2023年旅游心理學學習感想簡短(大全16篇)

提問是獲取知識、解決困惑的重要途徑?？偨Y時要先明確總結的目的和范圍，這樣有利于我們更有針對性地整理信息?？偨Y范文的多樣性和完整性，為我們提供了一個全面了解總結寫作的機會。

旅游心理學學習感想簡短篇一

良好的習慣乃是人在其神經系統中所存放的德育資本。習慣的資本由于使用就不斷的增大著，而且使人能夠象經濟界的物質資本一樣，有成效地利用自己最寶貴的力量----有意識的意志的力量，把自己生活中的道德大廈建筑得越來越高。

9月23日上午，昆銅中學舉行了“養(yǎng)成良好習慣，成就幸福人生”的主題晨會講話，謝校長做了精彩而又生動的演講。他首先引用了大教育家葉圣陶先生的一句話：“什么是教育，簡單一句話，就是養(yǎng)成習慣?！苯又?，又給老師和同學們講述了美國福特汽車公司前總裁福特先生當年應聘時因注重細節(jié)而被錄用的故事。通過這個故事，學生們深刻地體會到“細節(jié)”重要性。

注重細節(jié)，就是要求我們要培養(yǎng)自己的良好習慣。謝校長以這個故事為載體，提出了學校生活就是培養(yǎng)良好的習慣。多一個好習慣，就多一份自信;多一個好習慣，就多一份成功的機會;多一個好習慣，就多一份享受生活的能力。好習慣常常讓人受益終生，壞習慣往往使人深陷泥潭。

之后，謝校長又表揚了同學們開學以來的一些好的行為習慣。比如，學校衛(wèi)生包干到人后，同學們對個人包干區(qū)認真負責的態(tài)度及學校衛(wèi)生狀況取得了顯著提高;還有，表揚了703班學習委員，將學習衛(wèi)生的得分謄抄在周評表中。另外，又批評了少數同學在眾人面前表現不錯，但獨處時卻不太注意自己的言行，要求大家要心存善念、修正行為、約束自我、持之以恒、養(yǎng)成良好習慣。同時，列舉了一些我們還沒有做到的習慣，如晚自修結束后排隊下樓、大課間結束后把鞋底的泥弄干凈后再進教室、自學時要用雙色筆在書上作批注等。

今天謝校長的晨會講話不僅使學生們得心靈受到了震撼，同樣的也使老師們的思想受到了一次深刻的洗禮。

實施養(yǎng)成教育的最終目的：一是通過養(yǎng)成良好習慣，解放學生的大腦，以便學生學會學習，學會創(chuàng)造，提高成績;二是健全人格，以便學會做人，健全心理，建立良好的自我概念。

本學期，我校將把“養(yǎng)成教育”作為我們德育工作的一個亮點課程開展。從學生行為習慣的培養(yǎng)入手，通過養(yǎng)成教育培養(yǎng)他們良好的道德習慣和學習習慣，使學生受益終生。

旅游心理學學習感想簡短篇二

錯誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自身——莎士比亞。

心理健康，一個既熟悉又陌生的詞語。在我沒有學習心理學的時候，我一直對這個概念似懂非懂，自認為對＂心理＂有不小的。

但恐怕還說不出個所以然來；時至今日在老師的講座下對其認識不知不覺中已是不同往日。對普通人而言一件事物最值得關心的莫過于其價值。同樣我們最關心的就是在大學里開展心理衛(wèi)生工作的意義了。

總體而言，心理健康教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質等非智能結構發(fā)展的需要，是促進學生身心健康全面發(fā)展的需要，是適應未來社會競爭的素質教育的需要，是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。學習心理學，對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時對于關注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態(tài)會使外在的生活充滿愉悅之感。學習心理學之后，會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態(tài)，同時也會更加關注周圍的人。以前會厭煩電話里父親母親隔山隔水的嘮叨，會因為同學之間處事不快而大動干戈，會覺得似乎受委屈的總是自己卻很少從對方立場去考慮問題。而在學習護理心理學之后，才學著多多關注他人。也許那些是我們的至親至愛，是我們的同學朋友，又或者只是萍水相逢的陌生人。當我們用公正、公平的心態(tài)去考慮問題后，才能讓自己的生活過的和諧，與環(huán)境相和諧，與社會相和諧。

旅游心理學學習感想簡短篇三

首先，眼前一亮，大開眼界。原來還可以這樣上課，真是技術改變教學。以前聽過微電影，微課程還是第一次聽到。

其次，通過學習，受益匪淺。雖然一開始網絡打不開，困難重重，但經過兩天多的摸索終于在專家的指導下打開了頁面，看到視頻畫面被打開的瞬間，心里就像吃了蜜一樣。接下來完全投入學習，感受新知識，不斷地充電。學習過程艱辛而快樂?？上驳氖亲罱K滿載而歸。翻轉課堂，知識傳授在教室外，知識吸收在教室內，先學后教，以學定教，充分體現了以“學生”為中心。改變了傳統教學的整齊劃一，無法關注個體的缺點。微視頻短而精，適合孩子注意的時間，讓每一個孩子按照自己的節(jié)奏學習，有效的提高了孩子的學習效率。一個知識點深入淺出，講深講透。微視頻生動，新穎，核心，精煉。激發(fā)了學生的學習興趣。最重要的是它能體現三維目標。真是麻雀雖小，五臟俱全。案例生動，周老師的講解真是語驚四座。真不愧是教育的領跑者。

最后，啟發(fā)了我的教學。雖然我們的條件有限，我們可以嘗試翻轉課堂的模式，提前預習，定要求，定內容，定細則，課堂解疑，提升知識層面。改變傳統教學，給課堂注入新鮮的活力，讓不同的個體得到不同的發(fā)展。

旅游心理學學習感想簡短篇四

專家預計：心理養(yǎng)生將成為21世紀的主題。所謂心理養(yǎng)生，就是從精神上保持良好狀態(tài)，以保障機體功能的正常發(fā)揮，來達到防病健身、延年益壽的目的。

善良是心理養(yǎng)生的營養(yǎng)素心存善良，就會以他人之樂為樂，樂于扶貧幫困，心中就常有欣慰之感;心存善良，就會與人為善，樂于友好相處，心中就常有愉悅之感;心存善良，就會光明磊落，樂于對人敞扉，心中就常有輕松之感?？傊?，心存善良的人，會始終保持泰然自若的心理狀態(tài)，這種心理狀態(tài)能把血液的流量和神經細胞的興奮度調至最佳狀態(tài)，從而提高了機體的抗病能力。所以，善良是心理養(yǎng)生不可缺少的高級營養(yǎng)素。

寬容是心理養(yǎng)生的調節(jié)閥人在社會交往中，吃虧、被誤解、受委屈的事總是不可避免地要發(fā)生。面對這些，最明智的選擇是學會寬容。寬容是一種良好的心理品質。它不僅包含著理解和原諒，更顯示著氣度和胸襟、堅強和力量。一個不會寬容，只知苛求別人的人，其心理往往處于緊張狀態(tài)，從而導致神經興奮、血管收縮、血壓升高，使心理、生理進入惡性循環(huán)。學會寬容就會嚴于律己，寬以待人，這就等于給自己的心理安上了調節(jié)閥。

樂觀是心理養(yǎng)生的不老丹，樂觀是一種積極向上的和心境。它可以激發(fā)人的活力和潛力，解決矛盾，逾越困難;而悲觀則是一種消極頹廢的和心境，它使人悲傷、煩惱、痛苦，在困難面前一籌莫展，影響身心。

淡泊是心理養(yǎng)生的免疫劑淡泊，即恬淡寡欲，不追求名利。清末張之洞的養(yǎng)生名聯說：“無求便是安心法”;當代著名作家冰心也認為“人到無求品自高”。這說明，淡泊是一種崇高的境界和，是對追求在深層次上的定位。有了淡泊的，就不會在世俗中隨波逐流，追逐名利;就不會對身外之物得而大喜，失而大悲;就不會對世事他人牢騷滿腹，攀比嫉妒。淡泊的使人始終處于平和的狀態(tài)，保持一顆平常心，一切有損身心的因素，都將被擊退。

旅游心理學學習感想簡短篇五

伴隨我們每個人生命成長過程中，需要的東西有許許多多，有精神層面的也有物質的層面的，有長期的，也有短期的。而我認為，最基本的、也是最長久的恐怕要數信任二字了。特別是在人際交往中，信任二字顯得尤為重要。有了信任，人與人之間就會變得更加和諧，社會就會更加安寧和諧!信任，從精神層面上來說，應當成為和諧家庭、和諧社會的潤滑劑![1]黨的xx大把“社會更加和諧”作為全面建設小康社會的目標之一，構建社會主義和諧社會的基本內容是：一要建立起人與人之間互相尊重、互相信任的社會關系;二要全體人民各盡所能、各得其所、和諧相處;三要和諧興國、和諧創(chuàng)業(yè)、和諧安邦。構建社會主義和諧社會，是中國共產黨全心全意為人民服務的根本宗旨所決定的。而第一項基本內容就是建立起人與人之間互相尊重互相信任的社會關系，可見建立人與人之間信任關系是非常重要的。

信任是什么?信任，是一個人對另一個人能力與水平、誠信與忠誠的認知;信任，也是一種自信，是對人鑒別能力的肯定;信任，更一種責任的委托或托付。信任是人際交往的基礎，更是學習工作的原動力所在!

