2023年借鑒生活心得體會和感想(精選19篇)

心得體會的總結(jié)是對過去經(jīng)驗的提煉和總結(jié)，也是對未來成長的規(guī)劃和期許。寫一篇較為完美的心得體會，需要先理清寫作的思路與重點。下面是從各行各業(yè)的人中收集的心得體會，或許能夠給您一些不同的視角和思考。

借鑒生活心得體會和感想篇一

要敢于質(zhì)疑自己認為不相信的事情，并追究其中的道理。

不要總為一件不開心的事情耿耿于懷。

不要等到下雨的時候，才想起忘記帶了雨傘；不到萬不得以，也不要在下雨時，向別人借傘。

有什么好的想法，盡可能的用筆記下來。

讀書是學習，閱讀自然，了解社會是更重要的學習。

做事情盡量要主動，主動就是沒人告訴你，而你在做著恰當?shù)氖虑椤?/p>

不被別人打敗的唯一法寶就是比別人學的更快一步。

不懂得寬容不會得到別人的尊重，過分的寬容得到失去自己的自尊。

不要試圖什么都爭第一。

一個人幸運的前提，是他有能力改變自己。

當你覺得整個世界都背棄了你時，請相信，她只是背過身去，醞釀一個更美的擁抱。

世上沒有絕望的處境，只有對處境絕望的人。

不論你在什么時候開始，重要的是開始之后就不要停止；不論你在什么時候結(jié)束，重要的是結(jié)束之后就不要悔恨。

每天多做一點，并堅持下去。

再長的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。

生命太過短暫，今天放棄了明天不一定能得到。

小毛病往往可以導致麻煩。

在任何時候都要堅信：“方法會比困難多一點”。

信念是一種無堅不摧的力量。

所謂永恒的愛，是從花開一直到花落，從紅顏一直愛到白發(fā)。

美麗的心情永遠比美麗的外表重要一千倍。人生感悟。

謙虛、誠實和勤奮是擺渡人生從此岸到彼岸的三件法寶。

一切都開始于迅速的行動。

世界上任何書籍都不能帶給你好運，但是它們能讓你悄悄成為你自己。

懂得感恩，感謝幫助你的每一個人。

盡可能的開心地活每一天，就好比今天是你生命的最后一天。

如你贏不了，至少你可以給予你的對手一個微笑。

學會合作，合作是一種深刻后的美麗，因為一滴水只有融入大海，才能夠激起美麗的浪花。

永遠記住：“你說話語氣比你講的話的內(nèi)容要多的多”。

不要忘記：“一份耕耘乃至九份耕耘，你得到的收獲依然是零，惟有十分的耕耘，你才能夠獲得最后的成功”。

你的成就將永遠不會比你的自信的高度高出一厘米。

生命假如給予你的是一顆檸檬，不要抱怨，下工夫把它榨成一杯檸檬汁吧。

如果說失敗是成功之母，那么成功就應該是成功之祖母。

重復別人走過的路，是因為忽視了自己的雙腳。

成功的信念在人腦中的作用就如鬧鐘，會在你需要時將你喚醒。

貪婪是最真實的貧窮，滿足是最真實的財富。

經(jīng)受過嚴寒的人，才知道太陽的溫暖；飽嘗人生艱辛的人，才懂得生命的可貴。

人生如天氣，可預料，但往往出乎意料。感悟人生的句子。

在最悲傷的時候不能失去信念，在最幸福的時候不能忘記挫折。

不經(jīng)巨大的困難，不會有偉大的事業(yè)。

生活的美來源于你對生活的熱愛，友情的純真來源于你對朋友真誠的相待。

希望和失望都折磨人，但希望折磨人的時間更長。

適時適度的彎曲，便于卸掉那份多余的沉重，從而求得更好的生存和發(fā)展。

失敗并不可怕，關鍵是要看這個失敗是不是成功的母親。

人在的時候，總覺得來日方長什么都還有機會，殊不知其實人生就是減法，見一面，少一面。

你可以一輩子不登山，但你心中一定要有座山。它使你總往高處爬，它使你總有個奮斗的方向，它使你任何一刻抬起頭，都能看到自己的希望。

別人可以替你開車，但不能替你走路；可以替你做事，但不能替你感受。人生的路要靠自己行走，成功要靠自己去爭取。天助自助者，成功者自救。

時常想蒙起頭來好好的哭一場，只是當淚水到達眼眶的時候，又倒流了回去。因為，曾經(jīng)的那個你說過，特別喜歡我的笑容。

不是所有的記憶都美好,不是所有的人都值得記憶,歲月的河流太漫長,大部分的人與事都會被無情地沖走，但是，與青春有關的一切，總會沉淀到河底，成為不可磨滅的美好回憶。令我們念念不忘的，也許并不是那些事和人，而是我們逝去的夢想和激情。

你可以一輩子不登山，但你心中一定要有座山。它使你總往高處爬，它使你總有個奮斗的方向，它使你任何一刻抬起頭，都能看到自己的希望。

對待生命你不妨大膽冒險一點,因為好歹你要失去它,何必總陷于一片泥土。

人活著總是需要一點精神的，如果沒有精神支撐我們的靈魂，那就和行尸走肉沒有什么區(qū)別。理想、信念、目標、追求、情感、責任……都是這樣一種精神。人生短短幾十年，要讓有限的生命最大限度地燃燒，發(fā)揮出最大的能量。就算不能轟轟烈烈，也不能窩窩囊囊。這樣，才無愧于生命之賜。

我終于相信，每一條走上來的路，都有它不得不那樣跋涉的理由。每一條要走下去的路，都有它不得不那樣選擇的方向。

迷失了自己一次，是為了讓自己以后更好的認清前方的路。

有些事情，你以為明天還要繼續(xù)做的，有些人，你以為還會再見面的。所以，在你暫時放不下手，或暫時轉(zhuǎn)過身的瞬間，你心中所想的，只是明天又將重聚的希望,有時甚至連這種希望都感覺不到.因為你以為,日子既然這樣一天一天過來,也就不應該這樣一天一天過去.昨天.今天.明天,應該是沒有什么不同的,但是,就會有那么一次,在你一放手或一轉(zhuǎn)身的瞬間,有些事情就完完全全的改變了.太陽落下去,在它重新升起之前,有些人,就從此和你永別了!

守護一個人需要太大的勇氣，也許沒有山盟海誓，但只要誠心正意，也可以生死相依。兩人走到最后，往往就是一個靠，你依靠我，我依靠你，走過生命的晴天和雨季。

顏色能滋養(yǎng)心氣，而且效果還較明顯。凡是能使心情愉快的鮮明、活潑的顏色以及具有緩和和鎮(zhèn)靜作用的清新顏色都可采用，這樣，自可使人的視覺在適宜的顏色愉悅下，產(chǎn)生滋養(yǎng)心氣的效果，并使心理困擾在不知不覺中消釋。

人生最大的煩惱，不是選擇，而是不知道自己想得到什么，不知道到了生命的終點，自己想有些什么人在身邊！

不要為失去太陽而哭泣，那么你也就會因此而失去月亮。

什么時候都不要像蜜蜂那樣，把整個生命都拼在對別人的一蟄中。

借鑒生活心得體會和感想篇二

我告別曾經(jīng)的路，邁向新的生活。

——題記。

在我記憶的最深處，最難忘的告別是小學的畢業(yè)典禮。

記得，那是風和日麗的一天。散學典禮上，不少同學合影留念，為了不忘記六年的風風雨雨，為了不因為今昔一別，此生不見。

我也與同學們也合影留念，想用鏡頭留下最燦爛的笑容。班級座位上沒有一個學生。突然，音樂響起，那離別，那憂傷，讓大家突然都變得沉默了。

我站在優(yōu)秀畢業(yè)生那一列，胸前的紅領巾隨風飄揚，六年小學生活像電影一樣在我眼前一一閃現(xiàn)。在隊伍的前方，是手捧鮮花，微笑地看著我們的老師，他們要給我們頒獎，要贊許我們曾經(jīng)走過的成長。

楊校長拿著話筒，輕輕說道：

我還記得，六年前的你們，圍著學校轉(zhuǎn)啊轉(zhuǎn)，欣喜地轉(zhuǎn)不夠;。

我還記得，五年前的你們，捧著書本讀書的樣子很帥氣;。

我還記得，四年前的你們，像只鳥兒在我身邊吵個不停;。

我還記得，三年前的你們，學習成績穩(wěn)步提升;。

我還記得，二年前的你們，臉上不再稚嫩，有些憂慮;。

我還記得，一年前的你們，逐漸成熟，成為少男少女;。

我現(xiàn)在看著你們，要離我而去……幾多不舍，幾多牽掛，幾多憂慮。所有的孩子都從眼中涌出淚水，我的心似乎被什么堵住了，想說什么，嘴巴卻張不開口，任淚水向下肆意流淌。生離總比死別強，可惜，生離也那么揪心。老師，忘不了，你用溫暖的大手把我接進校園;忘不了，你的淳淳教導讓我終身受用。那個畢業(yè)典禮是用淚水構(gòu)成的，是感動串聯(lián)的。

我們回到了教室，班主任老師笑著夸我們長大了，要去追夢了，要離開她們了。我懂，大家都懂。其實微笑著的你，看一個個長大的我們飛離你的身邊，那一刻才最不舍的。

這段經(jīng)歷讓我明白，告別曾經(jīng)的路，邁向新的生活，大膽向前走，努力拼搏，永不放棄!

