避震防震心得體會(huì)及感悟 防地震感想(5篇)

當(dāng)我們備受啟迪時(shí)，常?？梢詫⑺鼈儗?xiě)成一篇心得體會(huì)，如此就可以提升我們寫(xiě)作能力了。那么你知道心得體會(huì)如何寫(xiě)嗎？接下來(lái)我就給大家介紹一下如何才能寫(xiě)好一篇心得體會(huì)吧，我們一起來(lái)看一看吧。

關(guān)于避震防震心得體會(huì)及感悟一

一是健全機(jī)構(gòu)，強(qiáng)化組織領(lǐng)導(dǎo)。

在防震減災(zāi)工作中，黨委、政府非常重視，真正將此項(xiàng)工作擺在重要位置來(lái)抓緊抓實(shí)。調(diào)整充實(shí)了防震減災(zāi)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，由鎮(zhèn)政府鎮(zhèn)長(zhǎng)任組長(zhǎng)，分管領(lǐng)導(dǎo)任副組長(zhǎng)，派出所、安監(jiān)站、國(guó)土所等部門負(fù)責(zé)人為成員，明確相關(guān)部門職責(zé)，7次召開(kāi)新窯鎮(zhèn)防震減災(zāi)專題會(huì)議研究和部署防震減災(zāi)工作。為增強(qiáng)防震減災(zāi)工作戰(zhàn)斗力，降低人民群眾的生命和財(cái)產(chǎn)損失，黨委、政府從機(jī)關(guān)單位抽調(diào)了50余名干部職工組成了4支應(yīng)急搶險(xiǎn)隊(duì)伍，同時(shí)在各村成立了以總支書(shū)記為隊(duì)長(zhǎng)，民兵和青壯年群眾為隊(duì)員的應(yīng)急搶險(xiǎn)小分隊(duì)。

二是強(qiáng)化宣傳，增強(qiáng)防震意識(shí)。

充分利用會(huì)議、標(biāo)語(yǔ)、宣傳欄、手機(jī)短信、宣傳單等形式，加強(qiáng)地震科普知識(shí)普及的力度、廣度和深度，加強(qiáng)地震知識(shí)和自救互救能力教育，做到家喻戶曉、人人皆知。同時(shí)，在各中小學(xué)校普遍開(kāi)設(shè)地震知識(shí)講座，加強(qiáng)對(duì)在校師生的培訓(xùn)教育，增強(qiáng)廣大師生的防震安全意識(shí)和自救能力。定期或不定期在各中小學(xué)校開(kāi)展防震避震應(yīng)急演練，提高廣大師生的應(yīng)急避災(zāi)能力。今年上半年，全鎮(zhèn)共張貼防震減災(zāi)宣傳標(biāo)語(yǔ)200余條，出黑板報(bào)48期，印發(fā)防震避險(xiǎn)宣傳單20-0余份，開(kāi)展地震知識(shí)講座6次。

三是深入排查，消除安全隱患。

牢固樹(shù)立“寧可千日不震，不可一日不防”的防震理念，組織國(guó)土、安檢、民政等部門對(duì)全鎮(zhèn)13個(gè)村的地質(zhì)情況進(jìn)行了全面排查，今年7.23特大暴雨之后,排查出13個(gè)不同程度都存在地質(zhì)災(zāi)害隱患，共有滑坡點(diǎn)9處，威脅著148戶678人的生命財(cái)產(chǎn)安全。黨委、政府已向地質(zhì)災(zāi)害隱患地帶群眾發(fā)放了防災(zāi)明白卡和避險(xiǎn)明白卡，并落實(shí)了專人負(fù)責(zé)24小時(shí)監(jiān)測(cè)，一有險(xiǎn)情立即上報(bào)。同時(shí)，組織中心學(xué)校等部門對(duì)全鎮(zhèn)10所小學(xué)的危房進(jìn)行了全面排查統(tǒng)計(jì)，目前全鎮(zhèn)小學(xué)共有d級(jí)危房132平方米。計(jì)劃在兩年時(shí)間內(nèi)，全面完成中小學(xué)危房排除任務(wù)，保證學(xué)校校舍安全性能，保障廣大師生的生命財(cái)產(chǎn)安全。

