心里健康研究心得體會(huì)總結(jié) 心理健康體會(huì)心得(3篇)

我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后，可以通過(guò)寫(xiě)心得體會(huì)的方式將其記錄下來(lái)，它可以幫助我們了解自己的這段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會(huì)該怎么寫(xiě)？想必這讓大家都很苦惱吧。以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)范文，希望對(duì)大家能夠有所幫助。

描寫(xiě)心里健康研究心得體會(huì)總結(jié)一

<>

在這次的心理健康教育學(xué)習(xí)中，我們不僅學(xué)習(xí)到了對(duì)學(xué)生的心理健康教育的方法，而且還學(xué)習(xí)到了老師的人格的力量。健康不僅是身體上沒(méi)有任何疾病，而且是能正確了解和接納自我，克服職業(yè)倦怠，能正確地感知現(xiàn)實(shí)并適應(yīng)現(xiàn)實(shí)，良好的適應(yīng)及良好的人際關(guān)系，能平衡過(guò)去。原來(lái)身為一個(gè)教者，我們自身的心理或多或少存在一些有問(wèn)題，我們自己竟然渾然不覺(jué)，試想長(zhǎng)此以往，接受我們教育的學(xué)生心理上是不是也存在問(wèn)題？想到這里，不僅有些汗顏。天真無(wú)邪的孩子若在陰暗的心理影響下那后果不堪設(shè)想。學(xué)習(xí)后，我要重新調(diào)整心態(tài)，以一個(gè)健康心理走進(jìn)學(xué)生的心里，將心理學(xué)的理論聯(lián)系工作實(shí)際，融入到日常教學(xué)中。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為，更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問(wèn)題，輕則影響師生關(guān)系，重則可能傷害學(xué)生心靈。因此，為了更好地教育學(xué)生，教師自己首先必須是心理健康的人。

<>

在這短短幾天的時(shí)間里，各位教授結(jié)合自己豐富的心理輔導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)，將相關(guān)的理論知識(shí)深入淺出地闡述講解，我不僅掌握了不少心理輔導(dǎo)理念，而且學(xué)會(huì)了個(gè)體心里輔導(dǎo)和團(tuán)體心理輔導(dǎo)的基本方法。從各位專(zhuān)家的講解中，我更深深的明白，學(xué)生的心理健康教學(xué)，不是一朝一夕，能一蹴而就的事情。要培養(yǎng)學(xué)生良好的、健康的心理，需要每一位老師參與，需要學(xué)校整體環(huán)境渲染。我們的每一門(mén)學(xué)科，每一堂課上，都可能或多或少地滲透心理健康教育。教師是學(xué)校心理健康教育的推行者、具體實(shí)施者，因此每一個(gè)教師都因具備心理健康的相關(guān)知識(shí)，在自己的教學(xué)過(guò)程中關(guān)注學(xué)生的心理健康，引導(dǎo)他們“發(fā)現(xiàn)自我，認(rèn)識(shí)自我，超越自我”，形成健全的人格。

<>

十二天的時(shí)間里，我又回到了學(xué)生時(shí)代：按時(shí)上課，聽(tīng)老師講課，做好筆記，分組活動(dòng)，完成作業(yè)……課后，和其他來(lái)學(xué)習(xí)的老師們一起，我們也會(huì)對(duì)聽(tīng)課內(nèi)容或是教者做一番評(píng)論：“這堂課講的真好！”“這個(gè)老師真幽默！”“今天老師說(shuō)的內(nèi)容太枯燥了，我都不想聽(tīng)了！”靜下心來(lái)一想，我們的學(xué)生是不是也會(huì)這樣議論我們呢？原來(lái)，是自己的課堂不夠吸引人才有孩子開(kāi)小差，是自己的講解不夠生動(dòng)孩子們才沒(méi)有弄明白！今天，我們是站在學(xué)生的立場(chǎng)，再看自己，給平日的許多疑惑找到了答案。一個(gè)充滿魅力的教者，一個(gè)生動(dòng)有趣的課堂，如同一塊磁鐵，能將學(xué)生的注意力牢牢抓住。當(dāng)我們的課堂失去活力，當(dāng)我們的學(xué)生興趣轉(zhuǎn)移，責(zé)任往往在我們自己。