古往今來，一個人得到信任，就會充滿信心，從而激發(fā)內在的無窮無盡的潛能;就會充滿陽光、活得精彩;反之，缺乏了應有的信任就會讓人陷入迷茫無助、就會在十字路中徘徊、就會走向平淡，甚至會走向對立面，造成矛盾和痛苦。

無論在父母和子女，還是朋友或是戀人之間，信任是建立良好人際關系最重要的基石。

在日常生活中，建立信任與毀壞信任都是很容易的。如果你總是被“懷疑”所困擾，那么你應該努力去建立信任。有以下幾點：

說到做到：建立信任最基礎的一步就是：你說過的就一定要做到。即便是一件很小的事情，不管你是沒有去做還是沒有堅持下來，都可能會失去別人的信任。日積月累，那么信任的基礎就崩潰了。

不要說謊：聽起來容易?不一定。想想你為了朋友，愛人，甚至是父母而說的一些善意的謊言。有時候如果你講真話，雖然真相可能并不令人愉快，你也會因此得到更多的信任，人們也會欣賞你的坦誠。

主動提供信息：當一些問題很模糊時，主動把信息講給對方，證明自己沒有。

什么隱瞞。

打破信任的例子：“你和律師的會面進展如何?”“進展不錯?！?/p>

建立信任的例子：“你和律師的會面進展如何?”“進展不錯。每天有很大的壓力，處理著所有的文件，但是我們雙方簽署了協議，他說明天就會寄出。”你說的沒有什么兩樣—和律師的進展不錯—但是通過主動提供一些信息，你可以證明自己沒有什么隱瞞。

不要遺漏重要的細節(jié)：不要遺漏細節(jié)的原因是，你很難與遺漏的一系列事情保持一致。人們會開始注意到你所說的話中的矛盾，并且會認為你是個說謊者—即使你只是遺漏了一點點。

如果你有秘密，就讓大家知道：你沒必要強迫自己放棄最切身的感受和隱私，只為贏得別人的信任。每個人都有自己的隱私，但是贏得信任的關鍵是把握好隱私和秘密的界限?，F代生活中人們之間缺少溝通，“如果你有秘密，就讓大家知道”就是要主動與人溝通。[3]社會心理學家紐卡姆(t.n.newcomb)指出，除了心理驅力、不平衡或趨向平衡的壓力之外，信息對個體態(tài)度的改變也起著重要的影響作用，因而他強調了溝通在人際關系中的重要地位。他的基本命題是：當兩個個體彼此主動感知并對第三者建立某種關系時，就會產生對第三者指向的趨同意向，并且假設，這種趨同意向會隨著人際溝通的發(fā)展而加強。因此，如果兩個人或群體成員對某一客體的指向產生差別，就會引起個體的不協調感，進而導致溝通頻率的變化。所以溝通是十分重要的，在建立人與人之間信任關系會起到積極地作用。

不要掩飾真相：“不要說謊”也可以引申為“不掩飾真相”。有時候為了維護自尊，將事實換一種說法，變成更加好聽的說辭，這好像看起來沒有什么害處。例如，一個人不承認他自己破產了，而是對別人說他的信用卡丟失了。信用卡的丟失可能沒什么害處，但是一旦真相暴露，或是對方覺察到你說的是謊言，就會破壞信任。說出真相，不要介意代價。

保守別人的秘密：不要說別人的閑話，撥弄是非。不要泄露別人的秘密。如果你確實撒謊了，就要承認，有時候說謊是不可避免的。最好是盡早的承認你的謊言，解釋你的動機。如果你被逮住了，要承認，否則就成了另一個謊言了。當然信任是有底線的，信任也是有度的。信任是基于誠信的基礎，信任是基于對對方了解的現實，信任是相互的作用。信任，不是盲目的信任，而是在相互間在彼此深入了解的基礎上內心感應!長久的相互誠心交往是相互信任的基礎!但愿人與人之間多些真誠，少些欺詐;多些信任，少些猜忌吧!

有幸借繼續(xù)教育的機會，學習了《學科教育心理學》，通過這一段時間的網絡學習，讓我進一步對學習心理、學科的學與教有了一定的認識，我的收獲很多，主要有如下方面：

1、行為主義動機理論讓我受益非淺。行為主義動機理論的觀點是，人的某種行為傾向是由先前刺激與反應練習決定的，利用強化刺激可以改變行為傾向。如果學生因學習得到強化，得到好成績、參加比賽獲獎或被家長、教師贊揚，學習動機就會趨強。重新分班之后班級成員整體學習氣氛不強，常有學生作業(yè)不交，書寫不認真，聽寫常常沒有幾個100分，布置的寫話練習也沒有幾個人交，學生呈現出一片低靡狀態(tài)。雖然對新班級做了充分的心理準備，我還是感受到了壓力。之前對學生批評、找學生談話等各種方法都不能見效，曾一度讓我萬分焦慮。后來改變策略，改批評為表揚，利用各種方式對班級中表現好的孩子進行大力表揚：寫字漂亮的學生利用平臺進行展覽，而且孩子的作業(yè)拍成照片放在班級空間里讓家長看到，調動家長的力量;每次聽寫得100分的同學拍照片，發(fā)到班級群里;寫話優(yōu)秀的學生打印出來，一個是在板報展覽，再一個是在班級讀書課上自己朗讀自己的文章，還有就是發(fā)到班級群里讓大家欣賞，半個學期下來，學生的各方面有了很在進步?，F在我明白我是充分利用了學習動機理論，強化學生好的方面，讓學生的學習動機得以趨強。

6-12歲的兒童的發(fā)展階段是勤奮對自卑。處于這一階段的兒童主要發(fā)展任務是體驗成功帶給他們的勤奮感，即對自己以及對自己的能力具有良好的感覺。失敗則會帶來消極的自我感覺，讓兒童自卑。曾聽有專家講過，自卑感是在小學形成的，所以有的國家在小學階段沒有考試。我深深地反思自己的教學行為，有沒有什么地方讓孩子們感到了失敗呢?每次聽寫后我都會給100分的孩子拍照片上光榮榜，現在我開始想到那些沒有考試100分，沒有得到喜報的孩子會有怎樣的感受呢?他們會不會因此覺得自己失敗了呢?看來這一點要改正，滿分的孩子固然需要獎勵，而那些沒有滿分，但卻從考試中知道了自己學習上的漏洞從而認真改錯的孩子，同樣也需要獎勵，看來我需要再設計另一張進步榜了了!

總而言之，通過這一段時間對《教育心理學》的學習，我收獲良多。不僅有專業(yè)知識的積累和專業(yè)素養(yǎng)的提高，而且對很多學習事件有了嶄新的認識和感悟。

學與教的心理學》這本書包括了三部分：教師與學生心理，學習心理，教學心理。它將新的學習論和教學論及其教學設計技術貫穿全書。采取了以學校學習和教學中的心理學問題為基本線索，介紹和剖析學與教的重要方面和主要環(huán)節(jié)的心理學理論與應用。論述了學習類型與教學條件的相互關系，學生人格特征與教學處理的相互影響，師生間和同學間的交互作用，等等。

我先談談對教與學的心理學的認識，當然這些是來自對書上內容的吸收和思考。學與教的心理學是一門把學習心理和教學心理兩個分支學科結合起來，闡明學生的知識、技能和品德的習得過程，以及教師如何為學生有效學習創(chuàng)設適當條件，促進學生的知識、技能和品德學習的心理學新學科。它是研究學校教育過程中學生的學習活動及與之相關的心理現象及其規(guī)律的科學。它涉及學校教育過程中的一切心理現象和規(guī)律。一方面深刻的體會到教與學這是兩個相互影響和促進的過程，對于我們重點研究學校教學或更細些的課堂教學和我們這么多年的學習生活體會是一致的;另一方面，我也認識到教學它是一個完整的過程，而在每一個過程都應當有正確的理論去指導，這樣才能更好地促進教學。教與學的心理學與教育學不同：教育學研究的是教育過程的一些基本規(guī)律，而相對應的，教與學的心理學則研究在教育教學條件下教師與學生心理活動的規(guī)律及應用。

從書中，我認識到以下幾個方面的問題：

1、我國教育面臨著從“應試”教育向“素質”教育的轉軌。要提高學生的素質，首先要使教師隊伍具備良好的素質。要更新我們教師的教育觀念和提高自身教書育人的技能。

2、中、小學教育的對象是青少年學生。學生的發(fā)展既是教育目標，又是教育的基本依據。教師要想取得預期的教育效果，必須了解學生發(fā)展的基本規(guī)律及其學生的個體差異。在教學中我應把握學生的認知特征，促進學生的認知發(fā)展。

3、幫助學生有效地學習是教師的天職。若要有效地幫助學生學習，就必須懂得和熟練地運用學習規(guī)律。所以我們教師要知道學生認知能力、動作技能和態(tài)度與品德學習的過程和有效學習的內部與外部條件。

4、教師必須學好教學心理學才能使習得的學習論原理轉化為教學技能。為我們的教學決策提供心理學依據和應用技術。

5、教學設計是一項復雜的技術，需要許多心理學和教育學知識作指導。教師必須知道并理解課堂教學的一般過程。課堂上的任何教學方法或技術的選用必須適合教學目標的需要。激發(fā)和維持學習動機是教育教學過程中的一個重要環(huán)節(jié)。教師要順利完成教學各個環(huán)節(jié)的任務，必須自始自終對課堂進行有效的管理。

6、學習的測量和評價是教學過程中的重要環(huán)節(jié)，也是教育心理學的重要組成部分。教育的目的在于引發(fā)學生行為或傾向的改變，因此，教師就要善于運用測量來評價學生學習后的情形。目前，教師往往忙于教學，比較重視教材教法的研究，而忽視測驗的信度和效度問題，更談不上運用測量來改進教學。但是，事實上，考試影響著教與學，錯誤的考試引導錯誤的教與學，影響教學質量。

個人收獲和體會：

《學與教的心理學》揭示出教育過程中應當了解學生的特點，并且闡述了這些特點對教學過程會產生何種影響。作為一名教師,了解學生、了解學生的學習，學會如何有效指導學生學習將是他職業(yè)生涯中最重要的事情。

教與學應是不分離的，它就是一個共同體,有助于我們更好地認清教學的實質。學會全面地去洞察一切，學會將教學置于“共同體”中，學會在整體中去把握;不再教學分離，既要認識到自我的局限，又要善于去發(fā)掘自身的潛能。

