提高視力的心得體會和感想(匯總8篇)

心得體會是對我們所經(jīng)歷的事情的一種思考和總結(jié)，它能夠幫助我們更好地認(rèn)識自己。寫心得體會時(shí)，我們要通過言簡意賅的語言表達(dá)出自己的思考和感悟。以下是一些精選的心得體會，希望能給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。

提高視力的心得體會和感想篇一

日前，總臺央視記者蹲守在國家醫(yī)療隊(duì)接管的重癥監(jiān)護(hù)病房，真實(shí)記錄他們和時(shí)間賽跑、攻堅(jiān)克難的醫(yī)者仁心。

周寧，華中科技大學(xué)同濟(jì)醫(yī)院心血管內(nèi)科醫(yī)生，他要在上午盡早完成一臺床邊手術(shù)，給一名危重癥患者植入人工膜肺ecmo。

ecmo危重病體外心肺支持，要將患者的血液從體內(nèi)引流到體外，經(jīng)過膜肺氧合，再通過血泵將血液循環(huán)回體內(nèi)。

即將被植入ecmo的患者是一位長期患有高血壓的58歲男性，發(fā)熱咳嗽已經(jīng)11天，被送來icu后，立即實(shí)施了氣管插管，呼吸機(jī)輔助通氣，幾天過去，情況并沒有明顯改善，醫(yī)療隊(duì)專家們商討后決定要提前用ecmo干預(yù)，防止病人病情惡化。

特殊時(shí)期條件有限，整個植入過程要萬分謹(jǐn)慎，這個精細(xì)的“生命”平均每分鐘要20__-3000的轉(zhuǎn)速，操作稍有不慎隨時(shí)都有可能發(fā)生致命的意外，大家緊緊地盯著指標(biāo)數(shù)據(jù)的波動，不敢有絲毫松懈。

手術(shù)完成、管路對接、血液引出……生命通道連接成功，患者的血氧飽和度在改善。

針對新冠肺炎可能引發(fā)的多臟器功能損傷，戰(zhàn)斗在同濟(jì)醫(yī)院光谷院區(qū)的2300多名醫(yī)護(hù)人員在一個多月的并肩作戰(zhàn)與磨合中，已經(jīng)達(dá)成基本共識，治療關(guān)口前移、提前干預(yù)刻不容緩。

隨著目前確診新增人數(shù)的降低，新冠疫情的主戰(zhàn)場已經(jīng)轉(zhuǎn)移到重癥病房，多學(xué)科合作的精準(zhǔn)施治給重生帶來更多的希望。

提高視力的心得體會和感想篇二

最近讀了我國著名教育家格林先生寫的《教育是沒有用的》一書，從中學(xué)到了很多知識，書中內(nèi)容不僅有高度、深度，有震撼力，同時(shí)也給讀者展示了諸多教育試點(diǎn)的成功案例，讀后受益匪淺，很受教育和啟發(fā)。

確實(shí)，對于我們現(xiàn)在的教育，幾乎全民都在焦慮，人人都在抱怨，用格林先生的話說，時(shí)下這樣的教育結(jié)果導(dǎo)致家長太累，教師太累，孩子也太累，教育生產(chǎn)力卻很低下。而格林先生經(jīng)過大量的研究證明，如果教育者減少干預(yù)和一廂情愿的規(guī)劃，孩子成人成才完全是有方法可循的。他在書中用八個章節(jié)的內(nèi)容，有理有據(jù)進(jìn)行了充分的闡述，如：“變教育者的‘被動敎’為孩子的‘主動學(xué)’”“把話說到孩子的心里去”“教育者最好少一只手”“教育的目標(biāo)是煥發(fā)人性光輝”“敎?zhǔn)菫榱瞬唤獭薄罢嬲慕逃莻€性化教育”“教育的最低綱領(lǐng)：培養(yǎng)能力”“習(xí)慣是教育的最終結(jié)果”等等，這些至理名言，如一縷春風(fēng)吹到了我的心坎里，使我豁然開朗。我不斷反思自己過去的教育方法，我覺得自己無論是教育學(xué)生、教育子女，還是管理工作，都存在著很多的欠缺。

書中的很多教育方法說起來容易，做起來卻是要花功夫的。如果只能生搬硬套，不能理解和融會貫通，也就是不能悟出里面的內(nèi)涵，那也是做不好的?！皩W(xué)習(xí)是人的高級本能，是不需要教的，教育是沒有用的。”既然教育沒有用，那么我們應(yīng)當(dāng)如何參與到孩子的學(xué)習(xí)和成長中呢?我談點(diǎn)體會：

第一、我們教育者自己首先要學(xué)習(xí)提高，要加強(qiáng)自己人格的修養(yǎng)以及各種好習(xí)慣的養(yǎng)成，做孩子潛移默化的榜樣，少說教多行動，以自己的人格魅力感化學(xué)生，用自己的一言一行為學(xué)生樹標(biāo)桿，同時(shí)不斷更新自己的教育觀念，使最新的教育理念和最好的教育方法參與到我們的教育工作中。也就是說，不管用什么方法，我們自身必須過硬。