只有改進(jìn)自己的教學(xué)方法，從學(xué)生的需要出發(fā)，根據(jù)學(xué)生的年齡特點(diǎn)，設(shè)計(jì)多樣的教學(xué)過(guò)程，才能讓課堂的幾十分鐘發(fā)揮最高效率！

十二天，開(kāi)始時(shí)也許覺(jué)得漫長(zhǎng)，結(jié)束時(shí)發(fā)現(xiàn)它的短暫。我覺(jué)得這十二天是我工作和學(xué)習(xí)中成長(zhǎng)的一個(gè)重要階段，是我正式踏上心理健康教育路程的起點(diǎn)，因此，未來(lái)，還有更長(zhǎng)的路要走。我只知道，我們這個(gè)隊(duì)伍會(huì)越來(lái)越壯大，為了培養(yǎng)學(xué)生們擁有健康的心理這一目標(biāo)，我們將攜手前行！

描寫(xiě)心里健康研究心得體會(huì)總結(jié)二

二小四年級(jí)孫嘉澤

爺爺，您好，我有許多話想對(duì)您說(shuō)，但我又不好意思對(duì)您當(dāng)面說(shuō)。今天，就讓我借這一次寫(xiě)作文的機(jī)會(huì)把我的心里話說(shuō)一說(shuō)吧！

爺爺，我知道您和奶奶都住在農(nóng)村，經(jīng)常要去田里干活，但是由于您的年紀(jì)大，身體素質(zhì)也逐漸衰退。我們上課時(shí)坐在空調(diào)屋里都感到炎熱，何況那是一種想都不敢想的痛苦。請(qǐng)您不要再下地干活了，如果您出了事，我們會(huì)多么得傷心。

在去年的暑假，您在中午去田里干活，因中暑暈倒在地，要不是奶奶發(fā)現(xiàn)及時(shí)，您可能會(huì)有生命危險(xiǎn)。

還有一次，您因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間在田里干活，身體十分酸痛，甚至連站都站不起來(lái)。我和爸爸開(kāi)車(chē)來(lái)到您家中，把您帶到上海醫(yī)院，連吊了一個(gè)多星期的水才治好您的病。

除了吃飯、睡覺(jué)，其余時(shí)間您都在干活，不管刮風(fēng)，還是下雨。

如今，為了讓您不要再下田干活，我們也邀請(qǐng)過(guò)您到我們家中住，可您卻拒絕了，不管我們?cè)趺磩衲疾淮饝?yīng)。我們也是為了您的身體著想，我們一家都為您著急。

爺爺，您就放下您手中的農(nóng)活吧，比起農(nóng)活，您的身體難道不是更加的重要嗎？

描寫(xiě)心里健康研究心得體會(huì)總結(jié)三

一、沒(méi)喝醉，但心里難受，極不舒服。村夫不是一個(gè)胡攪蠻纏的人，可總有不講理的東西陪伴在你生活的周?chē)?/p>

二、被騙99元，心里超級(jí)不舒服，特別難受，不是錢(qián)多少的問(wèn)題，是覺(jué)得我越來(lái)越蠢了，以前這樣的信息我根本不會(huì)理會(huì)的，現(xiàn)在是怎么回事了，在微信上投訴了她不知會(huì)怎么樣？

三、十幾天了我還是個(gè)脆弱的媽媽寶寶一點(diǎn)點(diǎn)的不舒服心里就很難受很難受～會(huì)害怕會(huì)無(wú)措～

四、我就是個(gè)愛(ài)吃醋的姑娘，雖然我嘴上不說(shuō)，但是我心里難受不舒服，我試過(guò)去調(diào)整克制，但還是難受，無(wú)論是親情友情還是愛(ài)情，我都一樣，吃醋吃醋吃醋，可能是從小到大的寵愛(ài)讓我這樣，但是我真的改變不了，習(xí)慣是一種病，我心累_

五、我知道你不喜歡我我單相思也無(wú)所謂但如果你總是關(guān)注別人想著別人喜歡別人我就不高興了不舒服了只要想到這些我心里就很難受也好像遭到了很大的打擊可能是我真的很喜歡你～

