2023年大學拔河活動策劃案(模板13篇)

總結(jié)是一種思維工具，可以幫助我們認清問題的本質(zhì)和內(nèi)在聯(lián)系?？偨Y(jié)中如何巧妙運用舉例和具體細節(jié)，使文章更具說服力和可信度？以下是小編為大家收集的總結(jié)范文，希望能給大家?guī)硪恍╈`感。

大學拔河活動策劃案篇一

舉辦此次大學生拔河比賽，為了豐富我校大學生的課余生活，提高大家的團隊意識。在以后的學習工作中齊心協(xié)力，團結(jié)合作，展現(xiàn)當代大學生的團結(jié)精神。

xx年10月20日上午8：30.

標準籃球場.

各棟代表隊(一,二,三,八,十二棟各一隊,四,五,六,七棟各二隊,每隊20人)教職工代表隊.

管委會,保衛(wèi)處,相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師.

每棟有學生到各層長處報名,再由各棟樓層長最終挑選出參賽選。

手,并由各棟組建自己的拉拉隊,并寫出自己的參賽口號.

海報.

橫幅.

樓層長宣傳.

粗繩索一根,口哨兩個,令旗一面,音箱,話筒,電線,水(三桶),開水(三瓶),紙杯5袋,5長桌子,桌布,椅子,畫有關(guān)比賽進程的海報,茶葉,抽簽及寫海報所用的筆紙等.醫(yī)藥箱,代表牌,區(qū)域線,照相機,石灰粉,獎狀.

主持人開場白,各棟代表隊入場(由規(guī)定入口進入,經(jīng)過主席臺,并說出自己的口號,后到選手區(qū)等待).

明書記致辭,領(lǐng)導(dǎo)講話.

由裁判宣布比賽規(guī)則,各棟代表抽簽后準備).

比賽交叉進行,男女交叉比賽.

由冠軍男隊,女隊各選10人組隊和教師代表隊進行表演賽.

由領(lǐng)導(dǎo)頒獎,合影.

獎金+獎狀.

冠軍：100元+獎狀.

亞軍：80元+獎狀.

季軍：60元+獎狀.

優(yōu)秀獎：獎狀.

男隊：

女隊：

(批注：a,b,c三隊實行循環(huán)比賽.)。

天氣原因,延后比賽.

現(xiàn)場秩序,安全問題.

獎金480元.總計：600元左右.

大學生公寓自我管理委員會。

xx年10月5日。

大學拔河活動策劃案篇二

一、活動題目。

秋季分組登山比賽。

二、活動意義。

通過組織學生進行登山進步學生身體素質(zhì)以及團隊合作精神。

三、活動前期預(yù)備。

由社團組織部負責參與活動同學的組織工作，宣傳部負責本次活動的宣傳工作及活動中攝象工作，外聯(lián)部負責本次活動的贊助工作。

四、活動內(nèi)容。

將所有參加活動的同學分成若干組，沒組選出隊長一名，負責帶領(lǐng)各自的小組。各小組自由選擇登山路線，一先到的一組為獲勝組。

五、活動目的。

通過本次活動使學生進步對身體素質(zhì)的重視，增強學生的團隊合作意識。

六、活動總結(jié)。

通過成功的進行本次登山比賽活動，使我們社團的內(nèi)部合作更加默契，各部分對于各自職責更加明確。也在活動中發(fā)現(xiàn)了社團內(nèi)工作分配的成功與不足，對我們社團未來的發(fā)展起到了積極的推動作用。

xx社團策劃部。

xx年xx月xx日。

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大學拔河活動策劃案篇三

二、活動宗旨：增進同學之間的交流，集體榮譽感及凝聚力。

三、活動目的：為了增強學生體育鍛煉的意識，通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力，使學生們集體的力量，以提高元氏九中學生團體合作和堅忍不拔的精神；豐富校園文化生活，增強師生之間的相互了解；促進同學之間的友好相處，使得校園氣氛更加活躍。

