最新上海封禁通知范文簡短(模板10篇)

閱讀經(jīng)典文學(xué)作品可以培養(yǎng)人的情操和審美能力。寫總結(jié)時可以借鑒他人的經(jīng)驗和范文，但要加入自己的思考和觀點，避免簡單復(fù)制和機械套用。范文中的精彩句子和段落能夠提高我們的寫作水平。

上海封禁通知范文簡短篇一

上海市人力資源和社會保障局發(fā)布通知，要求企業(yè)每年6月至9月安排勞動者露天工作以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的(不含33℃)，應(yīng)當向勞動者支付夏季高溫津貼，標準為每月200元。

2016年5月23日，上海市人力資源和社會保障局發(fā)布了《關(guān)于做好本市夏季高溫津貼發(fā)放工作的通知》(滬人社綜發(fā)〔2016〕23號)，按照國家安全生產(chǎn)監(jiān)督管理總局、衛(wèi)生部、人力資源和社會保障部、中華全國總工會《防暑降溫措施管理辦法》(安監(jiān)總安健〔2012〕89號)的相關(guān)要求，要求做好上海市夏季高溫津貼發(fā)放工作有關(guān)事宜。

一、企業(yè)每年6月至9月安排勞動者露天工作以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的(不含33℃)，應(yīng)當向勞動者支付夏季高溫津貼，標準為每月200元。

對于勞動者工作場所的性質(zhì)難以確定的特殊情況，企業(yè)應(yīng)結(jié)合實際，通過工資集體協(xié)商等民主管理程序，合理制定發(fā)放辦法。

二、夏季高溫津貼納入工資總額。企業(yè)在發(fā)放夏季高溫津貼的同時，應(yīng)繼續(xù)做好工作現(xiàn)場清涼飲料的供應(yīng)。

三、有雇工的個體經(jīng)濟組織、民辦非企業(yè)等用人單位參照執(zhí)行。

四、本通知自2016年6月1日起施行。《關(guān)于調(diào)整本市企業(yè)高溫季節(jié)津貼標準的通知》(滬人社綜發(fā)〔2011〕43號)同時廢止。

高溫津貼標準包括：用人單位每年6月至8月安排勞動者在高溫天氣下露天工作，按每人每月不低于60元的標準發(fā)放津貼;不能采取有效措施將室內(nèi)工作場所溫度降低到33℃以下的(不含33℃)，按每人每月不低于45元的標準發(fā)放。

全國至少已有27個省份制定了高溫津貼標準，未制定的分別為，河北、黑龍江、西藏、青海等四個省份。

具體的發(fā)放標準和發(fā)放時長，各省的標準不一。在這27個省份中，有13個省份發(fā)放標準為按月發(fā)放，另有14個省份按天發(fā)放。

按月發(fā)放的地區(qū)中，如發(fā)放高溫津貼排名靠前的浙江、山西、江西等省份，津貼金額最高的為山西和江西，為240元每月，浙江省為225元;最低的為廣東省，為150元每人每月。

按天發(fā)放的地區(qū)中，標準最高的為天津，24元每天，最低的為貴州，8元每人每天，與天津相差2倍。

高溫津貼發(fā)放標準高的多數(shù)為東部地區(qū)。與此相反，西部地區(qū)的一些省份發(fā)放高溫津貼較低。

中國關(guān)于高溫之下的勞動保障政策相當空白，翻閱相關(guān)資料，在全國范圍內(nèi)普遍使用的高溫勞動保護條例，僅有1960年衛(wèi)生部、勞動部、全國總工會聯(lián)合公布的《防暑降溫措施暫行辦法》。這個規(guī)定僅適用于“工業(yè)、交通運輸業(yè)及基本建設(shè)工地的高溫作業(yè)和炎熱季節(jié)的露天作業(yè)”以及“田間作業(yè)”，而事實上，在炎熱夏季各行各業(yè)都有一個防暑降溫問題，各行各業(yè)勞動者也都依法享有獲得良好的防暑降溫條件和合理的防暑降溫待遇的權(quán)利。現(xiàn)代社會的經(jīng)濟結(jié)構(gòu)是以第三產(chǎn)業(yè)的高度發(fā)展為鮮明特征的，而《暫行辦法》根本沒有覆蓋第三產(chǎn)業(yè)。此外，該規(guī)定也沒有表明，什么溫度情況下，員工可以放假休息。更值一提的是，該條例沒有規(guī)定任何法律責(zé)任，即使企業(yè)不遵守，它也難以追究企業(yè)的法律責(zé)任。

盡管早年就有人呼吁對已經(jīng)不能適應(yīng)現(xiàn)有經(jīng)濟結(jié)構(gòu)和就業(yè)結(jié)構(gòu)的《暫行辦法》進行修改，但這個《暫行辦法》依然“暫行”了整整半個世紀，對高溫作業(yè)者的關(guān)懷往往由各地方各單位視情況自行決定。事實上，“高溫災(zāi)害”一詞逐漸融入社會語言體系證明，很多地方還十分缺乏對高溫作業(yè)者的必要關(guān)懷，不少企業(yè)甚至還在津津樂道地大喊“越是三伏越要上”——工人因熱而死的，并不多見;更多的是因高溫而致傷致病。

由于夏季高溫天氣導(dǎo)致從事戶外作業(yè)的勞動者中暑甚至死亡的事件時有發(fā)生，給勞動者身體健康和生命安全造成了嚴重損害，成為社會各界共同關(guān)注的重要問題。為了加強高溫作業(yè)、高溫天氣作業(yè)勞動保護工作，維護勞動者健康及其相關(guān)權(quán)益，6月29日國家安全監(jiān)管總局、衛(wèi)生部、人力資源社會保障部、全國總工會對《防暑降溫措施暫行辦法》(〈60〉衛(wèi)防錢字第207號)進行了修訂，制定了《防暑降溫措施管理辦法》，自發(fā)布之日起施行。1960年7月1日衛(wèi)生部、勞動部、全國總工會聯(lián)合公布的《防暑降溫措施暫行辦法》同時廢止。這條法規(guī)也成為了截至目前唯一生效的對于高溫勞動保護具有指導(dǎo)性意見法規(guī)。

