《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會(實用18篇)

總結(jié)心得體會可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢和不足，找到提升的方向。一篇完美的心得體會應(yīng)該有清晰的結(jié)構(gòu)，包括引言、主體和結(jié)論。這些心得體會案例或許能夠給我們帶來一些新的思維和啟示，讓我們更好地總結(jié)自己的經(jīng)驗和感悟。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇一

這次能有機(jī)會與國新利用有限公司人力資源部焦英經(jīng)理，共同培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我感到非常榮幸。首先我要感謝國新利用相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)，是你們給了我這個機(jī)會、給了我零距離接近、了解、認(rèn)識{國新天然氣利用有限公司}的一個平臺。雖然只有短短的幾個小時學(xué)習(xí)時間，但是在這段時間里，對于一些平常的東西，有了感性的認(rèn)識，感覺到受益匪淺。

現(xiàn)培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束，靜下心來回想這次學(xué)習(xí)感觸頗深。通過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)和鍛煉我把理論和實踐結(jié)合起來提高了自身實際能力，以下是我總結(jié)的幾點：

第一，善于溝通，團(tuán)結(jié)協(xié)作。

第二，要有堅持不懈的精神。

第三，要虛心學(xué)習(xí)，不恥下問。

第四，要明確目標(biāo)，并端正自己的態(tài)度。

經(jīng)過這次培訓(xùn)學(xué)習(xí)，我從中學(xué)到了很多以前沒有學(xué)到的東西，在轉(zhuǎn)型就業(yè)心態(tài)上我也有了很大的改變。所以我不能在像以前一樣等待更美好機(jī)會的到來，在國新天然氣利用有限公司這樣一個新環(huán)境中，有我們很多值得學(xué)習(xí)的地方，值得思考的地方，這就需要保持一顆學(xué)習(xí)，思考的心。首先在技術(shù)方面，要刻苦的補(bǔ)充自己的不足之處，認(rèn)真地對待工作，時時刻刻的思考和學(xué)習(xí)，同時在國新天然氣利用有限公司的環(huán)境中，更注重學(xué)習(xí)企業(yè)現(xiàn)代化的管理和企業(yè)文化，以豐富自己的社會知識和管理文化知識。這樣，可以為自己日后的職業(yè)生涯打下良好的基礎(chǔ)。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇二

3.職業(yè)目標(biāo)定位：職業(yè)生涯目標(biāo)是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動力，。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。

4.培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力：大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計，除了構(gòu)建自己合理的知識結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。一般來說，大學(xué)生應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的`終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

5.反饋修正：現(xiàn)實社會中種.種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對規(guī)劃的目標(biāo)和行動方案，作出修正或調(diào)整，從而保證最終實現(xiàn)人生理想。從這個意義上說，反饋調(diào)整就是一個再認(rèn)識、再發(fā)現(xiàn)的過程。

從現(xiàn)在開始做好職業(yè)生涯規(guī)劃有利于我們從現(xiàn)在開始一點一滴做起，認(rèn)識和彌補(bǔ)我們不足，發(fā)現(xiàn)和發(fā)展我們的長處，充分挖掘自身能力，為以后有一份美好職業(yè)和人生做好準(zhǔn)備。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇三

初進(jìn)大學(xué)，覺得與想象中完全不一樣，大學(xué)不是溫室，不是游樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經(jīng)有段時間很壓抑，但是因?qū)ξ磥磉€保有美好的憧憬，所以每天努力地調(diào)整自己，以適應(yīng)和高中悶頭學(xué)習(xí)完全不一樣的生活模式，我希望自己能更專業(yè)化，更職業(yè)化，更社會化，更國際化，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學(xué)到了很多很多，但我想對于我來說，學(xué)到的最重要的兩點就是行動力和應(yīng)變力。

我原本是一個不太喜歡描繪藍(lán)圖的人，沒有什么特定的目標(biāo)，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即使對未來有什么想法，也是覺得我還沒有什么資本去實現(xiàn)這個想法?？墒窃谏贤晁_老師的課之后，我才發(fā)現(xiàn)自己錯的有多么離譜。是的，我現(xiàn)在的確還沒有足夠的資本去實現(xiàn)我的目標(biāo)，但是資本是需要積累的，人是需要歷練的，沒有行動，哪來的結(jié)果，坐等天上掉餡餅是不可能實現(xiàn)的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經(jīng)過了一次次的歷練，一次次的挑戰(zhàn)才能對自己的實力和潛力有著最清晰的認(rèn)識。

職業(yè)生涯規(guī)劃正是對實現(xiàn)自己人生目標(biāo)的詳細(xì)安排，小到每天要吃什么飯，看什么書，大到對職業(yè)方向的把握。每節(jié)課上薩老師都會鼓勵我們?nèi)⒓印疤魬?zhàn)杯”、社會實踐、講課大賽、urtp、現(xiàn)場寫作大賽諸如此類的對職業(yè)生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多鍛煉自己，于是就報名參加了其中的urtp項目，下學(xué)期想?yún)⒓蝇F(xiàn)場寫作大賽，希望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一名英語翻譯專業(yè)的學(xué)生，我在家鄉(xiāng)聯(lián)系了一家英文報社，準(zhǔn)備寒假回去實習(xí)，一方面可以看看自己的專業(yè)知識程度怎么樣，就近發(fā)表幾篇文章，更重要的是鍛煉自己與人交際的能力，為以后積累經(jīng)驗。

我自認(rèn)為是個理性思維比較強(qiáng)的人，做事情很有條理，很嚴(yán)謹(jǐn)，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘謹(jǐn)，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實踐性很強(qiáng)，每節(jié)課都有案例分析和情景模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學(xué)到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細(xì)節(jié)是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位經(jīng)驗特別豐富的老師，而當(dāng)代大學(xué)生缺的就是經(jīng)驗，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學(xué)里就是缺少這樣的老師，缺少能告訴我們到底該怎么做的老師，而不是說教。

每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽到教室里因為上臺同學(xué)的為難、拘謹(jǐn)而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后，我都會反問自己，你能比她們做的更好么？如果是你，你該怎么做？薩老師的點評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比原來更注意細(xì)節(jié)，更懂得如何與人交往，如何做一個有職業(yè)性、有社會性和國際性的人?，F(xiàn)在回過頭來想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現(xiàn)在的我還是看起來不像個職業(yè)人，但是我相信在薩老師的指導(dǎo)下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業(yè)素養(yǎng)的人。

今年馬上就要過去，在這半年的時間，我有了很大的轉(zhuǎn)變，我變得更有行動力，變得更靈活，對未來也不再那么迷茫。這一切的一切都要感謝薩老師，在這里我真心地對薩老師說一聲謝謝，謝謝您！下學(xué)期，我還會繼續(xù)選您的《人力資源開發(fā)與管理》課，選擇一條正確的道路！

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇四

學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯與規(guī)劃課之后，了解到了職業(yè)生涯規(guī)劃和它對我們的重要性，我想，應(yīng)該為自己的職業(yè)生涯做準(zhǔn)備了。所以，我希望在大學(xué)生活中能做到以下幾個方面：

1、合理安排自己的學(xué)習(xí)與其它活動。作為一名大學(xué)生，學(xué)習(xí)當(dāng)然是最重要的，應(yīng)該把主要精力放在學(xué)習(xí)上。只有具備較高的知識儲備，在社會競爭中才能立于不敗之地。同時參與活動又是不可或缺的，通過參加各種各樣的活動，可以培養(yǎng)我們大學(xué)生的各種能力，又能獲得寶貴經(jīng)驗，從而為以后參加工作奠定堅實的基礎(chǔ)。因此學(xué)習(xí)與活動兩者缺一不可。

2、要學(xué)好自己的專業(yè)知識。我作為一名法學(xué)專業(yè)的學(xué)生，希望自己將來能夠在法學(xué)領(lǐng)域有所成就，進(jìn)入公檢法司部門，那么司法考試這一關(guān)就必須要過!這就要求對自身的法學(xué)專業(yè)知識十分精通，只有扎實的知識基礎(chǔ)，才能在以后的工作中發(fā)揮所長。

3、要全面培養(yǎng)自身能力。當(dāng)今社會很注重個人能力的水平，即使高學(xué)歷也有可能是低水平。無論知識的獲取還是實踐的進(jìn)行，其成敗與否歸根結(jié)底是能力的體現(xiàn)。因此培養(yǎng)能力至關(guān)重要。首先要培養(yǎng)自己的溝通能力。在大學(xué)期間或是在以后的工作中，人際溝通和協(xié)調(diào)能力相當(dāng)重要，在學(xué)校要處理好與同學(xué)及老師的關(guān)系，在工作中要處理好與同事及領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，要學(xué)會傾聽、學(xué)會表達(dá)、學(xué)會處理矛盾，使自己擁有一個和諧穩(wěn)定的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境。其次要培養(yǎng)自己的創(chuàng)新能力。在大學(xué)期間要注意發(fā)展自己的個性，敢于提出新問題，解決新問題，要建立多樣化的'創(chuàng)新觀，只有這樣才能不斷適應(yīng)變化發(fā)展的社會。

4、還要多參加實踐活動。如平時可以參加兼職、外聯(lián)等工作，這不僅可以豐富自己的大學(xué)生活，還可以豐富自己的工作經(jīng)驗，而且我們學(xué)法律的以后在工作中更是需要與人交流溝通，多參加實踐活動可以使我們在將來更好的融入社會。

我覺得職業(yè)生涯課很貼近我們的大學(xué)生活，具有很重要的指導(dǎo)意義，讓我受益匪淺。機(jī)會總是垂青有準(zhǔn)備的人，盡管它來的很巧妙，但是有能力的人總是能牢牢抓住它。我們只有提前去準(zhǔn)備和規(guī)劃它，才能讓自己的目標(biāo)一步步靠近現(xiàn)實。我希望在我以后的職業(yè)生涯中能夠越挫越勇，實現(xiàn)自己人生目標(biāo)。我會在以后的學(xué)習(xí)生活中，更加堅定自己的信念，爭取實現(xiàn)自己的人生價值。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇五

