關(guān)于體育作業(yè)實踐報告范文通用(匯總10篇)

報告的寫作要點包括準確、簡潔地傳達信息，使用合適的圖表和數(shù)據(jù)分析，以及遵循一定的格式要求。報告的語言應(yīng)當客觀、中性，并避免使用個人情感和主觀評價。我們可以從范文中學習到如何合理提出問題并進行詳細分析和論證。

關(guān)于體育作業(yè)實踐報告范文通用篇一

轉(zhuǎn)眼間，我將近兩個月的暑期生活即將奏響片尾曲。與以往的暑假一樣，在假期行將結(jié)束之際，為自己的暑期生活做一那么總結(jié)，總結(jié)過去，設(shè)計未來。不同的是，這個假期的大局部時間是在鷺島廈門度過的。放假前的時間里，有諸多朋友也曾表示：難以理解只身一人，南漂到一個完全陌生的城市。而現(xiàn)在，此次城市體驗之旅即已結(jié)束，而我也有了絕大理由相信，這個暑期選擇城市生存體驗是完全正確的：

在廈門生活的一個月時間里，讓自己有了充分時間及精力，去深入當?shù)刈鼋?jīng)濟、生活調(diào)查，包括：廈門當?shù)亟?jīng)濟開展主趨向、就業(yè)新興行業(yè)、營銷管理類人才在當?shù)氐木蜆I(yè)前景、物價水平、居住環(huán)境、房價、風土人情等諸多領(lǐng)域。

作為自己的實習公司廈門平安公司投資理財處。平安集團在過去短短的22年中，總資產(chǎn)由最初的.5000萬猛增為今年年初的9954億。在某某年世界500強中，中國平安以426。629億美元市值排名第八，三度蟬聯(lián)非國有企業(yè)第一名。我開始為自己能在這樣的優(yōu)秀公司中求得文秘專員的實習時機而深諳幸運。期間，認真學習了解該部門在投資理財方面的優(yōu)勢，并詳細了解公司各職能處室，復(fù)雜縝密的職能分工，部門設(shè)置，運營機制，晉升機制，鼓勵機制，企業(yè)文化。同時為著名平安皇后葉云燕經(jīng)理的人格魅力所深深折服。

實習結(jié)束，除獲得實習工資外，憑借良好表現(xiàn)，同時得到公司實習證明。

現(xiàn)在看來，整個實習過程，是對個人綜合能力的檢驗和提高。在實際應(yīng)用中，卻發(fā)現(xiàn)了理論知識和實踐確實是兩者不可別離。理論知識可看做是入門的鋪墊和相關(guān)專業(yè)知識的準備。實踐操作，那么是對理論知識的一種靈活應(yīng)用，并且更重要。要注意理論學習和實踐能力的結(jié)合。要以理論指導(dǎo)實踐，并在實踐中不斷檢驗和提高理論可信度，深化認識。由此延伸到以后的就業(yè)，面對社會的選擇，所學專業(yè)與從事的工作很可能不一致。那時就應(yīng)該調(diào)整心態(tài)，找準個人定位，及時充電，更快更好地適應(yīng)新工作開展的需要。

此次廈門行的圓滿結(jié)束，進一步增強了自我今后順利就業(yè)的信心和勇氣。我們大學生有就業(yè)危機感是應(yīng)該的，但不能過于自卑和擔憂，否那么會阻礙自己的學習?，F(xiàn)在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質(zhì)。自己有了能力，到時候才會是車到山前必有路。

廈門此行，最有意義的，莫過于結(jié)識了眾多相知朋友。初到廈門，夜深人靜的時，想到自己無親無故，只身一人飄零，而常常為感到孤獨無助。好在相識了這群同在一家公司實習的大學生朋友：小青，阿鵬，阿森，小玲‥‥以及我的上司：高級理財師張春玲，他們大都來自福建外鄉(xiāng)。在困難的時候不斷的照顧我，休閑的時候，一起游玩，一起娛樂。臨行前，為我送別。為此，我既已感到：真的不虛廈門此行。我也再次向他們真心道一聲：謝謝！

大二的一段時間里，墜入了曖昧不明的紛擾中，一些令我焦頭爛額的事情，一直折磨著我。而這時我是有些氣餒的，一些時候甚至感覺自己體力不支，就要垮了。為了解脫，為讓自己心靈減刑。忘卻一份錯誤的情緣，而為了同樣的理由，我踏上了廈門遠足之旅。讓我有了充足的時間與自己獨處，努力在紛擾的城市生活中，讓心回歸平靜，去想一些屬于人生哲理的事情。我想：只有這樣一次忘情淬火般的淪陷，方能將自我從那幾近衰竭的虛無縹緲中解救出來。

關(guān)于體育作業(yè)實踐報告范文通用篇二

環(huán)境和對素質(zhì)教育的一貫重視，使學校得以向國家和社會輸送了大批優(yōu)秀、合格的建設(shè)人才。

（二）調(diào)研背景。

隨著社會和經(jīng)濟的快速發(fā)展，人才競爭日趨激烈，大學生所承受社會壓力越來越大。大學生作為高素質(zhì)，高層次的人才隊伍，在面臨更多機遇和挑戰(zhàn)的同時，也承受著更大的心理壓力與沖突?？梢哉f，“在增強學生體質(zhì)的同時，注重學生的心理發(fā)展”已成為當前學校體育改革與發(fā)展的重點和趨勢。關(guān)注和重視高校大學生體育鍛煉與心理健康問題，加強大學生體育鍛煉，增強大學生體質(zhì)，全面提高大學生的身心健康水平，是十分重要而迫切的問題。因此，體育鍛煉對我們每個人都有著非同尋常的意義，尤其是對于我們這些大學生。

二、調(diào)研目的與意義。

我們都知道大學作為廣大青年學生接受系統(tǒng)體育教育的最后一個階段，也是健身意識形成、身體能力培養(yǎng)的關(guān)鍵階段。我們此次調(diào)查的目的和意義就在于通過調(diào)查發(fā)現(xiàn)當前大學生對體育鍛煉的認識以及學生在體育鍛煉中存在的問題，更好的'推動大學生體育鍛煉意識普及，提高學生身體健康水平；有利于社會主義精神文明的建設(shè)，結(jié)合實際情況具有針對性的對現(xiàn)在打?qū)W生體育鍛煉現(xiàn)狀提出一些建議，希望有助于我們大學生在體育鍛煉方面有所借鑒和幫助。

三、調(diào)查對象及方法。

（一）調(diào)查對象。

我們以中央民族大學在校生本科生為主要調(diào)查對象，為調(diào)查問卷的發(fā)放及所反映出來的同學們對體育鍛煉的認識以及對體育鍛煉的意見與建議的真實性提供了很好的數(shù)據(jù)來源和分析基礎(chǔ)。

（二）調(diào)查方法。

本次調(diào)查主要采用實地考察、問卷調(diào)查和實地訪談的方法，并在校園里給民大本科生發(fā)放調(diào)查問卷，由被調(diào)查者無記名的方式自己填寫問卷。在問卷調(diào)查的基礎(chǔ)上，對調(diào)查材料的分析則主要采用了數(shù)據(jù)、圖表統(tǒng)計和理論分析的方法，此外我們還對學校里來自不同民族、不同地區(qū)的同學進行了相關(guān)的訪談并記錄。

