最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)(模板11篇)

方案的執(zhí)行也需要領(lǐng)導(dǎo)者的指導(dǎo)和激勵(lì)，他們需要扮演好引導(dǎo)和協(xié)調(diào)的角色。那么我們?cè)撊绾沃贫ㄒ粋€(gè)有效的方案呢？制定方案時(shí)，我們還要考慮到可能的變數(shù)和不確定性。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)篇一

最后評(píng)選出一等獎(jiǎng)8名，二等獎(jiǎng)10名，三等獎(jiǎng)15名，獲獎(jiǎng)原則就是讓盡量多的老人得到獎(jiǎng)品，鼓勵(lì)老人多多參與，老人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目。居委會(huì)田主任向志愿者表示了感謝，并希望以后可以加強(qiáng)合作，舉辦更多有利于社區(qū)居民身體健康的活動(dòng)。

為弘揚(yáng)中華民族敬老、愛(ài)老、助老的傳統(tǒng)美德，大力豐富老年人文體娛樂(lè)生活，充分展示老年人的精神風(fēng)貌，2012年春節(jié)前夕，敦煌市福利院舉辦了"我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)"為主題的迎新春趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置的都是活動(dòng)量較孝活動(dòng)道具簡(jiǎn)單且適合老年人的麻將、象棋、吊瓶、套圈、夾乒乓球、丟毽子、托球看背等九項(xiàng)比賽項(xiàng)目，在整個(gè)比賽過(guò)程中，福利院里的老人們都積極參與，比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈，在旁觀看的老人也忍不住為參賽的老人加油鼓勁，老人們的積極性被調(diào)動(dòng)起來(lái)，歡樂(lè)的情緒也隨之高漲。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)，旨在弘揚(yáng)中華民族敬老、愛(ài)老的`傳統(tǒng)美德，彰顯"五保"老人健康向上的精神風(fēng)采，弘揚(yáng)"生命在于運(yùn)動(dòng)"的理念，發(fā)揚(yáng)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷強(qiáng)化老年人的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和健康意識(shí)，積極營(yíng)造 "老有所樂(lè)、老有所為"的濃厚氛圍。

5月24日，文學(xué)與新聞傳播學(xué)院青年志愿者聯(lián)合會(huì)在燕山社區(qū)舉辦了老人趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)，豐富了社區(qū)老人的業(yè)余生活。

燕山社區(qū)是文學(xué)院青志聯(lián)的定點(diǎn)服務(wù)基地，服務(wù)形式多樣化，如宣傳世博會(huì)，舉辦老人免費(fèi)查體等。此次活動(dòng)主要是為了讓老人鍛煉身體。青志聯(lián)15名同學(xué)參與了志愿服務(wù)，主要擔(dān)任裁判和負(fù)責(zé)秩序維護(hù)。為了帶動(dòng)氣氛，青志聯(lián)還帶來(lái)了健美操表演，得到了老人的歡迎。

運(yùn)動(dòng)會(huì)主要比賽項(xiàng)目有，背西瓜跑，跳繩，踢毽子，滾鐵環(huán)，投籃球，雙人綁腿跑，踩氣球等，項(xiàng)目多樣化，為所有老人提供參與的機(jī)會(huì)。這次運(yùn)動(dòng)會(huì)參與老人數(shù)達(dá)到82人，年齡從50——80歲不等，宗旨就在于，呼吁運(yùn)動(dòng)，獲得健康。其中馬漢天爺爺，已經(jīng)78周歲，他身體健康硬朗，和老伴合作參加了背西瓜跑，兩人合作非常默契，并獲得了本組比賽的第一名，贏來(lái)了大家的掌聲。

最后評(píng)選出一等獎(jiǎng)8名，二等獎(jiǎng)10名，三等獎(jiǎng)15名，獲獎(jiǎng)原則就是讓盡量多的老人得到獎(jiǎng)品，鼓勵(lì)老人多多參與。居委會(huì)田主任向志愿者表示了感謝，并希望以后可以加強(qiáng)合作，舉辦更多有利于社區(qū)居民身體健康的活動(dòng)。

為弘揚(yáng)中華民族敬老、愛(ài)老、助老的傳統(tǒng)美德，大力豐富老年人文體娛樂(lè)生活，充分展示老年人的精神風(fēng)貌，2012年春節(jié)前夕，敦煌市福利院舉辦了"我運(yùn)動(dòng)、我健康、我快樂(lè)"為主題的迎新春趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置的都是活動(dòng)量較孝活動(dòng)道具簡(jiǎn)單且適合老年人的麻將、象棋、吊瓶、套圈、夾乒乓球、丟毽子、托球看背等九項(xiàng)比賽項(xiàng)目，在整個(gè)比賽過(guò)程中，福利院里的老人們都積極參與，比賽競(jìng)爭(zhēng)激烈，在旁觀看的老人也忍不住為參賽的老人加油鼓勁，老人們的積極性被調(diào)動(dòng)起來(lái)，歡樂(lè)的情緒也隨之高漲。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的召開(kāi)，旨在弘揚(yáng)中華民族敬老、愛(ài)老的傳統(tǒng)美德，彰顯"五保"老人健康向上的精神風(fēng)采，弘揚(yáng)"生命在于運(yùn)動(dòng)"的理念，發(fā)揚(yáng)熱愛(ài)運(yùn)動(dòng)的優(yōu)良傳統(tǒng)，不斷強(qiáng)化老年人的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和健康意識(shí)，積極營(yíng)造 "老有所樂(lè)、老有所為"的濃厚氛圍。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)篇二

規(guī)則：每組第一名幼兒聽(tīng)到開(kāi)始口令后先蹦呼啦圈，再走平衡木，后鉆拱形門(mén)，把沙包運(yùn)進(jìn)筐子里，從外部環(huán)繞回來(lái)，向第二名幼兒擊掌，以此類(lèi)推，直至5名幼兒都運(yùn)完糧為止，獲勝的一組贈(zèng)送一份精美禮品。

參與人數(shù)：四組各5名幼兒

規(guī)則：幼兒移動(dòng)泡沫墊，家長(zhǎng)做小青蛙向前面的墊子跳，直至終點(diǎn)站。

參與人數(shù)：每輪4組，每組一個(gè)家庭

規(guī)則：游戲開(kāi)始，第一名小選手騎上車(chē)做好準(zhǔn)備，其余四名隊(duì)員排在后面等待接力。搖擺桌到終點(diǎn)時(shí)繞過(guò)障礙物返回起點(diǎn)，下一名幼兒接力騎。

參與人數(shù)：共4組，每組5人。

中班

游戲規(guī)則：1、幼兒必須用幼兒羽毛球拍，趕著球在規(guī)定的跑道走，最后，必須趕到指定的筐里。

參加人數(shù)：16名幼兒

游戲規(guī)則：1、幼兒必須通過(guò)翻跟頭，鉆拱形門(mén)，過(guò)獨(dú)木橋，穿越封鎖線，最終到達(dá)終點(diǎn)，整個(gè)過(guò)程必須一名幼兒獨(dú)立完成。

參加人數(shù)：18名幼兒

游戲規(guī)則：1、兩個(gè)幼兒為一組，幼兒相互手搭肩，西瓜必須夾在兩個(gè)幼兒肚子之間，側(cè)走到達(dá)終點(diǎn)。幼兒必須在規(guī)定的跑道上獨(dú)立完成整個(gè)活動(dòng)。

參加人數(shù)：全體幼兒。

大班

目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒團(tuán)隊(duì)意識(shí)

游戲規(guī)則：幼兒手抱前面小朋友的腰，蹲著向前行，中間不間斷走向終點(diǎn)。

參加人數(shù)：4組，全體小朋友

目標(biāo)：鍛煉平衡力

規(guī)則：兩隊(duì)各派一人當(dāng)大力水手，每人手持兩個(gè)水桶，通過(guò)平衡木到對(duì)面送給小朋友，然后再通過(guò)平衡木到對(duì)面。

