我們得到了一些心得體會以后，應(yīng)該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣能夠給人努力向前的動力。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。

最新心理防疫關(guān)愛指南心得體會實(shí)用一

1、教師觀念發(fā)生變化： 以前，大多數(shù)教師和學(xué)生很少聽到過“心理健康”、“心理輔導(dǎo)”這樣的詞，隨著我校心理健康教育培訓(xùn)的進(jìn)行，使教師的觀念發(fā)生了可喜的變化。特別是現(xiàn)在社會高速發(fā)展，由于學(xué)習(xí)、升學(xué)、家庭、以及生理等各方面的原因，學(xué)生個(gè)體存在著不同的心理問題。進(jìn)行心理健康培訓(xùn)使得教師提高了認(rèn)識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學(xué)生以及自身的重要性。有一句古老的箴言這樣說：“你要保守你心，勝過保守一切，因?yàn)橐簧男Ч怯尚陌l(fā)出?！边@是一句很富哲理的話。當(dāng)我們心理健康時(shí)，做事就能達(dá)到事半功倍的效果。在學(xué)校，師生心情舒暢，擁有健康的心理和健全的人格，這是我們學(xué)校心理健康教育的目的所在。

2、教師心理健康得到豐富：

通過近段時(shí)間的培訓(xùn)，使教師了解了自身心理健康的現(xiàn)狀及存在的原因，一起探討了教師心理健康的標(biāo)準(zhǔn)。因?yàn)榻處熃虒W(xué)的對象是學(xué)生，要達(dá)到教書育人的目的，就要了解學(xué)生的心理特點(diǎn)，存在的問題以及掌握如何使學(xué)生保持心理健康的措施。沒有優(yōu)秀的教師，就沒有優(yōu)秀的學(xué)生，沒有良好心理素質(zhì)的教師，就不能培養(yǎng)出良好心理素質(zhì)的學(xué)生。所以培訓(xùn)中，教師們一起分析了中小學(xué)教師常見到心理問題及其調(diào)試方法。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學(xué)生;反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學(xué)生的人格成長、個(gè)性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

3、實(shí)際教學(xué)中效果顯著。

在教學(xué)中，全校所有班級都不定期地開設(shè)心理健康課，課程內(nèi)容根據(jù)教學(xué)實(shí)際靈活安排。針對我校特點(diǎn)及學(xué)生實(shí)際情況，從學(xué)生入學(xué)就安排了入學(xué)心理健康教育。在平時(shí)的具體教學(xué)實(shí)踐中，安排了如何處理好人際關(guān)系、中學(xué)生早戀等問題、完善性格、心理健康的自我維護(hù)、學(xué)會學(xué)習(xí)等內(nèi)容。所有這些班級的上課內(nèi)容并不是一成不變的，而是相互穿插、根據(jù)學(xué)生的具體情況靈活安排。這種靈活機(jī)動的內(nèi)容安排形式有利于及時(shí)解決學(xué)生中普遍存在的階段性問題，有助于他們自己解決學(xué)習(xí)、生活及成長中的困惑，收到良好效果。此外，在本學(xué)期的教學(xué)工作中，我們實(shí)行了任課教師走近學(xué)生制，家訪制，加強(qiáng)了班主任與學(xué)生、任課教師與學(xué)生之間的溝通與聯(lián)系，通過這些措施，學(xué)生與老師建立的良好的信任關(guān)系，因而在課后師生間的咨詢性質(zhì)的交流得以實(shí)現(xiàn)，并把很多學(xué)生心理方面的問題得以及時(shí)解決。

4、教學(xué)科研方面。

針對我校學(xué)生的實(shí)際情況，目前完成的調(diào)查研究主要是如何對家庭危機(jī)而造成的學(xué)生心理障礙進(jìn)行調(diào)整，以及我校學(xué)生中普遍存在的厭學(xué)、不良習(xí)慣等問題。

我們不定期組織班主任、任課教師進(jìn)行交流、探討以獲得共識，并針對學(xué)生心理方面出現(xiàn)的具體問題組織相關(guān)教師進(jìn)行更為深入的研究、分析，確定解決問題的最佳途徑和方法，在不斷的調(diào)查和研究中，我校教師對心理健康方面的業(yè)務(wù)能力明顯得到提高，已經(jīng)有越來越多的教師重視并主動研究心理健康的問題，我們在心理健康方面的研究前景比較樂觀。

