2023年感動(dòng)中國十大人物蘇炳添事跡作文素材高中(優(yōu)秀8篇)

每個(gè)經(jīng)歷都值得總結(jié)，每個(gè)故事都值得被書寫，因?yàn)榭偨Y(jié)能夠點(diǎn)亮人生的軌跡?？偨Y(jié)能夠幫助我們梳理思路，找到問題的關(guān)鍵所在。總結(jié)一下，情感表達(dá)是一門需要學(xué)習(xí)和鍛煉的技能。

感動(dòng)中國十大人物蘇炳添事跡作文素材高中篇一

這個(gè)假期，人們聊得最多的話題就是奧運(yùn)會(huì)了。當(dāng)奧運(yùn)健兒經(jīng)過奮力拼搏獲得獎(jiǎng)牌的那一刻，全場掌聲雷動(dòng)，榮譽(yù)和獎(jiǎng)勵(lì)紛沓至來?？墒?，很少有人體會(huì)到這些奧運(yùn)健兒所經(jīng)歷過的痛苦和磨難。

奧運(yùn)會(huì)田徑男子100米短跑預(yù)賽，中國隊(duì)的三名選手出戰(zhàn)，蘇炳添、謝震業(yè)和吳智強(qiáng)。最終蘇炳添以10秒05小組第二名成功晉級到半決賽，他連續(xù)兩屆奧運(yùn)會(huì)晉級到半決賽，也創(chuàng)造了紀(jì)錄。謝震業(yè)10秒16和吳智強(qiáng)10秒18遺憾出局，半決賽中蘇炳添跑進(jìn)了職業(yè)生涯最好的成績挺進(jìn)決賽。

9秒98，在奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽中，蘇炳添沒能發(fā)揮出自己的最好水平，或許是受到英國選手休斯搶跑的影響，他的.起跑反應(yīng)慢了一點(diǎn)，導(dǎo)致他最擅長的起跑沒能做好，最終只能是略有遺憾的獲得第六名。

雖有遺憾，但這已經(jīng)是中國田徑選手的最好成績，同時(shí)也是亞洲選手的最好成績。一個(gè)黑頭發(fā)黃皮膚的中國人站在了幾乎是黑人專屬的奧運(yùn)百米決賽賽道上，這是許多年前我們根本不敢想象的事情。

“0.01秒眨眨眼就過去了，但每個(gè)0.01秒對我來說都是一個(gè)極限?！碧K炳添曾這樣描述0.01秒的定義，看運(yùn)動(dòng)員在場上拼搏的時(shí)候，身為高中生的我們應(yīng)該也不斷超越自己，為實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)而不斷奮斗。

感動(dòng)中國十大人物蘇炳添事跡作文素材高中篇二

朱彥夫?qū)埣胰宓母星榉浅Ｉ詈瘛?/p>

1957年，朱彥夫擔(dān)任了張家泉村黨支部書記，只有24歲的他，扛起帶領(lǐng)鄉(xiāng)里鄉(xiāng)親過上好日子的重?fù)?dān)。他用25年的艱苦奮斗，把張家泉村當(dāng)成了戰(zhàn)場，帶領(lǐng)著村民發(fā)起了棚溝造地、打井引水、高山架電的“三大戰(zhàn)役”，張家泉村從一個(gè)落后的小山村，一躍成為全縣第一個(gè)有拖拉機(jī)、最早實(shí)現(xiàn)水澆田過半、全鎮(zhèn)最早通上電的村，村民人均收入始終保持全鎮(zhèn)第一。

在張家泉，一首首不斷改編的民謠“三慌慌”唱出了60多年來三代人的變化：一唱“三慌慌”，春天鬧糧荒，夏天忙得慌，秋冬無衣愁得慌;二唱“三慌慌”，春天有糧不慌慌，集體生產(chǎn)喜得慌，秋冬不再鬧饑荒;三唱“三慌慌”，春天花草美得慌，夏天瓜果甜得慌，秋冬腰包鼓得慌。如今，張家泉村早已是“山頂松柏戴帽、山間果樹環(huán)繞”的富裕村。

朱向峰作為朱彥夫唯一的兒子，不僅目前照顧著朱彥夫的日常起居生活，還從朱彥夫手中接過了接力棒，要繼續(xù)帶領(lǐng)張家泉村人發(fā)家致富?！拔腋赣H曾經(jīng)說過，他是黨的人，這一生都在為黨干事，一生都在為老百姓干事?！敝煜蚍甯嬖V記者，“回村里之后，父親叮囑了我兩件事：管住手，管住嘴。其實(shí)他當(dāng)年也是這樣做的?！?/p>

朱彥夫用右臂支撐，揮動(dòng)左臂用自制的工具寫字。

朱向峰回村后，也給老百姓許下了承諾：清清楚楚地來，清清白白地走。每花一分錢，都讓村民知道是怎么花的，讓村集體全部在陽光下運(yùn)行，讓老百姓看得見、摸得著。

直到今天，朱彥夫還關(guān)心著家鄉(xiāng)的發(fā)展。他經(jīng)?？磿吹綆ьI(lǐng)鄉(xiāng)親們致富的好點(diǎn)子、好經(jīng)驗(yàn)，就會(huì)記在筆記本上，等朱向峰回家后告訴他，讓他不斷學(xué)習(xí)農(nóng)村工作的經(jīng)驗(yàn)做法。

今年過年時(shí)，朱向峰給鄉(xiāng)親們拍了照片和小視頻，回家之后拿給父親看，朱彥夫看到熟悉的面孔很是激動(dòng)，因?yàn)樗恢狈挪幌碌木褪菑埣胰濉?/p>

感動(dòng)中國十大人物蘇炳添事跡作文素材高中篇三

仿佛是為飛翔而生的。41年前，聶海勝誕生于湖北棗陽陽垱鎮(zhèn)一個(gè)小村莊。兒時(shí)的一天，他在山坡上放羊，躺在草叢上睡覺，突然夢見自己長出一雙大大的翅膀，忽閃忽閃飛上了藍(lán)天。那時(shí)，他是一個(gè)貧困的山里娃，從來沒有見過飛機(jī)。

41年后的今天，當(dāng)在八兄妹中排行老六的他年逾不惑時(shí)，那個(gè)無緣無故長翅膀的夢終于圓了，圓在“太空一往返，中華五千年”的九天，圓在13億中國人民的心田!

