陽光親人陪伴心得體會 陪孩子一起陽光成長心得體會(8篇)

學(xué)習(xí)中的快樂，產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的，只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。我們想要好好寫一篇心得體會，可是卻無從下手嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

最新陽光親人陪伴心得體會一

一、學(xué)校統(tǒng)一思想，領(lǐng)導(dǎo)高度重視。

萬校長親自召開陽光體育工作會議，給予代表隊極大精神鼓勵。充分做好后勤保障，學(xué)校專為陽光體育購置賽籃球10個，并給每個隊員配置了一套運動服，在衣服上印制了我校的校名，讓全體隊員在賽場上展示了一完小的團隊精神面貌。劉莉副校長更是非常關(guān)心日常訓(xùn)練工作，督促老師做好日常訓(xùn)練的記載工作，有第一手資料就可以準(zhǔn)確得選好隊員，并且?guī)状螏ьI(lǐng)全體陽光體育隊員到華湘學(xué)校取經(jīng)學(xué)習(xí)，一起學(xué)習(xí)跳繩技巧，一起指導(dǎo)學(xué)生如果甩繩，訓(xùn)練同學(xué)們達到默契，每日過問關(guān)注訓(xùn)練結(jié)果，比賽當(dāng)天帶隊參賽，并親自開車送隊員，給予全體訓(xùn)練隊極大關(guān)心鼓勵。

二、教練員認(rèn)真組織，全體隊員刻苦訓(xùn)練。

從3月份接到通知就開始選人組隊后，從六年級初選出20人進行訓(xùn)練，每天保證2—3個小時訓(xùn)練時間，早上45分鐘下午120分鐘的訓(xùn)練時間。在經(jīng)過不斷的磨合訓(xùn)練，觀察學(xué)生之間是否形成了默契，哪些學(xué)生訓(xùn)練有毅力，有體力又能吃得苦，從20名學(xué)生中篩選出了參賽的11名隊員。其中一名后備隊員。最后一個月，整合11名隊員的協(xié)調(diào)性、強化技巧、訓(xùn)練體能，隊員們都能不怕苦不怕累，吃苦耐勞，進行比賽項目的逐項訓(xùn)練，每天都在進步。當(dāng)然李聲宇老師也想了很多調(diào)動學(xué)生積極性的辦法，特別是加入鄧紅力老師的協(xié)助之后，同學(xué)們的熱情高漲。值得特別表揚的是224班的羅芾同學(xué)，在比賽的前一天生病，在家休息了一天，第二天參賽還能在母親的陪同下積極參加，他是跳繩中的主力隊員，頑強的毅力助漲了他參賽的決心。最后大家以389個的好成績獲得跳繩項目的第一名。

三、老師精誠合作，發(fā)揚團隊精神。

團隊精神是高績效團隊中的靈魂，本次活動中，體育組的所有老師能積極出謀劃策，全體隊員和輔導(dǎo)教師犧牲了很多的休息時間，經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，我校的成績有了很大的提高。

王素英、周新義到東校區(qū)指導(dǎo)訓(xùn)練;曹顯平老師在參加農(nóng)村組的比賽裁判后，立即將比賽中學(xué)生容易犯的錯誤收集起來，到東校區(qū)訓(xùn)練點參加指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，以減少比賽中的失誤;因團隊人數(shù)較多，小學(xué)生自覺性較差，訓(xùn)練項目較多，管理難度較大等原因，一個人管理訓(xùn)練起來精力不夠，學(xué)校安排了鄧紅力老師協(xié)助訓(xùn)練，鄧紅力老師每天訓(xùn)練學(xué)生的投籃，及時指導(dǎo)學(xué)生投籃技巧，學(xué)生投籃率迅速提高，陽光體育組的訓(xùn)練成績離不開鄧?yán)蠋煹拇罅f(xié)助。