要對學(xué)生進(jìn)行心理健康教育，首先教師要有一個(gè)正常、健康的心理特點(diǎn)，因此，心理健康教育不僅僅針對學(xué)生，對教師也是至關(guān)重要的，所以我們逐步加強(qiáng)了師資隊(duì)伍的培訓(xùn)，其最終目的就是要讓老師既能勝任教學(xué)業(yè)務(wù)，還要能擔(dān)當(dāng)一個(gè)合格的心理健康教育教師。

當(dāng)然，任何一種新事物的誕生都有一個(gè)成長成熟的過程，心理健康教育在我校目前還處于不夠完善、不夠成熟的階段，但它畢竟邁出了第一步，可以說走在了同類學(xué)校的前面。雖然今后該如何更好地開展這方面的工作仍將是一個(gè)需要不斷探索與常識的艱苦過程，但我們相信，有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)及廣大師生的繼續(xù)努力，我校的心理健康教育必將蓬勃發(fā)展!

最新心理防疫關(guān)愛指南心得體會實(shí)用二

尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：

在我校本學(xué)期三月上旬舉行的“奮戰(zhàn)百日決勝中考”的百日誓師大會上，我們的誓言依然在耳畔回響，同學(xué)們在班主任老師的帶領(lǐng)下，用自己的實(shí)際行動很好地實(shí)現(xiàn)了自己的諾言，我們學(xué)校在全市二?？荚囍谐煽兺怀觯玫搅朔椒矫婷娴慕豢诜Q贊，成績的取得，主要?dú)w功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí)，歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議：讓我們?yōu)槠鹪缲澓?、嘔心瀝血、無私奉獻(xiàn)的班主任老師鼓掌！也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌！

同學(xué)們：為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè)，適應(yīng)即將到來的中考給我們心理帶來的沖擊，程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑，給自己的初中畢業(yè)生活有一個(gè)明確穩(wěn)妥的認(rèn)識和定位，幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾，使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考，今天，我們非常幸運(yùn)地邀請到了八中西校區(qū)裴春梅老師，與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對中考的各種心理問題，請同學(xué)們珍惜機(jī)會，認(rèn)真聽講。

裴xx，第八中學(xué)專職心理教師，xx師范大學(xué)教育碩士，中國家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員，市十大優(yōu)秀青年，市級骨干教師，市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家，市陽光心理團(tuán)副團(tuán)長，市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負(fù)責(zé)和參加及省、市級課題研究工作，多篇論文獲獎項(xiàng)并在學(xué)術(shù)期刊上公開發(fā)表，參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長與心理》的編寫工作。

下面是裴老師給我們帶來的主題為“放松自我贏在中考”的心理健康專題講座，讓我們掌聲有請！

謝謝裴老師給我們帶來精彩的心理健康講座！

同學(xué)們，我非常贊同這樣的觀點(diǎn)：只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，卻不懂得與人交流，是個(gè)寂寞的人；只有過人的智商，卻不懂得控制情緒，是個(gè)危險(xiǎn)的人；只有超人的推理，卻不了解自己，是個(gè)迷惘的人，只有心理健康的人，才是真正成功的人。聽了裴老師的這次心理健康教育講座，相信同學(xué)們一定深有啟發(fā)，面對中考，同學(xué)們一定要認(rèn)真準(zhǔn)備，做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇；同學(xué)們一定要對自己未來的生活、學(xué)習(xí)充滿信心；我相信同學(xué)們在我校初中三年的求學(xué)將會成為你們美好的回憶。

最后，讓我們再次用熱烈的掌聲感謝裴老師！今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束，祝同學(xué)們身體健康，學(xué)業(yè)有成，中考大吉，夢想成真！

最新心理防疫關(guān)愛指南心得體會實(shí)用三

親愛的老師、同學(xué)們：

又到了我們紅領(lǐng)巾廣播站播出的時(shí)間了，很高興與再次您相會。今天的紅領(lǐng)巾廣播站將給喜愛我們的聽眾，帶來一份驚喜！是的，今天，我們送給大家兩則小故事，通過這兩則故事傳遞心理健康的小知識。希望同學(xué)們能有所感悟、有所啟發(fā)。

第一則故事：“誤會”

早年在美國阿拉斯加地方，有一對年輕人結(jié)婚，婚后生育，他的太太因難產(chǎn)而死，遺下一孩子。他忙生活，又忙于看家，因沒有人幫忙看孩子，就訓(xùn)練一只狗，那狗聰明聽話，能照顧小孩，咬著奶瓶喂奶給孩子喝，撫養(yǎng)孩子。

