我們得到了一些心得體會以后,應該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來了解一下吧。
有關和聲學心得體會范文一
1.氣吸練習:要求身體站穩(wěn),慢慢吸氣,直到胸腔飽滿之后,一方面,盡力保持胸廓飽滿,另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。
開始練習時,速度可以慢一些,練習時間可以短一些,熟練了之后可以加快速度。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。
2.基音練習:要求用倒吸氣時喉部的位置練習音階,加上頭腔共鳴。這種方法可以讓聲音很集中,高音時不費力氣,對聲音發(fā)虛和聲音無力有很好的作用!
二、哇音練聲法:
1.哇音練習:要求身體站穩(wěn),模仿京劇中的tang音,從低音到高音。由弱到強,從輕到亮練習,注意的是開始有點不習慣,有些憋氣的感覺,這其實是正?,F象,經過反復的練習,就能很好的改善憋氣的毛病!
2.白聲練習:在練習好上面的哇音后,因為到高音后聲音需要用白聲,而一般專業(yè)聲過聲樂的朋友都已經不是白聲,則需要再好好的練習白聲,如果你沒有正統的學習過聲樂,那么就不必要練這種音樂,有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的!
這種方法能很好的解決高音的問題,不過過于刺耳,所以在唱抒情的時候可以適當的收一點,這樣就很好了!
三、關閉練聲法:
1.氣泡音練習:吸氣放松聲帶,發(fā)出類似水面上冒出無數氣泡一般的聲音,要求氣息要平穩(wěn),旗袍由大到小。這個練習能提高聲帶的技能,能使低音更加純美。
2.推舌骨練習:微笑,張嘴,用中指和食指按住舌骨,將舌頭推出(舌頭自然伸出口外,舌頭本聲不用力)。這個練習可以解決喉頭的緊張問題,使聲音更加明亮。
3.哼咽音練習:收小腹,胸部飽滿有精神,微笑露上牙,脖子繃緊,小腹一拎象喊人一樣“噯!”用音標是發(fā)“ei”的音,感覺聲音好象是在眉心處發(fā)出來,從鼻子后面直通頭頂。練熟以后可以加上一些音階練習。
4.“蛤蟆氣”練習:要求身體站穩(wěn),慢慢吸氣,吸到胸腔飽滿以后,一方面盡力保持胸廓飽滿狀態(tài),另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。開始練習時速度可以慢點,練習時間可以短些,熟練了速度再加快。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。
5.張口練習:要求用手固定下巴,頸部稍微前傾,用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,頭往上抬,眼睛往上看,然后嘴巴自然閉合,如此反復,每次練習幾十次,這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴,能增大音量,使音色更加甜美。
有關和聲學心得體會范文二
1.“胸腹聯合式呼吸”
好聲音的特點無論是清亮還是渾厚,即便是發(fā)嗲撒嬌,也都有一個共同點:氣息均勻、足。
也就是俗稱的“底氣十足”。
如何練氣?改變你的呼吸方式就可以。
胸腹聯合式呼吸,是大部分美聲唱法和播音員常用的一種呼吸法。類似于“深呼吸”。
看了一下,百度百科和各資料的方法介紹覺得比較麻煩。
給大家一個簡單找到這種呼吸方式的方法(這是大學老師教的)
——你一定會的,因為你每天都在“胸腹聯合式呼吸”
——你每天平躺在床上睡覺時的呼吸方式就是這個。
你可以試一下,找一下與平時站著呼吸的區(qū)別。
普通的站姿呼吸是比較快、淺的,而胸腹聯合式呼吸是相對深、廣、慢的。所
以也更能托住你的聲音起伏。
日常生活中如果能很自然的用這種深呼吸法的話,再把氣息和聲音稍微結合一下,底氣基本上就很足了。
這個習慣的養(yǎng)成大約需要1個月。養(yǎng)成后還有利于k歌、呼喚式表白、喊山、求救等等。絕對不毀嗓子~據說還有利于長壽~~~~~~~~~~~~~~~~~
再啰嗦一下那個胸腹聯合式呼吸。
開始應該很多童鞋都找不到感覺,lz當年用了一笨辦法弄會了。
平躺呼吸5分鐘,保持著這種深長的呼吸慢慢斜著起來(隨便你怎么起來啦~總之要保持),然后直到站直。
開始的時候,只要一站起來就不會了。。。囧~說的好像不會喘氣一樣···頻率有點亂。
但多次實驗之后就找到感覺了哦!