參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人

目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒跑、跨能力

規(guī)則：每對(duì)各派一名選手，途中跨過(guò)4個(gè)跨欄，返回。另一個(gè)選手繼續(xù)進(jìn)行跨欄游戲。

參與人數(shù)：兩隊(duì)共16人

目標(biāo)：培養(yǎng)幼兒齊心協(xié)力精神

規(guī)則：每隊(duì)各派兩名選手，將呼啦圈套入，然后齊心協(xié)力到終點(diǎn)，轉(zhuǎn)回再傳給下組選手繼續(xù)進(jìn)行比賽。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)篇三

為營(yíng)造“幸福和諧、健康向上”的家庭生活氛圍，強(qiáng)化家庭成員的健身意識(shí)，樹(shù)立文明、健康、科學(xué)的生活方式，根據(jù)年初“來(lái)，瞧瞧我們的院子”的工作安排，現(xiàn)制定二月份活動(dòng)方案如下：

參賽家庭條件：居住本社區(qū)范圍內(nèi)的三口之家，二位家長(zhǎng)與一位兒童(父母與孩子或祖父母與小孩,也可由鄰居之間自由組合，保持參賽隊(duì)伍為一男一女一兒童),家長(zhǎng)年齡控制在65周歲以下，小孩年齡在5—14周歲。

1、三人四足比賽跑步。兩名大人分在左右，小孩子在中間，將三人的腳分別綁上，形成三人四足，從起點(diǎn)開(kāi)始比賽跑步，先到終點(diǎn)為勝。

2、定點(diǎn)投擲。家庭選派二人參加比賽，大人站在指定圈內(nèi)，小孩子在指定線外，向圈內(nèi)的大人進(jìn)行乒乓球投擲，大人在圈內(nèi)用筒接，以在規(guī)定時(shí)間內(nèi)接住最多的球家庭為勝。

庭在踩破其他家庭的氣球的同時(shí)，保護(hù)自己的氣球不被踩破，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)所有氣球都被踩破的家庭出場(chǎng)，以最后余下的氣球數(shù)最多的家庭為勝。

4、蒙眼化妝比賽。兩名大人分坐兩端，小孩子蒙眼轉(zhuǎn)三圈，然后手持道具（眉毛、口紅），在一名大人的口令下，向另一名大人出發(fā)，為其貼上眉毛、口紅，在規(guī)定時(shí)間內(nèi)以速度與準(zhǔn)確最佳者為勝。

5、搶凳子比賽。每家庭出一人比賽，以最后仍坐在凳子上的家庭為勝。

根據(jù)參賽家庭個(gè)數(shù)，若為參賽家庭數(shù)為六個(gè)，則每個(gè)項(xiàng)目的第一名記六分，第二名記五分，依次類(lèi)推。以最后總分計(jì)算比賽名次。

初步設(shè)立一等獎(jiǎng)一名，二等獎(jiǎng)二名，三等獎(jiǎng)若干名。 五、活動(dòng)準(zhǔn)備

各網(wǎng)格員在自己網(wǎng)格張貼比賽報(bào)名通知，并有意向性的動(dòng)員符合條件的家庭參賽，保證每網(wǎng)格至少有二個(gè)家庭參賽。報(bào)名截止二月二十二日。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)篇四

游戲說(shuō)明：

比賽規(guī)則： 運(yùn)動(dòng)員必須使用活動(dòng)指定用球，站在指定的a、b、c三點(diǎn)處向籃筐投球（a b點(diǎn)各兩球，進(jìn)一球得3分，c點(diǎn)六球，進(jìn)一球得2分），共投十個(gè)球，得分多者為勝。一次投出，不得補(bǔ)投。

比賽規(guī)則：

賽道兩端各站2名隊(duì)員。比賽開(kāi)始后，其中一端的一組隊(duì)員用背部夾住籃球，側(cè)向走到另 一端，然后把籃球交給另一組隊(duì)員。來(lái)回接力。直到最后一組隊(duì)員走到另一端。如果在運(yùn)球 過(guò)程中，籃球掉了，必須把球撿起再夾好，并在掉球點(diǎn)繼續(xù)比賽。記錄員記好時(shí)間，并登記、 統(tǒng)計(jì)出名次。

賽道兩端各站4人，比賽哨聲響起后出發(fā)。前一組運(yùn)動(dòng)員需要到達(dá)指定地點(diǎn)后，后一組運(yùn) 動(dòng)員方能出發(fā)。若比賽時(shí)纏布松開(kāi)了，要重新系好在原地點(diǎn)繼續(xù)比賽。率先跑完者獲勝。

比賽規(guī)則：

總數(shù)最高為勝者。參賽人員必須在規(guī)定的范圍內(nèi)踢球，否則成績(jī)作廢。

勝出者。選手不可碰倒水瓶，碰倒一個(gè)水瓶該隊(duì)總成績(jī)加五秒。

比賽規(guī)則：男女生分別站在相隔一段距離的指定區(qū)域，女生負(fù)責(zé)拋球，男生負(fù)責(zé)用筐接球，接球者不得用手直接接觸球，每接完一球要回到指定區(qū)域重新接下一球，6分鐘內(nèi)球進(jìn)筐多者為勝。

比賽規(guī)則：分為兩段完成，選手一單腳站立踢沙包，必須經(jīng)過(guò)地面上畫(huà)好的“房子”的每一格并到達(dá)房子另一端，然后將沙包一次踢到第一格，即為完成第一階段動(dòng)作，否則就要重頭開(kāi)始直至完成。第一階段完成后選手二才能跳皮筋，具體動(dòng)作現(xiàn)場(chǎng)將有專(zhuān)人示范。兩選手用時(shí)加總為本團(tuán)隊(duì)成績(jī)，用時(shí)少者為勝。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)篇五

春暖花開(kāi)時(shí)，萬(wàn)物生機(jī)勃勃，為了豐富大家的課余生活，進(jìn)一步推動(dòng)陽(yáng)光體育活動(dòng)，也為了增強(qiáng)班級(jí)的凝聚力，也給大家一個(gè)展示自我的競(jìng)技平臺(tái)，特舉辦此次趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)。

活動(dòng)宗旨。

為了豐富大學(xué)生活，活躍校園氣氛，促進(jìn)班級(jí)集體之間的交流，鍛煉同學(xué)們的身體，學(xué)以致玩，玩以致學(xué)，動(dòng)員各個(gè)學(xué)院的同學(xué)參與其中，展現(xiàn)新一代寧醫(yī)學(xué)子的精神風(fēng)采。

二活動(dòng)主題。

張揚(yáng)青春，歡樂(lè)運(yùn)動(dòng)。

三活動(dòng)原則。

友誼第一，比賽第二公平公正公開(kāi)。

四活動(dòng)時(shí)間、地點(diǎn)。

201x年4月17日xx大學(xué)新校區(qū)體育場(chǎng)。

五主辦方:共青團(tuán)xx大學(xué)委員會(huì)。

承辦方:xx大學(xué)社團(tuán)聯(lián)合會(huì)文體活動(dòng)部。

參賽對(duì)象:教師代表隊(duì),xx大學(xué)全體社團(tuán)代表隊(duì),校學(xué)生會(huì)代表隊(duì),學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會(huì)代表隊(duì)（每隊(duì)6人）。

六活動(dòng)流程。

（1）宣傳。

前期宣傳海報(bào)兩張，展板一個(gè)，橫幅一條，展板介紹活動(dòng)內(nèi)容并鼓勵(lì)大家積極報(bào)名參與，兩張海報(bào)宣傳活動(dòng)時(shí)間和地點(diǎn)，并呼吁大家前去觀看，一起快樂(lè)。除橫幅在比賽時(shí)展出外，展板和海報(bào)都提前在食堂廣場(chǎng)展出。