第二、如書中所說，變教育者的“被動敎”為孩子的“主動學(xué)”。新的教育觀念提出課堂要以學(xué)生為主體，“要把以往教學(xué)中主要依靠教育者的“敎”，轉(zhuǎn)變?yōu)橹饕揽亢⒆拥摹皩W(xué)”，教育者則要“退后”。教育者的作用和價(jià)值，體現(xiàn)在最大程度地調(diào)動孩子的內(nèi)在積極性、組織孩子自主學(xué)習(xí)。這不僅僅是教學(xué)方式的轉(zhuǎn)變，更是教育觀念的徹底顛覆。”在我們的常規(guī)教學(xué)當(dāng)中，很多老師根本不敢“放”，或不相信學(xué)生，或怕自己駕馭不了課堂，一堂課自己唱主角，把知識硬塞給學(xué)生，學(xué)生的積極性、主動性沒有被充分調(diào)動起來，學(xué)習(xí)的高效就談不上。當(dāng)然，除了要轉(zhuǎn)變觀念，老師更要有這個能力，因?yàn)檫@樣對老師的要求更高。

第三、激發(fā)興趣——降低難度。興趣是最好的老師，每個老師在教學(xué)中應(yīng)該都想到了怎樣提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，我認(rèn)為在我們這樣的學(xué)校，對有些孩子降低難度確實(shí)是一個很好的措施，我們經(jīng)常說到分層教學(xué)，實(shí)際上就是要降低難度，在孩子的學(xué)習(xí)問題上，成功才是成功之母。

第四、教育是教學(xué)習(xí)方法、培養(yǎng)習(xí)慣。我們很多老師在教學(xué)時(shí)，不知道教學(xué)習(xí)方法，只教知識，老師不停地講，然后就是大量的機(jī)械練習(xí)，反復(fù)叮嚀。對各種習(xí)慣的培養(yǎng)也忽視了。其結(jié)果要么學(xué)生對練習(xí)過的題目會做，變了一個形式就摸頭不是腦了;要么就是高分低能。這樣對學(xué)生的可持續(xù)發(fā)展非常不利，確實(shí)是揀了芝麻丟了西瓜?！皩?shí)踐證明，真正的教育不在于說教，而在于引導(dǎo)自我訓(xùn)練。如果習(xí)慣培養(yǎng)只停留在口頭，那這樣的習(xí)慣一定沒有真正的生命力的?！?/p>

讓我們?nèi)绺窳窒壬Ｍ哪菢樱煌瑏砥肺唤逃?、反思教育、探索教育，一起?chuàng)造屬于教育者和被教育者的幸福。

提高視力的心得體會和感想篇三

第一段：引言。

視力對于人類而言是一項(xiàng)寶貴而重要的感官能力。然而，在現(xiàn)代社會，由于長時(shí)間盯著電子屏幕、缺乏戶外活動等原因，越來越多的人面臨著視力下降的問題。我也曾是其中一員，而現(xiàn)在，我愉快地分享著自己的恢復(fù)視力的感想和心得體會。

第二段：視力下降的困擾。

每當(dāng)我戴上眼鏡時(shí)，我都會感到一種沮喪和束縛感。我感到自己的視界被限制，無法體驗(yàn)到真正的清晰和廣闊。經(jīng)常使用電子設(shè)備和長時(shí)間處于室內(nèi)，我的眼睛逐漸變得疲勞和不舒服。而且，戴著厚重的眼鏡不僅給我?guī)砹瞬槐?，還可能給我的視力帶來負(fù)面影響。

第三段：努力恢復(fù)視力的嘗試。

在深刻意識到視力問題的嚴(yán)重性后，我開始主動尋找恢復(fù)視力的方法。我嘗試了各種視力保健方法，包括做眼保健操、用暖水洗眼、堅(jiān)持戶外活動等。然而，這些方法并沒有明顯改善我的視力。于是，我轉(zhuǎn)向?qū)I(yè)的眼科醫(yī)生尋求建議。醫(yī)生建議我通過食療、艾灸和眼睛按摩等綜合方法進(jìn)行視力恢復(fù)，同時(shí)給我配了一副輔助視力恢復(fù)的眼鏡。

在堅(jiān)持了一段時(shí)間的視力恢復(fù)方法后，我逐漸感受到了改善。我的視力變得更加清晰，我不再依賴眼鏡來看清事物。我也學(xué)會了調(diào)整自己的生活習(xí)慣，經(jīng)常進(jìn)行眼部鍛煉和保健，以預(yù)防視力問題的再次發(fā)生。此外，與我一樣有視力問題的朋友們也向我請教視力保健的方法，這讓我感到非常欣慰和有成就感。

第五段：視力保健的重要性。

從自身的經(jīng)歷中，我深刻認(rèn)識到視力對于生活的重要性以及視力保健的必要性?，F(xiàn)代社會的快節(jié)奏和高強(qiáng)度工作給我們的眼睛帶來了巨大的負(fù)擔(dān)，我們需要認(rèn)真對待和保護(hù)自己的視力。要恢復(fù)和保持良好的視力，除了采取適當(dāng)?shù)囊暳Ρ＝〈胧┩?，我們還應(yīng)該注意和改善生活習(xí)慣，保證充足的睡眠、合理的飲食和適度的運(yùn)動。

總結(jié)：

通過努力并堅(jiān)持視力保健方法，我成功恢復(fù)了我的視力，并且深刻認(rèn)識到保護(hù)視力的重要性。眼睛是我們?nèi)祟愖钫滟F的財(cái)富之一，關(guān)注視力健康應(yīng)該成為每個人的重要任務(wù)。希望我的經(jīng)歷能夠給更多有視力問題的人提供一些啟示和幫助，讓大家重新?lián)碛星逦⒔】档囊暳Α?/p>