四、調(diào)查樣本數(shù)據(jù)統(tǒng)計與分析。

（一）調(diào)查樣本構(gòu)成情況。

此次調(diào)查問卷由本小組成員在民大學生中發(fā)放，共發(fā)放問卷20份，收回198份，回收率99%，其中有效問卷為190份。我們主要發(fā)給在校本科生的同學，從收回的問卷中，我們了解到被調(diào)查者涵蓋不同民族、不同年級的同學，具有一定的代表性。從中得到的有效信息，總結(jié)如下：

（二）被調(diào)查者對大學生體育鍛煉的認識和態(tài)度。

1、你鍛煉的主要地方是哪里。

a、田徑場。

b、體育館。

c、學校內(nèi)、外的健身器材。

d、其他。

關(guān)于體育作業(yè)實踐報告范文通用篇三

作為一名學生，我一向認為我們應(yīng)當盡可能地參加更多的實踐活動，如果條件允許的話。實踐不僅能穩(wěn)固我們所學的抽象的理論知識，更重要的是在實踐的過程中我們往往能發(fā)現(xiàn)新的問題！所以，每年學校組織的社會實踐活動我根本上都會報名參加，當然，今年也不例外。

我們這次實踐的課題是對農(nóng)村小學生進行體質(zhì)健康測試，研究對象是我們學校本次在暑期對口支教的四所小學，它們是位于某某省某某族自治縣的某某中心小學、某某小學、某某小學和某某小學。根據(jù)國家《學生體質(zhì)健康標準（試行方案）》，再結(jié)合測試內(nèi)容的可行性，我們最終選取了以下內(nèi)容進行測試：

小學一、二年級：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）。

小學三、四年級：身高（m）、體重（kg）、50米跑（）、立定跳遠（m）。

小學五、六年級：身高（m）、體重（kg）、肺活量（ml）臺階試驗、立定跳遠（m）、坐位體前屈（cm）。

按說本次的實踐過程不會太辛苦，因為我們使用的都是電子儀器，純粹的人工操作相對較少，但是也正是這些儀器構(gòu)成了我們本次實踐活動的最大障礙。由于學校正在逐漸遷往某某，好多儀器設(shè)備已經(jīng)隨之轉(zhuǎn)移，因此我們又不得不派專門的同學到某某將所需的儀器搬回。

某某島是個多山的地區(qū)，而我們所要到達的正是偏僻的農(nóng)村小學，哪里少得了山路那些測身高體重、肺活量、坐位體前屈以及臺階試驗等儀器只好跟隨我們一起走過崎嶇的山路。道路坎坷，又要注意保護儀器不受損，這可不是件省力的活兒！整個實踐過程中所遇到的諸如此類的困難遠遠超出我們的預(yù)想。

這次實踐的結(jié)果讓我更加清晰地認識到了以往的一個慣性思維誤區(qū)！

但是，我們此次測試的結(jié)果并非如此！農(nóng)村小學沒有操場、更不用說體育設(shè)施，那些農(nóng)村的小學生們有不少都是光著腳丫上學、更不用談什么營養(yǎng)衛(wèi)生條件但是他們的體質(zhì)健康測試的結(jié)果并不差。就拿女孩子來說，我不知道作為小學女生立定跳遠跳到1。90m以上、甚至2。10m以上具體是怎樣的成績，但我知道在我的高中時代同班的女生立定跳遠成績在2。00m以上的幾乎沒有！這是所謂的特殊現(xiàn)象嗎我想絕不會那么簡單！

這讓我想起現(xiàn)在與我同學的一些某某學生，他們平時經(jīng)常光著腳在籃球場上健步如飛，這是我從前所沒見過的。更讓我想不到的是，我們班的一位某某同學在踢足球時也竟光著腳光著腳就能把足球飛出大半個球場！他們大局部都是農(nóng)村出來的學生。

關(guān)于體育作業(yè)實踐報告范文通用篇四

本次調(diào)查采用問卷調(diào)查法，對在山東科技大學青島校區(qū)全體本科大學生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀及影響因素進行了比較全面的調(diào)查分析，以探索影響學生課外體育鍛煉的成因，喚起大學生體育鍛煉的意識。結(jié)果表明：本校學生參加體育鍛煉的活動量相對不足，鍛煉方式、場所及鍛煉項目等存在較明顯的集中趨勢，多數(shù)學生體育鍛煉意識薄弱。另外，沒人陪同、功課負擔過重等外在因素仍然是參加課余體育鍛煉的主要制約因素，在鍛煉次數(shù)、鍛煉時長方面存在著較為明顯的性別差異。

大學生；體育鍛煉；現(xiàn)狀；影響因素。

體育鍛煉是學校體育的重要組成部分,它對培養(yǎng)大學生的體育意識、興趣、能力、習慣,促進學生身心健康發(fā)展,有著重要的作用。目前,我國大學生課余體育鍛煉現(xiàn)狀如何?存在那些問題?通過何種辦法加以改進?這是廣大的老師家長以及學生自身比較關(guān)心的問題。

21世紀充滿了挑戰(zhàn)和機遇，大學生作為青少年中的一個重要群體，是國家和民族的未來，除了要掌握良好的科學技術(shù)知識外，還需要有硬朗的身體。所謂身體是革命的本錢，良好的身體素質(zhì)是以后參加工作必不可少的門檻，眾所周知無論什么工作都會對員工進行體檢，而體育鍛煉作為一種運動休閑的健身手段，不僅能增強學生體質(zhì)，而且能夠舒緩精神、排解壓力、改善睡眠有助于大學生更好地學習與生活。

我在平時的觀察中了解到，大學生一般都是在教室、實驗室、自習室低頭彎腰學習或玩游戲，長期處于這種姿勢，又不參加身體鍛煉，往往會引起各種疾病。例如肺活量下降、貧血、易感冒、手腳冰冷等。因此，大學生要經(jīng)常參加身體鍛煉，因為身體鍛煉可以使心臟和胃腸都得到良好的鍛煉，使大學生精力充沛，同時，身體鍛煉還是一種積極性休息，腦細胞各有分工，進行身體鍛煉時，管理肌肉活動的精神細胞處于興奮狀態(tài)，而思考問題的神經(jīng)細胞則處于抑制狀態(tài)，得到很好的積極性休息。所以大學生更有必要積極地進行體育鍛煉，但是現(xiàn)實生活中大學生體育鍛煉的情況如何呢?為了了解大學生的體育鍛煉情況，提高大學生體育鍛煉的意識，探究如何根據(jù)本校實際，改善并利用現(xiàn)有的資源，來調(diào)動學生進行體育鍛煉的積極性，我決定對山東科技大學的學生體育鍛煉情況進行調(diào)查。

本次調(diào)查為了保證調(diào)查結(jié)果的客觀性真實性主要用問卷調(diào)查法，采用發(fā)放調(diào)查問卷的方式，對我校大學生參加體育鍛煉的現(xiàn)狀進行調(diào)查。本次調(diào)查共選取了80名同學，也就是發(fā)放問卷80份，由于特殊原因有效問卷為75份，問卷的有效率為93.75%。

本文把把調(diào)查內(nèi)容分解為體育鍛煉的目的`、頻率、時間等在此結(jié)合調(diào)研所取得的大量來自大學生的第一手資料,對本校大學生課余體育鍛煉現(xiàn)狀作一分析，具體分析如下：