后期活動(dòng)結(jié)束后，以展板的形式公布比賽結(jié)果，以海報(bào)形式（貼活動(dòng)的部分照片）向全校同學(xué)展示活動(dòng)的精彩內(nèi)容。

（2）報(bào)名安排。

在展板和海報(bào)展出后一個(gè)星期，在食堂廣場(chǎng)報(bào)名，負(fù)責(zé)記錄的同學(xué)同時(shí)向不理解的同學(xué)宣傳和解釋?zhuān)ぷ魅藛T積極宣傳和征收參賽人員名單，提前一周承辦單位。

（3）具體活動(dòng)流程。

1比賽前一天決定場(chǎng)地的布置以及布置場(chǎng)地的人員調(diào)度。

2比賽前一周，提前邀請(qǐng)嘉賓（嘉賓是學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)老師,各個(gè)社團(tuán)以及校學(xué)生會(huì)），并且確定有多少能比賽時(shí)到場(chǎng)。

3確定比賽團(tuán)隊(duì)。

4活動(dòng)開(kāi)始。

1）主持人致開(kāi)場(chǎng)致辭。

2）主持人介紹到場(chǎng)嘉賓。

3）主持人介紹參賽隊(duì)伍，裁判和工作人員的組成（介紹時(shí)參賽隊(duì)伍入場(chǎng)）。

4）主持人宣布比賽開(kāi)始，并告知比賽隊(duì)伍具體活動(dòng)項(xiàng)目在哪進(jìn)行。

5）主持人宣布最后的比賽結(jié)果。

6）嘉賓頒獎(jiǎng)。

7）主持人宣布比賽結(jié)束。

七比賽活動(dòng)項(xiàng)目和相關(guān)規(guī)則。

比賽以團(tuán)體賽形式進(jìn)行。

（1）眩暈大pk。

比賽規(guī)則每隊(duì)4人，比賽開(kāi)始后，要求每隊(duì)隊(duì)員依次原地轉(zhuǎn)6圈，然后跑致指定地點(diǎn)，將所放的球射入6米外的小球門(mén)（球門(mén)以竹竿代替），每射入一個(gè)球得一分，時(shí)間是兩分鐘，進(jìn)球多者勝出。

（2）快樂(lè)袋袋跳。

比賽規(guī)則男女各3人，第一個(gè)人手拿一個(gè)氣球，跳進(jìn)袋子，以最快速度跳到同伴面前，將氣球傳給同伴，進(jìn)行接力比賽，最后用時(shí)最少的'團(tuán)隊(duì)勝利。

（3）齊心協(xié)力。

各隊(duì)6人參賽，各個(gè)隊(duì)進(jìn)行不同的項(xiàng)目，前一小隊(duì)進(jìn)行結(jié)束，另一隊(duì)接上進(jìn)行另一個(gè)項(xiàng)目。

第一個(gè)項(xiàng)目6人站成一列，手搭在前面隊(duì)員的肩膀上，所有隊(duì)員的右腿全綁在一起，全體隊(duì)員成跳躍式前進(jìn)，到終點(diǎn)時(shí)，下一小隊(duì)開(kāi)始。

第二個(gè)項(xiàng)目6人一次從墊子上翻滾過(guò)去，一個(gè)接一個(gè)，6人滾玩為止。

第三個(gè)項(xiàng)目一個(gè)接著一個(gè)，用腿夾著籃球向前蹦跳，籃球不能落地，否則重新從起點(diǎn)開(kāi)始，總體用時(shí)最少的團(tuán)隊(duì)獲勝。

（4）最佳拍檔。

比賽規(guī)則各隊(duì)選派一男一女參賽，進(jìn)行4個(gè)項(xiàng)目。

1男生背著女生向前走，全程40米，女生雙腳不能觸地。

2.女生夾乒乓球放進(jìn)男生頭上的碗里，一共夾4顆，女生必須一邊夾男生一邊在跑道上蹲著行走，若碗掉地上，從夾第一顆乒乓球開(kāi)始。

3.由工作人員督促2人選一張卡片，上面有字母，選中哪一個(gè)字母兩個(gè)人就要做出字母的造型，經(jīng)工作人員統(tǒng)一再進(jìn)行下一個(gè)項(xiàng)目。

4.兩人分別站在籃球架兩旁，同時(shí)向籃球框投球，直到投進(jìn)為止。所有項(xiàng)目完成用時(shí)最短的隊(duì)獲勝。

（5）兩磚渡河。

比賽規(guī)則20米距離，每個(gè)參賽者利用2塊磚沿規(guī)定路線走到終點(diǎn)，手腳不許觸地，兩腳不許踏在同一塊磚上，即手放一塊磚，腳踩一塊，如此循環(huán)，直到到達(dá)終點(diǎn)；若犯規(guī)，回起點(diǎn)重來(lái)。每人1程，前一名結(jié)束，下一個(gè)方從起點(diǎn)開(kāi)始，累積記時(shí)少者勝出。

(6)飛碟。

6名隊(duì)員背對(duì)圓心，相互勾肘組成一個(gè)圓圈代表“飛碟”，一名隊(duì)員居中當(dāng)“駕駛員”站在起跑線后正對(duì)跑進(jìn)方向做好預(yù)備姿勢(shì)，任何一名隊(duì)員不能越過(guò)起跑線。游戲過(guò)程中如果跌倒、散架，應(yīng)從跌倒或散架處重新開(kāi)始比賽。累積用時(shí)少的隊(duì)獲勝。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)篇六

（器械:實(shí)心球）。

學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，第一人仰面手腳撐于地面，腹部放一實(shí)心球準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始，手腳協(xié)調(diào)向前爬行，至折返點(diǎn)抱球跑回將球交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。

（器械:墊子、長(zhǎng)板凳）。

學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開(kāi)始，各隊(duì)的第一人在墊上采用匍匐前進(jìn)的方法前進(jìn)，依次通過(guò)所有封鎖線(長(zhǎng)凳)后跑回，，擊掌第二人出發(fā)，依次進(jìn)行，以完成好而且用時(shí)少的隊(duì)為勝。

（器械:中國(guó)地圖版塊）。

學(xué)生在起跑線站好，比賽開(kāi)始，各隊(duì)迅速跑到地圖前，通過(guò)互相協(xié)作將打亂的地圖板塊安放到中國(guó)地圖上，組裝完畢，快速跑回，以最后一人跑過(guò)起跑線為比賽結(jié)束，用時(shí)少的隊(duì)為勝。

參賽隊(duì)員三人為一組，前面兩人并肩站立，外側(cè)手叉腰，內(nèi)側(cè)手相牽，后面一人將雙手分別放在前面隊(duì)員肩上，一腿抬起放在前面隊(duì)員手上，三人呈“車(chē)”狀。比賽開(kāi)始，三人協(xié)同跑出，繞標(biāo)志返回，以接力形式進(jìn)行，完成好且用時(shí)少的隊(duì)為勝。

（器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球）。

學(xué)生手持網(wǎng)球拍準(zhǔn)各，比賽開(kāi)始，學(xué)生用網(wǎng)球拍顛球，以單位時(shí)間內(nèi)顛球次數(shù)累計(jì)總和多少?zèng)Q定名次。

（器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球）。

學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，第一人持網(wǎng)球拍托球準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始，托球跑出，繞標(biāo)志物返回后，交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。

（器械:網(wǎng)球拍、網(wǎng)球）。

學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開(kāi)始，第一人持拍顛球跑出，繞標(biāo)志物返回后將拍和球交給第二人，依次進(jìn)行，以完成好且用時(shí)少的隊(duì)為勝。

規(guī)則:1、必須顛球跑2、球落地后須拾球后在原處重新開(kāi)始。

（器械:排球、球筐）。

一人站在限制線后拋球，其余隊(duì)員成一路縱隊(duì)準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始，參賽隊(duì)員將拋來(lái)的球采用雙手下手墊球的方法墊入3米遠(yuǎn)處的球筐，最后累計(jì)全隊(duì)進(jìn)筐球數(shù)的多少判定名次。

