2023年有關(guān)學(xué)習(xí)腧穴的心得體會精選(實(shí)用8篇)

心得體會是我們在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的總結(jié)和反思，它有助于我們發(fā)現(xiàn)自身的不足和提升空間，進(jìn)而更好地成長和進(jìn)步。在這個(gè)競爭激烈的社會，心得體會的重要性不言而喻，它是我們成長的階梯，是我們不斷提高自己的動力和推動力。每一次總結(jié)都是我們的一個(gè)階段性節(jié)點(diǎn)，通過總結(jié)我們可以看到自己的成長和進(jìn)步，也可以反思自己的不足，為下一步的成長規(guī)劃提供思路和方向?？傊牡皿w會是我們不斷前行的助推器，是我們追求卓越的必備工具。那么如何寫一篇較為完美的心得體會呢？首先，我們可以從個(gè)人的實(shí)際經(jīng)歷出發(fā)，結(jié)合具體的事例和情境，展示出我們在某個(gè)特定環(huán)境下的思考和收獲。其次，要注意以客觀的態(tài)度來表達(dá)自己的觀點(diǎn)和感受，不要過多夸大或貶低自己的成績和努力。同時(shí)，可以使用一些生動的描述和形象的比喻，讓讀者能夠更加真實(shí)地感受到我們的體驗(yàn)和感受。最后，要注意結(jié)合自身的成長和目標(biāo)，提出一些建議和反思，展示出自己對于未來的規(guī)劃和期待。在讀這些心得體會時(shí)，我們可以積極思考，與自己的思維進(jìn)行對話和碰撞。

有關(guān)學(xué)習(xí)腧穴的心得體會精選篇一

有幸聆聽了陳老師的課，收獲頗豐。陳老師在教學(xué)方法上靈活善變，不應(yīng)“循規(guī)蹈矩”不能運(yùn)用“千篇一律”的教法，打破“常規(guī)”、“改變格局”大膽改革教學(xué)法，收到了良好的課堂教學(xué)效果。

《凡卡》是俄國著名作家契訶夫的作品，它以小說的形式，主要以凡卡給爺爺寫信的過程為線索，敘述了寫信前、寫信時(shí)、寫信后的故事內(nèi)容。

教學(xué)《凡卡》，如果通篇串講，不但使文章特色蕩然無存，學(xué)生感到索然無味，其效果也會事倍功半。因?yàn)槲恼缕^長，內(nèi)容縱橫交錯(cuò)，它交織著寫信、回憶、側(cè)面烘托三條線索，多層次、多角度地突出文章的中心。如此錯(cuò)綜復(fù)雜的事件關(guān)系，便構(gòu)成了本文的教學(xué)難點(diǎn)。

首先，陳老師從整體入手，直奔中心，扣住學(xué)生的情感世界。待學(xué)生完成自習(xí)預(yù)習(xí)，了解課文大意后，鐘老師提出了這樣的問題：“初讀課文，你對本文有什么總的感受？”目的是讓學(xué)生悟出文中的情感，使整個(gè)身心沉浸在這一氛圍中，以縮小教學(xué)因時(shí)間、空間的差距所造成的困難。同時(shí)明確文章之所以感人，是因?yàn)樽髡卟捎昧硕鄬哟?、多角度的表現(xiàn)手法，來突出同一個(gè)中心：沙俄時(shí)代窮孩子的悲慘命運(yùn)。這樣抓住關(guān)鍵，直奔要害，能給學(xué)生留下一個(gè)深刻的印象。

其次，有意識地把文章按線索破為三大塊，為突破重點(diǎn)做好準(zhǔn)備，陳老師先請同學(xué)們自讀課文，找出凡卡給爺爺寫信的內(nèi)容，旨在讓學(xué)生抓住文章的主線。再采用以點(diǎn)帶面、發(fā)散思維的方法進(jìn)行引導(dǎo)：“凡卡給爺爺寫信的內(nèi)容，哪一點(diǎn)最讓你感動？”這是抓住學(xué)生情感世界的一次延伸，所以他們不難得出共識：向爺爺述說悲慘學(xué)徒生活一段。接著精讀細(xì)讀：“凡卡受了哪些罪？”“凡卡的敘述使你的眼前展現(xiàn)了一幕幕怎樣的畫面？”目的之一在于讀懂內(nèi)容；目的之二在于感染情緒，使學(xué)生的心始終與凡卡的心緊緊地貼在一起，而且能培養(yǎng)學(xué)生的口頭表達(dá)能力。進(jìn)而明確此種描寫細(xì)膩、逼真的寫作手法。

再繼續(xù)抓住情感：“試想一下，凡卡寫到這兒是一種什么心情？”發(fā)散學(xué)生思維，培養(yǎng)想像力，進(jìn)一步感染學(xué)生的情緒。“如果你就是小凡卡，你會怎樣訴說？”請同學(xué)們有感情地朗讀這一段，提高朗讀能力。“凡卡苦苦地哀求爺爺帶他回去，這一內(nèi)容信中多處出現(xiàn)，請大家有感情地朗讀，體會凡卡痛苦的心情?！边@樣一來，原來一封長信，就濃縮在一個(gè)重點(diǎn)段上，再放手讓學(xué)生朗讀，從中悟情明理。既節(jié)省了時(shí)間，又發(fā)展了學(xué)生的品評鑒賞能力！到此，教學(xué)的第一板塊結(jié)束。

刻畫凡卡寫信前擔(dān)心、害怕的神情；寫信中多次嘆氣；寫信后還做了一個(gè)好夢，也充分地表現(xiàn)了凡卡悲慘的命運(yùn)。到此，教學(xué)第三板塊結(jié)束。

