一個好的教案可以提高教學效果，使學生更好地掌握知識。編寫教案前，教師需要明確課堂教學目標和學生的學習需求。掌握好教案的編寫方法和要點，能夠提高教學質量和教學效果。

小學體育教案推薦篇一

在游戲比賽中學會不同的換物方法；發(fā)展奔跑能力。

游戲――換物接力

教師活動：

1、組織學生按場地集隊、互相問好；

2、組織學生柔韌練習；

3、組織讓學生一起做游戲（結合以前所學游戲進行）：如剪子、石頭、布等，教師檢查指導。

學生活動：

1、按要求進行快速地集隊；

2、做準備活動，要求充分、動作到位；

3、分小組進行已學游戲的練習（如剪刀、石頭、布的游戲等）。

組 織：如圖站隊

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學生游戲時，要求充分利用圓圈來做游戲。

2、要求每小組學生利用手中的物品并結合已有的場地創(chuàng)設一個或幾個游戲；

3、讓學生想一想說一說怎樣來做所創(chuàng)設的游戲，說出規(guī)則與方法；

4、組織學生進行游戲，讓每個學生用自己想用的方法去嘗試游戲，教育學生要注意安全；

5、為學生點出嘗試游戲中出現的不足，組織學生進行游戲比賽；

6、組織學生小結，并對學生的表現進行點評。

2、面對已有的場地，利用手中的器材，發(fā)揮學生自主能動性，積極地發(fā)表自己的想法；

3、按照學生的想法，并由該學生當組長，組織本組學生進行游；。

4、進一步了解要求后，積極熱情地參加比賽；

5、配合老師對自己小組的游戲作出評價。

組 織：分組練習（隊形與場地同上）

2、分組站位（如下圖），組織學生游戲；

3、指導游戲，及時總結游戲情況。

1、要求按照游戲的規(guī)則與方法，主動積極的參與游戲，注意安全；

2、游戲中，學生要講究方法與技巧；

3、讓兩個小朋友來當小老師，督促與檢查各小組游戲情況；

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場地器材：操場、圓木柱、乒乓球拍、壘球

課后小結：

小學體育教案推薦篇二

還有一年先心態(tài)放寬松，每天晚上可以試著中速跑1000米（盡量堅持），絕對有用，還可以提高睡眠質量，還有就是在考的時候腹部綁圈繩子，微緊，可以先在平時試.至于立定跳遠，我當初練得時候連續(xù)練了一個月提高了20公分，這個一定要堅持。下面是具體點的，不過總歸要堅持沒有什么速成的辦法.

對于兩腳站法，常被人忽視。體育教材對這個問題說法不一：有的“兩腿稍分”；有的要求“兩腳與肩同寬”。至于站成什么姿勢，教材沒有具體明確規(guī)定，因而大多數的體育教師采用“八”字型站法。在教學實踐中，我感到前者尺度難以掌握，后者雖明確，卻大些。我做法是：兩腳先站成立正姿勢，而后以前腳尖為支撐點，兩腳跟隨向兩側分開到兩腿成平行位置。這樣，腳尖都向前，與運動方向一致，同時兩腿基本處于垂直姿勢，既不產生夾角，又利于膝關節(jié)和踝關節(jié)運動。而且學生敢容易掌握。

擺臂與呼吸合理配合很重要。在教學中，預擺時臂放松由下向上慢擺到頭上，跟著輕松地吸氣，而后兩臂由上向兩側后方而呼氣。當要起跳前兩臂則快速地由下向上擺到頭上，現時隨之快而深地吸一口氣隨下擺至兩側后方，動作一樣快，但此時不是呼氣，而是憋氣。這樣為肌肉起跳前提供最大的能量，增強肌肉起跳時的瞬間爆發(fā)力。

在教學中，我的做法是：當起跳前，隨著兩臂由上而下向兩側后方擺時，上體前傾，隨之兩臂彎屈成半蹲姿勢，腳跟提起，用前腳掌抓地，控制身體平衡，重心隨著前移。盡管重心前移不很大，但卻很重要。這樣，起跳時就不必為重心前移而消耗力量，為身體向前上方騰起創(chuàng)造條件。

起跳時的蹬擺效果如何，是決定身體騰起遠度的重要因素。在教學中，對兩臂起跳時的擺法，我不是象教材那樣簡單由后向前上方擺。因為那樣擺僅作用于兩臂，而不能帶動全身。為此我采用跳高起跳時兩臂的擺法，但方向不是只向上，而是向前上方擺。起跳時，兩腳用前腳掌迅猛蹬地，同時兩臂由兩側后方向前上方做強有力的擺動，使身體向前上方騰起。

