為確保事情或工作順利開展,常常要根據(jù)具體情況預(yù)先制定方案,方案是綜合考量事情或問題相關(guān)的因素后所制定的書面計劃。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢?以下是小編為大家收集的方案范文,歡迎大家分享閱讀。
教師趣味運動會方案篇一
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篇一
一、活動宗旨
為活躍身心、增進友誼、凝聚合力,豐富全校教職工的業(yè)余生活,強化"我運動、我快樂、我健康"的意識,學(xué)校工會決定于第七屆體育節(jié)之際組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤?,特制定本方案?/p>
二、活動組織:
主任:方孟君副主任:王永存
成員:李偉波周世明毛成菊方維孫興龍
鄭金品蔣海紅陳海濃嚴炳煌王孝存
三、活動時間:20xx年10月24日25日
四、活動地點:校田徑運動場
五、活動內(nèi)容:
本次活動設(shè)推輪胎障礙跑、套圈爭分、250米接力
六、活動裁判:王永存李偉波周世明王孝存
七、活動要求:
1、此次活動由全體教職工共同參加,涉及內(nèi)容較多,活動覆蓋面較廣,要求全體教職工發(fā)揚團隊協(xié)作精神,通力協(xié)作,服從年段安排,認真參加比賽。
2、各組委會成員和相關(guān)負責(zé)人要認真組織好此次活動,在不耽誤學(xué)校工作正常進行的前提下,完成好活動組織、準(zhǔn)備和實施工作,嚴格控制無故缺席和請假。
3、比賽時,參賽人員必須服從組織的統(tǒng)一指揮,服從裁判的統(tǒng)一裁決。如有異議,由年段長提出,上交組委會統(tǒng)一裁決。
八、活動辦法:
1.推輪胎障礙跑:參賽者推著輪胎站在起跑線后。比賽開始,在推輪胎的過程中,輪胎不得超出自己的跑道;如果輪胎在半路上倒了還可以扶起繼續(xù)向前推進,但不能影響他人;否則判該生成績無效。規(guī)則:(1)不得搶跑。(2)隊員若摔倒必須在原地起來,繼續(xù)再跑。人數(shù):每年段13人(男8、女5人)。
2.套圈:每人每次發(fā)五個環(huán),以年段為單位套中目標(biāo)的數(shù)量來確定名次。人數(shù):每年段12人(男、女各6人)
3.250米接力:每個參賽隊員跑完250米,男女交替跑,先跑女的或男的并不限制,接棒規(guī)則與100米相同,接力棒必須拿在手上,直到比賽結(jié)束為止。任何人掉了棒,必須由其本人拾回,而且要在不影響別人的情況下,方可越出自己的跑道以拾回接力棒。必須在接棒區(qū)內(nèi)完成交接棒?!敖影魠^(qū)內(nèi)”的判定是根據(jù)接力棒的位置,而不是根據(jù)參賽者的身體或四肢的位置。任何參賽者在傳接棒完畢后故意越出跑道以妨礙其他參賽隊伍,其隊伍可以被取消資格。人數(shù):每年段6人(男4、女2人)
4.以上項目每教職工必須參加1項。
九、名次、獎勵:
1、年段長為本次活動具體組織、安排者。
2、本次活動以年段為單位組織參加,單項按20、15、10分計入年段團體總分,然后以年段團體總分高低分設(shè)一、二、三等獎。
十、活動未盡事宜由組委會另行通知。
篇二
一、指導(dǎo)思想
為了發(fā)揚團隊精神,共建快樂、和諧校園,我校將舉行"慶五一"教師趣味運動會。
二、活動時間:
時間:4月日(五.一假前天,半天時間。天雨另行通知。)
三、活動形式及要求:
1、抽簽分為4隊abcd,各隊小隊長也在抽簽中產(chǎn)生,負責(zé)各隊的組織練習(xí)和報名工作。
2、體育老師為各隊的技術(shù)指導(dǎo)。
3、參賽教師名單及項目請各隊小隊長于4月15日周五下午前上報工會(電子表格)。
四、活動內(nèi)容:
1、"8"字跳長繩
每隊8人。2人搖繩,6人跳"8"字長繩。3分鐘時間,次數(shù)多為勝。abcd隊按順序依次進行。
獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。名次出現(xiàn)并列,取后退名次分數(shù)。
比賽時間:13點整
比賽地點:實驗樓前的水泥地。
比賽裁判:各隊沒有輪到比賽的隊長計數(shù),體育老師計時。
賽后休息10分鐘
2、搬運球接力。
比賽方法:每隊6人,男女不限,成縱隊站立起點線后。比賽開始,排頭以限度拿起多個球,依次跨過兩個小欄架,跑到終點,放下球后跑回,拍第二人的肩膀,第二人抱球跑出,游戲依次進行。3分鐘時間,球的個數(shù)多為勝。abcd隊按順序依次進行。
獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。名次出現(xiàn)并列,取后退名次分數(shù)。
比賽要求:1、球掉地上不算個數(shù)。
2、按排隊順序依次搬球接力,否則犯規(guī)取消該項目分數(shù)。
3、拍到肩膀后才能跑出,否則犯規(guī)取消該項目分數(shù)。
比賽時間:13點40分
比賽地點:二號籃球場橫線距離。
比賽裁判:各隊沒有輪到比賽的隊長檢查人數(shù),體育老師發(fā)令和計時。
3、你投我接。
參賽隊員6人,2人一組。相距2.5米,一人投乒乓球,一人用紙簍接。30秒時間,一隊3組人乒乓球總個數(shù)多為勝。abcd隊每隊3組同時進行。
獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
比賽時間:14點10分
比賽地點:實驗樓前的水泥地。
比賽裁判:各隊沒有輪到比賽的隊長數(shù)球的個數(shù),站終點接球處。體育老師計時站起點投球處。
賽后休息10分鐘過
4、拔河
每隊11人,男女不限。
比賽方法和比賽順序:比賽采用三局兩勝制。首先a隊和b比賽,然后c隊和d隊比賽。ab隊贏的再和cd隊贏的比出第一、二名,ab隊輸?shù)暮蚦d隊輸?shù)脑俦瘸龅谌⑺拿?/p>
獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
比賽時間:14點40分
比賽地點:實驗樓前的水泥地。
比賽裁判:各隊沒有輪到比賽的隊長和體育老師。
五、獎勵辦法:
集體總分評出一、二、三、四名。
第一名:獎勵
第二名:獎勵
第三名:獎勵
第四名:獎勵
篇三
一、活動目的
為豐富我園全體教職工的業(yè)余文化生活,全面提升廣大教工的幸福指數(shù),增強教職工的身體素質(zhì),推進教職工全民健身運動的深入開展,園黨支部、工會、團支部舉辦本次教職工趣味運動會。
二、參加人員:x市幼兒園全體教職工
三、組織:黨支部、工會、團支部
(一)組委會成員:
組長:x
成員:x
(二)時間:20xx年5月5日上午8:30分開始
(三)地點:塑膠操場
(四)主持:x
四、隊伍劃分
幼兒園全體人員劃分為六支隊伍,分別為行政隊、后勤隊、大班隊、中班隊、小班隊和分園隊,每隊由一名隊長帶隊參加。原則上每人應(yīng)至少參加兩項比賽。
五、具體要求
1.各隊準(zhǔn)時組織職工參加。
2.各隊入場后集中就座,自覺遵守會場秩序。
3.比賽開始后可自由走動,但不能大聲喧嘩。
六、活動程序
1.園領(lǐng)導(dǎo)講話,宣布比賽開始。
2.進行個人項目比賽。
3.集體項目預(yù)決賽。
4.宣布團體比賽成績。
5.頒發(fā)個人項目獎品。
6.集中會餐。
七、活動規(guī)則
1.車輪滾滾(個人項目)
負責(zé)人:x
使用標(biāo)準(zhǔn)轎車輪胎,從起點開始隊員聽到發(fā)令后,推輪胎出發(fā)到終點,繞過障礙物返回起點,用時最少者勝出。
每組取一等獎1個,二等獎1個,三等獎2個。
2.自行車慢騎(個人項目)
負責(zé)人:x
參賽選手騎自行車從起點出發(fā),慢騎到終點,用時最長者獲勝。起點、終點均以前輪為準(zhǔn),比賽時雙腳不得踩踏除踏板以外任何位置,運動員身體任何部位接觸地面即淘汰出局,車輪不得壓左右邊線,違者淘汰出局;因他人原因?qū)е侣涞卣撸?jīng)裁判核準(zhǔn)后可以重新比賽。
獎項設(shè)立:
中年組:每組一等獎1個,二等獎1個,三等獎2個。
青年組:每組一等獎1個,二等獎1個,三等獎2個。
3.加油站(個人項目)
負責(zé)人:x
聽到發(fā)令后,舀一碗水,單手持碗(另一只手不得罩住碗口),跑向終點,將水倒入飲料瓶里,返回起點繼續(xù)運水,規(guī)定時間內(nèi),運水最多者勝出。獎項設(shè)立:
每組一等獎1個,二等獎1個,三等獎2個。
4.袋鼠跳(個人項目)
負責(zé)人:x
聽到發(fā)令后,迅速將雙腳套進(標(biāo)準(zhǔn)的)麻袋里向前跳躍到終點,速度最快者勝出。
獎項設(shè)立:
中年組:每組一等獎1個,二等獎1個,三等獎2個。
青年組:每組一等獎1個,二等獎1個,三等獎2個。
5.端球跑(個人項目)
負責(zé)人:x
聽到發(fā)令后,手執(zhí)平盤端乒乓球跑到終點,如果乒乓球掉地,需撿起球從起點重新跑,速度最快者勝出。
獎項設(shè)立:
中年組:每組一等獎1個,二等獎1個,三等獎2個。
青年組:每組一等獎1個,二等獎1個,三等獎2個。