培養(yǎng)學生的思維能力、邏輯能力、表達能力、思辯能力、交際能力和創(chuàng)新精神則永遠是教學最本質的核心。

旅游心理學學習感想簡短篇六

作為一名司法行政干警，我通過對“優(yōu)秀共產黨員李淑芬先進事跡"學習后，感觸很深。她用為黨、為人民孜孜不倦的工作情懷奉獻了自己的生命。她始終以黨的事業(yè)、人民的利益為重，始終保持著共產黨人的蓬勃朝氣、昂揚銳氣、浩然正氣，不忘本色、心系群眾、勤政為民，奮發(fā)進取，創(chuàng)造性地貫徹黨的路線、方針、政策，模范地踐行“三個代表”重要思想、科學發(fā)展觀，把有限的生命投入到無限的為人民服務的事業(yè)奮斗之中，為經濟和社會發(fā)展做出了突出貢獻，在人民群眾心中樹起了不朽的豐碑。今后工作中，我要始終以優(yōu)秀共產黨員為榜樣，全力踐行政法干警“忠誠、為民、公正、廉潔”核心價值觀，牢記使命，牢固樹立社會主義法治理念，大力弘揚法治精神，為建設平安五常、法治五常貢獻力量，用優(yōu)秀共產黨員的先進事跡感召我的行動?，F將學習體會總結如下：

一、學習優(yōu)秀榜樣，就要學習她的燃燒激情、開拓進取的創(chuàng)業(yè)精神。激情是一種奮力前行、永不懈怡的精神狀態(tài)。只有對工作、對事業(yè)充滿激情，一旦認準目標，就義無反顧、百折不撓、奮力拼搏的人，才能有所作為。這樣的黨員同志，往往走到哪里，哪里的工作就有起色;到什么地方，很快就有好口碑;接觸到誰，誰就會被激起干事業(yè)的強烈欲望。當前，我國已進入加快推進社會主義現代化，全面建成小康社會的新時期，面對實現全面建成小康社會的繁重任務，這要求我們所有共產黨員起模范帶頭作用。

二、學習優(yōu)秀榜樣，就要學習她的勤政為民、鞠躬盡瘁的公仆情懷。她之所以這樣，是因為她始終保持著全心全意為人民服務的公仆情懷。我們每一名黨員干部都是黨花費大量心血培養(yǎng)出來的，肩負著為人民服務的光榮使命，身份決定了我們都應像任長霞那樣，時時刻刻牢記黨的宗旨，多奉獻、少索取，多點真抓實干，少點夸夸其談。無論在什么位置上，無論多長時間，都要恪盡職守、一絲不茍地為老百姓解決好各種難題，做到情為民所系，權為民所用，利為民所謀，以對人民群眾無限熱愛的感情，做好自己本職工作，做一個對人民有用的人。

三、學習優(yōu)秀榜樣，就要學習她的克已奉公、清正廉潔的革命本色。我們每一名黨員，尤其是干部同志，都應以她為榜樣，面對形形色色的誘惑，面對不正之風，始終做到頭懸“利劍”，謹慎從政。手中的權利越大，越要警鐘長鳴、防微杜漸，從自身做起，正作風、樹學風，象牛玉儒那樣做人、做事、做官，做一名高尚的人，純粹的人，對人民有利的人，全心全意為人民服務。

旅游心理學學習感想簡短篇七

開始練瑜伽應該有快三個月的時間了，以前只聽別人說練瑜伽有什么好，當自己親身體驗后，才漸漸發(fā)現了瑜伽的魅力所在“寧靜即是瑜伽”。隨著柔聲慢語的指導語，身體抻拉、擰轉，平衡，再舒展,配合著延長的呼吸，漸漸地心隨意走，人變得恬淡而渺然，忘卻煩惱，飄至一個天人合一的空遠所在。生活的單調與不順暢，并非人所愿，瑜伽最精深的內蘊不僅在調身，還在于調心,堅持的練習可以獲得一種平和、寧靜的心態(tài)，以及最大限度的幸福感。

瑜伽還是一種簡單的生活方式和生活的藝術，可使人們放棄那些對健康有摧殘力的習慣及克服不良的行為。瑜伽的姿勢像柔軟的體操、優(yōu)美的舞蹈更是一種心操，一種健康、純潔和祥和的生活方式由內而外，由外而內地協調身、心的平衡;既塑造人外在的形象，也關照內在的感受身體的放松，心靈的放松，最終，發(fā)現真實的自我，尋找到某種精神的依托。

這正是人類長久以來有意識或無意識地所尋覓的東西——源自內心最深處的力量。

當你練習時，除了體會每一個伸展，擰轉，平衡外，優(yōu)美的瑜伽音樂也是它的魅力之一.“向日葵為生命的滋長跟隨著太陽，依靠著溫煦的陽光;同樣你我的心片刻不斷地跟隨著精神喜樂的泉源———瑜伽語音那燦爛閃爍的金色光芒?！边@是一首非常著名的印度瑜伽詩歌，后配上音樂被瑜伽愛好者們廣為傳唱。抒情、自然、休閑是瑜伽音樂的特點，樂曲抒發(fā)出人們心靈中真善美的心聲，融合出一種友好和睦的親情。它如此地令人感到心胸開闊，怡然自得，使人忘卻心中的煩惱和壓力，入睡前閉上眼睛靜聽一曲，你將會沉入安祥的睡夢中，經歷來自入靜冥想和舒解心神的深度感受，從而領略瑜伽音樂獨具特色的萬象之美!

旅游心理學學習感想簡短篇八

壓力是現代人很明顯的健康問題。壓力，在精神方面主要是指社會對人所造成的心理暗示、恐懼。下面是本站帶來的壓力管理心理學習。

心得體會。

希望對大家有幫助。

做學生工作難免會有壓力，變壓力為動力是我們更上一層樓的關鍵。陳劍老師給我們上的培訓課——如何讓你的心“不受傷”闡述了壓力的概念、來源以及解決壓力過大問題的方法，讓我們受益匪淺。

我們的壓力主要來自人際關系方面，和老師的關系、和同事的關系緊張都會導致我們壓力過大。其實在平常的學習、工作和生活中我們做到三樂就可以了：助人為樂、知足常樂、自得其樂。壓力過大的時候，停下手中的工作，沏杯清茶，聽聽音樂，約三五個好友逛逛街或去圖書館八樓看看雜志都是不錯的選擇。陳劍老師還給我們講了幾點解決壓力過大問題的方法，包括：努力改變認識，積極應對、說出你的想法、建設性批評、自我激勵等。

寵辱不驚，閑看庭前花開花落;去留無意，漫隨天外云卷云舒。從前，也為誰誰學習好工作強而眼紅，也曾抱怨生活所賜給的不公，但我曾看到雪小禪的一句話：兩朵浪花，一朵比一朵高，前面的一朵浪花說，為什么你要比我高，后面的浪花說，不過只是一瞬間，也許再一瞬你就超過我，即使超不過，最后我們還是要歸于水。就像我們要歸于生活，把萬事看得風輕云淡，我們才不會有過重的負擔。

承受壓力的重荷，噴水池才噴射出銀花朵朵。我們只有正確的面對壓力，工作才會有起色。壓力與動力是一對矛盾，并不是所有的壓力都能轉化成動力。壓力變成動力，需要一個轉化的條件，那就是壓力的承受者有承受壓力的能力。若是沒有這個條件，壓力就只能做慣性運動了。所以，面對壓力，我們要積極地改變自己，充實自己，這樣才能正確引導各種壓力，成為自己前進的動力。

最后，陳劍老師給我們了三句忠告，在我看來是金玉良言：不要拿別人的錯誤來懲罰自己，不要拿自己的錯誤來懲罰別人，不要拿自己的錯誤來懲罰自己。積極面對生活，不斷進步!

隨著社會競爭日益激烈，人們所面臨的工作、家庭、社會交往等各方面的壓力越來越大。長期壓力和不良情緒的積累嚴重影響著人們的身心健康。由于不適當的工作、生活、學習等壓力不僅損害個體，而且也破壞組織內健康，壓力與情緒管理相對于我們的關系是很大的，這不僅是一種個人修養(yǎng)的表現，又可以看出社會的人文素養(yǎng)的表現。

因此正確認識壓力和情緒;辨別壓力的征兆與癥狀，識別不同的壓力源;掌握壓力的干預與應對策略，學會一套有效的放松方法;學會如何保持良好的心態(tài)，進而創(chuàng)造更佳的業(yè)績;依據有效性和緊急性確定多項工作任務的優(yōu)先順序;將你的工作重點轉移到最適合的地方;了解如何處理分心的瑣事，如何避免被打擾;掌握如何快速、便捷地處理工作中的瑣事與雜事;找出自己的壓力征兆、造成的影響及其產生的原因;學習壓力舒解法和自我壓力管理策略是很有必要的。

在壓力源方面，例如：消費方式、流行追求、物質虛榮心、政治立場、工作競爭、飲食方式、狹窄的思考、以自我利益為中心表答方式等等，這些傳媒和社會互動，造成一個很獨特的人們情緒莫名的壓力來源，無形的推著人們的靈魂，影響干擾個人自我發(fā)展的最佳情緒。

所以，通過去解讀人類本性和理解種種情緒原因，所造成的人的行為表現。當一個人能真的解讀人的行為原因，才能真正的管理自己的情緒。情緒是生命里不可分割的一部分，誠實可靠;情緒是教我們在事情中該有所學習;情緒應該為我們服務，而不應成為我們的主人;情緒是經驗記憶的必需部分。認識自身的情緒。因為只有認識自己，才能成為自己生活的主宰。

這門課給我們對壓力與情緒管理有一個全新的認識，有耳目一新的感觸，通過學習認識到作為出色的領導者的成功往往不是因為擁有高智商而獲得成功的論證，明白了他們成功的秘決是“情感智慧”的道理。從而正確調整自己的情緒，讓自己在負面情緒的影響值降至自我控制的最低極限，時刻保持“積極的心態(tài)”認真對待每一天。

經過此次學習我們學習的心得如下：

1.學習到了情緒管理與壓力管理的一些基礎知識，對壓力與情緒管理有了更清晰的認識。使我們能夠分析壓力源形成的內外原因，懂得壓力與工作績效的關系，并了解幾種應對壓力狀態(tài)的方法。

2.使我們理解挫折的意義，提高了自己壓力與情緒管理的能力，能夠更好地控制和運用自己的情緒，更好地理解他人;會分析自己和員工的受挫反應，學會一些化解挫折的心理學方法。

3.使我們掌握養(yǎng)成積極心態(tài)的各種心理學原則和方法，逐步養(yǎng)成主動迎接挑戰(zhàn)和永不言敗的堅強個性，促進我整體心理素質的提升，最終達到提高工作業(yè)績的目標。