1.體育鍛煉時間和頻率明顯不足。

我校大學生參加體育鍛煉的時間和頻率明顯不足，有63.6%的學生每周鍛煉的次數(shù)在兩次以內(nèi)。每周鍛煉6次以上者只占到7%，這說明我們學校的同學除去每周兩次的體育課基本上就不進行體育鍛煉。從事體育鍛煉的同學中有58.4%的同學鍛煉時間在半個小時以內(nèi)。而我國《全民健身活動條例》中規(guī)定每天活動1小時，從上面的兩組數(shù)據(jù)可以清楚的看出我們學校的學生體育鍛煉嚴重不達標，不僅不是每天鍛煉，而且在運動時長方面也嚴重不足。在上半學期男生每周的鍛煉次數(shù)將近女生的一倍，而這個學期卻下降到跟女生持平的水平，而且無論男女鍛煉時間都明顯變短。這說明我校大學生還未養(yǎng)成每天鍛煉的好習慣，這反映了我校在學生體育鍛煉方面嚴重不足。我校大學生的體育鍛煉意識還處于沉睡狀態(tài)，有待喚醒。

由上面的圖表可以清晰的看出，我們學校同學不僅僅不做運動，即使有少量的做運動的同學也存在方法上的問題。根據(jù)調(diào)查顯示有57.1%的同學在進行體育鍛煉之前不做準備運動。只有39%的同學有做準備運動的意識。這種運動時應(yīng)該注意的事項相信只要是上體育課老師就會予以講解，但是為什么同學還不怎么注意呢？其原因是多方面的，其中很大程度是由于受應(yīng)試教育的影響，在上高中的時候體育課知識流于形式，所以導(dǎo)致許多同學養(yǎng)成了懶惰的習慣不愿意去鍛煉，即使有一部分同學有意識的增加自己鍛煉的時間，但是由于沒有正確的鍛煉方法造成了一定的運動損傷，使自己失去運動的興趣。

2.對體育鍛煉的重要性的認識不足。

由圖表可以看出：在所有的被調(diào)查者中，有67.5%的人認為運動可能對就業(yè)沒有影響，只有15.6%的同學對這個問題給與了肯定的答案，這也就是說大多數(shù)同學對這個問題不知道，據(jù)了解一些國企，事業(yè)單位在招聘的時候會對人就行體檢，身體素質(zhì)不合格的即使才高八斗人家也不要，為什么？還是那句話身體是革命的本錢。沒有良好的身體在以后的工作中很難能不生病。但是大家對這方面的認識明顯不足。

3.女生的鍛煉意識薄弱。

關(guān)于體育作業(yè)實踐報告范文通用篇五

不知不覺大一的暑假已經(jīng)結(jié)束，新學期我們就是大二學子了，大學生活就這樣悄悄的流逝了一半。在這個大學生涯交點的暑假我與幾個同學來到我們鎮(zhèn)上的文化用品商店，一起體驗了幾年后即將步入社會的生活。實踐時間45天，我們是作為銷售營業(yè)員，短短的45天實踐讓整日呆在象牙塔的我，嘗到了生活的現(xiàn)實與不易。萬事開頭難，什么事都要有嘗試，都要有開始，都要有經(jīng)過，都要有失敗，或許，這種真切的體會，才是最寶貴的收獲。 社會實踐的目的：

對于我來說此次社會實踐的主要目的是鍛煉自己，學會與人交往。大學四年的學習生涯即將開始，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準備，我與幾個同學選擇了切身的投入社會，鍛煉自己。。 社會實踐的過程：

塔水鎮(zhèn)文化用品商店是一家銷售體育用品的公司，我個人也是個體育愛好者，因此在一開始找到這個實踐地點的時候非常興奮。但是一切并不是想象中的那么美好，第一天來到公司一眼望去都是各種體育器材：跑步機、杠鈴、啞鈴、籃球、網(wǎng)球等各種體育用品頓時讓我興奮到極點，但是我忘了自己不是來玩的而是過來當營業(yè)員的。等我還沒看夠這些眼中最愛的時候工作人員把我們帶到了一個銷售領(lǐng)班面前讓我們看各種產(chǎn)品介紹，由于是實踐生，領(lǐng)班讓我們跟著公司里面銷售人員一起，做正規(guī)銷售人員的“跟班”。他簡單講解了對我們的要求以及注意事項然后讓我們跟隨我們各種的銷售走進入銷售區(qū)開啟我們的實踐之旅。 實踐過程分兩個階段，前期幾天主要是跟著正規(guī)銷售人員進行銷售，后期我們開始個人銷售銷售一些簡單的體育用品，我主要負責籃球、網(wǎng)球這一類比較熟悉的產(chǎn)品。一開始幾天與客人交流總會有些不習慣，特別是哪張?zhí)羧龗牡穆闊┑念櫩秃芏鄷r候會很沒耐心，幾塊錢的東西干嘛問那么久?。?？類似的抱怨常常在心里打滾。但是漸漸的接觸更多顧客也就開始能和顧客們面帶微笑耐心的向他們介紹各款產(chǎn)品了。漸漸的經(jīng)過10幾天的抱怨、琢磨、學習、進步后面的時間已經(jīng)漸漸習慣了這個工作。直到45天實踐時間的結(jié)束。

社會實踐結(jié)果：

短短的45天實踐，雖然時間短暫但是說實話這段時間我確實學了不少東西，銷售技巧、語言表達能力、人際交往、產(chǎn)品知識等我都有了提高，至少目前我能做到對進入店內(nèi)的顧客侃侃而談，不慌不亂，我覺得這點受益是我最深刻的。在經(jīng)歷了在文化體育辦公用品商行的工作之后，明白了很多事情看起來簡單，但實際上與我們的想象是有很大的差距的。一個小小的文化體育辦公用品商行的經(jīng)營也不容忽視，不但要有細心，還要有策略，謀劃?？傊魏问虑槎家紤]周全。

此外，在這次實踐當中，我還養(yǎng)成了許多好的習慣。比如，注意細節(jié)的習慣，銷售工作的成敗往往系于一些不經(jīng)意的細節(jié)當中，一句話，一個微笑，都可以改變銷售的結(jié)果！有耐心，作為銷售員這是很重要的一點。顧客由于是花錢沒東西，畢竟是需要對商品有很好的了解，因此在購買東西時，特別是那種價格貴的東西必然會反復(fù)問你一些看似極其沒必要問的問題，如果此刻你對他有什么怨言或者不愿其煩最終很可能就不能很好的將商品賣出去?？偨Y(jié)的習慣，在每一次銷售成功之后，我都要認真回想一下這次銷售的整個過程，品位其中的每個細節(jié)從中的到經(jīng)驗。

在社會上要善于與別人溝通。經(jīng)過一段時間的尋找工作讓我認識更多的人。如何與別人溝通好，這門技術(shù)是需要長期的練習。在社會中要有自信。自信不是麻木的自夸，而是對自己的能力做出肯定。在多次的面試中，明白了自信的.重要性。在社會中要克服自己膽怯的心態(tài)。開始放假的時候，知道要打暑假工時，自己就害怕了。自己覺得困難挺多的，自己的社會經(jīng)驗缺乏，學歷不足等種種原因使自己覺得很渺小，自己懦弱就這樣表露出來。幾次的嘗試就是為克服自己內(nèi)心的恐懼。 工作中不斷地豐富知識。知識猶如人體血液。人缺少了血液，身體就會衰弱，人缺少了知識，頭腦就要枯竭。

五：社會實踐總結(jié)

總的來說，這次實踐活動的收獲實在是太多太多了，經(jīng)過這次社會實踐，我的動手和用腦能力得到了一定的提高，對社會生活的認識有了進一步加深，這一切都將會對我今后的學習生活產(chǎn)生深遠的影響。我想，在今后的學習生活中一定會表現(xiàn)得更好，更積極的參加社會實踐，不斷提高自己的綜合素質(zhì)！ 短短的45天實踐，雖然很辛苦，但卻是累并快樂著。平靜的湖面練不出強悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。短短的45天，使我的假期生活既緊張又充實，我增長了很多見識，和社會有了更近一步的接觸，我更加堅信，勞動創(chuàng)造美好未來，付出一定會有回報!

