最新重陽(yáng)節(jié)登高的作文400字實(shí)用(模板9篇)

總結(jié)是一種思維的整合和提煉，可以幫助我們更好地理清頭緒和思考?？偨Y(jié)要言之有物，避免泛泛而談?！翱偨Y(jié)是成功的階梯”，以下是一些成功人士的總結(jié)范文，讓我們一起來(lái)學(xué)習(xí)和借鑒。

重陽(yáng)節(jié)登高的作文400字實(shí)用篇一

重陽(yáng)節(jié)是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日之一。重陽(yáng)節(jié)自古便有登高的習(xí)俗，下面是本站小編帶給大家的關(guān)于重陽(yáng)節(jié)登高的優(yōu)秀。

作文。

一起來(lái)欣賞一下吧。

金秋送爽，丹桂飄香，農(nóng)歷九月初九日的重陽(yáng)佳節(jié)，活動(dòng)豐富，情趣盎然，有登高、賞菊、喝菊花酒、吃重陽(yáng)糕、插茱萸等等。每到這個(gè)節(jié)日我都會(huì)想唐代大詩(shī)人王維寫的一首詩(shī)《九月九日憶山東兄弟》：“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人。”

我記得重陽(yáng)節(jié)那天秋高氣爽，我們一家人去了蘇州樂(lè)園，因?yàn)槲曳浅Ｏ矚g爬山，爸爸剛買好了門票，我就拉著媽媽飛快跑到山前，山上許多人已經(jīng)手拉手成群結(jié)隊(duì)地直達(dá)山峰了，我也興致勃勃地往山上爬，但還沒(méi)有爬到半山腰，我就已經(jīng)累得滿頭大汗了，正好前面有座亭子，我和爸爸媽媽就進(jìn)去休息，這時(shí)媽媽給我講了重陽(yáng)節(jié)的由來(lái)。

相傳在東漢時(shí)期，汝河有個(gè)瘟魔，只要它一出現(xiàn)，家家就有人病倒，天天有人喪命，這一帶的百姓受盡了的苦頭。村里有一個(gè)叫恒景的年輕人決心出去訪仙學(xué)藝，為民除掉瘟魔。恒景四處訪師尋道，找了很長(zhǎng)時(shí)間終于打聽(tīng)到在東方有一座最古老的山，山上有一個(gè)法力無(wú)邊的仙長(zhǎng)，恒景不畏千辛萬(wàn)苦和路途的遙遠(yuǎn)，在仙鶴指引下，終于找到了那個(gè)有著神奇法力的仙長(zhǎng)，仙長(zhǎng)為他的精神所感動(dòng)，不僅教給他降妖劍術(shù)，還贈(zèng)他一把降妖寶劍。從此以后恒景不怕風(fēng)吹日曬終于練出了一身非凡的武藝。

這一天，仙長(zhǎng)把恒景叫到跟前說(shuō)：“明天是九月初九，瘟魔又要出來(lái)作惡，你本領(lǐng)已經(jīng)學(xué)成，應(yīng)該回去為民除害了”。仙長(zhǎng)送給恒景一包茱萸葉，一盅菊花酒，并且密授避邪用法，讓恒景騎著仙鶴趕回家去。

恒景回到家鄉(xiāng)，在九月初九的早晨，按仙長(zhǎng)的叮囑把鄉(xiāng)親們領(lǐng)到了附近的一座山上，發(fā)給每人一片茱萸葉，一盅菊花酒，做好了降魔的準(zhǔn)備。中午時(shí)分，隨著幾聲怪叫，瘟魔沖出汝河，突然聞到陣陣茱萸奇香和菊花酒氣，臉色突變，這時(shí)恒景手持降妖寶劍幾個(gè)回合就把瘟魔刺死于劍下，從此九月初九登高避瘟的風(fēng)俗年復(fù)一年地流傳下來(lái)。

聽(tīng)了這個(gè)故事我非常地感動(dòng)，猶如有一股能力注入我的體內(nèi)，我大踏步地向山上爬去，感覺(jué)終點(diǎn)就在自己的眼前。

下山的路上，媽媽告訴我今天也叫老人節(jié)，我想到自己身上還有爸爸平時(shí)給的零花錢，奶奶一直都有肩膀酸的毛病，正好路邊有賣棒槌的按摩器攤，我花了五元給奶奶買了一個(gè)。

那天是我過(guò)得最有意義的重陽(yáng)節(jié)。

重陽(yáng)節(jié)是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日之一。每年的農(nóng)歷九月初九就是重陽(yáng)節(jié)。重陽(yáng)節(jié)在秋季，是秋高氣爽的季節(jié)。每到重陽(yáng)節(jié)，我國(guó)都有登高賞秋，敬老的傳統(tǒng)。故而重陽(yáng)節(jié)又稱老人節(jié)。

我國(guó)唐朝的大詩(shī)人王維，曾作過(guò)一首關(guān)于重陽(yáng)節(jié)的詩(shī)，名叫《九月九日憶山東兄弟》：獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人，這首詩(shī)描繪了在重陽(yáng)節(jié)這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日作者對(duì)親人的加倍思念。

今年重陽(yáng)節(jié)，我和爸爸媽媽為了感悟中華傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)，我們來(lái)到了北京最有名的一坐山——香山，我們沿著山麓攀爬，看到了山上美不勝收的景色。我們也看到了許多老人都在沿著山麓攀爬，我們登上山頂，看見(jiàn)了許多老人在香山頂峰上慶祝自己的節(jié)日——老人節(jié)。他們有的唱歌，有的跳舞，用不同的方式進(jìn)行慶祝。在他們中間坐著一個(gè)老爺爺和幾個(gè)老奶奶，老爺爺坐在凳子上用手風(fēng)琴拉著《歡樂(lè)頌》，曲調(diào)歡快、優(yōu)美，令人陶醉;旁邊的老奶奶則用小镲和小鼓等樂(lè)器為老爺爺伴奏，樂(lè)曲在這個(gè)小樂(lè)隊(duì)的演奏下顯得非常動(dòng)聽(tīng)。周圍許多老人圍者這個(gè)小樂(lè)隊(duì)盡情地跳呀、唱呀，使人仿佛置身于人間仙境一般。

游覽完香山，我和爸爸媽媽就出發(fā)去了奶奶家和姥姥家，把我們深深的祝福送給了老人。按照每年的習(xí)俗，今年重陽(yáng)節(jié)村委會(huì)又給爺爺奶奶發(fā)放了慰問(wèn)品，這體現(xiàn)出全社會(huì)對(duì)老人的關(guān)心和關(guān)愛(ài)，敬老、愛(ài)老之風(fēng)傳遍了神州大地。

昔日重陽(yáng)節(jié)“又見(jiàn)花糕處處忙”的景象也已不見(jiàn)。但時(shí)逢佳節(jié)吉日，不由得又想起老鄰居在庭院吃著花糕，喝著清茶說(shuō)笑聊天的溫馨，思念童年一起歡笑玩耍的小伙伴。

一年一度的重陽(yáng)節(jié)終于讓我盼來(lái)了。我們學(xué)校首次組織五、六年級(jí)的同學(xué)到野外進(jìn)行一次登高活動(dòng)。