07月14日，人社部等日前下發(fā)通知，要求各地按規(guī)定發(fā)放高溫津貼。盡管國家早有相關(guān)規(guī)定，但許多地方仍有不少公眾吐槽稱“沒領(lǐng)到”。高溫津貼“缺失”或被偷梁換柱克扣，必須嚴厲查處。

什么樣的天氣算高溫天氣?根據(jù)20四部委聯(lián)合頒布的.《防暑降溫措施管理辦法》規(guī)定，地市級以上氣象主管部門所屬氣象臺站，向公眾發(fā)布的日最高氣溫35℃以上的天氣都算高溫天氣。如果企業(yè)安排勞動者在35℃以上高溫天氣從事室外露天作業(yè)，以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的，都應(yīng)當向勞動者發(fā)放高溫津貼。而且，防暑降溫飲料不能充抵高溫津貼。

與此同時，該辦法規(guī)定日最高氣溫達到40℃以上時，應(yīng)當停止當日室外露天工作。日最高氣溫達到37℃以上、40℃以下時，用人單位全天安排勞動者室外露天作業(yè)時間，累計不得超過6小時;連續(xù)作業(yè)時間，不得超過國家規(guī)定(重勞動、中等勞動、輕勞動分別為不超過20、30、40分鐘);并且在氣溫最高時段3小時內(nèi)，不得安排室外露天作業(yè)。

《辦法》中明確，日最高氣溫達到35℃以上、37℃以下時，應(yīng)當采取換班輪休等方式，縮短勞動者連續(xù)作業(yè)時間，并且不得安排室外露天作業(yè)勞動者加班。最重要的是，因高溫天氣停止工作、縮短工作時間的，用人單位不得扣工資。然而，很多人不知道的是，依據(jù)《辦法》規(guī)定，在高溫天氣來臨之前，用人單位就應(yīng)當對高溫天氣作業(yè)的勞動者進行健康檢查。對患有心、肺、腦血管性疾病、肺結(jié)核、中樞神經(jīng)系統(tǒng)疾病及其他身體狀況不適合高溫作業(yè)環(huán)境的勞動者，要調(diào)整作業(yè)崗位。職業(yè)健康檢查費用由用人單位承擔(dān)。

其次，各單位要建立健全防暑降溫工作制度。比如采用良好的隔熱、通風(fēng)、降溫措施，積極改善作業(yè)場所的工作條件;還要為高溫作業(yè)、高溫天氣作業(yè)的勞動者們，提供足夠的、符合衛(wèi)生標準的防暑降溫飲料及必需的藥品。

要注意的是，企業(yè)不得安排懷孕女職工和未成年工，在35℃以上的高溫天氣期間從事室外露天作業(yè)及溫度在33℃以上的工作場所作業(yè)，以確保他們的身體健康和生命安全。

更多。

上海封禁通知范文簡短篇二

光陰似箭,日月如梭,又是一年高考季。2016年云南高考時間是幾號?快來圍觀吧。

2016年高考備戰(zhàn)：考生減壓調(diào)整策略。

高考生進入心理高原期應(yīng)學(xué)會自我覺察調(diào)整。

日前，心理及家庭教育專家游涵做客北京人民廣播電臺《教育面對面》，為家長解答如何幫助高考生度過心理高原期。

游涵介紹，心理高原期是指：在高考這種沖刺狀態(tài)中，每個考生到達這個身體體能極限的時候，會出現(xiàn)記憶力衰退、焦慮、厭學(xué)、煩躁，成績急度下降等現(xiàn)象，我們把它稱為無氧呼吸期，或者高原期。

家長多給予陪伴。

游涵表示，在孩子情緒低落的時候，家長們應(yīng)該和孩子多交流。

有些孩子不愛和家長交流，可能是孩子認為自己大了，需要自己調(diào)整自己的生活和學(xué)習(xí)，過多的干涉在他看來是一種侵犯。這時家長要調(diào)整自己，可以通過察言觀色，或者其他的方式進行交流，盡量尊重對方。

在高度的壓力下，考生比較容易情緒化。這時家長無需引導(dǎo)，不必指導(dǎo)，切忌指責(zé)，給考生一些自主權(quán)，只需多陪著孩子，這屬于陪伴分享。

參照跟跑理論。

高考高原期堪比長跑極限，考生此時與其看著遠處的紅線，不如看著眼前的對手，了解自己的對手更好。另外，考生也可以在每一次考試中和自己比較，試圖超越自己。這種方法實際上不受家長各方面的暗示壓力。

學(xué)會自我覺察。

考試發(fā)揮失常、考前睡不著、腦袋一片空白、對考試有莫名的恐懼感，都屬于高原期的反應(yīng)。緩解的辦法還可以學(xué)習(xí)心理學(xué)里比較棒的辦法――自我覺察，就是止住任何使考生緊張著急的事情或想法。這招屢試不爽，很有用，考生需要花一定精力去做。

給孩子做做按摩。

建議家長每天給孩子做做按摩。按摩是促進家長和孩子體驗家庭溫暖和歸屬的互動，媽媽的懷抱、爸爸的力量會讓孩子感到心理的放松，在按摩過程中，有一種快樂、溫馨的感覺。這種交流，會把孩子從焦慮和挫敗的感覺里，恢復(fù)到享受家庭的安全感。

減輕壓力的指導(dǎo)策略。

物競天擇，適者生存，這是自然規(guī)律。心理學(xué)研究表明，適度的壓力，有助于挖掘個人的潛能，最大限度地發(fā)揮自己的水平。但壓力太大，使人長期處于高度緊張狀態(tài)之中，同樣會產(chǎn)生很多消極影響。你不妨試試以下幾個策略：

策略之一：欲勝人，先勝己。

復(fù)習(xí)備考，自信心是非常重要的。但是，要如何消除苦悶自卑的心理，增強自信心呢?

