舞蹈教授講座心得體會和感想 舞蹈講座心得體會總結(jié)(9篇)

學習中的快樂，產(chǎn)生于對學習內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內(nèi)容不同而已。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心得體會范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

有關(guān)舞蹈教授講座心得體會和感想一

一、課程的性質(zhì)、教學目的、和教學任務

1、課程的性質(zhì)、教學目的：

少兒舞蹈課程屬于普及性課程。本課程的教學目的：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。

2、教學任務：

學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調(diào)學生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長

二、具體教學目標

1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。

2.跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。

3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

5.在舞蹈中與他人合作。

6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。

三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領(lǐng)和要求

1. 動作基本準確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位可以靈活運用。

2. 跳舞時能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風格。

3.樂于通過舞蹈表達自己情感。

4.集體配合協(xié)調(diào)默契隊形整齊準確

(1)意識到在生活中注意自己體態(tài)語言行為美

(2)觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

四、教學內(nèi)容

第一教學單元

ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。

ⅱ、教學內(nèi)容：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識。

2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學會識別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓練

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

三、教學進度

片段舞訓練(總共四課時)

第一課時(第一周)基本動作練習

第二課時 (第三周)完成“準備段，第一舞段”

第三課時(第五周)完成“第二舞段，間奏部分”

第四課時(第七周)綜合表演，動作提高

片段舞訓練(總共四課時)

第一課時(第九周)完成“準備舞段”教學

第二課時 (第十一周)完成“第一舞段，第二舞段”教學

第三課時(第十三周)完成“間奏段，第三舞段”教學

第四課時(第十五周)完成“第四舞段，綜合表演”教學

第十六周 欣賞課成品舞表演 匯報

注：每個學期讓孩子學會并掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據(jù)孩子本身的掌握情形而定。我們將在各個學期里讓孩子逐步學會和掌握各種民族舞、現(xiàn)代舞、幼兒舞、芭蕾舞、中國舞等。

有關(guān)舞蹈教授講座心得體會和感想二

國際標準舞：國際標準交誼舞， 原名稱做“社交舞”，又稱“體育舞蹈”。為歐洲貴族在宮廷舉行的交誼舞會，法國革命后，ballroom dancing流傳民間至今。“社交舞”從“社交”發(fā)展為“競技”，將單一的舞種發(fā)展為摩登舞、拉丁舞兩大系列的十多個舞種。

1.摩登舞（modern dance）包括：華爾茲、維也納華爾茲、探戈、狐步和快步舞。特點是

由貼身握抱的姿勢開始，沿著舞程線逆時針方向繞場行進。步法規(guī)范嚴謹，上體和胯部堅持相對穩(wěn)定挺拔完成各種前進、后退、橫向、旋轉(zhuǎn)、造型等舞步動作。具有端莊典雅的紳士風度。曲調(diào)大多抒情優(yōu)美，旋律感強。服飾雍容華貴，一般男著燕尾服，女著過膝蓬松長裙。

1）華爾茲（waltz）：華爾茲舞亦稱圓舞，也稱"慢三步"。舞曲旋律優(yōu)美抒情，節(jié)奏為34的中慢板，每分鐘28～30小節(jié)。每小節(jié)三拍為一組舞步，每拍一步，第一拍為重拍，三步一齊伏循環(huán)。經(jīng)過膝、踝、足底、跟掌趾的動作，結(jié)合身體的升降、傾斜、擺蕩，帶動舞步移動，使舞步起伏連綿，舞姿華麗典雅。是維也納華爾茲（viennesewaltz快三步）的變化舞種。早在12世紀的德國巴伐利亞和奧地利維也納地區(qū)的農(nóng)民中流行，17世紀進入維也納宮廷，18世紀被譽為“歐洲宮廷舞之王”。19世紀中葉，維也納華爾茲傳到美國，當時美國崇尚舒緩、優(yōu)美的舞蹈和音樂，于是將快節(jié)奏的維也納華爾茲逐漸改變成悠揚而緩慢、有抒發(fā)性旋律的慢華爾茲（smooth waltz）舞曲，舞蹈也改變成連貫滑動的慢速步型，即今之華爾茲舞。

2）維也納華爾茲（viennese waltz）：舞曲旋律流暢華麗，節(jié)奏簡便明快，為34拍節(jié)奏，每分鐘56～60小節(jié)，每小節(jié)為三拍，第一拍為重拍，第四拍為次重拍。基本步伐是六拍走六步，二小節(jié)為一循環(huán)，第一小節(jié)為一次起伏?；緞幼魇亲笥铱焖傩D(zhuǎn)步，完成反身、傾斜、擺蕩、升降等技巧。舞步平穩(wěn)輕快，翩躚回旋，熱烈奔放。舞姿高雅莊重。源于奧地利的一種農(nóng)民舞蹈，由男女成對扶腰搭肩共同圍成一個圓圈而舞，故被稱為"圓舞"。著名的約翰施特勞斯為華爾茲譜寫了許多著名的圓舞曲。維也納華爾茲起源于奧地利北部山區(qū)農(nóng)民舞，是歷史最悠久的舞蹈。維也納華爾茲舞的風格特點是動作舒展大方，連綿起伏，節(jié)奏清晰，旋律活潑，動作優(yōu)美，舞步輕快、流暢、旋轉(zhuǎn)拴強。