提高視力的心得體會和感想篇四

近期本局開展了以“行政效能提升和干部作風(fēng)改進(jìn)”為主題的作風(fēng)建設(shè)活動，全面加強(qiáng)干部作風(fēng)建設(shè)，提升行政效能。自己根據(jù)本局的安排部署，積極參與活動，現(xiàn)將教育活動體會總結(jié)如下：

2月18日起，我國土局在局黨組的領(lǐng)導(dǎo)下，集中學(xué)習(xí)了視察保定重要講話、省委書記張?jiān)拼ㄔ谑∥邔昧稳珪系闹v話、市委書記宋太平在市委九屆九次全會上的報(bào)告、縣委書記張浩在縣委十一屆六次全會上的報(bào)告以及最新的國土政策等內(nèi)容，以此作為“干部素質(zhì)提升年”學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，我充分認(rèn)識到了此次開展“干部素質(zhì)提升年”活動的重要性和緊迫性，堅(jiān)定了自己的理想信念，使自己的思想素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、文化素質(zhì)和調(diào)查研究的能力有了一定的提升。下面是我的一點(diǎn)學(xué)習(xí)體會，請領(lǐng)導(dǎo)和同志們多加指導(dǎo)：

首先，來保定慰問看望基層干部群眾，同大家一起喜迎新春并考察指導(dǎo)工作，充分體現(xiàn)了以人為本、執(zhí)政為民的情懷和深入基層、求真務(wù)實(shí)的作風(fēng)，體現(xiàn)了對我市人民群眾的親切關(guān)懷，對我市各項(xiàng)工作都是極大的促進(jìn)。

的講話引領(lǐng)我們黨委、政府和廣大干部群眾從高度負(fù)責(zé)的態(tài)度扎實(shí)有效地做好各項(xiàng)工作，在工作中以科學(xué)發(fā)展為主題，以加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展為主線，努力實(shí)現(xiàn)“”時(shí)期我縣經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的良好開局。

通過學(xué)習(xí)省委書記張?jiān)拼?、市委書記宋太平、縣委書記張浩的講話，我們要圍繞我局職能、結(jié)合國土衛(wèi)片執(zhí)法監(jiān)察現(xiàn)狀，以全縣土地清理工作為契機(jī)，認(rèn)真做好今年工作，圍繞“既保持經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)較快發(fā)展、又在轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式上有新的突破”，認(rèn)真清理企業(yè)和個人非法占地建廠及建房，積極推進(jìn)對磚瓦窯的治理和復(fù)墾，掌握土地利用規(guī)劃修編變更內(nèi)容，既支持企業(yè)發(fā)展又堅(jiān)持保耕地的基本原則，努力做好工作。

通過以上學(xué)習(xí)，我們一定要做到能擔(dān)當(dāng)重任，強(qiáng)素質(zhì);敢擔(dān)當(dāng)，不懼風(fēng)險(xiǎn)。要認(rèn)真學(xué)習(xí)，善于研究和謀劃，勇于負(fù)責(zé)，并積極主動地學(xué)習(xí)和工作，創(chuàng)先爭優(yōu)，以實(shí)際行動為我縣的經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)!

提高視力的心得體會和感想篇五

黃河，我們的母親河，養(yǎng)育英雄兒女，造就璀璨文明。

河南，位于大河中流，華夏中土，天賦的地理區(qū)位，注定她要在重大的歷史關(guān)頭，承擔(dān)起擊楫中流、奮戰(zhàn)中堅(jiān)的光榮使命。

20__年，突如其來的新冠肺炎疫情肆虐湖北武漢、蔓延華夏大地，成為新中國成立以來傳播速度最快、感染范圍最廣、防控難度最大的重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件。

生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是責(zé)任。

在習(xí)近平總書記的親自部署、親自指揮下，一場力度空前的疫情防控人民戰(zhàn)爭、總體戰(zhàn)、阻擊戰(zhàn)全面打響。

長江向北是黃河，湖北向北是河南。

一億河南人民勠力同心，筑起一道堅(jiān)不可摧的中原防線，為全國疫情防控貢獻(xiàn)河南力量。

“國之大事，在祀與戎?！?/p>

防疫就是戰(zhàn)爭，號令來自中央，河南披堅(jiān)執(zhí)銳。

梳理戰(zhàn)“疫”時(shí)間線，能夠很清晰地看到：河南省委省政府早決策、早部署、早動員，舉全省之力，投入精銳重兵，一開局就亮出了大兵團(tuán)決勝的陣型和氣概。

1月21日、1月22日，河南省委、省政府連續(xù)兩次召開會議專題部署;1月24日，成立以省委書記王國生為總指揮、省長尹弘為第一副總指揮的疫情防控指揮部，下設(shè)8個工作專班，十多位省級領(lǐng)導(dǎo)帶頭靠前指揮、深入基層，分片召集省轄市負(fù)責(zé)同志研究會商。

1月25日，全省啟動重大突發(fā)公共衛(wèi)生事件一級響應(yīng)。

回看戰(zhàn)“疫”排兵布陣，恍如重返當(dāng)年淮海戰(zhàn)場，人民戰(zhàn)爭氣壯山河。

河南的骨干建制，是20多萬個基層黨組織，它們是強(qiáng)大的凝結(jié)核，緊密聚攏了500多萬共產(chǎn)黨員、1.35萬駐村第一書記、17.7萬民警輔警、300多萬志愿者，拋下小家小我，奉命于危難之間，投身于特殊陣地，在護(hù)衛(wèi)人民生命健康的戰(zhàn)線上展開，和病毒對壘，與疫情相搏。