而飛翔的天路坎坎坷坷。小時(shí)候，聶海勝家里窮啊，他經(jīng)常穿姐姐的舊衣服，打赤腳。每天最多能搜撿到的就是雜面餅和紅薯面做的黑窩子，蘿卜干、咸菜、大醬是家中餐桌上的主菜。父母常常為幾元錢的學(xué)費(fèi)東挪西借。兔子，有時(shí)成了交到老師手中的“學(xué)費(fèi)”。有一次，他把一條摸來的二三十斤重的大魚賣給老師，拿兩元錢交了學(xué)費(fèi)。他學(xué)習(xí)很刻苦，寢室里一般都準(zhǔn)時(shí)關(guān)燈，有時(shí)背誦內(nèi)容沒記住，他就在校園的路燈下讀書。他數(shù)學(xué)成績特別好，考試經(jīng)常第一個(gè)交卷，而且經(jīng)常是滿分。

16歲上初中時(shí)，父親病逝，貧困的農(nóng)家更是雪上加霜。但聶海勝仿佛知道要為飛翔做準(zhǔn)備。他刻苦學(xué)習(xí)，初中畢業(yè)考上了縣重點(diǎn)高中，成為全鎮(zhèn)兩個(gè)考上的學(xué)生之一。學(xué)校給了他助學(xué)金，每次放假，他還去打工、做農(nóng)活，掙上十幾塊錢，攢夠了上高中的學(xué)費(fèi)。

海勝自小平衡能力和心理素質(zhì)就好。高中時(shí)，學(xué)校旁有一條排水管道，離地有一層多樓高，同學(xué)們都不敢在上面走，惟獨(dú)海勝能輕松走下來。而且，他從小就喜歡飛機(jī)，家里雖然窮，但經(jīng)常從同學(xué)那里借來一些關(guān)于飛機(jī)的書。有一次上美術(shù)課，老師布置搞一些小創(chuàng)作，他的作品是用泥巴做的3個(gè)飛機(jī)模型，當(dāng)時(shí)就獲得了老師的表揚(yáng)。

聶海勝說：“吃苦多的人，遇到什么都想得開?！备咧挟厴I(yè)時(shí)遇上了航校招飛行員，他被錄取了。臨行前，海勝像往常一樣，只背了一個(gè)書包，沒有更多的行李。他不讓母親送行，是怕母親難過。當(dāng)年，他成了同行中第一個(gè)放單飛的人，教官讓他給其他學(xué)員講講飛行體會(huì)，不善言辭的他只說了一句話：“啥也不想，只管飛!”

12日，聶海勝改任空軍某殲擊機(jī)飛行員。第二天，他在飛行中就遇到了事故。他正駕著殲擊機(jī)在4000多米的高空執(zhí)行任務(wù)，突然砰地一聲爆響，發(fā)動(dòng)機(jī)停車了。殲擊機(jī)一下子轉(zhuǎn)速下降、機(jī)體下墜，艙內(nèi)溫度劇升。聶海勝一邊鎮(zhèn)定地向地面報(bào)告，一邊試圖排除故障。所有的辦法都嘗試過了，飛機(jī)還在下墜。地面指揮讓聶海勝棄機(jī)跳傘，但他沒有放棄，做了最后的努力，試著讓殲擊機(jī)滑行。當(dāng)殲擊機(jī)距地面只有400多米時(shí)，他不得不按下了彈射開關(guān)，然后覺得眼前一黑，就什么都不知道了。

當(dāng)聶海勝睜開眼睛，才發(fā)現(xiàn)自己落在了稻田里，殲擊機(jī)摔在100多米遠(yuǎn)的山溝里，扎進(jìn)土里十幾米，著火爆炸了。而他本人除了掉了一只鞋以外，完好無恙。后查明，此次事故是由發(fā)動(dòng)機(jī)壓縮器上的葉片出了機(jī)械故障造成的。鑒于聶海勝在危急時(shí)刻沉著冷靜地處置險(xiǎn)情，想盡一切辦法挽救飛機(jī)的勇敢精神，當(dāng)年部隊(duì)為他記了三等功。

1996年初夏，聶海勝放棄了提拔的機(jī)會(huì)，參選航天員。愛人聶捷琳開始不同意，主要是安全問題。平時(shí)話不多的聶海勝一靠“磨”，二靠多干活，最后體檢的時(shí)候贏得了妻子的支持。

在參選的1500多名優(yōu)秀戰(zhàn)斗機(jī)飛行員中，他過五關(guān)斬六將，憑著良好的體質(zhì)和優(yōu)秀的飛行能力，最終走進(jìn)了航天員的隊(duì)列。

神舟五號(hào)飛船發(fā)射準(zhǔn)備階段，海勝被選入3人首飛梯隊(duì)?！吧裎濉卑l(fā)射前一天宣布由楊利偉上天后，海勝對他說，沒問題，你去吧，你的東西我們都給你帶回北京。當(dāng)楊利偉巡天歸來返回航天員大隊(duì)時(shí)，聶海勝和翟志剛擠到楊利偉身邊，剛說了一句“你真棒……”，三人就緊緊抱在一起，眼淚刷刷地流。