3）探戈(tango) ：24拍節(jié)奏，每分鐘30～34小節(jié)。每小節(jié)二拍，第一拍為重拍。舞步有快步和慢步，快步（quick）占半拍，用q表示；慢步（slow）占一拍，用s表示。基本節(jié)奏是慢、慢、快、快、慢（s、s、q、q、s）。舞曲節(jié)奏帶有停頓并強調(diào)切分音；舞步頓挫有力，瀟灑豪放；身體無起伏、無升降、無旋轉(zhuǎn)；表情嚴肅，有左顧右盼的頭部閃動動作。探戈舞起源于非洲中西部的民間舞蹈探戈諾舞。 16世紀末～17世紀初，隨著販賣黑奴進入美洲，融合了拉美民間舞蹈風格，構(gòu)成了好姿優(yōu)雅灑脫的墨西哥探戈和舞姿挺拔、舞步豪放健美的阿根廷探戈。隨后傳入歐洲，融匯歐洲民間舞蹈，尤其是受西班牙民間舞蹈的影響，在原有豪放灑脫的基礎上，滲入了幽雅含蓄的情趣，成了西班牙探戈、意大利探戈和英國皇家式探戈。此刻跳的探戈大家稱之為歐洲閃式探戈。

4）狐步舞（foxtrot）：也稱"?？怂?。舞曲抒情流暢，節(jié)奏為44拍，每分鐘28～30小節(jié)，每小節(jié)為四拍，第一拍為重拍，第三拍為次重拍。基本步伐是四拍走三步，每四拍為一循環(huán)。分快、慢步，第一步為慢步（s），占二拍；第二、三步為快步（q），各占一拍。基本節(jié)奏為慢、快、快（s、q、q）。以足踝、足底、掌趾的動作，完成升降起伏，注重反身、肩引導和傾斜技術(shù)。舞步流暢平滑，步幅寬大，舞態(tài)優(yōu)雅從容飄逸，似行云流水。據(jù)傳系模仿狐貍走路的習性創(chuàng)作而成。狐步舞起源于美國黑人舞蹈。1914年夏，美國演員哈利?6?1福克斯模仿馬在慢步行走時的動作，并設計了一種舞蹈形式，迅速在全美風行。人們所以稱狐步為?？怂?。此刻國際上跳的狐步舞是英國的約瑟芬?6?1賓莉改編的。

5）快步舞（quickstep）：舞曲明亮歡快，舞步輕快靈活，跳躍感強，是體育舞蹈中一種輕快歡樂的舞蹈。節(jié)奏為44拍，每分鐘50～52小節(jié)。每小節(jié)四拍，第一拍為重拍，第三拍為次重拍。舞步分快步和慢步?？觳接胵表示，時值為一拍；慢步用s表示，時值為二拍?；竟?jié)奏是慢、慢?？臁⒖臁⒙?。舞步組合有跳步、蕩腿、滑步等動作?？觳轿鑿拿绹耖g舞“p.e.e.p body”改編而成，早期快步舞吸收了快狐步動作，后又引入芭蕾的小動作，使動作更顯輕快靈巧。此刻大家跳的是英國式的快步舞。

6）布魯斯（blues）：慢四步舞。其舞曲來源于美洲叢林中黑色人種的有憂傷感的樂曲，44拍，速度每分鐘約為28----36小節(jié)。傳入英國以后，被改變成慢速穩(wěn)健的舞廳舞，這是一種莊重，保留著宮廷色彩的社交舞蹈。布魯斯的節(jié)奏清晰有力，富有彈性、較慢，舞步簡單易學。布魯斯的風格穩(wěn)重文靜，平緩端莊，從容大方，悠閑輕適。

2.拉丁舞(latin) ：體育舞蹈項群之一。資料包括倫巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛舞。特點是舞伴之間可貼身，可分離。各自在固定范圍內(nèi)輻射式地變換方向角度，展現(xiàn)舞姿。步法靈活多變，各舞種經(jīng)過對胯部及身體擺動不一樣的技術(shù)要求，完成各種舞步，表現(xiàn)各種風格。舞姿嫵媚瀟灑，婀娜多姿。風格生動活潑，熱情奔放。曲調(diào)纏綿浪漫，活潑熱烈，節(jié)奏感強。著裝浪漫灑脫，男著上短下長的緊身或?qū)捤裳b，女著緊身短裙，顯露女性曲線的美。

1)倫巴（rumba）: 節(jié)奏為44拍，每分鐘27～29小節(jié)。每小節(jié)四拍。樂曲旋律的特點是強拍落在每小節(jié)的第四拍。舞步從第4拍起跳，由一個慢步和兩個快步組成。四拍走三步，慢步占二拍（第4拍和下一小節(jié)的第一拍），快步各占一拍（第二拍和第三拍）?？璨繑[動三次?？璨縿幼魇怯煽刂浦匦牡囊荒_向另一腳移動而構(gòu)成向兩側(cè)作"∞"型擺動。具有舒展優(yōu)美，婀娜多姿，柔媚抒情的風格。其產(chǎn)生與西班牙和非洲的舞蹈有密切關(guān)系，后在古巴得到發(fā)展?，F(xiàn)代倫巴舞是由古巴舞蹈吸收16世紀非洲黑人舞蹈和西班牙“波萊羅”舞蹈逐漸完善。舞蹈動作曾受雄雞走路啟發(fā)。、20世紀20～50年代又受美國爵士樂和舞蹈的影響。20世紀30年代初，皮埃爾夫婦在英國表演和推廣古巴倫巴舞受到極大歡迎，風行歐洲。

