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瑜伽館活動通知范文簡短 瑜伽館活動通知范文簡短精辟(5篇)

格式:DOC 上傳日期:2023-01-10 16:59:01 頁碼:9
瑜伽館活動通知范文簡短 瑜伽館活動通知范文簡短精辟(5篇)
2023-01-10 16:59:01    小編:ZTFB

人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退,寫作可以彌補記憶的不足,將曾經的人生經歷和感悟記錄下來,也便于保存一份美好的回憶。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?接下來小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫,我們一起來看一看吧。

2023年瑜伽館活動通知范文簡短一

現(xiàn)將上半年在瑜伽老師工作崗位上的學習、工作情況作簡要總結如下:

本人在瑜伽老師工作過程中明確本職工作,樹立起責任感和事業(yè)心,并清楚地認識到這樣才能腳踏實地地工作。瑜伽訓練工作既是腦力勞動,又是體力勞動,工作時間長,體能消耗大,沒有頑強的吃苦精神和無私奉獻精神是不行的。

嚴格訓練,嚴格要求,是提高瑜伽愛好者技能的最好方法。我認為首先是讓隊員明確嚴格訓練的目的,更要使隊員知道堅持練習的重要性和必要性。訓練后多與隊員溝通,聽取反饋意見。隊員在接受老師的訓練時,總是要注意老師的,因此我的每個動作,都要做到規(guī)范,做一個好榜樣。嚴格地說要建立嚴格的訓練常規(guī)。要求隊員做到的,老師必須首先做到,這樣才能取得良好的訓練效果。

瑜伽是一項集體力、體姿、靈敏性、協(xié)調性于一身的運動項目。對瑜伽愛好者素質要求比較高,所以在訓練過程中要嚴格要求瑜伽愛好者做好每一項動作,多做一些手臂和體姿靈活性和力量練習。對每一個體姿動作的練習都要嚴格要求練習次數和質量。帶瑜伽愛好者多出去參加一些比賽,和不同層次的愛好者多多交流,多吸取經驗。

雖然我在努力完善自己,但目前自身還是存在問題的,歸納有幾點。存在不足與今后打算:

1、自身的業(yè)務素質還需要進一步提高,不斷更新,世界瞬息變化,思維也要更新發(fā)展。

2、教學方法也需要不斷更新,我將抽出更多的時間來多加學習和提升自己。

3、在理論學習上遠不夠深入,尤其是將瑜伽理論運用到瑜伽老師工作崗位的實際工作中去的能力還比較欠缺。

不管怎樣,我都會做好下半年的準備工作,積極配合好領導和同事把我們自身建設成為一只優(yōu)秀的團隊。同時我也會努力堅持下去,不斷學習,改掉自己身上的不足,取得更大的進步!

以上就是出國留學網小編給大家?guī)淼蔫べだ蠋熒习肽旯ぷ骺偨Y范文是怎樣的?只有及時的做好工作總結,這樣才有利于提升我們的工作效率!

2023年瑜伽館活動通知范文簡短二

在商場外制作一個情人節(jié)專欄,介紹本商場七夕節(jié)的活動內容,煽動目標顧客群體來本瑜伽館購買月卡,布娃娃等來表白愛情,并為他們提供一個表白的平臺,促進本瑜伽館相關產品的銷售。

與一樓入口處“拍貼樂”聯(lián)合促銷,凡當日購物滿39元的情人可憑購物小票免費拍一組價值20元的雙人“拍貼樂”留念。

相關支持:聯(lián)合促銷談判——市場科

七夕當日你可到服務臺填一張免費點歌單,廣播將帶去你的“心意”。

七夕情人節(jié)點歌單

點歌人姓名、先生□小姐、表白對象姓名、先生小姐

表白內容

點歌內容:《說聲愛你》、《愛情表白》、《情深深》、《月亮代表我的心》、《限時專送》、《愛情白皮書》、《九百九十九朵玫瑰》、《愛如潮水》、《信仰》、《愛你一萬年》

1、 在二樓做一個巧克力堆頭;