四、活動對象：初一、初二、初三。

五、活動時間：20xx年05月03日――20xx年05月10日。

六、活動地點：元氏九中籃球場。

七、參賽要求：

1以班級為單位組成各參賽隊伍（男子組、女子組）。

2每班限報兩組（男女各一組）每組各10人，并任命一名隊長。

3參賽隊員必須是本班學生，其余人不得參加。

八、活動流程：

105月03號向各班級發(fā)通知。05月04日通知各班體育委員開會，安排05日到10日的活動。

2比賽實行淘汰制，比賽雙方由各自抽簽決定，如果比賽隊伍呈單數(shù)，將直接晉級(按抽簽結(jié)果而定)。

3比賽進行五天，最后選出冠、亞、季軍。

九、注意事項。

1比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各體育委員謹記，轉(zhuǎn)告給各班隊員。

2各班級需努力完成比賽，不可有縮水現(xiàn)象。

3比賽要做到文明比賽，遵循友誼第一，比賽第二。

4比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消。

5由于比賽場面比較大，需裁判二名。

6需借繩一根，口哨二只。

十、獎品。

男子組、女子組冠、亞、季軍獎狀各一份(班級團體)。

大學拔河活動策劃案篇四

通過拔河比賽發(fā)揚團隊精神,增強凝聚力,使學生們集體的力量,,以提高我系學生團體合作和堅忍不拔的精神.

一、承辦單位：

珠寶學院學生會體育部。

二、比賽時間、地點：

時間：擬于4月下旬舉行，具體時間另行通知。

比賽地點：學院東區(qū)飯?zhí)脤Τ龌@球場旁邊的空地。

三、參賽對象：

番職院9大院系（珠寶學院，軟件學院，旅游系，機電系，工商系，外語系，財經(jīng)系，建工系，藝術(shù)系）學生。

四、比賽規(guī)則：

1、拔河道為水泥地上畫3條直線，間隔為200cm，拔河繩中間系一紅布條，布條上掛一小重物垂直于中線。居中的'線為中線，兩邊的線為河界。除參賽隊領(lǐng)隊、工作人員、選手以外，其他人員一律不得進入比賽場地。

2、以各系為單位參賽，共9支隊。每支參賽隊由領(lǐng)隊2人，參賽選手20人（其中男選手，女選手各10）組成。

4、比賽時設(shè)有一個主裁，兩個邊裁。

五、比賽方式：

（1）每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。

（2）比賽開始前，各隊按照每20人一個縱隊以站立的姿勢準備好，比賽開始后，兩邊的運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。

（3）比賽雙方由各自抽簽決定，并且每隊選出一個領(lǐng)隊負責本隊的通知工作。

（4）每局比賽期間不算時間，直到裁判分出勝負為止。

六、比賽注意事項：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場進行熱身運動，比賽開始10分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠15人，則當作自動棄權(quán)處理。

其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替,拉拉隊不可上場幫忙.一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格.

（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽；不準帶手套；裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。

比賽時由于雙方都是用力拉,所以拔完后一場后不可立即松繩,以免造成對方隊員受傷,各領(lǐng)隊謹記,轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。

（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。

大學拔河活動策劃案篇五

舉辦此次大學生拔河比賽，為了豐富我校大學生的'課余生活，提高大家的團隊意識。在以后的學習工作中齊心協(xié)力，團結(jié)合作，展現(xiàn)當代大學生的團結(jié)精神。

20xx年10月20日 上午8：30。

標準籃球場。

各棟代表隊（一，二，三，八，十二棟各一隊，四，五，六，七棟各二隊，每隊20人）教職工代表隊。

管委會，保衛(wèi)處，相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師。

每棟有學生到各層長處報名，再由各棟樓層長最終挑選出參賽選

手，并由各棟組建自己的拉拉隊，并寫出自己的參賽口號。

海報。

橫幅。

樓層長宣傳。

粗繩索一根，口哨兩個，令旗一面，音箱，話筒，電線，水（三桶），開水（三瓶），紙杯5袋，5長桌子，桌布，椅子，畫有關(guān)比賽進程的海報，茶葉，抽簽及寫海報所用的筆紙等。醫(yī)藥箱，代表牌，區(qū)域線，照相機，石灰粉，獎狀。