河南的硬核做法，是集中優(yōu)勢兵力，堵上一切漏洞。省市縣鄉(xiāng)村五級聯(lián)動，以村保鄉(xiāng)，以鄉(xiāng)?？h，以小區(qū)保社區(qū)，以社區(qū)保城區(qū)，這樣的防控體系，迅速構(gòu)成，迅速生效，迅速成為隔開病毒的防火墻。

新縣田鋪鄉(xiāng)，是習(xí)近平總書記20__年視察過的地方。這里緊鄰湖北，扼守河南南大門。是省委、省政府確立的早期疫情防控重點(diǎn)區(qū)域和前沿陣地。

就像當(dāng)年為紅軍組織赤衛(wèi)隊(duì)，為解放軍運(yùn)送輜重糧秣，田鋪鄉(xiāng)的防控隊(duì)伍在最短時(shí)間內(nèi)拉了起來。鄉(xiāng)、村組干部、第一書記、警務(wù)、醫(yī)務(wù)人員、廣大群眾，專業(yè)者盡其才，普通人盡其力，路口有專人24小時(shí)值班，返鄉(xiāng)人員有人專職服務(wù)，信息流及時(shí)通暢，防護(hù)網(wǎng)疏而不漏。

提高視力的心得體會和感想篇六

只有不斷學(xué)習(xí)才能提高工作能力,只有不斷運(yùn)用總結(jié)才能提高工作能力。提高工作能力應(yīng)該怎么做呢？以下本站小編為你帶來提高工作能力。

心得體會。

希望對你有所幫助!

通過開展深化作風(fēng)建設(shè)提高執(zhí)行力活動，使我認(rèn)識到什么是執(zhí)行力，簡單的定義是：按質(zhì)按量、不折不扣的完成工作，執(zhí)行力學(xué)習(xí)心得體會。對待工作，不找任何借口，要時(shí)時(shí)刻刻、事事處處體現(xiàn)出誠實(shí)、負(fù)責(zé)、敬業(yè)的精神。結(jié)合到我們平時(shí)工作中，我認(rèn)為要提高自己的執(zhí)行力，必須解決好執(zhí)行的問題，把執(zhí)行變?yōu)樽詣幼园l(fā)自覺的行動，下面就此談一點(diǎn)個人在此學(xué)習(xí)中的認(rèn)識。

一、努力提升業(yè)務(wù)素質(zhì)和解決問題的能力，做到加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新觀念，對待日常工作，不要總找借口，要從自身出發(fā)，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)更新觀念，不斷分析認(rèn)識提高自己，改變不執(zhí)行不作為的不良習(xí)慣，自動自發(fā)的做好本職工作，我們在執(zhí)行某些任務(wù)時(shí)，總會遇到一些問題，而對待問題有兩種選擇：一種不怕問題，想方設(shè)法解決問題，千方百計(jì)消滅問題，結(jié)果是圓滿完成任務(wù)，一種是面對問題，一籌莫展，不思進(jìn)取，結(jié)果是問題依然存在，任務(wù)也不會完成，反思對待問題的兩種選擇和兩個結(jié)果，我們會不由自主的問到，同是一項(xiàng)工作，為什么有的人能夠做的很好，有的人卻做不到呢?關(guān)鍵是一個思想觀念認(rèn)識的問題，我們常說，觀念決定思路，思路決定出路，觀念轉(zhuǎn)、大地寬，觀念的力量是無窮的，觀念轉(zhuǎn)變，思想解放具有“核裂變”效應(yīng)，能夠產(chǎn)生推動發(fā)展的不竭動力，只有轉(zhuǎn)變觀念，解放思想，才能始終保持快速發(fā)展，才能始終充滿蓬勃旺盛的精力，我們要認(rèn)識到，任何一個事物的發(fā)展，不僅僅是戰(zhàn)略決策等等，更重要的是各級人員的執(zhí)行能力。

二、提高執(zhí)行力就要做到面對困難、勇往直前，唯物辯證法認(rèn)為，任何事物的發(fā)展都不是一帆風(fēng)順的，以工作實(shí)際出發(fā)，加快知識更新，優(yōu)化知識結(jié)構(gòu)，不斷豐富和做好本職工作的知識武裝和知識儲備，做到學(xué)以致用，用有所成，在發(fā)現(xiàn)問題中主動思考，最終把學(xué)習(xí)體會和工作成果轉(zhuǎn)化為謀劃工作、解決問題，世上無難事，只怕有心人。

四、提高執(zhí)行力就要做到誠實(shí)做人，認(rèn)真做事。我們常說，誠誠實(shí)實(shí)做人，認(rèn)認(rèn)真真做事，做人要有一個做人的標(biāo)準(zhǔn)，做事也要有一個做事的原則，但具體到實(shí)際工作中，常常是有制度，有措施，也有違章，究其原因，就是一個態(tài)度問題，一個責(zé)任感強(qiáng)不強(qiáng)的問題，一個做人是否誠實(shí)，做事是否認(rèn)真的問題，聯(lián)系到我們平時(shí)，對待每一位前來辦事的人員，要用一顆感恩的心，像對待自己的父母一樣對待，這樣才會有一種良好的心態(tài)，才會有一種積極向上的工作態(tài)度，誠實(shí)認(rèn)真地執(zhí)行好領(lǐng)導(dǎo)的每一項(xiàng)決策，要時(shí)刻牢記執(zhí)行工作，沒有任何借口，要視服從為美德，工作中無小事，工作就意味著責(zé)任，無論在任何崗位，無論做什么工作，都要懷著熱情，帶著情感去做，而且要竭盡全力，盡職盡責(zé)地做好，對待工作，不要說不行，有時(shí)困難重重，也要堅(jiān)決去執(zhí)行，別人不會干的，自己要能干，別人會干的，自己要更會干。