總之，在本次活動的開展激發(fā)了學(xué)生的體育鍛煉欲望，并為師生之間提供了更好的溝通交流的機會，每一位老師、同學(xué)都做到了精誠團結(jié)，我們的工作是扎實高效的，比賽能取得如此好的成績，更充分體現(xiàn)出我們是一只成功的團隊，有利于更好地開展教育教學(xué)工作，我們也將在今后的工作中更加努力。

最新陽光親人陪伴心得體會二

陽光是無處不在的，我一直都相信。——題記

陽光是無處不在的。

我相信春雨是花兒的陽光，因為只有春雨的滋潤，花兒才可以綻放。

我相信清風(fēng)是風(fēng)箏的陽光，因為只有清風(fēng)的吟唱，風(fēng)箏才可以飛翔。

我相信夢想是生命的陽光，因為只有夢想的激勵，生命才不會停止前進。

我喜歡收集陽光。

小時候，媽媽的笑容是我的陽光，我無法忘記媽媽嘴角的那些溫柔，它們像花兒一樣在她臉上綻放，那些花香，繚繞在我的筆尖，久久不肯散去，我會用我的眼，小心翼翼的收集那些笑容，它們是陽光。

小時候，爸爸的山歌是我的陽光，我無法忘記那些歌聲，它們像山間的云霧一樣，徘徊在我的耳邊，久久不肯離去，我會用我的耳，小心翼翼的收藏那些歌聲，它們是陽光。

小時候，奶奶的絲竹是我的陽光，我無法忘記那些余音繞梁的樂聲，它們像夏夜中的晶瑩，飄飛在我的夢中，趕走那些殘存的黑暗，我會用我的心，小心翼翼的收藏那些音符，它們是陽光。

成長的路上有太多憂傷，但我依舊不忘收集那些陽光。

母親的嘮叨里有太多她對我的愛，我無法忽視那些滋潤我心田的溫暖，于是小心翼翼地把它收藏。

父親的教誨中有太多他對我的期望，我無法忽視這些指引我人生的方向的光亮，于是小心翼翼的將它收藏。

也許有一天，成長的路會走到盡頭，青春又會揚起它的風(fēng)帆，我不會丟失這些陽光，因為它們對于我來說——彌足珍貴

我想，在未來的日子里，哪怕天空布滿陰霾，只要拿出這些陽光，世界，依然會很溫暖吧。

最新陽光親人陪伴心得體會三

1、有時候，我們需要一個朋友，如兄弟如親人，沒事可以發(fā)發(fā)牢騷，沒事可以斗斗小嘴，他理解你的夢想與理想…而我們都在一條平行線上努力艱難的前行、此刻，我如思念親人一般的想念一個遠方的兄弟！

2、遠方的親人??！我們?nèi)找顾寄畹挠H人??！你疲憊時，我們揪心；你辛苦時，我們難過?？吹侥隳苄菹⑵虝r，我們才有點點的放心，遠離家人，遠離安逸時，請保重！我們是在一起奮斗的，一起面對困難，過去了，我們更加相愛，更加珍惜！

3、如果說，誰的音樂能打開時光隧道，對我而言，就是周杰倫，每次換手機都會先下載他的歌放在手機里，但從來不敢聽，那些感同身受的人是可以理解，真的不敢聽，聽到那熟悉的旋律就像思念遠方的親人，還是寧愿不要想起。

4、從早到傍晚天晴朗陽光烤人、現(xiàn)在正灑落著傾盆大雨、雷電交加、此刻心中按不住思念遠方的親人~你們可好！

5、人性有男女之情，有生來的妒嫉，因而制定婚姻的禮儀來規(guī)范它；有交接之道和長幼之序，因而制訂宴飲的禮儀；有哀悼死者、思念遠方親人的人之常情，因而制訂喪禮和祭祀；有尊重長者、效忠國君之心，因而制定朝拜覲見的禮制。

6、遠方的親人們，記得保重身體，或許我不會經(jīng)常吧思念掛在嘴邊，但是我從來沒有忘記過你們，我會好好努力，報答你們的養(yǎng)育之恩，或許不能讓你們過上很富裕的生活，但是我會讓你們衣食無憂的過完晚年的時光，你們的存在是我現(xiàn)在努力的唯一動力，以前我都是一門心思放在感情上，直到那個美麗的夢破碎。