主持人開場白，各棟代表隊入場（由規(guī)定入口進入，經(jīng)過主席臺，并說出自己的口號，后到選手區(qū)等待）。

明書記致辭，領(lǐng)導(dǎo)講話。

由裁判宣布比賽規(guī)則，各棟代表抽簽后準備）。

比賽交叉進行，男女交叉比賽。

由冠軍男隊，女隊各選10人組隊和教師代表隊進行表演賽。

由領(lǐng)導(dǎo)頒獎，合影。

獎金+獎狀。

冠軍：100元+獎狀。

亞軍： 80元+獎狀。

季軍： 60元+獎狀。

優(yōu)秀獎：獎狀。

男隊：

女隊：

（批注：a，b，c三隊實行循環(huán)比賽。）

天氣原因，延后比賽。

現(xiàn)場秩序，安全問題。

獎金480元。 總計：600元左右。

大學生公寓自我管理委員會

20xx年10月5日

大學拔河活動策劃案篇六

1)比賽分淘汰賽(有三個輪)、循環(huán)賽兩個賽程。

2)由各班抽簽決定對手班級。

3)比賽分為淘汰賽與循環(huán)賽，第一輪有30個班級，淘汰15個，第二輪再淘汰7個(班級輪空直接進入下一輪)，第三輪再淘汰4個，最后4個進入循環(huán)賽。

4)比賽分組首場的戰(zhàn)位選擇由各隊隊長抽簽決定。

5)比賽為三局兩勝制，每局后雙方交換場地，當兩局勝出時，比賽宣告結(jié)果。獲勝班級進入下一輪比賽。

6)河界為3米，比賽始末，由裁判哨聲決定，時間不限。

7)比賽分班級賽與干部干事賽。

二、注意事項。

大學拔河活動策劃案篇七

xx中學學生操場。

全體實習生、藝體部、全體學生。

同校，友誼第一；拔河，比賽第二。

臨近期末，班級內(nèi)出現(xiàn)學習積極性不高，課下打鬧情況。為增強班級凝聚力，提高學生身體素質(zhì)，提出舉辦拔河比賽的活動。

一，準備階段。

1，宣傳工作。

2，預(yù)報名。

每班限報兩隊，男、女各一隊，每對15人，并選一名隊長和監(jiān)督員。（要求：參賽隊員必須是本班人員，其余人不得參加。）。

二，實施階段。

1，初賽。

每班先自己組織參賽人員，利用課余時間組織選出男、女各15人。

2，復(fù)賽。

有學校組織，抽簽進行比賽，淘汰掉一半。勝出的班級進入決賽。

3，決賽。

有學校組織，復(fù)賽勝出的班級抽簽，對抗進行拔河，決出冠、亞、季軍。

活動意義：通過拔河比賽，發(fā)揚團隊精神，增強凝聚力，提高學生團體合作和堅韌不拔的精神，豐富學生的生活。同時，增強學生鍛煉身體的意識，也促進同學間的友好相處。

活動反思：這次活動中，學生們都表現(xiàn)出了團結(jié)一心，共同協(xié)作，堅韌不拔的精神品質(zhì)，而且同學間的關(guān)系也緩和了不少。

大學拔河活動策劃案篇八

本文內(nèi)容：

1、主辦單位：

2、承辦單位：

3、協(xié)辦單位：

4、參賽單位：各班班級。

5、比賽時間：

6、比賽地點：

7、指導(dǎo)：

8、活動策劃：

9、比賽辦法：

1)比賽分淘汰賽(有三個輪)、循環(huán)賽兩個賽程。

2)由各班抽簽決定對手班級。

3)比賽分為淘汰賽與循環(huán)賽，第一輪有30個班級，淘汰15個，第二輪再淘汰7個(班級輪空直接進入下一輪)，第三輪再淘汰4個，最后4個進入循環(huán)賽。

4)比賽分組首場的戰(zhàn)位選擇由各隊隊長抽簽決定。

5)比賽為三局兩勝制，每局后雙方交換場地，當兩局勝出時，比賽宣告結(jié)果。獲勝班級進入下一輪比賽。

6)河界為3米，比賽始末，由裁判哨聲決定，時間不限。

7)比賽分班級賽與干部干事賽。

1)各隊隊員必須提前5分鐘入場，遲到10分鐘視為棄權(quán)。

2)各隊隊員必須服從裁判指揮。

3)各隊以班級為單位，設(shè)領(lǐng)隊一名，隊長一名，男13人，女5人，若女生不夠可做情調(diào)整。

4)各班拉拉隊必須站在規(guī)定的`界外。

5)嚴禁非本班級(班主任除外)人員參加本班比賽。

6)嚴禁隊員穿釘鞋參賽。

7)領(lǐng)隊負責本班抽簽。

3、獎勵辦法

第一名50元

第二名40元

第三名30元

精神文明獎15元

4、責任分工

大學拔河活動策劃案篇九

為加強同學間的'交流，同時增強大家的集體榮譽感，提高同學們的身體素質(zhì)，體現(xiàn)團結(jié)、奮進、健康的精神風貌，校團委、學生會、體育組特舉辦此次比賽。