五、提高執(zhí)行力就要認(rèn)識到?jīng)]有最好，只有更好。當(dāng)一個人在工作中做出優(yōu)異成績，受到表彰獎勵時(shí)，總是說，我做得還不夠，還要繼續(xù)努力，爭取更大的成績，這是一種戒驕戒躁和誠實(shí)謙虛的表現(xiàn)，但也同時(shí)說明一個道理，那就是，無論干什么工作，做什么事，雖然取得了一定成績，但絕不是最終的，只能算是階段性的勝利，還要再接再厲，好上加好。

六、在展現(xiàn)目標(biāo)的過程中，監(jiān)督就是最好追蹤考核。確保一個組織按照規(guī)劃的時(shí)間進(jìn)度表去實(shí)現(xiàn)目標(biāo)，不斷監(jiān)督和跟進(jìn)，就能有效暴露出規(guī)劃和實(shí)際行動之間的差距和問題，使管理者采取相應(yīng)的行動來協(xié)調(diào)和糾偏，以期按時(shí)完成階段性和整體性的目標(biāo)，監(jiān)督如果得不到嚴(yán)肅的對待，容易造成職責(zé)不明確，無法考核，對目標(biāo)的完成得不到保障，結(jié)果是執(zhí)行不到位，結(jié)合實(shí)際工作，我認(rèn)為，現(xiàn)在單位實(shí)行的“績效考核”制度，就是提高執(zhí)行力的重要舉措，對單位及每一個職工的工作進(jìn)行了細(xì)分和量化，便于考核，做到獎懲分明，這將對規(guī)范工作程序，強(qiáng)化辦事效率，提高大家的責(zé)任意識和執(zhí)行力起到積極的促進(jìn)作用，監(jiān)督是成功保證，執(zhí)行鑄造輝煌。

通過執(zhí)行力教育，本人受到的啟發(fā)和教育，在開展形式多樣、豐富多彩的學(xué)教活動中，本人除了積極參加全行員工集中學(xué)習(xí)總分行規(guī)定的必讀學(xué)習(xí)篇目外，結(jié)合實(shí)際，不斷地受到了農(nóng)行合規(guī)文化教育的薰陶，并從內(nèi)心樹立了“依法合規(guī)經(jīng)營為榮，以違規(guī)違紀(jì)為恥，以熱愛農(nóng)行工作為榮，以損害農(nóng)行形象為恥”的信心和決心。通過執(zhí)行力的學(xué)教活動，我深深地懂得了在日常工作中，一定要認(rèn)真履行各項(xiàng)。

規(guī)章制度。

嚴(yán)格遵守職業(yè)道德。在一樁樁、一件件典型案例的剖析中充分認(rèn)識到依法合規(guī)經(jīng)營的重要性和必要性。在今后的工作中本人將不斷提高執(zhí)行力和學(xué)習(xí)各項(xiàng)規(guī)章制度、法律法規(guī)自覺遵守職業(yè)道德用規(guī)章制度來約束自己規(guī)范自己的行為。工作中努力學(xué)習(xí)新業(yè)務(wù)、新知識積極參加支行開辦的各類政治業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)在不斷提高自身文化素質(zhì)的同時(shí)苦練基本功提高自身的業(yè)務(wù)素質(zhì)為農(nóng)行的興望發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量。

溫家寶在今年的《政府。

工作報(bào)告。

》中首次明確提出要“提高政府執(zhí)行力”，充分說明本屆中央政府已經(jīng)認(rèn)識到“政府執(zhí)行力”的極端重要性。執(zhí)行力，就個人而言，就是把想干的事干成功的能力。對于一個組織，則是大家圍繞共同目標(biāo)把長期戰(zhàn)略一步步落到實(shí)處的能力。它是把企業(yè)或團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)略目標(biāo)、方案規(guī)劃轉(zhuǎn)化成為現(xiàn)實(shí)、成果的關(guān)鍵。國稅執(zhí)行力是指國稅部門及其工作人員貫徹落實(shí)國家稅收政策、法律、法規(guī)及工作部署的操作能力和實(shí)踐能力，即執(zhí)行命令、完成任務(wù)、達(dá)到目標(biāo)的能力?，F(xiàn)將學(xué)習(xí)心得體會總結(jié)如下：

