最新心理健康研討報告(優(yōu)秀12篇)

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心理健康研討報告篇一

2011年5月。

在王根生校長的親自領導下，在李劍副校長的具體組織下，我校成立了心理健康教育合格學校檢查工作自查專班。班子成員對這次自查工作統(tǒng)一了思想，提高了認識，達成了共識。大家依照《方案》逐條進行了自查：既充分肯定現有已取得的成績，又找出自身還存在的問題，現將自查工作匯報如下：

一、成立專班，構建和諧有效的心理健康教育氛圍。

學校的王校長及各位領導非常重視心理健康教育工作，學校成立了專門的心理健康教育領導小組。由于心理健康教育不僅是一項對專業(yè)要求很強的工作，同時它還涉及到學生在校學習的方方面面，因此學校領導將心理學和學校心理輔導的相關知識作為校本培訓的重要內容。學校派心理輔導師外出學習，通過學習，學校全員將知識內化為新的理念，并將之融入各方面工作之中，構建和諧有效的心理健康教育氛圍。

學校行政班子實現了兩個“注意”。

1、重視制度建設，建立和諧氛圍。教師是學生心理健康的維護者和輔導者，如果教師心理不健康是培養(yǎng)不出心理健康、人格健全的學生的。維護教師的心理健康是維護學生心理健康的根本前提。因此，學校注意實施以教師為本的管理制度，關心、關愛教師，為教師建立良好的工作氛圍、人際氛圍。不少新進學校的老師，都為我校的和諧氣氛而感到驚訝和驚喜。

學校全員教師實現了兩個“注意”。

1、注意榜樣作用，反思教師行為。小學生的最大特點是具有“向師性”，教師一言一行，悄無聲息地影響著學生。如果一名教師能夠以愉快而安詳、沉穩(wěn)而冷靜的態(tài)度對待學生，以熱情、豁達、誠懇的人格魅力影響學生，用和藹、真誠的語言解決師生之間出現的矛盾，時時處處使學生感到親切、溫暖，感到有一種無形的吸引力，這對培養(yǎng)學生的無私、互助、誠摯、謙虛、大度、頑強等諸多優(yōu)良心理品質起著重要作用。

2、注意角色轉化，反思教育行為。學校教師主動將自己由學生心靈的塑造者，轉變?yōu)閷W生心理健康的維護者、學生心理成長的陪伴者。教師在日常的教育行為中，以一種更寬松、更接納和理解的態(tài)度來認識和看待學生和學生的行為，不僅注意到行為本身，更注重去發(fā)現并合理滿足這些行為背后的那些基本的心理需要；不簡單地進行是非判斷，而是從一種人性化的角度去理解和幫助學生。

二、培養(yǎng)骨干，形成一支專業(yè)敬業(yè)的心理健康教育教師隊伍。

通過組織全員培訓，學校不少老師對心理健康教育工作產生了濃厚的興趣。從這些教師中，我們精心挑選了學校心理健康教育兼職教師。同時，學校還成立了專門的教研組，為每一位教師制定了專業(yè)成長計劃。

1、樹立終生學習的理念，鼓勵任課教師業(yè)余自學。

知識經濟時代“學習”將成為生存的第一需要。美國福特汽車公司的首席技術專家路易斯.羅斯有一個形象地比喻：“對你的職業(yè)而言，知識就像鮮奶。奶盒上印有著有效期，工程技術的有效期大約是三年，如果時間到了你還不更新所有的知識，你的職業(yè)生涯很開就會酸臭掉?！睂W校領導多次參加心理健康教研組的會議，并強調：教師要樹立終生學習的理念，養(yǎng)成終生學習的習慣，學習是一種責任，一種生存能力。學校還向老師們推薦了學習的書目，包括《普通心理學》《兒童發(fā)展心理學》《教育心理學》《學校心理輔導》等眾多內容。此外，校領導和積極鼓勵教師參加“心理咨詢師課程班”的學習。

2、立足長遠發(fā)展的眼光，支持任課教師外出培訓。

隨著對學生心理問題認識的提高，近幾年各級教育部門都加大了對心理健康教師的培訓工作。這些培訓無疑對教師的專業(yè)成長有極大的幫助，但是組織教師參加培訓，學校也會存在諸如經費、時間、人員等困難。我校的領導班子，歷來能夠站在學校全面、長遠發(fā)展的眼光思考問題，積極克服困難，支持教師外出培訓。

3、堅持求真務實的態(tài)度，組織任課教師校本研修。

心理健康教育領域比任何一個領域更需要同伴互助，因為教師不僅需要來自同伴的技術支持，更需要來自同伴的心靈支持。這是因為，心理健康教育的任課教師，它也是一個普通人群，也會有發(fā)生心理問題的可能性；同時，由于心理輔導工作的特殊性，任課教師會比其他人群更多的接觸到負面、消極的情緒體驗?；趯@一點的認識，學校除了間周一次組織任課教師集中研討，讓他們進行經驗分享、協(xié)作研討，聽、評課等技術層面的互助，還建立了心理沙龍。學校心理沙龍定期開展活動，聚焦討論某一心理問題，還會對老師開展一些心理訓練和心理減壓練習，如“自我松弛法”，“思維風暴”等。

三、創(chuàng)新實踐，努力探索有效的心理健康教育途徑。

1、關注教材的開發(fā)。自2000年起，我校1—6年級均開設了“三理”輔導課。剛開始，沒有專門的教材，我們動員老師調查學生實際情況，多方搜集材料，自己編寫上課教材。實質上，我校已經將心理健康教育作為了校本課程進行開發(fā)。我校帶頭開展的這項工作，受到了各級主管部門的高度肯定。

2、關注活動性的探索。學校心理輔導，不是說教，而是靠創(chuàng)設或再現情景，讓學生情感得到體驗從而行為發(fā)生改變。因此，活動性是心理健康教育的靈魂，我們也將這一點作為學校校本研討的重點課題。我們主要采取以下兩個途徑體現心理健康教育的活動性。

（一）心理健康課突出活動性。每一節(jié)理輔導課都應該以活動為主，以學生的體驗為主。我們要求教師在心理健康教育課堂中運用心理測驗、錄像、音樂、心理劇、討論等多種手段，使每位學生在課堂進程中都有發(fā)言的機會，都有參與課堂活動的機會，真正做到全體學生參與。學校專門制定了心理輔導課的課堂效果評分標準，強調學生在課堂上的參與、體驗、探索、成長。同時，對于心理輔導課的備課的管理，強調不僅要有反映在教案本上的教學流程，還需要有活動教具的準備，“效能反饋”的設計。

（二）開展主題活動，促進學生心理健康發(fā)展。學校大隊部經常會組織學生活動，這些活動對學生的全面發(fā)展起到了很大的作用。但對于學校心理健康教育工作來說，活動的組織更需要精心設計，嚴密組織。因為，心理健康教育工作的一個重要原則是全體性，也就是說，每一個孩子都要能夠參與，而且參與的過程中要讓學生獲得一定的體驗。經過我們的反復思考，學校開展了“快樂家庭”主題系列活動。這一活動我們發(fā)動了家長的力量，讓每一個家庭和我們聯手幫助每一個孩子健康成長。我們組織了考前輔導活動，對全體畢業(yè)班學生采取一人對一班的輔導方法。利用夕會時間，我們開展各種活動緩解學生的考前焦慮，控制學生的過激行為。

3、關注活動陣地的建立。

隨著學校心理健康教育工作的深入發(fā)展，我校決定建立一個專門的心理健康教育活動陣地。學校建立了7個心理輔導室，由教師負責對學生進行心理輔導。

4、發(fā)揮學生主體作用，營造溫暖和諧的校園氛圍。

自心理咨詢室成立以來每學期學校都會安排通過廣播對全校學生進行心理健康的專題講座，努力消除學生對“心理健康”的歧異理解，潛移默化地疏導學生中所表現出的各種不良情緒。同時我們在每個班評選出了心理委員，成立了班級愛心團隊，當同學們遇到困難、面對挫折時會得到同學們的關心與鼓勵；當同學們傷心難過時會有同學主動來安慰勸導。

5、關注家校聯合效應。

除了學校教育，學生心理健康的發(fā)展還受到其它社會因素的制約。家長作為學生成長與發(fā)展中的重要他人，家長關于心理健康教育的認識和觀念將直接影響學生心理健康的發(fā)展和學校心理健康教育的開展。因此，學校開展心理健康教育時必須注重與家長達成共識，還要注意對家長家教進行指導和幫助。

1、努力辦好家長學校，開好各類家長會。我校是河南省優(yōu)秀家長學校，我們充分利用家長學校這個陣地，對家長進行現代教育觀念、家庭教育方法、孩子健康心理調解等方面的講座。此外，學校定期召開家長會。我們要求每一位教師，改變以往家長會老師一言堂的局面；鼓勵教師采取多種形式，促進教師與家長、家長與家長的交流對話，共同探討家教方法，分享家教心得。通過各種活動與宣傳，打破家長那種認為只要學習好就是發(fā)展得好的舊觀念、舊框框，幫助家長建立現代的、科學的人才觀；獲得家長的支持和認同，鼓勵家長參與，創(chuàng)設出全體成員共同參與和支持心理健康教育的環(huán)境與氛圍，從而使心理健康教育扎扎實實地開展下去。

2、利用好網絡交流平臺。我校的校園網，專門開設了“心理咨詢”、“家長學?！眱蓚€欄目。這樣一方面給家長提供家教知識，另一方面也可以為學生和家長提供心理支持。校園網還開設了“全體教師博客”，在這里，每一位老師都有專門的論壇區(qū)可以方便和家長交流，隨時及時回復家長信息，增強溝通效率；同一個班級甚至同一個年級家長們可以輕松地互相交流育兒經驗；更為便捷的是博客上收錄了很多我校名師成功的教育以及心理健康的案例、論文、教育隨感，鏈接了很多著名教育專家的網站，很多家長只用輕點鼠標就能與教育權威面對面交流。

3、開展親子活動，促進親子溝通。我們曾經在學校多次組織家長、教師、學生進行過調查，討論。從調研中，我們強烈地感覺到，學生的心理健康問題，根源于家庭，形成于社會，表現于學校。家庭氛圍對孩子的心理健康發(fā)展起著關鍵性的作用。家庭結構的完整與否、家庭氛圍的融洽與否、家教方式的恰當與否、家長文化心理素養(yǎng)的高低都直接影響著孩子心理的發(fā)展。雖然，學生家庭的諸多問題我們無法干預，但是我們可以設計一些活動，讓學生及家長共同參與，從而促進親自溝通，融洽家庭氛圍，促進學生心理健康成長。2010年寒假，全校開展了“今天我當家”主題活動，我們要求父母和孩子在這一天互換角色，體驗彼此的生活。這一活動，得到了學生及家長的極大歡迎。不少家長在活動反饋但單說道：“通過這項活動，我審視到了自己家教中的盲點，今后應該多培養(yǎng)他的生存能力?！薄昂⒆影缪荨案改浮?，他將我平常對他說話的口吻模仿出來，我發(fā)現自己對孩子太簡單，也太粗暴了！“??學生通過扮演“父母”，也著實體會到父母平日的辛勞，對父母也多了一些歉意和愛意?！都议L報》用一個版面刊發(fā)了我校學生寫的《當家日記》，學生在日記中書寫了自己獨特的感受。暑假，我們又組織低、中、高年級分別開展了“快樂家庭——家務小能手”“快樂家庭——理財小管家”“快樂家庭——出行小參謀”系列活動。該活動同樣受到家長和學生的廣泛好評，甚至有的家長寫道：“感謝學校，給了我們一個家庭情感交流的機會，我們全家從活動中體會到其樂融融的家庭氛圍。”2008年寒假學校又結合春節(jié)在春節(jié)即將到來之時選擇自己最想感謝之人（父母、親人、令自己敬佩的陌生人等）精心策劃“一份驚喜”送給他（她）。學生們在精心策劃的過程中感受到了家人照顧的艱辛，在家人充滿感激的淚水中感受到了自己做的原來是那么的少。2010年6月至7月我校舉辦了“同心圓夢”素質教育系列展示活動其中各班級結合本班特色開展的真情溝通活動給每一位參與者都留下了深刻的印象，真切的話語撥動了每一位參與者的心弦?；顒咏Y束后有家長徹夜難眠，提筆寫下了這樣一段話：“沒想到孩子們竟將我們平日里應該為他們做的一件件微不足道的小事記在心上，并用最真誠的話語向我們表達感謝時，我們真真切切地感受到了，孩子長大了，學會了關愛、學會了感激!我們感謝老師的付出，感謝學校給了我們這次聆聽孩子心聲、走近孩子心靈的機會?！?/p>