這一天大清早，我們懷著無(wú)比興奮的心情上山去，大約走了半小時(shí)就到了目的地。吃過(guò)了早飯，我便和幾位同學(xué)去觀看風(fēng)箏比賽。

風(fēng)箏競(jìng)賽場(chǎng)的人可真多呀!把整個(gè)賽場(chǎng)圍得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，真是里三層外三層。突然一聲哨響，風(fēng)箏陸陸續(xù)續(xù)飛上天空，不一會(huì)兒，各式各樣的風(fēng)箏在蔚藍(lán)的天空翱翔。有翩翩起舞的花蝴蝶，有忙忙碌碌的蜜蜂，有展翅高飛的蒼鷹……最吸引人的那還要數(shù)栩栩如生的龍和蜈蚣了。那條龍?zhí)痤^來(lái)，尾巴高翹，擺出一副神氣的樣子。蜈蚣也不甘示弱，不一會(huì)兒，就超越那條龍啦!場(chǎng)上的人都為它喝彩。我剛?cè)嗔巳嘌?，可不知怎么的，那龍和蜈蚣糾纏在一起了，也許是龍害怕自己比不上蜈蚣吧，而作出兩敗俱傷的做法。不一會(huì)兒，它們倆都斷了線，掉進(jìn)了山谷，在場(chǎng)的人無(wú)不為之惋惜，都埋怨龍不應(yīng)該那樣自私。它們的主人像箭一樣沖下山谷，尋找自己的風(fēng)箏，好不容易找到了，可時(shí)間非常緊迫，但是它們的主人一點(diǎn)也不灰心，把風(fēng)箏重新安上線再放飛……到了最后還是蜈蚣取得第一名，龍獲得第二名……風(fēng)箏比賽在一陣陣熱烈的歡呼聲、掌聲中結(jié)束了。

吃了午飯，就到我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)員大顯身手的時(shí)候，登山活動(dòng)開(kāi)始了，只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)員們?cè)诎肷窖夏θ琳?，做好預(yù)備姿勢(shì)。又是一聲哨響，運(yùn)動(dòng)員爭(zhēng)先恐后地向上攀登。你看，我班的小玲同學(xué)就要拿到紅旗了，“哎呀”，真糟糕!她被石頭絆倒了，摔得個(gè)四腳朝天，惹的大家哈哈大笑。她爬起來(lái)再跑，可是來(lái)不及了，紅旗被五〈2〉班的同學(xué)奪走了。

這時(shí)，太陽(yáng)漸漸地西下了，金色的陽(yáng)光照在同學(xué)們的笑臉上好像盛開(kāi)著朵朵鮮花。

金秋送爽，丹桂飄香，今天是農(nóng)歷九月初九日的重陽(yáng)佳節(jié)，情趣盎然。每到這個(gè)節(jié)日我都會(huì)想唐代大詩(shī)人王維寫的一首詩(shī)《九月九日憶山東兄弟》：“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！泵磕赀@天，我和爸爸媽媽都會(huì)去登高，據(jù)說(shuō)是“避難”，可這次登高充滿了愛(ài)。

我和爸爸媽媽在太陽(yáng)都還沒(méi)起床的時(shí)候就準(zhǔn)備去高榜山登高了。我們到了山下，媽媽即刻拿出了她準(zhǔn)備已久的干毛巾給了我，并說(shuō)：“拿著吧，待會(huì)拿來(lái)擦汗?！焙?jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字，卻流出滿滿的關(guān)懷，溢在了我的心頭。我載著媽媽的愛(ài)向山頂出發(fā)了!

過(guò)了十幾分鐘，我已經(jīng)爬得氣喘吁吁了，但我也把爸爸媽媽落在了后面。可原以為快到山頂?shù)奈姨ь^一看，只有茂密的樹(shù)葉和似乎無(wú)盡的樓梯。我已經(jīng)沒(méi)有耐心爬了，可當(dāng)我看向手中的毛巾，凝望著它，它仿佛對(duì)我說(shuō)到：“孩子，加油!你要相信你自己，堅(jiān)持下去!”“對(duì)，我要堅(jiān)持下去，不能讓爸爸媽媽失望，加油”，我對(duì)自己說(shuō)到。說(shuō)完，似乎感覺(jué)渾身都充滿了力量，再次向山頂進(jìn)軍。

最終，我戰(zhàn)勝了疲憊，登上了山頂，我驕傲的對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我成功了!”戰(zhàn)勝困難的感覺(jué)，就好像是登上了人生的頂峰!我驕傲的對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我成功了!”媽媽笑了，那不是單純的笑，而是洋溢著辛福的笑容!

今天，我踏著用媽媽的愛(ài)筑成的階梯，一步一步地登上了頂峰。

重陽(yáng)節(jié)登高的作文400字實(shí)用篇二

金九登高牽掛長(zhǎng)，祝愿朋友身安康。秋菊朵朵傳芬芳，茱萸棵棵思念長(zhǎng)。不管你身在何方，我的祝福送身旁。重陽(yáng)到了，祝你幸福平安!在此小編給大家送上重陽(yáng)節(jié)登高的作文，歡迎大家來(lái)閱讀。

下午四點(diǎn)鐘的時(shí)候，我約了好朋友云兒一起出發(fā)了。

此時(shí)的太陽(yáng)暖暖地，像親人的手在溫柔地?fù)崦覀?。剛出校門，馬路上的車子飛奔而過(guò)，揚(yáng)起漫天的灰塵。我們捂緊鼻子，用沖刺的速度來(lái)到山腳下，頓時(shí)一股清新的風(fēng)迎面吹來(lái)，我們不禁深吸了一口氣，心胸也似乎寬廣了許多。抬頭望去，黃澄澄的桔子像孩子調(diào)皮的眼睛，眨呀眨的，碧綠的桔樹(shù)倒與青山融為了一體。

開(kāi)始登山了，云兒和我都邁開(kāi)了大步，準(zhǔn)備大干一場(chǎng)的樣子。不過(guò)只走了十來(lái)分鐘，汗便從鼻子上滲了出來(lái)，我們都把外套脫下來(lái)，當(dāng)扇子扇。小路很少有人走，兩旁的茅草很深，高過(guò)我們的頭頂。正在我們想打退堂鼓的時(shí)候，云兒卻像發(fā)現(xiàn)了新大陸似的高興——她撿到一個(gè)很新鮮的菌子，這種菌子只有每年當(dāng)大雁飛過(guò)的時(shí)候才會(huì)有，味道特別甜，賽過(guò)人工培植的任何一種蘑菇。我們興趣陡增，我拿著菌子一邊貪婪地聞著，一邊用眼睛四處搜索著。我說(shuō)：“大山你千萬(wàn)別小氣，給我五個(gè)就足夠了，明天早上我就可以有最鮮甜的菇子面吃了。”

不覺(jué)間來(lái)到了半山腰，手中的菌子快被我捏熟了，可另外的四個(gè)一直沒(méi)出現(xiàn)，真叫我倆失望。云兒說(shuō)：“要是有一樹(shù)毛栗子，給我們一個(gè)意外的驚喜，那該多好哇!”還沒(méi)走出幾步，忽聽(tīng)見(jiàn)云兒美妙的女高音悅耳的響起：“哇噻!虹兒快往下看哪!有毛栗子!”“說(shuō)曹操，曹操就到!我們的運(yùn)氣真好耶，可以心想事成嘍!哈哈!”

