國旗下誓師大會演講稿怎么寫(優(yōu)質(zhì)8篇)

演講稿是一種用言語、姿態(tài)以及肢體語言來向別人傳達(dá)思想觀點的文稿。那么我們該如何撰寫一篇引人入勝的演講稿呢？以下是一些編寫演講稿的技巧和要點，供大家參考。演講要點的總結(jié)和展示可以通過這些優(yōu)秀的范文得以彰顯。

國旗下誓師大會演講稿怎么寫篇一

老師們、同學(xué)們:。

大家下午好!

20__注定是一個值得銘記的年份，這一年中華人民共和國成立__周年，偉大的五四愛國運(yùn)動__周年，__市國際學(xué)校首屆應(yīng)屆高三學(xué)生畢業(yè)。

“好雨知時節(jié)，當(dāng)春乃發(fā)生。隨風(fēng)潛入夜，潤物細(xì)無聲?！笔翘拼娙硕鸥Α洞阂瓜灿辍分械乃木湓姡囊馑际恰昂糜晁坪鯐暨x時辰，降臨在萬物萌生之春。伴隨和風(fēng)，悄悄進(jìn)入夜幕。細(xì)細(xì)密密，滋潤大地萬物?！贝猴L(fēng)化雨、雨過天晴，高考的腳步正踩著春天的鼓點，悄悄地向我們走來，再過一百天，你們將踏著豪邁的步伐走進(jìn)高考的戰(zhàn)場，書寫你們?nèi)松男缕隆＝裉?，我們相聚在這里，隆重舉行__市國際學(xué)校高考百日沖刺誓師大會，就是為了在我們期待的六月，取得優(yōu)異的成績，考取理想的大學(xué)，創(chuàng)造屬于我們的輝煌!

光陰似箭、時不我待!同學(xué)們!

三年前，你們懷揣理想來到這里，為了這個理想，你們風(fēng)雨無阻、寒暑不輟;。

三年來，你們努力學(xué)習(xí)、積極進(jìn)取、磨礪自己，沒有辜負(fù)老師和父母的期望，每一個同學(xué)都在成長的道路上取得了巨大的進(jìn)步!

在此，我對所有高三同學(xué)的成長進(jìn)步表示最真誠的祝賀!也對辛勤耕耘、努力奮斗的高三教師們表示衷心的感謝!

距離20__年高考只有一百天了。高考是人生的重要轉(zhuǎn)折點，沒有經(jīng)歷過高考的人生是有缺憾的人生。為了沖擊高考，你們讀過可以堆成山的書籍，做過可以鋪滿地的試卷;你們有過成績一步一步上升的喜悅，也曾有過成績徘徊不前的憂傷，才終于有了這沖天一飛的機(jī)會。面對現(xiàn)實，站在一百天的沖刺起點上，我們究竟該怎么做?才無愧于心?才能切實提高成績?為了助力同學(xué)們高考圓夢，我想給同學(xué)們講幾句心里話。

一、惜時如金，時時保持臨戰(zhàn)狀態(tài)。

在最后100天的時間里，每一分、每一秒的努力，都會積淀明天的奇跡。從現(xiàn)在開始，嚴(yán)格自律奮起直追，抓住最后的契機(jī)，分秒必爭刻苦學(xué)習(xí)。

從今天起，做時間的主人：無論是在校園還是家里，無論是在宿舍還是教室，我們都要分秒必爭，我們的成績一定會在零散的時間中鞏固提高、開花結(jié)果。

從今天起，做記憶的主人：一遍記不住，那就十遍二十遍;早晨記不住，還有白天與夜晚;教室記不完，還有宿舍與校園。

從今天起，做細(xì)心的主人：不要再讓粗心成為理由、失誤成為借口，要追求細(xì)節(jié)上的極致，讓完美變成一種精益求精的可能。

從今天起，做學(xué)習(xí)的主人：改變學(xué)習(xí)習(xí)慣，從現(xiàn)在開始，把每一次考試當(dāng)做高考，做題要有時間觀，不拖沓、不磨蹭，向效率要分?jǐn)?shù)!