四是加固民居，提高抗震能力。

根據(jù)農(nóng)村民居抗震性能調(diào)查統(tǒng)計(jì)，全鎮(zhèn)85%以上的民居均不具備抗震能力或抗震能力底，原因是絕大部分都是土壞房，屋梁直接擔(dān)在山墻上(土墻)，特別是山區(qū)群眾，家庭貧困程度深，住房極為簡(jiǎn)陋，不具備抗震性能。近年來(lái)，鎮(zhèn)黨委、政府積極爭(zhēng)取各方資金，大力實(shí)施農(nóng)村民居地震工程。在項(xiàng)目安排上，我們堅(jiān)持把特別貧困、特別簡(jiǎn)陋、特別危險(xiǎn)的農(nóng)村民居作為實(shí)施的重點(diǎn)對(duì)象，優(yōu)先考慮，確保新建和加固改造的農(nóng)村民居基本具備抗御不低于6級(jí)地震的能力。在工程建設(shè)中嚴(yán)把“三關(guān)”、做到“四不準(zhǔn)”，即：嚴(yán)把材料質(zhì)量關(guān)、嚴(yán)把施工質(zhì)量關(guān)、嚴(yán)把驗(yàn)收入住關(guān);對(duì)不符合抗震要求的設(shè)計(jì)不準(zhǔn)實(shí)施，對(duì)不符合抗震要求的建設(shè)項(xiàng)目不準(zhǔn)審批，對(duì)不符合抗震標(biāo)準(zhǔn)的建材不準(zhǔn)進(jìn)入工地，對(duì)不符合質(zhì)量要求的工程不準(zhǔn)驗(yàn)收。目前全鎮(zhèn)已新建基本具備抗御不低于6級(jí)地震的能力的安房580。

五是完善制度，提升救援時(shí)效。

完善修訂了《新窯鎮(zhèn)防震減災(zāi)應(yīng)急預(yù)案》，適時(shí)組織地震應(yīng)急預(yù)案的演練，進(jìn)一步熟悉掌握啟動(dòng)應(yīng)急預(yù)案的方法、步驟，明確在應(yīng)急行動(dòng)中的職責(zé)，達(dá)到召之即來(lái)，來(lái)之能戰(zhàn)，戰(zhàn)之能勝的效果。加強(qiáng)抗震救災(zāi)指揮體系建設(shè)，及時(shí)充實(shí)抗震減災(zāi)應(yīng)急隊(duì)伍及應(yīng)急小分隊(duì)成員，建立應(yīng)急隊(duì)伍信息庫(kù)，確保預(yù)案啟動(dòng)及時(shí)、運(yùn)轉(zhuǎn)順利。嚴(yán)格值班制度，在汛期及歷年自然災(zāi)害發(fā)生頻繁時(shí)期，要求各村及相關(guān)部門實(shí)行值班制度，保證手機(jī)24小時(shí)開(kāi)機(jī)，及時(shí)上報(bào)各種突發(fā)性自然災(zāi)害。

雖然我鎮(zhèn)在防震減災(zāi)方面做了大量的工作，并取得了一定成績(jī)，但也存在一些困難和問(wèn)題:一是缺乏防震減災(zāi)工作經(jīng)費(fèi)，各項(xiàng)工作開(kāi)展難度大;二是村鎮(zhèn)建筑民居抵御自然災(zāi)害的能力低，達(dá)不到抗震要求，全鎮(zhèn)大部分群眾還居住在抗震能力低或不具備抗震性能的房屋內(nèi);三是社會(huì)公眾防災(zāi)意識(shí)有待加強(qiáng);四是緊急救援體系不夠健全，缺乏可操作性。在下步工作中，我們將進(jìn)一步完善各項(xiàng)防震減災(zāi)制度，健全緊急救援體系，加強(qiáng)對(duì)群眾的防震知識(shí)教育，提高群眾防震意識(shí)，減小災(zāi)害損失,將鎮(zhèn)防震減災(zāi)工作提升到一個(gè)新水平。