我從小就是在山里長(zhǎng)大的，現(xiàn)在是我大顯身手的時(shí)候了。我打先鋒，云兒斷后。坡很陡，我叫云兒小心點(diǎn)，照我的指點(diǎn)，緊抓住柴不松手，慢慢地往下滑。我順利地來(lái)到了一株毛栗樹(shù)旁(說(shuō)它是樹(shù)，其實(shí)它很矮，去年冬天大火把山燒得光光的)，看著一個(gè)個(gè)長(zhǎng)刺的毛栗球，盡管扎手，但也管不了那么多了。最可愛(ài)的是那些已裂開(kāi)口的毛栗球，棕黑的籽兒正顫巍巍地依在門口，頗像情人脈脈的期盼。這時(shí)候你可千萬(wàn)別急，你得小心翼翼地伸出手去，像撫摸嬰兒細(xì)嫩的肌膚。如果一不小心重了點(diǎn)兒，籽兒便會(huì)調(diào)皮地溜進(jìn)茅草叢，跟你玩起了捉迷藏的游戲，恐怕再也尋它不著。我陶醉般地歡呼：“哦!我太愛(ài)你們了!”然后深情地把它們放進(jìn)了衣袋里。云兒見(jiàn)狀，急了，腳底下一滑，骨碌碌往下滾，手在忙亂中抓不到任何的東西?！鞍?不得了了!”她驚叫著。我捂著肚子笑，我覺(jué)得她像在坐滑板，剛到一株毛栗樹(shù)邊就剎了車。她摸了摸屁股，說(shuō)：“好痛!”我說(shuō)：“你的褲子好臟了，今天回家一定得換洗了?！彼倜幌卵澴樱瑧c幸地笑：“幸虧新褲子沒(méi)被磨壞，否則夠我傷心的了?！薄笆茄?皮擦破了還可以長(zhǎng)好呢!呵呵!”(人哪!什么時(shí)候也不會(huì)忘了與錢掛鉤的東西。)我們時(shí)不時(shí)發(fā)出一聲驚呼，真是太開(kāi)心了。

我們把采好的毛栗分為兩類，熟透的黑色的我們把它放進(jìn)口袋里，準(zhǔn)備拿回家煮著吃。另一種籽兒白青色的，毛栗球的刺兒太硬，需用腳踩軟它的剌，再用手剝開(kāi)，取出它的籽兒，我們當(dāng)場(chǎng)就用嘴消滅了它，味兒淡淡地甜，卻忘了手上的灰塵。云兒說(shuō)：“不干不凈，一生沒(méi)病?！毕氤跃统园?，至少這些東西是純天然無(wú)污染的哦!呵呵!

我一瞧自己的漂亮黑套裝，全扎上了山中一種粘上就難得脫的小刺兒，我開(kāi)玩笑地說(shuō)：“云兒，我現(xiàn)在成了真正的毛栗球了，呵呵!”云兒調(diào)侃道：“才不呢!你變成帶刺的黑玫瑰，更有韻味了，哈哈哈……”

夕陽(yáng)照耀下的山林很靜，很美。

我說(shuō)：“自古以來(lái)，重陽(yáng)節(jié)登高是為了思念親人，我們的父母及老公孩子都在身邊，可也該學(xué)學(xué)古人，吟詩(shī)抒一下寡情吧?”云兒說(shuō)：“這不是附庸風(fēng)雅嗎?”“雅一回又何妨?況且我還真想到了一個(gè)人，要是她也和我們一起玩，那甭提有多開(kāi)心了!”“誰(shuí)?”“我網(wǎng)上的好姐姐若蘭呀!我們不是在今年的3月19日一起采蕨，過(guò)了一個(gè)快樂(lè)的‘姊妹節(jié)’嗎?”“好!我們合作來(lái)一首詩(shī)吧!用真誠(chéng)做詩(shī)的韻律，放飛文字這只相思鳥(niǎo)，但愿能穿越千山萬(wàn)水，讓暖風(fēng)帶去我們的祝福和思念?！?/p>

九月九日思甘肅姐姐。

山高路遠(yuǎn)情誼深，

豈知妹妹登高處，

樂(lè)摘毛栗少一人。

我的家鄉(xiāng)在美麗的龍港!我最喜歡家鄉(xiāng)的重陽(yáng)節(jié)了!每到九月初九這一天，家家戶戶都扶老攜幼，背插茱萸，上附近的山登高望遠(yuǎn)，熱鬧非凡。

那天上午，爸媽們都陪著爺爺奶奶悠然緩步登山，有說(shuō)有笑。山中一條大路彎彎曲曲伸向山頂，道路兩旁郁郁蔥蔥，景色宜人。老人們不時(shí)做在青石凳上，小憩一會(huì)，閑話家常，欣賞著四周的美景，上空飄蕩著歡樂(lè)的氣息。我們小孩子可以不管那么多，盡情奔跑，盡情探險(xiǎn)，在人縫間穿梭、嬉鬧。

咦!一陣濃濃的花香飄進(jìn)我們的心間?！笆蔷栈ㄩ_(kāi)了!”我們喊叫著，觀賞著，仿佛也成了一朵美麗的菊花仙子在五顏六色，形態(tài)各異的菊花叢中翩翩起舞了。

最有趣的要算中午了，我和爸爸廣闊的草地放起風(fēng)箏來(lái)。

飛了好久，我就從屋里拿出剪刀，“咔嚓”一聲，風(fēng)箏線斷了，“燕子”風(fēng)箏帶著我們的憧憬、希望、夢(mèng)想，自由自在地隨風(fēng)飄向海角。

重陽(yáng)節(jié)健身、熱鬧、噴香、迷人，我喜歡重陽(yáng)節(jié)!

今天是重陽(yáng)節(jié)，在重陽(yáng)節(jié)有爬山登高的習(xí)俗。因此，我們?cè)谶@個(gè)特殊的日子里，一家人來(lái)到德勝巖爬山。

買好東西，我們一行人就開(kāi)始登山了。瞧，一馬當(dāng)先的是大表哥，后面緊跟著姐姐和表妹，后面就是我和小表哥了。我和小表哥真是羞愧不已，自己的年齡、個(gè)子都比小表妹大、高，竟然爬山還追不上小表妹;但最讓我佩服的還是外公了，今天就是外公的70歲生日了，看他身上背一個(gè)大包，手上抱著小表弟，還時(shí)不時(shí)扶扶外婆，望著外公矯健的步伐，根本不像一位70歲的老人，在我的想像中就像一位年輕的小伙子。

一路上還有很多人叫賣飲料和食物，還看見(jiàn)了許多人挑著擔(dān)子往上爬，我心里想，這些人挑著擔(dān)子，我們一點(diǎn)東西都不拿，兩腳都像灌了水一樣，很難走動(dòng)了，他們挑著擔(dān)子，還一步一步的往上爬，他們當(dāng)然就比我更累，但從他們一步一步的腳印里我打心眼兒里的敬佩他們。