小學體育教案推薦篇三

學生能正確的做出跨越式跳高的技術動作。

通過起跳過桿練習，發(fā)展學生跳躍能力和身體的靈敏協調能力。

培養(yǎng)學生克服困難、勇敢頑強、團結協作的優(yōu)秀品質。

助跑的速度和節(jié)奏，助跑與起跳技術。

助跑與起跳街接技術，擺動腿內旋下壓，過桿動作協調。

（一）開始部分

課堂常規(guī)：體委整隊，報告人數，師生問好，教師簡要介紹教學內容，檢查服裝，安排見習生。

導入：同學們，大家知道跳高技術有哪些嗎？哪一過桿技術中最早采用和最簡易？

組織教學：四列橫隊。

要求：隊列整齊。

（二）準備部分

1、森林運動會

方法：教師帶領學生圍繞操場成兩路縱隊慢跑，跑的時候教師隨即說出一種動物學生模仿動物走路的樣子。

組織教學：將學生分為兩路縱隊，游戲過程及時表揚鼓勵。

要求：注意力集中，聽清教師的口令。

2、配樂韻律操：伸展運動、下蹲運動、體側運動、體轉運動、腹背運動、跳躍運動。

組織教學：四列橫隊體操隊形，教師邊做示范，邊提示動作要領，語言激勵學生，及時表揚鼓勵。

要求：節(jié)拍準確，動作到位，節(jié)奏感強。

（三）基本部分

1、側面示范

提問：助跑路線是什么？哪只腿先落地？

學生回答：側面直線助跑，擺動腿先落地。

組織教學：四列橫隊，前兩排蹲下，組織學生討論，學生得出答案。

要求：積極思考回答。

2、講解

動作要點：側面直線助跑，助跑方向與橫桿的夾角為30~60度，一般跑6~8步；助跑逐漸加速，在距離橫桿垂直線三四腳的地方，用有力腳起跳；起跳以腳跟先著地、快速過渡到全腳掌并稍屈膝、以前腳掌快速有力蹬地起跳，同時擺動腿積極向上擺起，兩臂配合協調上擺；過桿時上體前傾，擺動腿屈膝，大腿靠近胸部，擺至橫桿上后稍內旋，積極下壓；過桿后上體稍前傾并向橫桿方向扭轉，接著起跳腿迅速向上擺起、高抬外旋，兩腿相繼過桿；擺動腿先落地，然后起跳腿落地，屈膝緩沖。

3、練習

（1）原地或行進間的`擺腿練習

組織教學：四列橫隊依次向前進行擺腿練習。

要求：腿盡量抬高。

（2）上一步起跳，跨越式過桿練習

組織教學：四列橫隊均有一個橫桿練習，每隊之間相距3米。

要求：按照順序跳躍，注意安全。

（3）上三步起跳，跨越式過桿練習

組織教學：同上。同時需注意左腳起跳的學生先練習，右腳起跳后練習。

要求：體會三步節(jié)奏。

易犯錯誤：跳起后沖落橫桿。

糾正方法：反復做3~5步助跑起跳后用擺動腿腳尖觸懸垂物的練習，體會助跑節(jié)奏和最后一步蹬地起跳的身體感覺。

（4）慢速助跑6—8步，跨越式過低桿練習

組織教學：同上。

要求：動作要盡量標準。

（5）快速跑助跑6—8步，跨越式過桿練習

要求：助跑速度要快，落地注意緩沖。

易犯錯誤：騰空過桿時坐桿或過桿后髖碰桿。

糾正方法：提示擺動腿過桿后，腳尖內轉下壓，上體轉向橫桿。

4、優(yōu)生展示

組織教學：每個小組選出一名優(yōu)秀的同學，進行動作展示。

要求：其他同學認真觀察，并在所有同學展示后作出評價。

（四）結束部分（5分鐘）

1、放松活動—深呼吸放松法。

組織教學：四列橫隊，體操隊形，在教師的口令下進行深呼吸的放松練習。

要求：放松活動，身心充分放松。

2、課堂小結：教師總結學練情況，表揚先進，激勵全體學生。

3、宣布下課、師生再見、回收器材。

練習密度：30%—35%；平均心率：120—130次/分；運動強度：中等。

跳高架4個、橫桿4根、墊子4塊、錄音機1臺、磁帶2盒、田徑場。

小學體育教案推薦篇四

小學一年級的課要怎么上，這讓許多老師頭疼。特別是遇到全校要舉行廣播操比賽，那可是忙壞了老師和學生。學生學得不情愿，動作不到位。老師又因為這樣而擔心。那么在上小學一年級學習廣播操的體育課中如何進行教學呢？我認為我們可以從以下幾個方面入手。

一年級學生剛剛從幼兒園畢業(yè)，對于新的學習環(huán)境及學習習慣要有一個適應的過程。在這個過程中老師不能急于求成，要有耐心幫助他們，做好過渡的工作。首先讓學生認識體育課。什么是體育課？體育課上我們可以做什么？我們能夠學到什么？當然在一年級只要讓學生清楚地認識到體育課是鍛煉身體，讓我們健康成長的就可以了。其次告訴學生學習廣播操是在學習一種本領，是在鍛煉身體，能夠學會廣播操是一件值得驕傲的事件。由此讓學生認識學習廣播操的重要性，培養(yǎng)他們不怕累不怕苦的。