一： 社會實踐的背景

從1997年開始，隨著我國高等教育由精英教育向大眾教育的轉(zhuǎn)變，國家已不再負責大學畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進入市場自主擇業(yè)。特別是xx年高校擴大招生規(guī)模以來，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場競爭日趨激烈。xx年底，教育部在連續(xù)多年作出就業(yè)形勢嚴峻的判斷后，再次發(fā)出了xx年更嚴峻的重要提示。在金融危機對實體經(jīng)濟的影響日漸顯露之后，大學生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計，xx年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比xx年增加64萬人，增幅為12.9%。而xx年畢業(yè)大學生實際就業(yè)率不到70%，也就是說，超過150萬高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。xx年，我國高校畢業(yè)生總量達到610萬，就業(yè)形式不容樂觀。

二：社會實踐的目的

對于我來說此次社會實踐的主要目的是鍛煉自己，學會與人交往。大學四年的學習生涯已過去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己；同時通過自己的社會實踐工作可以賺取下個學期的生活費，補貼生活，為家庭減輕負擔。

三：社會實踐的過程

說，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累 ，每天早上都要打掃衛(wèi)生，還要打掃廁所，但是不可否認的是我變得成熟了，我學到了很多東西。

關(guān)于體育作業(yè)實踐報告范文通用篇六

從1997年開始，隨著我國高等教育由精英教育向群眾教育的轉(zhuǎn)變，國家已不再負責大學畢業(yè)生的分配，畢業(yè)生完全進入市場自主擇業(yè)。特別是某某年高校擴大招生規(guī)模以來，由于短期內(nèi)畢業(yè)生增幅巨大，導(dǎo)致就業(yè)市場競爭日趨劇烈。某某年底，教育部在連續(xù)多年作出就業(yè)形勢嚴峻的判斷后，再次發(fā)出了某某年更嚴峻的重要提示。在金融危機對實體經(jīng)濟的影響日漸顯露之后，大學生就業(yè)難成為民生難題。據(jù)教育部統(tǒng)計，某某年，全國普通高校畢業(yè)生達559萬人，比某某年增加64萬人，增幅為12。9%。而某某年畢業(yè)大學生實際就業(yè)率不到70%，也就是說，超過150萬高校畢業(yè)生不能順利就業(yè)。某某年，我國高校畢業(yè)生總量到達610萬，就業(yè)形式不容樂觀。

對于我來說此次社會實踐的主要目的是鍛煉自己，學會與人交往。大學四年的學習生涯已過去了一半，暑假將至及至，為了提升自己的技能水平，開拓自己的視野，增長見識，為邁入社會及以后的工作做準備，我選擇了切身的投入社會，鍛煉自己；同時通過自己的社會實踐工作可以賺取下個學期的生活費，補貼生活，為家庭減輕負擔。

我工作的地方就在我們學校里面的奧林羽乒中心，工作的大體時間是每天早上的八點至晚上十點半，日常的主要工作是陪來此鍛煉的人打羽毛球，并且負責清理清掃館內(nèi)的衛(wèi)生，另外對初學者進行指導(dǎo)示范。四十三天來的社會實踐工作，我干的大多是體力活，每天工作量都很大，記得剛開始的一周每天晚上回去后胳膊都會累的酸痛，渾身軟軟的無力氣，但是我告訴自己這是過度期，過了這幾天就會好了。為了節(jié)省時間提高效率，打工沒幾天我就買了一輛二手的.自行車，雖然破點但是還可以。；老板給我的月工資是一千一，其中的提成要看你自己的本領(lǐng)，每多教一個學生月工資就會隨之增長，我很幸運一開始我便收了兩個學生，每天在固定的時間給他們講要點做示范，我很喜歡跟他們在一起打球雖然他們都是初學者。每天都過著兩點一線的生活，從住所到館內(nèi)再從館內(nèi)回到住所，每一天累并快樂著，我的球技也有所增長了，我現(xiàn)在可以熟練的掌握運用左手打反手球，每一天我都努力進步著，我一共收了七個學生，老板把我的月工資漲了三百，我很快樂，現(xiàn)在每一天我都過的很充實雖然累點，休息的時間少了，但是我感覺我獲得更踏實了，我可以自己掙錢了雖然不多，心中有說不出的喜悅。在我的七個學生當中有一個上小學的，年齡也就十二三歲，他媽媽送他來時說他眼睛不是很好，我特意留意了這個學生，他長的很清秀白皙，但是卻顯得薄弱瘦小，記得那天我又和他打球，不知怎么了我發(fā)球他老接不到，即使我發(fā)很簡單的他也是接不到，我莫名的感到生氣，就說了他幾句，誰知道他卻眼睛紅紅的，我的心像扎了一下是的，看他這樣我很心疼卻什么也沒說，快下課了他媽媽來接他，我看到他趕在他媽媽來之前去洗了洗臉，我感到很不好意思，像是犯錯了是的。以后的每一天我都耐心的教他，我顯得很疼惜他，他眼睛不是很好，每次打球時我都縮短用眼時間，教他技術(shù)要點，慢慢的它可以跟我連打十幾個會合了，我很快樂那天。打工的幾十天是很單調(diào)的，但是我卻深刻的感受到現(xiàn)在的孩子真是幸福，我教的那幾個學生都是在蜜罐子里長大的孩子，生來無憂無慮，脾氣卻很大，不能說，他有很多理由在那等著你。打工的這些天很累，每天早上都要清掃衛(wèi)生，還要清掃廁所，但是不可否認的是我變得成熟了，我學到了很多東西。