6.三人四足(集體項目)
負責(zé)人:x
(1)以班級為單位進行,行政、后勤人員自由結(jié)組
(2)規(guī)則:三人并肩站立,內(nèi)側(cè)的小腿用小布條捆住,形成三人四足,聽到發(fā)令后向終點出發(fā);布條必須捆在小腿上,不得高于膝蓋,并捆緊,如中途松開需系好再前進;中途若有人摔倒,應(yīng)立即停下來,等重新準(zhǔn)備好再前進。最先到達終點者勝出。
獎項設(shè)立:
一等獎1個,二等獎1個,三等獎1個。(各3人)
7.蜈蚣賽跑(集體項目)
負責(zé)人:x
(1)每組6人參賽。
(2)賽程50米。
(3)比賽規(guī)則:6人站一豎排,兩根竹竿,左右手齊拿,
行進過程中,不許松手,不許掉隊,必須6人一豎排,不許分為兩排,如有一人松手或掉隊,即為違規(guī)。
獎項設(shè)立:
一等獎1個,二等獎1個,三等獎1個。(各6人)
教師趣味運動會方案篇二
為了活躍校園文化生活,增進老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實全民健身綱要,經(jīng)學(xué)校行政研究決定,在學(xué)生運動會后由工會及教導(dǎo)處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。
總裁判:羅明杰
裁判:楊宗黎李紹柏欽永生曾佑明丁峰
記錄:韓愛梅張菊花
照相:韓芬
攝像:楊寧
學(xué)校操場和體育館
全校教職員工
以年級組為單位,記團體積分。
1、投乒乓球進籃
每隊4人,每隊一名運動員持6只乒乓球跑15米至終點線,向距終點線外2。5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規(guī)),無論是否進筐,每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢,拿球跑回起點線,與第二名隊員擊掌后,第二名隊員方可接力,如此反復(fù),直至4人全部完成。每隊總限時4分鐘,以限時時間內(nèi)各隊進籃筐乒乓球總數(shù)計算名次。如進球數(shù)相等,則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。
2、雙手托羽毛球
如此循環(huán),用時少的隊名次列前。比賽過程中,中途如果羽毛球掉在地上,必須撿起羽毛球回到掉落點重新出發(fā)。
3、運籃球投籃接力
每隊4人,第一人從籃球場的中場線開始運球投籃(投籃方式不限),球投進后運球返回中場線,與下一人擊掌后;第二人重復(fù)前過程,直到第4個人將球投中后,運球返回終點線,用時少的隊名次列前。
4、打保齡球
每隊4人,4人同時進行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
根據(jù)各隊所取名次,每個項目按
1、1.5、2、2.5、3、3.5、4、4.5、5、6、7計分,本次運動會只設(shè)團體獎,按積分多少取前三名,其余隊伍為優(yōu)勝隊。
備注:
1、活動期間無重要事情,教師不得請假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。(本次活動跟期末績效工資和考核掛鉤)
2、活動由工會和體育組組織,年級組長協(xié)助,請組長督促本組成員穿好運動鞋準(zhǔn)時參加活動(身體不適的'老師除外)。
3、道具準(zhǔn)備:體育組
教師趣味運動會方案篇三
為了活躍校園文化生活,增進老師間的友誼,鍛煉老師身體,落實全民健身綱要,經(jīng)學(xué)校行政研究決定,在學(xué)生運動會后由工會及教導(dǎo)處、體育組共同舉辦教師趣味運動會。
總裁判:羅明杰
裁判:楊宗黎李紹柏欽永生曾佑明丁峰
記錄:韓愛梅張菊花
照相:韓芬
攝像:楊寧
學(xué)校操場和體育館
全校教職員工
以年級組為單位,記團體積分。
1、投乒乓球進籃
每隊4人,每隊一名運動員持6只乒乓球跑15米至終點線,向距終點線外2。5米處的籃筐內(nèi)用手逐只拋投乒乓球進籃(腳過線犯規(guī)),無論是否進筐,每只乒乓球只允許拋投1次。6只球拋投完畢,拿球跑回起點線,與第二名隊員擊掌后,第二名隊員方可接力,如此反復(fù),直至4人全部完成。每隊總限時4分鐘,以限時時間內(nèi)各隊進籃筐乒乓球總數(shù)計算名次。如進球數(shù)相等,則以用時少的隊名次列前。超時則不計成績。
2、雙手托羽毛球
如此循環(huán),用時少的隊名次列前。比賽過程中,中途如果羽毛球掉在地上,必須撿起羽毛球回到掉落點重新出發(fā)。