7、假期過的好快！時間在不經(jīng)意流逝，還有多少青春可供我們揮霍！珍惜當(dāng)下！一個人在外闖蕩，難免思念遠方的親人，即使一切都是上天安排，我將依舊聽從命運的安排，繼續(xù)前行，做一個追夢的人，去完成屬于自己的使命。

8、葉兒，柔柔，密密，也遮不住你的清純，秀麗！駐足凝望，深情依依！也許，你在思念遠方的親人？或許，在回憶那美好的過去？生活有甜蜜，也會有失意！無論何時，平和心態(tài)，善待自己！

9、珍惜一份真誠的友情，珍藏一路相伴的溫暖。把思念留在心里，把快樂和祝福留給遠方的親人。為你增添一份甜美與欣喜，一路相伴珍惜有你到永遠。

10、這雨，孤寂，冷漠，自私！下出了我的這顆孤寂二十年的心跳！此刻的我孤單的漂泊在廈門，遠方親人的思念，至交的呼喚，讓我眼角泛澀，心中苦悶之情洶涌而出！無人訴說！這孤獨的我，掙扎在冰火間的靈魂，漂泊的皮囊，只有守著這同樣的雨，點滴到天明……

11、多想躺在沙灘上，望著無邊無際的海岸線和藍天白云，微風(fēng)拂來，任腦海思索人生，思考人生計劃，思念遠方的親人，醞釀著不同的情緒，決定接下來的生活。

12、不管身在何處，思念遠方的親人和愛人的心是不變的。思念是風(fēng)，思念是雨。

13、一個人，也要好好工作，好好吃飯，好好散步，好好睡覺；好好享受一抹春色，一潭碧波，一縷清風(fēng)；對身邊的親人輕聲道晚安，對遠方的朋友娓娓訴思念，對終日相伴的自己溫柔語其實你可以不用偽裝堅強。.。.。.

14、曾以為時間會消磨記憶，淡忘對你的思念，轉(zhuǎn)眼一年多過去了，還是無法放下曾經(jīng)的過往，不聯(lián)系不代表忘記，如今相見不如懷念，思念遠方那位至親至愛的親人，祝福！

15、在外留學(xué)生活，最不愿意的就是生病或者受傷了，晚上痛的睡不著覺，腦子一直運轉(zhuǎn)著，然后就回憶起往事，思念起遠方的故鄉(xiāng)和親人。但醒來路還是要自己走，一步一步，直到厭倦。其實從出生開始，這條路就未曾停過。一直在旅途中，一直孤獨著，一直走下去。

16、一位遠方思念的親人 一位知心的朋友 一段不擁擠的旅程 一頓喝不醉的酒宴 一個大大且扎實的夢想 我的生活滿幸福 可是我愛的她并不愛我 我希望這個遺憾 給我大大的鼓勵 變的足夠優(yōu)秀 。

17、晚霞總是讓人惆悵，思念故人，想念遠方的親人朋友，美麗總是瞬間消逝。

18、徒步二十多公里，花費了十小時，終于把安全的消息傳到了遠方思念親人的耳中，一路上的都是眼淚、都是心酸、都是柔情、都是不舍。我的朋友，我的親人，我的朋友，你們究竟怎么樣了？愿相關(guān)部門拿出你們的力量，幫幫我們，我們需要救助。

19、所謂的十年生死，南北思念，思念成病，相思成疾之類的句子不一定僅僅是存在戀人之間，很有可能思念的是遠方的家，家里的親人，親人眼里的淚水把生與死的距離拉開成十年之久的別離；什么橫絕燕山，什么關(guān)山南北，什么孔雀東南在離開的時候都變得沉默，沉默如黑夜的眼睛……

20、我們家端午節(jié)誰也不紀(jì)念，媽媽會在端午節(jié)回娘家串門。小時候家里窮，我媽蒸一碗糯米，放上棗和糖。不喜歡吃甜食的我也會抿一口。。。獨在異鄉(xiāng)為異客。。。節(jié)日里思念遠方的親人。