體育課其實很強調學生聽從指揮。在寬闊的操場上，只有聽從指揮，體育課才能進行。所以在上一年級體育課是時要強調聽從老師的按排，注意聽好口令。當然由于一年級學生年齡較小，所以接受口令的反應會比較慢。我們可以在下達口令前加一個前調。如“注意，聽口令”。有了這個前調，學生可以有一個緩和的時間，能夠先集中注意力再聽口令做出反應。而且在無形中告訴學生注意了老師要下達口令了。使學生養(yǎng)成聽口令的好習慣。

廣播操教學一般分為分解教學和完整教學。環(huán)繞這些教學的始終是口令：1－2－3－4－5－6－7－8、2－2－3－4－5－6－7－8－、3－2－3－4－5－6－7－8、4－2－3－4－5－6－7－8。所以口令就顯得特別的重要。

1、要先讓學生學會喊口令，知道一個口令叫一拍，使他們了解口令的規(guī)律，為動作教學做鋪墊。

2、在分解教學時先介紹每個動作，告訴學生每個動作有幾拍。有時一個動作兩拍（1－2）有時一個動作一拍（1－）。強調拍子及拍數為我們學習動作的整齊度做鋪墊。

3、在分解教學時，盡可能讓學生跟教師一起喊拍子。這樣做一是可以集中學生注意力，二是培養(yǎng)學生注意拍子對應動作的習慣。在難度大易犯錯誤的動作上可以強調動作而不喊拍子。如12－轉頭－再轉頭。這樣便于學生注意重要動作。方便教學。

4、一個動作一個動作的練習，鞏固。在細節(jié)動作方面介紹學生去注意，認真去學。但不要太強調細節(jié)。在學習動作的初始階段對于動作的要求是總體掌握。在鞏固階段再進行細節(jié)方面的調整。

在學會一節(jié)廣播操之后要反復的練習，鞏固已學動作尤為重要。并且注意在鞏固階段進行細節(jié)動作的調整。一個正確的動作反復練習會越做越好看。一個錯誤的動作反復練習就會一錯再錯，以至到最后很難改正。所以教師在這個階段在特別強調動作的準確性及優(yōu)美度。

小學體育教案推薦篇五

案例背景：當前，在體育教學中，許多教師從趣味性、多樣性、實效性出，安排了一些新穎的教學內容。

加強了課堂氣氛的活躍性，學生鍛煉的積極性更為提高。

但在教學大綱占有一定比例的隊列隊形的練習，在實施中卻有被“擠掉”的現象，造成學生的隊列隊形練習素質下降。

在一定程度上也影響了教學的質量。

根據這一現象，談一下隊列隊形在廣播操中運用的效果，以引起體育教師的重視：

在隊列隊形的練習中，學生根據教師的“口令”做規(guī)定的動作，并使自己的行動和集體協調一致。

這就要求學生具有集體的組織觀念和較強的紀律性。

嚴格要求的`隊列隊形練習，能培養(yǎng)學生的組織性、紀律性和集體主義的精神。

在廣播體操、體育課集合時做到快、靜、齊，精神煥發(fā)。

學生的組織性、紀律性加強，課堂紀律明顯好轉，為學校的教育工作創(chuàng)造良好的條件。

隊列隊形更重要的一個方面是使兒童、青少年從小養(yǎng)成正確的站立、行走等姿勢，使他們的肌肉和骨骼得以正常協調地發(fā)育，使全身的肌肉協同、對抗而完美地收縮和放松，保持一定的緊張度，減少中小學學生中出現的駝背，雞胸等脊椎，胸廓結構變形等問題，形成良好的身體姿勢。

廣播操的教學無論從教來講還是從學來說都是一項枯燥乏味的工作。

所以，圓滿完成廣播操教學的前提就是如何激發(fā)學生的學習興趣、提高學生的學習積極性。

1、準備部分。

在這部分里我主要采用激發(fā)興趣導入的方法來提高學生的學習興趣，給課堂升溫，具體的方法就是讓學生分級進行趣味游戲，并以此達到熱身的目的。

因為初中一年級的學生比較“稚嫩”、孩子氣還很重，適當采用游戲的方法進行教學可以大大提高學生的學習積極性。

2、基本部分。

而是“教”與“學”并重。

在動作傳授完以后，讓同學之間分組練習、討論，互相糾錯，以此培養(yǎng)學生自評、互評的能力，并讓動作完成好的學生進行示范領做，以此來激發(fā)學生的學習動力和培養(yǎng)學生敢于表現自己的能力。

因為我們的學生在上課之前都已經分組，在教學過程中，利用學生相互攀比的心理，讓他們分組比賽，看哪組同學做的規(guī)范，在學生的練習過程中，我全程指導及時發(fā)現錯誤動作，在錯誤動作未成型之前就把它糾正過來。