3、明白了自己產生情緒的更深層次的原因，主要是由于自己獨有的信念、價值觀、行為準則，造成了自己和他人對相同事情的不同看法，從而在遇到和處理這些事情時產生了不同的情緒。

5、減輕了自己累積在自己身上的壓力，提高了自己的自信心，提高了自己的洞察力。

建立良好的生活、工作、學習習慣，把眼前的憂慮化為事前的思考和行動，建立支持性的人。

歲月如梭，轉眼即將大三了，可自己有著什么也沒有得到的感覺，可能是我不斷的在逃避學習和生活中的壓力吧。在大二下的這學期，我認識到我的這個問題很嚴重，在選課的課程中我尋找到這門學科，于是我直接選下它，但這時我已經錯過一節(jié)課，有點難過，可我又想上這門課一定能幫我發(fā)現自己，讓自己正確面對學習和生活，又開始有點興奮了。

我選課的上課時間是星期二晚上楊戈老師的課，我選得時候是星期二早上，晚上我便去上了我的壓力心理學的第一節(jié)課。走進教室，楊戈老師已經在教室里站著，我便快速找個位置坐下，晚上的風很大，突然，風把門吹的“嘭”一聲關上了，聲音在教室里回蕩，這時，老師說話了：門都給風吹了關起了。同學們都異口同聲的說：壓力大啊!老師接著說：是壓力大嗎?便有同學說了：是風給的壓力大啊。這時也到了上課的點，老師說：上課了，我先。

自我介紹。

下，我叫楊戈，也可以叫我楊哥。我們笑了。他又說，同學們看看我的戈字還想什么字?我們便開始說了，心字，必字等等。老師等了一會說了一句：這就是說，楊戈必須學心理。下面老師開始說他學心理，選擇心理，在貴大教心理的原因和過程，說完之后，便開始選班長，我發(fā)現有很多同學都很積極參與了競選，我覺的這些孩子真行。第一節(jié)課在選完班長后下課了。

第二節(jié)課，老師讓我們大家手拉著手圍成一個圈，我們圍成后，老師說：以前他讓500個人圍成一個圈5分鐘不要就完成了。這說明團隊精神很重要啊。他叫我們閉上眼睛，感受左右手的感覺，聽他說話。我感覺手上有溫度濕度，還暗暗有點壓力和給別人的壓力。他說完我們睜開眼睛后又讓我們5分鐘認識10個人，這個又壓力啊，特別對記憶不好的同學來說。這時教室里情況就很亂了，大家相互說著相互了解。也許過了10分鐘后，我們才停下，老師講我們要注意時間上的安排啊，接著讓我們和剛才拉手的同學拉上，但不能離開現在的位置。哇，這個就讓我們太為難咯，人都相互纏繞了，最后的一點時間到來，老師開始總結今天的課程，他說，無論你去哪都離不開團體，你去了那都要回都原來的位子。這樣第一次課結束了。第二次課很快就到來了，同樣，老師讓我們認識10個人，讓后介紹你認識的人。上課時間匆匆過去，同樣認識團隊的作用，認識怎樣面對壓力。在接下來的課程中講到團隊，講到家庭，講到父母，講到自己的未來等等，生活中壓力無處不在，我們在面對壓力的時候該如何選擇本文由本站收集整理，讓自己做自己覺得正確的事。

上完每一節(jié)課，我都在思考我的壓力源是什么，我該如何看待壓力，我存在的問題。如何認識自己，認識壓力，如何緩解壓力和面對壓力。我的壓力源，在學校上一些自己不喜歡的課程(如英語)的時候，不想聽講，特別無語，愛逃課，覺得在浪費時間，而聯想到未來的生存問題，壓力就放大了。在社會上的是以后畢業(yè)了該怎么辦的問題，大家都知道現在大學生就業(yè)很困難，我學的是一個數學專業(yè)，就業(yè)率偏低，使我感到憂慮，更糟糕的是自己本專業(yè)有興趣，但不努力，在學習的態(tài)度上有激情沒付出，愛迷茫，困惑，感到壓力很大。

我對壓力的看待，壓力是一種感受,一種心理反應。事實上我們每一個人都有一定的學習壓力,只不過各自感受的壓力大小不同而已。而我對學習和工作的壓力在這兩年內可以說是時大時小，這會導致我情緒的不穩(wěn)定，造成我成長的壓力源。

我存在的問題，我作為大二的學生，回首前一段的大學生活，是在不努力學習、工作中走過來的，大一的懵懂，大二的想努力，大三是否會如我計劃的一樣還是個未知數。剛進入大學時，內心是喜悅和輕松的，因為擺脫了高考的陰影，再也不用起早貪黑地背書作題了，想著終于有足夠的時間做自己喜歡的事情，計劃著大學四年我要每天的生活。但事實是計劃趕不上變化，有許多十字路口待自己選擇。(如是就業(yè)還是考研)。

認識自己，我們不能改變社會，但是我們可以改變自己，我們所要做的就是調節(jié)自己，以適應社會的發(fā)展，要想有效的應對自己的心理壓力，首先的問題是要認識你自己。其實，壓力過大的一個主要癥狀就是情緒不穩(wěn)定，而情緒不穩(wěn)定，經常自怨自艾，煩悶抑郁，就是自己壓力過大了。偉人的偉大之處在于，當他與常人共處逆境時，常人失去理智，而他則決心實現自己的目標。這里說的逆境實際上是一種壓力情景。我們看待那些成功的人們，政治家、軍事家、企業(yè)家等都具有很高的eq能力。當然，具有自卑感的人在工作和生活中為什么會承受更大的壓力。認識自己是否存在過大的壓力，我們也可以通過相關的做測試題目測試。

認識壓力，我們不僅要了解認識自我，知道自己是不是存在過度壓力，還要認識什么是壓力。壓力，在精神方面主要是指社會對人所造成的心理暗示、恐懼。壓力從某種意義上講，它是一種心態(tài)，因為是人的一個主觀反應。所謂壓力源是讓我們感到緊張的壓力事件。我們應該正視壓力的真實存在，過度壓力往往產生三個方面的不良后果，心理健康癥狀、生理健康癥狀和行為癥狀。

壓力緩解和面對，知道自己是否存在過度壓力，認識什么是壓力，然后要知道怎么緩解壓力，懂得緩解壓力，具有良好的身體狀態(tài)，才能不斷地提升自己生命質量。保持快樂并抵御工作壓力的一個重要因素是自信心，我們需要培養(yǎng)我們的自信心，培養(yǎng)自信的第一步，就是要注意健康、強健體魄。和大自然“交談”也是培養(yǎng)自信、克服壓力的良方之一。在雄偉的大自然面前，我們的壓力顯得如此渺小微不足道。接近大自然可以開闊自己的心胸?？刂谱约旱那榫w，用理智戰(zhàn)勝情感。有效管理時間，想要管理好自己的時間，首先要回答三個基本的問題：你要做什么，什么時候做、需要多長時間。記錄時間。

日記。

是獲得這些信息的方法。建議人脈，增進溝通，與其他人發(fā)展緊密協作的關系可以在很大程度上減輕沖突壓力的影響，良好的溝通習慣對壓力有緩解作用。

這門課程讓我認識了自己，學會了面對壓力，改善自己的生活，讓自己合理安排時間，管理自己的每一天，學會選擇未來的人生。生活中有許多例子，讓我明白，珍惜現在，現在的人事物，合理的處理壓力，不要被壓力打垮，調節(jié)好自己的情緒，為自己，為家人，為社會好好的活著。

成功原來就這么簡單摘要：恩格斯說：地球上最美的花朵是思維著的精神。只有善于思考的人，才能走入智慧的殿堂。但是，思維就如同一個迷宮，有時會找不到出口，這是，換一個角度，你就會豁然開朗。

記得第一節(jié)課，老師問我們?yōu)槭裁催x這門課的時候，得到的答案有很多，但是，老師說，不管你當時是抱著什么心態(tài)去選這門課的，有一點是肯定的，那就是,你一定是想學到什么，一定是有需求的，不然那里有那么多的課你也不會無緣無故選這門課啊。當時的我們可能會有一點反對，但是，當你仔細去思考的時候，你就會發(fā)現，老師說的確實有道理。從那時開始我便開始覺得，自己當時選這么課值了。通過老師的引導，以及自己的思考，我逐漸認識到了那個真實的自己。

一、對自我的分析。

中考，高考，期末考……，以及大學里參加了社團導致開會，活動，工作，值班接連不斷。常常感覺自己在崩潰的邊緣，忙，忙，忙，各種忙。高中的時候，老師總是告訴我們，要好好學習，到大學里就輕松了，但是，真正來到了大學，我卻發(fā)現生活才真正的開始了，忙碌才真正的開始了。

現在我已經是大二了，回顧過去的一年，以及現在的這個學期，自己好像有意無意間已經被重重的壓力包圍著了。還記得別的同學背著書包去上自習，而自己即使有再多的作業(yè)也要去開會的時候;還記得自己忙得連飯都顧不得吃的時候;還記得困得要命，剛剛躺在床上，卻被電話驚醒的時候;還記得別人在等待著周末出游，而自己卻在忙碌的時候;還記得因任務的艱巨與緊迫不得不逃課的時候……是的，我不想讓大學頹廢，不想從此沉淪。但是，重重的壓力卻好像與他們連在了一起，揮之不去。我想過放棄，但是內心那顆火熱的心卻阻止了我放棄，堅持，堅持，在堅持。大一就這樣過去了。大二來了。

或許因為大一的充實，大一的忙碌，使自己堅持要繼續(xù)走下去的決心。但是誰的生活又是那樣一帆風順的呢?大二的變故，使得原本的打算化為泡影。

二、課程的收獲。

第一節(jié)課，老師給我們講了兩個相反的例子，當聽完那個失敗的大學生的大學生活的時候，我的心更加的沮喪，而且仿佛看到自己四年后也會如此的頹廢，如此的失敗。自己加了很多的社團，參加了很多的活動，交了很多的朋友，好像也失去了很多。