最后，把三大塊有機(jī)地結(jié)合起來?！巴瑢W(xué)們，聯(lián)系剛才所講的內(nèi)容，說說作者是什么樣表達(dá)中心，突出凡卡悲慘命運(yùn)的？”此時(shí)，學(xué)生的腦海中已有清楚的三條線索：信中訴說悲慘學(xué)徒生活，揭示了中心；回憶往事，對比現(xiàn)實(shí)，襯托出中心；結(jié)尾的美夢，暗示了文章的中心。到此，教學(xué)任務(wù)全部完成。

這樣，抓住情感因素，以朗讀法為主，以問題教學(xué)法和討論法為輔，交替使用，使學(xué)生不但理清了文章縱橫交錯(cuò)的三條線索，感悟到了相互之間的關(guān)系，而且提出的問題，由淺入深，擊中要害，還使學(xué)生在朗讀、討論中深切感悟到語言的精髓，做到了教師教得輕松，學(xué)生學(xué)得愉快，教學(xué)效果令人滿意。其次我覺得陳老師在以下兩方面很值得學(xué)習(xí)。

教師的魅力，課堂中無處不在。置身于課堂教學(xué)中，他們氣定神閑，信手拈來，不時(shí)激起一個(gè)個(gè)教學(xué)的浪花，他們不僅令學(xué)生陶醉、癡迷，更讓聽課的教師們連聲贊嘆。教師扎實(shí)的基本功與深厚的文化底蘊(yùn)在每一個(gè)環(huán)節(jié)的設(shè)置、課堂生成，教師點(diǎn)撥引導(dǎo)中處處彰顯，播音員是的嗓音，富有穿透力的聲音、標(biāo)準(zhǔn)的普通話，不僅聽課者欣賞，這樣的課堂學(xué)生怎能不喜歡哪呢？來自福建的林莘老師執(zhí)教《凡卡》一課時(shí)，緊緊地抓住了每位聽課者的心，在引導(dǎo)學(xué)生感受凡卡在鄉(xiāng)村的快樂生活與雇主家的悲慘命運(yùn)進(jìn)行對比時(shí)，老師自己的情緒也隨著文本起伏跌宕，鮮明對比?；蚶首x、或想象、或表演，在林老師的引導(dǎo)中，真正的帶領(lǐng)大家進(jìn)入文本，與凡卡共歡喜，同悲傷?！笆裁礃拥奈谋具€它什么樣的味道?！敝两裎疫€記得竇桂梅老師的這句話。讓我深深地感慨，教師要有當(dāng)演員的基本功。

還記得看見過這樣一段話“李家棟老師作為山東省小語學(xué)科的帶頭人，帶領(lǐng)青年教師參加全國閱讀教學(xué)大賽做指導(dǎo)，僅僅用兩天的時(shí)間備課，每次都得到一等獎中的第一名。當(dāng)別人問他的秘訣時(shí)，他的回答就是——解讀教材。”這次向我們所展示的12節(jié)課，無非都在教材的解讀上下了功夫。解讀作者、解讀語言、解讀文意、解讀時(shí)代背景等等。課堂中呈現(xiàn)的都是自己的思想。真的做到了語文課上不是在教教材，而是在教語文。而想起自己備課的方法，實(shí)在慚愧。平常只要上研討課、評比課，不管三七二十一，文章略讀大概，還沒弄清楚、沒讀通文章，都不知道分幾個(gè)自然段就開始大量搜集別人的教案。不是在備教材，而是備教學(xué)設(shè)計(jì)，教學(xué)效果可想而知。通過此次學(xué)習(xí)，讓我深刻的感悟到了教學(xué)不能急功近利，忌燥忌急。忘記教師的身份，教學(xué)的目的，只有以一個(gè)閱讀者、欣賞著的角度去讀，沉下心來深入研讀、讀透文本，才能設(shè)計(jì)如何去教。

現(xiàn)在很流行這樣一句話“培訓(xùn)就是福利?！蓖ㄟ^培訓(xùn)給我們帶來的是寶貴的知識財(cái)富。非常感謝各級領(lǐng)導(dǎo)給我們提供的學(xué)習(xí)機(jī)會，今后我將在在各方面不斷地深入鉆研，對課堂教學(xué)不斷探索，努力提高自身的整體素質(zhì)，走出適合自己的教學(xué)路子。

有關(guān)學(xué)習(xí)腧穴的心得體會精選篇二

腧穴是我國傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)的一個(gè)獨(dú)特理論，是中醫(yī)學(xué)的核心之一。腧穴是指人體表面上的一些特定點(diǎn)位，這些點(diǎn)位與人體內(nèi)臟器官、經(jīng)絡(luò)之間有著密切聯(lián)系，可以通過刺激這些點(diǎn)位，調(diào)節(jié)身體的氣血、陰陽、經(jīng)絡(luò)等方面的平衡，起到治療疾病、養(yǎng)生保健等作用。腧穴是中醫(yī)理論中的“大眾醫(yī)術(shù)”，非常實(shí)用、廣泛應(yīng)用。

第二段：學(xué)習(xí)腧穴的體會與感悟。

學(xué)習(xí)腧穴的過程中，首先體會到的是腧穴的精妙和神奇。只有通過準(zhǔn)確理解腧穴的位置、經(jīng)脈的走向和內(nèi)部結(jié)構(gòu)、按壓的力度和技巧等方面，才能真正地感受到這種精妙和神奇。其次，腧穴與身體內(nèi)部臟器器官的聯(lián)系非常明顯，不僅是在理論上，更是實(shí)踐中可以感受到。通過對腧穴的刺激可以調(diào)節(jié)身體內(nèi)部的積極陽氣，達(dá)到調(diào)理身體、防病治病的效果。最后，在學(xué)習(xí)過程中需要付出艱辛的汗水和精力，只有深入學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能掌握腧穴技術(shù)并發(fā)揮出它的最大價(jià)值。