關(guān)于避震防震心得體會(huì)及感悟二

教學(xué)目標(biāo)：

1.了解有關(guān)地震的基本知識(shí)。

2.掌握避震要點(diǎn)，提高自救、自護(hù)能力。

3.消出地震恐慌，知道地震不可怕，培養(yǎng)學(xué)生只要團(tuán)結(jié)，就會(huì)戰(zhàn)勝一切困難的信心。

教學(xué)過(guò)程：

一、宣布班會(huì)開(kāi)始：

同學(xué)們大家好!誰(shuí)都知道“天有不測(cè)風(fēng)云，人有旦夕禍福”。地震災(zāi)害屬于自然災(zāi)害，它是世界上造成經(jīng)濟(jì)損失最嚴(yán)重和人員傷亡最多的自然災(zāi)害之一。地震一個(gè)悲痛的話題!可以說(shuō)地震是人類無(wú)法抗拒的。今天的班會(huì)我們來(lái)全面地了解地震有關(guān)知識(shí)，做好防震安全教育，并進(jìn)行一次地震逃身演練。

1、提問(wèn)：你是否聽(tīng)到過(guò)地震的消息?講給大家聽(tīng)一聽(tīng)。

2、談話：關(guān)于地震，你想知道哪些問(wèn)題?

二、地震知識(shí)講解(多媒體出示圖片)

(1)地震發(fā)生時(shí)，大的晃動(dòng)時(shí)間約為1分鐘左右。我們要先考慮人身安全，無(wú)論如何，也要保護(hù)好頭部。

(2)、在家里地震時(shí)可暫躲在牢固的床、桌子等堅(jiān)固的家俱下，或躲在樓房衛(wèi)生間等小空間房?jī)?nèi)。隨手用物件護(hù)頭以免砸傷或被泥沙煙塵嗆住。

(3)、父母如果正在用火用電時(shí)，要立即滅火和斷電，防止?fàn)C傷、觸電和發(fā)生火情。

(4)、住在高層樓房里時(shí)，不要向陽(yáng)臺(tái)跑，尤其不可跳樓。

(5)、正在上課時(shí)，學(xué)生應(yīng)躲在課桌和小床下，不要亂跑和擅自離開(kāi)學(xué)校。

(6)、在街道上的行人，不要躲避在電線變壓器、煙囪及高大建筑物附近。

三、地震發(fā)生后，我們應(yīng)該怎做呢?

當(dāng)你感到地面或建筑物晃動(dòng)時(shí)，切記最大的危害是來(lái)自掉下來(lái)的碎片，此刻，要?jiǎng)幼鳈C(jī)靈的躲避。

1.在房屋里，則趕快到安全的地方，如躲到書(shū)桌、床底下。在家里，可選擇空間小的衛(wèi)生間、墻角，依靠上下水管道的支撐，減少傷亡。一般來(lái)說(shuō)，不要跑出建筑物，最好就近找個(gè)安全處躲避，待地震后，如果需要疏散，再沉著離開(kāi)。

2.地震時(shí)，門框會(huì)因變形而打不開(kāi)，所以在地方政府發(fā)布防震期間，最好不要關(guān)門。夜間地震時(shí)，要爭(zhēng)分奪秒向安全地方轉(zhuǎn)移，不要因?qū)ふ椅锲泛痛┮露⒄`時(shí)間

3.地震時(shí)，如已被砸傷或埋在塌物下面，應(yīng)先觀察周圍環(huán)境，尋找通道，千方百計(jì)想辦法出去。若無(wú)通道，則要保存體力，不要大喊大叫，要靜聽(tīng)外面的動(dòng)靜，如聽(tīng)到有人走過(guò)的聲音，可敲擊鐵管或墻避使聲音傳出去，以便救援。