鼓勵大家試一下——要細心的去找區(qū)別哦!
2、運氣和發(fā)聲
有底氣了,就要把這底氣發(fā)揮出來,不然費大勁練了不用還憋得難受~
如何把聲音和氣息結合咧
一個笨辦法告訴你原理:深吸一口氣(用胸腹聯合式呼吸深吸到腹中哦!),然后數棗,不要換氣。
“一個棗、兩個棗、三個棗···三十個棗···”
一定記住不要換氣。
能用腹腔到胸腔連續(xù)不斷的氣息去支撐、托住你的聲音,那基本上就算是會運氣了。
可能開始時你覺得有點不順暢、或氣息不均勻。沒關系,堅持3天這樣說話,就會熟練了。
留點作業(yè)哈~
繞口令兩條:
《數棗》
出東門,過大橋,大橋底下一樹棗,
拿著竿子去打棗,青的多紅的少。
一顆棗兩顆棗三顆棗四顆棗五顆棗六顆棗七顆棗八顆棗九顆棗十顆棗,
十顆棗九顆棗八顆棗七顆棗六顆棗五顆棗四顆棗三顆棗兩顆棗一顆棗,
這是一段繞口令,一氣說完才算好。
《鵝過河》
哥哥弟弟坡前坐,
坡上臥著一只鵝,
坡下流著一條河,
哥哥說:寬寬的河,
弟弟說:白白的鵝。
鵝要過河,
河要渡鵝。
不知是鵝過河,
還是河渡鵝。
ps:盡量普通話,因為基本上不會有人討厭說的還可以的普通話。如果你大愛方言,也可以——只要是你覺得周圍人都和你一樣愛方言。
繞口令其實也只是一個小方法,如果你能經常的站姿+運氣+朗讀的小習慣,相信你的聲音會自信很多很多。
或許你說沒時間、沒機會。不過你真的可以在每個晚上或周末試試~
3、聲音的潤色
通過練習,也許你說話已經氣息很足了,聲音可以很洪亮。那接下來就可以對它進行潤色、修整了——這可以讓你更加自信地談天說地了哦~
首先,是煙酒嗓、破鑼嗓、公鴨嗓神馬的~聲音比較分叉、有震感的狀態(tài)類型。
建議這樣的同學經常練練“打哈欠”的動作,說話不要懶得張嘴——發(fā)音時,嘴唇彈性力度大一些,但吐字要輕,注意收著你的聲音,氣息溫和舒緩一些。
然后是中性聲音(針對女生)
話說lz覺得中性聲音挺好聽的。不過如果你想讓它再柔美一點,你可以試著提高一到兩個度。
類似于唱歌時你覺得“起低了”,好吧,那你就“起高點”。
——是的,你就“調高一點”說話就好啦。
有點裝?不不,這不是裝,
那也是你的聲音呀,你怎么知道你的聲音只有一種狀態(tài)嘞?~?
其次再有娃娃音、聲音偏細小之類。
這類聲音的共同處,是缺乏張力和持續(xù)力。
除了上面提到的要經常鍛煉氣息之類,建議這類姑娘去朗誦豪放派詩詞,例如《大江東去》、《滿江紅》。可以找個錄音跟著朗誦。
再給一個練習氣息的方法是:報數。像士兵一樣報數——喊一嗓子,從胸腔噴出的數字能震下你的后背。
另外 ,去ktv多唱點男人的歌,跟著男人的聲音多來幾遍。另外可以多朗誦下豪放派詩詞,《大江東去》、《滿江紅》神馬的。朗誦多了你也會背了,還可以裝下文青。
還有就是要練膽量啦~~膽量哦!多發(fā)言呀、做報告呀、沒事兒看個球賽跟著歡呼下呀~很爽的~
最后一類 說話“蹦豆”,不流暢、甚至結巴的。(還有啥米類型?想不起來了)
那你可以拉著長音讀一段文章試試,你絕對不結巴不蹦豆子了。你——說——是——不——是——啊——
用力用你的大腦控制語言的進度,不要那么快,想穩(wěn)了再說。
建議練練“吊嗓子”,還有“咦——啊——”、“八——拔——把——爸”這幾個音節(jié)。拉長了念。就隨便一個字,按陰陽上去的音拉長了念就ok。
4、如果以上你還覺得麻煩的話···
去找一個你喜歡的聲音,聽、模仿、聽、模仿。
好了,你可以出師了。
5、學會欣賞你的聲音
無論你的聲音變成什么樣子,是不是你裝飾后的呀、模仿后的呀,都不怎么重要。
重要的是你喜歡它。
可能你忽然改變下聲音,朋友家人會覺得奇怪,會有異議。