（器械:肋木）。

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在肋木前，比賽開(kāi)始，各隊(duì)第一人立即手腳并用向上攀爬肋木，用手觸一下肋木最高一層橫木然后爬下，第二人用同樣方法攀爬，如此依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。

10、火車(chē)賽跑:(男女各8人)。

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)蹲下，后面隊(duì)員將雙于放在前面隊(duì)員的肩上。比賽開(kāi)始，全隊(duì)同步雙腳跳向前，以排尾通過(guò)終點(diǎn)線為比賽結(jié)束，用時(shí)少的隊(duì)為勝。

（器械:小球門(mén)、可樂(lè)瓶、足球）。

學(xué)生成一路縱隊(duì)站在距球門(mén)6米遠(yuǎn)的限制線后。比賽開(kāi)始，依次將球踢出，球進(jìn)門(mén)前不碰倒人墻(10個(gè)可樂(lè)瓶)和守門(mén)員(1個(gè)可樂(lè)瓶)計(jì)1分，每人踢3球，最后累計(jì)全隊(duì)進(jìn)球總數(shù)的多少判定名次。

（器械:針、線）。

各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后，前面30米處椅子上放有針和線。比賽開(kāi)始，各隊(duì)第一人跑出至折返點(diǎn)處，將線穿到針上后跑回，第二人出發(fā)，依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝。

（器械:塑料筐、乒乓球、筷子）。

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開(kāi)始，第一人跑向終點(diǎn)用筷子將一個(gè)乒乓球從筐內(nèi)夾出并跑回起點(diǎn)放入筐內(nèi)，將筷子交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。

規(guī)則:球掉地后須在原地將球夾起后再繼續(xù)進(jìn)行比賽。

（器械:短繩）。

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開(kāi)始，第一人手持短繩采用蹲姿向前跳出繞過(guò)標(biāo)志物跑回，將短繩交給第二人，依次進(jìn)行，以先跑完的'隊(duì)為勝。

（器械:輪胎）。

學(xué)生成一路縱隊(duì)站在起跑線后，線前20米處放一標(biāo)志物。比賽開(kāi)始，排頭抱輪胎跑出，繞標(biāo)志物返回，將輪胎交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。

（器械:籃球）。

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)，第一人手持排球準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始，由第一人開(kāi)始用頭上胯下的方法向后傳遞，傳至排尾，排尾抱球跑回，做完一輪先完成的隊(duì)為勝。

（器械:體操棒）。

各隊(duì)分成兩組相距15米準(zhǔn)備，排頭將一體操棒放在兩腳腳面上。比賽開(kāi)始，用后腳跟著地向前行進(jìn)，到對(duì)面將體操棒交給第一人，依次進(jìn)行，每人跑一次，先跑完的隊(duì)為勝。

規(guī)則:體操棒若中途掉下，須在原地拾起放好后再前進(jìn)。

（器械:體操棒、小鐵環(huán)）。

參賽隊(duì)員每人手持一根體操棒相距兩米站立。比賽開(kāi)始，第一人在筐內(nèi)拿出一個(gè)小鐵環(huán)套在體操棒上傳給第二人，兩人用體操棒交接，依次向后傳至第八人，每組傳三個(gè)小鐵環(huán)，用時(shí)少的隊(duì)為勝。

規(guī)則:小鐵環(huán)若中途掉下，須在原地拾起再傳遞。

（器械:跳繩）。

每隊(duì)兩人一組并肩站立，共同手持一條繩準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始，兩人協(xié)同搖繩跑出，繞前方20米遠(yuǎn)處標(biāo)志物返回，第二組出發(fā)，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。

（器械:沙包、紙簍）。

各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后，排頭兩腳夾一沙包準(zhǔn)備。比賽開(kāi)始，采用雙腳跳躍的動(dòng)作出發(fā)，跳到15米遠(yuǎn)處時(shí)雙腳夾著沙包起跳，將沙包投入紙簍跑回，依次進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝。

規(guī)則:1、只能用雙腳投籃。2,每投進(jìn)一球，總時(shí)間減掉二秒。

（器械:繩帶）。

參賽隊(duì)員并排站在起跑線后，用繩帶將相鄰兩人的小腿綁好。比賽開(kāi)始，全隊(duì)協(xié)同向前跑出，以全隊(duì)都通過(guò)終點(diǎn)且用時(shí)少的隊(duì)為勝。

（器械:軟式排球）。

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)，第一人用腹部加緊軟式排球做好準(zhǔn)備，比賽開(kāi)始，由第一人開(kāi)始向前跑出，繞過(guò)標(biāo)志物跑回，將軟式排球交給第二人，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。

（器械:塑料筐、排球、壘球、網(wǎng)球）。

參賽隊(duì)員成一路縱隊(duì)站在起跑線后，比賽開(kāi)始，第一人跑出將大筐內(nèi)的三個(gè)排球、一個(gè)壘球和一個(gè)網(wǎng)球抱出跑向前方，將球分別放入小筐后跑回，擊掌后第二人出發(fā)，將球從小筐內(nèi)取回放入人筐，依次進(jìn)行，以完成好且用時(shí)少的隊(duì)為勝。

（器械:體操墊）。

各組第一人站在起跑線后準(zhǔn)備，其他隊(duì)員依次成屈體俯撐姿勢(shì)組成時(shí)空隧道。比賽開(kāi)始，第一人跑出，采用爬行動(dòng)作在墊上鉆過(guò)隧道，鉆出后自動(dòng)接上組成隧道，第二人出發(fā)，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。

（器械:跨欄架、皮筋）。

各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后準(zhǔn)備，前方10米處放置6個(gè)間距1米的欄架。比賽開(kāi)始，第一人跑出，至欄架處用雙腳連續(xù)跳躍跳過(guò)所有欄架后跑回，依次進(jìn)行，以先完成的隊(duì)為勝。

（器械:足球、籃球、排球、網(wǎng)球、毽球、乒乓球、塑料筐）。

各隊(duì)成一路縱隊(duì)站在起跑線后，起跑線前每隔5米放置一個(gè)筐，筐內(nèi)依次放置足球、籃球、排球、網(wǎng)球、毽球、乒乓球等器械，要求隊(duì)員每經(jīng)過(guò)一處要用顛、拍、墊、踢等方法擊打各類(lèi)器械5次。比賽采用接力形式進(jìn)行，先完成的隊(duì)為勝。

（器械:標(biāo)志物）。

兩人一組側(cè)對(duì)前進(jìn)方向，背對(duì)背全蹲，兩人手臂相挽準(zhǔn)備。發(fā)令后，兩人協(xié)同向前跳出，以迎面接力的方式進(jìn)行，用時(shí)最少的隊(duì)為勝。

規(guī)則:跳進(jìn)中手臂不得分開(kāi)。

（器械:沙包）。

將一個(gè)長(zhǎng)1.5米的正方形，分成9個(gè)小正方形，小正方形由1-6分植的正方形和3個(gè)空白分值的方形組成。比賽隊(duì)員在距離5米遠(yuǎn)的位置向大正方形投沙包，每人投擲5次，累計(jì)該隊(duì)總分，以得分多少排定名次。

注:沙包以最后靜止落點(diǎn)為準(zhǔn)判定得分。

（器械:實(shí)心球）。

在距投擲線5米處，畫(huà)一個(gè)1米直徑的圓圈，比賽隊(duì)員站成一路縱隊(duì)，先由第一名隊(duì)員雙手拿球，用雙手拋球的方式，拋向圓圈，以第一落點(diǎn)為準(zhǔn)，球落入圈內(nèi)得一分，球落到圈外或線上不得分，每人拋二次，每隊(duì)累積得分總數(shù)為本隊(duì)成績(jī)，以積分多少排定名次。

