蛻變危害心得體會和感想 蛻變的心得體會(5篇)

學習中的快樂，產生于對學習內容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學習的，只是學習的方法和內容不同而已。我們如何才能寫得一篇優(yōu)質的心得體會呢？以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全，希望能夠幫助到大家，我們一起來看一看吧。

主題蛻變危害心得體會和感想一

可我不相信，更不會低頭認輸。每個孩子都是上帝派下凡間的最美麗的天使。雖然我沒有優(yōu)異的成績，美麗的外表，苗條的身材，富裕的家庭，但幸福不需要理由不是嗎?

我相信，經過不斷努力丑小鴨也能變成天鵝：我相信，經過風雨洗禮幼鷹也能飛上天空;我相信，經過重重考驗，灰姑娘也能化身公主;我相信，“海闊憑魚躍，天高任鳥飛”。

于是，毛毛蟲開始，吐絲縛繭。我開始，努力變身。夜涼如水，輕柔的月光也如水般傾瀉了一地，幽藍靜謐的天空有種別樣的美。已是萬家燈火、夜闌人靜時，在一簇低矮的草叢中，一只渺小的毛毛蟲努力的往自己身上吐絲。而在一個堆滿習題的書桌前，一個卑微的我正在埋頭苦做練習。隨著清晨的第一聲雞鳴，滿天的繁星已消逝殆盡。時光在不知不覺中緩緩流失，天邊的那抹魚肚白提醒著我們黎明的來臨。我懊惱的望著還剩下的大部分習題，心中不免升騰起一股挫敗感，但隨之又被一股堅定的信念所取代。毛毛蟲也喪氣的看著自己身上少得可憐的絲，但心中的傷感也被一種必勝的信念所替代。然后，我們又雄赳赳、氣昂昂的開始了鍥而不舍的努力。日復一日，隨著時光機的運轉，毛毛蟲終于將自己全部用絲包裹成一個蛹。而我的成績也終于有所好轉。你難道這樣就足夠了嗎?答案是：不，這只是一個演練，真正的游戲還并未開始。接下來的路會更坎坷，更痛苦。

但精疲力竭的我們已無暇再去在意這些，就進入了夢鄉(xiāng)。我們都做了一個十分美好的夢。在夢中，我成為了大家公認的好孩子，鳥兒為我歌唱，蝴蝶為我起舞，白云為我停留，在夢中，毛毛蟲蛹化成了他夢寐以求的蝴蝶，它在花叢中翩翩起舞，在流水邊低聲歡唱，在草地上嬉戲玩耍，在我們的夢中，沒有了世俗的眼光，沒有了嘲笑，沒有了奚落這一切的一切卻又都隨著東方的第一縷光亮而破滅，但我們不會因此而氣餒。因為我相信，毛毛蟲也相信，只要我們經過不懈的努力終有一天會變成夢中的自己。那個快樂的自己，那個自信的自己，那個美麗的自己。

當我們的雙眼睜開的那一刻，真正的游戲也注定開始了，不是嗎?于是，春光明媚，百花齊放的時候，我們在努力;烈日炎炎，酷暑難耐的時候，我們在努力;秋高氣爽，落葉紛飛的時候，我們在努力;北風呼嘯，大雪飄飄的時候，我們在努力：不管何時何地，一直在努力。終于，在一個陽光明媚的日子，毛毛蟲破繭而出蛻變成一只美麗的蝴蝶。而別人此時對我的目光也由嘲諷轉變成欽佩。但蝴蝶不會輕視毛毛蟲，我也不會輕視“差生”。因為曾經的蝴蝶是毛毛蟲，而曾經的我也是“差生”?；蛟S別人看不見我們光環(huán)背后的血與淚，但我們卻是深深體會過這些傷和痛。曾經多少個夜晚，我們縮在一角低聲哭泣;曾經多少個夜晚，我們奮斗到天明;曾經多少個夜晚，我們也想過要放棄，曾經的曾經，我們感受著這些深深的傷和痛，所有的所有，烙印在我們心靈的最深處，而這一切的一切，只為了那個“夢中的自己”。蝴蝶相信，只要經過痛苦的掙扎，毛毛蟲終會蛻變成一只翩翩蝴蝶。我相信，只要經過不懈努力，“差生”也會化身優(yōu)等生。