有一天，主人出門去了，叫它照顧孩子。他到了別的鄉(xiāng)村，因遇大雪，當(dāng)日不能回來。

第二天才趕回家，狗立即聞聲出來迎接主人。他把房門開一看，到處是血，抬頭一望，床上也是血，孩子不見了，狗在身邊，滿口也是血，主人發(fā)現(xiàn)這種情形，以為狗性發(fā)作，把孩子吃掉了，大怒之下，拿起刀來向著狗頭一劈，把狗殺死了。

之后，忽然聽到孩子的聲音，又見他從床下爬了出來，于是抱起孩子；雖然身上有血，但并未受傷。他很奇怪，不知究竟是怎么一回事，再看看狗身，腿上的肉沒有了，旁邊有一只狼，口里還咬著狗的肉；狗救了小主人，卻被主人誤殺了，這真是天下最令人驚奇的誤會。

解讀：誤會的事，是人往往在不了解、無理智、無耐心、缺少思考、未能多方體諒對方，反省自己，感情極為沖動的情況之下所發(fā)生。誤會一開始，即一直只想到對方的千錯(cuò)萬錯(cuò)；因此，會使誤會越陷越深，弄到不可收拾的地步，人對無知的動物小狗發(fā)生誤會，尚且會有如此可怕嚴(yán)重的后果，這樣人與人之間的誤會，則其后果更是難以想象。

第二則故事：“釘子”

有一個(gè)男孩有著很壞的脾氣，于是他的父親就給了他一袋釘子；并且告訴他，每當(dāng)他發(fā)脾氣的時(shí)候就釘一根釘子在后院的籬笆。

第一天，這個(gè)男孩釘下了37根釘子。慢慢地每天釘下的數(shù)量減少了。他發(fā)現(xiàn)控制自己的脾氣要比釘下那些釘子來得容易些。

終于有一天這個(gè)男孩再也不會失去耐性亂發(fā)脾氣，他告訴他的父親這件事，父親告訴他，現(xiàn)在開始每當(dāng)他能控制自己的脾氣的時(shí)候，就拔出一根釘子。

一天天地過去了，最后男孩告訴他的父親，他終于把所有釘子都拔出來了。

父親握著他的手來到后院說：你做得很好，我的好孩子。但是看看那些籬笆的洞，這些籬笆能回復(fù)成從前。你生氣的時(shí)候說的話將像這些釘子一樣留下疤痕。如果你拿刀子捅別人一刀，不管你說了多少次對不起，那個(gè)傷口將永遠(yuǎn)存在。話語的傷痛就像真實(shí)的傷痛一樣令人無法承受。

解讀：人與人之間常常因?yàn)橐恍┍舜藷o法釋懷的堅(jiān)持，而造成永遠(yuǎn)的傷害。如果我們都能從自己做起，開始寬容地看待他人，相信我（或你）一定能收到許多意想不到的結(jié)果....幫別人開啟一扇窗，也就是讓自己看到更完整的天空....

最新心理防疫關(guān)愛指南心得體會實(shí)用四

這學(xué)期課程還是緊密的進(jìn)行。課堂總是歡聲笑語，我們師生之間的關(guān)系十分融洽，可能是教師是主修心理學(xué)，對于我們這些青少年會比較了解。我對他腦子里的淵博知識感到欽佩。教師也顯得很年輕，同時(shí)與這個(gè)時(shí)代并進(jìn)，所以覺得教師和我們那么親近是件很不錯(cuò)的事情，就像有一個(gè)伙伴，她比我們同齡人懂得多，同時(shí)能夠?yàn)槲覀冎更c(diǎn)迷津。

首先，經(jīng)過上心理課，我學(xué)會了如何合理安排自我的時(shí)間，如何正確利用自我的時(shí)間。使我的生物鐘更加合理優(yōu)化，使我把以前錯(cuò)誤地運(yùn)用時(shí)間的方式得以改正，使我此刻的學(xué)習(xí)更加有計(jì)劃。

之前，我是一個(gè)不善于調(diào)控自我情緒的人，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈露魫灪瞄L時(shí)間。經(jīng)過上心理課，在不開心的時(shí)間便開始試著調(diào)控自我的情緒，盡量使自我“不以物喜，不以己悲?！闭^挫折是前進(jìn)的動力，總是把自我沉浸在過度的悲傷中，除了傷害自我又有什么用呢不如去應(yīng)對，不如開開心心地活著。其次，經(jīng)過上心理課，我學(xué)到一些與人交往的方法，無論是與親人還是朋友交往，我們都要把握好交往的方法，要學(xué)會換位思考，要用一個(gè)寬容的心去待人，這樣我們才能處理好與親人朋友的關(guān)系，使我的身邊少許多爭吵，多許多的愛與溫暖。