接著，老師講了那個成功的大學生活，他不僅參加了很多的活動，而且成績也很好，最后得到了一份相當不錯的工作。一邊聽著，一邊想自己現在的狀況，感覺自己也有這份實力，有這份能力做到他那樣的，于是，自己好像烏云過后見到了陽光一樣的開心，輕松。同時我也下定決心，每節(jié)課都來聽，這個課好像專門為我開設的一樣。

以后的每節(jié)課，我都會有一點小體會，就像突然開竅了一樣，每節(jié)課，無論心情如何，只要聽完這節(jié)課，我的心情一定是輕松的，一定是覺得自己很有收獲的。

但是，對我影響最深的就是在第三節(jié)課的時候老師講的，如何應對壓力，當你目標迷糊，不知所措的時候怎么辦。

當時的我應該正處于這種情況，因為大二了，參加了很多的活動，結交了很多的朋友，不同的意見，不同的人物經歷，不同的成功與失敗，與自我的人生規(guī)劃，使我分不清方向，不知那股力量才是動力，那股力量才是阻力，如何選擇才是正確的。一時間，仿佛自己有了很多的問題，卻沒有一個人可以告訴你，標準答案是什么，只有一系列的參考答案。

快下課了，老師給我們一點時間讓我們針對自己的想法進行發(fā)言，或者提問。我當時立馬就舉手了。當我把疑問提出來后，老師給的建議是，讓我做好現在的每一件小事，不管是否會對你的成功起到推進作用，就在我們在認真完成我們手中的每一件小事的時候，目標就會慢慢的呈現在我們眼前，然后你再去根據你的目標制定具體的行動方案。

根據老師的建議，我開始實行了起來。我認真的對待每一天，把它當成在我們成功路上必須經歷的一天。漸漸地，我發(fā)現自己好像不再是那么迷茫，也不會再整天的去想那些沒有明確答案的問題。因為我知道，當我去上課的時候，我的目標就是好好聽課;當我去自習的時候，我的目標就是認真寫作業(yè);當我去玩的時候，我的目標就是玩得盡興，玩得開心……就這樣，我的生活開始有了規(guī)律，我的生活又開始有條不紊，回復到正軌上了。這時的我感覺不再有那么大的壓力。

三、運用上課的知識對具體案例的分析。

對于老師給我們講述的那兩個案例，我覺得對我們大學生很有教育意義。在此，我對這兩個例子進行我的分析。

幾乎同樣的開始，同樣的初級目標，因為過程的不同而發(fā)生了180度的轉彎。我認為，那個女生之所以能取得讓人驚訝的成功，原因有一下幾點：

其次就是，那個女生有一個明確清晰的目標。他知道大學里不能將自己全部的時間用于學習，還應該參加各種活動，拓展人脈，增強自己的人際交往能力。所以，他參加了社團，并在其中認真負責的完成社團的任務，最終也使得自己有了不少收獲。雖然他加了社團，在社團學到了不少東西，但是，他并沒有把學生的身份忘記，依舊每天都學習，他給自己制定了一個規(guī)定，每天白天至少用兩個小時的時間學習，晚上還要再花費一定的時間學習。就這樣，他的成績從來沒有落下。這也為他以后進科研所做了準備。

有了清晰的目標，知道自己的努力方向，并且抵制了誘惑。除了這些以外，我認為，他還有良好的自制力，有責任感。我現在就在很多社團參加了活動，不定時的會有很多事情，好像無意間就會將學習當做了自己的業(yè)余生活，卻不知，我們是學生應該以學習為主。而那個女生給自己制定了約束規(guī)定，要每天都保持幾個小時的學習時間。我覺得這樣做很對，恐怕那些學習又好，工作又出色的人就是這樣練成的吧?？赡芪覀冋f要制定這樣那樣的計劃，但是，總會有計劃不如變化快一說，這就要我們向那個女生學習，有足夠強的意志力，約束自己，而且，這樣一來，自己的生活也會很充實，在忙碌中，使自己的生活有條不紊。

說到責任感，我覺得這一點很重要，沒有了責任感，恐怕我們做什么都很難。這個責任感，不僅是我們對我們的工作負責，對我們的學習負責，更重要的是對我們所選擇的每一件事負責。他在社團里，踏實能干，將自己融入到了里面，成為其中的一份子，為了社團的發(fā)展而貢獻者自己的力量。這也促成了他成為社團骨干的重要原因。我覺得他對自己的學習負責，認真要求自己，不以社團事情忙為借口，堅持好好學習，使自己的成績一直保持著前幾名，這一點很讓人佩服。

有了目標，有了正確的思想態(tài)度，還缺不了正確的方法。他想去研究所工作，這是目標。于是，他找到了自己最想去的研究所，得知其只要名校畢業(yè)的大學生后，他并沒有放棄。他找來了該研究所近幾年的研究圖案，并對該研究所的發(fā)展歷程進行了探究。最終，憑借自己的實力，被該研究院破格錄取。

這個例子我一直比較看重，感覺與自己一模一樣，有著同樣的大學目標，有著同樣的就業(yè)目標，有著相似的大學經歷。知道了他是如何實現自己的目標，我想，我也行，我也應該行動了。

四、對課程的意見及建議。

我挺喜歡這個課程的，如果能每年都選就好了，或者說列入必修課程，讓給我們大學生時時敲警鐘，這樣會更好。還有，這個課程學習的時間太短，讓我們不能完全領會到其中的精華，建議多開幾個周，再多加幾個學分，讓更多的同學重視它。

旅游心理學學習感想簡短篇九

旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路！有人說，快樂，對大多數人來說，已成為遙不可及的夢，其實不然，一個人要快樂是誰也阻止不了的，快樂的因子是每一個人都有的，關鍵在于你自己想不想快樂，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂！

對這次的學習，我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什么收獲的話，那就是：“改變”。

中國大學網/

旅游心理學學習感想簡短篇十

為期兩天的拓展訓練結束了，我的心卻還留在訓練營里。教練員們的身影和話語在我的腦海里不時閃現，也許我終身不會忘記。

通過這次拓展訓練，我懂得了什么是感恩，讀懂了感恩的真蒂。大大增強了我對集團公司這支團隊的凝聚力。深深感受到團隊力量的偉大。

什么是團隊?團隊是由員工和管理層組成的一個共同體。團隊是一個組織，團隊是一支隊伍。其實我們每個人都生活在團隊里。也許有人會說我是個體戶，不在團隊里，其實個體戶也是一支團隊，這支團隊包括你的客戶和你的供應商。也許有人會說我是一個孤兒，不在團隊里，其實他也在國家這個大團隊里，孤兒從小生活在福利院，國家給了無微不至的照顧，直至他們學習畢業(yè)，走上工作崗位。

夫妻是一支團隊;家庭是一支團隊;一個企業(yè)是一個團隊;一個國家是一支團隊;全人類是人生最大的團隊。

在日常生活中，我們大都忽略了團隊的力量。只有遇到困難需要幫助時，才能深深的感悟。零八年汶川大地震，如果沒有全國人民的齊心協力，災區(qū)不會重建得這么快，這么好。零八年奧運會，一零年世博會同樣不會舉辦的如此成功，另世人贊嘆。

在訓練中當災難來臨我們逃離時，遇到了近一人深的溝壑，勇士們志愿搭起了人橋。每兩人攙扶一個盲人，從他們身上一腳一腳踩過???，一個兩個十個???五十個???，他們的肩磨破了，背踩爛了，可他們咬緊牙關忍著，堅持著沒一人退縮，直到最后一名盲人從他們身上走過。當遇到了四五米的高墻，竄過它我們可以生存，反之我們將面臨毀滅。在緊急關頭，沒人指使，沒人命令，我們團隊中身強力壯的勇士們立刻站到了墻下，一排夠不著勇士們肩上又站上一排，人梯搭好了，最先上去了兩個機智的小伙子，以便在上面接應。接下來是老弱c小和女同志。十個???二十???四十???五十，一個個迅速翻了過去。災難離我們越來越近，面對危險，面對死亡的威脅，勇士們沒一個退縮，他們把危險留給自己，把希望給了別人。他們的肩踩爛了，豆大的汗珠如雨下。他們堅持堅持再堅持。最終我們整個近七十人的團隊以十八分鐘的極速，逃離了死神，迎來了新生。

團隊的力量是驚人的，當災難來臨如果不是團隊中團結一致的力量我們不可能戰(zhàn)勝困難，如果沒有團隊勇士們舍生忘死的精神，如果我們各顧自己，那么我們面對的只有死亡。

零四年我們三超公司剛搬進開發(fā)區(qū)時，廠房還只是兩棟框架，沒有墻板，更沒有遮風避雨的屋頂。那時的三超公司就像是大海中的小木筏漂漂蕩蕩，在經歷了無數風雨坎坷后，三超公司一天比一天的強大起來，如今的三超公司已發(fā)展到300人的大公司。而我也從一個面朝黃土背朝天的農民，在團隊領導和隊員們的帶領下，我不僅學會了鋼結構制作過程，更成為公司一名企業(yè)管理者。在此期間，都是同事的認真?zhèn)鹘?，從打字到出入庫，記賬做帳等，百教不煩，百問不厭，耐心傳教。使我逐漸掌握了倉庫管理的基本技能。不言而喻，他們就是我的攙扶者，領路人，使我踏上了現代企業(yè)管理之路。

我由衷的相信明天的三超公司一定會在姚俊華總經理帶領下，在我們整個團隊的拼搏努力下，一定會打造成一支現代化的航x母艦，由淺海駛向深海，駛向大洋!