(1)要正確看待自己。要充分看到自己的實力，不要因一次考試成績不好就否定自己。

(2)要認真分析考不好的原因。

(3)要經(jīng)得起失敗的考驗。就算自己學(xué)習(xí)基礎(chǔ)較差，接連考試成績都不理想，也不應(yīng)自卑。應(yīng)趕快找原因，改變方法，調(diào)整期望值。

(4)寫日記。這是一種自己對自己傾訴的方式，也更可以看到自己有哪些成功或不如意的地方，提醒自己要正確對待;在此基礎(chǔ)上，針對自己經(jīng)常擔(dān)心的弱勢，寫出針鋒相對的“自信訓(xùn)練詞”，如：“考試只是一個階段性評測，遠遠不能反映我的全部價值”等。

策略之二：學(xué)生之間相互鼓勵。

處在高考期間的學(xué)生最需要交流，也最需要宣泄。同齡人在一起時，哪怕是發(fā)發(fā)牢騷，也會在心理上獲得一個緩沖的機會。這是人的正常需要，對考試也是有好處的。人在最艱難困苦的時候，如果有人不斷地給予自己肯定和鼓勵，將是人生的一大幸事。在這個關(guān)鍵時刻，一句關(guān)心、鼓勵的話，有可能改變?nèi)说囊簧?。因此，在每次模擬考試之后，可以小組為單位，每個人為組內(nèi)其他成員寫一段鼓勵的話語。

策略之三：師生之間結(jié)對交流。

在幾年的學(xué)生生涯中，每個同學(xué)都有自己信任和崇拜的老師。如果能夠和這些老師做思想上的溝通，效果將非常理想。在老師的指引下，及時發(fā)現(xiàn)自己的不足，消除不良心理，調(diào)整復(fù)習(xí)備考狀態(tài)，讓自己始終處于最佳的競技狀態(tài)之中。

策略之四：老師、家長、學(xué)生“唱同一首歌”

心理學(xué)上講的“考試焦慮”在有些家長身上體現(xiàn)得比學(xué)生還明顯，他們有的變得比平時更嚴厲，有的變得比平時更親切，有的食不甘味、夜不安寢，而家長的“不安”，最終會造成考生的“不安”。而解決“不安”的辦法首先是家長充分相信孩子、接納孩子;其次是家長要接受現(xiàn)實，孩子們之間存在著個體差異，更不能認為考不上大學(xué)就沒有出息，即使考不上大學(xué)，自己所學(xué)知識將來肯定會有用武之地。同時，學(xué)科教師尤其是班主任要與家長一起努力為學(xué)生營造良好的人際環(huán)境，幫助他們轉(zhuǎn)變觀念和掌握一些輔導(dǎo)的技巧。家長、學(xué)生和教師只有對高考有個共同的正確認識，才能使學(xué)生少一些心理負擔(dān)，多幾分輕松和自信。

策略之五：不以模擬戰(zhàn)績論英雄。

模擬考試成績雖然對考生預(yù)測高考有一定的參考價值，但不能以此論英雄，更不能因此斷定高考的成敗。如果僅把目光放在模擬考試成績上，對即將到來的正式高考就很不利。

況且考試分數(shù)的高低受多種因素的影響，如命題動機、內(nèi)容側(cè)重方面、試題總量和難度、教師的教學(xué)及自己的復(fù)習(xí)程度等。另外，模擬分數(shù)高也不能盲目樂觀，過去我們總把失敗當“瘟疫”，其實，成功時受到的壓力有時并不比失敗輕多少。所以，最好是把考試作為僅是一次對知識掌握程度的檢驗，而不是一考定“終生”。

策略之六：建立良好的人際關(guān)系。

人是社會的人，只有在集體中才能誕生優(yōu)秀的個體。所以，即使學(xué)習(xí)再緊張，自己心目中還是要有集體、朋友和同學(xué)的關(guān)系，要把自己融入到集體之中去。在緊張的備考時，你可以將內(nèi)心的狐疑、不滿向朋友傾訴，聽聽朋友的意見。不要由于別人在背后說了自己的壞話，從此埋下怨恨的種子。應(yīng)該拿出豁達的氣量，主動表示友好。同時，要學(xué)會自我批評，不要把責(zé)任全往別人身上推。換一副“眼鏡”看世界，我們就會少些憂愁與煩惱，多些開心與快樂!總之，無論在考前和考中，考生都要以平常心對待高考，心情自然穩(wěn)定。

3高考壓力過大怎么辦。

支招：學(xué)會心理暗示。

對于學(xué)生出現(xiàn)的這些心理問題，學(xué)生首先要學(xué)會自我暗示，它能支配影響你的行為，積極的心理暗示是一種正向的提醒和指令，會引導(dǎo)人潛在的積極動機，產(chǎn)生積極的行為。

考生可以經(jīng)常對自己進行積極暗示，告訴自己“我行”、“我完全有能力應(yīng)對考試”、“我已經(jīng)準備好了”等等，在這種自我調(diào)整的作用下，能夠很好地消除心理壓力，從而消除焦慮，放松心情。此外，學(xué)生還要正確認識自己的能力，適當降低期望值，不要對自己過分苛求。“要正視人與人之間存在著一定的成績差異，客觀地看待自己的成績，制訂的目標要符合自身的能力。”考生可以暗示自己：只要努力了，不管最后的結(jié)果如何，都無愧于心，也無愧于父母。

此外，還要注意勞逸結(jié)合，因為勞逸結(jié)合有助于減輕壓力，及時消除疲勞，同時還會有效轉(zhuǎn)移考生的注意力。對于高強度的腦力勞動，應(yīng)該進行有益而適宜的體育運動，以此減輕緊張度。