20__年春節(jié)剛過，聶海勝及其所在的航天員大隊(duì)就開始投入“神六”載人飛天的緊急訓(xùn)練之中。“神六”飛行不是“神五”的簡單重復(fù)，兩名航天員將在軌道艙里開展空間技術(shù)試驗(yàn)，多天后才返回，面臨的風(fēng)險(xiǎn)更大，對航天員的訓(xùn)練要求也更高。聶海勝在飛船標(biāo)準(zhǔn)調(diào)整后，體重有點(diǎn)超標(biāo)。他堅(jiān)持5000米長跑和大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。最終成功將體重保持在67公斤的標(biāo)準(zhǔn)之內(nèi)，并具備了飛天的所有條件，成了首次多人多天飛行的航天員。

隨“神六”飛天的兩名航天員在飛行過程中要配合得天衣無縫。這就意味著作為神舟五號(hào)首飛梯隊(duì)成員，一切都要從頭開始練起。

“神五”、“神六”大部分訓(xùn)練是相同的?！吧窳憋w行時(shí)間長，針對這個(gè)增加了臥床訓(xùn)練，躺了五天五夜。第一天感覺腰疼，后來感覺越來越輕，時(shí)間長了就習(xí)慣了。聶海勝說：“我就是很平淡地這樣走過來的，情緒起伏不是很明顯，航天員不會(huì)有大喜大悲的情緒。”

這次飛行是真正意義上的在太空生活和工作，聶海勝說，楊利偉已經(jīng)實(shí)現(xiàn)了飛天夢想，我們需要進(jìn)一步去了解太空，了解外層空間，了解外星球，為以后更深一步的研究打下基礎(chǔ)。我們還處在一個(gè)起步的階段，應(yīng)該說這個(gè)事業(yè)，我不來也會(huì)有人來，但是我能來的話為什么不來呢?當(dāng)然，這個(gè)事是有風(fēng)險(xiǎn)的，但什么事情都有風(fēng)險(xiǎn)。既然選擇了，我愿為之奮斗。

感動(dòng)中國十大人物蘇炳添事跡作文素材高中篇四

東京奧運(yùn)會(huì)已經(jīng)過去幾個(gè)月，蘇炳添以亞洲最好成績、小組第一名跑進(jìn)百米決賽的那一段視頻仍被很多人發(fā)上社交媒體，他自己也常重溫，但不是回味成為第一個(gè)決戰(zhàn)奧運(yùn)會(huì)百米的黃種人而帶來的激動(dòng)心情，而是反復(fù)研究對手，觀察自己技術(shù)上的問題。成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員后的十幾年里，他都是這樣過來的，突破自己會(huì)獲得一瞬間感性上的興奮和激動(dòng)，但很快，就又回歸理性，琢磨自己還有沒有進(jìn)步空間，是不是哪里還可以更好。

“當(dāng)運(yùn)動(dòng)員不就是這樣嗎?到了一個(gè)高度，就想要另一個(gè)高度。”蘇炳添對《中國新聞周刊》說。

東京奧運(yùn)會(huì)結(jié)束不久，蘇炳添度過了32歲生日，他心里很清楚，這個(gè)年紀(jì)在短跑項(xiàng)目上已經(jīng)過了所謂黃金期，這倒也讓他松弛下來，現(xiàn)在的目標(biāo)變得很簡單：能跑一年是一年，至于20__巴黎奧運(yùn)會(huì)，“就先不想那么遠(yuǎn)”。

天天就知道訓(xùn)練。

如果決賽能跑出半決賽的成績，蘇炳添可以拿到銀牌，盡管他已經(jīng)創(chuàng)造歷史，體育迷們還是免不了替他遺憾。他的外籍教練蘭迪·亨廷頓深感自責(zé)，認(rèn)為是自己和團(tuán)隊(duì)沒能為蘇炳添在短時(shí)間內(nèi)連跑兩槍做足訓(xùn)練上的準(zhǔn)備。但蘇炳添能理性看待這個(gè)結(jié)果，他認(rèn)為半決賽9秒83是超水平發(fā)揮，決賽的9秒98才是自己的真實(shí)水平。

中山大學(xué)中文系教授黃天驥在接受《中國新聞周刊》采訪時(shí)，說過一個(gè)嶺南文化在廣東人身上造就出的鮮明特征，看似矛盾卻辯證統(tǒng)一——生猛求變又理性淡定。這種性格在蘇炳添身上格外凸顯，無論在生活還是專業(yè)上，蘇炳添始終是努力且務(wù)實(shí)的人，即便短暫被突如其來的事情干擾，他也可以很快回歸問題的本質(zhì)，清醒地尋找方法解決問題，而不是陷在情緒里。也許正因如此，他擁有超越常人的自律，也使自己成為先進(jìn)技術(shù)的受益者。

很多運(yùn)動(dòng)員在非賽季的休息日會(huì)稍微放松自己，蘇炳添并不。他的表哥蔡健發(fā)曾經(jīng)回憶，每次家庭聚會(huì)，大家都是吃吃喝喝，蘇炳添從來不亂吃東西，不吃豬肉，更從來不喝酒。

為保證訓(xùn)練強(qiáng)度，蘇炳添常年晚上十點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)上床，手機(jī)關(guān)機(jī)。有些人拿了好成績，會(huì)在比賽結(jié)束當(dāng)天慶祝到凌晨才休息，但20__東京奧運(yùn)會(huì)男子100米決賽后，蘇炳添依然在22點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。他的發(fā)型十幾年不變，出門就是運(yùn)動(dòng)服，身邊的朋友說，蘇炳添天天就知道訓(xùn)練，和訓(xùn)練無關(guān)的事他就沒興趣。蘇炳添的初中體育老師楊永強(qiáng)回憶，他在學(xué)校田徑隊(duì)訓(xùn)練時(shí)，就從不缺勤，每次訓(xùn)練都積極參加，非常自律。