四十三天雖然不是很長，但是卻讓我學到了很多的東西。在日常生活上，我真實的體會到了掙錢的不容易，我學會了節(jié)儉，怎么做可以最省錢，買到物美價廉的食物與東西，不該花的就盡量不花，我一會到了粒粒皆辛苦第一次那么深刻的感受到掙錢真的好辛苦。我住的地方離館很遠，為了工作方便，節(jié)省時間提高效率我買了一輛二手的自行車，為了節(jié)省幾元錢我跟賣主大費口舌，要是以前我會直截了當?shù)慕o錢拿車，是實踐工作教會了我節(jié)儉；在工作上，我更加深刻的體會到了責任感，不管我們以后做什么工作，責任感是任何一個人做好工作的前提，雖然我干的都是體力活會很累，但是每一天我過的都很充實，在陪人打球的過程中我既鍛煉了自己又提升了自己的耐力，為我以后更好的工作做了很好的準備，我很喜歡這份工作；在人際交往上：在這里打工每天都可以和不同職業(yè)，不同年齡，不同性格的人交往，我更加的堅信對人真誠的重要性，己所不欲勿施于人，換位思考，都是我們大學生邁入社會所必須要學會和擁有的，每一天都用真誠的微笑迎來每一個來此鍛煉的人，然后用誠摯的揮手向每一個人辭別。和社會上的人交往還讓我開拓了視線，使我可以更好的了解社會，學會如何做事，怎樣做人；在自我成長上：這次打工使我更加清醒的認識到了自己目前的位置，都說大學生畢業(yè)就面臨著失業(yè)，我真的感受到了，雖然我干的都是體力活，但是我的工資待遇并不高，畢業(yè)后要想找到一份舒適的工作并不容易，現(xiàn)在我更應(yīng)該好好利用剩下的時間為自己充電，努力提高自己的技能水平，同時這次打工也使我認識到學歷差異以及地位的上下，每天打工都眼看老板的臉色，這使我更加有了奮斗的動力，我堅信努力就一定會有收獲，勞動創(chuàng)造美好未來！

四十三天的打工生活結(jié)束了，雖然很辛苦，但是卻是累并快樂著。平靜的湖面練不出強悍的水手，溫室里培育不出茁壯的花朵，人是需要磨練與鍛煉的。四十三天我的假期生活，既緊張又充實，我增長了很多見識，和社會有了更近一步的接觸，我更加堅信，勞動創(chuàng)造美好未來，付出一定會有回報！

關(guān)于體育作業(yè)實踐報告范文通用篇七

身體素質(zhì)包括力量、速度、耐力、靈敏和柔韌五項基本內(nèi)容。當今社會隨著科技的發(fā)展，宅男宅女也就變得越來越多，很多的人每天都在寢室里對著電腦，或打游戲，或聊天看電影等等。挑食，運動少等因素導(dǎo)致大學生體質(zhì)越來越差。本校鼓勵師生運動，還開展了各類活動，如陽光晨跑、太極拳、籃球賽等諸多活動。為此我組特進行了一次調(diào)研。于本月擬定了一份調(diào)查問卷，由本組成員在學校內(nèi)對一百人做了調(diào)查。調(diào)查內(nèi)容包括鍛煉次數(shù)、時間、形式等等。

本次調(diào)查實際調(diào)查100人，由于某種原因，實際收回調(diào)查問卷96份。其中男生38人，女生58人。對于理工來說男生多余女生太多，所以從此出發(fā)，對于女生的問卷調(diào)查可能更具代表性。而男生多偏于愛好運動,進行的隨機調(diào)查也可體現(xiàn)大致情況。從總體上說男生每周的運動次數(shù)多于女生很多。大多數(shù)女生除了體育課之外逛街就已經(jīng)是最大的運動了，這不能說是二十一世紀甚至科技發(fā)展的悲哀。隨著經(jīng)濟的發(fā)展，社會的建設(shè)，人也是變得越來越懶，能坐車的不走路，能用機器代替的絕不動手。男生多數(shù)愛好籃球足球等體育活動，所以沒事的時候運動還是挺多的，但電子技術(shù)的發(fā)展，電腦手機變得普及，使得越來越多的大學生變成了宅男宅女，從另一方面說減少了很多的體育鍛煉。這也造就了越來越多的近視，不能不說電腦業(yè)的發(fā)展促進了眼鏡業(yè)的發(fā)展啊!在我們的調(diào)查中大二的學生占據(jù)了大多數(shù)，大三的很多學生忙著考研，所以運動會隨之減少很多，而不考研的大多抓不住人影，所以本人認為不太具有代表性，故只調(diào)研了一部分人，大四的已近離校在忙著工作，所以這一部分人的一小部分就有代表性。

本次調(diào)查的主要內(nèi)容有每周累計鍛煉次數(shù)、每次鍛煉時間、鍛煉強度、有無鍛煉計劃、參加鍛煉的主要形式、影響個人鍛煉的主要因素、體育鍛煉與學習的關(guān)系及其如何處理、對學校體育設(shè)施的滿意度等相關(guān)內(nèi)容。

根據(jù)調(diào)查報告顯示:每周累計鍛煉次數(shù)在兩次一下的男生占34.2%，女生占65%。而兩次以上的男生占65.8%，而女生僅35%。從性格方面來說男生喜好體育運動，而女生比較洗靜或是文雅一類的活動。男生在5次以上的僅占21%，而根據(jù)其他的調(diào)查顯示上網(wǎng)游戲的人越來越多，而且時間也較長，不能不說網(wǎng)絡(luò)不僅浪費了很多人的時間，也坑害了很多人的身體。大學時代是最該保證一個健康的身體，養(yǎng)成一個良好的鍛煉習慣，這才是今后工作的最大財富和保障。女生在5次鍛煉以上的人數(shù)為0.每次鍛煉時間上男生小于1小時的占57.9%，1至2小時的占34.2%，兩小時以上的7.9%。女生1小時以下的51.7%，1至2小時的占44.8%，而兩小時以上的占3.4%。而鍛煉的方式看，很多人還是處于被動鍛煉的。男生主要在體育課上鍛煉的占44.7%，以社團形式的占5.3%，學校組織的占2.6%，自主鍛煉的占47.4%。女生主要在體育課鍛煉的占62.1%，社團組織下鍛煉的占6.9%，而獨立自主鍛煉的占34.5.要想保持健康的身體就該養(yǎng)成一個良好的鍛煉習慣，有計劃有目的的鍛煉才能取得更好的效果。最主要的是堅持。男生中沒有鍛煉計劃的占50%，有計劃但不堅持的占34.2%，有計劃又能堅持的占10.5%，其他的占5.3%。女生中沒有鍛煉計劃的占67.2%，有計劃但不堅持的占19%，有計劃又能堅持的占13.8%。從以上數(shù)據(jù)可以看出男生鍛煉自是隨愛好和一時興起的較多。很多人雖然有計劃但卻實施不了說明不能堅持，從另一個側(cè)面來說女生的韌性較男生好。我們的人生就是一個大的計劃，很多人就像體育鍛煉一樣盲目而有毫無目的，到頭來碌碌無為，而為什么很多人有理想有抱負但卻無法實現(xiàn)就是不能堅持。所以只有那一少部分才能成功。身體是一切的基礎(chǔ)，做個簡單的比喻，身體就是一座樓房的地基，如果地基垮了那么無論樓房蓋得多么的漂亮，最終仍是一堆廢墟。而影響體育鍛煉的主要因素80%以上的人都認為時間、天氣和興趣是影響鍛煉的主要因素。而其中又有60%以上的人認為天氣是影響體育鍛煉的主要因素。90%以上的同學認為體育鍛煉不僅不耽誤學習，還能提高學習效率。所以增強體育鍛煉是很有好處的，只是很多同學越來越懶，即使想也懶得動。在學習忙碌時，有37%的同學選擇保證體育鍛煉時間，還有42%的同學表示看心情，只有21%的同學會減少鍛煉。同學們知道鍛煉身體的好處，尤其是在學習壓力加大的時候就更需要如此。男生中大運動量的占10.3%，中等運動量得占68.5%小運動量的占16.6%，微小運動量的占4.6%。女生中等運動量的占27.8%，小運動量的占32.6%，而微小運動量的占39.6%。對于學校的設(shè)備男生有39.5%的人表示不滿意，60.5%的人表示一般。女生50%的人表示不滿意，50%的人表示一般。通過上述的調(diào)查結(jié)果可以發(fā)現(xiàn)很多問題。

學校設(shè)立早上晨跑是一件有利學生身心素質(zhì)的辦法，盡管因為特殊原因取消了晨跑而改為早上打卡，但目的仍然是希望學生們能早起進行一些必要的身體鍛煉，而大部分的學生卻把早上打卡當成了一種負擔，一種認為強加給自己的東西......