我想，所謂職業(yè)生涯，就是是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。通過對職業(yè)生涯的學(xué)習(xí)，我會在未來的日子里樹立終身學(xué)習(xí)的觀念，并且有規(guī)劃的給自己設(shè)定一個個生涯目標(biāo)，并逐步去完成。使我們“扮演”好自己的角色。并且要培養(yǎng)自己的抗挫能力。在職業(yè)生涯的發(fā)展進(jìn)程中，誰也不知道你的工作成績、工作熱情能否與工資、待遇、上級評價成正比。在工作中遇到不順心的事時，抗挫就很必要。有些人把困難當(dāng)做絆腳石，但我們有抗挫能力就能把它看成通往成功的墊腳石。

職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜的，系統(tǒng)的，擁有壓力和挑戰(zhàn)、更要切合實際的對未來工作和生活的一種設(shè)想。它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。機(jī)遇屬于時刻準(zhǔn)備著的人。因此，我們要時刻準(zhǔn)備著，來面對新的機(jī)遇，勇于挑戰(zhàn)，敢于創(chuàng)新，請相信我，天道酬勤，上天不會辜負(fù)努力的人。同時，我們要有團(tuán)隊協(xié)作精神，一個團(tuán)隊，它如果有高度的凝聚力，有生機(jī)的活力，將帶動個人實現(xiàn)自我價值。因為要實現(xiàn)自我價值，光靠個人的摸爬滾打是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，還需要依靠他人、集體、乃至整個社會的幫助，團(tuán)結(jié)進(jìn)取，共同進(jìn)步。成功的人生需要正確的規(guī)劃，合理規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是每一個人邁向成功人生的第一步。

在職業(yè)發(fā)展的道路上，重要的不是你現(xiàn)在所處的位置，而是你邁出下一步的方向。

細(xì)節(jié)決定成敗!

態(tài)度決定一切!

職業(yè)決定人生!

相信我們會在未來的就業(yè)選擇和職業(yè)發(fā)展道路上披荊斬棘，勇往直前，實現(xiàn)自己的人生價值。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇六

職業(yè)生涯規(guī)劃，是一個人在對職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

合理設(shè)計自己的職業(yè)生涯是大學(xué)生走出學(xué)校面向社會，走向成功重要的第一步。它可以使大學(xué)生充分地認(rèn)識自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實現(xiàn)自己的理想。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃不盡是幫助自身找到一份合適的工作的，這也是整個人生規(guī)劃的基石。它有利于我們找到自身向往的人生。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟包括：自我評估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標(biāo)定位、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力、反饋修正等五個環(huán)節(jié)。

1、自我評估：評估自我是為了更好的認(rèn)識自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設(shè)計中的盲目性，達(dá)到設(shè)計高度適宜。

2、職業(yè)環(huán)境分析：職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征；職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等；不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

3、職業(yè)目標(biāo)定位：職業(yè)生涯目標(biāo)是指人們對未來職業(yè)表現(xiàn)出來的一種強(qiáng)烈的追求和向往，是人們對未來職業(yè)生活的構(gòu)想和規(guī)劃，確立目標(biāo)可以成為追求成功的驅(qū)動力，。因此在制定職業(yè)生涯規(guī)劃時，關(guān)鍵是要確立好目標(biāo)。

4、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力：大學(xué)生的綜合能力和知識面是用人單位選擇大學(xué)生的依據(jù)。用人單位不僅考核其專業(yè)知識和技能，而且還考核其綜合運用知識的能力、對環(huán)境的適應(yīng)能力、對文化的整合能力和實際操作能力等。大學(xué)生進(jìn)行職業(yè)生涯設(shè)計，除了構(gòu)建自己合理的知識結(jié)構(gòu)外，還具備從事本行業(yè)崗位的基本能力和某些專業(yè)能力。一般來說，大學(xué)生應(yīng)重點培養(yǎng)滿足社會需要的決策能力、創(chuàng)造能力、社交能力、實際操作能力、組織管理能力和自我發(fā)展的終身學(xué)習(xí)能力、心理調(diào)適能力、隨機(jī)應(yīng)變能力等。

5、反饋修正：現(xiàn)實社會中種。種不確定因素的存在，會使我們與原來制訂的職業(yè)生涯規(guī)劃目標(biāo)有所偏差，這就要求我們不斷地反省并對規(guī)劃的目標(biāo)和行動方案，作出修正或調(diào)整，從而保證最終實現(xiàn)人生理想。從這個意義上說，反饋調(diào)整就是一個再認(rèn)識、再發(fā)現(xiàn)的過程。

從現(xiàn)在開始做好職業(yè)生涯規(guī)劃有利于我們從現(xiàn)在開始一點一滴做起，認(rèn)識和彌補(bǔ)我們不足，發(fā)現(xiàn)和發(fā)展我們的長處，充分挖掘自身能力，為以后有一份美好職業(yè)和人生做好準(zhǔn)備。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇七

我很高興在大一就學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃課，什么樣的生涯是成功的?心之所安!是啊，心之所安，這個答案解開我這么久以來的困惑。剛進(jìn)入大學(xué)，.職業(yè)生涯規(guī)劃心得體會正文：我很高興在大一就學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃課，什么樣的生涯是成功的?心之所安!是啊，心之所安，這個答案解開我這么久以來的困惑。

剛進(jìn)入大學(xué)，我很多同學(xué)對自己的學(xué)校和所學(xué)習(xí)的專業(yè)是不太滿意，都在報怨?，F(xiàn)在知道，你現(xiàn)在在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望!我們要選擇好方向，為自己的未來設(shè)計一個充滿渴望的藍(lán)圖，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是邁向成功的第一步。

老師開始給我講施瓦辛格做總統(tǒng)夢的職業(yè)生涯規(guī)劃，一步一步的向它逼近，從中我明白很多。

首先，了解自己，我是怎么樣的一個人，我的興趣愛好更適合什么工作，老師進(jìn)行了很多科學(xué)的測試。我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我的內(nèi)心深處受到了強(qiáng)烈震撼，無論是從思想、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標(biāo)，我都從一種模糊狀態(tài)達(dá)到一種茅塞頓開的狀態(tài)。

在此，我想說的是，如果想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去發(fā)展，責(zé)任使命是動力源泉，一個沒有責(zé)任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展!機(jī)遇屬于時刻準(zhǔn)備著的人。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體，讓自己有能力，打好基礎(chǔ)職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個人對其一生中所承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和計劃，這個計劃包括一個人的學(xué)習(xí)與成長目標(biāo)，及對一項職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和成就期望。

其次，了解世界工作?，F(xiàn)在社會是怎么樣的?現(xiàn)在需要什么樣的人才?剛剛?cè)胄r我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的認(rèn)識到，在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，我們把握當(dāng)前畢就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業(yè)發(fā)展的學(xué)習(xí)和實踐活動，充分認(rèn)識大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，樹立科學(xué)的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到自己事業(yè)的支撐點，為自己的精彩生涯鑄就堅實基礎(chǔ)我們的職業(yè)生涯規(guī)劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃，這其實是一個設(shè)想。

因為我們在設(shè)想我們今后的工作和生活，所以，我們在職業(yè)生涯規(guī)劃中所提到的，基本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業(yè)生涯規(guī)劃充滿了工作、生活等方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃是為我們今后工作、生活等的準(zhǔn)備的，那我們應(yīng)該要感覺到壓力。

我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，要考慮到職業(yè)競爭、工作、生活等各方面的壓力。在認(rèn)真考慮到這些方面后，我們會感到，在規(guī)劃自己的`職業(yè)生涯的時候，也會有壓力，就不敢隨意的給自己定目標(biāo)。因為有挑戰(zhàn)和壓力的存在，所以，我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就必須要切合實際。在規(guī)劃時，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。除了這些，還因為職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對未來的設(shè)想，而未來有很多不確定性，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ浴ｋm然是規(guī)劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說切合實際。

我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統(tǒng)的回顧自己這么多年來所扮演的各種角色。一天天的成長中對職業(yè)的認(rèn)識也逐漸加深，我更堅定自己去兼職是必要的，為將“增強(qiáng)工作責(zé)任感，為找到職業(yè)錨,實現(xiàn)自我值打下堅實基礎(chǔ)”做為一個觀點，同大家交流共享，希望大家多提寶貴意見和建議。不要讓內(nèi)心沒有工作責(zé)任感，不想找到自己的職業(yè)錨，不愿實現(xiàn)自我人生價值，成為我們心靈上的殘疾!

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇八

初進(jìn)大學(xué)，覺得與想象中完全不一樣，大學(xué)不是溫室，不是游樂場，而是一個煉丹爐，每天睡的比高三還要晚，我曾經(jīng)有段時間很壓抑，但是因?qū)ξ磥磉€保有美好的憧憬，所以每天努力地調(diào)整自己，以適應(yīng)和高中悶頭學(xué)習(xí)完全不一樣的生活模式，我希望自己能更專業(yè)化，更職業(yè)化，更社會化，更國際化，這一點我想我和薩老師不謀而合。我從薩老師的課上學(xué)到了很多很多，但我想對于我來說，學(xué)到的最重要的兩點就是行動力和應(yīng)變力。

我原本是一個不太喜歡描繪藍(lán)圖的人，沒有什么特定的目標(biāo)，就是把眼前的事情做好，這樣一步一步走，即使對未來有什么想法，也是覺得我還沒有什么資本去實現(xiàn)這個想法?？墒窃谏贤晁_老師的課之后，我才發(fā)現(xiàn)自己錯的有多么離譜。是的，我現(xiàn)在的確還沒有足夠的資本去實現(xiàn)我的目標(biāo)，但是資本是需要積累的，人是需要歷練的，沒有行動，哪來的結(jié)果，坐等天上掉餡餅是不可能實現(xiàn)的事。我的不自信，皆因行動力的不足，人只有經(jīng)過了一次次的歷練，一次次的挑戰(zhàn)才能對自己的實力和潛力有著最清晰的認(rèn)識。