3、結束部分。

比較簡單，只是一些課堂的常規(guī)，讓學生總結點評一下這節(jié)課的收獲，表揚做得好的學生，鼓勵還有待于進一步提高的學生，讓其在課后加強練習。

課后反思。

通過這節(jié)課的教學，我發(fā)現自己不僅教學經驗比較欠缺，在管理學生方面也不能達到完美的要求。

廣播操的教學內容基本完成，教學效果比較理想，但是在難度較大的教學教程中，總是有個別的學生調皮搗蛋，在處理問題學生的時候，我基本都采用了微笑處理，效果不是理想。

這方面有待進一步改善和加強，應該在熟悉和了解學生的基礎上采用區(qū)別對待方法，根據不同學生的個性有針對性的進行教育。

小學體育教案推薦篇六

1、復習小排球的墊球動作，進一步熟練墊球動作。

2、學習掌握合作墊球動作及準備姿勢。

3、提高學生的靈敏反應和對小排球的'興趣。

教師活動：

1、體育委員整隊，集體報數。

2、師生問好，宣布課內容。

3、小游戲：抓俘虜。

a男女分兩組進行游戲，各隊分兩排面對面站立。

b用排球投擲對方隊員，必須在規(guī)定的范圍內。

c集合統(tǒng)計成績。

學生活動：

1、學生快速安靜整隊。

2、認真聽清課的內容。

3、聽清游戲規(guī)則積極進行游戲。

4、分組游戲，統(tǒng)計成績。

組織：

教師活動：

1、復習墊球，練習時可以采用自墊、對墻墊等方法。

2、集合圍圈站立，講解示范一人拋球，一人墊球動作。

（教師提示墊球時手和腳的動作：手下插，腳屈膝蹬腿，提踵）。

3、教師組織學生徒手練習點球動作。

4、組織學生男女分兩組，面對面不間斷練習20個，共三次。

5、請學生示范，教師強調動作。

6、組織學生連續(xù)對墊球比賽，看哪一組墊的最多，如果球落地必須重新來。

學生活動：

1、學生有序拿球，分散練習。

2、集合認真認真看師示范。

3、學生徒手跟師練習。

4、兩人一球相距3米，面對面練習。

5、強調動作，學生繼續(xù)練習。

6、集合評比，請墊得多的兩組學生示范。

教師活動：

2、四人一組繼續(xù)游戲。

3、四路中隊進行游戲。

4、放松：校園集體舞。

a學生圍成兩圈，男生內，女生外。

5、師生再見。

學生活動：

1、聽清游戲方法。

2、兩人一組嘗試游戲。

3、四人夾球進行游戲，后面學生雙手打在前面學生肩上。

4、排成四組進行游戲，學生只能用走的形式完成。

5、學生聽音樂跳集體舞。

6、學生整理器材。

組織：

場地器材：

課后小結：

小學體育教案推薦篇七

能夠自覺地有秩序地積極地進行蹲距式跳遠練習，并且掌握跑幾步的單起雙落向前上方跳起的動作方法。

蹲距式跳遠的單跳雙落動作

1.情景導入

a教師活動：

(1).常規(guī)隊列練習，先進行原地踏步走，在此基礎上，鼓勵同學們進行起步走練習，并給予及時的客觀評價。

(2).講解示范大網魚游戲的方法和規(guī)則要求，適當導入游戲背景，使學生知道，魚離不開水，魚網密切合作才能取得勝利的道理同時培養(yǎng)學生誠實勇敢的良好作風。組織學生進行游戲活動。

