從某件事情上得到收獲以后，寫一篇心得體會，記錄下來，這么做可以讓我們不斷思考不斷進(jìn)步。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢？下面是小編幫大家整理的心得體會范文大全，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

對于學(xué)習(xí)膳食營養(yǎng)心得體會及收獲一

第一，每天看書半小時。我們吳老師說的對，如果想語文成績好，平時除了把課文中的內(nèi)容、知識掌握好以外，還應(yīng)多看課外書。

第二，認(rèn)真對待每一次的作業(yè)。語文作業(yè)要書寫工整；數(shù)學(xué)作業(yè)不能馬虎，完成后要檢查；英語作業(yè)書寫工整，多讀多聽。

第三，每周六下午認(rèn)真跟教練學(xué)習(xí)下象棋的`本領(lǐng)，平時多練習(xí)殘局，多下棋，多總結(jié)。

第四，我要鍛煉身體。我喜歡打乒乓球，我每周日上午繼續(xù)堅持上乒乓球課，目標(biāo)打敗我的媽媽。

最后，我也安排了周六日玩一個小時電腦，如果我表現(xiàn)好，媽媽就一定同意的。

同學(xué)們，你們覺得我的學(xué)習(xí)計劃有意思嗎？我一定要為所定的目標(biāo)而努力！

對于學(xué)習(xí)膳食營養(yǎng)心得體會及收獲二

1、各科成績要在四年級期末的基礎(chǔ)上提高。

2、每周保持日記三篇以上，主要包括生活趣事、讀書感想等。

3、多讀課外書籍，提高自己的知識水平。

4、協(xié)助班主任抓好班級管理，和同學(xué)搞好關(guān)系。

1、不亂玩電腦游戲。

2、愛護(hù)眼睛，保持正確的書寫姿勢。

3、每天鍛煉身體分鐘，周六周日打籃球一小時。

4、見到老師要行禮問好。

5、每天拉琴不少于分鐘。

6、不說臟話。

對于學(xué)習(xí)膳食營養(yǎng)心得體會及收獲三

一、進(jìn)行自我分析

我們每一天都在學(xué)習(xí)，可能有的同學(xué)沒有想過我是怎樣學(xué)習(xí)的這個問題，因此制訂計劃前首先進(jìn)行自我分析。

1、分析自己的學(xué)習(xí)特點，同學(xué)們能夠仔細(xì)回顧一下自己的學(xué)習(xí)狀況，找出學(xué)習(xí)特點。各人的學(xué)習(xí)特點不一樣：有的記憶力強(qiáng)，學(xué)過知識不易忘記；有的理解力好，老師說一遍就能聽懂；有的動作快但經(jīng)常錯；有的動作慢卻很仔細(xì)。如在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)中有的理解力強(qiáng)、應(yīng)用題學(xué)習(xí)好；有的善于進(jìn)行口算，算得比較快，有的記憶力好，公式定義記得比較牢；有的想象力豐富，善于在圖形變換中找出規(guī)律。所以幾何學(xué)習(xí)比較好……你能夠全面分析。

2、分析自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀，一是和全班同學(xué)比，確定看自己數(shù)學(xué)成績在班級中的位置，還常用"好、較好、中、較差、差"來評價。二是和自己數(shù)學(xué)成績的過去狀況比，看它的發(fā)展趨勢，通常用"進(jìn)步大、有進(jìn)步、照常、有退步、退步大"來評價。

二、確定學(xué)習(xí)目標(biāo)

學(xué)習(xí)目標(biāo)是學(xué)生學(xué)習(xí)的努力方向，正確的學(xué)習(xí)目標(biāo)能催人奮進(jìn)，從而產(chǎn)生為實現(xiàn)這一目標(biāo)去奮斗的力量。沒有學(xué)習(xí)目標(biāo)，就象漫步在街頭不知走向何處的流浪漢一樣，是對學(xué)習(xí)時光的極大浪費。

確定學(xué)習(xí)目標(biāo)首先應(yīng)體現(xiàn)學(xué)生德智體全面發(fā)展的教育方針，其次要按照學(xué)校的教育要求，此外還要根據(jù)自己的學(xué)習(xí)特點和現(xiàn)狀。當(dāng)然還可思考一些社會因素家庭狀況。

學(xué)習(xí)目標(biāo)要具有適當(dāng)、明確、具體的特點。

適當(dāng)就是指目標(biāo)不能定得過高或過低，過高了，最終無法實現(xiàn)，容易喪失信心，使計劃成為一紙空文；過低了，無需努力就能到達(dá)，不利于進(jìn)步。要根據(jù)自己的實際狀況提出經(jīng)過努力能夠到達(dá)的目標(biāo).