輔導老師：吳建軍。

作者|七(17)張愷悅。

公眾號：許昌市第二中學春風文學社。

借鑒生活心得體會和感想篇三

初到大學，學長們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學手續(xù)，幫我提行李，待我就像親弟一樣。這比我想像的更加的好，看來來這里是一個明智的選擇！

校園坐落于山上，一進校門給我印象最深的就是：陡坡！這就在預示我們今后堅苦的日子！再進一看學校被山包圍著，除了校門口是一條馬路！接下來的幾天就是在學校轉(zhuǎn)優(yōu)，熟悉一下學校的環(huán)境！令我吃驚的是這里基本上到處都是坡，這使我對以后的生活產(chǎn)生了更加艱辛的想法！

每一屆都會有學生會，而且還是自己去競選的！高中是對加入學生會的想法沒有實現(xiàn)，這次千載難逢的機會讓我遇上了，因此我抱著嘗試的態(tài)度去應聘，經(jīng)過一番又一番的面試，我被選為新聞部的一員。又經(jīng)過一個月的實習，終于上天不負有心人我正式成為了新聞部的成員！接下來我又競聘了我班的副班長和電子愛好者協(xié)會的技術部部長！這些職務讓我的大學生活過的充實，有意義，也使我交到了許多的朋友！開學不久我班和新聞班一起舉辦了一次聯(lián)誼晚會，那次晚會邀請了許多學長，也邀請了老師。這次晚會豐富了我們的大學生活，增進了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時也使我們認識了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴大，打開了我的心靈之窗！

大學活動也是一個展現(xiàn)自己的平臺！校運會上的激烈競爭，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會其中的喜悅！還有學?；蛳道锱e辦的知識競賽、詩歌朗誦、書法展覽…都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺！當然每個人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動與否也因之而定！有的人對于任何有益的活動都積極參加，而有些人對于任何活動都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來，也是把自己往絕路上逼！正因為這樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡游戲之中，整天對著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既慌費了學業(yè)，也把青春白白浪費，讀完大學后什么也沒有學到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應該積極去參加各項有益的活動，從而“推銷”自己，進而提高自己的交際能力！

大學中還有許多改善自己命運的機會，這里有知識淵博的圖書館，考取證書的大課堂，鍛煉自己的大舞臺！圖書館有各時各國各類有名的書籍，俗話說的好“書中自有黃金屋，書中自由顏如玉”，書中的知識是學不完也是學不盡的！面對這么多的書，我們應該剔除糟粕，取其精華！大學證書是我們走進工作門檻的通行證，也是打開社會大門不可缺少的鑰匙，更是證明自己才能的途徑之一！

大學也是展現(xiàn)自己的舞臺，更是為自己的夢想添加色彩的手段之一！大學是決定人生命運的一大轉(zhuǎn)折點，現(xiàn)在在這里所學的所做的都關系到我們今后踏入社會能否立足的重要保證！在大學這個小社會里，我們要學的太多，要做的也很多?？傊?，可概括為：學做人，學知識，學本領。一個人如果連做人的原則都不會，那么不管你再有知識再有本領，終究會被社會淘汰！我們只有首先學會如何去做人后，再學知識，再學本領才能使自己在當今競爭激烈的社會中生存下來，才不會被社會所淘汰！學做人，學知識，學本領，簡簡單單的九個就概括了我的大學生活！但要真正的做到這簡簡單單的九個，卻又是多么的艱難！雖然它是那么的艱難，但我們不要被它所嚇倒，請相信自己，你一定能做到的，而且比你想象的會做得更完美！

借鑒生活心得體會和感想篇四

及感想（1）。

快樂而有好處的暑假生活結(jié)束了，我班同學帶著一個假期收獲，又回到了自己的教室，現(xiàn)將我班同學暑假生活作如下總結(jié)。

1.生活小事，踐行禮貌。

禮貌無處不在，生活中的點點小事，折射出人的禮貌。我們223班也早已禮貌先行，成為了禮貌的實踐者、傳播者。假期中，同學們都能做到禮貌出行，在公交車上主動給有需要的人讓座。

2.假期計劃早制定，指導孩子認真完成假期作業(yè)。有一大批作業(yè)優(yōu)秀學生：黃曉涵，文一舟，馮康俊，陳明珠，邱語瞳，黃天祺，陶志誠，付嘉軒，鄒雯慧，李心雨，黃梓航，易芷璇，朱嘉穎，鄧少軒。

3.“科普”盛暑假，有不少同學在暑假畫了科技幻想畫。如付嘉軒，楊佳妮，鄧少軒，黃雨嘉，李心雨，文一舟，邱恩妮，易芷璇，黃曉涵，李瑞琦，他們的幻想畫畫的十分好。

4.堅持學習，培養(yǎng)特長。

假期是隊員們不斷學習，不斷充電的大舞臺。假期中很多同學都能按時完成作業(yè)，許多隊員更是利用這個假期進行了超多的閱讀，增長自己的知識。黃曉涵，黃雨嘉，周晨曦，黃天祺，馮康俊等同學，他們深知“書中自有黃金屋”，認真閱讀，還寫了很多。

讀書筆記。

和

讀后感。

受到文學經(jīng)典的熏陶！還有很多隊員在學習之余參加了培訓學習了一項新本領。黃康怡劉溪琳同學暑假學習舞蹈張嘯鋒同學在爸爸幫忙下學會了游泳快樂地感受著身體在水中的滑動……這許許多多的技能讓每一位隊員在新的一學期中更加的自信、向上、陽光！

5.外出旅游，增長見聞。祖國河山壯麗，一處處景點就是祖國的文化。兩個月的暑假生活，很多同學都走出家門，外出旅游，在旅游中不斷收獲成長。陳明珠同學、黃梓航同學參加了夏令營活動，一路游玩讓他們領略了不同的風土人情，增長了見識……祖國的山水就是一本書，翻開他們，我們就能收獲無窮?？偨Y(jié)暑假生活，同學們收獲快樂。迎接新的學期，我們滿懷希。讓我們迎著金秋，快樂地進入新學期。

送別了驕陽似火的暑假，熱情燦爛的九月迎接我們繽紛而來?；仡櫿麄€暑假，隊員們都過得充實而有好處，現(xiàn)將隊員們假期生活作如下總結(jié)：

1、主動學習，提高綜合素質(zhì)大多數(shù)隊員都能自覺地，有計劃地完成假期作業(yè)。還有一些隊員用心參加了各級各類輔導班的培訓，如民樂、繪畫、書法、跆拳道等。很多同學在自己校園參加了暑期夏令營俱樂部的活動，在培訓中，隊員們都踴躍參加，不斷進步，提高了自身素質(zhì)。301班的王之鶴和601班的樓宇同學假期里代表校園參加了南湖區(qū)的少兒鋼琴大賽，分別獲得了銀獎和銅獎，掌聲送給他們!感謝他們在提升自己的同時為校園增光添彩!

2、廣泛閱讀課外書籍“書籍是人類進步的階梯”!在假期里，隊員們都能與好書交朋友，博覽群書，有的讀了童話、寓言，有的讀了名人。

勵志。

故事，有的讀了古今中外名著，有的讀了探索冒險類書籍更有隊員能進行好詞好句的積累或做讀書小卡片。書不僅僅讓隊員們拓展了知識面，也讓我們的心靈受到冼禮，更提高了我們的表達理解潛力。全校共閱讀了1679本書，其中王楠同學假期里看了57本書，掌聲送給他!

3、參與學習各項勞動技能隊員們能利用假期在家能主動做一些力所能及的家務活，并能學習一些勞動技能，如洗衣、做飯、種花有的甚至能幫父母照顧弟弟妹妹，陪伴爺爺奶奶。隊員們主動參與，成為一雙雙小巧手，一個個家務小幫手，提高了自己的生活自理潛力。還有部分隊員走出家門，用心參加社區(qū)公益活動，有673位同學參加了社區(qū)活動，并上交了活動登記表，202吳天宇、203宋奕橙、204胡潤哲趙靜文301費仲勛、304、羅嘉微、沈承旸、邱芷妍、401裘智軼陳宇星、姚立杰503陳麗、劉文婷、黃磊603沈俊、曹宇凡同學社區(qū)實踐得分為優(yōu)，掌聲鼓勵，我們要做合格的行知少先隊員，我們更要做合格的公民，要受到社會各界人士的好評。

4、用心參加體育鍛煉隊員們每一天能有計劃地進行體育鍛煉，有的打球，有的溜冰、滑滑板，有的學習游泳，有的跑步大家持之以恒，堅持不懈，把身體都煉得棒棒的。

5、外出旅游長見識利用假期，隊員們走親訪友，做到大方有禮。個性是外地學生紛紛回老家看望爺爺奶奶，感受濃濃的親情，也感受到了家鄉(xiāng)的變化;還有隊員甚至走出家鄉(xiāng)，外出旅游，他們投入大自然的懷抱，飽覽了祖國大好河山的秀麗風光，游覽了各地名勝古跡，開闊了視野，陶冶了性情，增長了知識。出國旅游的同學很多，(互動)期望你們把去國外的見聞和照片做成ppt在班隊會上與全體同學分享。

總之，隊員們的暑假生活是豐富多彩的，大家也都得到了許多鍛煉，家長們反映也很好。新的學期已經(jīng)來臨，期望隊員們再接再厲，迎接更大的挑戰(zhàn)。

暑假我還讀了很多書（但每本都沒看完，我還要培養(yǎng)一下耐心），比如《老子》、《孫子兵法》、《史記》、《孔子》、《本草綱目》等古代經(jīng)典的著作，收獲的是《本草綱目》，因為它讓我明白了生活中許多食品和物品的藥用價值。此刻，我又準備讀《山海經(jīng)》了。我這個暑假學會了基本的解方程的方法，還學會了不少數(shù)學公式；學會了不少醫(yī)學、數(shù)學、兵法、歷史的知識，并基本改掉了我經(jīng)常寫錯別字和寫倒筆劃的毛病。

我這個暑假還學會了騎自行車、滑滑板車。我們幾個小伙伴每一天都在吃過晚飯后去比賽和練習。這個活動鍛煉了我們的身體、增強了我們的團隊意識，讓我們感到很快樂。

但我也有缺點，在這個暑假中，我還是那個老毛病-不懂禮貌，今后，我必須要改正這個毛病。

我還喜歡和姐姐爭吵，并且對她很吝嗇，今后我要對姐姐大方，并與她和睦相處。

我這個暑假過得十分有好處，因為我學到了許多知識：學會了到了高年紀級才學的課程――解方程的基本知識和方法，改正了我的錯別字和粗心大意的毛病，還看了很多搞笑的科學電視節(jié)目，讓我學到了許多自然科學知識；學會了騎自行車、滑滑板車，參加了有好處的體育活動，還從和小伙伴玩耍的。

借鑒生活心得體會和感想篇五

軍訓，拉開了大學生活的大門。迷彩服，軍鞋，軍帽和肩章，對于我們來說這套精神的裝備是那么新奇，照著鏡子里的自己，腰桿不自覺挺拔了幾分。

五湖四海的同學們相聚在一起，除了輔導員的叮嚀，學姐學長的關懷，軍訓時間和我們最為相連的就是教官。每天早晨我們隊列整齊，迎接教官，一聲震天的“教官好”最能表達我們的真心。

離開了熟悉的家，父母電話關懷“孩子，軍訓累嗎”。累，剛開始不適應要求嚴苛的站軍姿，肩膀挺直了，腳板像是釘?shù)搅说乩?，熱得冒?不適應教官極快的命令，腦子里緊繃一根弦;不適應一板一眼的整理內(nèi)務，想想在家的時候東西都是隨意堆在桌子上的。

但是慢慢地，習慣并喜歡上了軍訓生活。站立時雙腿就是繃直，接受到命令時立刻就能反應，行進時大家有默契地標齊排面，頻率相同?；氐綄嬍以倮垡膊煌洴B被，整理書桌。

在陽光下，田徑場上的我們，即使汗水沿著發(fā)際流下也不會改變站軍姿時的挺拔，這不是隱忍，而是為了爆發(fā)時更有力量。行進時大家把“121”喊得有氣勢，那一刻每個人的心都會震顫。陽光下的迷彩是青春的顏色，我們的青春激蕩在軍旅的熱情中，澎湃著朝氣的荷爾蒙。

在_院，我不會忘記18歲這些美好的時刻，我不會忘記教官對我們的好。皮膚黝黑，手臂遒勁有力的教官，初見時竊以為會嚴格至魔鬼，相處中卻發(fā)現(xiàn)是親切的，尤其是笑起來露出一顆小虎牙，讓人發(fā)覺他們也不過是長幾歲的年輕人。感謝他們陪伴了我們的軍訓生活。