1職業(yè)生涯規(guī)劃正是對實現(xiàn)自己人生目標(biāo)的詳細(xì)安排，小到每天要吃什么飯，看什么書，大到對職業(yè)方向的把握。每節(jié)課上薩老師都會鼓勵我們?nèi)⒓印疤魬?zhàn)杯”、社會實踐、講課大賽、urtp、現(xiàn)場寫作大賽諸如此類的對職業(yè)生涯有幫助的比賽，而我也相信薩老師，也想多鍛煉自己，于是就報名參加了其中的urtp項目，下學(xué)期想?yún)⒓蝇F(xiàn)場寫作大賽，希望會有個好成績。同時，我也跨出了走向社會的第一步，作為一名英語翻譯專業(yè)的學(xué)生，我在家鄉(xiāng)聯(lián)系了一家英文報社，準(zhǔn)備寒假回去實習(xí)，一方面可以看看自己的專業(yè)知識程度怎么樣，就近發(fā)表幾篇文章，更重要的是鍛煉自己與人交際的能力，為以后積累經(jīng)驗。

我自認(rèn)為是個理性思維比較強(qiáng)的人，做事情很有條理，很嚴(yán)謹(jǐn)，但是我的缺點是我不是一個特別能交際的人。面對陌生人時，我還是有些拘謹(jǐn)，不知話該從何談起。薩老師的課是一門很給力的課，給力在它的實踐性很強(qiáng)，每節(jié)課都有案例分析和情景模擬，在一個個鮮活的例子中，我們學(xué)到的不是死板的理論知識，而是實用的操作辦法，是新潮的語錄，例如“細(xì)節(jié)是魔鬼”，“趴在地上做事”、“我要感動死你”。薩老師是一位經(jīng)驗特別豐富的老師，而當(dāng)代大學(xué)生缺的就是經(jīng)驗，就是辦法，就是靈活程度，所以我覺得大學(xué)里就是缺少這樣的老師，缺少能告訴我們到底該怎么做的老師，而不是說教。

每次的案例分析或是情景模擬，我們都可以聽到教室里因為上臺同學(xué)的為難、拘謹(jǐn)而傳來的陣陣善意的笑聲。但是我每次在笑完之后，我都會反問自己，你能比她們做的更好么？如果是你，你該怎么做？薩老師的點評像一支利箭，正中紅心，入木三分。正是在這樣一次次的分析中，在一次次的反思中，我開始比原來更注意細(xì)節(jié)，更懂得如何與人交往，如何做一個有職業(yè)性、有社會性和國際性的人?，F(xiàn)在回過頭來想想，半年之后的我真的比半年之前的我成熟多了，褪去了原來的那一份青澀，多了一絲睿智和靈活，雖然現(xiàn)在的我還是看起來不像個職業(yè)人，但是我相信在薩老師的指導(dǎo)下，終有一天，我會成為一個完完全全的合格的有職業(yè)素養(yǎng)的人。

2我是一個絕對的以興趣為導(dǎo)向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是件痛苦的事情。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢？這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。與其在進(jìn)入職場后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標(biāo)、擬定實現(xiàn)目標(biāo)的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學(xué)生在進(jìn)入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學(xué)階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。

我是學(xué)習(xí)工程造價專業(yè)，英語水平可以，能流利溝通；造價專業(yè)扎實，略通經(jīng)貿(mào)知識；具有較強(qiáng)的人際溝通能力；思維敏捷，表達(dá)較流暢；在大學(xué)期間擔(dān)任學(xué)生干部，有較強(qiáng)的組織協(xié)調(diào)能力；有很強(qiáng)的學(xué)習(xí)能力。很有熱情為自己的將來奮斗。

（1）學(xué)歷目標(biāo)：大專畢業(yè)（時刻還有為自己"充電"）。

（2）方向：企業(yè)高級管理人員建立自己的公司（建筑）。

1、社會一般環(huán)境。

中國政治穩(wěn)定，經(jīng)濟(jì)持續(xù)發(fā)展。在全球經(jīng)濟(jì)一體化環(huán)境中的重要角色。經(jīng)濟(jì)發(fā)展有強(qiáng)勁的勢頭，加入wto后，會有大批的外國企業(yè)進(jìn)入中國市場，中國的企業(yè)也將走出國門。

2、建筑職業(yè)特殊社會環(huán)境。

由于中國的建筑科學(xué)發(fā)展較晚，建筑知識大部分源于國外，中國的建筑管理還有許多不完善的地方。中國急需建筑人才，尤其是經(jīng)過系統(tǒng)培訓(xùn)的高級建筑人才。因此企業(yè)建筑職業(yè)市場較為廣闊。

大一學(xué)期：為試探期和定向期：首先要適應(yīng)由高中生到大學(xué)生的角色轉(zhuǎn)變，重新確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)和要求；其次，要開始接觸職業(yè)和職業(yè)生涯的概念，特別要重點了解自己未來所希望從事的職業(yè)或與自己所學(xué)專業(yè)對口的職業(yè)，進(jìn)行初步的職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計；熟悉環(huán)境，建立新的人際關(guān)系，提高交際溝通能力，在職3業(yè)認(rèn)識方面可以向高年級學(xué)生尤其是即將畢業(yè)的畢業(yè)生詢問就業(yè)情況；積極參加各種各樣的社團(tuán)活動，增加交流技巧；在學(xué)習(xí)方面，要鞏固扎實專業(yè)基礎(chǔ)知識，加強(qiáng)英語、計算機(jī)能力的培養(yǎng)，掌握現(xiàn)代職業(yè)者所應(yīng)具備的.最基本技能；要初步了解職業(yè)，提高人際溝通能力。雖然感覺大一的學(xué)習(xí)任務(wù)不重，但應(yīng)多參加學(xué)?；顒樱黾咏涣骷记?。在定向期，應(yīng)考慮未來是否深造或就業(yè)，通過參加學(xué)生會或社團(tuán)等組織，鍛煉自己的能力，同時檢驗自己的知識技能；提高自己的責(zé)任感，主動性和受挫能力，并開始有選擇地輔修其他專業(yè)的知識來填充自己。

大二學(xué)期：為準(zhǔn)備期。加強(qiáng)專業(yè)知識學(xué)習(xí)的同時，考取與目標(biāo)職業(yè)有關(guān)的職業(yè)資格證書或相應(yīng)地通過職業(yè)技能鑒定。因為臨近畢業(yè)，所以目標(biāo)應(yīng)鎖定在提高求職技能、搜集公司信息上。參加與專業(yè)有關(guān)的暑期工作，和同學(xué)交流求職工作心得體會，學(xué)習(xí)寫簡歷、求職信等求職技巧，了解搜集就業(yè)信息的渠道，并確定自己是否要升本或考研。要積極鍛煉自己得到獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性；積極常識并加入校友網(wǎng)絡(luò)，了解往年的求職情況。

大三學(xué)期：為分化期（沖刺就業(yè)）：目標(biāo)應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上。這時可先對前兩年的準(zhǔn)備做一個總結(jié)：首先檢驗自己已確立的職業(yè)目標(biāo)是否明確，前兩年的準(zhǔn)備是否充分；然后開始畢業(yè)后工作的申請，積極參加招聘活動，在實踐中檢驗自己的積累和準(zhǔn)備；最后，預(yù)習(xí)或模擬面試。積極利用學(xué)校提供的條件，強(qiáng)化求職技巧，進(jìn)行模擬面試等訓(xùn)練，盡可能地做出充分準(zhǔn)備。在撰寫畢業(yè)論文的時，可大膽提自己的見解，鍛煉自己獨立解決問題的能力和創(chuàng)造性。另外，要重視實習(xí)機(jī)會，通過實習(xí)從宏觀上了解單位的工作方式、運轉(zhuǎn)模式、工作流程，從微觀上明確個人在崗位上的職責(zé)要求及規(guī)范，為正式走上工作崗位奠定良好的基礎(chǔ)。

（1）目標(biāo)分解：目標(biāo)可分解成兩個大的目標(biāo)——一個是順利畢業(yè)，一個是成為一個有一家公司的建筑方面的技術(shù)人員。

對于第一個目標(biāo)，又可分解為把專業(yè)課學(xué)好和把選修課學(xué)好，以便修完足夠的學(xué)分，順利畢業(yè)。接下來，還可以細(xì)分：在專業(yè)課程中，如何學(xué)好每一門課程（精通一兩門自己喜歡的課，如建筑力學(xué)）；在選修課程中，需要選擇哪些課程，如何才能學(xué)得更好。

4對于第二目標(biāo)，又可分解為接觸社會階段，了解市場階段、熟悉公司運營階段。接下來，還可以細(xì)分：在接觸社會階段，要采用什么辦法，和哪些公司保持聯(lián)系，如何鍛煉自己……。

（2）組合目標(biāo)：順利畢業(yè)的前提是學(xué)好專業(yè)課程，而專業(yè)課程的學(xué)習(xí)則對職業(yè)目標(biāo)（成為一個有一家公司的建筑方面的技術(shù)人員）有促進(jìn)作用。

我的成功標(biāo)準(zhǔn)的個人事物、職業(yè)生涯、家庭生活的協(xié)調(diào)發(fā)展。

只要自己盡心盡力，能力也得到了發(fā)揮，每個階段都有了切實的自我提高，即使目標(biāo)沒有實現(xiàn)（特別是收入目標(biāo)）我也不會覺得失敗，給自己太多的壓力本身就是一件失敗的事情。

為了家庭犧牲職業(yè)目標(biāo)的實現(xiàn)，我不這樣認(rèn)為，在30所以之前能夠擁有自己的家庭就ok了。

當(dāng)今社會處在變革的時代，到處充滿著激烈的競爭。物競天擇，適者生存。職業(yè)活動的競爭非常突出，尤其是我國加入wto后。要想在這場激烈的競爭中脫穎而出并保持立于不敗之地，必須設(shè)計好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃。這樣才能做到心中有數(shù)，不打無準(zhǔn)備之仗。而不少應(yīng)屆大學(xué)畢業(yè)生不是首先坐下來做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃，而是拿著簡歷與求職書到處亂跑，總想會撞到好運氣找到好工作。結(jié)果是浪費了大量的時間、精力與資金，到頭來感嘆招聘單位是有眼無珠，不能“慧眼識英雄”，嘆息自己英雄無用武之地。這部分大學(xué)畢業(yè)生總認(rèn)為找到理想的工作學(xué)識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認(rèn)識與明確的目標(biāo)之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟(jì)、更科學(xué)。