2)恰恰?。╟ha cha cha）:節(jié)奏為44拍，每分鐘30～32小節(jié)。每小節(jié)四拍，強拍落在第一拍。4拍跳5步ssqqs（2、3、4＆1）。包括三個慢步和兩個快步。第一步踏在第二拍，時光值占一拍；第二步占一拍：第三、四兩步各占半拍；第五步占一拍，踏在舞曲的第一拍上?？璨棵啃」?jié)向兩側(cè)擺動六次。舞曲熱情奔放，舞步花哨利落步頻較快，詼諧風趣。源于非洲，后傳入拉丁美洲，在古巴得到發(fā)展。它是模仿企鵝姿態(tài)創(chuàng)編的舞蹈。在動作編排上一反男子領(lǐng)舞的習慣，男女動作不求統(tǒng)一整齊，且多半是男子隨后。恰恰舞的音樂曲調(diào)歡快趣味，節(jié)奏歡快易記，邦伐斯鼓和沙球的咯咯沙沙聲與動作相吻合，舞蹈又有詼諧、花俏的風格，所以倍受歡迎，是拉丁舞中最流行的舞蹈。

3)牛仔舞搖擺舞（jive）：旋律歡快，強烈跳躍，節(jié)奏為44拍，每分鐘42～44小節(jié)、六拍跳八步。由基本舞步踏步、并合步，結(jié)合跳躍、旋轉(zhuǎn)等動作組合而成。要求腳掌踏地，腰和胯部作鐘擺式擺動。特點是舞步敏捷、跳躍，舞姿簡便、熱情、歡快。源于美國，原是美國西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士樂的流行，加速和完善了這種舞蹈，但風格上還堅持美國西部牛仔剛健、浪漫、豪爽的氣派。舞步帶有踢踏動作。節(jié)奏快速興奮，動作粗曠，帶有舉持舞伴和甩動的技巧，是表現(xiàn)牧人強健體魄和自由奔放情緒的舞蹈，具有獨特的魅力。后經(jīng)規(guī)范進入社交界和表演舞范疇。二次大戰(zhàn)期間傳入英國，獲得迅速推廣。牛仔舞音樂舞曲歡快，有躍動感，舞步豐富多變，其強烈的扭擺和連續(xù)快速的旋轉(zhuǎn)，常使人眼花繚亂，亢奮熱烈。在不一樣的國家地區(qū)，有很多類似jive的舞蹈。例如，在美國稱為swing（美國搖擺舞），特點是雙肩搖擺，臀部旋轉(zhuǎn)，舞伴間互不接觸，動作相同。搖擺舞起源于30年代，然而如果有人想問搖擺舞的來源，估計沒有一個舞者能夠給出令人絕對滿意的答案。就像好的爵士樂需要仰賴很多的演奏技巧和創(chuàng)造力，一個出色的搖擺舞者也必須具備良好的舞蹈素質(zhì)和即興創(chuàng)作的本事。這使得搖擺舞的構(gòu)成過程也是一個將其它各具特色的舞種融匯到一齊的過程。

4)桑巴舞（samba）：舞曲歡快熱烈，節(jié)奏為24拍或44拍，每分鐘52～54小節(jié)。強拍落在每小節(jié)的第二拍或第四拍每小節(jié)完成一個基本舞步。舞步在全腳掌踏地和半腳掌墊步之間交替完成，經(jīng)過膝蓋上下屈伸彈動，使全身前后搖擺，并沿著舞程線繞場行進，屬"游走型"舞蹈。特點是流動性大，動律感強，步法搖曳緊湊，風格熱烈奔放。源于巴西，是巴西一年一度狂歡節(jié)的舞蹈。是巴西音樂和舞蹈的靈魂。本世紀20～30年代桑巴舞傳人歐美。桑巴舞的風格特點是動作粗曠，起伏強烈、舞步奔放、敏捷、富有強烈的感染力。由于它在移動時沿舞程線繞場進行，所以它是拉丁舞中行進性的舞蹈。

5)斗牛舞（paso doble）：音樂為旋律高昂雄壯、鮮明有力的西班牙進行曲。節(jié)奏為24拍，每分鐘60～62小節(jié)。一拍一步八拍一循環(huán)，特點是舞步流動大，沿著舞程線繞場行進。舞姿挺拔，無胯部動作及過分膝蓋屈伸。用踝關(guān)節(jié)和腳掌平踏地面完成舞步。動靜鮮明，力度感強，發(fā)力迅速，收步敏捷頓挫，斗牛舞起源于西班牙，是模仿西班牙斗牛士動作，有西班牙風格的進行曲伴舞的一種拉丁舞。男為斗牛士，氣字軒昂，剛勁威猛，女為紅色斗篷，英姿颯爽，柔美多變。

6)莎莎舞（salsa）：一種有別于國標拉丁的舞蹈，源自cha cha，是cha cha與古巴當?shù)卦嫉奈璧附Y(jié)合后構(gòu)成的。目前，比較流行的這種節(jié)奏，一個是salsa 一個是merengou?！吧笔俏靼嘌勒Z，字面含義即火辣的沙司。莎莎舞充滿了熱情、濃郁的拉丁風格。莎莎舞的精髓不在于手上動作，而在于隨著節(jié)奏扭動的腰肢和在地板上踏出的響亮步子。莎莎舞比較自由，臀部的韻律擺動和旋轉(zhuǎn)的優(yōu)美舞姿都是莎莎舞的特點。同時，音樂也是莎莎舞的重要元素。莎莎舞的音樂元素融合了拉丁加勒比黑人的音樂風格，運用古巴黑人音樂強烈節(jié)拍的震撼，帶出悅目奔放的舞步。

3.團體舞：團體舞是現(xiàn)代舞或拉丁舞的混合舞，由8對選手組成，借助音樂的引導，將5種舞蹈在變化莫測的隊形變動中編織出豐富多樣的圖案，它將音樂、舞姿、隊形、圖案和選手們的和諧配合融為一體，到達了完美的統(tǒng)一，使體育舞蹈的風格特點得到了更為鮮明的表現(xiàn)。同一系列的舞種除在風格和資料上有其共同特點外，每個舞種在步法、節(jié)奏、技術(shù)處理以至風格上都有自我的獨特之處。