1989年8月29日，蘇炳添出生于廣東中山古鎮(zhèn)。他從小就對自己的運(yùn)動(dòng)天賦有自信，盡管個(gè)子不高，但每次和同學(xué)比賽摸籃板，自己都不輸他們。初一的一節(jié)體育課上，老師楊永強(qiáng)在沙坑邊劃了一道線，看誰能跳到那里，結(jié)果，蘇炳添一跳就越了過去。課后，楊老師把蘇炳添拉到一邊，“有沒有興趣過來田徑隊(duì)?”這成為蘇炳添運(yùn)動(dòng)生涯的起點(diǎn)?！皬某踔械臅r(shí)候就覺得，我在田徑場上特別威風(fēng)?！彼诩o(jì)錄片《逐夢者蘇炳添》中說。

20__年11月，蘇炳添第一次參加正規(guī)百米比賽——中山市中學(xué)生田徑運(yùn)動(dòng)會(huì)，他代表古鎮(zhèn)中學(xué)以11秒72的成績拿下冠軍，這已經(jīng)是國家二級運(yùn)動(dòng)員水平。這個(gè)成績吸引了中山市體校，同年12月，15歲的蘇炳添被體校錄取，開始接受專業(yè)訓(xùn)練，兩年后，他毫無懸念地通過選拔，進(jìn)入省隊(duì)。

中國田徑的傳統(tǒng)訓(xùn)練模式沿襲自前蘇聯(lián)，以大負(fù)荷量、高強(qiáng)度的“苦練、狠練”為主，缺乏深刻的運(yùn)動(dòng)生物學(xué)理論支撐。直到20__年劉翔在大阪世界田徑錦標(biāo)賽男子110米欄獲得冠軍，提倡了很多年的“科學(xué)訓(xùn)練”和“國際交流”才真正被田徑界廣泛接受，尤其是第一次參加世錦賽便躋身半決賽的邢衍安的一番話，讓很多教練員和高層管理者深受震動(dòng)——“在沒同劉翔、孫海平教練一起訓(xùn)練前，我的技術(shù)很差，現(xiàn)在改進(jìn)了很多。”20__年以后，中國短跑的訓(xùn)練理念開始發(fā)生根本性變化。但在蘇炳添18歲時(shí)，訓(xùn)練還是從難、從嚴(yán)的粗放時(shí)代。

18歲的人對未來還懵懂，他只懂得刻苦訓(xùn)練才能達(dá)到健將水平，成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，只要轉(zhuǎn)正，每個(gè)月就有工資拿了。在高負(fù)荷的訓(xùn)練下，他的成績以0.01秒為單位，艱難地在秒表上向前爬行，20__年10秒45，20__年10秒41，20__年，他用全國錦標(biāo)賽上10秒28的成績跑入國家隊(duì)。

廣東隊(duì)著名短跑教練袁國強(qiáng)曾在回憶徒弟成長經(jīng)歷時(shí)說，“我?guī)Я怂焓?，可以說，他是我?guī)н^的最自覺的隊(duì)員。十年來，在訓(xùn)練場地上他只要出現(xiàn)在我的視線范圍內(nèi)，就絕對是在訓(xùn)練，從不偷懶。”

真正理解短跑。

之后的三兩年，有輸也有贏，蘇炳添慢慢在田徑界嶄露頭角。20__年，全國田徑錦標(biāo)賽男子100米百米賽場上，蘇炳添跑出10秒16，不僅獲得冠軍，還打破周偉13年前創(chuàng)造的全國紀(jì)錄。一年后，倫敦奧運(yùn)會(huì)，蘇炳添又成為中國第一位晉級奧運(yùn)半決賽的短跑選手。也正是從這場與博爾特并肩賽道的比賽開始，讓蘇炳添開始留意外國選手的節(jié)奏特點(diǎn)，思考自己在技術(shù)上的短板。

前30米，蘇炳添有絕對壓制對手的能力，但在30米后，身邊的博爾特一下子就沖了出去。與身高1米95的博爾特一起跑，蘇炳添坦言并沒有太大壓力，只有1米72的自己和對手不是一個(gè)級別，但如此迅速被超越，還是讓他頭腦空白了一下，“30米后不會(huì)跑了”。后來，他反復(fù)觀看比賽錄像，發(fā)現(xiàn)自己與博爾特等國外選手在節(jié)奏上存在巨大差異：僅僅跑出5米時(shí)，自己就抬頭進(jìn)入最大速度，而所有外國選手仍在埋頭利用身體的蹬伸繼續(xù)加速。提前進(jìn)入途中跑，使蘇炳添比別人少了20~30米的加速。

20__年之后，田徑運(yùn)動(dòng)管理中心開始對短跑項(xiàng)目實(shí)施“走出去，請進(jìn)來”方針，加強(qiáng)短跑項(xiàng)目與世界的交流融合。蘇炳添得益于此，20__年到海外訓(xùn)練營待了很久。他不斷觀察國外的對手，有些明明個(gè)子不高，也跑得很快。原因還是那一個(gè)，對方后勁足，而自己一聽到槍聲，就一口氣沖到底，前面能跑多快就多快，后面體力受影響，只能盡量頂，這樣的節(jié)奏“已經(jīng)特別僵了”，哪怕在狀態(tài)特別好的時(shí)候，也難以突破10秒10。這一年，還發(fā)生了一次意外，促使蘇炳添作出破釜沉舟改變原有節(jié)奏的決心。

20__年8月，莫斯科田徑世錦賽半決賽中，旁邊道次的選手在發(fā)令槍響前晃了一下身體，蘇炳添被誤導(dǎo)，搶跑罰下。既是隊(duì)友也是國內(nèi)賽場上老對手的張培萌第二小組出戰(zhàn)，跑出10秒整的成績。如今再回憶搶跑，蘇炳添仍然覺得那件事長久地挫傷了他的自信心，他不得不在一次又一次的比賽中一點(diǎn)點(diǎn)走出害怕?lián)屌艿年幱?。而?dāng)時(shí)沒幾個(gè)人注意一個(gè)搶跑者的失落，人們都為張培萌的10秒所振奮，看到了中國人突破10秒的希望。