2、 其它相關商品端架前也可寫pop煽動目標顧客群體購買。如:布絨玩具、計生用品

在三樓劇場安排上定x月x日播兩部精典愛情片,如:《飛天舞》、《泰坦尼克》。

2023年瑜伽館活動通知范文簡短三

甲方:_________________北京__________瑜伽公司(以下簡稱甲方)

乙方:_________________北京__________美容美發(fā)公司(以下簡稱乙方)

甲乙雙方本著互相信任、資源共享、互惠互利、共同發(fā)展的原則,經友好協(xié)商達成聯(lián)盟合作,形成以下協(xié)議:

1.顧客在乙方消費每次每滿400元,就獲得甲方免費提供的價值100元單次瑜伽練習卡1張;每次每滿800元就免費獲得甲方提供的價值100元單次瑜伽練習卡2張;以此類推,最多不超過5張。

2.在乙方需要時比如店慶、節(jié)假日等大型活動,甲方免費提供節(jié)目表演。在甲方需要時乙方免費提供美容美發(fā)講座。

3.乙方的會員和員工到甲方入會練習瑜伽,甲方提供以下優(yōu)惠:_________________

●1年卡及1年卡以上卡八五折優(yōu)惠

●乙方若辦理團體瑜伽卡,甲方會給予最大的優(yōu)惠

4.甲方的會員和員工到乙方消費,乙方提供以下優(yōu)惠:_________________

●給予七折的優(yōu)惠

5.雙方可在對方經營場所發(fā)放宣傳資料、擺展架、放展臺等。

6.雙方應保守協(xié)議履行的過程中獲得的商業(yè)秘密。

7.若有其它合作意向,雙方應積極配合協(xié)商。

8.合作期限:_________________20__年月日—20__年月日

9.雙方違約責任:_________________

●一方違約造成另一方損失時,要給予等價經濟賠償并聲明道歉

●合作期間不得擅自變更合約內容,對合約內容有異議或爭議雙方應有好協(xié)商解決

甲方:_________________北京__________瑜伽公司乙方:_________________北京__________美容美發(fā)公司

簽約代表:_________________簽約代表:_________________

電話:_________________電話:_________________

地址:_________________地址:_________________

簽約地址:_________________

簽約時間:_________________

2023年瑜伽館活動通知范文簡短四

“心語星愿” 借浪漫的星,許下誠摯的愿,與他(她)共續(xù)前世的緣。

1、最終目的:提高瑜伽;

2、直接目的:借活動提高品牌知名度和美譽度;

x月x日----x月x日

xxx瑜伽館

分三部分

1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們;

2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們;

3、獻給單身貴族們的。

具體如下

1、獻給能夠共度情人節(jié)的情人們

與他(她)共譜一首浪漫的詩,與他(她)共同立下一個神圣的盟約,與他(她)一同分享心靈深處的語言,今生與他(她)共牽手,共續(xù)前世的緣。

傾情推薦:“心語”

2、獻給不能共度情人節(jié)的情人們

有你也有他(她),不變的真情,永恒的期待,只因為愛在我們的心中。送給他,送給你們一個共同的祝福吧,會實現(xiàn)的,因為它就是愛的化身。

傾情推薦:“心?!?/p>

3、獻給單身貴族們的

彩碟成雙的日子里,讓我們暫時放下重擔,和流星有個約會,相信它會帶著我們的心愿飛向夢想實現(xiàn)的地方。

傾情推薦:“天使之吻”

活動亮點一

“心語星愿”

對你的他(她)許下誠摯的誓言,讓流星附載著你們的真情,穿過世界的每一個角落,相信心中的夢一定可以實現(xiàn)。

道具準備:隕石,放在精致的玻璃盒子內,代表著流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。

活動亮點二

“真情宣言大募集”