我們不能改變別人，但我們可以改變自己。如果你不想做一個被遺棄的人，那么請努力改變自己。雖然我們不是真正的公主，但我們卻可以像公主一樣光彩照人。

主題蛻變危害心得體會和感想二

9月4日午時，我院組織全體干部觀看了警示教育片《蛻變》，本片中講述了原新疆教育廳廳長沙塔爾沙吾提等人違紀、違法事件，看到了作為一名廳級黨員干部放松了對世界觀、人生觀的改造，抵御不住誘惑，違紀違規(guī)，結果令人痛心，我對此感受頗深，啟發(fā)很大。

自治區(qū)將這些違紀違規(guī)典型案件作為反面教材，在全區(qū)干部中深入開展反腐倡廉警示教育活動，尤為必要，對于廣大黨員干部廉潔從政，嚴守黨紀國法，推動黨風廉政建設和反腐敗斗爭，都具有重要的意義。沙塔爾沙吾提、阿力木江買買提明、阿不都熱扎克沙依木是黨員干部隊伍中的“兩面人”，是“三股勢力”的幫兇，他們陽奉陰違，誣蔑造謠、離間民族情感、破壞民族團結、制造民族仇恨，影響極其惡劣；他們包庇、藏匿、同情暴恐分子，甚至為暴恐活動買單、為“三股勢力”撐腰，混淆是非、顛倒黑白，偷梁換柱、歪曲事實，肆意誤導，是破壞民族團結的毒瘤、是影響社會穩(wěn)定和長治久安的禍根，他們充當“三股勢力”的保護傘，致使反恐維穩(wěn)的各項舉措在落實上大打折扣，“兩面人”對實現總目標危害極大，是新疆各族人民的共同敵人，必須堅決予以甄別、揭穿，打擊、鏟除。他們置黨多年的培養(yǎng)教育于不顧，利用職務之便做出有悖于共產黨員、人民公仆的原則和宗旨的事情，邁出了罪惡的步子，最終身敗名裂，甚至付出了生命的代價。教訓是深刻的、慘痛的，前車之鑒，后車之師，我們必須要從這些案例異常是身邊的案例中吸取教訓，引以為戒。結合當前開展的反腐倡廉教育活動，我認為，要進一步加強學習，以案為鑒，構筑拒腐防

變的思想防線，努力做好以下幾個方面：

一、加強學習。學習是每一名黨員干部的必修課，僅有不斷加強學習才能提高自身素質和本事，不學習思想就無法提高，本事就無法提高，領導方法就無法改善，做出的決策也就不可能正確。一些黨員干部在學習上總是靜不下心來，總是以工作忙為借口，推三阻四，走形式主義，結果是“只聞學習口號響，不見學習水平漲”。許多東西僅有靜心研讀，才能有所思，有所獲?；钌氖聦嵾€告訴我們，不學習，思想就得不到改造，心就靜不下來，心不靜欲望就容易膨脹，就無法拒絕誘惑，一遇到誘惑就容易亂了方寸，就容易被誘惑的繩索絆倒。所以，我將堅持經常性的政治理論學習鉆研，時刻理解黨的教育，進一步提高自身的政策水平和理論水平。在學習中，將理論與實際相結合，將反面案例與正面教育相結合，注重學習效果，提高自身的思想覺悟和道德水準。同時，自我要按照黨的要求，嚴格要求自我，防微杜漸，確保不做任何違法違紀行為。

二、堅定信念。始終堅定共產主義和中國特色社會主義的夢想和信念，是共產黨員的立身之本。黨員干部喪失了夢想信念，就會失去精神支柱，失去靈魂。在市場經濟的形勢下，僅有自覺地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造，堅定自我的信念，牢記為人民服務的宗旨，堅持立黨為公、執(zhí)政為民，提高自我約束本事，提高自我警省本事，堅決抵制市場經濟條件下物欲橫流的誘惑，過好權利關、金錢關、人情關，才能經受住各種考驗，抵御住各種誘惑。

三、以案為鑒。在加強自身政治理論學習的同時，看到這些反面案例，在自我思想深處受到極大觸動。對他們所犯的錯誤的過程、原因及教訓作了反思：這些干部不注重世界觀、人生觀和價值觀的改造，私欲膨脹，背棄共產主義夢想和黨的宗旨，人生觀、價值觀偏離了正確方向，道德觀念失衡，把國家和人民賦予的神圣權力，當成了謀取不義之財，謀取私利的工具。從中也使自我清醒的認識到：作為一名共產黨員，應當時刻提醒自我，時刻牢記一個共產黨員的標準，強化政治意識、大局意識、奉獻意識、服務意識、勤政意識。