大學(xué)生要對職業(yè)進(jìn)行物質(zhì)、心理、知識、技能等各方面充分的準(zhǔn)備，還要根據(jù)各方面的分析與自己的職業(yè)錨合理客觀地對職業(yè)做出選擇。對即將踏入的職業(yè)活動要有一定的合理的心理預(yù)期，包括工作的性質(zhì)、勞動強(qiáng)度、工作時間、工作方式、同事以及上下級關(guān)系都要快速適應(yīng)，迅速成為一個成功的職業(yè)者。

結(jié)束語：

5通過對職業(yè)自我的分析和職業(yè)信息的搜索，我對自己、對職業(yè)有了一個初步的了解。通過將職業(yè)自我和職業(yè)信息的匹配，我初步判斷出自己的優(yōu)勢領(lǐng)域和合適的工作方向。進(jìn)一步規(guī)劃，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標(biāo)計劃，讓我對職業(yè)有了一個細(xì)致的描繪?，F(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進(jìn)行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進(jìn)行，所以我有了心理準(zhǔn)備，面對不同的情況適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細(xì)節(jié)，長期目標(biāo)是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。我會有原則的根據(jù)現(xiàn)實實施自己的職業(yè)規(guī)劃。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇九

今天，我們開了大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃選修課，課程不多，但今后會相信會讓我們愛上這節(jié)看似無聊的課。這門課看似簡單的課程，卻意義重大，可以說事關(guān)我們今后的未來，不容馬虎。學(xué)了這節(jié)課后。我真的有很多感想。

在學(xué)這堂課前，對職業(yè)生涯規(guī)劃的理解就是，對將來的人生工作的簡單規(guī)劃，但說句真話，在這堂課前，我竟然沒有一丁點的人生規(guī)劃，只是簡單的認(rèn)為每天渾渾噩噩的做好自己該做的事就好了。但在學(xué)習(xí)這節(jié)課后，才對職業(yè)生涯有了一個新的認(rèn)識，我個人覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人有著密切且重要的關(guān)系。我現(xiàn)在認(rèn)為職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜而又充滿挑戰(zhàn)的一件事，這個計劃不僅僅需要對自己每天的生活有著嚴(yán)格苛刻的要求，還要切合實際的對自己未來的工作和生活為了目標(biāo)不停地做著調(diào)整。

在我們的這也生涯中，不僅要有對生活的規(guī)劃，也要對學(xué)習(xí)和工作的規(guī)劃，因為職業(yè)生活規(guī)劃也可以說是生活的規(guī)劃需要協(xié)調(diào)每天的時間，將學(xué)習(xí)，工作，休息的時間協(xié)調(diào)好，讓我們對生活有一個合理的安排意識。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說我們的生活會受到工作、職業(yè)的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活的那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。在這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演什么樣的社會角色。如何讓處理生活與工作間的關(guān)系等等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)規(guī)劃，并不亞于高考考上理想的大學(xué)。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃就像我們所謂的高考決定一生一樣，做好職業(yè)生涯規(guī)劃就可能或好或壞的影響我們一輩子的工作和生活。所以我覺得我們的職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)迫在眉睫需要制定，畢竟大學(xué)四年對于我們來說并不是那么久。

以上，是我對個人職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。聽過張川老師的課后，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應(yīng)該有以下的幾個作用：

1、能夠大概的預(yù)測自己的發(fā)展方向，有計劃的調(diào)整自己狀態(tài)。

2、能夠?qū)W會自我定位為今后的發(fā)展做做好自己該做的找到自己的不足。

3、讓我們找到自己的前進(jìn)方向，給自己足夠的動力，讓自己時刻保持清醒的頭腦，不斷向前進(jìn)取。

4、能夠讓我們分解大的事，把他變成一個個小事，把小事一點點的解決了最終完成了目標(biāo)，讓我們有一個長期規(guī)劃，慢慢的學(xué)會規(guī)劃人生規(guī)劃成長，讓我們努力成長壯大。

在我認(rèn)為這堂課，對現(xiàn)在青少年來說是特別需要知道的一些常識因為，這也是當(dāng)時我們大學(xué)生最缺少的精神意識。對我最大的收獲便是，讓我找到了人生前進(jìn)的目標(biāo)，讓我將我大學(xué)四年的生活有一個大致的規(guī)劃，讓我變成一個有理想有抱負(fù)的青年，我想通過這堂課今后一定可以讓我受益匪淺，就讓我拿出我的實際行動來證明這堂課對我的收獲吧!

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇十

進(jìn)入大學(xué)已經(jīng)一年了，就業(yè)，這個看似很遙遠(yuǎn)的話題也開始逐漸出現(xiàn)在我們的生活之中。一年前我依據(jù)自己的興趣選擇了法學(xué)專業(yè)，而這一專業(yè)的就業(yè)形勢就目前而言還是很嚴(yán)峻的。還有三年我也要面對競爭與就業(yè)，那么，從現(xiàn)在開始做好自己的職業(yè)生涯規(guī)劃就是十分必要的了。

所謂職業(yè)生涯規(guī)劃是指個人發(fā)展與組織發(fā)展相結(jié)合，對決定一個人職業(yè)生涯的主客觀因素進(jìn)行分析、總結(jié)和測定，確定一個人的事業(yè)奮斗目標(biāo)，并選擇實現(xiàn)這一事業(yè)目標(biāo)地職業(yè)，編制相應(yīng)的工作、教育和培訓(xùn)的行動計劃，對每一步驟的時間、順序和方向做出合理的安排。如老師上課所講職業(yè)規(guī)劃=知己+知彼+抉擇+行動。

知己就是要充分認(rèn)識自己，根據(jù)家長、老師和同學(xué)的評價，借助職業(yè)測評工具(careersky大學(xué)版)來了解自己的興趣、優(yōu)劣勢、擅長方面等;知彼即對外界環(huán)境的評估，家庭環(huán)境，學(xué)校及本專業(yè)課程設(shè)置、能力提升、就業(yè)方向，可進(jìn)入的.行業(yè)、職位、崗位的了解，本專業(yè)就業(yè)方向的職場職位信息的資格要求，以及了解局部地區(qū)的行業(yè)發(fā)展和職場需求;抉擇就是要根據(jù)自己的現(xiàn)狀確定長期和短期的目標(biāo)，確定自己要進(jìn)入的行業(yè)，想要的職位，考取的證書等;最重要的就是具體的行動來完成自己的目標(biāo)。

我國如今的就業(yè)形勢比較嚴(yán)峻，我們大學(xué)生就要樹立正確的擇業(yè)、創(chuàng)業(yè)觀。樹立崇高職業(yè)理想，重視人生價值實現(xiàn);服從社會需要，追求長遠(yuǎn)利益;打下堅實基礎(chǔ)，做好充分準(zhǔn)備。這就要求我們從現(xiàn)在做起，做好職業(yè)生涯的規(guī)劃，確立人生目標(biāo)。

一、職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，確立人生的方向，提供奮斗的策略。一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導(dǎo)正確認(rèn)識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的資源優(yōu)勢，幫助重新對自己的價值進(jìn)行定位并使其持續(xù)增值;引導(dǎo)對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進(jìn)行對比分析;樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標(biāo)與職業(yè)理想;學(xué)會如何運用科學(xué)的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強(qiáng)自身的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標(biāo)與理想。

二、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作。對許多人來說，制定和實現(xiàn)規(guī)劃就像一場比賽，隨著時間推移，你一步一步地實現(xiàn)規(guī)劃，這時你的思維方式和工作方式又會漸漸改變。有一點很重要，你的規(guī)劃必須是具體的，可以實現(xiàn)的。正如馬老師所講到的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多，有些變化因素可以預(yù)測，而有些變化因素很難預(yù)測。所以我們要對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不斷地進(jìn)行修正與評估，以適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需要。

三、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點。制定職業(yè)生涯規(guī)劃的一個最大的好處是有助于我們安排日常工作的輕重緩急。通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點，增加我們成功的可能性。

四、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評估目前工作成績。職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能是提供了自我評估的重要手段。我們可以根據(jù)規(guī)劃的進(jìn)展情況評價目前取得的成績。在職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的錯誤及時作出更正。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認(rèn)識過程，也是對社會的不斷認(rèn)識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。

五、職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強(qiáng)發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機(jī)會。職業(yè)生涯發(fā)展要有計劃、有目的，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。機(jī)會偏愛有準(zhǔn)備的人，你做好了你的職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準(zhǔn)備，當(dāng)然比沒有做準(zhǔn)備的人機(jī)會更多。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇十一

職業(yè)規(guī)劃就是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)展持續(xù)的系統(tǒng)的方案的過程。一個完整的職業(yè)規(guī)劃由職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定和通道設(shè)計三個要素構(gòu)成。下面是的五篇，希望對你有所幫助。

時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間已大四了。在這個學(xué)期，我們開了《大學(xué)生職業(yè)生涯職業(yè)規(guī)劃》這門課程。何為職業(yè)生涯呢?從定義上說，職業(yè)生涯規(guī)劃是指針對個人職業(yè)選擇的主觀和客觀因素進(jìn)展分析和測定，確定個人的奮斗目標(biāo)并努力實現(xiàn)這一目標(biāo)的過程。

換句話說，職業(yè)生涯規(guī)劃要求根據(jù)自身的興趣、特點，將自己定位在一個最能發(fā)揮自己長處的位置，選擇最適合自己能力的事業(yè)。職業(yè)定位是決定職業(yè)生涯成敗的最關(guān)鍵的一步，同時也是職業(yè)生涯規(guī)劃的起點。那為何在這個學(xué)期開著門課?我百思不得其解，我認(rèn)為一個人的職業(yè)生涯主要是由大學(xué)四年來寫成的。按理在我們大一或大二時，就該安排我們學(xué)習(xí)這門課程。