(3).改變規(guī)則后，再次進行游戲活動。

b學生活動：

(1).認真的完成隊列練習，提高自己的最基本的隊列認知。

(2).積極的熱情的投入到游戲中去，很好的與同學完成游戲。

2.合作探究掌握技能

重點：知道并掌握單起雙落的動作方法和向前上方跳起的要求及練習時的自覺和秩序

難點：動作較連貫正確，跳起有一個高度

a教師活動：

(1).老師帶領學生先活動各個主要關節(jié)后，講解示范動作方法，再組織學生在場地內分散進行自主練習，體驗動作。

(2).老師講解示范在沙坑中練習的方法要求，組織學生有秩序地積極地進行練習。

(4). 跳躍比遠。

b學生活動：

(1).認真聆聽和觀察老師的講解示范，積極進行練習。

(2).能夠按照次序，相互觀察好的同學，積極自主地練習。

(3)..積極的投入到練習中去，能夠幫助同學糾正和改正錯誤動作，敢于表現自己，爭取在比拼中獲得最好的成績。

3.組織：徒手練習和比拼時四列橫隊，自由練習時無固定隊型

教師活動：教師提示今天的學習內容并提問學習內容的技術要領，及詢學生是否達到了有秩序積極地進行練習的要求。

學生活動：學生積極的回答教師提問。

4.課后小結：

在學生紀律嚴明的情況下，繼續(xù)加大學生練習密度和質量，不斷提高學生的練習效果．

5.課后反思：

小學體育教案推薦篇八

1、認知目標：通過兩人合作跳短繩的學習，在教、學、練的過程中促進學生主動參與運動。

2、技能目標：學生在學習中體驗新跳法，挑戰(zhàn)新技能，通過體驗練習，掌握兩人合作跳短繩的基本方法，學會2種二人合作花樣跳短繩的方法。

3、情感目標：培養(yǎng)學生團結合作的精神，增強自信心，發(fā)展學生的創(chuàng)新意識，體驗運動的樂趣。

重點：兩人合作跳繩節(jié)奏的把握。

難點：搖跳配合，兩人動作協調一致。

教法：充分運用視頻教學法、自主學習法、分組教學法、展示法、游戲法，引導學生對兩人合作跳短繩進行探究性的學習，學生以自學自練為主，小組練習與比賽相結合，培養(yǎng)學生的運動能力、組織能力及觀察評價能力，力求體現以老師為主導，以學生為主體的教學思想。

學法：采取自主學習、探究學習和小組合作學習法，來發(fā)展學生的學習能力提高他們的運動水平。

小學體育教案推薦篇九

通過體育游戲與球類運動相結合，提高運傳搶球等籃球基本技術，發(fā)展團結協作的能力，培養(yǎng)團隊協作和集體主義。

（一）游戲目標：提高學生移動傳、接球的能力，培養(yǎng)學生傳球的配合意識。

（二）準備工作：

1、籃球（或排球）若干個。

2、在場地上并排畫幾直徑為50厘米的圓圈，彼此間隔2米，距圓圈4至6米處畫一條橫線。

（三）游戲的進行：教師可將學生分成人數相等的若干個隊，每隊推選一名隊長站在圓圈內，其余的隊員成縱隊，面向隊長站在橫線后，排頭手持一球。游戲開始，各隊排頭按規(guī)定的傳球方法，將球傳給隊長后，迅速站到自己隊的隊尾。第2人立即上前去接隊長的回傳球，以此按順序進行傳、接球，最后以先傳完的隊為勝。

（四）游戲規(guī)則：

1、傳球時，不得出圈或過線。

2、傳接球時誤時，應由本人將球拾起，跑回線后方能再傳球。

（五）教法建議：

1、此游戲可改變傳球的方法或規(guī)定傳球的次數進行比賽。

2、可輪流擔任隊長，即傳球后迅速跑到圈內，接替隊長去接下一人傳來的球，被替換下來的隊長，應迅速跑到隊尾，連續(xù)進行替換、接球。

（一）游戲目標：提高學生行進間的傳、接球技術，增強其協同配合傳球的意識。

（二）準備工作：籃球場地一塊，籃球一個，紅布帶若干條。

（四）游戲規(guī)則：

1、“追觸者”只準相互傳球，不允許運球或走步違例（同籃球比蹇規(guī)則要求）。

2、追觸人時，只能手持球觸人，不允許用球擲擊人。

3、被追觸者如被逼出界時，按被觸及論。

（五）教法建議：

1、如參加游戲的人數過多時，可再分為若干組，分別在兩個場地進行游戲。

2、此游戲可改兩隊進行比賽，一隊追觸，另一隊躲避，被觸及者站到場外停止游戲，直至全隊被觸及后，兩隊交換進行游戲。

（一）游戲目標：提高傳接球和運球技術水平，培養(yǎng)攻守配合意識；發(fā)展靈巧性及速度、力量等體能。

（二）準備工作：

1、排球或足球一個。

2、籃球場地一塊，以投籃3米區(qū)（即以端線的中心點為圓心，以6、25米半徑畫弧，連接兩側端線）為球門區(qū)，在籃球場端線中心點兩側放置兩根立柱（立柱間距3米）作為球門。

（三）游戲的進行：教師可將學生分成人數相等的兩隊，各隊推選一名隊長，一名守門員。兩隊隊長猜拳挑邊，決定攻守。游戲開始，各隊隊員別站在中線本半場的一側，進攻隊持球，防守隊做好準備。當裁判員鳴笛后，進攻隊利用互相傳遞球、運球，通過簡單的戰(zhàn)術配合，尋找機會射門。防守隊則盡力組織防守，設法阻止對方攻門，并積極搶斷球，從而控制球，轉守為攻。最后以得分多的隊為勝。

（四）游戲規(guī)則：

1、攻守雙方均不得進入球門區(qū)進攻或防守，否則判由對方擲邊線任意球（守門員除外）。

2、將球射入球門算得1分，然后由對方在中線發(fā)球繼續(xù)比賽。

3、射門時，球必須在守門員頭部以下部位射入球門，否則射中無效。

4、守門員觸球出邊界，由對方發(fā)球；如觸球后出端線，則由守門員發(fā)球門球。

5、不準推人、拉人，如影響直接射門得分，則由對方在球門區(qū)外正中點處罰球；一般情況，由對方發(fā)邊線球。

6、比賽分上下兩半場，每半場10至15分鐘，中間休息2分鐘。下半場，兩隊交換場地和發(fā)球。

（五）教法建議：

1、每隊參加游戲的人數7—9人為宜。各隊按守門員、后衛(wèi)、前鋒等位置進行分工。

2、比賽時間可視具體情況增減。

3、比賽規(guī)則可參照正式手球比賽規(guī)則，也可有所調整。

小學體育教案推薦篇十

在刻苦的鍛煉過程中掌握技能.