3、運籃球投籃接力
每隊4人,第一人從籃球場的中場線開始運球投籃(投籃方式不限),球投進后運球返回中場線,與下一人擊掌后;第二人重復(fù)前過程,直到第4個人將球投中后,運球返回終點線,用時少的隊名次列前。
4、打保齡球
每隊4人,4人同時進行。距投球線外7米,按倒三角形狀放置10只礦泉水瓶作為擊打目標(biāo),運動員在投球線處手持籃球滾射目標(biāo)(滾射方式可單手可雙手,但不允許用腳),每人滾射2次。以每隊4名隊員擊倒礦泉水瓶總數(shù)計算名次。
根據(jù)各隊所取名次,每個項目按
1、1.5、2、2.5、3、3.5、4、4.5、5、6、7計分,本次運動會只設(shè)團體獎,按積分多少取前三名,其余隊伍為優(yōu)勝隊。
備注:
1、活動期間無重要事情,教師不得請假;缺席的在小組總積分中扣1分/人。(本次活動跟期末績效工資和考核掛鉤)
2、活動由工會和體育組組織,年級組長協(xié)助,請組長督促本組成員穿好運動鞋準(zhǔn)時參加活動(身體不適的老師除外)。
3、道具準(zhǔn)備:體育組
教師趣味運動會方案篇四
教師趣味運動會方案本次趣味運動會的宗旨在于增強教職工凝聚力,展示出教職工蓬勃朝氣和競技熱情。增加團隊凝聚力,本次趣味運動會是豐富校社聯(lián)各個成員的課余生活,給每一位學(xué)生展現(xiàn)自我的機會。在學(xué)習(xí)之余好好鍛煉身體,注意各種才能的挖掘、培養(yǎng)與展示,同時增加同學(xué)之間、學(xué)院之間的交流、并促進友誼為美好的大學(xué)生活留下燦爛的一筆財富。
娛樂身心、激揚青春
友誼第一,比賽第二。
主持:
每組名字、口號:
具體活動細則簡介:
項目一:拔河大賽
參賽者:15人
裁判員:發(fā)令1人,記錄1人。
比賽器材:拔河繩1條,紅布條1條,口哨1個。比賽場地:學(xué)校操場
比賽規(guī)則:在比賽場地上畫3條直線,間隔為150cm。居中的線為中線,兩邊的線為河界,拔河繩中間系一紅布條垂直于中線。比賽準(zhǔn)備時間內(nèi),各隊隊員必須依次交錯站在河界外,裁判員發(fā)出“預(yù)備”口令后,運動員全部蹲下,但不能用力拉繩,此時紅線在中線上,裁判員鳴哨后開始比賽。當(dāng)紅布條與拔河繩的系點過河界時,裁判員鳴哨宣布比賽結(jié)束和勝方。
拔河賽制:
1、比賽分淘汰賽、決賽兩個賽程。
2、比賽分組及比賽首場的站位選擇由各班班長抽簽決定。
參賽者:每班16人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:籃球4個。秒表4個,哨子一個。比賽場地:學(xué)校操場,10米
比賽規(guī)則:賽道兩端各站8組隊員。比賽開始后,其中一端的一組隊員用背部夾住籃球,側(cè)向走到另一端,然后把籃球交給另一組隊員。來回接力。知道最后一組隊員走到另一端。如果在運球過程中,籃球掉了,必須把球撿起再夾好,并在掉球點繼續(xù)比賽。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。
賽制同拔河賽制分兩組比賽。
項目三:跳長繩
參賽者:每班14人(包括甩繩人員),7人一組,分兩組。
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。(分兩組)
比賽器材:長繩。秒表4個,哨子一個。
比賽規(guī)則:五人站在長繩中,兩人甩起長繩。比賽開始時開始記圈數(shù)。一分鐘比賽時間。若有人在跳的過程中失誤致使搖繩中斷,則不計在圈數(shù)中。比賽繼續(xù)。一分鐘內(nèi)圈數(shù)最多的為冠軍。名次取前三。
項目四:袋鼠跳
參賽者:每班10人
裁判員:發(fā)令一人,4個人計時與記錄。
比賽器材:4個大口袋,秒表4個。口哨一個。比賽場地:學(xué)校操場。20米。
比賽規(guī)則:跑道兩端各站5名參賽隊員。其中一端的隊員站在麻袋內(nèi),手提袋口向另一端的隊員跳去,然后將麻袋交給另一端的隊員。來回接力,直到最后一名隊員手提麻袋跳到跑道的另一端。記錄員記好時間,并登記,統(tǒng)計出名次。賽制同拔河賽制。分兩組比賽。
1、尊重比賽,尊重裁判,尊重對手,賽出水平,賽出風(fēng)格。
2、裁判必須做到公平、公正、公開。
3、比賽前由各班解讀比賽項目細則,讓參賽人員更加清楚各項比賽流程和規(guī)則。
4、禁止非工作人員與參賽人員進入比賽場地,打亂比賽秩序。
5、持場地的衛(wèi)生,保持現(xiàn)場的衛(wèi)生。
6、請各班參賽隊員準(zhǔn)時到達比賽場地,比賽時間不到者作棄權(quán)處理。