現(xiàn)在才開這門課程，雖然是晚了點，但是我也開始慢慢思考“我今后要什么樣的工作，選擇怎樣的生活?”等問題了。突然感覺很迷茫，但經(jīng)過了一段時間的思索，心中也有一些答案了。

通過為期兩周(八節(jié)課)的《大學(xué)生涯職業(yè)規(guī)劃》課程學(xué)習(xí)。我想了很多，切合自己的實際進(jìn)展了深入分析，為自己認(rèn)真制定了適合自己的職業(yè)生涯之路。同時，設(shè)定了開展的目標(biāo)，增強(qiáng)了學(xué)習(xí)的目的性、積極性和方向性。我思考的問題也得到了答案。例如以下的兩個思考問題：

對于這個問題，我哥哥一直勸我去去考公務(wù)員和事業(yè)單位，而我卻比擬喜歡自己的專業(yè)，所以我一直都很糾結(jié)如何去選擇。通過課程的學(xué)習(xí)后，我結(jié)合自己的性格、喜好和背景等方面，我知道自己不是很適合做公務(wù)員和從事事業(yè)單位的相關(guān)工作。選擇了與自己喜愛的專業(yè)相關(guān)的工作，可能使我生活更加快樂。

當(dāng)我選擇了從事于與專業(yè)相關(guān)的工作的時候，我很難去選擇做一線的施工還是選擇去做造價或資料管理這方面的工作。通過這課的學(xué)習(xí)和網(wǎng)上查詢有關(guān)的資料，更加了解這些職業(yè)的開展與我所需。我現(xiàn)在很明白我該怎么走，怎么選擇適合我的職業(yè)，然后怎么規(guī)劃我的職業(yè)生涯。我得到的答案就是：我先去熟悉建筑工程的施工工序(做好施工員)才能做好造價(做好造價員)或做好資料(做好資料員)，最后才能做好一個工程工程(做好工程經(jīng)理)。因為這是我目前的職業(yè)規(guī)劃。

如此等等問題，通過這課程的學(xué)習(xí)與思索，我都一一得到了我想要的答案了。我更加明確了我目前的求職目標(biāo)和職業(yè)規(guī)劃。我知道大學(xué)生擇業(yè)成功的關(guān)鍵還要從本身的實際出發(fā)、靈活選擇,但不管怎樣、絕不能一味眼高手低，時時刻刻都要認(rèn)清自身的情況。然而多加思索，不斷更新自己每階段的任務(wù)。而我現(xiàn)在的任務(wù)就是好好地把建筑工程施工相關(guān)的知識學(xué)好，才能進(jìn)自己想進(jìn)的公司。

因為時機(jī)都是留給有準(zhǔn)備的人，我準(zhǔn)備好了才能爭取得到自己想要的工作，積累到自的職業(yè)生涯路。今后我會堅決的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，并堅信能走向成功。讓時間來考驗我吧!

正如我們聽講的這門課程一開始第一局話介紹的，職業(yè)對社會開展和個人存在有著重要的意義。對社會的大了去了就不說它了，僅對自我來說，職業(yè)對于一個人來說，既是謀生的手段，同時也是一個人實現(xiàn)人生價值的舞臺。誠然，職業(yè)是我們生活十分重要的一局部，且很可能伴隨我們生活很長時間。

我想，所謂職業(yè)生涯，就是是一個人一生中所有與職業(yè)相聯(lián)系的行為與活動，以及相關(guān)的態(tài)度、價值觀、愿望等的連續(xù)性經(jīng)歷的過程，也是一個人一生中職業(yè)、職位的變遷及工作理想的實現(xiàn)過程。簡單的說，職業(yè)生涯就是一個人終生的工作經(jīng)歷。職業(yè)生涯開始于工作前的職業(yè)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)，終止于退休。在學(xué)習(xí)這門課后，我覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人的職業(yè)生涯規(guī)劃有著密切關(guān)系。

在網(wǎng)上看到過，職業(yè)生涯規(guī)劃現(xiàn)在在國外很流行，很多人在自己很小的時候或者即將踏上社會的時候都會承受職業(yè)生涯的培訓(xùn)，選擇一條適合自己的道路。但是在國內(nèi)，這些目前還不是很重視，我們傳統(tǒng)的思維抑制了我們選擇自己將來人生道路的想法，被動的去承受喜歡或者不喜歡的職業(yè)，直到有一天或許我們會發(fā)現(xiàn)我們在這個崗位上一無是處、毫無興趣的時候，我們可能已經(jīng)失去了選擇職業(yè)的激情，這就是中國的職業(yè)生涯現(xiàn)狀，更多的是自由式的自主選擇職業(yè)。系統(tǒng)的科學(xué)的職業(yè)生涯的規(guī)劃目前還不是很普遍的被大家承受，但是不管是傳統(tǒng)的職業(yè)生涯選擇，還是現(xiàn)代的職業(yè)生涯規(guī)劃，我想都不能脫離個人本身的一些特性。而開設(shè)的這門課，讓我可以學(xué)習(xí)著認(rèn)識自我，從而對自己的未來，自己的職業(yè)做下個準(zhǔn)備，規(guī)劃，進(jìn)而去實施。

它是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃。它是為以后作準(zhǔn)備的，我們必須要考慮到職業(yè)競爭、生活等各方面的壓力。由此我們在規(guī)劃我們的.職業(yè)生涯時，通常會感到有壓力，最明顯的是，不敢隨意的給自己定目標(biāo)。除了壓力外，我們還面臨各種挑戰(zhàn)，即便慎重定下的目標(biāo)，但仍然充滿挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，存在壓力和挑戰(zhàn)，所以我們更要盡力做到切合實際。在規(guī)劃前，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。

學(xué)習(xí)了這門課我想我至少學(xué)到了以下的幾點：

1、定立目標(biāo),借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。

沒有目標(biāo)的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標(biāo)。

2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時候。我們在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅信總有峰回路轉(zhuǎn)的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強(qiáng)。用堅強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”3包容：沉著維護(hù)尊嚴(yán)。

面對的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇十二

我很高興在大一就學(xué)習(xí)了職業(yè)生涯規(guī)劃課，什么樣的生涯是成功的？心之所安！是啊，心之所安，這個答案解開我這么久以來的困惑。

剛進(jìn)入大學(xué)，我很多同學(xué)對自己的學(xué)校和所學(xué)習(xí)的專業(yè)是不太滿意，都在報怨?，F(xiàn)在知道，你現(xiàn)在在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望！我們要選擇好方向，為自己的未來設(shè)計一個充滿渴望的藍(lán)圖，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是邁向成功的第一步。

老師開始給我講施瓦辛格做總統(tǒng)夢的職業(yè)生涯規(guī)劃，一步一步的向它逼近，從中我明白很多。

首先，了解自己，我是怎么樣的一個人，我的興趣愛好更適合什么工作，老師進(jìn)行了很多科學(xué)的測試。我該如何面對，我究竟要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我的內(nèi)心深處受到了強(qiáng)烈震撼，無論是從思想、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標(biāo)，我都從一種模糊狀態(tài)達(dá)到一種茅塞頓開的狀態(tài)。在此，我想說的是，如果想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去發(fā)展，責(zé)任使命是動力源泉，一個沒有責(zé)任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的發(fā)展！機(jī)遇屬于時刻準(zhǔn)備著的人。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體，讓自己有能力，打好基矗職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個人對其一生中所承擔(dān)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和計劃，這個計劃包括一個人的學(xué)習(xí)與成長目標(biāo)，及對一項職業(yè)和組織的生產(chǎn)性貢獻(xiàn)和成就期望。

其次，了解世界工作?，F(xiàn)在社會是怎么樣的？現(xiàn)在需要什么樣的人才？剛剛?cè)胄r我是多么的幼稚與可愛，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的認(rèn)識到，在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，我們把握當(dāng)前畢就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業(yè)發(fā)展的學(xué)習(xí)和實踐活動，充分認(rèn)識大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來職業(yè)發(fā)展的關(guān)系，樹立科學(xué)的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到自己事業(yè)的支撐點，為自己的精彩生涯鑄就堅實基礎(chǔ)。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃，這其實是一個設(shè)想。因為我們在設(shè)想我們今后的工作和生活，所以，我們在職業(yè)生涯規(guī)劃中所提到的，基本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業(yè)生涯規(guī)劃充滿了工作、生活等方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，是為我們今后工作、生活等的準(zhǔn)備的，那我們應(yīng)該要感覺到壓力。我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，要考慮到職業(yè)競爭、工作、生活等各方面的壓力。在認(rèn)真考慮到這些方面后，我們會感到，在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的時候，也會有壓力，就不敢隨意的給自己定目標(biāo)。因為有挑戰(zhàn)和壓力的存在，所以，我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就必須要切合實際。在規(guī)劃時，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。除了這些，還因為職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對未來的設(shè)想，而未來有很多不確定性，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ浴ｋm然是規(guī)劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說切合實際。

我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統(tǒng)的回顧自己這么多年來所扮演的各種角色。一天天的成長中對職業(yè)的認(rèn)識也逐漸加深，我更堅定自己去兼職是必要的，為將來積累更多的經(jīng)驗，我也會在進(jìn)行科學(xué)的自我測試后進(jìn)行以后的職業(yè)生涯規(guī)劃，就像老師給我們看的那部電影《三個白癡》一樣，我喜歡什么就應(yīng)該去做什么，走適合自己的路。也不要因為生活中的壓力而喘不過氣來。說職業(yè)生涯復(fù)雜，是因為職業(yè)生涯不僅僅是一個單純的概念，我們的職業(yè)生涯跟家庭、社會存在這很密切的關(guān)系。在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。因為有非常明確的職業(yè)目標(biāo)，所以就不會去漫天撒網(wǎng)。因為有對工作的認(rèn)同，對所從事的職業(yè)的認(rèn)同以及興趣所在，所以，會更加地投入到學(xué)習(xí)中。雖然只有幾次課，但是明燈似的，指引我今后的生活。