參加者把您對他(她)的宣言填寫在我們?yōu)槟鷮iT制作的卡片上,我們將在x月x日評選出最有創(chuàng)意宣言、最感動人宣言、最浪漫的宣言。一定注意要留下您的他(她)的聯(lián)系方式哦!我們會幫您把您的深情傳達給您的他(她)。

(目的:給情人們創(chuàng)造一個發(fā)泄感情的空間和場地,另一方面還可以借此提高品牌的知名度和美譽度。)

為了作到評獎的公正:我們特別為填寫宣言者,準備了一個密閉性的箱子、一個信封。填寫完畢,封閉進信封內,然后由填寫者親自投入箱子內,以備評委評選。

道具準備:活動宣傳單頁預留適當空間。另外宣傳單頁要力求做到新穎、別致、與眾不同,給人一種想認真閱讀的欲望。

要使促銷取得成功,必須要使活動具有刺激力,能刺激目標對象參與。刺激程度越高,促進銷售的反應越大。此點即是來刺激目標對象的一點。

活動亮點三

“購物有禮”

凡在x月xx日當天購物的所有顧客,均有小禮品贈送。(鮮花)

活動亮點四

您還可以在我們的各大賣點為您的他(她),專門設計、加工你們的專有鉆石首飾,一定另有一番風趣哦!

不過您一定要記得要提前定做的,才可以在情人節(jié)當天為您的他(她)獻上與眾不同的鉆石飾品。

另外:可以與咖啡店(燭光晚餐)、茶館、迪廳共赴浪漫和溫馨。

設置專區(qū)展示本次活動的推薦產品;

配合本次活動主題,主要突出“浪漫、溫馨、莊重”的氛圍。

特別展現(xiàn)本次活動的附載物:流星的百分之一、千分之一、萬分之一、億分之一的永恒的愛。

各賣點用星狀飾物(用彩帶折成小星星)裝飾,營造一個流星劃過的氛圍(每個賣點一個大星星,五個小星星)。

掛旗:突出浪漫的流星附載著我們虔誠的誓言穿過天空;

x展架:展現(xiàn)活動各項內容。

2023年瑜伽館活動通知范文簡短五

20__年第一次接觸到瑜伽,是參加公司組織的每周一次的瑜伽課,斷斷續(xù)續(xù)練了3年,期間有幸遇到judy老師,受到她體式“正位”的啟發(fā)。從那時起我才開始帶著頭腦練習。后來更換老師等諸多因素,就沒有再堅持練習。直到20__年5月看到judy老師分享的哈他教培班的鏈接,在judy老師的鼓勵下,忐忑又期待地報了名。

工作日上班,周末兩天全天上課,3個月沒休息過一天。通過系統(tǒng)的學習,我才真正了解到什么是瑜伽。它不光是體式的練習,而是包含了理論、唱誦、冥想、呼吸法等諸多方面的一門哲學。總之,克服萬千困難,最終順利畢業(yè)。

20__年11月10日,我又參加了教練培訓班的復訓。20__年1月27日課程結束,趁熱分享下感受。當紫嵐老師安排我當助教時,我以為只是協(xié)助老師演示動作,幫老師拿輔具當個小秘書。但老師都沒摸我的底,就給予如此大的信任,讓我?guī)С烤氄n。

起初也不了解老師,心里多少有些忐忑。不過既然老師信任,就不能讓老師失望。早上7點的晨練,意味著我最晚5點半就要起床,才能按時趕到。這對我來說是個艱巨的任務。第一次晨練,的確緊張,小伙伴們感受如何我也沒問,好在大家都沒有半途離場,真是萬分感謝。

eva老師信任每一位學員。從一開始就給每一位學員鍛煉自己的機會。第一節(jié)課下午,eva老師講完哈他拜日式后,便讓每一位同學帶了一遍拜日式。她的知識面非常的廣,任何問題都難不倒她。由于這期的理論和體式都由eva老師一人帶,所以在授課的過程中可以更好的將解剖等理論帶入到體式當中,使我們加深對身體的了解。