第三段：腧穴實(shí)踐帶來的好處。

正確認(rèn)識和使用腧穴，能夠起到許多好處。例如，通過按摩泉穴、涌泉穴、三陰交等穴位，可以改善失眠的情況，更好地調(diào)節(jié)睡眠。還可以對腸胃不好的人進(jìn)行脾胃經(jīng)絡(luò)的按摩以達(dá)到消化和吸收物質(zhì)的目的，同時(shí)還能舒緩情緒、減輕身體的疲勞。腧穴還能改善內(nèi)分泌失調(diào)、痛經(jīng)、口角潰瘍等癥狀，是一種非常實(shí)用的中醫(yī)學(xué)技術(shù)。

第四段：注意事項(xiàng)和禁忌。

腧穴技術(shù)需要注意一些事項(xiàng)和禁忌，才能更好地達(dá)到治療的效果。首先，針灸操作對衛(wèi)生要求非常高，需要注意定期對針具進(jìn)行消毒；其次，選擇合適的密度和穴位，需要根據(jù)不同病癥個(gè)體化施針；最后，對于行者和重癥患者需要特別注意，以免發(fā)生意外。

第五段：結(jié)語。

綜上所述，腧穴是中醫(yī)理論不可缺少的一部分，具有神奇的效果，是中醫(yī)養(yǎng)生保健和治療疾病的重要方法。了解腧穴的基本知識，熟練掌握穴位位置和技術(shù)，才能讓人們更好地掌握身體的健康，擁有更健康、更幸福的生活。我們需要始終堅(jiān)持中醫(yī)藥的理念，更好的將腧穴這一神奇的“大眾醫(yī)術(shù)”應(yīng)用于日常生活中。

有關(guān)學(xué)習(xí)腧穴的心得體會精選篇三

我司于4月x日開展了一次培訓(xùn)活動。主題是去日考察團(tuán)歸后感。通過這次活動，使我感覺到了外企先進(jìn)的管理理念，管理水平和生產(chǎn)技術(shù)。作為從業(yè)人員我有以下幾點(diǎn)體會：

工作不安，思走思變，保安這一塊表現(xiàn)尤為突出，普遍認(rèn)為做一名保安員技術(shù)含量不高，地位低，工作煩瑣，責(zé)任又大，難出成績，很多人當(dāng)保安也就圖著“安排人”的門檻低。也有人把當(dāng)保安當(dāng)成自己職涯規(guī)劃中的一塊跳板。當(dāng)初“進(jìn)人”的隨意性就注定了“走人”的頻繁程度。通過培訓(xùn)使我感受到日本企業(yè)文化的一些特征，比如1、企業(yè)家族化，日本把家的概念推廣為企業(yè)和組織，強(qiáng)調(diào)企業(yè)是一個(gè)大家庭。2、重視培養(yǎng)員工對企業(yè)的忠誠感，使員工牢牢地樹立集體共榮，獻(xiàn)身企業(yè)的觀念。3、加強(qiáng)企業(yè)內(nèi)部的凝聚力，采用各種制度加強(qiáng)員工的集體觀念，使員工有一種歸屬感。

愛崗：我覺得就是熱愛自己的崗位，熱愛本職工作，能夠?yàn)樽龊帽韭毠ぷ鞅M心盡力。所謂敬業(yè)：我認(rèn)為用一種嚴(yán)謹(jǐn)?shù)墓ぷ鲬B(tài)度來對待自己的職業(yè)，即對自己工作要專心、認(rèn)真、負(fù)責(zé)。培訓(xùn)期間吳老師舉了一個(gè)例子，在日本到商場購物時(shí)，當(dāng)商場一名工作人員要離開商場時(shí)，對商場內(nèi)的顧客深深的鞠了一躬，我想這大概就是對愛崗敬業(yè)的一個(gè)詮釋吧！

培訓(xùn)當(dāng)中，伍總對日本企業(yè)產(chǎn)品的技術(shù)，從浴鏡的光潔度到螺絲釘?shù)臒o銹跡，嘆為觀止，侃侃而談，使我們深刻的認(rèn)識到現(xiàn)在社會競爭日益激烈，隨時(shí)都要保持充電狀態(tài)。不斷學(xué)習(xí)文化業(yè)務(wù)知識，才能與企業(yè)同步，才能為企業(yè)做出點(diǎn)成績。

xx管理處。

xx。

20xx年x月x日。

有關(guān)學(xué)習(xí)腧穴的心得體會精選篇四

近年來，隨著人們對健康的高度重視，越來越多的人開始關(guān)注并嘗試傳統(tǒng)中醫(yī)療法，其中腧穴針灸作為中醫(yī)的重要治療方法備受追捧。在長期的實(shí)踐中，我親身體會到腧穴針灸的獨(dú)特魅力和治療效果，心存敬意和感慨。本文將從腧穴針灸的歷史淵源、療效顯著、副作用小、綜合效果和個(gè)人體驗(yàn)等方面，深入展開論述。

首先，腧穴針灸作為歷史悠久的傳統(tǒng)中醫(yī)療法，其淵源可以追溯到幾千年前的中國古代。自古以來，中醫(yī)理論就強(qiáng)調(diào)“人體眾多的穴位是與人體其他部位的經(jīng)脈、氣血、經(jīng)絡(luò)形成的千絲萬縷的生理和病理關(guān)系”。腧穴就是這樣一個(gè)基礎(chǔ)實(shí)體，通過針灸來刺激腧穴，平衡和調(diào)節(jié)人體的陰陽氣血，達(dá)到治療疾病的目的。這種治療方式在歷史上經(jīng)過長期的實(shí)踐，已經(jīng)積累了豐富的理論和臨床經(jīng)驗(yàn)，并被廣大中醫(yī)師們代代相傳。