那沒什么關系——因為你的確改變一點嘛~~時間長了他們就習慣了。你確定你更好。
6、總結幾個嗓子護理、防上火的小偏方。自己挑著用。
生雞蛋拌酸奶。大學時同學有用,說還不錯,味道也可以。不過lz沒用過,不敢吃生雞蛋。去嗓子干澀。
雞蛋面湯。一湯勺生面,加涼水拌勻;燒一鍋熱水,開鍋后,把面倒進去,邊倒邊攪勻。再次開鍋后,甩一兩個雞蛋進去。 嗯,去火的。喝兩三天。但不明白原理。媽媽的去火湯
車前子水。中藥一種,性味甘寒,入腎、膀胱、肝、肺經,功能利水通淋、滲濕止瀉、清肝明目、清熱化痰。 中藥房有賣,便宜的很。 一把車前子,煮開了換小火再開十五分鐘,扔幾個冰糖進去。 lz曾經有鼻炎,聲音不好聽的,鼻音很重。喝了一個夏天,天天當水喝。好了。
蒼耳水。同車前子水做法。據說也治鼻炎。朋友喜歡這味道。
有關和聲學心得體會范文三
一、 歌唱發(fā)聲器官的組成
聲音的形成是發(fā)聲器官協調工作產生的生理現象,這個現象的產生是氣息運動和聲帶振動所
形成的物理現象,但歌唱的發(fā)聲運動又和我們平時說話的發(fā)聲有所不同,因而歌唱發(fā)聲又是
一個物理的聲學、音響學現象。而進行歌唱藝術實踐又是一個復雜豐富的心理活動過程,因
此我們的歌唱運動可以說是生理、物理、心理“三位一體”的行為。歌唱的發(fā)聲器官是由呼
吸器官、發(fā)音器官、共鳴器官和咬字器官四個部分組成,它們是歌唱發(fā)聲的全部物質基礎,
是歌唱發(fā)聲運動中的主要功能系統。
1、 呼吸器官
呼吸器官,即“源”動力,是由口、鼻、咽喉、氣管、支氣管、肺臟以及胸腔、膈肌(又稱
橫膈膜)、腹肌等組成。氣息從鼻、口吸入,經過咽、喉、氣管、支氣管,分布到左右肺葉
的肺氣泡之中(肺中由兩個葉狀的海綿組織的風箱構成,它包含了許許多多裝氣的小氣泡)
;然后經過相反的方向,從肺的出口處分支的氣管(支氣管)將氣息匯集到兩面三刀個大氣
管,最后形成一個氣管,再經過咽喉從口、鼻呼出。與呼吸系統相關的各肌肉群,他們的運
動也關系到呼吸的能力,是歌唱“源”的動力和能量的保證。我們日常的呼吸比較平靜,比
較淺,用不著使用全部的肺活量,但歌唱時的呼吸運動就不同了,吸氣動作很快,呼氣動作
很慢。如果遇上較長的樂句,氣息就必須堅持住。而一首歌曲的高、低、強、弱、頓挫、抑
揚變化,也全靠吸氣、呼氣肌肉群的堅強和靈活的運動才能完成。
2、 發(fā)聲器官
發(fā)聲器官,即發(fā)出聲音的器官。它包括喉頭、聲帶。喉頭是一個精巧的小室,位于頸前正中
部,由軟骨、韌帶等肌肉組成。聲帶位于喉頭的中間,是兩片呈水平狀左右并列的、對稱的
又富有彈性的白色韌帶,性質非常堅實。聲帶的中間又稱聲門,聲帶是靠喉頭內的軟骨和肌
肉得到調節(jié)的。吸氣時兩聲帶分離,聲門開啟,吸入氣息;發(fā)聲時,兩聲帶靠攏閉合發(fā)生聲
音。聲帶在不發(fā)出聲音的時候是放松并張開的,以便使氣息順利通過。聲帶發(fā)聲,一部分是
自身機能,一部分是依靠聲帶周邊的肌肉群協助進行發(fā)聲運動。我們在聲樂訓練的時候,應
該充分注意到這些肌肉群的功能作用,合理地運用它們,養(yǎng)成良好的習慣,避免在不正確的
發(fā)聲習慣下唱壞了嗓子。還有喉嚨的上部與舌根之間,有一個很重要的軟骨,叫會厭。會厭
的功能有兩個方面,一是起到聲門的保護作用,當我們吞咽食物和飲水的時候,它本能地自
動蓋住氣管,讓食物通過時避免進入氣管,我們往往有時不小心喝水“嗆”了氣,就是會厭
動作不協調所致。第二個作用是歌唱的時候,會厭豎起,形成通道讓聲音流暢地輸出。
3、 共鳴器官
人體的共鳴器官主要有胸腔、口腔和頭腔三大共鳴腔體。胸腔包括喉頭以下的氣管、支氣管