我校心理健康教育工作雖然取得了很多成績，但在今后的實踐中，我們將繼續(xù)探索，走一條具有馬蹬一小特色的心理健康教育的新路子。

心理健康研討報告篇二

從廣義上講，心理健康是指一種高效而滿意的、持續(xù)的心理狀態(tài)。從狹義上講，心理健康是指人的基本心理活動的過程內容完整、協(xié)調一致，即認識、情感、意志、行為、人格完整和協(xié)調，能適應社會，與社會保持同步。

我們認為，心理健康的基本含義是指，個體能夠適應發(fā)展著的環(huán)境，具有完善的個性特征;且其認知，情緒反應，意志行為處于積極狀態(tài)，并能保持正常的調控能力。生活實踐中，能夠正確認識自我，自覺控制自己，正確對待外界影響，使心理保持平衡協(xié)調，就已具備了心理健康的基本特征。

2、從調查問卷中可發(fā)現。

小學生面對的壓力，大部分是來自于學習成績。而有一部分是和家長老師的溝通問題沒有得到很好解決，導致覺得自己和家長老師是站在對立面的，覺得他們都不理解自己，從而感到壓力，還有一部分，是和同學在日常相處中產生了摩擦，對人際關系感到有壓力。

小學生遇到困難時，女生有65.7%會向知心朋友求救，而男生只有11%會向知心朋友求救，這也可以看出女生更加需要知心朋友。課余時間中，男生有54%在運動，例如打籃球、乒乓球之類，而女生僅有12%，看來男生運動得多些。

當和朋友之間的友誼出現較大裂縫的時候，女生一般會選擇不再理對方，而男生卻不這樣，男生更多是把話攤開來說，這時候友誼的裂縫多半會愈合。

在問卷調查中我們還可以發(fā)現，小學生超過90%都認為身心健康很重要，當遇到壓力時有5.7%會向親友請求幫助，超過90%的小學生與朋友發(fā)生小摩擦后會主動挽回。

3、從調查問卷中發(fā)現小學生存在的問題。

3.1緊張與焦慮。

3.1.1學習壓力適應不良產生的心理困擾。

3.1.2人際交往不適引發(fā)的心理失衡。

3.1.3對未來的不確定感從而產生的焦慮心理。

3.2浮躁與急功近利。

3.2.1面對自己不拔尖的成績想要盡快進步而與現實的沖擊導致。

3.2.2面對學習上的競爭對手倍感壓力。

3.3失落與沮喪。

3.3.1學習成績老是上不去導致。

3.3.2人際交往沒有預想中通暢導致。

3.4自卑與退縮。

3.4.1認為自己的成績上不去是因為人笨。

3.4.2認為別人總是比自己強。

3.4.3不敢再老師面前回答問題。

3.4.4學習壓力過大導致對學習倦怠。

4.問題形成的原因。

4.1客觀方面。

4.1.1學習任務、內容發(fā)生了變化。

小學低年級課本比較容易，基本上只要上課聽了老師講的內容，考試時候是不用太擔心的，學習壓力沒有那么大。而到了小學高年級，課本上的內容不僅多，而且難，如果上課之前沒有預習好，想要聽懂課都是有困難的。高年級的作業(yè)相較于低年級來說，題難量多。許多小學生到了高年級面對這些改變一般不知要如何適應和支配時間。

4.1.2家庭環(huán)境發(fā)生了變化。

現在的許多小學生的家長選擇到外地打工，家里只留下老年人照顧孩子。眾多留守兒童在家與老年人生活在一起，這種變化給他們帶來了一定的精神壓力。

4.2主觀方面。

4.2.1.失望與失寵感。

有的同學在小學低年級一直是所謂的尖子生，然而到了高年級，發(fā)現也自己旗鼓相當的學生不在少數，并且很有可能別的同學成績比自己好很多。本來是家長與老師的重點保護對象，可是到了高年級，家長卻說別人成績比他好，老師也不再過多關注他。這種差距，就會導致同學感到失望，覺得自己失寵了。

4.2.2松氣情緒與歇腳心理。

有的同學上了小學之后，覺得自己有六年的學習時間，要玩一玩，放松放松，到了高年級再去努力。可是這一松氣或歇腳，可能就跟不上其他同學學習的腳步了，再也鼓不起前進的勇氣，也有可能這一松一歇就松了六年，歇了六年。到了快小學畢業(yè)了才發(fā)現自己該念的書都沒有好好去念，。

4.3.3畏首畏尾。

發(fā)現班上能人太多，覺得自己不如人，從此瞻前顧后，畏縮不前，團體活動不參加，運動場也不去，每天除了上課之外，無所事事，生活單一，精神倦怠。在生活和學習上都是應付了事，做事懶散，湊合著打發(fā)時光。

4.4.4明戀暗戀。

部分早熟的小學六年級的學生處于青春期萌芽時期，這個時間段的學生容易出現少男少女特有的心理變化。最有可能出現明戀暗戀的時期。也最容易因此而影響自己的生活。比如說，暗戀上某一同學。也不敢說，每天見到她/他就覺得人生有意義，見不到她/他就覺得少了什么，聽課聽不進去，老是走神，更有可能的是，在老師和家長的眼皮底下開始偷偷地談戀愛，每天想著風花雪月，不務正業(yè)。

5.對小學生心理問題的解決措施。

5.1充分發(fā)揮學校心理咨詢室的作用。

學校心理咨詢是增進學生心理健康、優(yōu)化心理素質的重要途徑，也是心理素質教育的重要組成部分。隨著時間的推移，心理咨詢被越來越多的人承認和接受，越來越多的小學開始設臵心理咨詢機構。心理咨詢可以指導學生減輕內心矛盾和沖突，排解心中憂慮，開發(fā)身心潛能。還能幫助學生正確的認識自己、把握自己，有效地適應外界環(huán)境。近年來，心理咨詢機構不斷的完善，增設了多種形式的服務，已成為小學生心理素質教育最有效的途徑。

5.2開展小學生心理健康調查，做到心理問題早期發(fā)現與預防。

開展心理素質教育的前提是了解掌握學生心理素質的狀態(tài)，從而有針對性的提出教育措施與方案。小學應每學期對在校小學生進行心理健康普查，采用“心理健康問卷”從中篩選出有心理癥狀的學生，主動約請他們到心理咨詢室進一步通過面談分析診斷，根據面談分析，區(qū)別不同的問題類型與程度，采取不同的應對措施，防患于未然，做到心理問題早期發(fā)現、及時干預，使得學生在學校能得到具體的心理健康指導。

5.3把心理素質教育滲透在各科教學之中。

通過各科教學進行心理素質教育既是學校心理教育實施的途徑，也是各科教育自身發(fā)展的必然要求。各科教學過程都包括著極其豐富的心理教育因素，因為教學過程是社會歷史積淀的文化知識、道德規(guī)范、思想價值觀念為內容和周到的。教師在傳授知識的過程中，只要注重考慮學生的心理需求激發(fā)學生學習的興趣，并深入挖掘知識內在的教育意義，就能夠把人類歷史形成的知識、經驗、技能轉化為自己的精神財富，內化成學生的思想觀點、人生價值和良好的心理素質，并在他們身上持久扎根。

5.4開設心理健康教育的課程，增強自我教育能力。心理素質的提高離不開相應知識的掌握，系統(tǒng)的學習心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識，有助于學生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調節(jié)方法，增強自我教育能力。心理素質教育的效果在很大程度上取決于學生自我教育的.主動性和積極性，取決于學生自我教育能力的高低。因此，心理素質教育就是要注重培養(yǎng)學生自我教育的能力。

5.5加強校園文化建設，為小學生健康成長創(chuàng)造良好的心理社會環(huán)境。

小學生的健康成長離不開健康的心理社會環(huán)境，小學生心理素質的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。校風是校園文化建設的重要內容，也是影響學生形成群體凝聚力、集體榮譽感的土壤，有利于使人與人之間保持和諧的人際關系，促進學生之間相互溝通、相互幫助。豐富多彩的校園文化活動有助于培養(yǎng)學生樂觀向上的生活態(tài)度和健康愉悅的情緒特征。因此學校應該花力氣抓校園文化建設，開展形式多樣的文體活動和學術活動，形成健康向上的氛圍、寬松理解的環(huán)境，有助于學生深化自我認識，充分發(fā)展個性，改善適應能力。

5.6建立科學的生活方式。

生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有規(guī)律、勞逸結合、科學用腦、堅持體育鍛煉、不飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。小學生要科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。學會科學用腦就是要勤用腦、合理用腦、適時用腦，避免用腦過度引起神經衰弱，使思維、記憶能力減退。

5.7加強自我心理調節(jié)。

小學生在學習過程中應學會自我心理調適，控制自己的不良情緒，做到心理健康。首先要保持濃厚的學習興趣和求知欲望。學習是小學生的主要任務，有了學習興趣就能夠自覺地躍人浩瀚的知識海洋里邀游，吸取新知識，發(fā)展多方面的能力，提高自身素質，更好地適應社會發(fā)展的需要。其次，小學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，遇到悲傷和憂愁的事情，要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒。生活中常常會遇到不順心的事，考試失利、戀愛受挫、人際沖突等均會引發(fā)焦慮、憤怒、憂郁等不良情緒，這時他們必須及時疏導自己的不良情緒，疏導的方法有合理宣泄、注意轉移、目標升華等。

6.結束語：小學生心理素質教育是培養(yǎng)二十一世紀人才的基礎。

二十一世紀的晨鐘已經敲響，在這新舊世紀交替之際，培養(yǎng)跨世紀人才是時代賦予小學的歷史重任。如何培養(yǎng)跨世紀人才，其核心是加強對小學生基本素質的教育和培養(yǎng)，全面提高他們的整體素質。二十一世紀人才應具有良好的思想道德素質、全面的科學文化素質和健康的生理心理素質，且相互和諧統(tǒng)一，這也是健全人格的科學內涵。

我們應該反思以往的教育工作，人們往往偏重的是科技文化、學識才能素質，而較為忽視的是思想道德素質，特別是心理素質，即使在比較注重思想政治教育工作的今天，仍未對心理健康教育這一“心理衛(wèi)生死角”引起足夠的重視，其結果是導致學生中出現了大量的心理問題，嚴重擾亂了學校正常的教學、生活秩序，影響了人才的整體素質，阻礙了高教目標的全面實現，給國家?guī)頍o可挽回的損失。因此，保持健康的心態(tài)，不僅關系到廣大學生健康生理、心理的發(fā)展，良好思想道德的養(yǎng)成和完美人格的塑造，而且關系到人才素質的整體提高、高教目標的全面實現、直至現代化建設的順利進行。

優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對小學生心理素質的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。

二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。為此，就要不斷加強對青年大學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)!