家長：不易過度關(guān)注。

“家長對孩子的關(guān)注要適度?！睆堉浅蠋熣f，每年高考臨近，總有很多家長如臨大敵，有時甚至比考生還要緊張，其實，這樣焦慮的情緒很容易傳遞給孩子，從而影響了孩子的情緒。

張老師說，家長這個階段不要嘮嘮叨叨，不宜對孩子學(xué)習(xí)成績過多關(guān)注。另外，家長應(yīng)注重加強和孩子的溝通?！斑@種溝通要注意技巧?！奔议L和孩子溝通應(yīng)更多地關(guān)注孩子生活中的狀態(tài)，幫助孩子轉(zhuǎn)移焦慮的情緒。另外，家長降低對子女的期望值，也能從另一方面產(chǎn)生積極作用，過高的期望一般會對孩子產(chǎn)生巨大的心理壓力，不利于穩(wěn)定考試心態(tài)。家長還應(yīng)該幫助孩子學(xué)會自我調(diào)試，及時放松身心，勞逸結(jié)合。

上海封禁通知范文簡短篇三

在6月1日至9月30日期間，用人單位安排勞動者露天工作，以及在不能采取有效措施將溫度降低到33℃以下的(不含33℃)工作場所工作的，應(yīng)當向勞動者支付高溫季節(jié)津貼，標準為每月200元。

滬人社綜發(fā)〔2016〕23號。

各有關(guān)委、辦、局，各控股(集團)公司、企業(yè)(集團)公司，各區(qū)縣人力資源和社會保障局，各有關(guān)用人單位：

按照國家安全生產(chǎn)監(jiān)督管理總局、衛(wèi)生部、人力資源和社會保障部、中華全國總工會《防暑降溫措施管理辦法》(安監(jiān)總安健〔〕89號)的`相關(guān)要求，現(xiàn)就做好本市夏季高溫津貼發(fā)放工作有關(guān)事宜通知如下：

一、企業(yè)每年6月至9月安排勞動者露天工作以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的(不含33℃)，應(yīng)當向勞動者支付夏季高溫津貼，標準為每月200元。

對于勞動者工作場所的性質(zhì)難以確定的特殊情況，企業(yè)應(yīng)結(jié)合實際，通過工資集體協(xié)商等民主管理程序，合理制定發(fā)放辦法。

二、夏季高溫津貼納入工資總額。企業(yè)在發(fā)放夏季高溫津貼的同時，應(yīng)繼續(xù)做好工作現(xiàn)場清涼飲料的供應(yīng)。

三、有雇工的個體經(jīng)濟組織、民辦非企業(yè)等用人單位參照執(zhí)行。

四、本通知自6月1日起施行?！蛾P(guān)于調(diào)整本市企業(yè)高溫季節(jié)津貼標準的通知》(滬人社綜發(fā)〔〕43號)同時廢止。

上海市人力資源和社會保障局。

205月23日。

上海封禁通知范文簡短篇四

根據(jù)上海市衛(wèi)生局、上海市教育委員會印發(fā)《上海市招生體檢管理辦法》第一章第4條，本市實行區(qū)屬地招生體檢的規(guī)定，對參加年秋季統(tǒng)一高考考生的招生體檢安排如下：

1.各區(qū)招生體檢站一般于2月下旬至4月底期間，組織安排考生的體檢(包括復(fù)查)，便于考生填報志愿時選擇學(xué)校和專業(yè)。

2.應(yīng)屆高中階段畢業(yè)生的體檢，由報考所在區(qū)招生體檢站會同區(qū)考試招生機構(gòu)與各高中階段學(xué)校商定體檢的日程安排。

3.往屆生和在職職工等其他考生的體檢，具體以報名所在區(qū)的考試招生機構(gòu)安排為準，一般在3月份。由考生自行前往報名所在地的區(qū)招生體檢站進行體檢(閔行區(qū)、金山區(qū)和浦東新區(qū)的區(qū)域內(nèi)有2至4個招生體檢站，考生可選擇就近的招生體檢站進行體檢)。

4.本市戶籍、長期在外省市中學(xué)就讀的個別考生的體檢，由區(qū)考試招生機構(gòu)在考生返滬辦理報名信息確認手續(xù)期間，告知其體檢安排;具體辦法由所在區(qū)考試招生機構(gòu)將上述信息以書面方式告知有關(guān)招生體檢站，各區(qū)招生體檢站應(yīng)及時安排好需要返回外省市借讀考生的體檢。

5.對個別逾期未體檢的考生，在2020年5月底前，由所在區(qū)考試招生機構(gòu)督促其進行體檢;各區(qū)招生體檢站應(yīng)及時安排個別逾期未體檢考生的體檢。

6.各區(qū)招生體檢站應(yīng)填寫由市教育考試院統(tǒng)一印制、一式兩份的《上海市普通高等學(xué)校招生體檢表》，同時將考生體檢信息輸入招生體檢信息數(shù)據(jù)庫，為考生參加普通高等學(xué)校招生做好體檢信息基礎(chǔ)工作。

7.各區(qū)體檢站按工作流程將體檢結(jié)果告知考生，如考生對部分體檢結(jié)論有異議可按程序在規(guī)定時間內(nèi)向有關(guān)體檢站提出復(fù)議，復(fù)議結(jié)論即為最終結(jié)論。如考生未提出異議則視為對體檢信息的確認，此后體檢信息不得修改。