7、望各班認真組織本班的隊員參加活動,并組織好后勤工作及本部門的啦啦隊。文明比賽、文明助威,充分展現(xiàn)各部門風(fēng)采。
8、遇不可抗因素(如下雨)或全校性活動,比賽日期另行通知
教師趣味運動會方案篇五
趣味體育運動是一項將傳統(tǒng)體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結(jié)合的社會運動,我們擅于把趣味運動和同學(xué)們某方面的學(xué)習(xí)的需求進行融合錯位策劃,使它同時融合了體育、文化、趣味、智力等元素,并增強了觀賞性。
二、大學(xué)生趣味運動會活動意義
一方面它非常適合各同學(xué)聯(lián)合開展活動,因為它比拓展訓(xùn)練更具趣味及凝聚力,能更好的把校園文化滲透到每個同學(xué),增進同學(xué)與同學(xué)之間的親密感,從中學(xué)會團隊協(xié)作。另一方面它具有強身健體的作用,對于埋頭學(xué)習(xí)或者游戲的大學(xué)生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學(xué)們另一種新奇,容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛,某些能力進一步的鍛煉。讓大家也有“亞運我參與“的感同身受!
三、大學(xué)生趣味運動會活動名稱
大學(xué)生趣味趣味拓展運動會
四、大學(xué)生趣味運動會活動主題: 亞運齊同參與
五、大學(xué)生趣味運動會活動簡介
(一)、活動時間:
(二)、活動地點:田徑場及籃球場。
(三)、參賽對象:各系一支代表隊(每隊16人)以及提前報名的個人參賽者
(四)、比賽項目:
集體賽: 趣味接力賽;跳大繩;毽球;拔河;定點投籃
(五)參賽規(guī)則:
1、集體賽由系體育部決定出賽人員,每支隊伍16人
2、個人賽在一號三樓門口接受報名
(六)獎勵規(guī)則:
1、集體賽以系為單位,采取積分制,總積分居多的系隊獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:200元 ;二等獎2名:各100元;三等獎3名:各50元。
2、個人賽,采取積分制,總積分居多的隊員獲勝,前6名將獲得豐厚的獎金:一等獎1名:100元 ;二等獎2名:各50元 ;三等獎3名:各20元。
六、比賽項目及規(guī)則
集體賽
1、集體賽——趣味接力賽
接力賽總賽程400米,共分八個挑戰(zhàn)項目,每個項目的比賽距離為50米,前一個項目運動員將接力綢帶交給后一個項目運動員,后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。各參賽隊伍分成3組進行預(yù)選賽,每組4支隊伍,一時間多少排名。
(1)、手足情深
參賽隊員:每隊1人
發(fā)令員:2人 現(xiàn)場裁判:4人(全程跟隨運動員)
(2)、山路彎彎
參加人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員在行進中要繞賽道中間的障礙物跑10圈,然后繼續(xù)往前跑,完成50米賽段。
道具:凳子2x4 現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人
(3)、寶貝新娘
參加人員:每隊3人(一男兩女)
比賽規(guī)則:比賽開始兩名女選手雙手交叉搭成“花轎”,一名男選手打扮成女生坐在“花轎”上,完成50米賽段。男選手如果落地,在落地處重新坐上“花轎”前進。
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人
(4)、齊心協(xié)力
參賽人員:每隊2人
比賽規(guī)則:二名參賽運動員面對面用身體將一排球夾住,每人雙手在背后交握,側(cè)跑完成規(guī)定賽段,如果球落地,則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續(xù)賽程。
道具:排球×4 現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人
(5)、地道英雄 (彎道)
參加人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員在行進中鉆過3個欄架,完成50米賽段。如果欄架翻倒,需參賽運動員扶起欄架并重新鉆欄。
道具:跨欄3×4 護膝2×4 護肘2×4