其次，腧穴針灸的療效顯著，能夠有效治療很多疾病。針灸通過刺激穴位，能夠改善氣血循環(huán)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，緩解炎癥和疼痛。臨床上，腧穴針灸可以顯著改善各種疼痛癥狀，如頸椎病、腰椎間盤突出等；對于一些慢性病的治療也有很好的效果，如高血壓、糖尿病等。此外，針灸還可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌系統(tǒng)，改善睡眠障礙，幫助戒煙和減肥等。腧穴針灸這種傳統(tǒng)治療方法，不僅有效改善疾病癥狀，而且能夠提高全身的自我調(diào)節(jié)能力，讓人們擁有更健康的生活。

第三，腧穴針灸的副作用非常小，相對于藥物療法來說更加安全可靠。藥物治療常常有副作用，如引起胃腸不適、皮膚過敏等，且長期使用會有耐藥性產(chǎn)生。而腧穴針灸通過刺激穴位，使機(jī)體自身調(diào)節(jié)和恢復(fù)，不會產(chǎn)生類似的副作用。雖然在實(shí)際操作中可能會有一些痛感，但是即使感到疼痛也是短暫的，完全可以忍受。此外，腧穴針灸是一種物理治療方法，不需要依賴外部物質(zhì)，避免了人體的二次損傷，從而降低了患者的痛苦和負(fù)擔(dān)。

第四，腧穴針灸能夠在綜合治療中發(fā)揮重要作用。在現(xiàn)代醫(yī)學(xué)中，單一療法通常難以徹底治愈疾病，常常需要綜合治療。腧穴針灸作為中醫(yī)療法的重要組成部分，可以與藥物治療、物理治療、心理疏導(dǎo)等相結(jié)合，形成一個(gè)系統(tǒng)的治療方案，提高治療效果。如一些慢性疼痛病患者，可以通過藥物減輕急性期的疼痛，然后通過腧穴針灸來調(diào)整氣血，改善疼痛的根源。這種綜合治療的方式，不僅能夠更好地解決問題，而且還能夠提高患者的治療滿意度和生活質(zhì)量。

最后，我個(gè)人在進(jìn)行腧穴針灸治療后也有深刻體驗(yàn)。我自己曾經(jīng)受到肩頸部疼痛的困擾，嘗試過各種治療方法都沒有明顯效果。后來，我接受了腧穴針灸治療，令我非常驚喜的是，靠著幾次針灸治療，我的疼痛癥狀得到了明顯改善。我深刻感受到，腧穴的奧妙和針灸的獨(dú)特作用。此后，我對腧穴針灸有了更深入的了解，并不斷在實(shí)踐中不斷鉆研和總結(jié)，希望能夠幫助更多的人得到治療。

總之，腧穴針灸作為傳統(tǒng)中醫(yī)療法的重要組成部分，不僅具有悠久的歷史淵源，而且具備療效顯著、副作用小、綜合效果明顯等特點(diǎn)。它能夠有效改善和治療各種疾病，提高人體自身調(diào)節(jié)能力。作為一個(gè)親身體驗(yàn)者，我深刻感受到腧穴針灸的獨(dú)特魅力和治療效果。我相信，隨著人們對中醫(yī)療法的深入了解和接受，腧穴針灸將在未來的醫(yī)療領(lǐng)域中發(fā)揮更為重要的作用。

有關(guān)學(xué)習(xí)腧穴的心得體會精選篇五

在我對視頻的仔細(xì)聆聽中，在課例研修中，我想我只能用受益匪淺這四個(gè)字來形容了。老師們的博文廣識、生動講解、精彩案例無不在我的腦海里留下了深刻的印象，我只恨自己才疏學(xué)淺、文筆糟糕，不能夠?qū)⑺械母杏|都通過文字顯然于紙上。但是我還是盡力絞盡腦汁，以祈求能將培訓(xùn)完后心中所想所獲能表達(dá)出來。

這次培訓(xùn)又安排了課堂視頻。雖然是不同的老師，但是教學(xué)的方法是都是很適合學(xué)生的。從觀摩教學(xué)中，我再結(jié)合自己的教學(xué)實(shí)踐，找到了自己的差距，認(rèn)識到自己在教學(xué)中許多需要改進(jìn)和提高的地方。

說實(shí)在的，畢業(yè)至今，很難得耐心的去讀一本書，這就造成了自己理論基礎(chǔ)的嚴(yán)重缺失?？偢杏X自己平時(shí)工作細(xì)細(xì)碎碎，瑣事種種，沒有讀書的時(shí)間。聽了幾位名師、教授、副教授無不被他們的求知精神所折服，起點(diǎn)原本就高我許多，學(xué)習(xí)又比我刻苦很多，水平就不用說了。與他們比，自己真是算的上不求上進(jìn)，以后也要多讀讀書了，否則，真的會到達(dá)幾日不讀書，則面目可憎。

一線教師理論水平不高正常，但是天天上課，天天反思，還是切實(shí)可行的。縱觀許多名家，沒有一位是不反思的。有人說：備十年課不一定能成為名師，但是寫三年反思一定可以成為名家。我覺得這句話雖不一定對，但是它足以說明了反思對于教師成長舉足輕重的作用。魏書生老師認(rèn)為：伴隨教師成長與發(fā)展始終的真正反思是教師成長的關(guān)鍵，反思是教師專業(yè)生活的一部分，反思不是一時(shí)一事，不是偶一為之，而是針對一個(gè)問題進(jìn)行的長久的關(guān)注。如果說真正的成長始于反思，那么，真正的成熟也一定有賴于真正的反思，真正的反思也必定會催生真正的成熟。