四、艱苦奮斗。近年來，有一部分黨員干部，淡忘了艱苦奮斗作風，貪圖享受，熱衷于追求個人和小家庭的安逸，拋棄黨紀法規(guī)，貪污腐化，走上犯罪的道路。我們必須要引以為戒，要繼續(xù)發(fā)揚艱苦奮斗的作風，恪守黨的宗旨，提倡勤儉節(jié)儉，反對鋪張浪費，始終不渝地堅持和發(fā)揚艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)。

我們此次教育，使我提高了思想政治素質，增強了拒腐防變本事，讓我們堅定了正確的世界觀，人生觀，價值觀，權利關，并深刻體會到了黨風廉政建設和反腐敗斗爭地重要性，使自我有強烈地職責感和緊迫感，在工作中切實找到切入點，并做到學以致用。

主題蛻變危害心得體會和感想三

尊敬的老師，親愛的同學們：

大家好!

有人曾經這么說過，人的一生，有三次蛻變過程。有人經歷的早，他們就早早的蛻變成了蝴蝶，飛向天空;有人經歷的晚，可能現在還處于幼蟲時期，向著未來大跨步。

十三年前，一個白嫩的女嬰，在親人們的期待中出生，父母親將所有的幸運和疼愛傾注于她，如同溫室的花朵。從此她以為，世界就是她的舞臺，而她是舞臺的中心。

慢慢地，小女孩長大了，上了小學。小學的時候她也很幸運，成績總是名列前茅，是老師和其他家長口里的“別人家的孩子”。不管是成績還是才藝，都很突出，可謂是“文武雙全”。那時，小女孩仍認為她是世界舞臺的中心，舞臺上的霓虹燈照著她，很溫暖。

到了初中，雖然食堂的飯菜遠不及家中稱心可口，衣服也不像以前一樣有人早已備好在床頭，學霸也無時不刻地給她施加壓力。但父母如同地球永遠圍繞著太陽一般，常常做好她愛吃的菜肴，早早地坐在食堂等候。靜靜地為她整理好內務。母親更是如同學生一般陪同她坐在教室的最后一排，希望能輔導她的學習。她仍然認為她是舞臺的中心。直到有一天母親突然病倒，在母親被推進手術室那一刻，她發(fā)現“世界舞臺”突然坍塌，七彩的燈光暗淡，心頭好像罩上了一層厚霾。每周固定的“牙祭”已無法實現，換洗的衣物無人清洗，沒有記完的筆記已無人補充。她像是童話中被驅逐的公主，淚眼婆娑，手足無措。父親此時遞來的已不是軟軟的拭淚的紙巾，而是一張硬邦邦的紙。她展開一看“雞蛋從外打破是壓力，從內打破是生命”，一語驚醒夢中人，如飲醍醐。世界不會讓她如此輕易地夠到向上的繩索，只有她努力地長大。于是她提早進入教室心無旁騖地學習，提高成績;料理自己，合理安排好生活;調節(jié)情緒，樂觀面對一切。在盡力達成這些事的時候，她猛地發(fā)現，過程，其實很美妙。在這期間，母親的病逐漸好轉;成績雖不突出，但有進步……。想要做的事雖然很難，但只要付諸實際行動，努力地相信自己，就一定會接近成功。

她幸福，在曾經;她發(fā)奮，在現在;她憧憬，在將來。

她將更加努力，即便是今天，抑或是明日。她化繭成蝶，接受蛻變，成長起來。

主題蛻變危害心得體會和感想四

人的一生就像蝴蝶一樣，只有經過蛻變，才能化繭成蝶。列夫·托爾斯泰說過：“人類被賦予了一種工作，那就是精神的成長?！彼匀说耐懽?，更在于精神上的一次次成長與感悟。

成長的蛻變，是忽然對親人的理解。你是否曾看過父母年輕時的相片?再轉眼看看父母如今的滄桑模樣，你心里又是否會有幾許愧疚?我曾靜下心來端詳父母的模樣，僅是這般靜靜地看著，心里卻有萬千感慨。