據(jù)教育部專家介紹，一項針對38萬多名學生的監(jiān)測顯示，7至18歲的城鄉(xiāng)男生平均身高比監(jiān)測結(jié)果分別高出0.7厘米、1厘米。體重和肥胖的學生比例也在迅速增加。但是，學生的多項體能指標卻呈下降趨勢。如肺活量，207至18歲城市男生和女生肺活量分別下降了285毫升、303毫升;鄉(xiāng)村男生和女生肺活量分別下降了237毫升、259毫升。

另外，年和20相比，大中小學生的立定跳遠成績也絕大多數(shù)下降，如7至18歲城市男生和女生立定跳遠成績分別下降了3.7厘米、3.9厘米。

似乎更多的同學認為運動會是運動員的事，開運動會就是作壁上觀，看運動員能否取得名次，這違背了開運動會的真正意義。就社會意義而言，隨著物質(zhì)生活水平的提高，人們出于健身、娛樂、休閑的需要，對體育的追求已日趨變得強烈，從而使體育成為影響生活質(zhì)量和生活方式的重要因素，所以大運會的目的不在于它的這種形式，而是要發(fā)現(xiàn)問題。

當代大學生身體綜合素質(zhì)普遍下降，一方面，大學生的運動意識和鍛煉意識明顯減弱了，豐富多彩的大學生活和現(xiàn)代的物質(zhì)文明充斥了大學生的日常生活，比起體育鍛煉來，更多的人愿意把時間打發(fā)在網(wǎng)絡(luò)上，追求和享受各種時尚文明上，而以強身健體為目標去體育鍛煉的人寥寥無幾。另一方面，高營養(yǎng)的飲食結(jié)構(gòu)使當今青年人受到極大沖擊，大學生人群明顯出現(xiàn)兩種現(xiàn)象，要么過于肥胖，要么“豆芽菜”型，而對待美的問題上，更多的同學一貫的做法是減肥，但對于減肥，更多的人又是減食，而并非鍛煉。

身體是革命的本錢，未來的無論是國家的還是家庭的重任都義不容辭地落在當代年輕人的身上，如果我們?nèi)韵瘳F(xiàn)在這樣不愛惜自己的身體，不去加以提高，前景實在堪憂!

身體是我們靈魂、心智的載體?！耙粋€沒有身體的靈魂就如同一只被剝奪了飛翔能力的鳥兒一樣”。我們通過各種積極有效的運動，調(diào)控呼吸，從而對身體產(chǎn)生積極的影響，排除濁氣，清氣上升，放松精神，消除疲勞，擺脫緊張、抑郁、焦慮、憤怒等不良的情緒，創(chuàng)造出內(nèi)心的平靜，進而獲得身體與靈魂的協(xié)調(diào)。若忽視或虐待我們的身體，就無法把自己郁悶、沮喪的心情發(fā)泄出去，就會引發(fā)各種疾病，使得我們身心不寧。

我們來看看大一學生上體育課和平時鍛煉的情況，在日常鍛煉中經(jīng)常會看到有的同學不跑步，有的從沒摸過排球或籃球，有的動作協(xié)調(diào)性極差，跳不動，跑不動。體育課規(guī)定男生考1000米，滿分是3分15秒，及格線是3分55秒，女生考800米，滿分是3分10秒，及格線是3分50秒，有的班級只有少數(shù)人達到及格線，部分同學艱難完成，得滿分的同學就更少了。近幾年，學生中肥胖的也越來越多，有的重達260多斤，根本跑不動，只好選擇快步走的鍛煉方式。有的同學入學一個月左右就因胃炎、消化道出血等疾病住院，有的病我們從來都沒聽說過，例如成人斯蒂爾病，有的因過敏較嚴重夏天無法上體育課……要知道他們正值青春好年華啊!如此體質(zhì)怎能不讓人擔憂?大學生正處在亞健康狀態(tài)。

其實，影響當代大學生身體健康狀況的因素很多，也很復(fù)雜。這跟家長、學校多年來不重視學生身體素質(zhì)有關(guān)。長期以來，學校、家長和學生都比較關(guān)注學習。身體素質(zhì)是一個長期積累的過程，并不是到了大學，學生的身體才變成這樣。

大學時期是對大學生自理能力和自律能力的極大考驗。很多學生在進入大學前習慣了家長的照顧和高中規(guī)律的學習生活，大學可支配的時間和生活費的增多使得很多學生有點不知所措，健康意識談薄或自律能力不強，這些成了威脅大學生身體健康最為重要的主觀因素。

除了學生自己在健康問題上存在認識和實踐上的錯誤，學生工作者也要認真地反思，在教育、管理上應(yīng)加大力度，提高學生身體健康的意識。

讓我們共同野蠻體魄，文明精神，創(chuàng)造屬于自己的美好未來。

毛澤東曾講:“身體是革命的本錢。”法國啟蒙思想家伏爾泰也在很早就提出了“生命在于運動”的至理名言?？梢?，一個強健的體魄對于一個人是多么的重要，而強健的體魄則來源于體育鍛煉。總之，體育鍛煉對我們每個人都有著非同尋常的意義，尤其是對于我們這些大學生。

大學生是一個比較特殊的人群。我們往往由于忙于應(yīng)對繁重的課業(yè)負擔以及其它一些事情而忽視了體育鍛煉，另外，我們平時的學習生活又使我們不得不長時間不能活動，所以，我們更需要體育鍛煉來強健我們的身體。

首先，也是最重要的，體育鍛煉能增強我們的體質(zhì)。天天深陷于繁重的學習生活，若想應(yīng)對自如，一個強壯的身體是必不可少的堅強后盾?？上攵偃缱约旱纳眢w弱不禁風，遲早有一天自己會被壓力壓垮的，又何談成績?nèi)绾稳绾?，這是多么的得不償失啊。另外，強健的體質(zhì)還能幫我們抵御許多疾病的侵襲，使我們免于疾病的干擾，從而有更多的時間更好地進行大學生活。還有，比較長遠地講，一個強健的體魄對于我們壽命的延長也是大有裨益的。

其次，體育鍛煉還能增強我們的心理素質(zhì)。許多體育鍛煉不僅對我們的身體有著考驗、鍛煉的目的，而且還考驗鍛煉著我們的毅力、耐力等心理素質(zhì)。例如長跑就很能鍛煉一個人的耐力與韌勁。通過體育鍛煉來加強心理素質(zhì)，從而使自己在學習生活中有一個健康強勁的心理，這肯定會使我們的學習生活更加高效率、更美好。

另外，體育鍛煉還有許許多多重要的作用，例如幫助我們塑造健美的體型，幫助我們放松、娛樂等等。

總之，體育鍛煉對于大學生意義重大。我們應(yīng)該科學合理積極地進行體育鍛煉，塑造出一個更強壯、更健康、更美好的自己!