我不會忘記從開始的陌生到互相熟悉的同學。大家在操場上會自覺碼好水瓶，聽到哨音休息時互相鼓勵打氣，拉軍歌時候?qū)χ鴮γ孢B發(fā)出挑戰(zhàn)，笑笑鬧鬧中，軍訓也不會那樣枯燥，檸檬碰可樂，青春的氣息相互碰撞。

我不會忘記關心我們的學長學姐和老師。操場上時常能看到老師和學姐學長忙碌的身影。初聽校歌時候被學姐的美式唱法震驚，喜歡第一句“雄鷹飛翔在萬里云天，風雨磨練他矯健的翅膀”，悠揚的聲音在細雨迷蒙的夜晚繚繞，那時候，背后_山上的燈塔閃現(xiàn)著繽紛的色彩，讓人對著未來有著美好的憧憬。

借鑒生活心得體會和感想篇六

生活是我們每個人都不可避免地經(jīng)歷的過程，而借鑒生活心得體會，能夠讓我們更加深刻地認識自己和世界，從而更好地應對生活中的各種挑戰(zhàn)。在我的生活中，我不斷地嘗試、總結(jié)和借鑒，逐漸積累了一些心得體會。通過這篇文章，我希望能夠與大家分享這些心得體會，并通過借鑒生活的方式，讓我們在人生的道路上更加深入思考、更加成功。

第一段：學會借鑒他人的優(yōu)點。

身處社會，我們每個人都與眾多人進行交往和接觸，而在這個過程中，我們有機會接觸到各種各樣的人。當我們遇到一位朋友或同事，他們有著與眾不同的優(yōu)點時，我們應該學會觀察和借鑒。比如，我曾經(jīng)在工作中遇到過一個非常細心的同事，她總是能夠?qū)⒚恳粋€工作細節(jié)都照顧到位，從而做出出色的成果。我意識到我的不足之處在于粗心大意，于是我開始學習她的方法，培養(yǎng)自己的觀察力和細心程度。慢慢地，我能夠在工作中更加認真細致地處理每一個細節(jié)，取得了更好的成績。

第二段：從失敗中借鑒經(jīng)驗教訓。

每個人都無法避免失敗，但是從失敗中學習并借鑒經(jīng)驗教訓，能夠讓我們更加成熟和堅強。曾經(jīng)，我參加了一次重要的演講比賽，但是我最終失利了。然而，我沒有因此而放棄，而是冷靜地回顧了自己的演講過程，并從失敗中總結(jié)出了經(jīng)驗教訓。我發(fā)現(xiàn)，在演講中，我缺乏自信，導致我表達不流暢。于是，我開始積極參加演講培訓課程，鍛煉自己的口才和自信心。最終，我獲得了更多的演講機會，并且在比賽中取得了出色的成績。通過借鑒失敗的經(jīng)驗教訓，我成為了一個更加自信和成熟的人。

生活中有許多值得借鑒的智慧，我們可以從日常生活中的小事情中發(fā)現(xiàn)并學到很多。比如，我曾經(jīng)遇到過一個非常節(jié)儉的朋友，他教會了我如何理財和儲蓄。在他的引導下，我學會了制定預算，每月都有明確的開支計劃，并將節(jié)余的資金存入儲蓄賬戶中。這使我在日常生活中更加理性和節(jié)約，不再盲目消費。通過借鑒他人的生活智慧，我在物質(zhì)和精神層面上都得到了成長。

第四段：借鑒理念和方法論。

除了借鑒他人的優(yōu)點和生活智慧外，我們同樣可以借鑒他人的理念和方法論。比如，我曾經(jīng)讀過一本關于高效工作方法的書籍，其中描述了一種時間管理的方法，每天按照緊急與重要程度進行任務的劃分。我開始嘗試這種方法，發(fā)現(xiàn)自己的工作效率和生活質(zhì)量都有了明顯的提升。通過借鑒這種理念和方法論，我掌握了更好地管理時間和完成任務的能力。

第五段：用借鑒的心態(tài)迎接生活。

借鑒生活的心態(tài)不僅僅是追求成功和效率，更是一種積極、樂觀和開放的生活態(tài)度。在面對困難和挑戰(zhàn)時，我們可以暫時停下來，借鑒他人的經(jīng)驗和智慧來尋找解決問題的方法。同時，我們也要保持一顆虛心的心態(tài)，善于從生活中不同的人和事中吸取養(yǎng)分。只有這樣，我們才能夠在生活的道路上更加堅定地向前，不斷成長和進步。

總結(jié)起來，借鑒生活心得體會是一種積極的生活態(tài)度和發(fā)展方式。通過學習借鑒他人的優(yōu)點、從失敗中總結(jié)經(jīng)驗教訓、借鑒生活的智慧和理念，以及保持一顆借鑒的心態(tài)，我們能夠更好地認識自己和世界，從而在人生的道路上更加成功和滿足。讓我們始終保持學習和借鑒的愿望，不斷成長和進步。

借鑒生活心得體會和感想篇七

生活是一本無字的書，我們每個人都可以從中獲取無盡的智慧和體驗。借鑒生活是一種積極的思維方式，它可以幫助我們在不斷成長和進步中取得成功。在這篇文章中，我將分享我個人對于借鑒生活的心得體會，并通過五段式文章的結(jié)構(gòu)展開。

第一段：開篇引入。

借鑒生活是我們應該始終保持的心態(tài)。每個人都有獨特的經(jīng)歷和觀點，通過借鑒他人的經(jīng)驗和觀點，我們可以開闊自己的視野，提升自己的思維能力。同時，借鑒生活也可以幫助我們擺脫自己的狹隘思維，從別人的成功和失敗中吸取教訓，避免重蹈覆轍。

第二段：學習他人的成功經(jīng)驗。

借鑒生活的第一個方面是學習他人的成功經(jīng)驗。每個人都會在生活中遇到各種各樣的挑戰(zhàn)和機遇，通過關注成功人士的故事和經(jīng)驗，我們可以學到許多寶貴的智慧。例如，我們可以讀取成功人士的自傳或者尋求他們的指導，了解他們?nèi)绾慰朔y題和達到他們的目標。通過學習他人的成功經(jīng)驗，我們可以更加明確自己的目標，提高自己的領導力和執(zhí)行力。

第三段：借鑒他人的失敗經(jīng)驗。

借鑒生活的另一個重要方面是學習他人的失敗經(jīng)驗。每個人都會犯錯，但是把他人的錯誤看做是自己的經(jīng)驗，可以避免自己犯同樣的錯誤。通過關注他人的失敗經(jīng)歷，我們可以了解到很多我們應該避免的陷阱和危險。例如，在職場上，我們可以觀察他人因為什么原因被解雇或晉升，從而調(diào)整自己的行為。通過借鑒他人的失敗經(jīng)驗，我們可以以別人的失敗為鑒戒，避免重走捷徑。

第四段：從現(xiàn)實生活中汲取智慧。

借鑒生活的另一個途徑是從現(xiàn)實生活中汲取智慧。生活中的點點滴滴都蘊含著無盡的智慧，只要我們有心去觀察和體驗，就能夠從中受益。例如，在與人交往的過程中，我們可以借鑒他人的溝通技巧和處理問題的方式；在面對挫折和困難時，我們可以借鑒他人的堅持和奮斗精神。通過從現(xiàn)實生活中汲取智慧，我們可以不斷完善自己的個人品質(zhì)和行為方式，提高自己的生活質(zhì)量。

第五段：總結(jié)觀點。

借鑒生活是一種寶貴的思維方式，它可以幫助我們不斷進步和成長。通過學習他人的成功經(jīng)驗和失敗經(jīng)驗，我們可以更好地明確自己的目標和行動計劃。通過從現(xiàn)實生活中汲取智慧，我們可以提升自己的人際關系和生活品質(zhì)。最重要的是，借鑒他人的經(jīng)驗和觀點要保持開放的心態(tài)，不斷充實自己的知識和技能，從而在不斷學習和進步中取得成功。

在這篇文章中，我通過五段式的結(jié)構(gòu)介紹了借鑒生活的心得體會。通過學習他人的成功經(jīng)驗和失敗經(jīng)驗，借鑒現(xiàn)實生活中的智慧，我們可以不斷完善自己并取得成功。借鑒生活是我們每個人都可以運用的思維方式，它為我們打開了一扇通向成功的大門。讓我們都保持每時每刻借鑒生活的心態(tài)，相信積極的學習和改變會讓我們的人生更加精彩。

借鑒生活心得體會和感想篇八

黨的十八大以來，xx局黨組始終認為，在以習近平同志為核心的黨中央堅強領導下，黨風廉政建設和反腐敗斗爭取得新的重大成效。xx局黨組認真學習貫徹黨的十八大、十九大、十八屆、十九屆歷次全會精神，中紀委、省紀委歷次全會精神和習近平總書記系列重要講話精神，牢固樹立“四個意識”，認真落實黨風廉政建設“兩個責任”，扎實開展黨風廉政建設和反腐敗工作。我局通過深入開展黨的群眾路線教育實踐活動、“三嚴三實”專題教育和“兩學一做”學習教育，“不忘初心、牢記使命”主題教育，“四風”問題得到有效遏制，“三公”經(jīng)費大幅下降，干部廉潔自律意識進一步增強，機關作風明顯轉(zhuǎn)變，全面從嚴治黨不斷深入，為我省xx改革發(fā)展提供了堅強的政治和紀律保證。

負責測繪和地質(zhì)勘查行業(yè)管理；

組織生態(tài)保護和修復，開展全市造林綠化工作，管理國家公園等各類自然保護地等二十余項職責。市自然資源局機關設有12個職能股室，設置派駐機構(gòu)26個國土資源所和林業(yè)站，下屬事業(yè)單位13個，其中正科級事業(yè)單位1個，副科級事業(yè)單位2個，其余均按照股級設置。市自然資源局共有在編在崗人員248人，其中核定行政編制26人，事業(yè)編制222人。市xxx局黨政班子成員共有8人。市自然資源局黨組于2019年4月成立，班子由7名成員組成，其中黨組書記1名，黨組副書記2名，其他黨組成員4名。下設黨支部7個，現(xiàn)有黨員154人，均為正式黨員。市自然資源局工作人員先后被立案調(diào)查27人次，其中重處分2人均為降低崗位等級，黨內(nèi)警告處分12人，記過處分2人，通報和誡勉問責12人，函詢4人次。

2019年12月，市委第一巡察組對市自然資源局開展了為期兩個月的常規(guī)巡察，向市自然資源局反饋巡察問題31項，經(jīng)過努力，市自然資源局全面完成了問題整改，巡察整改以后，市自然資源局堅持以黨的十九大精神和習近平新時代社會主義理論為指引，不忘初心，牢記使命，扎實工作，積極適應新形勢任務要求，牢固樹立“清廉、高效、務實、為民”的服務理念，全面貫徹落實以生態(tài)建設為主的自然資源發(fā)展戰(zhàn)略，取得了豐碩成果。目前，市自然資源黨組運行順暢，班子團結(jié)和諧，干部隊伍肯吃苦、敢擔當，黨內(nèi)政治生活嚴肅認真，黨內(nèi)政治生態(tài)健康潔凈。