在培訓(xùn)的過程當(dāng)中，我明白，要教人一杯水的知識，自己需要有一桶水的知識。作為一名教師來說，理論方面的知識學(xué)了，還必須付諸實(shí)踐中，所以在教師崗位之上，重要的一點(diǎn)就是自己要大量的充電，不論是對理論方面的知識還是實(shí)踐方面的知識，都要不斷學(xué)習(xí)，使自己成為一桶滿滿的水，把自己的水傳授給學(xué)生，讓學(xué)生真正得到發(fā)展，成為對社會有用的棟梁之才。

總之，這次培訓(xùn)雖然是安排在一邊工作一邊學(xué)習(xí)之中，時(shí)間緊，任務(wù)重，不可能有太多的時(shí)間和次數(shù)，在緊張的教學(xué)工作之余來培訓(xùn)。我通過這次培訓(xùn)，總有一種意猶未盡的感覺，總感到還有許多需要學(xué)習(xí)的地方。確實(shí)，作為一名教師，要學(xué)習(xí)的東西實(shí)在是太多了。不過我有信心通過自己的不懈努力和學(xué)習(xí)，盡快地提高自己的專業(yè)知識和教學(xué)水平，盡快的能夠勝任自己本職的教學(xué)工作，從而真正成為一名合格乃至優(yōu)秀的教師，為我們國家的教育事業(yè)，為我們小學(xué)的發(fā)展壯大做出自己應(yīng)有的貢獻(xiàn)。

有關(guān)學(xué)習(xí)腧穴的心得體會精選篇六

7月1日，中共中央在人民大會堂舉行了慶祝中國共產(chǎn)黨成立95周年紀(jì)念大會，李克強(qiáng)、張德江、俞正聲、劉云山、王岐山、張高麗出席大會。總書記在會上做了一萬余字的長篇講話，內(nèi)涵異常豐富。

這篇貫穿了歷史、現(xiàn)實(shí)的重要講話，以八個(gè)字統(tǒng)貫全文：“不忘初心，繼續(xù)前進(jìn)”。

不忘初心，是不忘記自己從何而來，為何而去。中國共產(chǎn)黨的成立與成長一直伴隨著中華民族的救亡圖存，一種民族危亡的緊迫感深植于中國共產(chǎn)黨的精神基因中。這使得中國共產(chǎn)黨的所思所為一直圍繞著整個(gè)民族的復(fù)興。一開始是救亡，如今是富強(qiáng)。其核心無非是圍繞兩個(gè)字展開：人民。

95年來，這顆初心未黯，使得中國共產(chǎn)黨始終能在關(guān)鍵的歷史時(shí)刻，破除和超越利益固化的藩籬，把整個(gè)政黨的精神一遍遍拓寬，從而避免了這個(gè)擁有8800多萬黨員的政黨淪為某些人或者某些群體的“私產(chǎn)”。

扎根于人民，來源于人民，服務(wù)于人民，這是中國共產(chǎn)黨有別于其他西方政黨的鮮明特色，也將成為其長期執(zhí)政的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。

在昨天的講話中，總書記還提到了“中國方案”：“中國共產(chǎn)黨人和中國人民完全有信心為人類對更好社會制度的探索提供中國方案”。

幾年前，很多學(xué)者廣泛討論“中國模式”，認(rèn)為中國的崛起創(chuàng)造了一個(gè)有別于西方的發(fā)展模式，甚至超越了西方。但中國一直保持了謹(jǐn)慎，并沒有在正式場合引用“中國模式”一詞。從實(shí)踐看，中國的發(fā)展道路一直在探索和完善中，但也有一條主線一直堅(jiān)持了下來：人民立場，從而形成了中國特色的發(fā)展道路。

這次總書記提出了解決人類發(fā)展問題的“中國方案”，這個(gè)方案不是對現(xiàn)有西方制度的簡單復(fù)制，更是完善和超越，是更好的社會制度設(shè)計(jì)。但絕不是像西方某些國家一樣，對自身文化懷有盲目的優(yōu)越，以普世自居，強(qiáng)加于人，而是一個(gè)可供選擇的，有中國的鮮明特色，也有一定的普遍規(guī)律的“中國方案”。

正像總書記所說的，歷史沒有終結(jié)，歷史也不會被終結(jié)?！爸袊桨浮眮碓从谖覀儗Πl(fā)展道路、理論、制度和文化的自信?？倳浾f，“文化自信，是更基礎(chǔ)、更廣泛、更深厚的自信”。對道路、理論和制度的實(shí)踐也會慢慢內(nèi)化為文化的基因，因此，文化自信是更深層次的民族品格。但中國的文化自信是自尊，能堅(jiān)持自己的根本，絕不是“文明與野蠻”的盲目自傲。

這種平等、開放的文化觀，可以讓“中國方案”尋找到更多的知音。這也是中國參與全球治理、推動新的國際秩序的一個(gè)根本心態(tài)。

一、機(jī)會難得，學(xué)習(xí)氣氛濃厚。

參加這次培訓(xùn)的同志們都很珍惜這次難得的學(xué)習(xí)機(jī)會，在最短的時(shí)間內(nèi)完成了由教育工作者到學(xué)生的角色轉(zhuǎn)換，認(rèn)真、虛心、誠懇地接受培訓(xùn)，態(tài)度端正、學(xué)習(xí)專注，從教育局領(lǐng)導(dǎo)到學(xué)校校長都能專心致志，全神貫注，認(rèn)真的聆聽和記錄，及時(shí)完成作業(yè)，如饑似渴地接受著新鮮的理念。大家都覺得機(jī)會是如此的難得，學(xué)習(xí)氣氛十分濃厚，仿佛回到了學(xué)生時(shí)代。