學(xué)習(xí)了這門課我想我至少學(xué)到了以下的幾點：

沒有目標(biāo)的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標(biāo)。

我們在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅信總有峰回路轉(zhuǎn)的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強(qiáng)。用堅強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”

面對未知的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇十三

學(xué)習(xí)完本課程，我最大的感受就是一定要先了解自己。以前，我也會問自己：“我是誰？我想做什么？”我也給出過自己無數(shù)的回答。但是那些回答都沒能實現(xiàn)?，F(xiàn)在我知道了，不是我問的不對，而是我回答的不對。以前我關(guān)于這個問題的種種回答都是基于我自己的感覺，而感覺往往是沖動的，心血來潮的，所以光靠感覺得到的回答是不可靠的。

了解自己，要靠前人積累的方法。比如通過霍蘭德職業(yè)興趣測試了解自己的興趣，就比我們自己感覺要可靠的多。今天我們可能感覺自己喜歡唱歌，過一段時間又可能感覺自己喜歡表演。雖然這兩個興趣并不矛盾，但是如果太多這樣的興趣，就會讓人無所適從，就會覺得做這個也行，做那個也行；或者做這個不合適，做那個也不合適。

第二點感受是要重新認(rèn)識社會，認(rèn)識社會分工。我們從小就被教育社會是某種樣子的。有人認(rèn)為社會是簡單美好的，有人則覺得社會上很復(fù)雜很亂。這些固有的意識阻礙了我們對真實社會的認(rèn)識。真實社會有龐大復(fù)雜而又具體的分工，而許多分工只有它們的從事者才知道具體做什么工作。因此，我們切不可望文生義，憑空揣測某種分工做什么工作。這樣，當(dāng)我們?nèi)ミM(jìn)入這個分工后，發(fā)現(xiàn)完全不是自己原先想的那樣，那就后悔莫及了。因此，在我們打算從事某個行業(yè)之前，我們一定要通過各種可以利用的渠道去了解這行業(yè)的具體情況。

學(xué)完本課程，我做了霍蘭德職業(yè)興趣測試。結(jié)果是ri型，既是實用型和研究型。綜觀這兩個類型的典型職業(yè)，一個是注重動手能力，一個是注重學(xué)習(xí)能力。而我發(fā)現(xiàn)我在這個兩個能力方面都欠缺。這大概恰好驗證了——興趣與能力高低無關(guān)。

因為只有工作和興趣有一定的耦合度，才能工作得快樂，而能力是可以培養(yǎng)的.。因此，我先不考慮能力大小而選擇考研，為的就是滿足我的興趣，并培養(yǎng)我的學(xué)習(xí)能力。而且就算是考不上，用考研期間培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力也是利大于弊的。因為就算是找工作，我同樣還是要學(xué)習(xí)相應(yīng)的知識來使自己達(dá)到崗位要求，現(xiàn)在培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力也算是磨刀不誤砍柴工。在制定學(xué)習(xí)計劃的時候我會遵循smart原則，而在實施的過程中，我會根據(jù)pdca循環(huán)（計劃，執(zhí)行，檢查，處理）來逐步提高我行動的效率。從而使自己最大限度的接近自己的目標(biāo)。

注：另一個使我敢“自不量力”考研的原因是，我可以借助親朋好友得到一份通信相關(guān)的工作（但是不保證工作條件優(yōu)越，只能說是有工作了）。雖然我只想靠自己找到工作，但是有這個后背選擇，減少了我許多考驗的顧慮。另外，在職業(yè)生涯發(fā)展規(guī)劃里，靠親戚朋友獲得工作也是一種正常的渠道，并不是平常我們所覺得的“靠關(guān)系是可恥的”。我認(rèn)為只要我們對得起得到的工作，就一點也不可恥。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇十四

在上大學(xué)之前，很少認(rèn)真地去想以后要做什么職業(yè)。但是自從開了職業(yè)生涯規(guī)劃課后，我就開始思考自己的人生，上職業(yè)生涯規(guī)劃課的時間雖不長，只有這半個學(xué)期，我卻感到受益匪淺。聽老師說，職業(yè)生涯規(guī)劃課程在國外是很重要的一門課程，所以在課外除了完成老師要求的作業(yè)之外，我還在網(wǎng)上涉獵這方面的知識。在課上，老師先是給我們教授了職業(yè)生涯規(guī)劃的一些根本知識，之后給我們播放了一些樂于奉獻(xiàn)的人所做出的職業(yè)選擇的紀(jì)錄片——盧安克，對我的影響很深。正是有了課后在作業(yè)中的反思，我對于我的職業(yè)規(guī)劃有了更深的領(lǐng)悟。在一次次的作業(yè)中，看出老師對我們的引導(dǎo)——先認(rèn)識我們自己，了解什么是職業(yè)規(guī)劃，做出屬于自己的職業(yè)規(guī)劃，最后完善并從多方面為了實現(xiàn)自己的目標(biāo)而做出的努力。

學(xué)了這門課后我有以下一些感受：

首先，為自己制定目標(biāo)。如果沒有目標(biāo)的話，一個人就會活得很忙迷茫。只有有了目標(biāo)我們才能在為到達(dá)目標(biāo)的同時完善自己發(fā)現(xiàn)自己的缺乏和優(yōu)點，可以更加的了解提升自己。同時，要學(xué)會管理時間，把握時機(jī)。我們可用的時間是很短暫的，就會覺得我們現(xiàn)在的浪費時間是件多么奢侈的事情。我們還有多少時間可以去為我們的事業(yè)目標(biāo)去奮斗呢?因此，我們要合理的利用安排時間，把握時機(jī)到達(dá)自己的目標(biāo)。

更重要的是，我們要肩負(fù)起我們的社會責(zé)任?？赐赀@個盧安克的紀(jì)錄片后，除了對盧安克的奉獻(xiàn)精神的仁愛之心深深嘆服之外，我對于人在這個社會中的價值和職業(yè)也有了更深層次的認(rèn)識。我們大學(xué)生承受著最新的知識，文化熏陶著。我們一定要認(rèn)清自己的責(zé)任和擺好自己的位置，在職業(yè)中實現(xiàn)自己的價值的同時也要想著回報和奉獻(xiàn)社會。

職業(yè)生涯規(guī)劃課讓我認(rèn)識到了自己的缺乏，也開始思考自己的人生，為我解釋、指點了許多的迷津，大學(xué)是我們走向社會舞臺之前的最后幾個階段之一，此時假設(shè)抓緊時間，提升素質(zhì)，一定可以在經(jīng)歷風(fēng)雨后看到最美麗的彩虹。

剛進(jìn)入大學(xué)，我很多同學(xué)對自己的學(xué)校和所學(xué)習(xí)的專業(yè)是不太滿意，都在報怨?，F(xiàn)在知道，你現(xiàn)在在哪里并不重要，重要的是下一步要走向哪里而充滿希望!我們要選擇好方向，為自己的未來設(shè)計一個充滿渴望的藍(lán)圖，給自己的生活勾勒出一幅充滿活力的譜稿。成功需要合理的規(guī)劃，合理的規(guī)劃自己的職業(yè)生涯，是邁向成功的第一步。

老師開始給我講施瓦辛格做總統(tǒng)夢的職業(yè)生涯規(guī)劃，一步一步的向它逼近，從中我明白很多。

首先，了解自己，我是怎么樣的一個人，我的興趣愛好更適合什么工作，老師進(jìn)展了很多科學(xué)的測試。我該如何面對，我終究要怎樣面對職業(yè)生涯規(guī)劃的學(xué)習(xí)，我的內(nèi)心深處受到了強(qiáng)烈震撼，無論是從思想、知識還是工作方面均受益匪淺。對職業(yè)的理解與對職業(yè)的目標(biāo)，我都從一種模糊狀態(tài)到達(dá)一種茅塞頓開的狀態(tài)。在此，我想說的是，如果想把職業(yè)當(dāng)成是事業(yè)去開展，責(zé)任使命是動力源泉，一個沒有責(zé)任感的人，是不可能有事業(yè)心的，沒有事業(yè)心就沒有事業(yè)的開展!機(jī)遇屬于時刻準(zhǔn)備著的人。施瓦辛格為此鍛煉自己的身體，讓自己有能力，打好根底。職業(yè)生涯規(guī)劃，指的是一個人對其一生中所承當(dāng)職務(wù)的相繼歷程的預(yù)期和方案，這個方案包括一個人的學(xué)習(xí)與成長目標(biāo)，及對一項職業(yè)和組織的生產(chǎn)性奉獻(xiàn)和成就期望。

其次，了解世界工作?，F(xiàn)在社會是怎么樣的?現(xiàn)在需要什么樣的人才?剛剛?cè)胄r我是多么的'幼稚與可愛，還沉浸在高中的美好歲月中，我深刻的認(rèn)識到，在這樣一個較高的職業(yè)開展乃至人生開展平臺上，我們把握當(dāng)前畢就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動參與職業(yè)開展的學(xué)習(xí)和實踐活動，充分認(rèn)識大學(xué)學(xué)業(yè)、生活與未來職業(yè)開展的關(guān)系，樹立科學(xué)的事業(yè)觀，以謀求在職業(yè)和就業(yè)中，找到自己事業(yè)的支撐點，為自己的精彩生涯鑄就堅實根底。

我們的職業(yè)生涯規(guī)劃簡單的說也就是對一生的工作、生活的一個規(guī)劃，這其實是一個設(shè)想。因為我們在設(shè)想我們今后的工作和生活，所以，我們在職業(yè)生涯規(guī)劃中所提到的，根本是我們今后要去做的。正是如此，所以職業(yè)生涯規(guī)劃充滿了工作、生活等方面的挑戰(zhàn)。職業(yè)生涯規(guī)劃，是為我們今后工作、生活等的準(zhǔn)備的，那我們應(yīng)該要感覺到壓力。