再次，經(jīng)過上心理課，不僅僅增長知識，還得到新的感受。我學(xué)會很多知識和道理。我明白當(dāng)彼此遇到誤會，要換位思考，要寬容待人，要理解他人，也要把自我的一些事情坦白的說出來。

經(jīng)過上心理課，我懂得了怎樣尊敬父母，怎樣懷有一顆感恩的心，怎樣站在別人的角度看待他人。我覺得人與人之間要及時(shí)溝通，與父母之間要敞開心扉，不要制造矛盾。平時(shí)父母管我，我心里感覺很厭煩，此刻我什么事都為父母朋友和家人著想.讓我最終感到人生的珍貴，感到要孝順父母，為父母做些力所能及的事情，感悟到我們自我的事情自我做，不用父母為我們操心，不讓他們?yōu)槲覀儞?dān)心，我們還要關(guān)心身邊的人，讓每個(gè)人得到關(guān)心。

心理課的教師很用心，教育方式也不一樣，教我們怎樣站在不一樣的位置看一些事，怎樣對待和父母的爭吵。上課的教師很棒，很詳細(xì)，很活潑，上課沒多久，同學(xué)們就被教師感染了，也都活躍起來。經(jīng)過上課，我的知識更豐富了，辦法更多了，以后遇到類似的情景，我會按教師教的方法合理去對待每一件事，打開心扉與別人溝通，不與別人產(chǎn)生隔閡。

心理健康課可貴，學(xué)會了與人共處，我會將課堂學(xué)到的知識運(yùn)用到平日生活中去，理解愛，報(bào)答令我受益匪淺，我感悟到人世間愛的愛。就讓我們乘著愛的翅膀去騰飛!

上心理課讓我懂得一些道理，在生活中要寬容，學(xué)會和家人朋友換位思考，理解體諒他人。更明白怎樣去理解父母，愛自我的父母。期望多開展這樣的課程。

心理課給了我新的生活體驗(yàn)：我要常去替別人思考，要去理解他人;要帶著一顆感恩的心去回報(bào)愛。

經(jīng)過上心理課，我認(rèn)為我們要想堅(jiān)持一種健康的心理，我們還要做到以下幾點(diǎn)，

1、堅(jiān)持和諧的人際關(guān)系樂于交往心理健康的學(xué)生樂于與他人交往，在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。經(jīng)過人際交往，使他們能夠認(rèn)識大學(xué)生的社會職責(zé)，培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)本事，能與他人同心協(xié)力、合作共事，與團(tuán)體堅(jiān)持協(xié)調(diào)的關(guān)系，保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。

2、堅(jiān)持良好的環(huán)境適應(yīng)本事。對大學(xué)生心理產(chǎn)生影響和作用的環(huán)境包括生存環(huán)境、成長環(huán)境、學(xué)習(xí)環(huán)境、學(xué)校環(huán)境等。

總之，大學(xué)生要做到心理健康，爭取身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。僅有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他進(jìn)取因素的相互作用，大學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起?！吧倌陱?qiáng)，則國強(qiáng);少年弱，則國弱，少年勝于歐洲，則國勝于歐洲;少年雄與地球，則國雄于地球。”梁啟超先生這一名言震蕩著一代代年輕大學(xué)生的心靈，我們大學(xué)生要以良好的心理素質(zhì)迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強(qiáng)奉獻(xiàn)自我的青春。

最新心理防疫關(guān)愛指南心得體會實(shí)用五

1、他氣得張口結(jié)舌，兩只手直顫抖，半天才喊出話來。

2、她心里喜滋滋的，臉上帶著動人的微笑，像只鴿子似的不住地點(diǎn)頭。

3、我的的心繃得緊緊的。這怎樣忍受得了呢？

4、當(dāng)四十分鐘跑過時(shí)，我的心跳似乎更加快了。我的心一向懸著。直到午時(shí)第四節(jié)課的時(shí)候，我的心才稍微安定了一點(diǎn)。