21、我害怕去知道你過得好不好，也不敢讓你知道我過得不好。這樣的想法遠遠的打敗了思念。給在遠方的親人。

22、每逢中秋，在異鄉(xiāng)的游子都會思念，思念那一輪家鄉(xiāng)的明月和與家人一起分享團圓月餅的記憶！現(xiàn)在華榮幫你完成思念，把愛寄給遠方的親人！

23、親情是一種深度，它給你溫暖，是一種沒有條件，不求回報的陽光沐浴。 遠方有親人，心就會隨著思念飛，人生有個緣，情就會隨著牽掛綿綿；相互間有個掛念，親情便會久長連連；思念，濃縮著情牽的緣分。

24、來到北京，發(fā)現(xiàn)適應(yīng)好難，體會到一個人的孤獨和恐懼，但是你還得繼續(xù)，一停下來，孤獨感立馬充斥整個身體，更加思念遠方的親人。 |

25、八·一，不是每個人都能享受這個節(jié)日，兄弟們，想你們啦，那時候才是真正的開心，遠方有思念你的親人，有思念你的那個她，我們過得充實，滿足！時光荏苒，許多事都發(fā)生了巨大變化，愿我們以后都好！

26、和吳哥小飄吃了爐魚，首次刷第一筆信用卡，內(nèi)心激動表面淡定的簽了字，感慨信用卡的方便和消費之快，飯后去了湖上春來似畫圖的西湖溜達一圈，吐槽了下公司的狀況，回來休息一會又去看腫瘤君，一周唯一的休息日就這么過去，思念遠方的朋友和親人，然后又開始繼續(xù)周而復(fù)始的生活。

27、所謂的大城市，高樓大廈，紅燈酒綠，車輛穿梭；抬頭仰望，自己多么渺小，與其說城市冷漠，不如說是自己孤單寂寞，遠方親人，我是如此思念。

28、《定格時間》 我好想把時間定格， 定格那美麗的夢里沒有醒來的愁緒、 幸福著幸福， 甜蜜著甜蜜！ 夏日的風(fēng)掠過， 吹起淡淡思念涌入心底； 遠方的親人可曾想起曾經(jīng)的孤單與孤寂？ 今朝是否幸?？鞓诽鹈?？ 吟吟我歌； 獨自搖唱； 好想把時間與美夢定格！

29、時常飽受思念的折磨，我想念遠方的親人和朋友，無論是尋常日子還是佳節(jié)良宵，無論是清冷雨夜還是烈日當(dāng)空。

30、每天傍晚都會看著這片天空去寄托我的思念，希望遠方的親人們一切都好！

31、在20多歲最后的一段時光，感慨。兒時盼著生日，到了就長大了，長大了，就能做自己喜歡的事情?，F(xiàn)在不情愿生日，到了家人就又老了一歲。為追尋自由離開，路上卻又總會陷入束縛，收獲，失去很多，無悔，既然選擇了遠方，便只顧風(fēng)雨兼程。望遠方的親人身體健康，我的思念就在那里。

32、隨著春的走進，又是一個春暖花開的季節(jié)，為了生活遠漂他鄉(xiāng)，惆悵，無奈，心酸全都淹沒在這喧鬧的都市，聞著異鄉(xiāng)的泥土氣息無比思念遠方的親人，淚悄然落下，一年之計在于春，為了所有的一切學(xué)會了堅強。

33、女孩面朝大海， 她在思念遠方的愛人抑或親人。 她的思緒猶如潮水般此起彼伏， 雖然摯愛的親人們遠在海的那一邊， 但對她們的思念是這般真切。 多長的海峽， 都隔不開思念的情節(jié)， 多遠的路， 都阻擋不了游子回家的腳步， 有家就有愛， 家是人生最美的驛站。