【參考文獻】：

[1].陳永勝,主編.小學生心理健康.山東:山東教育出版社,20xx.

[2].文心,主編.小學生心理健康咨詢與心理治療及案例分析.北京:人民衛(wèi)生出版社,20xx.

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心理健康研討報告篇三

通過深入調查，特別是通過網絡進行問卷調查以及查閱相關資料，初步了解了當代學生的心理健康狀況，并針對此問題提出相關意見和建議，呼吁社會及家庭等各方面關注學生的心理健康，為當代學生的全面健康發(fā)展營造良好范圍，提供有利條件。

隨著社會的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏正在日益加快，競爭越來越強烈，人際關系也變得越來越復雜；由于科學技術的飛速進步，知識性地增加，迫使人們不斷地進行知識更新；在這種情況下，對人才素質的要求更高，不僅要求人才具有堅定的方向與較高的道德水準，而且還要求人才應該具有與時代發(fā)展相一致的現代意識和良好的心理素質，如開拓進取的精神、勇于承擔責任、頑強自信、樂觀，能夠承受挫折與失敗等。另一方面它又造就了變化劇烈的社會環(huán)境，由此給人們的心理世界帶來了巨的沖擊和動蕩，“人類進入了情緒負重年代”，人們的觀念意識、情感態(tài)度復雜嬗變。

作為現代社會組成部分，在學院校生活和學習的學生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。校園里有豐富多彩的學生活，但在有些同學看來，一切卻是那樣枯燥無味，缺少生氣；學生活緊張活潑，有些同學卻興趣索然，萎靡不振。在離開了父母呵護、相對寬松的學學習環(huán)境中，一部分同學空虛、迷惘、玩世不恭，甚至輕生。當代學生的心理健康狀況實在令人擔憂。

人是一個身心統(tǒng)一體。人的健康相應地也包括生理健康和心理健康。生理健康是為了保持一個健康的體魄，心理健康則是保持一個健康的心理狀態(tài)。心理健康能直接地影響著人的生理健康，為此，心理衛(wèi)生學認為健全的心理寓于健康的身體，而健康的身體有賴于健全的心理。因此，從某種程度上說，心理健康是比生理健康更為重要的一種健康。

第三國際及心理衛(wèi)生會曾為心理健康下過這樣的定義："所謂心理健康是指在身體、智能以及情感上與他人的心理健康不相矛盾的范圍內，將個人心境發(fā)展成最佳的狀態(tài)?！边€具體地指明心理健康的標志是：

（1）身體、智力、情緒十分和諧；

（2）適應環(huán)境，人際關系中彼此能謙讓；

（3）有幸福感；

（4）在工作和職業(yè)中，能充分發(fā)揮自己的能力，過有效率的生活。”

基于各種心理學理論和生活實際，綜合國內外心理學家的觀點和研究成果，特別是馬同志、陳同志等的觀點，提出學生心理健康的6項指標：

（1）智力發(fā)展正常且能充分發(fā)揮；

（2）能協(xié)調與控制情緒，心境良好，悅納自己；

（3）具有頑強的毅力，擁有自己調控能力；

（4）能與他人建立和諧的人際關系；

（5）正視現實，生活、工作熱情高；

（6）人格完整、穩(wěn)定、協(xié)調。

南京一項“對學生心理健康狀況的追蹤調查”和統(tǒng)計分析表明：1993~1996年新生1908人進行心理測試并建檔，發(fā)現心理問題發(fā)生率為9.2%，高危人群為26.2%。另一項以全國12.6萬學生為對象的調查，發(fā)現有心理障礙的人數竟占23.6%。教育部對我國學生的一項調查發(fā)現：學生中有20.3%的人存在不同程度的心理障礙，且男生比女生更表現突出。

在學生中，有人因自己否定、自己拒絕而幾乎失去從事一切行動的愿望和信心；有人因考試失敗或戀愛受挫而產生輕生念頭或自毀行為；有人因現實不理想而玩世不恭或萬念俱灰；有人因人際關系不和而逃避群體自己封閉。量調查表明，目前我國學生發(fā)病率高的主要原因是心理障礙，精神疾病已成為學生的主要疾病。具體表現為、焦慮、強迫、抑郁和情感危機、神經衰弱等。當代學生心理問題不容忽視。

長期以來，在高考指揮棒的調遣下，學校和家長在教育學生的過程中往往采用應試教育的方法，只重視智力教育，而沒有將培養(yǎng)學生心理素質滲透到其中，忽略了學生健康人格的培養(yǎng)。同時，在教養(yǎng)方式上，相當一部分家長因為受教育程度較低，多采用簡單、粗暴的傳統(tǒng)的家長制手段。這種消極的教養(yǎng)方式，容易使子女形成敏感多疑、自卑易怒、抑郁焦慮、偏執(zhí)敵對等不健康的品質?？傊瑢W生的心理健康水平與學校、父母的教育觀念、家庭教養(yǎng)方式之間存在著不同程度的正相關系。

市場經濟中的激烈競爭在促進社會各方面飛速發(fā)展的同時亦造成了一系列的社會問題，緊張的生活節(jié)奏和巨的工作壓力使人感到精神壓抑、身心疲憊。開放給學生提供了良好的機遇，但隨之出現的一系列社會不良現象亦使學生在心理上產生了諸多矛盾，甚至切身感受到社會轉型期的陣痛，這使得學生人格弱點泛浮出來，形成心里疾患。

學校教育在一個人格的形成過程中起著舉足輕重的作用。正值青春期的學生身心發(fā)展趨于成熟，但尚沒有形成完全健康的人格。從現在學生的心理困惑看，許多都是由于人格障礙而導致的。然而，據報道，北校醫(yī)院心理咨詢中心每周一至周五下午應診，預約就診的患者已經排到了兩個月以后；北京52。2%的高校至今還未設立心理咨詢機構，亦沒有經過專門訓練的心理咨詢教師，學生的許多心理問題仍被混同于一般的思想問題施以不科學的教導。

在與同學相處時，首先要了解自己的優(yōu)缺點，正確認識和評價自己，有效的協(xié)調與控制情緒，在相互尊重的前提下，帶著一顆包容的心，友好、主動的與同學們進行溝通和交流。同時，要積極主動參加學院和學校組織的文體活動，掌握人際交往的技能和技巧，擴自己的交友圈，在真誠、友善的基礎上主動溝通交際，增加彼此的信任感，以提高相處和交際能力。

學生要盡早設計明確的職業(yè)傾向，在對自己正確定位的前提下，充分發(fā)揮自身的優(yōu)勢，彌補不足，不斷提高自己的學習能力、管理能力和實踐能力。另外，要正視理想與現實、專業(yè)與興趣的，要學會在現實中重新認識自己，找到理想和現實的差距，實事求是地評價自己，分析自己，不要整日為了憂慮而憂慮，要學會未雨綢繆，利用有限的4年時間達到自己預設的目標。

當前學生教育的核心是創(chuàng)新教育，因此學生在找出自身差距的同時，更要找到自己發(fā)展的潛力，通過不斷豐富自身的綜合素質來適應時代發(fā)展的要求。要時常保持濃厚的學習興趣和強烈的求知欲望，善于從學習中尋找樂趣，并時常帶著愉快、自信的心情微笑地面對每一天。當自己的學習、生活出現問題時，不要只顧著傷心、苦悶、彷徨，適當的時候來一點阿q精神，繼而保持自信樂觀的態(tài)度，盡量減少挫折感，緩解外部環(huán)境帶給自己的種種壓力。

過去，由于歷史文化等傳統(tǒng)原因，對人的特別心理問題的關注、認識和研究不夠，往往把心理問題神秘化，甚至把有心理障礙的人看作是不可理喻的邪惡之人或洪水猛獸，致使有心理疾患的人也不敢張揚、不能就醫(yī)。學生作為一個高學歷群體，要轉變觀念、更新認識。心理健康和身體健康都是一個人健康不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫(yī)，以求得咨詢、疏導，也就是說，對待心理問題要有一顆平常心。

優(yōu)良的心理素質在青年學生全面素質的提高中起著舉足輕重的作用，它必將對二十一世紀人才的質量產生積極而又深遠的影響。健康的心理是一個人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎。加強對學生心理素質的教育與培養(yǎng)，全面提高跨世紀人才質量已成為高等學校所面臨的迫切任務。

二十一世紀是一個思想文化激蕩、價值觀念多元、新聞輿論沖擊、社會瞬息萬變、的世紀，面對如此紛繁復雜的世界，未來人才都可能在某一時刻出現心理危機。二十一世紀人才的心理承受能力將經受更為嚴峻的考驗。

為此，就要不斷加強對青年學生的適應性、承受力、調控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自己認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自己，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！

心理健康研討報告篇四

在學工處和校團委的領導下，物流工程學院認真地組織和落實了本次活動，起到了宣傳和普及心理知識的作用，增強了廣大學生的心理素質，達到了預期的目的和效果，取得了圓滿成功?，F對我院第x屆“心靈之路”心理健康教育活動月作一報告。

學院領導非常重視這次活動，按照學校的規(guī)定和要求，在學院領導和老師的關心和指導下，學院心理協(xié)會精心地組織了這次活動，按時地向學工部心理健康教育中心上報了活動的詳細活動計劃，順利完成了前期準備工作。

4月10日晚，按照預定計劃準時地組織和開展了學生寢室座談活動。在活動中，每個寢室的活動開展時間均未少于60分鐘，在活動結束后，每個寢室也都寫了一篇以“寢室友誼之心靈感悟”為主題的總結文章，按時上交到學院心理協(xié)會。本次活動得到了老師的大力支持和同學們的積極配合，學工辦主任鄭賢俊老師親臨現場指導工作，與同學們一起交心談心，氣氛融洽，收到了良好效果。

4月15日，學院心協(xié)對此次寢室座談活動作了詳細的總結。

5月1日，關于寢室友誼座談的心靈感悟文章已全部交齊，已于5月9日前上交給學院學工辦留存?zhèn)洳椋覐闹羞x取了10篇優(yōu)秀作品準備參加學?！皩嬍矣颜x之心靈感悟”的征文比賽活動。各班“心靈之聲”手抄報活動也已開展完畢，每班一份的手抄報已全部如數按時上交學院學工辦留存?zhèn)洳?，經過學院評選，選取了其中的6份優(yōu)秀作品，參加學校的評比，學院準備報送學校參加比賽。

5月13日整個活動開展完畢，學院心協(xié)對此次活動作了認真地交流和總結，對活動中做得比較好的進行了表揚，對活動中做得還不夠好的地方進行了認真的總結，收到了良好的效果。通過這次心靈與心靈的碰撞和交流，同學們一致認為，同學之間應該多交流、多溝通，只要大家之間能夠坦誠相見，互諒互讓，就沒有化解不了的隔閡和矛盾，只要大家能夠彼此相互關心，相互幫助，相互學習，取長補短，我們就能夠認識缺點和不足，建設一個團結戰(zhàn)斗的班集體，校風和學風就能夠根本好轉。

心理健康研討報告篇五

為達到這一目標，大學生首先應該正確認識自我，培養(yǎng)悅納自我的態(tài)度，揚長避短，不斷完善自己。其次應該提高對挫折的承受能力，對挫折應有正確的認識，在挫折面前不驚慌失措，采取理智的應付方法，化消極因素為積極因素。