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人
(6)、我是喬丹 (彎道)
參賽人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員后退運籃球完成50米賽段。行進途中不得持球跑,也不能雙手觸球。
道具:籃球×4 現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人
(7)、過橋袋鼠
參加人員:每隊1人
比賽規(guī)則:參賽運動員先越過跑道上設(shè)置的2座獨木橋,然后用袋鼠跳躍方式完成后半程。
道具:長凳2×4 麻袋(麻袋上繪制圖案)×4
現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人
(8)、巨人腳步
參賽隊員:6人,其中至少3名女運動員(分在兩段)
比賽規(guī)則:分兩段,每段25米,每段3人,參賽運動員踩在木板上前進,完成50米賽段。
道具:特制木板2×4 現(xiàn)場裁判(維持秩序):2人
注:除第3、第8項比賽外,其他項目至少有一項參賽運動員為女性。
2、集體賽——跳大繩:
獲勝。(每人每次都要輪到)
3、集體賽——毽球:
參賽隊員:6人 道具:10個毽子、秒表1個
教師趣味運動會方案篇六
比賽開始前,8名隊員分別拉住雷霆鼓的8個延長把手,另有1名隊員負責(zé)放置球。裁判發(fā)令后,開始原地掂球,在規(guī)定的`時間內(nèi),掂球次數(shù)多者名次列前。
比賽開始前,8名參賽隊員手拿3塊泡沫墊站于起跑線后,裁判發(fā)令后,8名隊員同時站在一塊泡沫墊上,依次交替向前行進。以最后一名隊員通過終點并將泡沫墊收回為計時結(jié)束,用時少者名次列前。
8名運動員手持裝有10個乒乓球的盤子起跑,依次將球放進沿途設(shè)置的10個杯中,跑到折返點后返回,依次將球撿起并放進盤中,跑回起點交給隊友,依次進行。每個隊參賽人數(shù)為10名。去時必須把球種進杯中,回時收起。違者為犯規(guī),不記成績。
每隊8名隊員,距離6米,按每隊在規(guī)定時間(3分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。
比賽規(guī)則:
2)每隊隊員在進行比賽時,其他隊員不得提示或牽拉,否則將視為犯規(guī),一次犯規(guī)加時20秒。
每人身上套5個氣球,時間3分鐘,在規(guī)定的區(qū)域內(nèi)通過擠、撞、碰、閃,將對方身上氣球擠破,看誰在最短的時間內(nèi)身上的氣球沒有破的多著為勝,評出一二三名。
比賽紀律:比賽中應(yīng)服從裁判,以裁判員的判罰為最終為判決。
每組5人,比賽開始前,參賽隊員穿上大鞋在起跑線上做好準(zhǔn)備,裁判發(fā)令后,隊員開始走或跑,賽程30米,最后用時最少隊為勝。
每組8人,一起站在環(huán)形的布條中間,距離30米,利用雙腳使環(huán)形布條向前滾動,看哪一組最后一個人過了終點線用時最少的隊算贏。
教師趣味運動會方案篇七
為迎接學(xué)校校園文化藝術(shù)節(jié),慶祝元旦,活躍教職工生活,更好地開展全民健身活動,豐富全體教職工的業(yè)余生活,增強教職工體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)校教職工團隊意識和合作交流能力,我校工會特舉辦“迎元旦慶藝術(shù)節(jié)”趣味運動會。本次趣味運動會共設(shè)置了6個趣味競賽項目,望各級部全體教職工積極參加,踴躍報名。
冬季健身,全員參與
1.領(lǐng)導(dǎo)小組:
組長:付作文
副組長:申延龍 李兆明 丁兆年
2.領(lǐng)隊:秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌
3.裁判:主裁判具體安排由體育組負責(zé),副裁判分別由四個級部各安排一人。
虎山中學(xué)籃球場
虎山中學(xué)全體教職工,以級部為單位(科室、后勤、門衛(wèi)等人員全部歸所任課級部)
20xx年12月中旬具體時間里(具體時間另行通知)
以級部為單位,分別派規(guī)定人數(shù)的教師參加相應(yīng)的比賽項目,按總成績排名次積分,按第一名、第二名、第三名、第四名分別計5、3、2、1分,最后以六個項目的總積分算成績。
1.跳繩接力:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人一分鐘的跳繩,比賽結(jié)束后以十人跳繩數(shù)總和決定名次。