34、入了秋的夜晚是如此涼爽，陣陣微風(fēng)拂過，還伴有夏日的蟬鳴，躺在床上，翻看日歷八月已經(jīng)過半……獨愛這秋天的傍晚，有種思念的情懷，親人、朋友、亦或遠方，像是解不開的愁，卻上了心頭。

最新陽光親人陪伴心得體會四

有人說，爸爸媽媽如同土壤，養(yǎng)育著我們;老師如同雨水，滋潤著我們;社會如同風(fēng)雨，考驗著我們。那么，我認(rèn)為朋友如同陽關(guān)，溫暖著我們。

這天，天氣晴朗，我的心情也出奇的好，因為社區(qū)要辦一個騎單車比賽。我早就渴望這么一個比賽了!于是高高興興和朋友去報名。

報名處說：“因為場地有限，報名的人可能拿不到參賽卡?！蔽矣悬c吃驚，但馬上又恢復(fù)過來：“切，我的運氣那么好，不可能拿不到的?！庇谑情_開興興的回去了。

第二天是周六，我吃過早餐就出去玩了。小龔和小謝也出來了，他們手中都拿著參賽卡，說是社區(qū)的阿姨一早就把參賽卡發(fā)在我們的自行車上了。我連忙去看我的自行車，卻找遍了自行車也沒發(fā)現(xiàn)，我失望極了。

天上刮起了風(fēng)，仿佛隨時會帶來一場暴風(fēng)雨。

我無精打采的騎車去買零食。他們說要去買汽水，讓我看一下車。帶他們離去，我無聊的打量著他們的車，突然，發(fā)現(xiàn)了一張卡片。上面寫著：“參賽者：田壯”我意識到：是他們拿了我的參賽卡，是不是不想讓我參加，他們明知道我早就想?yún)⒓舆@個比賽了!一股怒火沖進我的大腦。

風(fēng)真的有些大了，并響起了雷聲，壓得花草們喘不過氣。

他們回來了，我裝作什么也不知道，說：“真可惜，沒我的參賽卡，你們確定沒看見?”他們紛紛表示不知道。這讓我更氣憤了，我把卡片往地上一摔，說：“這是什么，就在你們車上，你們怎么會不知道!”

他們似乎想解釋什么，但我卻飛速離開。

大雨終究還是下了，路邊的花草被打得東倒西歪;風(fēng)將垃圾吹得到處都是，雷聲和著人們的驚呼聲消散在閃電中。

我回到家，媽媽就說：“剛才的社區(qū)的阿姨來了，說找不到你的車，就把參賽卡放在你朋友車上了。”我震驚了，然后覺得我真的錯了。

大雨小了些，漸漸沒有了風(fēng)聲，沒有了閃電，雷聲。

我哭著找到小龔和小謝，對他們說：“對不起，是我太笨了，才會一時不分青紅皂白冤枉了你們。”他們什么也沒說，只用了一個手勢，意思是沒關(guān)系。我漸漸笑了，發(fā)覺，我差點為了一張卡片，失去了兩個好朋友，我好傻!

大雨終于停了，迎來了陽光和彩虹。

朋友們，你們是我心中最燦爛的陽光。

最新陽光親人陪伴心得體會五

一、進一步統(tǒng)一思想，提高認(rèn)識，轉(zhuǎn)變教育觀念。

切實做好宣傳，組織各校領(lǐng)導(dǎo)及分管領(lǐng)導(dǎo)認(rèn)真學(xué)習(xí)市區(qū)教育局關(guān)于開展“陽光體育活動”的有關(guān)文件，進一步強化責(zé)任意識，服務(wù)意識，效率意識，樹立健康第一，學(xué)習(xí)第二的教育觀。提高對青少年健康重要性和緊迫性的認(rèn)識，青少年健康素質(zhì)是全面發(fā)展的基礎(chǔ)，是提高全民族健康素質(zhì)的關(guān)鍵，關(guān)系到民族未來的發(fā)展，青少年健康工作是建設(shè)人力資源強國的基礎(chǔ)工作，是我國教育發(fā)展方向的重大問題。落實陽光體育活動是要我們增強依法治校、依法治教的責(zé)任感和緊迫感。