21世紀是一個充滿生機和活力的世紀!21世紀更是中國人的時代!中國的發(fā)展靠什么?靠我們這一代的大學生。我們要為我們的祖國做貢獻，可是這一前提是我們要有好的身體。所以，為了我們的未來，為了我們不會在老去的時候后悔，讓我們從現(xiàn)在開始行動吧!只要每天抽出一點點的鍛煉時間，我們就會有一個美好的大學生活，美好的未來!

關(guān)于體育作業(yè)實踐報告范文通用篇八

因此，調(diào)查者先在大學生中開始粗略調(diào)查，發(fā)現(xiàn)很多同學大學體育只求及格，藝體類學分修滿即可，對平時的鍛煉卻很少在意。甚至有不少同學體育也需參加補考。就連本校的武術(shù)協(xié)會里的很多大一成員都疲于應(yīng)付體能上的鍛煉。

繼而，調(diào)查者在初、高中學生中展開詳細調(diào)查。在四川省成都市第三十六中學校，初、高中學生里隨機抽取100人，其中男生50人，女生50人。調(diào)查方式主要為問卷調(diào)查，除此之外調(diào)查者采訪了該校體育老師，與學生進行了一定交流。結(jié)果統(tǒng)計過程中省略了無效的答案，問卷設(shè)計、結(jié)果統(tǒng)計和初步結(jié)論如下：

問卷調(diào)查。

您不用在本問卷上留下姓名，本問卷不涉及任何利益關(guān)系，調(diào)查者會尊重您的隱私，請如實填寫，謝謝合作。

性別：年齡：

1、你經(jīng)常做哪些運動來鍛煉身體（可多選）：

a、跑步b、散步c、球類運動d、田徑類運動e、游泳f、健身類運動g、其他統(tǒng)計結(jié)果：

結(jié)論：受中學生青睞的運動集中于跑步、散步、球類運動；女生最常用散步，男生最常用球類運動鍛煉；經(jīng)詢問發(fā)現(xiàn)他們的跑步鍛煉多數(shù)僅限于體育課，并不會特地地練習田徑；田徑類運動，游泳，健身運動等，男女喜好程度相去不遠。

2、你最喜歡的運動具體是：

你從什么時候開始接觸該運動的：

統(tǒng)計結(jié)果：

結(jié)論：男生主要集中于籃球、乒乓球，女生集中于羽毛球，其他都有部分分布。明顯可以發(fā)現(xiàn)女生的興趣比男生寬，而且很少有男生喜歡受女生青睞的羽毛球。在發(fā)展運動興趣上，女生明顯起步比男生早，大多數(shù)都在小學開始。

3、你對競技類運動的比賽規(guī)則了解多少，請羅列所有你知道詳盡規(guī)則的體育運動：你經(jīng)常從哪些渠道獲取那些運動的信息（可多選）：（）。

a、電視b、網(wǎng)絡(luò)c、體育課d、參加培訓班e、社團活動f、書籍g、其他。

統(tǒng)計結(jié)果：

結(jié)論：在了解體育規(guī)則方面女生的了解面更廣，只有在足球上男生了解的人數(shù)更多，尤其排球和網(wǎng)球，男生竟無人了解。明顯，籃球規(guī)則是最深入人心的。另外，可以發(fā)現(xiàn)中學生對自己喜歡的運動的規(guī)則是足夠了解的。從了解渠道來看，男女都很少有人參加培訓班或社團，調(diào)查者問及原因時，有人回答“沒那么多時間和精力去培訓班，而大多數(shù)中學根本就沒那些社團?！睆碾娨暤骄W(wǎng)絡(luò)，體育課，選擇的人數(shù)依次減少，調(diào)查者認為體育課所占的比重偏少，說明體育課上老師教學主體并非體育運動的信息，尤其是男生，甚至有些男生沒有了解渠道，僅僅是道聽途說。

4、以下體育明星你知道哪些？在你知道的名字前面注明他們是什么運動的明星（）劉國梁（）納芙拉蒂諾娃（）史蒂夫納什（）斯托伊奇科夫（）費戈（）德文韋德統(tǒng)計結(jié)果：

結(jié)論：從整體來說對體育明星的了解，男生的了解情況更好。從體育項目來看，對網(wǎng)球和足球的明星的了解最少。網(wǎng)球因為不夠大眾化還可以理解，可是他們對足球明星的了解明顯不正常地偏低。同時，他們幾乎都知道自己喜歡的運動的明星。

5、你以后希望從事與體育有關(guān)的工作嗎？請選擇（）。

a、不希望從事b、運動員c、裁判員d、教練e、體育老師f、其他統(tǒng)計結(jié)果：

結(jié)論：希望從事體育行業(yè)的男生多于女生，在體育行業(yè)中男生更喜歡運動員和裁判員，而女生更看好運動員和體育老師，教練這一職業(yè)一致不受歡迎。

6、你在體育課的自由活動時間一般都干什么（）。

a、健身類運動。

b、球類運動c、觀看別人運動d、其他統(tǒng)計結(jié)果：

關(guān)于體育作業(yè)實踐報告范文通用篇九

很早就想實習了，可是一直沒有機會和時間，假期的時候又有點懶，不想出來，而在校的.時候又沒時間，一直拖到現(xiàn)在，也沒出去實習一下。

看到別的同學都出去實習了，我感覺也是有點不好，我終于下定決心要在暑假的時候出來實習了，聯(lián)系好地方了，就等著假期的到來了。

我是xx都市報體育部實習的，汶川大地震之后的一段時間里，體育新聞很少，甚至體育，娛樂版全部?？谀菐滋炖?，我一直埋怨自己選錯了部門，要是在社會部那該多好，現(xiàn)在在肯定會很忙碌的，這時帶我的劉老師就跟我說：其實每個部門都有自己的優(yōu)勢和劣勢，雖然現(xiàn)在體育新聞不多，但你可以利用這段時間看一些體育方面的書，充實一下自己在這方面的知識。在過一段時間就是歐洲杯了，但你對歐洲杯卻不了解，也剛好可以借此機會惡補一下，到時采寫的時候就會得心應(yīng)手些。

一個月的實習時間，讓人感覺既漫長又短暫，而這次實習的經(jīng)歷也是既難忘又充實?；仡欁哌^的點點滴滴，讓我親身體會到作為一個新聞工作者的艱辛，也讓我對新聞工作者有了新的認識。實習不僅增長了我的社會閱歷，拓寬了我的社會實踐面，也提高我的新聞采編和采寫能力。在此，我想談?wù)勎覍Υ舜螌嵙暤囊恍w會和自身的一些不足的地方。我的體會：

訪前準備和采訪計劃是一個采訪進行前不能不重視的重要部分。無論是哪個記者老師，在出訪前必定會通過各種手段了解采訪對象，只有這樣，我們和采訪對象才會有更多的交流，也才有可能挖到獨家和更深層次的報道。如果一點都不了解的話，在采訪中就可能遇到想不到的一些困難。

剛開始的這個階段，我覺得最重要的是學習采訪技巧和老師們對新聞的理解和對體育賽事的見解，得向老師多提問題，也要多聽聽他們那些比賽的看法，看看他們是從哪個方面和角度報道的，在下筆之前，要想清楚自己這篇報道的主題是什么，只有確定了主題，理順了思路，寫稿子時自然會很快很流暢。