二、異彩紛呈，講座全面系統(tǒng)。

專家、教授的講座就象是一頓豐盛的大餐，精美地呈現(xiàn)在我們的面前，真是“聽君一席話，勝讀十年書”。各位專家、教授毫無保留的把自己在學(xué)習(xí)和工作中的經(jīng)驗(yàn)?zāi)贸鰜砼c大家分享，深入淺出，可謂是異彩紛呈。劉華蓉教授報(bào)告：教育管理中的危機(jī)和輿論應(yīng)對和李雯教授的“學(xué)校安全工作理論、政策與實(shí)踐”，對指導(dǎo)實(shí)際工作有較大幫助，使我們不僅了解了全國學(xué)校安全的現(xiàn)狀，也對如何做好學(xué)校的安全管理有了新的思路。更重要的是懂得如何處理校園突發(fā)事件和應(yīng)對各種媒體，理解什么叫“媒治”。做好學(xué)校安全工作，需要腳踏實(shí)地，持之以恒，不能心存僥幸。余祖光副所長的講座，使我對職業(yè)教育人才培養(yǎng)模式、影響因素及改革走向有了新的認(rèn)識，理解了什么叫“工業(yè)文化缺失”。聆聽了孫霄兵副部長對《國家中長期教育發(fā)展綱要》的解讀，明白了基礎(chǔ)教育改革的重點(diǎn)，知道了做為一個(gè)人才，不只要懂外語，更要懂國際規(guī)則、懂中國國情。

三、學(xué)無止境，更新學(xué)習(xí)觀念。

聽專家、教授們滔滔不絕、揮灑自如的講座，心中十分佩服他們的口才，佩服他們的自信，佩服他們的敏銳，佩服他們知識的淵博。想想如此才氣從何而來?所有人都是走著同一條道，那就是不斷的讀書學(xué)習(xí)，關(guān)注專業(yè)知識，關(guān)注國家大事，日復(fù)一日，永無止境。就像聽課時(shí)孫部長說過的一句話：“人生是一個(gè)長跑，要一直堅(jiān)持下去?！睂W(xué)習(xí)也是如此，要讓讀書學(xué)習(xí)已像吃飯睡覺一樣，成為我們必不可少的生活方式。我雖然不能教育教學(xué)的專家，但我可以從現(xiàn)在起就行動起來，像專家一樣投入到讀書學(xué)習(xí)的活動中去，讓讀書學(xué)習(xí)也成為我生命活動中不可或缺的組成部分。對照自己的工作實(shí)際，將所學(xué)知識為我所用。

培訓(xùn)學(xué)習(xí)雖然已經(jīng)結(jié)束了，但我知道有更重的學(xué)習(xí)和工作任務(wù)在后面。思想在我們的頭腦中，工作在我們的手中，坐而言，不如起而行!路雖遠(yuǎn)，行則將至;事雖難，做則必成。讓我們借市教育局開展“學(xué)習(xí)工程”的東風(fēng)，重新樹立終身學(xué)習(xí)的觀念：為做一名合格的教育工作者努力學(xué)習(xí)，為培養(yǎng)出更多創(chuàng)新人才努力工作。

教師是“人類靈魂的工程師”，肩負(fù)著為祖國的建設(shè)與發(fā)展培養(yǎng)人才的歷史使命。怎樣才能不辜負(fù)“人類靈魂工程師”這一光榮的稱號，怎樣才能完成黨賦予的培養(yǎng)人才的責(zé)任，這是每個(gè)教師必須認(rèn)真對待并要用實(shí)踐作出回答的問題。

我認(rèn)為，好教師首先必須有敬業(yè)精神，要畢生忠誠黨的教育事業(yè)。要做到這一點(diǎn)，就應(yīng)充分認(rèn)識教師工作的意義，從而深深地?zé)釔劢逃聵I(yè)。 現(xiàn)代的時(shí)代是一個(gè)競爭激烈的時(shí)代。國與國的競爭主要體現(xiàn)為綜合國力的競爭，綜合國力的競爭歸根結(jié)底是人才的競爭，而人才的培養(yǎng)靠的是教育，靠的是教師兢兢業(yè)業(yè)的工作。只有深深地認(rèn)識這一點(diǎn)，才能激發(fā)對教師工作的熱愛，也才能把這種愛傾注到對學(xué)生的教育中去。

“師者，所以傳道、授業(yè)、解惑也?！苯處煹木唧w工作在于“傳道、授業(yè)、解惑”，也就是說教師要通過自身的教學(xué)實(shí)踐，給學(xué)生傳授知識，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力，使學(xué)生懂得、各種事理。這就要求教師應(yīng)具有“學(xué)而不厭，悔人不倦”來開拓學(xué)生的知識視野，豐富學(xué)生的知識儲備，并在此基礎(chǔ)上，培養(yǎng)學(xué)生運(yùn)用知識解決實(shí)際問題的能力。與此同時(shí)，教師要有崇高的理想，完善的道德情操，堅(jiān)定的'信念，頑強(qiáng)的意志品質(zhì)，并用它們對學(xué)生進(jìn)行淺夠默化的影響和熏陶。這樣，才能培養(yǎng)出祖國需要的，全面發(fā)展的，能適應(yīng)競爭形勢的有用之才。