旅游心理學學習感想簡短篇十一

正如書上第一章第一節(jié)說的那樣“旅游心理學是心理學的一門分支學科，它是把心理學的相關研究成果和有關原理及研究方法運用到分析、了解旅游這一現象上來，而產生的新興運用學科。”

作為一名外語系旅游英語專業(yè)的學生，通過了實習階段，再回頭學習《旅》書上的知識，深感這本書的知識性可行性之強，以及這本書的獨特見解，讓人從事旅游服務行業(yè)會受益無窮。

第一章里面，主要講的是關于旅游心理學，讓我們對它有足夠的認識和了解，它的起源是來社會心理學，是旅游心理學的母學科之一。研究旅游心理學的意義，對于旅游學科的建設和發(fā)展，和對旅游業(yè)的發(fā)展都有十分重要的意義，主要表現在以下幾點：

1.有助于旅游事業(yè)的發(fā)展和旅游服務質量的提高。

2.有助于提高旅游企業(yè)的經營和管理水平。

這句話也很有道理，企業(yè)的成功基本上決定于對市場動態(tài)的了解，以及針對其行動的策劃，還有就是身為領導者對企業(yè)內部的管理。

3.有利于科學合理的開發(fā)旅游資源和安排旅游設施。

旅游者心理是旅游心理學研究的重點，因為旅游者是旅游活動的主體，旅游業(yè)的發(fā)展命脈是掌握在旅游者手中的，只有研究旅游者的行為規(guī)律，有目的的做出策劃，并且了解和預測旅游者行為，才能找準旅游業(yè)發(fā)展的主方向。

另外，值得注意的是旅游者的類型也不盡相同，由于其不同的旅游需要與旅游目的的不同;在旅游活動中所選擇的也有所不同：有人注意奇山異水，有人注意人文古跡;有人喜歡安全系數大的旅游項目;有人卻喜歡冒險性強的旅游項目。光旅游點的選擇就可以有眾多旅游者個人的心理想法，所以說只有透徹了解了旅游心理學，才能緊緊扣住問題的關鍵，綜合眾多旅游者的心理，做出近乎完美的方案，或許可以解決問題。

再者學習專門課程，了解旅游者的旅游動機，該如何激發(fā)。旅游者的態(tài)度和旅游者的人格、還有就是旅游者的情緒情感等，這些動應該有效的及時的了解，才能組織成一個相對而言比較合理且安全的旅游團隊。這些都是我心里覺得很有必要學習的東西。這就不僅僅需要我們理論上的知識了，更多的是需要我們在實踐中領悟。

旅游心理學學習感想簡短篇十二

這學期我報了雙學位，開始的時候還覺得乏味辛苦，可是幾節(jié)課下來，感覺這門《教育心理學》的課教會了很多自己原來不知道的知識，拓展了我的知識面打開了我認識教育及心理的思維，讓我受益匪淺。所以在此，先要感謝樂老師每晚不辭辛苦的來給我們上課。通過學習，我有如下心得體會。

首先通過學習教育心理學，我知道了教育心理學的基本結構框架、學習性質、學習流派及主要爭論的問題；通過學習，自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識，對一些基本概念有所了解，特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學中根據不同情況，因地制宜，做好教學工作；有利于自己用科學方法指導工作，減少盲目性，提高教育教學效果。通過學習，我也更加明白教師和學生心理健康的重要性；教師這個職業(yè)有其工作獨特性。作為一個教師要有一個健康的心理，穩(wěn)定的心理素質，堅定的意志品質，不斷地努力學習和提高。而作為一名學生忙學習態(tài)度和品德也是非常值得重視的，需要不斷的提高自己，掌握不同的學習技巧和學習方法，提高解決問題的能力和創(chuàng)新能力。

要善于了解學生，知道學生存在個體差異，知道他們存在不同的心理差異；會辯證地看待問題，面對學生的差異，采取不同教學方法和手段，引導學生自主學習、進行分層教學，進行個別化教學、適應性教學；及時了解學生，不斷消除學生的心理困惑，培養(yǎng)學生學習的自覺性、主動性、堅持性、獨立性和責任感。另外意識到師生交往和課堂互動的必要性師生交往是非常重要的人際關系，作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心，做他們的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段，建立一個良好的班集體，形成良好的班風學風，有統一的奮斗目標，師生關系融洽，互相愛護、關心和幫助。教師要真正了解和理解學生，不要有認識上的偏差。給學生適當的期望值得，促進學生全面成長。要在平時的工作中積累經驗，不斷探索學生心理發(fā)展規(guī)律的方法，形成科學的對待學生的態(tài)度。作為一名學生，通過學習教育心理學，我知道了老師的用心良苦和不容易，同時也學會了如何自身調節(jié)，掌握科學的學習方法，提高自己的學習效率。

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旅游心理學學習感想簡短篇十三

微課程不僅是一種工具，更是一種教師成長的新范式，通過制作微課程，教師們不斷深入反思，不斷歸納總結，在不知不覺中成長。多媒體的呈現方式、5分鐘的學習享受讓更多的教師愛上了微課程。制作微課程也讓教師在培訓中從消費者變成了生產者，借助微課程這一工具，老師們可以將隱性成果顯性化、顯性成果標準化、研究成果傳媒化、科研門檻草根化。

李玉平：劉校長的“四化”總結得非常好，微課程正改變著許多學校和地區(qū)的教師成長方式。學校一般都有固定的寫作任務，但寫的過程中有幾個不容回避的問題：

成果與傳播：教師的文章中不乏優(yōu)秀作品，但因為缺少再開發(fā)的意識，最終成果往往停留在“經驗層面”。經驗背后的策略、策略中的風險、經驗推廣的關鍵元素，研究得不夠，所以最終“典型經驗可以打動人，但很難復制”。

所以，我們鼓勵教師基于自己已有的實踐經驗，嘗試進行精細化加工：文章中發(fā)現經驗——閱讀文章，尋找出最有價值的經驗;將經驗變?yōu)槌晒獙涷炦M行深度追問，抽出策略、方法等;對成果進行課程化開發(fā)——將成果進行“課程化”開發(fā)和“可視化”開發(fā)，變成微課程。

上面的三步表面上是對文章的精細加工，事實上是對成果的深度反思、梳理，是一種更具價值的研究。以湖北宜昌天問學校的教師為例，他們每周寫一篇文章，幾年來積累了大量的文章。今年假期，他們開始對自己過去的“每周一得”進行梳理，結果發(fā)現尋找真正的成果并不是一件容易的事。但教師們經過一個假期的思考和開發(fā)，最終形成了“班級文化微課程系列”“學校管理微課程系列”，這些成果的背后是教師研究能力的提升。

微課程的開發(fā)，意味著教師成長方式的變革。再舉一個讀書的例子：吉林希望小學以前鼓勵教師讀書、寫心得體會，后來要求教師研發(fā)微課程，將書中作者的策略或好故事用微課程的方式梳理出來。這樣一來，教師閱讀的數量少了，但是深度卻不一樣了。比如他們把《第56號教室的奇跡》中雷夫的策略開發(fā)成《閱讀的策略》《教學的策略》等10集微課程，將雷夫的故事轉化為策略，這樣大家學起來就簡單多了。這也實現了“教師由學習者到開發(fā)者、創(chuàng)造者”的轉變。

通過這次培訓，特別是學習了《微課程的運用》，增長了不少知識。

微課是展示自己教學能力的一種重要方式，通過這種短時間內的視頻教學，能有效地觀察自己上課時的過程，包括上課時的表現，對于自己的教學展示有著較為清晰的認識，能通過自己看到自己上課時的語言，姿勢，動作形態(tài)，課堂講授等獲得較大的自我認識。。然而隨著信息與通迅技術快速發(fā)展，在教育領域，“微課”將革新傳統的教學與教研方式，突破教師傳統的聽評課模式。

微課時間短：教學視頻是微課的核心組成內容。根據中小學生的認知特點和學習規(guī)律，“微課”的時長一般在5分鐘以內。

微課內容少“微課”主要是為了突出課堂教學中某個學科知識點的教學，或是反映課堂中某個教學環(huán)節(jié)、教學主題的教與學活動，相對于傳統一節(jié)課要完成的復雜眾多的教學內容，“微課”的內容更加精簡。

資源容量小。“微課”視頻及配套輔助資源的總容量一般在幾十兆左右，師生可流暢地在線觀摩課例，查看教案、課件等輔助資源，非常適合于教師的觀摩、評課、反思和研究。

“微課程”起點很低，基于ppt(幻燈片)技術，后期轉為視頻文件，人人可做，簡單易學。微課程每一集內容相對獨立，它可獨立使用，也可嵌入學校任何課題，還可以獨立成系統，綜合使用?！拔⒄n程”利用了網絡傳送的便捷與錄影重復利用成本低的特性，使用方便，除了網上學習，還可利用手機、微博等方式學習，也可以用于學校例會、研討會觀看或討論。主要針對教師專業(yè)發(fā)展，內容直接指向具體問題，關注“小現象、小故事、小策略”，主題突出，一課一事，層層剖析，有深度，能啟發(fā)有思考。

“微課程”這個新生事物從國外到國內僅幾年間發(fā)展十分迅速，為何它如此受歡迎，通過多天的微課學習，體會頗深，也多了份見解，“微課程”，簡而言之就是以內容短小的多媒體教學視頻為主要載體，圍繞某個知識點或教學環(huán)節(jié)開展的簡短、完整的教學活動。給我們呈現的形式是“小課堂大教學”。以下是我對微課程的幾點理解。

1、“微”，就是內容?。盒‖F象、小策略、小故事、小教學;研究過程短：微問題微研究;制作腳本簡單，教師都會，做成視頻后，用時少，課程時間3—12分鐘為宜，一般都在5分鐘左右。

2、“微課程”主要針對教師專業(yè)發(fā)展，內容直接指向具體問題，關注“小現象、小故事、小策略”，主題突出，一課一事，層層剖析，有深度，能啟發(fā)有思考。它是服務于教師的專業(yè)成長、學生的課余學習和輔導的一種課程。

3、微課程的課程形態(tài)體現特定的價值主張和教育教學策略，貼近社會，聯系生活，有針對性地解決問題。

4、一集“微課”的教學長度大約5分鐘左右，字數在300之間左右，語言簡潔，通俗易懂。現在社會信息量大，人們工作繁忙，時間長的學習大多不愿意關注，只喜歡短小高效的內容，微課可最大限度地利用零時間學習。

5、”微課“主題突出、內容具體。一個課程就一個主題，或者說一個課程一個事;研究的問題來源于教育教學具體實踐中的具體問題：或是生活思考、或是教學反思、或是難點突破、或是重點強調、或是學習策略、教學方法、教育教學觀點等等具體的、真實的、自己或與同伴可以解決的問題。

旅游心理學學習感想簡短篇十四

通過大學幸福人生心理學學習，學會創(chuàng)造，提高成績;二是健全人格，以便學會做人，健全心理，建立良好的自我概念，談談心得感想。下面是本站小編為大家收集整理的大學幸福人生心理學學習心得感想，歡迎大家閱讀。