高考體檢的項目有哪些。

1、詢問病史。

2、內(nèi)科：測量血壓，發(fā)育狀況，心、肺、肝、脾器官及神經(jīng)系統(tǒng)的物理檢查。

3、外科：測量身高、體重，皮膚、淺表淋巴結(jié)、頭頸部、胸廓、腹壁、脊柱、四肢關(guān)節(jié)的檢查。

4、耳鼻喉科：聽力、嗅覺、外耳、耳道、鼓膜、外鼻、鼻腔、懸雍垂、扁桃體、咽后壁的檢查。

5、口腔科：牙齒、口腔粘膜、唇腭檢查。

6、眼科：裸眼視力、矯正視力、矯正度數(shù)、色覺及眼病的檢查。

7、檢驗科：丙氨酸氨基轉(zhuǎn)移酶(alt)。

8、放射科：胸部x射線檢查。

志愿填報跟高考體檢有關(guān)系嗎。

體檢是很重要的，因為學(xué)?，F(xiàn)在有些專業(yè)是限報的。比如說有一些醫(yī)學(xué)類的院校，那么對于視力或者是一些肝功能的檢驗指標有要求。一些外交的學(xué)院，國際關(guān)系的學(xué)院，對一些外貌、身高也會有要求。要是想從事繪畫的話，那可能就對視力有要求。

家長考生不重視體檢，可能有兩部分。第一個是體檢的時候沒有認真地按照老師和醫(yī)生的指引去完成各種項目，比如說查視力的時候不認真，測身高、體重的時候沒有認真。第二種情況，體檢結(jié)果出來之后也沒有認真地閱讀，沒把體檢報告當回事。另外一種情況就是，沒有認真地看體檢結(jié)論。

上海封禁通知范文簡短篇五

5月7日上午，上海市召開第176場新冠肺炎疫情防控新聞發(fā)布會，介紹疫情防控最新情況。

根據(jù)當前疫情防控形勢，經(jīng)慎重研究并報教育部同意，上海決定作如下調(diào)整。上海市秋季高考統(tǒng)考延期至7月7日至9日舉行，高中學(xué)業(yè)水平等級性考試延期至6月18日至19日舉行，中考延期至7月11日至12日舉行，取消初中理化實驗考試、外語聽說測試，相關(guān)成績以滿分計入學(xué)生中考總成績。

高考復(fù)習(xí)方法技巧。

在理解的基礎(chǔ)上記憶。

在記憶知識點時，同學(xué)們千萬不要死記硬背。

知識點大致可以分為兩類：一類是可以理解的知識點，前面自己歸納總結(jié)的內(nèi)容就屬于這一類，在記憶這類知識點時要多問自己幾個為什么，在理解的基礎(chǔ)上，這一類知識點是最容易記憶的;另一類就是沒有為什么的知識點，即沒有任何邏輯性可言，例如一些約定俗成的短語、詞組等，對于這類知識點，大家只能反復(fù)多看。

框架網(wǎng)絡(luò)記憶。

千萬不要逐字逐句地從頭到尾按順序背誦，應(yīng)該先建立需要記憶知識的網(wǎng)絡(luò)框架。

在框架的范圍內(nèi)，知識點不會有遺漏，而且記住了網(wǎng)絡(luò)中的某一點，就可以跟著回憶出與之相鄰的網(wǎng)絡(luò)上的其他知識點。先背大點，再背大點下面的小點，再逐步深入到每個小點下面的具體內(nèi)容，這樣不僅能牢記內(nèi)容，而且能使頭腦清晰，掌握的知識有條有理，例如先把課本的目錄背下來。

歸類記憶。

把具有相似特征的一類知識點歸為一類集中進行記憶，分析出這一類知識點的共同特征，只要記住了這一共同特征，就記住了這一類知識。

比較記憶。

把具有明顯相反特征的兩類知識找出來，只要記住了其中的一類，另一類自然就記住了。

串聯(lián)記憶。

很多知識都可以根據(jù)一定的原則串聯(lián)在一起，例如歷史中的某個時間段、某個歷史事件、地理中的某個區(qū)域、數(shù)學(xué)中的前后邏輯關(guān)系等，只要是能將知識串聯(lián)起來的線索都可以。

開頭和結(jié)尾記憶。

記憶存在這樣一個規(guī)律，即開頭和結(jié)尾的內(nèi)容相對于中間的內(nèi)容記憶的效果要好。

因為開始記憶時，人們有一種好奇心和興奮勁，而記憶將結(jié)束時，人們又容易產(chǎn)生一種如釋重負、大功告成的輕松感，這些都是增進記憶的因素。因此，同學(xué)們應(yīng)該把重要的知識點放在開頭和結(jié)尾進行記憶;對于較長的記憶材料可以把它分成若干段，分別記憶，兩段內(nèi)容之間要間隔一段時間，例如10～15分鐘，這樣可以增加很多開頭和結(jié)尾，增強記憶效果;一次記憶較多內(nèi)容時，要經(jīng)常改變它們的排列順序，輪換作為開頭和結(jié)尾。

濃縮關(guān)鍵點記憶。

面對大段需要記憶的內(nèi)容時，把其內(nèi)容濃縮成若干個關(guān)鍵點，然后組合在一起記憶，這樣可以大幅度減少記憶量。例如，歷史的某個事件，可以濃縮成背景(遠因)、近因、進程(事件)、內(nèi)容(措施)、影響等歷史因素。

聯(lián)想記憶。

這個方法的運用原則就是：不管白貓黑貓抓到老鼠就是好貓。因此，根據(jù)所要記憶的知識點，可以充分發(fā)揮自己的想象力，找到自己認為與之相關(guān)的任何事物，也許你說給別人聽的話，別人會覺得很荒唐，但是只要能幫助你記憶就可以了。

反復(fù)記憶。

這是記憶的核心原則，對付遺忘的唯一辦法就是重復(fù)記憶，重復(fù)需要按照遺忘規(guī)律進行，即在最開始的時候反復(fù)的次數(shù)要多，間隔要短，經(jīng)過一段重復(fù)記憶后，再逐步擴大間隔時間。

多器官并用。

記憶時要眼睛看，耳朵聽，手在寫，腦在想?，F(xiàn)代科學(xué)研究表明：人從視覺獲得的知識，能夠記住25%，從聽覺獲得的知識能夠記住15%，若把視覺與聽覺結(jié)合起來，就能夠記住65%。如果再加上手和腦，那么記憶的效果會更好。