四、聽(tīng)歌曲《萬(wàn)眾一心眾志成城》

引導(dǎo)學(xué)生正確看待地震，地震不可怕，相信只要團(tuán)結(jié)，就會(huì)戰(zhàn)勝一切困難。

五、教師組織學(xué)生進(jìn)行避震自救演練。

教師哨響發(fā)出地震警報(bào)，學(xué)生迅速躲藏在桌子下面。后教師哨響表示強(qiáng)烈晃動(dòng)結(jié)束，學(xué)生有秩序地按學(xué)校規(guī)定路線快速撤出教室。

六、教師總結(jié)：

這次班會(huì)，我們知道了很多知識(shí)，如何及時(shí)的進(jìn)行自救，并進(jìn)行了一次逃身演練，全體學(xué)生撤離教室用時(shí)近__分鐘，比較成功?？傊卣饡r(shí)我們要保持冷靜，震后走到戶外，避震位置十分重要。同時(shí)要相信地震不可怕，只要團(tuán)結(jié)，就會(huì)戰(zhàn)勝一切困難。

關(guān)于避震防震心得體會(huì)及感悟三

各位老師、各位同學(xué)

大家早上好!

今天我國(guó)旗下講話的主題是：防震減災(zāi)，珍愛(ài)生命。

20__年5月12日14時(shí)28分57.9秒，汶川縣發(fā)生了8.0級(jí)特大地震，其能量相當(dāng)于400顆廣島原子彈，傾刻間山崩地裂，房屋倒塌，公路斷裂，橋梁坍塌，通訊中斷，尸橫遍野，大地悲泣!

汶川震驚!四川震驚!中國(guó)震驚!世界震驚!

黨中央國(guó)務(wù)院在第一時(shí)間迅速回應(yīng)，搶險(xiǎn)部隊(duì)去了，搶險(xiǎn)醫(yī)療隊(duì)去了，救災(zāi)物資去了，救援的隊(duì)伍去了，全國(guó)億萬(wàn)人民關(guān)注著汶川，全世界關(guān)注汶川，我校師生也是好樣的，向?yàn)?zāi)區(qū)人民捐出了一元、兩元、幾十元、幾百元，這是一種善舉，是一種愛(ài)心，我們的全體師生都做出了善舉，獻(xiàn)出了愛(ài)，這就叫做人間真情，這就叫學(xué)會(huì)感恩和分擔(dān)，我們應(yīng)永遠(yuǎn)保持這種善良的心。

然而，血腥的場(chǎng)面，滿目瘡痍的場(chǎng)面至今還在我們眼前閃現(xiàn)，國(guó)家為了使這一慘痛的教訓(xùn)，讓人們永遠(yuǎn)記住，決定把每年的5月12日定為“汶川大地震紀(jì)念日”，就是讓我們汲取教訓(xùn)，珍愛(ài)自己的生命。

我們今天紀(jì)念汶川大地震，就是要告慰死難者，但更重要的是警示后人在自然災(zāi)害面前最大限度地減少損失，最大限度地保護(hù)自己的生命，只要生命存在，就能解決任何問(wèn)題，因此，我們一定要珍惜生命，面向未來(lái)。

我們今天紀(jì)念汶川大地震，最重要的就是要防患于未然，學(xué)會(huì)自救，學(xué)會(huì)互救，這樣在自然災(zāi)害來(lái)臨之時(shí)，就能更好地保存自己的生命，將來(lái)就能更好地服務(wù)祖國(guó)，建設(shè)祖國(guó)，過(guò)上幸福的生活。

如何避震?避震的要點(diǎn)是什么?避震宜采用的身體姿勢(shì)怎樣?被壓埋時(shí)如何自救?防災(zāi)疏散如何進(jìn)行?震前十幾秒鐘為什么重要?救人的原則是什么?救人的方法是怎樣的?等等，防震減災(zāi)的一些基本知識(shí)，學(xué)校在最近的宣傳活動(dòng)中都要涉及到，請(qǐng)全體同學(xué)一定要重視，認(rèn)真學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)，掌握防震減災(zāi)的基本技能，也可以查資料學(xué)習(xí)，也可以上網(wǎng)學(xué)習(xí)，只有這樣，一旦災(zāi)害來(lái)臨，我們就能用我所學(xué)，防災(zāi)避險(xiǎn)，確保自己的生命安全。