作出改變是件大事，不是所有人都支持蘇炳添，剛開始受聘于中國田徑協(xié)會(huì)的美國科研型教練蘭迪·亨廷頓給了他信心。亨廷頓做了一個(gè)簡單的試驗(yàn)，他讓蘇炳添站好，然后走到身后，出其不意地猛一推，蘇炳添下意識(shí)就邁出了右腳，這與他的起跑相反，起跑時(shí)，他是右腳在前，跑出的第一步是左腳。

亨廷頓建議，改變起跑腳，重新建立一個(gè)技術(shù)節(jié)奏，既然身體最自然的反應(yīng)是右腳先出，那么當(dāng)槍聲響時(shí)，自然的反應(yīng)才最快速，最合理。20__年冬天，蘇炳添到佛羅里達(dá)冬訓(xùn)，在美國教練的幫助下，改變起跑腳，適應(yīng)新節(jié)奏下的起跑、銜接、途中跑、沖刺，將“一飛沖天”改為一段一段合理分配力量，盡可能將最佳狀態(tài)保持在后半程。

就像習(xí)慣右手吃飯的人突然換到左手，難處可想而知。為了把新的節(jié)奏刻在腦子中，印到肌肉里，他無時(shí)無刻不在琢磨，走路時(shí)模仿起跑蹬伸的動(dòng)作，睡覺前在大腦中演練白天訓(xùn)練的技術(shù)，一步、兩步……想得太多，有時(shí)候做夢都在跑，早上起來累得不行，因?yàn)椤坝?xùn)練”了一晚上。

教練估計(jì)蘇炳添改變十幾年的習(xí)慣、適應(yīng)新節(jié)奏需要一至兩年，他用了7個(gè)月。20__年國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽尤金站，蘇炳添在百米決賽中以9秒99一戰(zhàn)成名，成為歷史上首位跑進(jìn)10秒以內(nèi)的黃種人，也創(chuàng)造了新的全國紀(jì)錄。那一晚，極少播報(bào)體育新聞的《新聞聯(lián)播》用時(shí)1分45秒高規(guī)格播報(bào)這一體育事件。

3個(gè)月后，他在北京世錦賽上再次跑出這個(gè)成績，成為首個(gè)躋身世錦賽百米決賽的亞洲人，并和隊(duì)友一起摘得4×100米接力銀牌，創(chuàng)造了亞洲運(yùn)動(dòng)員在田徑集體項(xiàng)目上獲得的世界最好名次。

這次改變帶給蘇炳添的不僅是突破瓶頸，還有理念上質(zhì)的轉(zhuǎn)變，他更深刻地理解了短跑這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)：僅有優(yōu)秀的起跑，一聽到槍聲就玩命向前沖，無法成為世界頂尖，只有輔助以科學(xué)的技術(shù)和節(jié)奏，才有可能達(dá)到更高境界。

賽場唯一“80后”

亞洲短跑選手有個(gè)不成文的“28歲定律”，28歲被認(rèn)為是一個(gè)無形的頂點(diǎn)，由盛轉(zhuǎn)衰，蘇炳添的很多師兄弟選擇在這個(gè)年齡退役。20__年，28歲的蘇炳添結(jié)婚成家，他也遞交了退役申請，人事關(guān)系轉(zhuǎn)到暨南大學(xué)。有領(lǐng)導(dǎo)勸他，“很多人退役是為了趁年輕找工作，工作你已經(jīng)有了，不如繼續(xù)跑。”

蘇炳添自己也覺得還可以跑。在他眼中，跑步已經(jīng)不光是身體的競技，更多在于技術(shù)層面的問題，并不是到了某個(gè)年齡就跑不動(dòng)，而是看想不想跑。后來他在自己的論文中寫道，“通過科學(xué)化的訓(xùn)練和保障可以讓大齡運(yùn)動(dòng)員取得優(yōu)異成績。”

這一年，從暨南大學(xué)借調(diào)到國家隊(duì)的蘇炳添，正式成為蘭迪·亨廷頓的弟子。亨廷頓團(tuán)隊(duì)中，有世界頂尖的康復(fù)師、體能師、醫(yī)生、營養(yǎng)師以及生物力學(xué)專家，一接手蘇炳添的訓(xùn)練，他們做的第一件事，就是參照“冠軍模型”對蘇炳添的體能和技術(shù)狀況進(jìn)行全面診斷和分析，制定針對性訓(xùn)練方案。例如，幫助他改變跑動(dòng)過程中的擺臂動(dòng)作和腳掌落地后的發(fā)力方式。

日常訓(xùn)練中，亨廷頓會(huì)根據(jù)訓(xùn)練前評測結(jié)果和運(yùn)動(dòng)員的主觀感受，確定當(dāng)天的速度、耐力、爆發(fā)力等一系列訓(xùn)練的負(fù)荷量度，避免運(yùn)動(dòng)員發(fā)生損傷和過度訓(xùn)練?？蒲袃x器設(shè)備也幫了大忙，亨廷頓給手下的運(yùn)動(dòng)員做3d模型，將他們的跑動(dòng)姿勢輸入電腦，對比最科學(xué)的模型跑動(dòng)姿勢，來發(fā)現(xiàn)他們每個(gè)跑動(dòng)瞬間不科學(xué)的地方，甚至還對運(yùn)動(dòng)員的睡眠進(jìn)行監(jiān)控。

蘇炳添感慨，這與傳統(tǒng)訓(xùn)練拼命練、不斷加大強(qiáng)度有本質(zhì)區(qū)別，他發(fā)現(xiàn)自己練得更少，卻跑得更快。20__年國際田聯(lián)馬德里挑戰(zhàn)賽，28歲的蘇炳添跑出9秒91，追平了卡塔爾歸化選手奧古諾德保持的亞洲紀(jì)錄，七天之后，在鉆石聯(lián)賽巴黎站，蘇炳添再次復(fù)制了這個(gè)成績。