一、通過學(xué)習(xí)，加深了對政府執(zhí)行力的理解。

執(zhí)行力，顧名思義是執(zhí)行并實(shí)現(xiàn)既定目標(biāo)的能力，就是指把理念、思路、戰(zhàn)略、決策、規(guī)劃和部署付諸實(shí)施的能力。對于政府執(zhí)行力的概念，雖然早就看到過、聽說過，但是理解上很片面和膚淺，對政府執(zhí)行力的內(nèi)涵和提高政府執(zhí)行力的重要性和必要性理解不深，掌握不透。通過這次學(xué)習(xí)，我明白了政府執(zhí)行力的含義。政府執(zhí)行力在不同學(xué)科中具有不同的含義。比如，從法學(xué)角度看，政府執(zhí)行力代表政府依法行政的能力。從經(jīng)濟(jì)學(xué)角度看，政府執(zhí)行力代表政府行政效率的大小和效益的多少。從社會學(xué)角度看，政府執(zhí)行力代表政府處理社會事務(wù)、解決社會矛盾、化解社會糾紛的能力。政府執(zhí)行力分為廣義和狹義兩種理解：廣義是指政府為達(dá)到既定目標(biāo)，通過貫徹實(shí)施黨的路線方針政策、法律法規(guī)、決策、戰(zhàn)略計(jì)劃等行為，對各種資源進(jìn)行使用、調(diào)度和控制，有效處理政府日常事務(wù)所表現(xiàn)出來的政府內(nèi)在的能力和效力。狹義是指各級政府決策、執(zhí)行決策、監(jiān)督?jīng)Q策執(zhí)行所表現(xiàn)出來的行動、操作和實(shí)現(xiàn)能力及效力。通過學(xué)習(xí)，我了解到政府執(zhí)行力其實(shí)是多種能力的綜合，各種能力貫穿于政府執(zhí)行活動的始終，在不同的時(shí)期表現(xiàn)為不同的形式。

二、提高執(zhí)行力要做到加強(qiáng)學(xué)習(xí)，更新觀念。

我們在日常工作中執(zhí)行某項(xiàng)任務(wù)時(shí)，總會遇到一些問題。而對待問題有兩種選擇。一種是不怕問題，想方設(shè)法解決問題，千方百計(jì)消滅問題，結(jié)果是圓滿完成任務(wù);一種是面對問題，一籌莫展，不思進(jìn)取，結(jié)果是問題依然存在，任務(wù)也不會完成。反思對待問題的兩種選擇和兩個結(jié)果，我們會不由自主的問到，同是一項(xiàng)工作，為什么有的人能夠做得很好，有的人卻做不到呢?關(guān)鍵是一個思想觀念認(rèn)識的問題。我們常說，觀念決定思路，思路決定出路。觀念轉(zhuǎn)、天地寬，觀念的力量是無窮的。一些成功人士也認(rèn)為，有什么樣的思想觀念，就有什么樣的工作效果。觀念轉(zhuǎn)變，思想解放具有“核裂變”效應(yīng)，能夠產(chǎn)生推動發(fā)展的不竭動力。對待日常工作，不要總是找借口，要從自身出發(fā)，不斷加強(qiáng)學(xué)習(xí)更新觀念，不斷分析認(rèn)識提高自己，改變不執(zhí)行不作為的不良習(xí)慣，自動自發(fā)地做好本職工作。

三、通過學(xué)習(xí)，確定了今后努力的方向和重點(diǎn)。

對照提高政府執(zhí)行力對干部素質(zhì)和能力的要求，結(jié)合我自身的情況，我總結(jié)了一下差距，確定了今后努力的方向和重點(diǎn)。首先要加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)。政府執(zhí)行力中領(lǐng)會力的一項(xiàng)關(guān)鍵能力就是正確把握政治方向的能力。只有不斷地加強(qiáng)政治學(xué)習(xí)，才能正確地把握政治方向，從而掌握領(lǐng)會力。第二，要提高業(yè)務(wù)工作能力。無論是預(yù)測力中要求的準(zhǔn)確的判斷力、敏銳的辨別力還是計(jì)劃力中要求的調(diào)查研究的能力、擬定計(jì)劃方案的能力，都與業(yè)務(wù)工作能力密切相關(guān)，如果業(yè)務(wù)不熟、能力不強(qiáng)，是不可能作出準(zhǔn)確的判斷，不可能擬定成熟的計(jì)劃方案的。加強(qiáng)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)將是我今后工作努力的一個重點(diǎn)方向。第三，要強(qiáng)化創(chuàng)新意識。政府執(zhí)行力是一種創(chuàng)新力。創(chuàng)新力是人的知識、技能、智力及智慧的統(tǒng)一與綜合，比普通能力而言具有更高的水平、更強(qiáng)的能級和更快的效率。各級政府干部的創(chuàng)新力，一般是指各級政府干部在工作中能想別人所未想，見別人所未見，做別人所未做，提出新見解、發(fā)明新辦法，克服常人或前人所克服不了的困難，解決常人或前人所解決不了的問題，實(shí)現(xiàn)政府工作的新突破。要提高政府的執(zhí)行力，要求每一個政府干部都要有創(chuàng)新能力，這樣才能使整體創(chuàng)新能力得到提高。通過對這次的學(xué)習(xí)，我還掌握了一些常用的創(chuàng)新方法，比如書中所提到的“設(shè)問法”、“聯(lián)想法”、“要素分析法”、“分解法”等等，這些方法對我今后的工作學(xué)習(xí)大有裨益。

作為國稅局公務(wù)員，都應(yīng)正確理解執(zhí)行力是工作的核心，想方設(shè)法提高我們自身的執(zhí)行力是我們的天職。要打造和諧國稅團(tuán)隊(duì)，就必須要提高執(zhí)行力，精心打造這一核心競爭力，國稅事業(yè)才會充滿勃勃生機(jī)。

近期本局開展了以“行政效能提升和干部作風(fēng)改進(jìn)”為主題的作風(fēng)建設(shè)活動，全面加強(qiáng)干部作風(fēng)建設(shè)，提升行政效能。自己根據(jù)本局的安排部署，積極參與活動，現(xiàn)將教育活動體會總結(jié)如下：