5、滿屋充滿惶惶不安的氣氛。好像地球末日就要來臨了。

6、我的心里像打翻了五味瓶，真不是滋味。

7、他們趕快往家跑，只覺得渾身玲徹骨髓，連自我也不知是為了什么，只是模糊的無以名之的恐懼。

8、他立刻瞪起眼睛，眉毛一根根豎起來，臉上暴起了一道道青筋，像撲鼠之貓盯著我。

9、他覺得歡樂突然浸入了自我的全身，一下子到達(dá)了每個(gè)毛孔。

10、大家心里說不出有多高興，腳下好像生了風(fēng)，走得又快又有勁。

11、我不知不覺進(jìn)入了夢境，夢見自我長出了五色翅膀，在藍(lán)天里飛呀飛，真是歡樂無比。

12、我悲痛極了，豆大的淚水從眼眶中流落，心中像斷了線的珍珠灑落一地。

13、心不知道為什么跳動個(gè)不停，越跳越快，越跳越快，就像節(jié)奏越來越快的鼓點(diǎn)，時(shí)而大聲，時(shí)而節(jié)奏不一。

14、看到爸爸媽媽的笑容，我的心艱甜滋滋的，感到了從未有過的歡樂。

15、心如鹿撞，心砰砰的跳，心里七上八下，心理如激蕩的湖水一樣不平靜。

16、一陣胭脂粉味向我撲來，像要把我淹沒似的，我感到惡心！

17、他看起來像熱鍋上的螞蟻，急得不知所措。

18、家對我來說，像是一個(gè)溫室，而我就像溫室里的小花朵，經(jīng)不起風(fēng)吹雨打，我不喜歡那樣，我盼望自由自在地長大。

19、那顆心樂得快要盛不下蜜糖般的喜悅了。看到這幾個(gè)字，你應(yīng)當(dāng)能夠猜到他的心理活動了吧，好像就是表達(dá)心境愉悅的句子！

20、我緊緊摟住爸爸，心有余悸地看了一眼地下的東西，懸著的心才落了地；唉，哪是蛇呀，分明是一段繩頭嘛！

21、我的心像刀絞一般，淚水模糊了我的眼睛。

22、我的眼淚留了下來，灌溉了下頭柔軟的小草，不知道來年，會不會開出一地的記憶和憂愁。

23、臺下觀眾的歡呼聲加油聲吶喊聲響成一片，那可真是一浪蓋一浪。這歡呼聲卻讓我有種莫名的緊張，我深呼吸，調(diào)整一下心態(tài)。

24、我的雙腿像灌了鉛似的一步一挪地往前走。

25、淋過雨的空氣，疲倦了的悲痛，我記憶里的童話已經(jīng)慢慢的融化。

26、她微微一笑，白嫩的臉上露出了羞澀的紅暈，更加?jì)尚呖蓯邸?/p>

27、米袋沉甸甸地壓在身上，可是，心里卻感到無比簡便。愉快，腳步也似乎分外輕捷。

28、她被無名的恐懼死死抓住，額頭冰涼，頭上所有的頭發(fā)絲根根豎立。

29、他兩眼發(fā)直，連連自語，又驚又怕，雙腿也不聽使喚，像篩糠似的亂顫起來。

30、我像熱鍋上的螞蟻一樣急得團(tuán)團(tuán)轉(zhuǎn)。

31、顆心提到了嗓子眼兒，堵得自我呼吸都覺得困難，壺里的開水倒在手上了才猛的一抽。

32、我的臉?biāo)⒌匾幌录t到了脖子根。如果地上有條縫，我真想鉆進(jìn)去。

33、那件事比三伏天穿棉襖還難受，

34、默默握著這早謝的生命，我感覺得到，她也緊緊握著我的手，而這相握的手呵，誰能溫暖誰

35、我生怕舵輪滑掉，心突突地跳，手心里都出了汗。

36、爸媽又吵架了，吵得我心煩意亂的，我獨(dú)自在樓上，我該怎樣辦呢，我悲傷地哭泣著。

37、晶瑩的淚珠，像斷了線的珍珠，滾下頭頰。

38、我無法平息自我，僅有一陣陣徘徊不定的腳步，涌動出我難以平靜的情緒里快要脹滿的一團(tuán)團(tuán)熱熱的氣流。

39、風(fēng)吹起如花般破碎的流年，而你的笑容搖晃搖晃，成為我命途中最美的點(diǎn)綴，看天，看雪，看季節(jié)深深的暗影。

