作文我學(xué)會了游泳300字(優(yōu)秀10篇)

每個人都可以從總結(jié)中找到自己的進(jìn)步和成就?？偨Y(jié)要客觀、真實(shí)地反映事實(shí)，不能夸大和縮小。以下是小編為大家搜集的一些總結(jié)范文，希望能給大家寫作上帶來一些靈感。

作文我學(xué)會了游泳300字篇一

暑假里，爸爸決定教我學(xué)游泳。于是他就帶我去了，地點(diǎn)是一個大的游泳館。來到游泳館，那里的水清澈見底，并且有好多小朋友和大人，他們個個都游得非常好，動作優(yōu)美，我早已有點(diǎn)迫不及待想跳下去，可爸爸說不行，讓我必須先在淺水區(qū)熱身一下，然后爸爸在我身上綁上一塊浮板，并教我腳和手要怎么做。第一要兩腳并攏，第二要小腿分開，第三要用力往外蹬，第四并起來。爸爸一直在喊1、2、3、4，后來我學(xué)會了，爸爸就讓我到深水區(qū)去游。因?yàn)槲沂堑谝淮稳ド钏畢^(qū)游泳，我有一點(diǎn)害怕。我看見有幾個比我還小的小朋友也能在水里歡快地游著，我壯起膽子走向深水區(qū)。開始游了，我學(xué)著爸爸教我的動作，做了起來，果然能往前游了。

經(jīng)過幾多天的刻苦學(xué)習(xí)，我已經(jīng)能在水中自由快樂地游了。但是，我還遠(yuǎn)遠(yuǎn)地沒達(dá)到像游泳健將那樣矯健，必須還多需努力。但暑假即將結(jié)束，我期待明年的暑假繼續(xù)學(xué)游泳，堅(jiān)信我一定能游得動作，非常漂亮。

作文我學(xué)會了游泳300字篇二

今天早上，我吃玩早餐，媽媽說：“今天哪都不去，就在酒店里休息，所以你們可以去游泳了！”我和表哥興奮地答應(yīng)了，因?yàn)樗钕矚g游泳了，于是，我們就換好了泳衣。

我們很快來到了酒店里的游泳池，我背著游泳圈，下了暖水池，因?yàn)槲也粫斡荆荒芴字斡救τ?，媽媽說：“要想學(xué)會游泳，必須先練習(xí)憋氣，你拿掉游泳圈，在旁邊練憋氣吧?！北砀绺鴰讉€男孩子玩搶球，他們玩得好像還很開心呢！

昨天潛水以后，我非常羨慕水里的魚兒，能自由自在地在水里游來游去，我也渴望，我什么時候才能像小魚兒一樣呢？我就暗暗下決心，一定要學(xué)會游泳。我按照媽媽交給我的方法，在水池邊練習(xí)憋氣。

游泳池里的水清澈見底，藍(lán)藍(lán)的，暖暖的，我練習(xí)了一會，想要到水下面找找感覺，于是，我就捏著鼻子，帶著游泳眼鏡，潛了下去，突然，我感到我好像飄了起來，于是，我就努力地劃著水，把坐在游泳池邊的媽媽都嚇壞了，趕緊一把拉起了我。

我很高興地對媽媽講：“媽媽，我感覺我像小魚兒一樣，可以游動了！”媽媽也高興地說：“我還以為你嗆水了呢，嚇?biāo)牢伊耍昧?，有了飄起來的感覺就好了，你只要放輕松，很快就能學(xué)會游泳了。”接著，我?guī)е鴦偛诺母杏X，嘗試了很多次，終于，我學(xué)會游泳了。

作文我學(xué)會了游泳300字篇三

暑假的一天下午，晴空萬里，天氣奇熱，熱的我們直喘氣。哥哥說：要我和弟弟，去藍(lán)天游泳館游泳。我聽了特別高興。一路上，我們有說有笑，雖然汗水滿面，卻不覺得怎么熱。