2.轉(zhuǎn)呼啦圈吹氣球:
每個級部各派五人參加,男女不限。每人轉(zhuǎn)起呼啦圈后吹氣球,中途若呼啦圈掉落此球重吹,每人吹起三個氣球后換下一人,最后一人吹完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
3.圈內(nèi)墊排球:
每個級部各派十人參加,男女教師各五人。每人分別在一圓圈內(nèi)墊排球一分鐘,要求排球要高出手臂一米以上,腳不能出圓圈,否則不予計數(shù)。比賽結(jié)束后以十人的總數(shù)決定名次。
4.合作運球接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每兩人一組,背靠背把排球夾在兩人中間,往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
5.袋鼠跳接力:
每個級部各派十二人參加,男女教師各六人。每人分別把球夾在兩小腿中間(上不能過膝,下不能低于腳踝),往返各二十米,途中球掉落要分別回到往返的起點重新運,一組運完另一組接著用同一球運,最后一人運完比賽結(jié)束,用時長短決定名次。
6.集體跳長繩:
兩種比賽方式:一種是每個級部各派十人,男女教師各五人,兩人搖繩,八人跳繩,碰到障礙停下結(jié)束,以所跳數(shù)目決定名次計分;一種是每個級部各派十人,男女不限,兩人搖繩,八人鉆繩,每次在繩內(nèi)跳的人數(shù)不少于三人,鉆出的人至少在繩內(nèi)跳一下,跳繩時間3或5分鐘,以鉆出的人數(shù)多少決定名次。
請各級部在20xx年12月9日前將報名表上交工會辦公室。
1.各項比賽具體事宜最后由組委會決定通知,由體育組具體執(zhí)行安排,希望全體教師在工作之余能積極參與,鍛煉身體,增強體質(zhì),快樂一生。
2.比賽未盡事宜將另行通知。
教師趣味運動會方案篇八
公司全體85名員工全部參加此次活動,其中
1、參賽隊員:80名——分8個隊,每隊10人,每隊指定一個隊長,負責(zé)自己隊員的內(nèi)部分工,代表自己團隊發(fā)表講話,領(lǐng)獎等。
2、工作人員:5名——負責(zé)運動會的籌備,會中的各項服務(wù)工作(包括裁判、記分等)。
二、運動會項目(共六項)
1、雙龍戲珠
參加人員:每次兩隊分別參加比賽
道具:排球(2)、秒表(2)、口哨(1)
裁判 :2人、記分:1人
比賽方式:a、各隊分成5組,每組2人,起跑線站3組,終點線站2組;
c、以此類推,以最后兩人沖過終點線為結(jié)束比賽,以時間多少排列最終名次。
b、若有手托(扶);沒有在交接區(qū)交接者;則按每一次犯規(guī)要加時兩秒記入比賽成績。
2、乘風(fēng)破浪
參加人員:每次兩隊分別參加比賽
道具:報紙若干、秒表(2)、口哨(1)
裁判:2人、記分:1人
比賽方式:a、隊員站成一排,準(zhǔn)備20米的報紙,報子從頭頂鋪到地面;
b、所有隊員依次走完報紙鋪設(shè)的道路,用時最少者獲勝。
比賽規(guī)則:報紙不允許損壞,如報紙有破洞,按每洞加時兩秒記入比賽成績。
3、兩人三足
參加人員:每次兩隊分別參加比賽
道具:綁腿繩(40根),呼啦圈(2個),氣球(120個)、秒表(2)、口哨(1)
裁判:2人、記分:1人
c、網(wǎng)回走的隊員遇到中途的呼啦圈時必須鉆過呼啦圈才能繼續(xù)前進;
d、以此類推,以最后一組沖過終點線為結(jié)束比賽,以時間多少排列最終名次。
比賽規(guī)則:a、比賽過程中不能在中途解開綁腿繩,不能有剩余沒踩破的氣球,不能碰倒呼啦圈。
b、若有中途解開綁腿繩者,以0分計列當(dāng)局成績;有剩余氣球沒踩破的按每個扣2秒記入比賽成績;當(dāng)有碰倒呼啦圈者扣2秒/次記入比賽成績。
4、單腿火車
參加人員:每次兩隊分別參加比賽
道具:秒表(2)、口哨(1)
裁判:2人、記分:1人
比賽方式:a、每兩隊隊員(10人)同時參加比賽,每隊站成縱排,每個隊員的左手搭在前一個隊員的左肩上,右手把前一個隊員的右腿放在自己的右腰間,右腿往后伸,給后一名隊員放在其右腰間上,依次排好成隊。(左右腿可交換,規(guī)則相同即可)
b、每隊隊員聽到開始信號后,開始單腿向前跳,直到終點,用時少者優(yōu)勝。
比賽規(guī)則:a、途中不能有隊員的腳接觸地,如有違規(guī)按每次扣2秒記入比賽成績。
b、任何一名隊員的手不能離開前一名隊員的肩,即不能發(fā)生火車“斷裂”的現(xiàn)象,如果發(fā)生斷裂,要重新搭上,并按每次扣2秒記入比賽成績。