高考怎么樣進行復(fù)習(xí)。

第一、高考的學(xué)習(xí)在目前這個階段，要想復(fù)習(xí)的效果好，那么就要先放松自己的心態(tài)，這點很多高考生做不好。緊張的心態(tài)會使你的學(xué)習(xí)狀態(tài)下降，這也你的努力也就白費了，所以要學(xué)會放松一下自己，這樣學(xué)習(xí)效率才能夠提高。

第二、千萬不要在高考復(fù)習(xí)的時候，被其他的事情轉(zhuǎn)移注意力，有些高考生在關(guān)鍵時刻，會因為早戀的情況，耽誤自己的學(xué)業(yè)，這是最要不得的事情，自己一定要集中注意力學(xué)習(xí)，因為高考是你一輩子最大的機會。

第三、高考的學(xué)生一定要制定一個自己的高考計劃，這個計劃要把自己的生活合理的安排一下，有了詳細的計劃，你才能開始集中注意力學(xué)習(xí)，有計劃的復(fù)習(xí)各個課程，沒有制定計劃的學(xué)生，學(xué)習(xí)效率就會降低。

第四、高考和其他時候的考試復(fù)習(xí)完全不一樣，因為高考的時候，需要我們的平均分數(shù)好，而不是某一個課程好。因此大家復(fù)習(xí)的時候要采取先易后難的復(fù)習(xí)辦法，把自己有把握先復(fù)習(xí)，比較難的放到最后，這樣可以加強記憶力!

第五、高考的復(fù)習(xí)要學(xué)會攻克難點的技巧，一道題目你不是很明白，此時我們要做的是先跟老師進行咨詢，明白一個我們要舉一反三的進行鞏固，這樣你就會掌握這一系列題目的解答技巧，鞏固自己的學(xué)習(xí)成績，穩(wěn)步提高復(fù)習(xí)效果!

第六、高考期間要把老師布置的一些難點，反復(fù)的進行學(xué)習(xí)，做到熟練的掌握這些難點，同時大家要去書店買一些參考資料，多做類型不同的難題。在這樣的復(fù)習(xí)之中，你的學(xué)習(xí)成績會一步一步提高，高考的時候會很扎實!

第七、每天復(fù)習(xí)的難點，第二天要繼續(xù)溫習(xí)一下，這樣你才可以掌握這些知識。大家記住高考前的復(fù)習(xí)，一定要反復(fù)進行鞏固，快速的多進行一些題目的嘗試，這樣你才能切實的做到學(xué)習(xí)進步。

上海封禁通知范文簡短篇六

日前，上海市人社局發(fā)布《關(guān)于做好本市夏季高溫津貼發(fā)放工作的通知》，明確津貼發(fā)放不取決于當月氣溫高低，具體如下：

1、企業(yè)每年6月至9月安排勞動者露天工作以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的(不含33℃)，應(yīng)當向勞動者支付夏季高溫津貼，標準為每月200元。

對于勞動者工作場所的性質(zhì)難以確定的特殊情況，企業(yè)應(yīng)結(jié)合實際，通過工資集體協(xié)商等民主管理程序，合理制定發(fā)放辦法。

2、夏季高溫津貼納入工資總額。企業(yè)在發(fā)放夏季高溫津貼的同時，應(yīng)繼續(xù)做好工作現(xiàn)場清涼飲料的供應(yīng)。

3、有雇工的個體經(jīng)濟組織、民辦非企業(yè)等用人單位參照執(zhí)行。

各有關(guān)委、辦、局，各控股(集團)公司、企業(yè)(集團)公司，各區(qū)縣人力資源和社會保障局，各有關(guān)用人單位：

按照國家安全生產(chǎn)監(jiān)督管理總局、衛(wèi)生部、人力資源和社會保障部、中華全國總工會《防暑降溫措施管理辦法》(安監(jiān)總安健〔〕89號)的相關(guān)要求，現(xiàn)就做好本市夏季高溫津貼發(fā)放工作有關(guān)事宜通知如下：

一、企業(yè)每年6月至9月安排勞動者露天工作以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的(不含33℃)，應(yīng)當向勞動者支付夏季高溫津貼，標準為每月200元。

對于勞動者工作場所的性質(zhì)難以確定的特殊情況，企業(yè)應(yīng)結(jié)合實際，通過工資集體協(xié)商等民主管理程序，合理制定發(fā)放辦法。

二、夏季高溫津貼納入工資總額。企業(yè)在發(fā)放夏季高溫津貼的同時，應(yīng)繼續(xù)做好工作現(xiàn)場清涼飲料的供應(yīng)。

三、有雇工的個體經(jīng)濟組織、民辦非企業(yè)等用人單位參照執(zhí)行。

四、本通知自6月1日起施行?！蛾P(guān)于調(diào)整本市企業(yè)高溫季節(jié)津貼標準的通知》(滬人社綜發(fā)〔〕43號)同時廢止。

上海市人力資源和社會保障局。

205月23日。

按照國家安全生產(chǎn)監(jiān)督管理總局、衛(wèi)生部、人力資源和社會保障部、中華全國總工會《防暑降溫措施管理辦法》(安監(jiān)總安健〔2012〕89號)的相關(guān)要求，現(xiàn)就做好本市夏季高溫津貼發(fā)放工作有關(guān)事宜通知如下：

一、企業(yè)每年6月至9月安排勞動者露天工作以及不能采取有效措施將工作場所溫度降低到33℃以下的(不含33℃)，應(yīng)當向勞動者支付夏季高溫津貼，標準為每月200元。

對于勞動者工作場所的性質(zhì)難以確定的特殊情況，企業(yè)應(yīng)結(jié)合實際，通過工資集體協(xié)商等民主管理程序，合理制定發(fā)放辦法。

二、夏季高溫津貼納入工資總額。企業(yè)在發(fā)放夏季高溫津貼的同時，應(yīng)繼續(xù)做好工作現(xiàn)場清涼飲料的供應(yīng)。

三、有雇工的個體經(jīng)濟組織、民辦非企業(yè)等用人單位參照執(zhí)行。

四、本通知自年6月1日起施行?！蛾P(guān)于調(diào)整本市企業(yè)高溫季節(jié)津貼標準的通知》(滬人社綜發(fā)〔2011〕43號)同時廢止。