和整個肺部??谇话ê?、咽腔及口腔。頭腔包括鼻腔、上頜竇、額竇、蝶竇等。在歌唱中
,由于音商的不同,使用這些共鳴腔的比例是有所不同的。一般來說,唱低音時,胸腔共鳴
發(fā)揮最大,唱中音時口腔共鳴應用較多,而唱高音時主要是靠頭腔鳴發(fā)揮作用了。如果我們
能正確、合理地運用好這些共鳴腔體,并相互協調配合好,那我閃就能獲得圓潤、悅耳、豐
滿、動聽的歌聲。
4、 咬字吐字器官
咬字吐字器官(即語言器官)包括唇、舌、牙齒和上腭等。這些器官活動時的位置和不同的
著力部位,形成了輔音和元音(即語言)。發(fā)聲歌唱時,咬字、吐字器官各組成部分的動作
比平時說話要更加敏捷而夸張。敏捷是為了使咬字準確清晰,夸張是為了使美化的元音或韻
母通暢地引長發(fā)揮。所以語言器官是我們在吐字咬字時的物質基礎,也是我們學習吐字咬字
時出聲、引長和歸韻的重要器官。聲音是歌唱的基礎,要訓練好聲音進行歌唱,首先要了解
所參與發(fā)聲器官的構造和作用。歌唱運動的感覺遠不如看得見、摸得著的如鋼琴、小提琴訓
練那樣的肌體運動來得容易,這就要求我們每個歌唱者要有敏銳的自我感覺,并在專業(yè)聲樂
教師的指導下反復訓練,以形成條件反射去斷定自己的聲音是否正確,是否符合 聲器官運
動的基本規(guī)律。還有一點要指出的是,上述各部分器官及它們的運動形式是歌唱的生理學為
基礎,而這些器官的協調活動,則是在人體神經系統的調節(jié)與支配下完成的。任何身體的運
動都受到心理的指揮或暗示,歌唱者的意志、情感、愿望及舞臺感覺等等,很大一部分與心
理的因素有關,有時候心理的制約因素甚至比發(fā)聲技術更重要地左右著我們的訓練,我們應
該充分注意到心理的重要性,當我們在歌唱時,尤其在臺上表演時,則需將注意力集中在歌
曲的內容與情感上,以情帶聲,而不要把注意力分散在具體器官的位置及活動狀態(tài)上。
有關和聲學心得體會范文四
尊敬的各位領導、各位同事:
一年來,我在院領導的正確領導下,在分管院領導的指導下,在同事的幫助下,使個人素質、工作能力和業(yè)務水平等各方面都有了較大的提高醫(yī)院科主任述職報告5篇作文。今天我做為醫(yī)務科主任做這個述職報告,在這個崗位上,我既深感責任重大,有干好工作的強烈使命感,又深知能力有限,怕辜負醫(yī)院領導和同事的信任,借此機會,談幾點感性認識和一些想法,與大家共勉,不當之處,請各位領導、同事批評指正:
<>
自覺學習政治理論知識和業(yè)務技術知識,時刻用先進的理論武裝自己的思想和頭腦,不斷提高政治素質和業(yè)務素質,增強辨別是非的能力,增強政治敏銳性和預見力,增強干事創(chuàng)業(yè)的能力,努力做到信念上堅定,工作上自覺。強化科室文化建設,努力營造醫(yī)務科辦事高效、反應果斷、協調得當的工作作風。
<>
1、強化服務意識,轉變工作作風,徹底改變坐等推靠壞習慣,拋棄生冷硬頂舊作風,千方百計為臨床一線科室保駕護航,為領導分憂解難,寧肯自己受委屈,不要科室擔風險,寧肯自己有壓力,不要領導有不滿。一年來星期一至星期六參加臨床科室查房,科室專題協調會10次,組織院內危重病人搶救5人次,組織院內業(yè)務專題學術講座10次,解決醫(yī)療糾紛5件。
2、增強實干精神,盡職盡責,恪盡職守,愛崗敬業(yè),無私奉獻。一年來經常加班,班外處理醫(yī)療問題20多件,今年是三乙創(chuàng)建年,我負責三乙內容占了559分,我邊學習新標準新內容,邊請教其他友鄰醫(yī)院和我們醫(yī)院的醫(yī)療管理人員,組織科室學習標準,經常督促相關科室準備情況。