2月18日起，我國土局在局黨組的領(lǐng)導(dǎo)下，集中學(xué)習(xí)了視察保定重要講話、省委書記張?jiān)拼ㄔ谑∥邔昧稳珪系闹v話、市委書記宋太平在市委九屆九次全會上的報(bào)告、縣委書記張浩在縣委十一屆六次全會上的報(bào)告以及最新的國土政策等內(nèi)容，以此作為“干部素質(zhì)提升年”學(xué)習(xí)的主要內(nèi)容。通過學(xué)習(xí)，我充分認(rèn)識到了此次開展“干部素質(zhì)提升年”活動的重要性和緊迫性，堅(jiān)定了自己的理想信念，使自己的思想素質(zhì)、業(yè)務(wù)素質(zhì)、文化素質(zhì)和調(diào)查研究的能力有了一定的提升。下面是我的一點(diǎn)學(xué)習(xí)體會，請領(lǐng)導(dǎo)和同志們多加指導(dǎo)：

首先，來保定慰問看望基層干部群眾，同大家一起喜迎新春并考察指導(dǎo)工作，充分體現(xiàn)了以人為本、執(zhí)政為民的情懷和深入基層、求真務(wù)實(shí)的作風(fēng)，體現(xiàn)了對我市人民群眾的親切關(guān)懷，對我市各項(xiàng)工作都是極大的促進(jìn)。

的講話引領(lǐng)我們黨委、政府和廣大干部群眾從高度負(fù)責(zé)的態(tài)度扎實(shí)有效地做好各項(xiàng)工作，在工作中以科學(xué)發(fā)展為主題，以加快轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展為主線，努力實(shí)現(xiàn)“”時(shí)期我縣經(jīng)濟(jì)社會發(fā)展的良好開局。

通過學(xué)習(xí)省委書記張?jiān)拼?、市委書記宋太平、縣委書記張浩的講話，我們要圍繞我局職能、結(jié)合國土衛(wèi)片執(zhí)法監(jiān)察現(xiàn)狀，以全縣土地清理工作為契機(jī)，認(rèn)真做好今年工作，圍繞“既保持經(jīng)濟(jì)平穩(wěn)較快發(fā)展、又在轉(zhuǎn)變經(jīng)濟(jì)發(fā)展方式上有新的突破”，認(rèn)真清理企業(yè)和個人非法占地建廠及建房，積極推進(jìn)對磚瓦窯的治理和復(fù)墾，掌握土地利用規(guī)劃修編變更內(nèi)容，既支持企業(yè)發(fā)展又堅(jiān)持保耕地的基本原則，努力做好工作。

通過以上學(xué)習(xí)，我們一定要做到能擔(dān)當(dāng)重任，強(qiáng)素質(zhì);敢擔(dān)當(dāng)，不懼風(fēng)險(xiǎn)。要認(rèn)真學(xué)習(xí)，善于研究和謀劃，勇于負(fù)責(zé)，并積極主動地學(xué)習(xí)和工作，創(chuàng)先爭優(yōu)，以實(shí)際行動為我縣的經(jīng)濟(jì)發(fā)展做出自己的貢獻(xiàn)!

提高視力的心得體會和感想篇七

第一段：引言（字?jǐn)?shù)：200）。

恢復(fù)視力是當(dāng)代社會普遍關(guān)注的話題之一。隨著著眼時(shí)間的增加和電子產(chǎn)品的普及，人們的視力問題日益嚴(yán)重。本文將以個人經(jīng)歷為基礎(chǔ)，探討一種恢復(fù)視力的方法，并分享相關(guān)的感想、心得和體會。希望能夠給同樣有視力問題的人提供一些借鑒和啟示。

要恢復(fù)視力，首先需要找到適合自己的方法。經(jīng)過詳細(xì)的研究和咨詢，我發(fā)現(xiàn)眼保健操是一種非常有效的恢復(fù)視力的方法。每天堅(jiān)持做眼保健操，可以起到放松眼睛、改善眼球血液循環(huán)和調(diào)整眼睛焦距的作用。此外，合理的飲食和生活習(xí)慣也是恢復(fù)視力的關(guān)鍵。少食辛辣刺激的食物，多攝入富含維生素A和E的食物，每天保證充足的睡眠，避免長時(shí)間盯著電子屏幕等，都有助于改善視力。

第三段：感想與心得（字?jǐn)?shù)：250）。

通過堅(jiān)持眼保健操和改善生活習(xí)慣，我逐漸恢復(fù)了部分視力，同時(shí)也體會到了一些深刻的思考和感悟。首先，我們應(yīng)該珍視自己的健康，不要盲目追求工作和學(xué)習(xí)，而忽視了身體的需要。視力問題不僅影響到日常的生活和工作，更直接關(guān)系到我們的生命質(zhì)量。其次，堅(jiān)持做眼保健操需要毅力和耐心。視力恢復(fù)不是一蹴而就的過程，需要長期堅(jiān)持并付出努力。最后，調(diào)整生活習(xí)慣是改善視力的重要一環(huán)，我們應(yīng)該注意養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，做到科學(xué)用眼、多運(yùn)動、養(yǎng)成良好的作息時(shí)間等。