六、周一作為是休息日心情自然會(huì)放松然而今天下雪了膝蓋有些痛可心更痛想到了以前的一些人和事心里真的不舒服很難受吃晚飯的時(shí)候喝了兩瓶酒有些暈媽媽說(shuō)你今天頭一次在家里喝酒啊我不好說(shuō)什么只是笑了笑。

七、我現(xiàn)在覺(jué)得我渾身負(fù)能量爆棚，受不了這樣的自己，又矯情又懦弱，一切的一切都源于自己的無(wú)能和無(wú)知，做什么都做不好，聽(tīng)到錢(qián)，這個(gè)字眼居然會(huì)莫名的害怕，我也不知道在害怕什么，我都不知道自己怎么了，感覺(jué)是受到驚嚇的小孩。感覺(jué)好累，心里真的難受不舒服，希望明天會(huì)好起來(lái)的。我愛(ài)你寶寶，晚安。

八、傻哥哥，以后別傻了，不要總是給我說(shuō)你沒(méi)事，我可以聽(tīng)出來(lái)你很難受，其實(shí)我心里很不舒服，星期一時(shí)還因?yàn)槟羌驴蘖艘淮巍Ｄ懵?tīng)我班同學(xué)說(shuō)了后急忙安慰我，我知道你在乎我，我也知道我們都彼此關(guān)心對(duì)方，以后想我了就到我們班來(lái)找我，不要不好意思。傻哥哥，我七年級(jí)沒(méi)關(guān)系，九年級(jí)了，你要好好學(xué)，外面惹人了沒(méi)關(guān)系，他們來(lái)找你我去給他們說(shuō)，只要你知道有我心疼你就行，以后有啥事就給我說(shuō)，但你也別犯傻，我永遠(yuǎn)是你的小妹妹。

九、看到那些亂七八糟的心里不舒服，更難受的是怕你們也會(huì)看到。我真的希望這些不會(huì)影響到你們，所有不好的都讓我們來(lái)承受吧。

十、不論多么難受，心里多么不舒服都要強(qiáng)忍歡笑??！工作中沒(méi)有誰(shuí)會(huì)慣著你?。?！車(chē)到山前必有路。

十一、該懟就懟心里不舒服憋著難受的是自己啊。

十二、有的話不說(shuō)出來(lái)，憋在心里難受，說(shuō)出來(lái)可能更不舒服。日子過(guò)得渾渾噩噩，每天就像渣滓一樣，現(xiàn)在真的沒(méi)有動(dòng)力繼續(xù)了。就像煙一樣，說(shuō)戒，但是沒(méi)有那個(gè)毅力。和你一樣，心里明知道沒(méi)可能，但還想著繼續(xù)努力一下，可能會(huì)有奇跡。

十三、兩周沒(méi)有鍛煉身體了計(jì)劃也被完全打亂腰疼沒(méi)有緩解反而還有點(diǎn)加重想到自己那么智障主動(dòng)幫忙干重活兒這件事我就無(wú)比煩躁再難受只有我自己知道在不舒服也要我自己承擔(dān)心里后悔也無(wú)用了不知道到底傷到哪兒了貼了各路膏藥也沒(méi)有好轉(zhuǎn)這一年過(guò)的太不順了真是年紀(jì)大了嗎身體禁不起折騰了。

十四、心里五味雜陳不舒服。難受。也許借錢(qián)給朋友是真的好心辦壞事。催債的路上看到了很多問(wèn)題。

十五、我媽特別喜歡把我和別人比較，之前心里不舒服也懶得說(shuō)，今天沒(méi)忍住就說(shuō)了一句你怎么老這樣啊！然后人家就生氣不搭理我了！看到她這樣一下引爆了我的淚點(diǎn)！腦袋里想了很多，越想越難受！唉～我最近情緒不太穩(wěn)定！該調(diào)節(jié)調(diào)節(jié)了！

十六、好幾天沒(méi)打電話回家今天打電話給媽媽聽(tīng)說(shuō)媽媽最近身體不舒服心里好難受媽媽在電話里說(shuō)話一點(diǎn)力氣也沒(méi)有好想回家看看媽媽。