明確就是指學(xué)習(xí)目標(biāo)要便于對照和檢查。如："今后要努力學(xué)習(xí)，爭取更大進(jìn)步"這一目標(biāo)就不明確，怎樣努力呢？哪些方面要有進(jìn)步？如果必為："數(shù)學(xué)課語文課都要認(rèn)真預(yù)習(xí)。數(shù)學(xué)成績要在班級到達(dá)中上水平。"這樣就明確了，以后是否到達(dá)就能夠檢查了。

具體就是目標(biāo)要便于實現(xiàn)，如怎樣才能到達(dá)"數(shù)學(xué)中上水平"這一目標(biāo)呢？能夠具體化為：每一天做10道計算題，5道應(yīng)用題，每個數(shù)學(xué)公式都要準(zhǔn)確無疑地背出來，等等。

三、科學(xué)安排時間

確定了學(xué)習(xí)目標(biāo)之后，就要透過科學(xué)地安排。使用時間來到達(dá)這些目標(biāo)。要貼合"全面、合理、高效"的要求。

全面在安排時間時，既要思考學(xué)習(xí)，也要思考休息和娛樂，既要思考課內(nèi)學(xué)習(xí)，還要思考課外學(xué)習(xí)，還要思考不同學(xué)科的時間搭配。

合理要找出每一天學(xué)習(xí)的最佳時間，如有的同學(xué)早晨頭腦清醒，最適合于記憶和思考；有的則晚上學(xué)習(xí)效果更好，要在最佳時間里完成較重要的學(xué)習(xí)任務(wù)，此外注意文理交叉安排，如復(fù)習(xí)一會語文，就做幾道算術(shù)題，然后再復(fù)習(xí)自然常識外語待。

高效要根據(jù)事情的輕重緩急來安排時間，一般來說，把重要的或困難的學(xué)習(xí)任務(wù)放在前面來完成，因為這時候精力充沛，思維活躍，而把比較容易的放稍后去做。此外，較小的任務(wù)能夠放在零星時間去完成，以充分做到見縫插針。

一天中供自己安排的時間基本上分為四段：早上起床到上學(xué)，上午放學(xué)到下午放學(xué)，下午放學(xué)到吃晚飯前，吃晚飯后到睡覺。同學(xué)們主要應(yīng)在這四段時間里統(tǒng)籌安排自己的學(xué)習(xí)生活資料。

在進(jìn)行時間安排時，還要注意以下兩點：

1、要突出重點也就是說，要根據(jù)地自我分析中提出的學(xué)習(xí)標(biāo)點或比較薄弱的學(xué)科在時間上給予重點保證。

2、要有機(jī)動時間，計劃不要排太滿太緊，貪心的計劃是難以做到的。

定了計劃，必須要實行，不按計劃辦事，計劃是沒有用的。為了使計劃不落空，要對計劃的實行狀況定期檢查。能夠制定一個計劃檢查表，把什么時間完成什么任務(wù)到達(dá)什么進(jìn)度，列成表格，完成一項，就打上"√"。

對于學(xué)習(xí)膳食營養(yǎng)心得體會及收獲四

全面負(fù)責(zé)幼兒園的各項日常工作，制定園務(wù)工作計劃。負(fù)責(zé)各項規(guī)章制度的組織編寫及其審批、公布執(zhí)行、檢查落實。調(diào)配、檢查、指導(dǎo)和評估員工工作。負(fù)責(zé)員工的請假、人事安排、試用及辭退，負(fù)責(zé)員工的思想工作，員工培訓(xùn)。主持召開員工大會，園務(wù)委員會。進(jìn)行各部門之間的協(xié)調(diào)與外部聯(lián)系工作。負(fù)責(zé)大型活動策劃、組織與實施。負(fù)責(zé)教學(xué)工作，制定教學(xué)工作計劃，批改備課本，班級電話聯(lián)系本。兼管圖書資料訂購教材及辦公室工作，重點是招生工作、收費工作和工資核算，負(fù)責(zé)家長工作，調(diào)查家長意見，落實家長投訴，每天堅持2—3次巡班。

負(fù)責(zé)全園后勤工作，（包括食堂、倉庫、維修、醫(yī)務(wù)室、安全）；制定安全工作計劃，負(fù)責(zé)保育員、后勤人員各項規(guī)章制度考核，負(fù)責(zé)檢查各種與后勤、保育相關(guān)的各項表格、記錄本，負(fù)責(zé)倉庫盤查，幼兒園財產(chǎn)的管理，負(fù)責(zé)工資造表，組織好職工年度體檢。嚴(yán)格把好新生及新員工入園體檢關(guān)、宣傳衛(wèi)生保健方面的知識，指導(dǎo)家長科學(xué)育兒，每天堅持巡班2—3次。