近年來，市xxx局在市委和市政府的堅強領導下，堅持以習近平新時代中國特色社會主義思想為指導，以政治建設為統(tǒng)領，全面加強黨的領導，全面學習貫徹落實習近平總書記關于全面從嚴治黨工作的系列重要講話精神，堅決落實省委“xxx”總體思路和要求，深入推進“兩學一做”學習教育和“不忘初心、牢記使命”主題教育，推動全面從嚴管黨治黨向縱深發(fā)展，營造了風清氣正的機構(gòu)編制政治生態(tài)。

嚴格落實定期研判制度，堅持每季度分析研判、每半年安排部署，將意識形態(tài)工作責任細化到支部、分解到崗位、明確到人員，確保意識形態(tài)工作責任落到實處，以政治引領進一步凝聚了全辦思想共識。

堅決貫徹民主集中制，班子成員分工明確、各負其責，敢于擔當、善于集中，凡事按程序守規(guī)矩，始終堅持“三重一大”集體研究、會議決定，黨對機構(gòu)編制工作的集中統(tǒng)一領導更加堅強有力。注重團結(jié)，班子共事氛圍濃厚。班子成員不論職務高低、年齡大小、任職長短，都始終注重團結(jié)共事，內(nèi)部關系融洽，配合默契、作風民主，大事講原則、小事講風格，工作互相配合、互相補臺，經(jīng)常溝通思想、交流感情，始終堅持以事業(yè)為先、以大局為重，心往一處想、勁往一處使，充分發(fā)揮了核心領導作用。

加強節(jié)日提醒教育，及時下發(fā)“廉節(jié)”通知，切實筑牢了拒腐防變思想防線。始終堅持挺紀在前。樹牢底線思維，強化紀律意識，堅持抓早抓小，小事小節(jié)零容忍，堅持冒頭就糾，苗頭傾向零放過，把全面從嚴治黨要求體現(xiàn)到監(jiān)督執(zhí)紀問責全過程。圍繞推進機構(gòu)改革、加強機構(gòu)編制管理，認真執(zhí)行中國共產(chǎn)黨機構(gòu)編制工作條例，根據(jù)崗位職責及在改革中承擔的主要任務，嚴明機構(gòu)改革各項紀律規(guī)定，把落實“六個嚴禁”體現(xiàn)到了機構(gòu)改革的方方面面，確保了每一項機構(gòu)編制審批事宜都符合條例規(guī)定、符合上級要求，有效防止了利用職務之便謀取私利、向相關人員泄露改革秘密、違規(guī)審定機構(gòu)編制等問題發(fā)生。

廣泛開展厲行節(jié)約、反對浪費活動，節(jié)儉辦事、接待從簡等形成自覺。

近年來，局領導班子在從嚴管黨治黨、加強政治生態(tài)建設方面做了大量工作，采取了有力措施，取得了明顯成效，但仍有一些問題需要引起重視并加以解決一是理論學習的系統(tǒng)性、長效性、實踐性還不夠。以知促行的政治站位不夠高，學懂弄通做實上下苦功還不夠，深學深用去研究和解決推進改革過程中遇到的新情況新問題還有差距。二是政治生活的戰(zhàn)斗性、工作的嚴要求還有提升空間。具體工作過程中還沒有完全摒棄以工作建議代替批評意見的現(xiàn)象，敞開心扉談思想、指問題還不夠突出，提高黨員干部素養(yǎng)能力的創(chuàng)新舉措還有不足。三是黨風廉政建設責任壓力的傳導還不夠到位。落實從嚴治黨各項制度規(guī)定還存在“上熱中溫下冷”現(xiàn)象，廉政教育的形式還不夠多樣，日常執(zhí)紀監(jiān)督的經(jīng)驗還不夠豐富，一定程度上還存在對黨員干部管理不全面、不細致的問題。四是干事創(chuàng)業(yè)的工作作風和精氣神還不夠。工作中錘煉黨性、提升標準、強化服務做得還不夠，離樹牢“組工作風”還有一定差距，面對改革中的新情況新問題和歷史遺留問題，打破慣性思維，擔當作為的沖勁、動真碰硬的勇氣仍顯不足。

創(chuàng)新方式方法深化廉政學習教育，引導黨員干部主動適應新形勢新任務，切實增強拒腐防變能力，當好黨規(guī)黨紀的模范遵守者、機構(gòu)編制紀律的堅定執(zhí)行者，推動監(jiān)督執(zhí)紀責任落實。

借鑒生活心得體會和感想篇九

已過不惑之年，讀過幾年書，也教過幾年書，可是回想起來，竟然想不起來自我到底讀過什么書，連一本書名也想不起來，自然不敢以“讀書人”自居了，也對自我教書的職業(yè)感到恐慌起來。

今年下半年，最終第一次認真的開始讀一本書――《心理學與生活》。這是一本美國高校心理學專業(yè)學生普通心理學的教材，我國北京大學心理學專業(yè)也采用它。這是一本通俗的、貼近生活的心理專業(yè)的入門教材，被稱為“心理學入門前的一道大餐”，就是非專業(yè)的人也能讀懂。我第一次看到這本書的時候，真是眼前一亮，讀了一部分就被它深深吸引了，能夠說是愛不釋手！決定靜下心來，好好讀讀。時至今日，已經(jīng)讀了大半，期間有好多感受都寫在了書的扉頁上。可是有一種感覺在內(nèi)心里有著強烈的沖動，直覺的不說不快。

自我在以前有過很多的思考，有的構(gòu)成自我的看法，有的想到了卻想不明白。當讀到《認知》一章時，里面好多的實例、理論，使我對以前的看法又了新的認識，有的為自我的想法找到了理論依據(jù)，有的修正了自我膚淺甚至錯誤的想法，有的解答了自我的困惑和不解。邊讀邊劃邊寫，有種相見恨晚的感覺，如獲珍寶，有時間就讀，直至本章結(jié)束時，深感身心愉悅，興奮不已，血液流通舒暢，臉部微熱。有一種要釋放、宣泄、一吐為快的感覺，恨不得立刻有人來分享這份歡樂的體驗。對自我來說，讀書能讀到興奮也是從來沒有過的事情。正當我歡樂的將要手舞足蹈之時，書上之后有一段文字“我們期望已經(jīng)花了一些時間來思考這些本事所帶來的興奮”。一下子所有的情緒都靜止下來，有一種萬籟俱寂的空曠和安靜，隨即啞然失笑，引來同事詫異的側(cè)目，以為我在犯傻。剛才那種興奮、發(fā)熱的情緒瞬間在一個渠道里消失，那是一種暢快淋漓的感覺，因興奮積聚起來的腎上腺激素一下子給沖淡了，取而代之的是嗎啡肽喚醒了神經(jīng)的愉悅和歡樂。

作者此時的句子，寫到了我的心里，像一個親切、睿智的兄長，在我的肩膀上輕輕拍了一下，傳遞著知識的溫暖。讓我對作者寫書的用心良苦和專業(yè)素養(yǎng)欽佩，好像今后自我的職業(yè)中也該多做點什么。

借鑒生活心得體會和感想篇十

近年來，我國對于生活作風的整頓工作取得了顯著成效。習近平總書記多次強調(diào)，生活作風整頓是推進黨風廉政建設和反腐敗斗爭的重要舉措，是廣大黨員干部應當重視和嚴格遵守的一項基本規(guī)定。我作為一名普通的黨員，也對生活作風整頓有了一些體會和感悟。

首先，生活作風整頓是一場深入人心的大調(diào)查。隨著生活作風整頓工作的展開，我們對于自身是否存在問題進行了自查自糾。回顧過去，在工作和生活中的各方面，是否存在對黨章黨規(guī)不夠熟悉的情況，是否存在優(yōu)親厚友、拉幫結(jié)派的現(xiàn)象，是否存在不正之風、不良作風及侵害群眾利益的行為，等等。整頓工作既摸底清查，又有助于提醒我們思想認識上的問題，進一步增強了紀律和規(guī)矩意識。

其次，生活作風整頓是一次自我反思的過程。生活作風整頓不僅是對黨員干部的一次警示，更是對每一位黨員自身的警示。在整頓過程中，我們不禁思考自己在平時的生活中是否做到了廉潔自律、清正廉潔。我們對自身存在的問題要洞察自己，深入反思，激勵內(nèi)心追求完善和進步。整頓工作既查找不足，也明確進一步的工作目標，有了更高的追求，才能更好地為人民群眾作出更大的貢獻。

再次，生活作風整頓是一次鍛煉意志的過程。生活作風整頓是要求我們改變思想方法，改變工作作風，提高自身的修養(yǎng)和素質(zhì)，使黨員干部以清正廉潔的形象出現(xiàn)在人民群眾面前。在整頓工作中，我們需要調(diào)整自己的行為習慣，完善自己的工作方式，增強紀律意識和規(guī)矩觀念，嚴格要求自己、嚴肅對待工作，不斷修煉自己的意志品質(zhì)，不斷提高自己的工作能力，做到自覺自愿高質(zhì)量地完成工作任務。

此外，生活作風整頓是更好為人民服務的保障。習近平總書記曾指出：“就要堅持人民主體地位，堅持全心全意為人民服務，增強為人民服務的本領和本事?！鄙钭黠L整頓旨在對黨員干部作出規(guī)范，促使他們真心實意為人民群眾做好事，做實事，做細事。整頓工作的目標是能夠更好地解決人民群眾的實際需求，推動社會公平正義，實現(xiàn)中華民族的偉大復興。

生活作風整頓是一次基礎工作，它牽動著每一個黨員干部的心靈。通過整頓，我們認識到自身問題與不足，思想上、行為上得以糾正。在今后的工作中，我們堅持遵循黨的群眾路線，增強實踐能力，真正將黨的十九屆四中全會精神轉(zhuǎn)化為工作成效，使整頓工作不只是一次形式主義的過程，更是一次真正改進工作和整頓作風的過程。堅持廉潔奉公、艱苦奮斗，為全面建設小康社會打下堅實基礎。只有我們每一位黨員干部時刻保持清正廉潔的作風，才能夠更好地為人民群眾服務，維護民族利益，實現(xiàn)中華民族的偉大復興。

借鑒生活心得體會和感想篇十一

近年來，生活作風整頓在我國各地取得了顯著的成效。作為一名普通公民，我也深切感受到了這一整頓帶來的變化。經(jīng)歷了一段時間的觀察和思考，我不禁產(chǎn)生了一些感想和心得體會。以下，我將簡要分述我對生活作風整頓的認識和心得，以饗讀者。