其次，必須熱愛自己的教育對象——學(xué)生。教師應(yīng)該是一位雕塑大師，能將一塊坯材，用自己的思想與感情，將它雕塑成一件藝術(shù)精品。從本質(zhì)上看，學(xué)生并不存在好與差之分，“差生”之所以“差”，原因在于他們潛能被種種主客觀因素所束縛，而未得到充分的釋放而已。來自學(xué)生自身的主觀因素和來自客觀的影響。主客觀的因素，都會嚴(yán)重束縛學(xué)生內(nèi)在潛能的發(fā)揮，都會成為學(xué)生健康成長與發(fā)展的障礙。正因如此，我們教師對這些所謂的“差生”，更應(yīng)加備的關(guān)愛與呵護(hù)。在他們身上，我們要傾注全部的愛，去發(fā)現(xiàn)他們學(xué)習(xí)上每一點(diǎn)滴的進(jìn)步，去尋找他們生活中，品德上每一個(gè)閃光點(diǎn)，然后運(yùn)用激勵機(jī)制，加以充分的肯定和激勵，恢復(fù)感到溫暖，增強(qiáng)自信，從而縮小師生間心靈上的距離，使他們產(chǎn)生“向師性”。這樣，才會在他們成長與發(fā)展的道路上有一個(gè)質(zhì)的飛躍。

第三，一個(gè)好教師還必須十分重視“言傳”外的“身教”，要以自身的行為去影響學(xué)習(xí)，真正成為學(xué)生的表率使學(xué)生從教師身上懂得什么應(yīng)為之，什么不可為。因此，教師的教學(xué)，待人接物，行為舉止，一言一行都必須認(rèn)真、穩(wěn)重、規(guī)范、得體，切不可馬虎、輕率、任性、不負(fù)責(zé)任。除此之外，教師還應(yīng)和學(xué)生進(jìn)行經(jīng)常性的心靈溝通，向?qū)W生暢開心靈，既可以向?qū)W生談自己從人生中取得的寶貴經(jīng)驗(yàn)，也可以向?qū)W生坦誠地公開自己的生活教訓(xùn)，使學(xué)生真正感受到你不僅是良師還是益友。

經(jīng)過這次師德師風(fēng)學(xué)習(xí)周，我受益良多;師德師風(fēng)的建設(shè)對于一個(gè)學(xué)校是十分重要的組成部分，只有師德師風(fēng)良好的環(huán)境學(xué)生才能健康茁壯成長;老師才能取得更好的教學(xué)成果。

有關(guān)學(xué)習(xí)腧穴的心得體會精選篇七

在縣統(tǒng)計(jì)局學(xué)習(xí)鍛煉的這三個(gè)月使我受益匪淺，真正體會到了組織部門安排這次掛職學(xué)習(xí)活動的良苦用心，也深深感謝縣統(tǒng)計(jì)局領(lǐng)導(dǎo)及同事們對我的關(guān)心、支持和幫助。我將帶著在這里收獲的一切，滿懷信心地回到鄉(xiāng)鎮(zhèn)，用行動回報(bào)組織對我的信任和培養(yǎng)。下面我談?wù)勎胰齻€(gè)月來的掛職鍛煉體會。

1、強(qiáng)化大局意識，拓展工作思路。來到統(tǒng)計(jì)局我才了解到統(tǒng)計(jì)局工作具有承上啟下、涵蓋經(jīng)濟(jì)社會文化等方方面面工作的特點(diǎn)，指導(dǎo)全局作用極為明顯，尤其是省市縣目標(biāo)責(zé)任考核工作開展以來，更體現(xiàn)了統(tǒng)計(jì)部門的重要作用，其突出位置也受到縣委、縣政府越來越多的關(guān)注。統(tǒng)計(jì)部門主要工作職能是按照國家規(guī)定的統(tǒng)計(jì)方法制度對國民經(jīng)濟(jì)運(yùn)行現(xiàn)狀進(jìn)行統(tǒng)計(jì)調(diào)查、分析、預(yù)警，在做好數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)的同時(shí)，做好省市縣統(tǒng)計(jì)工作和部門、鄉(xiāng)鎮(zhèn)統(tǒng)計(jì)工作的銜接。通過在這里的鍛煉學(xué)習(xí)，使我對統(tǒng)計(jì)工作的重要意義和作用有了重新的定義和全面深刻的了解。

2、強(qiáng)化了學(xué)習(xí)意識，以前在村委會工作，接觸的日常事務(wù)種類繁雜，業(yè)務(wù)技能掌握的很少。來到統(tǒng)計(jì)局以后，辦公室主任為我找來了一系列的統(tǒng)計(jì)工作的專業(yè)基礎(chǔ)知識書籍供我學(xué)習(xí)了解，我也利用整理局檔案室的機(jī)會，翻閱了近年來的統(tǒng)計(jì)年鑒、人口普查數(shù)據(jù)、經(jīng)濟(jì)普查等相關(guān)資料信息，對各部門的業(yè)務(wù)工作有了相關(guān)的了解，為我迅速融入統(tǒng)計(jì)局工作起了促進(jìn)作用。

3、增強(qiáng)了適應(yīng)能力。對于來自鄉(xiāng)鎮(zhèn)的學(xué)習(xí)鍛煉干部而言，的難度不是快節(jié)奏的工作，而是思維方式和生活習(xí)慣的不同。要想在學(xué)習(xí)鍛煉期間有所收獲，就必須盡快改變原有局部工作思維和無固定上下班時(shí)間的生活習(xí)慣，徹底擺脫自己以前那種小集團(tuán)意識和晚睡晚起的作息習(xí)慣，樹立全局觀念，這樣才能從根本上實(shí)現(xiàn)角色的轉(zhuǎn)變，盡快適應(yīng)機(jī)關(guān)工作的規(guī)范化和全局性。通過多聽、多看、多問、多思考、多學(xué)習(xí)，首先從自己的角度努力去理解、適應(yīng)，在與大家的交流過程中主動介紹自己在鄉(xiāng)鎮(zhèn)工作的情況，讓對方更多地了解我，以達(dá)到增進(jìn)彼此的理解與適應(yīng)。同時(shí)，我堅(jiān)持“謙虛謹(jǐn)慎”的作風(fēng)，認(rèn)真做好辦公室的細(xì)小事務(wù)，爭取得到領(lǐng)導(dǎo)、同事的理解和認(rèn)可。