二、設(shè)定目標(biāo)，提分才是硬道理。

高考沖刺是考試成績從量變到質(zhì)變的推進(jìn)器。在歷年高考中，都會有“黑馬”出現(xiàn)。以往的經(jīng)驗證明，高考前一百天是漲分最快的時期，一百天能漲多少分?50分、100分、150分都不是奇跡，一切皆有可能，任何時候都不要失去信心!不同學(xué)習(xí)層次的同學(xué)漲分幅度或許有所不同，但有一點是相同的，只要你真正拼搏不止，你的進(jìn)步就一定會出人意料。平時的單元測試、月考、聯(lián)考的結(jié)果都不是最后的結(jié)果，決戰(zhàn)的戰(zhàn)場在6月!所以，要鞏固優(yōu)勢科目，補(bǔ)上短板科目，切實制定學(xué)科提分目標(biāo)，努力實現(xiàn)“每天漲一分、人人都漲分、科科能提分”的沖刺目標(biāo)，并不打折扣的實現(xiàn)這一目標(biāo)，我們的理想大學(xué)夢一定能夠?qū)崿F(xiàn)!在此，我特別要給藝考專業(yè)過關(guān)的同學(xué)們說一聲：聽進(jìn)老師們的話，爭分奪秒、著眼基礎(chǔ)、提高文化課成績方為正道。

國旗下誓師大會演講稿怎么寫篇二

尊敬的校長、各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家好！

寒冬漸行漸遠(yuǎn)，高考的號角在春天里已然吹響！百日已短，只爭朝夕！今天我們高三的千名家長和同學(xué)心潮澎湃！十年磨一劍，百日鑄輝煌！同學(xué)們即將走向人生的一個重要考場。作為家長代表，我預(yù)祝同學(xué)們百日之后馬到成功，高歌凱旋！

孩子們，一百天，每一天都是新的一頁，每一頁都寫滿奮斗的歷程。越接近成功，道路就會越艱險。拿破侖說過：“最困難之日，就是我們離成功不遠(yuǎn)之時。”俗話也說“無限風(fēng)光在險峰”，太陽光怎樣才能點燃一根火柴?答案很簡單，用凸透鏡把所有的光聚集在一點上就行了。一個人怎樣才能創(chuàng)造奇跡?答案也很簡單，就是把所有的精力都投入到自己的目標(biāo)中去就行了。

孩子們，我們家長是多么的渴望你們能盡快的以百倍的信心，飽滿的激情，投入到高考復(fù)習(xí)的最后“一百天”之中，做到專心每一天；成功每一科；力爭每一分！奮斗一次，拼搏一回，幸福一生！高考，是全省高三學(xué)子共同參與的一個沒有硝煙的“大戰(zhàn)場”，是獨木橋，更是一線天！要想取得成功，贏得勝利，收獲喜悅，就要有一顆必勝的信心，十足的耐心，百倍的專心和千萬的細(xì)心。要懂得“心似平原走馬易放難收，百舸爭流，不進(jìn)則退”的道理，請不要僥幸、觀望、等待，此時已然到了選擇的最緊要關(guān)頭和背水一戰(zhàn)的時刻，此時不搏，更待何時?！如果此時你還在進(jìn)退兩難，那就請你選擇進(jìn)！如果此時你還在彷徨無計，那就請你選擇進(jìn)！如果此時你還在猶豫不決，那就請你還是選擇進(jìn)！溫總理曾經(jīng)說過：信心比黃金和貨幣還重要。沒有人注定會成功，也沒有人注定會失敗，要相信自己，只有自己可以救自己，只有自己可以改變自己的命運(yùn)，尤其是在高考前一切皆有可能，一切皆能實現(xiàn)！問鼎高考，誰主沉浮?沒有失敗，只有放棄！

孩子們，希望在前，機(jī)遇在即，此時此刻，我和你們一樣能夠感受到征戰(zhàn)“一百天”的緊張氣息，也能感受到你們面臨的巨大壓力，但我想人生歷程中壓力又何處不在?你們作為母校最優(yōu)秀的一屆，本世紀(jì)最有作為的青年，請不要把“怯懦”二字寫進(jìn)你們的青春檔案；也不要把十二年來的辛勤汗水付之東流；更不要把你美麗的夢想總是留在夢里；你們要堅守“最初的夢想”，練就“隱形的翅膀”，用你們的勇敢去面對困難、用你們的堅毅去承載壓力、用你們的智慧去挑戰(zhàn)極限，只有在壓力下、挑戰(zhàn)中才能實現(xiàn)你們真正的人生價值。你才會由衷的贊嘆“我們，是好樣的！我們，是優(yōu)秀的90后”通過你們不懈的努力和拼搏，今天每一滴汗水100天后都必然化作勝利的捷報，高高飄揚(yáng)在__中學(xué)的上空。