申請條件。

2、用人單位按規(guī)定繳納工傷保險費;。

3、工傷人員治療工傷應(yīng)在本市定點醫(yī)療機構(gòu)或者職業(yè)病定點醫(yī)療機構(gòu)就醫(yī);對于確需轉(zhuǎn)往外省市治療的，應(yīng)事先由區(qū)(縣)社保分中心批準同意。

辦理材料。

1、待遇享受人的有效身份證正、反面復(fù)印件;。

2、《認定工傷決定書》、《工傷認定書》或《確認意見書》復(fù)印件;。

3、工傷醫(yī)療費用報銷憑證：

5、根據(jù)工傷人員的不同情況，還需分別攜帶下列材料：

(3)申領(lǐng)異地就醫(yī)交通費的，需攜帶經(jīng)區(qū)(縣)社保分中心核準的交通工具費用原始憑證。

上海封禁通知范文簡短篇七

2016年全國統(tǒng)一考試于6月7日開始進行，6月9日結(jié)束。考試科目及時間安排為：

6月7日9：0011：30語文、漢語文。

15：0017：00數(shù)學(xué)。

6月8日9：0011：30文科綜合、理科綜合。

15：0017：00外語。

6月9日9：0011：30朝語文、蒙語文、藏語文。

按照教育部有關(guān)要求，高考須在標準化考點組織實施。標準化考點所有考場配備手柄式安檢儀、手機信號屏蔽系統(tǒng)，考場和考試工作場所均配備監(jiān)控視頻錄像系統(tǒng)。考生須主動配合進入考點、考場的安全檢查，為避免不必要的麻煩，考生應(yīng)盡量避免穿戴有金屬配飾的服裝，并須脫帽參加考試。

所有考場和考試工作場所均須進行全程全方位、無死角的監(jiān)控錄像。國家、省、市、縣(市、區(qū))能隨時通過網(wǎng)上巡查系統(tǒng)巡查考場施考情況。

考試結(jié)束后，省、市、縣(市、區(qū))將分別組織人力，對所有考場的監(jiān)控錄像進行全程回放審查，發(fā)現(xiàn)違規(guī)、違法行為，進行追加處理和處罰。

下面2016年各地高考考試科目及考試時間安排是根據(jù)歷年的高考考試科目及考試時間進行預(yù)測和整理的，僅供參考!

2016年高考備考：如何保持良好的心態(tài)。

一、積極暗示自己。

一個人首先愿意擁有良好的心態(tài)才能有好心態(tài)，所以最后一段時間，同學(xué)們要在心里積極暗示自己：我心態(tài)很好，我能成功!

遏制和拋棄焦慮不安、害怕失敗、浮躁和沮喪等負面心理，當有這些不良心態(tài)的苗頭時，及時剎車，不讓野草瘋長。通過轉(zhuǎn)移法來調(diào)節(jié)自己不往壞心情上發(fā)展。

二、爭取他人的肯定和表揚，不違反校紀班規(guī)。

上課積極主動回答問題，課后主動搞搞衛(wèi)生、幫助他人，往往能贏得老師和同學(xué)們的肯定和表揚，無疑會讓自己心情愉快。美好的心情可以用美好的事情來創(chuàng)造。

反過來，最后一段時間，盡量不要違反校紀班規(guī)。一個人如果“晚節(jié)不?！保厝皇艿嚼蠋熀屯瑢W(xué)們的批評或指責(zé)，自尊需要自律來維護，不能因為將近尾聲就放縱自己，結(jié)果不僅損壞了自己的形象，也會讓自己心情不好。

三、寬容他人，不與人為敵。

最后一段時間，對周圍的事情和人要采取寬容的態(tài)度，不與人發(fā)生矛盾。到食堂買飯、在衛(wèi)生間梳洗、在球場上運動……有時難免與人發(fā)生摩擦，此時千萬不要激化矛盾，要心態(tài)冷靜，以免發(fā)生不愉快。

一定要銘記自己的“大事”是高考，其它的都是小事，其它的事情只能為高考服務(wù)，不可因小失大。

四、保持健康的體魄。

繼續(xù)保持必要的鍛煉，在飲食上不亂吃亂喝，最后一段時間爭取不生病。人生病了氣息奄奄、精神不振，哪里還談什么好心態(tài)呢?擁有健康的體魄才能擁有良好的心態(tài)。

五、兩耳不聞窗外事，一心只想高考事。

最后一段時間，目標單一，不為生活中其它的雜事、瑣事所干擾，單純往往能使自己保持良好的心態(tài)，相反，若為生活中的其它事情擔(dān)憂和操心，往往徒增煩惱，于事無補。

上海封禁通知范文簡短篇八

尊敬的各位父母朋友：

你們好!

由于高考期間(6月6、7、8日)我校將作為考場，本周末放假時間為6月5日下午2：30，返校時間為6月8日下午5:30。請親自接孩子的父母準時到學(xué)校東門等候。本周發(fā)大周校車，請坐校車的學(xué)生父母提前與跟車老師聯(lián)系，提前到站點等候。接到孩子后，請通過博客“留言”報平安。

本周于周二進行了本學(xué)期的第二次階段練習(xí)，現(xiàn)在中考學(xué)科老師們正在進行緊張的閱卷，周四將對取得突出進步和成績優(yōu)秀的學(xué)生進行表彰。放假時孩子會將試卷帶回，請抽時間跟孩子好好分析一下，并主動做好查漏補缺。

今天我跟學(xué)生算了一筆時間賬，本來這學(xué)期時間就短，除去原本的周末，再加上高考、中考及端午節(jié)放假，從現(xiàn)在到期末考試在校時間只有二十出頭天了。除了英語以外，其他各科還要上新課，所以同學(xué)們更要注意及時復(fù)習(xí)，鞏固、消化所學(xué)知識，也請父母朋友們密切配合，引導(dǎo)監(jiān)督孩子做好此項工作，謝謝您的合作!