要到的最早走的最晚。趕在老師之前先去領(lǐng)當天的報紙，然后可以打掃一下辦公室的衛(wèi)生，之后再看看當天的報紙，看看和老師昨天一起采寫，當天見報稿子，看看編輯做了哪些修改，對于不明白的地方可以在筆記本上作記錄，然后請教老師為什么要從這個角度寫，;并找出其它報社的同源新聞，仔細對比一下，看哪個寫的比較好，到底是好在那里的。這樣也可以了解自己在這方面有哪些不足之處。有對比才有發(fā)現(xiàn)。還有就是要主動與老師交流，不要覺得不好意思，對于不懂的問題和知識及時的問老師，或者查資料。這樣才便于自己更快的進步。腿勤、嘴勤、耳朵長，是當記者的基本素質(zhì)。因為我是實習生，我是來學習的。所以我就必須要勤快和勤學。

書到用時方恨少這句話真的很對。就體育新聞而言，首先要懂得一定的專業(yè)術(shù)語，其次，對于各種的體育活動也得有所了解。

知識上的缺乏，尤其是體育賽事方面的知識。因為這次是在體育部，以前對體育賽事不是特別的關(guān)注，導(dǎo)致剛開始的時候真的是無從下手，后來一端時間，通過看比賽，翻閱書籍和老師的指導(dǎo)，才慢慢的了解和積累了一些知識。我覺得在以后應(yīng)該對于各個方面都要關(guān)注，不能僅憑自己的喜好，知識是要在平時生活中慢慢積累的。

1、理論和實踐出現(xiàn)脫節(jié)。感覺在課堂上學到的知識有時不能很好的運用到實際的采寫中去。同時也能明顯的感受到，學校里面學的新聞理論還是很有用處的。

2、采訪技巧和提問技巧的不成熟，在采訪中，常會感覺自己的問題很直白，好象不會轉(zhuǎn)彎一樣，有時甚至感覺很生硬，所以，在提問的技巧上面，我覺得我還是應(yīng)該多下功夫。

3、文章的深度不夠，尤其是評論性的文章。

通過這次實習，使我對自己大學期間學習到的新聞理念和新聞業(yè)務(wù)有了更加深入更加全面的認識，在三秦都市報體育部短短一個月的實習，讓我更清晰認識到記者的工作和媒體工作概況。

從實習的開始到實習的深入，再到實習的結(jié)束，我也對自己有了進一步了解，有了自己的一個理想定位，一個回校后現(xiàn)實的計劃和打算：

1、樹立信心，抓住機會鍛煉自己的膽量。平時感覺自己是一個能說會道的人，但在采訪中，我感覺很多時候自己還是有點放不開，不敢大膽主動的提問，也不敢將自己不同的見解說出來。所以在以后的生活和學習中，我也要抓住機會，好好鍛煉自己!

2、努力學好專業(yè)知識，為走上工作崗位打下堅實的理論基礎(chǔ)。

3、課業(yè)外大量擴充知識面，提高自己作為一個準媒體人的素質(zhì)和涵養(yǎng)。因為無論是采訪，還是采訪前和采訪對象的寒暄，都需要一定的知識和對該行業(yè)知識的了解。雖然臨時準備很重要，但是也絕對不能忽視平時準備這樣一個漫長積累的過程。最好的解決辦法就是平時多看些書，豐富一下自己的知識。學校的圖書館給我們提供了很好的知識資源，所以我們就應(yīng)該充分利用起來，擴展一下自己的知識面。

實習對于我們這來說，是綜合能力的一次全面考察，是一個將自己所學的專業(yè)理論知識與新聞實踐聯(lián)系結(jié)合起來的機會;是我們走進生活，接觸社會，學會與人溝通交流的機會;是一次畢業(yè)之前最為重要的勵煉。作為新聞專業(yè)的學生，我們都希望通過實習來提高自己的實地采訪能力和寫作的能力，積累工作經(jīng)驗和社會經(jīng)驗，為今后走向工作崗位奠定基礎(chǔ)。

以后的我還要繼續(xù)提高自己的文采，博學多才，要做一個博學多能的全才型記者，這才是我想要的，在寫稿子的時候，做到下筆如有神，寫起什么樣類型的的文章都可以信手拈來，這是最好的記者。

現(xiàn)在的我雖然還不是記者，可是我覺得我有做記者的潛質(zhì)，現(xiàn)在的記者已經(jīng)不是以前那樣的獸人羨慕的行業(yè)了。太多的記者炒作文章，博取瀏覽量，瞎猜胡寫一些垃圾文章來糊弄人，已經(jīng)把記者這個行業(yè)圈都給抹黑了。我已經(jīng)會遵守記者行業(yè)的基本準則，不會胡寫一些垃圾文章，我想我會做到的!

關(guān)于體育作業(yè)實踐報告范文通用篇十

20_年已經(jīng)過去，回顧這學期有付出、有收獲、有感動、有欣慰。作為一名初中體育教師，使我感到驕傲和自豪的是，我又一次做到了滿勤滿工作量，沒有遲到、沒有早退、沒有病事假，這與我的家人在背后默默的支持我是分不開的。下面我就對本學期工作做以下總結(jié)：

一、在體育課方面。

開學初我按照國家體制健康測試的各個項目的標準認真?zhèn)湔n，準備了合理而又有效的鍛煉方法，使學生身體素質(zhì)有了明顯的提高。在提高柔韌素質(zhì)時，我采取的是各種壓腿的方法做到不單一。做跳躍練習時我以做游戲為主，不但提高了學生興趣，而且使學生彈跳力也有了提高。在速度練習時，我采用發(fā)展學生快速反應(yīng)的方法，去提高學生的動作速度。在耐力鍛煉方面，我才用的是集體跑，分組進行比賽，提高了學生的集體主義感，相互配合勇于競爭的精神。就是在這樣井然有序的鍛煉中，學生的達標成績相對于去年有了明顯的提高，這也使我很是欣慰，很有成就感。

二、在田徑隊訓練方面。

可以說在學校兩翼齊飛的辦學宗旨下，對于體育特長生的教育和發(fā)展有著特殊的意思。雖然說學校在訓練場地方面條件還很落后，但是在這樣的環(huán)境下，也培養(yǎng)出很多國家一級和二級運動員，以及高考體育特長省狀元。所以即便條件不好，我們也堅信，有條件要上，沒有條件創(chuàng)造條件也要上。這也是一直以來我們這些體育教練員的工作宗旨。所有我在訓練過程中按照現(xiàn)有的場地條件，根據(jù)學生身體素質(zhì)的差異，進行分組的訓練。

采取拔前、促中、提后的方法。在開學初對學生進行了基本項目的測試，使學生對自己的各項成績有所了解，然后通過一個冬訓，在期末又進行了測試95℅的學生有著不同程度的提高，2℅的學生保持了原有的成績，3℅的學生成績有小幅度的下降。通過這樣的訓練和測試使學生本身增強了信心，因為漲成績才是硬道理，學生才會信服教練，才愿意跟著你訓練。下一步，我將制定新的訓練目標做到人人有計劃，人人有提高，不叫一名學生掉隊。

舊的學期結(jié)束，新的學期就會到來，我會一如既往的堅守自己的崗位，對得起自己的工作、對的起領(lǐng)導(dǎo)的信任、對得起學生家長信任，為培養(yǎng)國家棟梁而努力。