第四段：體會與收獲（字?jǐn)?shù)：250）。

在努力恢復(fù)視力的過程中，我不僅收獲了身體上的改善，還體會到了更深層次的體驗(yàn)。首先，視力的恢復(fù)讓我更加珍惜眼前的一切。曾經(jīng)的模糊讓我深刻體會到了眼睛的重要性，也讓我更加感激能夠用雙眼欣賞世界的美好。其次，通過堅(jiān)持做眼保健操，我發(fā)現(xiàn)自己對事物的觀察力和集中力都有了很大的提高。同時(shí)，調(diào)整生活習(xí)慣也讓我擁有更良好的生活品質(zhì)，更有秩序和規(guī)律的生活方式讓我感到更加舒適和愉悅。

第五段：未來的展望（字?jǐn)?shù)：250）。

對于視力的恢復(fù)，我并不滿足于目前的成果，我相信通過持之以恒的努力，我可以進(jìn)一步提升自己的視力。同時(shí)，我也希望能夠?qū)⒆约旱慕?jīng)驗(yàn)和方法分享給更多的人，幫助他們解決視力問題。在未來，我將更加注重眼睛的保健和護(hù)理，保持良好的生活習(xí)慣，并堅(jiān)持做眼保健操。我相信，在不久的將來，我會擁有更健康、更清晰的視覺。

總結(jié)：通過恢復(fù)視力的過程，我體會到了保護(hù)視力的重要性，并獲得了健康和更好的生活品質(zhì)。視力不僅是人們工作和學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，更關(guān)乎到我們生活的美好和幸福?；謴?fù)視力的方法需要堅(jiān)持和耐心，但只要我們付出努力，相信在不久的將來，我們定能夠享受到健康的雙眼所帶來的樂趣和益處。

提高視力的心得體會和感想篇八

近年來，隨著社會的發(fā)展和人們生活水平的提高，視力問題成為困擾現(xiàn)代人的一個嚴(yán)重問題。許多人憑借長時(shí)間使用電子產(chǎn)品和不良的生活習(xí)慣，導(dǎo)致視力下降甚至失明。為了解決這個問題，我利用暑假期間參加了一次視力恢復(fù)訓(xùn)練班，并在此過程中體驗(yàn)了許多心得和感悟。

首先，視力恢復(fù)是一個耐心和堅(jiān)持的過程。在訓(xùn)練班的開端，我的視力只有0.5。一開始的時(shí)候，我每天練習(xí)視力恢復(fù)操只能堅(jiān)持十分鐘，就感到非常疲勞。然而，我發(fā)現(xiàn)只有堅(jiān)持不懈地練習(xí)，才能慢慢改善我的視力。于是我決心要克服困難，每天增加練習(xí)的時(shí)間。經(jīng)過幾個月的堅(jiān)持不懈，我的視力由0.5提高到了1.0，我終于看到了努力的成果。這個過程讓我深刻體會到，只有堅(jiān)持不懈，付出努力，才能取得成功。

其次，良好的生活習(xí)慣對視力恢復(fù)至關(guān)重要。在視力恢復(fù)的過程中，我得到了許多關(guān)于保護(hù)眼睛的知識和建議。我發(fā)現(xiàn)，長時(shí)間使用電子產(chǎn)品和不正確的使用方法會給眼睛帶來極大的傷害。因此，我開始調(diào)整我的生活習(xí)慣，每天合理使用電子產(chǎn)品，并定期休息和做眼部保健操。此外，良好的生活習(xí)慣還包括飲食和作息規(guī)律。我開始增加攝取富含維生素A、C和E的食物，保證眼部健康。通過這些改變，我逐漸感受到眼睛的舒適和視力的回升。

還有，視力恢復(fù)需要積極面對困難。在訓(xùn)練班中，我經(jīng)歷了許多困難和挑戰(zhàn)。有時(shí)，我會遇到瓶頸期，視力長時(shí)間沒有改善，我開始懷疑自己的能力。然而，我明白，恢復(fù)視力是一項(xiàng)綜合性的工作，需要調(diào)整自己的心態(tài)，并積極面對困難。于是，我加強(qiáng)了自己的練習(xí)，尋找其他恢復(fù)視力的方法，包括適量藥物的使用。最終，經(jīng)過努力和堅(jiān)持，我克服了困難，取得了良好的效果。

視力恢復(fù)的過程也讓我明白，健康才是最重要的財(cái)富。在我覺得視力下降時(shí)，我開始重新思考自己的生活方式。我曾經(jīng)沉迷于電子產(chǎn)品，幾乎每天晚上用電子設(shè)備工作到深夜，而且沒有定期進(jìn)行眼部保健。然而，我現(xiàn)在意識到，我對眼睛的傷害并不值得，為了保持健康的視力，我應(yīng)該有一個健康的生活方式。我的視力恢復(fù)過程推動我積極探索并改變自己的不良生活習(xí)慣，更加關(guān)注保護(hù)眼睛的重要性。通過這個過程，我明白到，只有擁有健康的身體，我們才能夠更好地享受生活。

總之，視力恢復(fù)的過程給了我很多啟發(fā)和體會。耐心和堅(jiān)持、良好的生活習(xí)慣、積極面對困難以及健康的生活方式，都是恢復(fù)視力的重要因素。通過這次恢復(fù)視力的經(jīng)歷，我意識到珍惜視力的重要性，并且決心保持好我的視力。希望通過我的親身體驗(yàn)，能夠讓更多的人意識到視力恢復(fù)的重要性，并改變自己的不良生活習(xí)慣，保護(hù)好自己的眼睛。只有擁有健康的視力，我們才能夠更好地面對挑戰(zhàn)，追求更高質(zhì)量的生活。