20xx年11月26日16：50

初中部操場

1、參賽隊伍：初一、初二年級各班

2、按年級進行分組，12支隊伍進行淘汰賽，賽前抽簽定位，每場比賽均采用三局兩勝制，勝者進入復(fù)賽，輸者淘汰。

組長：王玉林、金婕云、潘越洋、裴文杰

副組長：李京、余曉磊

成員：韓晗、李勁檳、鮑志國

總裁判長：李京

副總裁判長：余曉磊、韓晗、李勁檳、鮑志國

裁判員：學生會文體部成員

記錄：韓晗

場地、器材：學生會文體部部長

活動協(xié)助：王玉林

1、每班男、女生參加人數(shù)各1人，共計2人。

2、比賽前，裁判員清點各班參賽人數(shù)，參賽隊員服從裁判員管理。

3、各組在聽到裁判員的哨音后方可開始比賽，非參賽隊員不準幫忙，如發(fā)現(xiàn)弄虛作假，取消比賽資格。

4、各班必須準時參賽不準無故缺席，遲到五分鐘做棄權(quán)處理。

5、比賽必須服從裁判員裁決。

1、比賽取第一名、第二名、最佳表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結(jié)奮進獎。

2、第一名：羽毛球拍1副、羽毛球1桶;第二名：籃球1個、皮筋包3個;最佳表現(xiàn)獎、精神文明獎、團結(jié)奮進獎：大跳繩：1根、小跳繩1根。

拔河繩：2根;標志桶：8個

1、活動名稱：“友誼第一，比賽第二”拔河比賽

2、活動目的：培養(yǎng)學生團隊協(xié)作精神，增強班級凝聚力。

3、參賽對象：所有在校生

5、比賽地點：?；@球場

6、比賽規(guī)則：

1）比賽設(shè)男、女組，各班只能組一只代表隊參賽，共43支隊。每支參賽隊由班主任擔當領(lǐng)隊，參賽選手15人，在當場比賽中不得更換比賽選手。

2）抽簽決定對陣班級，每場比賽都采用三局兩勝的方式來進行比賽。

7、比賽注意事項：

（1）各參賽隊必須提前十分鐘到達比賽現(xiàn)場，比賽開始5分鐘參賽隊未到達現(xiàn)場或參賽人數(shù)不夠15人，則當作自動棄權(quán)處理。其對應(yīng)的參賽隊伍將會自動進入下一輪比賽。

（2）獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員作出下一輪的比賽安排。

（3）各隊啦啦隊必須服從裁判和工作人的員指揮，站在規(guī)定的賽道外。比賽時不得有冒名頂替，拉拉隊不可上場幫忙。一經(jīng)發(fā)現(xiàn)立即取消比賽資格。

（4）為保證比賽的安全，參賽隊員一律不得穿釘鞋或赤腳參加比賽;裁判未判勝負前，手不能松開繩子。

（5）比賽應(yīng)本著“友誼第一，比賽第二”的精神，重在參與，注意安全，量力而行。比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各領(lǐng)隊謹記，轉(zhuǎn)告給各隊參賽者。

（6）比賽過程中對裁判判定有異議時，只有領(lǐng)隊有權(quán)提出抗議申請。

8、獎項設(shè)置：

男隊：前八名

女隊：前三名

大學拔河活動策劃案篇十

舉辦此次大學生拔河比賽，為了豐富我校大學生的課余生活，提高大家的團隊意識。在以后的學習工作中齊心協(xié)力，團結(jié)合作，展現(xiàn)當代大學生的團結(jié)精神。

20xx年1月2日上午8:3.

標準籃球場。

各棟代表隊（一，二，三，八，十二棟各一隊，四，五，六，七棟各二隊，每隊2人）教職工代表隊。

管委會，保衛(wèi)處，相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師。

每棟有學生到各層長處報名，再由各棟樓層長最終挑選出參賽選手，并由各棟組建自己的拉拉隊，并寫出自己的參賽口號。

海報。橫幅。樓層長宣傳。

粗繩索一根，口哨兩個，令旗一面，音箱，話筒，電線，水（三桶），開水（三瓶），紙杯5袋，5長桌子，桌布，椅子，畫有關(guān)比賽進程的海報，茶葉，抽簽及寫海報所用的筆紙等。醫(yī)藥箱，代表牌，區(qū)域線，照相機，石灰粉，獎狀。