一進(jìn)游泳館，碧綠的池水讓人覺得涼爽不少。水池里也有很多人，我和哥哥、弟弟換了衣服就下了水，水里很涼，也很舒服，弟弟就去那邊玩。

過了一會兒，哥哥就開始教我游泳，哥哥先教我換氣。又叫我游泳。他游了一遍給我看，我就照著哥哥的樣子游了一遍，才游了不遠(yuǎn)，哥哥又游了一遍給我看，我又照著哥哥的樣子游了一遍，還是又不遠(yuǎn)。哥哥說：你要換氣，才能有的遠(yuǎn)。我就照這，哥哥說得去做。開始就嗆了幾口水，有點(diǎn)害怕，哥哥說：不要害怕，多練幾會就行了。我練了很長時間，就很少嗆水。后來在哥哥的幫助下就學(xué)會了。

作文我學(xué)會了游泳300字篇四

今天下午我和爸爸去游泳，外面驕陽似火，公交車上的人三三兩兩。

到了游泳館，我們先刷卡買票，然后去更衣室換泳褲，穿過更衣室和游泳場管中間的水簾子，就到了我喜歡玩耍的游泳場館。

進(jìn)入游泳場館，首先看到藍(lán)藍(lán)的兩個泳池，泳池里人山人海，非常熱鬧。大游泳池水很深，爸爸說這是給練習(xí)游泳的人準(zhǔn)備的，兒童游泳池是為小朋友玩水準(zhǔn)備的，里面都是嘻嘻哈哈戲水的小孩。

我高興的跳入兒童泳池，和小朋友一起打水仗，我拿著水槍和小朋友對射，我把小朋友打的落荒而逃，最后我贏啦！

打完水仗以后，爸爸讓我去大游泳池，教我學(xué)游泳，我游了幾圈兒，我能潛入水中游了，爸爸說，你應(yīng)該快會游泳了，真的？爸爸說你已經(jīng)能潛水游了，再練習(xí)練習(xí)，爸爸就不用在旁邊看著你了，你就可以自己游了。

我又練習(xí)了半個小時，已經(jīng)能游很遠(yuǎn)了，今天游泳喝了不少水，但是我學(xué)會了游泳，還是非常高興。

今天我學(xué)會了游泳，我和爸爸都很高興，我還要繼續(xù)努力，多加練習(xí)。

作文我學(xué)會了游泳300字篇五

去年暑假，天氣炎熱，媽媽決定讓我去學(xué)游泳。

首先，教練讓我學(xué)憋氣。我深呼吸一口氣，立即把頭伸入水里，1、2、3、4……不到10秒鐘，我立即把頭伸出水面。經(jīng)過反復(fù)訓(xùn)練，過了3天我就學(xué)會了憋氣。哈哈，學(xué)游泳真簡單啊！

接下來，教練讓我學(xué)“漂”。漂就是雙手拉著一個地方，把頭伸到水里，再放手就漂了起來。我剛開始以為漂很容易，可是試了之后，就讓我感覺到漂很難。我把頭伸到水面上，雙手拉著欄桿，一放手，我就沉入水里，這下我慌了，手腳亂蹬，一陣手忙腳亂之后我終于緩過神來，但已經(jīng)喝了好幾口水。

經(jīng)過這次教訓(xùn)，我一開始的得意勁兒全沒了，想著干脆放棄算了。但是想到之前的付出都將白費(fèi)，又不甘心，于是我咬咬牙，下定決心一定要學(xué)會游泳。雖然喝了不少水，失敗了好幾次，但功夫不負(fù)有心人，一個星期之后我終于學(xué)會了游泳。

經(jīng)過這次游泳培訓(xùn)，我懂得了一個道理，只要堅(jiān)持不懈，遇到困難不放棄，就一定能成功！

作文我學(xué)會了游泳300字篇六

去年，自行車被我成功拿下，今年我這個旱鴨子向游泳挑戰(zhàn)，能否一舉拿下呢？我拭目以待。

我信心滿滿地走進(jìn)游泳館，找到教練，進(jìn)入了泳池。教練首先先讓我憋氣。我把頭一股腦浸入水中，雙耳一下子失聰了，一股恐懼涌上心頭。要是水進(jìn)去出不來，一直堵在我的耳朵里，鼓膜穿孔了怎么辦？我忐忑不安地想?？僧?dāng)頭探出水時，我否定了這個想法水會順勢流出來。