40、我心了一向在打鼓：這樣去問教師行嗎？

41、爸媽又吵架了，吵得我心煩意亂的，我獨(dú)自在樓上，我該怎樣辦呢，我悲傷地哭泣著。

42、回家的路上路燈壞了好幾盞，沒有了燈光我看不清，沒有發(fā)言權(quán)卻落寞的影子。

43、我整天愁眉苦臉的，友誼破裂了，在心靈上留下了難以彌合的傷痕。

44、也許你認(rèn)為重于千金的東西對別人來說是那么那么輕。

45、她鉆進(jìn)浩如煙海的書籍里，如魚兒進(jìn)入了大海，忘記了時(shí)間的流逝。

46、花兒在燦爛地微笑，鳥兒在歡樂地歡叫，我的心境啊，像吃了蜜一樣甜。

47、我沒有你那么堅(jiān)強(qiáng)說放下就能夠毫不留戀的轉(zhuǎn)身。

48、一看到這個(gè)可惡的家伙，她的心里就像吞下了一爪螞蟥似的。

49、仇恨，像怪獸一般吞噬著我的心，使我不思飲食，坐立不安。

50、頓時(shí)，我好像掉進(jìn)了冰窖里，從心頂涼到了腳尖。

51、可把我嚇壞了，心怦怦直跳，似乎已到了喉嚨眼。

52、你是我以往的甜蜜我是你愛情的過去。

53、此刻的我們，回不去以前，笑容總多了分憂愁。

54、海浪拍打著我的前胸后背，就像媽媽的手撫摸我。

55、那瘦瘦的月牙兒升起來了，我又想起我那可憐的朋友，啊，小月兒，你好孤單?。?/p>

56、我想，等我哪天老了，翻開留言本，我會想起我以往遇見過你。

57、每次我一進(jìn)黑黑的屋子，我就嚇的手心淌汗，腳掌頭皮發(fā)麻，全身出虛汗，你不知道，我就是害怕黑暗，怕我走不出來，怕黑暗中會藏匿魔鬼，怕見不到你了，我好怕。

58、酷，殘酷得有點(diǎn)讓人悲傷。感覺那么清晰，清晰得讓人有點(diǎn)虛偽。

59、英語測驗(yàn)得了分，我抑制不住內(nèi)心的喜悅，像小鳥一樣飛進(jìn)了家門。

60、我心里像喝了蜜一樣，甜滋滋的。

61、心里仿佛被個(gè)無形的大石壓住，嘴巴不聽的顫抖。腦子一片空白。

62、“糟糕！”我心里咯噔一下：這下準(zhǔn)要壞事！

63、我的心像有十五個(gè)水桶——七上八下地?fù)渫〒渫ǖ奶鴤€(gè)不停，好像要跳出來了。

64、我心里像喝了蜜一樣，甜滋滋的。

65、她的眼眉撩起，眼睛睜得大大的，癡呆呆地望著。

66、躲在某一時(shí)間，想念一段時(shí)光的掌紋；躲在某一地點(diǎn)，想念一個(gè)站在來路也站在去路的，讓我牽掛的人。

67、他兩眼發(fā)直，連連自語，又驚又怕，雙腿也不聽使喚像篩糠似的亂顫起來。

68、一個(gè)人習(xí)慣了一份愛情，便不能輕易開始另一場愛情；當(dāng)他要開始另一段新戀情的時(shí)候，舊的愛情習(xí)慣便成了羈絆。

69、聽說有人告發(fā)他，他感到一陣眩暈，心想是哪個(gè)不長眼的東西這么缺德

70、我雙腿發(fā)軟，就連平時(shí)看來很溫暖的東西此刻好像也變成了魔鬼，獰笑著。

71、平靜的`湖面激起了浪花，我的心境也像浪花一樣歡騰。

72、天空灰蒙蒙的，空氣也變得渾濁，寒冷的風(fēng)刺骨的撲打在人心上。

73、怎不叫人心馳神往呢？啊，那條美麗藍(lán)色的河，那飄渺的碧綠山野的白屋。

74、他地耳朵白里透紅，耳輪分明，外圈和里圈很勻稱，像是一件雕刻出來地藝術(shù)品。

75、冉阿讓大吃一驚，門臼的響聲，在他的耳朵里，就和末日審判的號角那樣洪亮駭人。

76、一陣胭脂粉味向我撲來，像要把我淹沒似的，我感到惡心，脫口而出：“厭惡！”

