦健康處方發(fā)放率100%。

3.縣級保健機構(gòu)利用“母親健康快車”下鄉(xiāng)開展工作督導，在全縣范圍內(nèi)開展廣泛的孕產(chǎn)期保健知識、艾滋病防治知識、兒童保健知識及相關法律法規(guī)的宣傳，為各級開展保健服務工作營造良好氛圍。

(七)人員培訓工作

1.縣級醫(yī)療保健機構(gòu)積極選送產(chǎn)、兒科業(yè)務人員到上級醫(yī)院進修培訓。

2.已經(jīng)開展產(chǎn)、兒科服務項目的鄉(xiāng)(鎮(zhèn))衛(wèi)生院，對產(chǎn)、兒科業(yè)務人員要進行短期輪換培訓，不斷更新理論知識，提高業(yè)務技能。

3.縣級保健院利用婦幼專干季度例會時間，由本院臨床副院長組織開展產(chǎn)、兒科常見危急癥狀的研討會議，以此推進全縣婦女兒童保健服務工作質(zhì)量的提高。

4.采取多種形式對村衛(wèi)生室保健人員進行培訓，使村級保健人員“三基”掌握率達85%以上。

(1)由縣“降消”項目辦組織每年開展1-2次村級保健醫(yī)生業(yè)務培訓。

(2)各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院采取至少每兩個月一次的集中短期培訓方式對鄉(xiāng)村醫(yī)生進行培訓，每次針對一個問題進行徹底的講解，爭取每次解決一個問題，一年搞懂六個問題。

(3)縣、鄉(xiāng)兩級深入村級指導工作時，對村級保健人員開展現(xiàn)場業(yè)務培訓。

(八)信息統(tǒng)計及質(zhì)量控制工作

1.村級保健人員做到及時準確登記婦幼衛(wèi)生村級臺賬，每月3日前向鄉(xiāng)婦幼專干報上個月數(shù)據(jù)及各種表卡。

2.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)婦幼專干每季度開展一次分析匯總，按時、準確上報縣保健院。

3.縣鄉(xiāng)兩級定期加強兒童出生、5歲以下兒童死亡、育齡婦女死亡漏報調(diào)查，抽查各項保健服務措施執(zhí)行情況，加強保健服務指標及健康指標質(zhì)量控制，確保各項婦幼衛(wèi)生統(tǒng)計數(shù)據(jù)的真實性、及時性、準確性，為上級部門及政府決策提供依據(jù)。

4.村級執(zhí)行逐月補漏，即當月入戶調(diào)查，補上月漏報情況;鄉(xiāng)級執(zhí)行季度補漏調(diào)查，即1月、4月、7月、10月的20前完成上季度全鄉(xiāng)范圍內(nèi)各村的補漏調(diào)查，每村每次抽查6-8個社，補漏調(diào)查情況連同季度總結(jié)以書面形式報縣保健院;縣保健院執(zhí)行每半年一次漏報調(diào)查，即4月、10月的25日前完成全縣10個鄉(xiāng)(鎮(zhèn))的補漏調(diào)查工作，每鄉(xiāng)抽查2個村，每村抽查6-8個社，并以調(diào)查報告報縣衛(wèi)生局、市保健院。

5.縣、鄉(xiāng)級醫(yī)療保健機構(gòu)每月3日前將上個月本機構(gòu)孕產(chǎn)婦hiv監(jiān)測報表ⅰ-ⅱ上報縣保健院統(tǒng)計室，各鄉(xiāng)鎮(zhèn)每月3日前將本轄區(qū)上個月分娩產(chǎn)婦hiv監(jiān)測報表ⅰ-ⅲ上報縣保健院統(tǒng)計室;縣保健院統(tǒng)計室每月5日前將上個月全縣預防艾滋病母嬰傳播hiv檢測情況上報主管部門及上級業(yè)務部門。

6.各級醫(yī)療保健機構(gòu)婦幼衛(wèi)生常規(guī)報表于1月、4月、7月、10月的20日前上報上季度相關報表，報表內(nèi)容由縣保健院統(tǒng)計室另行通知。

四、保障措施

(一)層層分解指標，落實目標責任制

1.由縣保健院根據(jù)市級下達的年度工作指標，結(jié)合本縣工作實際，逐一分解并及時落實到相關單位?？h衛(wèi)生局委托縣保健院與各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院婦幼專干簽訂__年婦幼衛(wèi)生工作目標責任書。

2.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院將縣級下達的各項工作指標分解落實到各村和院內(nèi)相關人員，并與各村衛(wèi)生室負責人和院內(nèi)相關人員簽訂__年婦幼衛(wèi)生工作目標責任書。

(二)強化督導，促進各項工作指標順利達標

1.縣保健院和各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院制定有效的、操作性強的__年督導工作計劃。