第一天：教練開始教我后腿的擺法，我的心好像小鹿亂撞，分外激動。蹬夾、停的動作，先分解再連貫起來做。首先教練讓我肩浸入水中，腰腹部肌肉稍緊張，臀靠近水面，小腿和腿在大腿投影之內(nèi)。隨后讓我向外翻腳要充分，腳和小腿內(nèi)側(cè)對準(zhǔn)水，腳心朝天，向后弧形蹬夾要連貫，速度相對要快。最后讓我雙腳并攏伸直漂一會兒，當(dāng)兩腳上浮后再做下一個收腿動作。一開始，我的腿不是很靈活，總是把蹬夾給忘掉了，別扭地像只蛤蟆。

第二、三天：我經(jīng)過了努力的練習(xí)，后腿的姿勢已經(jīng)達(dá)到了出神入化的地步了，可手的問題又來了。教練先給我做示范，雙手合攏伸到最前方，手傾斜45度像抱了個球似的用力向下劃水至胸前，五指并攏，并叫我注意那個球不要太大，直徑與肩膀?qū)挾认嗟燃纯?。我依葫蘆畫瓢，模仿起來，可總有些不倫不類。我由于長時間重復(fù)練習(xí)，渾身感覺這個疼啊，尤其是腰腹部和腿部肌肉，后來問了教練才知道這是正常現(xiàn)象，過幾天就會好的。

第四天：身體的疼痛有所緩解。我花費(fèi)了長時間練習(xí)手和腿的連貫性，功夫不負(fù)有心人，我終于得到了教練的認(rèn)可，得到了學(xué)習(xí)換氣的令牌。教練又給我做示范，她在水中吐掉了肺中的空氣，當(dāng)手做收的動作的那一剎那，往水中一撐，頭立馬抬起來，吸一口空氣，再入水。我照樣子坐了一遍。教練夸我：你的悟性和身體的協(xié)調(diào)性非常不錯，是我教的學(xué)生中學(xué)得最快的一個！我的心里比吃了蜜還甜。

接下來幾天里，我如魚得水，并理所當(dāng)然地進(jìn)入了深水區(qū)，順理成章地從100米、200米游到了300米。

現(xiàn)在的我，已經(jīng)成了海陸戰(zhàn)隊(duì)的一員。只要功夫深，鐵杵磨成針這是我的座右銘。

作文我學(xué)會了游泳300字篇七

這個星期天是一個非常特殊的日子，因?yàn)槟翘煳覍W(xué)會了游泳。

我懷著緊張的心情來到游泳池邊，教練笑著拍拍我的肩安慰我說：“別怕！有我在你會很安全的?！甭犃私叹毜脑捨叶硕ㄉ?。帶好泳鏡、泳帽、耳塞、穿好泳衣，這是游泳必須要穿上身的裝備。

我學(xué)的是蛙泳。首先老師教我們憋氣，我猛的的往水里一躥，由于太猛了，水進(jìn)了我的鼻子，我難受的不得了。老師教我在水面上浮平，我拼盡全力地浮在水面上，我浮了很久才成功。這幾步學(xué)完之后，老師才開始教我在水面上游泳。

第一步先將雙手在水面上劃，接著在水面上用雙腳蹬，然后雙手和雙腳組合，就成為蛙形了。老師示范給我們看，游一下，看氣夠不夠，如果夠，就不需要換氣，游第二次再換氣。如果不夠，游一次就要換一口氣，一定不可以在水里憋氣太長時間，如果憋太長時間，會把人憋死的。我把教練說的每一句話，都記在腦子里了。下到水里，我認(rèn)真動按照教練說的做，不一會，我慢慢地能在水里游幾下了。教練夸我做得不錯，我聽了可高興了。

這就是游泳的基本步驟了，老師教我們每天都要練習(xí)。我每天都會練一到兩個小時，按照步驟去練，雙手雙腳同時往前蹬，不能停，堅(jiān)持練習(xí)。經(jīng)過十天的學(xué)習(xí)，我終于學(xué)會了蛙泳。當(dāng)我終于可以像小魚兒一樣在水里游動的時候，我的心里真是樂開了花。