把一個(gè)隊(duì)平均分成a組和b組，兩組相對(duì)站立，相距15米站成一路縱隊(duì)，a組的第一人手拿接力棒，兩腳夾一軟式排球準(zhǔn)備。當(dāng)聽(tīng)到信號(hào)后，以蛙跳方式跳向本隊(duì)的b組的第一個(gè)人，同伴接棒后，采用同樣方式跳向a組第二名隊(duì)員，重復(fù)進(jìn)行，以各隊(duì)完成時(shí)間多少排定名次。

規(guī)則:在跳的過(guò)程中，球若掉落，須在原地夾好后再繼續(xù)跳進(jìn)，否則判為失敗。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)篇七

每位成員抽簽到一張掛歷年畫(huà)的小紙片，東奔西走去組合成一張大張的、完整的掛歷，分別組成一張大掛歷年畫(huà)的成員為一個(gè)團(tuán)隊(duì)，用時(shí)少的團(tuán)隊(duì)獲勝，依次排列。

此項(xiàng)不計(jì)分，每個(gè)團(tuán)隊(duì)要求選出團(tuán)長(zhǎng)，定出本團(tuán)具有特色的隊(duì)名和響亮的隊(duì)的呼號(hào)，并在全體教職工面前團(tuán)體展示。

比賽方法：參賽隊(duì)每隊(duì)8人，分兩隊(duì)每隊(duì)4人對(duì)面站立，中間相隔距離18米，聽(tīng)令聲第一個(gè)運(yùn)動(dòng)員手持裝有5個(gè)球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的5個(gè)杯中，跑至對(duì)面終點(diǎn)后將盤(pán)子交與對(duì)面一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，運(yùn)動(dòng)員接過(guò)盤(pán)子依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中，跑至對(duì)面交給下一個(gè)運(yùn)動(dòng)員，依次進(jìn)行，直至最后一人跑完全程比賽結(jié)束。記時(shí)決定勝負(fù)。

比賽要求：去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起。違者為犯規(guī)，不記成績(jī)。如有中途掉球，由掉球人自行撿起再?gòu)牡羟蛱幚^續(xù)。

參賽隊(duì)每隊(duì)選8人，每隊(duì)中再分成2小隊(duì)相距30米進(jìn)行比賽。一小隊(duì)站在起點(diǎn)，發(fā)令后，各隊(duì)第一位迅速向前跑去，跑到終點(diǎn)繞回來(lái)在起點(diǎn)與第二為選手手拉手一起跑，跑到終點(diǎn)再繞回來(lái)一起拉第三為選手一起跑······依次類(lèi)推，直到整個(gè)隊(duì)伍手拉手跑完為止。

跑動(dòng)中不限制隊(duì)伍的排法，但必須是手拉手，不得脫手。

跑動(dòng)中必須拉手中的全部選手到達(dá)終點(diǎn)才算完成任務(wù)。

完成任務(wù)用時(shí)時(shí)間少的團(tuán)隊(duì)獲勝。

本比賽以用時(shí)長(zhǎng)短為單項(xiàng)評(píng)比依據(jù)，比賽用時(shí)少的團(tuán)隊(duì)獲勝。

準(zhǔn)備：提供3個(gè)小筐（小筐包裝的漂亮一點(diǎn)），60個(gè)沙包

游戲規(guī)則：團(tuán)隊(duì)選8名參加分成4組，異性兩人一組相距5米站立，一人背筐，一人投沙包。每組擲沙包20個(gè)，時(shí)間20秒，背筐者努力接住來(lái)自投手的沙包，最后以接沙包的多少?zèng)Q定最后的勝負(fù)。 背筐者想盡辦法接住沙包。接沙包多的團(tuán)隊(duì)獲勝。

人員安排：每組選8人參賽，其中裁判記錄完成時(shí)間、完成質(zhì)量和人員配合情況，并給各組打分。

賽程安排：各組根據(jù)所給的等量面皮和水餃餡在5分鐘內(nèi)包出盡量多的符合要求的水餃，符合標(biāo)準(zhǔn)的餃子數(shù)多者團(tuán)隊(duì)獲勝。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)篇八

規(guī)則：

1.甲乙兩人分別單腿站立，另一腿抬起用雙手拉住小腿部位，用膝蓋部位與對(duì)方膝蓋部位碰撞，擠壓對(duì)方膝蓋部位。

2.不得以身體其他部位撞擊、拖拽、推擠對(duì)手。

3.單腿支持不住而放手，雙腳落地者，即為失敗。

4.用膝蓋碰撞時(shí)，不宜用力過(guò)大。

5.參賽隊(duì)員以抽簽形式進(jìn)行淘汰賽。

6.采用三局兩勝制決出勝負(fù)。

規(guī)則：

1.參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長(zhǎng)50米。

2.一次七組同時(shí)比賽，成縱隊(duì)站在起點(diǎn)線。聽(tīng)到預(yù)備信號(hào)時(shí)，同組兩人背對(duì)背用軀干夾抵住一籃球。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，兩人像螃蟹狀橫著向終點(diǎn)線跑去，先完成的三隊(duì)獲勝。

3.聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)夾好球后方可離開(kāi)起跑線。

4.中途球落地，必須從落地處夾起才能繼續(xù)進(jìn)行。

5.抱球跑者取消比賽資格。

規(guī)則：

1.參賽隊(duì)員一雙人小組參賽，賽道長(zhǎng)100米。

2.比賽開(kāi)始前一人俯身做“山”。聽(tīng)到開(kāi)始信號(hào)后，另一人雙手撐隊(duì)友背部越過(guò)隊(duì)友并跑到下一個(gè)標(biāo)記點(diǎn)做“嶺”，再由隊(duì)友翻過(guò)。如此往復(fù)，只知道到達(dá)終點(diǎn)。起點(diǎn)設(shè)置一個(gè)標(biāo)記點(diǎn)，之后每隔五米設(shè)置一個(gè)標(biāo)記點(diǎn)。

3.中途有未翻過(guò)障礙者，需再重新翻越。

4.小組兩人都到達(dá)才算結(jié)束。

5.比賽取前三名到達(dá)終點(diǎn)的小組為勝者。

規(guī)則：

1.參賽隊(duì)員需在距離球門(mén)15米處擲出飛盤(pán)，飛盤(pán)不得豎直飛出。

2.飛盤(pán)必須全部進(jìn)入球門(mén)線才算得分3.每人投擲七次4.取擲入數(shù)前三名者為勝。

規(guī)則：

1.男生賽道長(zhǎng)400米，女生賽道長(zhǎng)300米。

2.聽(tīng)到比賽開(kāi)始的信號(hào)后，記熟由場(chǎng)務(wù)發(fā)放的十位數(shù)字，記熟數(shù)字后進(jìn)行四(三)百米跑，回到終點(diǎn)后背出自己對(duì)應(yīng)的數(shù)字，準(zhǔn)確無(wú)誤之后停表。

3.背不準(zhǔn)確者需重新記憶同一組數(shù)字，再進(jìn)行四(三)百米跑。

4.中途有忘記數(shù)字者可以返回起點(diǎn)，再進(jìn)行記憶后，重新跑完全程。

5.比賽中不得穿越中間草坪，有穿越者取消比賽資格。

6.最先跑完全程并準(zhǔn)確背出數(shù)字的前三人獲勝。

規(guī)則：

1.參賽隊(duì)員以三人一組參賽，分男女組。賽道長(zhǎng)50米。

2.三個(gè)人并排站在一起,把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起,中間人的左腳和他左邊人的'右腳綁在一起。