同學(xué)們!防災(zāi)避險(xiǎn)應(yīng)是新時(shí)期每個(gè)人必備的技能，只有這樣，生命安全才能更好地得到保障，才能更好地參加文化課學(xué)習(xí)，才能更好地學(xué)習(xí)建設(shè)國(guó)家本領(lǐng)，成為新時(shí)代的建設(shè)者和接班人。

最后，祝同學(xué)們健康成長(zhǎng)，生命無(wú)限。

關(guān)于避震防震心得體會(huì)及感悟四

活動(dòng)目的

1、通過(guò)雅安地震，學(xué)生知道地震給人民帶來(lái)的嚴(yán)重災(zāi)害。

2、讓學(xué)生了解并掌握一些地震的基本知識(shí)，教育學(xué)生發(fā)生地震時(shí)不慌張，到安全的地方躲避。

3、增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)能力，有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

活動(dòng)過(guò)程

一、導(dǎo)入活動(dòng)主題

20__年的4月20日就這樣寫(xiě)入了歷史，突如其來(lái)的7。0級(jí)地震，震動(dòng)了雅安，震動(dòng)了億萬(wàn)國(guó)人的心。一個(gè)個(gè)美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國(guó)，頃刻間天崩地裂，斷壁殘?jiān)?。沉痛的瞬間，心痛的數(shù)字，染血的孩子，受傷的臉龐…久久縈繞在我們心中。

雅安大地震后，為我們敲醒了防范的警鐘，平時(shí)我們的生活很幸福，其實(shí)危險(xiǎn)隨時(shí)都有可能發(fā)生。假如地震真的來(lái)了，親愛(ài)的同學(xué)們，你做好戰(zhàn)勝地震的準(zhǔn)備了么?

二、地震前準(zhǔn)備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無(wú)患

1、地震前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備?

學(xué)習(xí)地震基本急救知識(shí)，制訂家庭應(yīng)急預(yù)案，開(kāi)展家庭一分鐘緊急避險(xiǎn)、撤離與疏散的演練活動(dòng);備好防震應(yīng)急包。配齊應(yīng)急物品。家具物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內(nèi)墻(承重墻)附近，要遠(yuǎn)離屋梁和懸掛的燈具。

2、如何做好疏散準(zhǔn)備

清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時(shí)便于人員逃離。熟悉周圍環(huán)境，了解避難場(chǎng)所，地震時(shí)可沿指定路線及時(shí)疏散。

三、地震時(shí)自救知識(shí)：

1、地震時(shí)的避震原則是什么?

(應(yīng)就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，待震后迅速撤離。)

2、地震時(shí)怎樣自救?先讓學(xué)生討論交流，再做補(bǔ)充和總結(jié)。

只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災(zāi)發(fā)生。用枕頭或手或坐墊保護(hù)頭部。

在平房沖出房屋到空曠地帶，如果來(lái)不及，就在堅(jiān)硬家具下伏而待定，再伺機(jī)轉(zhuǎn)移。

在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全角”或廚房、衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室等小開(kāi)間內(nèi)，不要跳樓，待強(qiáng)震過(guò)后有序撤離。從高樓撤離時(shí)應(yīng)走安全通道，千萬(wàn)不要坐電梯。

在教室內(nèi)不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過(guò)后，在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移。在操場(chǎng)室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。

在街道上就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，要避開(kāi)高大建筑物，如：樓房等。

一旦震動(dòng)停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時(shí)最重要的是樹(shù)立生存信心，沉著冷靜。首先挪開(kāi)頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕毛巾等捂住口、鼻;用磚、木等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后環(huán)境進(jìn)一步惡化。不要哭喊，盡可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要用簡(jiǎn)易的辦法包扎好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節(jié)約飲食，防震包的水和食品一定要節(jié)約使用，發(fā)出求救信號(hào)時(shí)可采用敲擊水管的辦法。