在半山腰我碰到了同學(xué)朱堅(jiān)定，從我們的談笑中，我更加堅(jiān)強(qiáng)了，于是下定決心：一定要爬上山頂?？赡苁俏业臎Q心打動(dòng)了老天爺，我們不一會(huì)兒就爬上了山頂，站在山頂是向下望，清風(fēng)徐徐吹來(lái)，這感覺(jué)真好。

我們下了山，坐在車上，我一次又一次的回頭，心想：重陽(yáng)節(jié)爬山登高的習(xí)俗還在我們身邊流傳下去，下年我一定還來(lái)。

重陽(yáng)節(jié)登高的作文400字實(shí)用篇三

重陽(yáng)節(jié)到了，敬老愛(ài)老便自然成了焦點(diǎn)。周末我來(lái)到了外公家，幫助他做了一些家務(wù)活。

首先，我拿來(lái)了一個(gè)拖把，又打了一桶清水，之后便認(rèn)真地拖了起來(lái)。過(guò)了幾分鐘，桶里的水已經(jīng)漸漸地變灰了，這時(shí)我才發(fā)現(xiàn)，地板在燈光的照射下，變的閃閃發(fā)光，可干凈了，都能照出人的影子來(lái)。

吃飯的時(shí)間到了，我們陪著外公開(kāi)心地吃完了可口的晚餐，我又積極地提出，要幫外公洗碗。我先拿起桌上的洗碗布，再在上面噴一些洗潔精，然后在碗里抹、擦了起來(lái)，直到把碗里的臟東西清洗干凈，最后用清水將泡沫沖洗掉，一個(gè)碗便洗好了。過(guò)了一會(huì)兒，看著臺(tái)子上干干凈凈的、亮晶晶的碗碟，我心里可真高興呀！

洗完了碗，坐下看了一會(huì)兒電視，又聽(tīng)到外公要去陽(yáng)臺(tái)為植物剪枝，就也高興的跟了出去。在外公的精心指導(dǎo)下，我又幫外公完成了另一件事情——剪枝。只要將較長(zhǎng)的枝葉剪掉，剩下較短的枝葉就行了。我想：這么簡(jiǎn)單的事情肯定難不倒我吧！可是，當(dāng)我將這件事實(shí)踐起來(lái)，可就不簡(jiǎn)單了！那些較長(zhǎng)的枝葉，大都擁有著較粗的枝干，我要花費(fèi)很大的力氣，才能將它剪下來(lái)。當(dāng)我處理一盆植物時(shí)，已經(jīng)滿頭大汗，手也使不出勁兒來(lái)了。

在這次幫助外公做事情的過(guò)程當(dāng)中，我明白了，老人每天要做的事情有很多，永遠(yuǎn)也做不完，我們應(yīng)該要天天盡我們的所能，去為老人分擔(dān)、幫助老人做一些事情。天天都要敬老愛(ài)老！天天都是重陽(yáng)節(jié)！

重陽(yáng)節(jié)登高的作文400字實(shí)用篇四

我的光芒已經(jīng)被無(wú)邊無(wú)際的苦難與孤獨(dú)吞噬殆盡，唯一點(diǎn)亮的卻是我原本的一頭青絲，此刻變得花白。擺在我面前的是慘白而冰冷的真實(shí)，它猙獰的面目向我訴說(shuō)著—你再也回不去了。

酒入愁腸，辛辣的氣息涌上鼻腔，思索了片刻，放下了酒杯，借酒澆愁，又有何用呢？

重陽(yáng)節(jié)登高的作文400字實(shí)用篇五

重陽(yáng)節(jié)在秋季，是秋高氣爽的季節(jié)。每到重陽(yáng)節(jié)，我國(guó)都有登高賞秋，敬老的傳統(tǒng)。下面是本站小編帶給大家的關(guān)于重陽(yáng)節(jié)登高的400字優(yōu)秀。

作文。

一起來(lái)欣賞一下吧。

一年一度的重陽(yáng)節(jié)終于讓我盼來(lái)了。我們學(xué)校首次組織五、六年級(jí)的同學(xué)到野外進(jìn)行一次登高活動(dòng)。

這一天大清早，我們懷著無(wú)比興奮的心情上山去，大約走了半小時(shí)就到了目的地。吃過(guò)了早飯，我便和幾位同學(xué)去觀看風(fēng)箏比賽。

風(fēng)箏競(jìng)賽場(chǎng)的人可真多呀!把整個(gè)賽場(chǎng)圍得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)，真是里三層外三層。突然一聲哨響，風(fēng)箏陸陸續(xù)續(xù)飛上天空，不一會(huì)兒，各式各樣的風(fēng)箏在蔚藍(lán)的天空翱翔。有翩翩起舞的花蝴蝶，有忙忙碌碌的蜜蜂，有展翅高飛的蒼鷹……最吸引人的那還要數(shù)栩栩如生的龍和蜈蚣了。那條龍?zhí)痤^來(lái)，尾巴高翹，擺出一副神氣的樣子。蜈蚣也不甘示弱，不一會(huì)兒，就超越那條龍啦!場(chǎng)上的人都為它喝彩。我剛?cè)嗔巳嘌郏刹恢趺吹?，那龍和蜈蚣糾纏在一起了，也許是龍害怕自己比不上蜈蚣吧，而作出兩敗俱傷的做法。不一會(huì)兒，它們倆都斷了線，掉進(jìn)了山谷，在場(chǎng)的人無(wú)不為之惋惜，都埋怨龍不應(yīng)該那樣自私。它們的主人像箭一樣沖下山谷，尋找自己的風(fēng)箏，好不容易找到了，可時(shí)間非常緊迫，但是它們的主人一點(diǎn)也不灰心，把風(fēng)箏重新安上線再放飛……到了最后還是蜈蚣取得第一名，龍獲得第二名……風(fēng)箏比賽在一陣陣熱烈的歡呼聲、掌聲中結(jié)束了。

吃了午飯，就到我們學(xué)校的運(yùn)動(dòng)員大顯身手的時(shí)候，登山活動(dòng)開(kāi)始了，只見(jiàn)運(yùn)動(dòng)員們?cè)诎肷窖夏θ琳?，做好預(yù)備姿勢(shì)。又是一聲哨響，運(yùn)動(dòng)員爭(zhēng)先恐后地向上攀登。你看，我班的小玲同學(xué)就要拿到紅旗了，“哎呀”，真糟糕!她被石頭絆倒了，摔得個(gè)四腳朝天，惹的大家哈哈大笑。她爬起來(lái)再跑，可是來(lái)不及了，紅旗被五〈2〉班的同學(xué)奪走了。

這時(shí)，太陽(yáng)漸漸地西下了，金色的陽(yáng)光照在同學(xué)們的笑臉上好像盛開(kāi)著朵朵鮮花。

重陽(yáng)節(jié)是我們中華民族的傳統(tǒng)節(jié)日之一。每年的農(nóng)歷九月初九就是重陽(yáng)節(jié)。重陽(yáng)節(jié)在秋季，是秋高氣爽的季節(jié)。每到重陽(yáng)節(jié)，我國(guó)都有登高賞秋，敬老的傳統(tǒng)。故而重陽(yáng)節(jié)又稱老人節(jié)。