孩子們，高考是一場立體戰(zhàn)，不光是對你們知識、能力、心理、體能的測試，也是對老師、家長的綜合考量。我們由衷地感到慶幸：能遇到一位有遠(yuǎn)見卓識的校長，為我們的孩子構(gòu)筑最佳的學(xué)習(xí)環(huán)境，引領(lǐng)前進(jìn)的方向；能夠結(jié)識一位位辛勤敬業(yè)的老師，悉心關(guān)懷我們的孩子，鞭策他們前進(jìn)，助推他們成長。我謹(jǐn)代表家長，代表孩子，感謝你們——用心血和汗水打造孩子未來的領(lǐng)導(dǎo)和老師們，你們辛苦了！

孩子們，作為家長，從今往后，我們定會全力以赴，“給動力但不給壓力”，對你們多一點信任與鼓勵，少一點追問和抱怨；多一點關(guān)心與愛護(hù)，少一點嘮叨和盤查；多一點交流和空間，少一點疑慮和急躁；在心理上，做你們信賴的長者；在生活上做你們慈愛的父母；在學(xué)習(xí)上做你們共進(jìn)的朋友；做智慧型的“后勤部長”。

今天的百日誓師大會，是出征的戰(zhàn)鼓，拼搏的號角，同學(xué)們，讓我們一起見證朝陽，沐浴風(fēng)雨，那隱約可見的彩虹就在你們拼搏之路的前方！六月，是你們收獲的季節(jié)，你們一定能滿載歸航，勇敢向前沖吧，愛拼才會贏，敢拼就能贏！拿出自己最優(yōu)異的成績，為父母爭光，為老師爭光，為學(xué)校爭光。祝福孩子們！超越自我，百日圓夢。孩子們，加油！

國旗下誓師大會演講稿怎么寫篇三

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好?。ㄎ沂歉呷齙___班___同學(xué)的家長，）首先，我代表高三學(xué)年段全體家長向為了孩子們的學(xué)習(xí)和成長默默耕耘，付出辛勤汗水的全體老師表示衷心的感謝，也向勤奮努力、立志向上的高三學(xué)子致以親切的問候。寒冬已逝，春意漸濃，高考的腳步和這春天一起悄悄地向我們走來。此刻，在這即將到來的美好的春光里，我的心情和同學(xué)們一樣非常激動，十年磨一劍，百日鑄輝煌，同學(xué)們即將走向人生的一個重要考場。作為學(xué)生家長，我預(yù)祝同學(xué)們以今天的誓師大會為起點，百日后馬到成功，高歌凱旋。

你們可以說高三是黑色的，因為它天空陰霾，日子枯燥，心情低落；你們也可以說高三是金色的，體驗奮斗，超越自我，矢志輝煌。但我要告訴你們的是：你們的高三是幸運(yùn)的！你們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)運(yùn)籌帷幄給你們創(chuàng)造新的學(xué)習(xí)環(huán)境，你們的科任老師循循善誘為你們解答學(xué)習(xí)和成長過程中疑難的問題，你們的家長任勞任怨為你們解決學(xué)習(xí)和生活上的`后顧之憂。所有這些都應(yīng)該成為你們前進(jìn)道路上的助推器和加油站，激勵著你們?yōu)橹约旱睦硐攵鴬^斗。

親愛的同學(xué)們，孩子們，父母們知道，高中生涯特別是沖刺階段，是一個瀝血的過程，是你們成長過程中的一次歷練。否則也不會有“十年寒窗苦”的磨難，當(dāng)然也就失去了“金榜題名時”的樂趣。在一次次考試的歷練中，在亮到夜深的臺燈下，在你們疲憊、失落的神情里，身為父母的我們真切地感受到了你們的艱辛和堅韌。也許我們曾經(jīng)擔(dān)心過、焦慮過、忙亂過、嘮叨過，給你們添加了壓力，但這就是你們的父母，一切都是為了你們??！今天，最后的沖刺已經(jīng)來臨，挺過這黎明前的黑暗是你們唯一的選擇。希望你們永遠(yuǎn)記住，無愧于自己的高中生活。