我們在規(guī)劃我們的職業(yè)生涯時，要考慮到職業(yè)競爭、工作、生活等各方面的壓力。在認(rèn)真考慮到這些方面后，我們會感到，在規(guī)劃自己的職業(yè)生涯的時候，也會有壓力，就不敢隨意的給自己定目標(biāo)。因為有挑戰(zhàn)和壓力的存在，所以，我們的職業(yè)生涯規(guī)劃就必須要切合實際。在規(guī)劃時，要去了解社會、了解自己，把現(xiàn)實的同自己的情況相結(jié)合起來。除了這些，還因為職業(yè)生涯規(guī)劃畢竟是對未來的設(shè)想，而未來有很多不確定性，所以我們的職業(yè)生涯規(guī)劃也需要確立適當(dāng)?shù)淖兺ㄐ?。雖然是規(guī)劃，但也不是一成不變的，這樣我們才能說切合實際。

我的傳記，讓我更深刻的了解自己的角色。這是第一次系統(tǒng)的回憶自己這么多年來所扮演的各種角色。一天天的成長中對職業(yè)的認(rèn)識也逐漸加深，我更堅決自己去兼職是必要的，為將來積累更多的經(jīng)歷，我也會在進(jìn)展科學(xué)的自我測試后進(jìn)展以后的職業(yè)生涯規(guī)劃，就像老師給我們看的那部電影《三個白癡》一樣，我喜歡什么就應(yīng)該去做什么，走適合自己的路。也不要因為生活中的壓力而喘不過氣來。說職業(yè)生涯復(fù)雜，是因為職業(yè)生涯不僅僅是一個單純的概念，我們的職業(yè)生涯跟家庭、社會存在這很密切的關(guān)系。

在我們的職業(yè)生涯中，不僅要有對工作的規(guī)劃，也要有對生活的規(guī)劃，因為職業(yè)活動也是一種生活，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中不能缺少生活規(guī)劃。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。因為有非常明確的職業(yè)目標(biāo)，所以就不會去漫天撒網(wǎng)。因為有對工作的認(rèn)同，對所從事的職業(yè)的認(rèn)同以及興趣所在，所以，會更加地投入到學(xué)習(xí)中。雖然只有幾次課，但是明燈似的，指引我今后的生活。

學(xué)習(xí)了這門課我想我至少學(xué)到了以下的幾點：

1、定立目標(biāo),借助目標(biāo)不斷的修正完善自己。

沒有目標(biāo)的人，不可能找到人生的方向，有的人適合做學(xué)者。有的人適合做工程師，有的人適合做老師，這些都是根據(jù)個人的興趣來選擇的，最好的不一定是最適合自己的。同樣我們制定目標(biāo)的時候同樣要根據(jù)實際情況，即時調(diào)整，讓自己保持最旺盛的激情，去實現(xiàn)目標(biāo)。

2、人生的路程是曲折螺旋線的,一定有風(fēng)回路轉(zhuǎn)的時候。

我們在實現(xiàn)目標(biāo)的過程中，總會有失敗的時候，但是只要沒有失去希望，就要勇敢的向著目標(biāo)一步步邁進(jìn)，始終堅信總有峰回路轉(zhuǎn)的時候，今天我們很迷茫，明天我們會很堅強(qiáng)。用堅強(qiáng)的心去學(xué)習(xí)目標(biāo)所需要的各種技能素質(zhì)，“永不言棄”

3包容：沉著維護(hù)尊嚴(yán)。

面對的未來，面對社會，我們想必會碰到一些委屈的，難過的，感到不可理喻的，憤懣的，等等的。在這其中我們可能會被擠兌看到那些所謂社會的另一面，或者現(xiàn)在我們不能說出個一二的單我相信以后會懂的東西。

“光說不練假把式”。所以呢，朝著做下的規(guī)劃，做起來吧。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇十五

職業(yè)生涯規(guī)劃，是一個人在對職業(yè)生涯的主客觀條件進(jìn)行測定、分析、總結(jié)的基礎(chǔ)上，對自己的興趣、愛好、能力、特點進(jìn)行綜合分析與權(quán)衡，結(jié)合時代特點，根據(jù)自己的職業(yè)傾向，確定其最佳的職業(yè)奮斗目標(biāo)，并為實現(xiàn)這一目標(biāo)做出行之有效的安排。

合理設(shè)計自己的職業(yè)生涯是大學(xué)生走出學(xué)校面向社會，走向成功重要的第一步。它可以使大學(xué)生充分地認(rèn)識自己，客觀分析環(huán)境，正確選擇職業(yè)，采取有效的措施克服職業(yè)生涯發(fā)展中的各種困擾，從而實現(xiàn)自己的理想。合理的職業(yè)生涯規(guī)劃不盡是幫助自身找到一份合適的.工作的，這也是整個人生規(guī)劃的基石。它有利于我們找到自身向往的人生。

大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃的基本步驟包括：自我評估、職業(yè)環(huán)境分析、職業(yè)目標(biāo)定位、培養(yǎng)職業(yè)需要的實踐能力、反饋修正等五個環(huán)節(jié)。

1.自我評估：評估自我是為了更好的認(rèn)識自我、了解自我。要通過科學(xué)認(rèn)知的方法和手段，如借助于職業(yè)興趣測驗和性格測驗以及周圍人對你的評價等，對自己的職業(yè)興趣、氣質(zhì)、性格、能力等進(jìn)行全面認(rèn)識，清楚自己的優(yōu)勢與特長、劣勢與不足。評估自我時要客觀、冷靜，不能以點代面，既要看到自己的優(yōu)點，又要面對自己的缺點。只有這樣，才能避免設(shè)計中的盲目性，達(dá)到設(shè)計高度適宜。

2.職業(yè)環(huán)境分析：職業(yè)生涯規(guī)劃設(shè)計時要考慮到職業(yè)區(qū)域的具體特點，比如該地區(qū)的特殊政策、環(huán)境特征;職業(yè)角色的發(fā)展與職業(yè)所在的行業(yè)的發(fā)展有著密切的關(guān)系，職業(yè)生涯規(guī)劃時，不能僅看重單位的大小、名氣，而要對該職業(yè)所在的行業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展前景有比較深入的了解，比如人才供給情況、平均工資狀況、行業(yè)的非正式團(tuán)體規(guī)范等;不同的職業(yè)崗位對求業(yè)者的自身素質(zhì)和能力有著不同的要求，在職業(yè)生涯規(guī)劃時，除了解所需要的非職業(yè)素質(zhì)要求外，還要了解所需要的職業(yè)素質(zhì)要求，除了了解所需要的一般能力外，還要了解所需要的特殊職業(yè)能力。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇十六

所謂職業(yè)規(guī)劃，是職業(yè)生涯規(guī)劃的簡稱，就是對職業(yè)生涯乃至人生進(jìn)行持續(xù)的系統(tǒng)的計劃的過程，它包括職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定、通道設(shè)計三部份內(nèi)容。通常所說的職業(yè)生涯設(shè)計實際上是指對職業(yè)通道的設(shè)計。

我們都知道職業(yè)規(guī)劃包括職業(yè)定位、目標(biāo)設(shè)定、通道設(shè)計三部份內(nèi)容，下面我就詳細(xì)解釋一下，這些理論如何具體應(yīng)用在個人職業(yè)規(guī)劃中:。

1.職業(yè)定位。

首先你先要明確目標(biāo)：你希望做什么?例如：你喜歡銷售行業(yè)，還是喜歡做什么?職業(yè)定位是進(jìn)行職業(yè)規(guī)劃的最關(guān)鍵步驟，它會影響你的整個職業(yè)規(guī)劃進(jìn)程。

2.目標(biāo)設(shè)定。

在完成了大體的職業(yè)定位后，要先制定一個短期的計劃。例如：3年規(guī)劃，由于一開始進(jìn)入工作的時間相對較短，如果去應(yīng)聘的話，估計基層員工的概率會比較大，但是如果你有計劃，那么你朝一個目標(biāo)去努力，就像是愚公移山一樣，只要你朝一個目標(biāo)去努力就會有積累，當(dāng)積累到一定程度大家就看到了。

3.通道設(shè)計。

所謂通道設(shè)計也就是計劃的執(zhí)行，你要通過什么樣的途徑來實現(xiàn)你的規(guī)劃。重點是制定好計劃后一定要認(rèn)真的執(zhí)行，不要朝令夕改，也不要制定了就放在哪里，要認(rèn)真落實，貴在堅持!

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇十七

20xx到20xx學(xué)年第二學(xué)期，我們開展了《大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃》一課，在為期一學(xué)期的學(xué)習(xí)中，懂得了許多知識，也明白了職業(yè)規(guī)劃對人生的重要性。

“不做準(zhǔn)備的人就是準(zhǔn)備失敗的人”，所以規(guī)劃對于我的人生是有重要意義的，規(guī)劃好自己的人生，給自己一個預(yù)期的目標(biāo)，這樣可以目標(biāo)明確地去做事情，不必浪費不必要的時間，更不必做無用功。很多事情失敗的原因不是在行動前沒有計劃，而是缺少計劃前的行動，這就是所謂的“準(zhǔn)備”。機(jī)遇來臨之時，有準(zhǔn)備的人可以應(yīng)用自如，而無準(zhǔn)備的人恐懼只能望洋興嘆了。

在課堂上做mbti性格類型傾向測試后，才使我更加深層次的了解自己，這也是學(xué)習(xí)這一科的一個最大的收獲。古人云：“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”若連自己都不了解自己，恐怕說不上要在人生的戰(zhàn)場上輸?shù)枚嗝磻K烈了。我的優(yōu)缺點、我喜歡的工作類型、以及適合我性格的職業(yè)，這些方面的了解可以讓我明確今后學(xué)習(xí)的側(cè)重點，凡事都有個主次矛盾不是嗎?于我無益的事情就沒必要再浪費時間去做了，把今后需要用到的東西學(xué)好，這才是現(xiàn)在最重要的事情。

思路決定出路，性格決定命運。我更看重一個人的頭腦。而我卻偏偏不是一個聰明的人。《職業(yè)生涯》的學(xué)習(xí)讓我知道了要學(xué)會用腦子?，F(xiàn)在的社會就是一個頭腦的帝國，沒有什么比智商更值錢的了!打破頭腦思維的局限性和古板化，是思路騰飛的關(guān)鍵，而我承認(rèn)，在這一點上，我是需要不斷學(xué)習(xí)和鍛煉的。至于性格，自古“江山易改，秉性難移”，還好我不是個性格很極端的人，性格的完善也還好做到。

這一學(xué)期的學(xué)習(xí)，受益匪淺，我懂得了許多道理，大學(xué)的生活就是一個小社會，我在這其中摸爬滾打，學(xué)習(xí)著一切以前未曾接觸的東西，為以后步入社會做準(zhǔn)備，在這一課上學(xué)到的東西，我相信我將受用終生，因為道理是永恒的，理論卻是不斷更新的，這一學(xué)期的《職業(yè)生涯規(guī)劃》結(jié)束了，不過我會帶著學(xué)到的知識一路好好走下去!