我國(guó)唐朝的大詩(shī)人王維，曾作過(guò)一首關(guān)于重陽(yáng)節(jié)的詩(shī)，名叫《九月九日憶山東兄弟》：獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人，這首詩(shī)描繪了在重陽(yáng)節(jié)這個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日作者對(duì)親人的加倍思念。

今年重陽(yáng)節(jié)，我和爸爸媽媽為了感悟中華傳統(tǒng)節(jié)日——重陽(yáng)節(jié)，我們來(lái)到了北京最有名的一坐山——香山，我們沿著山麓攀爬，看到了山上美不勝收的景色。我們也看到了許多老人都在沿著山麓攀爬，我們登上山頂，看見(jiàn)了許多老人在香山頂峰上慶祝自己的節(jié)日——老人節(jié)。他們有的唱歌，有的跳舞，用不同的方式進(jìn)行慶祝。在他們中間坐著一個(gè)老爺爺和幾個(gè)老奶奶，老爺爺坐在凳子上用手風(fēng)琴拉著《歡樂(lè)頌》，曲調(diào)歡快、優(yōu)美，令人陶醉;旁邊的老奶奶則用小镲和小鼓等樂(lè)器為老爺爺伴奏，樂(lè)曲在這個(gè)小樂(lè)隊(duì)的演奏下顯得非常動(dòng)聽(tīng)。周圍許多老人圍者這個(gè)小樂(lè)隊(duì)盡情地跳呀、唱呀，使人仿佛置身于人間仙境一般。

游覽完香山，我和爸爸媽媽就出發(fā)去了奶奶家和姥姥家，把我們深深的祝福送給了老人。按照每年的習(xí)俗，今年重陽(yáng)節(jié)村委會(huì)又給爺爺奶奶發(fā)放了慰問(wèn)品，這體現(xiàn)出全社會(huì)對(duì)老人的關(guān)心和關(guān)愛(ài)，敬老、愛(ài)老之風(fēng)傳遍了神州大地。

昔日重陽(yáng)節(jié)“又見(jiàn)花糕處處忙”的景象也已不見(jiàn)。但時(shí)逢佳節(jié)吉日，不由得又想起老鄰居在庭院吃著花糕，喝著清茶說(shuō)笑聊天的溫馨，思念童年一起歡笑玩耍的小伙伴。

今天一早，全家人去了南山。俗話說(shuō)：“福如東海，壽比南山!”

今天并不像往年一樣又輕松的氣氛，而處處都是是警衛(wèi)森嚴(yán)的景象，令人十分緊張。

早來(lái)有早來(lái)的好處，別康采起點(diǎn)，可已經(jīng)是車水馬龍了。

到登山口時(shí)，早已是人山人海，不愧是一座高山那，一段高聳入云，另一端則是懸崖峭壁，可謂是進(jìn)退兩難啊，不得不硬著頭皮往上面挪動(dòng)。幾十秒鐘的時(shí)間，我們就看不到入口了，如一只鳥(niǎo)在天空中盤旋。但很快，就高興不出來(lái)了，山把我弄得口干舌燥，可又不能喝水，魔鬼式訓(xùn)練啊!好不容易爬上山頂映入眼簾的是一座座高樓大廈，真有成就感啊!

今天真是一個(gè)不一樣的重陽(yáng)節(jié)。

金秋送爽，丹桂飄香，今天是農(nóng)歷九月初九日的重陽(yáng)佳節(jié)，情趣盎然。每到這個(gè)節(jié)日我都會(huì)想唐代大詩(shī)人王維寫的一首詩(shī)《九月九日憶山東兄弟》：“獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客，每逢佳節(jié)倍思親。遙知兄弟登高處，遍插茱萸少一人?！泵磕赀@天，我和爸爸媽媽都會(huì)去登高，據(jù)說(shuō)是“避難”，可這次登高充滿了愛(ài)。

我和爸爸媽媽在太陽(yáng)都還沒(méi)起床的時(shí)候就準(zhǔn)備去高榜山登高了。我們到了山下，媽媽即刻拿出了她準(zhǔn)備已久的干毛巾給了我，并說(shuō)：“拿著吧，待會(huì)拿來(lái)擦汗?！焙?jiǎn)簡(jiǎn)單單的幾個(gè)字，卻流出滿滿的關(guān)懷，溢在了我的心頭。我載著媽媽的愛(ài)向山頂出發(fā)了!

過(guò)了十幾分鐘，我已經(jīng)爬得氣喘吁吁了，但我也把爸爸媽媽落在了后面。可原以為快到山頂?shù)奈姨ь^一看，只有茂密的樹(shù)葉和似乎無(wú)盡的樓梯。我已經(jīng)沒(méi)有耐心爬了，可當(dāng)我看向手中的毛巾，凝望著它，它仿佛對(duì)我說(shuō)到：“孩子，加油!你要相信你自己，堅(jiān)持下去!”“對(duì)，我要堅(jiān)持下去，不能讓爸爸媽媽失望，加油”，我對(duì)自己說(shuō)到。說(shuō)完，似乎感覺(jué)渾身都充滿了力量，再次向山頂進(jìn)軍。

最終，我戰(zhàn)勝了疲憊，登上了山頂，我驕傲的對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我成功了!”戰(zhàn)勝困難的感覺(jué)，就好像是登上了人生的頂峰!我驕傲的對(duì)媽媽說(shuō)：“媽媽，我成功了!”媽媽笑了，那不是單純的笑，而是洋溢著辛福的笑容!

今天，我踏著用媽媽的愛(ài)筑成的階梯，一步一步地登上了頂峰。

今天是重陽(yáng)節(jié)，在重陽(yáng)節(jié)有爬山登高的習(xí)俗。因此，我們?cè)谶@個(gè)特殊的日子里，一家人來(lái)到德勝巖爬山。

買好東西，我們一行人就開(kāi)始登山了。瞧，一馬當(dāng)先的是大表哥，后面緊跟著姐姐和表妹，后面就是我和小表哥了。我和小表哥真是羞愧不已，自己的年齡、個(gè)子都比小表妹大、高，竟然爬山還追不上小表妹;但最讓我佩服的還是外公了，今天就是外公的70歲生日了，看他身上背一個(gè)大包，手上抱著小表弟，還時(shí)不時(shí)扶扶外婆，望著外公矯健的步伐，根本不像一位70歲的老人，在我的想像中就像一位年輕的小伙子。

一路上還有很多人叫賣飲料和食物，還看見(jiàn)了許多人挑著擔(dān)子往上爬，我心里想，這些人挑著擔(dān)子，我們一點(diǎn)東西都不拿，兩腳都像灌了水一樣，很難走動(dòng)了，他們挑著擔(dān)子，還一步一步的往上爬，他們當(dāng)然就比我更累，但從他們一步一步的腳印里我打心眼兒里的敬佩他們。

在半山腰我碰到了同學(xué)朱堅(jiān)定，從我們的談笑中，我更加堅(jiān)強(qiáng)了，于是下定決心：一定要爬上山頂?？赡苁俏业臎Q心打動(dòng)了老天爺，我們不一會(huì)兒就爬上了山頂，站在山頂是向下望，清風(fēng)徐徐吹來(lái)，這感覺(jué)真好。