長繩短繩

一、隊列練習、提高學生興趣教

師活動：1.教師提出隊列練習的要求。2.組織齊步走的隊列練習3.組織反口令練習

學生活動：1.認真、積極的完成齊步走的隊列練習2.完成反口令的隊列練習

二、合作探究、掌握技能

重點：能夠很熟練進行短繩練習

難點：在練習的過程中能很好的銜接

學生活動：

認真的完成長繩的練習，提高和同伴的連接能力

2.積極的參與到3分鐘的練習

3.在廣播操的復習中要使自己的動作到位。

4.和同伴合作完成拉馬的練習5.爭取在一分鐘的短繩的練習中取的好成績。

三、組織方法、提高機體的能力

教師活動：教師提出放松的要求組織放松

學生活動：盡情的放松機體

小學體育教案推薦篇十一

1、初步學會50米快速跑的動作，形成正確跑的姿勢，體會快速反應、自然放松的感覺。

2、發(fā)展協調、速度素質,增強下肢力量。

3、體驗體育活動中身體疲勞時的心理感受，樹立“我能跑得快”的信心和勇氣。

4、形成與同伴互相鼓勵、團結協作和安全活動的意識。

1、自然放松

2、對快速跑活動有興趣。教學實踐:

1、教師活動:創(chuàng)設情景，激發(fā)學生練習快速跑的興趣。

2、組織學生用站立式起跑的方法進行短距離的快速跑練習。

3、組織學生體驗50米快速跑全程練習。

4、組織學生交流50米快速跑的感受。

1.提高快速跑的練習興趣，樹立我可以跑得更快的信心。

2.用站立式起跑進行短距離快速跑。

3.體驗全程50米快速跑。

4.交流50米快速跑的感受，區(qū)別與30米快速跑的不同

50米快速跑與30米快速跑不同，需要更持久的速度耐力，本課以體驗為主，讓學生明白50米快速跑的不同。

通過一些快速跑的游戲，激發(fā)學生活動的欲 望、沖動，引導學生能在安全的前提下，進行游戲活動。

小學體育教案推薦篇十二

通過接力賽跑培養(yǎng)學生的團隊合作能力、訓練學生的跑步能力。

接力棒等。

操場。

比賽，此方式能調動學生的積極性

1、集合：闡明今日學習內容。（3分鐘）

2、分組：將男女學生分別進行分組，每組4人。（5分鐘）

3、練習：讓學生在操場上進行練習，并讓學生自行安排該小組的第一、二、三、四棒（此過程指導學生進行）.（10分鐘）

4、正式比賽：男女學生分別比賽。每次比賽組數視跑道寬度而定。（25分鐘）

5、宣布比賽結果并解散：對于贏了的小組可進行口頭表揚，對其他小組則要給予勉勵。鼓勵學生勤加練習跑步。

小學體育教案推薦篇十三

二是作好熱身運動為基本的教學內容作鋪墊，在以往的教學中我們往往通過徒手操、素質練習、隊列隊形的訓練來活動，學生是被動的接受，興趣不高，完全沒有主動參與的意識，只是由于受教師的權威而消極的`參加。這與我們新課程標準的理念“激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學生終身體育的意識和以學生發(fā)展為中心，重視學生的主體地位”相違背。

1、技能目標：發(fā)展學生的動作速度素質和靈敏性、協調性；

2、認知目標：培養(yǎng)學生分析問題和解決問題的能力；

3、情感目標：體驗集體活動和個人行為的區(qū)別，培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

體驗集體活動和個人行為的區(qū)別，培養(yǎng)合作精神和良好的人際交往心理。

游戲準備：

學生1―4報數，每組4人，教師可參與人數不足的小組；

游戲方法：

請1號為追者，2―4號學生手拉手圍成圈，1號選擇追拍者，令下后（也可以是音樂）開始追拍，2―4號學生相互合作保護，不讓1號學生抓到他想要抓的學生，在規(guī)定的時間內（大致20秒，令下或者音樂停），追拍到的為勝者，未追拍到為失敗，在小組中表演節(jié)目，而后游戲繼續(xù)進行，分別由2、3、4號學生做追者。