3.在聽(tīng)到起跑發(fā)令后，各小組同時(shí)起跑，繞過(guò)50米處障礙物返回，先到終點(diǎn)線者為勝。

4.男女組各取前三名。

規(guī)則：

1.參賽隊(duì)員以三人一組參賽，組內(nèi)無(wú)男女成員限制。

2.比賽場(chǎng)地類(lèi)似羽毛場(chǎng)場(chǎng)地，長(zhǎng)8米，寬4米，球網(wǎng)頂端距地面垂直高度為1.5米。

3.比賽規(guī)則也同羽毛球相似——發(fā)球過(guò)網(wǎng)，球不得落地……。

4.比賽采用淘汰賽，三局兩勝制，每局三個(gè)球。

5.最后三支球隊(duì)取一、二、三等獎(jiǎng)。

規(guī)則：一組兩人，其中一人被蒙住雙眼，另一人負(fù)責(zé)指引道路。只能通過(guò)語(yǔ)言溝通，不能攙扶。被蒙住雙眼的必須按照比賽設(shè)定的路線，越過(guò)路障。如在行進(jìn)過(guò)程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間。比賽以用時(shí)最短為獲勝。

道具：一張a4白紙。

規(guī)則：將白紙貼在前胸，在奔跑過(guò)程中保持不掉，如果掉下重新?lián)炱鹄^續(xù)奔跑，跑到對(duì)面交給另一名同伴，以最快到達(dá)終點(diǎn)勝利。

1.比賽人數(shù)及分組：每隊(duì)6名隊(duì)員(3男3女)，分為三組依次進(jìn)行。

2.比賽賽距：距離6米。

3.比賽賽制：按每隊(duì)在規(guī)定時(shí)間(5分鐘)內(nèi)敲打鑼次數(shù)多少排列名次。

4.比賽規(guī)則：

1)每隊(duì)隊(duì)員按1-6號(hào)排列(順序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名隊(duì)員持敲鑼棒，當(dāng)聽(tīng)到發(fā)令號(hào)后，向前走進(jìn)行敲鑼?zhuān)棵?duì)員敲鑼次數(shù)為一次(動(dòng)作)，不管敲沒(méi)敲中，均取下眼罩返回將敲鑼棒交給第二名隊(duì)員，依次類(lèi)推，直到時(shí)間結(jié)束。

2)每隊(duì)隊(duì)員在進(jìn)行比賽時(shí)，其他隊(duì)員不得提示或牽拉，否則將視為犯規(guī)，扣掉該項(xiàng)目分?jǐn)?shù)1分/次犯規(guī)。

5.比賽紀(jì)律：比賽中應(yīng)絕對(duì)服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)篇九

比賽流程：

整場(chǎng)比賽中有兩次組隊(duì)，第一次以4人為一小組，參加四人五足，四人跳繩和乒乓球接力項(xiàng)目。第二次團(tuán)隊(duì)比賽，每組分成10~15人均可。比賽中一組成員參加多次項(xiàng)目，可以增進(jìn)組員之間的默契和合作精神。

多人/組登記表。

3.比賽項(xiàng)目流程。

比賽項(xiàng)目。

1.四人五足。

游戲規(guī)則：以四人為一組，其中兩人搖繩，兩人跳繩，跳斷后可繼續(xù)進(jìn)行?？啥嘟M同時(shí)進(jìn)行。時(shí)間為2分鐘，以跳的數(shù)目決定名次。

比賽設(shè)前三名。3.背夾球。

4.坐地起身（10人左右為一組）。

游戲規(guī)則：

一開(kāi)始每組派4人為代表，圍成一圈，背對(duì)背的坐在地上，不允許手撐地板，一起站起來(lái)。隨后依次增加人數(shù)，每次增長(zhǎng)2個(gè)直至10人。

比賽設(shè)最快站起來(lái)的為第一名5.猖狂的設(shè)計(jì)（每組10人）。

游戲規(guī)則：

獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置：

第一名：獎(jiǎng)狀+筆記本一本第二名：獎(jiǎng)狀+筆一支第三名：獎(jiǎng)狀+精美書(shū)簽一份。

各項(xiàng)比賽一次進(jìn)行，以確保孩子們可以更充分加入比賽中。每項(xiàng)比賽結(jié)束后即頒發(fā)此項(xiàng)比賽的獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。由中心老師和我們工作人員頒獎(jiǎng)。

物資：

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)篇十

項(xiàng)目道具：沙包10個(gè)，積分布一張，膠帶一卷。

道具材料：沙包是有布和細(xì)沙組成，積分布是pvc材料制作。

參與人員：男女皆宜，10—70歲。

參賽人員：個(gè)人項(xiàng)目，根據(jù)項(xiàng)目時(shí)間安排人數(shù)。

比賽方法：比賽開(kāi)始前，1名參賽人員站在投擲線外正對(duì)投擲積分面，裁判將5個(gè)沙包交給參賽人員后，等待裁判開(kāi)始的口令，裁判宣布開(kāi)始后，參賽人員可以站在投擲線后的任何地方投擲手中的5個(gè)沙包，直到投擲結(jié)束，在投擲的任何時(shí)候都不允許參賽人員身體的任何部位越過(guò)投擲線，投擲結(jié)束后計(jì)算參賽人員積分并大聲宣布積分。

項(xiàng)目簡(jiǎn)介：同舟共濟(jì)趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前國(guó)內(nèi)最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一，為團(tuán)隊(duì)活動(dòng)新形式，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法：比賽開(kāi)始前，4名參賽隊(duì)員手拿2塊竹筏站于起跑線后，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員同時(shí)站在一塊竹筏上，依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)并將竹筏收回為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前。

名稱(chēng)：動(dòng)感五環(huán)。

顏色：紅黃綠藍(lán)相間。

適合人群：10歲以上，50歲以下。

項(xiàng)目人數(shù)：4人每組。

注意事項(xiàng)：在動(dòng)感五環(huán)內(nèi)的參賽者嚴(yán)謹(jǐn)戴眼鏡，戒子，發(fā)卡，手表等金屬或硬塑料首飾，防止受傷和損傷道具。

項(xiàng)目特色：

1、柔軟度好，安全系數(shù)高。

2、增強(qiáng)參賽隊(duì)員的協(xié)作與溝通。

3、步調(diào)一致才能順利行進(jìn)，考驗(yàn)了隊(duì)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

比賽方法：比賽開(kāi)始前，比賽器材置于起跑線后。1名隊(duì)員立于比賽器材內(nèi)，3名隊(duì)員在外掌控方向，推動(dòng)比賽器材。裁判發(fā)令后，3名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程為60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

名稱(chēng)：趣味毛毛蟲(chóng)。

顏色：藍(lán)綠橙等。

材料：用優(yōu)質(zhì)進(jìn)口pvc材料制成。

適合人群：10歲以上。

項(xiàng)目人數(shù)：每隊(duì)4人。

場(chǎng)地要求：塑膠跑道、草坪或者地毯上。

項(xiàng)目特色：

1、具有便于攜帶、體積小、重量輕、參與人群廣泛、外觀優(yōu)美以及具有高度安全性、全面參于性、豐富互動(dòng)性、觀賞共融性、組織便利性等諸多優(yōu)點(diǎn)。

2、毛毛蟲(chóng)顏色亮麗，形態(tài)可愛(ài)，外形惹人喜愛(ài)，器材新穎，簡(jiǎn)單有趣，刺激好玩。

3、同一步調(diào)才能順利行進(jìn)，因此考驗(yàn)了運(yùn)動(dòng)員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。

4、參賽人員步調(diào)應(yīng)一致。

比賽方法：比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員騎在比賽器材上，雙手把住固定把手立于起跑線后。裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員通過(guò)協(xié)調(diào)配合使比賽器材在跑道上行進(jìn)，賽程60米。以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。在比賽時(shí)人和器材不能分離，始終騎行與器材上，每人最少有一只手抓住繩帶，否則處罰（加時(shí)間2秒）。裁判鳴哨后出發(fā)，提前出發(fā)者處罰，（至少加時(shí)間n秒）。