四、地震后互救知識(shí)：

1、震后救人原則是先救近處的人。無(wú)論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯(cuò)過(guò)救人良機(jī)，造成不應(yīng)有的損失。先救青壯年。可使他們迅速在救災(zāi)中發(fā)揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，盡快擴(kuò)大救人隊(duì)伍。

2、首先請(qǐng)家屬或鄰居提供情況。采取喊話、敲擊等方法詢問(wèn)埋壓物中是否有待救援者。仔細(xì)傾聽(tīng)有無(wú)呼救信號(hào)，判定被埋壓人員位置。在保持通風(fēng)(通氣)的前提下，做好標(biāo)志，等待專業(yè)救援隊(duì)人員前來(lái)救治。

3、接近被埋壓人時(shí)，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對(duì)人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內(nèi)的塵土，保證幸存者呼吸順暢。在抬救過(guò)程中不可強(qiáng)拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強(qiáng)光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進(jìn)食過(guò)多。避免被救人員情緒過(guò)于激動(dòng)。

五、總結(jié)：

地震可怕，因?yàn)樗豢深A(yù)測(cè)，威力大，但是如果我們做好了挑戰(zhàn)“天災(zāi)”的思想準(zhǔn)備，地震的威力也就在它沒(méi)有發(fā)生前降低了許多。同學(xué)們，平時(shí)看一些自我保護(hù)方面的書(shū)籍，為我們的安全保駕護(hù)航!

關(guān)于避震防震心得體會(huì)及感悟五

活動(dòng)目的

1、通過(guò)雅安地震，學(xué)生知道地震給人民帶來(lái)的嚴(yán)重災(zāi)害。

2、讓學(xué)生了解并掌握一些地震的基本知識(shí)，教育學(xué)生發(fā)生地震時(shí)不慌張，到安全的地方躲避。

3、增強(qiáng)學(xué)生自我保護(hù)的意識(shí)，提高自我保護(hù)能力，有利于學(xué)生的健康成長(zhǎng)。

活動(dòng)過(guò)程

一、導(dǎo)入活動(dòng)主題

20__年的4月20日就這樣寫(xiě)入了歷史，突如其來(lái)的7。0級(jí)地震，震動(dòng)了雅安，震動(dòng)了億萬(wàn)國(guó)人的心。一個(gè)個(gè)美麗的縣城，那樣令人神往的天府之國(guó)，頃刻間天崩地裂，斷壁殘?jiān)?。沉痛的瞬間，心痛的數(shù)字，染血的孩子，受傷的臉龐…久久縈繞在我們心中。

雅安大地震后，為我們敲醒了防范的警鐘，平時(shí)我們的生活很幸福，其實(shí)危險(xiǎn)隨時(shí)都有可能發(fā)生。假如地震真的來(lái)了，親愛(ài)的同學(xué)們，你做好戰(zhàn)勝地震的準(zhǔn)備了么?

二、地震前準(zhǔn)備：讓防震深入到我們的日常生活中，有備無(wú)患

1、地震前應(yīng)做哪些準(zhǔn)備?

學(xué)習(xí)地震基本急救知識(shí)，制訂家庭應(yīng)急預(yù)案，開(kāi)展家庭一分鐘緊急避險(xiǎn)、撤離與疏散的演練活動(dòng);備好防震應(yīng)急包。配齊應(yīng)急物品。家具物品擺放要重的在下、輕的在上。將床放在內(nèi)墻(承重墻)附近，要遠(yuǎn)離屋梁和懸掛的燈具。

2、如何做好疏散準(zhǔn)備

清理雜物，使門口、庭院通道暢通，震時(shí)便于人員逃離。熟悉周圍環(huán)境，了解避難場(chǎng)所，地震時(shí)可沿指定路線及時(shí)疏散。

三、地震時(shí)自救知識(shí)：

1、地震時(shí)的避震原則是什么?