有關(guān)舞蹈教授講座心得體會和感想三

把教學趣味的、規(guī)格的、專業(yè)的、融合在一起。初學舞蹈時，孩子們因為年齡尚小，往往學了一會就會到厭煩。針對這一問題，老師以“興趣式教學”為基礎，在形式多樣、內(nèi)容豐富的教學前提下，讓孩子們易于吸收，不會感到枯燥乏味，我們引導少兒通過想象，創(chuàng)造用肢體動作將模仿的事物表現(xiàn)出來，如：大海的波浪、風中的楊柳、各種人物、各種動物。舞蹈老師不光是傳授知識，訓練技藝、強健體魄，同時還培養(yǎng)了她們的思想道德品質(zhì)，全方位的、完整的培養(yǎng)了孩子們健全、完美的品格。家長們一起為少兒的未來著想，鼓勵她們有自己的思考方法，獨立見解、個性特點、充分發(fā)揮其主動性、積極性。我們的教學理念是變被動的練功轉(zhuǎn)化為主動的練舞，讓孩子們熱愛舞蹈，達到心與靈、肢體與神韻的完美結(jié)合。

一、課程的性質(zhì)、教學目的、和教學任務

1、課程的性質(zhì)、教學目的：

本課程的教學目的：學生通過本課程的學習，提高舞蹈素養(yǎng)，提高綜合性藝術(shù)素質(zhì)。

2、教學任務：

學生通過本課程的學習，具有適應舞蹈需要的正確身姿、完整、快樂、優(yōu)美地表演舞蹈，掌握舞蹈的基本常識，強調(diào)學生在藝術(shù)氛圍的熏陶中健康成長。

二、具體教學目標

1.通過訓練使學生身體各部位有一定的靈活與協(xié)調(diào)能力。

2．跳舞時與音樂協(xié)調(diào)一致。

3.對事物的動態(tài)和舞蹈動作有模仿興趣，樂于參與自娛性的兒童集體活動。

4.初步理解舞蹈表情，知道舞蹈與音樂的姐妹關(guān)系。

5.在舞蹈中與他人合作。

6.欣賞舞蹈，能有體態(tài)反應，掌握舞蹈風格。

三、以舞帶功的形式讓孩子逐步掌握舞蹈的要領(lǐng)和要求

1.動作基本準確到位，配合協(xié)調(diào)，身體各部位可以靈活運用。

2.跳舞時能情緒投入準確表演掌握不同舞蹈風格。

3.樂于通過舞蹈表達自己情感。

4.集體配合協(xié)調(diào)默契隊形整齊準確

（1）意識到在生活中注意自己體態(tài)語言行為美

（2）觀賞舞蹈表演，簡單了解欣賞舞蹈的文化背景。

四、教學內(nèi)容

第一教學單元

ⅰ、教學目的及教學要求：

通過本單元學習，要求初步掌握舞蹈的基本知識，具有正確的身體姿態(tài)，掌握幼兒舞蹈的基本舞步。動作有一定的力度和節(jié)奏感，舞蹈動作協(xié)調(diào)。

ⅱ、教學內(nèi)容：

一、理論課

1、掌握舞蹈的概念、種類，了解舞蹈發(fā)展的相關(guān)知識。

2、了解舞臺平面、空間、方位，懂得常用舞蹈術(shù)語，學會識別舞蹈圖譜

二、舞蹈的基本訓練

1、學習舞蹈基本手位、腳位。手形、腳位、手位、腳形。

2、進行不同節(jié)奏的腳位站立、腳腕訓練、腰的訓練、，走跑跳訓練，基本舞步訓練，組合訓練。

三、教學進度

片段舞訓練（總共四課時）

第一課時（第一周）基本動作練習

第二課時（第三周）完成“準備段，第一舞段”

第三課時（第五周）完成“第二舞段，間奏部分”

第四課時（第七周）綜合訓練，動作提高

片段舞訓練（總共四課時）

第一課時（第九周）完成“準備舞段”教學

第二課時（第十一周）完成“第一舞段，第二舞段”教學

第三課時（第十三周）完成“間奏段，第三舞段”教學

第四課時（第十五周）完成“第四舞段，綜合表演”教學

第十七、十八周 欣賞課成品舞表演 匯報

注：每個學期讓孩子學會并掌握一個舞曲，能獨立隨音樂跳舞。每個舞種根據(jù)孩子本身的掌握情形而定。

有關(guān)舞蹈教授講座心得體會和感想四

一、舞蹈教學計劃

本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位；學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。

二、舞蹈教學要求

1、培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

2、能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

4、學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

三、舞蹈教學進度安排（共7課時）

略。

有關(guān)舞蹈教授講座心得體會和感想五

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本班幼兒年齡較小，注意力集中的時間不長，動作發(fā)展也不十分協(xié)調(diào)。所以本學期教學的主要目的是激發(fā)幼兒學習舞蹈的興趣，同時讓幼兒能在眾人面前大膽的表演，提高幼兒的自信心。在此基礎上讓幼兒學習正確的站立、壓腳背跪坐、盤腿坐、伸腿坐等基本姿勢。認識自己身體的各個部位；學習幾種基本的舞步：如走步、小碎步、小跑步、后踢步、踵趾步等。并通過多個小律動的學習發(fā)展幼兒動作的協(xié)調(diào)性，節(jié)奏感及樂感。