4、參與第三次經(jīng)濟(jì)普查動員會的審核與數(shù)據(jù)匯總工作。與統(tǒng)計(jì)局經(jīng)濟(jì)普查辦公室的同事一起審核各鄉(xiāng)鎮(zhèn)上報(bào)的相關(guān)數(shù)據(jù)資料，協(xié)助錄入20xx年簡明統(tǒng)計(jì)手冊，并將數(shù)據(jù)整理成冊。協(xié)助完成20xx年國民經(jīng)濟(jì)社社會發(fā)展統(tǒng)計(jì)公報(bào)，并配合局黨組開展群眾路線教育活動，完善各種活動計(jì)劃、學(xué)習(xí)心得體會等。

5、積極參與局組織的各項(xiàng)活動。每周定時(shí)去我局包聯(lián)路段進(jìn)行衛(wèi)生打掃工作，并與沿街商戶宣傳愛護(hù)環(huán)境，人人參與，營造良好人居環(huán)境的三創(chuàng)宣傳工作；認(rèn)真參加局黨組學(xué)習(xí)群眾路線教育、干部作風(fēng)整頓教育等活動，通過參與這些活動，很好的提高了自己的思想覺悟、職業(yè)素養(yǎng)。

6、理論學(xué)習(xí)多，但實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)相對卻較少。由于統(tǒng)計(jì)局的各股室的分管專業(yè)的業(yè)務(wù)工作都不同，項(xiàng)目類別多，專業(yè)性強(qiáng)，我雖然掌握了一些理論知識，但在實(shí)際工作中還是很難發(fā)揮作用，不能很好的像別的同事那樣通過某一季度的數(shù)據(jù)反饋情況撰寫經(jīng)濟(jì)運(yùn)行分析說明。

7、執(zhí)行工作多，主動創(chuàng)新少。鍛煉學(xué)習(xí)這一階段，對于領(lǐng)導(dǎo)交辦的工作基本都能圓滿完成，但是工作中還是缺乏獨(dú)立性、開拓性，等靠思想還是存在。需要更進(jìn)一步發(fā)揮主觀能動性，開拓創(chuàng)新工作思路和工作方法，爭取進(jìn)一步發(fā)展。

有關(guān)學(xué)習(xí)腧穴的心得體會精選篇八

第一段：引言及背景介紹（200字）。

腧穴定位是中醫(yī)學(xué)中一項(xiàng)重要的技術(shù)，通過準(zhǔn)確地確定穴位的位置，來實(shí)現(xiàn)針灸、推拿等治療手段的有效施行。在我長期臨床工作中，我積累了一些腧穴定位的心得和體會。在這篇文章中，我將與讀者分享這些心得，希望對廣大醫(yī)護(hù)人員和中醫(yī)愛好者有所幫助。腧穴定位是中醫(yī)學(xué)的精髓之一，也是我從事中醫(yī)工作的重要內(nèi)容之一。

第二段：認(rèn)真學(xué)習(xí)腧穴經(jīng)絡(luò)學(xué)是定位的基礎(chǔ)（200字）。

腧穴定位的關(guān)鍵是對腧穴經(jīng)絡(luò)學(xué)的深入了解。只有通過對經(jīng)絡(luò)的研究和學(xué)習(xí)，才能準(zhǔn)確地確定腧穴的位置。因此，我在臨床工作之余，積極參加各種學(xué)術(shù)研討會和培訓(xùn)班，提升自己的腧穴經(jīng)絡(luò)學(xué)水平。同時(shí)，通過對經(jīng)絡(luò)的理論知識的學(xué)習(xí)，我還深刻認(rèn)識到腧穴的定位與人體解剖結(jié)構(gòu)的聯(lián)系，這對于提高定位的準(zhǔn)確性至關(guān)重要。

第三段：實(shí)踐中不斷探索與總結(jié)（300字）。

腧穴定位是需要在實(shí)踐中不斷探索和總結(jié)的。我從事中醫(yī)診療多年，在與患者親密接觸的過程中，我深刻理解到腧穴定位的復(fù)雜性和重要性。因此，我在每個(gè)病例中都認(rèn)真地觀察和揣摩，不斷總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，并進(jìn)行反思。通過對病例的反饋和效果的觀察，我不斷地改進(jìn)和調(diào)整自己的定位方法，提高了腧穴定位的準(zhǔn)確性。

第四段：不同體質(zhì)對腧穴定位的影響（300字）。

在對腧穴定位進(jìn)行研究和實(shí)踐的過程中，我發(fā)現(xiàn)不同的體質(zhì)對腧穴定位有著不同的影響。比如，陽虛體質(zhì)的人相較于陰虛體質(zhì)的人，在腧穴定位時(shí)需要更加精確和謹(jǐn)慎。因此，在定位時(shí)需要充分了解患者的體質(zhì)狀況，進(jìn)行個(gè)體化的定位方案，以達(dá)到更好的治療效果。

第五段：結(jié)語（200字）。

腧穴定位是中醫(yī)學(xué)中關(guān)鍵的環(huán)節(jié)之一，也是中醫(yī)治療的重要手段。在長期的臨床實(shí)踐中，我深深體會到準(zhǔn)確腧穴定位的重要性。只有不斷學(xué)習(xí)、不斷探索和總結(jié)，才能提高自己的定位技術(shù)水平。同時(shí)，要注意不同體質(zhì)對腧穴定位的影響，進(jìn)行個(gè)體化的定位方案。通過不斷努力和提高，我們能夠更好地應(yīng)用腧穴定位技術(shù)，為患者提供更好的治療效果。