你們應(yīng)該知道，面對這次考驗，家長對你們充滿信心！這信心，來自你們高標(biāo)準(zhǔn)高強(qiáng)度的刻苦訓(xùn)練，來自你們一步一個腳印跋涉的歷程，來自你們身經(jīng)百戰(zhàn)不畏挫折的氣度，來自你們漸漸長大、漸漸懂事的每個細(xì)節(jié)。面對這段需要昂揚(yáng)奮進(jìn)的人生，我們希望你們能做到：堅守“最初的夢想”，練就“隱形的翅膀”。堅定信心，在這百日里屏蔽網(wǎng)絡(luò)的誘惑；因此，為了父母殷切的目光，為了老師的諄諄教誨，更為了同學(xué)們的前途和對社會的貢獻(xiàn)，你們要以百倍的信心，飽滿的激情，投入到高考復(fù)習(xí)的最后“一百天”中，做到專心每一天、成功每一科、力爭每一分，珍惜、拼搏、奮斗“一百天”。同學(xué)們，高考是全省高三學(xué)子共同參與的一個“大戰(zhàn)場”，正所謂“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春”，不進(jìn)則退，你們沒有任何理由動搖和松懈，你們應(yīng)該正視現(xiàn)實，充滿信心，鼓足勇氣，不畏艱難，竭盡自己最大的努力去拼搏“一百天”，迎接驕陽似火的六月，收獲你們的果實和夢想。至于結(jié)果，不必創(chuàng)造奇跡，但求無愧于心。如果真的是這樣，家長便滿意、放心了。

高考是一場立體戰(zhàn)，不光是對你們知識、能力、心理、體能的測試，也是對老師、家長的綜合考驗。作為家長，我們會全力以赴配合學(xué)校和老師做好強(qiáng)有力的后勤保障工作（但愿學(xué)校食堂能給孩子們生活上特殊的照顧，我們將無限的感謝），在思想上疏導(dǎo)你們，在經(jīng)濟(jì)上支持你們，在生活上關(guān)心你們。

希望同學(xué)們能夠放下包袱，輕裝上陣，愉快而又緊張地奮戰(zhàn)“一百天”，拿出自己最優(yōu)異的成績，為父母爭光，為老師爭光，為學(xué)校再創(chuàng)輝煌。

同學(xué)們，催征的號角已吹響，百日已短，只爭朝夕。請收拾好行裝，懷著最沉穩(wěn)的心態(tài)，采取最科學(xué)的方法，讓勤奮孕育的鮮花在六月綻放，讓拼搏釀成的美酒在六月飄香！

勇敢向前沖吧，愛拼才會贏，祝福每一個孩子！超越自我，百日圓夢。

謝謝大家！

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國旗下誓師大會演講稿怎么寫篇四

同學(xué)們：

我們是八九點鐘的太陽，有無比旺盛的生命力，有太多太多的夢想；

我們是永不叫苦的雄鷹，穿梭在碧海藍(lán)天之上，融合與整個宇宙之中；

我們有不達(dá)目的誓不罷休的執(zhí)著，我們有把一切困難踩在腳下的豪情壯志！

縱然有天大的困難，我們又有何畏懼？

讓我們莊嚴(yán)宣誓：

用扎實的基礎(chǔ)做好牢不可破的地基，用細(xì)枝末節(jié)、零零碎碎的概念、公式、單詞等作支撐整個大廈的支柱，用我們辛苦奮斗的汗水去澆灌生機(jī)勃勃的希望之花……用我們?nèi)本θピ炀统晒Φ牡钐茫V寫人生旅途上壯麗的詩篇！

帶著這份執(zhí)著、這份狂妄、這份雄心，在十六歲微明的晨曦中，讓我們放飛希望，讓每一份震撼與年輕作伴，讓每一份感動與青春融合！

國旗下誓師大會演講稿怎么寫篇五

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)各位老師，親愛的同學(xué)們：

大家好!

今天，我們__區(qū)第四中學(xué)的九年級全體同學(xué)在這里舉行隆重的中考誓師大會。我有幸作為九年級的教師代表在這里發(fā)言，為即將出征的同學(xué)們吶喊助威。

時光匆匆，仿佛昨天，也是我，作為教師代表站在新學(xué)期的開學(xué)典禮上講話。其中，我引用了文學(xué)家柳青的一句名言，人生的道路雖然漫長，但緊要處常常只有幾步，特別是當(dāng)人年青的時候。而中考就是關(guān)鍵幾步中的第一步，走好了初中升高中這一步，我們才有資本去追求屬于自己的人生。

同學(xué)們，昨天，我們披星戴月，奮力拼搏，我們有過成績一步步上升的喜悅，也有過付出和收獲不成正比的困惑。時光啊真是匆匆，再過100天我們將接受中考的洗禮。面對中考，我們沒有理由觀望、猶豫、隨波逐流，更沒有理由消磨寶貴的時間。我們不能做逃避困難的懦夫!