<>

1、 培養(yǎng)幼兒喜歡跳舞和做音樂游戲。

2、 能按音樂節(jié)拍做動作，培養(yǎng)節(jié)奏感。

3、 認識自己身體的各個部位，學習正確的坐立基本姿勢。

4、 學會幾種簡單的基本舞步，及多個小律動、歌表演、能在眾人面前自由地、愉快地表演。

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第一課時：

（一）、教學工作：

學習正確的站立、壓腳背跪坐的姿勢；能自由地、愉快地隨老師學習舞蹈；認識自己身體的各個部位（頭、頸、肩肘手、跨、腳尖、腳背、腳跟等）

認識身體動作分解：1－8：用手邊指各部位邊大聲說，頭頭－胸胸－肚子肚子－頭胸肚子

2－8：反復一次。

3－8：肩肩－肘肘－腕子腕子－手手（左右各一次）

4－8：跨跨－膝蓋膝蓋－腳腕腳腕－腳腳

5－8：雙手向左旁平伸，反復一次。

6－8：前伸手，低頭－后伸手，仰頭

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p; 7－8：左前方－右后方（雙手平伸）

8－8：反復一次

（二）、家長工作

1、交待上課時間7：00－8：30，請家長提前十分鐘來園，可進教室觀看幼兒表演。不要在門口張望，以免影響幼兒情緒，家長要堅持送幼兒來園上課。

2、每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來園時換好。準備一瓶水，東西放在固定的地方。

第二課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背跪坐、正確的站立姿勢、下課常規(guī)等

2、學習盤腿坐，要求幼兒雙腿盤坐、頭向正前方看、背部挺直。

手部動作組合分解：前奏：手放在腰后，站立

1－8：雙手前伸五指伸開，手（打開－合攏）

2－8：手腕左右轉(zhuǎn)動，五指張開。手由前伸－雙山膀（手轉(zhuǎn)動）

3－8：左手握拳－打開，反復一次

4－8：手畫圈－手放背后－雙手向前伸出（最后一拍）

重復一次

（二）、家長工作

1、交待每次上課帶舞蹈鞋、舞蹈褲、汗衫，來園時換好。準備一瓶水，東西放在固定的地方。

2、交待家長回家注意幼兒的坐姿和站姿。

第三課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等

2、學習伸腿坐，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）

2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步

3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；

4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）

間奏：重點練習腳尖腳跟踢步

反復一次

（二）、家長工作

1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。

2、復習盤腿坐、伸腿坐的正確姿勢。

第四課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、伸腿坐、上、下課常規(guī)等

2、學習踵趾步：小八字步準備，。

1－8：左腳向右斜前方伸出，腳跟落地。右腿向2點屈膝，身體向左后傾斜，面向2點上方

2－8：右腿直立，左腳向6點撤步，腳尖點地，腳面向外，身體略前傾面向8點上方

反復一次

（二）、家長工作

1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。

2、復習踵趾步的正確姿勢。

第五課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、盤腿坐、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等

2、學習勾繃腳，要求幼兒雙腿伸直并攏、雙手輕放在身體兩邊，頭向正前方看、背部挺直，腳尖隨音樂節(jié)拍做勾腳－繃腳，提醒幼兒面帶笑容。

腰部動作組合分解：前奏：手放在腰后，壓腳背跪坐

1－8：雙手曲肘上下疊放在胸前，身體隨節(jié)奏左右擺動

2－8：雙手前伸做放物狀，雙手翻掌后放在身體兩側(cè)

3－8：重復第一個八拍

4－8：手放在嘴邊身體前

傾，腳壓腳背跪坐

5－8：左手放在肩旁左右擺動，右手伸直放在身體旁，身體向左轉(zhuǎn)身面向2點

，小班舞蹈興趣班教學計劃（上學期）

6－8：雙手交叉畫圈，壓腳背跪坐

7－8：雙手放在身體兩旁，身體左右擺動，身體面向1點

8－8：雙手合掌放在臉旁，做睡覺狀

（二）、家長工作

1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。

2、復習手部動作及腰部動作

第六課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，勾繃腳、手部動作、腰部動作、正確的站立姿勢、上課常規(guī)等

2、復習小舞蹈《兩只老虎》，鼓勵幼兒在眾人面前表演，進行分組表演，給予幼兒最大的鼓勵，培養(yǎng)幼兒的自信心。

小舞蹈《兩只老虎》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1－8：雙手食指、拇指伸直，手肘彎曲后上伸，伸左腳做踵趾步（反復一次）

2－8：雙手曲肘夾在腰部，前后擺動（握拳），腳做小跑步

3－8：雙手五指張開遮眼，伸左腳做踵趾步；

4－8：手按節(jié)奏拍手后雙手打開，伸左腳做踵趾步（反復一次）

間奏：重點練習腳尖腳跟踢步

反復一次

（二）、家長工作

1、請家長回家鼓勵幼兒在眾人面前表演《兩只老虎》，并給予最大的鼓勵。

2、復習手部動作及腰部動作

第七課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規(guī)等

2、復習小舞蹈《兩只老虎》

小律動《螢火蟲》：前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊變成一隊

2－8：雙手做小鳥飛－身體由1點側(cè)向3點，反復一次

3－8：雙手五指張開由下向左上方舉，五指抖動，反復一次；

雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊變成兩隊

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

后四個八拍反復一次

（二）、家長工作

1、請幼兒在家長面前表演《兩只老虎》，請家長給予最大的鼓勵。

2、復習手部動作組合、腰部動作組合的正確姿勢，及小律動《螢火蟲》。

第八課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、踵趾步、勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規(guī)等

2、復習小律動《螢火蟲》

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

1－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由兩隊變成一隊

2－8：雙手做小鳥飛－身體由1點側(cè)向3點，反復一次

3－8：雙手五指張開由下向左上方舉，五指抖動，反復一次；

4－8：雙手叉腰，雙腳走小碎步，幼兒由一隊變成兩隊

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

后四個八拍反復一次

3、學習小碎步：正步準備，雙腳跟抬起可有節(jié)奏也可無節(jié)奏地雙腳掌交替快速、均勻地小步行進或原地走動。強調(diào)膝關(guān)節(jié)一定要放松。