2.各級保健人員按照工作職責要求，定期深入基層檢查指導工作，做到縣到鄉(xiāng)每季度一次，鄉(xiāng)到村雙月一次，要求建立縣到鄉(xiāng)、鄉(xiāng)到村雙向督導記錄備查制度。

3.各鄉(xiāng)鎮(zhèn)衛(wèi)生院要定期檢查督促婦幼專干履行鄉(xiāng)級婦幼保健工作職責，建立健全獎懲機制。

4.縣衛(wèi)生局每半年組織一次婦幼衛(wèi)生工作綜合目標執(zhí)行情況考核，并將考核結(jié)果納入__年衛(wèi)生工作綜合目標考核。

五、其他事項

本計劃與上級下達的指標任務不一致的，將另行通知，并按補充通知執(zhí)行。

對于健康一生心得體會和方法三

一、充分發(fā)揮學校管理的作用

1、新生入學后，及時建立學生的健康卡片，每學年對學生進行一次全面的健康檢查，有病及時治療。

2、貫徹以預防為主的原則，采取有效措施，控制和降低學生中常見病、多發(fā)病的發(fā)病率，做好師生保健工作。

3、做好學生生長發(fā)育、健康狀況、疾病防治的調(diào)查研究和資料統(tǒng)計積累工作。

4、重視做好教學衛(wèi)生工作，發(fā)現(xiàn)問題及時解決。

5、做好防近、防病的宣傳工作，每學期舉辦2—3次衛(wèi)生講座（包括青春期教育）。定期地進行一些常見病、傳染病和一般的衛(wèi)生小常識的介紹，定期檢查學生視力，切實采取措施控制近視眼發(fā)病率。

6、實行衛(wèi)生檢查評比，督促師生做好經(jīng)常性的衛(wèi)生清掃工作。

二、重視教學衛(wèi)生，保護視力，預防近視。

要求教師做到：

1、向?qū)W生和家長經(jīng)常宣傳保護視力的重要性，督促學生做好眼保健操。

2、隨時注意糾正學生不正確的看書、寫字姿勢，注意學生的用眼衛(wèi)生。

3、板書要字體端正清楚，大小適中。

4、嚴格控制作業(yè)量，減輕學生過重負擔。

5、上課不提前，下課不拖堂，下課后動員學生走出教室。

6、不占用學生的自習時間和自由活動時間。

7、經(jīng)常督促學生注意以下幾方面。

（1）注意看書、寫字姿勢，做到眼睛離書一尺，胸離課桌一拳，握筆時手指離筆尖一寸。

（2）按時做眼保健操，做到認真做、穴位準。

（3）課間十分鐘不看書報，不寫字，自覺走出教室，休息或遠眺。

（4）用眼時間不能過長，一般用眼45分鐘要休息一次。

（5）不在光線過強或過弱的地方和直射陽光下看書、寫字，不在臥床、乘車、走路時看書看報。

對于健康一生心得體會和方法四

沖著吃雞蛋，養(yǎng)生又養(yǎng)顏。

雞蛋，為您送上大自然的芳香。

顆綠色，一份濃情；生態(tài)雞蛋，美好祝愿。

新鮮擋不住，良農(nóng)雞蛋滾滾來。

良農(nóng)雞蛋鮮，良心是根源。

自然喂養(yǎng)，自然食品，自然健康，自然選擇。

選擇良農(nóng)，健康興隆。

土里吧嘰，土雞中的戰(zhàn)斗機。

土里吧嘰土雞蛋，營養(yǎng)健康沖出來。

風林天然，綠色特供。

高山果林加放養(yǎng)，雞蛋美味更健康。

天然清水出芙蓉，土里吧嘰出雞蛋！

雞蛋餐餐見，良農(nóng)日日鮮。

土里吧嘰，放養(yǎng)的優(yōu)異，蛋定的選擇。

更生態(tài)，更健康，更新潮！

土里嘰吧，營養(yǎng)健康頂呱呱！

回歸山果林，孵養(yǎng)土雞蛋！

農(nóng)家雞下的蛋，有點土里吧嘰。

身體要壯吧嘰，吃上土里吧嘰。

寄偉德厚望，出良農(nóng)產(chǎn)品。

優(yōu)質(zhì)蛋源，家鄉(xiāng)風味。

沖著喝的土雞蛋，營養(yǎng)健康又方便。

雞蛋沖著喝，鎖住更多營養(yǎng)！

一塵不染的你，值得我們擁有！

鄉(xiāng)土氣息更濃，綠色雞蛋更香。

天涯海角，良農(nóng)。

綠色天然雞蛋，讓你更健康。

放心綠色食品，首選鮮蛋優(yōu)品。