游戲規(guī)則：

被追拍者必須與其他學生的手相互拉著，不能松手；追者可以鉆、爬、跑等各種手段追逐目標。

小學體育教案推薦篇十四

進行各種運球練習，并對自己的表現感到滿意。

各種運球練習。

掌握各種運球的方法和要領。

在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質。

自主活動、活躍情緒。

1、組織學生有秩序地進行拿球。

2、集合隊伍，講解該課的學習內容和要達到的目標。

3、帶領學生進行胸前、頭上點撥球練習和頭部、腰部、跨下繞球練習，熟悉球性，激發(fā)起學生的練習興趣。

1、能夠有秩序地進行拿球，表現出積極進取的精神。

2、細心聆聽觀察老師的講解示范，對老師的動作有一種欲望，并能積極進行模仿練習，在練習中能夠嚴格要求自己，做到盡量不掉球。

四列橫隊。

掌握各種運球的方法和要領。

在練習中發(fā)揚堅忍不拔的良好品質。

1、由于學生拿到球后，比較興奮，老師先做幾個比較難的動作示范，再組織學生自由模仿練習。

2、老師總結，萬事開頭難，鼓舞學生的斗志，激發(fā)學生學習的欲望，再講解示范簡單的動作方法，組織學生練習。（原地左、右手變向運球練習，原地左、右手高、低運球練習，原地左右手交替運球練習。）。

3、講解示范運球急停急起練習，組織學生進行嘗試，體驗運動中運動和靜止的變化，應如何做才能較好控制好自己的球。

1.細心觀察聆聽老師的講解示范，積極進行模仿練習。

2.通過老師的`講解，對籃球練習充滿細心，斗志昂揚。

3.練習中能夠相互觀察比較，堅持不懈，認真積極完成老師交代的任務，并且對自己的練習表現感到滿意。

總評此次課上學生的練習情況，對表現突出的同學進行表揚和鼓勵。

總結自己的得失，對自己的表現和進步感到愉悅。

原地運球時隊列同上，行進間繞籃球場進行。

組織學生進行短繩練習，并回收器材。

認真完成短繩的練習，積極回收器材。

籃球場一片、籃球36個、短繩36根。

學生在籃球活動中，都基本上能夠按照老師的要求，相互觀察模仿，比較，表現出了良好的上進心。并且在練習中學生能夠克服酸痛的困難，堅持到底完成學習目標，獲得了極大的快樂。

小學體育教案推薦篇十五

學生能調動自己在幼兒園所學的滾動和游戲經驗，做出3種姿勢以上的前后滾動，學會變向接力跑的游戲，提高身體協調動作和平穩(wěn)奔跑的能力，感受到體育活動的樂趣。

1.滾動與滾翻：前后、左右滾動 重點：多種團身姿勢協調的前后滾動方法

2.游戲：趣味繞墊賽跑 重點：平穩(wěn)跑步和變向

原地左右轉

自編操1~6節(jié)

小游戲

1.檢查學生服裝。

2.宣布本課內容，發(fā)信號帶領學生練習。

3.提要求并帶領學生練習模

1.聽教師宣布課的內容。并認真練習隊列隊形。

2.聽口令，進行模仿體會動作方法。

3.自己評價。

讓學生明確本課的學習目標和學習要求，養(yǎng)成良好的行為習慣，引起學習興趣，調動起學習的積極性。

合作探究掌握技能

1.各種左右側滾動

2.各種前后團身滾動

1.帶領學生做好頭、脖等部位的游戲類準備活動。

2.引導學生回憶和表演在幼兒園所玩過的滾動方法。

3.指導并參與學生進行嘗試性練習側滾動和前后團身滾動的方法，提示學生觀察教師滾動時身體的姿態(tài)。

4.組織學生分組練習與互評，巡回指導，并及時提示滾動技巧。

游戲：趣味繞墊賽

重點：跑步和變換方向保持平穩(wěn)的姿態(tài)