二、加強領(lǐng)導(dǎo)，明確職責(zé)。

及時召開校領(lǐng)導(dǎo)會議，強調(diào)開展“陽光體育活動”，落實“減負(fù)”工作的重要性，做到在思想上高度統(tǒng)一，在行動上高度重視，并要求首先自己在教育教學(xué)中落到實處。成立領(lǐng)導(dǎo)小組，干事為

組長，分管干事和相關(guān)人員為組員，同時要求各校成立領(lǐng)導(dǎo)小組，負(fù)責(zé)本校的陽光體育活動落實工作，這樣在全街和街內(nèi)各校都形成了一個明確分工的領(lǐng)導(dǎo)集體。做到上下配合，內(nèi)外協(xié)調(diào)，使各項工作能順利，貫徹并落到實處，使各項工作就有條不紊地開展起來。

三、扎實工作穩(wěn)步推進

我校把減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，落實保障學(xué)生體育課和體育活動，作為規(guī)范辦學(xué)行為的重要內(nèi)容，強調(diào)“五個嚴(yán)格”，即嚴(yán)格執(zhí)行課程計劃，嚴(yán)格教學(xué)用書管理，嚴(yán)格控制學(xué)生在校時間，嚴(yán)格控制課外作業(yè)量。做到按課程計劃開足體育課時，每天上午安排30分鐘的大課間體育活動;沒有體育課的當(dāng)天必須安排學(xué)生1小時體育鍛煉。

1、嚴(yán)格執(zhí)行國家規(guī)定課程計劃。

我校要嚴(yán)格按照國家、省、市課程計劃的規(guī)定安排教育教學(xué)計劃并進行了檢查，保證新課程實驗的順利推進，素質(zhì)教育的全面實施。在檢查中我們發(fā)現(xiàn)少數(shù)學(xué)校因師資問題沒有開齊體育課，我們提出兼課的辦法，保證課時到位，個別學(xué)校在課外活動時間安排教學(xué)活動，我們進行了督促整改。

2、為確保體育鍛煉的實效，街道制定了切實可行的實施方案，做了具體的活動安排，重點做了以下工作：

(1)、保證時間。嚴(yán)格執(zhí)行國家課程計劃，確保每天一小時以上的鍛煉時間。學(xué)校按教學(xué)計劃開齊課程，開足課時，不擠占和挪用體育、活動等課程，切實減輕學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，把大量的時間還給學(xué)生，并規(guī)定每天早上第一節(jié)課之后進行大課間活動，開展多項體育訓(xùn)練。認(rèn)真落實三操的開展情況。

(2)、添置器材。為保證學(xué)生鍛煉的效果，各學(xué)校在經(jīng)費比較困難的情況下，擠出資金，補充和完善校園體育設(shè)施，讓學(xué)生活動時有場地、有器材，基本滿足運動需要。

(3)、指導(dǎo)方法。各學(xué)校十分重視教給學(xué)生科學(xué)鍛煉的方法，如介紹各類運動的比賽規(guī)則和運動技巧、怎樣防止受傷、運動的強度如何調(diào)控等。

(4)、師生同樂。教師是學(xué)生的榜樣，學(xué)校在鼓勵學(xué)生鍛煉的同時，積極提倡教師參與體育活動，讓教師在緊張工作之余，與學(xué)生一起鍛煉緩解壓力。同時，師生一起活動，促進了師生的情感交流，讓師生關(guān)系更加融洽。

四、取得的效果。

由于各校活動的策劃和安排比較周詳，落實的較好，使得活動達到了預(yù)期的目的。當(dāng)然，由于活動處于剛剛起步階段，難免會存在一些問題，比如說：活動的過程中還需穿插更豐富的小游戲，同學(xué)們的投入還有所不夠。對于本次活動中存在的不足，只要通過不斷的積累和總結(jié)經(jīng)驗，相信能夠在今后的活動中做的更好。