3、正確處理各種關系。對上級部門和各級領導,做到尊重而不崇拜,服從而不盲從,到位而不越位;對同事,團結協作,互助互愛;對科室,做到嚴于律己,寬以待人,以身作則;對困難,做到坦蕩處事,不避不推;對患者主動熱情,做好各方面的解釋工作,注意用自已的一言一行,維護醫(yī)院的信譽,維護醫(yī)務科的整體形象,保證了醫(yī)院醫(yī)務工作的正常開展和有效運行。
<>
醫(yī)務科工作任務重、壓力大、責任強,是全院公認的又忙又亂又必不可少的科室,醫(yī)務科工作的效率和質量直接影響著全院醫(yī)療質量和聲譽。上任之初,面對嶄新的工作環(huán)境,對工作理不出頭緒抓不住重點,我也曾經彷徨過、失落過、氣餒過,但是組織的信任,領導的幫助,科室的支持,職工的理解使我鼓足勇氣,充滿了信心,義無反顧地投入到醫(yī)務科工作中。
醫(yī)療質量管理和服務水平的提高是醫(yī)院管理永恒的主題,更是醫(yī)務科工作的重中之重。堅持“以患者為中心”的服務理念,狠抓“醫(yī)療質量”“優(yōu)質服務”兩個主題,一年來重點開展以下工作:合理規(guī)范使用使用抗菌素,加強醫(yī)療應急管理建設,強化臨床應急危重病人搶救意識;加強醫(yī)患溝通,及時處理醫(yī)患糾紛,構建和諧醫(yī)患關系;推動醫(yī)院重點科室建設,積極協助開展新技術新項目,全面提高醫(yī)院醫(yī)療質量。
1、完善醫(yī)療管理組織,構建流暢管理體系
持續(xù)控制并提高醫(yī)療質量,必須強化三級質管網絡建設,尤其是加強科室質管小組工作。為此調整充實了醫(yī)院質量管理委員會,成立醫(yī)療質量管理領導小組和醫(yī)療糾紛協調處理領導小組,制訂科室質管小組工作制度,明確各崗位工作職責,充實精干力量,加強質量培訓,高起點、高標準、嚴要求,穩(wěn)步開展工作。
2、增強依法執(zhí)業(yè)意識,健全核心醫(yī)療規(guī)章制度
嚴格貫徹執(zhí)行醫(yī)療衛(wèi)生法律、法規(guī)、醫(yī)療制度及醫(yī)療護理操作規(guī)程,狠抓醫(yī)療質量管理,確保醫(yī)療安全;規(guī)范醫(yī)療技術操作規(guī)程,完善各項醫(yī)療規(guī)章制度,修訂工作人員崗位職責。
3、倡導全面質量管理理念,注重環(huán)節(jié)質量控制
全面落實醫(yī)療規(guī)章制度和技術操作常規(guī),實施醫(yī)療質量的動態(tài)過程管理加強基礎質量管理,注重環(huán)節(jié)質量控制,嚴格落實首診負責制、三級醫(yī)師查房制、醫(yī)囑制度、查對制度、完善檢查注重復查、病例討論制度、會診制度、危重患者搶救制度、病歷書寫基本規(guī)范、處方管理辦法、技術準入制度、值班和交接班制度等醫(yī)療質量和醫(yī)療安全的核心制度,有效防范醫(yī)療糾紛,切實保障醫(yī)療安全醫(yī)院科主任述職報告5篇作文。
4、加強質量控制監(jiān)督檢查,及時反饋整改提高
質量靠管理,管理靠體系,體系加以控制才有保障。制定切合實際全面量化的檢查評價標準,修訂了《醫(yī)療質量檢查考核標準》,規(guī)范了醫(yī)療質量檢查工作,嚴格標準,獎懲結合,及時反饋,切實整改,旨在用標準化管理打造標準化醫(yī)療技術和醫(yī)療流程,重在持續(xù)提高醫(yī)療質量并形成長效機制。