5、搶凳子(根據(jù)時間安排,候補項目,不記分)
參加人員安排:8人或多人同時參加比賽(每隊選出一人參加比賽)
道具:椅子(七張),鑼鼓(音樂),口哨(1)
比賽方式:游戲開始先把凳子成圓形(按參加人數(shù)減一計算,即8人擺7張),然后,參加人員在凳子外面圍成一圈,主持人敲鼓或放音樂時參加人員就沿著圓形順時針或逆時針跑動,參賽隊員當(dāng)聽到口令后開始搶椅子坐,搶不到者淘汰出局,把一張椅子拿掉,繼續(xù)比賽,以堅持到最后的人為勝。
6、齊心協(xié)力(拔河)
參加人員:每次兩隊分別參加比賽
道具:大麻繩(2根)、口哨(1)
裁判:2人、記分:1人
比賽方式:a、預(yù)賽:每兩隊分別參加比賽(可抽簽決定對手),輸者淘汰出局;
b、半決賽:勝出的四隊抽簽,每兩隊分別參加比賽,
c、決賽:半決賽勝出的兩隊爭奪第一、二名;輸?shù)膬申牋帄Z第三、四名。
三、成績記錄方式
1、單項記分方式
2、“齊心協(xié)力”記分方式
第一名記10分,第二名記8分,第三名記6分,第四名記4分,其余均記2分。
3、總體得分
六個項目比賽完成后,分數(shù)由高到低排列,最高分不高于50分,最低不低于0分。
4、獎項設(shè)置辦法
(1)團體獎:按最后得分情況設(shè)置團體第一、二、三名;
(2)其余團隊獲鼓勵獎;
(3)工作人員紀念獎。
四、運動會比賽程序
314:20選手及裁判進入比賽場地,正式開始比賽。
五、運動會工作人員安排
1、會場布置及服務(wù):肖樹紅、劉國、黃賽華、黃萍、劉軍
2、運動會主持:劉國
3、比賽記時及記分:劉國、吳永福
4、裁判:劉國、吳永福、劉軍
5、拍照及錄象:肖樹紅(其他參賽人員可根據(jù)情況進行拍攝)
6、會中服務(wù):黃賽華、黃萍、劉軍
六、效果分析
這次職工趣味運動會主要突出的是一個“趣味”,就是讓員工在輕松愉快的氣氛中感受到團隊精神的重要性,感受到博微的溫暖、感受到充滿親情的企業(yè)文化和欣欣向榮的事業(yè)前景,讓員工們更加團結(jié)一致、更加熱愛博微、更加以博微為驕傲!
教師趣味運動會方案篇九
為慶祝20__年教師節(jié),同時活躍老師們身心、增進友誼、凝聚合力,豐富全校教職工的業(yè)余生活,強化“我運動、我快樂、我健康”的意識,學(xué)校工會決定組織開展教職工趣味活動。為保證此次活動順利、有序?qū)嵤?,特制定本方案?/p>
二、活動時間:
20__年9月10日下午4:00—5:30
三、活動地點:
勤學(xué)樓慎思樓中間空地
四、活動內(nèi)容:
本次活動設(shè)飛鏢賽、雙人跳繩賽、你投我接、6人拔河友誼賽、排球賽。
五、活動分工:
彭政(組織策劃)唐僖龍雙杰(裁判)
任正彩(后勤保障)高佳寶(拍照)
活動分組:分為語文組13人綜合組12與數(shù)學(xué)組7人
六、比賽流程與辦法:
1、垃圾入簍
前期準(zhǔn)備:打印室廢棄紙若干垃圾簍3個
比賽規(guī)則:三組排成三列隊(參賽隊員6人)
獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
2、拔河
每隊11人,男女不限。
比賽方法和比賽順序:比賽采用三局兩勝制。首先a隊和b比賽,然后c隊和d隊比賽。ab隊贏的再和cd隊贏的比出第一、二名,ab隊輸?shù)暮蚦d隊輸?shù)脑俦瘸龅谌⑺拿?/p>
獲獎分數(shù):第一名14分,第二名10分,第三名8分,第四名6分。
七、個人項目活動規(guī)則及名次錄取
每位教師可報個人項目2項。分別取前3名獎勵。
個人項目1:飛鏢。10環(huán)圓心靶,標(biāo)準(zhǔn)距離(靶心高度米,距離米)外投擲,投6鏢,取總環(huán)數(shù)成績和。
個人項目2:轉(zhuǎn)呼啦圈。1分鐘內(nèi)轉(zhuǎn)的圈數(shù)總和作為成績計數(shù)。
個人項目3:打“保齡球”。距離起點12米的地方擺放6瓶礦泉水,每位選手在規(guī)定點打“保齡球”三次,看誰擊倒礦泉水瓶多,多者名次列前(若第一二次全打中,礦泉水瓶可重新擺放)。
個人項目4:套圈。分別在距離起點2米、3米、4米的平衡線上擺放若個小標(biāo)志筒。每位運動員5次機會,套中2米點上的標(biāo)志筒得2分,套中3米點上的標(biāo)志筒得3分,套中4米點上的標(biāo)志筒得5分,以積分多少判定名次。
個人項目5:1分鐘踢毽子。在米半徑的圓內(nèi)采取自定的踢毽方式,以在1分鐘之內(nèi)完成的次數(shù)多少判定名次。
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