廚房里，母親穿著家居服系著沾了些油污的圍裙仔細清洗著手里的蔬菜，冰涼的水不停地流過她的手。她的頭發(fā)隨意地盤起，額頭上是密密的汗珠，眼角已有了不少細紋。客廳里，父親一臉疲憊地倚靠在沙發(fā)上，雙眼輕闔，眉頭微微皺起，還時不時地咳嗽幾聲。濃濃的愧意漫上我的心頭：父母是這樣的辛苦，而我卻不曾理解他們，只知道任性地頂嘴吵鬧。真是羞愧啊……看著他們的樣子，我好像一下理解了他們的期許，理解了他們的嘮叨，理解了他們的愛……

成長的蛻變，是對生命的'領悟。

我的房間里有一盆多肉植物，枝葉飽滿，亭亭靜植。都說多肉植物的生命力很強，確實如此。我有一段時間忘了給它澆水，導致它的一些葉片都干枯萎縮了。但在我給它澆水后的第二天，它又長出了新的葉子，恢復了生機。陽光下，它飽滿的葉片上灑滿了金色的光芒，又像一個剛睡醒的小娃娃，蹦蹦跳跳的。看著它精神飽滿的樣子我似乎明白了什么：世間萬物不就是靠著對生命的渴望，才能在跌倒后重新爬起的嗎?只有有了對生命的渴望，對夢想的追求，人才會有前進的動力，才能獲得新生。

成長的蛻變，還是心境的開闊。頭上是蔚藍的天空和潔白的云，腳下是遼闊的大草原，眼前是成群的牛羊和奔馳的駿馬……遠離了喧囂，感覺整個世界只有我和這美妙的大自然，心忽然就開闊了起來，放下了所有糾結的事情，好好地享受這草原帶來的樂趣。

成長的蛻變，是傷心流淚后的奮發(fā)圖強。

成長的蛻變，是……

以后的以后，我們還會有很多的蛻變，直到成長為最完美的自己。

主題蛻變危害心得體會和感想五

陽光是把銳利的磨石錘，將那塊帶有棱角的石頭慢慢磨平。

陽光沒有了云層的遮攔，在大地上肆無忌憚地穿梭著。蟬聲在熱浪中一波高一波低地響起，和操場看臺上的觀眾們的加油聲一起，觸動著我的心弦。這場足球賽只剩最后的五分鐘了，可我們隊仍落后對方一個球。身為前鋒的我在隊友的幫助下拿到了一個球，倉促地運著球向前奔馳，想要在最后時刻拼一把。過人、運球、助跑、射門!我拼盡全力將球踢向門中，正當我準備欣喜若狂時，卻發(fā)現球被穩(wěn)穩(wěn)地抱在了對方守門員的手中。我突然發(fā)現自己被巨大的挫敗感擊倒在了場上，身為主力的我從未射門失腳，而今天卻被人接住了!我不敢抬起頭來記住守門員的樣子。

成長的蛻變，是我知道自己并不是世界中心的時候。

烏云密密麻麻地擠在陰沉的天空，壓抑得讓人快要喘不過氣來。一陣微風襲過足球場上低垂的小草，帶來一陣混著青草與泥土氣息的燥熱。又是最后的五分鐘，又是差一球，又是那個場地。我像發(fā)了瘋似地帶球往前沖，一邊跑著，一邊嘴里罵罵咧咧。我一個轉身，將球帶過了最后一個球員，正當我準備射門時，腦中忽然想起了那一次比賽的場景，渾身一顫，待我反應過來時，哨聲已經吹響，我再一次低下了頭。

成長的蛻變，是我發(fā)現即使我再怎么努力，有些事情也無法改變的時候。

一陣狂風刮過空氣中的汗水，將它們扔向天空。云朵陰沉著臉，將雨水與汗水混雜在一起，灑向灰色的大地。我仍帶著球向前方行進。步伐盡管有些雜亂，卻仍繼續(xù)前行。我沖向球門，奮力一射，心中的恐懼居然消失的一干二凈，但，球還是被接住了!這一次，我沒有低頭，更沒有悲傷，只有淹沒在雨中的仰天長坐。

成長的蛻變，是我知道有些事情可能無能為力，但還是會盡力爭取的時候。

我的心靈已被磨平，在那片綠茵場上越來越遠。