首先，生活作風整頓的最大改變在于人們的思想觀念得到了極大的轉(zhuǎn)變。以前，一些人抱持著“得過且過”的態(tài)度，在生活中漫無目的地渾渾噩噩。如今，生活作風整頓倡導勤儉節(jié)約、高效務實的精神，使得廣大人民群眾的思想觀念發(fā)生了翻天覆地的變化。人們紛紛認識到，要想過上優(yōu)質(zhì)的生活，必須要有正確的思維和態(tài)度。這對于一個國家的發(fā)展來說，無疑有著極其重要的意義。

其次，生活作風整頓的成功之處在于積極引導人們樹立正確的價值觀。過去，消費主義泛濫的社會，導致人們對于物質(zhì)享受的追求過于盲目，忽視了個人品德和家庭倫理的培育。隨著生活作風整頓的推進，人們開始重新審視自己的價值觀念，認識到追求物欲不能帶來真正的幸福。取而代之的是，人們逐漸將重心放在了精神層面的追求上，注重培養(yǎng)自己的道德、品德和責任感。這是對一個健康社會的發(fā)展來說，無疑是一個積極的標志。

再次，生活作風整頓使得人們的工作態(tài)度和效率得到極大地提升。以前，一些人工作懶散、敷衍了事，對于工作不負責任，這種態(tài)度不僅浪費了他們自己的時間和精力，也影響了整個社會的發(fā)展進程。通過生活作風整頓，一場“向困境開火”的戰(zhàn)斗打響了。各行各業(yè)的工作者開始重視工作，努力追求高效率、高質(zhì)量的成果。人們充滿斗志，展現(xiàn)出了追求夢想和奮斗精神的動力。這種積極的工作態(tài)度和高效率也使得整個社會朝著美好的方向前進。

最后，生活作風整頓對于加強社會風氣建設起到了不可忽視的作用。以前，人們對于一些不文明行為很容忍，很少有人敢于站出來維護社會公德。隨著生活作風整頓的推進，人們紛紛加強自己的道德修養(yǎng)，關注社會風氣的建設。無論在公共場所還是私人領域，人們普遍做到文明有禮，不打亂公共秩序。這種良好的社會風氣已經(jīng)逐漸滲入了人們的生活中，將生活作風整頓這種積極的影響帶給每一個對社會穩(wěn)定和諧有所期待的人。

綜上所述，生活作風整頓作為一項有力的舉措，以其滲透性和突破性改變了人們的思想觀念和行為習慣。在這個變革的過程中，我深感生活作風整頓的深遠意義和成果。今后，我將以更加積極的態(tài)度投入到生活作風整頓中，努力推動社會的進步和發(fā)展。相信通過生活作風整頓，我們的社會將會更加文明、富強、有序。

借鑒生活心得體會和感想篇十二

烈日炎炎，驕陽似火。七天的軍訓生活在同學們的笑聲中結(jié)束了。

回想起七天前，我們穿著整齊的軍裝在操場上集合。開始了為期七天艱苦的訓練。在這一天，大家又興奮又緊張。興奮的是前方有很多新奇的挑戰(zhàn)在等著我們，緊張的是軍訓會不會很殘酷。而我在想，我們的教官會是一個怎樣的人？果然，在他剛和我們見面時我們就知道了，他不僅僅是我們五、六中隊的教官，還是我們初一新生八個中隊的總教官。他長得胖胖的，高高的，看樣子就知道他很嚴厲。不過，有時候，他也很幽默。那么，自然我們兩個中隊就成了校長和老師們都看好的兩個中隊了。

在這七天里，我們努力訓練，艱苦、殘酷早已不足為提，受傷也早已成了家常便飯。在這七天的軍訓生活中，我體驗了在烈日下“蛙跳”的辛苦和煎熬，我聽到了胖教官對我們的淳淳教誨，我感受到了教官對我們的嚴厲，也忘不了教官讓我們高聲唱軍歌的尷尬與快樂……每天在烈日下半個小時的“站軍姿”讓我懂得了一個人必須要學會堅持。每天的蹲起動作讓我的腿飽受折磨，腿酸、腿腫早已不足為奇。我們不喊痛、不喊累。教官說的堅持，大概也就是這個意思吧！每天唱起響亮的軍歌，這是我們的放松方式，軍歌一響起，我們疲憊的身軀頓時感覺好了許多。在響亮的軍歌中，我才徹徹底底的明白了什么叫“團結(jié)就是力量”。怪不得教官說一個團隊合作起來有多強大，只要努力，就會得到你想要的結(jié)果。

這短暫的七天，雖然來不及回首，但是他卻讓我懂得了許多許多。面對挫折，我應該選擇堅強。在這個大家庭中，我體會到了從別的地方?jīng)]有的東西。也學會了不拋棄不放棄的精神。

軍訓，真得教會了我好多。感謝軍訓，感謝胖教官，感謝這個美好的八月！

風很柔，拂過時間軸，推動著指針到軍訓的末尾。

熟悉的鈴聲伴著熟悉的花香于校園一隅默然想起?！俺鋈ゼ?”伴著哐當?shù)穆曧懀瑖\嘰喳喳的吵鬧聲，戴著泛黃的帽子，逐一地集隊著，到了廣場，聽著部長講著樸實無華的詞藻以及陳舊的俗語，內(nèi)心不免泛起點點浮躁，無力地擺動著雙腿。

“各排到指定位置集訓?！苯K于解脫了，潘教官滿面春光地帶著我們到指定的位置，為我們訓練。盡管自己的嗓子已難以嘶吼，也依舊扯著嗓子交換著：“齊步走;半面向左轉(zhuǎn);敬禮;蹲下，起立……”一科科項目過掉，教官也越來精疲力竭，大家都默默地配合著，知道潘教官的用心良苦，理解他的苦口婆心?！靶菹ⅰ薄＝坦僖宦暳钕?，大家送了口氣，吐著濁氣。

過了良久，教官將我們領導了籃球場，這里是女子排的地盤。隨著我們的亂入，也吸引了一絲注意，在這兒，潘教官給我們組織了一場游戲比賽，給這炎炎夏日添著幾分生趣。

到了下午，艷陽高照，頂著烈日，來到廣場上集合，四點，內(nèi)部開始了一次評比，為明早的展示做準備，一隊一隊結(jié)束了。到了我們潘教官由于嗓子的原因，無法出席領導，我們內(nèi)心不由地心疼著教官。同時也希望通過這次評比為潘教官長臉。最終，不負眾望，我們?nèi)肓藝?，一片歡騰暢游在六排之中。

機會永遠是創(chuàng)造而來的，就像無風的吹打，何來浪兒地翻騰。

生活是庸常的，卻也是有趣的，這正是生活的迷人之處。人活的，原不是年紀，而是心態(tài)。只要心態(tài)不老，你就永遠不會老。

今天，如往日一樣去練習軍姿如同往常有序的下樓整隊，飛快的駿馬正往我們奔去，正如往常正整著隊伍。對了，今天是軍訓的第六天也伴隨著軍訓結(jié)束，但我還沒有意識到這件事的意義。

今天早上，我還沒有意識到我的帽子沒了多虧了我的同志幫助我來尋找帽子，但正當我放棄的時候有一位陌生人告訴我說：他還有一個，于是跟著他拿到了新的帽子，這帽子可真是來之不易呀!

下午，我們與昨天一樣還要進行會操取得好成績是一、六、十一、十二排的班，很可惜我們排沒有取得，但我們毫不氣餒，明天要進行軍訓總結(jié)，也意味著軍訓倒計時開始了，但我們充滿著激情也帶著疲倦。

晚上，開飯了我們吃著美食享受著美食的快樂，我們拖著疲倦的身子，沖洗了一波澡這也許是軍訓生活帶來的回憶，每當想起每一晚在教室寫著軍訓心得但總是滿滿的鍛煉和發(fā)生的事情，總帶著觸動，每當這一刻都是回憶啊!

軍訓，滲著淚水和汗水，透著深呼吸，高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構(gòu)成一道道美麗的風景線。我們穿上軍裝，由原來的懶散步伐到幾天后的整齊劃一，有原來的嬌生慣養(yǎng)到幾天后的堅強獨立。軍訓這幾天，帶給我們的除了肌肉的酸痛，更多的是對生活的認識，它讓我們學會了太多平時在學習中學不到的東西。軍訓磨練了我們的意志，把我們的部分生活推到了極限，我們的精神面貌也煥然一新。

漸漸地，我發(fā)現(xiàn)，我在走路時會自然而然地抬頭挺胸了，我站立時會習慣性地挺直腰桿了，我會在一個人的時候哼起那首“日落西山紅霞飛，戰(zhàn)士大巴把營歸……”了。這些都是因為軍訓而改變的。在軍訓中，我們苦過，累過，笑過。我們站在烈日下，皮膚一天比一天黑，在暴雨中狂奔，全身濕透;我們?yōu)榱税褎幼骶氄R，反反復復地練;知道全身酸痛;我們學唱軍歌，和教官暢談，笑聲迭起。這是種痛并快樂著的美好回憶，也是我們這群新時代青年的寶貴財富。我覺得我們這些孩子，吃的苦太少了，需要軍訓來磨練一下。

在軍訓中，我最喜歡的是軍姿。軍姿是最美好的姿態(tài)，雙腳分開約60°，腳跟并攏，雙手緊貼褲縫，前后貼緊不留縫隙，兩肩后張，收腹，下額微收，抬頭挺胸，目視前方。軍姿展現(xiàn)的是軍人的風采，也體現(xiàn)出一種義憤從容的美，堅定，堅強，堅毅。硬骨傲蒼穹，笑傲風霜雪。站軍姿時，感覺有股浩然正氣貫長虹。如果青春是首動人的歌，那軍姿就是其中最鏗鏘的旋律。

都說當兵的人是最可愛的，在這次軍訓中，我終于體會到了這句話的內(nèi)涵。教官們響亮的口令，整齊的步伐，都讓我深深折服?！耙唬?，三，四”的口號聲，在某一時刻，我竟覺得是世上最動聽的聲音。當教官用沙啞的喉嚨唱起那首《第一天當兵》時，我不禁落下了眼淚，有種感情在內(nèi)心噴發(fā)，那是對軍人的濃濃敬意。

人只有在經(jīng)歷過挫折之后才會變得更加成熟，在困難面前才會更加堅強。我們放下那一份傷感，小心翼翼地拾起斷續(xù)的夢，帶著虔誠的信念和不移的決心，在大學中積極進取，在生活上，勇往直前。

軍訓的日子就像風雨過后的泥土，經(jīng)過了無數(shù)次的洗刷，最終會沉淀下去，直至融入我生命中的最底層……。

軍訓，真的讓我學會了很多，同學之間的團結(jié)友愛，師生情，軍民情，好多感情共同發(fā)酵，凝成我腦中最美麗的回憶!