5、加強醫(yī)療安全教育和醫(yī)療質量管理培訓,有效防范醫(yī)療糾紛員工培訓是醫(yī)院管理的重要內容,是提高員工的法律意識、質量意識、風險意識、服務意識和安全意識的基礎工作,是員工掌握醫(yī)療質量管理、醫(yī)療糾紛和醫(yī)療事故防范知識和技能的重要途徑。以加強年輕醫(yī)師、科室質管員和進修人員系列培訓為著眼點,開展質量教育,強化醫(yī)師業(yè)務培訓與技術考核,狠抓對各級各類醫(yī)務人員的“三基三嚴”訓練和崗位培訓,注重內涵建設,挖潛增效,探索建立崗位考評機制和激勵機制,不斷增強醫(yī)務人員的職業(yè)素養(yǎng),端正質控心態(tài),切實提高醫(yī)療質量,保障醫(yī)療安全。
6、改進服務流程,提高工作效率。加強正點手術檢查,嚴格執(zhí)行節(jié)假日手術制度,提倡連臺手術制度,擇期手術術前等待日不超過3天,努力縮短平均住院日,提供優(yōu)質便捷醫(yī)療服務,提高了工作效率。
7、合理用藥規(guī)范檢查,減輕病人負擔。認真貫徹衛(wèi)生部《抗菌藥物使用指導原則》及省衛(wèi)生廳有關規(guī)定,全面落實我院抗菌藥物分級管理實施細則,并制定了更加嚴格的抗菌藥物、化學藥品和中成藥分級管理審批制度,因病施治,合理用藥。實行同級以上醫(yī)療機構之間輔助檢查相互認可制度,切實保證門診及住院檢查的連貫性,增強檢查項目的針對性。
8、加強醫(yī)患溝通,及時處理醫(yī)患糾紛,構建和諧醫(yī)患關系。建立健全醫(yī)患溝通制度,制定醫(yī)患溝通單,加強全員教育培訓。教育醫(yī)護員工牢固樹立全心全意為人民服務的觀念,真誠服務,盡職盡責,杜絕生、冷、硬、頂、推等不良現象。建立完善病人投訴處理制度,公布投訴電話,有效防范醫(yī)療糾紛并切實處理病人投訴,維護正常醫(yī)療秩序。同時總結投訴案例,分析投訴原因,確定整改措施,提高醫(yī)療質量,加強醫(yī)患溝通,改進醫(yī)患關系,樹立良好形象。
一年的工作中,發(fā)現自己存在許多的不足:主要管理經驗不足,理論水平、素質能力還不能適應形勢發(fā)展的需要;思想觀念更新不夠快。醫(yī)務科工作作為全院工作的一個重要環(huán)節(jié),在醫(yī)院領導的直接帶領下,需要各臨床科室的大力支持,只有醫(yī)院上下共同努力,才能推動我院醫(yī)療服務工作的新局面,使我院走向更加美好的明天。
在這里再次感謝醫(yī)院給我一個施展的平臺,懇請各位領導、同事提出意見,使我進一步完善自己,也將以此述職為契機,虛心接受領導和同事們的批評和幫助,努力學習,勤奮工作,以優(yōu)異的工作業(yè)績?yōu)獒t(yī)院的發(fā)展建設增添一份微薄之力。
有關和聲學心得體會范文五
一、倒吸氣練聲法:
1.氣吸練習:要求身體站穩(wěn),慢慢吸氣,直到胸腔飽滿之后,一方面,盡力保持胸廓飽滿,另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。
開始練習時,速度可以慢一些,練習時間可以短一些,熟練了之后可以加快速度。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。
2.基音練習:要求用倒吸氣時喉部的位置練習音階,加上頭腔共鳴。這種方法可以讓聲音很集中,高音時不費力氣,對聲音發(fā)虛和聲音無力有很好的作用!
二、哇音練聲法:
1.哇音練習:要求身體站穩(wěn),模仿京劇中的tang音,從低音到高音。由弱到強,從輕到亮練習,注意的是開始有點不習慣,有些憋氣的感覺,這其實是正?,F象,經過反復的練習,就能很好的改善憋氣的毛病!
2.白聲練習:在練習好上面的哇音后,因為到高音后聲音需要用白聲,而一般專業(yè)聲過聲樂的朋友都已經不是白聲,則需要再好好的練習白聲,如果你沒有正統的學習過聲樂,那么就不必要練這種音樂,有不懂的可以模仿“王菲”和“孫楠”的高音就是用特別白聲的!