我們下了山，坐在車上，我一次又一次的回頭，心想：重陽(yáng)節(jié)爬山登高的習(xí)俗還在我們身邊流傳下去，下年我一定還來(lái)。

今天是一年一度的重陽(yáng)節(jié)，也是老年人的節(jié)日。一大早，爸爸就帶著我到筆架山登高。

來(lái)到山腳下，秋風(fēng)陣陣，格外涼爽，山上還開(kāi)滿了五顏六色的野花，美麗極了!哇!那么早就有許多人來(lái)登山了，山上還時(shí)不時(shí)傳來(lái)歡聲笑語(yǔ)，好像山爺爺也跟著笑了。

我迫不及待地拉著爸爸往山上爬，看到山腰上有哥哥姐姐，還有爺爺奶奶，我心想著一定要超越他們，爬上頂峰。一開(kāi)始路還比較平緩，大約爬了十幾分鐘，路就越來(lái)越窄，越來(lái)越陡了，我一步一步吃力地走著，過(guò)了一會(huì)兒，上衣都快濕透了，氣都快喘不過(guò)來(lái)。我真后悔，心想：爬山可真辛苦，又渴又累，還出一身汗。正當(dāng)我想坐下來(lái)時(shí)，有一位老奶奶走過(guò)來(lái)對(duì)我說(shuō)：“小朋友，累了吧?爬山可不能坐下，否則之前的努力就前功盡棄了?！蔽乙苫蟮貑?wèn)老奶奶：“大家都說(shuō)山上的風(fēng)景特別美，可我怎么看不到美景呢?”奶奶回答說(shuō)：“你剛到半山腰，還沒(méi)到最頂峰，怎么能看到最美的風(fēng)景呢?”聽(tīng)了老奶奶的話，我信心十足，用盡所有的力氣向前爬。經(jīng)過(guò)一小時(shí)的努力，我終于爬上了頂峰?？吹轿覀兠利惖某鞘泻痛笞匀坏拿谰埃仪椴蛔越亟衅饋?lái)：“大自然真美啊!”

通過(guò)這次爬山，我懂得了無(wú)論遇到什么困難都要有信心地克服它。堅(jiān)持就是勝利!

重陽(yáng)節(jié)登高的作文400字實(shí)用篇六

每年的九九重陽(yáng)節(jié)，各地都有爬山登高的習(xí)俗，那么，關(guān)于重陽(yáng)節(jié)登高的。

作文。

怎么寫呢？下面是本站小編為您收集整理的關(guān)于重陽(yáng)節(jié)登高的作文，歡迎閱讀。

過(guò)幾天就是重陽(yáng)節(jié)了，我們老家在重陽(yáng)節(jié)有爬山登高的習(xí)俗。因此，利用這個(gè)周末的時(shí)間我們?nèi)液桶⒁桃患乙黄饋?lái)到高榜山爬山登高。

星期六下午四點(diǎn)鐘爸爸開(kāi)著車載我們來(lái)到高榜山腳下，等車停好后，我們一行人就開(kāi)始登山了。哇，今天登山的人真多呀。我們也隨著人群往山上爬。瞧，一馬當(dāng)先的是我和小表妹，后面緊跟著爸爸媽媽和阿姨姨夫。

爬了一會(huì)兒我便累得氣喘吁吁，大人們也和我一樣。我們休息了一會(huì)就又開(kāi)始爬了起來(lái)!不一會(huì)兒我們來(lái)到了一個(gè)小亭，這里是登山人的第一站。只見(jiàn)這里已是人山人海，歇?dú)獾碾S便找個(gè)地方就坐下，沒(méi)地方坐的人干脆就站著喘粗氣;那些繼續(xù)往上登的人只好在人林中穿來(lái)穿去，爬著上山的階梯路。一路上還有很多人叫賣飲料和食物，還看見(jiàn)了年齡、個(gè)子都比我小的小朋友也在爬山。我心里想，這些弟弟、妹妹比我小都能自己一步一步的往上爬，我打心眼兒里的敬佩他們。作為我是四年級(jí)的大姐姐我一定要爬上山頂。于是我便加足勁繼續(xù)往上爬。我們不一會(huì)兒就爬上了山頂，站在山頂是向下望，清風(fēng)徐徐吹來(lái)，這感覺(jué)真好。

我們下了山，坐在車上，我一次又一次的回頭，心想：重陽(yáng)節(jié)爬山登高的習(xí)俗還在我們身邊流傳下去，明年我一定還來(lái)。

中國(guó)的傳統(tǒng)節(jié)日有很多，如春節(jié)、元宵節(jié)、七夕節(jié)、重陽(yáng)節(jié)……，其中我最喜歡的節(jié)日是重陽(yáng)節(jié)。

說(shuō)起重陽(yáng)節(jié)，還有一個(gè)有趣的傳說(shuō)呢!

相傳在東漢時(shí)期，汝河有個(gè)瘟魔，老百姓受盡了折磨，有個(gè)叫恒景的年青人在東南山練出了非凡的武藝和法術(shù)，準(zhǔn)備與瘟魔決一死戰(zhàn)。在九月初九的早晨，他發(fā)給鄉(xiāng)親們每人一片茱萸葉，一盞菊花酒，并讓鄉(xiāng)親人跑到高處避瘟魔，自己則留在村子里等著。剛出汝河的瘟魔怒吼一聲，撲到山下，突然問(wèn)道刺鼻的菊花酒味和濃濃的茱萸香，立刻臉色大變。恒景揮起利劍把瘟魔刺死。從此九月初九登高的習(xí)俗年復(fù)一年地流傳下來(lái)。在傳統(tǒng)觀念中，九月初九登高還是生命長(zhǎng)久，健康長(zhǎng)壽的意思。后來(lái)重陽(yáng)節(jié)又被定為“敬老節(jié)”。

今年的重陽(yáng)節(jié)，爸爸、媽媽帶著我和奶奶一起去爬衡山，我們一邊觀賞美不勝收的秋景，一邊細(xì)細(xì)的品嘗著美味的重陽(yáng)糕。一路上的菊花欣然怒放，五顏六色的花朵向人們展示美麗的笑臉。家家戶戶在門口插上一束茱萸，以保身體健康。

我愛(ài)重陽(yáng)節(jié)，因?yàn)樵谶@個(gè)敬老的節(jié)日里，可以和家人一起登高、賞美景。

今天是重陽(yáng)節(jié)，在重陽(yáng)節(jié)有爬山登高的習(xí)俗。因此，我們?cè)谶@個(gè)特殊的日子里，一家人來(lái)到德勝巖爬山。

買好東西，我們一行人就開(kāi)始登山了。瞧，一馬當(dāng)先的是大表哥，后面緊跟著姐姐和表妹，后面就是我和小表哥了。我和小表哥真是羞愧不已，自己的年齡、個(gè)子都比小表妹大、高，竟然爬山還追不上小表妹;但最讓我佩服的還是外公了，今天就是外公的70歲生日了，看他身上背一個(gè)大包，手上抱著小表弟，還時(shí)不時(shí)扶扶外婆，望著外公矯健的步伐，根本不像一位70歲的老人，在我的想像中就像一位年輕的小伙子。