(應(yīng)就近伏在床下、桌下和小跨間房屋里等安全角落，待震后迅速撤離。)

2、地震時(shí)怎樣自救?先讓學(xué)生討論交流，再做補(bǔ)充和總結(jié)。

只有能做到，首先要切斷電源、氣源，防止火災(zāi)發(fā)生。用枕頭或手或坐墊保護(hù)頭部。

在平房沖出房屋到空曠地帶，如果來(lái)不及，就在堅(jiān)硬家具下伏而待定，再伺機(jī)轉(zhuǎn)移。

在樓房遵循就近躲避原則。就近躲避到床、桌下登“安全角”或廚房、衛(wèi)生間、儲(chǔ)藏室等小開(kāi)間內(nèi)，不要跳樓，待強(qiáng)震過(guò)后有序撤離。從高樓撤離時(shí)應(yīng)走安全通道，千萬(wàn)不要坐電梯。

在教室內(nèi)不要向教室外面跑，抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，待地震過(guò)后，在老師的指揮下向教室外面轉(zhuǎn)移。在操場(chǎng)室外時(shí)，可原地不動(dòng)蹲下，雙手保護(hù)頭部。注意避開(kāi)高大建筑物或危險(xiǎn)物。

在街道上就地選擇開(kāi)闊地蹲下或趴下，要避開(kāi)高大建筑物，如：樓房等。

一旦震動(dòng)停止，就要迅速撤離到安全地方被埋壓時(shí)最重要的是樹(shù)立生存信心，沉著冷靜。首先挪開(kāi)頭部周圍的雜物，保持呼吸暢通，聞到煤氣、毒氣時(shí)，用濕毛巾等捂住口、鼻;用磚、木等支撐殘?jiān)珨啾?，以防余震發(fā)生后環(huán)境進(jìn)一步惡化。不要哭喊，盡可能控制自己的情緒、休息，等待救援人員到來(lái)。如果受傷，要用簡(jiǎn)易的辦法包扎好傷口，以免失血太多，造成昏迷。要節(jié)約飲食，防震包的水和食品一定要節(jié)約使用，發(fā)出求救信號(hào)時(shí)可采用敲擊水管的辦法。

四、地震后互救知識(shí)：

1、震后救人原則是先救近處的人。無(wú)論是家人、鄰居，還是陌生人，以免錯(cuò)過(guò)救人良機(jī)，造成不應(yīng)有的損失。先救青壯年?？墒顾麄冄杆僭诰葹?zāi)中發(fā)揮作用。先救容易救的人。可加快救人速度，盡快擴(kuò)大救人隊(duì)伍。

2、首先請(qǐng)家屬或鄰居提供情況。采取喊話、敲擊等方法詢問(wèn)埋壓物中是否有待救援者。仔細(xì)傾聽(tīng)有無(wú)呼救信號(hào)，判定被埋壓人員位置。在保持通風(fēng)(通氣)的前提下，做好標(biāo)志，等待專業(yè)救援隊(duì)人員前來(lái)救治。

3、接近被埋壓人時(shí)，不要用利器刨挖。注意分清支撐物與一般埋壓物，不可破壞原有的支撐條件，以免對(duì)人員造成新的傷害。首先暴露被埋壓者頭部，清除口、鼻內(nèi)的塵土，保證幸存者呼吸順暢。在抬救過(guò)程中不可強(qiáng)拉硬拖，避免使被救者身體再次受到損傷。蒙上眼睛，使其避免強(qiáng)光的刺激。不可突然接受大量新鮮空氣，不可一次進(jìn)食過(guò)多。避免被救人員情緒過(guò)于激動(dòng)。

五、總結(jié)：

地震可怕，因?yàn)樗豢深A(yù)測(cè)，威力大，但是如果我們做好了挑戰(zhàn)“天災(zāi)”的思想準(zhǔn)備，地震的威力也就在它沒(méi)有發(fā)生前降低了許多。同學(xué)們，平時(shí)看一些自我保護(hù)方面的書(shū)籍，為我們的安全保駕護(hù)航!