1.講解、示范游戲的方法和規(guī)則，提示安全注意事項。

2.組織學生分組先曲線繞物慢跑一次，明確路線后，再進行快速跑的'練習。

3. 組織和參與學生比賽，激發(fā)學生的競爭欲望。

1.聽講解、看示范，知道游戲方法、規(guī)則和注意事項。

2.認真練習，體會變向時如何保持身體平穩(wěn)，掌握變向繞物跑的動作方法。

3.能與本組小朋友團結合作，互相鼓勵，爭取比賽的勝利。

通過趣味繞墊賽游戲，進一步激發(fā)學生的參與體育學習的興趣，發(fā)展奔跑和變向能力。

1.自編放松舞

要求：輕松自然、動作舒展。

2.師生共同小結。

3.師生道別。

4.放音伴，帶領學生自編放松動作進行放松。

5.引導學生小結本課學習收獲，安排回收器材。

6.師生互評。

7.伴著音樂節(jié)奏，既可跟隨老師的動作，也可自編自己喜歡的動作與老師共同邊唱邊舞。

8.與老師共同小結，互評學習表現，并回收器材，與老師再見。

通過學生互評的方式對學習情況小結。引導學生將學會的一些滾動方法應用到生活中，留給學生進一步思考問題的空間。

器材：錄音機一臺，磁帶、光盤；海綿墊40床、紙簍四個；小黑板4個（根據加、減法計算的得數繞過相對應的墊子）

小學體育教案推薦篇十六

一、 學生能說出動作名稱和練習方法通過練習，70%以上同學能在保護與幫助下完成動作。

二、 發(fā)展上肢、腰腹、背部肌肉力量及肩、腕等關節(jié)的柔韌性； 提高學生在時間和空間位置時的自我調控能力； 發(fā)展學生的平衡和協調能力。

三、提高學生體操意識，激發(fā)學習興趣；

逐步培養(yǎng)學生勇于克服困難、頑強、果斷的精神。

通過練習過程中的保護與幫助，培養(yǎng)學生的安全意識、責任意識和交往能力

一教學重點：

用力順序：蹬、擺、拉、靠、抬、撐

二教學難點：

蹬擺后重心靠近橫杠

一、開始部分（略）

二、準備部分

1。慢跑2。徒手操（側重于上肢）

三、基本部分：

1。單杠：蹬地翻身上成支撐（1）教師示范、講解動作方法和保

保護與 幫助的方法

？ 示范講解

集體示范講解與分組示范講解相結合注：示范講解時，學生站在單杠的杠端

兩側以便觀察動作。講解時語言精煉保護與幫助：

2。杠面上設置海綿保護套，消除學生練習中的恐懼心理

注1）幫助者給予練習者施力幫助時要把握力度與時機。小組長負責。（2）練習者上杠后撐杠靜止2秒鐘后再下杠。 分組練習：a 、蹬地腳踏在杠前跳箱蓋上，擺動腿用力向后上方擺越翻上成支撐（2―3次）b、在保護與幫助下，做完整動作（2―3次）

注：先進行統(tǒng)一內容的練習，后根據自己掌握情況選擇性練習

（3）集體討論，及時總結動作掌握情況，

肯定優(yōu)點，提出不足，請學生協助示范，

再一次講解動作方法和應注意的問題

四 2、腹肌練習結束部分（略）

注：總結時多表揚，少批評；布置課后

作業(yè)，多加強上肢與腰腹力量練習

1、收腹舉腿2、 仰臥起坐

小學體育教案推薦篇十七

（一）認知目標：通過跳躍的練習與游戲，激發(fā)學生主動參與體育活動的積極性，培養(yǎng)和提高學生自主學習的能力。

（二）運動技能目標：

1、基本掌握單、雙腳跳躍的動作技能與方法, 單（雙）腳用力蹬地、展體向上跳起，單（雙）腳屈膝緩沖，輕巧落地。

2、通過游戲發(fā)展協調性和下肢力量及跳躍能力。能準確的運用跳躍的方法，使學生能很快掌握單雙腳交換跳地技術動作。

（三）情感目標：

1、通過集體活動，體驗群體學習的樂趣，培養(yǎng)集體意識與觀念，與同伴友好相處、團結合作、共同進步。

2、通過游戲互動，教師鼓勵學生加強自我表現的能力。

3、樹立安全意識，培養(yǎng)學生活潑愉快、積極向上的精神。

教學重點：跳躍動作輕盈、起跳有力，屈膝緩沖，輕巧落地。

教學難點：單雙腳連續(xù)跳動作要連貫。

1.準備部分：

通過游戲找伙伴和呼拉圈操，教師語言啟發(fā)，學生在場地上自由的跑動熱身，并運用肢體語言自由展示出奧運主題的運動項目，充分的活動與伸展身體的各個關節(jié)，為學生學習單雙腳連續(xù)跳做了良好的鋪墊。

2.基本部分：

（1）創(chuàng)設自由的活動空間，建立明確的學習目標。

通過呼拉圈的多種活動，學生自主嘗試練習，激發(fā)學生學習興趣與欲望，教師運用語言提示、做一做、比一比等方式的進行師生間相互交流，使師生關系更加融洽親蜜。通過典型示范引導讓學生明確本次課學習的主要內容，建立明確的學習目標。

（2）利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合，解決學習的重難點。

從學生的心理、生理特點出發(fā)，由淺入深的引導學生玩中學、玩中想，教會學生學習與鍛煉的方法。利用呼拉圈與不同音樂節(jié)奏相結合的形式讓學生進行動作練習，在教師的提示、互評、幫助中建立對動作的掌握。采用兩拍和三拍音樂，運用聽節(jié)奏、打節(jié)奏、跳節(jié)奏的方法強化教學的重點，提高動作的質量。通過音樂旋律進一步提高學生動作的連貫性與協調性，突破動作的難點。

（3）游戲鞏固、培養(yǎng)能力。

通過游戲“穿越時空隧道” 、“齊心協力”，發(fā)展學生爬行、奔跑、協調準確、合作等能力，充分發(fā)揮教具多用的特點，讓學生在團結協作的活動過程中的動手實踐、動腦參與等能力得到增強，體驗頑強拼搏、團結一致、相互配合的集體主義精神。

3.結束部分：

在悠揚舒緩的音樂聲中，學生跟隨教師的語言及動作的提示進行創(chuàng)想活動，放松身心，使肌體逐漸恢復到相對安靜的狀態(tài)。