（2）建立科學的生活方式。

生活方式對心理健康的影響已為科學研究所證明。健康的生活方式指生活有、勞逸結合、科學用腦、堅持鍛煉、少飲酒、不吸煙、講究衛(wèi)生等。大學生的學習負擔較重，心理壓力較大，為了長期保持學習的效率，必須科學地安排好每天的學習、鍛煉、休息，使生活有規(guī)律。

3）加強自我心理調節(jié)。

大學生在學習過程中應學會自我心理調適，控制自己的不良情緒，做到心理健康。首先要保持濃厚的學習興趣和求知欲望。其次，大學生應保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境，對未來充滿信心和希望，遇到悲傷和憂愁的事情，要學會自我調節(jié)，適度地表達和控制情緒。

（4）鼓勵他們積極參加業(yè)余活動，發(fā)展社會交往。

豐富多彩的業(yè)余活動不僅豐富了大學生的生活，而且為大學生的健康發(fā)展提供了課堂以外的機會。大學生可通過參加各種業(yè)余活動，來培養(yǎng)自己的多種興趣和業(yè)余愛好，充分發(fā)揮自己的潛能，以緩解緊張情緒，維護身心健康。另外，通過社會交往可以不斷地豐富和激活大學生的內心世界，使他們能夠認識到自己的社會責任，養(yǎng)成遵守社會道德規(guī)范的習慣。

（5）加大心理咨詢的力度。

通過與求詢者的交談、指導，咨詢者針對求詢者的各種心理問題，進行仔細分析，幫助求詢者找出正確認識自身心理問題的根本方法，引導求詢者更為有效地面對現實，并為求詢者提供建立新型人際關系的機會；同時，幫助求詢者改變過去的心理異常，使他們最終恢復健康的心理。

大部分的大學生都懷揣著自己的理想，但對自己和環(huán)境總是存在很多不確定不信任，甚至是怨恨不理解的觀念，正因為種種的客觀和主觀的原因，致使很多人對自己未來的不具有充分的信心。從另一個角度來說也是對自身和環(huán)境不夠了解，缺乏鍛煉自己的機會，沒去真正地接觸社會，不明白自己的優(yōu)點、缺點，使自己不明白向哪個方向發(fā)展才是自己人的長處，才能更好地發(fā)揮自己人的才能，學以致用。因此，學校要不斷加強對青年大學生的心理素質的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準備，從而引導他們科學地走出自我認識的誤區(qū)，更新觀念，突破時空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國際人才競爭，迎接新世紀的挑戰(zhàn)！總之，大學生要做到心理健康，爭取身心健康是關系到成才與否的頭等大事，大學生的心理健康不可忽視。只有健康的心理素質和健康的生理素質相結合，加之其他積極因素的相互作用，大學生成才就有了可靠的內在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起。“少年強，則國強；少年弱，則國弱?！绷簡⒊壬@一名言震蕩著一代代年輕大學生的心靈，我們大學生要以良好的心理素質迎接未來的挑戰(zhàn)，為國家的富強奉獻自己的青春。

心理健康研討報告篇六

近年來，大學生自殺事件頻頻發(fā)生，這一現象引起了家庭、學校以及社會各界的廣泛關注。對多數苦讀三年的高中生而言，步入大學校門無疑是一件喜事。而隨著大學生活的開始，每個人都面臨著一個嶄新的環(huán)境，心態(tài)也會因此有所改變。大學正處于青春期，青春期是生長發(fā)育的高峰期，也是心理發(fā)展的重大轉折期，這一時期的大學生們往往在各種互相矛盾的心理狀態(tài)中掙扎，如獨立性和依賴性的矛盾、自制性和沖動性的矛盾、渴求感與壓抑感的矛盾等等。因此，大學生的心理健康尤其值得關注。

我們圍繞大學生心理健康這一話題為主題，利用網絡、實地調查、查閱資料等方式對我們身邊的同學進行了心理健康調查。作為當代大學生的我們，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，很多人都曾有過一段迷茫的時期。而近年來，關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過對同齡人的調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向身邊的同學宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學調整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。

1、7月1—9日：準備階段。

組員集中，分配任務，內部交流，通過各種渠道收集相關資料，談論自己對大學生心理狀況的看法，提出問題，制作調查問卷。

2、7月10—13日：調查階段（一）。

校內調查：（1）口頭詢問，在宿舍、班級、同學之間互相交流。作為初步參考資料。（2）問卷調查，在校園內隨機派發(fā)問卷進行調查。

校外調查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的同學進行問卷調查。

3、8月16—20日：調查階段（二）。

在揚州大學農學院進行實地調查，分小組行動并且討論調查情況。

4、8月24—25日：咨詢階段。

將通過調查總結出的大學生主要面臨的心理問題咨詢相關的老師，聽取他們的意見，并進行信息匯總。

5、8月26—28日：總結匯報階段。

1、調查背景。

近年來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到我們的實際大學生活，我們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

2、調查目的。

我們想通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，向大家宣傳心理健康的重要性，為大家提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大家克服那些出現在我們多姿多彩大學生活中的小阻礙，為我們的健康成長提供動力與信心。

3、調查對象。

本校的同學和江蘇省其他各高校的一些大學生。

4、調查方法或工具。

主要是問卷調查，通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。

5、數據分析或問題與現狀分析。

（1）您認為您目前所在的大學與高中的整體氛圍相差很大嗎？

a、特別大b、很大c、差不多d、無差別。

分析：12%的同學認為相差的氛圍特別大，無論是學習上還是生活上。48%的同學認為相差很大，主要實在學習氛圍和生活習慣上，大學的學習相對輕松而且老師也不會總是督促學習，大學都是住宿生活而很多人都是到了大學才離開家開始住在學校，這一方面很多人表示一開始真的很不習慣。40%的同學認為差不多，雖然大學與高中相比是一個嶄新的環(huán)境，但他們表示自己很快就適應了這樣的生活。0%的同學認為無差別。

（2）您對目前的大學生活適應狀況如何？

a、很好b、還可以c、較差d、差。

分析：調查顯示15%的同學認為對大學生活狀況適應狀況很好，而25%的同學對大學生活適應狀況感覺較差，絕大部分的同學樂觀的認為適應狀況還可以。這說明大部分同學（60%）生活態(tài)度非常樂觀他們懂得調節(jié)自己在生活中遇到的困難，然而小部分同學則值得注意，他們對生活中的事情處理的不是很樂觀，由于他們思想太重，壓力太大，所以他們需要更多的幫助和鼓勵。

（3）您認為壓力在您的學習生活中對你的影響怎樣？

分析：有58%的同學認為壓力是一種正面影響是他們學習的動力，這表明這些同學面對壓力是有著樂觀積極的人生態(tài)度，他們化壓力力為動力為自己的人生增添光彩，32%的同學認為有點影響，但并不嚴重，這樣說明他們也能夠逐漸地找到處理壓力的方法而不是受挫沮喪，10%的同學認為壓力是負面影響，會導致他們無心學習，這說明他們的心理素質還不是很好。

（4）當您出現學習效率底下的情況時，您會覺得心煩氣躁嗎？

a、經常會b、偶爾會c、很少會d、不會。

分析：調查表明有63%的同學認為偶爾會，20%的同學認為很少會，7%的同學認為不會，這表明絕大多數同學能夠樂觀地處理自己的學習問題，有著良好的心理素質，而10%的同學表示他們經常會覺得心煩氣躁，他們需要加強鍛煉。

（5）您認為宿舍是否有利于您的學習？

a、非常有利b、比較有利c、一般d、比較不利e、非常不利。

大學生心理健康調查報告各類報告分析：從調查中發(fā)現沒有同學認為宿舍非常有利于他們的學習，25%的同學認為比較有利，32%的同學認為一般，而38%的同學認為比較不利，5%的同學認為非常不利。這說明大多數同學還是把學習放在第一位的，但宿舍的學習氛圍不是很好，所以大多數同學表示他們還是傾向于去圖書館或者自習室學習。

（6）您是否對學?；蛘呓虒W質量產生過不滿心理？

a、經常有、b、偶爾有c、很少有d、沒有e、未考慮過。

分析：調查發(fā)現15%的同學經常有不滿心理，說明他們時常在思考自己，反省自己，但又從未去試圖改變現狀，改變自己，有50%的同學偶爾會產生不滿心理，說明大多數同學是樂觀的，只是學習任務和不幸偶爾讓他們心煩，只有20%的同學很少會出現不滿心理，13%的同學從未不滿，5%同學從未考慮過這一問題，這說明他們的心理素質非常好。

本次調查采取問卷調查為主，訪談調查為輔的有機調查系統(tǒng)完成。問卷調查范圍廣泛但一般情況下隨機性較大不易控制，在問卷調查的同時輔以訪談調查，具有很強的針對性，以彌補問卷調查可能出現的調查樣本和調查問題的不完整和缺失，使整個調查具有更強的可信性。

本次問卷調查主要涉及以下問題。

問卷中顯示：

在調查樣本中，生源地為河南省內的樣本數目為38，所占比例為76%。省外樣本數目為12，所占比例為24%。男生樣本數目為30，所占比例為60%。女生樣本數目為20，所占比例為40%。由于在本次調查中樣本選擇分布不是十分科學，因此而產生的調查結果可能有一定的片面性。

學習情況調查主要是為了解大學生在學習方面的心理狀況，主要包括了解他們在學習中需要的指導內容、學習能力、臨考心情、專業(yè)看法、畢業(yè)打算、學習主動性以及對自己的定位。

對大學學習生活的態(tài)度是因人而異的，受到個人的人生態(tài)度、價值取向等多方面因素的制約，因而大學生對大學校園學習生活的評價不一。42%的受訪者對自己所學專業(yè)的滿意度一般，只有10%的受訪者對自己的專業(yè)非常滿意。調查還顯示有50%的同學對自己的專業(yè)知識的用處前景表示不滿意。綜合來看，大部分受訪者面對與自己專業(yè)學習的態(tài)度呈現中庸現象。這反映出很多學生對校園學習生活缺乏熱情與激情，只是在被動地接受，而沒有調整自己的積極性，這才一個側面還反映出大學生校園學習生活缺乏動力因素。

當今社會在各方面競爭都日趨激烈，大學生學習、就業(yè)也不例外。有競爭就必然會產生壓力。因此，面對大學學習、生活、就業(yè)帶來的壓力，如何處理就顯得異常重要。從調查結果中可以看出，只有4%的同學地自己的就業(yè)前景感到十分滿意。30%的同學對自己的就業(yè)前景滿意。而42%的同學對自己的就業(yè)前景滿意度為一般，并不是十分積極地態(tài)度。而還有22%的受訪者對自己的就業(yè)前景的態(tài)度為不滿意甚至是十分不滿意。而從畢業(yè)后的規(guī)劃來看，58%的同學選擇繼續(xù)研習，38%的同學選擇直接就業(yè)。還有4%的同學選擇其他。這反映出大部分同學他們給自己的定位，是一種處于迷茫、無目標的大學生，一種消極的定位，雖然是一種這樣的定位，但是他們普遍認為學習應是其主要任務，也非常需要老師的就業(yè)前景分析和職業(yè)規(guī)劃指導。雖然大家就業(yè)前景并不是十分看好，但也從側面反映出同學們對自己的未來持嚴謹的態(tài)度，而不是沒有思考盲目樂觀。只是需要指導老師的幫助。