通過我校陽光體育活動的開展，使廣大師生深深地體會到“擁有健康才能擁有明天、熱愛鍛煉就是熱愛生命”，使學(xué)生充分認(rèn)識到加強體育鍛煉的重要性，充分調(diào)動起了學(xué)生的積極性，主動地走出教室，走向大自然，走到陽光下，展現(xiàn)自己的青春和活力!同時，陽光活動體現(xiàn)了“團結(jié)、友愛、健康、向上”的主題，形成了全體師生參與的群眾性體育鍛煉的良好風(fēng)氣，達到了鍛煉身體，增強體質(zhì)的目的。

最新陽光親人陪伴心得體會六

清爽的早晨，伴著“啾、啾”的鳥鳴，我起身挽起窗簾，陽光就跌跌撞撞地闖了進來。它如同一個貪玩而又冒失的孩童，從書桌蹦向床，咧嘴笑著道“早安”。我打著呵欠去洗漱。

洗漱完，走出衛(wèi)生間，卻怎么也找不到外婆。莫非她在頂樓曬衣服?我尋思著，踱著步子走去陽臺。越接近陽臺，“嘭、嘭”的聲音便越清晰——外婆在彈被子。

左一下右一下，她極富節(jié)奏感地?fù)]著手中的藤拍，被子也跟著一點點膨松，占據(jù)了我的視線，只為我留下了滿心滿眼的白。

我興奮地?fù)湎虮蛔?，把臉深深埋進去。唔，松松軟軟的感覺十分舒服，用力吸一口氣，還能聞到縷縷溫暖與甜蜜。我在綿白的被子間鉆來鉆去，喜悅得不能自已，盡情在這被扯下的云朵間漫步。不，這分明比輕逸的流云多幾分真實的溫暖——是怎樣神奇的魔法，才能將陽光縫進被中?

當(dāng)我鬧騰完，已是中午，肚子準(zhǔn)時地“咕咕”響起。經(jīng)不住我的軟磨硬泡，外婆終于答應(yīng)做饅頭給我吃。

做饅頭自然少不了揉面團這道工序。剛發(fā)酵好的面團軟趴趴、黏乎乎的，外婆又往里面加了些老面粉，讓大面團更加勁道。

要打面了。外婆從廚房搬來案桌，放在院子里，見我不解，才告訴我：只有被太陽祝福過的面團，才能揉進陽光，做成的饅頭才更加松軟而溫暖。不僅能填飽肚子，還可以暖意長留，吃起來心中滿滿都是希望。我一聽，立刻愛上了這個說法：饅頭也有太陽味兒么?

在我玩鬧的空檔，外婆已經(jīng)蒸好了饅頭。焦而不著的底兒，微微泛黃的皮和正上方小巧的紅梅印兒，三種顏色搭配在一起，質(zhì)樸又不乏活潑，一如清晨的陽光。一口咬下去，雞蛋的甜香便溢了出來，愈發(fā)令人欲罷不能。果真如外婆所言，吃著它，心中名為“希望”的力量升起，明明已過傍晚，卻更加暖意融融。

在記憶中，這是僅有的兩次、真切感受到陽光的味道。這淡卻永不流逝的味道，令塵埃落定，喚起心中最深處，久違的寧靜與美好。

最新陽光親人陪伴心得體會七

漫長人生里，唯有你，接納我青春年少;唯有你，安慰我暮年時光。唯有你。

我曾認(rèn)為你是我一個人的，但，時間讓我明白：“你是所有人的?！?/p>

當(dāng)我第一次從房屋里走出來，第一眼見到的便是你---陽光。無論春夏秋冬，你都陪我度過;無論我是傷心還是開心，你都不離不棄;無論成功失敗，你都用溫暖鼓勵安慰我。是你，讓我活著有了希望。

有人這樣問過我：“是誰給了你溫暖?是誰給了你幸福?是誰陪你歡笑?又是誰陪你流淚?是誰一直默默地陪著你?”每個人的回答不是朋友就是家人，而我的回答是他們有些許迷惑。我的答案是陽光，我認(rèn)為親人縱然會有離去的一天，朋友也有那背棄的一刻。然而陽光則會一直陪你，直到老去死去。