項(xiàng)目介紹：百發(fā)百中趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前國(guó)內(nèi)最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一，百發(fā)百中為三面的、4米高的綜合游戲中心，將8種游戲匯總到一起。堪稱(chēng)為娛樂(lè)游戲總站，游戲包括拋飛盤(pán)，帶子母粘的飛鏢，以及運(yùn)動(dòng)挑戰(zhàn)包含了橄欖球、棒球、籃球和足球游戲，多種靈活豐富多樣的形式，使得該項(xiàng)活動(dòng)具有高度的參與性及趣味娛樂(lè)性。

項(xiàng)目名稱(chēng)：蛟龍出海。

參賽人員：10—50歲為宜。

場(chǎng)地要求：大片草坪或塑膠跑道。防止摔跤摔傷。

參賽方法：蛟龍出海又名橫行天下，每隊(duì)由10到20人并排站成1排，每個(gè)人的左右腿都和他左右兩個(gè)人的右腿和左腿用綁腿繩綁在一起，形成三人四足的樣子。每個(gè)隊(duì)伍的最右邊的人站成一列，他們的右腳處拉成一條線作為起點(diǎn)，每個(gè)隊(duì)的人需要沿著自己的跑道橫著走到50米處的終點(diǎn)，不允許走出自己的跑道。以每個(gè)隊(duì)伍最左邊的那位最后一個(gè)通過(guò)終點(diǎn)為結(jié)束。先過(guò)終點(diǎn)的隊(duì)伍名次列前。

項(xiàng)目介紹：拔河趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目，拔河是一種力量的對(duì)抗，也是一種力學(xué)的比賽，更是團(tuán)隊(duì)力量的真是體現(xiàn)。

參賽人員：基本以團(tuán)體為單位參賽，每個(gè)隊(duì)20人（至少5名女生）。

比賽規(guī)則：實(shí)行三局兩勝制，各方均應(yīng)男女混合。比賽時(shí)禁止整個(gè)團(tuán)隊(duì)同時(shí)松手，加油吶喊的隊(duì)員禁止在隊(duì)友比賽時(shí)突然加入?yún)⑴c拔河，否則視為失敗，一經(jīng)裁判開(kāi)始比賽視為兩隊(duì)對(duì)這次比賽無(wú)異議。

項(xiàng)目名稱(chēng)：企鵝漫步。

項(xiàng)目介紹：參賽隊(duì)員通過(guò)用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到下一位參賽者手里完成接力，由于雙腿夾球所以走路的方式是身體左右搖擺，雙手都在夾球，導(dǎo)致手肘對(duì)外，和企鵝在漫步一樣一樣的，充滿樂(lè)趣。

比賽方法：參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，最先到終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。

項(xiàng)目名稱(chēng)：繩圈的力量。

參與人數(shù)：21人。

比賽方法：首先將一個(gè)長(zhǎng)繩圍成一個(gè)圈，全體隊(duì)員在繩圈外面利用雙手向外拉著繩圈，大家用力拉緊繩圈，使繩圈撐開(kāi)，其中一名隊(duì)員在另一名隊(duì)員的協(xié)助下在繩圈上行走2圈。以先走完兩圈用時(shí)短的隊(duì)伍名次列前。

項(xiàng)目規(guī)則：在繩圈上走的過(guò)程中不可落地，否則重新開(kāi)始比賽。

項(xiàng)目意義：1、在緊張刺激的過(guò)程中體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的力量，收獲友情，收獲歡樂(lè);。

2、建立團(tuán)隊(duì)內(nèi)部的信任感，理解信任和承諾的重要性和力量;。

3、理解做好自己的本職工作對(duì)下一個(gè)工序和流程的支持。

項(xiàng)目名稱(chēng)：滾鐵環(huán)。

適合對(duì)象：10歲以上。

場(chǎng)地要求：塑膠跑道，平整的草地、地毯上。

項(xiàng)目意義：滾鐵環(huán)比賽有助于提高人體的平衡性、肢體的協(xié)調(diào)以及眼力等。滾鐵環(huán)可以練習(xí)身體的`平衡能力，練習(xí)身體的協(xié)調(diào)性，可以提高四肢活動(dòng)能力，最重要的是它讓我們有回味起舊時(shí)無(wú)憂的童年。

名稱(chēng)：腳踏實(shí)地。

顏色：紅（黃藍(lán)綠）色。

適合人群：10歲以上。

項(xiàng)目人數(shù)：4人。

項(xiàng)目特色：

1、柔軟度好，安全系數(shù)高。

2、增強(qiáng)參賽隊(duì)員的集體榮譽(yù)感。

3、能夠培養(yǎng)參賽人員的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，同時(shí)起到鍛煉身體，娛樂(lè)身心的目的。

比賽方法：

比賽開(kāi)始前，參賽隊(duì)員穿好鞋在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，隊(duì)員用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大腳掌，大鞋任意部位通過(guò)終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

項(xiàng)目介紹：快樂(lè)鉛筆趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前國(guó)內(nèi)最新趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目之一，為團(tuán)隊(duì)活動(dòng)新形式，趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃提供了很好的幫助。

比賽方法：比賽開(kāi)始前，4名隊(duì)員分別站在鉛筆的兩側(cè)在起跑線后做好準(zhǔn)備，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員采用翻轉(zhuǎn)鉛筆使其在跑道上移動(dòng)，以各參賽隊(duì)所用比賽器材觸及終點(diǎn)線所在垂直平面為計(jì)時(shí)停止，用時(shí)少者名次列前。

項(xiàng)目介紹：趕"豬"跑趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目。

項(xiàng)目方法：在20米的直線跑道上進(jìn)行，跑道一端為起點(diǎn)，另一端為終點(diǎn)。比賽開(kāi)始，運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)大小兩球（籃球和排球），將"豬"趕向"豬欄"，在第二個(gè)球進(jìn)"豬欄"一瞬間停表。一次2~3個(gè)人同時(shí)進(jìn)行比賽按跑道分。（現(xiàn)場(chǎng)抽取40人參加）。

項(xiàng)目規(guī)則：

1、在趕"豬"途中，只要有任何一球滾出跑道，當(dāng)即取消比賽資格。

2、比賽中，只能用棍趕，不能用手腳配合。

3、以時(shí)間多少排列名次，時(shí)間少者名次列前。

項(xiàng)目介紹：呼啦圈競(jìng)走趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目，

項(xiàng)目規(guī)則：接力比賽，比賽長(zhǎng)度為1人50米，邊轉(zhuǎn)呼啦圈邊走（跑），在比賽進(jìn)行當(dāng)中呼啦圈不可以掉下來(lái)，如果掉下來(lái)，撿起來(lái)是呼啦圈轉(zhuǎn)起來(lái)后再繼續(xù)行走，直到完成比賽。比賽以用時(shí)最少的為勝利。（毎団體2組、毎組4人、男女不限）。

獎(jiǎng)勵(lì)辦法：勝出者獲禮品一份。參與者可得小紀(jì)念品。

項(xiàng)目支持：呼啦圈。

項(xiàng)目介紹：夾乒乓球趣味運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目是目前最為常規(guī)的趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目，此項(xiàng)目設(shè)備簡(jiǎn)單，室內(nèi)室外都可以進(jìn)行，運(yùn)動(dòng)量可大可小，不同年齡、性別和身體條件的人都可以參加。

趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)項(xiàng)目方案設(shè)計(jì)篇十一

游戲人數(shù)：4個(gè)人一組。

比賽規(guī)則：每個(gè)組的成員先抽簽，4根簽上分別寫(xiě)著“手”、“嘴”、“腳”、“屁股”等字。抽到“手”的同學(xué)拿到氣球后，將氣球給抽到“嘴”的同學(xué)，抽到“嘴”的同學(xué)吹完氣球后，抽到“手”的同學(xué)將氣球打結(jié)，之后將氣球傳遞給抽到“腳”的同學(xué)，抽到“腳”的同學(xué)用腿夾住氣球，跳躍到抽到“屁股”的同學(xué)處，抽到“屁股”的同學(xué)再用屁股把氣球壓破。抽到“腳”的同學(xué)再跳回來(lái)。一組有3個(gè)氣球，哪一組的先完成，哪一組就獲勝。賽程10米。