調查顯示，16%的受訪者與家人的聯系頻率為每天一次，32%的聯系頻率為兩三天一次，34%的受訪者與家人的聯系頻率為一周一次左右。也有16%的同學表示很少與家人聯系。從受訪者的感受來看，20%的同學認為家里人對自己的期望非常大，80%的受訪者認為家里人對自己的期望比較大。現代大學生特別是90后大學生大部分都是獨生子女，承擔了家里父母很大的期望，父母對子女的關注度比較高，也直接導致了一些大學生心理壓力較大。

進入了大學校園后，首先面對的就是如何處理與他人的關系。調查顯示，24%的受訪者認為自己在大學里有知心朋友，26%的受訪者認為自己在大學里沒有知心朋友。還有50%的同學面對這個問題表示說不清。在問到與同寢室人關系如何，8%的同學表示關系不錯，38%的同學表示關系一般，還有48%的同學認為關系很差，也有4%的同學認為這個問題說不清。在面對與寢室外其他同學關系如何時，66%的同學認為與其他同學關系一般，16%的同學表示關系不錯，14%的同學說與其他人關系很差，也有4%的同學認為數不清。還有32%的同學認為大學中的同學關系屬于比較單純或很單純，也有32%的同學認為大學中的同學關系比較功利化，也有18%的同學認為大足額同學關系嚴重功利化，4%的同學表示說不清。

在與同學的交往中，52%的同學認為自己溝通交往能力一般，只有4%的同學認為自己的溝通交往能力極佳，充滿自信，勇于表現自己，較善于應對處理同學之間的關系。62%的同學認為自己目前的人際關系良好，少部分覺得自己的人際關系一般，也有2%的同學認為自己的人際關系非常糟糕。經過訪談調查發(fā)現，不同的年級、不同的性別之間也存在一些差異。大一新生的自信程度明顯低于高年級的同學，應對處理能力也相對較弱。這可能和剛剛進入陌生的環(huán)境，并缺乏經驗有關。同時。女生稍微弱于男生，這與女生通常比較靦腆、羞澀的性格有關；相反，男生則顯得更加主動大方。

在與異性交往的情況調查中顯示，2/3的同學有男女朋友。46%的同學對自己的感情狀況滿意或非常滿意。34%的同學覺得自己的感情狀況一般，極少同學覺得自己感情狀況比較糟糕。調查還顯示，1/2的同學認為自己的情感把握能力極佳或良好，也有4%的同學認為自己的情感把我能力比較糟糕。由此部分調查來看，目前大學生校園情感交際方面的情況并不是十分樂觀，消極現象也很普遍，不過大部分同學關系比較融洽，小有摩擦都屬于正常現象。同學朋友之間出現摩擦爭執(zhí)都很正常，重要的是要采取正確的態(tài)度和方法來面對和解決問題。

調查中顯示，在面對人生時84%的同學都選擇積極生活，仍有12%的同學曾經有過輕生的念頭。在對受訪者進來一個月的精神狀況中顯示，52%的同學覺得自己最近的精神狀態(tài)比較好，也有14%的同學認為自己的精神狀況不好，從身體素質的調查來看，56%的同學認為自己身體狀況良好，少部分同學認為身體狀況極為不佳。在調查中還顯示，只有4%的同學認為使自己產生不良情緒的事情非常多，6%的同學認為使自己產生不良情緒的事情比較多，42%的同學覺得一般，53%的同學覺得使自己產生不良情緒的事情很少甚至幾乎沒有。52%的同學表示當心情遭遇低谷時自己的恢復能力良好。在感覺心情低落時68%的同學表示會選擇自己默默承受，28%的同學表示會找家人朋友傾訴。由于現代大學生接受新事物能力較強，面對無法預測的情況有較強的適應力，因此，遇到挫折時自我排遣的能力比較強，大部分學生都能夠承受壓力和挫折，但也有一部分同學，心理承受能力較弱，需要加強心理承受能力的培養(yǎng)。

意見與建議。

面對大學生學習生活，如何恰當地處理學習生活是大學生必須正視的問題。在大學學習生活中是否具有明確的目標，在一定程度上影響到大學生對校園學習生活的評價。一半以上的受訪者認為大學生活平淡一般甚至枯燥乏味，對大學學習生活缺乏熱情與激情，一定程度上是由于大學學習生活中缺乏近期或長期的目標，使大學生缺乏奮斗方向，因而也就缺乏激情的源泉、動力。另一方面，大學生學習生活的自主積極性不高，或許是受到中學時代教育模式的長期影響，留下了些許后遺癥，在一定程度上對老師、父母還存在依賴性，沒有完全從中走出來。因此，有必要努力培養(yǎng)獨立自主意識，這是走向成熟的必經階段，同時也是進入社會前的.必要準備。

學習上，大部分同學的問題反映出他們需要學習目標和學習方向的指導，許多大學生荒廢學業(yè)除了一方面自身因素外，也有因對本專業(yè)及一些學科缺乏了解，對專業(yè)就業(yè)前景缺乏信心導致的頹廢墮落。因此，學?？啥ㄆ陂_展一些就業(yè)指導活動，為大學生專業(yè)發(fā)展指明道路，使之看清自己的優(yōu)缺點和對以后未來發(fā)展的規(guī)劃，選擇好適合自己發(fā)展的道路。

生活和情感上，同學之間的長時間相處，尤其是舍友長期生活學習都在一起。長時間的相處難免會出現大大小小的矛盾。當這些矛盾出現的時候，應該積極地尋求解決，而不應該激化擴大矛盾，盡可能地心平氣和地協(xié)商解決問題。同時，在處理同學之間的關系時，應該保持一種寬容的心理，設身處地地為他人想想，不能自我中心只顧自己的感受，置他人的感受不顧。

在處理異性關系，男生和女生都應該主動，不必感到羞澀靦腆。在人際交往中，異性的交往是十分重要的。所以在與異性的交往中應該表現得落落大方。在與異性的交往中，不僅能夠給人情感的滿足感，而且可以讓不同性格類型的異性互相補充，更加嫩完善自我的性格，培養(yǎng)健全的人格。

當在交際中遇到不被理解、信任的時候，每個人都或多或少地感到壓抑，這是屬于正常的心理反應。此時，自己應該盡可能地與別人增加溝通，委婉地表達自己的想法。在平時的交往中，講究誠信，建立自己良好的的信用，讓他人由衷地感到你是可以信任的人。此外我們在發(fā)現自己已經出現情緒低落壓抑等心理問題的時候，應當勇于正視，尋求方式解決。在解決方式的選擇上，盡可能地采取自我調節(jié)和與他人交流溝通相結合，解決方式應避免單一化，以期用最短的時間、最有效的方式從心理問題的陰影中走出來。

正確的價值觀是個人健康發(fā)展的助推器，是個人保持積極樂觀的人生態(tài)度的不竭源泉，是指引人生實現奮斗目標的燈塔。因此，大學生樹立正確的人生價值觀是十分重要的。踏入大學校園之后，就有必要對整個大學生涯進行規(guī)劃，對未來的人生、職業(yè)有一個較明晰的規(guī)劃，確立明確的目標，并為實現目標而努力奮斗，堅持不懈。正確的人生價值觀不僅包括個人的人生規(guī)劃，還應包括對社會的責任感，樹立強烈的社會責任感，為社會做出自己應有的貢獻。

無論是大學生活，還是人生生涯，都不可能是一帆風順的。即便是在日常生活中，也會遇到各種挫折，這就需要大學生較強的抗挫折能力。一方面要接受抗挫折教育，另一方面要盡可能地積累挫折經驗，豐富人生閱歷，讓自己心理日漸成熟，為培養(yǎng)健全的人格打下堅實的心理基礎。

通過此次調查實踐活動，我們受益匪淺。我們不僅發(fā)現了大學生普遍存在的現象及問題，經過認真分析得出了一些基本的結論，并試著提出了我們對于解決存在的心理問題的建議及解決方法，以期能夠對大學生的心理健康狀況有所裨益。當然，上述調查成果的取得，是汗水與智慧的結晶。既離不開老師的宏觀指導，也離不開小組所有成員的辛勤努力，在此對老師的指導。所有小組成員的辛勤努力表示由衷的感謝。

心理健康研討報告篇七

學生姓。

名_。

___________蔣安娜________________。

學生學號___________20xx013451_____________。

任課老師____________顧悅軍________________。

報告日期___________20xx年6月22日________

大學生心理健康課程學習報告通過這一學期的大學生心理健康課程的學習，我收獲了許多，也學到了很多。在我看來，大學生心理健康課程是一門較為系統(tǒng)和完整的心理教育課程，它梗概了一個大學生由初入大學校園時的迷茫，到漸漸了解大學生活后所產生的困惑，以及在生活中和學習上遇到的一些心理問題和狀況的一個過程。在這樣一個逐漸成長和經歷的過程中，大學生心理健康課程是在教育和引導大學生如何正確對待一系列心理狀況和問題上的一本心靈雞湯書籍。

書籍的開篇從大學生的心理健康導論說起，讓初讀這本書的學生對大學心理健康這門課程有一個初步的認知。書中系統(tǒng)的闡述了大學生心理健康發(fā)展的過程，從青澀到成熟，從適應到發(fā)展，從自發(fā)到自覺，較為全面的概述了一番大學生心理發(fā)展、健康和心理健康的維護的過程。同時，課程的學習的第二講直接進入了適應大學生活的部分，從大學生適應的形態(tài)，主要適應的問題和大學生如何在適應中求發(fā)展這三方面來講述我們初入大學的新生如何在全新的大學環(huán)境中更好的適應它。在適應大學生活的過程中，我們避免不了的產生了對自己個人認知和與他人相處所產生的問題，因此在課程的第三講中我們著重學習了如何在學習和生活中認識自我。

后我們就能掌握較為正確的情緒管理的方法。在學會管理好自己的情緒的同時，我們在與人交際中，也要學習更多的人際溝通與交往能力。人際交往是一個較為全面的概念，從它的相關理論、基本概念到它的含義，我們大致上可以了解到人際交往是怎樣的一個概念。接下來，我們就應該了解人際交往與人際關系的區(qū)別和聯系了，較為清晰的分辨這兩個相近的概念。在大學生與人交際的過程，必定會出現一些人際交往的類型和問題，我們對此加以區(qū)分和歸類，有利于我們更好的解決這些問題。在人際交往中，我們避免不了的一定會接觸到異性，這個時候，如何與異性交往就又成了我們人際交往中的另一個問題了。

面前如何應對還是顯得尤為重要的。同時我們也應該學會怎樣去釋放和調節(jié)壓力。

在學習大學生心理健康這一課程中，我還是得到了很多認知上的收獲和領悟。從初入大學校園生活的不適應到現在的適應，我知道了怎么去改變和調整自己讓自己去適應大學校園生活，而不是苦苦強求大學校園環(huán)境來適應我。同時我也在自我認識方面對自己的了解有了一個更深層次的提升，知道自己是個什么樣的人，明白自己需要和想要什么，對我整個四年的大學規(guī)劃也有一個很好的幫助。在與人相處的過程中，也能更好的控制自己的情緒了。在學習和生活上遇到有壓力的事也能通過更好的方式來釋放自己的壓力了。不過對我來說挺大的一個收獲就是找到自己愛的另一半吧，一次體驗到了大學戀愛的滋味。感覺充實了生活許多，而且也學會了更多和異性相處的方式。在學習和成長的過程中體會不一樣的大學生活。

在進入大學生活后，覺得最大的改變就是自己的個性的改變。可能接觸到了更多不一樣的人和事物。個性由之前的較為靦腆和內斂轉為外向和活躍。這其中身邊的人對我影響也是挺大的。和室友，同學的相處中，也學會更多的包容和理解，不會像之前一樣一味的覺得是別人的過錯，懂得了如何在別人的角度上看問題，去考慮別人的感受和想法，我想著應該就是我較為明顯的改變了吧。