金秋的陽光并不像想象中的那么和煦，秋高氣爽倒是有所體會。

站在操場上，聽著教官和老師的鼓舞，享受著一點點秋風的撫慰，對于軍訓，我充滿了期待。

早就聽學姐學長們說軍訓的種種，而今我的親身體驗卻與之有著一點差別。軍訓本身就是一項嚴肅而認真的工作，也可以說是人生旅途必經(jīng)的一站，人生漫漫，風景不可能一直讓人心解，讓人愜意，偶爾的考驗將為我們的生命畫上更為絢麗的'色彩。

漢代哲學家王修道：“志向高遠的人,能夠不斷地磨煉自己,以成就大業(yè),沒有節(jié)操的人,懈怠輕忽,只能成為平庸之輩。”就像俗話說的：“玉不琢，不成器”一樣。人只有經(jīng)過磨練才能成才?！盀槿苏弑叵戎蛊浜酢！倍娪柧蜑槲覀儭罢怼碧峁┝艘粋€好機會，讓我們明白紀律，懂得團結(jié)，學會顧全大局!

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上，那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學子當中。

口令變了，隊形也變了，這就是軍訓，一次有組織性的活動。

軍訓，是一種考驗、磨練、成熟性的活動。兒時的軍訓，純粹是游戲;少年時的軍訓，僅不過是一種鍛煉;大學的軍訓截然不同，性質(zhì)也得以升華。長達十二天的大學軍訓，讓我明白的太多太多人生哲理，唯有一句話讓我感觸最深，一分耕耘，一分收獲。軍訓后才真正感覺到它的內(nèi)涵。

陽光明媚，學子們都面對陽光在站軍姿。北方的太陽，曬在皮膚上是干干的，對南方的學子們來說就更是受不了。曬著眼睛都睜不開。這是我深有感觸的。但無論誰都沒有退縮，在跟太陽作戰(zhàn)。在站軍姿中，學子們付出努力越高就站得越好。齊步、跑步等訓練都是很耗體力的活動，只要認真去做就能走齊、跑齊。內(nèi)務訓練亦如此，就拿疊被來說吧，壓被壓的時間長，被就薄;扣被扣的時間長，被就能更好成形。

一分耕耘，一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。十二天的軍訓，對每個學子來說是多么的艱辛，在訓練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。

軍訓，相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應都是累、苦。確實，嚴格的作息時間，長時間的訓練，炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。但是經(jīng)歷過軍訓的人除了反應苦、累之外，相信還會另有一番感受，我就是這樣。

記得高中軍訓時，我們比這大學的軍訓還要苦。那時我們就十五六歲，每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓一小時，然后再吃早飯，吃完飯又開始訓。上午到時間點，下午到時間點結(jié)束，完了晚上還要自習，不說別的就軍訓時間就夠拖累人了。而且，我們南方的氣溫比北方要高得多，九月份正是我們那兒熱的時候。反正軍訓時你就別想穿干衣服。訓練過程中，不時有人倒下，哭的人就更多了。但是軍訓結(jié)束后，整整一年，我們都特別的懷念那段生活。想想啊，和新結(jié)識的同學一起在烈日下流汗，流淚，和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰，以及時不時的捉弄一下教官：趁教官不注意時做做小動作，然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦，扯著他的手不讓他走。真的很有意思，也很感人!

借鑒生活心得體會和感想篇十三

十二年的寒窗苦讀，我們經(jīng)受住了高考的歷練，那段憂傷的，散漫的，勤奮的歲月已經(jīng)漸行漸遠，當我還在高三的煉獄中時，我總感覺時間過的緩慢，而真正走過來回頭望，曾經(jīng)不過如此。時間真是個殘酷的東西，我們來不及回味，大學的帷幕就已經(jīng)悄悄的拉開了快一年之久，那個陽光跳躍在臉上，那個快樂在頭腦中蹦發(fā)，那個我們懷揣夢想，燃燒希望的大學校園，一切的一切，陌生而美好。

在期盼中等待，在等待中煎熬，在煎熬中想象，在想象中出發(fā)，在出發(fā)中奔跑，就這樣，在無限的憧憬與期盼中，我們終于如愿的走進這所安徽財經(jīng)大學商學院的校園，心情有點激動，眼睛有點彷徨，腳步有點興奮，目光有點迷茫。

大學生活真的開始了！失去了媽媽的嘮叨，弄丟了爸爸的叮囑，我們像是迷失方向的小鹿，一切都要重新開始。大學生活，就像由希望和失望串起來的項鏈；或璀璨奪目，或黯淡無光，但終究是美的。在匆忙的大學生活中，我品嘗到了生活的甜酸苦辣：有追求的失落，有閑適的煩惱。有充實的孤寂，有快樂有憂愁?；蛟S，生活就是如此，有枯澀參雜，也有快樂滲透，快樂和痛苦總?cè)缬半S形。

冰心老人曾說過，快樂和痛苦是相輔相成的。在快樂中，我們要感謝生活，在痛苦中，我們更要感謝生活，快樂固然令人興奮，痛苦又何嘗不美呢？歌德也曾說過，既然痛苦是快樂的源泉，又何必為痛苦而悲傷？所以，我不會也不想為種種苦難而悶悶不樂，更不會為種種不如意而傷心不已?！耙磺卸紩^去的，愉快的日子終會來臨。”普希金的話猶如黑夜中的閃光，照耀在我身上，圍繞在我周圍，鼓舞著我，激勵著我，一直，到永遠。不知何時，歲月已將我卷入則悲的感情沙漠之中。從此，煩惱與日俱增，快樂也跟著沉淀堆積。

生活中的種種苦難總是不請自來；一起小小的**不經(jīng)意間可能掀起軒然大波；一次小小的誤會恍然間可能化為干戈；一個小小的挫折驀然間可能變?yōu)樯男葜狗羁偸锹唤?jīng)心時，給你引來無數(shù)紛擾。何以至此？常常閉目苦思，終不得其解。

生活中有苦惱，但更多的，是快樂。和同學唇槍舌劍，爭個面紅耳赤，待到有空谷足音時，便心悅誠服，粲然一笑；與老師談天論地，指點江山，激揚文，快樂盡在不言中；與知己足膝長談，暢所欲言，釋放快樂，靜靜聆聽，分享快樂。興之所止，煩惱統(tǒng)統(tǒng)無影無蹤。

慢慢地，懂得了：生活中的種種痛苦并不可怕。他就像屹立在你面前的陰影，你走近了，他就沒有了；你逃跑了，他就緊追不舍—與其逃避，不如勇敢面對。

慢慢地，明白了：當你用一顆平常心去看待生活時，你就會發(fā)現(xiàn)，其實快樂就在你腳下，俯拾即得，但他永遠不會泉涌而出，需要你不斷追尋。

走過迷茫，也走過憧憬；有過哭泣，也有過歡笑；嘗過苦澀，也嘗過甜蜜。正是這一苦一樂，才構(gòu)成了生活。

大學生活是短暫的，在這過去的短短的一年里，我懂得了，明白了。在以后的生活中，我不求每天都快樂，但求每天都充實；我不求每天都有收獲，但求每天都有付出。我將珍惜生活中的每一寸光陰，每一分喜悅以及每一滴眼淚。

大學是個小社會，里面的生活豐富多彩，有友好的朋友、和藹的學長、展示的平臺、改善命運的機會，更有激烈的競爭。

初到大學，學長學姐們的熱情接待，讓我感受到了家一樣的溫暖。他們幫我辦理入學手續(xù)，幫我提行李。這比我想象的更加的好?？磥?，來這里是一個明智的選擇！

在大學里我沖破了害羞的我，去大膽參加了校園活動，讓我學到了不少東西。這預示著，我的生活將要從以往的單調(diào)、平乏，開始轉(zhuǎn)變?yōu)槌鋵?，有意義，也可使我交到許多朋友！大學生活開始了。開學不久我班舉辦了一次迎新晚會，那次晚會我們表演了許多精彩的節(jié)目，邀請了學長學姐參加。這次晚會豐富了我們的大學生活，增進了彼此之間的友誼，也鍛煉了我們的交流能力，同時也使我們認識了更多的朋友！今后的日子里，這些朋友讓我更加感受到了大學生活的美好，也讓我的生活圈漸漸擴大，打開了我的心靈之窗！

大學活動也是一個展現(xiàn)自己的平臺！校運會上的激烈競爭，使得輝煌的記錄被一次次的打破！你看，賽場上的拼搏，觀看者的吶喊，加油稿的宣讀使得賽場上的氣氛更加的活躍，只有親身感受的人才能真正體會其中的喜悅！還有學校或系里舉辦的知識競賽、詩歌朗誦、書法展覽……都在為我們提供展現(xiàn)自己的平臺！當然每個人都有不同的生活圈，性格也有差異，文化也存在差異！因此參加活動與否也因之而定！有的人對于任何有益的活動都積極參加，而有些人對于任何活動都不感興趣，甚至感到厭煩！這是把自己孤立起來，也是把自己往絕路上逼！正因為這樣有許多人都沉迷于網(wǎng)絡游戲之中，整天對著電腦，甚至有的為了玩游戲而逃課！久而久之，既荒廢了學業(yè)，也把青春白白浪費，讀完大學后什么也沒有學到！因此，為了避免以上現(xiàn)象的發(fā)生，我們應該要自己控制自己，提高自己的自控力，更應該積極去參加各項有益的活動，從而“推銷”自己，進而提高自己的交際能力！

借鑒生活心得體會和感想篇十四

從樓上看出去，樓下是樹，那么多細小的葉子擠在一起多得數(shù)不清。

我想，葉子們定然是寂寞的;鋼筋和水泥筑成的樓也是寂寞的，住在樓上和走在外面的人同樣是寂寞的。

囿于生活的人沒有遠方，遠方也是寂寞的。

時光里，天地間的一切都是寂寞的。

只有偶爾到來的臺風是歡樂的，它肆虐地吹著，不管不顧地吹著每一片葉子的寂寞，讓它們發(fā)出聲音，讓天空不停地落雨，淋濕了整個城市，也讓人的內(nèi)心里有了新鮮的感覺，變化的感受。

我喜歡那臺風一樣的事物，可以淋漓盡致地存在著，讓寂寞的感受暫時消失。

泥坑。

人們既沒有理解他身邊的好人，更沒有理解他所遇到的壞人，而對他人缺少理解與包容，便也是一種罪過了。

只是，人不以為那是一種罪過。

人通常連自己都理解不了，且也無意去認識自己，只不過是一味地活在泥坑里。

多數(shù)的人并沒有那么強大，亦沒有真正的智慧與能力可以解決一些現(xiàn)實問題，他們沒有辦法活得體面，甚至也沒有勇氣純粹地去死，只能妥協(xié)讓步，隨波逐流，甚至曲意逢迎。

對于大多數(shù)人來說，命運左右著他，而非他把握著命運。

人們往往選擇了有條件的愛，誰都以為自己是泥坑里的鉆石——事實上并不是，他早已是泥坑的一部分。

只有人在想要莫名痛哭一場時，他才觸摸到自己過去的一些純粹。

人往往不知道是什么力量把自己推進了泥坑里了。

借鑒生活心得體會和感想篇十五

最近看了一本關于心理學的書，書名是《心理學與生活》，作者是美國的理查德·格里格。[由整理]由于當時對心理學方面的東西也比較感興趣，朋友推薦了這本書，我便選擇性的看了看。原本我以為這只是一本普通的心理學方面的書，可是看過后，在網(wǎng)上百度了下，原先心理學教材中的經(jīng)典。