77、我膽怯地低著頭，不敢看爸爸那張陰云密布的臉。

78、聽到這個(gè)令人振奮的消息，我一下子蹦了起來，高興地只會張著大嘴“哇哇”的叫著。

79、聽見爸爸最終同意了，來喜把柳葉往嘴里一含，學(xué)幾聲黃鶯叫，又學(xué)幾聲畫眉聲，拎著嶄新的書包飛跑起來。

80、我心頭不由一顫，忙伸出雙手，牢牢捧住了那嬌小的身軀。這小小的花蕾，還沒來得及綻放生命中的燦爛，就這樣過早地凋零了。

81、姐姐頓時(shí)歡天喜地，嘴咧得如同一朵綻放的荷花，久久地合不攏。

82、小妞兒紅著臉蛋兒，拍著手，一蹦一跳的，兩只小辮子也隨著身體一擺一擺。

83、“糟糕！”我心里咯噔一下：這下準(zhǔn)要壞事！有點(diǎn)害怕，有點(diǎn)緊張就是這個(gè)感覺。

84、我下決心想開口跟老婆婆打個(gè)招呼，把座位讓給她，但那個(gè)聲音到了喉嚨處，就給卡住了，怎樣也發(fā)不出聲來。我自我勸自我道：“要下決心開口啊！”

85、我小聲吟唱著，害怕一不注意就走調(diào)了。我的兩腳微曲，不敢繃直，只要一崩直就會不停地發(fā)抖，整個(gè)身體就像泄了氣的皮球，沒有力氣來支撐。

86、臉上的歡樂，別人看得到，心里的痛又有誰能感覺到。

87、滿是皺紋的臉上慢慢地綻開了笑容，那是喜悅的笑，激動的笑，會心的笑。

88、剛才，好像高敏如在跟她講什么，一臉得意洋洋的樣貌，這種人，呸！真惡心！

89、我的懷里像揣著一只小兔，怦怦地跳個(gè)不停。

90、“一，二，開始！”我先在心里鼓起了勇氣后，才對老婆婆說：“噢！我立刻就要下車了，請您坐我這兒吧！”

91、我大腦一片空白，什么都是恐怖的，只想離開這個(gè)讓我害怕的地方。

92、晶瑩的淚珠，像斷了線的珍珠，滾下頭頰。

93、僅有我還站在那兒，心里像開了鍋的水一樣上下翻滾，我的臉通紅，像是被揪住了一樣。

94、我感到自我的眼睛似乎在向外冒水，要不是當(dāng)著那么多同學(xué)的面，我真會狠狠扇她一記耳光。

95、他惶恐不安地看著我，嘴里就像含了一串冰糖葫蘆，嗚嗚啦啦半天沒說出什么來。

96、我的心一下子提到嗓子眼兒，我嚇壞了。

97、心像數(shù)萬跟鋼針插著，我的嗓子像是被什么東西塞住了，無比的難過。

98、我丟開了憤怒，驚慌害怕地奔向他。那種絕望的宿命的預(yù)感又重新降臨，我害怕會再次失去他，他那么輕，那么輕那么輕。

99、班主任雖然臉上冷冰冰的，心了卻像一盆火燒似的焦急。

最新心理防疫關(guān)愛指南心得體會實(shí)用六

1、協(xié)助學(xué)校心理健康教育中心主任制定好學(xué)校心理健康教育工作計(jì)劃和學(xué)年、學(xué)期心理輔導(dǎo)活動課課程計(jì)劃。

2、設(shè)立“心理熱線”和“心理信箱”等，負(fù)責(zé)其日常工作。

3、負(fù)責(zé)師生日常心理健康教育。通過開設(shè)心理健康課程、專題講座、校園網(wǎng)、心理健康教育簡報(bào)等渠道向全校師生宣傳普及心理健康常識。

4、負(fù)責(zé)心理咨詢服務(wù)。為學(xué)生提供包括心理適應(yīng)問題、學(xué)習(xí)心理問題、交往心理問題、情感心理問題、智能開發(fā)心理問題等各種障礙性心理咨詢和發(fā)展性心理輔導(dǎo)服務(wù)。根據(jù)學(xué)生自愿的原則，為學(xué)生開展個(gè)別咨詢。