亨廷頓曾說：“我只是2%的教練，科技才是那個(gè)98%的教練。”科技這個(gè)教練，支撐著“高齡運(yùn)動(dòng)員”蘇炳添收獲了技術(shù)參數(shù)和身體素質(zhì)的不斷進(jìn)步，疫情造成的比賽中斷，也意外幫助他康復(fù)了20__年復(fù)發(fā)的腰傷。東京奧運(yùn)前夕，亨廷頓和蘇炳添都滿懷信心，他們制定的目標(biāo)是進(jìn)入前八，并為中國打開9秒90。

后來的故事，每個(gè)人都已經(jīng)知道。蘇炳添認(rèn)為自己的突破能夠帶來的最大影響，就是讓更多有運(yùn)動(dòng)天賦的孩子不再只“看見”羽毛球、乒乓球……也“看見”百米;另外，就是讓更多人接受，技術(shù)是一個(gè)運(yùn)動(dòng)員天賦之外，最鋒利的武器。

榜樣的帶動(dòng)力是立竿見影的。奧運(yùn)結(jié)束后一個(gè)月，西安全運(yùn)會(huì)賽場，蘇炳添驚訝地發(fā)現(xiàn)幾乎所有短跑運(yùn)動(dòng)員身上，都出現(xiàn)新技術(shù)的影子，從賽前準(zhǔn)備這一項(xiàng)就能看出來。大家的熱身有很多步驟，跳躍、拉伸、核心、泡沫軸放松……一套做下來像個(gè)完整的小練習(xí)，把全身小肌肉群都充分活動(dòng)開，這明顯是國際化的熱身理念，以前蘇炳添總在國際賽場看見，國內(nèi)比賽，選手通常是傳統(tǒng)的踢腿拉伸，做兩次高抬腿，跑個(gè)加速跑，然后就準(zhǔn)備比賽了。

“新技術(shù)早就有，只是推廣下去有難度，很多人不愿意接受?！碧K炳添對《中國新聞周刊》說。回想自己剛開始去國外訓(xùn)練，境界還不夠，外國教練教的很多動(dòng)作，他也不理解，“覺得很奇怪，這么跑肯定跑不快，也跑不動(dòng)”。但是經(jīng)過之后多年的實(shí)踐，才發(fā)現(xiàn)當(dāng)初他們所說都是對的。

20__年的國內(nèi)賽場，“00后”已經(jīng)成為主力，八十幾人的參賽名單，蘇炳添是唯一的“80后”。他開始計(jì)劃人生的下一階段，不是遵循退役后留在一線當(dāng)教練的傳統(tǒng)軌跡，而是回到大學(xué)，在基層培育更廣闊的土壤。

他對自己經(jīng)歷中最寶貴的東西看得很清楚。作為創(chuàng)造過“奇跡”的運(yùn)動(dòng)員，最光輝的時(shí)刻足以讓人們忘記他曾有過的失落和失敗，或者認(rèn)為那些應(yīng)該只是“小事”。沒有人能真正理解，一個(gè)運(yùn)動(dòng)員如何從那些黑暗的甬道中一步步走出來，以及在漫長的時(shí)間里，如何和傷病共處，如何面對贏與輸。他覺得這些才是真正值得他去傳授的經(jīng)驗(yàn)。中國體育由“過來人”帶新人的時(shí)代正在過去，以后的頂尖運(yùn)動(dòng)員自有他們的專業(yè)教練和更先進(jìn)的科學(xué)技術(shù)，自己能做的，是重新審視那些掙扎與成長，然后把那一切教給年輕人。

感動(dòng)中國十大人物蘇炳添事跡作文素材高中篇五

北京8月3日電隨著東京奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽的發(fā)令槍響起，七個(gè)人影飛速?zèng)_向終點(diǎn)。這其中，只有一位有著黃色皮膚。

北京時(shí)間1日晚，年近32周歲的蘇炳添在東京奧運(yùn)會(huì)男子百米決賽中以9秒98的成績獲得第六名，半決賽他跑出了9秒83——新的亞洲紀(jì)錄。

作為第一位闖入奧運(yùn)男子百米決賽的中國人，這一夜，他“蘇神”的綽號(hào)被更多人知曉。然而很多人不知道的是，蘇炳添的人生，遠(yuǎn)比比賽還要精彩。

“飛人”

“9秒98”、“9秒83”，東京奧運(yùn)會(huì)像一場夢——“飛人”蘇炳添終于圓夢東京。

半決賽起跑前，他擺出了“拿捏”的手勢，幾秒后，他創(chuàng)造了新的亞洲紀(jì)錄。賽后，他說自己只是想進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)。看似“凡爾賽”，但將個(gè)人最好成績提速0.08秒的背后，是多年的漫長磨煉。

常年的訓(xùn)練比賽，帶給他一身傷病，蘇炳添原本計(jì)劃在2017年退役，卻因心中不熄的短跑之火重返賽場。

2018年兩次跑出9秒91的蘇炳添，在次年多哈世錦賽后，便遭遇了18個(gè)月的傷病困擾，腰傷新愈，又添肩傷。這個(gè)永遠(yuǎn)追求速度的身體，跑得過對手，卻跑不過傷病。

奧運(yùn)會(huì)因疫情延期一年，他曾因此長達(dá)13個(gè)月沒有比賽。種種困難之下，身為“超齡”老將，他仍笑著說“我真的還可以再跑?！?/p>

強(qiáng)大的意志力支撐他一步步靠近奧運(yùn)夢想，最終，蘇炳添站上了奧運(yùn)決賽的起跑線。

“蘇教授”