在學習過心理課程之后，我更希望自己能在戀愛方面有更成熟的表現。在大學里的這段校園戀愛是我人生經歷中的第一段戀愛經歷，我還是覺得挺重要的，畢竟它對我之后的戀愛觀念一定會產生影響。在戀愛中，我比較會依賴對方，把對方視為自己很重要的一部分。我害怕過于依賴對方會讓對方產生厭惡感，我想在戀愛中保持一種更獨立的感覺。也許我對戀愛還持有較為幼稚的想法，不過于成熟。希望在時間和經歷中，慢慢去做出一些調整和改變，讓自己和對方都感到相處的更加舒服。也希望自己在戀愛的歷練中，找到更成熟更懂事的那個自己。與對方的相處也要更加的恰到好處，適度的收與放，讓我們的戀愛更加長久吧。

心理健康研討報告篇八

針對大學生心理健康這一問題，假期我利用網絡、實地調查、查閱資料等方式對我院及其他院校大學生進行了心理健康調查。作為當代大學生，面對著嶄新的生活，無論是在生活上、學習上還是情感上，都存在一些心理困惑及心理障礙。而近年來，關于大學生心理問題引發(fā)的悲劇報道也日益增多，所以我們希望通過這次調查，總結出大家目前存在的一些普遍問題，提出寶貴的意見，向在校大學生們宣傳關注心理健康的必要性，幫助身邊的同學們調整好自己的心態(tài)，健康快樂地度過自己的大學生涯，并為將來步入社會做好準備。

二、活動日程。

1.8月3-6日：準備階段。

通過各種渠道查找收集相關資料，提出問題，并針對我院20xx年上學期期末的《高職大一學生心理健康狀況調查問卷表》進行數據統(tǒng)計，匯總。

2.8月7-11日：調查階段（一）。

校內調查：（1）網絡咨詢，在我院班級、同學之間進行訪談，作為初步參考資料。

（2）問卷調查（20xx年上學期期末已發(fā)卷調查）。

校外調查：將問卷以郵件的形式發(fā)送給其他大學的學生進行問卷調查。

在爸媽在線心理網，對有心理困惑問題的大學生進行心理咨詢。

整理材料，對收集的信息進行分析，最后以書面報告形式進行總結。

三、調查情況。

1.調查背景。

近年來，關于大學生由于心理健康問題而引發(fā)的負面報道越來越多，這一現象引起了學校、家庭以及社會各界的高度關注。結合到大學生的實際大學生活，他們也確實面臨著學習壓力、嚴峻的就業(yè)壓力還有復雜的感情問題。

2.調查目的。

通過對大學生心理健康的調查，從中尋找出當代大學生所面臨的一些比較普遍的心理困難，宣傳心理健康的重要性，為大學生們提出一些適當有效的生活學習以及情感建議，幫助大學生克服那些出現在學習生活中常遇到的心理困惑，為他們的健康成長提供動力與信心。

3.調查對象。

本校的學生和其他各高校的一些大學生。

4.調查方法或工具。

主要是問卷調查，通過網絡以及實地調查兩個方面進行實施。

5.數據分析或問題與現狀分析。

1、單選題（只選一個）。

4.你在學校的朋友：（）a.很多b.比較多c.很少。

7.你感覺自己的學習自覺性：（）a.很高b.視情況而定c.比較低。

2、多選題（選擇兩個以上的答案）。

1.您有心理煩惱時通常會：（）。

a.悶在心里b.向朋友傾訴c.告訴父母d.求助老師e.自我調整f.尋求心理輔導。

2.您的心理困擾主要來自：（）。

a.學習b.家庭c.就業(yè)d.感情e.情緒f.人際關系g.環(huán)境h.自己。

3.您的情緒問題主要是：（）。

a.焦慮b.抑郁c.嫉妒d.壓抑e.恐懼f.易怒g.其他。

4.你對職業(yè)的選擇標準是什么？（）。

5.本學期學院《智力與心理健康》課程以專題教學采取了一些新的教學方式，你喜歡的方式有：（）。

從調查問卷中可以看出當代大學生心理問題的現狀：

1．對大學環(huán)境的不適應。

進入大學后，發(fā)現成績優(yōu)異的同學有很多，他們在高中時代作為佼佼者的優(yōu)越感消失了．巨大的心理落差使一部分學生無法適應。在思想上，大學生往往對理想與現實的差距認識不清。學生在考大學前往往被灌輸了考上大學就萬事大吉、一生無憂等片面的觀念。但進入大學后，他們感到學習考試的壓力還是那么大，競爭更加激烈，還要面對就業(yè)的壓力。這種現實與美好理想之間的差距，使很多大學生無法及時調整自己的心態(tài)。

2．無法承擔巨大的求職和就業(yè)壓力。

就業(yè)的雙向選擇，使大學生面臨著巨大的就業(yè)壓力，特別是對于高職院校的大學生來說，他們認為自己的文憑及學歷不如本科生，往往不能實事求是地認識自我，有的缺乏自信，有的缺少積極進取的精神，有的`處于眼高手低的情況中，形成種種矛盾心理，心理問題也就隨之凸現出來。但相對于城鎮(zhèn)學生，農村學生因家庭經濟狀況等影響對能否就業(yè)就更為敏感，出現的心理問題也比城鎮(zhèn)學生相對更多一些。

3．戀愛與性心理發(fā)生問題。

這也是大學生常見的心理困擾，一般包括單相思、戀愛受挫、戀愛與學業(yè)關系問題、情感破裂后的報復心理等。隨著生理和性心理的成熟，大學生對性給予了更多的關注，在生理發(fā)育、兩性關系、戀愛等方面也經常出現心理困惑和障礙。

4．自我定位出現迷惑。

大學生心理漸趨成熟，開始積極地思考人生，不斷反省自我，探索自我，經歷著種種內心自我評價與認知的矛盾和迷惘。對于學習為了什么，將來想要從事什么樣的工作，希望得到什么樣的人生等問題的思索使大學生心理起伏很大，如果沒有適時的引導，很容易誘發(fā)心理障礙。

大學生心理問題的原因分析：

大學生心理素質方面存在的種種問題一方面是與他們自身所處的心理發(fā)展階段有關，同時也與他們所處的社會環(huán)境分不開。大學生一般年齡在十七、八歲至二十二、三歲，正處在青年中期，青年期是人的一生中心理變化最激烈的時期。由于心理發(fā)展不成熟，情緒不穩(wěn)定，面臨一系列生理、心理、社會適應的課題時，心理沖突矛盾時有發(fā)生。

1.客觀原因。

1）學習的任務、內容、方法發(fā)生了變化。大學更加強調獨立自學、獨立思考和解決問題的能力，而不像中學有老師天天輔導，日日跟隨。

2）生活環(huán)境發(fā)生了變化。進入大學，宿舍成為主要的生活區(qū)，生活需要自理，對于那些沒有寄宿經歷和依賴父母的同學來說無疑是個巨大的挑戰(zhàn)。

3）人際關系較中學時代要復雜。跨進大學，周圍的人來自五湖四海，大家有著不同的生活習慣、語言、習俗等，形成了陌生的交流環(huán)境。

4）對待社會工作的態(tài)度發(fā)生了變化。大學強調的是學生的自我管理，除了學習之外，還需要參加一些社會工作來鍛煉自己的能力，有些同學面對這些倍感壓力。

2.主觀原因。

1）盲目自滿與自我陶醉。考上大學之后很多人都不由自主地懈怠了下來，一方面大學里沒有了中學里的學習壓力，另一方面許多同學自認為中學里自己是個佼佼者而放松了對自己的要求，卻不知大學里的人才比比皆是。

2）失望與失寵感。很多同學都覺得目前的大學與自己理想中的大學相差甚遠，因此產生了失落感，同時在大學里一下子不再是家庭與老師的重點保護對象也不免覺得有些失寵。

3）畏首畏尾。面對嶄新的環(huán)境以及激烈的競爭，很多同學此時卻失去了信心，他們不敢表現自己展現自己的才華，久而久之還會產生自卑心理，這給自己帶來了巨大的壓力。

6.解決方法。

（一）開展相關心理講座，設立心理咨詢室。

校方應充分發(fā)揮作用，積極引導同學們建立正確的人生觀和價值觀。心理問題的出現很可能是由于同學們對自我和社會的認知不夠，心理教育一方面可以向學生灌輸正確的觀念，另一方面也可以糾正大家過去的錯誤觀念，幫助有困難的同學走出心理陰影，沐浴陽光。

（二）積極參加活動，保持良好心態(tài)。

多數同學認為自己并不快樂，其實快樂隱藏在生活中的許多角落里。保持良好的心態(tài)，首先需要相信：快樂是自己尋找的。自我暗示也是一種有效方法。時刻相信自己是快樂的，就能在無意中將陰霾無限縮小直至消失。積極的參加社會活動，能夠增進人與人之間的溝通交流，將自己的不快樂與快樂都學會與身邊的人分享，困難時尋求朋友的幫助，失落時尋求朋友的安慰，在這樣的氛圍中自己也體會到了助人為樂的快樂，進而形成樂觀的生活態(tài)度。

（三）降低壓力，促進良性競爭。

現代的大學生雖然還沒有步入社會，但是沉重的壓力卻已經在他們身邊蔓延開來，就業(yè)壓力，各種各樣的競爭壓力，來自父母老師的壓力等等，這么多的壓力往往壓得許多人透不過氣來。因此，一方面學生應學會自我調整，學會怎樣把這種激烈的競爭環(huán)境轉化為源源不斷的動力，另一方面，學校與家庭應給予他們更多的關心與鼓勵，而不是一味地施加壓力。只有這樣，才能避免過多的壓力壓垮學生，造成嚴重的心理問題。

（四）建立科學的生活方式。

為了保持學習效率、有規(guī)律的健康生活，必須科學合理的安排生活，堅持體育鍛煉，講究衛(wèi)生。做到勞逸結合，科學用腦。

四、結語。

大學生心理健康教育是一項復雜的系統(tǒng)工程，心理健康教育是高校德育教育工作的一個重要組成部分。積極有效的心理健康教育能改善學生的不良情緒，減少心理疾病的發(fā)生，指導他們采取有效的手段和方法促進健康人格的形成和發(fā)展。因此在高校中重視學生德育教育的過程中，對大學生心理健康的教育工作必須向更深的層次發(fā)展。把心理健康教育作為一個重要的環(huán)節(jié)加以實施，堅持以人為本的思想，來培養(yǎng)和維持學生健康的心理，增強他們對社會的適應能力。

心理健康研討報告篇九

（1）全社會應該轉變觀念，更新認識。今后需要加強宣傳力度，使大家知道，心理健康和身體健康都是一個人“健康”不可或缺的因素，有了心理疾患就像身體不適一樣，應該及時去就醫(yī)以求得咨詢、疏導，對待有心理疾患的人，社會要給予更多的尊重、理解、關愛，不可歧視他們、嘲弄他們。

（2）樹立一個良好成長的家庭環(huán)境。父母是孩子成長過程中的第一任老師，家庭和睦，互愛互助可以為孩子樹立榜樣的力量；父母的教育方式不能再像傳統(tǒng)的“棍棒”教育，也不因是獨生子女而過分溺愛，父母與兒女的溝通方式應建立在互相信任，互相理解的基礎上，對于涉世未深的子女，要多告訴他們社會的復雜性和多面性，使他們對社會能有更深刻的看法和認識，比較及時的洞察自己孩子的各種心理動向。