在授課的過程中,eva老師不只談論瑜伽,還會結合我們的生活,告訴我們一些小知識,比如練體式時會說到那些體式對皮膚好;講到內分泌、消化系統(tǒng)的時候,會講到生氣對人體的傷害;還會帶我們找“刻骨銘心”之穴。她講課如行云流水般從容不迫。從瑜伽老師的職責,到運動營養(yǎng)。從調整體式的手法,到對于肌肉、骨骼的伸入剖析。

同班一位學醫(yī)的小伙伴說“老師對人體了解的比我們學醫(yī)的都多,我們都還停留在書本上,而老師全都運用到了瑜伽與生活中?!闭媸怯芍缘呐宸蠋熤R量的龐大與知識點的精準,佩服老師可以將理論與實踐結合的這么好。

在練習倒立的體式時,eva老師邀請了yingzi老師授課。yingzi老師并沒有直接教倒立,而是先教我們練習一些相關體式。也為我們做了很好的引導,可見每一個體式都不是孤立存在的。大家所認為簡單的體式都是為之后進階的體式完成打下堅實的基礎。

在6個月的學習中,我也看到了自己的成長。從認為瑜伽只是體式,到知道體式不過是瑜伽的一小部分;從追求高難度體式,到最終目標變成擁有簡單而平和的心態(tài);從不知道什么是冥想,到冥想半個小時不在話下;從死記硬背,到自主思考;從只知道namaste,到可以唱誦梵文,說出體式的梵文名稱;從緊張到連話都說不出來,到能夠相對比較淡定地帶課。從執(zhí)著于某一個體式,到懂得保護自己的身體,通過全面提升身體素質順其自然的完成體式。

比如四柱式。20__年第一次接觸這個體式,完全做不了,以前連跪式俯臥撐都做不了,到8月畢業(yè)時勉強可以完成。12月的一次練習中突然發(fā)現(xiàn)自己可以在此體式中稍稍停留,那種驚喜難以名狀。

比如頭倒立。也是在8月份第一次接觸,到畢業(yè)時可以勉強靠墻上去,但練習完會背痛。到20__年1月發(fā)現(xiàn)自己可以雙腳同時有控制地上去,狀態(tài)好時還不需要墻輔助,練習完背部也不會再痛。

又比如我的膝蓋從小就超伸,以前練習大部分老師會告訴我,微微彎曲膝蓋,但是我的腿部肌肉會非常緊張,做體式時也感覺很累,所以我不是很喜歡做三角式之類的體式。但eva老師在讓大家做三角式時會不斷強調大腿外旋,肌肉上提,這時我驚喜的發(fā)現(xiàn)我沒有自主微曲膝蓋,但是膝蓋沒有超伸,膝蓋窩是松的,我多年的困惑在不經意之間就解開了。

20__年最大的收獲是心態(tài)的調整。不會因為做不到的體式而糾結;不會因為他人能做到,自己做不到的體式而嫉妒,更多看到的是這結果背后練習者的汗水與付出;不會因為他人在朋友圈分享有難度的體式,就覺得是在炫耀,或許那不過是他日常心情的記錄罷了。不會因為拿到證書就覺得自己可以隨便教導他人,更多的是應該有責任心和耐心,以及應該不斷擴充自己的知識體系,把自己確定的知識與他人分享。不因物喜,不以己悲。雖仍有情緒波動,但稍縱即逝,感覺心態(tài)變得更加的平和。

感謝遇到這么好的老師們,感謝她們的付出,她們都做了很好的引導。她們非常有責任心,有耐心,無所保留,樂于分享。也感謝一起上課的小伙伴們,他們勤奮好學,互幫互助,為人簡單直爽,在一起讓人產生發(fā)自內心的開心。真心祝福我的老師和小伙伴們,希望大家能跟隨自己的內心做想做的事,變成自己喜歡的樣子,期待再次相聚。

最后分享一下我很喜歡的,eva老師的幾個語錄

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