同學(xué)們，你們正青春年少，你們是朱自清筆下的春天，有鐵一般的胳膊和腰腳，你們要拼搏向上!你們正風(fēng)華正茂，你們是宗璞筆下的紫藤蘿瀑布，有滿裝生命酒釀的紫色花艙，張滿了帆，在這閃光的生命河流上即將遠(yuǎn)航。請拋開那些沒必要的糾纏跟迷茫，青春本身就是最適合拼一把的年紀(jì)，此時不博何時博?不搏的人生無滋味，奮斗的青春最美麗!

春雷已經(jīng)炸響，戰(zhàn)旗已經(jīng)獵獵飄揚(yáng)，讓我們擂起中考的戰(zhàn)鼓，披掛上陣，一鼓作氣，向著中考奔跑起來!請相信，一百天的汗水很可能換來一生的幸福;但請記住，一百天的安逸肯定會留下一輩子的遺憾!所以，唯有奮斗!奮斗一百天，讓飛翔的夢在六月張開翅膀。奮斗一百天，讓雄心與智慧在六月閃光。

那么，該如何有效利用這100天呢?同學(xué)們，請喚醒你身上所有的潛能，請凝聚你身上全部的力量，用拼搏換取成功，用奮斗鑄就輝煌，發(fā)起沖鋒，全速起航!排除一切干擾，挑戰(zhàn)一切困難!注重知識的整合與梳理，多一份理智補(bǔ)弱科，少一點空談做實事。拼搏一百天，奮斗一百天。把驕傲奉獻(xiàn)給父母和師長，把捷報傳給學(xué)校和四方。

作為你們的老師，我們有幸陪伴大家走過了你們生命中最亮麗的季節(jié);在中考沖刺階段，我們將與你們同在，我們會和你們并肩作戰(zhàn)!我代表各位老師向同學(xué)們承諾：我們愿做大家沖剌路上的加油站，愿做大家中考信息的查詢臺，愿做大家的心理咨詢師，愿為大家診斷學(xué)習(xí)中碰到的一切疑難雜癥。請相信，我們將是你們最堅實的后盾，希望100天后你們將會是我們的驕傲。

各位同學(xué)，中考沖鋒的號角已經(jīng)吹響。成功在向我們招手，勝利在向我們微笑。百日攻堅，奮發(fā)圖強(qiáng);破釜沉舟，鑄造輝煌!讓我們滿懷著希望和夢想，去品嘗六月的果香!

最后，衷心祝愿九年級全體同學(xué)在20__年的中考中旗開得勝，金榜題名。六月的太陽一定會因為你們而更加燦爛，更加輝煌!

謝謝大家!我的講話結(jié)束。

國旗下誓師大會演講稿怎么寫篇六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

寒冬已去，春意盎然。今天，我們迎來了20xx屆中考誓師大會，這將是一次有重大影響和創(chuàng)造非凡業(yè)績的大會。風(fēng)雨拼搏十幾年，距離我們期盼的中考僅有110天。110天，在歷史的長河中猶如滄海之一粟，然而對于我們，它可以使時光倒流，可以讓我們可愛的學(xué)生完成十幾年積淀的知識的回顧，可以讓我們的老師盡情施展點石成金、化腐朽為神奇的教學(xué)藝術(shù)，可以讓我們的教學(xué)水平達(dá)到一個嶄新的高度。它是黎明的前奏，它是天籟的聲音，它是出征的戰(zhàn)鼓，它是拼搏的號角。在此，我代表初三全體教師宣誓：我們宣誓：我們將忠于職守，以校為家。我們將肩負(fù)起時代的責(zé)任和使命，肩負(fù)起黨和人民對我們的重托，我們將時刻牢記一切為了學(xué)生，為了學(xué)生的一切，為了一切的學(xué)生的誓言，言傳身教，以身作則，鞠躬盡瘁，蠟燭成灰。