賽場下的蘇炳添，本科與碩士均就讀于暨南大學(xué)，還在核心期刊發(fā)表過論文，學(xué)生們叫他“蘇教授”。

個(gè)人的實(shí)踐是他寶貴的教學(xué)素材。2018年4月，蘇炳添被正式聘任為暨大副教授，他還曾利用國家隊(duì)休整時(shí)間回校，教學(xué)生們熱身與短跑的技術(shù)?；蛟S下一次“蘇教授”回到學(xué)校，可以給學(xué)生們講講站在奧運(yùn)男子百米決賽賽場的心得體會(huì)。

今年，他帶的第一撥碩士研究生已畢業(yè)，而“蘇教授”自己仍未停下求學(xué)步伐。他還有一個(gè)身份——北京體育大學(xué)2019級體能訓(xùn)練學(xué)院博士研究生。

蘇炳添在深圳大運(yùn)中心備戰(zhàn)東京奧運(yùn)會(huì)期間，甚至還在寫自己的博士論文。這件事登上過微博熱搜，引得無數(shù)網(wǎng)友討論。

蘇炳添曾說，完全退役之后，他將會(huì)在暨大任教，“比起做教練，我更喜歡當(dāng)一名老師?！?/p>

“添添”

很多次采訪中，蘇炳添都會(huì)提到“青梅竹馬”的妻子林艷芳，他們的愛情故事更是羨煞旁人。

當(dāng)?shù)貢r(shí)間8月1日，東京奧運(yùn)會(huì)男子百米半決賽上，中國飛人蘇炳添以9秒83創(chuàng)下亞洲紀(jì)錄，刷新個(gè)人最好成績，成功晉級決賽，他也是首個(gè)進(jìn)入奧運(yùn)會(huì)決賽的中國飛人。

談及2002年初中軍訓(xùn)時(shí)的初見，林艷芳曾回憶說，笑容燦爛的蘇炳添是最引人注意的那個(gè)。在那個(gè)純真的年代，蘇炳添也像其他男孩一樣，會(huì)用玩鬧、傳小紙條等招數(shù)來吸引“女神學(xué)霸”的注意。

2017年10月10日，他們走進(jìn)婚禮殿堂，結(jié)束了15年的愛情長跑。而后，他們迎來兒子小天天的降生?；楹蟮纳罹拖窠Y(jié)婚紀(jì)念日一樣，十全十美。

蘇炳添平時(shí)稱妻子為“芳姐”，對方則叫他“添添”，作為外人，很難把這個(gè)稱呼和奧運(yùn)賽場上那個(gè)追風(fēng)的男人聯(lián)系在一起。林艷芳曾說：“他無論去哪兒都會(huì)跟我匯報(bào)，十幾年一直都這樣?！?/p>

蘇炳添曾經(jīng)在個(gè)人社交媒體上寫道：“不要活在紀(jì)錄里，要為破紀(jì)錄而活?！边@句話就像他的人生寫照。被稱為“神”的他，迷人的不只是他在賽道奔跑的身影，還有，永遠(yuǎn)追求更好的自己的樣子。

感動(dòng)中國十大人物蘇炳添事跡作文素材高中篇六

他告訴自己：一定要堅(jiān)持!機(jī)會(huì)總是會(huì)眷顧那些有準(zhǔn)備的人，速度，屬于執(zhí)著于每個(gè)0.01秒的人。

懷揣著這種不服輸?shù)男拍?，蘇炳添捅破了這層讓幾代人夢寐以求的“窗戶紙”。

蘇炳添的突破具有跨時(shí)代的意義?！捌剖畬χ袊莻€(gè)里程碑，作為中國第一人，能把自己的名字寫進(jìn)歷史，我感到非常驕傲。但在未來的路上我還要繼續(xù)努力，不要因這個(gè)成績而自滿?！碧K炳添在賽后接受采訪時(shí)說。作為中國“飛人”，他的未來依然可期。

劉翔的含恨退役，讓黃種人在短跑領(lǐng)域出現(xiàn)真空，蘇炳添橫空出世，及時(shí)填補(bǔ)了空缺，這位步頻型的小個(gè)子英雄，擁有無與倫比的瞬間啟動(dòng)能力。在國內(nèi)，蘇炳添面臨張培萌的競爭;在亞洲，蘇炳添接受日本的桐生祥秀挑戰(zhàn)，盡管之前蘇炳添生活在張培萌、桐生祥秀的陰影下，但天道酬勤，他憑借劃時(shí)代的壯舉榮膺黃種人第一飛人，注定被寫進(jìn)體育歷史教科書。

感動(dòng)中國十大人物蘇炳添事跡作文素材高中篇七

32歲的年齡，對于運(yùn)動(dòng)員來說，已經(jīng)算是大齡了，但他依然活躍在最激烈的男子100米賽場上，選擇突破自我。

在最后的10米沖刺時(shí)，當(dāng)他超過其他人，到達(dá)終點(diǎn)的那一刻，相信全國人民乃至全世界的人們都在歡呼雀躍。

國外不少媒體紛紛發(fā)報(bào)，報(bào)導(dǎo)這位新時(shí)代的亞洲飛人，而同被稱為飛人的田徑跨欄運(yùn)動(dòng)員劉翔也在微博上祝賀和恭喜蘇炳添。

在2021年參加世錦賽時(shí)，蘇炳添和博爾特首次對決，最終比賽博爾特險(xiǎn)勝，拿到第一名。

賽后博爾特直言：“槍一響我旁邊的小伙子就飛奔了出去，我有點(diǎn)不知所措結(jié)果就失足了，當(dāng)時(shí)我就心想，糟了我得趕緊追上去!”但蘇炳添并不是一開始就這么優(yōu)秀。

身高只有1米72的蘇炳添，步長沒有優(yōu)勢，這不是短跑最好的身體條件，提高速度只能在爆發(fā)力上，和博爾特相比，他提高秒?yún)s需要付出百倍的努力。從2021到2021年，9秒91跨越到9秒83，他花了整整3年。