作文我學(xué)會了游泳300字篇八

炎熱的夏天到了，我恨不得想去游泳，可是我還不會，于是就萌生了學(xué)游泳這個念頭。

媽媽在游泳館里辦了一張卡，可以隨時去學(xué)游泳。我們第一次來到游泳館。我們還不熟悉怎么游泳，媽媽就先下了水，媽媽在水里歡蹦亂跳的，像一條小魚一樣。媽媽非得讓我下水，就把我拖下水了。媽媽的力氣真大！看教練先讓我們學(xué)會閉氣，閉氣的意思是把頭埋下水，先不讓鼻子呼吸，能堅(jiān)持幾秒鐘就堅(jiān)持幾秒鐘?？瓤任乙徊恍⌒木蛦艿奖亲恿?，媽媽趕快把我抱到岸邊的椅子上，我就哇哇的大哭起來，心里想著：被嗆到的感覺真難受啊！媽媽說：嗆到了？沒事，失敗為成功之母。我們要多試一次，我先去游啦，你在這兒休息一下。在這個時候我心里想著：我為什么要來游泳，不就是為了炎熱的`夏天能清爽一夏嗎？我不能放棄！于是我接著下水游，我一次一次的試著，成功了！我終于學(xué)會了閉氣，雖然途中嗆到了好幾次。但是我沒有放棄！之后的每一天，我和媽媽都來游泳。我按照教練的指示來做，我勤學(xué)苦練。很快，我們都學(xué)會了游泳，我是里面第一個學(xué)會的。

有一次，我們大家來比賽，看誰先游到那邊的岸邊。預(yù)備開始！我游啊游啊，漂浮在水上的感覺真好。我贏啦！我得了第一名！大家都夸我很棒！

毛澤東有一句名言：世上無難事，只要肯登攀。就像媽媽說的那樣，失敗為成功之母。只有嘗試才有成功。所以不管學(xué)什么東西，不要怕學(xué)不會，只要勤學(xué)苦練，就可以成功！

作文我學(xué)會了游泳300字篇九

人人都有本領(lǐng)，其實(shí)我也有一項(xiàng)本領(lǐng)，那項(xiàng)本領(lǐng)就是游泳。

爸爸那天說：“學(xué)會了游泳之后，如果有洪水沖來，就可以及時走。”那時候我暗暗下定決心要學(xué)會游泳。

有一次，我和爸爸一起去游泳池游泳?？墒牵也粫斡?，我游了一兩下就沉了下來，然后不小心地咽了幾口水。??！原來學(xué)游泳也是這么難呀！

又過了一會兒，我又和爸爸去游泳，到了游泳池旁邊，爸爸和我一起做準(zhǔn)備運(yùn)動，過了一會兒，，我終于進(jìn)了游泳池，我看見了很多人，有的人游泳很像青蛙，有的人游泳很想小狗，還有的人游泳很想一條小魚自由自在地在水上游泳，那些人的姿勢各式各樣，花樣繁多。最讓我感到興趣的'事是像青瓦一樣的游泳，我撲到水面，過了一會兒，我學(xué)會了游泳，從這件事中我知道了一個道理：只要功夫深，鐵杵磨成針。

作文我學(xué)會了游泳300字篇十

在天氣晴朗的一天，媽媽帶我去上游泳課。

在更衣后，教練先教我動作：先向上勾腳，再向下放腳，然后向內(nèi)合并，最后伸直這四個部分。我練了幾遍，可是教練總是說我勾腳時應(yīng)該向外，而我不夠靠外，我又練了十多遍才學(xué)會。

下面教練又教我如何換氣：在伸直后劃手換氣，要快一點(diǎn)。劃手的動作是：先翻手并向外側(cè)撥水，還要抬頭，再把胳膊往下放，再把雙手合十，像拜佛一樣，最后把胳膊伸直，低下頭。我大部分問題都出在了波水時手臂伸得太開了，不過練幾遍就過關(guān)了。

接著，教練讓我先下水，我雖然帶著浮背，拿著浮板游，但還是害怕，教練溫和地說：“不要怕，你先在淺水區(qū)游，水深1。2米，你都1。3米多了，不會淹著?！蔽野胄虐胍傻赜瘟艘蝗Γ粍倓偤?，于是又游了幾圈，又去深水區(qū)……最后，我學(xué)會了游泳，十分開心！