（5）積極開展豐富多彩的校園活動和探索多種形式的教學方法。學校和家長要從根本上教育和引導大學生過正常有益的生活，幫助他們選擇多樣性的校園生活，參加豐富生活的社團，勇敢參與各種社會實踐活動，為同學增進交往、接觸社會、鍛煉能力提供更多的機會和舞臺，以有利于他們個性心理的發(fā)展。特別是要鼓勵大學生們與各種不同類別的群體進行充分溝通與交流，了解自己以外的人群的生活生存狀態(tài)。

（6）強化法制教育，增強大學生的法律意識。大學生犯罪事件提醒我們，增強他們的法律意識，使之對自己的行為產生約束和責任感，提高自己的自控和自律能力。

（7）加強學校內部管理。特別像一些比較特殊行業(yè)的學校，如軍事院校、警校等，軍事化管理制度下的學生易生產焦慮和壓抑的心理狀況，學校應在規(guī)章制度上多地為學生著想，注意加強班級、宿舍的整體建設，充分發(fā)揮學生會、社團的作用，積極開展心理互助活動，為學生營造良好的環(huán)境氛圍和人文關懷空間。

（8）增強自身調節(jié)能力。提高自己的心理免疫力，也許并非解決心理疾患、壓力的途徑。面對太多的、更嚴重的心理疾患的時候，打消掉心理疾病不是病、看心理醫(yī)生丟人的觀念，去勇敢地面對心理醫(yī)師可能更為必要，但是心病需要自己積極主動的調整依然是解決問題重要的一環(huán)。

結束語：我們每個人這一生要面對的問題實在太多了，承受的壓力也實在太多了，并不只是在大學階段。評價一個人的心理是否健康，不是簡單的問卷調查可以得出的，也不是某個時間段可以體現的，而即使是不健康，也不是看幾次心理醫(yī)生和上輔導課能完全解決的，做這份調查報告只是想告訴大家，告訴自己一個答案：面對問題和壓力，不要選擇逃避，只有承擔，才會發(fā)現自己原來能夠舉重若輕。重視自己的心靈，溫暖自己的心靈，心理健康離我們并不遙遠。

心理健康研討報告篇十

在剛出生的兩年里，孩子對照顧自己的人會特別依戀。通常，孩子主要的看護者是母親。如果父親十分盡心地照顧孩子，孩子亦會同樣地依戀父親。依戀是指系于嬰兒與看護者之間的牢固紐帶。所謂看護者并不一定就是孩子的親生父母。對于父母來說，培養(yǎng)孩子依戀情感的最佳方法是滿足孩子的需要。哭是嬰兒主要的表達方式，當一個孩子哭泣時，她的看護者做出回應，她便會發(fā)現世界是美好的，看護者能滿足她的需要。這樣，她會建立起信任感。強烈的信任感是人生的基礎。倘若這種信任感沒有建立起來，那么她很難在成長過程中再信賴別人。

嬰兒對身邊的人是有反應的。他們能認出許多人的聲音，比如父母，還有那些母親懷孕期間經常接觸到的人。他們還能夠以母親特殊的氣味來認出她的乳房。孩子在六周大時開始會微笑。也許在這之前你就發(fā)現他微笑過，然而一般來說，這樣的臉部歪扭只是內部身體機能的一種自然反應，是一種先天性反射的結果。三個月大的孩子開始會笑。有些孩子并未真正地笑，而有些孩子每當有笑意時總發(fā)出笑聲，這因人而宜。

通常5到7個月大的嬰兒會對陌生人產生“害怕”或“害羞”的情緒。這是一種極為自然的現象，是孩子對事物的永久性概念的形成所導致的。所謂事物的永久性概念，是指明確知道某種事物的存在，無論其是否能為人所見到。這個年齡段的幼兒有時會躲在父親或母親身邊，不愿讓陌生人抱碰她。怕生現象會一直延續(xù)到蹣跚學步的年齡，通常在兩歲后消失。幫助孩子擺脫這種情緒的最佳辦法是讓她在新環(huán)境中放松，不要勉強她接近他尚未熟悉的人。這段時期，父母和看護者一定要有耐心。怕生是很普遍的現象，這恰恰說明了孩子對其主要看護者的深深依戀。

以上是0~18個月的寶寶情緒發(fā)展的主要內容，相信對剛剛擔任父母角色的你們都很有幫助。

幼兒“自成長”有助于新生入園。

幼兒“自成長”有助于新生入園。

在上海閔行一所中心幼兒園里，一位朱女士拿著女兒最喜歡的玩具哄著自己的寶寶，“看到孩子哭得這么傷心，心里真的舍不得。平時在家或者去別人家串門的時候都挺好的，一進幼兒園聽媽媽要走，死活都不放了。軟磨硬泡都試過，行不通。等稍微好一點再送她進去?！敝炫吭诤迮畠旱臅r候，一旁其奶奶不停地將孫女喜歡吃的東西喂孩子。

類似上面的例子不在少數，而也有不少孩子表現出的狀態(tài)完全相反。今年新入園的嘟嘟在聽媽媽說要去上幼兒園，表現得非常興奮和開心，并告訴媽媽不會哭鼻子。雖然如此，在真正入園的時候還是背著媽媽留了眼淚，這還是幼兒園老師偷偷告訴她的。

每年新生入園問題都被諸多幼兒家長擔心和關注，擔心孩子哭，怕孩子打架，又或者是舍不得孩子，擔心孩子條件苦，怕孩子吃不好、睡不好。殊不知，其實孩子入園的表現與爸媽前期教育引導密不可分。

中國知名早教專家、天才寶貝中國區(qū)總經理茅xx女士表示：“新生入園導致的各種問題其實歸根結底就是獨立和自我的問題。孩子離開熟悉的家人獨自進入一個陌生的環(huán)境，哭鬧呈現的是背后的膽怯和不適應，這就是分離綜合癥的一些表現，其實這些都是可以在平時的生活中注意到。”

嘟嘟媽告訴記者，平時在家會讓女兒自己穿衣服和吃飯?；蛘哔I一些她喜歡的花草或者小動物回來，讓她自己收拾或照顧。

3、平時教育孩子懂得與其他小孩分享自己的玩具和零食，要照顧比自己小的弟弟妹妹;。

4、多給孩子講述有關勇敢、獨立、堅強的小故事，讓孩子學會做一個堅強的孩子;。

5、平時生活中，多聽聽孩子們的想法，多問他們怎么做是對的，什么是不能做和不該做的，學會分辨事情的對錯好壞。

幼兒園孫園長也表示，“開學期是每個孩子都會遇到的一個問題，如果處理恰當，做法合適，是可以減少孩子們入園時候產生的焦慮現象。幼兒的自我成長和獨立能力可以幫助他們順利的適應幼兒園的新生活。同時，也希望家長可以更多的了解幼兒園的情況，和孩子溝通的時候多講述幼兒園的獨特好玩之處，讓孩子對幼兒園產生期待和向往?；丶液蠓e極詢問孩子在幼兒園的見聞以及表現，給予積極的鼓勵和夸贊，讓孩子覺得去幼兒園可以得到父母的表揚，從而可以形成一種良性循環(huán)。”

入園的問題其實并非無解，只要家長們在孩子的平時生活、學習中多用點心，多進行正確的引導和鍛煉，幼兒分離焦慮就可迎刃而解。而且目前許多家長都讓孩子接受早教，對此茅艷芳也建議家長在選擇時候可以多考慮一下這些問題，孩子需要的是真正面對問題的解決適應能力。家長在心態(tài)上要放平和，寶貝入園第一天不適應也是屬正常，適應期一過歡笑就會取代哭鬧，這也需要家長們有一個正確的認識。

心理健康研討報告篇十一

我于2012年9月中旬，在安康市五里鎮(zhèn)這進行實習，在實習過程中發(fā)現了不少的問題，很多學生的成績特別差，通過觀察發(fā)現好多學生他們父母在他們小的時候外出打工，家里只有爺爺和奶奶，缺乏父母關愛，性格孤僻，不善交際。

二、調查的具體目標和方法。

（一）具體的目標。

1、學生的學習心里健康狀況。

2、學生的學習心理健康的特點。

二）具體的方法。

通過學生問卷的形式，主要對他們的價值觀，學習態(tài)度、學習的需求和學習的目的四個方面來進行調查，問卷調查共發(fā)放了56份，實際有效的為50份，接近理想的目標，接近理想的樣本數，具有可操作性。

三、調查的結果。

對學生進行調查，可以發(fā)現這些學生的心理健康帶有明顯的時代特征，反應了許多的社會問題，留守兒童的教育問題，中學生無法抵制來自網絡的誘惑，以及各種社會問題。

(一)中學生的學習心理現狀分析。

1、教育的價值觀。

調查顯示，大部分學生都有自己明確的教育價值觀，64%的學生認為學習可以改變自已，提高各方面的素質，20%的學生認為學習的作用是考上好大學，16%的學生從來沒有想過自己以后干什么，對自己未來沒有考慮過。另外一方面，學生的教育價值觀與經濟的發(fā)展有密切的聯系，他們認為學歷高的比學歷低掙的錢多。

2、學習態(tài)度。

調查顯示，64%的學生對學習熱情較高，24%的學生對學習的熱情中等，12%的學生對學習產生厭倦。另外，90%的學生不喜歡學英語，認為英語作用不大。大部分人喜歡學習數學、物理、化學等與實際比較密切的。

3、學習的需要。

每個學生都有特長，而且大多數學生有正確的認識，大多數學生有自己感興趣的目標，還有一部分學生希望得到老師的幫助。

4、學習的目的大多數學生有自己的目標，考上一個好大學，少數的學生暫時還沒有考慮。

（二）中學生的心理健康發(fā)展的特點。

現在的學生心理與以往學生的心理有明顯的不同。

1、教育價值的需求多樣化。

大部分人認為教育可以提高自己的綜合素質，可以掌握基本的生存必要的科學知識，而且可以提高就業(yè)的競爭力。另外，還有一個明顯的特征，他們的教育價值觀趨向于功利化，越來越多的學生把教育與經濟價值聯系在一起。由于中學生的價值觀還尚未成熟，他們的認知，判斷能力都還不穩(wěn)定，相當一部分的學生的教育價值觀比較迷茫，其原因在于：相當一部分學生認為大學生就業(yè)比較困難，從而對考大學失去信心。還有學術性較強的課程不能瞞足他們的職業(yè)需求，使許多的學生產生厭學的思想。

2、學習的需求多層次和多目標。

在調查中發(fā)現，在學習基礎、學習目標、對未來的期望的差異，使他們對學習的需求也產生了不同的需求，高中后準備就業(yè)的學生，掌握一些基本的知識，而想考上大學的學生不僅要掌握，而且要很優(yōu)秀，學業(yè)成績達到上等的水平。

3、學習目的明確，但有主觀性和不協(xié)調性。

調差顯示，大多數的學生有明確的學習目的，但是存在著不協(xié)調性和主觀性，有很多學生知道就業(yè)很難，但在實際的學習中表現得不積極，還有一部分學生雖然學習目標很明確，但是思想和行動上出現不一致，學習不積極，呈現出一種消極的學習態(tài)度。說明了學生的學習態(tài)度有嚴重的不協(xié)調性和主觀性。

四、學校的老師應該在。

教學。

的過程中注重學生的心里健康的教育。

一、教師應該有健康的心理而且具備一定你的心理健康的知識。

有良好的心里素質。同時，教師還應該掌握一定的心理知識，在教育教學的過程中同時進行心靈的教育。當學生需要關心、幫助時，教師應給與精神上的鼓勵和支持。學生也只有在老師的真心、真情、真愛下，才能擁有一個健康的心理，才會積極的投入學習生活中。