主持人開場白，各棟代表隊入場（由規(guī)定入口進入，經(jīng)過主席臺，并說出自己的口號，后到選手區(qū)等待）。明書記致辭，領(lǐng)導(dǎo)講話。由裁判宣布比賽規(guī)則，各棟代表抽簽后準備）。比賽交叉進行，男女交叉比賽。由冠軍男隊，女隊各選1人組隊和教師代表隊進行表演賽。由領(lǐng)導(dǎo)頒獎，合影。

獎金+獎狀。冠軍：1元+獎狀。亞軍：8元+獎狀。季軍：6元+獎狀。優(yōu)秀獎：獎狀。

男隊：女隊：（批注：a，b，c三隊實行循環(huán)比賽。）。

天氣原因，延后比賽?，F(xiàn)場秩序，安全問題。

獎金48元?？傆嫞?元左右。

大學拔河活動策劃案篇十一

策劃書是一個實施過程的靈魂，所以策劃書的好壞是十分重要的.，以下《大學生拔河活動策劃書模板》由本站策劃書頻道為您精心提供，歡迎大學參考學習。

1主辦單位：

2承辦單位：

3協(xié)辦單位：

4參賽單位：各班班級。

5比賽時間：

6比賽地點：

7指導(dǎo)：

8活動策劃：

9比賽辦法：

一、比賽規(guī)則：

1)比賽分淘汰賽(有三個輪)、循環(huán)賽兩個賽程。

2)由各班抽簽決定對手班級。

3)比賽分為淘汰賽與循環(huán)賽，第一輪有30個班級，淘汰15個，第二輪再淘汰7個(班級輪空直接進入下一輪)，第三輪再淘汰4個，最后4個進入循環(huán)賽。

4)比賽分組首場的戰(zhàn)位選擇由各隊隊長抽簽決定。

5)比賽為三局兩勝制，每局后雙方交換場地，當兩局勝出時，比賽宣告結(jié)果。獲勝班級進入下一輪比賽。

6)河界為3米，比賽始末，由裁判哨聲決定，時間不限。

7)比賽分班級賽與干部干事賽。

二、注意事項

1)各隊隊員必須提前5分鐘入場，遲到10分鐘視為棄權(quán)。

2)各隊隊員必須服從裁判指揮。

3)各隊以班級為單位，設(shè)領(lǐng)隊一名，隊長一名，男13人，女5人，若女生不夠可做情調(diào)整。

4)各班拉拉隊必須站在規(guī)定的界外。

5)嚴禁非本班級(班主任除外)人員參加本班比賽。

6)嚴禁隊員穿釘鞋參賽。

7)領(lǐng)隊負責本班抽簽。

3、獎勵辦法

第一名50元

第二名40元

第三名30元

精神文明獎15元

4、責任分工

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活動策劃書范文匯總

大學拔河活動策劃案篇十二

舉辦此次大學生拔河比賽，為了豐富我校大學生的課余生活，提高大家的`團隊意識。在以后的學習工作中齊心協(xié)力，團結(jié)合作，展現(xiàn)當代大學生的團結(jié)精神。

20xx年10月20日上午8：30。

標準籃球場。

各棟代表隊（一，二，三，八，十二棟各一隊，四，五，六，七棟各二隊，每隊20人）教職工代表隊。

管委會，保衛(wèi)處，相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)及老師。

每棟有學生到各層長處報名，再由各棟樓層長最終挑選出參賽選。

手，并由各棟組建自己的拉拉隊，并寫出自己的參賽口號。

海報。

橫幅。

樓層長宣傳。

粗繩索一根，口哨兩個，令旗一面，音箱，話筒，電線，水（三桶），開水（三瓶），紙杯5袋，5長桌子，桌布，椅子，畫有關(guān)比賽進程的海報，茶葉，抽簽及寫海報所用的筆紙等。醫(yī)藥箱，代表牌，區(qū)域線，照相機，石灰粉，獎狀。