我們宣誓：我們初三全體教師將精誠團(tuán)結(jié)，通力合作。我們將統(tǒng)一部署，協(xié)調(diào)步驟，統(tǒng)一資料，共享資源。對于初三的每一位學(xué)生，全體教師都是你們的參謀。每個班級，班主任和科任教師將齊抓共管；整個年級，將是上下一盤棋，交流先進(jìn)，縮小差距，萬眾一心，黃土成金。

我們宣誓：我們將笑對全體學(xué)生的提問和質(zhì)疑。問到深處，我們會為同學(xué)們志存高遠(yuǎn)而歡呼；問到淺處，我們做一條涓涓細(xì)流潤物無聲：生活瑣事，處事哲學(xué)，學(xué)習(xí)難點，思想包袱，盡情地向我們傾泄吧，我們就站在你們的身邊，我們將詮釋和演繹教學(xué)相長這一古老而深邃的教學(xué)法則。

我們宣誓：我們將刻苦鉆研，潛心備課，不斷更新教育理念，努力完善教學(xué)方法。中考試題是我們的藍(lán)本，日常教學(xué)是我們的手段，課堂效率是我們的追求，金榜題名是我們的愿望。教無止境，藝海無涯，我們謹(jǐn)希望以主導(dǎo)者的身份最大能量地服務(wù)于作為主體的――初三學(xué)子的――你們！

我們宣誓：我們將隨時關(guān)注中考動態(tài)，采集中考最新信息，海納百川，廣我體魄。我們將搜集中考名校資料，交流中考心得：他山之石，攻我璞玉。我們將做好全體考生考前、考試、考后的一切工作：當(dāng)你們發(fā)揮出色成績傲人時，我們將為你驕傲；當(dāng)你們感覺稍有遺憾時，老師會與你分憂。一句話，我們與你們同在！

老師們，同學(xué)們，一萬年太久，只爭朝夕。讓我們一起見證朝陽，沐浴風(fēng)雨，那隱約可見的絢麗彩虹就在我們拼搏之路的前方！

國旗下誓師大會演講稿怎么寫篇七

尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：

大家早上好！

我是九年級八班的公鳳琳，本周我演講的主題是：放平心態(tài)，迎接中考。

中考已經(jīng)進(jìn)入最后的倒計時，在最后不到十天中，我們應(yīng)該如何調(diào)整，以最好的狀態(tài)迎接中考？我有以下幾點建議：

一、考前復(fù)習(xí)。

考前不要做過多的難題偏題，否則會感覺自己的問題越來越多，增加心理壓力，造成對考試的恐懼。臨考前幾天，同學(xué)們可以做點試題，練練手，找找答題的感覺，但也不要進(jìn)行題海戰(zhàn)術(shù)，最后一個周，還是以調(diào)整和基礎(chǔ)為主。建議同學(xué)們回歸課本，重視基礎(chǔ)的復(fù)習(xí)，查漏補(bǔ)缺。在復(fù)習(xí)過程中，要不斷的回顧，思考自己在哪個知識點容易出錯，明確自己的弱點，這樣就能更有效的利用時間，提高成績。復(fù)習(xí)過程中要有自己的計劃和重點，不要盲目的看見別人做什么，就跟著做什么。

二、合理飲食。

在中考前，學(xué)生們復(fù)習(xí)任務(wù)繁重，大腦處在高度緊張狀態(tài)，身體能量消耗多，食欲往往不佳，再加上生活規(guī)律被打亂，身體抗病能力降低，很容易生病。容易感冒、發(fā)燒的同學(xué)，一定要提前采取預(yù)防措施，注意飲食。如果真到考試時感冒、發(fā)燒，不僅僅影響考試成績，還會影響心理狀態(tài)。

三、科學(xué)的安排作息時間：

九年寒窗磨利劍，七月沙場試鋒芒。最后，祝大家中考順利，前程似錦。我的演講結(jié)束，謝謝大家。

國旗下誓師大會演講稿怎么寫篇八

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：

大家下午好!(我是高三____班___同學(xué)的家長，)首先，我代表高三學(xué)年段全體家長向為了孩子們的學(xué)習(xí)和成長默默耕耘，付出辛勤汗水的全體老師表示衷心的感謝，也向勤奮努力、立志向上的高三學(xué)子致以親切的問候。寒冬已逝，春意漸濃，高考的腳步和這春天一起悄悄地向我們走來。此刻，在這即將到來的美好的春光里，我的心情和同學(xué)們一樣非常激動，十年磨一劍，百日鑄輝煌，同學(xué)們即將走向人生的一個重要考場。作為學(xué)生家長，我預(yù)祝同學(xué)們以今天的誓師大會為起點，百日后馬到成功，高歌凱旋。