萊蕪市農(nóng)村信用合作聯(lián)社范圍內(nèi)的職業(yè)生涯規(guī)劃工作進(jìn)行的轟轟烈烈，我個人也在對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃過程中重新審視著自己的人生目標(biāo)和如何完成這個目標(biāo)。在規(guī)劃過程中也發(fā)現(xiàn)了一些有助于我們更好的進(jìn)行規(guī)劃的方法，并愿意作為心得體會與大家一起分享。

職業(yè)在人的一生中占據(jù)非常重要的作用，它是個人價值得以體現(xiàn)的途徑，是家庭幸福、社會穩(wěn)定、文明進(jìn)步的原動力，不管對國家還是個人都有非常重要的指導(dǎo)意義。

因此，在進(jìn)行規(guī)劃的時候，我們要從全局角度考慮問題，不僅要將規(guī)劃按時間階段進(jìn)行劃分，而且在該階段中要詳細(xì)按照崗位目標(biāo)(成為分社主任或客戶經(jīng)理)、學(xué)歷目標(biāo)(例如打算考取碩士或博士學(xué)位)、文化目標(biāo)(發(fā)表幾篇論文或完成幾個課題)、經(jīng)濟(jì)目標(biāo)(例如希望達(dá)到的.月薪或獎金)等。不要僅僅局限于每天工作打算干什么，這樣才能在各個方面培養(yǎng)自己的職業(yè)能力，發(fā)掘職業(yè)潛力。

一個好的職業(yè)規(guī)劃，需要具備可行性，可量性，需要有實施計劃的具體措施和時間，但是，職業(yè)規(guī)劃做得過細(xì)、過于嚴(yán)格，會束縛自己的手腳，可能喪失隨時到來的種種機(jī)會，又會因為不切合實際而喪失可操作性。在影響職業(yè)生涯的許多因素難以預(yù)料的這種情況下，要使職業(yè)生涯行之有效，就必須使規(guī)劃具有足夠的彈性，在實踐中不斷進(jìn)行評估和調(diào)整。這就需要我在實踐中定時定期的去檢驗?zāi)繕?biāo)完成的情況和評估環(huán)境的變化，從而做出正確的調(diào)整。

雖然我們現(xiàn)在每個人都根據(jù)自己的情況寫下了職業(yè)生涯規(guī)劃書或者有了比較明確的職業(yè)生涯目標(biāo)，但是隨著職業(yè)的變化、個人興趣的改變及其他各方面因素的影響，個人的職業(yè)生涯是會發(fā)生變化的，這就要求個人要隨著形勢的變化靈活的改變自己的規(guī)劃方案。當(dāng)然，其中階段性的方案及實施細(xì)節(jié)問題也要隨之調(diào)整，也就是說我們要一直堅持“與時俱進(jìn)”的態(tài)度來看待自己的規(guī)劃。

職業(yè)規(guī)劃應(yīng)該是動態(tài)的而不是靜態(tài)的。我們處在一個不斷變化的環(huán)境中。管理我職業(yè)生涯——不斷關(guān)注與我的職業(yè)相關(guān)的發(fā)展?fàn)顩r和不斷的對計劃做出修正是必不可少的。從這個角度講，建立職業(yè)生涯考核表是相當(dāng)必要的。

從可操作性的角度來看，我覺得可以制定每日和每月兩個表單來審核自己所制定的職業(yè)生涯目標(biāo)的進(jìn)展程度，從而督促計劃的進(jìn)行。

“永遠(yuǎn)不變的只有變化本身，一個積極主動的人，是會在自己的職業(yè)生涯中不斷修正自己的職業(yè)理想，在變化中謀求自己的職業(yè)發(fā)展?！?/p>

個人的整個職業(yè)規(guī)劃不是一成不變的，而是動態(tài)的，所有的規(guī)劃和具體行動都具有一定的靈活機(jī)動空間。總之，在原有判斷和規(guī)劃的基礎(chǔ)上，我會根據(jù)環(huán)境的變化和目標(biāo)執(zhí)行的結(jié)果不斷的調(diào)整和修正我的規(guī)劃，從而真正地對我的職業(yè)生涯發(fā)展起到促進(jìn)的作用。

《大學(xué)生職業(yè)生涯》學(xué)習(xí)心得體會篇十八

進(jìn)入大學(xué)最后一學(xué)年了，感覺剛開始在大一的時候都沒怎么學(xué)習(xí)專業(yè)知識，大多數(shù)都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實實，對自己的未來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。

“大學(xué)生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)”，剛開始上這門課的時候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這課真的有必要上嗎？我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎？上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實應(yīng)該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學(xué)到了很多知識，了解到了很多東西。

首先，什么是職業(yè)生涯？這是我們首先得確認(rèn)的。

職業(yè)生涯又稱職業(yè)計劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學(xué)生在校期間是準(zhǔn)備參加工作的準(zhǔn)職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，占據(jù)了人一生大部分的時間。

從經(jīng)濟(jì)的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個人接受培訓(xùn)教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。

職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績的評價，工資待遇、職稱、職務(wù)的變動為標(biāo)準(zhǔn)，以滿足需求為目標(biāo)的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗的經(jīng)歷。

職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實現(xiàn)自我的`重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。

職業(yè)生涯就是一個動態(tài)的過程，是指一個人一生在職業(yè)崗位上所度過的、與工作活動相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進(jìn)步快與慢的含義。也就是說，不論職位高低，不論成功與否，每個工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。

職業(yè)生涯，是一個人一生的工作經(jīng)歷，特別是職業(yè)、職位的變動及工作理想實現(xiàn)的整個過程。

其次，什么是性格？

性格是指表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個性心理特征，是一種與社會相關(guān)最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實和周圍世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對自己、對別人、對事物的態(tài)度和所采取的言行上。

對此，我們進(jìn)行了自我性格的探索，mbti，通過測試，我是infp哲學(xué)家：沉穩(wěn)的觀察者、理想主義、忠實、看重外在的生活和內(nèi)在的價值的一致。有求知欲，能迅速發(fā)現(xiàn)各種可能性，常常起到促進(jìn)實行一些主張的作用。只要某種價值觀不受到威脅，他們都善應(yīng)變、靈活地接受；愿意諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法；對財富和周圍的事物不太關(guān)心。

我們還進(jìn)行了霍蘭德的興趣類型理論測試的互動，我的測試結(jié)果是：傳統(tǒng)型，研究型，藝術(shù)型，感覺還挺準(zhǔn)的。

再者，能力與發(fā)展的關(guān)系究竟是什么呢？顯而易見，你的能力越好，那么你的的未來發(fā)展就會越好，能力的好壞與自己未來發(fā)展的好壞有著密切的關(guān)系，所以我們要盡可能地提升自己的能力，知識都是其次。

人的能力是多種多樣的，一般可分為以下幾種：

1、一般能力和特殊能力。

2、再造性能力和創(chuàng)造性能力。

3、液體能力和晶體能力根據(jù)能力在人的一生中的不同發(fā)展趨勢以及能力和先天稟賦與社會文化因素的關(guān)系，可分為液體能力和晶體能力。

4、認(rèn)知能力、操作能力和社交能力。

其中，技能的分類更是多種多樣。

我在寒假還關(guān)注大學(xué)生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢；也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢的嚴(yán)峻？？但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當(dāng)今就業(yè)形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會之外。社會的復(fù)雜多樣，變幻莫測，是在書本、網(wǎng)絡(luò)和學(xué)校里無法感受和洞悉的到的。而且我學(xué)的是材料專業(yè)，如果沒有對自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學(xué)校自己就不能更有針對性地去學(xué)習(xí)，以后找實習(xí)單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進(jìn)行一下總結(jié)：

（一）要重視和精通自己的專業(yè)知識。

中國的材料行業(yè)正在蓬勃發(fā)展，材料的生產(chǎn)與加工技術(shù)日新月異，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢不容樂觀，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高、精、尖人才。所以我們要充分利用在校學(xué)習(xí)時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學(xué)、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關(guān)注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合研究素質(zhì)和專業(yè)競爭實力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。

（二）要學(xué)好英語。

面對想在全球化的今天，特別材料專業(yè)，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術(shù)浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學(xué)習(xí)國外先進(jìn)的理論和技術(shù)，去國外留學(xué)等，英語就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學(xué)好英語吧。

（三）要多學(xué)會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

大學(xué)不僅是學(xué)習(xí)的樂園，更是育人的圣地。學(xué)會做人是我們大學(xué)生必修的一門課程。如今在校學(xué)習(xí)的我們，交際圈僅限于親人、部分同學(xué)和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護(hù)好自己的人脈資源。

（四）要擺正心態(tài)，對工作要嚴(yán)謹(jǐn)、認(rèn)真、負(fù)責(zé)，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。心態(tài)決定成敗，細(xì)節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)?yīng)聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在公司創(chuàng)造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負(fù)擔(dān)。在人才市場競爭如此激烈的當(dāng)今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認(rèn)真負(fù)責(zé)的員工。正如冠捷科技集團(tuán)黃某所言：“其實那些從大學(xué)出來的畢業(yè)生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什么特別的、苛刻的要求，他們只要對自己有態(tài)度，對所在崗位認(rèn)真負(fù)責(zé)，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的?！?/p>