2.廣西普通高考報名考生須知事項通知。

上海封禁通知范文簡短篇九

根據(jù)教育部辦公廳《關(guān)于普通高等學(xué)校招生全國統(tǒng)一考試全國統(tǒng)考科目時間安排的通知》(教學(xué)廳〔〕3號)的要求，20上海市普通高校招生統(tǒng)一文化考試時間安排如下：

友情提醒：

1、6月7日上午8：30考生入場，9：15禁止遲到考生入場，11：00后考生可提前交卷出場。

2、6月7日下午14：30考生入場，15：15禁止遲到考生入場，16：30后考生可提前交卷出場。

3、6月8日下午14：30考生入場，14：45禁止遲到考生入場，14：45開始分發(fā)答題紙，14：50開始試聽，14：55開始分發(fā)試卷，15：00聽力考試正式開始。16：30后考生可提前交卷出場。

4、6月9日外語聽說測試，考生需根據(jù)測試通知單上考試場次提前40分鐘到考點報到，提前30分鐘進入準備室?？荚噺目忌M入準備室開始，如考生沒有在規(guī)定的時間進入準備室，不能參加該場次考試，必須聽從考試工作人員指令，參加其他場次的考試，不得隨意離開考點。

2017高考物理考點預(yù)測和分析：選擇題部分。

對比、和高考，相同或相近的知識點出現(xiàn)五次，包括牛頓運動定律，電磁感應(yīng)，粒子在磁場中的運動、曲線運動、萬有引力知識。這些作為高考普遍出現(xiàn)必考題型必定還會出現(xiàn)，而其他交叉出現(xiàn)的重復(fù)知識點如共點力下平衡分析，帶電粒子在電磁場中運動，速度圖像、能量問題等也需要學(xué)生加強注意。以及以前可能作為大題考察計算的萬有引力，電磁感應(yīng)等知識可能會受大題考察的限制而轉(zhuǎn)移考查方式，加重在選擇題中比重。

綜合而言，除了上面所對比分析的作為普遍出現(xiàn)相對固定的考察知識點外(4~5題)，由于新課改要求，使得必修部分計算題題量減小，其它不考計算題的知識點必定在選擇中重點考察，例如牛頓第二定律綜合，萬有引力及航天，曲線及圓周運動(計算題第一題考察部分)電磁感應(yīng)和帶電粒子在磁場中運動(計算題第二題考察部分)，需學(xué)生全面照顧到以防萬一，重點電磁感應(yīng)，共點力平衡和萬有引力選擇題。

2017高考物理考點預(yù)測和分析：實驗題部分。

實驗題考察題型和知識點相對固定，力學(xué)部分考察相對基礎(chǔ)，難度不大，需同學(xué)熟記書中基本力學(xué)實驗原理及注意事項，以及工具使用，比如游標卡尺螺旋測微儀的讀數(shù)及打點計時器使用中紙帶的數(shù)據(jù)處理，力學(xué)的重點實驗有：探究牛頓第二定律、功與動能的探究、驗證機械能守恒等。而電學(xué)實驗部分考查方式相對靈活，難度更高，尤其綜合性或設(shè)計性實驗。此部分對學(xué)生綜合能力要求較高，對于教材和平常練習(xí)中出現(xiàn)的基本實驗(測電源電動勢與內(nèi)阻，電表改裝實驗，測電阻實驗，電表使用等)及知識點(電流表外接內(nèi)接，滑變分壓法限流法，器材選擇等)需鞏固以作基礎(chǔ)性知識儲備.

2017高考物理考點預(yù)測和分析：計算題。

a.必考部分：

此部分由于新課改變動，題量只有兩道，考查相對固定，第一題為力學(xué)部分考查(勻變速直線運動，牛頓第二定律綜合，曲線及圓周運動和受力平衡)第二題主要考查電場磁場(帶電粒子在磁場或復(fù)合場中運動)或電磁感應(yīng)(線框模型或?qū)к墕栴})。由于動量部分作為選修出現(xiàn)，因此對于電磁感應(yīng)中的雙導(dǎo)桿模型中不再涉及(結(jié)合動量知識求非平衡狀態(tài)下速度等問題)，實際減小了電磁感應(yīng)部分難度。因此帶電粒子在復(fù)合場中運動問題作為第二題壓軸出現(xiàn)的概率依然較大，需引起重點注意。同時不能完全排除電磁感應(yīng)考查的可能性，學(xué)生需同時注意電磁感應(yīng)中線框模型問題的練習(xí)(因動量選修問題，導(dǎo)軌類模型難度降低，壓軸考察可能性較低)。

b.選考部分(3-3，3-4，3-5)：

此部分由于知識點限制，考察方式和內(nèi)容相對單一。對于熱力學(xué)定律、理想狀態(tài)方程、簡諧振動、機械波，光學(xué)部分，原子物理部分學(xué)生得分率一般較高。而對于相對難度稍高的動量部分，學(xué)生需加強各種模型的認識(彈簧，繩，1/4圓弧等)及各種典型問題(碰撞，二次碰撞，反沖爆炸等)的練習(xí)。尤其需注意碰撞(類碰撞)問題中的分別分步計算及彈簧模型中對運動過程的分階段分析。

上海封禁通知范文簡短篇十

我校高考期間放假安排：

6月5日(星期五)。

6月6日(星期一)中午12:00之前高一年級離校，

11:30之前高x年級離校;下午19:00之前高x年級離校;。

6月9日(星期二)上午12:00之前高一、高二年級返校;。

6月9日(星期二)上午干部教職工正常上班，高一、高二年級按周五下午課程表上課;。

高考放假期間領(lǐng)導(dǎo)值班按平時值班時間執(zhí)行，不再另行安排。

辦公室。

20xx年6月4。