主持人開場白，各棟代表隊入場（由規(guī)定入口進入，經(jīng)過主席臺，并說出自己的口號，后到選手區(qū)等待）。

明書記致辭，領(lǐng)導(dǎo)講話。

由裁判宣布比賽規(guī)則，各棟代表抽簽后準備）。

比賽交叉進行，男女交叉比賽。

由冠軍男隊，女隊各選10人組隊和教師代表隊進行表演賽。

由領(lǐng)導(dǎo)頒獎，合影。

獎金+獎狀。

冠軍：100元+獎狀。

亞軍：80元+獎狀。

季軍：60元+獎狀。

優(yōu)秀獎：獎狀。

男隊：

女隊：

（批注：a，b，c三隊實行循環(huán)比賽。）。

天氣原因，延后比賽。

現(xiàn)場秩序，安全問題。

獎金480元?？傆嫞?00元左右。

大學生公寓自我管理委員會。

20xx年10月5日。

大學拔河活動策劃案篇十三

增進同學之間的交流，增強集體榮譽感及凝聚力。

若遇下雨，比賽時間順延，周末不比賽。

白果中學田徑運動場。

主辦：白果中學。

承辦：白果中學體育組。

白果中學學生。

1、以班級為單位組成各參賽隊伍。各班級積極參加，不得棄權(quán)。

2、每班限報一隊，每隊共20人，男生10人，女生10人。參賽隊員必須是本班學生，他人不得冒名頂替參加。

3、比賽規(guī)則。

（1）、比賽采用淘汰制，獲勝者晉級下一輪比賽。比賽分為初賽、半決賽、晉級賽和決賽四個賽程。共36場比賽，其中初賽9場，晉級賽9場，半決賽9場，，決賽9場。

（2）、比賽場地；后操場。

（3）、比賽分組及比賽場地選擇由各班體育委員抽簽決定。每組比賽采用三局兩勝制，每局結(jié)束后雙方交換場地。當兩局即可分出勝負時，比賽宣告結(jié)束。每組獲勝者晉級。

（4）、拔河道為水泥地上畫3條直線，兩線之間間隔為1.5米，居中的線為中線，兩邊的線為河界。比賽開始前，各隊分成2條縱隊準備好，比賽開始后，運動員同時發(fā)力，將對方拉過賽場規(guī)定的河界線為贏。其他人員一律不得進入拔河道。若超過4分鐘兩隊未分勝負，停止比賽，原地休息1分鐘后再比賽，直到分出勝負為止。

1、賽前10分鐘點名檢錄，各班體育委員必須到賽場登記臺簽到，核對身份，三次點名不到的代表隊視為自動棄權(quán)。參賽隊伍按照比賽場次安排準時到場參加比賽，因特殊原因需要調(diào)換場次的，請?zhí)崆巴ㄖ?。開場后10分鐘不到的隊伍，取消參賽資格。

2、參賽人員不得被其他班級人員冒名頂替，啦啦隊員不準上場幫忙，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消該隊所有成績及參賽資格。

3、必須聽從裁判員的裁決及工作人員的指揮，遵守比賽紀律和規(guī)則，秉承友誼第一、比賽第二。對違反比賽規(guī)則，經(jīng)勸阻不聽者，或故意鬧事者，視情節(jié)嚴重給予相應(yīng)處分。

4、在比賽過程中，參賽選手不得有借助比賽規(guī)定以外的物品以達到獲勝的`作弊行為，一經(jīng)發(fā)現(xiàn)，取消參賽資格，視情節(jié)嚴重給予相應(yīng)處分。

5、獲勝隊伍完成一輪比賽后不得離開比賽現(xiàn)場，必須在比賽現(xiàn)場旁邊等候工作人員做出下一輪的比賽安排。

6、比賽以裁判第一次吹哨為號發(fā)令表示比賽正式開始，當裁判吹第二次哨時表示比賽已有勝負，該局比賽結(jié)束。當完成第一局比賽時，雙方交換比賽場地，進行第二局的比賽。

7、比賽時由于雙方都是用力拉，所以拔完后一場后不可立即松繩，以免造成對方隊員受傷，各班體育委員謹記，請轉(zhuǎn)告給本班隊員。

8、比賽過程中對裁判員判定有異議時，只有體育委員有權(quán)提出抗議申請。不得惡意圍攻裁判，或無理取鬧，經(jīng)勸阻不聽者，視情節(jié)嚴重給予相應(yīng)處分。

9、比賽中棄權(quán)，或因違規(guī)等情況被取消參賽資格的班級，不得參加年度先進體育班級評選。

10、本比賽規(guī)則最終解釋權(quán)歸茂名市第一中學團委所有。

根據(jù)比賽結(jié)果，以班級為單位予以嘉獎。比賽評選一等獎3名，二等獎3名，三等獎3名。

裁判組長1名，主裁判員4名，助理裁判員16名。

口哨4個，拔河麻繩4根，小紅旗4面，筆4只，米尺及其他必需器材。