（二）、家長工作

1、請幼兒在家長面前表演《螢火蟲》，鍛煉幼兒的膽量。

2、練習小碎步的正確姿勢，及小律動《螢火蟲》。

第九課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，盤腿坐、伸腿坐、壓腳背跪坐、勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、正確的站立姿勢、上、下課常規(guī)等

2、學習頭部動作組合：

前奏：雙手叉腰，雙腳跪立，身體面前1點，強調(diào)幼兒面帶微笑

1－8：雙手叉腰，低頭－向前－仰頭－向前

2－8：雙手叉腰，左旁－向前－右旁－向前

3－8：反復第一個八拍；

4－8：反復第二個八拍

5－8：雙手叉腰，左側(cè)－向前－右側(cè)－向前

6－8：雙手交叉于胸前，手向兩旁打開，雙腳由跪立－跪坐，頭左右快速擺動

7－8：反復一次

8－8：反復一次

（二）、家長工作

1、請幼兒在家長面前表演勾繃腳，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

2、練習上、下課常規(guī)，及舞蹈《兩只老虎》。

第十課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，勾繃腳、手部動作組合、腰部動作組合、頭部動作組合等

2、小舞蹈《小青蛙》：

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭，動跨

1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。

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p; 2－8：反面反復一次

3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右

，小班舞蹈興趣班教學計劃（上學期）

4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

后四個八拍反復一次

（二）、家長工作

1、請幼兒在家長面前表演頭部動作組合，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

2、練習蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。

第十一課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，踵趾步、蹦跳步等

2、復習舞蹈《小青蛙》：

前奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭，動跨

1－8：雙手曲肘，左腳向右斜前方伸出，腳跟落地，右腳向2點屈膝身體向左傾斜，面向2點上方。

2－8：反面反復一次

3－8：雙手五指張開曲肘，雙腳做蹦跳步左－右

4－8：雙手做游泳狀，雙腳做小碎步

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

后四個八拍反復一次

3、學習基本功三角架：講解動作要求，并找幼兒做示范

（二）、家長工作

1、請幼兒在家長面前表演基本功三角架，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

2、回家練習蹦跳步，及舞蹈《小青蛙》。

第十二課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，基本功三角架等

2、隊形練習《小星星》：

前奏：全體幼兒跪蹲，隨音樂點頭

1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動

2－8：動作重復一次

3－8：雙手上舉抖動，自轉(zhuǎn)一圈（左）

4－8：由四橫排變成兩拍

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

后四個八拍反復一次

3、學習基本功壓腳背：講解動作要求，并找幼兒做示范

（二）、家長工作

1、請幼兒在家長面前表演壓腳背，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

2、回家練習踵趾步，及隊形練習《小星星》。

第十三課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，壓腳背等

2、練習蹦跳步，正步準備。動作時雙腿屈膝，經(jīng)雙腳蹬地跳起，在空中雙腿直膝，然后雙腳掌落地，同時雙腿屈膝。蹦跳步可雙腳起跳，雙腳落地，也可單腳起跳落地。

3、復習基本功三角架：講解動作要求，并找幼兒做示范

（二）、家長工作

1、請幼兒在家長面前表演蹦跳步，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

2、回家練習小碎步步，及舞蹈《小青蛙》

第十四課時：

（一）、教學工作：

1、復習上節(jié)課的內(nèi)容，基本功三角架、頭部動作組合等

2、小律動《早晨多美妙》：

前奏：全體幼兒隨音樂拍手、點頭

1－8：幼兒隨節(jié)拍一橫排一橫排的起立，兩腳與肩同寬，雙手上舉抖動

2－8：動作重復一次

3－8：雙手上舉抖動，自轉(zhuǎn)一圈（左）

4－8：由四橫排變成兩拍

間奏：雙手隨節(jié)奏拍手、點頭

后四個八拍反復一次

3、復習基本功三角架、壓腳背：強調(diào)動作要求。

（二）、家長工作

1、請幼兒在家長面前表演小律動《早晨多

哦小班舞蹈興趣班教學計劃（上學期）美妙》，激發(fā)幼兒對舞蹈的興趣。

2、回家練習蹦跳步，及隊形練習《螢火蟲》。

第十五課時：

（一）、教學工作：

1、復習本學期學習的基本動作，及教學常規(guī)

2、復習本學期學習的舞蹈和小律動。

3、復習基本功三角架、壓腳背、趴青蛙，強調(diào)動作要求

（二）、家長工作

回家復習所學知識

第十六課時：

匯報表演，結(jié)束

有關(guān)舞蹈教授講座心得體會和感想六

一、指導思想:

1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了每位學生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學的藝術(shù)課程，為學生的終身發(fā)展建立起堅實豐厚的生產(chǎn)點。

2、關(guān)注學生的個體差異和不同需求，關(guān)注學生在活動過程中的體驗情感、態(tài)度和價值觀的形成。保護學生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學生的主動意識和進取意識，促進孩子健康而有特色地成長。

二、社員情況:

本學期轉(zhuǎn)舞蹈社團的一大批社員都是低年級的，面臨大部分社員換屆、換新。本屆社團成員25人，大部分身體條件尚好，值得期待!