這種方法能很好的解決高音的問題,不過過于刺耳,所以在唱抒情的時候可以適當的收一點,這樣就很好了!
三、關閉練聲法:
1.氣泡音練習:吸氣放松聲帶,發(fā)出類似水面上冒出無數氣泡一般的聲音,要求氣息要平穩(wěn),旗袍由大到小。這個練習能提高聲帶的技能,能使低音更加純美。
2.推舌骨練習:微笑,張嘴,用中指和食指按住舌骨,將舌頭推出(舌頭自然伸出口外,舌頭本聲不用力)。這個練習可以解決喉頭的緊張問題,使聲音更加明亮。
3.哼咽音練習:收小腹,胸部飽滿有精神,微笑露上牙,脖子繃緊,小腹一拎象喊人一樣“噯!”用音標是發(fā)“ei”的音,感覺聲音好象是在眉心處發(fā)出來,從鼻子后面直通頭頂。練熟以后可以加上一些音階練習。
4.“蛤蟆氣”練習:要求身體站穩(wěn),慢慢吸氣,吸到胸腔飽滿以后,一方面盡力保持胸廓飽滿狀態(tài),另一方面動用橫膈膜和腹肌的快速收訖進行吸氣和呼氣。開始練習時速度可以慢點,練習時間可以短些,熟練了速度再加快。練習時間再長一些。感覺勞累的是腹部,舒服的是嗓子。這個練習可以解決歌唱中的氣息問題。
5.張口練習:要求用手固定下巴,頸部稍微前傾,用抬頭的方法促使嘴巴自然張開,頭往上抬,眼睛往上看,然后嘴巴自然閉合,如此反復,每次練習幾十次,這個練習可以解決唱高音時的口型和頭腔共鳴,能增大音量,使音色更加甜美。
有關和聲學心得體會范文六
1、第一步:舒展。 雙手搓臉,像洗臉那樣輕輕搓揉面部。輕柔眼睛、鼻子、嘴、耳朵的周圍,使面部肌肉舒展開。舒展通道:七竅相連、相通,我們需要舒展發(fā)聲通道,使其通暢。閉攏嘴唇、捏住鼻子,稍稍用力吹氣!感覺耳膜會鼓、眼睛會脹,用合適的力度,十個為一組,做四組。
第二步:均勻彈唇 用拇指和食指撐起臉蛋或嘴角,放松,輕輕吹氣使嘴唇彈起來。保持氣息均勻、慢吐慢吸、喉部完全放輕松,一口氣保持十多秒鐘,氣息要平穩(wěn)。此動作訓練聲帶,同時訓練聲帶的均勻震動。。。。k歌聲音好聽的前提,是聲帶震動要平穩(wěn)、均勻。。。慢慢才可以獲得輕松的高音!!!一次一口氣,保持十多秒鐘,做十次。
第三步:甩音高 在第三步均勻彈唇動作基礎上,發(fā)“du”這個音,模仿摩托車發(fā)聲的聲音。這個動作比起均勻彈唇來講,力度更明顯。要保證彈唇的正確和聲音的穩(wěn)定程度,一次一口氣保持十秒左右,我們還可以做真假聲之間的轉換。
第四步:動耳朵 將面部肌肉向斜后上方揚起來,去找一下“突然受到驚嚇”時的感覺,就對了。 很多朋友不會做這個動作,如果不會做就跳過此步,這個動作其實對k歌很有幫助的。
第五步:共鳴練習 將舌頭放松平躺伸出(像狗伸出舌頭那樣,比喻不恰當,但很形象),然后舌頭微卷,讓上嘴唇和舌頭之間留一條小溝,現在我們來發(fā)“wu”這個音,發(fā)聲的時候要感覺全身都有共振。這個練習可以改變你說話和唱歌的音色,讓你的聲音更加明亮,有磁性,這樣的聲音k歌才好聽!