你們可以說高三是黑色的，因為它天空陰霾，日子枯燥，心情低落;你們也可以說高三是金色的，體驗奮斗，超越自我，矢志輝煌。但我要告訴你們的是：你們的高三是幸運(yùn)的!你們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)運(yùn)籌帷幄給你們創(chuàng)造新的學(xué)習(xí)環(huán)境，你們的科任老師循循善誘為你們解答學(xué)習(xí)和成長過程中疑難的問題，你們的家長任勞任怨為你們解決學(xué)習(xí)和生活上的`后顧之憂。所有這些都應(yīng)該成為你們前進(jìn)道路上的助推器和加油站，激勵著你們?yōu)橹约旱睦硐攵鴬^斗。

親愛的同學(xué)們，孩子們，父母們知道，高中生涯特別是沖刺階段，是一個瀝血的過程，是你們成長過程中的一次歷練。否則也不會有“十年寒窗苦”的磨難，當(dāng)然也就失去了“金榜題名時”的樂趣。在一次次考試的歷練中，在亮到夜深的臺燈下，在你們疲憊、失落的神情里，身為父母的我們真切地感受到了你們的艱辛和堅韌。也許我們曾經(jīng)擔(dān)心過、焦慮過、忙亂過、嘮叨過，給你們添加了壓力，但這就是你們的父母，一切都是為了你們啊!今天，最后的沖刺已經(jīng)來臨，挺過這黎明前的黑暗是你們唯一的選擇。希望你們永遠(yuǎn)記住，無愧于自己的高中生活。

你們應(yīng)該知道，面對這次考驗，家長對你們充滿信心!這信心，來自你們高標(biāo)準(zhǔn)高強(qiáng)度的刻苦訓(xùn)練，來自你們一步一個腳印跋涉的歷程，來自你們身經(jīng)百戰(zhàn)不畏挫折的氣度，來自你們漸漸長大、漸漸懂事的每個細(xì)節(jié)。面對這段需要昂揚(yáng)奮進(jìn)的人生，我們希望你們能做到：堅守“最初的夢想”，練就“隱形的翅膀”。堅定信心，在這百日里屏蔽網(wǎng)絡(luò)的誘惑;因此，為了父母殷切的目光，為了老師的諄諄教誨，更為了同學(xué)們的前途和對社會的貢獻(xiàn)，你們要以百倍的信心，飽滿的激情，投入到高考復(fù)習(xí)的最后“一百天”中，做到專心每一天、成功每一科、力爭每一分，珍惜、拼搏、奮斗“一百天”。同學(xué)們，高考是全省高三學(xué)子共同參與的一個“大戰(zhàn)場”，正所謂“沉舟側(cè)畔千帆過，病樹前頭萬木春”，不進(jìn)則退，你們沒有任何理由動搖和松懈，你們應(yīng)該正視現(xiàn)實，充滿信心，鼓足勇氣，不畏艱難，竭盡自己最大的努力去拼搏“一百天”，迎接驕陽似火的六月，收獲你們的果實和夢想。至于結(jié)果，不必創(chuàng)造奇跡，但求無愧于心。如果真的是這樣，家長便滿意、放心了。

高考是一場立體戰(zhàn)，不光是對你們知識、能力、心理、體能的測試，也是對老師、家長的綜合考驗。作為家長，我們會全力以赴配合學(xué)校和老師做好強(qiáng)有力的后勤保障工作(但愿學(xué)校食堂能給孩子們生活上特殊的照顧，我們將無限的感謝)，在思想上疏導(dǎo)你們，在經(jīng)濟(jì)上支持你們，在生活上關(guān)心你們。

希望同學(xué)們能夠放下包袱，輕裝上陣，愉快而又緊張地奮戰(zhàn)“一百天”，拿出自己最優(yōu)異的成績，為父母爭光，為老師爭光，為學(xué)校再創(chuàng)輝煌。

同學(xué)們，催征的號角已吹響，百日已短，只爭朝夕。請收拾好行裝，懷著最沉穩(wěn)的心態(tài)，采取最科學(xué)的方法，讓勤奮孕育的鮮花在六月綻放，讓拼搏釀成的美酒在六月飄香!

勇敢向前沖吧，愛拼才會贏，祝福每一個孩子!超越自我，百日圓夢。

謝謝大家!