三、活動目的:

1、使學生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。

2、對隊員們要求基功達到下叉，下腰。軟度不好的同學可延長時間。

3、對個別素質(zhì)好的隊員在技巧方面可加深一些，同時學一些難度不高的兒童舞蹈。

四、培養(yǎng)目標:

1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。

2、學習成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。

3、發(fā)展學生各項身體素質(zhì)，增強學生的體質(zhì)。

4、培養(yǎng)學生自主學習能力，激發(fā)學生的創(chuàng)新潛能。

五、活動特色:

1、把學生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設形體活動小組。

2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學生挑戰(zhàn)困難，開拓進取的精神。

3、讓學生在活動中獲得自信。課堂學習活動中一些基礎教育，能力較弱的學生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。

4、讓活動成功孩子享受生命的時空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機。

六、主要措施:(擬采用的教學方法和教學手段)

1、教學方法:講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預防預糾正錯誤法、練習法等:

2、教學手段:影象教學、個別指導、分組教學等

七、活動安排:

第一周:新成員觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品

第二周:勾繃腳組合

第三周:地面踢腳、下旁腰組合

第四周:把桿地面劃圈

第五周:地面延伸組合

第六周:頭部及提壓腕組合

第七周:把桿下旁腰

第八周:芭蕾舞的手形組合

第九周:把桿一位擦地

第十周:地面下橫叉，踢后腿組合

第十一周:把桿小踢腿組合

第十二周:把桿五位擦地

第十三周:地面身韻組合

第十四周:成品舞蹈教學

第十五周:成品舞蹈教學

第十六周:成品舞蹈教學

有關(guān)舞蹈教授講座心得體會和感想七

一、組織機構(gòu)

主辦單位：教育部中國教育電視協(xié)會

文化部中國文化信息協(xié)會、

中國青少年音樂舞蹈研究會

廈門市舞蹈家協(xié)會

廈門市青少年文化藝術(shù)發(fā)展促進會

協(xié)辦單位：所有參演學校及培訓機構(gòu)

執(zhí)行機構(gòu)：廈門市青少年文化藝術(shù)發(fā)展促進會大型活動部

時間安排：20xx年5月25日(星期天)

上午8:30—12:00 走臺

下午14:30—14:50 頒獎儀式(優(yōu)秀舞蹈園丁獎、優(yōu)秀組織獎)

下午14:50—18:00 展演暨比賽

三、展演暨比賽場地

廈門小白鷺藝術(shù)中心金榮劇場

地址：廈門市思明區(qū)環(huán)島路曾厝垵

四、參加對象

福建省各學校、培訓機構(gòu)的舞蹈教師推薦的優(yōu)秀節(jié)目

正在學習舞蹈的少年兒童，以及熱愛舞蹈的少年兒童均可報名參加

每個節(jié)目的舞蹈人數(shù)須為5人以上

五、組別設置：按年齡設置組別

學前組：6周歲前 \ 幼兒園

兒童a組：7～8周歲 \ 小學1-2年級

兒童b組：9～10周歲 \ 小學3-4年級

兒童c組：11～12周歲 \ 小學5-6年級

少年a組：13～15周歲 \ 初中生

少年b組：16～18周歲 \ 高中生

少年a、b組特設專業(yè)組，專業(yè)組：大、中專藝術(shù)院校、藝術(shù)系的學生，證書顯示“專業(yè)組”。

六、參演要求

時間：節(jié)目時長4分鐘以內(nèi)。

舞蹈類型：少兒舞蹈、民族民間舞、古典舞、芭蕾舞、現(xiàn)代舞、體育舞蹈等。

內(nèi)容：健康向上，節(jié)目編排符合少年兒童的年齡層特點;沒有要求一定要原創(chuàng)。

伴奏音樂mp3、節(jié)目說明請在5月20日前發(fā)送至郵箱：;

展演時請帶上備用的音樂cd;節(jié)目說明為40字以內(nèi)的、對該舞蹈節(jié)目的描述，包括：舞蹈類型、服裝風格與色彩、需要什么樣的燈光效果、音樂播放有特殊要求也要寫出來，文字要求簡潔，不要過多修辭。

比賽一場即為最終獎項。

演出需穿著配套演出服，所需道具、配飾及化妝事宜由參演團隊自行準備。

七、展演流程 (很重要!請老師們認真閱讀并牢記)

5月20日公布演出序號，“優(yōu)秀舞蹈園丁”、“優(yōu)秀組織獎”名單也同時公布。

參演團隊到達小白鷺藝術(shù)中心時，請派老師到大廳報到處領(lǐng)取節(jié)目單、證書外殼、獎杯等物料。(因獎杯、證書外殼不好郵寄，所以請大家先領(lǐng)走)

派老師到后臺登記“走臺”，按順序走臺，在指定地點化妝。

展演前進行頒獎儀式，獲獎老師和單位代表須于14:15在后臺候場。

展演時按演出序號上臺，由主持人報幕，參演團隊提前5個節(jié)目到后臺候場。

演出完畢的團隊退場，在觀眾席觀看比賽;

評委現(xiàn)場評分，不亮分，展演結(jié)束后取總平均分評審出獎項;

評委在展演結(jié)束后精彩點評，與參演團隊合影;

展演結(jié)束后二個工作日，公布獎項;等待通知領(lǐng)取證書、獎杯、dvd光盤。

★ 全程攝像 應廣大老師、家長的要求，為給孩子們留下舞臺的精彩瞬間，展演邀請電視臺全程錄像，共設三臺機位(含一臺搖臂拍攝)，專業(yè)攝像、后期剪輯，保證每個節(jié)目、每位選手的美麗形象，制作成dvd光盤，可相互交流、學習，給孩子們留下一個永久紀念的節(jié)日。

八、獎項設置

所有參演選手均獲得《榮譽證書》一本，獎杯一座，全場dvd光盤一套

☆ 選手獎項：一等獎、二等獎、三等獎，由評委評審;

☆ 教師獎項：優(yōu)秀舞蹈園丁獎，頒發(fā)證書和獎杯;