第六步:丹田發(fā)力 發(fā)“hi”這個音,每發(fā)一次,我們的腹部也要隨著動一下,這個練習是訓練丹田的力量,腹部的氣息發(fā)聲,讓你獲得正確的氣息支撐點。
第七步:聲音豎起來 先來復習下第五步共鳴發(fā)“wu”這個音,保持“wu”發(fā)音位置和感覺,再發(fā)“mu”這個音。將“wu”和“mu”交替來發(fā)音,注意發(fā)“wu”和“mu”音要統一,堅持練習,你的聲音會越來越有質感。
第八步:丹田咬字 先發(fā)三次丹田用力時候的“hi”音,然后讀一段任意的歌詞句子,注意發(fā)音時候短促有力。這樣練習,放開你的聲音,用正確的氣息感覺去咬字,讓你的腹部獲得一種肌肉反應,k歌時就會有正確的氣息支持,對突破高音很有幫助。
第九步:假音朗讀 用假音說話(類似曾志偉說話的聲音),用假音來讀完一段完整的歌詞。這個練習沒有多神秘,這是訓練我們的假音,同時能夠讓聲音越來越有“點”、質感。
第十步:呼嚕練習法 堵住左邊的鼻孔,右鼻孔吸氣,發(fā)出打呼嚕的聲音,然后堵住右邊的鼻孔,左鼻孔吸氣,同樣發(fā)出打呼嚕的聲音,最后兩邊一起發(fā)出打呼嚕的聲音(有點像豬叫)。這個練習能夠打開我們的聲音通道,更重要能夠打開高位置,幫助我們更好、更輕松的唱好高音。
第十一步:強度練習 舌頭像第五步中狗喘氣那樣,發(fā)“eng”這個音,有點像架子鼓里面底鼓的聲音。
第十二步:狼叫 回憶共鳴練習中發(fā)“wu”音,迅速將其轉換為假音,控制好喉嚨的振動,從低音往高音走,再回到低音。喉嚨放松,保持音色一致,常做這個練習,可以擴展我們的音律,統一我們聲區(qū)。
您可能關注的文檔
- 最新線上公益講堂心得體會(優(yōu)秀13篇)
- 制作西瓜汁心得體會(大全17篇)
- 如何讀古書的心得體會及收獲 如何讀古書的心得體會及收獲與感悟(八篇)
- 2023年廣東傳承紅色基因心得體會范本(實用9篇)
- 學院校級校規(guī)心得體會如何寫 對于校規(guī)的心得體會(九篇)
- 2023年參加統戰(zhàn)學習心得體會(模板17篇)
- 學習石油地質的心得體會精選(匯總8篇)
- 護理護理讀書心得體會(實用14篇)
- 2023年護理護理讀書心得體會簡短(優(yōu)質17篇)
- 機關微信保密心得體會(通用15篇)
- 探索平面設計師工作總結的重要性(匯總14篇)
- 平面設計師工作總結體會與收獲大全(20篇)
- 平面設計師工作總結的實用指南(熱門18篇)
- 免費個人簡歷電子版模板(優(yōu)秀12篇)
- 個人簡歷電子版免費模板推薦(通用20篇)
- 免費個人簡歷電子版制作教程(模板17篇)
- 學校貧困補助申請書(通用23篇)
- 學校貧困補助申請書的重要性范文(19篇)
- 學校貧困補助申請書的核心要點(專業(yè)16篇)
- 學校貧困補助申請書的申請流程(熱門18篇)
- 法制教育講座心得體會大全(17篇)
- 教育工作者的超市工作總結與計劃(模板18篇)
- 教學秘書的工作總結案例(專業(yè)13篇)
- 教師的超市工作總結與計劃(精選18篇)
- 單位趣味運動會總結(模板21篇)
- 禮品店創(chuàng)業(yè)計劃書的重要性(實用16篇)
- 消防隊月度工作總結報告(熱門18篇)
- 工藝技術員工作總結(專業(yè)18篇)
- 大學學生會秘書處工作總結(模板22篇)
- 醫(yī)院科秘書工作總結(專業(yè)14篇)
相關文檔
-
和 聲 學 教程的心 得體會(優(yōu)質19篇)43下載數 989閱讀數 -
學 習和 聲 心 得體會及收獲(精選16篇)23下載數 407閱讀數 -
2023年
學 習和 聲 心 得體會(匯總13篇)13下載數 611閱讀數 -
2023年
學 習和 聲 心 得體會(優(yōu)質13篇)15下載數 187閱讀數 -
影像超
聲 心 得體會和 方法 醫(yī)學 影像超聲 設備的認識(2篇)49下載數 721閱讀數 -
大
學 聲 樂期試心 得體會和 感想聲 樂畢業(yè)音樂會心 得體會(九篇)43下載數 652閱讀數 -
無
聲 試講學 習心 得體會及感悟 無聲 課堂和 試講(6篇)14下載數 290閱讀數