是我孤陋寡聞，實屬慚愧。這本書不僅僅在美國，在全世界許多國家的心理學界都有著極高的知名度，還是心理學基礎教材中第一品牌書、被美國ets推薦為gre心理學專項考試的主要參考用書。是美國斯坦福大學多年來使用的教材，也是在美國許多大學里的“普通心理學”(generalpsychology)課程選用的經(jīng)典教材。

這是本最普通的心理學書籍，里面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業(yè)資料。它能讓一個對心理學毫無所知的人，有本事一步一步的走進心理學更深奧的世界?？戳诉@本書，讓我發(fā)現(xiàn)原先生活真的到處都有心理學。

至此，這本書我已經(jīng)完整的讀過一遍，其實它就是一本心理學最根本的書，可是卻很全面。這本書有十八章，主要介紹了生活中的心理學、心理學的研究方法、學習與行為分析、智力與智力測驗、理解人類人格、心理障礙、心理治療、社會過程與關系、社會心理學與社會文化等資料。

此書中雖然只是從生活入手，深入淺出的與心理學知識聯(lián)系起來，讓你在不知不覺中領悟到心理學的魅力，從心理學的角度講述生活中一些習以為常但又從沒注意過的生活瑣事，但這些可能就是我們生活的傳播過程中所發(fā)生的微小的細節(jié)。這本書它讓我學會試著如何去思考，如何去分析受眾的心理現(xiàn)象以及由此決定的行為方式。

《心理學與生活》資料上讓我印象最深刻的最終歸納為以下幾大點：首先，就如我介紹中提到的，它運用了很多心理學在生活中運用的例子來讓初學者更加容易的理解心理學的一些原理，并且大大提升了對學習心理學的興趣；其次，這本書的作者并不會簡單的羅列一些概念和方法，作者始終是以一種循序漸進的方法對你進行啟發(fā)，或者用提問的方法，或者舉例，或者運用一些圖案，他能充分的從初學者的角度出發(fā)，而不是從一個心理學專家的角度出發(fā)去編排這本書，這點讓我很敬佩；還有，這本書每章后都有一個總結(jié)性的句子，把提到的重點列出來，在這點上，我國出的很多教材也有類似的做法，可是更多都是出一些習題在后面，并沒有做一些總結(jié)性的歸納。

最終，我也推薦大家有時間就去看看這本書，如果是心理學的初學者，就更應當去看看這本書！

借鑒生活心得體會和感想篇十六

眾所周知，在體育比賽中，凡是心理素質(zhì)好的運動員，即便不能取得優(yōu)秀名次，也能超長發(fā)揮，放諸體育教學也是一樣。如果注重學生的心理成長，讓學生懷抱良好的心態(tài)上課，那必然能更好地提升學生的素質(zhì)，做到質(zhì)量優(yōu)良的教學。尤其對于處在躁動年紀的初中生而言，體育心理學將在體育教學中產(chǎn)生重要的作用。

對于競技體育運動員而言，機能訓練固然重要，然而心理素質(zhì)的影響的一樣不容忽視。學生亦然，對于體育教師而言，加強體育心理學在體育教學中的運用，有著基礎性作用。注重學生的心理，并適時引導，將讓學生發(fā)揮得更出色。

在我國，體育心理學還是一門年輕的學科。它是從教育心理學和運動心理中派生出的。因此，我國的體育心理學研究還只在初始階段。據(jù)體育心理學的本質(zhì)來說，它是體育心理現(xiàn)象研究的基礎。它能指導人們進行體育學習，并且，它能在一定程度上促進心理學科學研究水平的提高。

然而，在西方國家，體育心理學的研究已具備十分豐富的內(nèi)容和較高的水平。對于我國的體育心理學在體育教學中的應用，我們應從以下幾方面入手：

1、注重結(jié)合青少年的心理特點；

2、從心理學對身體鍛煉的影響上研究；

3、探究體育鍛煉和學習的關聯(lián)；

4、探索體育學習對日常學習的影響；

5、探究體育活動中心理和精神的相互作用。將研究的大方向定下來，才能更好地推進我國體育心理學的研究，使之發(fā)揮更大的作用。

“素質(zhì)教育“在教學中產(chǎn)生的效益顯而易見，因而，在教學改革中，“素質(zhì)教育”愈發(fā)受到人們的重視。在體育教學中，教師更是要注重學生身體和心理的共同發(fā)展。而運用好體育心理學，能有效減少學生的負面情緒，提高學生上課的主動性，以健康積極的心態(tài)，發(fā)揮得更出色。這樣才能做到讓學生的身心全面發(fā)展，從而做到貫徹落實素質(zhì)教育，完成新課程的教學目標。

（一）減少學生學習過程產(chǎn)生的負面情緒。

對于初中生而言，正處于青春期的他們，容易躁動，尤其在體育這種需要進行運動的課堂而言，教師如果沒有清楚地認識到青少年的心理特點，未處理好與學生之間的互動，就容易造成學生情緒激動。一旦學生產(chǎn)生負面情緒，將對他們的學習帶來不良影響，并大大降低了教師的教學質(zhì)量。教師為了避免這樣的情況發(fā)生，就必然要對學生的心理有一定的了解，并且及時進行引導，而體育心理學正是這樣一條途徑。教師掌握了體育心理學，能找到較好解決學生心理問題的辦法，消除學生的負面情緒。鼓勵學生進行身體鍛煉、學習動作技能，讓學生擁有良好心態(tài)的同時，更好地提高自身的身體素質(zhì)。

（二）提高學生的注意力，提升教學效果。

不管在哪門課程中，提高學生的注意力，讓學生專注于學習，是教師提高教學質(zhì)量的不二法門。在初中的體育教學中，教師要抓住學生活潑易分散的心理特點，想出靈活的辦法讓學生將注意力集中在學習中。例如，在體育活動課上，教師可以設計一些富有趣味的訓練模式、組織多變的隊列方陣，或者教師可以設計組織一些比較有趣的小游戲，比如蘿卜蹲之類的小游戲來活躍課堂氣氛，讓學生愿意參與到課堂中，此外，教師幽默風趣的話語也能讓學生興味盎然，更加愿意聽從教師的安排。

（三）調(diào)動學生學習積極性，激發(fā)學習興趣。

要學號一門課程，學習興趣必不可少。提升教學質(zhì)量的一個關鍵途徑便是激發(fā)起學生的學習興趣，而體育心理學可以讓教師找到最符合青少年心理的辦法，端正他們的學習態(tài)度，提高他們的學習熱情，調(diào)動他們的學習積極性。例如在體育理論課教學中，教師可以給學生播放一些有意思的視頻，然后根據(jù)視頻內(nèi)容讓學生回答問題，采用有獎問答的方式，充分調(diào)動學生的學習積極性和好奇心，主動參與到教學活動中來。通過這類活動可以激發(fā)學生的學習興趣，幫助更多學生愛上學習。

（四）指出學生的不足之處，促進他們的學習開展。

作為教師，我們有職責有義務指出學生的不足，并對他們進行敦促。其實，學生對老師的評價很看重，希望知道老師是怎么看待的自己。因此，當教師用恰當?shù)姆绞街赋鰧W生的不足，提出改正建議，并表示對學生充滿希望時，學生是樂意接受的。了解學生的心理，能幫助教師找到這“恰當?shù)姆绞健薄＠?，教師可以這樣與學生說：“我看到了你這節(jié)課的努力，你做的很好，只是，美中不足的是……我可以給你一些我的建議，比如……如果你愿意試試我的辦法，我相信你以后能做的更好！”

綜上所述，體育心理學在初中的體育教學中發(fā)揮著不可比擬的作用，它的科學性、有效性、可行性，值得每一位體育教師學習它、掌握它、運用它。在體育教學中運用好體育心理學，讓學生在輕松地學習氛圍中，以良好的心態(tài)、昂揚的熱情投入到學習中，達到身心全面健康發(fā)展，讓教師達到優(yōu)秀教學的目的。

借鑒生活心得體會和感想篇十七

作為一名剛剛博士畢業(yè)新入職的高校青年教師，我有幸參加了20**年武漢大學高校青年教師崗前培訓。培訓大概持續(xù)了一個月左右，中間因工作的原因曠了幾次課，這是我難以抹平的遺憾。

博士在一定程度上是“專士”，相對于整個人類知識這一浩瀚“海洋”，我所了解的極為有限。記得一位哲人說過“我之所以聰明是因為我知道自己無知”，這就是古希臘大哲學家蘇格拉底對自己謙遜卻不失智慧的評價。當我面臨全新知識之際，承認自己無知，謙卑俯伏在曾經(jīng)的大學課桌面前，是提升自己的見識和技能的唯一途徑。

開學第一課，胥青山的《高等教育學》游龍走鳳，大氣磅礴。說實在的，每位學生都喜歡有氣場的老師講課，這樣的老師首先就應該是一名知識廣博而又精專的學者，身上有一種不拘的風格，用孔子七十歲的境界來形容：“隨心所欲而不逾矩”。武漢大學之所以成為全國著名大學，乃在于有大師。胥青山老師從高等教育的起源、發(fā)展、功能講起，進而論述高等教育面臨的困境和即將發(fā)生的變革，提到武漢大學校史上著名的改革家“劉道玉校長”，言語之間，充滿尊敬而又扼腕嘆息，我就知道，將來的武漢大學不僅僅只有一位劉道玉校長。

講授《高等教育法》的汪習根教授，作為博士論文全國百優(yōu)獲得者，講起課來也是語不驚人誓不休，身軀雖不魁梧，卻蘊藏著一股蓬勃的能量，精氣神十足。開篇一句“一個國家的強大不在于gdp，而在于可持續(xù)發(fā)展能力，而這種可持續(xù)發(fā)展能力取決于教育”“教育的職責是賦能”“教育停留在道德、倫理水平是遠遠不夠的”字字珠璣，如醍醐灌頂，將我從沉悶中拍醒。汪習根老師不僅從廣闊的層面論述了高等教育的功能和作用，還硬是將枯燥嚴謹?shù)姆少x予其藝術權(quán)能和人情味，“律法乃是將人的最低需求/保障法制化”。人治與法制相輔相成，人治在很大程度上有其盲目性，法制能夠引導規(guī)范人治，在情理和法理之間尋求合情合法的最優(yōu)方案。中國歷代和近現(xiàn)代的動蕩很大程度上由于不重視法制地位而導致，因此，黨和國家很重視法律。

講授《高等教育心理學》的鐘年教授，結(jié)合現(xiàn)實中的常見例子將心理學知識深入淺出的解析出來，聽起來遠沒有書本上的那般難以理解，讓我們也能夠更好的在現(xiàn)實和教學中運用所學過的心理學知識。