在這個(gè)堅(jiān)持的過程，他沒有后悔，也沒覺得遺憾。

隊(duì)友是這樣評價(jià)他的：“生活三點(diǎn)一線，最有節(jié)制。做什么都有超出年齡的堅(jiān)定?！?/p>

他作息非常規(guī)律，晚上23點(diǎn)睡覺，早上7點(diǎn)多起床，不抽煙不喝酒，也不追求大運(yùn)動(dòng)量訓(xùn)練。

作為一個(gè)專業(yè)的短跑運(yùn)動(dòng)員，蘇炳添沒有放棄學(xué)業(yè)，在學(xué)科上也有鉆研。他不僅是暨大2021屆國際經(jīng)濟(jì)與貿(mào)易專業(yè)碩士，2021年4月，他成為了暨南大學(xué)體育學(xué)院的副教授。

在完成日常訓(xùn)練之余，他會(huì)教學(xué)生上課，也發(fā)表論文，論文里詳細(xì)分析了“中國男子100m短跑躋身世界一流的原因”，并指出：“部分“大齡”運(yùn)動(dòng)員過早退役，太可惜!”

感動(dòng)中國十大人物蘇炳添事跡作文素材高中篇八

隨著一批批奧運(yùn)健兒回到祖國，萬眾矚目的東京奧運(yùn)會(huì)正式落下了帷幕。在這段不短的賽程中，中國運(yùn)動(dòng)員們奮勇拼搏、迎難而上，為爭取國家榮譽(yù)而竭盡全力，留下佳話無數(shù)。奪得首金的清華大學(xué)生楊倩，年少有為的跳水運(yùn)動(dòng)員全紅嬋，所向披靡的馬龍、樊振東每一個(gè)光輝燦爛的名字，都值得我們充分肯定。在他們之中，有這樣一位運(yùn)動(dòng)員，他未能在本屆奧運(yùn)會(huì)上獲得獎(jiǎng)牌，但他的所做所為卻仍值得我們感嘆萬千。他，就是中國田徑短跑運(yùn)動(dòng)員——蘇炳添。

說到蘇炳添的田徑生涯，可謂是“開掛”一般：2007年進(jìn)入廣東省隊(duì)，兩年后進(jìn)入國家隊(duì);2012年在倫敦奧運(yùn)會(huì)上，他以小組第三晉級半決賽，成為中國短跑史上第一位晉級奧運(yùn)會(huì)男子百米半決賽的選手;2021年5月，在國際田聯(lián)鉆石聯(lián)賽美國尤金站，他以9秒99獲得男子百米第三名，成為首位進(jìn)入9秒關(guān)口的亞洲選手今年的東京奧運(yùn)會(huì)上，蘇炳添更是以9秒83的成績晉級決賽，盡管最終由于體力消耗過大與搶跑選手的影響未能奪得獎(jiǎng)牌，但這已然足夠。在當(dāng)時(shí)100米賽道長期由歐美國家壟斷的背景下，能夠進(jìn)入決賽已然難得可貴，更別說蘇炳添還跑入了10秒大關(guān)，這打破了亞洲紀(jì)錄，創(chuàng)造了歷史性的時(shí)刻，為我國未來短跑事業(yè)的發(fā)展提供了一個(gè)光明的前景。

蘇炳添的卓越成就，與他數(shù)十年來的不懈努力與艱苦奮斗是分不開的，這一點(diǎn)在他與博爾特的多次競爭中體現(xiàn)的淋漓盡致。2012年倫敦奧運(yùn)會(huì)上，蘇炳添首次與博爾特交手。在巨大的實(shí)力懸殊下，蘇炳添最終以秒的差距敗給了博爾特，盡管如此，他并沒有氣餒，而是繼續(xù)努力訓(xùn)練，不斷提升自己，積極為下一次比賽做準(zhǔn)備。就這樣，經(jīng)過了三年的準(zhǔn)備，蘇炳添終于完成蛻變。在2021年北京世錦賽百米半決賽中，蘇炳添又一次遇到了博爾特。在國人期盼的目光中，他以極快的速度起跑，并在前80米一度帶亂博爾特，只可惜敵不過博尓特的中后程加速。最終博爾特險(xiǎn)勝，拿下冠軍，但蘇炳添也同樣以第四名的成績晉級，更加令人驚訝的是，他的成績與博爾特的差距縮小到了秒，這也向我們說明了一個(gè)道理：萬事皆有可能，只要你愿意努力，就一定有機(jī)會(huì)去實(shí)現(xiàn)自己的夢想。

從蘇炳添身上，我們還可以發(fā)現(xiàn)很多優(yōu)點(diǎn)：他很自律，據(jù)教練與親人回憶，他對于布置的任務(wù)，從來都是不折不扣的完成，家庭聚餐時(shí)，他也從不喝酒，吃豬肉，嚴(yán)格遵守國家的飲食要求;他也很謙虛，即使拿到了全國冠軍，蘇炳添也不曾有絲毫的驕傲自滿，一有機(jī)會(huì)，還是一如既往地回家看望親人及啟蒙教練，匯報(bào)一些日常的訓(xùn)練情況。同時(shí)，作為一名體育生，他的文化科目成績卻十分優(yōu)異，雖然因訓(xùn)練會(huì)落下一些課程，卻總是及時(shí)補(bǔ)上;他也能同他人和睦相處，他與張培萌協(xié)手共進(jìn)，互相幫助，拿下了亞運(yùn)會(huì)冠軍，并刷新了全國紀(jì)錄用一句話總結(jié)蘇炳添的真實(shí)寫照：不論在路上走得多遠(yuǎn)，始終不忘記當(dāng)初為何上路。從第一次跑進(jìn)10秒到跑進(jìn)決賽，蘇炳添一次次逆天改命，與時(shí)間和命運(yùn)賽跑，一次次挑戰(zhàn)自我，超越自我，即使沒能拿到獎(jiǎng)牌，又有何妨?致敬“中國速度”，也致敬每一位為了國家榮耀而拼搏的英雄!