負(fù)責(zé)全園特色教學(xué)工作，制定特色教學(xué)計劃，負(fù)責(zé)特色項目的開發(fā)，教師的聘請安排、課時安排，特色教學(xué)收費核算，對園內(nèi)專職特色教師及外聘特色教師、特色教學(xué)質(zhì)量進(jìn)行考核。

協(xié)助園長開展教學(xué)工作，制定教研計劃及課程表，組織教研及教學(xué)公開課、賽課等活動，對教學(xué)常規(guī)進(jìn)行檢查，負(fù)責(zé)英語教學(xué)工作。批改周計劃表、月計劃表、備課本，檢查各計劃表張貼情況，負(fù)責(zé)幼兒園教具、玩具的管理。每天堅持巡班1—2次。

接待家長，記錄家長投訴，接聽電話；進(jìn)行幼兒電話調(diào)查，負(fù)責(zé)招生、新生入園及老生轉(zhuǎn)園的銜接，按時按量收取學(xué)費，檢查家園聯(lián)系冊，負(fù)責(zé)接送車的工作及管理車輛，負(fù)責(zé)幼兒園用電的`購買。管理檔案（每半年整理一次），每周填報申購單，倉庫物品的管理及發(fā)放。

制定團(tuán)支部工作計劃，組織開展團(tuán)支部各項活動，調(diào)動青年員工的學(xué)習(xí)、工作積極性，做好青年員工的思想工作，使之形成一個團(tuán)結(jié)向上的群體。組織每周的團(tuán)隊活動和宣誓活動。

制定工會工作計劃，組織開展職工娛樂、文藝及其他團(tuán)體活動，了解職工思想、生活狀況，幫助解決職工生活困難，做好職工思想工作，收集整理職工意見與建議，并以提案形式上交園務(wù)委員會，同時對園務(wù)委員會工作進(jìn)行監(jiān)督，在園務(wù)委員會與職工之間起到溝通的橋梁作用。

對于學(xué)習(xí)膳食營養(yǎng)心得體會及收獲五

一、暑假學(xué)習(xí)計劃如下：

1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)潛力。

2.加強(qiáng)運動，提高身體素質(zhì)。

3.學(xué)會做簡單的'家常菜。

二、暑假學(xué)習(xí)計劃具體方案：

1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標(biāo)進(jìn)行反思，調(diào)整。

2.在家長的指導(dǎo)下，寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每一天復(fù)習(xí)進(jìn)度的明細(xì)資料)

3.把練習(xí)卷上做正確的題目進(jìn)行整理，確認(rèn)自己已經(jīng)掌握了哪些知識，具備了哪些運用潛力，樹立自己對本學(xué)科的信心。

4.把練習(xí)卷上做錯的題目進(jìn)行整理、抄錄，打開教科書，逐題進(jìn)行分析，找到錯誤的關(guān)鍵之處，進(jìn)行認(rèn)真的訂正后，再到教材上找到相關(guān)類型的題目，進(jìn)行練習(xí)、強(qiáng)化。(盡可能用自己的力量解決問題)

5.遇到無法解決的困難，按教科書的學(xué)習(xí)順序進(jìn)行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點，然后能夠請老師一齊幫忙解決。

6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一齊分析、解決問題?；丶液筮\用老師解決問題的方法進(jìn)行自我強(qiáng)化練習(xí)，填補(bǔ)自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點務(wù)必按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序，切不可東一榔頭西一棒的無序)

7.每次完成習(xí)題的訂正，將錯題訂正的全過程，牢牢地記在腦海里(背出)，漸漸地構(gòu)成解題方法的量的積累。

8.看名著，中高考時，會出現(xiàn)名著中的經(jīng)典片段，看幾本必看的小說是中學(xué)生必需要做的事情之一，即可增長見識，又可陶冶情緒。

9.一星期打兩次球，游三次泳，增加運動，提高體能。(也能夠聽音樂等，做自己有興趣的事)

9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜，如炒茄子，蒸魚之類，再做一些力所能及的家務(wù)。

三、暑假計劃具體安排：

1.一星期學(xué)習(xí)五天，上午2.5小時，下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。

2.每一天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也能夠安排一些適宜的娛樂活動)

四、家長一齊參與孩子計劃：

1.設(shè)計好每一天的生活、學(xué)習(xí)評價表，對自己每一天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃最新中學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃。

2.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的狀況和進(jìn)度，及時幫忙解決執(zhí)行中的困難。

3.家長在幫忙學(xué)生執(zhí)行計劃時，也要尊重學(xué)生的要求，切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。

4.雙休日去看一些有益的展覽會，或參加一些有益的社會活動。

5.帶著孩子旅游一次，開闊孩子的視野，讓孩子對暑假不感冒。

這樣一份暑假計劃，相信你的暑假不會無趣，學(xué)習(xí)了知識，更開闊思緒，讓你的暑假精彩又健康!