一路上還有很多人叫賣飲料和食物，還看見(jiàn)了許多人挑著擔(dān)子往上爬，我心里想，這些人挑著擔(dān)子，我們一點(diǎn)東西都不拿，兩腳都像灌了水一樣，很難走動(dòng)了，他們挑著擔(dān)子，還一步一步的往上爬，他們當(dāng)然就比我更累，但從他們一步一步的腳印里我打心眼兒里的敬佩他們。

在半山腰我碰到了同學(xué)朱堅(jiān)定，從我們的談笑中，我更加堅(jiān)強(qiáng)了，于是下定決心：一定要爬上山頂?？赡苁俏业臎Q心打動(dòng)了老天爺，我們不一會(huì)兒就爬上了山頂，站在山頂是向下望，清風(fēng)徐徐吹來(lái)，這感覺(jué)真好。

我們下了山，坐在車上，我一次又一次的回頭，心想：重陽(yáng)節(jié)爬山登高的習(xí)俗還在我們身邊流傳下去，下年我一定還來(lái)。

重陽(yáng)節(jié)登高的作文400字實(shí)用篇七

爬山是一項(xiàng)耗氧量非常大的運(yùn)動(dòng)，血液循環(huán)加快，心臟負(fù)荷增加，容易誘發(fā)疾病，造成危險(xiǎn)。

2、關(guān)節(jié)炎及腰椎間盤突出患者。

爬樓梯、蹲下起立、爬山等關(guān)節(jié)負(fù)荷重的運(yùn)動(dòng)，對(duì)關(guān)節(jié)的磨損大，活動(dòng)之后疼痛加重。骨關(guān)節(jié)炎患者爬山會(huì)加劇關(guān)節(jié)軟骨磨損。老年人身體內(nèi)游離鈣流失很快，骨骼無(wú)法有效地吸收鈣，造成骨質(zhì)疏松，容易誘發(fā)老年骨折。而常登山則可以防治骨質(zhì)疏松，促進(jìn)身體循環(huán)系統(tǒng)正常運(yùn)作、促進(jìn)骨骼對(duì)鈣的吸收，能有效防止骨質(zhì)疏松。另外，嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松癥患者，也不適合爬山。

3、有間歇性跛行者。

間歇性跛行是由下肢動(dòng)脈硬化引起的粥樣硬化斑塊，患者在平地行走一段路程(數(shù)百米至1公里)后，感覺(jué)腿腳沉重、酸痛，下肢麻木無(wú)力，以至跛行，必須休息一下才能再走。非常不適宜登登山。

4、慢性病患者。

一些慢性病患者也不應(yīng)該爬山，其中包括慢性腎炎、腎病、血液病、慢性氣管炎、肺心病、糖尿病伴有合并癥。這些慢性病患者爬山時(shí)如過(guò)不注意身體的變化，很可能會(huì)導(dǎo)致病情加重或突發(fā)險(xiǎn)情。如果在重陽(yáng)時(shí)非要湊熱鬧登山的話，也建議慢慢爬，若半途累了即可下山，不要強(qiáng)求自己登到山頂。

5、心臟病患者。

對(duì)于醫(yī)生來(lái)說(shuō)，如果說(shuō)骨關(guān)節(jié)炎患者爬山，要被給予黃牌警告的話，那么心臟病以及高血壓等老年患者們爬山，則是要直接亮出紅牌，判罰離場(chǎng)。老年人體內(nèi)各個(gè)器官都在衰退，而爬山是一項(xiàng)耗氧量很大的運(yùn)動(dòng)，若進(jìn)行強(qiáng)度過(guò)大的爬山運(yùn)動(dòng)，就會(huì)讓體質(zhì)不好或有心臟病的患者，產(chǎn)生疲勞以及呼吸困難，而這些人在原有心臟病的基礎(chǔ)上，會(huì)心電不穩(wěn)導(dǎo)致室性心律失常，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)l(fā)生心臟猝死。

6、冠心病患者。

到了一定年齡的人(女性50歲以上，男性40歲以上)都屬于冠心病的高發(fā)人群，已患上高血壓、冠心病的人，特別是慢性冠狀動(dòng)脈供血不足的人，也是不適宜爬山的。

登高活動(dòng)由來(lái)已久?！冻o·九懷》中有記載暮秋登高的篇章：“悲哉秋之為氣也，蕭瑟兮草木搖落而變衰，憭栗兮若在遠(yuǎn)行。登山臨水兮送將歸，泬寥兮天高而氣清，寂謬兮收潦而水清”。

漢承楚俗，由此逐漸衍成重陽(yáng)登高的習(xí)俗。據(jù)東晉葛洪的《西京雜記》載，早在漢高祖劉邦時(shí)，就有重陽(yáng)登高的做法：“三月上巳，九月重陽(yáng)，士女游戲，就此祓禊、登高。”為何把重陽(yáng)登山稱為登高呢?據(jù)北宋宋敏求的《長(zhǎng)安志》記載，漢朝以長(zhǎng)安為京城，在長(zhǎng)安的附近有一個(gè)小高臺(tái)，每到重陽(yáng)節(jié)，人們便會(huì)紛紛登上小高臺(tái)，欣賞秋天的美景，因?yàn)樗堑纳綖樾「吲_(tái)，故有“登高”之說(shuō)。

重陽(yáng)節(jié)登高，人們還會(huì)“佩茱萸，食蓬餌，飲菊花酒”。其中緣由，南朝梁吳均在《續(xù)齊諧記》中有過(guò)這樣的記述：東漢時(shí)期汝南(今河南與安徽交界處)人士桓景，隨道士費(fèi)長(zhǎng)房游學(xué)數(shù)年?！熬旁戮湃杖缂耶?dāng)有災(zāi)厄，急宜去令家人各做絳囊，盛茱萸以系臂，登高飲菊酒，此禍可消。景如言舉家登山。夕還家，見(jiàn)雞狗牛羊一時(shí)暴死。長(zhǎng)房聞之曰代之矣。今世人每至九日登山飲菊酒婦人帶茱萸囊是也?！焙髞?lái)，唐代的《初學(xué)記》和宋代的《太平御覽》等多種重要類書(shū)都轉(zhuǎn)述了吳均《續(xù)齊諧記》里的這個(gè)故事，使得重陽(yáng)登高、飲菊花酒、女子在手臂上系茱萸囊逐漸成為民間習(xí)俗。

登高為何與避災(zāi)聯(lián)系起來(lái)了呢?一說(shuō)《易經(jīng)》中把“六”定為陰數(shù)，把“九”定為陽(yáng)數(shù)。古代認(rèn)為“九為老陽(yáng)，陽(yáng)極必變”，九月九日，月、日均為老陽(yáng)之?dāng)?shù)，不吉利。加之古代對(duì)山神的崇拜，以為山神能使人免除災(zāi)害，所以人們?cè)凇瓣?yáng)極必變”的重陽(yáng)日子里，要登山拜神以求吉祥。再者，古人認(rèn)為重九之時(shí)，天氣下降而地氣上升，天地二氣相交，不正之氣彌漫。為避免接觸不正之氣，須登高山以避重九之厄。