二、關心學生的心理，營造一個良好的課堂心理環(huán)境。

作為老師，不但要重視學生的學業(yè)發(fā)展，而且關心學生的身心健康。教師雖然掌握了一些心理健康的知識，但是要處理學生的心理問題還是有難度的。其實，中學生有他們自己的特殊心理，比成年人更加的敏感和脆弱。工作中遇到的一些心理問題，首先跟家長取得聯系，不然會使學生失去信心，從而導致學生的心理問題的出現。良好的課堂心理環(huán)境不但是提高教學的有力保證，而且是培養(yǎng)學生健康心理的保證。教師要主動通學生進行交流，這樣不僅加強了學生興趣、信心、和勇氣，而且培養(yǎng)了學生的協(xié)作、共同探究和積極向上的精神。

三、滿足學生的合理需要，樹立正確的人生觀念。

中學生的合理需要包括生存和發(fā)展的物質、安全、交往、和愛的需要，還有尊重的需要。這些合理的需要如果沒有滿足，那么會影響他們的心理健康的成長。因此，中學生心理健康教育過程中，教師要充分的發(fā)揮教育的功能，主動對學生進行心理方面的引導，幫助他們來認識事物和判斷事物。由于中學生的心理發(fā)展還不成熟，容易受到外界的影響，抵制不住誘惑，很容易走錯路。這就要求老師給與治療和指導，是他們有一個健康的心理。

開展心理健康教育需要全體老師共同參與，教師不僅為學生傳授。

知識，還為學生做好榜樣。做好這一點，教師應該做到一下幾個方面。

1、教師尊重學生。

教師應該尊重學生的人格，尊重學生的勞動，尊重學生的成績，尊重學生的隱私。

2、教師要講誠信。

教師應該如實的向家長說明孩子的學習等各方面的情況，教師用做到客觀。

對學生進行心理健康教育，使他們擁有心理健康尤為重要，這意味著當一名老師不僅要完成“傳道、授業(yè)、解惑”，的任務，還應該成為一個合格的心理輔導員。作為師范生的我們即將走向教師崗位，我們不僅要有較強的專業(yè)知識，而且要具備心理健康教育方面的知識和技能。

心理健康研討報告篇十二

心語潤心田，陽光滿校園，頭溝小學心理健康教育工作在縣教育局的領導下，堅持以教育部《中小學心理健康教育指導綱要》為指導，深入貫徹學習《中共中央國務院關于進一步加強和改進未成年人思想道德建設的若干意見》和中共中央宣傳部、教育部《中小學開展弘揚和培育民族精神教育實施綱要》精神，從無到有，從有到常態(tài)，將心理健康教育工作納入學校工作總體規(guī)劃，服務學校中心工作，用先進德育思想作指導，推進了學校教育。

教學。

向縱深發(fā)展。

一、整體規(guī)劃，完善制度，構建體系。

1、領導重視，整體規(guī)劃心理健康教育工作。

我校十分重視心理健康教育工作，學校成立了心理健康教育領導小組，由校長任組長，教導主任任副組長，骨干教師任組員，定期召開例會研究學校的心理健康教育工作，注重對心理健康工作整體規(guī)劃。

一是將心理健康教育工作納入學校規(guī)劃，學校規(guī)劃中對學生的基本信仰進行了整體設計，對教師的心理素養(yǎng)又進行了相應規(guī)劃，保證了學校心理健康工作能按規(guī)劃有序進行。

二是注重對心理健康工作的整體規(guī)劃，我們力圖做到既重視學生心理健康教育，又重視教師心理素養(yǎng)的培養(yǎng)；既重團體心理輔導，又重個性心理的輔導；既重常規(guī)的心理健康課的落實，又重各種特色活動的開展。

2、加強管理，構建三個體系。

為落實“人人都是心教工作者”這一理念，讓每一位教師最大限度的發(fā)揮心理健康教育的功能，將心理健康教育視為己任，我校構建了科學合理的心理健康教育工作體系，一是領導管理體系；二是課程內容體系；三是專兼結合隊伍體系等。

3、注重規(guī)范，不斷完善心理健康工作制度為科學開展學校的心理健康教育工作，讓相關人員各行其責、落實工作有據可查，我們一邊向兄弟學校學習，一邊查閱書籍，逐步建立起相關責任制度。學校將心理健康教育教師的考核納入考核制度之中，力求讓老師們在工作中弘揚水的澄凈、惡濁不分，恩澤萬物，和諧至善的優(yōu)良品質，努力把學校營造成教師學生學習的樂園、生活的家園。

二、營造氛圍，注重研訓，強化落實。

（1）全面落實心理健康教育課程，保證教育渠道暢通。

我校嚴格執(zhí)行課程計劃，開齊開足心理健康教育課，依據國家課程計劃、小學生心理需求和學校課程教學實際，每月利用一次班會由班主任老師上一節(jié)心理健康教育課。學校積極鼓勵教師們開發(fā)心理健康教育課程，面向全體學生，促進他們心理健康發(fā)展。教導處還加強對學科教學中滲透心理輔導的研究，將心理健康教育滲透于學科的教學之中。

我校成立了心理健康教育中心備課組，選出了備課組長，堅持每月開展一次心理健康教學研討活動，并積極組織教師參加市區(qū)教研活動，及時傳達新信息，學習新經驗，努力提高教學質量。我校葉芳老師參加市區(qū)教研活動發(fā)言常常受到上級領導和兄弟學校老師的高度評價。

我校始終重視學生基礎知識、技能培養(yǎng)，培養(yǎng)的學生“雙基”訓練扎實，教育質量優(yōu)良的辦學特點，在繼承優(yōu)良傳統(tǒng)和教育發(fā)展逐漸忽視學生的習慣信仰教育的雙重思考中，提出“五基”教育研究這一湖北省教科院規(guī)劃課題。想通過這個課題的研究，嘗試尋求素質教育在小學階段具體化，探索小學教育“基礎性”體現的具體策略，最終達到提高小學基礎教育效能的目的?！拔寤苯逃褪牵夯拘叛鼋逃⒒局R教育、基本方法教育、基本技能教育、基本習慣教育。其中基本信仰教育，就包含了對自己的態(tài)度：我自信我快樂；對父母的態(tài)度：我愛爸爸媽媽；對他人的態(tài)度：我愿意和同伴合作等許多心理健康教育方面的內容。我們成立了德育研究小組，將每周四下午定為科研日，在武漢市教科院德育研究室主任李正洪的指導下開展研究。老師們確定研究目標、制定研究措施和實施方案，統(tǒng)計研究數據，發(fā)現學生的可喜變化，在科研中體驗心理健康教育帶來的快樂。

三、

突出特色，拓寬途徑，整體推進。

1、關注教師，用教師的陽光心態(tài)陶養(yǎng)童心。

（1）豐富教工活動，讓教師外表和內心一樣陽光。

舉行了“水之德——教師師德論壇”活動。在主題論壇會中，教師們學習了《林崇德教授的職業(yè)幸福感》、《教師的魅力源于創(chuàng)造》來探討學習職業(yè)幸福感的來源，大家濟濟一堂，熱切探討了自己從教經歷中最幸福的一刻；詮釋對教師職業(yè)幸福的理解；在深入學習之際，還進行了經驗交流：《我這樣塑造自己的職業(yè)魅力》。論壇中，教師們神采飛揚，激情澎湃，將新時期教師的魅力彰顯在一言一行、一舉一動之中。此活動重新點燃教師的工作熱情，很好的消除了悄然萌生的職業(yè)倦怠感。

舉行了“教師心理輔導”活動。在新的教師職業(yè)道德規(guī)范引領下，我校還進行了“做心態(tài)陽光的教師”即心理健康送輔導活動，請專業(yè)心理咨詢師進行專業(yè)心理健康講座，在教師與學生中征集案例進行專項輔導，使老師們在輕松、和諧的氛圍中學習與工作。學校還提出了“四雅”的要求，即：雅言、雅行、雅量和雅趣。

（2）過好“班主任日”，讓教師精神和物質雙豐收。

班主任是學校心理健康教育最龐大的教師隊伍，也是學校心理健康教育的支柱。我們非常重視班主任教師的精神和物質生活，堅持開展好一年一度的班主任日活動。我們把每年教師節(jié)后的第一個星期五作為班主任的節(jié)日，力爭做到“三關心”即關心班主任工作，關心班主任生活，關心班主任身體。并開展四個一活動：一次班主任主題論壇，一個自助聚餐，一份養(yǎng)身足療，一張購物卡。這個活動已在我校形成傳統(tǒng)，并深受班主任老師的擁護和期待。

2、關愛學生，在團隊活動中悅納自我，增強信心。

讓特殊學生在校級團體輔導中健康成長“水育文化”是我校的主流文化，其中“海納百川，惡濁不分”是“水育文化”精髓之一。學校領導班子發(fā)現，對于相當數量的學習困難、行為偏常學生，還未找到促使他們揚帆遠航的秘笈良方。于是，我們在關注培養(yǎng)更多優(yōu)生的同時，更加關注如何讓學習困難、行為偏常的學生走上良性發(fā)展的快車道。我們倡導教師發(fā)揚“水育文化”精神，面向全體，不讓一個孩子掉隊。為此我們策劃并啟動了“自我超越訓練營”系列活動。學校領導班子帶頭從心理輔導入手，聚焦學困生。

四、注重結合，在潛移默化中滋養(yǎng)童心。

為培養(yǎng)學生健康的身體，健全的人格，健康的心理，我們結合水育文化，開展了一系列有益身心的活動。

2、將心理健康教育與“水寶寶書市大集”活動相結合我們以“好書作伴，水滴石穿”為主題，開展了“水寶寶書市大集”活動。老師發(fā)動學生將自己閑置的書籍帶到學校，26個班同時在操場上開設了小書攤，并起了好聽的名字。學生可自由選擇、交易。此活動不僅讓學生花較少的錢，讀到更多、更好的書，更培養(yǎng)了學生樂于交往，善于合作的良好心理品質。

3、將心理健康教育與“水寶寶”電視臺活動相結合學校開辦了“水寶寶電視臺”，有“校園點擊”、“水寶寶劇場”、“點歌臺”，“佳片欣賞”等欄目，制作了一期又一期優(yōu)秀的電視節(jié)目，讓學生在電視臺的活動中感受親情，友情，生情，師情，為構建師生精神家園創(chuàng)設了良好的空間。

五、存在的主要問題和今后打算。

1、心理健康教育的隊伍有待不斷強大。作為一所農村小學，我校的專職教師隊伍還略顯單薄，兼職教師的心理健康教育工作意識還有待加強，我想只有不斷加大心理健康教育工作的軟硬件投入，才能更好解決這一問題。

2、心理健康教育的力度有待不斷加強。學校的各項工作其實都有工作心理健康教育的印記，特別是德育工作更是與工作心理健康教育水乳交融，我們要充分認識到這一點，才能加大工作心理健康教育的力度。

3、心理健康教育的專業(yè)水平有待不斷提高。心理健康教育工作是個專業(yè)性極強的工作，光有熱情和態(tài)度是僅僅不夠的，必須有專業(yè)知識的支撐才能走人正軌。只有大力培養(yǎng)專業(yè)人才，才能使學校工作更上臺階。

4、心理健康教育的日常滲透有待不斷探索。心理健康教育需要日常滲透，如何有機滲透，怎樣滲透的更合理，需要進行科學的研究，靜心的探索。

總之，心理健康教育任重而道遠，我們將不懈努力。

2013年6月。