作為一名大學老師,我知道我要學習的東西有很多,要不停的學習，可是,工作了這么多年，真正主動學習的東西真是少之甚少，心理不僅覺得十分羞愧，而且也經常為抽不出時間而苦惱。如今，讀了肖老師的《掌上千秋史，胸中百萬兵———完善教師知識結構》這一章的時候，我才明白，其實，教師的專業(yè)成長業(yè)也是一種幸福啊，正如陶行知曾言：“……我們做教師的人，必須天天學習，天天進行再教育，才能有教學之樂而無教學之苦?！庇纱?，更加堅定了學習的決心，也要想方設法的擠時間來學習。

我們身為人師的每個人，都知道要學習，都知道要多方面的學習。但具體要自己來講清楚學什么，我也只能針對自己的情況說：我要多學習初中生心理學和教育學，同時多提升專業(yè)素養(yǎng)，如果可能，也要拓展其他多方面的知識。我盡管也懂那個理，可是我在看這一章節(jié)之前，我是無論如何也不可能這么理論而又全面的概括出我們具體要學習什么，而且怎樣來學。

首先我們要學習通識性知識，而這類知識是教師根基性的知識，只有“讀書破萬卷”才能“根系發(fā)達”，充分地汲取大地地養(yǎng)分，才能使得教師地“人生之樹”枝繁葉茂，才能使教師地“教育之樹”頂天立地。教師地通識性知識是指教師所擁有地有利于開展有效地教育教學工作地普通地文化知識。這種知識無論是對于學生地全面成長還是教師地專業(yè)發(fā)展都起著十分重要地背景性作用，是師生成長之樹地“龐大根系”，是“書香校園”氛圍地主要內容。其實，這種知識是我們大多數老師很容易忽視地東西，我們往往片面關注自己地領域或者學科地一些書籍，而其他地學習性地知識一概不管，或者根本不關注，覺得事不關己。其實，我們作為教師，首先自己要堅持閱讀，并保證閱讀地心態(tài)。首先我們自己不能在閱讀上掉隊，才能保證我們地每一個孩子不掉隊。而且肖老師還告訴我們教師首先要有藏書，特別要藏一些經典之書。而且我們地職業(yè)也決定了我們應該多讀一些代表人類精神文明境界地經典之書。讀書正如飲食，不同地飲食往往造成不同地營養(yǎng)結構，不同地書籍也同樣地造成人不同地精神結構。我再次對自己時而感到精神地莫名地空虛，和胸中無墨地境況，找到了答案。我需要養(yǎng)分，充分地閱讀地養(yǎng)分。從現在開始，進行真正地閱讀吧!

其次，教師知識地“主干”和“核心”部分，也是教師職業(yè)“身份”的標志——本體性知識。這部分知識通常是我們教師很重視的，也是我本人現在非常重視的?，F在辦公室的書桌上的書，基本都是有關教學或語文方面的讀物，而每次去書店時，我也是除了看教育學科的書籍，就是教輔教材，家里的我的“藏書”不多，也基本是教育類的或語文專業(yè)類的，而平時我個人買書，除了專業(yè)的就是休閑娛樂的。我能意識到本體性的知識的重要，也在不斷地朝著那個方向努力，可是，我總是不夠用心，不夠專心，離革命成功還遠得很哪。

再次，我們教師要教育，要發(fā)展,就需要條件性知識。我感覺這方面地知識在學校地諸多學習中，已經給了我們很好地幫助，如果我們每次能潛心地學習，相信在這一塊地知識，目前我們和教育地當前形式和狀況是能接軌地。

最后，教育地實踐性知識——是我們不是一年半載能馬上修來的，真的需要時間地積累，經驗地積累，而且需要我們在教學中地不斷地思考，用心去教學，才能不斷地進步。而我們每天能做地，也是我們大家都熟知地：從寫詳案開始，從寫反思收獲。這些每天都在做地事情，需要我們真正地投入，也需要我們不斷地堅持。要想永葆教學地熱情并能夠享受教學，我們必須時刻關注教學，研究教學。

總之，讀完這一章節(jié)，我收獲不少，為自己一直想潛心學習地想法找到了一盞明燈。同時，我也會在這盞明燈地指示下，有計劃地再次踏上自己的學習之路，體會其中的幸福滋味。

良好的習慣乃是人在其神經系統中所存放的德育資本。習慣的資本由于使用就不斷的增大著，而且使人能夠象經濟界的物質資本一樣，有成效地利用自己最寶貴的力量----有意識的意志的力量，把自己生活中的道德大廈建筑得越來越高。

9月23日上午，昆銅中學舉行了“養(yǎng)成良好習慣，成就幸福人生”的主題晨會講話，謝校長做了精彩而又生動的演講。他首先引用了大教育家葉圣陶先生的一句話：“什么是教育，簡單一句話，就是養(yǎng)成習慣?！苯又纸o老師和同學們講述了美國福特汽車公司前總裁福特先生當年應聘時因注重細節(jié)而被錄用的故事。通過這個故事，學生們深刻地體會到“細節(jié)”重要性。

注重細節(jié)，就是要求我們要培養(yǎng)自己的良好習慣。謝校長以這個故事為載體，提出了學校生活就是培養(yǎng)良好的習慣。多一個好習慣，就多一份自信;多一個好習慣，就多一份成功的機會;多一個好習慣，就多一份享受生活的能力。好習慣常常讓人受益終生，壞習慣往往使人深陷泥潭。

之后，謝校長又表揚了同學們開學以來的一些好的行為習慣。比如，學校衛(wèi)生包干到人后，同學們對個人包干區(qū)認真負責的態(tài)度及學校衛(wèi)生狀況取得了顯著提高;還有，表揚了703班學習委員，將學習衛(wèi)生的得分謄抄在周評表中。另外，又批評了少數同學在眾人面前表現不錯，但獨處時卻不太注意自己的言行，要求大家要心存善念、修正行為、約束自我、持之以恒、養(yǎng)成良好習慣。同時，列舉了一些我們還沒有做到的習慣，如晚自修結束后排隊下樓、大課間結束后把鞋底的泥弄干凈后再進教室、自學時要用雙色筆在書上作批注等。

今天謝校長的晨會講話不僅使學生們得心靈受到了震撼，同樣的也使老師們的思想受到了一次深刻的洗禮。

實施養(yǎng)成教育的最終目的：一是通過養(yǎng)成良好習慣，解放學生的大腦，以便學生學會學習，學會創(chuàng)造，提高成績;二是健全人格，以便學會做人，健全心理，建立良好的自我概念。

本學期，我校將把“養(yǎng)成教育”作為我們德育工作的一個亮點課程開展。從學生行為習慣的培養(yǎng)入手，通過養(yǎng)成教育培養(yǎng)他們良好的道德習慣和學習習慣，使學生受益終生。

著名心理學巨匠威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運?！闭^觀念變，行動就變;行動變，習慣就變;習慣變，性格就變;性格變，命運就變;命運變，人的一生就改變。只有擺正了心態(tài)，才能最終成就美好人生。這一點毋庸置疑。

八月七號，也就是不久前的幾天，劉翔的預賽著實給我?guī)聿恍〉氖涓?，心臟仿佛一只被美好期待充的飽飽的紅色氣球，在一瞬間突然爆炸，那突如其來的驚嚇和疼痛可想而知。然而，靜下心來想，這樣的結果對劉翔又意味著什么?如果說20xx年北京奧運會的一幕帶給劉翔的是一種無奈、自責和不甘心，那么四年后這樣的一幕在劉翔看來是不是一種不然。正如解說員楊健所說："他已明白自己可能無法堅持到最后，但仍盡力一搏。”即使結果是最壞的一種，劉翔也能淡定又坦然地面對，面對全國、全世界的觀眾，面對鋪天蓋地的質疑，最重要的是面對自己那一顆爭強好勝的心。正如我們所見，劉翔再次折回賽場以一種勇敢又淡然的姿態(tài)面對觀眾。我們知道他盡力了。

劉翔的這種淡薄的心態(tài)在以前的比賽中也有體現。在20xx的大邱世錦賽上，劉翔意外遭遇對手打手犯規(guī)，觀眾為他感到可惜，甚至有些憤怒。然而劉翔所變現出的成熟、豁達和從容的風度受到各國觀眾的尊重，這種淡泊的心態(tài)也給劉翔帶來別樣的光輝。

發(fā)起挑戰(zhàn)，23歲他登上了維也納金色大廳舞臺，讓世界見證了中國男孩的奇跡。他用自己積極樂觀、堅定不移的心態(tài)成就了美好人生。

然而，與這種種美好形成鮮明對比的是，當下社會中一些人的病態(tài)的行為。我們時?？吹綒埣踩吮蛔芬暤溺R頭，也時常看到乞討者被圍觀的場面，還有老人摔倒假裝無視的情景，這些人都沒有一些良好的心態(tài)。為什么不回到人性的原點，以一種“人性本善”的美好心態(tài)來接納他人、看待他人?不知不覺中，這些人離快樂和幸福就越來越遠。

歲月長長路長，人的一生，關鍵的就那么幾個階段。而高中三年無疑是這幾個階段中最重要的一個階段。這是一個人世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期，是你為將來奠基的時期，每一天、每一步都要走好。

讓我們從現在做起，養(yǎng)成好習慣。昨天的習慣已經造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。

旅游心理學學習感想簡短篇十五

引導語：旅游心理主要包括旅行社服務心理、導游服務心理、旅游酒店服務心理、旅游企業(yè)其他服務心理、旅游企業(yè)員工心理等內容。以下是百分網小編整理的的旅游心理學教學學習總結，歡迎閱讀!