5、負(fù)責(zé)建立學(xué)生心理檔案。做好每次咨詢記錄、反饋和跟蹤研究工作。

6、組織開展教職工和家長的健康教育培訓(xùn)與輔導(dǎo)。

7、按規(guī)定時(shí)間值班，熱愛心理咨詢、輔導(dǎo)工作，有較強(qiáng)的責(zé)任感和事業(yè)心。

8、心理教師在充分尊重來訪者的前提下，全面收集有關(guān)當(dāng)事人心理問題的資料，作為咨詢、輔導(dǎo)工作的依據(jù)。

9、嚴(yán)格遵守保密制度，不泄露有關(guān)當(dāng)事人的隱私。

10、對已經(jīng)確診或疑似的神經(jīng)癥和精神病病例，應(yīng)及時(shí)向上級部門匯報(bào)，并申請轉(zhuǎn)介。

11、負(fù)責(zé)心理咨詢室各種資料的收集和整理工作。

最新心理防疫關(guān)愛指南心得體會實(shí)用七

一、導(dǎo)入：全班沉浸在《紅日》歌曲當(dāng)中，邊聽邊合唱，并打節(jié)奏。

二、主持人：我們不少同學(xué)意志脆弱，經(jīng)不起任何風(fēng)險(xiǎn)和挫折，遇上根本算不上挫折的一點(diǎn)點(diǎn)不如意就悲痛、沮喪甚至毀滅自我，當(dāng)今社會競爭日益激烈，風(fēng)險(xiǎn)日漸增多，如果心理素質(zhì)不健全，意志不堅(jiān)強(qiáng)，知難而退，將不能應(yīng)對社會和生活的挑戰(zhàn)。

三、問題：同學(xué)們，但我們在學(xué)習(xí)和生活中遇到各種各樣的挫折和困難時(shí)，我們應(yīng)當(dāng)怎樣應(yīng)對呢先讓我們來看看歷史上一些名人是怎樣應(yīng)對挫折的，我們從中來學(xué)習(xí)。

四、活動：

1、學(xué)生講故事《司馬遷》、奧斯忒洛夫斯基、愛迪生、凡爾納，再請同學(xué)來總結(jié)：堅(jiān)強(qiáng)的毅力，堅(jiān)定的信念、持之以恒的精神，崇高的夢想，是戰(zhàn)勝一切的困難和挫折的法寶，是成就事業(yè)的保證。

2、把學(xué)生應(yīng)對挫折的反應(yīng)方式舉例。

活動：訪問——聽了以上故事，請同學(xué)來談?wù)劯邢耄?注意篩選班里遇到困難挫折知難而退、情緒低落久久不能回到學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)生)其中穿插某學(xué)生的成功對待挫折的經(jīng)驗(yàn)。

小結(jié)：活動中提到用名人名言的激勵(lì)方式讓自我成功應(yīng)對挫折，還能夠用很多對待挫折可行易行的方法，挫折并不可怕!

活動：詩朗誦，討論詩中涵義

精神家園若顯荒涼就該請雨露陽光耕去荒蕪耘出期望昨日是霧，

今日是船明天是岸應(yīng)讓今日的船沖出昨日的霧駛向明天的岸

問題：到底怎樣“沖出昨日的霧駛向明天的岸”

舉一些對待挫折的方法，在利用群體的力量，群策群力想一些可行的辦法。

互贈格言活動，彼此共勉

活動：小組詩朗誦《在春光里播種期望》

放下沉甸甸的種子，不時(shí)把你精心澆灌。驅(qū)散幾多的困惑，收獲幾多的歡樂。栽下壯實(shí)的喬木樹，常把你倍加呵護(hù)。暢想著繁花綴枝，放飛歡騰的云雀。一粒珍珠落到了花蕊，別了飛向天堂的夢想。五月的泥土浸潤著花香，珍珠飛灑出甜蜜的歌。春風(fēng)拂面沐浴情，手擎兩片濃濃的晾蔭。放眼繽紛桃李，滿園一片祥和。

小結(jié)：夢想、期望使我們在挫折中茁壯成長，不管受到什么樣的挫折，內(nèi)心期望不能喪失，對目標(biāo)的追求不能喪失

欣賞歌曲《夢想》

反饋：

1、假如你再次遇到挫折，你會以怎樣的態(tài)度、心境去應(yīng)對

2、如果你制定了不切合實(shí)際的目標(biāo)，結(jié)果會怎樣呢

3、如果你每一天都很勤奮，但成績似乎不怎樣如意，你該怎樣辦呢

4、如果教師和同學(xué)誤解了你，你該怎樣辦呢

當(dāng)我們遇到某次考試失敗，班干部落選，沒有評上“三好學(xué)生”，受到家長的批評，朋友之間的誤會，意外刺激等挫折時(shí)候，應(yīng)辨證思考問題，變挫折為動力，敢于摔交的孩子會先走路只要我們迎難而上，就必須能“駛向明天的岸!”

活動在《紅日》嘹亮、激昂的歌聲中結(jié)束。