☆ 單位獎項：優(yōu)秀組織獎，頒發(fā)獎牌;

◆獎項申請細則：

10人以下的節(jié)目限申請1名優(yōu)秀舞蹈園丁獎，11人以上的節(jié)目可申請2名，請先填寫《優(yōu)秀舞蹈園丁申請表》;

組織40人以上參加的單位可申請“優(yōu)秀組織獎”，請先填寫《優(yōu)秀組織申請表》。

有關(guān)舞蹈教授講座心得體會和感想八

編號：_____________

甲 方：________________________________________________

乙 方：___________________________

簽訂日期：_______年______月______日

甲方：

乙方：

一、聘用原則：為保證教學管理工作有序進行，真正落實我校辦學宗旨，推動我校學生的藝術(shù)教育及文體活動的開展，甲、乙雙方在自愿、平等、互利的基礎上達成以下合作協(xié)議。

二、聘用期限：

三、權(quán)利及義務：

1、教師應享有的權(quán)利

a.進行教育教學活動，開展教育教學改革和實驗。

c.指導學生的學習，評定學生的品行和學業(yè)成績。

2、教師應盡的義務：

a、乙方被聘用后必須服從董事會及學校的統(tǒng)一工作安排，按時、按質(zhì)、按量完成本職工作，為人師表，教書育人。

b.認真執(zhí)行學校制訂的各項規(guī)章制度，接受學校對教師每學期的評估、考核。

四、工資發(fā)放：每年工資在年終定時發(fā)放對消極怠工，漠視校規(guī)造成不良影響的教師，校方有權(quán)中止合同，解聘時不提前通知，工資算至工作當日，但校方有義務道明解聘理由。

五、工資結(jié)構(gòu)：舞蹈興趣小組培訓一次______元，排練舞蹈節(jié)目______元。

六、本協(xié)議一式二份，甲、乙雙方各執(zhí)一份。本協(xié)議自簽字日起生效。

甲方(蓋章)：

乙方(簽名)：

簽訂時間：

有關(guān)舞蹈教授講座心得體會和感想九

(一)辦公方面：

1、缺乏基本的辦公室工作知識，在開展具體工作中，常常表現(xiàn)生澀，甚至有時還覺得不知所措;

2、對實習單位各部門的工作情況缺乏全面具體的了解，從而影響到相關(guān)公文寫作的進行;

3、對電腦知識的掌握度較低，這直接影響到相應的工作質(zhì)量;

4、工作細心度不夠，經(jīng)常在小問題上出現(xiàn)錯漏;

5、辦事效率不夠快，對領(lǐng)導的意圖領(lǐng)會不夠到位等。

(二)教學方面：

剛開始由于經(jīng)驗不足和應變能力不強，課堂出現(xiàn)了很多問題。如：由于舞蹈動作教授太快，沒有給學生充足的理解、消化的時間;由于講課不熟練，上課時沒有好好關(guān)注學生，沒能及時了解學生掌握動作的程度。

針對自己出現(xiàn)的問題，指導老師要求講到重要內(nèi)容時候要留下時間讓學生消化，上課要多關(guān)注學生，對于不專心的學生要注意提醒，并且還指出了教學過程中沒有注意的很多細節(jié)問題，提出了很多作為一個經(jīng)驗豐富的老師的寶貴意見。每節(jié)課結(jié)束，我都根據(jù)老師的建議修改課件和教案，希望能不斷地提高自己的教學質(zhì)量。 第一范文網(wǎng)

回顧自己的實習生活，與學生時代相比，很多感受是截然不同的：

感受一：充實

學校中“三點一線”的生活簡單而忙碌，生活范圍相對狹窄，而工作以后，雖然呆在單位的時間也很多，但是卻需要進行更為廣闊的社會交往，認識更多的人，了解更多的事情，最終融入到整個社會中去，這對于我而言是一種全新的體驗，讓我充滿好奇，生活也日漸豐富。

大學期間，整日埋頭苦讀，大部分是上課時老師灌輸?shù)闹R，老師怎么講，我們怎么聽，所學往往理論多于實踐，知其然不知其用;而工作就不一樣，從死記硬背的模式中脫離出來，轉(zhuǎn)變?yōu)樵趯嵺`中學習，增強了領(lǐng)悟、創(chuàng)新和推斷的能力。使工作、學習、生活都更加的系統(tǒng)化，思考方式更加成熟。

感受二：壓力

壓力是自然而然的。在學校雖然學習上也有很大壓力，為了考試和課業(yè)不斷奔波，總還可以自由地安排學習和生活。但是到了工作單位，很多時間就要以工作為重，似乎自己的時間就很少了。每天就是以工作為中心，不斷的領(lǐng)悟和學習。工作中遇到不熟悉的技術(shù)和課題，需要盡快地了解和學習，而不像在學校里面可以隨意選擇感興趣的內(nèi)容。同時，從以前學校里自由支配時間到工作單位的固定生活，也是對于自己組織性和紀律性的一個考驗。實習之余，還要兼顧學習和畢業(yè)設計的撰寫，這些壓力似乎都需要我們慢慢去適應。

感受三：新天地

學校是一座“象牙塔”，在里面你可以生活的悠閑愜意，可以暫時忘卻社會和生存的壓力。但是生活總在前進，人總要長大，告別“象牙塔”是遲早的。工作單位和社會卻更像一個“大熔爐”，不僅挑選出真金，更要將其錘煉成精英。

總之，這次實習也讓我深刻了解到，做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。遵守組我的織紀律和單位規(guī)章制度，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。

青春的歲月，我們在校園里學習知識;成長的歲月，我們在工作崗位上耕耘鍛煉。在每個人生階段，我們都試圖讓自己過得更精彩。