陽光是支撐你活下去的理由：

霍金，一個家喻戶曉的人物。他全身近乎癱瘓，唯剩下幾根手指可以用，但他從未放棄。他依靠頑強的意志力編寫了一本享譽世界的大作。那是一個連健康人都不敢想的事情，可見霍金當(dāng)時所要面對的困難有多大。有的人全身健全，內(nèi)心卻無比丑陋;有的人身體器官雖然有缺陷，但內(nèi)心卻美麗無比，充滿陽光。真是他們用那陽光照亮了通向光明的光明之路。

是你，予我陽光，予我溫暖，予我一切。

很多人會在人生道路上左顧右盼而離道，但也有很多人會懸崖勒馬的回頭。當(dāng)人們回到自己所屬的道路上時，便會抬頭遠望，輕輕的說一句：“謝謝你，謝謝你用光明帶我回來。

陽光的溫暖，我就此時擁有。

忍痛不能出聲的歲月里，唯有你的陪伴讓我欣慰;傷心不能流淚的歲月里，唯有你的安慰讓我感動;開心卻不能笑的時光里，唯有你的所在讓我溫暖。

是不是世間的每個人都可以擁有你，你的回答讓我意外。你說你只屬于我，陽光把自己分成若干份，這若干份再去尋找自己的主人，你說你找到了我。此刻，我覺得我好幸福，可以一直擁有你。

學(xué)會分享，世界就多一些美麗;學(xué)會分享，我們就會懂得生活是多么美好;學(xué)會分享，生活中就會少許多抱怨，多些許歡笑;學(xué)會分享，你便會擁有陽光。因為你已經(jīng)學(xué)會給予他人溫暖。

現(xiàn)在的我，擁有陽光;現(xiàn)在的我，撒播溫暖。

最新陽光親人陪伴心得體會八

陽光，在黑暗中帶給人們光明;陽光，在寒冷中帶給人們溫暖;陽光，在茫然中帶給人們希望。

前不久，我剛參加了一場比賽，本來，我對這次比賽時很有希望的，但由于比賽時過度緊張，所以在比賽途中出了一些小錯誤，使我與成功擦肩而過。

當(dāng)我得知我的比賽成績時，如同一個晴天霹靂，為了這次比賽，我付出了多少努力，花費了多少時間，換來的竟是這樣的結(jié)果，看見我的同學(xué)都?xì)g天喜地的，我的心里真不是滋味。

“看，這陽光多漂亮啊!”我旁邊的陽光同學(xué)說。是啊，在這無垠的宇宙中，一個太陽算得了什么啊，可它放棄了嗎?它為何不像周圍環(huán)境一樣?它努力地綻放自己的光芒，照亮這世間萬物，它一點也不懼怕黑暗，因為它有理想啊!它會為了自己的理想努力奮斗，再怎么艱難也會走下去!

就像我一樣，雖然比賽失敗了，但是我還有許多機會，一次比賽算得了什么，我為何要為這一次小小的比賽而失去信心，為此傷心呢?只要心中有理想，并為這個理想努力奮斗下去，那還怕什么?我猛地抬起頭：“一次比賽算得了什么，又能證明什么，我就是那輪日光，不要畏懼眼前的黑暗，只要努力奮斗下去，還怕永遠發(fā)不了光嗎?”想到這些，我心中的信心又回來了，全身充滿了力量。

生活中，我失去了太多太多，而那一片陽光是對我最好的安慰，我使我更懂得去奮斗。擁有了這縷陽光，我便擁有了生命的全部!

人生漫漫，難免會有失意，傷痛，迷茫。

給我一片陽光，讓光茫洗凈心中失意的塵埃。

給我一片陽光，讓光茫拂去傷痛的心痕，灑滿人生的道路。

給我一片陽光，讓光茫劃破迷茫，直伴我們迎接下一輪日光。

請給我一片陽光，讓它永駐心底，驅(qū)除所有的黑暗，開始詩意的生活!