《武漢大學百年史略》本是一道特色小菜，卻沒想到，被畢業(yè)留校沒多久的吳驍做成了一頓滿漢全席。資料的收集詳盡充分，考證的歷史和年限也是極盡久遠，對武漢大學歷史上所發(fā)生的幾乎所有的人或事都有著全面深入細致的了解，精細而不失深刻，百花齊放又不失條縷清晰，執(zhí)著中嚴謹求證，又不失優(yōu)雅風趣。對武大的愛就像深深愛慕的戀人，令人拍案叫絕。不愧為武大圖書情報系（檔案館）的明日之星。

很多老師我無法一一列舉，在極短時間內(nèi)的猛烈轟炸，我大腦處理信息的能力有些應接不暇。雖然課堂的學習是豐富多彩的，也有極少數(shù)的老師講課雖口若懸河，但聽起來卻讓人無精打采，這也不能怪他們，因為畢竟課程的內(nèi)容也是有些枯燥的。

聽課是一種視覺上和聽力上的享受，而看書看課本，又是另一層面的精神探險，在深邃的高等教育知識叢林里探索挖掘那些自己以前未曾見過的寶貝，對自己的知識和精神財富是一種極大的擴充和提升。很多的概念以往自己一概不知，看起來又是似懂非懂，我不禁汗顏自己的匱乏。這樣如何能夠為人師表？如何傳道授業(yè)解惑？這讓我深刻的認識到，高等教育是一門很重要的科學，也是可以探索、可以研究、可以發(fā)現(xiàn)的。高等教育中老師和學生的主客體互換，幾乎完全不同于中小學的教學，高等教育在于引導而不是灌輸，在于賦能（能力的培養(yǎng)）而不是知識，構(gòu)建靈活的智慧而不是教條的知識。這一切都使我們新入職青年教師即將面臨嚴峻的挑戰(zhàn)，若不重視這一挑戰(zhàn)，誰就很可能在教學中打敗戰(zhàn)，誰就很可能在教學相長中落伍。高等教育中的教學，以學為主，以教為輔，過去的好學生未必是今天的好老師，但好老師也是從好學生中成長過來的，不然我們就無法在全國聞名的武漢大學就職，我們雖然面臨諸多的困難和挑戰(zhàn)，但也不能失去信心和斗志，挑戰(zhàn)總會有的，而進步就在戰(zhàn)斗當中。只要我們積極投入“教學”戰(zhàn)斗，積極備戰(zhàn)，不打無準備之戰(zhàn)，相信在若干年后，我們也會成為一代名師。

我不想過分的論述書本上所學到的知識，因為知識只是提升技能的一種手段，畢竟知識需要不斷的更新，我會用愚公移山的謹慎和步奏來學習高等教育知識，我更渴望吸取書本中的思想，而且我不會僅僅滿足于書本中的現(xiàn)有觀念和格局，我會極力在未來的歲月中突破它、發(fā)展它、更新它。因為我們的課本的參考文獻多是國內(nèi)出版的，或是國內(nèi)編譯的，在知識的視野和更新上還未能緊跟國際的步伐，很多的觀念也是拾人牙慧，是陳舊的、教條的、固有的、束縛我們頭腦、思想和靈魂的。試想，若是我們的高等教育理念先進，為何至今不能培養(yǎng)出令人印象深刻的世界級大師來？雖然我不再年輕，但我依然保持一貫的作風，不會好高騖遠，我會先吸取這些營養(yǎng)，再走下一步路。

對于目前中國高校中普遍存在的“重科研，輕教學”的問題，我們的書本和考題也是非常重視，反復提到了這一現(xiàn)象。我覺得，教學和科研看似矛盾，其實本質(zhì)上是和諧統(tǒng)一的。區(qū)別只是時間上的分工，教學和研究就好像一條流水線上的兩道不同的工序，都是先有生產(chǎn)再有輸出，科研是教學的前奏，因為，沒有研究，就沒有新的知識，新的思想，就不能夠給學生帶來新的視野、新的突破、新的格局。教學的目的是青出于藍而勝于藍，若是一味的灌輸陳腐的知識，只能讓學生的思維更加僵化、更加懶惰。對于舊有的海量知識，教師除了引導，更多的交給學生自學，而新知識是學生消化舊有知識和思想的催化劑。但我也同樣認為，舊有的知識在構(gòu)建學生知識體系，起到穩(wěn)固根基作用，決然不可荒廢，也不能搞跨越式的發(fā)展建造空中樓閣。尤其對于我們的醫(yī)學，要更加重視舊有知識的消化和吸收。終究來說，傳統(tǒng)教學和科研存在時間利用上的矛盾。我的想法是“在研究中教學，在教學中研究”。

這次的高校教師崗前培訓，對我而言，仍是不夠的。因為我還有些意猶未盡，也是因為我們學醫(yī)的人文知識太過欠缺。許多的人文課，我很想去聽，但因為一些事務和工作的安排，還是缺課了。幸虧老師們也不計較，體貼我們的苦處，在課堂上從來沒有點過我們學院學員的名字。但我作為班長，也是用了一些苦口婆心，勸慰我的同事多來參加，因為這次培訓所安排的課程真的很好，老師的講解也是很引人入勝的。

我不想過多的引用書本上的話或是抄幾段文獻中的話，以為引經(jīng)據(jù)典，好像博學的錢鐘書，我又不是寫論文，為什么要引用那么多別人的文獻或是話語。好了，文字到此就基本結(jié)束了，為了不讓篇幅看上去太小，我把文字調(diào)大一些。

借鑒生活心得體會和感想篇十八

嘹亮的口號在訓練場上飛揚，機械學子在烈日下苦練，機械分院20_級新生軍訓工作正在如火如荼的進行。

作為一名軍訓教官，感到無比的榮幸與自豪。因為這是一次可以真正鍛煉自己和認識自己的機會。如果用一句話講出這段時間的感受，那就是：享受工作的狀態(tài)!

享受事為人先的狀態(tài)。作為一名合格的軍訓教官，首先必須要自己的動作規(guī)范，口令要準確，講解要清晰,紀律要嚴明，談吐要文明，思想要積極!在軍訓過程中，必須要起到表率的作用，這樣才有資格要求新生。

享受積極投入的狀態(tài)。再苦再累，積極投入的到工作，就會感到無比的快樂。整體練，每排練，單個練：練踢腿，練擺臂，練分解，練結(jié)合，認真地做動作示范，耐心的講解動作要領，一遍一遍的帶隊訓練。雖然沒有多少休息時間，但是覺得時間過得很充實，每天八個小時的帶隊訓練轉(zhuǎn)眼間過得很快，我覺得這就是一種積極投入的狀態(tài)，一種美好而充實的感覺!

享受昂揚向上的狀態(tài)。每天晚上必修的就是唱軍歌，拉軍歌!可以說這是一天當中最輕松愉快的時光,《團結(jié)就算是力量》《一二三四歌》《打靶歸來》等等，這一首首軍歌都是那么振奮人心。在嘹亮的軍歌聲中洗去一身的疲憊，讓緊張的神經(jīng)得到一次釋放!這樣的狀態(tài)，是沒有參加軍訓教官的同學無法體會到的!軍訓工作還在進行，訓練已初見成效。作為機械分院的一名普通教官，我保證不會辜負學院武裝部、分院領導的期望，做好今年的軍訓工作。以優(yōu)異的表現(xiàn)等待學院領導的檢閱!

借鑒生活心得體會和感想篇十九

近年來，我國強調(diào)生活作風整頓工作，旨在改變貪欲橫流、浮躁不安的社會現(xiàn)象，倡導人們樹立正確的價值觀和積極向上的生活態(tài)度。在我參與并親身經(jīng)歷這一整頓過程中，我深深感受到了它所帶來的巨大力量和積極影響。在此，我將結(jié)合自身的感受與體會，對生活作風整頓給我們帶來的啟示進行分析和探討。

首先，生活作風整頓讓我們認識到個人行為對社會的影響。在整頓之前，很多人似乎忽視了自身所作所為對他人和社會的影響。例如，一些人在公共場合大聲喧嘩，不顧他人感受；一些人將垃圾亂丟亂扔，使得環(huán)境衛(wèi)生難以維持；一些人對待工作敷衍了事，不負責任。這些種種不良行為不僅令人感到不適，更給社會帶來了不必要的負擔。通過生活作風整頓，我們被強烈敦促反思并改變自己的行為。我個人深刻體會到，個人行為的任性與不負責任不僅令他人感到困惑和痛苦，更影響到了社會整體的秩序和發(fā)展。只有每個個體都能從自身做起，才能讓整個社會生活更加和諧和美好。

其次，生活作風整頓提醒我們要保持人與人之間的公平和互助。社會作為一個大家庭，需要每個成員之間相互尊重和關心。然而，現(xiàn)實社會中卻普遍存在著利益攸關、人際關系稀薄、背離公心等問題。在生活作風整頓的推動下，我意識到生活中最重要的是人與人之間溫暖和友善的互動。正如習近平總書記所說：“社會主義是公平正義的社會，鼓勵社會成員之間的互助，體現(xiàn)在大家爭著幫助別人，自覺幫助別人?！敝挥形覀兡軌蛘嬲年P心他人，幫助那些需要幫助的人，維護社會的公平正義，才能真正構(gòu)筑和諧的社會家園。

再次，生活作風整頓提醒我們要以誠信為基準建設自信社會。誠信是人際交往中最為基礎和重要的品質(zhì)，而社會作風的整頓正是在呼喚人們回歸誠信之道。過去，一些人為了個人利益不擇手段，欺騙、撒謊、偷竊等現(xiàn)象屢見不鮮。在生活作風整頓的過程中，我們被明確要求樹立起誠實守信的意識，不僅要在誠信下，更要以誠信為行動準則。準確來說，重視誠信是人與人之間相互信賴的基礎，更是推動我們社會建設的根本所在。我相信只要我們大家能以誠信為自己做人、處事的準則，我們的社會就能更加充滿陽光與溫暖。

最后，生活作風整頓教會我們要做一個知足常樂的人。當前，社會風氣不良的背后往往隱藏了人們的貪欲膨脹和不知足。人們追求名利的欲望無止境，不斷追求物質(zhì)上的享受和虛榮的滿足。但是，通過生活作風整頓，我們被要求追求內(nèi)心的滿足和對他人的關愛。在這個過程中，我們會發(fā)現(xiàn)以一顆知足的心，就能夠感受到這個世界的美好與幸福。只有學會知足，才能讓生活更加精彩，也才能更好地與他人和諧相處。

總結(jié)起來，生活作風整頓是一個很好的社會改造項目，它不僅提醒我們認識到個人行為對社會的影響，也提醒我們要保持公平和互助，更要以誠信為基準建設自信社會，最后，它教會我們做一個知足常樂的人。通過這次整頓，我深刻認識到生活作風對一個社會的影響有多深遠，所以，我將繼續(xù)努力將這些體會轉(zhuǎn)化為自己的行動和生活方式中。只有每個人都能夠從身邊做起，才能真正實現(xiàn)社會的和諧與進步。