不過(guò)，也有說(shuō)農(nóng)歷九月九日具有“宜于長(zhǎng)久”的吉利之意。漢末曹丕在《九月與鐘繇書(shū)》中說(shuō)：“歲往月來(lái)，忽復(fù)九月九日。九為陽(yáng)數(shù)，而日月并應(yīng)，俗嘉其名，以為宜與長(zhǎng)久，故以享宴高會(huì)(即登高會(huì))?！?/p>

登山前的準(zhǔn)備工作。

1.先了解登山旅游路線，計(jì)劃好休息和進(jìn)餐地點(diǎn)。

2.對(duì)山上的氣候特點(diǎn)及可靠的天氣預(yù)報(bào)，應(yīng)有所了解。帶好必需的衣物以備早晚御寒，穿旅游鞋為宜。

3.家里有老人或病弱者參與登山時(shí)，應(yīng)先檢查身體。有嚴(yán)重高血壓、心臟病的人不要登山，以免發(fā)生意外。

4.整理出登山必備的一些物件，但要盡量少帶行李，以便輕裝前進(jìn)。如果有老年人參與，應(yīng)帶手杖;同時(shí)準(zhǔn)備好速效救心丸、藿香正氣水、止血貼、麝香止痛膏等藥品以備急用。

上山注意事項(xiàng)。

1.登山之前先熱身。

2.控制好活動(dòng)量。秘訣是“慢慢走，輕輕擺，不停頓，少歇息”。

3.上山少往高處看。

登山畢竟是一項(xiàng)耗氧量很大的運(yùn)動(dòng)，老年人登山時(shí)更要掌握科學(xué)的方法，以免影響身體健康。對(duì)老年人而言，上山時(shí)要注意以下事項(xiàng)：

1.老年人爬山一定要注意量力而行，根據(jù)個(gè)人的體力和身體素質(zhì)而定。爬山時(shí)強(qiáng)度不宜過(guò)大，心率保持在120到140次/分鐘。

2.老年人要等太陽(yáng)出來(lái)才能上山。早晨是一天中氣溫最低的時(shí)候，室內(nèi)外溫差很大，老年人猛地受到冷空氣的刺激，容易發(fā)生血管痙攣，誘發(fā)心絞痛或心梗。

3.老年人不要空腹爬山，最好隨身攜帶食物和水，注意及時(shí)補(bǔ)充水分和能量。

4.老年人爬山時(shí)最好采取科學(xué)的姿勢(shì)。走上坡路時(shí)，盡量讓腳后跟吃勁，人的重心放在腳后跟上，身體的重量就會(huì)分配到大小腿乃至腰部，這比用前腳掌爬山要省1/3左右的力。爬坡時(shí)可以有點(diǎn)外八字，外八字式邁步便于讓腳跟吃重，肌腱會(huì)感到舒服。

下山注意事項(xiàng)。

1.下山時(shí)要放松。下山時(shí)挺胸、輕步、莫甩手，有利于穩(wěn)定重心，保持良好的身體平衡。

2.下山時(shí)不要走得太快，更不能奔跑，否則會(huì)使膝蓋和腿部肌肉感受過(guò)重的張力，而使膝關(guān)節(jié)受傷或?qū)е录∪饫瓊?/p>

登山休息時(shí)的注意事項(xiàng)。

1.爬山中途休息應(yīng)長(zhǎng)短結(jié)合，短多長(zhǎng)少。短休息時(shí)間控制在10分鐘以內(nèi)，以站著休息為主。長(zhǎng)時(shí)間休息可在20分鐘以內(nèi)，但不要馬上坐下，應(yīng)站一會(huì)兒再坐下休息。

2.休息時(shí)不要坐在潮濕的地上或風(fēng)口處，出汗時(shí)可稍松衣領(lǐng)，不要脫衣摘帽，以防傷風(fēng)受寒。進(jìn)餐時(shí)應(yīng)在背風(fēng)處，先休息一會(huì)兒再進(jìn)餐。

3.對(duì)于體弱者和老人，走半小時(shí)最好休息10分鐘，避免過(guò)度疲勞。

4.每次休息時(shí)，都要按摩腰腿部肌肉，防止肌肉僵硬。

重陽(yáng)節(jié)登高的作文400字實(shí)用篇八

秋天，秋高氣爽，天高云淡正是登高的好季節(jié)。所以，我們一家人決定今天去爬山。我們?cè)缭绲仄鸫?，?zhǔn)備好就出發(fā)了。

到了茶山，一陣陣秋天的氣息撲鼻而來(lái)，香極了！我們沿著彎彎曲曲的石階小路走到了無(wú)人村-羅豐古村落。村里現(xiàn)在已經(jīng)沒(méi)人居住了，看上去一片荒涼，只剩一座座石頭房子。走出去古村落經(jīng)過(guò)龍王水庫(kù)，前面就是赫赫有名的紅楓古道，古道上飄滿了紅紅的楓葉，美麗極了！我和爸爸媽媽慢慢悠悠地邊欣賞邊逛著。逛著逛著就來(lái)到了臥龍谷，臥龍谷可是一條崎嶇的山谷哦！不過(guò)，這可難不倒我們一家人。

雖然，山谷里奇模怪樣的大石頭阻擋了我們的去路。但我們?nèi)匀皇帜_并用，艱難地攀爬著。終于，我們找到了一塊平坦的大石頭。在那塊大石頭上我們趕緊拿出準(zhǔn)備好的午餐，津津有味地吃了起來(lái)。吃完后媽媽把垃圾裝在袋子里帶走，媽媽說(shuō)：“吃完一定要把垃圾帶回去?！蔽蚁耄骸皩?duì)，如果每個(gè)人吃完都把垃圾隨地亂扔的話，茶山遲早會(huì)變成垃圾山的。”

最后，我們?cè)贩祷兀吲d地回家了！

重陽(yáng)節(jié)登高的作文400字實(shí)用篇九

我的家鄉(xiāng)。

在美麗的龍港!我最喜歡家鄉(xiāng)的重陽(yáng)節(jié)了!每到九月初九這一天，家家戶戶都扶老攜幼，背插茱萸，上附近的山登高望遠(yuǎn)，熱鬧非凡。

那天上午，爸媽們都陪著爺爺奶奶悠然緩步登山，有說(shuō)有笑。山中一條大路彎彎曲曲伸向山頂，道路兩旁郁郁蔥蔥，景色宜人。老人們不時(shí)做在青石凳上，小憩一會(huì)，閑話家常，欣賞著四周的美景，上空飄蕩著歡樂(lè)的氣息。我們小孩子可以不管那么多，盡情奔跑，盡情探險(xiǎn)，在人縫間穿梭、嬉鬧。

咦!一陣濃濃的花香飄進(jìn)我們的心間。“是菊花開(kāi)了!”我們喊叫著，觀賞著，仿佛也成了一朵美麗的菊花仙子在五顏六色，形態(tài)各異的菊花叢中翩翩起舞了。

最有趣的要算中午了，我和爸爸廣闊的草地放起風(fēng)箏來(lái)。

飛了好久，我就從屋里拿出剪刀，“咔嚓”一聲，風(fēng)箏線斷了，“燕子”風(fēng)箏帶著我們的憧憬、希望、夢(mèng)想，自由自在地隨風(fēng)飄向海角。