2、不倒森林。

游戲人數(shù)：8人。

比賽規(guī)則：每組成員圍成一個(gè)圈，每人手里一只長(zhǎng)桿；長(zhǎng)桿垂直于地面，每人手掌平放于長(zhǎng)桿上，不允許握住。若握住，則重新開(kāi)始計(jì)時(shí)；小組成員依次移動(dòng)交換位置，手掌需平放在旁邊隊(duì)員的長(zhǎng)桿上；整個(gè)過(guò)程，長(zhǎng)桿不能有倒地的，否則失敗，重新開(kāi)始計(jì)時(shí)；每組在比賽開(kāi)始前有一分鐘練習(xí)時(shí)間；長(zhǎng)桿按照?qǐng)A圈全部輪換完一遍，才算成功，用時(shí)最短的組獲勝。

3、同舟共濟(jì)。

游戲人數(shù)：4人一組。

比賽規(guī)則：

比賽開(kāi)始前，4名參賽隊(duì)員手拿2塊“竹筏”站于起跑線后，裁判發(fā)令后，4名隊(duì)員同時(shí)站在一塊“竹筏”上,依次交替向前行進(jìn)。以最后一名隊(duì)員通過(guò)終點(diǎn)并將“竹筏”收回為計(jì)時(shí)結(jié)束，用時(shí)少者名次列前.

1、兩人三足跑（雙人）。

游戲人數(shù)：2人一組。

游戲規(guī)則：兩人一組，將一條腿綁在一起，賽程30米用時(shí)短獲勝；

2、大象轉(zhuǎn)圈趕球跑（個(gè)人）。

游戲人數(shù)：每次2—3個(gè)人同時(shí)進(jìn)行比賽按跑道分；

運(yùn)動(dòng)員在起點(diǎn)用一根木棍撥動(dòng)籃球，將籃球滾動(dòng)到終點(diǎn)處。

3、搶收搶種（個(gè)人）。

游戲人數(shù)：每組6人。

比賽規(guī)則：運(yùn)動(dòng)員手持裝有10個(gè)乒乓球的盤(pán)子起跑，依次將球放進(jìn)沿途設(shè)置的10個(gè)杯中，跑到折返點(diǎn)后返回，依次將球撿起并放進(jìn)盤(pán)中，去時(shí)必須把球種進(jìn)杯中，回時(shí)收起，違者為犯規(guī)，不記成績(jī)。

4、仙人指路（雙人）。

游戲人數(shù)：兩人一組。

比賽規(guī)則：兩名參賽選手為一組，其中一人蒙上雙眼，另一個(gè)人進(jìn)行指揮；比賽時(shí)，指揮者只能用語(yǔ)言來(lái)為蒙眼的同伴指引道路，幫助其越過(guò)障礙，在比賽途中不能與其有任何肢體上的幫助（切記：若出現(xiàn)指揮者與被指揮者有身體接觸情況，則成績(jī)無(wú)效）；如在行進(jìn)過(guò)程中碰到路障，每碰一個(gè)路障時(shí)間加十秒，在最后計(jì)算時(shí)間時(shí)計(jì)入總時(shí)間；用時(shí)最短的.小組獲勝。

5、反向跳遠(yuǎn)（個(gè)人）。

游戲人數(shù)：每個(gè)墊子一人。

比賽規(guī)則：參賽選手背對(duì)墊子，向后跳遠(yuǎn)，跳得遠(yuǎn)者勝出。

6、吸管足球（個(gè)人）。

參與人數(shù)：4—8人；

比賽規(guī)則：分為2組，每局每組各派一名代表參賽，將紙團(tuán)團(tuán)成球狀，使用吸管吹氣移動(dòng)小球，不能用手，也不能用吸管戳小球，將球順利吹進(jìn)對(duì)方球門(mén)則獲勝。

7、歡樂(lè)呼啦圈（個(gè)人）。

參與人數(shù)：一次4人。

比賽規(guī)則：4人同時(shí)上場(chǎng)比拼，一邊搖著呼啦圈，一邊將手中的別針串到繩子上，串完的選手，停止動(dòng)作，并對(duì)裁判示意，裁判記錄時(shí)間，最后以時(shí)間多少?zèng)Q定名次。

8、企鵝漫步（個(gè)人）。

游戲人數(shù)：6人一組。

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員通過(guò)用手抱球和腿夾球的方式將3個(gè)球運(yùn)送到終點(diǎn)，參賽人員須兩腿兩手夾球3個(gè)，呈企鵝狀走路，中間掉球的須返回起點(diǎn)重新開(kāi)始，最先到達(dá)終點(diǎn)的隊(duì)員獲勝。

1.逃出生天。

游戲人數(shù)：一組1-2人。

2.安全知識(shí)接力跑。

游戲人數(shù)：6人為一組。

比賽規(guī)則：賽道長(zhǎng)60米。每隔十米站一名隊(duì)員。裁判會(huì)將安全知識(shí)告訴站在起點(diǎn)的隊(duì)員。這名隊(duì)員記住裁判告知的安全消防知識(shí)后，拿滅火器作為接力棒，接力跑到第二名隊(duì)員處，將滅火器傳遞給下一名隊(duì)員，并重復(fù)安全消防知識(shí)給第二名隊(duì)員。之后的每一名隊(duì)員都重復(fù)這一過(guò)程，直到最后一名隊(duì)員。以最后一名隊(duì)員能夠正確重復(fù)安全消防知識(shí)，并用時(shí)短者勝出。

3.曲線賽跑。

游戲人數(shù)：一組1-2人。

比賽規(guī)則：參賽隊(duì)員按照規(guī)定好的路線進(jìn)行曲線跑。模擬逃生情景。用時(shí)短者勝出。

1、各部門(mén)應(yīng)加強(qiáng)安全教育，提高人員對(duì)安全問(wèn)題的認(rèn)識(shí)。

2、各部門(mén)對(duì)所有參賽人員的身體健康狀況，要進(jìn)行充分了解，對(duì)目前身體狀況不適宜做劇烈運(yùn)動(dòng)的人員禁止參賽。

3、要遵守賽場(chǎng)紀(jì)律，服從管理指揮，確保安全。

4、參賽人員參加比賽前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，以使身體適應(yīng)比賽。

5、比賽期間，人員應(yīng)服從現(xiàn)場(chǎng)相關(guān)工作人員的管理，按劃出的通道行走，不得進(jìn)入安全警示范圍，不得在比賽區(qū)域上逗留或橫穿賽道，不得站在賽區(qū)內(nèi)影響比賽，危機(jī)安全造成傷害。

6、比賽時(shí)注意防止意外傷害，在身體狀況不允許的情況下，不應(yīng)再堅(jiān)持比賽。

7、注意飲食安全。嚴(yán)禁人員邊比賽邊嚼口香糖等；不大口喝冷水；比賽之后不能馬上飲水。

8、比賽時(shí)，人員應(yīng)按要求穿好運(yùn)動(dòng)裝和運(yùn)動(dòng)鞋，不穿帶有尖利或硬質(zhì)物體等，防止意外事故。參賽前充分做好熱身準(zhǔn)備，避免運(yùn)動(dòng)傷害。

9、比賽結(jié)束后，不要立即停下來(lái)休息，要堅(jiān)持做好放松活動(dòng)，例如慢跑等，使心臟逐漸恢復(fù)平靜。

10、比賽場(chǎng)地內(nèi)出現(xiàn)摔傷等突發(fā)事件，由相關(guān)負(fù)責(zé)人進(jìn)行處理。