專業(yè)方面，我了解到：旅游心理學是從心理學角度研究旅游和旅游業(yè)的一門新型學科。旅游心理學是研究旅游活動中人的行為規(guī)律的科學，主要包括旅游消費行為，旅游服務行為和旅游消費心理傾向。著重從心理學、社會學及人類學等學科的角度解釋旅游行為，探討旅游市場營銷策略和旅游者行為的關系。除了理論的學習，賈老師在結合實例的模式下，教會我們認識不同動因驅動下旅游者的知覺、情緒情感、態(tài)度、個性、社會心理，不同的旅游消費活動中旅游者的心理特點及接待技巧，以及旅游企業(yè)員工的心理特點、人際關系、心理健康的維護。這些知識不但是未來工作的儲備，對于目前的大學生活也有指導意義。借助這些理論不但可以分析自身改善不足;還可以和諧人際關系，更好融入集體生活。在管理學生社團方面，可以應用專業(yè)知識因人而異的管理，所以總結下來不論是改變自己的性格還是協調大家都做的不錯，獲得老師們和前十屆學長的認可。

然而，超出于學業(yè)之外的更多是對于自己的認識?！按髮W之道，在明明德，在親民，在止于至善。知止而后有定;定而后能靜;靜而后能安;安而后能慮;慮而后能得?！蓖ㄟ^心理學的學習，讓我逐漸從大學的興奮中找到一片安靜的土地，更多地思考過去、現在的我是什么樣，將來將會是怎樣的我。正如老師所說，一學期下來更多收獲些體會才是課程的意義所在。首先是這門課中我收獲性格分析。一個人的性格不是單純的一種理論類型，而是某種性格主導下的多種特質的疊加。通過目前的學習分析，我自己屬于外向，多變，不穩(wěn)定的“黃色性格”。通過學習掌握自己的性格優(yōu)勢和不足，揚長避短。對于賈老師一句話我特別贊同——成功的人不是費力去避短，而是發(fā)揮自己的.優(yōu)勢，這對于樹立自己培養(yǎng)目標很有意義。要能在未來的社會中快速立足并站穩(wěn)腳根，就必須首先對自己有一個全面、深刻地認識。古希臘德拉斐神廟里的石碑上刻著象征人類最高智慧的神諭：認識你自己。老子指出，知人者智，自知者明。孫子說：知己知彼，百戰(zhàn)不殆。先哲們不斷地教導我們認識自己的重要性。但這些主要是針對人的內在素質而言的。今天在這里，通過學習我認為要特別強調全面的認識自己，就是不光要認清自己的內在素質，還需要了解外在因素。如性別，身體狀況，外貌因素，家庭環(huán)境，社會關系，經濟情況等等。在今天具有中國特色的市場經濟社會里，影響一個人成功的因素不光在于你的內在素質，有時，外在因素也是起著決定性的作用。學習同樣的好，但有一個家庭社會關系比較廣泛，就容易為其找到一個理想的工作;在同樣的條件下，外貌優(yōu)秀的容易被用人單位錄取。三國時期，諸葛亮與龐統都有經天緯地之才，但前者因其外貌英俊而受到三顧茅廬的禮遇，后者卻因外貌丑陋而被冷落。如果是一個女孩子，外貌又漂亮，可在中學畢業(yè)后參加社會上林林總總的選美大賽，有望一舉成名，然后再完成其他的發(fā)展計劃。這不是俗氣，這是目前中國社會的現實，人只有先適應了社會，才能去用自己的力量改造它。這些內、外在所有因素形成的個人的競爭能力稱為中國社會人才競爭力。它不僅包括你的學歷、智力、性格、氣質、意志等內在因素，也包括了上面提到的性別、身體條件、外貌、家庭等外在因素，它們共同組成了你的人才競爭力。而旅游心理學的學習正是告訴了我這些，并且要在各種情況下如何保持自己的心態(tài)獲得屬于自己的生活。

國學大師翟鴻燊說，“現在是互聯網時代，大部分知識是檢索而不是儲備，現在更多的是擴寬自己的格局視野?！痹谖叶?，旅游心理學給我最大的收獲就是眼界的擴展。雖然大學生都會用百度，但是我們缺少對各種事物的認知，比如近期看的翟鴻燊教授的講座，我感覺十分受益，如果不是通過旅游心理學的學習，我根本不知道存在這么一位“牛人”。視野的擴寬才會讓自己有更加充實的感悟，對自己的職業(yè)規(guī)劃和價值觀都有益。四季更替,時光交錯,校園的角落里已經看不見捧著書廢寢忘食的莘莘學子,有的是成雙成對的呢喃燕子?天亮了,該起床了,卻怨夜晚太短,夢不良宵。這不是大學生的狀態(tài)，在學習中了解的世界各地各行各業(yè)的杰出人物，才知道自己的渺小，才更明確自己的奮斗。鯤鵬扶搖九萬里，背負青天目渺川河，鍛煉自己的大格局心胸。

本來就喜歡心理學，這個學期的學習讓我對它有了進一步的了解，更加感覺它神奇之處，無論西方教育還是中國近年來都將其作為重要學科開設不無道理。雖然接下來可能不在此方向繼續(xù)深造，但是對于它的興趣不會減退，相信在業(yè)余時間增加了解對今后會有很大幫助。

我們作為酒店管理專業(yè)的學生，在大二上學期學習了對我們很重要的一門課程——《旅游心理學》。通過老師的講解，我們對這門課程有了一定的了解。

學習旅游心理學有助于科學合理地安排旅游設施和開發(fā)旅游資源，了解旅游者心理，更好地吸引旅游者，促進旅游業(yè)的發(fā)展，增加旅行社的收入。有助于旅游業(yè)開展針對性的服務，提高旅游業(yè)的服務質量，每個旅游者都有自己的世界觀價值觀，他們的背景、教育，文化素質不同，想法和要求不同，而我們必須了解這些，盡可能使每位游客都滿意，可根據中國人集體化的心理特征，在旅游過程中如果遇到意外，改變行程時，我們要得到大多數人的同意，別人也就沒什么意見。如果遇到投訴，我們也要保持頭腦冷靜，游客投訴也就是求尊重，求宣泄，求補償，我們可以根據這些來處理人們不同的投訴要求。有助于旅游企業(yè)的經營和管理水平，了解員工的心理，抓住他們需求，可以使員工更努力的工作，有利于企業(yè)的發(fā)展，使企業(yè)增強競爭力。有助于建設高素質的員工隊伍，使員工得到平衡，心甘情愿的為游客服務。

旅游者心理還是旅游心理學研究的重點，因為旅游者是旅游活動的主體，旅游業(yè)的發(fā)展命脈是掌握在旅游者手中的，只有研究旅游者的行為規(guī)律，有目的的做出策劃，并且了解和預測旅游者行為，才能找準旅游業(yè)發(fā)展的主方向。 另外，值得注意的是旅游者的類型也不盡相同，由于其不同的旅游需要與旅游目的的不同;在旅游活動中所選擇的也有所不同：有人注意奇山異水，有人注意人文古跡;有人喜歡安全系數大的旅游項目;有人卻喜歡冒險性強的旅游項目。光旅游點的選擇就可以有眾多旅游者個人的心理想法，所以說只有透徹了解了旅游心理學，才能緊緊扣住問題的關鍵，綜合眾多旅游者的心理，做出近乎完美的方案，或許可以解決問題。

再者學習專門課程，了解旅游者的旅游動機，該如何激發(fā)。旅游者的態(tài)度和旅游者的人格、還有就是旅游者的情緒情感等，這些動應該有效的及時的了解，才能組織成一個相對而言比較合理且安全的旅游團隊。這些都是我心里覺得很有必要學習的東西。這就不僅僅需要我們理論上的知識了，更多的是需要我們在實踐中領悟。

綜上所述，通過學習這門課，我們可以更好的了解旅游者的需求和動機，根據他們的需求和動機，為他們提供相應的服務，為他們提供合適的旅游線路。可以更好的開展旅游營銷：對最佳者，我們要耐心認真的對待，盡可能為他們做詳細的介紹，讓他們感受到我們在全力為他們服務。對滿意者，我們更重要的是情感服務，用我們的真誠來打動他們。對中間者我們要區(qū)分不同時期他們所扮演的不同的角色，靈活實用的為他們服務。

旅游心理學學習感想簡短篇十六

一晃，《實用心理學》的課程就到尾聲了。當初選這門課的原因，可以說是有點消極。因為我們這個專業(yè)比較忙，作業(yè)會比較多，所以當初就是想選個好糊弄的公選課。但是上了第一節(jié)課之后，我對這門課有了新的認識。

老師第一節(jié)課，讓我們把自己上這門課的學習目標和自己想改變的東西寫下來。讓我感覺很新鮮，不像專業(yè)課那樣，死板，純屬填鴨式的教學，無聊，讓人厭煩。而這門課是完全可以自己參與的，老師給了我們很大的空間，讓我們的思想得到解放，可以大膽的去想去說。

對待自信心的問題，老師說的話讓我記憶深刻：怎樣培養(yǎng)自己的自信心?多做，多做到，多因做到而感到驕傲!對自己要求低一點，你會發(fā)現你可以做到很多事情。簡單的話，卻又十分受用。從小事做起，逐步培養(yǎng)自己的自信心，比其他華而不實的東西要好很多。

《實用心理學》讓我感興趣的最大之處是，老師的重點是引導我們，加強我們的自我認知和自我想象。讓我們的思想占據主動。比如，老師讓我們把自己的計劃、人生觀和價值觀寫下來，讓我們對自己的人生有了深刻的思考。而不是其他課那樣，被動的學習。還有，課堂上，老師會用類似于游戲的性質的，在調動我們積極性的同時，把要教的知識傳達給我們，對我們的一些性格做出改變。所以課堂的氣氛很好，同學們表現的都很活躍。

就拿我自己來說，還記得老師第一節(jié)課，讓我們寫下自己的不足。我寫的是“遇事不夠淡定，容易情緒化。”當時第一反應是有點不解。但是后來才知道，老師是在通過這一方式了解我們的同時，又對我們進行一定的心理暗示，讓我們自己意識到自己不足的地方，然后在不知不覺中做出改變。這也是心理學神奇的地方。

總體來說，《實用心理學》讓我改變了對課堂的一些看法，讓我在性格上有了一定的轉變。通過在課堂上的一些小測試，我對自己有了重新的定位和規(guī)劃。老師并沒有向我們傳達過多的理論知識，但是所達到的效果卻是明顯的。我想這就是“實用心理學”的奧妙所在吧!課程結束了，我發(fā)現我還是挺喜歡上這門課的。喜歡用這種方式來上課。我會把在《實用心理學》課堂上學到的東西和老師的指點應用到自己和生活中去，以此來改變自己，升華自己。

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